an online Instagram web viewer

#bonen medias

Photos

Bulgursalade met falafel en tomatensalade 💚🌱🍴 ————————————————————
💚 Heb je een lekker veganistisch recept? Laat het mij weten via een DM (direct message)————————————————————
#avondeten#dinner#diner#wraps#bonen#avocado#zoeteaardappel#tomaat#vleesvervanger#noten#tempeh#tofu#paddestoelen#granen#rijst#pasta#bulgur#falafel#tomaat
Joeh! Gisteren voelde ik me zo vrij en testte ik deze voor jullie. Zelf ook benieuwd naar? Lees dan mn blog via link in bio!

#vspread #misterskitchen #broodbeleg #groente #elsschrijft #ontbij #lunch #gezond #vegan #bonen
Did you know that beans, peas and lentils are a healthy and sustainable powerhouse 🏆!? Cultivating and eating legumes can contribute to the preservation of our earth 🌍 as we know it today.

It can also contribute to food security.

And pulses have great nutritional properties 💚 that make them fit so well within a sustainable and healthy diet. 
Besides the fact that beans, peas and lentils are very tasty 😍 and diverse, you’ll have even more reasons to enjoy them after reading the blog! Link in profile!
Did you know that beans, peas and lentils are a healthy and sustainable powerhouse 🏆!? Cultivating and eating legumes can contribute to the preservation of our earth 🌍 as we know it today. It can also contribute to food security. And pulses have great nutritional properties 💚 that make them fit so well within a sustainable and healthy diet. Besides the fact that beans, peas and lentils are very tasty 😍 and diverse, you’ll have even more reasons to enjoy them after reading the blog! Link in profile!
#koffie #bonen #vollesmaak #genieten #bijonsindesalon  Dat is lekker na de vakantie... wij hebben een nieuwe koffieautomaat 😋 en die maakt heerlijke koffie!!
Woensdag Indisch-op-zijn-Hollands-dag! Vandaag een Indische klassieker: Sajoer Boontjes met To-Fu! Check de link in  BIO!
#makkelijkekost #demakkelijkemaaltijd #indischopzijnhollands #indisch #diner #koken #indofood #indonesianfood #indonesisch #indo #tahoe #tofu #sajoer #Sajoerboontjes #bonen #cookingram #cooking  #comfortfood #foodblog #eten #foodfun #bourgondisch #dubbelbourgondisch #dailydinner #foodporn #foodpost #foodpics #foodaddict #foodie #foodisourlanguage 
https://www.dubbelbourgondisch.nl/sajoer-boontjes-met-to-fu/
Woensdag Indisch-op-zijn-Hollands-dag! Vandaag een Indische klassieker: Sajoer Boontjes met To-Fu! Check de link in BIO! #makkelijkekost  #demakkelijkemaaltijd  #indischopzijnhollands  #indisch  #diner  #koken  #indofood  #indonesianfood  #indonesisch  #indo  #tahoe  #tofu  #sajoer  #Sajoerboontjes  #bonen  #cookingram  #cooking  #comfortfood  #foodblog  #eten  #foodfun  #bourgondisch  #dubbelbourgondisch  #dailydinner  #foodporn  #foodpost  #foodpics  #foodaddict  #foodie  #foodisourlanguage  https://www.dubbelbourgondisch.nl/sajoer-boontjes-met-to-fu/
🍇🍓🥗🍅🧀HEERLIJK! Kom je de lekkerste Westlandse streekproducten proeven? Lokaal en gezond uit de kas of van de tuin. Bekijk de hele video @bezoekwestland via de link in bio!
.
#bezoekwestland #streekproducten #druiven #frambozen #bonen #groente #westland #rechtstreex #uitdekas #vanhetland
Maak je feestje compleet met onze Nugget Bucket! 😉 Bijna te lekker om te delen. Scoor ze deze zaterdag op @officialdecibeloutdoor of in het versschap van @jumbo!
