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A dor nunca vai vencer a vontade de ganhar.🙌🙏💪🏋🏃
Treino perfeito 1hora da madrugada, quando se acostuma treinar sozinho e Deus é assim. Para treinar não tem hora, fiz 1:30:00 de treino  58:00 de corrida e 32:00 de barramento e funcional, foi bom demais treinar de madrugada e escutar o som mar .
Só fiquei triste por causa das cenas de peixes mortos na maré e lixo era muito tinha de tudo garrafa de plástico, sapatos, brinquedos.etc
A população e o governo não percebe que assim estamos acabando com nosso planeta. 
Não jogue lixo na rua, jogue lixo no lixo.
#instarunneros #instabrasil #insta #instarun #instagram #corridaperfeita #corridanoar #corridaderua #corridaderuabrasil #corridas #corridaurbana #maniadecorrida #mundodacorrida #corridanortuna #corridanapraia #corridameuvicio #estilocorrida #loucosporcorrida #brasilrun #Brasilrunner #amocorrida #amomeucorpo #tbt
A dor nunca vai vencer a vontade de ganhar.🙌🙏💪🏋🏃 Treino perfeito 1hora da madrugada, quando se acostuma treinar sozinho e Deus é assim. Para treinar não tem hora, fiz 1:30:00 de treino 58:00 de corrida e 32:00 de barramento e funcional, foi bom demais treinar de madrugada e escutar o som mar . Só fiquei triste por causa das cenas de peixes mortos na maré e lixo era muito tinha de tudo garrafa de plástico, sapatos, brinquedos.etc A população e o governo não percebe que assim estamos acabando com nosso planeta. Não jogue lixo na rua, jogue lixo no lixo. #instarunneros  #instabrasil  #insta  #instarun  #instagram  #corridaperfeita  #corridanoar  #corridaderua  #corridaderuabrasil  #corridas  #corridaurbana  #maniadecorrida  #mundodacorrida  #corridanortuna  #corridanapraia  #corridameuvicio  #estilocorrida  #loucosporcorrida  #brasilrun  #Brasilrunner  #amocorrida  #amomeucorpo  #tbt 
Agora sim posso treinar no frio ⛄🌫🌪
Minha primeira camisa térmica o bom que ele segura a temperatura do corpo.
Vou inaugurar ela hoje vou fazer aquele treino de madrugada🌚
Quem vai correr na madrugada levanta a 🙋✋
#corrersemparar #corridaurbana #corridanortuna #amocorrer #amocorridaderua #runnerbrasil #luposport #lupo #instagram #instarun #runningman #instarunning #instrunner #instarunner #insta #instabrasil #amoesporte #minhavida #amominhavida #maniadecorrida #euatleta #ativo
Agora sim posso treinar no frio ⛄🌫🌪 Minha primeira camisa térmica o bom que ele segura a temperatura do corpo. Vou inaugurar ela hoje vou fazer aquele treino de madrugada🌚 Quem vai correr na madrugada levanta a 🙋✋ #corrersemparar  #corridaurbana  #corridanortuna  #amocorrer  #amocorridaderua  #runnerbrasil  #luposport  #lupo  #instagram  #instarun  #runningman  #instarunning  #instrunner  #instarunner  #insta  #instabrasil  #amoesporte  #minhavida  #amominhavida  #maniadecorrida  #euatleta  #ativo 
Treino de sábado na madrugada.🏋💪
1:05:00 de corrida 45:00 de barramento e funcional.
Corrida nossa que estais no chão, santificado seja o nosso hobbie, venha a nós o nosso tênis, seja feito o nosso treino, assim na chuva como no sol.

O suor nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai a nossa preguiça, assim como nós perdoamos a quem nos tem contundido. E não nos deixei cair a motivação, mas livrai-nos do mal humor, corra também
Gostei, mas lembre que foi editado.
