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Conheça mais uma ferramenta da equipa Sofia Nené.
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Bom dia 🌍!! Com este tempo uns waffles quentinhos e com as frutas que adoramos, começamos melhor o dia 😍
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Ontem falámos sobre como comprar imóveis a crédito em Lisboa e a importância do valor do preço na avaliação.

Hoje vamos falar sobre os benefícios de comprar "em dinheiro". Já que esta versão da negociação permite ao comprador negociar descontos interessantes na propriedade, agilizando a venda e obtendo a chave quase imediatamente para a mudança. Se você pode comprar em dinheiro, não hesite em dizer ao consultor imobiliário. Ele fará o melhor para beneficiar os dois lados da transacção
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#Lisboa #Portugal #Cascais#ViverPortugal#lisboaparavivir#Invertir#LisboaParaInversion#ViverLisboa#FazemostudoPorSi#Century21#MoverParaPortugal#PortugalParaViver#PortugalParaInvestir
Ontem falámos sobre como comprar imóveis a crédito em Lisboa e a importância do valor do preço na avaliação. Hoje vamos falar sobre os benefícios de comprar "em dinheiro". Já que esta versão da negociação permite ao comprador negociar descontos interessantes na propriedade, agilizando a venda e obtendo a chave quase imediatamente para a mudança. Se você pode comprar em dinheiro, não hesite em dizer ao consultor imobiliário. Ele fará o melhor para beneficiar os dois lados da transacção . #Lisboa  #Portugal  #Cascais #ViverPortugal #lisboaparavivir #Invertir #LisboaParaInversion #ViverLisboa #FazemostudoPorSi #Century21 #MoverParaPortugal #PortugalParaViver #PortugalParaInvestir 
✔️Você está vindo para Portugal a passeio? Tem pouco tempo disponível mas gostaria de conhecer lugares específicos?
Nós fazemos o vosso Transfer desde sua chegada no aeroporto para o hotel e fazemos também o vosso itinerário de turismo partindo de Lisboa para todas as cidades de Portugal. 🚗💨
Temos um tour perfeito para si! 🔛Contacte-nos! ——————————
Are you coming to Portugal for a ride? You have little time available but would like to know specific places?
We make your transfer from your arrival at the airport to the hotel and also make your tour itinerary from Lisbon to all the cities of Portugal. (We have a perfect tour for you!) 🔛Contact us!
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✔️Você está vindo para Portugal a passeio? Tem pouco tempo disponível mas gostaria de conhecer lugares específicos? Nós fazemos o vosso Transfer desde sua chegada no aeroporto para o hotel e fazemos também o vosso itinerário de turismo partindo de Lisboa para todas as cidades de Portugal. 🚗💨 Temos um tour perfeito para si! 🔛Contacte-nos! —————————— Are you coming to Portugal for a ride? You have little time available but would like to know specific places? We make your transfer from your arrival at the airport to the hotel and also make your tour itinerary from Lisbon to all the cities of Portugal. (We have a perfect tour for you!) 🔛Contact us! #voceprecisaconhecer  #Lisbon  #cascais  #estoril  #porto  #cristorei  #costadacaparica  #fatima  #batalha  #obidos  #evora  #alentejo  #faro  #albufeira  #ericeira  #nazare  #lagos  #portugal  #turismoemportugal  #transporteprivado  #tours  #portugaldenorteasul  #visiteportugal  #brasileirosemportugal  #passeiosprivados  #passeiosprivativos  #viajar  #viajarfazbem #sunset 
Visto de todas as formas.  Um menu saudável  equilibrado e personalizado para @vera_crd por Chef Renata Tavares 🍴 🌱
•Massa integral com cream chease e azeite •salmão fumado, gergelim negro e nosso verde neon "alfaces"
Loiças @vistaalegreofficial 
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 #praquemsecuida #sagafitpt
Visto de todas as formas. Um menu saudável equilibrado e personalizado para @vera_crd por Chef Renata Tavares 🍴 🌱 •Massa integral com cream chease e azeite •salmão fumado, gergelim negro e nosso verde neon "alfaces" Loiças @vistaalegreofficial #serviço  #cozinhasaudavel  #gastronomiapersonalizada  #foodart  #instafood  #foodphotography  #personalchef  #chefadomicilio  #benditafreshfood  #nutricao  #medicinafuncional  #freshfood  #melhoresescolhas  #reeducacaoalimentar  #alimento  #lisboapontocome  #healthyfood  #estoril  #cascais  #comerbem  #comersaudavel  #saladabowl  #gastronomia  #portugalfood  #fitnessportugal  #emagrecer  #juntossomosmaisfit  #vidasaudavel  #personalchef  #melhoresescolhas  #praquemsecuida  #sagafitpt 
Steel Straws are better for the world than plastic ones, easy to use and easy to carry!
