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#corredorvertical medias

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Yo no corrí 34kms, pero corrí en el trail de towerrunning tlaxcala y me quise tomar la misma foto que el famoso @elyorchfuentestri (el tren llega a Towerrunning México) 🚂🚂🚂🚂
#ElYorchFuentesChallenge
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#towerrunningmexico #towerrunningworldassociation #tlaxcala #visittlaxcala #supersbpower #corredorvertical #triathlete #tren #trail #trailrunning #fitness #fitnessmodel
De regreso a mis entrenamientos en la CDMX, ya listo para echarle fibra a los entrenamientos de gimnasio y hacer músculo (que buena falta me hace)en @torrelatino con el coach Pedro Mejía, ya que se acercan competencias importantes#snapfitness #supersbpower 
#towerrunningmexico#towerrunningworldassociation #corredorvertical  #fitnessmotivation #fitnessmodel #triathlete #gymaddict
Hoy fue el gran día de la carrera de Pabellón M y estoy contento por el resultado, mas no satisfecho, el cuerpo no reaccionó lo suficiente para mejorar el record del evento, pero fue una competencia que disfruté mucho de principio a fin y se queda en mi mente todo lo bueno de la experiencia en esta carrera. Agradezco muchísimo a @coachmalefica y a @elcubildemalefica por apoyarme durante mi estancia de preparación en Nuevo León y permitirme realizar entrenamientos  con ellos, a @suplementosbpower por darme la energía suficiente para seguir adelante, a @towerrunningmx por ser un pilar importante en mi trayectoria deportiva, a @altiusredmed por rehabilitarme en mi lesión y dejarme al 100 para este día, a @torrelatino por ser mi centro de entrenamiento, a mi novia y familiares que me acompañaron desde muy lejos. #towerrunningmexico #towerrunningworldassociation #corredorvertical #fitnessmotivation #fitnessmodel #triathletelife #runup #skycrapers #atletaviajero
Hoy fue el gran día de la carrera de Pabellón M y estoy contento por el resultado, mas no satisfecho, el cuerpo no reaccionó lo suficiente para mejorar el record del evento, pero fue una competencia que disfruté mucho de principio a fin y se queda en mi mente todo lo bueno de la experiencia en esta carrera. Agradezco muchísimo a @coachmalefica y a @elcubildemalefica por apoyarme durante mi estancia de preparación en Nuevo León y permitirme realizar entrenamientos con ellos, a @suplementosbpower por darme la energía suficiente para seguir adelante, a @towerrunningmx por ser un pilar importante en mi trayectoria deportiva, a @altiusredmed por rehabilitarme en mi lesión y dejarme al 100 para este día, a @torrelatino por ser mi centro de entrenamiento, a mi novia y familiares que me acompañaron desde muy lejos. #towerrunningmexico  #towerrunningworldassociation  #corredorvertical  #fitnessmotivation  #fitnessmodel  #triathletelife  #runup  #skycrapers  #atletaviajero 
Lo que más amo de las carreras verticales o towerrunning es ese momento de alegría después de haber dado lo mejor de mí en la competencia, he terminado arrastrándome porque  las piernas ya no me dan y he cruzado el límite, pero al final siempre ha valido la pena y eso me deja con una gran sonrisa. Estoy listo y muy emocionado por la carrera de Pabellón M que será este 22 de julio y una vez más voy a dar lo mejor de mí. #towerrunningmexico #towerrunningworldassociation #towerrunningaddict #towerrunningchallenge #corredorvertical #supersbpower #atletaviajero #skycrapers #runninglife #fitnessmodel #loverunning #torrelatino #atletaviajero #tbt
Lo que más amo de las carreras verticales o towerrunning es ese momento de alegría después de haber dado lo mejor de mí en la competencia, he terminado arrastrándome porque las piernas ya no me dan y he cruzado el límite, pero al final siempre ha valido la pena y eso me deja con una gran sonrisa. Estoy listo y muy emocionado por la carrera de Pabellón M que será este 22 de julio y una vez más voy a dar lo mejor de mí. #towerrunningmexico  #towerrunningworldassociation  #towerrunningaddict  #towerrunningchallenge  #corredorvertical  #supersbpower  #atletaviajero  #skycrapers  #runninglife  #fitnessmodel  #loverunning  #torrelatino  #atletaviajero  #tbt 
Recuerdo de hace 2 años en el duatlón de la Ciudad de México,el próximo mes voy a competir de nuevo sólo por el placer de hacer un duatlón 😍🏃‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ #corredorvertical #towerrunningmexico #towerrunning #verticalrunner #supersbpower #duathlon  #triathlon #duathlon #triathletelife #fitness  #fitnessmotivation #fitnessmodel #atletaviajero
Otro día de correr a lo lindo en el Cerro de la Silla!!! Encontrando frases inspiradoras durante el camino que me motivaron a dar lo mejor de mí💪⛰️🏃‍♂️ #towerrunningmexico #trailrunning #towerrunningworldassociation #corredorvertical #cerrodelasilla #fitness #triathlon #triathletelife #fitnessmodel  #atletaviajero
A sólo una semana de la carrera de Pabellón M y hoy realicé un chequeo de 50 pisos en 5:15(sección de escaleras) y 5:17 (hasta donde se ubicará el arco de meta) para agarrar ritmo de competencia, mi reto personal para el próximo fin será bajar este tiempo y romper mis límites @suplementosbpower #towerrunningmexico #towerrunning #towerrunningchallenge #corredorvertical #running #supersbpower #fitness #fitnessmodel #atletaviajero #skycrapers #triathlon  #verticalrunner #pabellonm
A sólo una semana de la carrera de Pabellón M y hoy realicé un chequeo de 50 pisos en 5:15(sección de escaleras) y 5:17 (hasta donde se ubicará el arco de meta) para agarrar ritmo de competencia, mi reto personal para el próximo fin será bajar este tiempo y romper mis límites @suplementosbpower #towerrunningmexico  #towerrunning  #towerrunningchallenge  #corredorvertical  #running  #supersbpower  #fitness  #fitnessmodel  #atletaviajero  #skycrapers  #triathlon  #verticalrunner  #pabellonm 
Entrenamiento en el Cerro de la Silla hasta la puerta de la antena (ascenso  aprox. de 1300m), ya no me dejaron subir más porque sino me seguía dando vuelo :p.