Maak je feestje compleet met onze Nugget Bucket! 😉 Bijna te lekker om te delen. Scoor ze deze zaterdag op @officialdecibeloutdoor of in het versschap van @jumbo!
Fried seasoned cod with garlic and stirfried vegetables in soy sauce. Super easy to make and it takes less than 15 minutes. But most important it is delicious!
------------------------------------------
Gebakken kabeljauw met knoflook en geroerbakte groentes in soja saus. Super makkelijk te maken en het is klaar binnen 15 minuten. Maar het belangrijjste is dat het heerlijk is!
#cod #codfish #kabeljauw #garlic #mushrooms #beans #bonen #knoflook #soja #paprika #soy #stirfry #vegetables #groente #carrot #delicious #fast #easy #15minutemeal #easycookinblog #amsterdam
Fried seasoned cod with garlic and stirfried vegetables in soy sauce. Super easy to make and it takes less than 15 minutes. But most important it is delicious! ------------------------------------------ Gebakken kabeljauw met knoflook en geroerbakte groentes in soja saus. Super makkelijk te maken en het is klaar binnen 15 minuten. Maar het belangrijjste is dat het heerlijk is! #cod  #codfish  #kabeljauw  #garlic  #mushrooms  #beans  #bonen  #knoflook  #soja  #paprika  #soy  #stirfry  #vegetables  #groente  #carrot  #delicious  #fast  #easy  #15minutemeal  #easycookinblog  #amsterdam 
Lupine beans (Tremoços in Portuguese) are very popular in Portugal. The Tremoços are a healthy "snack" and are eaten especially with a nice beer.
They are the seeds of the white lupine plant and are only edible after being cooked and soaked in salt water. They contain a lot of proteins and are also a good source of fiber 💪🏻.
You can eat the beans as a snack but also add to your salad 🥗 Just check this @saudalicious.sabine delicious recipe at our blog and order the lupines beans at our Webshop. You will love ❤️ it.
Ps- the @helloportugal.blog bracelets to help the stray dogs in Portugal are again in stock 😉
📷@nicachicanl
.
.
#láecá#portuguesefood#portuguesestyle#lupine#beans#bonen#tremoços#forkyeah#onthetable#inmykitchen#gezonderecepten#slowfood#lekkereten#sustainablefood#onthetable_project#food52#f52grams#foodstyling#homemade#fromportugal#visitportugal#tasteportugal#organic#duurzaam#bio#goesisgoes#foodtrip#healthyfoodshare#tableware#eatclean
Lupine beans (Tremoços in Portuguese) are very popular in Portugal. The Tremoços are a healthy "snack" and are eaten especially with a nice beer. They are the seeds of the white lupine plant and are only edible after being cooked and soaked in salt water. They contain a lot of proteins and are also a good source of fiber 💪🏻. You can eat the beans as a snack but also add to your salad 🥗 Just check this @saudalicious.sabine delicious recipe at our blog and order the lupines beans at our Webshop. You will love ❤️ it. Ps- the @helloportugal.blog bracelets to help the stray dogs in Portugal are again in stock 😉 📷@nicachicanl . . #láecá #portuguesefood #portuguesestyle #lupine #beans #bonen #tremoços #forkyeah #onthetable #inmykitchen #gezonderecepten #slowfood #lekkereten #sustainablefood #onthetable_project #food52 #f52grams #foodstyling #homemade #fromportugal #visitportugal #tasteportugal #organic #duurzaam #bio #goesisgoes #foodtrip #healthyfoodshare #tableware #eatclean 
Een eenpansgerecht: tacopannetje. Heerlijk samen dippen uit de pan. Een recept van  @uitpaulineskeuken 🍴

