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Saladas são deliciosas como qualquer outra refeição, além de serem extremamente saudáveis não é? Então... A "Di Saúde", tem várias opções pra você! Solicite via Direct ou WhatsApp o cardápio de saladas e monte de acordo com a sua preferencia. Para inovar e participar da ideia de um mundo sustentável, estamos fornecendo SALADAS NO POTE, onde quem devolver o pote terá 10% de desconto. Entre em contato agora mesmo. 😘😘 . . . #adisaudefacilitandosuadieta #disaude #saudecozinhafuncionalegourmet #pecajasuarefeicao #tragasuadieta #paladar #delicias #delicia #deliciagourmet #deliciafit #alimentesebem #cozinheiradianaoliveira #alimentacaosaudavel #cozinhafuncional #comidagostosaesaudavel #bahia
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Saladas são deliciosas como qualquer outra refeição, além de serem extremamente saudáveis não é? Então... A "Di Saúde", tem várias opções pra você! Solicite via Direct ou WhatsApp o cardápio de saladas e monte de acordo com a sua preferencia. Para inovar e participar da ideia de um mundo sustentável, estamos fornecendo SALADAS NO POTE, onde quem devolver o pote terá 10% de desconto. Entre em contato agora mesmo. 😘😘 . . . #adisaudefacilitandosuadieta  #disaude  #saudecozinhafuncionalegourmet  #pecajasuarefeicao  #tragasuadieta  #paladar  #delicias  #delicia  #deliciagourmet  #deliciafit  #alimentesebem  #cozinheiradianaoliveira  #alimentacaosaudavel  #cozinhafuncional  #comidagostosaesaudavel  #bahia  #marmitasaudavel  #comidacomtempero  #saudavel  #comidasaudavel  #saude  #zerolactose  #cardapiodasemana  #cardapio  #marmitaemsalvador  #marmitafit  #marmitalight  #saladanopote  #salada  #saladas 
Drinques de frutas vermelha são a maneira perfeita de dar boas-vindas para a primavera! É uma das dicas para os meses quentes do livro Menu Para A Semana, de Amanda Hesser e Merrill Stubbs, criadoras do @food52.  #jantaremfamilia #cardapiodasemana #receitas #comidasazonal  #foodstagram #food52
Nessa corrida louca contra o tempo, que fica cada vez mais comprometido com tanto para se fazer; trabalho, estudo, familia academia, vida social...entre outros, que às vezes a alimentação fica prejudicada. 
Dica: Se liga na @fitsaudavel_marmitinhas que toda SEGUNDA tem um cardápio novo para você. Garanta suas refeições de forma muito saudável. ✔Pedidos 94747-1887
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Nessa corrida louca contra o tempo, que fica cada vez mais comprometido com tanto para se fazer; trabalho, estudo, familia academia, vida social...entre outros, que às vezes a alimentação fica prejudicada. Dica: Se liga na @fitsaudavel_marmitinhas que toda SEGUNDA tem um cardápio novo para você. Garanta suas refeições de forma muito saudável. ✔Pedidos 94747-1887 #domingo  #alimentosfuncionais  #comidacaseirafit  #cardapiodasemana  #pedidos  #gratidão  #comidasaudavel  #marmitasfit  #dietasemsofrer  #comidapratica  #economia  #semdisperdício  #instacooking  #instagram  #estilodevida  #marmitasaudavel  #caldinhos  #caldos  #boaalimentao  #foco  #vivermelhor 
Como é bom ter um Caldinho Verde vegetariano de Chuchu.
Isso mesmo !!! Não tem batatas !!! Bom Demais !!! 😃😃 #cardapiodasemana #pedidos #gratidão #comidasaudavel #marmitasfit #dietasemsofrer #comidapratica  #economia #semdisperdício #instacooking #instagram #estilodevida #marmitasaudavel #caldinhos #caldos #boaalimentao #caldoverde #chuchu #couve #vegetariana
Sábado é dia de descanso... por isso conte com a "Di Saúde" para preparar marmitas saudáveis seguindo a prescrição do seu nutricionista, ou solicite nosso cardápio. “Di Saúde- Sabor e dieta na medida certa!”!#disaude #saudecozinhafuncionalegourmet #pecajasuarefeicao #tragasuadieta #alimentesebem #cozinheiradianaoliveira #alimentacaosaudavel #cozinhafuncional 
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Sábado é dia de descanso... por isso conte com a "Di Saúde" para preparar marmitas saudáveis seguindo a prescrição do seu nutricionista, ou solicite nosso cardápio. “Di Saúde- Sabor e dieta na medida certa!”!#disaude  #saudecozinhafuncionalegourmet  #pecajasuarefeicao  #tragasuadieta  #alimentesebem  #cozinheiradianaoliveira  #alimentacaosaudavel  #cozinhafuncional  #marmitasaudavel  #saudavel  #comidasaudavel  #saude  #cuidadocomvocê  #zerolactose  #cardapiodasemana  #cardapio #novidadesnocardapio  #marmitaemsalvador  #marmitalight  #saboredietanamedidacerta  #dicozinhaesaude  #cozinhaesaude  #saude  #fitness  #disaudesaboredietanamedidacerta  #dicadachef  #finaldesemana  #fds  #fimdesemana  #dietanutricional 
O cardápio da semana, já está pronto.
Você já pode fazer seu pedido e agendar o dia e hora da entrega. 
21 999855536 📞

#quentinhastere #comidinhacaseira #Teresópolis #cardapiodasemana #saboresdivinos #explosãodesabores
😋😋Huuuum, o nosso preferido do cardápio low carb: escondidinho de cabotiá à bolognesa. 
Ideal pro jantar, uma refeição leve, saborosa, rica em fibras (regularizando o intestino), e cheinha de vitaminas. Aproveitem que ele está no nosso cardápio da semana 🤩
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Cardápio da semana com muuuitas delícias. Corre, 🏃🏃🏃 só restam poucas unidades. 
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Nosso cardápio semanal. Pedidos pelo whatsapp (19) 98056-0228 😉 
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Alimentação saudável, prática e saborosa! 💚 ➡Na compra de 10 ou mais marmitas do Cardápio 1 pague R$ 12,50 cada.
➡Nos Cardápios Low Carb e Vegetariano pague R$ 11,50 cada. 🥣Temos também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. ☺ 🥣 Caldo de frango com legumes
🥣 Caldo de feijão preto Low Carb
🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga ➡Clique no link da bio, receba nossos cardápios e faça seu pedido por WhatsApp!

#NutreAlimentacaoSaudavel #AlimentacaoSaudavel #Saude #NutritivaESaborosa #CardapioDaSemana
Alimentação saudável, prática e saborosa! 💚 ➡Na compra de 10 ou mais marmitas do Cardápio 1 pague R$ 12,50 cada. ➡Nos Cardápios Low Carb e Vegetariano pague R$ 11,50 cada. 🥣Temos também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. ☺ 🥣 Caldo de frango com legumes 🥣 Caldo de feijão preto Low Carb 🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga ➡Clique no link da bio, receba nossos cardápios e faça seu pedido por WhatsApp! #NutreAlimentacaoSaudavel  #AlimentacaoSaudavel  #Saude  #NutritivaESaborosa  #CardapioDaSemana 
Isso é algo que eu sempre ouço 😱 
______________________________________________ ⚠“Ah lá em casa não conseguimos comer todos os alimentos que compramos e acaba estragando...” _____________________________________________ 💡Como evitar esse desperdício? 📝Hoje darei 2 dicas sobre esse assunto! 
______________________________________________ 📆Planeje suas refeições e suas compras
Tire um dia da semana, para pensar nas refeições dos dias seguintes, faça uma lista do que realmente precisa ser comprado! Assim você evita comprar alimentos demais, que nem serão usados e acabarão estragando. 
______________________________________________ 🍨🍌Congele! Tem frutas maduras em excesso e sabe que irão estragar? Congele antes que isso aconteça. Assim você não perderá as frutas e terá opções para vitaminas e sorvetes caseiros! Tem vegetais demais? Se forem legumes (batata, cenoura, beterraba) congele também, e use em outros dias da semana. Se forem folhosos (ex: couve), use nas preparações: faça sucos, use no arroz, enfim vale tudo para não desperdiçar os alimentos! 
______________________________________________ 🍽 Espero ter ajudado 💕

Marque os amiguinhos que vivem desperdiçando os alimentos em casa 🍀🙏 ______________________________________________

