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Trail Cross, Santa Ana - Misiones (8, 15 y 25 Km)

DIA: Domingo 2 de Diciembre
HORARIOS:
25 Km: 7 Hs
15 Km: 8 Hs
8 Km: 8:30 hs
LUGAR: Polideportivo Municipal, Santa Ana - Misiones
DISTANCIAS: 8, 15 y 25 Km
ORGANIZADORES OFICIALES: Trail Cross Santa Ana Misiones
FACEBOOK OFICIAL: Trail Cross Santa Ana Misiones

INFO E INSCRIPCIONES: https://www.eventbrite.com.ar/e/trail-cross-santa-ana-mnes-tickets-51957280625?ref=eios&aff=eios&fbclid=IwAR1_IJ4eqrlHP2wmBRZchgPQ_E5LXEQH13goJ7hd-n5XBKFHOLQlqFxDK0c

8 km todas las categorias
15 km todas las categorias
25km todas las categoria ..
Con sorteos ..regalos ...remeras ..medallas finisher
Hidratación ...frutas ... GENERAL 25KM
Distancia 25km con premios en efectivo
Un recorrido para disfrutar en familia ..
Anotate ya cupos limitados ..
Descuentos x grupos ...
Recorrido pasando x muchos lugares de recreación y turístico

#run 
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#km
Trail Cross, Santa Ana - Misiones (8, 15 y 25 Km) DIA: Domingo 2 de Diciembre HORARIOS: 25 Km: 7 Hs 15 Km: 8 Hs 8 Km: 8:30 hs LUGAR: Polideportivo Municipal, Santa Ana - Misiones DISTANCIAS: 8, 15 y 25 Km ORGANIZADORES OFICIALES: Trail Cross Santa Ana Misiones FACEBOOK OFICIAL: Trail Cross Santa Ana Misiones INFO E INSCRIPCIONES: https://www.eventbrite.com.ar/e/trail-cross-santa-ana-mnes-tickets-51957280625?ref=eios&aff=eios&fbclid=IwAR1_IJ4eqrlHP2wmBRZchgPQ_E5LXEQH13goJ7hd-n5XBKFHOLQlqFxDK0c 8 km todas las categorias 15 km todas las categorias 25km todas las categoria .. Con sorteos ..regalos ...remeras ..medallas finisher Hidratación ...frutas ... GENERAL 25KM Distancia 25km con premios en efectivo Un recorrido para disfrutar en familia .. Anotate ya cupos limitados .. Descuentos x grupos ... Recorrido pasando x muchos lugares de recreación y turístico #run  #runnerslife  #corrida  #trailrunning  #correr  #argentina 🇦🇷 #runner  #runningman  #runninggirl  #runnerscommunity  #runningterritory  #instarunners  #maraton  #atleta  #runhappy  #runshots  #km 
Fala galera!! Tudo pronto pra amanha. Kit retirado, número colocado na camisa e chip colocado no tênis. #maratonadecuritiba2018 amanhã nos encontraremos para esse embate. Abraço. Tacaleopau
Fala galera!! Tudo pronto pra amanha. Kit retirado, número colocado na camisa e chip colocado no tênis. #maratonadecuritiba2018  amanhã nos encontraremos para esse embate. Abraço. Tacaleopau
O Olympikus Rapid conta com a Tecnologia Gripper, e Antiderrapante mais segurança e instabilidade na corrida.
#Olympikus #correr #correrfazbem
O Olympikus Rapid conta com a Tecnologia Gripper, e Antiderrapante mais segurança e instabilidade na corrida. #Olympikus  #correr  #correrfazbem 
Workout Abroad es la nueva guía mundial del fitness. Es un proyecto web para buscar, registrar y calificar gimnasios o cualquier tipo de centro fitness en cualquier parte del mundo. 
Podés ver como es un gimnasio antes de anotarte, escribir una opinión, compartir fotos o registrar gimnasios de todo el mundo para que otros lo encuentren. 
https://www.workoutabroad.com ¡Probala!
Auspician: @coach_eye_seminars @grupo_crossfiters @mariano_a_otero @enadeargentina @sergio.m.parra1 @killerracearg
#Gimnasio #Entrenamiento #Entrenar #Musculacion #Funcional #Correr #EntrenadorPersonal #Levantamiento #LevantamientoOlimpico #Pesas #BarraOlimpica #WorkoutAbroad #Ejercicio #Motivacion #Equipo
Workout Abroad es la nueva guía mundial del fitness. Es un proyecto web para buscar, registrar y calificar gimnasios o cualquier tipo de centro fitness en cualquier parte del mundo. Podés ver como es un gimnasio antes de anotarte, escribir una opinión, compartir fotos o registrar gimnasios de todo el mundo para que otros lo encuentren. https://www.workoutabroad.com ¡Probala! Auspician: @coach_eye_seminars @grupo_crossfiters @mariano_a_otero @enadeargentina @sergio.m.parra1 @killerracearg #Gimnasio  #Entrenamiento  #Entrenar  #Musculacion  #Funcional  #Correr  #EntrenadorPersonal  #Levantamiento  #LevantamientoOlimpico  #Pesas  #BarraOlimpica  #WorkoutAbroad  #Ejercicio  #Motivacion  #Equipo 
