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Las pibas ya están en la revista de la carrera de Berlín. Felicidades @daniamarinarivera @bertolinirosina @sony.gonzalez11 .
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#patinacomounapiba #laspibasdeargentina #bmwberlinmarathon #berlininlineskatingmarathon #inlineskating #rollerskating #patinaje #skatelikeagirl #girlpower
Only 3 spots remaining on our 2019 @berlinmarathon charity team! Secure your entry through @TeamLIVESTRONG and run for a purpose on this iconic marathon course. Get all the details at teamlivestrong.org or click link in bio.
#berlinmarathon #bmwberlinmarathon #bmwberlinmarathon2019
Only 3 spots remaining on our 2019 @berlinmarathon charity team! Secure your entry through @TeamLIVESTRONG and run for a purpose on this iconic marathon course. Get all the details at teamlivestrong.org or click link in bio. #berlinmarathon  #bmwberlinmarathon  #bmwberlinmarathon2019 
#Repost @christiankressler
• • • • • #instarunningde 
Heute ging es zum St. Pauli X-Mass Run nach Hamburg. Ein echtes Highlight jedes mal. Die ganzen Verkleideten, die Stimmung und vor allem durch den Spielertunnel ins Millerntorstadion zu laufen ist echt immer was ganz Besonderes. Ein toller Spaß Lauf. Freue mich schon aufs kommende Jahr ✌👍😊🎅🏃‍♂️ [Werbung]
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#nevernotrunning #run #running #runninglover #runningman #runningmotivation #laufliebe #laufen #laufmotivation #instarunner #runtheblueline  #AsicsFrontRunner #bmwberlinmarathon #marathon #marathontraining #asics #berlinmarathon2018  #polarm430 #worldrunners #marathoni #marathonfinisher #instarunner #instarunnersger #instarunnersgermany
#Repost  @christiankressler • • • • • #instarunningde  Heute ging es zum St. Pauli X-Mass Run nach Hamburg. Ein echtes Highlight jedes mal. Die ganzen Verkleideten, die Stimmung und vor allem durch den Spielertunnel ins Millerntorstadion zu laufen ist echt immer was ganz Besonderes. Ein toller Spaß Lauf. Freue mich schon aufs kommende Jahr ✌👍😊🎅🏃‍♂️ [Werbung] _________________________________________ #nevernotrunning  #run  #running  #runninglover  #runningman  #runningmotivation  #laufliebe  #laufen  #laufmotivation  #instarunner  #runtheblueline  #AsicsFrontRunner  #bmwberlinmarathon  #marathon  #marathontraining  #asics  #berlinmarathon2018   #polarm430  #worldrunners  #marathoni  #marathonfinisher  #instarunner  #instarunnersger  #instarunnersgermany 
Qué hubiera dicho mi viejo?
"Pero te ganaron 6" y hubiera largado la risa.
Acá tenés viejo, en el top 10.
#bmwberlinmarathon #beatberlin42 #patinacomounapiba
Das erste #medalmonday Bild seit dem Köhlbrandbrückenlauf. 😅 Und was für eine schöne Medaille, passend zum Event. Schöne Strecke, Mega Stimmung. St. Pauli Feeling hautnah. Ich sag mal bis nächstes Jahr 😅🎅🏃‍♂️
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#nevernotrunning #run #running #runninglover #runningman #runningmotivation #laufliebe #laufen #laufmotivation #instarunner #runtheblueline #berlin42 #AsicsFrontRunner #bmwberlinmarathon #marathon #marathontraining #asics #berlinmarathon2018  #polarm430 #worldrunners #marathoni #marathonfinisher #instarunner #instarunnersger #instarunnersgermany #darumlaufenwir
Das erste #medalmonday  Bild seit dem Köhlbrandbrückenlauf. 😅 Und was für eine schöne Medaille, passend zum Event. Schöne Strecke, Mega Stimmung. St. Pauli Feeling hautnah. Ich sag mal bis nächstes Jahr 😅🎅🏃‍♂️ _________________________________________ #nevernotrunning  #run  #running  #runninglover  #runningman  #runningmotivation  #laufliebe  #laufen  #laufmotivation  #instarunner  #runtheblueline  #berlin42  #AsicsFrontRunner  #bmwberlinmarathon  #marathon  #marathontraining  #asics  #berlinmarathon2018   #polarm430  #worldrunners  #marathoni  #marathonfinisher  #instarunner  #instarunnersger  #instarunnersgermany  #darumlaufenwir 
Hy Leute ✌🏼
Vor ungefähr einer Woche habe ich die Bestätigung bekommen, dass ich ein Läufer beim @berlinmarathon 2019 sein werde. Ein großer Traum der für mich in Erfüllung geht und mich meinem Ziel, ein #sixstarfinisher  zu werden, näher bringt. Zugleich wird es mein erster Marathon werden und ich bin auf die Herausforderung und das Training gespannt. 
Ich werde euch mit auf den Weg nach Berlin nehmen und Einblick in mein Training geben. 
Grüße Marcel ☺️ #running#runner#run#berlinmarathon#marathon#sixstarfinisher#berlin#firstmarathon#marathoner#dream#come#true#hard#work#training#way#to#berlin#l4l#f4f#bmwberlinmarathon#runtheworld##instarunner#runnerscommunity
Hy Leute ✌🏼 Vor ungefähr einer Woche habe ich die Bestätigung bekommen, dass ich ein Läufer beim @berlinmarathon 2019 sein werde. Ein großer Traum der für mich in Erfüllung geht und mich meinem Ziel, ein #sixstarfinisher  zu werden, näher bringt. Zugleich wird es mein erster Marathon werden und ich bin auf die Herausforderung und das Training gespannt. Ich werde euch mit auf den Weg nach Berlin nehmen und Einblick in mein Training geben. Grüße Marcel ☺️ #running #runner #run #berlinmarathon #marathon #sixstarfinisher #berlin #firstmarathon #marathoner #dream #come #true #hard #work #training #way #to #berlin #l4l #f4f #bmwberlinmarathon #runtheworld ##instarunner #runnerscommunity 
Heute ging es zum St. Pauli X-Mass Run nach Hamburg. Ein echtes Highlight jedes mal. Die ganzen Verkleideten, die Stimmung und vor allem durch den Spielertunnel ins Millerntorstadion zu laufen ist echt immer was ganz Besonderes. Ein toller Spaß Lauf. Freue mich schon aufs kommende Jahr ✌👍😊🎅🏃‍♂️ [Werbung]
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#nevernotrunning #run #running #runninglover #runningman #runningmotivation #laufliebe #laufen #laufmotivation #instarunner #runtheblueline #berlin42 #AsicsFrontRunner #bmwberlinmarathon #marathon #marathontraining #asics #berlinmarathon2018  #polarm430 #worldrunners #marathoni #marathonfinisher #instarunner #instarunnersger #instarunnersgermany #darumlaufenwir
Heute ging es zum St. Pauli X-Mass Run nach Hamburg. Ein echtes Highlight jedes mal. Die ganzen Verkleideten, die Stimmung und vor allem durch den Spielertunnel ins Millerntorstadion zu laufen ist echt immer was ganz Besonderes. Ein toller Spaß Lauf. Freue mich schon aufs kommende Jahr ✌👍😊🎅🏃‍♂️ [Werbung] _________________________________________ #nevernotrunning  #run  #running  #runninglover  #runningman  #runningmotivation  #laufliebe  #laufen  #laufmotivation  #instarunner  #runtheblueline  #berlin42  #AsicsFrontRunner  #bmwberlinmarathon  #marathon  #marathontraining  #asics  #berlinmarathon2018   #polarm430  #worldrunners  #marathoni  #marathonfinisher  #instarunner  #instarunnersger  #instarunnersgermany  #darumlaufenwir 