@athletegate_
@ativo_com @maniadecorrida
#maniadecorrida #amocorridaderua #amoravida #amoasaude #corrida #correr #corres #corridaurbana #corridanortuna
Treino de sábado na madrugada.🏋💪 1:05:00 de corrida 45:00 de barramento e funcional. Corrida nossa que estais no chão, santificado seja o nosso hobbie, venha a nós o nosso tênis, seja feito o nosso treino, assim na chuva como no sol. O suor nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai a nossa preguiça, assim como nós perdoamos a quem nos tem contundido. E não nos deixei cair a motivação, mas livrai-nos do mal humor, corra também Gostei, mas lembre que foi editado. @athletegate_ @ativo_com @maniadecorrida #maniadecorrida  #amocorridaderua  #amoravida  #amoasaude  #corrida  #correr  #corres  #corridaurbana  #corridanortuna 
Essa  foi umas das  melhores corrida que fiz no 16km em que fiz  1:09:44 cheguei em 10 na classificação geral e em 2 na faixa etária  de 25 a 29, fiquei muito quando vir o resultado oficial.
A cada dia de treino estou procurando melhorar e estou conseguindo.
Graças a Deus e as pessoas que estão me dano uma força.🙏🙌💪🏃🏋
@athletegate_
@ativo_com
@maniadecorrida
#maniadecorrida
#maniadecorrer
#amocorridaderua #amoracorrida #amocorrernarua #amoraocorpo #amorasaude #amocompetir #corrida #corridaurbana #corridanortuna #ativo #atleta #atletas #euatleta #atletaamador #maniadecorrida #amosport #amoraoesporte #amominhavida #planet 
#meumuseu
Essa foi umas das melhores corrida que fiz no 16km em que fiz 1:09:44 cheguei em 10 na classificação geral e em 2 na faixa etária de 25 a 29, fiquei muito quando vir o resultado oficial. A cada dia de treino estou procurando melhorar e estou conseguindo. Graças a Deus e as pessoas que estão me dano uma força.🙏🙌💪🏃🏋 @athletegate_ @ativo_com @maniadecorrida #maniadecorrida  #maniadecorrer  #amocorridaderua  #amoracorrida  #amocorrernarua  #amoraocorpo  #amorasaude  #amocompetir  #corrida  #corridaurbana  #corridanortuna  #ativo  #atleta  #atletas  #euatleta  #atletaamador  #maniadecorrida  #amosport  #amoraoesporte  #amominhavida  #planet  #meumuseu 
Voltando ao ritmo ..
Devagar nois  chega lá #corridanortuna #corridaderua #top @leborracha e nois
“O desafio de correr não é querer realizar alguma coisa que ninguém fez antes, mas sim, continuar a fazer coisas que qualquer um pode fazer, mas que a maioria jamais o fará. Treino de hoje está pago! #runner #runefit #amantedacorrida #maniadecorrida #loucoporcorrida #brasilrun #amocorrere #nacorrida #corridaderua #treinodehoje #estilocorrida #100limitesparacorrer #ferasdoasfaltogru #runner #corrercompartilhar #correndoporai #corridanoasfalto  #corredoresderua #rotaryrun #teamrunome #nikerunning #corridanortuna #correr #corridalivre #corrermaisrun #guarulhos #euacorrida #euatleta #viciadosemcorridaderua #corridamania #foconascorridas
“O desafio de correr não é querer realizar alguma coisa que ninguém fez antes, mas sim, continuar a fazer coisas que qualquer um pode fazer, mas que a maioria jamais o fará. Treino de hoje está pago! #runner  #runefit  #amantedacorrida  #maniadecorrida  #loucoporcorrida  #brasilrun  #amocorrere  #nacorrida  #corridaderua  #treinodehoje  #estilocorrida  #100limitesparacorrer  #ferasdoasfaltogru  #runner  #corrercompartilhar  #correndoporai  #corridanoasfalto  #corredoresderua  #rotaryrun  #teamrunome  #nikerunning  #corridanortuna  #correr  #corridalivre  #corrermaisrun  #guarulhos  #euacorrida  #euatleta  #viciadosemcorridaderua  #corridamania  #foconascorridas 
Semana começando vamos de leve, só pra soltar.
Mundo Rústico
#mundorustico #nrc #corridaderua #corridanortuna #vidasaudavel
Pra fechar com chave de ouro o fim de semana!!
