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ГINFORMAÇÃO que AGREGA e TRANSFORMA|

Você já ouviu falar dessa #dieta? 
DIETA MEDITERRÂNEA!  Podemos até considerar um estilo de vida porque para muitos, o que há de melhor nesta dieta é a filosofia de "comer, beber e ser feliz" 😃. Mas ela traz muitos benefícios para a nossa saúde, pois possui o baixo consumo de carnes vermelhas, gorduras de origem animal, produtos industrializados e doces, alimentos ricos em gorduras e açúcar. 🔱A dieta é simples! Basear suas refeições da seguinte forma: ➡COMA: legumes, frutas, nozes, sementes, legumes, grãos integrais, ervas frescas, massas, especiarias, frutos do mar, peixes, azeite extra virgem e gorduras saudáveis (abacate e côco).
👉BEBER MUITA ÁGUA (vinho é opcional!) - café e chá são aceitos, mas sem açúcar. ➡COMA COM MODERAÇÃO: aves, ovos, queijos e iogurte. ➡COMA RARAMENTE: carne vermelha 🚨NÃO COMA: bebidas açucaradas, adoçantes, alimentos processados, óleos refinados, grãos refinados.

E QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS? ... Quer saber mais? 🙋clique no link da BIO, não perca tempo, tem muita informação bacana te esperando! 👌🙌💕
ГINFORMAÇÃO que AGREGA e TRANSFORMA| Você já ouviu falar dessa #dieta ? DIETA MEDITERRÂNEA! Podemos até considerar um estilo de vida porque para muitos, o que há de melhor nesta dieta é a filosofia de "comer, beber e ser feliz" 😃. Mas ela traz muitos benefícios para a nossa saúde, pois possui o baixo consumo de carnes vermelhas, gorduras de origem animal, produtos industrializados e doces, alimentos ricos em gorduras e açúcar. 🔱A dieta é simples! Basear suas refeições da seguinte forma: ➡COMA: legumes, frutas, nozes, sementes, legumes, grãos integrais, ervas frescas, massas, especiarias, frutos do mar, peixes, azeite extra virgem e gorduras saudáveis (abacate e côco). 👉BEBER MUITA ÁGUA (vinho é opcional!) - café e chá são aceitos, mas sem açúcar. ➡COMA COM MODERAÇÃO: aves, ovos, queijos e iogurte. ➡COMA RARAMENTE: carne vermelha 🚨NÃO COMA: bebidas açucaradas, adoçantes, alimentos processados, óleos refinados, grãos refinados. E QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS? ... Quer saber mais? 🙋clique no link da BIO, não perca tempo, tem muita informação bacana te esperando! 👌🙌💕
Equipe Ceviche da Fabi no @riogastronomia 2018 😉🐟🌶️
Próxima quinta feira estamos de volta a partir das 17h
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #riogastronomia #riogastronomia2018  #ceviche #cevichedafabi #eventos #evento #cevichedafabi #cevichecarioca #comidafresca #comidaleve #foodporn #frutosdomar #instafood  #piermaua #peixe #riodejaneiro
Aquecendo para retomar ao @riogastronomia 2018 na próxima quinta feira a partir das 17h 🌶️🐟😉
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #riogastronomia #riogastronomia2018  #ceviche #cevichedafabi #eventos #evento #cevichedafabi #cevichecarioca #comidafresca #comidaleve #foodporn #frutosdomar #instafood  #piermaua #peixe #riodejaneiro
Um pouco de tudo pra comer em casa: peixe ao curry, mix de cogumelos, arroz integral aromatizado com óleo de gergelim e mix de legumes. Tudo pode ser encontrado nas @comidasladecasaoficial ! 😋
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#comidasaudavel #dieta #marmita #comidafresca #marmitasaudavel #personalchef #bemestar #comidafit #comidacaseira #yummy #tasty #almoco #janta #comidasaudavel
Oiie , gente meus post ultimamente só ta começando assim, to meia sumida por aqui 😂😂😂, é e realmente eu estou mesmo rs to sumida por conta da gravidez, to enjuada chata fresca , meu marido disse que eu já era assim, mais agora to o dobro 😂😂 , bom esse começo da minha gravidez ta sendo o pior momento 😷😷 , e muito enjou , nao de vomitar , mais enjou de cheiros e sabores, eu adorava coentro, alho, carne vermelha, agora não ta descendo mais , o cheiro ja me enjoa, de tudo, aqui em casa Se faço comida  duas veses na semana e muito, nao consigo nen cozinhar direito por causa do cheiro, me da anciã 🙁🙁, e dai que vou pra casa da minha mae e as veses consigo comer a comida dela , tem dias que fico sem comer , se como comida uma vez na semana ja ta bom pra mim , besteira também to sem comer kkkk , meu marido ta