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๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ I am a distance runner. I've been trained to keep going even when it's hard. When it hurts. When it sucks. When I don't want to, I look past it. Relentless forward progress to the finish. Call it what you want: stubbornness, endurance, determination, guts. Deep down, I don't know how to give up (... and it's always worth it in the end.) ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿƒ๐Ÿป๐Ÿ’จโœŒ๐Ÿผ๐Ÿ˜‰ // ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ด๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ Soy un corredor de distancia. He entrenado para seguir adelante, incluso cuando es difรญcil. Cuando duele, Cuando es una mierda. Cuando no quiero, Miro mรกs allรก de eso. Obstinadamente avanzo hacia el final. Llรกmalo como quieras: terquedad, resistencia, determinaciรณn, agallas. En el fondo, no sรฉ cรณmo rendirme (... y al final siempre vale la pena). ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿƒ๐Ÿป๐Ÿ’จโœŒ๐Ÿผ๐Ÿ˜‰ #Cross40Runners @cross_40

#InstaRunnersCo #SoyRunner #MediaMaraton #HalfMarathon #Cross40 #RunningGirlsColombia #Friday
#RunningTerritory #AdidasRunning #NikeRunning  #CorrerEsMiPasion #RunningChallenge #Love4Running #Runner #RunnersWorld #RunnersCommunity  #WorldRunners #GiveKudos #FitnessMotivation #Runners #NoPainNoGain #InstaRunners  #InstaRunnersLat #SoyMaratonista #workout  #RunningCommunity #Runtastic #Running #MarathonTraining
๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ I am a distance runner. I've been trained to keep going even when it's hard. When it hurts. When it sucks. When I don't want to, I look past it. Relentless forward progress to the finish. Call it what you want: stubbornness, endurance, determination, guts. Deep down, I don't know how to give up (... and it's always worth it in the end.) ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿƒ๐Ÿป๐Ÿ’จโœŒ๐Ÿผ๐Ÿ˜‰ // ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ด๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ Soy un corredor de distancia. He entrenado para seguir adelante, incluso cuando es difรญcil. Cuando duele, Cuando es una mierda. Cuando no quiero, Miro mรกs allรก de eso. Obstinadamente avanzo hacia el final. Llรกmalo como quieras: terquedad, resistencia, determinaciรณn, agallas. En el fondo, no sรฉ cรณmo rendirme (... y al final siempre vale la pena). ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿƒ๐Ÿป๐Ÿ’จโœŒ๐Ÿผ๐Ÿ˜‰ #Cross40Runners  @cross_40 #InstaRunnersCo  #SoyRunner  #MediaMaraton  #HalfMarathon  #Cross40  #RunningGirlsColombia  #Friday  #RunningTerritory  #AdidasRunning  #NikeRunning  #CorrerEsMiPasion  #RunningChallenge  #Love4Running  #Runner  #RunnersWorld  #RunnersCommunity  #WorldRunners  #GiveKudos  #FitnessMotivation  #Runners  #NoPainNoGain  #InstaRunners  #InstaRunnersLat  #SoyMaratonista  #workout  #RunningCommunity  #Runtastic  #Running  #MarathonTraining 
Muchas gracias a la gente de @frecuenciapatagonia por la nota q nos realizaron esta tarde! Ya tenemos compromiso a la vuelta de los #21kdebsas de @maratondebuenosaires para ir a la radio y compartir nuestras experiencias. #correresmipasion #aguantenlosfenixdecaleta #unapistaparacaletaolivia #todosxmarcos @anitaantipan @lunieva85 @polo1498 @melissa.silvina @mary_usq @claunoelopez @vanejom_ok77 @mauroemanuelzabala
#tbt โ˜€๏ธNada mejor que madrugar a encontrarse con estos regalos de la naturaleza.โ˜€๏ธ๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ
#soycorredora #correresmipasion #vivosaludable #vacaciones #miamibeach #runner #run #running #runners #runhappy #runninggirl #miamihalfmarathon #miami #felicidad #runninggirlscolombia #instarunnersco
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#Running #Runner #Run
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ยกยกยกยกNo te detengas!!!