😊30.06.2019. ❗️🇷🇺Санкт-Петербург🇷🇺❗️МарафонБелыеНочи❗️Регистрация пройдена. 1500₽. Второй старт 2019 обозначен. Здесь был мой первый официальный марафон в 2017 и в этом городе я пробежал свой первый марафон для себя в 2016. 💙Питер💙- отличное место для высоких результатов, если не подведёт погода и форма😊
😕29.09.2019. ❗️🇩🇪Берлин🇩🇪❗️BMWmarathon❗️Мимо. Не выбрался. Ничего страшного. Значит  не судьба сейчас. Будет родная ❤️Москва❤️ в сентябре. Оба на хороший результат все равно не пробежать. Берлин будет в 2020 по категории 45+ со временем из 2:55, без всяких лотерей❗️Вот так и появилась цель 2019 на марафон: 💪⬇️2️⃣:5️⃣5️⃣⬇️💪Жаль только не любой марафон принимается во внимание, но Москва и Стамбул вроде бы зачетные😕
По марафонам в 2019 расклад такой: май-Казань🇷🇺 июнь-Питер🇷🇺 сентябрь-Москва🇷🇺ноябрь-Стамбул🇹🇷
Резерв: 💔❗️октябрь-Амстердам🇳🇱❗️💔#run #runners #running #runningman #instarun #ultramarathon #wnmarathon#марафонбелыеночи#berlin42 #berlinmarathon #bmwberlinmarathon#berlin #санктпетербург
😊30.06.2019. ❗️🇷🇺Санкт-Петербург🇷🇺❗️МарафонБелыеНочи❗️Регистрация пройдена. 1500₽. Второй старт 2019 обозначен. Здесь был мой первый официальный марафон в 2017 и в этом городе я пробежал свой первый марафон для себя в 2016. 💙Питер💙- отличное место для высоких результатов, если не подведёт погода и форма😊 😕29.09.2019. ❗️🇩🇪Берлин🇩🇪❗️BMWmarathon❗️Мимо. Не выбрался. Ничего страшного. Значит не судьба сейчас. Будет родная ❤️Москва❤️ в сентябре. Оба на хороший результат все равно не пробежать. Берлин будет в 2020 по категории 45+ со временем из 2:55, без всяких лотерей❗️Вот так и появилась цель 2019 на марафон: 💪⬇️2️⃣:5️⃣5️⃣⬇️💪Жаль только не любой марафон принимается во внимание, но Москва и Стамбул вроде бы зачетные😕 По марафонам в 2019 расклад такой: май-Казань🇷🇺 июнь-Питер🇷🇺 сентябрь-Москва🇷🇺ноябрь-Стамбул🇹🇷 Резерв: 💔❗️октябрь-Амстердам🇳🇱❗️💔#run  #runners  #running  #runningman  #instarun  #ultramarathon  #wnmarathon #марафонбелыеночи #berlin42  #berlinmarathon  #bmwberlinmarathon #berlin  #санктпетербург 
Патрик Санг (тренер Кипчоге)  сказал мне перед фото всего несколько слов, но я и без этого общения знал, что он - великий мотиватор.
Дословно не запомнил, но суть - навсегда. Сказано это было почему-то именно мне, но никому об этой встрече не рассказывал...
Если интересно - попробуйте угадать.

Кстати, Патрик Санг, прославленный кенийский бегун уже почти два десятка лет занимается с Элиудом Кипчоге. При этом когда он сам был совсем маленьким, то в детском саду наставницей у него была будущая мама Элиуда...
#совпадениеНедумаю #berlin42 #BerlinMarathon #BerlinMarathon2018 #BMWBerlinMarathon #BMWBerlinMarathon2018 #тренер #наставник #марафон #marathon #невыдуманныеистории #вспомнилось
Патрик Санг (тренер Кипчоге) сказал мне перед фото всего несколько слов, но я и без этого общения знал, что он - великий мотиватор. Дословно не запомнил, но суть - навсегда. Сказано это было почему-то именно мне, но никому об этой встрече не рассказывал... Если интересно - попробуйте угадать. Кстати, Патрик Санг, прославленный кенийский бегун уже почти два десятка лет занимается с Элиудом Кипчоге. При этом когда он сам был совсем маленьким, то в детском саду наставницей у него была будущая мама Элиуда... #совпадениеНедумаю  #berlin42  #BerlinMarathon  #BerlinMarathon2018  #BMWBerlinMarathon  #BMWBerlinMarathon2018  #тренер  #наставник  #марафон  #marathon  #невыдуманныеистории  #вспомнилось 
All that beach and no puppies allowed 🐶🤨☀️
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#summer #sunday #yellow #training #exercise #dog #bmwberlinmarathon #beach
Ich laufe ja normalerweise bei jedem Wetter draußen... 😏 Aber hier ist es die ganze Zeit nuuur am Regnen und Stürmen.. 🌧 🌬 Da ging es mal wieder aufs Laufband! 👌🏻 Aber nen richtig cooles.. Es simuliert sogar Berge 😅 und ja, auch Bergab laufen bis -3% ⛰ Seit letzter Woche gibt es hier ein neues Fitti mit echt modernen und top Laufbändern.. 🤭 
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#runlikeapro #bmwberlinmarathon #beatberlin42 #nevernotrunning #berlinmarathon #garminfenix5 #readytorun #roadtofrankfurt #lauflust #laufmomente #laufdichfrei #laufliebe #laufmotivation #laufenistleben #laufenmachtglücklich #runhappy #runnerscommunity #runnersworld #laufenverbindet #laufblogger #darumlaufenwir #runnersofinstagram #instarunnersGER #asicsfrontrunner #Marburg #Frankfurt #berlin42 #frankfurtmarathon #sportsartfitness #eurofitmarburg
Ich laufe ja normalerweise bei jedem Wetter draußen... 😏 Aber hier ist es die ganze Zeit nuuur am Regnen und Stürmen.. 🌧 🌬 Da ging es mal wieder aufs Laufband! 👌🏻 Aber nen richtig cooles.. Es simuliert sogar Berge 😅 und ja, auch Bergab laufen bis -3% ⛰ Seit letzter Woche gibt es hier ein neues Fitti mit echt modernen und top Laufbändern.. 🤭 ____________________________ #runlikeapro  #bmwberlinmarathon  #beatberlin42  #nevernotrunning  #berlinmarathon  #garminfenix5  #readytorun  #roadtofrankfurt  #lauflust  #laufmomente  #laufdichfrei  #laufliebe  #laufmotivation  #laufenistleben  #laufenmachtglücklich  #runhappy  #runnerscommunity  #runnersworld  #laufenverbindet  #laufblogger  #darumlaufenwir  #runnersofinstagram  #instarunnersGER  #asicsfrontrunner  #Marburg  #Frankfurt  #berlin42  #frankfurtmarathon  #sportsartfitness  #eurofitmarburg 
Regardez ce que je viens de trouver dans ma boîte aux lettres ??? 🏃🏼‍♀️🇩🇪
Trop bien et je suis trop impatiente d’être à l’édition 2019
#marathondeberlin #bmwberlinmarathon 
#diplome #finisher #album #berlin42 #marathon #27 #marathonmajors 
#marathonaddict #run42
#42195 #run2018 #runningaddict #runningfree #depassezvous #motivation #depassezvous #wantitmore #liveloverun  #runningcommunity #run #running #instarun #instarunners
Regardez ce que je viens de trouver dans ma boîte aux lettres ??? 🏃🏼‍♀️🇩🇪 Trop bien et je suis trop impatiente d’être à l’édition 2019 #marathondeberlin  #bmwberlinmarathon  #diplome  #finisher  #album  #berlin42  #marathon  #27  #marathonmajors  #marathonaddict  #run42  #42195  #run2018  #runningaddict  #runningfree  #depassezvous  #motivation  #depassezvous  #wantitmore  #liveloverun  #runningcommunity  #run  #running  #instarun  #instarunners 
Desprès de 6 anys d'intentar-ho he entrat a la #bmwberlinmarathon...estic eufòrica! El millor regal de Nadal a mi ja m'ha arribat!! #donesquecorren #córrer #atletisme #berlin #alltherunnersarebeautiful #mujeresquecorren #runners #marathonwoman #gràcies
Starting to plan for my 2019 race season... Berlin, baby! Super excited for my first international marathon! Number 2 for #abbottwmm

#berlinmarathon #germany #marathontraining #marathon #internationalrace #bmwberlinmarathon #europetrip #running #worldtravel
Some days ago a follower told me that I publish only few posts about my passion for running . ➡️SWIPE

So, here it is!!! Get Back to 3 months ago when I was in Berlin to run my 5th WMMajors Marathon (after NYC, Boston, Chicago, London). SWIPE ➡️ 3 pics, before finish line and immediately after those flat 26.2 Miles. 