A one-pot dish: tacopan. deliciously dipping together from one pot. A recipe from @uitpaulineskeuken 🍴

#yvonnomnom #foodporn #foodlover #instafood #omnomnom #thuiskoken #homecooking #tacochips #gehakt #mincedmeat #mais #corn #bonen #beans #cheddar #sla #salad #zureroom  #sourcream
#ikea
Wat eten we deze week ? Groente uit de tuin it issss.. hmmmmm ! 🍅🥕🥒🍝🍠. #moestuin #avondeten🍴 #tomatensoep #wortels #bonen #komkommer #pompoen #gyo #growyourownfood
Rian heeft het #GoedGecheft!

De winactie van Asian Chef is ten einde. Alle sperziebooncreaties zijn bekeken en beoordeeld, en er is een winnaar uit de bus gekomen. Rian de Gelder heeft het ‘t beste gecheft van allemaal. Met haar bijzondere gerecht ‘Chinese bonenpannenkoekjes met eend en Char Siu stroop’ heeft zij de reis naar Indonesië gewonnen! Asian Chef wenst Rian veel reis- en kookplezier. Ook de winnaars van de Tefalpannen hebben inmiddels een bericht ontvangen, de pannen komen zo snel mogelijk hun kant op. #GoedGecheft #bonen #Asianchef
Rian heeft het #GoedGecheft ! De winactie van Asian Chef is ten einde. Alle sperziebooncreaties zijn bekeken en beoordeeld, en er is een winnaar uit de bus gekomen. Rian de Gelder heeft het ‘t beste gecheft van allemaal. Met haar bijzondere gerecht ‘Chinese bonenpannenkoekjes met eend en Char Siu stroop’ heeft zij de reis naar Indonesië gewonnen! Asian Chef wenst Rian veel reis- en kookplezier. Ook de winnaars van de Tefalpannen hebben inmiddels een bericht ontvangen, de pannen komen zo snel mogelijk hun kant op. #GoedGecheft  #bonen  #Asianchef 
Harvest of the day, will not be eaten in one day! ~😁~ Oogst van de dag eten voor dagen 😉.................... #harvestoftheday #harvesting #harvest #harvesttime #oogstvandedag #oogsten #oogst #winterwortel #carrots #tomatoes #tomaten #beans #bonen #eggs #eieren #groentetuin #veggiegarden #veggie #healthyfood #gardentotable #blessing #godsblessings #zegen #happyme #happygardener
ZoJa Banana! 
Gezonde voedingsstoffen en het belang voor de hersenen en het lijf.

Dagelijks verneem ik de interesse in gezonde, verantwoorde en gezonde voedingsmiddelen. Gezonde voedingsstoffen zijn van essentieel belang voor het behouden van cognitieve functies en ontwikkelingen. Ook het fysiek is natuurlijk gebaat bij voedingsmiddelen met hoge voedingswaarden. Een voorbeeld is de spieropbouw. 
Bij herstel van ziekten of ter verkoming zijn de juiste voedingsstoffen en/of supplementen van levensbelang. Ter voorkoming van infecties raad ik ieder aan hier dagelijks rekening mee te houden. 
Bij het gebruik van medicatie, drugsgebruik en/of alcoholgebruik is toevoeging van B vitaminen van levensbelang ter verkoming van hersenschade. Apothekers en artsen, maar ook organisaties in den Zorgsector dienen hierin te faciliteren. 
Ook met een klein budget is dit mogelijk  voorbeelden zijn peulvruchten en bonen. Andere voorbeelden zijn producten met een hoog eiwitgehalte zoals soya, bonen, noten, zaden en peulvruchten. Verse leveringen groenten en fruit zijn eveneens aan te raden. Verse sappen met vitamine C zijn eveneens aan te raden. 
Voor receptuur en inspiratie hou ik mij aanbevolen. 
#soya #voedingswaarden #bonen #sappen #zaden #noten #fruit #peulvruchten #cognitievefuncties #hersenen #herstel #griep
ZoJa Banana! Gezonde voedingsstoffen en het belang voor de hersenen en het lijf. Dagelijks verneem ik de interesse in gezonde, verantwoorde en gezonde voedingsmiddelen. Gezonde voedingsstoffen zijn van essentieel belang voor het behouden van cognitieve functies en ontwikkelingen. Ook het fysiek is natuurlijk gebaat bij voedingsmiddelen met hoge voedingswaarden. Een voorbeeld is de spieropbouw. Bij herstel van ziekten of ter verkoming zijn de juiste voedingsstoffen en/of supplementen van levensbelang. Ter voorkoming van infecties raad ik ieder aan hier dagelijks rekening mee te houden. Bij het gebruik van medicatie, drugsgebruik en/of alcoholgebruik is toevoeging van B vitaminen van levensbelang ter verkoming van hersenschade. Apothekers en artsen, maar ook organisaties in den Zorgsector dienen hierin te faciliteren. Ook met een klein budget is dit mogelijk voorbeelden zijn peulvruchten en bonen. Andere voorbeelden zijn producten met een hoog eiwitgehalte zoals soya, bonen, noten, zaden en peulvruchten. Verse leveringen groenten en fruit zijn eveneens aan te raden. Verse sappen met vitamine C zijn eveneens aan te raden. Voor receptuur en inspiratie hou ik mij aanbevolen. #soya  #voedingswaarden  #bonen  #sappen  #zaden  #noten  #fruit  #peulvruchten  #cognitievefuncties  #hersenen  #herstel  #griep 
Zo uit de tuin naar de pan!.
.
.
.
.
#myhome #ourhome #moestuin 
#kitchengarden #tomaat #bonen #minikomkommer  #eieren
Detoxsoep van mungbonen met kokosmelk, ui, spinazie, courgette, bonenkruid, knoflook en kerrie. #lunch #vegan #veganistisch #govegan #foodlover #plantaardig #lekkereten #smullen #groente #bonen #detox #gezond
امروز نگرانی هایم را رها خواهم کرد ، با سختی ها و ترسهایم روبرو خواهم شد