World trail run Arraial do cabo! Ah, como eu queria correr em arraial a muito tempo! O bom de evoluir na corrida, é conseguir correr as provas que você sempre sonhou. 2019 promete, só prova top! #halfmarathon #meiamaratona #running #instarunners #correndoporai #correndopelorio #corridaderua #RiodeJaneiro #21k #streetrunner #viciadosemcorridaderua #brasilrunners #corredores #corredorcarioca #correr #runtoinspire #vidacorridarj #somostodoscorredores #loucosporcorrida #correrecompartilhar #pracorrer #amigoscorredores #o2correbrasil #instarunning #boracorrergalera #wtrarraialdocabo #trailrun #trailrunning
World trail run Arraial do cabo! Ah, como eu queria correr em arraial a muito tempo! O bom de evoluir na corrida, é conseguir correr as provas que você sempre sonhou. 2019 promete, só prova top! #halfmarathon  #meiamaratona  #running  #instarunners  #correndoporai  #correndopelorio  #corridaderua  #RiodeJaneiro  #21k  #streetrunner  #viciadosemcorridaderua  #brasilrunners  #corredores  #corredorcarioca  #correr  #runtoinspire  #vidacorridarj  #somostodoscorredores  #loucosporcorrida  #correrecompartilhar  #pracorrer  #amigoscorredores  #o2correbrasil  #instarunning  #boracorrergalera  #wtrarraialdocabo  #trailrun  #trailrunning 
O Olympikus Rapid tem tecnologia Elevate Pro, absorve o Impacto e a Transforma em impulso.
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Hoje está sendo um dia de auventuras! 😻🐶🌹❤️ #yorkshire #yorkshireterrier #parque #correr #brincando #cwb #dog #doglove
Você é muito mais forte do que imagina, e apenas em momentos difíceis é que vai descobrir a coragem que tem. O sofrimento pode tanto derrubar, quanto fortalecer. Mas para as pessoas como você, ele serve como um impulsionador. Sinta-se desafiado a continuar, mostre para si mesmo e para o mundo que nada pode lhe fazer desistir dos seus sonhos, da sua vida. Continue seguindo em frente, seja forte, mantenha a leveza, e não se vitimize diante das adversidades da vida. O pior sentimento que alguém pode ter por si mesmo é pena.
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Valorize tudo que acontecer na sua vida e descubra o poder de transformar a dor em força. Nunca desista. .
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Abraços, 👤| Marque uma pessoa que precisa ler isso hoje!⠀ 👤|Siga 👉 @fabiphisio @clinicasimmm @fhsfrancisco #administração #direito #engenharia #medicina #professor #judo #profissional #graduação #mktdigital #universidade #motivação #jiujitsu #marketing #fisioterapia #trabalho #correr #hospital  #qualidadedevida  #workshop #saúde #dedicação #fotografia #jornalismo  #informação #mobile #rádio #repórter #tv  #comunicação #coaching
Você é muito mais forte do que imagina, e apenas em momentos difíceis é que vai descobrir a coragem que tem. O sofrimento pode tanto derrubar, quanto fortalecer. Mas para as pessoas como você, ele serve como um impulsionador. Sinta-se desafiado a continuar, mostre para si mesmo e para o mundo que nada pode lhe fazer desistir dos seus sonhos, da sua vida. Continue seguindo em frente, seja forte, mantenha a leveza, e não se vitimize diante das adversidades da vida. O pior sentimento que alguém pode ter por si mesmo é pena. . Valorize tudo que acontecer na sua vida e descubra o poder de transformar a dor em força. Nunca desista. . . Abraços, 👤| Marque uma pessoa que precisa ler isso hoje!⠀ 👤|Siga 👉 @fabiphisio @clinicasimmm @fhsfrancisco #administração  #direito  #engenharia  #medicina  #professor  #judo  #profissional  #graduação  #mktdigital  #universidade  #motivação  #jiujitsu  #marketing  #fisioterapia  #trabalho  #correr  #hospital  #qualidadedevida  #workshop  #saúde  #dedicação  #fotografia  #jornalismo  #informação  #mobile  #rádio  #repórter  #tv  #comunicação  #coaching 
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#comidasana #comida #fitness #gimnasioboutique #workout #motivation #workoutmotivation
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E amanhã tem mais um encontro com os amigos em mais um desafio.