adorando com esse enjou a gente está economizando a bessa 😂😂😂 nada eu compro mais pra comer , eu ultimamente só quero saber de água, as veses me da vontade de frutas e mais nada , to vivendo de pão integral e água 😂😂 , nao vejo a hora disso acabar , e so mais um mês qe já melhoro 🙏🙏, assim espero ne, tomara que nao fique assim até o final da gravidez rs... enfim hoje resolvi cozinhar aqui em casa, fiz arroz com cenoura, feijão com bacon, xuxu e vagem no vapor e figado acebolado, fiz com pouquíssimo alho o arroz e mais nada , o resto e so na água e sal , minha mae me ligou eu tava picando o alho e tampando o nariz pra nao senti o cheiro rs ela riu da minha cara... 🤔🤔 então e isso pessoal, quando der venho aqui posta mais coisas , ah a casa está tudo em ordem e cheirosa 🤗🤗 o problema é a preguiça de tirar foto e postar 😂😂😂 mais quando eu poder venho aqui mostra pra vocês. Um abraço 😗😘
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BOA NOITE E UMA LINDA SEMANA PRA VOCÊS 😙😗😘
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#Casinhaamadadababi #casinhaplim #jantafeitacomsucesso #comidafresca #gravidinha #amomeular #amominhafamilia #gratidao #pormaisumdia #obrigadadeus ❤
Oiie , gente meus post ultimamente só ta começando assim, to meia sumida por aqui 😂😂😂, é e realmente eu estou mesmo rs to sumida por conta da gravidez, to enjuada chata fresca , meu marido disse que eu já era assim, mais agora to o dobro 😂😂 , bom esse começo da minha gravidez ta sendo o pior momento 😷😷 , e muito enjou , nao de vomitar , mais enjou de cheiros e sabores, eu adorava coentro, alho, carne vermelha, agora não ta descendo mais , o cheiro ja me enjoa, de tudo, aqui em casa Se faço comida duas veses na semana e muito, nao consigo nen cozinhar direito por causa do cheiro, me da anciã 🙁🙁, e dai que vou pra casa da minha mae e as veses consigo comer a comida dela , tem dias que fico sem comer , se como comida uma vez na semana ja ta bom pra mim , besteira também to sem comer kkkk , meu marido ta adorando com esse enjou a gente está economizando a bessa 😂😂😂 nada eu compro mais pra comer , eu ultimamente só quero saber de água, as veses me da vontade de frutas e mais nada , to vivendo de pão integral e água 😂😂 , nao vejo a hora disso acabar , e so mais um mês qe já melhoro 🙏🙏, assim espero ne, tomara que nao fique assim até o final da gravidez rs... enfim hoje resolvi cozinhar aqui em casa, fiz arroz com cenoura, feijão com bacon, xuxu e vagem no vapor e figado acebolado, fiz com pouquíssimo alho o arroz e mais nada , o resto e so na água e sal , minha mae me ligou eu tava picando o alho e tampando o nariz pra nao senti o cheiro rs ela riu da minha cara... 🤔🤔 então e isso pessoal, quando der venho aqui posta mais coisas , ah a casa está tudo em ordem e cheirosa 🤗🤗 o problema é a preguiça de tirar foto e postar 😂😂😂 mais quando eu poder venho aqui mostra pra vocês. Um abraço 😗😘 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . BOA NOITE E UMA LINDA SEMANA PRA VOCÊS 😙😗😘 . . . . . #Casinhaamadadababi  #casinhaplim  #jantafeitacomsucesso  #comidafresca  #gravidinha  #amomeular  #amominhafamilia  #gratidao  #pormaisumdia  #obrigadadeus  ❤
Jantar by @comida_do_bem (vulgo, eu mesma! 🙋🏻🤣). Quem disse que só pode #segundasemcarne? Oras, pode #terçasemcarne tb! Então, taí, ó 🤣! Esse semana aki, não rolou a #segundasemcarne, mas tá rolando a #terçasemcarne! No frigideirão:  fio de azeite + trio básico de sempre 🤣 (cebola+alho+tomate) + abóbora em cubos + pinhão (#amo) + tempero “Legumes” da @100foods (#zerocalorias, #zerosodio #zeroaçucar #semconservantes ) + sal + pimenta e mta cebolinha por cima 😋 E fui ser muuuito feliz 😊! Eita que ficou bom viu, putz! 🤣 Simples, saboroso, nutritivo, natural, #semfirulas... #praquecomplicar, né?! 😊😋 #lchf #lowcarb  #semgluten #comidadobem #natural #semquimica #comidalimpa #comidadeverdade #sharefood #maridãosedeubem #comidacaseira #jantarleve #comidafresca #amominhacomida #comtemperonatural #escolhasinteligentes #instafood #glutenfree #vegan #govegan
P.s.: confesso que nem tudo “foram flores” nesse jantar 🤣... a parte ruim foi descascar os pinhões... Cortes, calos e bolhas habitam nossas mãos (minhas e do maridão 🤣).