9.250 km 🏃💨tá mais que pago..tô com crédito na praça...kkkk😂😂😂😂
#gratidao🙏
#23:12pm
#corridanortuna
#runnernight
#parquedoibirapuera
#domingao
#aguadecoco
#saude
#obelisco 
#navedorolernofundo
Então a cabeça está a mil.... Muitos pensamentos e não podia ficar em casa martelando... Então vamos fazer aquilo para a libertação que é a minha corrida!!!!! E como corri né foram 10 Km catando e dançando na rua sim... Correr me libertar e me trás paz!!!!!!! Claro não podia faltar a minha selfie né 😂 🤣 mas com aquele medo de ser assaltado!!!!! #boanoite #goodnight #sabado #sartuday #correrliberta #correr #corridanortuna #corrida #run #running #10km #aerobico #empaz #colocandoacabeçanolugar #pensamentos #terapia
Então a cabeça está a mil.... Muitos pensamentos e não podia ficar em casa martelando... Então vamos fazer aquilo para a libertação que é a minha corrida!!!!! E como corri né foram 10 Km catando e dançando na rua sim... Correr me libertar e me trás paz!!!!!!! Claro não podia faltar a minha selfie né 😂 🤣 mas com aquele medo de ser assaltado!!!!! #boanoite  #goodnight  #sabado  #sartuday  #correrliberta  #correr  #corridanortuna  #corrida  #run  #running  #10km  #aerobico  #empaz  #colocandoacabeçanolugar  #pensamentos  #terapia 
Xô resfriado 
Mundo Rústico 
#mundorustico #borracorrer #sairesfriado  #corridanortuna
Costumo fazer nesse tempo 10,00 km, mais como eu estava encentivando uma outra pessoa tive acompanhar os passos dela, Um pequeno treino trotinho de hoje, trote 7,0 km com ela @tatianearaujo maniadecorrida #abmrun nikerunning #abmrun #runner #runefit #amantedacorrida #maniadecorrida #loucoporcorrida #brasilrun #amocorrere #nacorrida #corridaderua #treinodehoje #estilocorrida #100limitesparacorrer #ferasdoasfaltogru #runner #corrercompartilhar #correndoporai #corridanoasfalto  #corredoresderua #rotaryrun #teamrunome #nikerunning #corridanortuna #correr #corridalivre #corrermaisrun #guarulhos #euacorrida #euatleta #viciadosemcorridaderua
Costumo fazer nesse tempo 10,00 km, mais como eu estava encentivando uma outra pessoa tive acompanhar os passos dela, Um pequeno treino trotinho de hoje, trote 7,0 km com ela @tatianearaujo maniadecorrida #abmrun  nikerunning #abmrun  #runner  #runefit  #amantedacorrida  #maniadecorrida  #loucoporcorrida  #brasilrun  #amocorrere  #nacorrida  #corridaderua  #treinodehoje  #estilocorrida  #100limitesparacorrer  #ferasdoasfaltogru  #runner  #corrercompartilhar  #correndoporai  #corridanoasfalto  #corredoresderua  #rotaryrun  #teamrunome  #nikerunning  #corridanortuna  #correr  #corridalivre  #corrermaisrun  #guarulhos  #euacorrida  #euatleta  #viciadosemcorridaderua 
Muito obrigado @douglas_asilvaa 👏👏👏
Meu novo @tomtomsports chegou ontem 
AGORA SO AGUARDA SAO SILVESTRE PRA ESTRÉIA 🚀🚀🚀#bagacera1985 #saosilvestre #boracorrer #runnig #cardio #corridadeobstaculos #corresemlesao #corridanortuna #corridaderua #correentreamigos #amooquefaço
Correr com essa vista é fenomenal que faz vc perder a estimativa de sua corrida!!!!! Foram 12 km de corrida mais 3 de caminhada!!!!! Completamente exausto mas indo para casa super feliz!!!!!! #goodnight #boanoite #sextou #sexta #fridays #diadecorrida #corridaderua #corridanortuna #12km #run #running #amocorrer #aerobico #cardio #corrida
Em meio aos espinhos sempre a flores...💆💪
