an online Instagram web viewer

#behej medias

Photos

...very slow home run today, but on the plus side I finally didn’t get rained on 😊 .
.
.
.
.
.
#running #runner #runningcommunity #runcommute #runninggirl #veganrunner #veganathlete #plantpower #instarunners #instabezci #behej #dnesbeham #garmin #garminfenix5s
V práci málo naběhaná, tak proč si nepřidat😂#run#bezim #timeforsport#rozbehnito #fit#behame#beh#nightrun #happy#behej
Předbíhání je opravdu nepostradatelná dovednost a my všem neustále připomínáme, že je potřeba to trénovat. 🤘 Nekonfliktní, klidné předbíhání je alfa omegou každého závodního týmu. 🐶🏃‍♀️ Pokud nevíte jak na to, tak skákněte na nějaký náš trénink, kde se tomu věnujeme opravdu důsledně. #behejsepsem #canicross #treninky #makame #behej #running #dogrunning #freetime
Předbíhání je opravdu nepostradatelná dovednost a my všem neustále připomínáme, že je potřeba to trénovat. 🤘 Nekonfliktní, klidné předbíhání je alfa omegou každého závodního týmu. 🐶🏃‍♀️ Pokud nevíte jak na to, tak skákněte na nějaký náš trénink, kde se tomu věnujeme opravdu důsledně. #behejsepsem  #canicross  #treninky  #makame  #behej  #running  #dogrunning  #freetime 
dnes se mi k doktorce vůbec nechtělo a tušení se potvrdilo😥 injekce do ruky a trpim jako zvíře, ale zítra jdu zase 🏃‍♀️🏃‍♀️, teď to nevzdám #adventnibehani #adventaci #dnesbeham  #behamzdarma #loverunning  #runningwoman  #running #run #beh #behej #instabezci  #instarunners #utikamprednemoci
Dnes trailrun na Rockyho pěkně ve sněhu. Nová trať pro @pavel.ocr 
21.7km 1000m nastoupano tempo 6:30min/km. Parádní čas trati sebeh nebo spis slet dolů a brzdění nárazem do stromu 😀 hrudníkem. 
Ještě že mám velký prsa svalnatý😀
#training #trailrun #runner #rocky #run #runingman #runn #extremesports #extreme #extremerun #skyrunning #beh #behej #behejlesy #stronger #strongman #athlete #fitness #sports #ocrrace #ocr #ocrrunner #spartan #imspartan #predatorrace #vysocina #nature
Dnes trailrun na Rockyho pěkně ve sněhu. Nová trať pro @pavel.ocr 21.7km 1000m nastoupano tempo 6:30min/km. Parádní čas trati sebeh nebo spis slet dolů a brzdění nárazem do stromu 😀 hrudníkem. Ještě že mám velký prsa svalnatý😀 #training  #trailrun  #runner  #rocky  #run  #runingman  #runn  #extremesports  #extreme  #extremerun  #skyrunning  #beh  #behej  #behejlesy  #stronger  #strongman  #athlete  #fitness  #sports  #ocrrace  #ocr  #ocrrunner  #spartan  #imspartan  #predatorrace  #vysocina  #nature 
Také tak rádi běháte na čerstvě napadaném sněhu?! 😍 Markéta si dala rovnou 15k 👍🏻! #adventaci#adentacipomahaji
.
.
#Repost @market.kunc with @get_repost
・・・
11/25 #adventnibehani  a 15km, tak sakra že by?.....jednou nohou zpět ;)
...ten sníh 💙
#run#running#runningwoman#runningmom#runhappy#longrun#runnersworld#runnerscommunity#runningterritory#runner#loverunning#winterrunning#beh#beham#behej#@adventnibehani#prodobrouvec#behamvzime #behamsrdcem#runvole🤘#garmin#garminrunnig
Také tak rádi běháte na čerstvě napadaném sněhu?! 😍 Markéta si dala rovnou 15k 👍🏻! #adventaci #adentacipomahaji  . . #Repost  @market.kunc with @get_repost ・・・ 11/25 #adventnibehani  a 15km, tak sakra že by?.....jednou nohou zpět ;) ...ten sníh 💙 #run #running #runningwoman #runningmom #runhappy #longrun #runnersworld #runnerscommunity #runningterritory #runner #loverunning #winterrunning #beh #beham #behej #@adventnibehani#prodobrouvec #behamvzime  #behamsrdcem #runvole 🤘#garmin #garminrunnig 