Jantar by @comida_do_bem (vulgo, eu mesma! 🙋🏻🤣). Quem disse que só pode #segundasemcarne ? Oras, pode #terçasemcarne  tb! Então, taí, ó 🤣! Esse semana aki, não rolou a #segundasemcarne , mas tá rolando a #terçasemcarne ! No frigideirão: fio de azeite + trio básico de sempre 🤣 (cebola+alho+tomate) + abóbora em cubos + pinhão (#amo ) + tempero “Legumes” da @100foods (#zerocalorias , #zerosodio  #zeroaçucar  #semconservantes  ) + sal + pimenta e mta cebolinha por cima 😋 E fui ser muuuito feliz 😊! Eita que ficou bom viu, putz! 🤣 Simples, saboroso, nutritivo, natural, #semfirulas ... #praquecomplicar , né?! 😊😋 #lchf  #lowcarb  #semgluten  #comidadobem  #natural  #semquimica  #comidalimpa  #comidadeverdade  #sharefood  #maridãosedeubem  #comidacaseira  #jantarleve  #comidafresca  #amominhacomida  #comtemperonatural  #escolhasinteligentes  #instafood  #glutenfree  #vegan  #govegan  P.s.: confesso que nem tudo “foram flores” nesse jantar 🤣... a parte ruim foi descascar os pinhões... Cortes, calos e bolhas habitam nossas mãos (minhas e do maridão 🤣).
Bora lá?! Jantinha no capricho pra fazer a marmita do maridão! 
Arroz branco, feijão com linguiça ( estou usando o Feijão Jalo da @tryumphoalimentos ), salada de alface americana, cenoura ralada (viva o ralador da @keitaind ), tomate e salsinha, milho verde na espiga e fígado bovino com cebola, pimentão verde e salsinha 😍😋 .
Convide um amigo para conhecer o insta,  marque ele aqui. 👇
Mais dicas e receitas no @borala.comfome .
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#almoço #janta #fome #lardocelar #itsdaicoelho #comidafresca #comidacaseira #donasdecasareunidas #simplesereais #belasedolar #foodblogger #blogculinaire #inspiração #comidamineira  #gordice  #follow #comidadeverdade #amocozinhar #panelaterapia #cozinhando #confortfood
Bora lá?! Jantinha no capricho pra fazer a marmita do maridão! Arroz branco, feijão com linguiça ( estou usando o Feijão Jalo da @tryumphoalimentos ), salada de alface americana, cenoura ralada (viva o ralador da @keitaind ), tomate e salsinha, milho verde na espiga e fígado bovino com cebola, pimentão verde e salsinha 😍😋 . Convide um amigo para conhecer o insta, marque ele aqui. 👇 Mais dicas e receitas no @borala.comfome . . . . . #almoço  #janta  #fome  #lardocelar  #itsdaicoelho  #comidafresca  #comidacaseira  #donasdecasareunidas  #simplesereais  #belasedolar  #foodblogger  #blogculinaire  #inspiração  #comidamineira  #gordice  #follow  #comidadeverdade  #amocozinhar  #panelaterapia  #cozinhando  #confortfood 
🌻 Queridos Zen boa noite! 👩🏻‍🍳 Cardápio de  Quarta- feira.😋 📝Já pode deixar sua reserva no nosso 📲WhatsApp ( 982715724) agora ou pedir até amanhã as 8:00.⏰ 👩🏻‍🍳Lowcarb🍃:Filé de frango grelhado, brócolis ao azeite e mix de legumes.
( cenoura, abobrinha, vagem francesa).😋 👩🏻‍🍳Zen☮️: Filé de frango grelhado, batata doce assada, arroz integral c/ lentilha e brócolis.😋 👩🏻‍🍳Veg✅: Cogumelos frescos na manteiga c/ grão de bico, batata doce assada e brócolis ao azeite e arroz integral.😋 🥗Salada de alface  crespa,🍅tomate e beterraba. 🍋Fruta :Melão .

#helozensaladas #helozen #deliverybarra #comidasaudavel #comidafresca #zen #lowcarb #
#ondecomer 
#fittness #fitness #fitnessmotivation #semcarne
#marmitasaudavel 
#comidafit 
#comidalowcarb 
#comidavegetariana
🌻 Queridos Zen boa noite! 👩🏻‍🍳 Cardápio de Quarta- feira.😋 📝Já pode deixar sua reserva no nosso 📲WhatsApp ( 982715724) agora ou pedir até amanhã as 8:00.⏰ 👩🏻‍🍳Lowcarb🍃:Filé de frango grelhado, brócolis ao azeite e mix de legumes. ( cenoura, abobrinha, vagem francesa).😋 👩🏻‍🍳Zen☮️: Filé de frango grelhado, batata doce assada, arroz integral c/ lentilha e brócolis.😋 👩🏻‍🍳Veg✅: Cogumelos frescos na manteiga c/ grão de bico, batata doce assada e brócolis ao azeite e arroz integral.😋 🥗Salada de alface crespa,🍅tomate e beterraba. 🍋Fruta :Melão . #helozensaladas  #helozen  #deliverybarra  #comidasaudavel  #comidafresca  #zen  #lowcarb  # #ondecomer  #fittness  #fitness  #fitnessmotivation  #semcarne  #marmitasaudavel  #comidafit  #comidalowcarb  #comidavegetariana 
Bolachinhas lowcarb salgadas. Ótimas para o lanche da tarde ou café da manhã.