Agende seu atendimento
📲 (098) 98703-0111

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#comportamentoalimentar
#nutriçãocomportamental
#comerintuitivo
#entrevistamotivacional
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Isso é algo que eu sempre ouço 😱 ______________________________________________ ⚠“Ah lá em casa não conseguimos comer todos os alimentos que compramos e acaba estragando...” _____________________________________________ 💡Como evitar esse desperdício? 📝Hoje darei 2 dicas sobre esse assunto! ______________________________________________ 📆Planeje suas refeições e suas compras Tire um dia da semana, para pensar nas refeições dos dias seguintes, faça uma lista do que realmente precisa ser comprado! Assim você evita comprar alimentos demais, que nem serão usados e acabarão estragando. ______________________________________________ 🍨🍌Congele! Tem frutas maduras em excesso e sabe que irão estragar? Congele antes que isso aconteça. Assim você não perderá as frutas e terá opções para vitaminas e sorvetes caseiros! Tem vegetais demais? Se forem legumes (batata, cenoura, beterraba) congele também, e use em outros dias da semana. Se forem folhosos (ex: couve), use nas preparações: faça sucos, use no arroz, enfim vale tudo para não desperdiçar os alimentos! ______________________________________________ 🍽 Espero ter ajudado 💕 Marque os amiguinhos que vivem desperdiçando os alimentos em casa 🍀🙏 ______________________________________________ Agende seu atendimento 📲 (098) 98703-0111 ____________________________________ #comportamentoalimentar  #nutriçãocomportamental  #comerintuitivo  #entrevistamotivacional  #mindfuleating  #aconselhamentonutricional  #nutrikarladanielle  #nutriçãohumanizada  #nutriçãogentil  #hábitos  #mudançadehábitos  #nutricionista  #nutriçãoclínica  #dietas  #distração  #consumoalimentar  #desperdiciodealimentos  #congelamentodealimentos  #planejamentoalimentar  #cardapiodasemana 
A ordem dos alimentos em uma refeição pode influenciar na resposta glicêmica - o que quer dizer, a velocidade em que seu corpo vai absorver e responder ao alimento ingerido. - - Isso é importante, porque quanto menor a resposta glicêmica, melhor a resposta da insulina, menos inflamação.
Qual a melhor ordem?
Iniciar com a salada é um hábito muito comum E BOM! ✔ Estudos mostraram que consumir primeiro a salada e as proteínas pode reduzir a carga glicêmica da refeição. (@anapaulapujol - Shukla e cols. 2015). ✔ Depois passar ao consumo dos carboidratos. Nessa ordem os carboidratos quando ingeridos são absorvidos mais lentamente. O ideal é dar um pequeno intervalo entre as duas etapas. Fonte: Cozinha Fit . . . #saudecozinhafuncionalegourmet #pecajasuarefeicao #tragasuadieta #alimentesebem #cozinheiradianaoliveira #alimentacaosaudavel #cozinhafuncional 
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A ordem dos alimentos em uma refeição pode influenciar na resposta glicêmica - o que quer dizer, a velocidade em que seu corpo vai absorver e responder ao alimento ingerido. - - Isso é importante, porque quanto menor a resposta glicêmica, melhor a resposta da insulina, menos inflamação. Qual a melhor ordem? Iniciar com a salada é um hábito muito comum E BOM! ✔ Estudos mostraram que consumir primeiro a salada e as proteínas pode reduzir a carga glicêmica da refeição. (@anapaulapujol - Shukla e cols. 2015). ✔ Depois passar ao consumo dos carboidratos. Nessa ordem os carboidratos quando ingeridos são absorvidos mais lentamente. O ideal é dar um pequeno intervalo entre as duas etapas. Fonte: Cozinha Fit . . . #saudecozinhafuncionalegourmet  #pecajasuarefeicao  #tragasuadieta  #alimentesebem  #cozinheiradianaoliveira  #alimentacaosaudavel  #cozinhafuncional  #saudavel  #comidasaudavel  #saude  #cardapiodasemana  #cardapio  #novidadesnocardapio  #marmitaemsalvador  #marmitalight  #saboredietanamedidacerta  #dicozinhaesaude  #saude  #fitness  #disaudesaboredietanamedidacerta  #variedadenocardapio  #dica  #dicadachef  #alimentação  #naofiquenavontade  #comidasaudavel  #nutrição  #ordemdosalimentos 
Está no cardápio da semana aquele picadinho de frango super Deli que aquece o coração! 👩🏽‍🍳❤️
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Cardápio já está na linha... Recebo os pedidos até amanhã. Faça o seu acessando o link do bio!
Está no cardápio da semana aquele picadinho de frango super Deli que aquece o coração! 👩🏽‍🍳❤️ . Cardápio já está na linha... Recebo os pedidos até amanhã. Faça o seu acessando o link do bio!
Tapioca com banana e mel.🍯🍌 Nunca tinha experimentado essa combinação, mas ficou muito boa. 😋

Levei pro serviço pra comer assim que chego lá. Faço uma caminhada há até chegar na minha sala e ela sempre me dá uma fominha. 🤦🏻‍♀️ Gastava horrores comprando coisas pelo aeroporto, e lá é tudo caro. 
Então resolvi levar todo dia alguma coisinha e vou tentar sempre mostrar pra vocês. 🙏🏽😂 #docelardasvizinhasoficial #divasdolargru #donadecasa #donadecasagru #donasdecasadoinsta #donadecasamoderna #donasdecasareunidas #vizinhasqueseseguem #vizinhasquecompartilham #maequetrabalhafora #maedemenina #tilevantabunita #lancheirasaudavel #lancheira #lancheiradodia  #maeporamor #donadecasaquetrabalhafora #meular #minhavida #minhacasa #minharotina #cardapiodasemana #alimentacaosaudavel #followforfollow #followme #donadecasaporamor
Tapioca com banana e mel.🍯🍌 Nunca tinha experimentado essa combinação, mas ficou muito boa. 😋 Levei pro serviço pra comer assim que chego lá. Faço uma caminhada há até chegar na minha sala e ela sempre me dá uma fominha. 🤦🏻‍♀️ Gastava horrores comprando coisas pelo aeroporto, e lá é tudo caro. Então resolvi levar todo dia alguma coisinha e vou tentar sempre mostrar pra vocês. 🙏🏽😂 #docelardasvizinhasoficial  #divasdolargru  #donadecasa  #donadecasagru  #donasdecasadoinsta  #donadecasamoderna  #donasdecasareunidas  #vizinhasqueseseguem  #vizinhasquecompartilham  #maequetrabalhafora  #maedemenina  #tilevantabunita  #lancheirasaudavel  #lancheira  #lancheiradodia  #maeporamor  #donadecasaquetrabalhafora  #meular  #minhavida  #minhacasa  #minharotina  #cardapiodasemana  #alimentacaosaudavel  #followforfollow  #followme  #donadecasaporamor 
A carne suína é uma excelente alternativa saudável para a alimentação do dia a dia. Ela tem cortes magros, um sabor delicado e pode ser preparada de formas variadas. Por aqui ela vem em forma de curry, com leite de coco caseiro e um toque levemente picante, acompanhado de arroz integral de coco! Já fez seu pedido? ❤️
Email: contato.bemfit@gmail.com
WhatsApp: 21 999243557