Tak jsem si k tomu foceni dneska sedla 😅 10 min na pase, abych se zahrala, potom jsem skakala pres svihadlo, ale behem toho jsem zjistila, co me ceka behem lekce METCON, tak jsem si radeji sedla a setrila jsem sily 😅💪🏼 METCON - kazde pondeli, kazdy trenink je jiny, vzdy super parta a trenerka, vzdy neskutecna makacka a to me bavi 🔝🤩💜 Dneska - vybeh do 11 patra (bezeli jsme ze 4.patra), vyskoky na bednu, veslovani, beh, anglicaci, vypady, pritahy a mnohem vic...vlastne uz ani nevim, co vse jsme delali 🤦🏽‍♀️😂, ale rozhodne to bylo bozi🔝a vypadala jsem podobne jak tento rudy smajlik s vyplazlim jazykem a kapkou potu na obliceji 🥵😂 ...a protoze se nekteri rozhodli, ze do me budou rypat 🤣, tak jsem si dala 45 min na pase 🏃🏽‍♀️🥵 ...dik za motivaci, abych makala vic 😜😅💪🏼 A ted jeden tip pro vas 👌🏼 pokud vam tece pot do obliceje, vlasy vam litaji vsude, znate to ne?🤔... tak doporucuji tyhle gumickove celenky ze @sportisimo_cesko znacka Runto (viz.2 fotka)... z jedne strany jsou pogumovane a skvele drzi na hlave! Top strop 🔝🤩 Cena 149 Kc!!! Drzi mnohem lepe nez tyhle celenky od znamych znacek za moc penez! 😜💪🏼 #doporucuji #fitness #mylife #aboutmylife #theholybibleofyourbody #cardio #cardiotime #training #vitasanaclub #healthylifestyle #zdravyzivotnistyl #makam #makamnasobe #drina #jedubomby #photooftheday #brunette #bojzanovytelo #behej #posilovani #svaly #pink #iphonex #weightloss #motivation #inspiration #zavislost #monday #zlin
Tak jsem si k tomu foceni dneska sedla 😅 10 min na pase, abych se zahrala, potom jsem skakala pres svihadlo, ale behem toho jsem zjistila, co me ceka behem lekce METCON, tak jsem si radeji sedla a setrila jsem sily 😅💪🏼 METCON - kazde pondeli, kazdy trenink je jiny, vzdy super parta a trenerka, vzdy neskutecna makacka a to me bavi 🔝🤩💜 Dneska - vybeh do 11 patra (bezeli jsme ze 4.patra), vyskoky na bednu, veslovani, beh, anglicaci, vypady, pritahy a mnohem vic...vlastne uz ani nevim, co vse jsme delali 🤦🏽‍♀️😂, ale rozhodne to bylo bozi🔝a vypadala jsem podobne jak tento rudy smajlik s vyplazlim jazykem a kapkou potu na obliceji 🥵😂 ...a protoze se nekteri rozhodli, ze do me budou rypat 🤣, tak jsem si dala 45 min na pase 🏃🏽‍♀️🥵 ...dik za motivaci, abych makala vic 😜😅💪🏼 A ted jeden tip pro vas 👌🏼 pokud vam tece pot do obliceje, vlasy vam litaji vsude, znate to ne?🤔... tak doporucuji tyhle gumickove celenky ze @sportisimo_cesko znacka Runto (viz.2 fotka)... z jedne strany jsou pogumovane a skvele drzi na hlave! Top strop 🔝🤩 Cena 149 Kc!!! Drzi mnohem lepe nez tyhle celenky od znamych znacek za moc penez! 😜💪🏼 #doporucuji  #fitness  #mylife  #aboutmylife  #theholybibleofyourbody  #cardio  #cardiotime  #training  #vitasanaclub  #healthylifestyle  #zdravyzivotnistyl  #makam  #makamnasobe  #drina  #jedubomby  #photooftheday  #brunette  #bojzanovytelo  #behej  #posilovani  #svaly  #pink  #iphonex  #weightloss  #motivation  #inspiration  #zavislost  #monday  #zlin 
Už hooodně dlouho jsem si nedala jen a pouze "kardio". A když už tak rovnou něco přes hodinu. 🤣🙄🙈👍 Inspirovaly mě instastories od @karelfrydcoach. 👍😁 Vážně tomu nešlo odolat a nejít do toho taky.. 🏋️‍♀️👍😅 Tak se přidej taky, ať je legrace a za odměnu Ti bude #dobrypocit #natěle a #nadusi 👍❤️ #cvicsnami
#behej
#kardio
#run
#challenge
#vyzva
#dejsidotela
#neflakejse
#sport
#fitness
#bezicipas
#zpocenajakprase
#nolimit
#yourway
#wayisfinish
#running
#sports
#sporttime
#fitko
#behame
#bezim
#instasports
#praguefitness
#behamkazdyden
#kdyznemuzespridej
#pridej
#noexcuses
Už hooodně dlouho jsem si nedala jen a pouze "kardio". A když už tak rovnou něco přes hodinu. 🤣🙄🙈👍 Inspirovaly mě instastories od @karelfrydcoach. 👍😁 Vážně tomu nešlo odolat a nejít do toho taky.. 🏋️‍♀️👍😅 Tak se přidej taky, ať je legrace a za odměnu Ti bude #dobrypocit  #natěle  a #nadusi  👍❤️ #cvicsnami  #behej  #kardio  #run  #challenge  #vyzva  #dejsidotela  #neflakejse  #sport  #fitness  #bezicipas  #zpocenajakprase  #nolimit  #yourway  #wayisfinish  #running  #sports  #sporttime  #fitko  #behame  #bezim  #instasports  #praguefitness  #behamkazdyden  #kdyznemuzespridej  #pridej  #noexcuses 