#comidasaudavel #comerbem #comidafresca #comidadeverdade #hentyzyslow #reeducaçãoalimentar✅foco✅atitude✅vontade✅determinação✅vencer✅obstáculos✅objectivosacumprir✅voltandoasereufelizcomigomesma✅ #ficargrande #musculação #nutriindy #nutricao #deusnocomando #lchflife #lchf
Les quiero mostrar la ricotta casera que tanto nos gusta! Esta súper fresca, hecha hace 24 horas. La hacen en la noche, en la mañana ya la compramos.

#ricotta #farmersmarket #organic #homemade #organicricotta #syrniki  #comidanatural #comidafresca
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Aquele lanche #Top?
Ciabatta de frango em um pão de grão de bico, com nossa maionese caseira.
❌Sem glúten;
❌Sem lactose.
Venha provar mais essa delícia!
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#Desfruta #Criciuma #Salada #ComidaFresca #SaladaFresca #Vegetarian #Vegetariano #Hamburger #Love #VidaSaudavel #Almoço #DesfrutaFreshFoodBistro #Vegano #Vegetariano #Cafe #HamburgerVegano #HamburguerVegetariano
Una comida bien equilibrada es como un poema al desarrollo de la vida… Te esperamos…

Praga Rolls, 3er. Nivel de Mall Multiplaza, contiguo al Food Court, Abierto de 10:00 a.m. a 8:30 p.m. Llámanos al (504) 2263-5882
#ComidaFresca #ComidaSana #ComidaNutritiva
Una comida bien equilibrada es como un poema al desarrollo de la vida… Te esperamos… Praga Rolls, 3er. Nivel de Mall Multiplaza, contiguo al Food Court, Abierto de 10:00 a.m. a 8:30 p.m. Llámanos al (504) 2263-5882 #ComidaFresca  #ComidaSana  #ComidaNutritiva 
Frango grelhado acompanha arroz integral, mix de legumes, lentilha e abóbora.
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#comidasaudavel #dieta #marmita #comidafresca #marmitasaudavel #personalchef #bemestar #comidafit #comidacaseira #yummy #tasty #almoco #janta
Aqui na Chef's Fit Gourmet os pratos sao preparados logo após a confirmaçao do seu pedido. Assim voce tem a garantia de que sua refeição está sempre fresquinha! E aí, ja deu uma conferida no nosso cardápio novo? Ele está disponível até o dia 02.09!  Mais informações via direct ou whatsapp (21) 999811981.
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#comidasaudavel #comidaemcasa #comerbem #delivery #deliveryzonanorte #riodejaneiro #marmitafit #marmitagourmet #praticidade #sabores #precojusto #delicias #comidafresca #pequenoprodutor #compredopequeno  #nutricao
Aqui na Chef's Fit Gourmet os pratos sao preparados logo após a confirmaçao do seu pedido. Assim voce tem a garantia de que sua refeição está sempre fresquinha! E aí, ja deu uma conferida no nosso cardápio novo? Ele está disponível até o dia 02.09! Mais informações via direct ou whatsapp (21) 999811981. . . . . . #comidasaudavel  #comidaemcasa  #comerbem  #delivery  #deliveryzonanorte  #riodejaneiro  #marmitafit  #marmitagourmet  #praticidade  #sabores  #precojusto  #delicias  #comidafresca  #pequenoprodutor  #compredopequeno  #nutricao 
Parece bolo né?Mas é uma deliciosa  ricota caseira😅🧀!
