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Adoto @rimabenessere perchè?! P
1️⃣ non ti da sensi di colpa ogniqualvolta hai il desiderio di PIZZA
2️⃣ pratica confezione da portare sempre in macchina per gli attacchi di fame
3️⃣ il panfocaccia lo porti sempre in borsa per ogni evenienza 
4️⃣ posso farcirla dolce o salata o mangiarla semplicemente con un filo di olio evo
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Avete mai provato base pizza con cremino di pistacchi di bronte @fugarproduzione e @mmschocolate ripiene di croccantini pretzel (american style)?
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Fit e Fat nello stesso morso 
Dolce e Salato al palato
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Personalmente non potrei vivere senza questi PECCATI DI GOLA 🤫
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Adoto @rimabenessere perchè?! P 1️⃣ non ti da sensi di colpa ogniqualvolta hai il desiderio di PIZZA 2️⃣ pratica confezione da portare sempre in macchina per gli attacchi di fame 3️⃣ il panfocaccia lo porti sempre in borsa per ogni evenienza 4️⃣ posso farcirla dolce o salata o mangiarla semplicemente con un filo di olio evo . . Avete mai provato base pizza con cremino di pistacchi di bronte @fugarproduzione e @mmschocolate ripiene di croccantini pretzel (american style)? . . Fit e Fat nello stesso morso Dolce e Salato al palato . . Personalmente non potrei vivere senza questi PECCATI DI GOLA 🤫 . . #alimenta  #o  #fitefat  #fit  #fitness  #vaigordinha  #boasescolhas  #comidaboa  #osaudavel  #comportamentoalimentar  #comidasaudavel  #deli  #delicia  #saude  #diariodadieta  #diarioalimentar  #fitnessmotivation  #lunchtime  #boacomida  #gastronomia  #crepioca  #cafecomcanela  #caf  #frango  #bolodebananafit  #toalimentada  #ra  #treino  #comidadeverdade  #fitnessfemminileitalia 
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Olha esse  empadão é uma delícia hein 😱😱😱 ..
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Se quiser saber a receita dele siga o nosso Instagram @sanchine.receitas.gourmet e fique por dentro das melhores receitas ❤😱 #comidacaseira #comidasaludable #comidas #comidaboa #foco #gastronomia #food #comidareal #comidafit #comida #comidarica #fitness #saude #comidarapida #healthyfood #foodporn #comidafitness #fit #comidacasera #comidadeverdade #gym #dieta #instafood #estilodevida #comidatipica #comidavegana #vidasaudavel #comidasana #comidasaudavel #foodie
Olha esse empadão é uma delícia hein 😱😱😱 .. . . Se quiser saber a receita dele siga o nosso Instagram @sanchine.receitas.gourmet e fique por dentro das melhores receitas ❤😱 #comidacaseira  #comidasaludable  #comidas  #comidaboa  #foco  #gastronomia  #food  #comidareal  #comidafit  #comida  #comidarica  #fitness  #saude  #comidarapida  #healthyfood  #foodporn  #comidafitness  #fit  #comidacasera  #comidadeverdade  #gym  #dieta  #instafood  #estilodevida  #comidatipica  #comidavegana  #vidasaudavel  #comidasana  #comidasaudavel  #foodie 
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RECEITA DE COSTELINHA SUÍNA AO MOLHO BARBECUE (TIPO DO OUTBACK) 🤤😍🤤😍🤤😍. 🤗 Antes Clique duas vezes se você puder e siga @dicasdochef_  para não perder nenhuma receita prática e fácil.
.
➡️INGREDIENTES:
- 1  costelinha de porco
- 1/2 xíc. de shoyu
- 1 xíc. açúcar mascavo
- 1/2 xíc. de mel
- 1 xíc. e 1/2 de suco de abacaxi natural (sem açúcar)
- 3 dentes de alho picados
- suco de 1 limão
- 1/2 cebola picada
- sal
- pimenta-do-reino
- fio de azeite
- molho barbecue
.
➡️MODO DE FAZER:
Coloque a costelinha em uma saco para marinar, ou uma recipiente de vidro, inox. Ou na própria forma que for assar. Eu fiz isso. ;)
Adicione: o shoyu, mascavo, mel, limão, sal, pimenta, suco abacaxi, alho, cebola, fio de azeite.
Mexa e cubra com papel alumínio.
Deixe na geladeira de 12 a 24 horas - regando e virando de vez em quando a costelinha.
Leve ao Forno a 160ºC por 1 hora com papel alumínio.
Regue de vez em quando.
Vire a costelinha suína.
Volte ao forno por mais 1 hora coberto com papel alumínio.
.
Ps: sempre regando de vez em quando, esse é o segredo de deixar suculenta e saborosa.
.
Tire o papel alumínio, pincele (capriche!) o molho barbecue.
Volte ao forno por 20 minutos.
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Sirva com onin rings, batatas fritas, arroz branco ou salada de batata com maionese.