#segueobaile #corridanortuna
Sexta feira à noite é dia de... corrida! É excelente poder aproveitar oportunidades como esta para manter a motivação plena e a saúde em dia. Uma das melhores coisa do mundo após um dia de trabalho. Põe na conta mais 5km. Abertura da Semana da Marinha em São Francisco do Sul. 🏃💄👌💪🍀 #obrigadeus #fe #garra #garrarun #rungirl #corridanortuna #corridaderua #nikerunning #assis #sfs #alicenopaisdofitness #semanadamarinha #correrecompartilhar #corregordinha #põenaconta #gratidao
Sexta feira à noite é dia de... corrida! É excelente poder aproveitar oportunidades como esta para manter a motivação plena e a saúde em dia. Uma das melhores coisa do mundo após um dia de trabalho. Põe na conta mais 5km. Abertura da Semana da Marinha em São Francisco do Sul. 🏃💄👌💪🍀 #obrigadeus  #fe  #garra  #garrarun  #rungirl  #corridanortuna  #corridaderua  #nikerunning  #assis  #sfs  #alicenopaisdofitness  #semanadamarinha  #correrecompartilhar  #corregordinha  #põenaconta  #gratidao 
Cansado??? Pra caralho!!!!! Mas mesmo assim tive um pique para correr um pouco!!!! Me acabei nesta corrida mas necessitava fazer isso!!!! Praticamente voei mano!!!! #corridaderua #corridadeleve #corridanortuna #run #running #amocorrer #goodnight #boanoite #endorfinado
#NIGHTRUN #bagacera1985 #run #runnig #saidosofa #vaicorre #atlestimo #euatleta #corridanortuna #bemstar #soufitness #treino 
TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECER. @woshington.personal @free4all
Um dia, a dor da disciplina, fará sentido para você! #10k #taosso #corridaderua #corridanortuna #eucorro #nightrun #girlrunner #vidasaudavel #vidaleve
Não podia, não devia, mas mesmo assim eu fiz. Teve corrida sim, teve grito sim, teve dança eletrônica na rua sim!!!!! #goodnight #boanoite #corridaderua #corrida #corridanortuna #run #running #amocorrer #endorfinar #endorfinado #serfeliz #tercafeira
Boooa noite ❤🎉
Feliz e grata porque normalmente esse percurso pra mim é bem cansativo com um morrinho daqueles 😭 mais hoje fluiu e fiz inteirinha sem parar apesar das dores de respiração errada fui até meu objetivo pq meu objetivo era não parar e sim concluir tudo em menos tempo e bem feito e super rolou e da uma alegria daquelas quando essas coisas acontecem 👏👏👏😍
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E a minha de hoje tá paga #powernightrun 
concluída com sucesso,encontrando os amigos,conhecendo meus amigos virtuais e ainda me divertindo muuuito 🎉🎉🎉
É por isso que eu amo correr ❤❤❤
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#paquitasquecorrem #powernightrun #corridanortuna #elastreinamecorrem #elascorremetreinam #divasquecorrem #meninasquetreinam #iloverunning #vemcomigoquenocaminhoeuexplico #corridaderua #viciadosemcorridaderua #eucorrietofeliz #vemcorrercomigo #loucasporasfalto #corredoresdobem #maniacosporcorridaderua #correreviver #princesasquecorrem #sjc  #focoedeterminação #semchororo #segueobailerun #voucorrindo #endorfinadasuadaefeliz #endorfinasualinda