Vou participar pela primeira vez da Corrida Aquiraz no Pique e vou marcar presença junto com a maravilhosa turma do Corre Ceará.

Será mais um domingo com a certeza de muitas fotos, boas resenhas e muitas histórias.

Foto do amigo e fotógrafo Ale Machado, o ninja das fotos.

Boa prova e treinos para todos amanhã, independentemente de onde for.

#2AnosCorreCeará #CorreCeará #CorreGordinho #CorreJoãozinho #SecaGordinho #Run #Running #Runners #Corrida #Correr #IstaRunners #CorridaDeRua #VidaDeCorredor #LoveRun #ViciadosEmCorridaDeRua #BrasilRunners #WorldRunners #EuAtleta #LoucosPorCorrida #EuAmoCorrer #EuCorredor #RunnerBrasil #SuaCorrida #VemCorrer
E amanhã tem mais um encontro com os amigos em mais um desafio. Vou participar pela primeira vez da Corrida Aquiraz no Pique e vou marcar presença junto com a maravilhosa turma do Corre Ceará. Será mais um domingo com a certeza de muitas fotos, boas resenhas e muitas histórias. Foto do amigo e fotógrafo Ale Machado, o ninja das fotos. Boa prova e treinos para todos amanhã, independentemente de onde for. #2AnosCorreCeará  #CorreCeará  #CorreGordinho  #CorreJoãozinho  #SecaGordinho  #Run  #Running  #Runners  #Corrida  #Correr  #IstaRunners  #CorridaDeRua  #VidaDeCorredor  #LoveRun  #ViciadosEmCorridaDeRua  #BrasilRunners  #WorldRunners  #EuAtleta  #LoucosPorCorrida  #EuAmoCorrer  #EuCorredor  #RunnerBrasil  #SuaCorrida  #VemCorrer 
Hoy 30km #bike + 8km #run ( 4km a 4:40 + 4km a 4:14 ). Aún con ciertas dudas de mejorar mi MP 3h:12min en el Maraton Valencia 2017, correremos para intentarlo, aunque que me da a mi la sensación que este año no he hecho los deberes. 
#maraton #maratonvalencia #running #triatlon#nopiensescorre #correr
Elas chegaram a 1880m de altitude na base da força aérea em morro da igreja Urubici, pedal insano, T2team fazendo bonito em um grupo seleto de atletas #pedalar #morrodaigreja#triathlon #bike #run #correr
A @casadojoaorest é um dos clássicos aqui de Bonito/MS. Comida caseira e deliciosa, com um cardápio onde os peixes são a especialidade da casa! Temos orgulho de ter a Casa do João como parceiro da nossa corrida. .
#corrida #loucasporcorrida #meiamaratona #correr #bonito #bonitoms #euamocorrer #mulheresnacorrida #euamoviajar
Nós somos os únicos responsáveis pelos RESULTADOS que obtemos. Temos diariamente o poder da ESCOLHA e se escolhemos ou não algo, colheremos todas as consequências (boas ou más) daquela decisão.
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. 👤| Marque uma pessoa que precisa ler isso hoje!⠀ 👤|Siga 👉 @fabiphisio @clinicasimmm @fhsfrancisco #administração #direito #engenharia #medicina #professor #judo #profissional #graduação #mktdigital #universidade #motivação #jiujitsu #marketing #fisioterapia #trabalho #correr #hospital  #qualidadedevida  #workshop #saúde #dedicação #fotografia #jornalismo  #informação #mobile #rádio #repórter #tv  #comunicação #coaching
Nós somos os únicos responsáveis pelos RESULTADOS que obtemos. Temos diariamente o poder da ESCOLHA e se escolhemos ou não algo, colheremos todas as consequências (boas ou más) daquela decisão. . . 👤| Marque uma pessoa que precisa ler isso hoje!⠀ 👤|Siga 👉 @fabiphisio @clinicasimmm @fhsfrancisco #administração  #direito  #engenharia  #medicina  #professor  #judo  #profissional  #graduação  #mktdigital  #universidade  #motivação  #jiujitsu  #marketing  #fisioterapia  #trabalho  #correr  #hospital  #qualidadedevida  #workshop  #saúde  #dedicação  #fotografia  #jornalismo  #informação  #mobile  #rádio  #repórter  #tv  #comunicação  #coaching 
Desafío cumplido! Carrera muy exigente si las hay. Mucha pendiente, muchas emociones, dolores, pero se logró! Vamos por más carajo!🤘
@azteam_running
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#beatyesterday #k42 #k42series #salomon #villalaangostura #entrenamiento #entrenar #training #trainhard #workout #run #running #runner #trail #trailrunning #mountainrunning #correr #corredor #instarun #instarunner #runningman #gym #gymmotivation #elongacion
Finish together!
#60k #nocantzone
Marathon #2 let’s do this! Super stoked to be running in the @philly_marathon tomorrow! 4 weeks ago I ran my first full and experienced something I never have in my life. Good, bad, ugly and amazing, and it was all worth it. How do I know that? Because immediately after I crossed the finish line I knew I wanted to do it again and went right back to work. I know that with them being so close together that I’m not running at my best potential, but I’ve worked hard and as long as I improve on my time from the @dukecitymarathon I will feel confident headed into my next training cycle which will be almost 3 months long. The weather out here is crisp and balmy and the wind hasn’t been too bad so hopefully it stays like this tomorrow! Just approaching the starting line into The Marathon is extremely humbling and I have so much respect for this sport and all who dare to take it on. I’m ready to do this! #ConTodo #26Point2 #TheRunningChef #ChefMQTheRunner
