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Amanhã também é dia dessa delícia 😋
Bolo de Amendoim sem glúten
Com cobertura de pasta de Amendoim....muita delícia zero pra você 💪
#bolosemgluten #bolodeamendoim #qualidadeNaturalFit #vidasaudavel #vidaleve #geracaosaude #deliciafit #delivery
E hoje fechamos o primeiro dia de curso aqui em FORTALEZA no @mercadodoconfeiteiro ❤❤ Um espaço lindo, com alunas maravilhosas!!!🌷🤗
Hoje falamos sobre Bolos diet, sem glúten e sem lactose.😱 Mesmo não estando na apostila, falamos sobre bolos integrais, intolerância à frutose, e os ingredientes necessários para bolos de festa, e quem participou viu o quanto  é simples fazer troca quando você entende o processo 📚📚📚 É um curso de muito conteúdo, muita informação valiosa, são 5h cronometradas pra conseguir tirar todas as dúvidas!!! E eu, como nutri e professora, fico muito feliz por conseguir repassar tanta coisa importante e traduzir para que consigam entender e absorver tudo isso... 😅 Sei que é muita coisa meninas, mas força na peruca e vamos firme que amanhã tem mais - Curso de bolos low carb e funcionais!💪🏼💪🏼 Vamos aprender a fazer conta?✏
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#polymorais #cursosPolyMorais #PolyMoraisnoNordeste #bolosemgluten #bolodiet #bolosemlactose
E hoje fechamos o primeiro dia de curso aqui em FORTALEZA no @mercadodoconfeiteiro ❤❤ Um espaço lindo, com alunas maravilhosas!!!🌷🤗 Hoje falamos sobre Bolos diet, sem glúten e sem lactose.😱 Mesmo não estando na apostila, falamos sobre bolos integrais, intolerância à frutose, e os ingredientes necessários para bolos de festa, e quem participou viu o quanto é simples fazer troca quando você entende o processo 📚📚📚 É um curso de muito conteúdo, muita informação valiosa, são 5h cronometradas pra conseguir tirar todas as dúvidas!!! E eu, como nutri e professora, fico muito feliz por conseguir repassar tanta coisa importante e traduzir para que consigam entender e absorver tudo isso... 😅 Sei que é muita coisa meninas, mas força na peruca e vamos firme que amanhã tem mais - Curso de bolos low carb e funcionais!💪🏼💪🏼 Vamos aprender a fazer conta?✏ . #polymorais  #cursosPolyMorais  #PolyMoraisnoNordeste  #bolosemgluten  #bolodiet  #bolosemlactose 
E para o aniversário de 1 aninho do Igor teve um amor de naked cake com o pintinho amarelinho de cakepop . Bolo sem glúten! Muito amor envolvido 😍💙💛🐥.Muito obrigada @rara_salesrocha pela confiança e o carinho de sempre 😄!
E para o aniversário de 1 aninho do Igor teve um amor de naked cake com o pintinho amarelinho de cakepop . Bolo sem glúten! Muito amor envolvido 😍💙💛🐥.Muito obrigada @rara_salesrocha pela confiança e o carinho de sempre 😄!
Quem disse que criança não gosta de coisas saudáveis? Esse aí foi para uma criança que não possui nenhum tipo de restrição alimentar, mas curte demais minhas comidas, inclusive os bolos, ou seja, você não precisa possuir nenhum  tipo de restrição para ter hábitos saudáveis, eles devem fazer parte da sua vida 🎂👏🏼♥️😋
Quem disse que criança não gosta de coisas saudáveis? Esse aí foi para uma criança que não possui nenhum tipo de restrição alimentar, mas curte demais minhas comidas, inclusive os bolos, ou seja, você não precisa possuir nenhum tipo de restrição para ter hábitos saudáveis, eles devem fazer parte da sua vida 🎂👏🏼♥️😋
Prepare em casa um delicioso Cupcake SEM GLÚTEN

Aprenda a fazer este Cupcake com Goiabada e Coco

Ingredientes:
1 ovo
5 colheres de sopa açúcar
10 colheres de sopa fubá fino
1 colher de sopa farinha sem glúten
3 colheres de sopa óleo vegetal
5 colheres de sopa leite sem lactose
1 colher de chá fermento químico sem glúten
2 colheres de sopa coco ralado a gosto
Goiabada

Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o coco.
Pré-aqueça sua máquina para cupcake e enquanto isso, misture o coco com a colher.
Abra a máquina e colque a massa na forma até completar os buracos (não precisa deixar espaço).
Coloque um pequeno pedaço de goiabada em cima da massa
Deixe assar por 6 minutos e está pronto

Gostou? Compartilhe com seus amigos!

Esta receita foi retirada do site do nosso parceiro @semglutensemlactose_oficial

A Bom Sem Glúten oferece mais de 350 produtos sem glúten
Peça pelo site e receba na sua casa
Entregamos em todo o Brasil

#BomSemGluten #ReceitaSemGluten #CupcakeSemGluten #BoloSemGluten #SemGluten #GlutenFree #VidaSemGluten
Prepare em casa um delicioso Cupcake SEM GLÚTEN Aprenda a fazer este Cupcake com Goiabada e Coco Ingredientes: 1 ovo 5 colheres de sopa açúcar 10 colheres de sopa fubá fino 1 colher de sopa farinha sem glúten 3 colheres de sopa óleo vegetal 5 colheres de sopa leite sem lactose 1 colher de chá fermento químico sem glúten 2 colheres de sopa coco ralado a gosto Goiabada Modo de Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o coco. Pré-aqueça sua máquina para cupcake e enquanto isso, misture o coco com a colher. Abra a máquina e colque a massa na forma até completar os buracos (não precisa deixar espaço). Coloque um pequeno pedaço de goiabada em cima da massa Deixe assar por 6 minutos e está pronto Gostou? Compartilhe com seus amigos! Esta receita foi retirada do site do nosso parceiro @semglutensemlactose_oficial A Bom Sem Glúten oferece mais de 350 produtos sem glúten Peça pelo site e receba na sua casa Entregamos em todo o Brasil #BomSemGluten  #ReceitaSemGluten  #CupcakeSemGluten  #BoloSemGluten  #SemGluten  #GlutenFree  #VidaSemGluten 
Bolo de caneca vegano e sem glúten 🍫
⠀
⠀🥄1 cs cacau em pó
⠀🥄1 cs farinha de grão de bico
⠀🥄1 cs farinha de arroz
⠀🥄2 cs farinha de linhaça
⠀🥄2 cs açúcar de coco (adoce como preferir)
⠀🥄1 cc cremor de tartaro
⠀🥄1 ccafé bicarbonato de sodio
⠀🥄1 cs vinagre
⠀🥄7 cs agua
⠀🥄1 cs oleo de coco liquido (1/3 se sólido)
⠀🥄1 cs pasta de amendoim
⠀
🥜 E liberdade pra misturar o que quiser: coco ralado, cubinhos de chocolate 70%, coberturas e toppings...
⠀
⏰ Coloque 2 minutos no microondas
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🚨 Ps.: só não transforme alimentos de exceção em uma rotina alimentar ;) #comafrutas
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#bolovegano #bolodecaneca
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Bolo de caneca vegano e sem glúten 🍫 ⠀ ⠀🥄1 cs cacau em pó ⠀🥄1 cs farinha de grão de bico ⠀🥄1 cs farinha de arroz ⠀🥄2 cs farinha de linhaça ⠀🥄2 cs açúcar de coco (adoce como preferir) ⠀🥄1 cc cremor de tartaro ⠀🥄1 ccafé bicarbonato de sodio ⠀🥄1 cs vinagre ⠀🥄7 cs agua ⠀🥄1 cs oleo de coco liquido (1/3 se sólido) ⠀🥄1 cs pasta de amendoim ⠀ 🥜 E liberdade pra misturar o que quiser: coco ralado, cubinhos de chocolate 70%, coberturas e toppings... ⠀ ⏰ Coloque 2 minutos no microondas ⠀ 🚨 Ps.: só não transforme alimentos de exceção em uma rotina alimentar ;) #comafrutas  ⠀ #plantbased  #vegan  #veg  #veganfood  #veganlife  #origemvegetal  #crueltyfree  #comidavegana  #vegana  #vegano  #vidavegana  #veganosbrasil  #veganfoodlover  #veganlifestyle  #veganRJ  #bolovegano  #bolodecaneca  #bolosemgluten  #bolochocolatevegano  #bolodecanecavegano  #bolocacauvegano  #bolocanecavegano 
Suspirando para o nosso novo bolo de maracujá com gotas de chocolate em duas versões:
Açúcar de coco ou xylitol 
É amor à primeira vista. 
Encomendas pelo 62.999195150

#semgluten #semacucar #semlactose #bolosemgluten #semrefinados #glutenfree #cake #beleve
🍌 Banana estragando em casa não pode ir pro lixo!
Hoje fiz CUPCUCA: Cupcake de cuca de banana. Pensa que ficou demais! 😋
Aqui renderam 12 cupcakes grandes. Fiz no forno mesmo e não usei a maquininha de cupcake pra não queimar a farofinha que vai por cima, mas se quiserem fazer na maquininha é só não colocar a farofa e prepare as forminhas porque rende bastante..
Lembrando que na farofa usei margarina Becel azul, pois a Olívia não tem reação alérgica a ela, mas pode substituir por óleo de côco, daí na sua casa você decide o que é melhor.
Querem a receita?
.
CUPCUCA
INGREDIENTES:
- 3 bananas maduras - 3 ovos
- 2 xic de farinha especial sem glúten - 1/2 xic de açúcar - 1/2 xic de óleo
- 1 col de fermento 
FAROFA
- 1/2 xic de açúcar demerara
- 1/2 xic de farinha de amêndoas - 1 col de margarina
- Canela
MODO DE FAZER: bata a banana, os ovos, açúcar e óleo no liquidificador, depois vai acrescentando a farinha e por último o fermento. Coloque a massa até a metade das forminhas de cupcake ou na forma desejada. Misture os ingredientes da farofa e salpique por cima da massa, podem ser colocados pedacinhos de banana também. Leve ao forno e prontinho!
🍌 Banana estragando em casa não pode ir pro lixo! Hoje fiz CUPCUCA: Cupcake de cuca de banana. Pensa que ficou demais! 😋 Aqui renderam 12 cupcakes grandes. Fiz no forno mesmo e não usei a maquininha de cupcake pra não queimar a farofinha que vai por cima, mas se quiserem fazer na maquininha é só não colocar a farofa e prepare as forminhas porque rende bastante.. Lembrando que na farofa usei margarina Becel azul, pois a Olívia não tem reação alérgica a ela, mas pode substituir por óleo de côco, daí na sua casa você decide o que é melhor. Querem a receita? . CUPCUCA INGREDIENTES: - 3 bananas maduras - 3 ovos - 2 xic de farinha especial sem glúten - 1/2 xic de açúcar - 1/2 xic de óleo - 1 col de fermento FAROFA - 1/2 xic de açúcar demerara - 1/2 xic de farinha de amêndoas - 1 col de margarina - Canela MODO DE FAZER: bata a banana, os ovos, açúcar e óleo no liquidificador, depois vai acrescentando a farinha e por último o fermento. Coloque a massa até a metade das forminhas de cupcake ou na forma desejada. Misture os ingredientes da farofa e salpique por cima da massa, podem ser colocados pedacinhos de banana também. Leve ao forno e prontinho!
Segue nossa ação de degustação em Pelotas - RS!
Bolos e pães sem glúten da @jasmine_alimentos! 😋
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Escolhemos os melhores produtos para executar as nossas receitas e entregar bolos maravilhosos para nossos clientes. #bolofit #bolosmaravilhosos #bolosemgluten ##bolosemacucar #bolosemlactose #bolointegral #bolovegano
...e assim o sol saiu 💥
E o Lait de Riz  está também feliz ! 
Bolos e tortas e ,e , tantos quitutes !!!!!!
Aberto até 20 h 🌼