و ایمان دارم همه چیز بهتر خواهد شد. 😉💪
@khodabakhshi_sajjad 
@erfan.sky 
#box
#boxing #bonen #boxer #mannypacquaio #floydmayweather #مشتی_باش #مشتی #بوکسران_بوشهری #بوکسراااااااااا❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #بوکسر_ایران
امروز نگرانی هایم را رها خواهم کرد ، با سختی ها و ترسهایم روبرو خواهم شد و ایمان دارم همه چیز بهتر خواهد شد. 😉💪 @khodabakhshi_sajjad @erfan.sky #box  #boxing  #bonen  #boxer  #mannypacquaio  #floydmayweather  #مشتی_باش  #مشتی  #بوکسران_بوشهری  #بوکسراااااااااا ❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #بوکسر_ایران 
Rijkdom! Met je mandje de tuin in met de vraag: wat eten we vandaag? .
.
.
.
#moestuin #wordikblijvan #rijkdom #duurzaam #bietjes #courgette #bonen #ijsbergsla #datwordtsmullen
Time for a Poké Bowl @plek_aan_de_plas
Time for a Poké Bowl @plek_aan_de_plas
💚Niet perfect is net zo lekker ~~~ Not perfect is also tasty💚
💚Niet perfect is net zo lekker ~~~ Not perfect is also tasty💚
11 augustus 2018 - chili con carne! Beetje pittig, frissig en mooi afgetopt met kaas! Met: #watpieteet #chili #bonen #kaas #limoen #tomaten #chili #pepers #gehakt #turks #brood #creamfraise #komijn #chilipoeder #lekker #like #goede #bodem
JEE de zon schijnt🎉 Kom lekker even lunchen bij ons op t terras! Bijvoorbeeld onze world famous quessedillas met cheddar, bonen en guacamole🌮😍 #quessadilla #worldfamous #cheddar #bonen #arriba #lunch #cheddar #wraps #zwartepad #beachclubindigo #indigoings
Ai, daar lagen onze snijbonen en stambonen. De regen vonden ze leuk maar de wind niet. #moestuin #volkstuin #groengennep #stormschade #bonen #eindhoven #allotment
Paarse bloempjes geven... paarse sperziebonen! Maar verkleuren naar groen als ze gekookt worden; toverbonen! 
#horsterhof #sperziebonen #paars #biologischegroenten #zomergroenten #bonen #toverbonen
Nach einer alten Methode wurde in Aagtekerke das Aufreutern von Strauchbohnen vorgenommen. Bei den Reitern handelt es sich um einen Dreibock aus Holz. .
.