Smiling is the best medicine to beat the fatigue, the pain and to gain the respect from Ms. Marathon. I gained also a couple of beers🍺🍺but no shots for them 😂😉!!! #berlin42 #berlinmarathon #bmwberlinmarathon #marathon #42195 #nopainnogain #runisrace #runisfun #wmmajors #themodrunnerruns #lostandfound @abra.vi
Some days ago a follower told me that I publish only few posts about my passion for running . ➡️SWIPE So, here it is!!! Get Back to 3 months ago when I was in Berlin to run my 5th WMMajors Marathon (after NYC, Boston, Chicago, London). SWIPE ➡️ 3 pics, before finish line and immediately after those flat 26.2 Miles. Smiling is the best medicine to beat the fatigue, the pain and to gain the respect from Ms. Marathon. I gained also a couple of beers🍺🍺but no shots for them 😂😉!!! #berlin42  #berlinmarathon  #bmwberlinmarathon  #marathon  #42195  #nopainnogain  #runisrace  #runisfun  #wmmajors  #themodrunnerruns  #lostandfound  @abra.vi
#berlIN!! Raise your hand if you’re running #berlin in 2019! Who’d have thought I’d get lucky in the ballot two years in a row? #berlinmarathon2019 here I come!
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#berlinmarathon #berlin42 #berlinlegend #marathon #26.2 #run #runner #running #runningmotivation #wmm #worldmarathonmajors #runstagram #instarunners #womenwhorun #womensrunningcommunity #bmwberlinmarathon #bmwberlinmarathon2019
Eliud Kipchoge. O atleta do ano no momento do ano de 2018 quebrando o recorde mundial da maratona em incríveis 2h01m39s em Berlin, na Alemanha. 🔝🔝
Um #tbt que merece respeito!👊🏻
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#berlin2018 #bmwberlinmarathon2018 #bmwberlinmarathon #marathon #treinaquevem #quemcorresabe #papodemaratonista #corredoresderuadegoiania #sourun #letsgo #run #runday #running #runner #runners #instarunners #instarun #euatleta #instarunning #worldrunners #brasilrunners #brasilrun #brazilrun #lifestyle #correrecompartilhar #corridaderua #viciadosemcorridaderua #vidadecorredor #maratona #worldrunners
Eliud Kipchoge. O atleta do ano no momento do ano de 2018 quebrando o recorde mundial da maratona em incríveis 2h01m39s em Berlin, na Alemanha. 🔝🔝 Um #tbt  que merece respeito!👊🏻 . #berlin2018  #bmwberlinmarathon2018  #bmwberlinmarathon  #marathon  #treinaquevem  #quemcorresabe  #papodemaratonista  #corredoresderuadegoiania  #sourun  #letsgo  #run  #runday  #running  #runner  #runners  #instarunners  #instarun  #euatleta  #instarunning  #worldrunners  #brasilrunners  #brasilrun  #brazilrun  #lifestyle  #correrecompartilhar  #corridaderua  #viciadosemcorridaderua  #vidadecorredor  #maratona  #worldrunners 
Why do 1 marathon major in a year when you can do 2?? By some miracle, @vectisoton and I got a team space in the ballot (team of 2 lol) for the Berlin marathon so 2019 promises to be a challenging year! #berlinmarathon #berlinmarathon2019 #bmwberlinmarathon #marathontraining #veganrunnersuk #veganrunners #thisgirlcanrun #thisgirlcan #thisgirlwill #runlikeagirl #nomeatathlete #meatfreeathlete #poweredbyplants #plantpower @veganrunnersuk #veganaf #veganforlife @berlinmarathon #berlin42 #marathonmajors
Why do 1 marathon major in a year when you can do 2?? By some miracle, @vectisoton and I got a team space in the ballot (team of 2 lol) for the Berlin marathon so 2019 promises to be a challenging year! #berlinmarathon  #berlinmarathon2019  #bmwberlinmarathon  #marathontraining  #veganrunnersuk  #veganrunners  #thisgirlcanrun  #thisgirlcan  #thisgirlwill  #runlikeagirl  #nomeatathlete  #meatfreeathlete  #poweredbyplants  #plantpower  @veganrunnersuk #veganaf  #veganforlife  @berlinmarathon #berlin42  #marathonmajors 
#tbt #throwbackthursday 🔙 @BERLIN EXPO 2016. Nosotros somos  #LiveNowMarathons 👟 Bryant & Andrea 👋👫
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Te interesa correr el Maratón de Berlín 2019? Armamos un paquete muy accesible para tí! Envíanos un inbox con tu mail para enviarte la propuesta. #LiveNowMarathons #MajorsOfficialProviders #tellevamosacorrerporelmundo 👟🌎 #bmwberlinmarathon #berlin42 #berlinmarathon #beatberlin42 #berlinmarathon2019 #maratonberlin #abbottwmm #sixstarfinisher #wmmajors #ReachForTheStars #AbbottWMMRankings #SixStarMedal
#marathontraining  #running  #runners #runnerslife  #instarun #instarunners
#guaterunners #runnersgt #guate #guatemala #runandtravel
#tbt  #throwbackthursday  🔙 @BERLIN EXPO 2016. Nosotros somos #LiveNowMarathons  👟 Bryant & Andrea 👋👫 . . Te interesa correr el Maratón de Berlín 2019? Armamos un paquete muy accesible para tí! Envíanos un inbox con tu mail para enviarte la propuesta. #LiveNowMarathons  #MajorsOfficialProviders  #tellevamosacorrerporelmundo  👟🌎 #bmwberlinmarathon  #berlin42  #berlinmarathon  #beatberlin42  #berlinmarathon2019  #maratonberlin  #abbottwmm  #sixstarfinisher  #wmmajors  #ReachForTheStars  #AbbottWMMRankings  #SixStarMedal  #marathontraining  #running  #runners  #runnerslife  #instarun  #instarunners  #guaterunners  #runnersgt  #guate  #guatemala  #runandtravel 
#tbt Maratona de Curitiba 2014: sofrendo para terminar a prova de 5km. prometendo para mim nunca mais me inscrever em nenhuma corrida. tentando entender como as pessoas gostam de correr e conseguem passar mais do que 5 minutos fazendo isso sem infartar. ⠀⠀
4 anos depois, após várias idas e vindas com a corrida, estou oficialmente inscrita na minha primeira maratona: Berlin Marathon (29.09.2019).