Marathon #2  let’s do this! Super stoked to be running in the @philly_marathon tomorrow! 4 weeks ago I ran my first full and experienced something I never have in my life. Good, bad, ugly and amazing, and it was all worth it. How do I know that? Because immediately after I crossed the finish line I knew I wanted to do it again and went right back to work. I know that with them being so close together that I’m not running at my best potential, but I’ve worked hard and as long as I improve on my time from the @dukecitymarathon I will feel confident headed into my next training cycle which will be almost 3 months long. The weather out here is crisp and balmy and the wind hasn’t been too bad so hopefully it stays like this tomorrow! Just approaching the starting line into The Marathon is extremely humbling and I have so much respect for this sport and all who dare to take it on. I’m ready to do this! #ConTodo  #26Point2  #TheRunningChef  #ChefMQTheRunner 
Na concentração para encarar os 18 km da janela do céu amanha no parque estadual  de Ibitipoca agradeço a @gaiafarmaciademanipulacao @palmilhas3dsulfluminense @luizamericodasilvasilva @laissatbastos que deram aquela moral para eu estar presente no evento, agrave descansar para da meu melhor amanhã muita fé🙏 pra cima deles🏃‍♂️💪 #corridaderua #instarunners #correr #ibitirun #meiamaratona  #maratonadorio2019 #serradosmascates #nikerunning #30tododia #nikeplus #trail #corridademontanha #trailrun #foco #força #fé @fillipesegoviafisio  Palmilhas 3D Sul Fluminense @thamara_rufino #palmilhasposturais #palmilhasexclusivas @barbearia08
#academiaespacodocorpovalenciano #fortalecimento #treinofuncional #feiraboxshop #personaltranning #musculação #seghouse  Gaia Farmácia de Manipulação #nataçãonosdemocraticos @rafarias28 @acacio.werneck @nuttjoice
Na concentração para encarar os 18 km da janela do céu amanha no parque estadual de Ibitipoca agradeço a @gaiafarmaciademanipulacao @palmilhas3dsulfluminense @luizamericodasilvasilva @laissatbastos que deram aquela moral para eu estar presente no evento, agrave descansar para da meu melhor amanhã muita fé🙏 pra cima deles🏃‍♂️💪 #corridaderua  #instarunners  #correr  #ibitirun  #meiamaratona  #maratonadorio2019  #serradosmascates  #nikerunning  #30tododia  #nikeplus  #trail  #corridademontanha  #trailrun  #foco  #força  #fé  @fillipesegoviafisio Palmilhas 3D Sul Fluminense @thamara_rufino #palmilhasposturais  #palmilhasexclusivas  @barbearia08 #academiaespacodocorpovalenciano  #fortalecimento  #treinofuncional  #feiraboxshop  #personaltranning  #musculação  #seghouse  Gaia Farmácia de Manipulação #nataçãonosdemocraticos  @rafarias28 @acacio.werneck @nuttjoice
Y no podíamos dejar pasar la oportunidad , así que nuestro team dirá presente mañana en la primera edición del : Rock'nRoll marathon Santiago. Mañana , domingo 18 nuestros representante en Chile :  Jesús Echeverri , Lenin Moya y el orgullo de Macanao Rodolfo Marcano saldrán a patear el asfalto chileno.......el mejor de los éxitos a nuestros muchachos y a toda la delegación de Venezuela , vamos por más!
Y no podíamos dejar pasar la oportunidad , así que nuestro team dirá presente mañana en la primera edición del : Rock'nRoll marathon Santiago. Mañana , domingo 18 nuestros representante en Chile : Jesús Echeverri , Lenin Moya y el orgullo de Macanao Rodolfo Marcano saldrán a patear el asfalto chileno.......el mejor de los éxitos a nuestros muchachos y a toda la delegación de Venezuela , vamos por más!
¡¡HOLA!! Sí, soy yo corriendo como un niño  para ver cómo salió la foto que me tomaron 😅. La verdad que no es una de mis mejores fotos, además es de hace tiempo, pero me gusta ver que a pesar de los años nunca pierdo la ilusión cuando realizo un viaje 😊✌. #quieroviajar #portugal #verano #correr #niñopequeño #cueva
¡¡HOLA!! Sí, soy yo corriendo como un niño para ver cómo salió la foto que me tomaron 😅. La verdad que no es una de mis mejores fotos, además es de hace tiempo, pero me gusta ver que a pesar de los años nunca pierdo la ilusión cuando realizo un viaje 😊✌. #quieroviajar  #portugal  #verano  #correr  #niñopequeño  #cueva 
Salve rapaziada... Tudo certinho?