Faça sua encomenda para seu evento 🎈🎉🎈 #petfriendly #semgluten  #tortasemgluten #tortasemlactose #tortasemlacteos #bolosemgluten #bolosemlactose #bolosemleite #bolosemlacteos #bolorecheadosemleite #semleite #nomilk #milkfree #lactosenao #glutenfree #senzaglutine #semgluten #joinville #brasil #cafeteria #bistro #restaurantesemgluten #celiacos #celiac
...e assim o sol saiu 💥 E o Lait de Riz está também feliz ! Bolos e tortas e ,e , tantos quitutes !!!!!! Aberto até 20 h 🌼 Faça sua encomenda para seu evento 🎈🎉🎈 #petfriendly  #semgluten  #tortasemgluten  #tortasemlactose  #tortasemlacteos  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #bolosemleite  #bolosemlacteos  #bolorecheadosemleite  #semleite  #nomilk  #milkfree  #lactosenao  #glutenfree  #senzaglutine  #semgluten  #joinville  #brasil  #cafeteria  #bistro  #restaurantesemgluten  #celiacos  #celiac 
Bolo de mandioca sem glúten com flocos de coco e queijo minas...tel 12-982589291 ou acesse @naracake.design #bolocaseiro #bolocaseirodeverdade #bolosemgluten #bolosemglutem #mandioca #cocofresco #culinarista #gastronomia #saojosedoscampossp
Retorno de clientes. Gratidão. #bolosemgluten #bololowcarb#eloychaves
🍌 Bolo de banana com cacau 🍫
📝 Receita:
🍌 4 bananas maduras
🥚 4 ovos
🥣 1/2 xícara de azeite (ou óleo da sua preferência)
🥄 2 colheres de sopa de cacau em pó 🥣 2 xícaras de aveia em flocos finos
🥄 2 colheres de sopa de fermento
👌🏼 Pitada de canela (a gosto)
Bater no liquidificador a banana, ovos, óleo e o cacau até obter um creme liso 
Despejar o conteúdo em uma vasilha, colocar a aveia, fermento e a canela
Assar em uma forma untada com óleo, cacau em pó e canela em forno pré-aquecido 200ºC por 40 minutos (se o forno for potente use 180ºC)
Não é uma receita doce, então quem quiser pode adicionar açúcar mascavo, demerara ou mel 🍯 #PratinhosDaMariaLuízaSO #MariaLuízaSO
🍌 Bolo de banana com cacau 🍫 📝 Receita: 🍌 4 bananas maduras 🥚 4 ovos 🥣 1/2 xícara de azeite (ou óleo da sua preferência) 🥄 2 colheres de sopa de cacau em pó 🥣 2 xícaras de aveia em flocos finos 🥄 2 colheres de sopa de fermento 👌🏼 Pitada de canela (a gosto) Bater no liquidificador a banana, ovos, óleo e o cacau até obter um creme liso Despejar o conteúdo em uma vasilha, colocar a aveia, fermento e a canela Assar em uma forma untada com óleo, cacau em pó e canela em forno pré-aquecido 200ºC por 40 minutos (se o forno for potente use 180ºC) Não é uma receita doce, então quem quiser pode adicionar açúcar mascavo, demerara ou mel 🍯 #PratinhosDaMariaLuízaSO  #MariaLuízaSO 
Bom dia com 🥥Bolo de Coco Gelado🥥 que faz parte do nosso Novo Curso Online: Monte sua Casa de Bolos Caseiros Sem Glúten e Leite *esse da foto é Sem Ovos também (LINK da BIO 👆) e tá rolando 🔥 SORTEIO 🔥 de 01 Inscrição, você já viu?! .
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Bolo delicioso sem glúten e sem lactose só no mercado mais good 😍 Morango recheado com Creme! Venha garantir a sua fatia, tome um café com a gente pra acompanhar ou leve pra casa 😋 temos opções de doces lowcarb também! #goodfood #semgluten #semlactose #bolodemorango #bolodecorado #bolosemgluten #curitibalowcarb #curitibacool #curitibasemgluten
Nosso delicioso Bolo Supremo Mini de Limão!! Já fez o seu pedido? 
Pedidos até hoje, entrega grátis no Centro quinta feira!
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Bom dia 😃 abençoado para todos nós 🙏 
Segue um receita super fácil e gostosa 😋 
Bolo Mesclado sem Glúten e sem Lactose de Liquidificador

Ingredientes:

3 ovos

½ xícara de açúcar de coco ou demerara

¼ de xícara (chá) de óleo de coco ou óleo de girassol

1 xícara (chá) de água

¼  xícara (chá) de cacau em pó

1 xícara (chá) de farinha de arroz integral

1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma (pequena) com óleo de coco ou de girassol e farinha de arroz e reserve.

Em um liquidificador bata os ovos, o açúcar, o óleo e a água.

Adicione a farinha de arroz e bata mais um pouco.

Adicione o fermento e misture com a ajuda de uma colher (nunca bater o fermento). Colocar metade da massa na forma.

Adicionar o cacau ao restante da massa e misturar bem com a ajuda de uma colher.

Colocar essa parte da massa com cacau na forma cuidadosamente para não se misturar com a parte branca da massa.

Levar ao forno pré-aquecido.

Assar por 30 a 35 minutos (faça o teste do palito para saber se está assado). Espere esfriar um pouco para desinformar.
#bolo #bolodavovo #bolosemgluten #bolosemlactose #glutenfree #lactosefree #eutieglutenfree #eutiecomidasaudavel #eutiealimentacaosaudavel
Bom dia 😃 abençoado para todos nós 🙏 Segue um receita super fácil e gostosa 😋 Bolo Mesclado sem Glúten e sem Lactose de Liquidificador Ingredientes: 3 ovos ½ xícara de açúcar de coco ou demerara ¼ de xícara (chá) de óleo de coco ou óleo de girassol 1 xícara (chá) de água ¼ xícara (chá) de cacau em pó 1 xícara (chá) de farinha de arroz integral 1 colher (sopa) de fermento em pó Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma (pequena) com óleo de coco ou de girassol e farinha de arroz e reserve. Em um liquidificador bata os ovos, o açúcar, o óleo e a água. Adicione a farinha de arroz e bata mais um pouco. Adicione o fermento e misture com a ajuda de uma colher (nunca bater o fermento). Colocar metade da massa na forma. Adicionar o cacau ao restante da massa e misturar bem com a ajuda de uma colher. Colocar essa parte da massa com cacau na forma cuidadosamente para não se misturar com a parte branca da massa. Levar ao forno pré-aquecido. Assar por 30 a 35 minutos (faça o teste do palito para saber se está assado). Espere esfriar um pouco para desinformar. #bolo  #bolodavovo  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #glutenfree  #lactosefree  #eutieglutenfree  #eutiecomidasaudavel  #eutiealimentacaosaudavel 
Bolo de cenoura com cacau e sem glúten 🥕

Ingredientes : - 1x de aveia (sem glúten)
- 2 cenouras médias picadas - 1/2 de óleo de girassol (ou outro óleo)
- 4 ovos - 1x de farinha de arroz - 1x e meia de açúcar demerara ou mascavo - pitada de sal e baunilha a gosto -1x de amido de milho ou polvilho doce -1 c.de chá rasa de goma xantana -1c.de sopa de fermento em pó -4c. de sopa de leite de coco
-2colher de sopa de cacau 100% 
Modo de fazer: - preaqueça o forno a 180 ° - unte as forminhas com óleo e farinha de arroz - em uma bacia coloque os ingredientes secos e misture - no liquidificador adicione a cenoura , o óleo , o leite de coco , os ovos , o açúcar , o sal e a baunilha  e bata até ficar uma massa lisa - depois é só colocar a massa de cenoura com os secos já  misturados  e mexa até ficar uma massa homogênea
-coloque em forminhas untadas - para ele ficar metade de chocolate dívida a massa em dois recipientes e em uma delas coloque o cacau em pó - Leve ao forno preaquecido por 30 -35  minutos ou até vc fazer o teste do palito e saia limpo - (usei castanhas  para decorar )