⠀⠀
vão ser 10 meses de preparação. vai ser difícil. muitas vezes vou me questionar o porque de me submeter a esse tipo de coisa 😅 mas, no fim, vai valer todo o esforço e cada km percorrido. sempre vale. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
e já temos agradecimentos:
@andressabordon minha primeira meia maratona foi com você. minha primeira maratona vai ser com você. obrigada por me fazer querer sempre mais. você é luz ✨
⠀⠀
@coachmatta vai ter que me aguentar mais um ano 😅 e agora prometo não matar mais o treino de panturrilha. obrigada pelo cuidado que tens comigo e por me ensinar diariamente sobre comprometimento 👊🏻🏋🏻‍♀️
⠀⠀
@rifagundes tio Fagundes que fala? 😂 aquele áudio ‘vamos pra cima Taci’ me convenceu a me inscrever no sorteio. deu certo. agora temos 10 meses pra fazer acontecer isso aí ☺️ juro solenemente cumprir todos os treinos das planilhas - menos os de tiro 😂
⠀⠀
e é isso pessoal. quem não gostar da temática pode silenciar a coleguinha dos stories 😂 e quem gostar: vamos correr juntos? só chamar no contatinho 🤓
⠀⠀
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#corridaderua #instarunners #running #runnerslife #runlikeagirl #runbabyrun #boracorrer #euescolhicorrer #correcwb #correcuritiba #eucorroporaqui #runtoinspire #berlinmarathon #bmwberlinmarathon
#tbt  Maratona de Curitiba 2014: sofrendo para terminar a prova de 5km. prometendo para mim nunca mais me inscrever em nenhuma corrida. tentando entender como as pessoas gostam de correr e conseguem passar mais do que 5 minutos fazendo isso sem infartar. ⠀⠀ 4 anos depois, após várias idas e vindas com a corrida, estou oficialmente inscrita na minha primeira maratona: Berlin Marathon (29.09.2019). ⠀⠀ vão ser 10 meses de preparação. vai ser difícil. muitas vezes vou me questionar o porque de me submeter a esse tipo de coisa 😅 mas, no fim, vai valer todo o esforço e cada km percorrido. sempre vale. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ e já temos agradecimentos: @andressabordon minha primeira meia maratona foi com você. minha primeira maratona vai ser com você. obrigada por me fazer querer sempre mais. você é luz ✨ ⠀⠀ @coachmatta vai ter que me aguentar mais um ano 😅 e agora prometo não matar mais o treino de panturrilha. obrigada pelo cuidado que tens comigo e por me ensinar diariamente sobre comprometimento 👊🏻🏋🏻‍♀️ ⠀⠀ @rifagundes tio Fagundes que fala? 😂 aquele áudio ‘vamos pra cima Taci’ me convenceu a me inscrever no sorteio. deu certo. agora temos 10 meses pra fazer acontecer isso aí ☺️ juro solenemente cumprir todos os treinos das planilhas - menos os de tiro 😂 ⠀⠀ e é isso pessoal. quem não gostar da temática pode silenciar a coleguinha dos stories 😂 e quem gostar: vamos correr juntos? só chamar no contatinho 🤓 ⠀⠀ ⠀⠀ #corridaderua  #instarunners  #running  #runnerslife  #runlikeagirl  #runbabyrun  #boracorrer  #euescolhicorrer  #correcwb  #correcuritiba  #eucorroporaqui  #runtoinspire  #berlinmarathon  #bmwberlinmarathon 
I'm excited to share that my runner's high is officially going international in 2019. I will be spending the better part of the year brushing up on my German and running in the Berlin Marathon in September! Berlin, hier komme ich!
I'm excited to share that my runner's high is officially going international in 2019. I will be spending the better part of the year brushing up on my German and running in the Berlin Marathon in September! Berlin, hier komme ich!
This is so exciting. After running Chicago Marathon this year, i've received the news that my name was picked in the lottery and by next year in september ill be running Berlin Marathon in Germany. 2nd major marathon in 2 consecutive years.

#run #running #instarun #instarunner #instarunning #addictrunner #romanianrunner #marathon #marathonrunner #berlinmarathon #bmwmarathon #bmwberlinmarathon #worldmajors #2ndmajor #abbottmarathonseries #abbottmajors #europetripcoming #feelingexcited #berlin #germany
This is so exciting. After running Chicago Marathon this year, i've received the news that my name was picked in the lottery and by next year in september ill be running Berlin Marathon in Germany. 2nd major marathon in 2 consecutive years. #run  #running  #instarun  #instarunner  #instarunning  #addictrunner  #romanianrunner  #marathon  #marathonrunner  #berlinmarathon  #bmwmarathon  #bmwberlinmarathon  #worldmajors  #2ndmajor  #abbottmarathonseries  #abbottmajors  #europetripcoming  #feelingexcited  #berlin  #germany 
Wahnsinn wie kalt es über Nacht geworden ist. ❄
Selbst jetzt heute Nachmittag waren die schattigen Stellen im Wald noch gefroren.
Aber mega schöne Luft zum Laufen. Und der nächste Schritt um langsam wieder fit zu werden. 🏃‍♂️💪😊 [Werbung]
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#nevernotrunning #run #running #runninglover #runningman #runningmotivation #laufliebe #laufen #laufmotivation #instarunner #runtheblueline #berlin42 #AsicsFrontRunner #bmwberlinmarathon #marathon #marathontraining #asics #berlinmarathon2018  #polarm430 #worldrunners #marathoni #marathonfinisher #instarunner #instarunnersger #instarunnersgermany #darumlaufenwir
Wahnsinn wie kalt es über Nacht geworden ist. ❄ Selbst jetzt heute Nachmittag waren die schattigen Stellen im Wald noch gefroren. Aber mega schöne Luft zum Laufen. Und der nächste Schritt um langsam wieder fit zu werden. 🏃‍♂️💪😊 [Werbung] _________________________________________ #nevernotrunning  #run  #running  #runninglover  #runningman  #runningmotivation  #laufliebe  #laufen  #laufmotivation  #instarunner  #runtheblueline  #berlin42  #AsicsFrontRunner  #bmwberlinmarathon  #marathon  #marathontraining  #asics  #berlinmarathon2018   #polarm430  #worldrunners  #marathoni  #marathonfinisher  #instarunner  #instarunnersger  #instarunnersgermany  #darumlaufenwir 
2019: time to be a #berlinlegend #roadtoberlin @berlinmarathon #mproficial @raizes.corrida #bmwberlinmarathon #berlin42 #berlinmarathon
OMG! Ich habe es geschafft - also die Registrierung 😂😉🎉🎉🎉
Heute gab es nochmal 1.000 Startplätze als Charity-Aktion für den RTL Spendenmarathon inklusive einer Spende natürlich!
❤️💛💙#rtlspendenmarathon 
Erst Zittern, ob es klappt mit dem Startplatz und jetzt: HILFE! Echt jetzt?!? 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Ich werde im nächsten Jahr viel laufen, sehr viel... 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️
Freue mich so sehr! ❤️ und habe gleichzeitig total Angst 😱 OK Let‘s Go - die Vorbereitung beginnt im Januar 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️💪🏻💪🏻💪🏻
#berlinmarathon #meinerstermarathon #marathontraining #laufenundloslassen #runnerscommunity #womensrunningcommunity #fitfamgermany #rtlwirhelfenkindern #nevernotrunning #myfirstmarathon #berlin42 #wirfahrennachberlin #partofit #instarunners #290919 #bmwberlinmarathon #worldmajormarathon #iloverunning #beatberlin42
OMG! Ich habe es geschafft - also die Registrierung 😂😉🎉🎉🎉 Heute gab es nochmal 1.000 Startplätze als Charity-Aktion für den RTL Spendenmarathon inklusive einer Spende natürlich! ❤️💛💙#rtlspendenmarathon  Erst Zittern, ob es klappt mit dem Startplatz und jetzt: HILFE! Echt jetzt?!? 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Ich werde im nächsten Jahr viel laufen, sehr viel... 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ Freue mich so sehr! ❤️ und habe gleichzeitig total Angst 😱 OK Let‘s Go - die Vorbereitung beginnt im Januar 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️💪🏻💪🏻💪🏻 #berlinmarathon  #meinerstermarathon  #marathontraining  #laufenundloslassen  #runnerscommunity  #womensrunningcommunity  #fitfamgermany  #rtlwirhelfenkindern  #nevernotrunning  #myfirstmarathon  #berlin42  #wirfahrennachberlin  #partofit  #instarunners  #290919  #bmwberlinmarathon  #worldmajormarathon  #iloverunning  #beatberlin42 
Nach all den Feiern und dem ganzen Essen in der letzten Woche, endlich wieder auf die Laufstrecke geschafft. Bei wunderbarem Laufwetter einen sehr ruhigen Dauerlauf zum Einstieg. 🇬🇧🇺🇸 After all the celebrations and all the food in the last week, finally made it back to the running track. Wonderful running weather and a very quiet endurance to get started.  #laufen #run #training #running #duesseldorf #fitness #Gore #runday #instarunning #sauconyfreedomiso #garminforerunner735xt #marathontraining #laufliebe #asics #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #berlinmarathon #berlinmarathon2018 #nachdemmarathonistvordemmarathon  #instarunners #instarunner #bmwberlinmarathon #bmwberlinmarathon2018 #werundus #laufenindüsseldorf #laufenverbindet #swimbikerun #düsseldorfmarathon
Nach all den Feiern und dem ganzen Essen in der letzten Woche, endlich wieder auf die Laufstrecke geschafft. Bei wunderbarem Laufwetter einen sehr ruhigen Dauerlauf zum Einstieg. 🇬🇧🇺🇸 After all the celebrations and all the food in the last week, finally made it back to the running track. Wonderful running weather and a very quiet endurance to get started. #laufen  #run  #training  #running  #duesseldorf  #fitness  #Gore  #runday  #instarunning  #sauconyfreedomiso  #garminforerunner735xt  #marathontraining  #laufliebe  #asics  #laufenmachtspass  #laufenmachtglücklich  #berlinmarathon  #berlinmarathon2018  #nachdemmarathonistvordemmarathon  #instarunners  #instarunner  #bmwberlinmarathon  #bmwberlinmarathon2018  #werundus  #laufenindüsseldorf  #laufenverbindet  #swimbikerun  #düsseldorfmarathon 
Guten Morgen #badbrückenau 😊Wunderbarer Tagesbeginn vor Tagungsbeginn. Und ,#trommelwirbel , mein Jahreslaufziel geschafft 💪🏃🏻‍♀️. Nun heißt es: bis Abend SITZEN 🧐#lovemyjob #beatyesterday #laufen #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #laufliebe #laufcommunity #leipzigläuft #laufenüberall #morgenlauf #laufenammorgen #run #running #instarunner #instarunners #bmwberlinmarathon #rennsteiglauf #newbalancefreshfoam #garminforerunner235 #nevernotrunning
Guten Morgen #badbrückenau  😊Wunderbarer Tagesbeginn vor Tagungsbeginn. Und ,#trommelwirbel  , mein Jahreslaufziel geschafft 💪🏃🏻‍♀️. Nun heißt es: bis Abend SITZEN 🧐#lovemyjob  #beatyesterday  #laufen  #laufenmachtglücklich  #laufenverbindet  #laufliebe  #laufcommunity  #leipzigläuft  #laufenüberall  #morgenlauf  #laufenammorgen  #run  #running  #instarunner  #instarunners  #bmwberlinmarathon  #rennsteiglauf  #newbalancefreshfoam  #garminforerunner235  #nevernotrunning 
❗️MARATHON❗️
Ich glaube, der Marathon ist ein Ereignis, bei dem du etwas über deinen Körper und deinen Geist lernst, und dabei spielt es überhaupt keine Rolle, ob du 2:30 oder 5:30 rennst. Das wahrhaft Mächtige ist der Geist, denn dein Körper gibt meist bei Kilometer 30 auf, und dann ist es an deinem Geist, den Rest zu schaffen.