INGREDIENTES :
1 L de leite
4 colheres de sopa de vinagre branco
4 colheres de sopa de água filtrada
MODO DE PREPARO :
Ferva o leite e quando ele subir, desligue o fogo
Acrescente a mistura de água e vinagre e mexa bem com uma colher de pau
Deixe coagular por cerca de 6 horas
Despeje a mistura em uma peneira fina ou pano e retire o soro que se formou
A ricota caseira esta pronta
Obs:Se desejar tempere-a com cheiro-verde, pimenta e orégano a gosto

#receita #culinariafit #culinariabrasileira #cozinhacomamor #cozinharfazbem  #aprendendoacozinhar #dicas  #receitassaudaveis  #dicasrapidas  #culinaria  #suade #amocozinhar #chefdecozinha #amoraculinaria #comidadecasa #culinariacaseira #comida #comidagostosa #comidadobem #comidarapida #comidafresca #queijo #ricota
Parece bolo né?Mas é uma deliciosa ricota caseira😅🧀! INGREDIENTES : 1 L de leite 4 colheres de sopa de vinagre branco 4 colheres de sopa de água filtrada MODO DE PREPARO : Ferva o leite e quando ele subir, desligue o fogo Acrescente a mistura de água e vinagre e mexa bem com uma colher de pau Deixe coagular por cerca de 6 horas Despeje a mistura em uma peneira fina ou pano e retire o soro que se formou A ricota caseira esta pronta Obs:Se desejar tempere-a com cheiro-verde, pimenta e orégano a gosto #receita  #culinariafit  #culinariabrasileira  #cozinhacomamor  #cozinharfazbem  #aprendendoacozinhar  #dicas  #receitassaudaveis  #dicasrapidas  #culinaria  #suade  #amocozinhar  #chefdecozinha  #amoraculinaria  #comidadecasa  #culinariacaseira  #comida  #comidagostosa  #comidadobem  #comidarapida  #comidafresca  #queijo  #ricota 
Galo e Limão: tem também!
A árvore ta carregadinha! Quem quer um pouco de limão capeta?
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Vem pra reinauguração, dia 26 de agosto, domingo agora a partir de 11h!
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Comida africana, música ao vivo, feirinha, piscina, Contação de histórias e muito mais!
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Link na bio!
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Infos e hospedagem: 31 987831115
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#casacrioula #lagoasanta #lagoasantamg #minasgerais #grutadalapinha #serradocipo #riodavelha #hospedagem #descanso #natureza #eventos #retiroespiritual #festas #comidaafricana #africabrasil #cultura #diversidade #paz #diversao #petlovers #comidaorganica #naocompreplante #natureza #comidadeverdade #comidafresca #descasquemais #dança #amor #felicidade
Galo e Limão: tem também! A árvore ta carregadinha! Quem quer um pouco de limão capeta? . Vem pra reinauguração, dia 26 de agosto, domingo agora a partir de 11h! . Comida africana, música ao vivo, feirinha, piscina, Contação de histórias e muito mais! . Link na bio! . Infos e hospedagem: 31 987831115 . . . . . . . . . . . . . . #casacrioula  #lagoasanta  #lagoasantamg  #minasgerais  #grutadalapinha  #serradocipo  #riodavelha  #hospedagem  #descanso  #natureza  #eventos  #retiroespiritual  #festas  #comidaafricana  #africabrasil  #cultura  #diversidade  #paz  #diversao  #petlovers  #comidaorganica  #naocompreplante  #natureza  #comidadeverdade  #comidafresca  #descasquemais  #dança  #amor  #felicidade 
Os cardápios da próxima semana já estão disponíveis! Passe para o lado e veja os menus. Faça seu pedido através do temperodaioio@gmail.com e receba seu kit fresquinho na próxima segunda-feira 😉 #temperodaioio #comidafresca #homemade #temperocaseiro #kitlowcarb #sopadetox
¿Ya probaste nuestra empanada ¨Margarita¨? 🤔 
Te recordamos que nuestras empanadas son elaboradas con productos frescos y al momento. 🤤 
Te esperamos de 1:00 pm a 8:00 pm. 😎
📍Estamos aquí: https://bit.ly/2NljiNl 
#KeepItFresh
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¿Ya probaste nuestra empanada ¨Margarita¨? 🤔 Te recordamos que nuestras empanadas son elaboradas con productos frescos y al momento. 🤤 Te esperamos de 1:00 pm a 8:00 pm. 😎 📍Estamos aquí: https://bit.ly/2NljiNl #KeepItFresh  - - - - #empanadas  #keepitfresh  #instafood  #tijuanamakesmehappy  #tijuanamakesmehungry  #foodie  #Tijuanafood  #WelcomeToTijuana  #sweet  #foodpic  #tasty  #feedfeed  #lifeandthyme  #eattheworld  #onthetable  #fromabove  #DescubreBC  #Tijuana  #TijuanaLife  #BajaCalifornia  #Mexico  #instameettj  #ensalada  #aguafresca  #delicioso  #fresco  #comidafresca  #Empanada  #lunchtime 
@lardabinha
🍜Almoço de hoje 
Arroz com cenoura 
Feijão c/ bacon e calabresa, salada e carne de sol frita na manteiga de garrafa fica uma delícia.😋😋😋.
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@lardabinha 🍜Almoço de hoje Arroz com cenoura Feijão c/ bacon e calabresa, salada e carne de sol frita na manteiga de garrafa fica uma delícia.😋😋😋. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #lar #donadecasa #panelaterapia #culinária #casasimples #mãe #cozinhaplim #donadecasasoueu #donadecasafeliz #donadecasasimples #vidasimples #donadecasareal #sejasimples #delícia #muitoamor #simplicidade #felicidade #culinariacaseira #comidadecasa #dicasrapidas #saude #amocozinhar #comidafresca #grupovizinhasdoinst #juntasnolar #docelardasvizinhasoficial #vizinhasreunidas #juntasnolar #docelardasvizinhasoficial #vizinhasdolar #amigasdolarfeliz #tops_do_lar 
Como cada martes reabrimos nuestra casa y preparamos todo para seguir a tu lado.