#Reutern #Aufreutern #Dreibock #Ernte #Strauchbohnen #Bohnen #bonen #Zeeland #Aagtekerke #Walcheren
🍀 R E G E N 🍀
+
De meeste stemmen gelden.. We wilden regen, we krijgen regen en meer.. 🌧️⚡🌀 Ik ben heel benieuwd wat er gaat komen. De grassprietjes zijn erg blij met wat er vanmiddag al is gevallen... Vanavond vroeg mijn bed in want daar is het echt weer voor..eneh ik zit hoog en droog 🤫 Fijne avond en alvast weltrusten..
.
+
.
#regen #nazomer #storm #quote #quoteoftheday #beetjewateriswelnodig #bonen #planten #gras #demeestestemmengelden #fijneavond #drogevoeten#zettje #mijnleven
🍀 R E G E N 🍀 + De meeste stemmen gelden.. We wilden regen, we krijgen regen en meer.. 🌧️⚡🌀 Ik ben heel benieuwd wat er gaat komen. De grassprietjes zijn erg blij met wat er vanmiddag al is gevallen... Vanavond vroeg mijn bed in want daar is het echt weer voor..eneh ik zit hoog en droog 🤫 Fijne avond en alvast weltrusten.. . + . #regen  #nazomer  #storm  #quote  #quoteoftheday  #beetjewateriswelnodig  #bonen  #planten  #gras  #demeestestemmengelden  #fijneavond  #drogevoeten #zettje  #mijnleven 
waarom kiezen als het alle twee kan .
#dinner #avondeten #bonen #beans
Kom langs en schuif gezellig aan om een keer plantaardig eten te proberen 💚🌱🍴 ————————————————————
💚 Heb je een lekker veganistisch recept? Laat het mij weten via een DM (direct message)————————————————————
#avondeten#dinner#diner#wraps#bonen#avocado#zoeteaardappel#tomaat#vleesvervanger#noten#tempeh#tofu#paddestoelen#granen#rijst#pasta#proefavond#aanschuiven#sameneten#proeven
Kom langs en schuif gezellig aan om een keer plantaardig eten te proberen 💚🌱🍴 ———————————————————— 💚 Heb je een lekker veganistisch recept? Laat het mij weten via een DM (direct message)———————————————————— #avondeten #dinner #diner #wraps #bonen #avocado #zoeteaardappel #tomaat #vleesvervanger #noten #tempeh #tofu #paddestoelen #granen #rijst #pasta #proefavond #aanschuiven #sameneten #proeven 
Hello darkness my new friend! #coffee #nocups #bonen #koffie #malen #expresso #lungo #mmm
Biobonen schonen: onkruid met de hand verwijderen. Een echt familieklusje. Onder wat protest uiteraard, want het kost wel wat moeite en inspanning. En dat tijdens de vakantie! 
Nu genieten van een heerlijke, broodnodige regenbui die op de polder neerdaalt. 
#boerderijleven #bioboer #bonen #akkerbouw #regen #dankbaar #familiebedrijf #platteland #voedsel #puurnatuur #holland
Wist je dit over bonen? 
Bruine bonen: 
vezels, eiwitten, vitamine K, thiamine, magnesium, kalium, koper, fosfor, ijzer, mangaan, tryptofaan, foliumzuur en molybdeen

Zwarte bonen: 
ijzer, fosfor, thiamine, magnesium, eiwitten, tryptofaan, foliumzuur, vezels, mangaan en molybdeen
Zwarte bonen zijn ook een goede bron van antioxidanten.

Pintobonen: 
kalium, magnesium, ijzer, fosfor, eiwit, koper, thiamine, mangaan, vezels, foliumzuur, tryptofaan en molybdeen

Limabonen: 
Ze helpen bij het voorkomen van gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten, darmkanker, diabetes, gewichtstoename, hoge bloedsuikerspiegel, slechte bloedcirculatie, vermoeidheid en stress.

Witte bonen: 
Ook deze bonen bevatten dezelfde voedingsstoffen als alle andere bonen hierboven en helpen dezelfde gezondheidsproblemen te voorkomen. 
zitten grote hoeveelheden vezels, ijzer, koper, mangaan en vitamine B1 in. 
Sojabonen: 
De eiwitten in sojabonen is een volledig eiwit, dit betekent dat alle essentiële aminozuren die ons lichaam nodig heeft in deze bonen verwerkt zitten.