#marathontraining #bmwberlinmarathon #laufenmachtglücklich #runningmotivation #fitmit40 #runninggirls #run #laufsport
Selvom den pt ikke står på meget løb, grundet den knæskade, der har umuliggjort løb de seneste måneder, så er håb, lyst og tro på nye mål stadig intakt. Billetten kom i hus. Succesen fra Berlin skal gentages i 2019. De tre blå striber midt på vejen skal jagtes i 42 kilometer og denne gang kommer jeg ikke i mål senere end 58 minutter efter @kipchogeeliud . Oven i købet løber jeg ud på ruten med de to, jeg allerhelst vil dele denne oplevelse med 🏃🏻‍♂️🏃‍♀️⚡️🏅🇩🇪😍 #berlin #berlin42 #berlinmarathon
Selvom den pt ikke står på meget løb, grundet den knæskade, der har umuliggjort løb de seneste måneder, så er håb, lyst og tro på nye mål stadig intakt. Billetten kom i hus. Succesen fra Berlin skal gentages i 2019. De tre blå striber midt på vejen skal jagtes i 42 kilometer og denne gang kommer jeg ikke i mål senere end 58 minutter efter @kipchogeeliud . Oven i købet løber jeg ud på ruten med de to, jeg allerhelst vil dele denne oplevelse med 🏃🏻‍♂️🏃‍♀️⚡️🏅🇩🇪😍 #berlin  #berlin42  #berlinmarathon 
Nachdem ich heute mit meinem Lauf die 1.500km Marke geknackt habe (was mein persönliches Jahresziel war).. muss ich heut nochmal ein Bild posten.. 🤗 Ich denke, da lege ich aber noch mindestens 100 drauf 🥳 Das Bild ist kurz vorm Start des @berlinmarathon entstanden.. 🙂 Zu der Zeit hab ich versucht mir einen Bart wachsen zu lassen 😂 Ist aber längst wieder weg... 🤪 
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#runlikeapro #bmwberlinmarathon #beatberlin42 #nevernotrunning #berlinmarathon #garminfenix5 #readytorun #roadtofrankfurt #ballern #lauflust #laufmomente #laufdichfrei #laufliebe #laufmotivation #laufenistleben #laufenmachtglücklich #runhappy #runnerscommunity #runnersworld #laufenverbindet #laufblogger #darumlaufenwir #runnersofinstagram #instarunnersGER #asicsfrontrunner #Marburg #Frankfurt #berlin42 #frankfurtmarathon #nikerunning
Nachdem ich heute mit meinem Lauf die 1.500km Marke geknackt habe (was mein persönliches Jahresziel war).. muss ich heut nochmal ein Bild posten.. 🤗 Ich denke, da lege ich aber noch mindestens 100 drauf 🥳 Das Bild ist kurz vorm Start des @berlinmarathon entstanden.. 🙂 Zu der Zeit hab ich versucht mir einen Bart wachsen zu lassen 😂 Ist aber längst wieder weg... 🤪 ____________________________ #runlikeapro  #bmwberlinmarathon  #beatberlin42  #nevernotrunning  #berlinmarathon  #garminfenix5  #readytorun  #roadtofrankfurt  #ballern  #lauflust  #laufmomente  #laufdichfrei  #laufliebe  #laufmotivation  #laufenistleben  #laufenmachtglücklich  #runhappy  #runnerscommunity  #runnersworld  #laufenverbindet  #laufblogger  #darumlaufenwir  #runnersofinstagram  #instarunnersGER  #asicsfrontrunner  #Marburg  #Frankfurt  #berlin42  #frankfurtmarathon  #nikerunning 
• the best way to avoid post Marathon depression is by signing up for more races, right? 🤷🏻‍♀️ • I 100% did not believe my name would be drawn, I placed myself in the ballot thinking an international marathon would not be possible for me until years down the road, but here we are. I got in, and it still doesn't feel real. #BMWBerlinMarathon. #BeALengend. #Berlin42.
• the best way to avoid post Marathon depression is by signing up for more races, right? 🤷🏻‍♀️ • I 100% did not believe my name would be drawn, I placed myself in the ballot thinking an international marathon would not be possible for me until years down the road, but here we are. I got in, and it still doesn't feel real. #BMWBerlinMarathon . #BeALengend . #Berlin42 .
Excited to be part of the BMW Berlin Marathon in 2019!! After last years dissapointment of missing the enrollment, I received an invite for the 2019 edition! Finishing the Prague marathon last May made me doubt about trying to enroll the next edition of the Berlin Marathon, with succes!! Some small photo’s of me running in Berlin during a friends weekend in this amazing city! #marathon #running #runhappy #run #tilburg #ditistilburg #nike #nikepegasus #runner #strava #hardlopen #fitandready #tilburgtenmiles #tilburgtenmiles2019 #runningaddict  #determination #visitbrabant #gymrat #fitness #fitnessaddicted #fitnessaddict #gym #gymlife #runnersworld #runnersworldtilburg #instarunners #worldrunners #bmwberlinmarathon2019 #berlin42 #bmwberlinmarathon
Excited to be part of the BMW Berlin Marathon in 2019!! After last years dissapointment of missing the enrollment, I received an invite for the 2019 edition! Finishing the Prague marathon last May made me doubt about trying to enroll the next edition of the Berlin Marathon, with succes!! Some small photo’s of me running in Berlin during a friends weekend in this amazing city! #marathon  #running  #runhappy  #run  #tilburg  #ditistilburg  #nike  #nikepegasus  #runner  #strava  #hardlopen  #fitandready  #tilburgtenmiles  #tilburgtenmiles2019  #runningaddict  #determination  #visitbrabant  #gymrat  #fitness  #fitnessaddicted  #fitnessaddict  #gym  #gymlife  #runnersworld  #runnersworldtilburg  #instarunners  #worldrunners  #bmwberlinmarathon2019  #berlin42  #bmwberlinmarathon 
#medalmonday All 10 of my world marathon major medals. I'm still hoping to lower my current times and also to eventually add the 3 other majors to my finishes. 