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A carne suína é uma excelente alternativa saudável para a alimentação do dia a dia. Ela tem cortes magros, um sabor delicado e pode ser preparada de formas variadas. Por aqui ela vem em forma de curry, com leite de coco caseiro e um toque levemente picante, acompanhado de arroz integral de coco! Já fez seu pedido? ❤️ Email: contato.bemfit@gmail.com WhatsApp: 21 999243557 #bemfit  #cardapiodasemana  #comidinhas  #marmitasaudavel  #cozinhadanina  #delis  #comidadeverdade  #comidasAUDÁVEL  #VIDAsAUDÁVEL  #healthy  #plantbased  #naturalfood  #Saude  #healthyfood  #clean  #riodejaneiro  #instafood  #fit  #health  #healthyfoodshare  #crossfit  #gym  #musculação  #protein  #carbo  #riodejaneiro  #currysuino 
🧡 Boa noite, queridos! 😊😊😊Cardápio cheio de receitinhas gostosas para você. Uma alimentação saudável e com todos os nutrientes e vitaminas balanceados ajudam você a perder peso, prevenir doenças e ter uma melhor qualidade de vida! 😆 Pedidos até quinta-feira às 12h. 🥙❤️🍽
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#pontarolliempote #curitiba #comidaempote #comidanopote #curitiba #delivery #saudavel #curitibasaudavel #curitibafit #curitibafitness #comidasaudavel #recicleseupotinho #ganhedesconto #saladanopote #sopanopote #comidinhanopote #overnight #overnightoats #overnightnopote #delicia #comabem #comasaudavel #semdesculpas #curitibafood #curitibagourmet #potinhosaudável #saudeemfoco #saudeempotinhos #cardapiodasemana
🧡 Boa noite, queridos! 😊😊😊Cardápio cheio de receitinhas gostosas para você. Uma alimentação saudável e com todos os nutrientes e vitaminas balanceados ajudam você a perder peso, prevenir doenças e ter uma melhor qualidade de vida! 😆 Pedidos até quinta-feira às 12h. 🥙❤️🍽 . . . #pontarolliempote  #curitiba  #comidaempote  #comidanopote  #curitiba  #delivery  #saudavel  #curitibasaudavel  #curitibafit  #curitibafitness  #comidasaudavel  #recicleseupotinho  #ganhedesconto  #saladanopote  #sopanopote  #comidinhanopote  #overnight  #overnightoats  #overnightnopote  #delicia  #comabem  #comasaudavel  #semdesculpas  #curitibafood  #curitibagourmet  #potinhosaudável  #saudeemfoco  #saudeempotinhos  #cardapiodasemana 
Antes tarde do que nunca 😂 #cardapiodasemana passando na sua telinha! 😋
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Foto de domingo que eu nao pude postar antes 🙈 hoje o dia foi corrido e hiper agitado por aqui com o pequeno Lucas indo parar no hospital 😱 graças a Deus foi só um susto e já está tudo ok com ele!
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Bora iniciar os preparativos do jantar!
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#boanoite #tercafeira #donadecasa #lardocelar #parademinas
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#influenciando #influencer #influenciandoparaobem #donadecasaporamor #donadecasa #lardocelar🏡 #lar
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#donadecasa #donadecasaeusou #meular #lar #lardocelar #docelardasvizinhasoficial #blogueirascaminhandojuntas #grupovizinhasdoinsta #grupodonasdecasadivas #vizinhasdeminas #vizinhascrescendojuntas #casalimpa
Antes tarde do que nunca 😂 #cardapiodasemana  passando na sua telinha! 😋 . Foto de domingo que eu nao pude postar antes 🙈 hoje o dia foi corrido e hiper agitado por aqui com o pequeno Lucas indo parar no hospital 😱 graças a Deus foi só um susto e já está tudo ok com ele! . Bora iniciar os preparativos do jantar! . #boanoite  #tercafeira  #donadecasa  #lardocelar  #parademinas  . #influenciando  #influencer  #influenciandoparaobem  #donadecasaporamor  #donadecasa  #lardocelar 🏡 #lar  . #donadecasa  #donadecasaeusou  #meular  #lar  #lardocelar  #docelardasvizinhasoficial  #blogueirascaminhandojuntas  #grupovizinhasdoinsta  #grupodonasdecasadivas  #vizinhasdeminas  #vizinhascrescendojuntas  #casalimpa 
Passando para lembrar que o CARDÁPIO da semana sai amanhã!
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Lembrando também que teremos DELIVERY para TODA Barra do Piraí saindo às 10h da manhã e no Centro da cidade teremos ENTREGAS a partir das 13h.
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📱 Mais informações, chame no zap 99977-4949 ou clicando no link na bio.
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#mktrufasgourmet #cardapiodasemana #cardapiomktrufasgourmet #barradopirai #badopi #rj #doceriaembarradopirai #docesembarradopirai #docesgourmet #docesartesanais #vemserfelizcomamktrufasgourmet
Passando para lembrar que o CARDÁPIO da semana sai amanhã! . Lembrando também que teremos DELIVERY para TODA Barra do Piraí saindo às 10h da manhã e no Centro da cidade teremos ENTREGAS a partir das 13h. . 📱 Mais informações, chame no zap 99977-4949 ou clicando no link na bio. . #mktrufasgourmet  #cardapiodasemana  #cardapiomktrufasgourmet  #barradopirai  #badopi  #rj  #doceriaembarradopirai  #docesembarradopirai  #docesgourmet  #docesartesanais  #vemserfelizcomamktrufasgourmet 
Cardápio pronta entrega da semana passando pelo seu feed 😍😍😍
Informações via watts app 99687-4555😘
#cardapiodasemana#estilodevidasaudavel#prontaentrega
Legumes e verduras fresquinhos. Selecionamos um a um dos ingredientes das nossas receitas. Nossos potinhos contém muito amor, saúde e nutrientes. 💚 Amanhã tem cardápio aqui no feed, não deixa de fazer seu pedido. Só clicar no link da bio e pedir. ☝🏻📲🔜🥙
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Legumes e verduras fresquinhos. Selecionamos um a um dos ingredientes das nossas receitas. Nossos potinhos contém muito amor, saúde e nutrientes. 💚 Amanhã tem cardápio aqui no feed, não deixa de fazer seu pedido. Só clicar no link da bio e pedir. ☝🏻📲🔜🥙 . . #pontarolliempote  #curitiba  #comidaempote  #comidanopote  #curitiba  #delivery  #saudavel  #curitibasaudavel  #curitibafit  #curitibafitness  #comidasaudavel  #recicleseupotinho  #ganhedesconto  #saladanopote  #sopanopote  #comidinhanopote  #overnight  #overnightoats  #overnightnopote  #delicia  #comabem  #comasaudavel  #semdesculpas  #curitibafood  #curitibagourmet  #potinhosaudável  #saudeemfoco  #saudeempotinhos  #cardapiodasemana 
Boa noite Rio ❤️ Passem o dedo para o lado e confiram as opções que preparamos para essa semana! Nossos pratos são preparados com o minimo de alimentos industrializados e processados. Tudo fresquinho para vocês! Além das refeições temos tbm duas sobremesas! Como encomendar: 1) basta escolher 5 ou 10 pratos entre as opções do cardápio, 2) nos mandar por whatsapp, direct ou email 3) Efetuar o pagamento via depósito / transferência 4) Aguardar suas comidinhas chegarem no endereço solicitado na sexta-feira ❤️ lembrando que entregamos na Zona Sul, Centro e alguns locais da Barra. 
Email: contato.bemfit@gmail.com
WhatsApp: 21 999243557 
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Boa noite Rio ❤️ Passem o dedo para o lado e confiram as opções que preparamos para essa semana! Nossos pratos são preparados com o minimo de alimentos industrializados e processados. Tudo fresquinho para vocês! Além das refeições temos tbm duas sobremesas! Como encomendar: 1) basta escolher 5 ou 10 pratos entre as opções do cardápio, 2) nos mandar por whatsapp, direct ou email 3) Efetuar o pagamento via depósito / transferência 4) Aguardar suas comidinhas chegarem no endereço solicitado na sexta-feira ❤️ lembrando que entregamos na Zona Sul, Centro e alguns locais da Barra. Email: contato.bemfit@gmail.com WhatsApp: 21 999243557 #bemfit  #cardapiodasemana  #comidinhas  #marmitasaudavel  #cozinhadanina  #delis  #comidadeverdade  #comidasAUDÁVEL  #VIDAsAUDÁVEL  #healthy  #plantbased  #naturalfood  #Saude  #healthyfood  #clean  #riodejaneiro  #instafood  #fit  #health  #healthyfoodshare  #crossfit  #gym  #musculação  #protein  #carbo  #riodejaneiro 
Olha quem chegou!!! Planejamento Alimentar da Semana 24 a 28 de setembro!
Vamos planejar a semana? Já estamos anotando todos os pedidos! 😉
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Vamos começar a semana na boa?? Vamos de low carb??
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Link para encomendas no bio!👩🏽‍🍳💋
Vamos começar a semana na boa?? Vamos de low carb?? . Link para encomendas no bio!👩🏽‍🍳💋
Olá meus queridos! Olhem só como que está o cardápio desta semana! Está de dar água na bocaaaa😃