Fica uma delícia fofinho e saboroso 🤤😋 #bolodecenoura
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#fit #vidasaudavel #vida #comida #bolofofinho #bolofit  #bolorápido #meiofatmeiofit #chocolate #bolodecenouracomcacauempó #castanha #cacau
Bolo de cenoura com cacau e sem glúten 🥕 Ingredientes : - 1x de aveia (sem glúten) - 2 cenouras médias picadas - 1/2 de óleo de girassol (ou outro óleo) - 4 ovos - 1x de farinha de arroz - 1x e meia de açúcar demerara ou mascavo - pitada de sal e baunilha a gosto -1x de amido de milho ou polvilho doce -1 c.de chá rasa de goma xantana -1c.de sopa de fermento em pó -4c. de sopa de leite de coco -2colher de sopa de cacau 100% Modo de fazer: - preaqueça o forno a 180 ° - unte as forminhas com óleo e farinha de arroz - em uma bacia coloque os ingredientes secos e misture - no liquidificador adicione a cenoura , o óleo , o leite de coco , os ovos , o açúcar , o sal e a baunilha e bata até ficar uma massa lisa - depois é só colocar a massa de cenoura com os secos já misturados e mexa até ficar uma massa homogênea -coloque em forminhas untadas - para ele ficar metade de chocolate dívida a massa em dois recipientes e em uma delas coloque o cacau em pó - Leve ao forno preaquecido por 30 -35 minutos ou até vc fazer o teste do palito e saia limpo - (usei castanhas para decorar ) Fica uma delícia fofinho e saboroso 🤤😋 #bolodecenoura  #bolosemgluten  #cenoura  #comidadeverdade  #saudavel  #maissaude  #vivabem  #façavocêmesmo  #bolocomcafe  #fit  #vidasaudavel  #vida  #comida  #bolofofinho  #bolofit  #bolorápido  #meiofatmeiofit  #chocolate  #bolodecenouracomcacauempó  #castanha  #cacau 
BOLO DE BANANA COM BIOMASSA DE BANANA VERDE 😋
Banana 🍌 
Biomassa de banana verde @santooleo 
Ovos orgânicos 
Leite  vegetal (uso de castanhas @ataldacastanha )
Óleo de coco @copra_alimentos 
Farinha de arroz integral 
Farinha  de aveia #semgluten @vitalinsemgluten 
Canela em pó!
• • • 
Encomende o seu bolo de banana 🍌 por direct ou WhatsApp (11) 97483-1214 e tenha os melhores ingredientes em um bolo saudável!
#semgluten 
#semlactose 
#semacucarrefinado 
#healthyfood #encomendassaudaveia #comidasaudavel #bolosemgluten #bolosemlactose ##bolodebanana #bolodebiomassa
BOLO DE BANANA COM BIOMASSA DE BANANA VERDE 😋 Banana 🍌 Biomassa de banana verde @santooleo Ovos orgânicos Leite vegetal (uso de castanhas @ataldacastanha ) Óleo de coco @copra_alimentos Farinha de arroz integral Farinha de aveia #semgluten  @vitalinsemgluten Canela em pó! • • • Encomende o seu bolo de banana 🍌 por direct ou WhatsApp (11) 97483-1214 e tenha os melhores ingredientes em um bolo saudável! #semgluten  #semlactose  #semacucarrefinado  #healthyfood  #encomendassaudaveia  #comidasaudavel  #bolosemgluten  #bolosemlactose  ##bolodebanana  #bolodebiomassa 
Mais fácil impossível!
Bolo De Cenoura com Calda!
Ingredientes:
2 cenouras médias picadas (270g)
3 ovos grandes
1/2 xícara (chá) de azeite 
1/2 xícara (chá) de xilitol/eritritol ou açúcar demerara
1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de grão de bico 
1 col (sopa) de fermento em pó
Pitada de sal marinho 
Modo:
No liquidificador, bata a cenoura, os ovos e o azeite por 4 minutos. Adicione o adoçante/açúcar + o sal e bata por mais 3 minutos. Adicione a farinha e bata por mais 30 segundos, desligue o liquidificador. Adicione o fermento, mexa delicadamente com a colher somente para incorporar. Transfira a mistura para uma forma untada com azeite e farinha de grão de bico. Asse em forno médio até que faça o teste do palito e saia limpo.
Caso queira calda, aqueça 400ml de leite de amêndoas/coco com 2 col (sopa) de cacau em pó sem açúcar + 3 col (sopa) de açúcar demerara. Ferva tudo em fogo baixo e desligue quando engrossar. Espere o bolo esfriar e cubra com a calda.
Mais fácil impossível! Bolo De Cenoura com Calda! Ingredientes: 2 cenouras médias picadas (270g) 3 ovos grandes 1/2 xícara (chá) de azeite 1/2 xícara (chá) de xilitol/eritritol ou açúcar demerara 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de grão de bico 1 col (sopa) de fermento em pó Pitada de sal marinho Modo: No liquidificador, bata a cenoura, os ovos e o azeite por 4 minutos. Adicione o adoçante/açúcar + o sal e bata por mais 3 minutos. Adicione a farinha e bata por mais 30 segundos, desligue o liquidificador. Adicione o fermento, mexa delicadamente com a colher somente para incorporar. Transfira a mistura para uma forma untada com azeite e farinha de grão de bico. Asse em forno médio até que faça o teste do palito e saia limpo. Caso queira calda, aqueça 400ml de leite de amêndoas/coco com 2 col (sopa) de cacau em pó sem açúcar + 3 col (sopa) de açúcar demerara. Ferva tudo em fogo baixo e desligue quando engrossar. Espere o bolo esfriar e cubra com a calda.
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Os Clássicos Bolos da Vovó (conheça pelo LINK da BIO, na descrição da página 👆) na Versão Sem Glúten e Leite que também podem ser feitos na Versão Sem Ovos. .
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Regras para o Sorteio de 01 Curso:
🔥 Curtir essa foto;
🔥 Marcar 5 pessoas neste post;
*Não vale marcar ARTISTAS, BLOG OU FAKES
🔥 Seguir no Instagram, quem ainda não segue. .
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O Resultado do Sorteio será nesta Quarta-Feira, 14h00. Vou postar a ganhadora (o) no Facebook e aqui no Instagram. .
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❤️Ter um cardápio com os principais Bolos Caseiros na versão sem glúten e leite que podem ser feitos também na versão sem ovos ❤️Realizar o sonho de ter o Seu Próprio Negócio! .
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Bolo de Cenoura, cobertura  de Cacau e óleo de Coco

#bolodfibra
#bolodecenoura 
#bolosemgluten
Cenoura, ingrediente principal do nosso delicioso Bolo, feito com farinha sem glúten!

#bolodfibra
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Cenoura, ingrediente principal do nosso delicioso Bolo, feito com farinha sem glúten!

#bolodfibra
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Sucos de frutas frescas ....
Várias cores e sabores ! 
Esse ,nossa limonada 😊pra chamar o sol 🤗