#bonen #ambracelifestyle
Wist je dit over bonen? Bruine bonen: vezels, eiwitten, vitamine K, thiamine, magnesium, kalium, koper, fosfor, ijzer, mangaan, tryptofaan, foliumzuur en molybdeen Zwarte bonen: ijzer, fosfor, thiamine, magnesium, eiwitten, tryptofaan, foliumzuur, vezels, mangaan en molybdeen Zwarte bonen zijn ook een goede bron van antioxidanten. Pintobonen: kalium, magnesium, ijzer, fosfor, eiwit, koper, thiamine, mangaan, vezels, foliumzuur, tryptofaan en molybdeen Limabonen: Ze helpen bij het voorkomen van gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten, darmkanker, diabetes, gewichtstoename, hoge bloedsuikerspiegel, slechte bloedcirculatie, vermoeidheid en stress. Witte bonen: Ook deze bonen bevatten dezelfde voedingsstoffen als alle andere bonen hierboven en helpen dezelfde gezondheidsproblemen te voorkomen. zitten grote hoeveelheden vezels, ijzer, koper, mangaan en vitamine B1 in. Sojabonen: De eiwitten in sojabonen is een volledig eiwit, dit betekent dat alle essentiële aminozuren die ons lichaam nodig heeft in deze bonen verwerkt zitten. #bonen  #ambracelifestyle 
Vandaag aten we Mexicaanse bonenwraps. Super makkelijk, en met chipotles in adobo sauce dus veel smaak. Met avocado, creme fraiche peterselie. 
In een half uur maak je zo vier liter en je kunt het goed invriezen. Perfect voor #vriezervaders. Je vindt het recept op papadum.nl! .
.
.
#bonen #wraps #mexicaans #chipotleinadobo #chipotle #recept #papadum #utrecht #recept #avocado
Kleur en smaak! Wortel tortilla's gevuld- 2x met bonen hummus, katenspek en kappertjes, 2x mayo-artisjok, rucola en gestoomde makreel, 1x met mayo-gember, katenspek en rucola. Koken uit de koelkast: de mayo's zijn van een bbq avond, de bonen hummus was snel gepureerd met wat koriander, tahin, knoflook, kurkuma, peper, tijm, olijfolie en water. Radijsje als pittig smaakaccent. Een goede lunch👍
Kleur en smaak! Wortel tortilla's gevuld- 2x met bonen hummus, katenspek en kappertjes, 2x mayo-artisjok, rucola en gestoomde makreel, 1x met mayo-gember, katenspek en rucola. Koken uit de koelkast: de mayo's zijn van een bbq avond, de bonen hummus was snel gepureerd met wat koriander, tahin, knoflook, kurkuma, peper, tijm, olijfolie en water. Radijsje als pittig smaakaccent. Een goede lunch👍
De eerste bonen 💕
#moestuin #gezond #vegan #zomer #bonen #natuur #tuin
Ratatouillegroente gaan in de  oven 💚🌱 ————————————————————
💚 Heb je een lekker veganistisch recept? Laat het mij weten via een DM (direct message)————————————————————
#avondeten#dinner#diner#wraps#bonen#avocado#zoeteaardappel#tomaat#vleesvervanger#noten#tempeh#tofu#paddestoelen#granen#rijst#pasta#
Toetjes vanavond 💚🌱🍴👍 ————————————————————
💚 Heb je een lekker veganistisch recept? Laat het mij weten via een DM (direct message)————————————————————
#avondeten#dinner#diner#wraps#bonen#avocado#zoeteaardappel#tomaat#vleesvervanger#noten#tempeh#tofu#paddestoelen#granen#rijst#pasta#
"left over lunch salade"
from yesterday evening diner recipe: Salmon omelette with spinach
#zalm #eieren #omelet #kropsla #zeekraal #grieksefeta🇬🇷 #bonen #pompoenpitolie #pompoenpitten #olijfolieextravierge #spinazie #romatomatoes #ui #broccoli #100%puur #100%liefde #voedingismijnpassie❤
Zojuist bonen uit eigen tuin geplukt lekker... Eten mee maken #lekker #fooduiteigentuin #crocant #bonen. 🌿🦋
Ready for transport! #beans #versebonen #ongebrand
Lekker toetje: sorbetijs mango en citroen met verse aardbeien💚🌱🍴 ————————————————————
💚 Heb je een lekker veganistisch recept? Laat het mij weten via een DM (direct message)————————————————————
#avondeten#dinner#diner#wraps#bonen#avocado#zoeteaardappel#tomaat#vleesvervanger#noten#tempeh#tofu#paddestoelen#granen#rijst#pasta#
Elke ochtend Heerlijke belegde #broodjes, #Lavazza coffee, pannekoeken en nog veel meer verkrijgbaar bij Table 3! 
Het menu 07/08/18: ▪Rijst #pom, #pastei, kip SRD 47,50 *Add: Bruine bonen ▪Rijst #bruine #bonen met kip SRD 25 ▪Rijst kip #tayerblad  SRD 20/27,50 ▪#Koudbuffet ( aardappelsalade, pastaSalade, koolsalade, gebakken kip, knoflookbrood, ei SRD 35 ▪#Wedges met kip, worst en koolsalade
 SRD 35 ▪NASIE/BAMIE SRD 15/20/27,50 ▪Rijst gebakken kip SRD 20/25 ●Patat puntzakjes vanaf SRD 12,50 🍪🍩Desserts/snacks🍮🥧:
▪Loempia, kroket, samosa, Bitterbal, vleesbrood ▪Pannekoek ▪Pruimen / marmer cake/ AnanasCake🥧
▪Bakabana 3 voor SRD 5