Crédito  @camilamasullo .
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Repost @chefminion 
#receitasfit #fitness #receitas #dieta #lowcarb #comidadeverdade #vidasaudavel  #receitassaudaveis #alimentacaosaudavel #instafood #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #receitaslowcarb #receitasfitness #foconadieta #fit  #emagrecer #comidasaudavel #pizza #reeducacaoalimentar  #receitasfaceis #leitecondensadofake #dietasemsofrer #goias #goiania #foco #culinaria #food #dicas
RECEITA DE COSTELINHA SUÍNA AO MOLHO BARBECUE (TIPO DO OUTBACK) 🤤😍🤤😍🤤😍. 🤗 Antes Clique duas vezes se você puder e siga @dicasdochef_ para não perder nenhuma receita prática e fácil. . ➡️INGREDIENTES: - 1 costelinha de porco - 1/2 xíc. de shoyu - 1 xíc. açúcar mascavo - 1/2 xíc. de mel - 1 xíc. e 1/2 de suco de abacaxi natural (sem açúcar) - 3 dentes de alho picados - suco de 1 limão - 1/2 cebola picada - sal - pimenta-do-reino - fio de azeite - molho barbecue . ➡️MODO DE FAZER: Coloque a costelinha em uma saco para marinar, ou uma recipiente de vidro, inox. Ou na própria forma que for assar. Eu fiz isso. ;) Adicione: o shoyu, mascavo, mel, limão, sal, pimenta, suco abacaxi, alho, cebola, fio de azeite. Mexa e cubra com papel alumínio. Deixe na geladeira de 12 a 24 horas - regando e virando de vez em quando a costelinha. Leve ao Forno a 160ºC por 1 hora com papel alumínio. Regue de vez em quando. Vire a costelinha suína. Volte ao forno por mais 1 hora coberto com papel alumínio. . Ps: sempre regando de vez em quando, esse é o segredo de deixar suculenta e saborosa. . Tire o papel alumínio, pincele (capriche!) o molho barbecue. Volte ao forno por 20 minutos. . Sirva com onin rings, batatas fritas, arroz branco ou salada de batata com maionese. Crédito @camilamasullo . . . Repost @chefminion #receitasfit  #fitness  #receitas  #dieta  #lowcarb  #comidadeverdade  #vidasaudavel  #receitassaudaveis  #alimentacaosaudavel  #instafood  #reeducaçãoalimentar  #emagrecimento  #receitaslowcarb  #receitasfitness  #foconadieta  #fit  #emagrecer  #comidasaudavel  #pizza  #reeducacaoalimentar  #receitasfaceis  #leitecondensadofake  #dietasemsofrer  #goias  #goiania  #foco  #culinaria  #food  #dicas 
QUER MUDAR DE VIDA?
.
@anaflaviadelatorre  eliminou 46kg 😱 apenas com reeducação alimentar e exercício física!
Após sofrer muito bullying decidiu mudar de vida e criar o @projetosereiaariel para compartilhar e ajudar outras pessoas que como ela sofreram/sofrem por ter excesso de peso.
.
.
Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento ... .
⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ .
. 🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel
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#vidasaudavel #comidadeverdade
#divulgação #instafitness #folowforfolow #projetosereiaariel #reeducaçãoalimentar
#emagrecimento #foco #força #saude #determinação #atividadefisica #perderpeso #instafit  #lifestyle #healthy #fitness #receitasfit #ficaadica #transformationtuesday  #healthylife #healthy #fitman #fitboy #bodybuilder #bodybuilding #fitness #antesedepois 
#motivacao #inspiracao
