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dai che iniziamo molto bene....#camminata #sonounaroccia #lasorununaltravolta
MANCANO MENO DI 24 ORE, SIETE PRONTIII???
VI ASPETTIAMO DOMANI AL centro sportivo #lurapark di rovello porro alle 16 per le iscrizioni
La partenza sarà alle 17
RINFRESCO GRATUITO FINALE!!
ESTRAZIONE A PREMI PER TUTTI e SACCO DI PATATE PER I PRIMI 250 ISCRITTI!!!
PREMIO MAESTRO LINO QUAGLIA AL GRUPPO PIÙ NUMEROSO!!!
Se non avete ancora scaricato, stampato e compilato il modulo di iscrizione dal nostro sito www.gsrovelloporro.altervista.org, fatelo al più presto, così velocizzerete la vostra iscrizione!!!
#gsrovello #rovello #rovelloporrocity #rovellobeach #gapsaronno #osasaronno #maneranners #strasaronno  #camminiamoperrovello #corriamoinsieme #camminata #corsa #rovelloporro #gapsaronno #avis #avislazzate #run #running #fidal #como #varese #monza #milano #turate #bregnano #cermenate #lazzate #cerianolaghetto #uboldo #caronno
MANCANO MENO DI 24 ORE, SIETE PRONTIII??? VI ASPETTIAMO DOMANI AL centro sportivo #lurapark  di rovello porro alle 16 per le iscrizioni La partenza sarà alle 17 RINFRESCO GRATUITO FINALE!! ESTRAZIONE A PREMI PER TUTTI e SACCO DI PATATE PER I PRIMI 250 ISCRITTI!!! PREMIO MAESTRO LINO QUAGLIA AL GRUPPO PIÙ NUMEROSO!!! Se non avete ancora scaricato, stampato e compilato il modulo di iscrizione dal nostro sito www.gsrovelloporro.altervista.org, fatelo al più presto, così velocizzerete la vostra iscrizione!!! #gsrovello  #rovello  #rovelloporrocity  #rovellobeach  #gapsaronno  #osasaronno  #maneranners  #strasaronno   #camminiamoperrovello  #corriamoinsieme  #camminata  #corsa  #rovelloporro  #gapsaronno  #avis  #avislazzate  #run  #running  #fidal  #como  #varese  #monza  #milano  #turate  #bregnano  #cermenate  #lazzate  #cerianolaghetto  #uboldo  #caronno 
La #camminata a #passo svelto, #costo 0 è free, gratis :) Benefici x la #salute tanti tanti tanti.
Auronzo-lavaredo-pian di cengia-cima fiscalina-Locatelli e ritorno! 💪🏻 #Auronzo #lavaredo #piandicengia #cimafiscalina #locatelli #trecimedilavaredo #trecime #spettacolo #montagna #ferie #wow #camminata
Human flag 🔥🤸🏻‍♂️ #rings #planche #calisthenics #sunset #cali #skills #skill #front  #camminata #humanflag #bandiera #frontlever #nature #sport #gaggiyatarov #spartaco #workout #streetbrothers #thenx @thenx @chrisheria @showtime_gp @conti_sw @larosa_sw @osvaldo_lugones @gaggiyatarov @viki_santoro @calisthenics_athletes @calistenicidifatto #fitnessgirl
Noi tre ❤️ dai dai manca sempre meno ❤️
Noi tre ❤️ dai dai manca sempre meno ❤️
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🏞️SUMMER BOO2️⃣K1️⃣8️⃣ - PAGE 8️⃣ - 17th August
Croce di vetta, Monte Due Mani
🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹
In the land🗺️ of Steven I witnessed👀 one of the most epic thriller of hiking📜history.

Here you see us so relaxed😌 and joyful🤩 but we took our breath😶 for 2h30mins as Fili was walking with the big toe out of the shoe and Edo hiked with a classic pair of👟AllStars.
They were more than legendary... Able to survive to the steepest parts and the technical downhill zone without any wound except for the torn🧦Fili's sock.
Besides we survive even from the hunger thanks to the several🥐brioches & focaccia Edo bought early in the morning.
The route's been exciting through the 🎄forest and climbing the final uphill, Fili behaved as always so I had to be patient and keep🏥🆙 his mood as I did with Edo not in her very best shape.
Once on the top we went crazy climbing the cross and shouting philosophical words.
There we even met Steven's🐑sheeps and we fed 'em w/ some sweet gifts.