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you are thirsty?
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If you loved me why did you leave me?
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Com uma incrível vista frontal de mar, este apartamento T1 possui boas áreas e encontra-se muito bem localizado em um condomínio fechado com um agradável jardim, court de ténis, parque infantil, piscina, spa, e serviços de cabeleireiro, restaurante, lavandaria e segurança 24 horas com portaria. Próximo ao centro de Cascais e a todo o tipo de comércio, transportes públicos e praias.
#goldenestoril #cascais #centro #vistamar #apartamento #equipado #realestates #lisbon #flat #realtor #property #portugal
Com uma incrível vista frontal de mar, este apartamento T1 possui boas áreas e encontra-se muito bem localizado em um condomínio fechado com um agradável jardim, court de ténis, parque infantil, piscina, spa, e serviços de cabeleireiro, restaurante, lavandaria e segurança 24 horas com portaria. Próximo ao centro de Cascais e a todo o tipo de comércio, transportes públicos e praias. #goldenestoril  #cascais  #centro  #vistamar  #apartamento  #equipado  #realestates  #lisbon  #flat  #realtor  #property  #portugal 
Cupcake monstrinhos para a sua mesa de  Halloween ficar mais assustadora!🎃 Encomende os seus!!
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Day 2: Another day exploring this beautiful town, taking it easy before race day.

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Моя фантазия играет со мной злую шутку, возвращая в эту минуту снова и снова, раздражает мой мозг и просит вернутся. ☁️🌊
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Кашкайш. Курортный городок, до которого можно добраться минут за 40 поездом из Лиссабона. Вот от него мы и решили прогуляться 🚶 вдоль океана под жарким португальским ☀ до пляжа Гиншу (очень удобный путь: что пешком, что на колёсах) 🌴
#кашкайш #пляж #курорт #солнце #португалия #cascais #portugal
Кашкайш. Курортный городок, до которого можно добраться минут за 40 поездом из Лиссабона. Вот от него мы и решили прогуляться 🚶 вдоль океана под жарким португальским ☀ до пляжа Гиншу (очень удобный путь: что пешком, что на колёсах) 🌴 #кашкайш  #пляж  #курорт  #солнце  #португалия  #cascais  #portugal 
Balada
Um fio lindo de seda e lã transformado numa écharpe linda feita por uma das nossas adoráveis Clientes. 🌟🌟 .
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Balada 
A beautiful yarn with silk and wool made in to a beautiful scarf by one of our lovely Clients 🌟🌟
#thecraftcompanycascais
#cascais #cascaisportugal #Craft #cascaiscrafters #craftlove #sewinglove #crochetlove #knittinglove #embroiderylove #knitteraddict #knittersofinstagram #tricot #crochet #sewing #costura #bordados #embroidery #feitoàmão #handmade #rosarios4 #rosários4 #rosarios4balada
Balada Um fio lindo de seda e lã transformado numa écharpe linda feita por uma das nossas adoráveis Clientes. 🌟🌟 . . Balada A beautiful yarn with silk and wool made in to a beautiful scarf by one of our lovely Clients 🌟🌟 #thecraftcompanycascais  #cascais  #cascaisportugal  #Craft  #cascaiscrafters  #craftlove  #sewinglove  #crochetlove  #knittinglove  #embroiderylove  #knitteraddict  #knittersofinstagram  #tricot  #crochet  #sewing  #costura  #bordados  #embroidery  #feitoàmão  #handmade  #rosarios4  #rosários4  #rosarios4balada 
* TRAVEL * День третий нашего #арттурпирожков с @youkki_art начался в Кашкае - маленький городок под Лиссабоном ("короче, Пушкин", как я сказала маме, чтобы объяснить его размер и удаленность). Полчаса на электричке, и мы в маленьком португальском раю на берегу океана 💙 И конечно, маяк! Наконец-то настоящий маяк на моем рисунке, окружённый странными белыми постройками, похожими на инопланетное поселение. Листайте вправо, там снова мой рисунок, но на фоне городского граффити - я не смогла выбрать 1 фото из этих двух. 