Rua bom Jesus 1133 bairro alto.
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Cardápio da Semana na área! O que acha de fazer sua reserva pra semana? A organização é fundamental para uma alimentação saudável.
Cardápio da Semana na área! O que acha de fazer sua reserva pra semana? A organização é fundamental para uma alimentação saudável.
Grão de Bico é uma leguminosa rica em proteínas e fibras, entre outros nutrientes essenciais, que contribuem e muito para a manutenção da nossa saúde e boa forma.
O Grão de Bico é utilizado para preparar diversos pratos saborosos, desde saladas, sopas e até sobremesas. Ele também é uma fonte de proteínas importante para os vegetarianos.
A leguminosa ainda é rica em ácido fólico e apresenta boas quantidades de outras vitaminas do complexo B. O grão de bico também possui as vitaminas K, E e C.
Com relação aos minerais, em ordem decrescente de quantidade, ela é fonte de fósforo, ferro, zinco, magnésio, potássio e cálcio.
As propriedades do grão de bico proporcionam benefícios para saúde como: colabora para o  emagrecimento, ganho de massa muscular, combate ao câncer,  controle de glicemia, é bom para o sistema cardiovascular, ossos,  funcionamento do intestino. 
Como sabemos da importância de proporcionar variedade aos nossos clientes, a “Di Saúde”, tanto em saladas, quanto nas empadas, utiliza em seu cardápio esta grande fonte de saúde. 
Fonte: Mundo Boa Forma.
Não fique na vontade, entre em contato agora mesmo e se informe sobre nossas delícias.
“Di Saúde – Sabor e dieta na medida certa! #saudecozinhafuncionalegourmet #pecajasuarefeicao #tragasuadieta #alimentesebem #cozinheiradianaoliveira #alimentacaosaudavel #cozinhafuncional 
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Grão de Bico é uma leguminosa rica em proteínas e fibras, entre outros nutrientes essenciais, que contribuem e muito para a manutenção da nossa saúde e boa forma. O Grão de Bico é utilizado para preparar diversos pratos saborosos, desde saladas, sopas e até sobremesas. Ele também é uma fonte de proteínas importante para os vegetarianos. A leguminosa ainda é rica em ácido fólico e apresenta boas quantidades de outras vitaminas do complexo B. O grão de bico também possui as vitaminas K, E e C. Com relação aos minerais, em ordem decrescente de quantidade, ela é fonte de fósforo, ferro, zinco, magnésio, potássio e cálcio. As propriedades do grão de bico proporcionam benefícios para saúde como: colabora para o emagrecimento, ganho de massa muscular, combate ao câncer, controle de glicemia, é bom para o sistema cardiovascular, ossos, funcionamento do intestino. Como sabemos da importância de proporcionar variedade aos nossos clientes, a “Di Saúde”, tanto em saladas, quanto nas empadas, utiliza em seu cardápio esta grande fonte de saúde. Fonte: Mundo Boa Forma. Não fique na vontade, entre em contato agora mesmo e se informe sobre nossas delícias. “Di Saúde – Sabor e dieta na medida certa! #saudecozinhafuncionalegourmet  #pecajasuarefeicao  #tragasuadieta  #alimentesebem  #cozinheiradianaoliveira  #alimentacaosaudavel  #cozinhafuncional  #saudavel  #comidasaudavel  #saude  #cardapiodasemana  #cardapio  #novidadesnocardapio  #marmitaemsalvador  #marmitalight  #saboredietanamedidacerta  #dicozinhaesaude  #saude  #fitness  #disaudesaboredietanamedidacerta  #variedadenocardapio  #dica  #dicadachef  #alimentação  #naofiquenavontade  #comidasaudavel  #grãodebico 
Demorou mas saiu...cardápios da semana, vou fazer mercado depois do almoço então já deixei elas prontas pra anotar o que preciso comprar pra semana e não comprar nada em exagero e que não vai usar. Esses cardápios facilitam muito minha vida, pois consigo evitar desperdícios e ainda não ter que ficar todos os dias pensando o que vou fazer...porém faço isso sem neura pq se no dia por algum motivo ter que mudar o cardápio ou acabarmos comendo fora ou pedindo alguma coisa, tudo bem!!!! Na próxima semana vejo o que tem e aproveito pra montar o próximo cardápio.
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#cardapiodasemana #cardapiosemanal #lancheiradasemana #dicasprafacilitaravida #dicasdafabi #compartilhando #cooking #semanaabençoada #donadecasa #docelardafabi
Demorou mas saiu...cardápios da semana, vou fazer mercado depois do almoço então já deixei elas prontas pra anotar o que preciso comprar pra semana e não comprar nada em exagero e que não vai usar. Esses cardápios facilitam muito minha vida, pois consigo evitar desperdícios e ainda não ter que ficar todos os dias pensando o que vou fazer...porém faço isso sem neura pq se no dia por algum motivo ter que mudar o cardápio ou acabarmos comendo fora ou pedindo alguma coisa, tudo bem!!!! Na próxima semana vejo o que tem e aproveito pra montar o próximo cardápio. . #cardapiodasemana  #cardapiosemanal  #lancheiradasemana  #dicasprafacilitaravida  #dicasdafabi  #compartilhando  #cooking  #semanaabençoada  #donadecasa  #docelardafabi 
Cardápio Marmitas Fit Food for Life de 17 a 21/09. 😋
Pedidos até às 10h pelo telefone 📞 (19) 3318-0100 ou por whats 📲 (19) 99283-5476 (LINK NA BIO!)
🔥 PREÇO ESPECIAL PARA PACOTE SEMANAL!
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🥑	SEGUNDA-FEIRA 
Mix de folhas, tomate cereja, cenoura ralada e cebola. Molho limão. Frango ao molho laranja e chia. Purê de macaxeira com cúrcuma.
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🥑	TERÇA-FEIRA 
Alface roxa e caponata de abobrinha. Molho limão com ervas. Maminha assada com molho ervas. Espaguete de abobrinha com espinafre.
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🥑	QUARTA-FEIRA 
Rúcula, tomate seco, mussarela lacfree e azeitona. Molho limão. Iscas de frango aceboladas. Purê de legumes funcional.
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🥑 QUINTA-FEIRA
Agrião e tabule de quinua. Molho limão com ervas. Salmão ao molho maracujá. Espaguete bicolor ao alho e óleo.
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🥑 SEXTA-FEIRA:
Mix de folhas, beterraba cozida e brócolis. Molho limão. Lombo asado ao molho de ervas. Purê de mandioquinha.
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Excelente semana a todos! 😉
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#nutriquali #nutriqualiindaiatuba #teamnutriquali #alimentacaosaudavel #nutricaoeficiente #almocofit #marmitafit #marmitasaudavel #foodforlife #cardapiodasemana #lowcarb #dieta #almoco #almocosaudavel #almocoindaiatuba #deliveryindaiatuba #indaiatuba
Cardápio Marmitas Fit Food for Life de 17 a 21/09. 😋 Pedidos até às 10h pelo telefone 📞 (19) 3318-0100 ou por whats 📲 (19) 99283-5476 (LINK NA BIO!) 🔥 PREÇO ESPECIAL PARA PACOTE SEMANAL! . 🥑 SEGUNDA-FEIRA Mix de folhas, tomate cereja, cenoura ralada e cebola. Molho limão. Frango ao molho laranja e chia. Purê de macaxeira com cúrcuma. . 🥑 TERÇA-FEIRA Alface roxa e caponata de abobrinha. Molho limão com ervas. Maminha assada com molho ervas. Espaguete de abobrinha com espinafre. . 🥑 QUARTA-FEIRA Rúcula, tomate seco, mussarela lacfree e azeitona. Molho limão. Iscas de frango aceboladas. Purê de legumes funcional. . 🥑 QUINTA-FEIRA Agrião e tabule de quinua. Molho limão com ervas. Salmão ao molho maracujá. Espaguete bicolor ao alho e óleo. . 🥑 SEXTA-FEIRA: Mix de folhas, beterraba cozida e brócolis. Molho limão. Lombo asado ao molho de ervas. Purê de mandioquinha. . Excelente semana a todos! 😉 . . #nutriquali  #nutriqualiindaiatuba  #teamnutriquali  #alimentacaosaudavel  #nutricaoeficiente  #almocofit  #marmitafit  #marmitasaudavel  #foodforlife  #cardapiodasemana  #lowcarb  #dieta  #almoco  #almocosaudavel  #almocoindaiatuba  #deliveryindaiatuba  #indaiatuba 
Mais uma semana estamos juntos !!!
Cardapio da Semana !!! 👏👏👏👏📝✏.
Vejam com calma!!! 😋.
✔ Pedidos minimos de 5 marmitinhas.

Tem marmitinhas e caldinhos !!!! O fechamento dos pedidos é amanhã terça dia 18/09.
✔Pedidos na terça 94747-1887
✔Entregas na segunda seguinte

#cardapiodasemana #pedidos #gratidão #comidasaudavel #opçõeslowcarb #marmitasfit #dietasemsofrer #comidapratica  #economia #semdisperdício #instacooking #instagram #estilodevida #marmitasaudavel #caldinhos #caldos #boaalimentao #foco
Mais uma semana estamos juntos !!! Cardapio da Semana !!! 👏👏👏👏📝✏. Vejam com calma!!! 😋. ✔ Pedidos minimos de 5 marmitinhas. Tem marmitinhas e caldinhos !!!! O fechamento dos pedidos é amanhã terça dia 18/09. ✔Pedidos na terça 94747-1887 ✔Entregas na segunda seguinte #cardapiodasemana  #pedidos  #gratidão  #comidasaudavel  #opçõeslowcarb  #marmitasfit  #dietasemsofrer  #comidapratica  #economia  #semdisperdício  #instacooking  #instagram  #estilodevida  #marmitasaudavel  #caldinhos  #caldos  #boaalimentao  #foco 
Estamos na última semana de inverno, já com toda a beleza da primavera chegando. Então, pra florir nosso cardápio, planejamos uma sucessão de cores e sabores todo dia te esperando.
PEÇA PELO WHASTAPP: (79) 99883-1675

SEGUNDA
Omelete de frango, arroz com legumes e salada naturally;

TERÇA
Salmão ao molho de maracujá e tomilho, musseline de banana da terra e salada oriental;

QUARTA
Filé mignon ao molho de shimeji, batatas sauté e salada caprese;

QUINTA
Panqueca fit de camarão,  fritada de legumes e arroz com brócolis;

SEXTA
Moqueca fake de frutos do mar, arroz 12 grãos e legumes cozidos;