E com quantas pessoas bacanas desvirtualizei nesse treino heim?
Começamos pela chata da @monaliza.nogueira , depois o casal DELMIROSHOW @marcinhadelmiro e @robertodelmiro_oficial , em seguida o casal de incansáveis @clesiacastrosousa e @damiaodelimasousa

Agora por último e não menos importante, uma grande colaboradora, que faz o grupo @correceara crescer cada vez mais e que sempre nos presta um grande apoio nas provas... A super... Nayane Coelho

Muito obrigado por sempre nos receber com o maior carinho Nay... Você é 1000

E é isso
Agora só nos resta descansar
Boa noite e bom treino a todos

#running#run#loucosporcorrida#brasilrunners#30tododia#nrc#instarun#worldrunners#correr#runnerspace#trailrunning#garmin#happyrunner#euatleta#runner#10km#instarunner#instarunners#runfast#trailrun#corridaderua#corredoresindaia#amocorrer#runaddict#galeradocorrebr#corrida#loverun#nikerun#viciadosemcorridaderua#somais1k
Salve rapaziada... Tudo certinho? E com quantas pessoas bacanas desvirtualizei nesse treino heim? Começamos pela chata da @monaliza.nogueira , depois o casal DELMIROSHOW @marcinhadelmiro e @robertodelmiro_oficial , em seguida o casal de incansáveis @clesiacastrosousa e @damiaodelimasousa Agora por último e não menos importante, uma grande colaboradora, que faz o grupo @correceara crescer cada vez mais e que sempre nos presta um grande apoio nas provas... A super... Nayane Coelho Muito obrigado por sempre nos receber com o maior carinho Nay... Você é 1000 E é isso Agora só nos resta descansar Boa noite e bom treino a todos #running #run #loucosporcorrida #brasilrunners #30tododia #nrc #instarun #worldrunners #correr #runnerspace #trailrunning #garmin #happyrunner #euatleta #runner #10km #instarunner #instarunners #runfast #trailrun #corridaderua #corredoresindaia #amocorrer #runaddict #galeradocorrebr #corrida #loverun #nikerun #viciadosemcorridaderua #somais1k 
Cuidado !

É cientificamente comprovado que CORRER,provoca efeitos colaterais. Melhora a saúde física em geral,as funções cerebrais,aumenta a auto-estima e promove uma enorme sensação de bem estar e alegria!
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Sigam @correndo__juntos
•
#CorrendoJuntos #incentivaremotivar #somentecorra #viciadoemcorridaderua #runinbox #brasilrunners #run #running #runner #runners #boracorrerj #runningman #runhappy #nikerunning #eucorrietofeliz #correndoporai #correr #estilocorrida #strava #garmin #runnerselfie #corridaderua #corrermais #RunninTerritory #corredoresderua #maniadecorrida #esporteando #runshots
Cuidado ! É cientificamente comprovado que CORRER,provoca efeitos colaterais. Melhora a saúde física em geral,as funções cerebrais,aumenta a auto-estima e promove uma enorme sensação de bem estar e alegria! • Sigam @correndo__juntos • #CorrendoJuntos  #incentivaremotivar  #somentecorra  #viciadoemcorridaderua  #runinbox  #brasilrunners  #run  #running  #runner  #runners  #boracorrerj  #runningman  #runhappy  #nikerunning  #eucorrietofeliz  #correndoporai  #correr  #estilocorrida  #strava  #garmin  #runnerselfie  #corridaderua  #corrermais  #RunninTerritory  #corredoresderua  #maniadecorrida  #esporteando  #runshots 
Signed up, ran his best race and finished!
Runners high - fives for days around here!
Congratulations @benjamin_saah 
#nocantzone
Signed up, ran his best race and finished! Runners high - fives for days around here! Congratulations @benjamin_saah #nocantzone 
MOIN! 🌅🏃🏻‍♂️ Wer in den #Sonnenuntergang #läuft, kommt wohl im Dunklen nachhause. 😄 Gefühlt fiel die Temperatur auch nochmal um ein paar grad. Gut war‘s! 
Jetzt nur noch #chillaxing auf dem Sofa! Schönen Abend Euch!
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#laufen #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #laufen #laufen #run #run #run #runner #runningdad #runhappy #laufdocheinfach #strava #sundown #bremenläuft #fit #justrun #stravarun #bremen #🇵🇹 #portugal #portuguesespelomundo #correr #correrdor #treino #workout
MOIN! 🌅🏃🏻‍♂️ Wer in den #Sonnenuntergang  #läuft , kommt wohl im Dunklen nachhause. 😄 Gefühlt fiel die Temperatur auch nochmal um ein paar grad. Gut war‘s! Jetzt nur noch #chillaxing  auf dem Sofa! Schönen Abend Euch! . . . . . #laufen  #laufenmachtglücklich  #laufenverbindet  #laufen  #laufen  #run  #run  #run  #runner  #runningdad  #runhappy  #laufdocheinfach  #strava  #sundown  #bremenläuft  #fit  #justrun  #stravarun  #bremen  #🇵🇹 #portugal  #portuguesespelomundo  #correr  #correrdor  #treino  #workout 
Circuito Sesc São Carlos 6km ! #running #Sesc #sampa #corrida #corridaderua #saopaulo #correr
Preparado, listo , ya....
Mi nuevo amigo.. #cabra 
#correr
#sol
#animal
Para não se sentir só, permita-se ressignificar este sentimento. Na prática, isso quer dizer que você deve se dar uma chance e aproveitar seus momentos solitários para investir em seu autoconhecimento: para se conhecer melhor, relaxar, ler seus livros, assistir a seus filmes, organizar suas coisas, se cuidar mental, espiritual e fisicamente e planejar seus próximos passos.
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. 👤| Marque uma pessoa que precisa ler isso hoje!⠀ 👤|Siga 👉 @fabiphisio @clinicasimmm @fhsfrancisco #administração #direito #engenharia #medicina #professor #judo #profissional #graduação #mktdigital #universidade #motivação #jiujitsu #marketing #fisioterapia #trabalho #correr #hospital  #qualidadedevida  #workshop #saúde #dedicação #fotografia #jornalismo  #informação #mobile #rádio #repórter #tv  #comunicação #coaching
Para não se sentir só, permita-se ressignificar este sentimento. Na prática, isso quer dizer que você deve se dar uma chance e aproveitar seus momentos solitários para investir em seu autoconhecimento: para se conhecer melhor, relaxar, ler seus livros, assistir a seus filmes, organizar suas coisas, se cuidar mental, espiritual e fisicamente e planejar seus próximos passos. . . 👤| Marque uma pessoa que precisa ler isso hoje!⠀ 👤|Siga 👉 @fabiphisio @clinicasimmm @fhsfrancisco #administração  #direito  #engenharia  #medicina  #professor  #judo  #profissional  #graduação  #mktdigital  #universidade  #motivação  #jiujitsu  #marketing  #fisioterapia  #trabalho  #correr  #hospital  #qualidadedevida  #workshop  #saúde  #dedicação  #fotografia  #jornalismo  #informação  #mobile  #rádio  #repórter  #tv  #comunicação  #coaching 
Objetivo cumplido 7 medios maratones Fort Bliss, El Paso, Ruidoso, CDMX, Chihuahua, Juarez y Anthony con mucho esfuerzo y dedicado a mi gente que me apoya desde el cielo ahora a prepararnos para el maratón LaLa cero miedo just bring it 🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🐍💪 #halfmarathon #mediomaraton #ceromiedo #venom #venompower #venomfamilyvalues #21k #13miles #motivationrunning #motivation #run #running #runner #runninggoals #runningmotivation #runhappy #correr #corredor #motivado #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgoals #justbringit #justdoit #nike #nrc #nikerunner #nikerunning #nikepegasus
Objetivo cumplido 7 medios maratones Fort Bliss, El Paso, Ruidoso, CDMX, Chihuahua, Juarez y Anthony con mucho esfuerzo y dedicado a mi gente que me apoya desde el cielo ahora a prepararnos para el maratón LaLa cero miedo just bring it 🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🐍💪 #halfmarathon  #mediomaraton  #ceromiedo  #venom  #venompower  #venomfamilyvalues  #21k  #13miles  #motivationrunning  #motivation  #run  #running  #runner  #runninggoals  #runningmotivation  #runhappy  #correr  #corredor  #motivado  #fit  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessgoals  #justbringit  #justdoit  #nike  #nrc  #nikerunner  #nikerunning  #nikepegasus 
Si no te reta, no te cambia! Salimos a correr en el típico sabado de fondo en el Malecón! Créditos @luisantonioroldan #instarunperu #run4usperu #run #picoftheday #runners #running #runner
Que bien lo hemos pasado en el evento ,emocionante y divertido  a la vez.
Gracias por hacernos sentir  como de la familia
#mataremonstruosporti #rett#photocall#zumba#correr#risas#feliz#momentosunicos
@nen83844 gracias fotógrafo
Canaw is not about what you “can’t” do. 
60+ 
60k✔️
#canaw #nyc60k #nocantzone
#paralelos runners