QUER MUDAR DE VIDA? . @anaflaviadelatorre eliminou 46kg 😱 apenas com reeducação alimentar e exercício física! Após sofrer muito bullying decidiu mudar de vida e criar o @projetosereiaariel para compartilhar e ajudar outras pessoas que como ela sofreram/sofrem por ter excesso de peso. . . Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento ... . ⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ . . 🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel . . . #vidasaudavel  #comidadeverdade  #divulgação  #instafitness  #folowforfolow  #projetosereiaariel  #reeducaçãoalimentar  #emagrecimento  #foco  #força  #saude  #determinação  #atividadefisica  #perderpeso  #instafit  #lifestyle  #healthy  #fitness  #receitasfit  #ficaadica  #transformationtuesday  #healthylife  #healthy  #fitman  #fitboy  #bodybuilder  #bodybuilding  #fitness  #antesedepois  #motivacao  #inspiracao 
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🤤 Antes Clique duas vezes se você puder e siga @receitasdochef_  para não perder nenhuma receita prática e fácil.
.
😲Esse vocês precisam fazer  Misto quente de pão de queijo
na sanduicheira
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Receita📝
Você vai precisar de:
1 ovo
1 colher de sopa de requeijão
4 colher de sopa de polvilho doce
3 fatias de presunto picado
3 fatias de queijo picado
1 colher de sopa de manteiga sem sal derretida
Modo de preparo:
1. Numa tigela, misturar o ovo e requeijão.
2. Adicione o polvilho doce e misture.
3. Adicione o presunto e queijo picado, misture.
4. Unte com a manteiga derretida e pré-aquecer o tostex / sanduicheira.
5. Adicione a mistura nas cavidade e feche a tampa.
6. Retire quando o equipamento indicar.
7. Aproveite!
.
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#culinaria #dicas #receitas
🤤 Antes Clique duas vezes se você puder e siga @receitasdochef_ para não perder nenhuma receita prática e fácil. . 😲Esse vocês precisam fazer Misto quente de pão de queijo na sanduicheira . Receita📝 Você vai precisar de: 1 ovo 1 colher de sopa de requeijão 4 colher de sopa de polvilho doce 3 fatias de presunto picado 3 fatias de queijo picado 1 colher de sopa de manteiga sem sal derretida Modo de preparo: 1. Numa tigela, misturar o ovo e requeijão. 2. Adicione o polvilho doce e misture. 3. Adicione o presunto e queijo picado, misture. 4. Unte com a manteiga derretida e pré-aquecer o tostex / sanduicheira. 5. Adicione a mistura nas cavidade e feche a tampa. 6. Retire quando o equipamento indicar. 7. Aproveite! . . . #receitasfit  #fitness  #receitas  #dieta  #lowcarb  #comidadeverdade  #vidasaudavel  #receitassaudaveis  #alimentacaosaudavel  #instafood  #reeducaçãoalimentar  #emagrecimento  #receitaslowcarb  #receitasfitness  #foconadieta  #fit  #emagrecer  #comidasaudavel  #frangoassado  #reeducacaoalimentar  #receitasfaceis  #leitecondensadofake  #dietasemsofrer  #goias  #culinaria  #dicas  #receitas 
Eu... Nos embalos de sexta à noite! 😊
.
✴️DIFICULDADES PARA PERDER PESO?
👉PODEMOS TE AJUDAR A EMAGRECER DE 3 A 10 KL EM MENOS DE UM MÊS!
👉 COMENTE "EU QUERO" E TE ENVIO O ACESSO À DIETA
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Foi tudo muito novo e confesso que só tinha experiências sem vivenciar, mas mesmo assim entrei com medo mesmo por me atrair. Nem imaginava que conhecer esse caminho me faria tão realizada e foi muito bom conhecê-lo a fundo! Sempre me elogiava, me apoiava, conversava, tinha tempo e me dava segurança, mas isso tudo fui perdendo muito rápido e  foi só eu querer de novo.