Este lugar se ha vuelto uno de mis lugares favoritos para entrenar, debido a los increíbles paisajes que tiene y también porque en él he experimentado sensaciones muy similares a correr en escaleras 😎🙌🏢⛰️🏃‍♂️ #trailrunning  #corredorvertical #towerrunningmexico #towerrunning #verticalrunner  #towerrunningchallenge #supersbpower  #towerrunningworldassociation #triathlon #fitness  #fitnessmotivation #fitnessmodel #atletaviajero
Entrenamiento en el Cerro de la Silla hasta la puerta de la antena (ascenso aprox. de 1300m), ya no me dejaron subir más porque sino me seguía dando vuelo :p. Este lugar se ha vuelto uno de mis lugares favoritos para entrenar, debido a los increíbles paisajes que tiene y también porque en él he experimentado sensaciones muy similares a correr en escaleras 😎🙌🏢⛰️🏃‍♂️ #trailrunning  #corredorvertical  #towerrunningmexico  #towerrunning  #verticalrunner  #towerrunningchallenge  #supersbpower  #towerrunningworldassociation  #triathlon  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessmodel  #atletaviajero 
Esperando con ansias locas la carrera Pabellón M de este 22 de julio, con mucha confianza gracias al entrenamiento del día de hoy en la torre y ya con la adrenalina a tope. Contento de por compartir escalones una vez más con mis amigos de Towerrunning Nuevo León #pabellonm #towerrunning #towerrunningmexico #towerrunningnuevoleon #towerrunningworldassociation #towerrunningchallenge  #corredorvertical #supersbpower #fitnessmotivation #fitnessmodel #atletaviajero #skycrapers #triathlon #fitness #summer #picoftheday
Esperando con ansias locas la carrera Pabellón M de este 22 de julio, con mucha confianza gracias al entrenamiento del día de hoy en la torre y ya con la adrenalina a tope. Contento de por compartir escalones una vez más con mis amigos de Towerrunning Nuevo León #pabellonm  #towerrunning  #towerrunningmexico  #towerrunningnuevoleon  #towerrunningworldassociation  #towerrunningchallenge  #corredorvertical  #supersbpower  #fitnessmotivation  #fitnessmodel  #atletaviajero  #skycrapers  #triathlon  #fitness  #summer  #picoftheday 
Muy contento de poder conocer gente maravillosa en Towerrunning Monterrey y de darme cuenta como va creciendo este deporte, agradecido por todo su apoyo y sus atenciones. Ya estamos listos para ir con todo a la Carrera de Pabellón M este 22 de julio 🙌💪 🏢🏃‍♂️!!! #towerrunningmexico #corredorvertical #supersbpower #runfun #fitnessmotivation #runninglife #towerrunning  #towerrunningchallenge #fitnessmodel #fitnessaddict #atletaviajero #skycrapers #fitnessgoals #summer
Muy contento de poder conocer gente maravillosa en Towerrunning Monterrey y de darme cuenta como va creciendo este deporte, agradecido por todo su apoyo y sus atenciones. Ya estamos listos para ir con todo a la Carrera de Pabellón M este 22 de julio 🙌💪 🏢🏃‍♂️!!! #towerrunningmexico  #corredorvertical  #supersbpower  #runfun  #fitnessmotivation  #runninglife  #towerrunning  #towerrunningchallenge  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #atletaviajero  #skycrapers  #fitnessgoals  #summer 
Muy buen entrenamiento en el Cerro de la Silla con mis amigos de Towerrunning Monterrey, preparando la carrera de Pabellón M para este 22 de julio @supersbpower #nuevoleon #trailrunning #fitnessmotivation #corredorvertical #towerrunningmexico #supersbpower #runninglife #towerrunningchallenge #fitnessmodel #fitnessaddict #atletaviajero #skycrapers #fitnessfreaks #corredorverticalelite #trackandfield #fondo #triathletelife #duathlon #triathlon
Trabajando duro el abdomen para llegar bien macizo a la carrera vertical de Pabellón Monterrey. Entrenando ando en @torrelatino @snapfitness @suplementosbpower @towerrunningmx #traininsane #core #abs #pabellonm #fitnessmotivation #towerrunning #corredorvertical #running # #supersbpower  #triathlon  #runninglife #towerrunningchallenge  #fitnessmodel #fitnessaddict #atletaviajero #corredorverticalelite