Boooa noite ❤🎉 Feliz e grata porque normalmente esse percurso pra mim é bem cansativo com um morrinho daqueles 😭 mais hoje fluiu e fiz inteirinha sem parar apesar das dores de respiração errada fui até meu objetivo pq meu objetivo era não parar e sim concluir tudo em menos tempo e bem feito e super rolou e da uma alegria daquelas quando essas coisas acontecem 👏👏👏😍 . . E a minha de hoje tá paga #powernightrun  concluída com sucesso,encontrando os amigos,conhecendo meus amigos virtuais e ainda me divertindo muuuito 🎉🎉🎉 É por isso que eu amo correr ❤❤❤ . #paquitasquecorrem  #powernightrun  #corridanortuna  #elastreinamecorrem  #elascorremetreinam  #divasquecorrem  #meninasquetreinam  #iloverunning  #vemcomigoquenocaminhoeuexplico  #corridaderua  #viciadosemcorridaderua  #eucorrietofeliz  #vemcorrercomigo  #loucasporasfalto  #corredoresdobem  #maniacosporcorridaderua  #correreviver  #princesasquecorrem  #sjc  #focoedeterminação  #semchororo  #segueobailerun  #voucorrindo  #endorfinadasuadaefeliz  #endorfinasualinda 
Voltando devagar!!!!! Cara triste por fazer 8 km nesse tempo!!! Melhor ir devagar do que fazer rápido e ficar parado!!!!! #emrecuperacao #corridaderua #corrida #run #running #cardio #aerobico #corridanortuna #aerobico #corridadeleve
Domingo foi dia do Circuito SESI Criciuma de Corridas  2017 - 10K, fiquei em 4° no geral,  a 1'10 minutos do 1, gurizada  sentou a bota e não deu de acompanhá-los​-los🏃. Prova top, bem organizada, valeu treinador @treinadormarceloolimpio #10k#runners#corridaderua#corridasesi que venha a próxima, nova Veneza que nos aguardem @somosmoveadventure#corridanortuna#novaveneza#12k#correndoporai#terradapolenta
Iniciamos de novo !✌️ 6km ! #corridanortuna ❤️🙏👊🏃‍♀️
Iniciamos de novo !✌️ 6km ! #corridanortuna  ❤️🙏👊🏃‍♀️
4° ano nessa corrida maravilhosa!
Night run!

#nightrun 
#corridanortuna 
#corridanightrun 
#dj
#realizar 
#realizarsomeiluminacao 
#gratidão 
#boanoite 
#sintaacorrida
#corridaderua
#corrida
Agradecer a parceira da @startteventos pelo convite!
Corrida noturna de 7k com um pouquinho de subida, ótimo treino rumo aos 10k da tribuna.
#euatleta #montemor #runnersbrasil #corridanortuna #7k
In love com este kit.❤ Faltou nossa parceira @fisioquecorre
Na  próxima estaremos juntas.💪😍 #corridacheiadecharme 
#cuiabrasa 
#corridanortuna 
@marianebaldissera @sillcarvalholeite
Hoje foi especial! 
Meu primeiro 10k da minha nova vida. 
Uma sensação que só a prática do esporte pode proporcionar.
 Viver sempre da melhor forma. 
Cancer survivor 
#corridaderua #corridanortuna #demanairaacabobranco #corrida #minhacorrida #irun #runner #manaira #jamparun #cabobranco #tambau #joaopessoapb #joaopessoa #paraiba #cancersurvir #diegobezerrafit
Hoje a noite teve corrida. Clima super agradável na capital da Paraíba. 
Qualidade de vida .
Voltando aos treinos .

#irun #corridaderua #minhacorrida 
#corridanortuna #eucorredor
#runner #jamparun
#jampa
#joaopessoapb
#personaltrainer
#diegobezerrafit
Se só correndo meus músculos lindinhos voltaram a aparecer, imagina quando voltarmos a treinar😍💪
#corrida #corridanortuna #musculação #treino #amorsemfim
Na vida e na corrida é assim: um passo de cada vez!!!..
"Entra no meu ritmo..."
🏃😅🎧🎶🎯😁 #BoaNoite #domingao #GoodNight #boanoiteee #corridinha  #InstaFitness #Fitness #Fit #GirlFitness #Energia #Endorfina  #7Km  #Verao #adidas #music  #corridaNortuna #NoPique  #Disposicao #SemParar #PraRelaxar #Relex #GoPro #EntraNoMeuRitmo #Preparação #RitmoInsano #SemParar #TresRios #RJ #Br #UmPassoDeCadaVez
Dando um rolê de 5km com o parceiro @gugavaz no #parqueparahyba #correndopelomundo #corridanortuna #vamoscorrer #5km