Eu admirava muito a forma que conduzia e a postura também e me adaptei a essa nova ideia de poder me expressar, sentir vontade e me libertar para o meu desejo. O meu pedido não aconteceu e mas senti que mudou e relatei que queria impedir a minha vontade até sumir de vez pra não cair em tentação. Não esperada que ao revelar a minha luta contra o desejo que me falaram tantas coisas que não sabia e uma delas um pedido... Não quero você fora da minha vida” e acabei ficando sem palavras... Tentei novamente, mas ficamos no 0x0 e apesar de mostrar que me queria muito, somente eu o procurava e sinto cada vez mais distante.

Fiquei realmente confusa e perguntei para tirar as minhas dúvidas apenas pra me sentir segura e poder procurar ciente que estamos no mesmo ritmos. Acabei ficando sem resposta! Relembro das histórias dos mesmo casos que acabaram com falta de uma conversa franca por pura infantilidade. Estou passando por cima das minhas dúvidas e tentando focar nas palavras, na postura ao me responder quando diz que está ocupado e a maturidade de um homem que me mantém a confiança. Quero sentir a liberdade de antes e eu sinto falta do que não tenho mais.

Não foi fácil me envolver, libertar meu desejo, gostar, revelar e dizer a minha admiração. Espero que não me decepcione e me procure para conversar e marcar se sentir vontade como fez comigo da primeira vez. Quero um dia contar sobre essa história para alguém e dizer que a minha foi diferente por ser uma pessoa que tem maturidade na postura e nas palavras. Vamos aproveitar o momento enquanto podemos e essa é a minha vontade em verdade que a amizade e o afeto não acabe!

Aline Bastos
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#gostosa #comidadeverdade #lowcarb #projetoeugostosa #fitness #poema #fotografia
#amor #mulher #motivação #dança #sensual
#tbt #famosos #livro #poesia #afeto #texto
Foi tudo muito novo e confesso que só tinha experiências sem vivenciar, mas mesmo assim entrei com medo mesmo por me atrair. Nem imaginava que conhecer esse caminho me faria tão realizada e foi muito bom conhecê-lo a fundo! Sempre me elogiava, me apoiava, conversava, tinha tempo e me dava segurança, mas isso tudo fui perdendo muito rápido e foi só eu querer de novo. Eu admirava muito a forma que conduzia e a postura também e me adaptei a essa nova ideia de poder me expressar, sentir vontade e me libertar para o meu desejo. O meu pedido não aconteceu e mas senti que mudou e relatei que queria impedir a minha vontade até sumir de vez pra não cair em tentação. Não esperada que ao revelar a minha luta contra o desejo que me falaram tantas coisas que não sabia e uma delas um pedido... Não quero você fora da minha vida” e acabei ficando sem palavras... Tentei novamente, mas ficamos no 0x0 e apesar de mostrar que me queria muito, somente eu o procurava e sinto cada vez mais distante. Fiquei realmente confusa e perguntei para tirar as minhas dúvidas apenas pra me sentir segura e poder procurar ciente que estamos no mesmo ritmos. Acabei ficando sem resposta! Relembro das histórias dos mesmo casos que acabaram com falta de uma conversa franca por pura infantilidade. Estou passando por cima das minhas dúvidas e tentando focar nas palavras, na postura ao me responder quando diz que está ocupado e a maturidade de um homem que me mantém a confiança. Quero sentir a liberdade de antes e eu sinto falta do que não tenho mais. Não foi fácil me envolver, libertar meu desejo, gostar, revelar e dizer a minha admiração. Espero que não me decepcione e me procure para conversar e marcar se sentir vontade como fez comigo da primeira vez. Quero um dia contar sobre essa história para alguém e dizer que a minha foi diferente por ser uma pessoa que tem maturidade na postura e nas palavras. Vamos aproveitar o momento enquanto podemos e essa é a minha vontade em verdade que a amizade e o afeto não acabe! Aline Bastos . . #gostosa  #comidadeverdade  #lowcarb  #projetoeugostosa  #fitness  #poema  #fotografia  #amor  #mulher  #motivação  #dança  #sensual  #tbt  #famosos  #livro  #poesia  #afeto  #texto 
Eu sei que vamos ver Neve um tantao de outras vezes. Mais a primeira vez é a PRIMEIRA VEZ!
Tipo 50 roupas e MENOS de 02minutos. Ele viu e sentiu a Neve aos 06 meses de idade.
Gratidão!
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Eu sei que vamos ver Neve um tantao de outras vezes. Mais a primeira vez é a PRIMEIRA VEZ! Tipo 50 roupas e MENOS de 02minutos. Ele viu e sentiu a Neve aos 06 meses de idade. Gratidão! . . . . . #vencendoaobesidade  #gruposprisoterio  #motivation  #canseidesergorda  #prisoterionoeua  #portland  #amazing  #loseweight  #vidarealsemfiltro  #boy  #fotografia  #familia  #vidasaudavel  #comidadeverdade  #emagrecer  #maternidade  #eua  #dietasaudavel  #maedemenino  #perderpeso  #congo  #brasil  #malasprontas  #depressao  #epilepsia  #life  #reflexao  #viagens  #trip  #family 
Pra inspirar o final de semana!
2 anos e meio mantendo os resultados!
Com alguns altos e baixos, que fazem parte do percurso... Mas sempre com consciência do caminho trilhado até aqui, e de tudo que aprendi, testei e constatei comigo mesma!