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Correr por el barrio berlinรฉs. Kreuzberg estรก lleno de canales y la vista mรกs linda de Berlรญn en el puente Oberbaum. Toda la ciudad ofrece unas rutas para hacer deporte buenรญsimas..10k. #oberbaumbrรผcke .
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#runninggirl #sport #correresmipasion #berlin @sei_berlin @visit_berlin #kreuzberg #alemania #aquiestoydw #runnersworld
Aรบn estando fuera de la ciudad, uno de #loscometalvia_rd hizo su entrenamiento como un campeรณn ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช, siempre con los objetivos a la vista!!! #vidasanayactiva #amigosdelasfalto #correresmipasion #runners #running #kilometros2018 #entrenamiento
ยกDiviรฉrtete!
Correr con pasiรณn activa cada mรบsculo de tu cuerpo.

#mmbaq #barranquilla #sporting #mediamaraton #marathon #fitness #competition #runners #running #run #sports #yosoymmbaq #mmbaq2018 #correresmipasion #yosoyfitme #eventosbarranquilla #vidafit #sanacompetencia #carrera #race
Hoy quiero invitarlos a correr conmigo esta linda carrera, este aรฑo #GlobalEnergyRace donarรก mรกs de un millรณn de rebanadas de pan por cada km que corramos todos!
Yo sรฉ que si nos unimos, podemos lograrlo! 
Cuando hay un objetivo tan lindo como este, yo me motivo el triple!
Nos vemos en Bogotรก para que corramos juntos 10km de @GlobalEnergyRace
#CorrerEsMiPasion
#GER2018
#RunWithUs
Hoy quiero invitarlos a correr conmigo esta linda carrera, este aรฑo #GlobalEnergyRace  donarรก mรกs de un millรณn de rebanadas de pan por cada km que corramos todos! Yo sรฉ que si nos unimos, podemos lograrlo! Cuando hay un objetivo tan lindo como este, yo me motivo el triple! Nos vemos en Bogotรก para que corramos juntos 10km de @GlobalEnergyRace #CorrerEsMiPasion  #GER2018  #RunWithUs 
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Debo confesar que la pista en ocasiones me genera mucha ansiedad, porque es precisa, dura, determinante...
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Pero a pesar de eso he aprendido a disfrutarla, lo siento adentro y lo veo en mi cara despuรฉs de un entrenamiento duro como el de hoy!.
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Siempre hay algo que aprender y a veces lo que mรกs te asusta es lo que mรกs te fortalece..
Vamos por esos retos! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ๐Ÿ”ฅ @medellinrunteam #runninggirlscolombia #correresmipasion #instarunersco #mrt #yocorroysoyfeliz #maratondefloresmedellin #mmmar #vamosacorrerlammm
Debo confesar que la pista en ocasiones me genera mucha ansiedad, porque es precisa, dura, determinante... . Pero a pesar de eso he aprendido a disfrutarla, lo siento adentro y lo veo en mi cara despuรฉs de un entrenamiento duro como el de hoy!. . Siempre hay algo que aprender y a veces lo que mรกs te asusta es lo que mรกs te fortalece.. Vamos por esos retos! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ๐Ÿƒ๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ๐Ÿ”ฅ @medellinrunteam #runninggirlscolombia  #correresmipasion  #instarunersco  #mrt  #yocorroysoyfeliz  #maratondefloresmedellin  #mmmar  #vamosacorrerlammm 
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HOY pase mucho frรญo entrenando!!!!!๐Ÿ˜ฃ๐Ÿ˜ฃ๐Ÿ˜ฃsoy un mantecaaaaaaa๐Ÿ˜ฃ๐Ÿ˜ฃ๐Ÿ˜ฃ