ABERTO DAS 10:30 ATÉ 20 HS 
CAFE E ALMOÇO 🌼 O DIA TODO 💚

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E aí gente! 🤗Começando essa semana que tá cheia de coisas para fazer! Sábado é dia de feira do  mundo vegano, e estaremos lá com os brownies. Esperamos vocês, e logo vamos colocar mais informações sobre a feira.
Bom, eu ainda não melhorei,  estou com cálculo renal e sentindo muitas dores, mas estou levando no ritmo que aguento. Obs: Se você tiver alguma dica do que fazer/ tomar para melhorar do cálculo renal. Deixa nos comentários, eu vou adorar.
😓
Bom, mas vamos para a receita de hoje.
Hoje é um pão doce de banana, além de ser vegano e sem glúten, ele também é paleo. Ou seja, ele é feito sem farinhas refinadas. Ele é feito só com a farinha de coco. Ele fica uma delícia com um café, então é perfeito para lanche da tarde.
Vamos para a receita: *
Ingredientes:
4 bananas
3/4 xícara farinha de coco
1/4 xícara açúcar de coco
1 colher de chá canela em pó
1/2 colher de chá bicarbonato de sódio
1/4 colher de chá cremor tártaro
1 pitada sal
1 colher de chá baunilha
2 colheres de sopa óleo de coco
2 colheres de sopa cacau em pó
2 colheres de sopa "ovo" de farinha de linhaça
1/4 xicara leite de coco
Modo de fazer:
Pré-aqueça o forno a 180ºC.
Misture o óleo de coco derretido, o leite de coco, o "ovo" de farinha de linhaça, baunilha, e as bananas amassadas.
Eu outro recipiente misture os secos, a farinha de coco, o açúcar de coco, a canela, o bicarbonato, o cremor tártaro e o sal.
Junte e misture o secos com os molhados.
Unte uma fôrma. Transfira a massa para a fôrma e leve para assar por 50 minutos. Ou até você inserir um palito no meio do pão e não sair sujo.
Espere esfriar completamente antes de servir. 😋
*
*
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#cozinhavegana #receitavegana #semlactose #veganocomeoque #glutenfreevegan #veganize #comersemculpa #curitibafood #cwb #semgluten #letscookvegan #receitasaudavel #semovo #receita #comabem #vegan #veganos #veganismo #veganosbrasil #veganshare #celiacos #aptoceliacos #semleite #receitasfit #comidadobem #semglutensemlactose #semglúten #myvegchef #bolosemgluten #bolovegano
E aí gente! 🤗Começando essa semana que tá cheia de coisas para fazer! Sábado é dia de feira do mundo vegano, e estaremos lá com os brownies. Esperamos vocês, e logo vamos colocar mais informações sobre a feira. Bom, eu ainda não melhorei, estou com cálculo renal e sentindo muitas dores, mas estou levando no ritmo que aguento. Obs: Se você tiver alguma dica do que fazer/ tomar para melhorar do cálculo renal. Deixa nos comentários, eu vou adorar. 😓 Bom, mas vamos para a receita de hoje. Hoje é um pão doce de banana, além de ser vegano e sem glúten, ele também é paleo. Ou seja, ele é feito sem farinhas refinadas. Ele é feito só com a farinha de coco. Ele fica uma delícia com um café, então é perfeito para lanche da tarde. Vamos para a receita: * Ingredientes: 4 bananas 3/4 xícara farinha de coco 1/4 xícara açúcar de coco 1 colher de chá canela em pó 1/2 colher de chá bicarbonato de sódio 1/4 colher de chá cremor tártaro 1 pitada sal 1 colher de chá baunilha 2 colheres de sopa óleo de coco 2 colheres de sopa cacau em pó 2 colheres de sopa "ovo" de farinha de linhaça 1/4 xicara leite de coco Modo de fazer: Pré-aqueça o forno a 180ºC. Misture o óleo de coco derretido, o leite de coco, o "ovo" de farinha de linhaça, baunilha, e as bananas amassadas. Eu outro recipiente misture os secos, a farinha de coco, o açúcar de coco, a canela, o bicarbonato, o cremor tártaro e o sal. Junte e misture o secos com os molhados. Unte uma fôrma. Transfira a massa para a fôrma e leve para assar por 50 minutos. Ou até você inserir um palito no meio do pão e não sair sujo. Espere esfriar completamente antes de servir. 😋 * * * #cozinhavegana  #receitavegana  #semlactose  #veganocomeoque  #glutenfreevegan  #veganize  #comersemculpa  #curitibafood  #cwb  #semgluten  #letscookvegan  #receitasaudavel  #semovo  #receita  #comabem  #vegan  #veganos  #veganismo  #veganosbrasil  #veganshare  #celiacos  #aptoceliacos  #semleite  #receitasfit  #comidadobem  #semglutensemlactose  #semglúten  #myvegchef  #bolosemgluten  #bolovegano 
Aquele bolo de cenoura maravilhoso e fácil de fazer, que todo mundo vai comer e se se apaixonar, mas que ninguém vai descobrir que é sem glúten e sem lactose, a menos que você conte, claro! 😁😛😋 Massa: 4 ovos (sem a pele das gemas); 2 xícaras bem cheias de cenoura picada; 1/2 xícara de azeite (usei o de oliva); 1 xícara de açúcar demerara; 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz integral; 1 xícara de polvilho doce; 1 colher de sopa de fermento em pó.
Bata bem os ovos, a cenoura, o óleo e o açúcar no liquidificador, depois acrescente as farinhas, bata mais um pouco e por último o fermento, bata para misturar.
Distribua em forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°, asse por +- 30 minutos ou até que esteja completamente assado. 
Cobertura: 1 colher de sopa de ghee; 1/3 de xícara de cacau em pó; 2/3 de xícara de açúcar demerara( ou a gosto); 1 xícara de água. 
Misture tudo em uma panela e leve ao fogo, mexa até engrossar. 
Coloque a cobertura no bolo assim que tirá-lo do forno. 
#bolodecenourasemgluten #bolodecenourafit #semglutem #semlactose #intolerantes #bolosemgluten #comidadeverdade #bolo #bolodecenoura #bolodecenourasemlactose #intoleranciaalimentar #intolerancia #vidafit #vidafitness #alimentacaosaudavel
Aquele bolo de cenoura maravilhoso e fácil de fazer, que todo mundo vai comer e se se apaixonar, mas que ninguém vai descobrir que é sem glúten e sem lactose, a menos que você conte, claro! 😁😛😋 Massa: 4 ovos (sem a pele das gemas); 2 xícaras bem cheias de cenoura picada; 1/2 xícara de azeite (usei o de oliva); 1 xícara de açúcar demerara; 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz integral; 1 xícara de polvilho doce; 1 colher de sopa de fermento em pó. Bata bem os ovos, a cenoura, o óleo e o açúcar no liquidificador, depois acrescente as farinhas, bata mais um pouco e por último o fermento, bata para misturar. Distribua em forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°, asse por +- 30 minutos ou até que esteja completamente assado. Cobertura: 1 colher de sopa de ghee; 1/3 de xícara de cacau em pó; 2/3 de xícara de açúcar demerara( ou a gosto); 1 xícara de água. Misture tudo em uma panela e leve ao fogo, mexa até engrossar. Coloque a cobertura no bolo assim que tirá-lo do forno. #bolodecenourasemgluten  #bolodecenourafit  #semglutem  #semlactose  #intolerantes  #bolosemgluten  #comidadeverdade  #bolo  #bolodecenoura  #bolodecenourasemlactose  #intoleranciaalimentar  #intolerancia  #vidafit  #vidafitness  #alimentacaosaudavel 
Já fez um bolo sem glúten e quando foi comer ele estava duro, parecendo areia doce?😲😨
.
Já fiz muitos bolos assim.
Aliás tem muitas destas receitas na internet🤔
.
São receitas incompletas que não foram testadas e a gente cai na armadilha.
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Para fazer pães, bolos, tortas etc... sem glúten é preciso fazer um mix de farinhas.
.
Apenas trocar a farinha de trigo pela farinha de arroz ou fécula de batata, não funciona😣
.
No mix de farinhas sem glúten cada elemento usado tem uma função diferente para cada receita, e para o resultado final ficar bem próximo da receita com glúten 😉
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Este mix que estou ensinando só serve para fazer BOLOS 🎂🍰
Não serve para pães, salgados etc...
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É só substituir a farinha de trigo pelo mix e fazer seus bolos😁👍✔
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#mixsemgluten
#bolosemgluten
#receitasemgluten
#100trigo
Já fez um bolo sem glúten e quando foi comer ele estava duro, parecendo areia doce?😲😨 . Já fiz muitos bolos assim. Aliás tem muitas destas receitas na internet🤔 . São receitas incompletas que não foram testadas e a gente cai na armadilha. . Para fazer pães, bolos, tortas etc... sem glúten é preciso fazer um mix de farinhas. . Apenas trocar a farinha de trigo pela farinha de arroz ou fécula de batata, não funciona😣 . No mix de farinhas sem glúten cada elemento usado tem uma função diferente para cada receita, e para o resultado final ficar bem próximo da receita com glúten 😉 . Este mix que estou ensinando só serve para fazer BOLOS 🎂🍰 Não serve para pães, salgados etc... . É só substituir a farinha de trigo pelo mix e fazer seus bolos😁👍✔ . #mixsemgluten  #bolosemgluten  #receitasemgluten  #100trigo 
🥕Bolinho especial pra minha bebê, alérgica ao Ovo!
☆1 cenoura
☆1/4 de óleo de coco
☆1 xícara de açúcar( usei xilitol, natural)
☆1 xícara de leite ( usei sem lactose)
☆1 e 1/2 xícara de farinha especial sem glúten ☆1 colher de fermento em pó 
Bati no liquidificador  a cenoura, óleo de coco e o leite, até ficar bem homogêneo,  acrescentar os demais ingredientes e por último o fermento!
Fofinho e delicioso !🥕🥕🥕😋
Obs: ( a receita pode fazer tbm com farinha,leite e açúcar normal)😘
#alergicosaovo
#alergicosagluten
#bolosemgluten
#alergiaalimentar 
#bolodecenourasaudavel
#bolofit
🥕Bolinho especial pra minha bebê, alérgica ao Ovo! ☆1 cenoura ☆1/4 de óleo de coco ☆1 xícara de açúcar( usei xilitol, natural) ☆1 xícara de leite ( usei sem lactose) ☆1 e 1/2 xícara de farinha especial sem glúten ☆1 colher de fermento em pó Bati no liquidificador a cenoura, óleo de coco e o leite, até ficar bem homogêneo, acrescentar os demais ingredientes e por último o fermento! Fofinho e delicioso !🥕🥕🥕😋 Obs: ( a receita pode fazer tbm com farinha,leite e açúcar normal)😘 #alergicosaovo  #alergicosagluten  #bolosemgluten  #alergiaalimentar  #bolodecenourasaudavel  #bolofit 
Sem cobertura pra mostrar toda sua beleza: nosso Bolo de Cacau 100% com Amêndoas. Maravilhosamente irresistivel!!!
#DeGust #SaborSemRestriçoes #SemGluten #SemLeite #SemAçucarBranco #IntoleranciaAlimentar #BoloSemGluten #CacauPuro #Amêndoas #CozinhaInclusiva #Renovaçao #Novidades #DeVolta #CasaNova #Taubate