🇱🇹🇨🇴🇮🇹
¡Somos Piatto!  #pasta #pastafresca #pastarellena #pastalover #delicious #yummy #freshpasta #italianfood #tasty #instafood #instagood #chef #photographer #foodporn #foodpic #ibague #ibaguetolima #piatto #comidasana #amigos #familia #colombia #comidanatural #comidafresca #ciudadmusical #pizza #pizzaalapiedra #vino #restaurant #food
Servidos?😋.
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🍴Feijão preto.
🍴Arroz.
🍴carne moída.
🍴purê.
___simples e gostoso!
#obrigadasenhor
#comidadimples
#comidafresca 
#arrozefeijao
Aqui é assim: gastronomia direto do prato para o seu pote! Hoje tivemos como opção 1 a tilápia assada com parmesão, arroz negro e uma salada de brócolis com cenoura, tomate, cebola roxa, maçã e castanha do Pará!

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Arroz azafranado con jibia, berenjenas y zucchini asados
#comidafresca #foodporn #guappo #bistro #buenmartes
O cheirinho de casa italiana tomou conta da nossa cozinha! Produção de Polpetone de Frango com Mussarela e Molho de Tomate caseiro! Feito com mãos humanas, com muito carinho e dedicação! ❤⠀
#comidacaseira #feitosobencomenda #livros .⠀
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#nutricaogourmet #italia #comidaitaliana #comidafresca #praticidade #feitoparavoce #marmitafitness #nutricao #programapersonalizado #instfood #protein #licopeno #antioxidant
Quibe Assado Recheado! Opção de Carne Vermelha de hoje! Vem que estamos te esperando até às 15h! #quibe#quibeassado#quibeassadorecheado#pratosprontos#serviçoafrancesa#comidafeitacomcarinho#comidafresca#comidacaseira#comidadeverdade#instafood#almoçosaudavel#almocenolevive
Arroz integral, feijão carioca, creme de brócolis e fraldinha desfiada! 🙏🏻😍🍽 Encomendem já suas marmitinhas saudáveis! #marmitasaudavel #marmita #marmitafit #marmitinhasaudavel #marmitinhapersonalizada #marmitinha #comidafresca #comidacaseira #comidasaudavel #comidadeverdade #comidacomsabor #comidabrasileira #goiania #tercafeira #personalfood #norapersonalfood
Eita que almoço saiu cedo hoje, alguém tá servido? 
Filho falou que precisa ir cedo pra facul, corri fazer um macarrão e pra acompanhar descongelei um franguinho desfiado, na correria foi o que deu pra fazer 😅 #almoço #macarrao #congelados #praticidade #comidafresca #comidacaseira #amocozinhar #donadecasa #donasdecasa #donasdecasareunidas #donadecasacomamor #donadecasafeliz #digitalinfluencer #simplesereais #casacomidaepaixao
Terça feira no Klabin Gastronomia!! 1- restaurante Klabin Gastronomia. 2-camarao na moranga. 3-hamburguinho com mussarela e cheaddar 4-salmao fuji. 5-batata gratinada com bacon. 6-file mignon com cogumelos. 7-file de sobrecoxa ao creme de espinafre. 8-rigatoni ao pesto de manjericão. 9-risoto de aspargos com jamon. E muito mais!!! #buffetgourmet #comidasaudavel #comidafresca #restaurante #dicasderestaurantes #klabin #vilaclementinosp #vilamariana #aclimacao #ipiranga
A chance de mudar a forma como você se alimenta está passando na sua timeline… 🥗⠀
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Aquela refeição fresquinha, saborosa e cheia de nutrientes está chegando na porta do seu trabalho pra você não se preocupar com nada, só se alimentar bem! Descubra mais no link na bio. ⠀
A chance de mudar a forma como você se alimenta está passando na sua timeline… 🥗⠀ ⠀ Aquela refeição fresquinha, saborosa e cheia de nutrientes está chegando na porta do seu trabalho pra você não se preocupar com nada, só se alimentar bem! Descubra mais no link na bio. ⠀
Ensalada fresca y crujiente.
Lentejas cocidas de bote, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla, tomate, canónigos, zanahoria y pepinillos en vinagre.
Huevo cocido y/o atún para completar la proteína vegetal. Aliñamos al gusto y listo, a comer!!!
