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... [ me retas ?? 😜👇]....
.Aceptado el reto de mi amigo @barbellandbeach ... no es la playa pero cualquier poste me vale 😜😁!! Me encantan estos retos !!
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. ¿¿ y tú puedes ?? .....Alguien se atreve a retarme con cualquier tipo de reto físico ?? Soy todo oídos !! PONME A PRUEBA !! 🤗💪😘😘 👇👇👇👇👇👇👇
#reto#challenge #fitness #bandera#calistenia #calisthenics #calistyle #calisthenic #pullups #fisico#abs#operacionbikini #entrenadorpersonal #personaltrainer #trainer#coaching #coach #madrid #chamartin #lunes#livethelife
... [ me retas ?? 😜👇].... .Aceptado el reto de mi amigo @barbellandbeach ... no es la playa pero cualquier poste me vale 😜😁!! Me encantan estos retos !! . . . . ¿¿ y tú puedes ?? .....Alguien se atreve a retarme con cualquier tipo de reto físico ?? Soy todo oídos !! PONME A PRUEBA !! 🤗💪😘😘 👇👇👇👇👇👇👇 #reto #challenge  #fitness  #bandera #calistenia  #calisthenics  #calistyle  #calisthenic  #pullups  #fisico #abs #operacionbikini  #entrenadorpersonal  #personaltrainer  #trainer #coaching  #coach  #madrid  #chamartin  #lunes #livethelife 
CROQUETAS DE LA GABRIELA (CURRY ROJO DE TERNERA EN PANKO) #rte_la_gabriela #rtelagabriela #elviso #chamartin #gabriellobo #croquetas
Ya colocada la muestra para el cerramiento de los tendederos. Todavía no está bañado en el color elegido. Las muestras sirven para ver separaciones que cumplan las distintas normativas, tanto del PGOUM como el Código Técnico. También sirven para hacer ensayos de resistencia. Detrás de cada elemento que parece simple hay mucho trabajo.  #noessolounarejaesmuchomas #tendedero #fachada #cerrajeria #normativa #chamartin #obra #madrid #residencialalpha
Las sujeciones del Pladur en el falso techo del soportal están listas para que se coloquen las placas de pladur. Las instalaciones que van por encima del mismo ya están ejecutadas. “Sólo” oculta; electricidad, saneamiento, fontanería, pluviales, fecales, teleco, ventilaciones, estructura... las tripas del edificio que desaparecen ahí. 🙌🏼#falsotecho #soportal #pladur #instalaciones #madrid #obra #chamartin #residencialalpha
Las sujeciones del Pladur en el falso techo del soportal están listas para que se coloquen las placas de pladur. Las instalaciones que van por encima del mismo ya están ejecutadas. “Sólo” oculta; electricidad, saneamiento, fontanería, pluviales, fecales, teleco, ventilaciones, estructura... las tripas del edificio que desaparecen ahí. 🙌🏼#falsotecho  #soportal  #pladur  #instalaciones  #madrid  #obra  #chamartin  #residencialalpha 
Alicatado de una de las cocinas. Las cuñas negras sirven para que todas las juntas sean iguales. Después se rejuntará con una borada de color parecido, algunas ya están dadas, han quedado👌🏼. #cocina #alicatado #blancomate #juntasmimadas #rejuntar #boradas #obra #residencialalpha #madrid #chamartin #cuñas
Ya trabajando en las curvas de la fachada! Hay que hacerlo con mucho mimo, pero el resultado vale la pena!!! 🔝💪🏼💪🏼#encuentros #fachada #curva #esquinastratadas #madrid #residencialalpha #chamartin #obra
La prefiero real que perfecta. 
Así de sencilla 
no sofisticada 
así 
con su alma de niña 
y esa mirada de mujer 🖤🌙
La prefiero real que perfecta. Así de sencilla no sofisticada así con su alma de niña y esa mirada de mujer 🖤🌙
#Repost @jaime_lorenzo_pt desde @yoofitmadrid
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🥊 “ quien no es lo bastante valiente para correr riesgos no conseguirá nada en la vida “🥊
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Todos hemos sido piedra en la vida de alguien...🗿
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Model: @jcgomz_ .
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Día de rodajes, castings y vida en la city! Vivan los contrastes de mi vida... #model #actrees #workout #photoshooting #cambiodelook #elvispresley #tupe #Madrid #cityofstars #chamartin #life #vivanloscontrastes
Sus papis me dijeron que mordía, que le pusiera bozal y la verdad es que Nico es un bombón. Toda la sesión la pasó relajado y echándome ojitos... de mordidas nada 🙌
- peluquera @lizzy.alvarezz 
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#diariodeuncamino .... Llegamos a #atocha #madrid y tuvimos que parar a #comer #huevosrotos, cogimos el tren en #chamartin ahora camino de #salamanca para la primera etapa del #caminodesantiago #nature #explorer #holiday #fitness #instatravel #europa
#instapic @revista_viajar @elcaminotheway @pilgrim.es @pilgrimrace @viajarte.co #trailrunning #walkalone. La última foto es la de mi amigo la #marmota solo se levanta para comer. Este diario del camino #continuara ....
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Grapheur en action, Street Art in action Chamartín #chamartin #streetart #madrid
Nido de champiñones con huevo pochee # rico rico# nüüga #Food #Foodies # instapic #Yummy #gastronomia #restaurantes en madrid# zona Bernabéu #Chamartin
Hoy es el Día de la Gastronomía Sostenible, en #Lamalfitana apoyamos el ciudado de nuestro entorno y la naturaleza en cada uno de nuestros platos🌿 . Y, aunque también es el día Internacional del Sushi y nosotros somos un italiano y no tenemos sushi... No puedes perderte nuestro Involtini di Ricotta 😋🍣
Hoy es el Día de la Gastronomía Sostenible, en #Lamalfitana  apoyamos el ciudado de nuestro entorno y la naturaleza en cada uno de nuestros platos🌿 . Y, aunque también es el día Internacional del Sushi y nosotros somos un italiano y no tenemos sushi... No puedes perderte nuestro Involtini di Ricotta 😋🍣
A por el lunes💪🏼 nuestro nuevo menú lo hicimos con mucho amor para ti🔥🔥 si lo pides tomate una foto diciendo que tal te pareció y la subiremos 😎  #aquemola-
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¡Es hora de las presentaciones! ¿Aún no conoces Tenacity de @bowlwithbrunswick? 🎳 Poderosa y con un agresivo gancho te ayudará a ganar torneos. Con un alto rendimiento en las pistas, esta bola te ofrecerá un gran movimiento y un golpeo fuerte y preciso 🔝