#norelegg_travel
#norelegg_draw #скетч #скетчинг #скетчбук #акварель #watercolor #aquarelle #painting #зарисовки #архитектура #городскиезарисовки #architecture #sketch #sketching #sketchbook #urbansketch #urbansketchers #uskspb #portugal #кашкайш #lisbon #португалия #cascais #pleinair #пленэр #youkki_sketchtour_lisbon #арттурпирожков #маяк #lighthouse
* TRAVEL * День третий нашего #арттурпирожков  с @youkki_art начался в Кашкае - маленький городок под Лиссабоном ("короче, Пушкин", как я сказала маме, чтобы объяснить его размер и удаленность). Полчаса на электричке, и мы в маленьком португальском раю на берегу океана 💙 И конечно, маяк! Наконец-то настоящий маяк на моем рисунке, окружённый странными белыми постройками, похожими на инопланетное поселение. Листайте вправо, там снова мой рисунок, но на фоне городского граффити - я не смогла выбрать 1 фото из этих двух. #norelegg_travel  #norelegg_draw  #скетч  #скетчинг  #скетчбук  #акварель  #watercolor  #aquarelle  #painting  #зарисовки  #архитектура  #городскиезарисовки  #architecture  #sketch  #sketching  #sketchbook  #urbansketch  #urbansketchers  #uskspb  #portugal  #кашкайш  #lisbon  #португалия  #cascais  #pleinair  #пленэр  #youkki_sketchtour_lisbon  #арттурпирожков  #маяк  #lighthouse 
Wall Art - Cascais - Aug ‘18 - 1/3 #wallart #cascais #portugal🇵🇹
Bem Vindos...estamos esperando por vocês. #cascais #portugal #acai #paodequeijo #tapioca #smoothie #vempratocca 💟🕊
Gostarias de adquirir o teu Kit Feelings🌱? 😁🙁😡😧😭 Curar emoções para curar doenças
Envia mensagem para anamecayl@gmail.com it 
Muitas doenças têm origem em problemas emocionais que atuam como ligações com o tempo da infância e até mesmo no útero. Essas alterações emocionais podem ter comprometido o nosso sistema imunológico ou a nossa estrutura genética, e assim gerando crianças alérgicas a qualquer alimento ingerido pela mãe durante a gravidez. 
Os Óleos Essenciais do Grau Terapêutico desempenham um papel muito importante para nos ajudar a superar essas barreiras emocionais. 
Os aldeídos e ésteres dos óleos essenciais têm efeitos muito sedativos para o sistema nervoso central (simpático e parassimpático). Essas substâncias permitem-nos relaxar em vez de alimentar a ansiedade do corpo. Ansiedade gera uma condição ácida que ativa a enzima de transmissão. Transferindo essa ansiedade para o DRA ficando armazenada no DNA. A partir desse momento, essa emoção torna-se um fator predominante nas nossas vidas. 
Quando nos deparamos com uma situação cheia de emoções, em vez de nos sentirmos sobrecarregados por ela, podemos inalar um OE. Então, a corrente sanguínea irá absorver as suas moléculas através da cavidade nasal para o sistema límbico. Eles ativam a amígdala (o centro da memória do medo e do trauma) e, devido ao efeito dos óleos sobre a amígdala e a glândula pineal, ajudam a mente e o corpo a liberar traumas e angústias emocionais.
#feelingskit 🌱
#Younglivingessentialoilsam #oeiras #sesimbra #lisboa #cascais #entrepreneur
#lifestyle
#toxicfree
#veganfriendly
#crueltyfree
#aromatherapy
#aromaterapia
#younglivingportugal
#gradoterapeutico #healthy
Gostarias de adquirir o teu Kit Feelings🌱? 😁🙁😡😧😭 Curar emoções para curar doenças Envia mensagem para anamecayl@gmail.com it Muitas doenças têm origem em problemas emocionais que atuam como ligações com o tempo da infância e até mesmo no útero. Essas alterações emocionais podem ter comprometido o nosso sistema imunológico ou a nossa estrutura genética, e assim gerando crianças alérgicas a qualquer alimento ingerido pela mãe durante a gravidez. Os Óleos Essenciais do Grau Terapêutico desempenham um papel muito importante para nos ajudar a superar essas barreiras emocionais. Os aldeídos e ésteres dos óleos essenciais têm efeitos muito sedativos para o sistema nervoso central (simpático e parassimpático). Essas substâncias permitem-nos relaxar em vez de alimentar a ansiedade do corpo. Ansiedade gera uma condição ácida que ativa a enzima de transmissão. Transferindo essa ansiedade para o DRA ficando armazenada no DNA. A partir desse momento, essa emoção torna-se um fator predominante nas nossas vidas. Quando nos deparamos com uma situação cheia de emoções, em vez de nos sentirmos sobrecarregados por ela, podemos inalar um OE. Então, a corrente sanguínea irá absorver as suas moléculas através da cavidade nasal para o sistema límbico. Eles ativam a amígdala (o centro da memória do medo e do trauma) e, devido ao efeito dos óleos sobre a amígdala e a glândula pineal, ajudam a mente e o corpo a liberar traumas e angústias emocionais. #feelingskit  🌱 #Younglivingessentialoilsam  #oeiras  #sesimbra  #lisboa  #cascais  #entrepreneur  #lifestyle  #toxicfree  #veganfriendly  #crueltyfree  #aromatherapy  #aromaterapia  #younglivingportugal  #gradoterapeutico  #healthy 
City Lights in Lisbon.