@evandrogomes88 @talitabsantos @let_ruas @caioadealmeida @erikosoares
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#paralelosrunners #crossfitlifestyle #vidasaudavel #esporte #nopainnogain #correr #a #km #euatleta #atividadefisica #runners #lifestyle #esportes
CUANDO UNA GRAN PASIÓN SE APODERA DEL ALMA, EL RESTO DE LOS SENTIMIENTOS SE APRETUJAN A UN COSTADO. (L.Montgomery) #AplicaParaTodoEnLaVida Yo con este mismo rito de mi primera #carrera, con la #pasión en aumento y mientras recupero mi ritmo, esta al igual que su hermosa causa, de que me la gozo me la gozo #SeMetióDiosCarajo #ÉlEstáAquí #Dios #angeles #love #amor #swimming #NoVayasAParar #run #runners #running #correr #corredor #bike #spinning #gym #pesas #gimnasio #pool #piscinaolimpica #swimming #swimmingpool #swim #beach #triathlon #ironman en formación. #rotary #Usa
CUANDO UNA GRAN PASIÓN SE APODERA DEL ALMA, EL RESTO DE LOS SENTIMIENTOS SE APRETUJAN A UN COSTADO. (L.Montgomery) #AplicaParaTodoEnLaVida  Yo con este mismo rito de mi primera #carrera , con la #pasión  en aumento y mientras recupero mi ritmo, esta al igual que su hermosa causa, de que me la gozo me la gozo #SeMetióDiosCarajo  #ÉlEstáAquí  #Dios  #angeles  #love  #amor  #swimming  #NoVayasAParar  #run  #runners  #running  #correr  #corredor  #bike  #spinning  #gym  #pesas  #gimnasio  #pool  #piscinaolimpica  #swimming  #swimmingpool  #swim  #beach  #triathlon  #ironman  en formación. #rotary  #Usa 
Fala Corredores!
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A entrega dos kits do Circuito das Cidades - Pedro Leopoldo acontece:
📅 17/11 (Sábado)
🕟 9h às 17h
🏥 Unimed: Rua Comendador Antônio Alves, 186 - Centro - Pedro Leopoldo/MG
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Vem correr com a gente, vem?!!! #pordentrodascorridas #vemcorrercomagentevem #circuitodascidades #pedroleopoldo #quantasports #cidadedepedroleopoldo #minasgerais #unimed #corredoresderua #boracorrer
Por más aptitudes que se dispongan, la actitud siempre marcará la diferencia.
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Es cierto que hay quien por genética puede disponer de ciertos rasgos que le den una corta ventaja para el desempeño de alguna actividad, pero la manera en la que se desempeña, el trabajo que se dedica y en cómo se afronta, en definitiva la actitud, es la que dictaminara.
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El trabajo, la constancia, y la mentalidad... son las mejores herramientas.
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@mario_tortosa
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#correr #run #corredor #runner #runners #igrunner #iloverunning #running #trail
#trailrun #trailrunning #trailrunner #trailrunners #corredordemontaña #fitness #instarunner #instarunners #igrun #runnerscommunity #runrunrun #atleta #instarunning #runningterritory #runninggoals #worldrunners #runningmotivation #runningday #runningtime #runninginspiration #runninglife
Por más aptitudes que se dispongan, la actitud siempre marcará la diferencia. . Es cierto que hay quien por genética puede disponer de ciertos rasgos que le den una corta ventaja para el desempeño de alguna actividad, pero la manera en la que se desempeña, el trabajo que se dedica y en cómo se afronta, en definitiva la actitud, es la que dictaminara. . El trabajo, la constancia, y la mentalidad... son las mejores herramientas. . @mario_tortosa . . . #correr  #run  #corredor  #runner  #runners  #igrunner  #iloverunning  #running  #trail  #trailrun  #trailrunning  #trailrunner  #trailrunners  #corredordemontaña  #fitness  #instarunner  #instarunners  #igrun  #runnerscommunity  #runrunrun  #atleta  #instarunning  #runningterritory  #runninggoals  #worldrunners  #runningmotivation  #runningday  #runningtime  #runninginspiration  #runninglife 
🏃🏿‍♂️🏆🏃Cross Atapuerca 2018. The best Cross in the world.🏃🏿‍♀️🥇🏃‍♀️
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📷🏃🏟️What I like about photographs is that they capture a moment that’s gone forever, impossible to reproduce.📸🏃🏟️
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#run #runner #running #TagsForLikes #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #instarunner #instarun #workouttime #fun #love #likeforlike #follow4follow #gym #trackandfield #correr #atletismo
🏃🏿‍♂️🏆🏃Cross Atapuerca 2018. The best Cross in the world.🏃🏿‍♀️🥇🏃‍♀️ .⬇️ .⬇️ .⬇️ 📷🏃🏟️What I like about photographs is that they capture a moment that’s gone forever, impossible to reproduce.📸🏃🏟️ . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
Ese momento en el que liberas todo lo acumulado...
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Cuando estamos inmersos en un objetivo / reto, vamos acumulando mucho dentro. Tratamos de mantener la perspectiva, y seguir adelante, pero en nuestro interior todo se va acumulando y llenando.
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Y cuando ya estamos próximos a nuestro objetivo / reto, al principio nos rodea mucha adrenalina, energía, y por supuesto ¡nervios! pero en el momento que estamos acabando ya sólo nos queda liberar todo lo que hemos guardado. Lleno de alegría, satisfacción y orgullo, pero también con todo lo que se ha pasado para llegar a ese instante.
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Y como se disfruta de ese momento, ¿verdad?
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@mario_tortosa
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#correr #run #corredor #runner #runners #igrunner #iloverunning #running #ocr #trailrun #trailrunning #trailrunner #trailrunners #corredordemontaña #fitness #instarunner #instarunners #igrun #runnerscommunity #runrunrun #atleta #instarunning #runningterritory #runninggoals #worldrunners #runningmotivation #runningday #runningtime #runninginspiration #runninglife
Ese momento en el que liberas todo lo acumulado... . Cuando estamos inmersos en un objetivo / reto, vamos acumulando mucho dentro. Tratamos de mantener la perspectiva, y seguir adelante, pero en nuestro interior todo se va acumulando y llenando. . Y cuando ya estamos próximos a nuestro objetivo / reto, al principio nos rodea mucha adrenalina, energía, y por supuesto ¡nervios! pero en el momento que estamos acabando ya sólo nos queda liberar todo lo que hemos guardado. Lleno de alegría, satisfacción y orgullo, pero también con todo lo que se ha pasado para llegar a ese instante. . Y como se disfruta de ese momento, ¿verdad? . @mario_tortosa . . . #correr  #run  #corredor  #runner  #runners  #igrunner  #iloverunning  #running  #ocr  #trailrun  #trailrunning  #trailrunner  #trailrunners  #corredordemontaña  #fitness  #instarunner  #instarunners  #igrun  #runnerscommunity  #runrunrun  #atleta  #instarunning  #runningterritory  #runninggoals  #worldrunners  #runningmotivation  #runningday  #runningtime  #runninginspiration  #runninglife 
En los momentos duros es cuando te conoces de verdad.
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Todos creemos saber como somos, pero en los momentos en los que se nos presenta estar al límite, o estamos en momentos de mayor presión, es cuando realmente podremos aprender a conocernos, ya que es cuando nuestros automatismos y nuestra fuerza mental se pone a prueba.