Presne takhle to dneska fakt nevypadalo. Ale na stejnem miste jsem byla, aspon myslim! Rikam si – nebudu mekka, pujdu si zabehat tma-netma, dest-nedest. Do lesa to nema cenu (samozrejme, ze se nebojim, ale kdo vi, kde mam celovku), tak aspon otestuju cyklostezku smerem k rece (tam celovka nebude potreba). Bezim, bezim, nikde nikdo, nebojim se. Mam potichu hudbu a navic v AfterShokz sluchatkach, takze slysim vsechno, co se deje okolo, je to bezpecne. Sem tam mi divne zasusti bunda, ale je to jen bunda, nebojim se. Dobehnu k rece, tam cernocerna tma az k Port 62, odtamtud uz to jde. Dost se rozprsi, dohromady se snehem asi, radsi se nekoukam a bezim, stejne nic nevidim. Myslim, ze z toho byl nejrychlejsi beh za posledni dobu - nebala jsem se, ani jsem nechtela byt rychle doma v teple, proste mi to jen dneska samo od sebe bezelo! Ty zazitkove behy ❤️
#bobrikodvahy #nocnibeh #zazitkovybeh #neexistujespatnepocasi #port62 #modrany #cyklostezka #running #iloverunning #iamarunner #instarunners #instabezci #runnersofinstagram #runnersworld #runtheworld #allrunnersarebeautiful #aftershokz #behej #beham #behani #ceskybeh #dnesbeham #runjinak #runvetmeivdesti
Presne takhle to dneska fakt nevypadalo. Ale na stejnem miste jsem byla, aspon myslim! Rikam si – nebudu mekka, pujdu si zabehat tma-netma, dest-nedest. Do lesa to nema cenu (samozrejme, ze se nebojim, ale kdo vi, kde mam celovku), tak aspon otestuju cyklostezku smerem k rece (tam celovka nebude potreba). Bezim, bezim, nikde nikdo, nebojim se. Mam potichu hudbu a navic v AfterShokz sluchatkach, takze slysim vsechno, co se deje okolo, je to bezpecne. Sem tam mi divne zasusti bunda, ale je to jen bunda, nebojim se. Dobehnu k rece, tam cernocerna tma az k Port 62, odtamtud uz to jde. Dost se rozprsi, dohromady se snehem asi, radsi se nekoukam a bezim, stejne nic nevidim. Myslim, ze z toho byl nejrychlejsi beh za posledni dobu - nebala jsem se, ani jsem nechtela byt rychle doma v teple, proste mi to jen dneska samo od sebe bezelo! Ty zazitkove behy ❤️ #bobrikodvahy  #nocnibeh  #zazitkovybeh  #neexistujespatnepocasi  #port62  #modrany  #cyklostezka  #running  #iloverunning  #iamarunner  #instarunners  #instabezci  #runnersofinstagram  #runnersworld  #runtheworld  #allrunnersarebeautiful  #aftershokz  #behej  #beham  #behani  #ceskybeh  #dnesbeham  #runjinak  #runvetmeivdesti 
Tohle je ohař Charmíček se svým Matyášem 😊 troufneme si říct, že to jsou úplně stejné osobnosti. Flegmatičtí blázni, kteří si zamilovali canicross. 🙌 běhají pravidelně v Brně u Camille a my jsme je potkali letos na letním kempu. Jen tak dál, chlapi! 🏃‍♀️❤️ #behejsepsem #canicross #treninky #makame #behej #running #dogrunning #freetime
Tohle je ohař Charmíček se svým Matyášem 😊 troufneme si říct, že to jsou úplně stejné osobnosti. Flegmatičtí blázni, kteří si zamilovali canicross. 🙌 běhají pravidelně v Brně u Camille a my jsme je potkali letos na letním kempu. Jen tak dál, chlapi! 🏃‍♀️❤️ #behejsepsem  #canicross  #treninky  #makame  #behej  #running  #dogrunning  #freetime 
Taketo medaile cakaju na ucastnikov 30. rocnika Silvestrovskeho behu cez mosty v Bratislave 👏🏻👌🏻
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▪️
•
•
•
•
#mosty #bratislava #silvester #novyrok #beh #behame #behej #dnesbeham #slovensko #medaila #medal #silvesterlauf
Na našem webu již běží soutěž o sportovní podprsenku Anita 😍
Na našem webu již běží soutěž o sportovní podprsenku Anita 😍