Smoothies: SRD 20
▪Ananas strawberry/ cherry
▪Papaya punch ▪Banaan strawberry / cherry 
#Standaard menu:
▪#Bananenpuntzakjes met kip, frikandel/nuggets/ #shoarma •Belegde #krokante #stokbroodjes met diverse belegsoorten
•Bruine Nasie met kip compleet
•#Bamie met kip compleet •#Teloh kip/trie/bakkeljauw
•Rijst gestoofde kip en groenten •Patat Puntzakjes ▪Patat #shoarma
▪Bannenfriet met shoarma

Sap/smoothies
▪Strawberrie banaan smoothie ▪Zuurwater

Bel en bestel vooraf op: 8801878/8563696
Adres: 2e rijweg 42
Openingstijden: 
Ma-Zat 7:00-15:00
Elke ochtend Heerlijke belegde #broodjes , #Lavazza  coffee, pannekoeken en nog veel meer verkrijgbaar bij Table 3! Het menu 07/08/18: ▪Rijst #pom , #pastei , kip SRD 47,50 *Add: Bruine bonen ▪Rijst #bruine  #bonen  met kip SRD 25 ▪Rijst kip #tayerblad  SRD 20/27,50 ▪#Koudbuffet  ( aardappelsalade, pastaSalade, koolsalade, gebakken kip, knoflookbrood, ei SRD 35 ▪#Wedges  met kip, worst en koolsalade SRD 35 ▪NASIE/BAMIE SRD 15/20/27,50 ▪Rijst gebakken kip SRD 20/25 ●Patat puntzakjes vanaf SRD 12,50 🍪🍩Desserts/snacks🍮🥧: ▪Loempia, kroket, samosa, Bitterbal, vleesbrood ▪Pannekoek ▪Pruimen / marmer cake/ AnanasCake🥧 ▪Bakabana 3 voor SRD 5 Smoothies: SRD 20 ▪Ananas strawberry/ cherry ▪Papaya punch ▪Banaan strawberry / cherry #Standaard  menu: ▪#Bananenpuntzakjes  met kip, frikandel/nuggets/ #shoarma  •Belegde #krokante  #stokbroodjes  met diverse belegsoorten •Bruine Nasie met kip compleet •#Bamie  met kip compleet •#Teloh  kip/trie/bakkeljauw •Rijst gestoofde kip en groenten •Patat Puntzakjes ▪Patat #shoarma  ▪Bannenfriet met shoarma Sap/smoothies ▪Strawberrie banaan smoothie ▪Zuurwater Bel en bestel vooraf op: 8801878/8563696 Adres: 2e rijweg 42 Openingstijden: Ma-Zat 7:00-15:00
Jeej, eerste maïskolf van dit jaar geoogst. En er zijn er nog 8 in de maak! Ook de komkommers, tomaatjes en bonen zijn heerlijk. Zo leuk om je eigen groenten te kweken. #moestuin #maïs #cherrytomaat #bonen #komkommer #lovenature
Een heerlijke goedgevulde quinoa met groene groenten en feta! Dit gerecht is snel gemaakt en zit bovendien vol met goede ingrediënten. Vega voor de Meatless Monday en ook heel geschikt als lunch. Eet jij weleens quinoa? 
https://debsbakerykitchen.nl/quinoa-met-groene-groenten-en-feta/

#meatlessmonday #quinoa #groenten #sperziebonen #feta #amandelen #bonen #quinoasalade #hoofdgerecht #lunch #vegetarisch 
#debsbakerykitchen #debsrecepten #foodfoto #foodfotografie #dutchfoodblogger #recept
Een heerlijke goedgevulde quinoa met groene groenten en feta! Dit gerecht is snel gemaakt en zit bovendien vol met goede ingrediënten. Vega voor de Meatless Monday en ook heel geschikt als lunch. Eet jij weleens quinoa? https://debsbakerykitchen.nl/quinoa-met-groene-groenten-en-feta/ #meatlessmonday  #quinoa  #groenten  #sperziebonen  #feta  #amandelen  #bonen  #quinoasalade  #hoofdgerecht  #lunch  #vegetarisch  #debsbakerykitchen  #debsrecepten  #foodfoto  #foodfotografie  #dutchfoodblogger  #recept 
Vegetarische Burger;
kidneybonen/ boekweit.