#abbottwmm #reachforthestars #worldmarathonmajors #chicagomarathon #chicago #mychicagomarathon #nyrr #runforlife #nycmarathon #nyc #tcsnewyorkcitymarathon #baa #Bostonmarathon #boston #berlinmarathon #berlin #bmwberlinmarathon #londonmarathon #london #tokyomarathon #tokyo #instarunners #marathon #run #runitfast #marathonmaniacs #instafit #running #runnerslife
#medalmonday  All 10 of my world marathon major medals. I'm still hoping to lower my current times and also to eventually add the 3 other majors to my finishes. #abbottwmm  #reachforthestars  #worldmarathonmajors  #chicagomarathon  #chicago  #mychicagomarathon  #nyrr  #runforlife  #nycmarathon  #nyc  #tcsnewyorkcitymarathon  #baa  #Bostonmarathon  #boston  #berlinmarathon  #berlin  #bmwberlinmarathon  #londonmarathon  #london  #tokyomarathon  #tokyo  #instarunners  #marathon  #run  #runitfast  #marathonmaniacs  #instafit  #running  #runnerslife 
Looks like marathon number 3 will be in Germany for me! It’s taken a few days for this sink in. We entered the lottery fully expecting to be rejected!
Looks like marathon number 3 will be in Germany for me! It’s taken a few days for this sink in. We entered the lottery fully expecting to be rejected!
Ringing the bell after our first marathon back in May, 205 days ago already 🤪I will never forget how exhausted I was 😉🏃🏻‍♂️
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#marathon #run #marathontraining #instarunner #runnerscommunity #running #runnersworld  #laufen #instarun #runnersofig #runyourworld #runyourbest #runhappy #nevernotrunning #sportersbelevenmeer  #happyrunner #keeponrunning #hardlopen #runnershigh #runningman #marathonrunner #runspiration #bmwberlinmarathon #courseapied #demooiste #cphmarathon
Ringing the bell after our first marathon back in May, 205 days ago already 🤪I will never forget how exhausted I was 😉🏃🏻‍♂️ • • • #marathon  #run  #marathontraining  #instarunner  #runnerscommunity  #running  #runnersworld  #laufen  #instarun  #runnersofig  #runyourworld  #runyourbest  #runhappy  #nevernotrunning  #sportersbelevenmeer  #happyrunner  #keeponrunning  #hardlopen  #runnershigh  #runningman  #marathonrunner  #runspiration  #bmwberlinmarathon  #courseapied  #demooiste  #cphmarathon 
Fourteen glorious miles in the sunshine today. It’s cold, but it’s sunny, which, after the last week, is a much appreciated break.
I didn’t push my pace, just went quickly enough to enjoy the miles on one of my favorite road routes.
Later on will be time in the gym for some lifting and maybe some hill work on the dreadmill.
Today was busy with the local high schoolers out and about. One was stood with his group of friends and made a comment about the “fat runner.” (Hi, that would be me.)
I was running in leggings, an oversized hoodie, and a puffer vest (did I mention it’s cold??). And for a moment, I was upset. The dreaded “f word” and I have a problem at the best of times...
But then, as I sprinted up a steep hill, rounded the corner, and flew down another, I realized that these “fat” legs are pretty frigging cool. They’ve hiked to Everest Base Camp and higher, they’ve run marathons, they can squat 300+ pounds, and, you know what? They rock a sundress and cowboy boots.
So me and my fat legs will see you at Manchester, and Berlin, and one day, Boston or Tokyo or London or maybe even an Ultra. #kissmysass #rantover #fatlegs #runnersofig #womensrunningcommunity #bmwberlinmarathon #manchestermarathon #everestmarathon #run #lift #runner
Fourteen glorious miles in the sunshine today. It’s cold, but it’s sunny, which, after the last week, is a much appreciated break. I didn’t push my pace, just went quickly enough to enjoy the miles on one of my favorite road routes. Later on will be time in the gym for some lifting and maybe some hill work on the dreadmill. Today was busy with the local high schoolers out and about. One was stood with his group of friends and made a comment about the “fat runner.” (Hi, that would be me.) I was running in leggings, an oversized hoodie, and a puffer vest (did I mention it’s cold??). And for a moment, I was upset. The dreaded “f word” and I have a problem at the best of times... But then, as I sprinted up a steep hill, rounded the corner, and flew down another, I realized that these “fat” legs are pretty frigging cool. They’ve hiked to Everest Base Camp and higher, they’ve run marathons, they can squat 300+ pounds, and, you know what? They rock a sundress and cowboy boots. So me and my fat legs will see you at Manchester, and Berlin, and one day, Boston or Tokyo or London or maybe even an Ultra. #kissmysass  #rantover  #fatlegs  #runnersofig  #womensrunningcommunity  #bmwberlinmarathon  #manchestermarathon  #everestmarathon  #run  #lift  #runner 
Si vous n'avez malheureusement pas reçu votre dossard par la lottery, rassurez vous l'Amicale Française des Coureurs de Fonds s'occupe de votre séjour pour le marathon de Berlin 2019! Dossards disponible et garanti ! --> http://www.afcf.org #MarathondeBerlin2019 #MarathondeBerlin #BerlinMarathon #BerlinMarathon2019 #BMWBerlinMarathon #Marathon #Berlin #Sport #Athtlétisme #Running #Run #Courir #RunBerlin #prépamarathon #Course #Courseapieds #jogging #marathonaddict #marathonmaniac #Worldmajormarathon #endurance #dossards #Runner #worldmarathon #RunGermany #instarunner #instarun #challenge #objectifmarathon #entrainement
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Vous n'avez pas été chanceux à la lottery pour décrocher votre dossard pour le marathon de Berlin? Réservez votre séjour avec Vo2MaxVoyages! DOSSARD GARANTI !!! #MarathondeBerlin2019 #MarathondeBerlin #BerlinMarathon #BerlinMarathon2019 #BMWBerlinMarathon #Marathon #Berlin #Sport #Athtlétisme #Running #Run #Courir #RunBerlin #prépamarathon #Course #Courseapieds #jogging #marathonaddict #marathonmaniac #Worldmajormarathon #endurance #dossards #Runner #worldmarathon #RunGermany #instarunner #instarun #challenge #objectifmarathon #entrainement
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I received news last night that I was accepted into the 2019 BMW Berlin Marathon.  This will be my first marathon, something I did not plan on but out of impulse I applied due to all the inspiring posts online from this year's race. 5 weeks later I will run the NYC Marathon, that means that in 2019 I will run 2 of the 6 World Majors, exciting and yet a bit scary!  The new year is already looking very eventful. 📸: @berlinmarathon .