Agora... Vou retomar alguns cuidados, pra ir novamente a um resultado diferente!

É isso... Fazer o que deve ser feito, simples assim!

#lowcarbpaleo #LowCarbdiet #lowcarb #highfat #lchf #cetogenica #cetose #ketosys #keto #jejum #jejumintermitente #aceitação #debemcomavida #debemcomigo #evolucao #desenvolvimentopessoal #resultados #comidadeverdadesempre #comidadeverdade #alimentacaoforte #nutricao
Pra inspirar o final de semana! 2 anos e meio mantendo os resultados! Com alguns altos e baixos, que fazem parte do percurso... Mas sempre com consciência do caminho trilhado até aqui, e de tudo que aprendi, testei e constatei comigo mesma! Agora... Vou retomar alguns cuidados, pra ir novamente a um resultado diferente! É isso... Fazer o que deve ser feito, simples assim! #lowcarbpaleo  #LowCarbdiet  #lowcarb  #highfat  #lchf  #cetogenica  #cetose  #ketosys  #keto  #jejum  #jejumintermitente  #aceitação  #debemcomavida  #debemcomigo  #evolucao  #desenvolvimentopessoal  #resultados  #comidadeverdadesempre  #comidadeverdade  #alimentacaoforte  #nutricao 
Lacre né Mores! Miga sua louca! A gente sai do Brasil mais não deixa de trazer @euvistothaisrodrigues na Mala!!!😍😍😍 E teve Lacre na Neve pq aqui é Miga Louca!!!! .
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Faça a diferença em sua própria vida. Transforme seu presente e melhore seu futuro. Viva a vida! Seja feliz! Não passe pela vida. Não veja ela passar por você. Entre nela de cabeça e seja feliz!  Movimente-se!
#ficaadica 👊👊👊
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#awesome 
#alimentacaosaudavel #comidasaudavel #comidadeverdade #mudancadehabitos #comersaudavel #reeducacaoalimentar #emagrecercomsaude #dieta #dietasemsofrer #emagrecer #emagrecendo #saude #estilodevida #cardiopatia #exgordinha #hipercolesterolemia #obesidade #gorduralocalizada #comerbem #serfeliz #vidasaudavel #hipertrofia #qualidadedevida #personaldiet #homecare #gym #nopainnogain #fitnessgirl
Faça a diferença em sua própria vida. Transforme seu presente e melhore seu futuro. Viva a vida! Seja feliz! Não passe pela vida. Não veja ela passar por você. Entre nela de cabeça e seja feliz! Movimente-se! #ficaadica  👊👊👊 . . . . #awesome  #alimentacaosaudavel  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #mudancadehabitos  #comersaudavel  #reeducacaoalimentar  #emagrecercomsaude  #dieta  #dietasemsofrer  #emagrecer  #emagrecendo  #saude  #estilodevida  #cardiopatia  #exgordinha  #hipercolesterolemia  #obesidade  #gorduralocalizada  #comerbem  #serfeliz  #vidasaudavel  #hipertrofia  #qualidadedevida  #personaldiet  #homecare  #gym  #nopainnogain  #fitnessgirl 
Macarrão de Abobrinha a Bolonhesa para fazer e saborear. Saudável e super prático. Segue o passo a passo 📝😉
⠀
Macarrão de Abobrinha a Bolonhesa 😋🍝
⠀
COMO FAZER:
Pra fazer o molho eu coloquei em uma panela azeite e 2 dentes de alho picados. Fritei até ficar douradinho. Ai coloquei 1 cenoura picada e adicionei 100ml de água pra cozinhar um pouco a cenoura. ⠀
Deixei toda a água evaporar e coloquei a carne moída. Fritei bem ela e em seguida adicionei meia abobrinha picada e 500ml de molho de tomate. Finalizei com tomilho, sal e pimenta preta. ⠀
Peguei o macarrão de abobrinha e grelhei no azeite com alho por uns 4min. Servi os dois juntos e ficou uma delícia!! 🥕🥒 🍅🌶
⠀
Se gostou não esquece de MARCAR "as amigas" 😍👇🏼
⠀
via: @eafelicidade
Macarrão de Abobrinha a Bolonhesa para fazer e saborear. Saudável e super prático. Segue o passo a passo 📝😉 ⠀ Macarrão de Abobrinha a Bolonhesa 😋🍝 ⠀ COMO FAZER: Pra fazer o molho eu coloquei em uma panela azeite e 2 dentes de alho picados. Fritei até ficar douradinho. Ai coloquei 1 cenoura picada e adicionei 100ml de água pra cozinhar um pouco a cenoura. ⠀ Deixei toda a água evaporar e coloquei a carne moída. Fritei bem ela e em seguida adicionei meia abobrinha picada e 500ml de molho de tomate. Finalizei com tomilho, sal e pimenta preta. ⠀ Peguei o macarrão de abobrinha e grelhei no azeite com alho por uns 4min. Servi os dois juntos e ficou uma delícia!! 🥕🥒 🍅🌶 ⠀ Se gostou não esquece de MARCAR "as amigas" 😍👇🏼 ⠀ via: @eafelicidade
Que tal começarmos o fim de semana de uma forma diferente? Quem experimentou já sabe que o Arroz MC Gold cai muito bem nas refeições mais tradicionais, mas ainda pode fazer muito mais sucesso se utilizado para fazer petiscos como o bolinho de arroz! Tente variar hoje com Arroz MC Gold
Produtos MC, feito com carinho para você.