Entrenamiento cruzado: Soy corredor vertical, pero en pretemporada combino la carrera con la natación para ampliar mi capacidad atlética @suplementosbpower #crosstraining #fitnessmotivation #towerrunningmx #towerrunningmexico #corredorvertical #corredor #supersbpower #swimming #triathlon #pool #runninglife #towerrunningchallenge  #fitnessmodel #fitnessaddict  #atletaviajero #corredorverticalelite #triathletelife #fitnessadict
Recuerdo de hace unos cuantos años en el Campeonato Nacional de Atletismo CONADEIP del 2009, en el que logré colocarme en el 1er lugar del 10,000 m planos de la categoría Juvenil Mayor # #triatleta #pista #trackandfield  #bajalamanotrujillo #coachpedro #corredorvertical #towerrunner #tbt #runninglife  #exatec
"Hay tres tipos de personas: las que ven las cosas suceder, las que se preguntan cómo pasó y las que hacen que las cosas sucedan. Tú decides qué tipo de persona quieres ser para triunfar." Primer lugar absoluto femenil 🥇 en 10 km de la carrera Santander 2018...
#SoyLeriTowerGirl #Running #Runner #RunUp #CorredorVertical #VerticalClimber #VerticalRunner  #TowerRunningWorldAssociation #TowerRunningWorldTour #TowerRunning #LycansTeam
Comenzando el día con lo que me hace sentir bien y llena de energía @suplementosbpower @kundaliniyoga @towerrunningmx @towerrunningmexico #kundaliniyoga #namasté #yogaparacorredores #corredorvertical #towerrunning #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnesslifestyle #supersbpower
Iniciando con el trabajo de gimnasio con muy buenos aparatos y asesorado de un gran coach que me llevará a otro nivel en el entrenamiento de fuerza para carreras verticales @Snaptorrelatino @torrelatino @SnapFitness @towerrunningmx @suplementosbpower #towerrunningmexico #corredorvertical #runfun #fitnessmotivation #corredor #supersbpower #fitnessfreaks #towerrunningchallenge #skycrapers #fitnessmodel #fitnessgoals #fitnessaddict #atletaviajero
Dejando todo listo para la carrera vertical de la torre latinoamericana, carrera con gran nivel internacional y parte de la World Federation of Great Towers 💪🏢🏃‍♂️@supersbpower @towerrunningmx #supersbpower #towerrunningmexico #corredorvertical #carreratorrelatino #towerrunningchallenge
Otro día en la chamba con un equipo que me motiva a llegar más alto @albarunteam  @nutricion_dinamica @supersbpower #suplementosbpower #albatrosatl #corredor #corredorvertical #cuestas #towerrunningmexico #runfun #runninglife #jubilator #nutricióndinámica #1500 #5000 #fondo #trackandfield #fitnessfreaks
Contento con el resultado de la carrera de 10k del Centenario de Santa Rosa Jáuregui y compitiendo codo a codo con grandes corredores, todavía falta mucho trabajo para llegar al nivel que quiero llegar, pero ya me estoy empezando a sentir con mayor confianza para correr más fuerte los 10k @suplementossbpower #jubilator #albatrosatl #corredorvertical #corredor #towerrunningmexico #nutricióndinámica #runninglife #loverunning #10km #runfun #fitnessmotivation #queretarock
Contento con el resultado de la carrera de 10k del Centenario de Santa Rosa Jáuregui y compitiendo codo a codo con grandes corredores, todavía falta mucho trabajo para llegar al nivel que quiero llegar, pero ya me estoy empezando a sentir con mayor confianza para correr más fuerte los 10k @suplementossbpower #jubilator  #albatrosatl  #corredorvertical  #corredor  #towerrunningmexico  #nutricióndinámica  #runninglife  #loverunning  #10km  #runfun  #fitnessmotivation  #queretarock 
Así termina el ranking mundial de carreras verticales del 2017, todavía falta trabajar para tener una mejor posición y este año lo voy a lograr 😎💪🏙🏃@supersbpower #corredor #corredorvertical #towerrunningworldassociation#towerrunningmexico #escalereando #albatrosatl #atletaviajero #jubilator