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En situaciones adversas, llegaremos a saber más de nosotros y hará que podamos superarnos.
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En esta foto, quizá no se aprecia la perspectiva de la enorme y dura subida, pero llegó a ponerme al límite mental, y en la que estuve decidido a retirarme. Tras unos minutos termine autoconvenciendome, y acabe la carrera.
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@mario_tortosa
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#correr #run #corredor #runner #runners #igrunner #iloverunning #running #trail
#trailrun #trailrunning #trailrunner #trailrunners #corredordemontaña #fitness #instarunner #instarunners #igrun #runnerscommunity #runrunrun #atleta #instarunning #runningterritory #runninggoals #worldrunners #runningmotivation #runningday #runningtime #runninginspiration #runninglife
En los momentos duros es cuando te conoces de verdad. . Todos creemos saber como somos, pero en los momentos en los que se nos presenta estar al límite, o estamos en momentos de mayor presión, es cuando realmente podremos aprender a conocernos, ya que es cuando nuestros automatismos y nuestra fuerza mental se pone a prueba. . En situaciones adversas, llegaremos a saber más de nosotros y hará que podamos superarnos. . En esta foto, quizá no se aprecia la perspectiva de la enorme y dura subida, pero llegó a ponerme al límite mental, y en la que estuve decidido a retirarme. Tras unos minutos termine autoconvenciendome, y acabe la carrera. . @mario_tortosa . . . #correr  #run  #corredor  #runner  #runners  #igrunner  #iloverunning  #running  #trail  #trailrun  #trailrunning  #trailrunner  #trailrunners  #corredordemontaña  #fitness  #instarunner  #instarunners  #igrun  #runnerscommunity  #runrunrun  #atleta  #instarunning  #runningterritory  #runninggoals  #worldrunners  #runningmotivation  #runningday  #runningtime  #runninginspiration  #runninglife 
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Cuando hacemos ejercicio físico producimos endorfinas, serotonina y dopamina. Las hormonas responsables de esa sensación de bienestar que sentimos tras el ejercicio. Así que ya sabes😜.
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🇬🇧When we do physical exercise we produce endorphins, serotonin and dopamine. The hormones responsible for that feeling of well-being that we feel after exercising. So you know?
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#beautiful #nosudoesquebrillo#correr#running#instarunners #runners
#montañas#mountain #instapic #autumn #instarun #collserola
#asics#decathlon
#Deporte#sport#strava
#friends
#training#correresdevalientes
#run #runner
#correresvida #herbalife #picoftheday
#runhappy #runnerscommunity
. Cuando hacemos ejercicio físico producimos endorfinas, serotonina y dopamina. Las hormonas responsables de esa sensación de bienestar que sentimos tras el ejercicio. Así que ya sabes😜. . 🇬🇧When we do physical exercise we produce endorphins, serotonin and dopamine. The hormones responsible for that feeling of well-being that we feel after exercising. So you know? . #beautiful  #nosudoesquebrillo #correr #running #instarunners  #runners  #montañas #mountain  #instapic  #autumn  #instarun  #collserola  #asics #decathlon  #Deporte #sport #strava  #friends  #training #correresdevalientes  #run  #runner  #correresvida  #herbalife  #picoftheday  #runhappy  #runnerscommunity 
🎉🏃🏁NEW SEASON START🎉🏃🏁
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Otro año más de entrenamientos, de viajes, de competiciones y de nuevos retos.
En esta temporada competiré en las pruebas de 60m 100m 200m 400m Longitud, Lanzamiento de jabalina y a todas estas añadiré las pruebas de 800m y 1500m distancias en las que sufro como si me  torturasen pero que en la oposiciones de bombero me piden, asíque no son negociables.
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#run #runner #running #TagsForLikes #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #instarunner #instarun #workouttime #fun #love #likeforlike #follow4follow #gym #trackandfield #correr #atletismo
🎉🏃🏁NEW SEASON START🎉🏃🏁 ⬇️ ⬇️ ⬇️ Otro año más de entrenamientos, de viajes, de competiciones y de nuevos retos. En esta temporada competiré en las pruebas de 60m 100m 200m 400m Longitud, Lanzamiento de jabalina y a todas estas añadiré las pruebas de 800m y 1500m distancias en las que sufro como si me torturasen pero que en la oposiciones de bombero me piden, asíque no son negociables. . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
🤔🏃🏋️💪😤Ask yourself: 'Can I give more?'. The answer is usually: 'Yes'.🤔🏃🏋️💪😤
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Poco a poco vamos poniéndonos a punto cogiendo el tono y la forma física de cara a la la nueva temporada
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#run #runner #running #TagsForLikes #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #instarunner #instarun #workouttime #fun #love #likeforlike #follow4follow #gym #trackandfield #correr #atletismo
🤔🏃🏋️💪😤Ask yourself: 'Can I give more?'. The answer is usually: 'Yes'.🤔🏃🏋️💪😤 . . . Poco a poco vamos poniéndonos a punto cogiendo el tono y la forma física de cara a la la nueva temporada . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
🌄🏙️😴Here is a man who is always tired because he lives a life in which he is asked much for very little
🌄🏙️😴
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🌄🏙️😴Here is a man who is always tired because he lives a life in which he is asked much for very little 🌄🏙️😴 . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
🏟️🔥⚔️The basic difference between an ordinary man and a warrior is that a warrior takes everything as a challenge while an ordinary man takes everything as a blessing or a curse.🏟️🔥⚔️
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🏟️🔥⚔️The basic difference between an ordinary man and a warrior is that a warrior takes everything as a challenge while an ordinary man takes everything as a blessing or a curse.🏟️🔥⚔️ . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
🌄🏃💨Tu espíritu nunca se conformó con los estrechos confines que la naturaleza nos impone.🌄🏃💨
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⚠️🔞Toca resetear, toca trabajar y sufrir. El objetivo está definido y sabemos cuál es el camino, llevar al límite a cuerpo y mente.⚠️🔞
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#run #runner #running #TagsForLikes #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #instarunner #instarun #workouttime #fun #love #likeforlike #follow4follow #gym #trackandfield #correr #atletismo
🌄🏃💨Tu espíritu nunca se conformó con los estrechos confines que la naturaleza nos impone.🌄🏃💨 .⬇️ .⬇️ .⬇️ ⚠️🔞Toca resetear, toca trabajar y sufrir. El objetivo está definido y sabemos cuál es el camino, llevar al límite a cuerpo y mente.⚠️🔞 . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
Cuando no es el día, pues se disfruta.