dneska fičák, doplazím se domů a chumelenice🌬🌬🌨, jo a včera jsem náhodou našla statistiku a dnes jsem dosáhla v appce krásného výročí, tak se musim pochlubit😊😊😊 #dnesbeham  #behamzdarma #loverunning #adventnibehani #adventaci  #runningwoman  #running #run #beh #behej #lovewhatyoudo #15000km #instarunners  #instabezci
Když tělo sílí mysl bere sebou 🏃‍♀️🙏🙌🏃‍♀️ není špatného počasí, jen špatně oblečený běžec 🏃‍♀️😘#j #a #ja #r #u #n #run #running #runninggirl #runner #runningterritory #🏃‍♀️ #behej #sportuj #hlavnenesednazadku #love #live #life #vyfotto #selfie #relax #vikend #zivot #rust
k tý fotce: taky jsem ji strašně chtěla, tak vidím hromadu stromů, štrachám v rukavicích pro mobil a jedním šikovným dotykem nuluju appku na běh, tak fajn, poběžím od 0. Samospoušť nastavena, pokládám mobil na dřevo, honem skočit a jedna fotka se fakt povedla, utírám ho , páč je nějakej slizkej a ona je to smůla🤣 tak teď už mi nebude padat z ruky, protože krásně lepí🙄🙄. Jinak u nás vítr, slunko, déšť, v lese led, tak sakra jaký je vlastně roční období??? Cestou z nákupu pak nutně potřebuju zmrzku😋 #dnesbeham #behamzdarma #adventnibehani #adventaci #runningwoman #running #run #behej #beh #loverunning #instabezci #instarunners #behamrada
k tý fotce: taky jsem ji strašně chtěla, tak vidím hromadu stromů, štrachám v rukavicích pro mobil a jedním šikovným dotykem nuluju appku na běh, tak fajn, poběžím od 0. Samospoušť nastavena, pokládám mobil na dřevo, honem skočit a jedna fotka se fakt povedla, utírám ho , páč je nějakej slizkej a ona je to smůla🤣 tak teď už mi nebude padat z ruky, protože krásně lepí🙄🙄. Jinak u nás vítr, slunko, déšť, v lese led, tak sakra jaký je vlastně roční období??? Cestou z nákupu pak nutně potřebuju zmrzku😋 #dnesbeham  #behamzdarma  #adventnibehani  #adventaci  #runningwoman  #running  #run  #behej  #beh  #loverunning  #instabezci  #instarunners  #behamrada 
Ranní proběhnutí s @adventnibehani na svařáček 🏃🏻‍♂️🍷🤟🏻 #adventnibehani #adventrunning #behej #prostebez #prague
An #autumn #run at beginning of December. #running #trailrunning #laufen #beh #behej #bieg #бег
A spring #run at beginning of December. #running #trailrunning #laufen #beh #behej #bieg #бег
Mých prvních 21km 😁 #running #amateurrunner #HALFMARATHON #cardio :D #behej #motivation #delejcotebavi #athletics #decathlon #sport #sportlife #🏃‍♂️ #amateur #czech #bezec Jsem na sebe pyšný 😀☺️
Na běhu je nejlepší ten fakt, že stačí, když na startu stojíte jen Vy 🙏🙌🏃‍♀️ Krásnou láskyplnou neděli ❤️😘😍#🏃‍♀️ #❤️ #j #a #ja #r #u #n #run #running #runninggirl #runes #kdyzmusistakmusis #miluji #sport #live #love #life #foto #behej #jablonec #advent
#morningrun 🏃🏼‍♀️ ⬆️⬇️⬆️⬇️ in real #running #colours #nomakeup and now #sunday 🎄 Dneska 7’C jako na jaře! 🔝

#training #traininghard #run #beh #dnesbeham #behej #sport #sportgirl #runningmom #runninggirl #hardtraining #loveit
Věšák na medaile SR TRIFECTAS 7
Ocelový. Matná černá metalická barva.
Včetně instalačního materiálu.
Rozměr 82cm x 19cm, tloušťka 2mm. 
Cena: 790 Kč
Objednávky zde nebo na webu www.namedaile.cz
Věšák na medaile SR TRIFECTAS 7 Ocelový. Matná černá metalická barva. Včetně instalačního materiálu. Rozměr 82cm x 19cm, tloušťka 2mm. Cena: 790 Kč Objednávky zde nebo na webu www.namedaile.cz
Věšák na medaile PREDATOR RACE.
Ocelový. Matná černá metalická barva.
Včetně instalačního materiálu.
Rozměr 40cm x 26,5cm, tloušťka 2mm. 
Cena: 590 Kč
Objednávky zde nebo na webu www.namedaile.cz
Věšák na medaile PREDATOR RACE. Ocelový. Matná černá metalická barva. Včetně instalačního materiálu. Rozměr 40cm x 26,5cm, tloušťka 2mm. Cena: 590 Kč Objednávky zde nebo na webu www.namedaile.cz
Věšák na medaile OCR "XL"
Ocelový. Matná černá metalická barva.