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#legumbrestodoelaño #lentejas #proteinavegetal #comidarápida #casera #comidafresca #real #platoúnico #completo #healthylife #healthyfood  #ch #fibradietética #minerales  #vitaminas #dietética #nutrición #nanybemor #lacocinademinona
Ensalada fresca y crujiente. Lentejas cocidas de bote, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla, tomate, canónigos, zanahoria y pepinillos en vinagre. Huevo cocido y/o atún para completar la proteína vegetal. Aliñamos al gusto y listo, a comer!!! . #legumbrestodoelaño  #lentejas  #proteinavegetal  #comidarápida  #casera  #comidafresca  #real  #platoúnico  #completo  #healthylife  #healthyfood  #ch  #fibradietética  #minerales  #vitaminas  #dietética  #nutrición  #nanybemor  #lacocinademinona 
Nunca me imaginé comiendo potitos con 40 años...😄 Pero estos  son  caseros ehh... Hace tanto calor que solo me apetece comida fresquita y si además  tienes que salir con prisas a trabajar y no tienes  nada preparado, esta es una opción buenísima. ✔Kefir ✔Chía ✔Avena ✔Mango 👌 .
#comidaligera  #comidafresca #fruta #potitocasero
Nunca me imaginé comiendo potitos con 40 años...😄 Pero estos son caseros ehh... Hace tanto calor que solo me apetece comida fresquita y si además tienes que salir con prisas a trabajar y no tienes nada preparado, esta es una opción buenísima. ✔Kefir ✔Chía ✔Avena ✔Mango 👌 . #comidaligera  #comidafresca  #fruta  #potitocasero 
Amigossss!!! Miren lo que es el tamaño de ese 🌯burritooo!! Nos encanta lo que hacemos y queremos que todos lo sepan💪🌯! Que tengan todos una semana súper Chida 😜😎
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Amigossss!!! Miren lo que es el tamaño de ese 🌯burritooo!! Nos encanta lo que hacemos y queremos que todos lo sepan💪🌯! Que tengan todos una semana súper Chida 😜😎 . . . #chidoargentina  #comida  #comidamexicana  #comesano  #streetfood  #food  #burritos  #quesadillas  #tacos  #taqueria  #healthylifestyle  #healthychoices  #elegicomersano  #delicioso  #comidafresca  #natural  #comidafit  #buenosaires  #argentina  #lovefood  #chidobuey  #microcentro  #comersaludable  #mexicoenargentina  #comesabroso 
➡️ Uma refeição saudável, não precisa ser dieta e muito menos sem sabor! 
Acreditamos que comer bem nos faz ter um dia a dia mais equilibrado e feliz... porque a vida é bem mais do que frango com batata doce!!!🙈
🤗 Deixe a Nutry&Chef levar para a sua casa toda a praticidade das nossas refeições. 🍝 Elas são frescas, práticas e preparadas artesanalmente, embaladas a vácuo e enviadas para onde você estiver. Não precisa congelar!!
💸 Os kits estão com valores promocionais a partir de R$ 80,90 e entrega grátis.🛵
📌  Você faz seu pedido até quinta feira e recebe na segunda no local onde preferir!
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Ser saudável é uma delícia! ☎️ (41) 99829-8709 #nutryEchef #fitness  #comidasaudavel #cwbfit #lowcarbcwb  #CozinhaFuncional #CozinhaSaudável #fitnesscuritiba #comidasaudável #comidaavácuo  #semcongelar #comidafresca #crossfitcuritiba #deliverycwb
➡️ Uma refeição saudável, não precisa ser dieta e muito menos sem sabor! Acreditamos que comer bem nos faz ter um dia a dia mais equilibrado e feliz... porque a vida é bem mais do que frango com batata doce!!!🙈 🤗 Deixe a Nutry&Chef levar para a sua casa toda a praticidade das nossas refeições. 🍝 Elas são frescas, práticas e preparadas artesanalmente, embaladas a vácuo e enviadas para onde você estiver. Não precisa congelar!! 💸 Os kits estão com valores promocionais a partir de R$ 80,90 e entrega grátis.🛵 📌 Você faz seu pedido até quinta feira e recebe na segunda no local onde preferir! 🙋🏽‍♂️ Trabalha em empresa ou quer pedir para a família? Fale conosco e conheça nossos valores especiais para grupos acima de 3! 💳 Aceitamos todos os cartões inclusive alimentação e refeição Ser saudável é uma delícia! ☎️ (41) 99829-8709 #nutryEchef  #fitness  #comidasaudavel  #cwbfit  #lowcarbcwb  #CozinhaFuncional  #CozinhaSaudável  #fitnesscuritiba  #comidasaudável  #comidaavácuo  #semcongelar  #comidafresca  #crossfitcuritiba  #deliverycwb 
Térmica lhamas 🐫
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Valor: 40,00
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Descrição da peça: bolsa térmica em tecido algodão - estampa lhamas e cactos , bolso externo, forro plástico impermeável, alças e fundo em couro vegetal e fechamento em zíper.  Medidas 30cm por 30 cm.