Heb je een kliekje.... altijd leuk daar weer iets van te maken.
Ik had nog best veel gekookte boekweit (de hele korrels) over, zonde om weg te gooien. Ook had ik nog een pot kidneybonen in de kast
Met wat gezonde toevoegingen ontstonden deze burgertjes.
Daarbij een beetje vegan mayonaise, een lekker, gezond en vrolijk hapje (misschien leuk voor een feestje of traktatie?) Even kijken of ik nog weet wat ik er allemaal door heb gedaan... In de blender;
Bonen, bd ei (de laatste, nu ook gestopt met eieren eten, nieuwe uitdaging😊), knoflook.

Aanfruiten in de pan;
Ui, paprika

Nu alles door elkaar mengen (+ klein potje mais) en alle kruiden die je in je keukenkastje hebt staan erdoorheen gooien😃
Veel veel veel... Ik heb vooral komijn, koriander, cayennepeper er door gedaan en nog veel meer.
De burger heeft best veel kruiden nodig voor een lekkere smaak, het wordt gauw saai of flauw als je niet genoeg erdoorheen doet. 
Het is een vrij drassig geheel, ik heb er zelf verkruimelde glutenvrije kastanje crackers doorheen gedaan en nog rijstmeel. Maakt niet uit wat voor soort 'paneermeel' en meel je gebruikt. Het moet compact worden, kneden tot een bal.
Daarna de bal door de 'rijst' meel rollen en plat drukken.

Bakken en klaar... Je kan eindeloos variëren, bijvoorbeeld met een restje Quinoa of rijst... En bruine bonen of kikkererwten... andere groenten enz. enz.
Tahin is er ook lekker door (gemalen sesampasta). Succes voor als je het gaat maken!
Op internet staan ook eindeloos veel bonenburger (vegetarische burger) recepten😙

Ik kan nog wel even doorgaan en een heel verhaal gaan houden waarom bonen zo gezond zijn haha uhm volgende keer maar🙈

#vegetarisch #vegetarischeburger #gezond #gezondeten #verjaardagshapje #boekweit #bonen #food #biologisch #eiwitten #vleesvervanger #lekker #kliekje #feestje #glutenvrij #🍔
Vegetarische Burger; kidneybonen/ boekweit. Heb je een kliekje.... altijd leuk daar weer iets van te maken. Ik had nog best veel gekookte boekweit (de hele korrels) over, zonde om weg te gooien. Ook had ik nog een pot kidneybonen in de kast Met wat gezonde toevoegingen ontstonden deze burgertjes. Daarbij een beetje vegan mayonaise, een lekker, gezond en vrolijk hapje (misschien leuk voor een feestje of traktatie?) Even kijken of ik nog weet wat ik er allemaal door heb gedaan... In de blender; Bonen, bd ei (de laatste, nu ook gestopt met eieren eten, nieuwe uitdaging😊), knoflook. Aanfruiten in de pan; Ui, paprika Nu alles door elkaar mengen (+ klein potje mais) en alle kruiden die je in je keukenkastje hebt staan erdoorheen gooien😃 Veel veel veel... Ik heb vooral komijn, koriander, cayennepeper er door gedaan en nog veel meer. De burger heeft best veel kruiden nodig voor een lekkere smaak, het wordt gauw saai of flauw als je niet genoeg erdoorheen doet. Het is een vrij drassig geheel, ik heb er zelf verkruimelde glutenvrije kastanje crackers doorheen gedaan en nog rijstmeel. Maakt niet uit wat voor soort 'paneermeel' en meel je gebruikt. Het moet compact worden, kneden tot een bal. Daarna de bal door de 'rijst' meel rollen en plat drukken. Bakken en klaar... Je kan eindeloos variëren, bijvoorbeeld met een restje Quinoa of rijst... En bruine bonen of kikkererwten... andere groenten enz. enz. Tahin is er ook lekker door (gemalen sesampasta). Succes voor als je het gaat maken! Op internet staan ook eindeloos veel bonenburger (vegetarische burger) recepten😙 Ik kan nog wel even doorgaan en een heel verhaal gaan houden waarom bonen zo gezond zijn haha uhm volgende keer maar🙈 #vegetarisch  #vegetarischeburger  #gezond  #gezondeten  #verjaardagshapje  #boekweit  #bonen  #food  #biologisch  #eiwitten  #vleesvervanger  #lekker  #kliekje  #feestje  #glutenvrij  #🍔