Včetně instalačního materiálu.
Rozměr 94,5cm x 20cm, tloušťka 2mm. 
Cena: 850 Kč
Objednávky zde nebo na webu www.namedaile.cz
Věšák na medaile OCR "XL" Ocelový. Matná černá metalická barva. Včetně instalačního materiálu. Rozměr 94,5cm x 20cm, tloušťka 2mm. Cena: 850 Kč Objednávky zde nebo na webu www.namedaile.cz
🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️😥 ...tak jsem to zkrátil a budu muset ještě jednou. 😎🏃‍♂️💪❤️ . .
#bolestjedocasnahrdostjevecna  #behamevholicichaokoli #training #beh #behej #runcz #run_cz #ocr #obstacle #obstaclerunners #gladiatorraceteam #gladiatorrace #spartan #spartanrace #srtghk #srtgpce #onlytheweakcheat #beautifullife #healthy #40+ #ajtaksmestalefrajeri #denzadnem
🏙☝️ RUN-UP 2018 jsem zase nevyhrál... Ale byl to opět super zážitek a zkouška sebepřekonání. 🙂 Tak zase příště na @runup_cs a doufám, že opět s @show_o.f.f ‼️ #zavod #beh #behej #behani #bezec #runup #sport #sportovec #beham #bezim #behame #praha #trainingbro #czechboy #fitko #pohyb #zdravi #zdravyzivot #zdravyzivotnistyl #vpohybu #drina #zazitek
.
.
Terapie během. Fartlek. 9km. 🏃
.
.
#runningismytherapy #running #behej #behejolomouc #zivotvpohybu #panicdisorder #olomouc
Dnes orientační běh přes skály a lesy v kopcích. 18.7km 800m nastoupano.
S @pavel.ocr a @lida86run 
#vysocina #nature #priroda #les #runner #run #runingman #runn #extremesports #extreme #extremerun #beh #behej #behejlesy #training #trailrun #ocr #ocrrunner #athlete #sport #fitness #weekend #spartan #imspartan #predatorrace #strongman #lyfestyle
Už máte svůj prosincový RUN magazine? 😍 #runmagazine
Už máte svůj prosincový RUN magazine? 😍 #runmagazine 
Mělo to být původně kratší, ale dobře se mi běželo, tak jsem se u toho nějak zapomněl 😂 No a je z toho 25.4 km s převýšením 251 m pro @adventnibehani 😉😊
.
.
.
🇬🇧 It should've been shorter, byt I enjoyed today's run and somehow forgot when I wanted to stop 😂 So it's my first run over 25 k, with ascent 251 m 😊
.
.
.
#adventnibehani #Brno #nightrun #marathontraining #run #running #runningislife #runlovers #runner #instarunner #czechrunner #instarunners #runforfun #runnersworld #instarun #time2run #worldrunners #run4world #gorun #worlderunners #beham #behej #behani #behame #instabezci #dnesbeham #laufen #bieganie #training
#penguinsports 🐧🏃‍♂️⭐
Mělo to být původně kratší, ale dobře se mi běželo, tak jsem se u toho nějak zapomněl 😂 No a je z toho 25.4 km s převýšením 251 m pro @adventnibehani 😉😊 . . . 🇬🇧 It should've been shorter, byt I enjoyed today's run and somehow forgot when I wanted to stop 😂 So it's my first run over 25 k, with ascent 251 m 😊 . . . #adventnibehani  #Brno  #nightrun  #marathontraining  #run  #running  #runningislife  #runlovers  #runner  #instarunner  #czechrunner  #instarunners  #runforfun  #runnersworld  #instarun  #time2run  #worldrunners  #run4world  #gorun  #worlderunners  #beham  #behej  #behani  #behame  #instabezci  #dnesbeham  #laufen  #bieganie  #training  #penguinsports  🐧🏃‍♂️⭐
super posilování 🏋️💪🏃 hned se člověk cítí líp 😉 #fitness #fitbody #fitmom #fitnesstime #run #beh #behej #lauf #laufen #bieg #bieganie #smile #vysocina #czgirl #instaphoto #instapic #instafit #runningmotivation #runningmom
dnes je tak krásně, že jsem běžela i s permoníkama v hlavě🙄😣 a za odměnu tahle labutí formace 🙂 #dnesbeham  #behamzdarma  #loverunning  #adventnibehani #adventaci  #runningwoman  #running  #run #beh #behej #behamrada #instabezci #instarunners  #labute
Mikulášský běh s Cyrilem pro Krtka
10km
Výtěžek ze startovného pro Nadační fond dětské onkologie Krtek
.
.
.