Tivemos tbm delicia de bolo de banana com cacau! Feito com banana bem madurinha, farinha de aveia sem glúten, cacau alcalino 100%, farinha de amêndoas e adoçado com um pouquinho só de açúcar demerara! Uma explosão de sabores! #bolosemgluten #banana #bananacomcacau #semgluten #semleite #semlactose #comidadeverdade #semcaseina #semglutencomsabor
Hoje tbm foi dia de bolo de laranja com gotas de chocolate meio amargo! Feito com a fruta inteira, para aproveitarmos todos os nutrientes desta fruta delicia! #bolodelaranja #bolosemgluten #semlactose #semcaseina #saudavel #laranja #comidadeverdade
Hoje tbm tivemos delicia de bolo de maçã com canela. Delicia feita com farinha de amêndoas, mix de farinha sem glúten, fruta inteira (casca, para aumentar a quantidade de fibras no bolo) adoçado com açúcar mascavo e demerara. No meio. Ines, castanha do Pará e gotas de chocolate meio amargo. Sem NENHUMA adição de óleo! #semgluten #semlactose #bolosemgluten #saudavel #farinhadeamendoas #vidaleve #semglutensemlactose #comidadeverdade
🚨🚨O SUCESSO DA CONFEITARIA SEM GLÚTEN 🍞
ENTRE UMA FORNADA E OUTRA, ESTÁ É A ROTINA DE QUEM PRECISA SE REINVENTAR NESSE UNIVERSO SEM GLÚTEN.
Repost @docuras_semgluten
-------------- SEPARAMOS UMA MATERIA  TOP NA NOSSA FAN PAGE  SOBRE ESSE ASSUNTO,
NÓS SIGA POR LÁ, CLICANDO NO LINK AZUL DA BIO☝ 📌 COMO UMA FAMÍLIA DE GOIÂNIA INOVOU; DE UMA LOJA DE PRODUTOS NATURAIS A UMA PADARIA QUE OFERECE PÃES, BOLOS, SALGADOS E SOBREMESAS SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE QUE FAZ SUCESSO ENTRE OS CLIENTES.  #paosemgluteneleite #paoartesanal #saudenacozinha #celiacossp #bolosemgluten #campinassemgluten #feitoamao #naoacontaminacaocruzada #celiacos#paosemgluteneleite #glutenfree #cozinhainclusiva #semlactose #campinassemgluten
🚨🚨O SUCESSO DA CONFEITARIA SEM GLÚTEN 🍞 ENTRE UMA FORNADA E OUTRA, ESTÁ É A ROTINA DE QUEM PRECISA SE REINVENTAR NESSE UNIVERSO SEM GLÚTEN. Repost @docuras_semgluten -------------- SEPARAMOS UMA MATERIA TOP NA NOSSA FAN PAGE SOBRE ESSE ASSUNTO, NÓS SIGA POR LÁ, CLICANDO NO LINK AZUL DA BIO☝ 📌 COMO UMA FAMÍLIA DE GOIÂNIA INOVOU; DE UMA LOJA DE PRODUTOS NATURAIS A UMA PADARIA QUE OFERECE PÃES, BOLOS, SALGADOS E SOBREMESAS SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE QUE FAZ SUCESSO ENTRE OS CLIENTES. #paosemgluteneleite  #paoartesanal  #saudenacozinha  #celiacossp  #bolosemgluten  #campinassemgluten  #feitoamao  #naoacontaminacaocruzada  #celiacos #paosemgluteneleite  #glutenfree  #cozinhainclusiva  #semlactose  #campinassemgluten 
BOLO DE FUBA COM GOIABADA!!!!
O queridinho dos clientes voltou! 📣📣
E esse tempinho pede, ne! 😙
Elaborado com ingredientes selecionados com PRECISAO para atender, tb, ao publico com restricoes alimentares.
Nossa empresa nasceu da necessidade de INCLUSAO ALIMENTAR dos CELIACOS e dos APLV com produtos de qualidade e similares aos com gluten nos quesitos textura, maciez, aparencia e shelf life (sabor nos temos de sobra... 😉).
Por isso primamos o controle da CONTAMINACAO CRUZADA!!! ✌
E tb trabalhamos com produtos sem gluten e sem lactose VEGANOS (sem ovo), mas essa historinha e um pouquinho comprida, entao deixaremos para um post VEGANO. 😂😂
Entao, atencao! Esta gostosura ja ta quaaase saindo do forno pra ir direto pro MUNDO VERDE!
#glutenfree #lacfreemilk #soyfree #bolo #oatfree #semglutenesemlactose
#semgluten #semleite #semsoja #semaveia #camposdosgoytacazes #campos
#celiacos #funcionalfit #nutricionistas
#senzaglutine #sansgluten #singluten #semcontaminacaocruzada #bolosemgluten
BOLO DE FUBA COM GOIABADA!!!! O queridinho dos clientes voltou! 📣📣 E esse tempinho pede, ne! 😙 Elaborado com ingredientes selecionados com PRECISAO para atender, tb, ao publico com restricoes alimentares. Nossa empresa nasceu da necessidade de INCLUSAO ALIMENTAR dos CELIACOS e dos APLV com produtos de qualidade e similares aos com gluten nos quesitos textura, maciez, aparencia e shelf life (sabor nos temos de sobra... 😉). Por isso primamos o controle da CONTAMINACAO CRUZADA!!! ✌ E tb trabalhamos com produtos sem gluten e sem lactose VEGANOS (sem ovo), mas essa historinha e um pouquinho comprida, entao deixaremos para um post VEGANO. 😂😂 Entao, atencao! Esta gostosura ja ta quaaase saindo do forno pra ir direto pro MUNDO VERDE! #glutenfree  #lacfreemilk  #soyfree  #bolo  #oatfree  #semglutenesemlactose  #semgluten  #semleite  #semsoja  #semaveia  #camposdosgoytacazes  #campos  #celiacos  #funcionalfit  #nutricionistas  #senzaglutine  #sansgluten  #singluten  #semcontaminacaocruzada  #bolosemgluten 
BOLO AGANTE
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📷@passion_for_photography17
BOLO AGANTE . . 📷@passion_for_photography17
O nosso bolo do mês é divino e está com um preço super especial!⠀
⠀
Bolo da Promoção do mês de Setembro* ⠀
⠀
👉BOLO OLHO DE SOGRA⠀
Pão de ló branco, recheado de olho de sogra e doce de ameixa, coberto de marshmallow, decorado com doce de ameixa, ganache de chocolate branco e physalis.⠀
⠀
👉De R$ 42,00 kg por R$ 35,00 kg* Promoção válida para retirada do bolo até o dia 29 de Setembro* Para retirada após o dia 29 de Setembro, a promoção de R$ 35,00 kg não será válida, o bolo terá o valor normal de R$ 42,00 kg*⠀
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➡Encomendas nos telefones: 16 3610 7700 16 99769-8618 e 16 99700 5184⠀
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➡Retirada na loja: Avenida Nove Julho 1614* Imagem meramente ilustrativa.⠀
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O bolo possuí variação, pedidos de 1 kg por exemplo, sempre terão no mínimo 150g a 200g de variação no peso final, o valor é referente ao kg do bolo.⠀
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#amobolo #amosobremesa #apaixonadospordoces #bolocomrecheio #bolodeverdade #bolodiet #bolos #bolosemgluten #bolosemlactose #bolosespeciais #bolosribeiraopreto #bolosrp #confeitariaiceland #delicias #iceland #lovechocolate #sobremesas #sobremesasrp⠀
O nosso bolo do mês é divino e está com um preço super especial!⠀ ⠀ Bolo da Promoção do mês de Setembro* ⠀ ⠀ 👉BOLO OLHO DE SOGRA⠀ Pão de ló branco, recheado de olho de sogra e doce de ameixa, coberto de marshmallow, decorado com doce de ameixa, ganache de chocolate branco e physalis.⠀ ⠀ 👉De R$ 42,00 kg por R$ 35,00 kg* Promoção válida para retirada do bolo até o dia 29 de Setembro* Para retirada após o dia 29 de Setembro, a promoção de R$ 35,00 kg não será válida, o bolo terá o valor normal de R$ 42,00 kg*⠀ ⠀ ➡Encomendas nos telefones: 16 3610 7700 16 99769-8618 e 16 99700 5184⠀ ⠀ ➡Retirada na loja: Avenida Nove Julho 1614* Imagem meramente ilustrativa.⠀ ⠀ O bolo possuí variação, pedidos de 1 kg por exemplo, sempre terão no mínimo 150g a 200g de variação no peso final, o valor é referente ao kg do bolo.⠀ ⠀ #amobolo  #amosobremesa  #apaixonadospordoces  #bolocomrecheio  #bolodeverdade  #bolodiet  #bolos  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #bolosespeciais  #bolosribeiraopreto  #bolosrp  #confeitariaiceland  #delicias  #iceland  #lovechocolate  #sobremesas  #sobremesasrp ⠀
Bolo de Cenoura com cobertura de Chocolate 70% & Nibs ! 😋😋😋
.
Bater no liquidificador a massa:
2 cenouras com casca 
4 ovos 
5 colheres de sopa de Xylitol 
1/2 xícara de óleo de coco
...
Coloca em um recipiente a massa e adiciona:
1 1/2 xícara de farinha de castanha de caju
1 colher de  sopa cheia de goma xantana ou Psyllium em pó 
2 colheres de sopa de farinha de arroz integral 
1 colher de sopa de fermento 
1 garrafinha de 200ml de leite de coco (mistura até ficar homogêneo)
...
Coloque em uma forma untada e leve ao forno pré aquecido a 180 graus 🔥 entre 25 e 30 minutos ⏰
(vai observando e fazendo o teste da faca!) ...
Cobertura: derreter chocolate 🍫70% em banho maria! 💁🏻‍♀️🚿 colocar em cima do bolo e depois joga Nibs por cima ! 🤪
...
Pronto! Agora é comer feliz 😃 e compartilhar o bolo com a galera toda !!
Bolo de Cenoura com cobertura de Chocolate 70% & Nibs ! 😋😋😋 . Bater no liquidificador a massa: 2 cenouras com casca 4 ovos 5 colheres de sopa de Xylitol 1/2 xícara de óleo de coco ... Coloca em um recipiente a massa e adiciona: 1 1/2 xícara de farinha de castanha de caju 1 colher de sopa cheia de goma xantana ou Psyllium em pó 2 colheres de sopa de farinha de arroz integral 1 colher de sopa de fermento 1 garrafinha de 200ml de leite de coco (mistura até ficar homogêneo) ... Coloque em uma forma untada e leve ao forno pré aquecido a 180 graus 🔥 entre 25 e 30 minutos ⏰ (vai observando e fazendo o teste da faca!) ... Cobertura: derreter chocolate 🍫70% em banho maria! 💁🏻‍♀️🚿 colocar em cima do bolo e depois joga Nibs por cima ! 🤪 ... Pronto! Agora é comer feliz 😃 e compartilhar o bolo com a galera toda !!
Bolo diet,  sem glúten e sem lactose de abacaxi com coco. #bolodeaniversario #bolodeaniversariodiet #bolodiet #bolosemgluten #bolosemlactose
⭐ AINDA NÃO CONHECE NOSSO CARDÁPIO? Ele é recheado de delícias sem glúten e lácteos, além de opções zero açúcar, vegan e lowcarb. Entre em contato e conheça nossos produtos (41) 99658 2085 / 99972 1288.
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AMANHÃ TEMOS FORNADA
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⭐ AINDA NÃO CONHECE NOSSO CARDÁPIO? Ele é recheado de delícias sem glúten e lácteos, além de opções zero açúcar, vegan e lowcarb. Entre em contato e conheça nossos produtos (41) 99658 2085 / 99972 1288. . AMANHÃ TEMOS FORNADA . #semglúten  #semlactose  #semlacteos  #vegano  #veganfood  #vegan  #gastronomia  #gastronomiasaudavel  #gastronomiafuncional  #gastronomia  #curitibafit  #curitibadoce  #curitibaencomenda  #curitibacool  #lanche  #lanchefit  #lancheirasaudavel  #coxinhaassada  #fornadadasemana  #cwbfood  #food  #glutenfree  #glutenfreefood  #paosemgluten  #bolosemgluten  #lowcarb  #cwblowcarb  #zeroacucar  #encomendas 
Que tal essa saladinha para seu almoço ficar ainda mais leve! 😉👊 Nossas refeições são leves e nutritivas!!!!!!
📍Venha conhecer nossas delícias saudáveis! Estamos na av. Constituição, 1355 - Boa Vista (ao lado do Bar Chibiu). 😃