These moments have not been repeated anymore. 
These were simply unique and wonderful. 
These are the other side of Moggio life.
#moggio #monteduemani #hiking #trekking #camminata #friends #ballabio #instalecco #panorama #landscape #view #nature #crocedivetta #stevenland #GoProHERO6 #GoProIT #climbing #crazytime #sheep #instanature #peaks #valsassina #inlombardia #emotions #uniquemoments
▫️🔸▫️🔸▫️🔸▫️🔸▫️🔸▫️🔸▫️🔸 🏞️SUMMER BOO2️⃣K1️⃣8️⃣ - PAGE 8️⃣ - 17th August Croce di vetta, Monte Due Mani 🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹 In the land🗺️ of Steven I witnessed👀 one of the most epic thriller of hiking📜history. Here you see us so relaxed😌 and joyful🤩 but we took our breath😶 for 2h30mins as Fili was walking with the big toe out of the shoe and Edo hiked with a classic pair of👟AllStars. They were more than legendary... Able to survive to the steepest parts and the technical downhill zone without any wound except for the torn🧦Fili's sock. Besides we survive even from the hunger thanks to the several🥐brioches & focaccia Edo bought early in the morning. The route's been exciting through the 🎄forest and climbing the final uphill, Fili behaved as always so I had to be patient and keep🏥🆙 his mood as I did with Edo not in her very best shape. Once on the top we went crazy climbing the cross and shouting philosophical words. There we even met Steven's🐑sheeps and we fed 'em w/ some sweet gifts. These moments have not been repeated anymore. These were simply unique and wonderful. These are the other side of Moggio life. #moggio  #monteduemani  #hiking  #trekking  #camminata  #friends  #ballabio  #instalecco  #panorama  #landscape  #view  #nature  #crocedivetta  #stevenland  #GoProHERO6  #GoProIT  #climbing  #crazytime  #sheep  #instanature  #peaks  #valsassina  #inlombardia  #emotions  #uniquemoments 
#valencia#cittadellascienza#oceanografic#pesci#pinguini#flammingo#habitat#lamongola#camminata#simulatori#test#
Chi non vorrebbe tutto questo...un emozione dopo l’altra in una città meravigliosa....
Vuoi una vista di cui non stancarti mai e poi mai?
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📍 Monte Ruazzo
📸 foto di @rosariorizzo78
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Visit Itri è gestita da @deborahtrocchia, @jessica_stravato e @francesco_trocchia
🏷 hashtag ufficiali #VisitItri #Itri
 contattaci per informazioni o collaborazioni
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 seguici su Facebook → /visititri
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#regionelazio #italianlandscapes #visit_lazio #lazio_illife #igerslazio #Lazio_super_pics #volgolazio #new_photolazio #yallerslazio #igerslatina #italia_landscapes #vivolazio #exploringitaly #italiadascoprire #trekkingday #explorers #montiaurunci #mountainlife #mountainlovers #mountaingram #mountainaddict #natureperfectionsplendid_shotz #landscape_captures #sentieri #camminata #passeggiate #escursionismo #trekkingitalia
Vuoi una vista di cui non stancarti mai e poi mai? . 📍 Monte Ruazzo 📸 foto di @rosariorizzo78 . Visit Itri è gestita da @deborahtrocchia, @jessica_stravato e @francesco_trocchia 🏷 hashtag ufficiali #VisitItri  #Itri  contattaci per informazioni o collaborazioni . seguici su Facebook → /visititri . . . #regionelazio  #italianlandscapes  #visit_lazio  #lazio_illife  #igerslazio  #Lazio_super_pics  #volgolazio  #new_photolazio  #yallerslazio  #igerslatina  #italia_landscapes  #vivolazio  #exploringitaly  #italiadascoprire  #trekkingday  #explorers  #montiaurunci  #mountainlife  #mountainlovers  #mountaingram  #mountainaddict  #natureperfectionsplendid_shotz  #landscape_captures  #sentieri  #camminata  #passeggiate  #escursionismo  #trekkingitalia 
Ogni lunedì dalle 19.45 alle 20.45 gruppo di camminata veloce! Per informazioni scrivete a ngurunning@gmail.com #nevergiveuprunning #ngurunning
Ogni lunedì dalle 19.45 alle 20.45 gruppo di camminata veloce! Per informazioni scrivete a ngurunning@gmail.com #nevergiveuprunning  #ngurunning 
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 @michael.marino_sb  #planche #calisthenics #sunset #cali #skills #skill #front  #camminata #humanflag #bandiera #frontlever #nature #sport #gaggiyatarov #spartaco #workout #streetbrothers #thenx @thenx @chrisheria @showtime_gp @conti_sw @larosa_sw @osvaldo_lugones @gaggiyatarov @viki_santoro @calisthenics_athletes @calistenicidifatto
Oggi #pranzo #fresco  e #senzacottura 😊 d’altronde con questo caldo anomalo non avevo voglia di mettermi ai fornelli 😊
E tu cosa hai mangiato a pranzo?