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Curtiu ? Consulta às estampas, manda mensagem pra gente 🌵
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Entregas : Centro RJ , centro Niterói, centro sg e Alcântara a combinar. Demais estados via Correios.
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Pagamento por depósito bancário, primeiro de 50% para início da confecção e restante na entrega. .
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Tempo de confecção: uma semana.
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Térmica lhamas 🐫 . . Valor: 40,00 . . . Descrição da peça: bolsa térmica em tecido algodão - estampa lhamas e cactos , bolso externo, forro plástico impermeável, alças e fundo em couro vegetal e fechamento em zíper. Medidas 30cm por 30 cm. . . . Curtiu ? Consulta às estampas, manda mensagem pra gente 🌵 . . . Entregas : Centro RJ , centro Niterói, centro sg e Alcântara a combinar. Demais estados via Correios. . . . Pagamento por depósito bancário, primeiro de 50% para início da confecção e restante na entrega. . . Tempo de confecção: uma semana. . . #artesato #artesania #costureira #costurando #artebrasil #artesanatobrasil #handmade #feitocomamor #afeto #moda #acessorios #lanche #almoço #térmica #lhamas #cactos #evaeeva #riodejaneiro #uerj #lanchesaudavel #lanchedecasa #comidafresca #frasqueira #niterói #sãogonçalo #encomendas #artesão #costureiro 
Con este calor, la fruta apetece más! ☀️ Nos ayudan a refrescarnos y aportan gran cantidad de vitaminas y fibra 🥝🍊🍌🍋🍓
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bom dia! servidxs? 😋
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#smoothãodaluli tem base de suco verde (água de coco, couve, aipo, suco de limão, proteína vegana, linhaça, gengibre, ginseng) + pasta de amendoim (essa não é caseira 😕) + moranguinhos (fruta da época, bora se jogar!) + aveia.
DELÍCIA DE COMEÇO DE DIA 🙌🏻
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e vocês, o que fizeram/tão fazendo hoje? 🤔☀️
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na bolinha “sucos & smoothies” dos meus destaques tem várias outras inspirações. dá um bisú lá 😉
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#oqueveganoscomem #smoothiebowls #veganbowl #comidafresca #cafedamanhavegano #veganbreakfast #comidadeverdade #frutasdaestação #freshfruit #eatclean #govegan
bom dia! servidxs? 😋 . #smoothãodaluli  tem base de suco verde (água de coco, couve, aipo, suco de limão, proteína vegana, linhaça, gengibre, ginseng) + pasta de amendoim (essa não é caseira 😕) + moranguinhos (fruta da época, bora se jogar!) + aveia. DELÍCIA DE COMEÇO DE DIA 🙌🏻 . e vocês, o que fizeram/tão fazendo hoje? 🤔☀️ . na bolinha “sucos & smoothies” dos meus destaques tem várias outras inspirações. dá um bisú lá 😉 . . . #oqueveganoscomem  #smoothiebowls  #veganbowl  #comidafresca  #cafedamanhavegano  #veganbreakfast  #comidadeverdade  #frutasdaestação  #freshfruit  #eatclean  #govegan 
Olá, marmiteiros! 
O melhor caldo passando pela sua timeline ♡
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Macarrão proteico alho e óleo, com brócolis e abobrinhas.
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Arroz integral, lentilha e sassames de frango empanados na crosta de gergelim.
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Prato especial pra ela, @pripenido , com um pouquinho de tudo: purê de mandioquinha, arroz negro, lentilha, brócolis, abóbora em cubos, hambúrguer e strogonoff de carne.
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Filet de peixe branco assado com rodelas de tomates, manjericão, acompanha arroz negro e brócolis cozido.
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Peixe ao curry acompanha abóbora em cubos e mix de legumes. Prato personalizado!
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Bolinhas de frango desfiado empanadas no farelo de aveia com batata doce assada. .
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Panquecas integrais de carne moída acompanha mix de legumes. 😋
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Costela de porco ao molho barbecue com pure de mandioquinha, arroz integral acompanhado de brócolis e couve flor no vapor.
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Quarta, quinta e sexta  estou esperando seu pedido: não deixe para última hora e garanta sua comidinha caseira, fresquinha, sem ultraprocessados e sem tempero industrializado.
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Mais 1 opção Low Carb... 🍆 .
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Lasanha de beringela à bolonhesa! 😋 .
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Nossas refeições são:
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✔️Saudáveis;
✔️Saborosas;
✔️Baixo teor de gordura;
✔️Baixo sódio;
✔️Zero conservantes;
✔️Zero corantes;
Mais 1 opção Low Carb... 🍆 . . Lasanha de beringela à bolonhesa! 😋 . . Nossas refeições são: . . ✔️Saudáveis; ✔️Saborosas; ✔️Baixo teor de gordura; ✔️Baixo sódio; ✔️Zero conservantes; ✔️Zero corantes;
Marquem as amigas e “simbora”
Marquem as amigas e “simbora”