OBS: Pedidos do dia só aceitamos até o meio-dia (12h). #CardapioDaSemana #Cores #Sabores #VemPrimavera #Naturally #SaborSemIgual
Estamos na última semana de inverno, já com toda a beleza da primavera chegando. Então, pra florir nosso cardápio, planejamos uma sucessão de cores e sabores todo dia te esperando. PEÇA PELO WHASTAPP: (79) 99883-1675 SEGUNDA Omelete de frango, arroz com legumes e salada naturally; TERÇA Salmão ao molho de maracujá e tomilho, musseline de banana da terra e salada oriental; QUARTA Filé mignon ao molho de shimeji, batatas sauté e salada caprese; QUINTA Panqueca fit de camarão, fritada de legumes e arroz com brócolis; SEXTA Moqueca fake de frutos do mar, arroz 12 grãos e legumes cozidos; OBS: Pedidos do dia só aceitamos até o meio-dia (12h). #CardapioDaSemana  #Cores  #Sabores  #VemPrimavera  #Naturally  #SaborSemIgual 
Almoço saudável com menos de 400 Kcal?
Temos!😋 Venha almoçar conosco ou peça pela tele.
Na quinta feira é feriado mas na sexta abriremos normalmente!
Almoço saudável com menos de 400 Kcal? Temos!😋 Venha almoçar conosco ou peça pela tele. Na quinta feira é feriado mas na sexta abriremos normalmente!
Em comemoração ao dia do cliente preparamos um cardápio super especial! Pratos nutritivos, saudáveis preparados pensando em vocês, nossos amigos!!Essa semana nossos kits de 7 ou 10 refeições vão com um mimo delicioso. Faça já sua encomenda! #congeladosfit #deliverysaudavel #dietasemsofrer #comidadeverdade #cardapiodasemana
Cardápio da semana. Peça sua quentinha pelo whats (22) 99774-4506 que levamos até você. A mesma qualidade e o sabor do antigo restaurante Chuleta Gostosa de Macaé. Aceitamos vale alimentação e refeição das bandeiras Alelo, Sodexo e VR e não cobramos taxa de entrega. ❗ATENÇÃO: Novo horário de atendimento, agora você pode fazer seu pedido pelo whatsapp até às 14hrs. Lembrando que no momento, nosso atendimento delivery é apenas na cidade de Macaé.😉
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#cardapiodasemana #comidabemfeita #comidasaudavel #oliveirabotelhocozinha #quentinhadeliverymacae #antigachuletagostosa #macaerj #eucurtomacae
Cardápio da semana. Peça sua quentinha pelo whats (22) 99774-4506 que levamos até você. A mesma qualidade e o sabor do antigo restaurante Chuleta Gostosa de Macaé. Aceitamos vale alimentação e refeição das bandeiras Alelo, Sodexo e VR e não cobramos taxa de entrega. ❗ATENÇÃO: Novo horário de atendimento, agora você pode fazer seu pedido pelo whatsapp até às 14hrs. Lembrando que no momento, nosso atendimento delivery é apenas na cidade de Macaé.😉 . . . . . . #cardapiodasemana  #comidabemfeita  #comidasaudavel  #oliveirabotelhocozinha  #quentinhadeliverymacae  #antigachuletagostosa  #macaerj  #eucurtomacae 
Feliz Dia! Estamos sempre abertos a críticas, sugestões, feedbacks, elogios 💓 obrigada por nos deixar tornar sua vida (e o mundo) cada vez mais saudável!