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#berlinmarathon #bmwberlinmarathon #berlin #running #runningmotivation #runnersofinstagram #marathon #runner
I received news last night that I was accepted into the 2019 BMW Berlin Marathon. This will be my first marathon, something I did not plan on but out of impulse I applied due to all the inspiring posts online from this year's race. 5 weeks later I will run the NYC Marathon, that means that in 2019 I will run 2 of the 6 World Majors, exciting and yet a bit scary! The new year is already looking very eventful. 📸: @berlinmarathon . . . #berlinmarathon  #bmwberlinmarathon  #berlin  #running  #runningmotivation  #runnersofinstagram  #marathon  #runner 
Did not obtain entry to the 2019 BMW Berlin Marathon through the lottery? Don’t stress!! Score your way to the start through FIT! Guaranteed entry to the BMW Berlin Marathon through our travel package! We hope to see you in September! #bmwberlinmarathon #berlin42 #berlinmarathon #berlinmarathon2019 #fitrun #fittravel #fitberlin 📸 Credit: Brendan Fox
Moin Leute! Heute Morgen direkt die nächste Runde gedreht. 9 Km sind es heute geworden. So ein sportliches Wochenende gab es schon lang nicht mehr. Aber 2019 steht vor der Tür und da hab ich viel vor und je früher der Grundstein für die Fitness gelegt wird umso besser! Ich freue mich auf das Sportjahr 2019. 🏃‍♂️💪💪💪😊 [Werbung]
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#nevernotrunning #run #running #runninglover #runningman #runningmotivation #laufliebe #laufen #laufmotivation #instarunner #runtheblueline #berlin42 #AsicsFrontRunner #bmwberlinmarathon #marathon #marathontraining #asics #berlinmarathon2018  #polarm430 #worldrunners #marathoni #marathonfinisher #instarunner #instarunnersger #instarunnersgermany #darumlaufenwir
Moin Leute! Heute Morgen direkt die nächste Runde gedreht. 9 Km sind es heute geworden. So ein sportliches Wochenende gab es schon lang nicht mehr. Aber 2019 steht vor der Tür und da hab ich viel vor und je früher der Grundstein für die Fitness gelegt wird umso besser! Ich freue mich auf das Sportjahr 2019. 🏃‍♂️💪💪💪😊 [Werbung] _________________________________________ #nevernotrunning  #run  #running  #runninglover  #runningman  #runningmotivation  #laufliebe  #laufen  #laufmotivation  #instarunner  #runtheblueline  #berlin42  #AsicsFrontRunner  #bmwberlinmarathon  #marathon  #marathontraining  #asics  #berlinmarathon2018   #polarm430  #worldrunners  #marathoni  #marathonfinisher  #instarunner  #instarunnersger  #instarunnersgermany  #darumlaufenwir 
Congrats to everyone who got a spot at @berlinmarathon 2019 🇩🇪
Here i am in 2017 running a new PR and finally a sub3, after 4 years of hard work and failures:
🏅 2:59:02 🏅
I even had enough time to high-5 friends and family at the Brandenburg Gate before crossing the finishline. I was the happiest runner on earth that day 😇 
Tomorrow i am going to start a new trainingprogram to become a faster and stronger runner for 2019 and ultimately run a new PR in my hometown Berlin September 29th 2019 💪🏼
.
#berlinmarathon 
#bmwberlinmarathon
#berlin42
#berlinlegend
Congrats to everyone who got a spot at @berlinmarathon 2019 🇩🇪 Here i am in 2017 running a new PR and finally a sub3, after 4 years of hard work and failures: 🏅 2:59:02 🏅 I even had enough time to high-5 friends and family at the Brandenburg Gate before crossing the finishline. I was the happiest runner on earth that day 😇 Tomorrow i am going to start a new trainingprogram to become a faster and stronger runner for 2019 and ultimately run a new PR in my hometown Berlin September 29th 2019 💪🏼 . #berlinmarathon  #bmwberlinmarathon  #berlin42  #berlinlegend 
This is how to celebrate. Run Jakarta 🏃🏻‍♀️
#berlin42 #bmwberlinmarathon2019 #bmwberlinmarathon #marathontraining #garmin
Dejlig lørdag... Go’ rødvin og en tyk brugervejledning👍🏻😊😊 #garmin935 #copenhagenmarathon #hechmannrunning #bmwberlinmarathon #elskerløb&rødvin #cphmarathon
10x300m bergauf (und entsprechend bergab 😁)- mein erstes Bergtraining. Muss ja langsam beginnen-#rennsteiglauf ruft. @rennsteiglauf ist meine neue Herausforderung. Unter anderem. Berge konnte ich noch nie. Also, der Anfang ist getan. Schön, das es organisiert ist -das #fockebergleipzig -Training Um so größer für mich die Motivation. #laufeninleipzig #leipzigläuft #nachdemmarathonistvordemmarathon #nevernotrunning #laufcommunity #laufen #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #run #running #instarunners #instarun #instarunner #gesundleben #leipzig #leipzigsüdvorstadt #leipzigauwald #beatyesterday #garminforerunner235 #gore #bmwberlinmarathon
10x300m bergauf (und entsprechend bergab 😁)- mein erstes Bergtraining. Muss ja langsam beginnen-#rennsteiglauf  ruft. @rennsteiglauf ist meine neue Herausforderung. Unter anderem. Berge konnte ich noch nie. Also, der Anfang ist getan. Schön, das es organisiert ist -das #fockebergleipzig  -Training Um so größer für mich die Motivation. #laufeninleipzig  #leipzigläuft  #nachdemmarathonistvordemmarathon  #nevernotrunning  #laufcommunity  #laufen  #laufenmachtglücklich  #laufenverbindet  #run  #running  #instarunners  #instarun  #instarunner  #gesundleben  #leipzig  #leipzigsüdvorstadt  #leipzigauwald  #beatyesterday  #garminforerunner235  #gore  #bmwberlinmarathon 
Samstagstour ✔
Lief ganz gut. Die Zusage für den @berlinmarathon 2019 hat nochmal einen richtigen Motivationsschub gegeben. Ich bin bereit für 2019. 🏃‍♂️💪💪💪[Werbung]
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#nevernotrunning #run #running #runninglover #runningman #runningmotivation #laufliebe #laufen #laufmotivation #instarunner #runtheblueline #berlin42 #AsicsFrontRunner #bmwberlinmarathon #marathon #marathontraining #asics #berlinmarathon2018  #polarm430 #worldrunners #marathoni #marathonfinisher #instarunner #instarunnersger #instarunnersgermany #darumlaufenwir
Samstagstour ✔ Lief ganz gut. Die Zusage für den @berlinmarathon 2019 hat nochmal einen richtigen Motivationsschub gegeben. Ich bin bereit für 2019. 🏃‍♂️💪💪💪[Werbung] _________________________________________ #nevernotrunning  #run  #running  #runninglover  #runningman  #runningmotivation  #laufliebe  #laufen  #laufmotivation  #instarunner  #runtheblueline  #berlin42  #AsicsFrontRunner  #bmwberlinmarathon  #marathon  #marathontraining  #asics  #berlinmarathon2018   #polarm430  #worldrunners  #marathoni  #marathonfinisher  #instarunner  #instarunnersger  #instarunnersgermany  #darumlaufenwir 
#goodmorning ☕
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Zwei Tage habe ich etwas geschwächelt. Ich dachte, dass irgendwie eine Erkältung im Anmarsch ist. Also hab ich die Füße komplett still gehalten und gar nichts gemacht. Heute morgen, nach über neun Stunden Schlaf, fühlte ich mich dann super und bin losgelaufen. 🏃‍♀️12 km sind es geworden im Wohlfühltempo. Es ist gut zu sehen, dass die langsame Steigerung der Umfänge nach meiner Laufpause genau richtig ist. ✌️
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Ich höre viel mehr auf meinen Körper mittlerweile und zwinge ihn nicht mehr zu bestimmten Leistungen. Das macht den Sport für mich viel entspannter und ich laufe viel besser vom Gefühl her. Einfach lockerer und ich genieße es. So darf es gern weiter gehen. 
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Wie sieht das bei Euch aus? Macht Ihr Euch selber Druck? Wie geht ihr damit um? Hört ihr auf Euren Körper? 
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#goodmorning  ☕ _________________________________ Zwei Tage habe ich etwas geschwächelt. Ich dachte, dass irgendwie eine Erkältung im Anmarsch ist. Also hab ich die Füße komplett still gehalten und gar nichts gemacht. Heute morgen, nach über neun Stunden Schlaf, fühlte ich mich dann super und bin losgelaufen. 🏃‍♀️12 km sind es geworden im Wohlfühltempo. Es ist gut zu sehen, dass die langsame Steigerung der Umfänge nach meiner Laufpause genau richtig ist. ✌️ _________________________________ Ich höre viel mehr auf meinen Körper mittlerweile und zwinge ihn nicht mehr zu bestimmten Leistungen. Das macht den Sport für mich viel entspannter und ich laufe viel besser vom Gefühl her. Einfach lockerer und ich genieße es. So darf es gern weiter gehen. _________________________________ Wie sieht das bei Euch aus? Macht Ihr Euch selber Druck? Wie geht ihr damit um? Hört ihr auf Euren Körper? _________________________________
Love it when a plan comes together. Now that @berlinmarathon is confirmed, I can start planning the rest of 2019: in April I’ll be running @marathonrotterdam 🎉🏃🏻‍♂️
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#marathon #run #marathontraining #instarunner #runnerscommunity #running #runnersworld  #laufen #instarun #runnersofig #runyourworld #runyourbest #runhappy #nevernotrunning #sportersbelevenmeer  #happyrunner #keeponrunning #hardlopen #runnershigh #runningman #marathonrunner #runspiration #bmwberlinmarathon #courseapied #demooiste
Love it when a plan comes together. Now that @berlinmarathon is confirmed, I can start planning the rest of 2019: in April I’ll be running @marathonrotterdam 🎉🏃🏻‍♂️ • • • #marathon  #run  #marathontraining  #instarunner  #runnerscommunity  #running  #runnersworld  #laufen  #instarun  #runnersofig  #runyourworld  #runyourbest  #runhappy  #nevernotrunning  #sportersbelevenmeer  #happyrunner  #keeponrunning  #hardlopen  #runnershigh  #runningman  #marathonrunner  #runspiration  #bmwberlinmarathon  #courseapied  #demooiste 
Juchu, es hat geklappt 🙃😊😃 ich darf nächstes Jahr wieder beim Marathon in Berlin mitlaufen. Freue mich riesig #marathon #berlin #bmwberlinmarathon #laufen #laufenmachtglücklich #joggen #werbung
Indescriptible la felicidad que siento en estos momentos, nunca había esperado un Mail con tanta ansiedad. #berlin42 #beatberlin42 #berlinmarathon #wmmajors #bmwberlinmarathon #running #runnersofinstagram #runrunrun #runner #runislife #run
#Repost @berlinmarathon with @get_repost
・・・
That sight... ~ 400 m before the #berlin42 finish line. Who should run through the gate with you to become a #berlinlegend?