#run #running #behyzlin #mattonky #mattonifreerun #mattonifreerunzlin #beh #behej #krajci #cyrilovybramburky
Koloběh 2018 Říp➡️Praha a naše premiéra v této kombinaci. Máme to za sebou 3xsláva 🙏🏻🥳 Je potřeba říct, že dnes jsem byla já z naší dvojice tou, která od začátku tahala za kratší konec, Patri byl skvělej💪🏻 já lemroidně marná 🙈 Závod je to krásný, záludný ale jsem strašně ráda, že už jsme v cíli 😂 59.místo celkově, 14.místo v manželských dvojicích😆.
Obrovské díky mému muži, kterej je skvělej, že to se mnou dal🖤 (a neskopl do pangejtu😆) @patrikov1 #kolobeh2018

#running#run#healthylifestyle
#adventnibehani#kolobeh
#nature#activemom#top4running
#healthylifestyle#runningmom
#instabezci#behej#familyrun
#loverunning#strollerrun 
#instarunners#dnesbeham
#garmin#fitmom#outlast
#garminconnect#beactive
#garmincz#activemom
#fenix3#igrunners
#decemberrun#rozbehamecesko
#irun#training
#mamavpohybu🖤🏃🏼‍♀️
Koloběh 2018 Říp➡️Praha a naše premiéra v této kombinaci. Máme to za sebou 3xsláva 🙏🏻🥳 Je potřeba říct, že dnes jsem byla já z naší dvojice tou, která od začátku tahala za kratší konec, Patri byl skvělej💪🏻 já lemroidně marná 🙈 Závod je to krásný, záludný ale jsem strašně ráda, že už jsme v cíli 😂 59.místo celkově, 14.místo v manželských dvojicích😆. Obrovské díky mému muži, kterej je skvělej, že to se mnou dal🖤 (a neskopl do pangejtu😆) @patrikov1 #kolobeh2018  #running #run #healthylifestyle  #adventnibehani #kolobeh  #nature #activemom #top4running  #healthylifestyle #runningmom  #instabezci #behej #familyrun  #loverunning #strollerrun  #instarunners #dnesbeham  #garmin #fitmom #outlast  #garminconnect #beactive  #garmincz #activemom  #fenix3 #igrunners  #decemberrun #rozbehamecesko  #irun #training  #mamavpohybu 🖤🏃🏼‍♀️
A takovej to mohl byt hezkej longrun 😂 Ja jsem proste v hibernaci a pres to nejede vlak... Byla to hrozne prijemna zmena, bezet na slunicku, ale pripadam si jak kocka a je videt, ze mi to hodne chybi, protoze kdyz zasviti, ja stojim. A drzim. A dobijim. A nepobezim 🙈😂 nebudu to lamat, dneska by to neslo ani o metr dal ❤️ pujde to priste ❤️ #runczech #runner #czechrunner #runninggirl #today #training #sunshine #lover #runnerslife #spokojenaholcicka #multiplesclerosis #behamsroztrousenousklerozou #behej #ceskybeh #miluju ❤️
A takovej to mohl byt hezkej longrun 😂 Ja jsem proste v hibernaci a pres to nejede vlak... Byla to hrozne prijemna zmena, bezet na slunicku, ale pripadam si jak kocka a je videt, ze mi to hodne chybi, protoze kdyz zasviti, ja stojim. A drzim. A dobijim. A nepobezim 🙈😂 nebudu to lamat, dneska by to neslo ani o metr dal ❤️ pujde to priste ❤️ #runczech  #runner  #czechrunner  #runninggirl  #today  #training  #sunshine  #lover  #runnerslife  #spokojenaholcicka  #multiplesclerosis  #behamsroztrousenousklerozou  #behej  #ceskybeh  #miluju  ❤️
Zimna seria odstartovana ▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
•
•
•
•
#beh #behame #behej #behej #dnesbeham #running #rungo #instarunner #dubravka
#PrazskaStovka - S kým se tam za týden potkáme? 