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El Antojo de Metro: Bocadillos, refrescos, zumos, café... y unos bollos deliciosos... ¡¡¡Feliz semana para todos!!!😀👍😜👌🚇 STOPANDGO. IBERICOS A 1€ 😎✌️😋😋#1 #metro #metromadrid #elantojodemetro #bocatas #montados #comerenelmetro #cafeparallevar #takeaway #madrid #ayuntamientodemadrid #transportepublico #moncloa #chamartin #cafe #merienda #donuts #semeantoja #melollevo
Mira bien, una Brompton se esfuerza en los detalles.
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Hoy 18 de junio se cumplen 77 años del combate entre Joe Louis y Billy Conn. Louis defendía su título de campeón mundial de pesos pesados ante Conn, campeón en semipesados. Conn iba ganando, pero quiso hacerlo por KO en el Asalto 13. Al arriesgar, quien terminó en la lona fue Conn. Hubiera roto el reinado de Louis desde 1937, que se alargó hasta 1949. Récord en la defensa del título de los pesos pesados. 
#FinalRoundSmartBoxing #FinalRound #boxingclub #boxing #boxeo #clubdeboxeo #madrid #PrincipeDeVergara #chamartin #historia #mitos #JoeLouis #Conn #1941
Hoy 18 de junio se cumplen 77 años del combate entre Joe Louis y Billy Conn. Louis defendía su título de campeón mundial de pesos pesados ante Conn, campeón en semipesados. Conn iba ganando, pero quiso hacerlo por KO en el Asalto 13. Al arriesgar, quien terminó en la lona fue Conn. Hubiera roto el reinado de Louis desde 1937, que se alargó hasta 1949. Récord en la defensa del título de los pesos pesados. #FinalRoundSmartBoxing  #FinalRound  #boxingclub  #boxing  #boxeo  #clubdeboxeo  #madrid  #PrincipeDeVergara  #chamartin  #historia  #mitos  #JoeLouis  #Conn  #1941 
La próxima semana ven al  SAFARI 🦁🦁 Del 25 al 29 de junio. ¡Campamentos 🌞🌵de inmersión en 🇬🇧 ! 
I ❤ Kids&Us Chamartin
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La próxima semana ven al SAFARI 🦁🦁 Del 25 al 29 de junio. ¡Campamentos 🌞🌵de inmersión en 🇬🇧 ! I ❤ Kids&Us Chamartin . #kidsanduschamartin  #kidsandus  #inglesdivertido  #ingles  #inmersioneningles  #chamartin  #funweek   #chamartin  #campamento  #niños   #vacaciones  #educacion  #bilingual   #teachers   #learningisfun  #educational  #teachers  #english  #englishisfun  #englishforkids  #englishforbabies  #englishforlife  #naturalenglish  #children  #idiomas  #kids 
“Amor por siempre, ese es el mensaje que quiero esparcir con mi arte.” Yayoi Kusama. 
Gracias a @lemonartlabmad  por un taller lleno de magia y mucha creatividad. ¡Nos vemos en septiembre con más arte! 
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"Tú no eres tus circunstancias, eres posibilidades. Si sabes eso, puedes hacer lo que sea".
• @andreshernandezibanez 
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#Repost @mos_spain
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Panorámic views of the Mos Madrid