Hay días o momentos, en carrera, en lo que sea por una causa u otra, las cosas no van. En esos momentos, es cuando es mejor cambiar el chip, dejar a un lado el "modo competicion", y simplemente...¡disfrutar!
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@mario_tortosa
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#correr #run #corredor #runner #runners #igrunner #iloverunning #running #trail
#trailrun #trailrunning #trailrunner #trailrunners #corredordemontaña #fitness #instarunner #instarunners #igrun #runnerscommunity #runrunrun #atleta #instarunning #runningterritory #runninggoals #worldrunners #runningmotivation #runningday #runningtime #runninginspiration #runninglife
Cuando no es el día, pues se disfruta. Hay días o momentos, en carrera, en lo que sea por una causa u otra, las cosas no van. En esos momentos, es cuando es mejor cambiar el chip, dejar a un lado el "modo competicion", y simplemente...¡disfrutar! . @mario_tortosa . . . #correr  #run  #corredor  #runner  #runners  #igrunner  #iloverunning  #running  #trail  #trailrun  #trailrunning  #trailrunner  #trailrunners  #corredordemontaña  #fitness  #instarunner  #instarunners  #igrun  #runnerscommunity  #runrunrun  #atleta  #instarunning  #runningterritory  #runninggoals  #worldrunners  #runningmotivation  #runningday  #runningtime  #runninginspiration  #runninglife 
Probando durante 1km, en llano (durante unas series 3x1000) en el #retokipchoge #kipchogechallenge , como se puede ver... prueba no superada (por ahora).
.
Prueba tú también, y retate a al menos correr 1km, al ritmo que hizo Kipchoge (2'52") en su récord del mundo de maratón.
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¡Atrévete! No es una competición, es una manera de darle valor a lo logrado por Kipchoge, experimentandolo en nosotros mismos, aunque sea sólo por unos momentos (metros o km).
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#correr #run #corredor #runner #runners #igrunner #iloverunning #running #trailrun #trailrunning #trailrunner #corredordemontaña #fitness #instarunner #instarunners #igrun #runnerscommunity #runrunrun #atleta #instarunning #runningterritory #runninggoals #worldrunners #runningmotivation #runningday #runningtime #runninginspiration #runninglife
Probando durante 1km, en llano (durante unas series 3x1000) en el #retokipchoge  #kipchogechallenge  , como se puede ver... prueba no superada (por ahora). . Prueba tú también, y retate a al menos correr 1km, al ritmo que hizo Kipchoge (2'52") en su récord del mundo de maratón. . ¡Atrévete! No es una competición, es una manera de darle valor a lo logrado por Kipchoge, experimentandolo en nosotros mismos, aunque sea sólo por unos momentos (metros o km). . . . #correr  #run  #corredor  #runner  #runners  #igrunner  #iloverunning  #running  #trailrun  #trailrunning  #trailrunner  #corredordemontaña  #fitness  #instarunner  #instarunners  #igrun  #runnerscommunity  #runrunrun  #atleta  #instarunning  #runningterritory  #runninggoals  #worldrunners  #runningmotivation  #runningday  #runningtime  #runninginspiration  #runninglife 
🏋️🏃💪Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever.🏋️🏃💪
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🏋️🏃💪Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever.🏋️🏃💪 . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
🏟️🏁🏃💪😠I think I get addicted to the feeling associated with the end of a race. I love feeling empty, clean, worn out, starving and sweat-purged. I love the good ache of muscles that have done me proud.🏟️🏁🏃💪😠
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#run #runner #running #TagsForLikes #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #instarunner #instarun #workouttime #fun #love #likeforlike #follow4follow #gym #trackandfield #correr #atletismo
🏟️🏁🏃💪😠I think I get addicted to the feeling associated with the end of a race. I love feeling empty, clean, worn out, starving and sweat-purged. I love the good ache of muscles that have done me proud.🏟️🏁🏃💪😠 . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
🔥⚡🌋Fuego, siempre alrededor 
fuego, alguien olvidó que el fuego que el fuego
¡LO GUARDO YO!🔥⚡🌋
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Última semana de entrenamiento y última carrera de la temporada.
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#run #runner #running #TagsForLikes #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #instarunner #instarun #workouttime #fun #love #likeforlike #follow4follow #gym #trackandfield #correr #atletismo
🔥⚡🌋Fuego, siempre alrededor fuego, alguien olvidó que el fuego que el fuego ¡LO GUARDO YO!🔥⚡🌋 .⬇️ .⬇️ .⬇️ Última semana de entrenamiento y última carrera de la temporada. . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
🥉🏃🏼‍♂️Tuve tantas dudas como cualquier otra persona. Parados sobre la línea de salida, todos somos cobardes.🥉🏃🏼‍♂️
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Esta semana ha sido la más dura del año, he disputado el campeonato de Cantabria en las pruebas de 100m, jabalina, 200m, 400m y longitud. Estoy contento con los resultados, sobre todo con la medalla de bronce pero el cuerpo y la cabeza me dicen que se puede dar más. De cara al año que viene dejamos unas buenas marcas desde las que arrancar.
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#run #runner #running #TagsForLikes #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #instarunner #instarun #workouttime #fun #love #likeforlike #follow4follow #gym #trackandfield #correr #atletismo
🥉🏃🏼‍♂️Tuve tantas dudas como cualquier otra persona. Parados sobre la línea de salida, todos somos cobardes.🥉🏃🏼‍♂️ .⬇️ .⬇️ .⬇️ Esta semana ha sido la más dura del año, he disputado el campeonato de Cantabria en las pruebas de 100m, jabalina, 200m, 400m y longitud. Estoy contento con los resultados, sobre todo con la medalla de bronce pero el cuerpo y la cabeza me dicen que se puede dar más. De cara al año que viene dejamos unas buenas marcas desde las que arrancar. . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
😵🥊😠El púgil lo aguantó, uno dos, uno dos, tendría el maletín si cuidaba del rival, antes de caer le partió el maxilar y no volvió a cobrar jamás.😵🥊😠
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⚠️🚨Una semana y los regionales correr, lanzar, saltar a pulverizar marcas⚠️🚨
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😵🥊😠El púgil lo aguantó, uno dos, uno dos, tendría el maletín si cuidaba del rival, antes de caer le partió el maxilar y no volvió a cobrar jamás.😵🥊😠 ⬇️. ⬇️. ⬇️. ⚠️🚨Una semana y los regionales correr, lanzar, saltar a pulverizar marcas⚠️🚨 . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #like4like  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
💪😁 Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm. 
I am an optimist. It does not seem too much use being anything else. 😏💣💥
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Cerramos el primer bloque de competición al aire libre con 3 carreras de 200m mi primer carrera de 100m y un par de millas. Ahora un mes de entrenamiento duro de cara al mes de Julio .⬇️
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💪😁 Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm. I am an optimist. It does not seem too much use being anything else. 😏💣💥 . . . Cerramos el primer bloque de competición al aire libre con 3 carreras de 200m mi primer carrera de 100m y un par de millas. Ahora un mes de entrenamiento duro de cara al mes de Julio .⬇️ .⬇️ .⬇️ #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #likeforlike  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
💪😠🏟️.
De nada sirve decir “Lo estamos haciendo lo mejor posible”. Tienes que hacer lo que sea necesario para tener éxito.
No es momento para la comodidad y facilidad. Es tiempo para atreverse y resistir.
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💪😠🏟️. De nada sirve decir “Lo estamos haciendo lo mejor posible”. Tienes que hacer lo que sea necesario para tener éxito. No es momento para la comodidad y facilidad. Es tiempo para atreverse y resistir. . . . #run  #runner  #running  #TagsForLikes  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #instarunner  #instarun  #workouttime  #fun  #love  #like4like  #follow4follow  #gym  #trackandfield  #correr  #atletismo 
😠🏋️🏊🏃🏻‍♂️I have nothing to offer but blood, toil, tears and sweat.Continuous effort  not strength or intelligence is the key to unlocking our potential.😠🏋️🏊🏃🏻‍♂️
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