City Lights in Lisbon.
✈trip
この前のpostにコメント
沢山ありがとうございました♡
暗い話なんてあんまり話さない方が
きっといいのだろうけど、
この期間に支えてくれた方に
報告と感謝を伝えたくて書きました。
コメントはゆっくり返していきます♡
とりあえずギリギリ
パッキング終わって今成田🙈💕
パッキングってなんでこんなに
時間かかるのー😂😂
.
Cabo da Roca@Portugal
w/ @旦那
📷/ olympuspen e-pl8
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👇🇵🇹portugalの可愛い写真お届け(´꒳`♥️)
#makitrip_portugal
⑅
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#tabijyomap_portugal#stayway女子旅
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#ポルトガル#ロカ岬
#トリドリいいね#マイトリ#lw10月の旅
#タビジョ#旅色アンバサダー
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#ジェットスター旅部#人生は旅だ
#ジェットスターアンバサダー
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#lcc女子旅#jtbで旅したい#一歩先を歩く
#anaタビキブン#ハヤリタビ
#旅行好きな人と繋がりたい
#タビジョと繋がりたい
✈trip この前のpostにコメント 沢山ありがとうございました♡ 暗い話なんてあんまり話さない方が きっといいのだろうけど、 この期間に支えてくれた方に 報告と感謝を伝えたくて書きました。 コメントはゆっくり返していきます♡ とりあえずギリギリ パッキング終わって今成田🙈💕 パッキングってなんでこんなに 時間かかるのー😂😂 . Cabo da Roca@Portugal w/ @旦那 📷/ olympuspen e-pl8 . 👇🇵🇹portugalの可愛い写真お届け(´꒳`♥️) #makitrip_portugal  ⑅ #portugal #cascais #retrip_global  #tabijyomap_portugal #stayway女子旅  #genic_mag #genic_portugal #旅muse  #ポルトガル #ロカ岬  #トリドリいいね #マイトリ #lw10月の旅  #タビジョ #旅色アンバサダー  #ここにitta #ケシカランケシキ  #ジェットスター旅部 #人生は旅だ  #ジェットスターアンバサダー  #imatabiキャンペーン4 #今だからできる旅  #lcc女子旅 #jtbで旅したい #一歩先を歩く  #anaタビキブン #ハヤリタビ  #旅行好きな人と繋がりたい  #タビジョと繋がりたい 
Несмотря на покраснею осень - лето мое все ❤️ .
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💙 wishing you s successful day 🙋🏼‍♀️
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Boca do Inferno. Бока ду Инферно дословно переводится как "Пасть Ада", но все называют это место *Пасть Дьявола". Кашкайш, Португалия.
Boca de Inferno
27.09.2018
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#отпуск #туризм #гуляем #Португалия #путешествие #Кашкайш #пляж #океан #атлантическийокеан #пастьдьявола #vacation #Portugal #traveling #travelphotography #travelgram #travelphoto #view #Cascais #ocean #atlanticocean #bocadoinferno #bocadeinferno #bocadoinfernocascais
Boca do Inferno. Бока ду Инферно дословно переводится как "Пасть Ада", но все называют это место *Пасть Дьявола". Кашкайш, Португалия. Boca de Inferno 27.09.2018 . . #отпуск  #туризм  #гуляем  #Португалия  #путешествие  #Кашкайш  #пляж  #океан  #атлантическийокеан  #пастьдьявола  #vacation  #Portugal  #traveling  #travelphotography  #travelgram  #travelphoto  #view  #Cascais  #ocean  #atlanticocean  #bocadoinferno  #bocadeinferno  #bocadoinfernocascais 
beeeemm viajeirinhaa.
beeeemm viajeirinhaa.