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São de alimentos SALUTARES que você precisa para vida! Como um "lifestyle", estilo de vida, e não algo temporário ou escapes. Algo que dê mais vida a vida, com prazeres. Algo que fortifique sua saúde e ao mesmo tempo cause bem estar!❣️
. Que tal nos alimentarmos bem para nos mantermos saudáveis?? .
. Nós ajudamos você....👩🏻‍🍳
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São de alimentos SALUTARES que você precisa para vida! Como um "lifestyle", estilo de vida, e não algo temporário ou escapes. Algo que dê mais vida a vida, com prazeres. Algo que fortifique sua saúde e ao mesmo tempo cause bem estar!❣️ . Que tal nos alimentarmos bem para nos mantermos saudáveis?? . . Nós ajudamos você....👩🏻‍🍳 . . . . ......#salutar  .#glutenfree  .#lowcarb  .#alimentacaosaudavel  .#nutricao  .#eatclean  .#comidasaudavel  .#salutaralimentos  .#paosemgluten  .#dietasaudavel  .#alimentoslimpos  .#comidalimpa  .#bolosemgluten  .#semglutensemlactose  .#glutenfreelacfree  .#healthy  .#healthyfood  .#healthylife  .#semleite  .#nomilk  .#dieta  .#dietalowcarb  .#receitaslowcarb  .#desafio30dias  .#dietaceliaco  .#alergiaalimentar  .#intolerancialactose  .#saudavel  .#vidasaudavel  .#comidasaudavel  .#comidadeverdade 
Bom dia do jeito que você respeita! Olha essa fileira de bolo fofinho e gostoso que está esperando a sua visita! 😋😋😋
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Estamos online no
whatsapp 📲 98749-9518 para fazer encomendas! .
☎ 3453-1065 / 📱98749-9518
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📍Av. ACM, 480, lj. 09, Edf. Toryba (Ao lado da Delfin) - Itaigara.
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⏰ Funcionamos de segunda à sexta das 9h às 19h e sábado das 9h às 13h.
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✅Trabalhamos com ENCOMENDAS;
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💳 Aceitamos cartões de DÉBITO e CRÉDITO
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Bom dia do jeito que você respeita! Olha essa fileira de bolo fofinho e gostoso que está esperando a sua visita! 😋😋😋 . . . . . Estamos online no whatsapp 📲 98749-9518 para fazer encomendas! . ☎ 3453-1065 / 📱98749-9518 . 📍Av. ACM, 480, lj. 09, Edf. Toryba (Ao lado da Delfin) - Itaigara. . ⏰ Funcionamos de segunda à sexta das 9h às 19h e sábado das 9h às 13h. . ✅Trabalhamos com ENCOMENDAS; . 💳 Aceitamos cartões de DÉBITO e CRÉDITO . . . . #bolocaseiro  #bolocaseirodeverdade  #bolofofo  #bologostoso  #feitocomamor  #bolofofinho  #bolotradicional  #boloregional  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #bolodiet  #bolointegral  #vovozeteitaigara  #amantesdebolo 
Pessoal, a turma do dia 20/09 está  encerrada. 
Estou abrindo mais uma,  para o dia 27/09, sobre os bolos funcionais. 
Caso  tenham interesse , entrar em contato através  do direct ou celular (11999554654) p maiores  informações 
#naturebando #bolosemgluten #bolosemleite #bolosemtrigo #bolofuncional #bolodobem
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#bolosartesanais
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Ler é viajar...
Ler é libertação.
Vocês leem mais de um livro por vez? 
#saboresaudedonordeste 
#saudemental
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#ghee
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#bolosemgluten
#empreenderepreciso
Hellowww, mores! Como vocês estão? Animados para segundona? 🙈
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Animada-ANIMADA eu nunca tô, pra falar verdade 😂 então pra deixar a segunda com uma carinha mais feliz, fiz esse bolinho na Air Fryer (vulgo, o novo brinquedinho de casa).
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Receita suuuper simples e, se você não tiver Air Fryer - sem problemas - dá para assar no forno tbm!
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👩🏻‍🍳 RECEITA 👩🏻‍🍳
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2 bananas | 2 ovos | 2 cs de farinha (usei de arroz) | 1 cs farelo de aveia | 1,5 cc fermento químico (pó royal) | Granola e canela para decorar
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Amasse 1,5 banana bem. Bata bem os ovos. Misture todos ingredientes (menos a garola e o fermento) até ficar homogêneo. Só então adicione o fermento e misture mais um pouco. Por fim, corte em rodelas o restos da 1/2 banana e use-a para decorar junto com a granola e canela.
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Coloque em um recipiente e depois 10 mim na Air Fryer ou 15~20 min no forno, em 180°C.
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Prontinhos migos, seu bolinho cheio de micronutrientes, sem glúten, delicinha e cheirosinho pra você degustar seu café da manhã, lanche da tarde, ceia... como preferir! 🙌
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Agora bora trabalhar que temos uma semana toda pela frente para fazer tudo dar certo 😉.
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MACROS (1 porção - rende 4 porções):
C 19,7 | P 4,5 | G 3,5 | 124 Kcal .
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Hellowww, mores! Como vocês estão? Animados para segundona? 🙈 . Animada-ANIMADA eu nunca tô, pra falar verdade 😂 então pra deixar a segunda com uma carinha mais feliz, fiz esse bolinho na Air Fryer (vulgo, o novo brinquedinho de casa). . Receita suuuper simples e, se você não tiver Air Fryer - sem problemas - dá para assar no forno tbm! . 👩🏻‍🍳 RECEITA 👩🏻‍🍳 . 2 bananas | 2 ovos | 2 cs de farinha (usei de arroz) | 1 cs farelo de aveia | 1,5 cc fermento químico (pó royal) | Granola e canela para decorar . Amasse 1,5 banana bem. Bata bem os ovos. Misture todos ingredientes (menos a garola e o fermento) até ficar homogêneo. Só então adicione o fermento e misture mais um pouco. Por fim, corte em rodelas o restos da 1/2 banana e use-a para decorar junto com a granola e canela. . Coloque em um recipiente e depois 10 mim na Air Fryer ou 15~20 min no forno, em 180°C. . Prontinhos migos, seu bolinho cheio de micronutrientes, sem glúten, delicinha e cheirosinho pra você degustar seu café da manhã, lanche da tarde, ceia... como preferir! 🙌 . Agora bora trabalhar que temos uma semana toda pela frente para fazer tudo dar certo 😉. . MACROS (1 porção - rende 4 porções): C 19,7 | P 4,5 | G 3,5 | 124 Kcal . . . . . #bolodebanana  #bolosebananafit  #boloairfryer  #airfryer  #receitaairfryer  #airfryerfitness  #cafedamanhafit  #cafedamanhasaudavel  #cafedamanhafitness  #dicadecafedamanha  #receitasaudavel  #dietaflexivel  #dietaflexivelbrasil  #flexdieting  #iifymbrasil  #bolofitness  #bolosaudavel  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #bolosemacucar  #cabenosmacros  #receitadarubia 
Bom dia com o carinho de novos seguidores e amantes das nossas delicinhas.
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E você, já provou alguma delicinha que faço? Qual gosta mais? Conta aqui para mim!!!
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💌 contato@deliciasdarafa.com.br
☎️ (21) 98840-2946
🚴‍♂️ Entrega via motoboy na cidade do Rio
📣 Tudo apto para celíacos e aplv
📣 Tenho preços diferenciados para lojistas. 📣 Tamanhos especiais para sua festa ou comemoração. 📖 Oficinas periódicas aqui no ateliê
#deliciasdarafa #cozinhainclusiva #semglutem #glutenfree #celíacos #riodejaneiro #bolosemgluten
Bom dia com o carinho de novos seguidores e amantes das nossas delicinhas. . E você, já provou alguma delicinha que faço? Qual gosta mais? Conta aqui para mim!!! . 💌 contato@deliciasdarafa.com.br ☎️ (21) 98840-2946 🚴‍♂️ Entrega via motoboy na cidade do Rio 📣 Tudo apto para celíacos e aplv 📣 Tenho preços diferenciados para lojistas. 📣 Tamanhos especiais para sua festa ou comemoração. 📖 Oficinas periódicas aqui no ateliê #deliciasdarafa  #cozinhainclusiva  #semglutem  #glutenfree  #celíacos  #riodejaneiro  #bolosemgluten 
Bolo de festa com mousse de chocolate e brigadeiro 🤗 *tive uma festa surpresa gente!! O bolo foi feito pela minha mãe e os docinhos encomendados da @ro_napoli chocolate belga, creme bruleé, ninho com nutella e churros. Tudo sem glúten claro❤️
Bolo de festa com mousse de chocolate e brigadeiro 🤗 *tive uma festa surpresa gente!! O bolo foi feito pela minha mãe e os docinhos encomendados da @ro_napoli chocolate belga, creme bruleé, ninho com nutella e churros. Tudo sem glúten claro❤️
Fiz esse bolo de chocolate pra receber uma amiga querida e resolvi gravar pra vocês, porque a receita é muito boa e fácil de fazer. Acabei de liberar lá no youtube, é só acessar bit.ly/bololab ou clicar no link da bio! 🍮🍫
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#veganrecepies #veganofinstagram #vegano #vegan #veganfood #receitavegana #comidavegana #veganofig #bolovegano #bolodechocolatevegano #vegancake #bolosemgluten #veganismopopular #veganopobre #bolodechocolatesemgluten  #glutenfree #semgluten #govegan #veganofcourse
Fiz esse bolo de chocolate pra receber uma amiga querida e resolvi gravar pra vocês, porque a receita é muito boa e fácil de fazer. Acabei de liberar lá no youtube, é só acessar bit.ly/bololab ou clicar no link da bio! 🍮🍫 . . . . . . #veganrecepies  #veganofinstagram  #vegano  #vegan  #veganfood  #receitavegana  #comidavegana  #veganofig  #bolovegano  #bolodechocolatevegano  #vegancake  #bolosemgluten  #veganismopopular  #veganopobre  #bolodechocolatesemgluten  #glutenfree  #semgluten  #govegan  #veganofcourse 
Simplesmente Fantástico !! Nosso Bolo de Fubá de Milho sem Glúten, sem Lactose, sem Açúcar e sem Derivados do Leite da vaca !! Delivery rápido e com qualidade !! Faça o seu pedido através do Whatsapp: 71-99117-2780 !! #panuttipadaria #bolosemgluten #bolosemlactose #bolosemacucar #bolosemderivadosdoleite #zerogluten #zerolactose #zeroacucar #zeroderivadosleite #inclusao #aplv #celiacos #intolerantesleitedavaca #intolerantesgluten #intoleranteslactose #delivery #instadaily #salvadorbahia #restricaoalimentar #cafedamanha #cafedatarde #lanchedatarde #sabor #dietafit #linhadiet #semleite
Simplesmente Fantástico !! Nosso Bolo de Fubá de Milho sem Glúten, sem Lactose, sem Açúcar e sem Derivados do Leite da vaca !! Delivery rápido e com qualidade !! Faça o seu pedido através do Whatsapp: 71-99117-2780 !! #panuttipadaria  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #bolosemacucar  #bolosemderivadosdoleite  #zerogluten  #zerolactose  #zeroacucar  #zeroderivadosleite  #inclusao  #aplv  #celiacos  #intolerantesleitedavaca  #intolerantesgluten  #intoleranteslactose  #delivery  #instadaily  #salvadorbahia  #restricaoalimentar  #cafedamanha  #cafedatarde  #lanchedatarde  #sabor  #dietafit  #linhadiet  #semleite 
Menu da fornada da semana. Abertas as encomendas para entrega terça-feira. #paodebeterraba #paodecebola #fogaccia #paomultigraos e na parte doce da vida teremos #bolodelaranja#bolodecoco#bolodechocolate . Lembrando que nossos bolos são sem glúten e sem leite. Nossos pães são integrais com ingredientes orgânicos.
Reserve o seu pedido pelo zap 11 97546-4008.  #bolodevó #bolodechocolate #bolodecoco #bolosemgluten #bolosemleite #dietasemgluten #dietasemlactoseegluten #paointegral #organico #semconservantes #semquimica #nutricionista #nutricao #maissabor
Menu da fornada da semana. Abertas as encomendas para entrega terça-feira. #paodebeterraba  #paodecebola  #fogaccia  #paomultigraos  e na parte doce da vida teremos #bolodelaranja #bolodecoco #bolodechocolate  . Lembrando que nossos bolos são sem glúten e sem leite. Nossos pães são integrais com ingredientes orgânicos. Reserve o seu pedido pelo zap 11 97546-4008. #bolodevó  #bolodechocolate  #bolodecoco  #bolosemgluten  #bolosemleite  #dietasemgluten  #dietasemlactoseegluten  #paointegral  #organico  #semconservantes  #semquimica  #nutricionista  #nutricao  #maissabor 
Bolo de noiva diet, sem glútem.  #bolodietdechocolate#bolosemgluten. #bolodenoivapernambucano
Ainda sobre nosso bolo de beterraba com cacau 50%! Não precisa torcer o nariz, o sabor é sensacional, sem gosto de terra, super saudável e ainda sem glúten! Como pode ser tão gostoso assim?! Quer ver o bolo inteiro? Corre na publicação anterior e curte! #bolodebeterraba #bolodebeterrabaecacau #bolosemgluten #bolosemglutensalvador #semgluten #glutenfree #senzaglutine #confeitariasemglúten #confeitariaemsalvador #bolosemtrigo #bolosaudavel
Bolo maravilhoso da Diva @nandap_carneiro -  Repeteco dessa receita maravilhosa que aprendi com meu amigo que me mata de saudade, @mandiocaecaviar: bolo de cenoura com laranja 😊 vou passar para vcs adaptada a nossa versao sem glúten, sem lacteos e sem açúcar. Mas quem quiser a original é só ir no Blog do Julio ❤️ Bolo de cenoura com laranja:
Ingredientes:
270g de cenouras descascadas (mais ou menos 2 cenouras médias, eu gosto de pesar pq dá diferença mesmo)
100ml de óleo de girassol (pode ser de coco, de preferencia o sem sabor)
3 ovos (180g)
1 xícara e 1/4 de xilitol ou 1 e 1/2 de açúcar demerara
1 xícara de farinha de arroz
1/2 xícara de farinha de amêndoas sem pele
1/4 xícara de fécula de batata 
1/4 xícara de polvilho doce
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de sopa de essência de baunilha (opcional)
Raspas de 2 laranjas bahia