DรA227
ENTRENAMIENTOn152
โ˜‡โ˜ƒ๐ŸŒฌ๐ŸŒซโ˜ก๐Ÿ”ฅโ˜‡๐Ÿ‘๐ŸƒโŒš
93KmAGOSTO
148kmJULIO
188kmJUNIO
143kmMAYO
175KmABRIL
212kmMARZO
142FEBRERO
224KmENERO
FERNANDObenitezENTRENAMIENTOS
#running #run #runner #runners #corredor #corredores #correresvida #correresvivir #correresmipasion #runningday #runningcommunity #runninglife #entrenamientos #Garmin #superman #correvivesiente #correVIVEsiente
HOY pase mucho frรญo entrenando!!!!!๐Ÿ˜ฃ๐Ÿ˜ฃ๐Ÿ˜ฃsoy un mantecaaaaaaa๐Ÿ˜ฃ๐Ÿ˜ฃ๐Ÿ˜ฃ DรA227 ENTRENAMIENTOn152 โ˜‡โ˜ƒ๐ŸŒฌ๐ŸŒซโ˜ก๐Ÿ”ฅโ˜‡๐Ÿ‘๐ŸƒโŒš 93KmAGOSTO 148kmJULIO 188kmJUNIO 143kmMAYO 175KmABRIL 212kmMARZO 142FEBRERO 224KmENERO FERNANDObenitezENTRENAMIENTOS #running  #run  #runner  #runners  #corredor  #corredores  #correresvida  #correresvivir  #correresmipasion  #runningday  #runningcommunity  #runninglife  #entrenamientos  #Garmin  #superman  #correvivesiente  #correVIVEsiente 
Barranquilla es una increรญble belleza arquitectรณnica rodeada de hermosos paisajes.

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๐Ÿค— Doble entreno ๐Ÿค—
๐Ÿ“† 35min de comba + 5k de trail
โœŒ๐Ÿผ Step by step cada dรญa mรกs y mejor
๐Ÿค— Doble entreno ๐Ÿค— ๐Ÿ“† 35min de comba + 5k de trail โœŒ๐Ÿผ Step by step cada dรญa mรกs y mejor
Yo corro 42K - Tรบ donas $42.000 โ™ก

Este aรฑo correre por los Hร‰ROES de @pasosdefelicidad ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐ŸŽ– conoce los pasos y apoyameย  con tu donaciรณn.

#yodoypasosdefelicidad  #corroporunhรฉroe #yosoybmrunning #correresmipasion  #yosoyheathyplanner @plannerhealthy
@bmrunningmed
๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Liberate your inner awesome, Run!!! ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿƒ๐Ÿป๐Ÿ’จโœŒ๐Ÿผ๐Ÿ˜‰ // ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ด๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ Libera eso increible que llevas por dentro, Corre!!! ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿƒ๐Ÿป๐Ÿ’จโœŒ๐Ÿผ๐Ÿ˜‰ #Cross40Runners @cross_40

#InstaRunnersCo #SoyRunner #MediaMaraton #HalfMarathon #Cross40 #RunningGirlsColombia #Wednesday
#RunningTerritory #AdidasRunning #NikeRunning  #CorrerEsMiPasion #RunningChallenge #Love4Running #Runner #RunnersWorld #RunnersCommunity  #WorldRunners #GiveKudos #FitnessMotivation #Runners #NoPainNoGain #InstaRunners  #InstaRunnersLat #SoyMaratonista #workout  #RunningCommunity #Runtastic #Running #MarathonTraining
๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Liberate your inner awesome, Run!!! ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿƒ๐Ÿป๐Ÿ’จโœŒ๐Ÿผ๐Ÿ˜‰ // ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ด๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ Libera eso increible que llevas por dentro, Corre!!! ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿƒ๐Ÿป๐Ÿ’จโœŒ๐Ÿผ๐Ÿ˜‰ #Cross40Runners  @cross_40 #InstaRunnersCo  #SoyRunner  #MediaMaraton  #HalfMarathon  #Cross40  #RunningGirlsColombia  #Wednesday  #RunningTerritory  #AdidasRunning  #NikeRunning  #CorrerEsMiPasion  #RunningChallenge  #Love4Running  #Runner  #RunnersWorld  #RunnersCommunity  #WorldRunners  #GiveKudos  #FitnessMotivation  #Runners  #NoPainNoGain  #InstaRunners  #InstaRunnersLat  #SoyMaratonista  #workout  #RunningCommunity  #Runtastic  #Running  #MarathonTraining 