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Duvido você não clicar ❤️ : Já marcou o MOZÃO, as amigas(os) ? 😱😍 : Já nos seguiu? Então siga @bolosedoces.yes : • VIVE APERTADA COM AS CONTAS? . • NÃO CONSEGUE PAGAR AS CONTAS? . • NÃO GANHA O VALOR QUE GOSTARIA? . • NÃO CONSEGUE DAR UMA VIDA MELHOR A SUA FAMÍLIA? . • NÃO SABE O QUE FAZER PARA MUDAR ESSA SITUAÇÃO? . Se você se identifica com alguma dessas situações você está no LUGAR CERTO. . Com o livro digital "Bolos no Pote" você vai ver que sair dessa situação é mais simples do que parece. . Com as receitas desse livre você pode lucrar até 5 MIL REIAS 💸 por mês e ser dona do seu próprio negócio. : : Entre no nosso perfil 👉 @bolosedoces.yes 👈 e acesse o link na #bio  e se Inscreva! : : #receitasdadi  #receitasdicasfit #equilibrio  #nutricao #geracaosaude  #receitasfit  #dieta  #saudavel  #foco #foconameta  #dietasemsofrer  #saude  #amazing #foconadieta  #fitfood  #fitlife  #fitness  #healthy #natural  #foconofoco  #30tododia  #light  #lifestyle #cleaneating  #comidadeverdade  #fitnoverao #cozinhasaudavel #receitasfitelowcarb #bolofit 
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Quer ter uma vida saudável e com uma alimentação rica em tudo? Sem aditivos que prejudicam o nosso corpo e a saúde?

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Comenta e manda um oi que eu te responderei. Saúde é vida!!
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Ingredientes
Bolo:
4 ovos
2 xícaras de açúcar
1 xícara de manteiga derretida
2 xícaras de café pronto
4 xícaras de farinha de trigo
1 xícara de chocolate em pó
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1 colher (sopa) de fermento em pó
Calda:
2 tabletes de chocolate um amargo e outro ao leite
1 caixinha de creme de leite
Modo de fazer
Em uma batedeira ou na mão mesmo bata os ovos com o áçucar até se forrmar um creme bem fofo.
Cooque a manteiga derretida, e coloque o caffé pronto. 
Bata por mais dois minutos.
Coloque os restantes dos ingredientes e bata até que se forme uma mistura uniforme.
Coloque a massa em uma forma polvilhada com chocolate em pó.
Leve para assar em forno quente até dourar por volta de 40 minutos.
Espere esfriar e desenforme.
Derreta o chocolate em banho Maria e misture o creme de leite.
Cubra o bolo e enfeite com pistaches.
Bom Apetite!