@trailpoint @inov8_czech_slovakia
#PrazskaStovka  - S kým se tam za týden potkáme? @trailpoint @inov8_czech_slovakia
Colours🌈runningstyle. Ladím s očima a s přírodou. Jistě. 🌲🎄 #morningrun 🌕 #blueeyes 🤩#runningmom 🏃🏼‍♀️ #run #beh #dnesbeham #runninggirl #instarunner #instarunners #instabezci #beh #behej #sport #sportgirl #training #forestrun 
Celou dobu mi hodinky ukazují tempo 6:09... řikám si, jsem uplne rozbita po vecircich, dobre me tak. Tak nastesti nejsem! ☄️🌈
Tak ja uz muzu zacit ❤️ Stromecek stoji, jmeli visi, darky na palube, nalada ready, cukrovi...no, mam v lednici pripraveny testa, to se taky pocita 😂 Chybela uz jenom vanocni hvezda, tak jen hlasim, ze neplecha ukoncena! 🤩 Hrozne rada bych jeste stihla velky vanocni uklid, ale nechce se mi...takze to taky skrtam 😂 Vsecko mame! 🤩 Myslela jsem, ze z techdle vanocnich horecek jednou vyrostu, ale uz tomu moc nedavam 😂 Bude mi 33 a porad se tesim jak maly dite!👸🏼 Tak Vam trosku ty euforky predavam, pac jinak bych ty zbyvajici 2 tydny asi nevydrzela! A zbytek vybeham... 😂❤️#runczech #runner #czechrunner #runnerslife #instabezci #instarunners #training #runninggirl #behej #ceskybeh #multiplesclerosis #strongerthanmydiagnosis #behamsroztrousenousklerozou #miluju #vanoce #spokojenaholcicka  #happy #blondie
Tak ja uz muzu zacit ❤️ Stromecek stoji, jmeli visi, darky na palube, nalada ready, cukrovi...no, mam v lednici pripraveny testa, to se taky pocita 😂 Chybela uz jenom vanocni hvezda, tak jen hlasim, ze neplecha ukoncena! 🤩 Hrozne rada bych jeste stihla velky vanocni uklid, ale nechce se mi...takze to taky skrtam 😂 Vsecko mame! 🤩 Myslela jsem, ze z techdle vanocnich horecek jednou vyrostu, ale uz tomu moc nedavam 😂 Bude mi 33 a porad se tesim jak maly dite!👸🏼 Tak Vam trosku ty euforky predavam, pac jinak bych ty zbyvajici 2 tydny asi nevydrzela! A zbytek vybeham... 😂❤️#runczech  #runner  #czechrunner  #runnerslife  #instabezci  #instarunners  #training  #runninggirl  #behej  #ceskybeh  #multiplesclerosis  #strongerthanmydiagnosis  #behamsroztrousenousklerozou  #miluju  #vanoce  #spokojenaholcicka  #happy  #blondie 
Takhle to svítí u nás 🎄 krásný adventní čas🎅🔔🤶🎁#vyfoceno #behamepreradost #behameslaskou #behame #behej #running #run #runners #nikerunning
7/25 #advetnibehani s parťákem ✔️
K: Teď poběžíme rychle.
A: Ne!
K: Ale jo!
A: Nepoběžím! 
K: Ale jooo!

K: Vyskočíme na fotku.
A: Ne neskáču!
K: Ale jooo!

Běhala, skákala.. pyšná moc ❤️
.
.
.
.
.
#loverunning #run #running #runninggirl  #instabezci #instarunners #girlswhorun #runnerslife  #czechrunner #czechgirl #beh #behani #beham #behej #milujubeh  #behanijeradost #delejcotebavi #decathlonmebavi #spolubeh #nadhera #slunecno
Dneska 8km, poslední km běžela hlavně hlava, ale postupně navyšuju kilometry. Že by #olomouchalfmarathon ? Uvidíme 🏃🏼‍♀️🙈
#olomouckemaminky #olomouc #fitmum #mumanddaughter #mamyvbehu #behej
Nejoblíbenější bežecká distance a také hlavní závod Městecké desítky.🏃🏻‍♂️Poběžíte také?
————
#mesteckadesitka #beziticas #10k #10krun #5k #5krun #mesteckralove #czechrunner #runninggirl #instabezci #runforfun #czechrunners #dnesbeham #dnesnosim #behej #behame #bezvabeh #igerscz #iglifecz #runczech #running #prostebez
Běžecké treninky v Praze v polovine prosince jsou fajn - tedy pokud nemusíte behat do kopce bezeckou pyramidu, nebo jako tu hrůzu nazvat. Málo lidí, prázdné parky a přitom teplo. P. S. Nekdo se ráno zapomněl podívat z okna. :-) @michal_mayer2217 @ond55 
#hitgymsquad #hitgym #running #run #beh #behej #fitness #melbysbezetjestlitochcesstihnout #pohyb #forfun #prague #zizkov #riegrovysady
Tréninkový profil má novou #verzi kterou můžete pořídit za zvýhodněnych podmínek. Neváhejte posouvat své #limity a #trenujchytre
.
www.treninkovyprofil.cz 👈
. 
#mySASY #darek #gift #trenink #zimnitrenink #trenuj #fit #fitness #trenujtvrde #system #variabilita #srdecnifrekvence #new #heartratevariability #diagnostika #optimalizace #regenerace #behej
Vzpominkova BEEE SEDMIČKOVÁ! Loňská, prosim Vas! 🙄
Ani pristi rok ji nemam v planu, pres to, ze uz neni potreba partak. Ale tak mozna 2020 @linhartova_andrea az nam trochu povyroste nejvernejsi fanousek? 😃🤷‍♀️
Je to SILNY zazitek. Zvlast, kdyz Vam to cele proprsi... GRTX po dvou hodinach rozhodne grtx neni, mas maltu v botech a na vrcholech tak zkrehle ruce, ze nemuzes ani pustit hulky... a to proste chces! 