#sightrunning #placetorace #bmwberlinmarathon #BMWBERLINMARATHON2019 #Abbottwmm @scc_events
Даже не сомневалась, что открыв почту в последние дни ноября, я увижу это сообщение 😍
И всё потому, что заявку оставляла не я, а @_juliabogdanova, которой везёт на такие вещи 😂
Так волнительно ☺️ Побежала готовиться 🤸🏻‍♂️
#bmwberlinmarathon #bmwberlinmarathon2019 #berlinmarathon2019 #berlinmarathonmajor #бегаюзамедальки #imadeit
Даже не сомневалась, что открыв почту в последние дни ноября, я увижу это сообщение 😍 И всё потому, что заявку оставляла не я, а @_juliabogdanova, которой везёт на такие вещи 😂 Так волнительно ☺️ Побежала готовиться 🤸🏻‍♂️ #bmwberlinmarathon  #bmwberlinmarathon2019  #berlinmarathon2019  #berlinmarathonmajor  #бегаюзамедальки  #imadeit 
[Road to Berlin / Another 26.2 miles] 
Fuck yeah!! My name was drawn for the 2019 #bmwberlinmarathon. 
My first #abbottwmm major 😱 
#AdidasRunnersMexicoCity it's in da house! 
#adidasrunners
Don’t despair if you didn’t get in via the ballot we still have guaranteed entries for the 2019 Berlin Marathon. 
#209events #bmwberlinmarathon #berlinmarathon #berlinmarathon2019 #berlin #germany🇩🇪 #marathon #wmmajors #worldmarathonmajors #abbottwmm #running #run #travelrunning #runningtravel #runningtheworld
UITGELOOT? Tag je vrienden als ze nog op zoek zijn! 
Loopreizen heeft nog startbewijzen 🎟 🎫 met overnachtingen voor de Berlijn Marathon 2019 🥇🥈🥉
Op = op... link in bio! •
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#loopreizen #berlinmarathon #bmwberlinmarathon #berlinmarathon2019 
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Yeah, I’m in! 🇩🇪
It’s gonna be my first Major and one of 4 marathons I dream to run🏃
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Маленькими кроками і великими стараннями прямую до реалізації спортивних мрій 👌
Минулого року я пролетів, а цього року таки отримав слот (можливість купити реєстрацію і бігти марафон) на найшвидший марафон світу. Цього року в Берліні Еліуд Кіпчоге поставив світовий рекорд: 42 195м за 2:01:39 🙄
Постараюсь пробігти швидше 😂
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#marathon #bmwberlinmarathon #major #myfirstmajor #firstmajor #berlin #berlin42 #berlinmarathon #berlinmarathon2019 #beatberlin42 #marathoner #marathoners #run #runner #dreamscometrue #luckyboy
Yeah, I’m in! 🇩🇪 It’s gonna be my first Major and one of 4 marathons I dream to run🏃 . . Маленькими кроками і великими стараннями прямую до реалізації спортивних мрій 👌 Минулого року я пролетів, а цього року таки отримав слот (можливість купити реєстрацію і бігти марафон) на найшвидший марафон світу. Цього року в Берліні Еліуд Кіпчоге поставив світовий рекорд: 42 195м за 2:01:39 🙄 Постараюсь пробігти швидше 😂 . . . . #marathon  #bmwberlinmarathon  #major  #myfirstmajor  #firstmajor  #berlin  #berlin42  #berlinmarathon  #berlinmarathon2019  #beatberlin42  #marathoner  #marathoners  #run  #runner  #dreamscometrue  #luckyboy 
Road To BERLIN
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Bundan bir kaç sene önce maraton koşmayı bırakın yarı maraton bile aklımda yoktu. Max 5-10K bana yeter diyordum. Fakat bir şeyleri başardığını görünce daha da fazlasını istiyorsun, kendine olan güvenin artıyor. Yapabileceğini biliyorsun 😊 Tabi bunda çevrenizdeki insanların da etkisi büyük. Mesela babam @tanerunner , @gt_kosukulubu ndek arkadaşlarım ve @icanfit Can hocamız 😊
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İlk maratonumun anlamlı ve keyifli geçmesi için Berlin’i seçtim. Tabi benim seçmem yeterli değildi🙈😁Kurada onun da beni seçmesi gerekiyordu 🙈😊 Dün ilk sonuçlar açıklanmaya başladı, bir yandan işleri yetiştirip bir yandan sürekli mailboxı kontrol ediyordum. Mail gelen insanların paylaşımını görüyordum bana hala gelmemişti 😥 üzmüştü😔 dedim herhslde olmadı :( en son servis dönüşünde tekrar baktım ve o maili gördüm 🥰😍🎉 heyecanlıyım, mutluyum.
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Berlin’de 40.000 kişiyle birlikte koşmak çok güzel bir deneyim olacak 🤘🎉🤙#bmwberlinmarathon #bmwberlinmarathon2019 #berlin #berlinmarathon #marathon #maraton #42k #marathonrunning #firstmarathon #koşu #instarunning #berlin42 #berlincalling #laufen #laufenliebe #instarunners #run @runnersworldtr
Road To BERLIN . Bundan bir kaç sene önce maraton koşmayı bırakın yarı maraton bile aklımda yoktu. Max 5-10K bana yeter diyordum. Fakat bir şeyleri başardığını görünce daha da fazlasını istiyorsun, kendine olan güvenin artıyor. Yapabileceğini biliyorsun 😊 Tabi bunda çevrenizdeki insanların da etkisi büyük. Mesela babam @tanerunner , @gt_kosukulubu ndek arkadaşlarım ve @icanfit Can hocamız 😊 . . İlk maratonumun anlamlı ve keyifli geçmesi için Berlin’i seçtim. Tabi benim seçmem yeterli değildi🙈😁Kurada onun da beni seçmesi gerekiyordu 🙈😊 Dün ilk sonuçlar açıklanmaya başladı, bir yandan işleri yetiştirip bir yandan sürekli mailboxı kontrol ediyordum. Mail gelen insanların paylaşımını görüyordum bana hala gelmemişti 😥 üzmüştü😔 dedim herhslde olmadı :( en son servis dönüşünde tekrar baktım ve o maili gördüm 🥰😍🎉 heyecanlıyım, mutluyum. . . Berlin’de 40.000 kişiyle birlikte koşmak çok güzel bir deneyim olacak 🤘🎉🤙#bmwberlinmarathon  #bmwberlinmarathon2019  #berlin  #berlinmarathon  #marathon  #maraton  #42k  #marathonrunning  #firstmarathon  #koşu  #instarunning  #berlin42  #berlincalling  #laufen  #laufenliebe  #instarunners  #run  @runnersworldtr
I will participate in the berlin marathon 2019! ✌️😎🍀 #Losglück #berlinmarathon2019 #berlin #berlinmarathon #marathon #lucky #running #bmwberlinmarathon #bmwberlinmarathon2019