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๐Ÿ’ช๐Ÿผ Seguimos ๐Ÿ’ช๐Ÿผ
๐Ÿ“† Aumentamos volumen, hoy 7 Cacos y 2 rectas
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#runnernomada #running #sport #team #runningteam #barcelona #igerscatalunya #athletics #runninggirl #runningman #fitness #tbt  #trailrunning #runner  #mujeresrunners #trail #justdoit #yoelegicorrer #maraton #catalonia #corredores #choosego #malgrat #marathon #valknitathletics  #correresmipasion #valknut #runningcommunity #corrermola #bike
๐Ÿ’ช๐Ÿผ Seguimos ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ“† Aumentamos volumen, hoy 7 Cacos y 2 rectas โ€ข โ€ข โ€ข โ€ข โ€ข #runnernomada  #running  #sport  #team  #runningteam  #barcelona  #igerscatalunya  #athletics  #runninggirl  #runningman  #fitness  #tbt  #trailrunning  #runner  #mujeresrunners  #trail  #justdoit  #yoelegicorrer  #maraton  #catalonia  #corredores  #choosego  #malgrat  #marathon  #valknitathletics  #correresmipasion  #valknut  #runningcommunity  #corrermola  #bike 
Aspetta sempre. Buon atteggiamento; l'obiettivo ti aspetterร 
#SomosTriXela #corrermehaenseรฑado #corrermehacefeliz #correresgratis #correresmipasion
#Repost @mr__matiu ใƒปใƒปใƒป
Haciendo oficial el regreso al 10k, con una nรณmina de lujo apasionada y buena vibra...gracias por la rodada y que se repita @kattcorts @cosacon_ojos_ (La chica pelirroja) ๐Ÿ‘๐Ÿ’ช๐Ÿƒ๐Ÿ
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#CarreraDelSur10K #YoElegiCorrer #Runners #EstamosMelo #CorrerEsMiPasion #InstarunnersCo #StravaRunning #ElHeroeDeEstaHistoriaSoyYo
Este domingo vamos a participar de este evento solidario, vamos x 10k de trekking con @dianamillan97 . Felicitaciones a @accionvusco x tan noble evento! #correresmipasion #todosxmarcos #aguantenlosfenixdecaleta #unapistaparacaletaolivia @anitaantipan @vanejom_ok77 @melissa.silvina @mauroemanuelzabala @mary_usq
Mรกs allรก de los nรบmeros ๐Ÿ’ช๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ด๐Ÿƒ๐Ÿšด๐Ÿ’ช๐Ÿ‘๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ดโœŒ #carreradelosabechucos #colombia #tolima #running #trailrunning #ciclismo #ciclomontaรฑismo #mtb #yocorro #runnergirl #correresmipasion #maratonista #runner #42k #21k #10k
๐Ÿƒโ€โ™€๏ธIl bello di questo posto รจ che esistono solo scale con tanti gradini e tante salite perรฒ la parte che mi piace di piรน รจ quando trovo le vie in discesa ๐Ÿ˜ญ
#morningjog#morningrunning#morningrun#run#running#runners#globalrunningday #igrunner#igrunners#justrun#trialrun#ultrarunning#instarunner#runstagram#happyrunner#runnerselfie#instarun#runlikeagirl#runlovers#wearetherunners#healty#runtastic#runday#runningwoman#running#jogging#sports#correresmipasion#correre#corsetta
๐Ÿƒโ€โ™€๏ธIl bello di questo posto รจ che esistono solo scale con tanti gradini e tante salite perรฒ la parte che mi piace di piรน รจ quando trovo le vie in discesa ๐Ÿ˜ญ #morningjog #morningrunning #morningrun #run #running #runners #globalrunningday  #igrunner #igrunners #justrun #trialrun #ultrarunning #instarunner #runstagram #happyrunner #runnerselfie #instarun #runlikeagirl #runlovers #wearetherunners #healty #runtastic #runday #runningwoman #running #jogging #sports #correresmipasion #correre #corsetta 
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Mis piernas te contarรกn mi historia!!!