Modo de fazer:
Junte a farinha, a fécula, o polvilho, a farinha de amêndoas e o fermento. Reserve. Bata os demais ingredientes no liquidificador e depois junte as farinhas. Coloque as raspas. Bata mais. Por último, incorpore o fermento com uma espátula. Leve ao forno 160 graus em forma untada por 45-50 minutos. #Leve_Me #GlutenFree #Lacfree #Sugarfree #coisasdemoema #moema #saopaulo #bolosemgluten #bolosemaçucar #bolosemlactose #moema  #bolodecenoura
Bolo maravilhoso da Diva @nandap_carneiro - Repeteco dessa receita maravilhosa que aprendi com meu amigo que me mata de saudade, @mandiocaecaviar: bolo de cenoura com laranja 😊 vou passar para vcs adaptada a nossa versao sem glúten, sem lacteos e sem açúcar. Mas quem quiser a original é só ir no Blog do Julio ❤️ Bolo de cenoura com laranja: Ingredientes: 270g de cenouras descascadas (mais ou menos 2 cenouras médias, eu gosto de pesar pq dá diferença mesmo) 100ml de óleo de girassol (pode ser de coco, de preferencia o sem sabor) 3 ovos (180g) 1 xícara e 1/4 de xilitol ou 1 e 1/2 de açúcar demerara 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de farinha de amêndoas sem pele 1/4 xícara de fécula de batata 1/4 xícara de polvilho doce 1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa de essência de baunilha (opcional) Raspas de 2 laranjas bahia Modo de fazer: Junte a farinha, a fécula, o polvilho, a farinha de amêndoas e o fermento. Reserve. Bata os demais ingredientes no liquidificador e depois junte as farinhas. Coloque as raspas. Bata mais. Por último, incorpore o fermento com uma espátula. Leve ao forno 160 graus em forma untada por 45-50 minutos. #Leve_Me  #GlutenFree  #Lacfree  #Sugarfree  #coisasdemoema  #moema  #saopaulo  #bolosemgluten  #bolosemaçucar  #bolosemlactose  #moema  #bolodecenoura 
Bolo de 🥕 . Sem açúcar . Sem glúten
. Sem lactose .
. . Já foi metade do bolo da maravilhosa @nandap_carneiro 
Gente esse bolo é de outro universo .
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. #bolodecenoura #bolosemgluten #GlutenFree #LacFree #sugarfree #zeroaçucar #bolodevó #bolocaseiro #moema#coisasdemoema #domingo
Pão de Ló com recheio de brigadeiro e cobertura de ganache e “kitkat”artesanal e confetes sem glúten! #semgluten #glutenfree #bolokitkat #bolosemgluten #glutenfreecake #doencaceliaca #alergiaalimentar #celiacdisease #glutenfreebutnotfunfree #semglutenmascomgraça #silkawaguti
Camadas e mais camadas de felicidade!⠀
Amamos essa combinação.⠀
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BOLO MARTA ROCHA⠀
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Pão de ló branco de chocolate e suspiro, recheado de creme, doce de damasco, ganache de chocolate ao leite e crocante de amendoim, coberto de chantilly, decorado com crocante de amendoim, damascos e calda de chocolate.⠀
⠀
Preço do Kilo: R$ 45.00⠀
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➡Encomendas nos telefones: 16 3610 7700 16 99769-8618 e 16 99700 5184⠀
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➡Retirada na loja: Avenida Nove Julho 1614* Imagem meramente ilustrativa.⠀
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O bolo possuí variação, pedidos de 1 kg por exemplo, sempre terão no mínimo 150g a 200g de variação no peso final, o valor é referente ao kg do bolo.⠀
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#amobolo #amosobremesa #apaixonadospordoces #bolocomrecheio #bolodeverdade #bolodiet #bolos #bolosemgluten #bolosemlactose #bolosespeciais #bolosribeiraopreto #bolosrp #confeitariaiceland #delicias #iceland #lovechocolate #sobremesas #sobremesasrp⠀
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Camadas e mais camadas de felicidade!⠀ Amamos essa combinação.⠀ ⠀ BOLO MARTA ROCHA⠀ ⠀ Pão de ló branco de chocolate e suspiro, recheado de creme, doce de damasco, ganache de chocolate ao leite e crocante de amendoim, coberto de chantilly, decorado com crocante de amendoim, damascos e calda de chocolate.⠀ ⠀ Preço do Kilo: R$ 45.00⠀ ⠀ ➡Encomendas nos telefones: 16 3610 7700 16 99769-8618 e 16 99700 5184⠀ ⠀ ➡Retirada na loja: Avenida Nove Julho 1614* Imagem meramente ilustrativa.⠀ ⠀ O bolo possuí variação, pedidos de 1 kg por exemplo, sempre terão no mínimo 150g a 200g de variação no peso final, o valor é referente ao kg do bolo.⠀ ⠀ #amobolo  #amosobremesa  #apaixonadospordoces  #bolocomrecheio  #bolodeverdade  #bolodiet  #bolos  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #bolosespeciais  #bolosribeiraopreto  #bolosrp  #confeitariaiceland  #delicias  #iceland  #lovechocolate  #sobremesas  #sobremesasrp ⠀ ⠀
Bolo de Grão de Bico com Cacau 🍫
👉🏻 Ingredientes: • 200gr de grão de bico cozido (sem a água do cozimento)
• 1 xícara de leite de coco (usei da marca @dobem pronto pra beber)
• 1/2 xícara de açúcar demerara ou Xylitol(com essa quantidade ele não fica nada doce)
• 1 colher de manteiga ou ghee • 6 colheres de aveia em flocos grossos
• 1 colher de farinha de coco • 2 colheres de cacau em pó • 3 ovos • 1 colher de fermento em pó 👉🏻 Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes, exceto o fermento, no liquidificador até formar uma massa bem homogênea. Acrescente o fermento e misture cuidadosamente. Coloque em uma assadeira untada e enfarinhada com farinha de coco e asse em forno pré-aquecido por 30 minutos aproximadamente. 
Fica fofinho, leve e uma delicia 😉
#coisadenutri #bolosemgluten #bolosemleite #bolosemfarinha #ricoemfibras #receita #funcional #receitafuncional #instanutri #nutri #nutricao #nutricaofuncional #instanutri #instagram
Bolo de Grão de Bico com Cacau 🍫 👉🏻 Ingredientes: • 200gr de grão de bico cozido (sem a água do cozimento) • 1 xícara de leite de coco (usei da marca @dobem pronto pra beber) • 1/2 xícara de açúcar demerara ou Xylitol(com essa quantidade ele não fica nada doce) • 1 colher de manteiga ou ghee • 6 colheres de aveia em flocos grossos • 1 colher de farinha de coco • 2 colheres de cacau em pó • 3 ovos • 1 colher de fermento em pó 👉🏻 Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto o fermento, no liquidificador até formar uma massa bem homogênea. Acrescente o fermento e misture cuidadosamente. Coloque em uma assadeira untada e enfarinhada com farinha de coco e asse em forno pré-aquecido por 30 minutos aproximadamente. Fica fofinho, leve e uma delicia 😉 #coisadenutri  #bolosemgluten  #bolosemleite  #bolosemfarinha  #ricoemfibras  #receita  #funcional  #receitafuncional  #instanutri  #nutri  #nutricao  #nutricaofuncional  #instanutri  #instagram 
Sem idéia para bolo para este domingo a tarde?? 🌽
• • •
Bolo de Milho com Goiabada
Receita e Fotografia @saudeeamoramesa .
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Ingredientes 
3 ovos 
3 col sopa de açúcar demerara
3 col sopa de óleo de coco 
1 xíc de milho verde (usei aquele que vende congelado)
1 xíc de fubá de milho (uso #ecobiosaude)
1/2 xíc coco ralado 
1/2 xíc leite de coco 
1 col sopa fermento.
.
Modo de Preparo: 
Bater no liquidificador os ovos com óleo e açúcar, depois acrescentar os demais ingredientes exceto o fermento e liquidificar mais um pouco. Incorporar o fermento com a ajuda de uma colher. Levar ao forno (pré aquecido) por aproximadamente 20 minutos (mais adequado fazer o teste do palito). Por cima uma goiabada deliciosa cheia de açúcar! 🤸‍♂️🤸‍♂️ Domingo que fala, né? 😂
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#bolodemilho #goiabada #bolodemilhoecoco #bolodefuba #glutenfree #semlacteos #bolosemgluten #bolodefubacomcoco
Sem idéia para bolo para este domingo a tarde?? 🌽 • • • Bolo de Milho com Goiabada Receita e Fotografia @saudeeamoramesa . . Ingredientes 3 ovos 3 col sopa de açúcar demerara 3 col sopa de óleo de coco 1 xíc de milho verde (usei aquele que vende congelado) 1 xíc de fubá de milho (uso #ecobiosaude ) 1/2 xíc coco ralado 1/2 xíc leite de coco 1 col sopa fermento. . Modo de Preparo: Bater no liquidificador os ovos com óleo e açúcar, depois acrescentar os demais ingredientes exceto o fermento e liquidificar mais um pouco. Incorporar o fermento com a ajuda de uma colher. Levar ao forno (pré aquecido) por aproximadamente 20 minutos (mais adequado fazer o teste do palito). Por cima uma goiabada deliciosa cheia de açúcar! 🤸‍♂️🤸‍♂️ Domingo que fala, né? 😂 . . #bolodemilho  #goiabada  #bolodemilhoecoco  #bolodefuba  #glutenfree  #semlacteos  #bolosemgluten  #bolodefubacomcoco 
Mané pelado (Bolo de mandioca)
SEM GLÚTEN 
1 prato fundo de mandioca crua ralada no ralo grosso
½ prato fundo de queijo Minas ralado ou esfarelado
½ prato fundo de coco ralado
4 ovos inteiros
2 xícaras (chá) de açúcar demerara
2 colheres (sopa) de margarina
200 ml de leite de coco
1 colher (sopa) de fermento
MODO DE PREPARO
Misture, em uma grande tigela, a mandioca, o queijo, o coco ralado, os ovos, a margarina, o açúcar e o leite de coco. Quando a massa estiver homogênea, incorpore o fermento e mexa lentamente. Despeje a mistura em uma assadeira previamente untada e leve ao forno médio por 25 a 40 minutos. Tire antes de a massa ficar seca e completamente cozida por dentro. O ideal é que fique bem úmida.
#gluten_free
#mundofitness 
#deliciasdedomingo
#vidanova
#umpedacinhopode
#borafazer
#bolosemgluten
: Receitas - iG @ https://receitas.ig.com.br/mane-pelado/4ec6a4e1bb9ec2f271000119.html
Mané pelado (Bolo de mandioca) SEM GLÚTEN 1 prato fundo de mandioca crua ralada no ralo grosso ½ prato fundo de queijo Minas ralado ou esfarelado ½ prato fundo de coco ralado 4 ovos inteiros 2 xícaras (chá) de açúcar demerara 2 colheres (sopa) de margarina 200 ml de leite de coco 1 colher (sopa) de fermento MODO DE PREPARO Misture, em uma grande tigela, a mandioca, o queijo, o coco ralado, os ovos, a margarina, o açúcar e o leite de coco. Quando a massa estiver homogênea, incorpore o fermento e mexa lentamente. Despeje a mistura em uma assadeira previamente untada e leve ao forno médio por 25 a 40 minutos. Tire antes de a massa ficar seca e completamente cozida por dentro. O ideal é que fique bem úmida. #gluten_free  #mundofitness  #deliciasdedomingo  #vidanova  #umpedacinhopode  #borafazer  #bolosemgluten  : Receitas - iG @ https://receitas.ig.com.br/mane-pelado/4ec6a4e1bb9ec2f271000119.html
Bolo sem gluten de carolinas, com recheio de doce de leite, amendoas moídas e creme de confeitero. Com cobertura de  ganache de chocolate e  carolinas.
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#Nogluten #bolosemgluten #zeroglúten #gastronomia #gastronomiasemgluten #glutenfree #glutenfreevegan #glutenfreefood #singluten #glutenallergy #glutenalleric #love #like #cook #alergicos
Bolo de banana sem açúcar, adoçado com tâmaras! 
Anota aí ✍🏻
3 bananas médias 
3 ovos 
1/2 xícara de óleo 
1 xícara de tâmaras hidratadas 
1 xícara de farinha de arroz 
1/2 xícara de aveia 
1/2 xícara de coco ralado sem açúcar! 
1/2 xícara fécula de mandioca ou batata 
1 colher de sopa fermento químico 👋🏻 passo a passo : 
Bater bem as tâmaras em um processador ou liquidificador até ficar um creme, adicione os ovos, o óleo e as bananas. Bata bem! Após adicione o restante das farinhas, o fermento e pronto ! ☺️ forno pré-aquecido 180 graus por uns 30 minutos. 
Obs: normal se o bolo baixar após retirar do forno! Não ficou embatumado e ficou maravilhoso! 😁
#alimentacaosaudavel #bolosemacucar #bolosemgluten #bolosemlactose #tamaras #cozinhasaudavel #cozinhasaudaveldale
Bolo de banana sem açúcar, adoçado com tâmaras! Anota aí ✍🏻 3 bananas médias 3 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de tâmaras hidratadas 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de aveia 1/2 xícara de coco ralado sem açúcar! 1/2 xícara fécula de mandioca ou batata 1 colher de sopa fermento químico 👋🏻 passo a passo : Bater bem as tâmaras em um processador ou liquidificador até ficar um creme, adicione os ovos, o óleo e as bananas. Bata bem! Após adicione o restante das farinhas, o fermento e pronto ! ☺️ forno pré-aquecido 180 graus por uns 30 minutos. Obs: normal se o bolo baixar após retirar do forno! Não ficou embatumado e ficou maravilhoso! 😁 #alimentacaosaudavel  #bolosemacucar  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #tamaras  #cozinhasaudavel  #cozinhasaudaveldale 
De ladinho para caber na foto: Super Bolo de Cacau 100% e Morangos com 4 camadas de muito sabor! 🍓🍓🍓
Personalizado com muito ❤ conforme todas as restrições da nossa Cliente!
#DeGust #SaborSemRestriçoes #SemGluten #SemLactose #LinhaFestas #IntoleranciaAlimentar #BoloSemGluten #CacauPuro #CozinhaInclusiva #FestaInclusiva #Renovaçao #Novidades  #CasaNova #Taubate
Ontem testei uma massa de bolo de banana da @viversemtrigo feito com @zaya_flour. Sorte que sobrou este pedacinho para poder mostrar aqui hoje. Um bolo super fácil de fazer e que fica bem gostoso.