#bemfit #cardapiodasemana #comidinhas #marmitasaudavel #cozinhadanina #delis #comidadeverdade #comidasAUDÁVEL #VIDAsAUDÁVEL #healthy #plantbased #naturalfood #Saude #healthyfood #clean #riodejaneiro #instafood #fit #health #healthyfoodshare #crossfit #gym #musculação #protein #carbo #riodejaneiro #diadocliente #diadoconsumidor
Feliz Dia! Estamos sempre abertos a críticas, sugestões, feedbacks, elogios 💓 obrigada por nos deixar tornar sua vida (e o mundo) cada vez mais saudável! #bemfit  #cardapiodasemana  #comidinhas  #marmitasaudavel  #cozinhadanina  #delis  #comidadeverdade  #comidasAUDÁVEL  #VIDAsAUDÁVEL  #healthy  #plantbased  #naturalfood  #Saude  #healthyfood  #clean  #riodejaneiro  #instafood  #fit  #health  #healthyfoodshare  #crossfit  #gym  #musculação  #protein  #carbo  #riodejaneiro  #diadocliente  #diadoconsumidor 
#Teste ...
Drink a base de suco de beterraba, traz um gosto incrível... Muitos me chamam de loucos, outros abraçam os meus ideias, temos produtos incríveis que podem ser usados e nem fazemos ideia de como ou com que usar... Semana quem vem esse Drink estará no #cardapiodasemana lá No @lasantabar...
Então corre e vem só vem...
#colanolasanta #ondeiremcuritiba #coquitelaria #coquitelariabrasileira #amorpordrinks #curitiba #bar #cocinamexicana #lasanta #Barman #Bartender #produtosnaturais #organico #sustentabilidade ...
#Teste  ... Drink a base de suco de beterraba, traz um gosto incrível... Muitos me chamam de loucos, outros abraçam os meus ideias, temos produtos incríveis que podem ser usados e nem fazemos ideia de como ou com que usar... Semana quem vem esse Drink estará no #cardapiodasemana  lá No @lasantabar... Então corre e vem só vem... #colanolasanta  #ondeiremcuritiba  #coquitelaria  #coquitelariabrasileira  #amorpordrinks  #curitiba  #bar  #cocinamexicana  #lasanta  #Barman  #Bartender  #produtosnaturais  #organico  #sustentabilidade  ...
Cardápio da semana 
Faça sua encomenda até domingo e receba na terça ! Ou até terça e receba na quinta !! Pedido mínimo de 5 marmitas 
Refeições saudáveis , balanceadas , sem conservantes e com teor reduzido de sódio 
Embalagens podem ir ao congelador e depois ao microondas ( só retirar a tampa da marmita )!! Taxa de entrega a combinar !!! @nutrichefflaviamachado #alimentacaobalanceada #cruzeirodosulacre #refeicoessaudaveis #comidafit #comidacaseira #alimentacaosaudavel #livredeconservantes #baixoteordesodio #cruzeirodosul #acre #cardapiodasemana #vidasaudavel #foconadieta #amocozinhar #nutricionista #chefdecozinha #treinamentofuncionalczs #parceriasdesucesso #novidadeschegando #marmitasaudavel #comidacongelada
Cardápio da semana Faça sua encomenda até domingo e receba na terça ! Ou até terça e receba na quinta !! Pedido mínimo de 5 marmitas Refeições saudáveis , balanceadas , sem conservantes e com teor reduzido de sódio Embalagens podem ir ao congelador e depois ao microondas ( só retirar a tampa da marmita )!! Taxa de entrega a combinar !!! @nutrichefflaviamachado #alimentacaobalanceada  #cruzeirodosulacre  #refeicoessaudaveis  #comidafit  #comidacaseira  #alimentacaosaudavel  #livredeconservantes  #baixoteordesodio  #cruzeirodosul  #acre  #cardapiodasemana  #vidasaudavel  #foconadieta  #amocozinhar  #nutricionista  #chefdecozinha  #treinamentofuncionalczs  #parceriasdesucesso  #novidadeschegando  #marmitasaudavel  #comidacongelada 
E aí, garantiu seu pedido essa semana? Não fique passando vontade, é bem fácil de pedir. Só clicar no link da bio que já vai para o WhatsApp dos pedidos. Sopinhas deliciosas para aquecer nesse frio. ❤️❤️ Saladas, sopas, potinhos saudáveis e overnight. Tudo para uma alimentação leve, saudável e super saborosa. Cardápios toda terça à noite e pedidos até quinta às 12h. 😋🥙🧡
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#pontarolliempote #curitiba #comidaempote #comidanopote #curitiba #delivery #saudavel #curitibasaudavel #curitibafit #curitibafitness #comidasaudavel #recicleseupotinho #ganhedesconto #saladanopote #sopanopote #comidinhanopote #overnight #overnightoats #overnightnopote #delicia #comabem #comasaudavel #semdesculpas #curitibafood #curitibagourmet #potinhosaudável #saudeemfoco #saudeempotinhos #cardapiodasemana
E aí, garantiu seu pedido essa semana? Não fique passando vontade, é bem fácil de pedir. Só clicar no link da bio que já vai para o WhatsApp dos pedidos. Sopinhas deliciosas para aquecer nesse frio. ❤️❤️ Saladas, sopas, potinhos saudáveis e overnight. Tudo para uma alimentação leve, saudável e super saborosa. Cardápios toda terça à noite e pedidos até quinta às 12h. 😋🥙🧡 . #pontarolliempote  #curitiba  #comidaempote  #comidanopote  #curitiba  #delivery  #saudavel  #curitibasaudavel  #curitibafit  #curitibafitness  #comidasaudavel  #recicleseupotinho  #ganhedesconto  #saladanopote  #sopanopote  #comidinhanopote  #overnight  #overnightoats  #overnightnopote  #delicia  #comabem  #comasaudavel  #semdesculpas  #curitibafood  #curitibagourmet  #potinhosaudável  #saudeemfoco  #saudeempotinhos  #cardapiodasemana 
Nessa sexta-feira linda, desejo que o simples seja sempre o mais importante! Ótimo almoço e um final de semana com muita saúde para todos nós!💪🏽👩🏽‍🍳💋
Nessa sexta-feira linda, desejo que o simples seja sempre o mais importante! Ótimo almoço e um final de semana com muita saúde para todos nós!💪🏽👩🏽‍🍳💋
Saladas são práticas e fazem um bem enorme à nossa saúde, mas sabemos que não é todo mundo que se sente à vontade para ingeri-las... Pensando nisso, a "Di Saúde", preparou várias opções em cardápio apenas para SALADAS. Você terá muitas opções e principalmente a chance para mudar seu paladar e aprender a gostar! Que tal experimentar? Peça já a sua, se alimente bem e não invente desculpas para não ser saudável. Estamos aqui justamente com o propósito de facilitar sua vida e melhorar a sua saúde. Conte com a gente :* - - #adisaudefacilitandosuadieta #disaude #saudecozinhafuncionalegourmet #pecajasuarefeicao #tragasuadieta #paladar #delicias #delicia #deliciagourmet #deliciafit #alimentesebem #cozinheiradianaoliveira #alimentacaosaudavel #cozinhafuncional #comidagostosaesaudavel #bahia
#marmitasaudavel #comidacomtempero 
#saudavel #comidasaudavel #saude #zerolactose #cardapiodasemana #cardapio #marmitaemsalvador #marmitafit
#marmitalight #saladanopote #salada #saladas
Saladas são práticas e fazem um bem enorme à nossa saúde, mas sabemos que não é todo mundo que se sente à vontade para ingeri-las... Pensando nisso, a "Di Saúde", preparou várias opções em cardápio apenas para SALADAS. Você terá muitas opções e principalmente a chance para mudar seu paladar e aprender a gostar! Que tal experimentar? Peça já a sua, se alimente bem e não invente desculpas para não ser saudável. Estamos aqui justamente com o propósito de facilitar sua vida e melhorar a sua saúde. Conte com a gente :* - - #adisaudefacilitandosuadieta  #disaude  #saudecozinhafuncionalegourmet  #pecajasuarefeicao  #tragasuadieta  #paladar  #delicias  #delicia  #deliciagourmet  #deliciafit  #alimentesebem  #cozinheiradianaoliveira  #alimentacaosaudavel  #cozinhafuncional  #comidagostosaesaudavel  #bahia  #marmitasaudavel  #comidacomtempero  #saudavel  #comidasaudavel  #saude  #zerolactose  #cardapiodasemana  #cardapio  #marmitaemsalvador  #marmitafit  #marmitalight  #saladanopote  #salada  #saladas 
Já pensou em comer bem todos os dias com muito sabor e praticidade? 😋
Com a #Nutre você tem várias opções de alimentação nutritiva e gostosa durante a semana!
➡️Na compra de 10 ou mais marmitas do Cardápio 1 pague R$ 12,50 cada.
➡️Nos Cardápios Low Carb e Vegetariano pague R$ 11,50 cada.
🥣 Temos também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. ☺️
🥣 Caldo de frango com legumes
🥣 Caldo de feijão preto Low Carb
🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga
➡️Clique na link bio e faça seu pedido por WhatsApp.
#NutreAlimentacaoSaudavel #AlimentacaoSaudavel #Saude#NutritivaESaborosa #CardapioDaSemana
Já pensou em comer bem todos os dias com muito sabor e praticidade? 😋 Com a #Nutre  você tem várias opções de alimentação nutritiva e gostosa durante a semana! ➡️Na compra de 10 ou mais marmitas do Cardápio 1 pague R$ 12,50 cada. ➡️Nos Cardápios Low Carb e Vegetariano pague R$ 11,50 cada. 🥣 Temos também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. ☺️ 🥣 Caldo de frango com legumes 🥣 Caldo de feijão preto Low Carb 🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga ➡️Clique na link bio e faça seu pedido por WhatsApp. #NutreAlimentacaoSaudavel  #AlimentacaoSaudavel  #Saude #NutritivaESaborosa  #CardapioDaSemana 
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Muchachos, hoje é dia de culinária mexicana no Aroma 😋🎉⠀
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#aromaesabor #restaurantearomaesabor #cardapio #cardapiodasemana #sobremesa #comidacaseira #almoco #delivery #restaurante #restaurantes #restaurantesp #centrosp #saobento #mosteirodesaobento #saopaulo #sp #love #food #instafood #niveraroma #aromaesabor30anos #culinariamexicana #comidamexicana #chicharron⠀
⠀ Muchachos, hoje é dia de culinária mexicana no Aroma 😋🎉⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #aromaesabor  #restaurantearomaesabor  #cardapio  #cardapiodasemana  #sobremesa  #comidacaseira  #almoco  #delivery  #restaurante  #restaurantes  #restaurantesp  #centrosp  #saobento  #mosteirodesaobento  #saopaulo  #sp  #love  #food  #instafood  #niveraroma  #aromaesabor30anos  #culinariamexicana  #comidamexicana  #chicharron ⠀
Nosso cardápio ficou com um gostinho de quero mais!!! Por isso essa semana temos um BIS desse lindo! Peça já seu kit e não fique de fora! #comidafitness #marmitasaudavel #alimentacaosaudavel #delicia #cardapiodasemana
Semaninha corrida e cheia de encomendas gostosinhas...
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Ontem enviei para minha linha de transmissão o cardápio da próxima semana. Ainda dá tempo de fazer o seu pedido, acessando o link que está na bio! 👩🏽‍🍳💋
Semaninha corrida e cheia de encomendas gostosinhas... . Ontem enviei para minha linha de transmissão o cardápio da próxima semana. Ainda dá tempo de fazer o seu pedido, acessando o link que está na bio! 👩🏽‍🍳💋
Este charmoso ambiente está pronto para receber você ❤⠀
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#aromaesabor #restaurantearomaesabor #cardapio #cardapiodasemana #sobremesa #comidacaseira #almoco #delivery #restaurante #restaurantes #restaurantesp #centrosp #saobento #mosteirodesaobento #saopaulo #sp #love #food #instafood #niveraroma #aromaesabor30anos⠀
E pra não cair na rotina, vamos de cardápio NOVO. Lembrando que o menu VERDE tem carboidrato reduzido. 😋 Corre e vem conferir as delícias. 🏃🏃 Fone/Whats: 981867116 (vivo) ou 991966495 (claro)

#fitwayfoodce #culinariasaudavel #comidadeverdade #semconservante #cardapiodasemana #cardapiosaudavel #vemconferir #saudebemestar
#Repost @baracatr with @get_repost
・・・
Com a #Nutre @nutre_alimentacao_campinas você não precisa cozinhar para ter uma alimentação nutritiva e super saborosa.
Sua refeição congelada fica pronta em poucos minutos no microondas.

Aproveite os planos com preços especiais em todos os cardápios para pedidos acima de 10 marmitas.