Y con ella voy llevando FELICIDAD!
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Un lunes de #entrenamiento bajo lluvia. #loscometalvia_rd dando ejemplo de enfoque y disciplina ๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช excelente campeones!!!! #vidasanayactiva #correresmipasion #kilometros2018 #amigosdelasfalto #runners #running
La sufridera!!! ๐Ÿ˜…๐Ÿ˜… @rojobikebicicletas 
#correresmipasion
๐Ÿ’—Ellas son disciplina, pasiรณn, compartimos historias, nos llenamos de motivaciรณn para seguir por el mejor camino donde crecemos juntas #runnersgirlscomitรฉ #somosungrupopoderoso ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธGRACIAS !!!
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#vamospormas #tiempoparati #deporteesvida #correresmipasion #amigas #soycorredora #runninggirlscolombia #yomehidratocontitanium #unidasporlamismapasion #runninggirl #runnersgirls
Se arrancรณ la semana con un lindo FONDITO NOCTURNO๐ŸŒ›
DรA225
ENTRENAMIENTOn151
โ˜‡โ˜ƒ๐ŸŒฌ๐ŸŒซโ˜ก๐Ÿ”ฅโ˜‡๐Ÿ‘๐ŸƒโŒš
85KmAGOSTO
148kmJULIO
188kmJUNIO
143kmMAYO
175KmABRIL
212kmMARZO
142FEBRERO
224KmENERO
FERNANDObenitezENTRENAMIENTOS
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Se arrancรณ la semana con un lindo FONDITO NOCTURNO๐ŸŒ› DรA225 ENTRENAMIENTOn151 โ˜‡โ˜ƒ๐ŸŒฌ๐ŸŒซโ˜ก๐Ÿ”ฅโ˜‡๐Ÿ‘๐ŸƒโŒš 85KmAGOSTO 148kmJULIO 188kmJUNIO 143kmMAYO 175KmABRIL 212kmMARZO 142FEBRERO 224KmENERO FERNANDObenitezENTRENAMIENTOS #running  #run  #runner  #runners  #corredor  #corredores  #correresvida  #correresvivir  #correresmipasion  #runningday  #runningcommunity  #runninglife  #entrenamientos  #Garmin  #superman  #correvivesiente  #correVIVEsiente 
ยกCorrer es bueno en todos los aspectos! Si aรบn no tienes รฉste hรกbito, no dejes pasar la oportunidad de empezar a hacerlo.

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En vacaciones @luciabaumar tambiรฉn tiene mono ๐Ÿต de running ๐Ÿ˜ƒ
Si tu tambiรฉn eres adict@ al running, esta es tu camiseta ๐Ÿต๐Ÿ™ˆ๐Ÿ™‰๐Ÿ™Š๐Ÿ’
Saca el yop yop que llevas dentro ๐Ÿถ
En vacaciones @luciabaumar tambiรฉn tiene mono ๐Ÿต de running ๐Ÿ˜ƒ Si tu tambiรฉn eres adict@ al running, esta es tu camiseta ๐Ÿต๐Ÿ™ˆ๐Ÿ™‰๐Ÿ™Š๐Ÿ’ Saca el yop yop que llevas dentro ๐Ÿถ
๐Ÿ‹๐Ÿƒ๐Ÿ‘Ÿ sumando KM
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Thatโ€™s how you feel when the Doctor gave you green light to  run again ๐Ÿƒ๐Ÿพโ€โ™‚๏ธ๐Ÿค™๐Ÿพ๐Ÿ˜‚
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FONDO de 15 en la RAMBLA!!!
DรA224
ENTRENAMIENTOn150
โ˜‡โ˜ƒ๐ŸŒฌ๐ŸŒซโ˜ก๐Ÿ”ฅโ˜‡๐Ÿ‘๐ŸƒโŒš
75KmAGOSTO
148kmJULIO
188kmJUNIO
143kmMAYO
175KmABRIL
212kmMARZO
142FEBRERO
224KmENERO
#FERNANDObenitezENTRENAMIENTOS
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