Quando os sonhos começam a se tornar realidade. 📝 Contrato assinado hj - decidido o local do nosso casamento. Sorriso que não cabe no rosto 😃. #FortedaCruz #Estoril #Cascais #casamentoemPortugal 🇵🇹 #casamentoTelmaeRoberto
A Thousand Hours
For how much longer can I howl into this wind?
For how much longer
Can I cry like this?

A thousand wasted hours a day
Just to feel my heart for a second
A thousand hours just thrown away
Just to feel my heart for a second

For how much longer can I howl into this wind?

The Cure/Robert Smith

#sargobar #praiadasavencas #parede #cascais #mar #portugal #thecure
A Thousand Hours For how much longer can I howl into this wind? For how much longer Can I cry like this? A thousand wasted hours a day Just to feel my heart for a second A thousand hours just thrown away Just to feel my heart for a second For how much longer can I howl into this wind? The Cure/Robert Smith #sargobar  #praiadasavencas  #parede  #cascais  #mar  #portugal  #thecure 
⏰WHO QUIT SMOKING? .
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Guys, it's been 20 days since I quit smoking! Basically, a few days after this picture hahaha.
The urge to eat is pretty crazy ... I'm not even talking about frustration and nervousness 😂
That's why we replace the mac do (❤️) by fruits and we start the sport (😭🤬🤮)
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🇫🇷
Les gars, ça fait 20 jours que j’ai arrêté de fumer ! En gros, quelques jours après cette photo hahaha. 
L’envie de manger est assez folle... Je vous parle même pas de la frustration et de l’énervement 😂
C’est pour ça qu’on remplace le mac do par des fruits et on commence le sport ( 😭🤮) .
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#cascais#lisboa#travel#traveler#traveling#photography#photographer#ocean#arte#art#beach#sunset#sunrise#skyporn#skyline#color#naturephotography#naturelovers#nature#siguemeytesigo#f4f#followme#sun#paysage#naturaleza#green#bleu#ig_lisboa#mar
⏰WHO QUIT SMOKING? . . Guys, it's been 20 days since I quit smoking! Basically, a few days after this picture hahaha. The urge to eat is pretty crazy ... I'm not even talking about frustration and nervousness 😂 That's why we replace the mac do (❤️) by fruits and we start the sport (😭🤬🤮) . . . . 🇫🇷 Les gars, ça fait 20 jours que j’ai arrêté de fumer ! En gros, quelques jours après cette photo hahaha. L’envie de manger est assez folle... Je vous parle même pas de la frustration et de l’énervement 😂 C’est pour ça qu’on remplace le mac do par des fruits et on commence le sport ( 😭🤮) . . . . . . . #cascais #lisboa #travel #traveler #traveling #photography #photographer #ocean #arte #art #beach #sunset #sunrise #skyporn #skyline #color #naturephotography #naturelovers #nature #siguemeytesigo #f4f #followme #sun #paysage #naturaleza #green #bleu #ig_lisboa #mar 
⏰WHO QUIT SMOKING? .
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Guys, it's been 20 days since I quit smoking! Basically, a few days after this picture hahaha.
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🇫🇷
Les gars, ça fait 20 jours que j’ai arrêté de fumer ! En gros, quelques jours après cette photo hahaha. 
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⏰WHO QUIT SMOKING? . . Guys, it's been 20 days since I quit smoking! Basically, a few days after this picture hahaha. The urge to eat is pretty crazy ... I'm not even talking about frustration and nervousness 😂 That's why we replace the mac do (❤️) by fruits and we start the sport (😭🤬🤮) . . . . 🇫🇷 Les gars, ça fait 20 jours que j’ai arrêté de fumer ! En gros, quelques jours après cette photo hahaha. L’envie de manger est assez folle... Je vous parle même pas de la frustration et de l’énervement 😂 C’est pour ça qu’on remplace le mac do par des fruits et on commence le sport ( 😭🤮) . . . . . . . #cascais #lisboa #travel #traveler #traveling #photography #photographer #ocean #arte #art #beach #sunset #sunrise #skyporn #skyline #color #naturephotography #naturelovers #nature #siguemeytesigo #f4f #followme #sun #paysage #naturaleza #green #bleu #ig_lisboa #mar 
Tip: Go to cascais, Belem and Sintra. 
2 hours from Lisbon 🇵🇹Magnificent !
Back to Paris 🇫🇷but .... in 3 days: Madrid 🇪🇸
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“The Ocean soothes the soul” 🌞☀️#tb#beach#cascais#praia#plage