#cozinha #receitas #dicas #diadia #lardocelar #comidaboa #comidamineira #comerbem #comidacaseira #comer #amocomer #receita #querocomer #amocomer#amocomerbem #fome #comidasimples #tudogostoso #comidareal #comida #comidareal #comidadaroça #donadecasa #comidadecasa #comidadeverdade #receita
Ingredientes Bolo: 4 ovos 2 xícaras de açúcar 1 xícara de manteiga derretida 2 xícaras de café pronto 4 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de chocolate em pó 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 1 colher (sopa) de fermento em pó Calda: 2 tabletes de chocolate um amargo e outro ao leite 1 caixinha de creme de leite Modo de fazer Em uma batedeira ou na mão mesmo bata os ovos com o áçucar até se forrmar um creme bem fofo. Cooque a manteiga derretida, e coloque o caffé pronto. Bata por mais dois minutos. Coloque os restantes dos ingredientes e bata até que se forme uma mistura uniforme. Coloque a massa em uma forma polvilhada com chocolate em pó. Leve para assar em forno quente até dourar por volta de 40 minutos. Espere esfriar e desenforme. Derreta o chocolate em banho Maria e misture o creme de leite. Cubra o bolo e enfeite com pistaches. Bom Apetite! #cozinha  #receitas  #dicas  #diadia  #lardocelar  #comidaboa  #comidamineira  #comerbem  #comidacaseira  #comer  #amocomer  #receita  #querocomer  #amocomer #amocomerbem  #fome  #comidasimples  #tudogostoso  #comidareal  #comida  #comidareal  #comidadaroça  #donadecasa  #comidadecasa  #comidadeverdade  #receita 
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@batata.assando - 🍪🍪 Receita de Cookies Low Carb 🍪🍪
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Essa receita a @pameladebiasio aprendeu lá no meu canal no youtube! Se inscreve lá: Canal Batata Assando 🥔🥓
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Não deixe de CURTIR a foto e marcar os amigos nos comentários ❤❤
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Ingredientes:
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-1 xic de farinha de amêndoas (que você encontra na @tudo_low_carb_ )
-1/2 xic de farinha de coco 🥥 (que você encontra na @tudo_low_carb_ )
-1/2 xic de adoçante natural xilitol ou eritritol (que você também encontra na @tudo_low_carb_ )
-1 ovo 🥚
-30g manteiga
-30g óleo de coco
-Gotas de chocolate ou pique 2/3 de barra de chocolate 70% 🍫🍫
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Modo de preparo 👩‍🍳👨‍🍳:
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Misture os ingredientes secos, adicione a manteiga, o óleo e o ovo, misture tudo até dar o ponto que desgrude das mãos, adicione o chocolate ou gotas
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 Modele o cookie, coloque em assadeira com papel manteiga pra não grudar e asse em forno pré aquecido a 180°C por cerca de 20 a 30 min dependendo do seu forno
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Depois de pronto leve o cookie à geladeira para que fique crocante 🍪
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Agora é só servir! Com um cafezinho hehe gostou?
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#paleo #receitas #cookie #chocolate #facil #lowcarb #lchf #semgluten #cetogenica #keto #atkins #saudavel #vidalowcarb #comidadeverdade #saude #fitness #estilodevida #lowcarbdieta  #baixocarbo #batataassando - #regrann
@batata.assando - 🍪🍪 Receita de Cookies Low Carb 🍪🍪 . Essa receita a @pameladebiasio aprendeu lá no meu canal no youtube! Se inscreve lá: Canal Batata Assando 🥔🥓 . Não deixe de CURTIR a foto e marcar os amigos nos comentários ❤❤ . Ingredientes: . -1 xic de farinha de amêndoas (que você encontra na @tudo_low_carb_ ) -1/2 xic de farinha de coco 🥥 (que você encontra na @tudo_low_carb_ ) -1/2 xic de adoçante natural xilitol ou eritritol (que você também encontra na @tudo_low_carb_ ) -1 ovo 🥚 -30g manteiga -30g óleo de coco -Gotas de chocolate ou pique 2/3 de barra de chocolate 70% 🍫🍫 . . Modo de preparo 👩‍🍳👨‍🍳: . Misture os ingredientes secos, adicione a manteiga, o óleo e o ovo, misture tudo até dar o ponto que desgrude das mãos, adicione o chocolate ou gotas . Modele o cookie, coloque em assadeira com papel manteiga pra não grudar e asse em forno pré aquecido a 180°C por cerca de 20 a 30 min dependendo do seu forno . Depois de pronto leve o cookie à geladeira para que fique crocante 🍪 . Agora é só servir! Com um cafezinho hehe gostou? . #paleo  #receitas  #cookie  #chocolate  #facil  #lowcarb  #lchf  #semgluten  #cetogenica  #keto  #atkins  #saudavel  #vidalowcarb  #comidadeverdade  #saude  #fitness  #estilodevida  #lowcarbdieta  #baixocarbo  #batataassando  - #regrann 
#Repost @culinariacaseira.oficial
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❤CREME BELGA

os ingredientes são:

1 lata de leie condensado
6 colheres de sopa de açúcar
3 ovos
2 medida de leite( usei a própria lata  do leite condensado como medida)
1 pacote de gelatina sem sabor vermelha
morango para decorar
1 xícara de agua quente
1 xícara de suco de laranja 
MODO DE PREPARO: 
Em uma panela acrescente as gemas sem as claras, o leite e o leite condensado. Leve ao fogo em banho Maria, fique mexendo até engrossar. Depois que engrossa acrecente em um refratário e reserve na geladeira. 
Em um recipiente acrescente a gelatina sem sabor na cor vemelha e acrescente a água quente, e meixa até dissolver, por último acrescente o suco da laranja, e misture. 
Na batedeira acrescente as claras e bata até formar claras Em neve, acrescente o açúcar com a batedeira ainda  ligada, e deixe bater ate a consistência de merengue. Junta a gelatina dissolvida com o merengue, e coloque por cima do creme belga. Decore com morangos a gosto. E leve a geladeira por 3 horas até firmar.
Em seguida e So se servir😉. Siga a nossa página para ficar por dentro das melhores receitas😋 @receitas_lowcarb_emagrecimento
#Repost  @culinariacaseira.oficial • • • ❤CREME BELGA os ingredientes são: 1 lata de leie condensado 6 colheres de sopa de açúcar 3 ovos 2 medida de leite( usei a própria lata do leite condensado como medida) 1 pacote de gelatina sem sabor vermelha morango para decorar 1 xícara de agua quente 1 xícara de suco de laranja MODO DE PREPARO: Em uma panela acrescente as gemas sem as claras, o leite e o leite condensado. Leve ao fogo em banho Maria, fique mexendo até engrossar. Depois que engrossa acrecente em um refratário e reserve na geladeira. Em um recipiente acrescente a gelatina sem sabor na cor vemelha e acrescente a água quente, e meixa até dissolver, por último acrescente o suco da laranja, e misture. Na batedeira acrescente as claras e bata até formar claras Em neve, acrescente o açúcar com a batedeira ainda ligada, e deixe bater ate a consistência de merengue. Junta a gelatina dissolvida com o merengue, e coloque por cima do creme belga. Decore com morangos a gosto. E leve a geladeira por 3 horas até firmar. Em seguida e So se servir😉. Siga a nossa página para ficar por dentro das melhores receitas😋 @receitas_lowcarb_emagrecimento
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Por muitos anos sofri auto aceitação. Até que abri meus olhos e vi que EU TINHA QUE ME AMAR EM PRIMEIRO LUGAR! A partir daí foi só Lacre. . . . . . #vencendoaobesidade  #gruposprisoterio  #motivation  #canseidesergorda  #prisoterionoeua  #portland  #amazing  #loseweight  #vidarealsemfiltro  #boy  #fotografia  #familia  #vidasaudavel  #comidadeverdade  #emagrecer  #maternidade  #eua  #dietasaudavel  #maedemenino  #perderpeso  #congo  #brasil  #malasprontas  #depressao  #epilepsia  #life  #reflexao  #viagens  #trip  #family 
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Você sabe o que é um superalimento? .💪🏼😁
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Superalimentos são alimentos ricos em nutrientes, além de terem compostos ativos que são altamente benéficos para o corpo. .

Todos os alimentos integrais têm propriedades ativas e funcionais, mas alguns são incrivelmente benéficos. .

Por exemplo, a cúrcuma tem um poder antiinflamatório ENORME, aumenta o fator neurotrópico derivado do cérebro (melhora a função cerebral) e as sementes de cânhamo são ricas em ácidos graxos ômega e uma grande fonte de proteína vegana. .

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Superfoods are nutrient dense foods, plus they have active compounds that are highly beneficial to the body.
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Every whole foods has active and functional properties but some are incredibly beneficial.
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For example turmeric has a HUGE anti inflammatory power, boosts the brain-derived neurotropic factor (improves brain function) and hemp seeds are rich in omega fatty acids and a great source of vegan protein
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Mother nature just does an incredible job! .
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Chef: @celsolimaa #chefcelsolima
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