#mosmadrid  #artist #mos #madrid #graffitimadrid #event #graffitiart #sprayart #details #caps #graffitiporn #style #spain #graff #wallart #intmeetingofstyles #meetingofstyles #mos_spain #chamartin #urban_streetlife #graffitiaroundtheworld
Pic by @bronsongallery

@360spraypaint @instinctime @tallerbohemia @i_support_street_art @tiendasdelaestacion @uniherpinturas @int_meetingofstyles
LIKE sólo si te mueres por tomar el sol este verano en @yoofitmadrid después de un buen entreno! 🍹☀️💪 #yoofit #gimnasio #gimnasiosmadrid #gym #chamartin #madrid #sun #terrazasconencanto #madridalsol
Organic! Curvilinear! Arboresque!... Saenz de Oiza's sci-fi Torres Blancas, 1969
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Mirando a la nada y pensando en todo...pero pensando en todo de verdad...pensando en todo lo que viene y todo lo que se va, pensando en lo que estuvo y pudo ser pero al final nunca llegara...pensando en que la vida son dos dias y no quiero vivirlos sin mas....pensando que quizá todo esto sea un sueño y depende de mi hacerlo realidad!!🙋🏻‍♂️
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📸 @carlastan_ .
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Mirando a la nada y pensando en todo...pero pensando en todo de verdad...pensando en todo lo que viene y todo lo que se va, pensando en lo que estuvo y pudo ser pero al final nunca llegara...pensando en que la vida son dos dias y no quiero vivirlos sin mas....pensando que quizá todo esto sea un sueño y depende de mi hacerlo realidad!!🙋🏻‍♂️ ........................................................... 📸 @carlastan_ . . . . . . . . . . . . . . . . #photooftheday  #poesia  #chamartin  #madrid  #nikond5500  #pullandbear  #boy  #model 
Panorámic views of the Mos Madrid

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LAS TOSTAS DE LA GABRIELA NO TE DEJARÁN INDIFERENTE #rte_la_gabriela #rtelagabriela #elviso #chamartin #gabriellobo #comidacasera #tostas
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Javi Buchi - 653891552 (Whatsapp)

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Hola! #felizdomingo ! ¿Cómo va ese #findesemana ? Aquí, nuestra agenda #mundialrusia2018 . ¡Hoy platos fuertes! Ya lo sabes, si es #soccertime es #paddys #madrid. Disfruta de #CostaRica #Serbia #Alemania #Mexico #Brasil #Suiza ¿Reservas? Artur/Paco (915622654) #Madrid #Chamartin #irishpubs
Hemos abierto un nuevo Antojo en Plaza Elíptica (INTERCAMBIADOR). refrescos, zumos, bocadillos, ensalada, bolleria... El Antojo de Metro... cerca de ti. 😀👍😜👌🚇 STOPANDGO. IBERICOS A 1€ 😎✌️😋😋#1 #metro #metromadrid #elantojodemetro #bocatas #montados #comerenelmetro #cafeparallevar #takeaway #madrid #ayuntamientodemadrid #transportepublico #moncloa #chamartin #cafe #merienda #donuts #semeantoja #melollevo
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MAÑANA 18:30 3er PARTIDO final de la #ACB 🏀 #RealMadrid #Baskonia‬.
‪VEN a verlo con nosotros y disfruta de nuestra #hamburguesa Guinnes con queso azul dentro o en nuestra terracita!! #baloncesto #basketball🏀 #beer🍻 #chamartin #gastro #foodlover #foodie
Volando voy
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Tortuga!!!!!
Tortuga!!!!!
Unbalanced (4)
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When was the last time that you did bet and got a piece of faith in you?
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Horus
Horus
@tateschamartin lé 🍔🍔 sábado de compartir y ver todos los juegos del mundial!! Con esta cara de emoción 🤤 etiqueta a tu amig@ que pone esta cara de gusto cuando se come la hamburguesa favorita 💪🏼-
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