Tem também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. 🥣 Caldo de frango com legumes
🥣 Caldo de feijão preto Low Carb
🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga
Foto: @_matheuscampos_ 
#siteraquelbaracat NutreAlimentacaoSaudavel #AlimentacaoSaudavel #Saude #NutritivaESaborosa #CardapioDaSemana #parcerias #ad #lowcarb #vegetariano #light #diet #marmitas #pots
#Repost  @baracatr with @get_repost ・・・ Com a #Nutre  @nutre_alimentacao_campinas você não precisa cozinhar para ter uma alimentação nutritiva e super saborosa. Sua refeição congelada fica pronta em poucos minutos no microondas. Aproveite os planos com preços especiais em todos os cardápios para pedidos acima de 10 marmitas. Tem também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. 🥣 Caldo de frango com legumes 🥣 Caldo de feijão preto Low Carb 🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga Foto: @_matheuscampos_ #siteraquelbaracat  NutreAlimentacaoSaudavel #AlimentacaoSaudavel  #Saude  #NutritivaESaborosa  #CardapioDaSemana  #parcerias  #ad  #lowcarb  #vegetariano  #light  #diet  #marmitas  #pots 
💚 Boa noite, queridos! 😊😊😊Cardápio novo cheio de receitinhas gostosas para você. Uma alimentação saudável e com todos os nutrientes e vitaminas balanceados ajudam você a perder peso, prevenir doenças e ter uma melhor qualidade de vida! 😆 Pedidos até quinta-feira às 12h. 🥙❤️🍽
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#pontarolliempote #curitiba #comidaempote #comidanopote #curitiba #delivery #saudavel #curitibasaudavel #curitibafit #curitibafitness #comidasaudavel #recicleseupotinho #ganhedesconto #saladanopote #sopanopote #comidinhanopote #overnight #overnightoats #overnightnopote #delicia #comabem #comasaudavel #semdesculpas #curitibafood #curitibagourmet #potinhosaudável #saudeemfoco #saudeempotinhos #cardapiodasemana
💚 Boa noite, queridos! 😊😊😊Cardápio novo cheio de receitinhas gostosas para você. Uma alimentação saudável e com todos os nutrientes e vitaminas balanceados ajudam você a perder peso, prevenir doenças e ter uma melhor qualidade de vida! 😆 Pedidos até quinta-feira às 12h. 🥙❤️🍽 . . . #pontarolliempote  #curitiba  #comidaempote  #comidanopote  #curitiba  #delivery  #saudavel  #curitibasaudavel  #curitibafit  #curitibafitness  #comidasaudavel  #recicleseupotinho  #ganhedesconto  #saladanopote  #sopanopote  #comidinhanopote  #overnight  #overnightoats  #overnightnopote  #delicia  #comabem  #comasaudavel  #semdesculpas  #curitibafood  #curitibagourmet  #potinhosaudável  #saudeemfoco  #saudeempotinhos  #cardapiodasemana 
Amanhã encerramos os pedidos dos kits de comidinhas (e delicinhas) que serão entregues na sexta-feira! Confira o menu completo na aba "cardápio" nos stories, mas já adiantamos que teremos os dois pratos mais elogiados dos últimos tempos 😍  para encomendar: 1) basta escolher 5 ou 10 pratos entre as opções do cardápio, 2) nos mandar por whatsapp, direct ou email 3) Efetuar o pagamento via depósito / transferência 4) Aguardar suas comidinhas chegarem no endereço solicitado na sexta-feira ❤️ lembrando que entregamos na Zona Sul, Centro e alguns locais da Barra.
Email: contato.bemfit@gmail.com
WhatsApp: 21 999243557 
#bemfit #cardapiodasemana #comidinhas #marmitasaudavel #cozinhadanina #delis #comidadeverdade #comidasAUDÁVEL #VIDAsAUDÁVEL #healthy #plantbased #naturalfood #Saude #healthyfood #clean #riodejaneiro #instafood #fit #health #healthyfoodshare #crossfit #gym #musculação #protein #carbo #riodejaneiro
Amanhã encerramos os pedidos dos kits de comidinhas (e delicinhas) que serão entregues na sexta-feira! Confira o menu completo na aba "cardápio" nos stories, mas já adiantamos que teremos os dois pratos mais elogiados dos últimos tempos 😍 para encomendar: 1) basta escolher 5 ou 10 pratos entre as opções do cardápio, 2) nos mandar por whatsapp, direct ou email 3) Efetuar o pagamento via depósito / transferência 4) Aguardar suas comidinhas chegarem no endereço solicitado na sexta-feira ❤️ lembrando que entregamos na Zona Sul, Centro e alguns locais da Barra. Email: contato.bemfit@gmail.com WhatsApp: 21 999243557 #bemfit  #cardapiodasemana  #comidinhas  #marmitasaudavel  #cozinhadanina  #delis  #comidadeverdade  #comidasAUDÁVEL  #VIDAsAUDÁVEL  #healthy  #plantbased  #naturalfood  #Saude  #healthyfood  #clean  #riodejaneiro  #instafood  #fit  #health  #healthyfoodshare  #crossfit  #gym  #musculação  #protein  #carbo  #riodejaneiro 
Quer esse potinho lindo, saboroso e que facilita sua vida? Então se liga no cardápio que está saindo!! Pedidos vía WhatsApp, só clicar no link da bio e pedir. ☝🏻📲🔜🥙
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Quer esse potinho lindo, saboroso e que facilita sua vida? Então se liga no cardápio que está saindo!! Pedidos vía WhatsApp, só clicar no link da bio e pedir. ☝🏻📲🔜🥙 . . #pontarolliempote  #curitiba  #comidaempote  #comidanopote  #curitiba  #delivery  #saudavel  #curitibasaudavel  #curitibafit  #curitibafitness  #comidasaudavel  #recicleseupotinho  #ganhedesconto  #saladanopote  #sopanopote  #comidinhanopote  #overnight  #overnightoats  #overnightnopote  #delicia  #comabem  #comasaudavel  #semdesculpas  #curitibafood  #curitibagourmet  #potinhosaudável  #saudeemfoco  #saudeempotinhos  #cardapiodasemana 
Bom dia 😌
correria de começo de semana? Temos!
E o cardápio da semana ficou para terça 😁 uma das coisas que aprendi é que por mais que você se organize e se programe às vezes algumas coisas não vão sair como planejado, e tá TUDO BEM. Vamos levar a vida leve, menos cobrança e o que tiver que ser será 🙌🏼 ótimo dia para nós 😍
Bom dia 😌 correria de começo de semana? Temos! E o cardápio da semana ficou para terça 😁 uma das coisas que aprendi é que por mais que você se organize e se programe às vezes algumas coisas não vão sair como planejado, e tá TUDO BEM. Vamos levar a vida leve, menos cobrança e o que tiver que ser será 🙌🏼 ótimo dia para nós 😍
Com a #Nutre @nutre_alimentacao_campinas você não precisa cozinhar para ter uma alimentação nutritiva e super saborosa.
Sua refeição congelada fica pronta em poucos minutos no microondas.

Aproveite os planos com preços especiais em todos os cardápios para pedidos acima de 10 marmitas.

Tem também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. 🥣 Caldo de frango com legumes
🥣 Caldo de feijão preto Low Carb
🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga
Foto: @_matheuscampos_ 
#siteraquelbaracat NutreAlimentacaoSaudavel #AlimentacaoSaudavel #Saude #NutritivaESaborosa #CardapioDaSemana #parcerias #ad #lowcarb #vegetariano #light #diet #marmitas #pots
Com a #Nutre  @nutre_alimentacao_campinas você não precisa cozinhar para ter uma alimentação nutritiva e super saborosa. Sua refeição congelada fica pronta em poucos minutos no microondas. Aproveite os planos com preços especiais em todos os cardápios para pedidos acima de 10 marmitas. Tem também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. 🥣 Caldo de frango com legumes 🥣 Caldo de feijão preto Low Carb 🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga Foto: @_matheuscampos_ #siteraquelbaracat  NutreAlimentacaoSaudavel #AlimentacaoSaudavel  #Saude  #NutritivaESaborosa  #CardapioDaSemana  #parcerias  #ad  #lowcarb  #vegetariano  #light  #diet  #marmitas  #pots 
O cardápio dessa semana está incrível, o link está na descrição do nosso perfil, confira!⠀
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#aromaesabor #restaurantearomaesabor #cardapio #cardapiodasemana #sobremesa #comidacaseira #almoco #delivery #restaurante #restaurantes #restaurantesp #centrosp #saobento #mosteirodesaobento #saopaulo #sp #love #food #instafood #niveraroma #aromaesabor30anos
Semana pós feriado, começa meio preguiçosa. 
Por aqui já tem cardápio  novo com nosso queridinho; pão australiano.
👩🏻‍🍳Faça seu pedido até as 14:00 de quarta feira.
🚴‍♂️ Retiradas no Bairro Cidade Nova a partir da tarde de quinta. Para entregas consulte nossas taxas.
(31) 99221-2507
#prontomenu #cardapiodasemana #paoartesanal #antepasto #feitoemcasa #feitoamao #handmade #vegan #paoaustraliano #compredequemfaz #comprelocal #circulominasempreendedoras #criaeconomia
Semana pós feriado, começa meio preguiçosa. Por aqui já tem cardápio novo com nosso queridinho; pão australiano. 👩🏻‍🍳Faça seu pedido até as 14:00 de quarta feira. 🚴‍♂️ Retiradas no Bairro Cidade Nova a partir da tarde de quinta. Para entregas consulte nossas taxas. (31) 99221-2507 #prontomenu  #cardapiodasemana  #paoartesanal  #antepasto  #feitoemcasa  #feitoamao  #handmade  #vegan  #paoaustraliano  #compredequemfaz  #comprelocal  #circulominasempreendedoras  #criaeconomia 
Cardápio da semana no ar 😀
Pra começar a semana bem, hoje temos carreteiro vegano de legumes com soja!
😋😋
#cardapiodasemana  #cardapiovegano #casanaturalarmazem
Elaborar um cardápio semanal com base no sabor da gastronomia e no cuidado com a nutrição, com refeições variadas e equilibradas entre as proteínas vegetais e animais, só a Naturally é quem faz. Achou pouco? Pois saiba que essa refeição diária custa apenas R$ 25,00, e a entrega ainda é gratuita. Com tudo isso, ainda tem gente que não se cuida. Dá pra acreditar?
PEÇA PELO WHASTAPP: (79) 99883-1675

SEGUNDA
Panqueca fit de bacalhau, arroz com açafrão e salada fiori;

TERÇA
Filé mignon o molho de vinho tinto , purê de batata e chapa de legumes;

QUARTA
Robalo a moda do Chef, espaguete de legumes e arroz 12 grãos;

QUINTA
Lasanha de camarão, arroz com brócolis e salada do chef;

SEXTA
Salmão ao molho de mel e mostarda purê de batata doce e salada naturally;