#stiledivitasanoeattivo #incucinaconkaty #foodbloggerliguria #stiledivitasano #aaarnd21p
"Ci auguriamo che, quando gli insetti conquisteranno tutto il mondo, si ricorderanno con gratitudine di come li abbiamo sfamati durante tutti i nostri pic-nic!"
(cit.)
🌿🐞🍔🍞🧀🍎🍪🐜 😂😂😂 ...per restare in linea con la descrizione di @woodstockgirl_wg. 👍😂
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#montetobbio #insetto  #capannedimarcarolo #picnic #appenninoligure #alessandria  #piemonte #arroganza #cima #trekking #salita  #camminata #climbing #parcocapanne  #riogorzente #panorama #martiridellabenedicta #montagna  #percorso #clubalpino #amicideltobbio #panoramimozzafiato #wild #montetobbio #goodluck #emozioni #bellezza #colori #filoderba
"Ci auguriamo che, quando gli insetti conquisteranno tutto il mondo, si ricorderanno con gratitudine di come li abbiamo sfamati durante tutti i nostri pic-nic!" (cit.) 🌿🐞🍔🍞🧀🍎🍪🐜 😂😂😂 ...per restare in linea con la descrizione di @woodstockgirl_wg. 👍😂 ▪ ☆ ▪ #montetobbio  #insetto  #capannedimarcarolo  #picnic  #appenninoligure  #alessandria  #piemonte  #arroganza  #cima  #trekking  #salita  #camminata  #climbing  #parcocapanne  #riogorzente  #panorama  #martiridellabenedicta  #montagna  #percorso  #clubalpino  #amicideltobbio  #panoramimozzafiato  #wild  #montetobbio  #goodluck  #emozioni  #bellezza  #colori  #filoderba 
Porta della Ripa is the ancient medieval entrance to Acquapendente in Italy. Pilgrims, both past and present, enter the city here.
Porta della Ripa is the ancient medieval entrance to Acquapendente in Italy. Pilgrims, both past and present, enter the city here.
Noi siamo i soliti 
quelli così...
Siamo i difficili 
fatti così...
#allenamenti #isoliti #amici #sport #bosco #foto #cielo #cane #ceb #amico #breton #musica #fotografia #vascorossi #trekking #nike #allenamento #vasco #camminata #verde #natura #uva #vigneto #passionefotografica
Muscle up & one arm L-sit