Para a base
4 bananas cortada 
5 colheres de sopa de açúcar demerara 
Derreter o açúcar na forma e forrar com as bananas ( eu não fiz isso, por isso a minha na caramelizou, pois usei forma de silicone)

Ingredientes 
4 ovos
6 colheres de sopa de zaya flour 
6 colheres de sopa de açúcar (usei o demerara e deu certo, pois não tenho em casa açúcar comum)
1 colher de café de essência de baunilha 
1 colher de sobremesa de fermento em pó 
Bater os ovos em batedeira por 10 a 15 minutos. Desligar a batedeira e adicionar a farinha passando por uma peneira e misturar levemente. Adicionar o açúcar e a essência de baunilha e fazer o mesmo processo. Adicionar o fermento.
Como meu forno é elétrico assei nele pré-aquecido a 200 graus por 20 minutos. Na receita original ela assou em forno a 220 graus por 40 minutos.

#semgluten #zayaflour #bolosemgluten #bolodebanana
Ontem testei uma massa de bolo de banana da @viversemtrigo feito com @zaya_flour. Sorte que sobrou este pedacinho para poder mostrar aqui hoje. Um bolo super fácil de fazer e que fica bem gostoso. Para a base 4 bananas cortada 5 colheres de sopa de açúcar demerara Derreter o açúcar na forma e forrar com as bananas ( eu não fiz isso, por isso a minha na caramelizou, pois usei forma de silicone) Ingredientes 4 ovos 6 colheres de sopa de zaya flour 6 colheres de sopa de açúcar (usei o demerara e deu certo, pois não tenho em casa açúcar comum) 1 colher de café de essência de baunilha 1 colher de sobremesa de fermento em pó Bater os ovos em batedeira por 10 a 15 minutos. Desligar a batedeira e adicionar a farinha passando por uma peneira e misturar levemente. Adicionar o açúcar e a essência de baunilha e fazer o mesmo processo. Adicionar o fermento. Como meu forno é elétrico assei nele pré-aquecido a 200 graus por 20 minutos. Na receita original ela assou em forno a 220 graus por 40 minutos. #semgluten  #zayaflour  #bolosemgluten  #bolodebanana 
📚 APOSTILA NOVA CONTRIBUINDO COM O PLANETA! RECHEADA DE DELÍCIAS SEM GLÚTEN, FUNCIONAIS, LOW CARB E VEGANAS
#chegadeplastico
. 📩INFORME-SE SOBRE AULA DE 📆SÁBADO 29/09/18 ⏰15:00h às 18:00h
aqui👉veganamarli@gmail.com
.
📚🍴AULAS PRESENCIAIS CULINÁRIA VEGANA FUNCIONAL SEM GLÚTEN LOW CARB COM APOSTILA E DEGUSTAÇÃO
🔎Blumenau S/C
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📓CARDÁPIO
🍴 MASSA PIZZA TIPO A DE PIZZARIA
🍴 PÃO DE FORMA PRÁTICO E FIT
🍴 QUEIJO CHÈVRE FERMENTADO ERVAS
🍴 QUEIJO MOZZARELLA
🍴 NEGA MALUCA C/COBERTURA DE BRIGADEIRO 🍴 MOLHO P/RECHEIO PIZZAS
🍴 MAIONESE FUNCIONAL
🍴CATCHUP FUNCIONAL
🍴AZEITE TEMPERADO
🍴MIX DE TEMPEROS SECOS E FRESCOS
🍴LEITES VEGETAIS
🍴 INFORMAÇÕES TÉCNICAS E DICAS
.
⚠ As receitas indicam locais de compra, nome de marcas usadas e possíveis substituições dos ingredientes.Todos ingredientes são livres de soja, lactose, glúten e NÃO provenientes de animais
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Pasta da apostila @copimagem .
Arte gráfica @zicofinger - Zco- zicofinger@gmail.com .
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📚 APOSTILA NOVA CONTRIBUINDO COM O PLANETA! RECHEADA DE DELÍCIAS SEM GLÚTEN, FUNCIONAIS, LOW CARB E VEGANAS #chegadeplastico  . 📩INFORME-SE SOBRE AULA DE 📆SÁBADO 29/09/18 ⏰15:00h às 18:00h aqui👉veganamarli@gmail.com . 📚🍴AULAS PRESENCIAIS CULINÁRIA VEGANA FUNCIONAL SEM GLÚTEN LOW CARB COM APOSTILA E DEGUSTAÇÃO 🔎Blumenau S/C . 📓CARDÁPIO 🍴 MASSA PIZZA TIPO A DE PIZZARIA 🍴 PÃO DE FORMA PRÁTICO E FIT 🍴 QUEIJO CHÈVRE FERMENTADO ERVAS 🍴 QUEIJO MOZZARELLA 🍴 NEGA MALUCA C/COBERTURA DE BRIGADEIRO 🍴 MOLHO P/RECHEIO PIZZAS 🍴 MAIONESE FUNCIONAL 🍴CATCHUP FUNCIONAL 🍴AZEITE TEMPERADO 🍴MIX DE TEMPEROS SECOS E FRESCOS 🍴LEITES VEGETAIS 🍴 INFORMAÇÕES TÉCNICAS E DICAS . ⚠ As receitas indicam locais de compra, nome de marcas usadas e possíveis substituições dos ingredientes.Todos ingredientes são livres de soja, lactose, glúten e NÃO provenientes de animais . Pasta da apostila @copimagem . Arte gráfica @zicofinger - Zco- zicofinger@gmail.com . . #pizzasemgluten  #paosemgluten  #queijovegano  #aulademarlivegana  #glutenfree  #lacfree  #eggfree  #comidafuncional  #govegan 🌱 #animalsfriends  #animalsnofood  #veganismobrasil  #crueltyfree  #vegan  #plantbased  #lowcarb  #receitasveganas  #instafood  #plantfood  #docesveganos  #plantbasedfoods  #vegetarian  #instavegan  #veganosbr  #veganfood  #instafood  #veganosblumenau  #bolosemgluten  #bolovegano 
Bolo de cenoura com farinha de arroz #comidafit #semgluten #semlactose #bolosemgluten #bolosemlactose  Receita: 2 cenouras médias
4 ovos 
1 xícara de óleo de sua preferência 
1 e 1/2 xícara de farinha de arroz 
1/2 xícara dê amido de milho 
1 xícara de açúcar de sua preferencia 
1 colher de fermento em pó
Bolo de cenoura com farinha de arroz #comidafit  #semgluten  #semlactose  #bolosemgluten  #bolosemlactose  Receita: 2 cenouras médias 4 ovos 1 xícara de óleo de sua preferência 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara dê amido de milho 1 xícara de açúcar de sua preferencia 1 colher de fermento em pó
BOLO DE BANANA SEM GLUTEN E SEM LACTOSE 🍌🍌
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Uma receitinha de bolo bem saudável 😋. INGREDIENTES📝:
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- 1 ½ xícaras (cha) de farinha de arroz
- ½ xicara (cha) de polvilho doce
- 1 xícara (cha) de açúcar demerara
- 3 bananas nanicas bem maduras ou 6 bananas brancas pequenas
- 1 colher (cha) de canela em pó
- ½ xícara (cha) de leite sem lactose
- 2 colheres (sopa) de banha
- 3 ovos
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 pitada de sal

MODO DE PREPARO:

Coloque no liquidificador os ovos, as bananas picadas em rodelas, o leite e o açúcar. Bata por alguns minutos.
Acrescente a farinha de arroz e a canela em pó. Bata mais um pouco.
Coloque a mistura do bolo em uma vasilha e acrescente o fermento em pó. Bata bem com o auxílio de um fuê ou um garfo. A massa fica meio grossa e não liquida.
Unte com banha e farinha de arroz uma forma de aproximadamente 24 cm com furo no meio (segunda foto) ou então uma forma maior, sem furo para o bolo ficar mais baixinho igual este da primeira foto. Coloque a massa e leve ao forno pré-aquecido a uma temperatura de 180 graus. Deixe assar por 30 minutos. Se seu forno for grande e a gaz pode levar até 1 hora.
Antes de tirar do forno, faça o teste do palito e veja se ele realmente está no ponto.
Agora é só cortar em pedaços e servir!

Obs. Ele fica um bolo macio e úmido - até o terceiro dia continua macio.

Xicara usada para medida da receita: de 200ml ☕.
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As bananas tem que estar BEM MADURAS. Caso contrario o bolo vai travar e vai todinho pro lixo. Experiência própria, fica horrivel e não da de comer.

#BoloDeBananaSemGluten
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BOLO DE BANANA SEM GLUTEN E SEM LACTOSE 🍌🍌 . Uma receitinha de bolo bem saudável 😋. INGREDIENTES📝: . - 1 ½ xícaras (cha) de farinha de arroz - ½ xicara (cha) de polvilho doce - 1 xícara (cha) de açúcar demerara - 3 bananas nanicas bem maduras ou 6 bananas brancas pequenas - 1 colher (cha) de canela em pó - ½ xícara (cha) de leite sem lactose - 2 colheres (sopa) de banha - 3 ovos - 1 colher (sopa) de fermento em pó - 1 pitada de sal MODO DE PREPARO: Coloque no liquidificador os ovos, as bananas picadas em rodelas, o leite e o açúcar. Bata por alguns minutos. Acrescente a farinha de arroz e a canela em pó. Bata mais um pouco. Coloque a mistura do bolo em uma vasilha e acrescente o fermento em pó. Bata bem com o auxílio de um fuê ou um garfo. A massa fica meio grossa e não liquida. Unte com banha e farinha de arroz uma forma de aproximadamente 24 cm com furo no meio (segunda foto) ou então uma forma maior, sem furo para o bolo ficar mais baixinho igual este da primeira foto. Coloque a massa e leve ao forno pré-aquecido a uma temperatura de 180 graus. Deixe assar por 30 minutos. Se seu forno for grande e a gaz pode levar até 1 hora. Antes de tirar do forno, faça o teste do palito e veja se ele realmente está no ponto. Agora é só cortar em pedaços e servir! Obs. Ele fica um bolo macio e úmido - até o terceiro dia continua macio. Xicara usada para medida da receita: de 200ml ☕. . As bananas tem que estar BEM MADURAS. Caso contrario o bolo vai travar e vai todinho pro lixo. Experiência própria, fica horrivel e não da de comer. #BoloDeBananaSemGluten  #BoloDeBananaSemGlutenSemLactose  #BoloDeBanana  #SemGluten  🍌🍌🍌🍌 #ReceitaSemGluten  #BoloSemGluten