OBS: Pedidos do dia só podem ser feitos até o meio-dia (12h). #CardapioDaSemana #Sabor #Equilibrio #Nutricao #Naturally #SaborSemIgual
Elaborar um cardápio semanal com base no sabor da gastronomia e no cuidado com a nutrição, com refeições variadas e equilibradas entre as proteínas vegetais e animais, só a Naturally é quem faz. Achou pouco? Pois saiba que essa refeição diária custa apenas R$ 25,00, e a entrega ainda é gratuita. Com tudo isso, ainda tem gente que não se cuida. Dá pra acreditar? PEÇA PELO WHASTAPP: (79) 99883-1675 SEGUNDA Panqueca fit de bacalhau, arroz com açafrão e salada fiori; TERÇA Filé mignon o molho de vinho tinto , purê de batata e chapa de legumes; QUARTA Robalo a moda do Chef, espaguete de legumes e arroz 12 grãos; QUINTA Lasanha de camarão, arroz com brócolis e salada do chef; SEXTA Salmão ao molho de mel e mostarda purê de batata doce e salada naturally; OBS: Pedidos do dia só podem ser feitos até o meio-dia (12h). #CardapioDaSemana  #Sabor  #Equilibrio  #Nutricao  #Naturally  #SaborSemIgual 
O cardápio da próxima semana está sensacional. Buscando a melhor combinação entre a qualidade e sabor dos alimentos, temos pratos deliciosos e super saudáveis! Já estamos aceitando encomendas, aproveite nossos pacotes promocionais!  #congeladosfit #deliverysaudavel #dietasemsofrer #comidadeverdade #cardapiodasemana
Estamos lhe esperando para almoçar com a gente, ou se preferir peça pela tele! 😊🛵
Estamos lhe esperando para almoçar com a gente, ou se preferir peça pela tele! 😊🛵
Lanches da semana listados...estou começando a fazer assim como o cardápio semanal acredito que vá ajudar bastante, como algumas meninas me pediram estou compartilhando.
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#lancheiradasemana #cardapiodasemana #lanche #lancheira #donadecasa #docelardafabi
Nosso cardápio semanal, corre pedir que feriado a gente sempre dá aquela jacadinha, né? 🙃 
#cardapiodasemana #comidasaudavel #foconadieta #comidadeverdade #saude #mamafitindaiatuba
Com a #Nutre você não precisa cozinhar para ter uma alimentação nutritiva e super saborosa.
Sua refeição congelada fica pronta em poucos minutos no microondas. ✅Escolha sua opção no cardápio, clique no link da bio e faça sua encomenda pelo WhatsApp. ➡️Aproveita que temos planos com preços especiais em todos os cardápios para pedidos acima de 10 marmitas. 🥣Temos também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. ☺️ 🥣 Caldo de frango com legumes
🥣 Caldo de feijão preto Low Carb
🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga

#NutreAlimentacaoSaudavel #AlimentacaoSaudavel #Saude #NutritivaESaborosa #CardapioDaSemana
Com a #Nutre  você não precisa cozinhar para ter uma alimentação nutritiva e super saborosa. Sua refeição congelada fica pronta em poucos minutos no microondas. ✅Escolha sua opção no cardápio, clique no link da bio e faça sua encomenda pelo WhatsApp. ➡️Aproveita que temos planos com preços especiais em todos os cardápios para pedidos acima de 10 marmitas. 🥣Temos também deliciosas opções de caldos saudáveis e nutritivos. ☺️ 🥣 Caldo de frango com legumes 🥣 Caldo de feijão preto Low Carb 🥣 Caldo cremoso de mandioquinha com couve manteiga #NutreAlimentacaoSaudavel  #AlimentacaoSaudavel  #Saude  #NutritivaESaborosa  #CardapioDaSemana 
☝ Saindo tomates assados pro cardapio desta semana... 😉 👉 Um ótimo acompanhamento, delícioso e saudável! ❤

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Eai, entrando no clima do feriadão?? Esperamos que sim! 😎 Só não esquece de planejar sua rotina alimentar pra semana que vem, com o que há de melhor e mais gostoso! Confere o cardápio! 
#fitwayfooodce #food #cardapiodasemana #fortaleza #comamelhor #nutrição #saude #praticidade
Pessoal, hoje é dia de culinária italiana no Aroma ❤😄 Estamos te esperando!⠀
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Pessoal, hoje é dia de culinária italiana no Aroma ❤😄 Estamos te esperando!⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #aromaesabor  #restaurantearomaesabor  #cardapio  #sopa  #delicia  #inverno  #frio  #cardapiodasemana  #sobremesa  #comidacaseira  #almoco  #delivery  #restaurante  #restaurantes  #restaurantesp  #centrosp  #saobento  #mosteirodesaobento  #saopaulo  #sp  #love  #food  #instafood  #aromaesabor30anos  #culinariaitaliana  #pizza  ⠀⠀⠀⠀
Cozinhar à noite, transformou os jantares aqui de casa em momentos especiais.
Sentamos, conversamos, rimos, fazemos as pazes...
Hoje foi especial! Teve uma boa trilha sonora " Playing for Change", que recomendo tanto quanto a receita do jantar. 
A comida foi simples: arroz branco, bife com molho madeira e salada... Estava gostosa, na verdade, deliciosa!
Um bom momento,  boa conversa, muitos planos... Tudo com a melhor escolha da minha vida!
Certamente o menos foi mais aqui em casa hoje!
#Playingforchange
#jantarcaseiroepratico
#cardapiodasemana

Receita do bife com molho madeira

Ingredientes:

3 bifes finos de filé mignon 
½ colher (sopa) de azeite
sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

MODO DE PREPARO
Retire o filé mignon da geladeira e deixe em temperatura ambiente por alguns minutos – eles não podem estar gelados na hora de ir para frigideira.
Tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino a gosto. Leve uma frigideira ao fogo médio. Quando a frigideira estiver bem quente, regue com o azeite e gire para cobrir todo o fundo. Disponha os bifes, um ao lado do outro, e deixe dourar por 2 minutos de cada lado – a carne vai ficar dourada.
Transfira os bifes para um prato e cubra com papel alumínio para não esfriar enquanto prepara o molho.

PARA O MOLHO

INGREDIENTES
½ colher (sopa) de manteiga
½ colher (sopa) de farinha de trigo
½ colher (sopa) de extrato de tomate
¼ de xícara (chá) de vinho tinto
½ xícara (chá) de água fervente
sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
MODO DE PREPARO

Na mesma frigideira em que os medalhões foram dourados, coloque a manteiga e leve ao fogo médio. Atenção: não lave a frigideira, os queimadinhos da carne dão sabor ao molho. Assim que derreter, acrescente a farinha e misture bem, por 2 minutos, para formar uma pastinha.
Junte o extrato de tomate e mexa por 1 minuto, raspando o fundo da frigideira com a espátula para dissolver os queimadinhos e o roux ficar com uma cor de ferrugem.
Adicione o vinho e mexa para desmanchar os gruminhos de farinha (se preferir, utilize um batedor de arame). Misture a água fervente, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar até o molho reduzir e engrossar levemente – isso leva uns 2 minutos.
Cozinhar à noite, transformou os jantares aqui de casa em momentos especiais. Sentamos, conversamos, rimos, fazemos as pazes... Hoje foi especial! Teve uma boa trilha sonora " Playing for Change", que recomendo tanto quanto a receita do jantar. A comida foi simples: arroz branco, bife com molho madeira e salada... Estava gostosa, na verdade, deliciosa! Um bom momento, boa conversa, muitos planos... Tudo com a melhor escolha da minha vida! Certamente o menos foi mais aqui em casa hoje! #Playingforchange  #jantarcaseiroepratico  #cardapiodasemana  Receita do bife com molho madeira Ingredientes: 3 bifes finos de filé mignon ½ colher (sopa) de azeite sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto MODO DE PREPARO Retire o filé mignon da geladeira e deixe em temperatura ambiente por alguns minutos – eles não podem estar gelados na hora de ir para frigideira. Tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino a gosto. Leve uma frigideira ao fogo médio. Quando a frigideira estiver bem quente, regue com o azeite e gire para cobrir todo o fundo. Disponha os bifes, um ao lado do outro, e deixe dourar por 2 minutos de cada lado – a carne vai ficar dourada. Transfira os bifes para um prato e cubra com papel alumínio para não esfriar enquanto prepara o molho. PARA O MOLHO INGREDIENTES ½ colher (sopa) de manteiga ½ colher (sopa) de farinha de trigo ½ colher (sopa) de extrato de tomate ¼ de xícara (chá) de vinho tinto ½ xícara (chá) de água fervente sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto MODO DE PREPARO Na mesma frigideira em que os medalhões foram dourados, coloque a manteiga e leve ao fogo médio. Atenção: não lave a frigideira, os queimadinhos da carne dão sabor ao molho. Assim que derreter, acrescente a farinha e misture bem, por 2 minutos, para formar uma pastinha. Junte o extrato de tomate e mexa por 1 minuto, raspando o fundo da frigideira com a espátula para dissolver os queimadinhos e o roux ficar com uma cor de ferrugem. Adicione o vinho e mexa para desmanchar os gruminhos de farinha (se preferir, utilize um batedor de arame). Misture a água fervente, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar até o molho reduzir e engrossar levemente – isso leva uns 2 minutos.