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San Michele Tiorre PR, manifestazione aperta a tutti. Vi aspettiamo
#atleticacasonenoceto  #camminata #walking #camminareinsieme #camminarefabeneallasalute
Io e lei#lei e io#mattinata free#freetime#camminata all’aria aperta..
My first month! 😃😃😍👏🏼👏🏼 @mypeakchallenge
@samheughan #munrostepchallenge #munro #MPC2018 #mpc #mypeakchallenge #peaker #italianpeakers
#challenge #challenges #sfide #sfida #scalata #camminata #step #passi #walk
Domenica 30 Settembre 📌 appuntamento con la 1^ edizione di "Avis Sport Day"! Evento sportivo che promuove uno stile di vita in perfetta sintonia con le sane abitudini del Donare di Sangue 💉 mediante:
Camminata 🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️o
Corsa 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️ o
Pedalata 🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️ per le strade della Città dei Papi e nei suoi splendidi vicoli medievali.
La manifestazione è organizzata dalla sezione Avis Comunale di Viterbo in collaborazione con 🔸Viterbo Trekking
🔸Asd Viterbo runners 🔸Zombies Runners
🔸Team Bike Viterbo
🔸MTB Club Viterbo 📢Raduno ed Iscrizioni ore 8:00 presso il Piazzale dell'ipermercato Conad
Partenza ore 9.00
Arrivo nel piazzale dell'ipermercato Conad  che offrirà ai presenti un rinfresco.
L'evento è aperto a tutti con quota di iscrizione di euro 5.00
Ogni partecipante riceverà un simpatico e utile gadget offerto da Decathlon Viterbo e in più sono previsti tanti premi ad estrazione.
Sarà presente anche il Villaggio AVIS SICUREZZA E SOLIDARIETÀ a cura della Sezione Polizia Stradale di Viterbo per la sicurezza stradale.
Assistenza sanitaria fornita dalla Croce Rossa Italiana.
Domenica 30 Settembre 📌 appuntamento con la 1^ edizione di "Avis Sport Day"! Evento sportivo che promuove uno stile di vita in perfetta sintonia con le sane abitudini del Donare di Sangue 💉 mediante: Camminata 🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️o Corsa 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️ o Pedalata 🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️ per le strade della Città dei Papi e nei suoi splendidi vicoli medievali. La manifestazione è organizzata dalla sezione Avis Comunale di Viterbo in collaborazione con 🔸Viterbo Trekking 🔸Asd Viterbo runners 🔸Zombies Runners 🔸Team Bike Viterbo 🔸MTB Club Viterbo 📢Raduno ed Iscrizioni ore 8:00 presso il Piazzale dell'ipermercato Conad Partenza ore 9.00 Arrivo nel piazzale dell'ipermercato Conad che offrirà ai presenti un rinfresco. L'evento è aperto a tutti con quota di iscrizione di euro 5.00 Ogni partecipante riceverà un simpatico e utile gadget offerto da Decathlon Viterbo e in più sono previsti tanti premi ad estrazione. Sarà presente anche il Villaggio AVIS SICUREZZA E SOLIDARIETÀ a cura della Sezione Polizia Stradale di Viterbo per la sicurezza stradale. Assistenza sanitaria fornita dalla Croce Rossa Italiana.
“Sai quanta gente ci vive coi cani
E ci parla come agli esseri umani
Intanto i giorni che passano accanto li vedi partire come treni
Che non hanno i binari, ma ali di carta”
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#dog #stella #caffè #caffettino #picoftheday #autunno #camminare #camminata #restera #treviso #silea #morning #mattina
Il mondo è stupendo.
Tutto dipende dalla prospettiva in cui lo osservi.
#home#world#nature#mountain#lake#lagodiLecco#MonteBarro#camminata#escursioni#escape#beautifulday#sunnyday
Il giusto premio dopo la camminata del “Grand Tour di Cima Fournier”, oltre alla bella compagnia? La nostra lotteria 😉
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#fondazionececiliagilardi #camminata #mountain #nature #travel #landscape #beautiful #mountains #sky #photography #hiking #instagood #love #trip #naturephotography #neverstop #walk
Mi hanno sempre detto che vado forte con gli #abbinamenti 👨‍💼👨‍🔧🤵
A sto giro col #dresscode ho un po' forzato.
Chiedo venia! 🤚
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#dress #speaker #looksgood
#parconord #outsider #camminata #camminando #walkers #walkaway #speakers #thinkdifferent
Nel mezzo del cammin della mia #uscita 
Mi ritrovai per una selva oscura,
Che la dritta via era smarrita.. Esatto.. l'unica cosa fattibile.. una #camminata nel #lucido #torrente #acqua #acquawalking #waterwalk #nature #lunigiana ,#igerstoscana #igersmassacarrara #escursione #guidaambientale #hikingguide #river #valledellucido #descovertuscany #sopralluogo
Riduci stress e depressione

Lo abbiamo già ribadito più volte che uno degli effetti della camminata sportiva, meglio se per un tempo piuttosto lungo, “incoraggia’ la produzione di endorfine, l’ormone che aumenta in maniera positiva l’umore e l’energia, riducendo così lo stato di stress, il malumore e la depressione. Inoltre una camminata quotidiana, fatta in compagnia, favorisce la socializzazione e allontana i sentimenti bui come la solitudine.

Inizia il tuo cambiamento con #Wellnesswalking.....ti aspetto😘

#wellness #salute #saluteebenessere #walking #camminata #stiledivitasano #formafisica #dietasana #alimentazionecorretta #perditapeso #stress  #depressione #atteggiamentomentale
Riduci stress e depressione Lo abbiamo già ribadito più volte che uno degli effetti della camminata sportiva, meglio se per un tempo piuttosto lungo, “incoraggia’ la produzione di endorfine, l’ormone che aumenta in maniera positiva l’umore e l’energia, riducendo così lo stato di stress, il malumore e la depressione. Inoltre una camminata quotidiana, fatta in compagnia, favorisce la socializzazione e allontana i sentimenti bui come la solitudine. Inizia il tuo cambiamento con #Wellnesswalking .....ti aspetto😘 #wellness  #salute  #saluteebenessere  #walking  #camminata  #stiledivitasano  #formafisica  #dietasana  #alimentazionecorretta  #perditapeso  #stress  #depressione  #atteggiamentomentale 
Quando non hai il fisico per il trekking e con solo una salita sei già morta. Gioca a mio favore il fatto che fossi sul Passo dello Stelvio però ✌🏻 #summermemories .
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#passodellostelvio #mood #tbt #dettagli #camminata #estate2018 #photooftheday #instagood #vsco #lookbook #style #montagna #igersitalia #natura #stelvio #goodmorning #goodvibes #ig_italia 
#postidavisitare #strikeapose #mountains
Hope everyone had a good run today 😉
Hope everyone had a good run today 😉
#AlpediCatenaia#Camminata#CasaTaverni#AMICI.Fred.Mek.Luso.Brunacci.Darda.
L'ultimo del gruppo#Pourcel#Hone Bard#camminata#Vallee d'Aoste#panorama#