Malo jsem tenkrat doplnovala tekutiny a ke konci se na mne uz slusne projevila dehydratace. Ale jelikoz mam nejuzasnejsi partacku, ktera me nenechala se v tom utapet, tak jsme nakonec byly 5. a 3. v kategorii. Na to, ze jsme na ultra tohoto typu vlastne ani loni netrenovaly (byvaly trener s myma masochistickyma sklonama nesouhlasil a tudiz tomu neprizpusoboval bezecky plan), tak si myslim ze super.
Akorat jsem pak tyden nemohla dosednout na zachadovy prkynko...
.
.
.
#memories #ultra #trailultra #skyrunning #trail #trailrun #trailrunning #finish #friends #beskydy #beskydskasedmicka #run #running #runninggirl #czechgirl #runnersworld #runnersofinstagram #instabezci #instarunners #dnesbeham #behej #runnerscommunity #lovewhatyoudo #lovemylife
Vzpominkova BEEE SEDMIČKOVÁ! Loňská, prosim Vas! 🙄 Ani pristi rok ji nemam v planu, pres to, ze uz neni potreba partak. Ale tak mozna 2020 @linhartova_andrea az nam trochu povyroste nejvernejsi fanousek? 😃🤷‍♀️ Je to SILNY zazitek. Zvlast, kdyz Vam to cele proprsi... GRTX po dvou hodinach rozhodne grtx neni, mas maltu v botech a na vrcholech tak zkrehle ruce, ze nemuzes ani pustit hulky... a to proste chces! Malo jsem tenkrat doplnovala tekutiny a ke konci se na mne uz slusne projevila dehydratace. Ale jelikoz mam nejuzasnejsi partacku, ktera me nenechala se v tom utapet, tak jsme nakonec byly 5. a 3. v kategorii. Na to, ze jsme na ultra tohoto typu vlastne ani loni netrenovaly (byvaly trener s myma masochistickyma sklonama nesouhlasil a tudiz tomu neprizpusoboval bezecky plan), tak si myslim ze super. Akorat jsem pak tyden nemohla dosednout na zachadovy prkynko... . . . #memories  #ultra  #trailultra  #skyrunning  #trail  #trailrun  #trailrunning  #finish  #friends  #beskydy  #beskydskasedmicka  #run  #running  #runninggirl  #czechgirl  #runnersworld  #runnersofinstagram  #instabezci  #instarunners  #dnesbeham  #behej  #runnerscommunity  #lovewhatyoudo  #lovemylife 
Máte už natrénované? 
Na víťazov 30. Silvestrovského behu cez mosty v Bratislave čakajú takéto trofeje ☺️👌🏻🔝
▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
•
•
•
•
#trofej #beh #behame #behej #dnescestujem #running #run #bratislava #silvester #slovakia
Přes špičku nebo přes patu? Jak běhat a v jakých botech? Barefoot nebo obuv s podporou? Velké díky Davidovi Janouškovi, že nás informačně posunul zase o kus dál formou senzační přednášky. Tentokrát v oblasti běhu a chůze 👏🏻😎 Takže odteď běhej #likeasensei .
#likeasensei #senseipower #vzdelavani #prednaska #bytlepsi #sport #zdravi #vedomosti #moudrost #zdravi #zdravyzivotnistyl #sportujicimladez #lifestyle #seminar #fnbrno #beetroot #beh #behej #running #getbetter #getstronger #getfaster #besensei #fyzioterapie
Přes špičku nebo přes patu? Jak běhat a v jakých botech? Barefoot nebo obuv s podporou? Velké díky Davidovi Janouškovi, že nás informačně posunul zase o kus dál formou senzační přednášky. Tentokrát v oblasti běhu a chůze 👏🏻😎 Takže odteď běhej #likeasensei  . #likeasensei  #senseipower  #vzdelavani  #prednaska  #bytlepsi  #sport  #zdravi  #vedomosti  #moudrost  #zdravi  #zdravyzivotnistyl  #sportujicimladez  #lifestyle  #seminar  #fnbrno  #beetroot  #beh  #behej  #running  #getbetter  #getstronger  #getfaster  #besensei  #fyzioterapie 
Dnes jsem dostala tréninkový plán do konce roku. No, na dnešek tam byl běh kolem deseti kilometrů, což mě bylo nějak jasné, ze úplně nevyjde 😅 prvních 13 km v pěkně svižném tempu, pak v klidném tempu hurá domu. Nakonec poctivých 20 kilometrů. A zítra restday hodlám dle plánu opravdu držet, slibuju paní trenerová🙌 #training #runninggirl #prepareforspartanrace #run #running #trip #beh #behej #behejsrdcem #longrun
Dnes jsem dostala tréninkový plán do konce roku. No, na dnešek tam byl běh kolem deseti kilometrů, což mě bylo nějak jasné, ze úplně nevyjde 😅 prvních 13 km v pěkně svižném tempu, pak v klidném tempu hurá domu. Nakonec poctivých 20 kilometrů. A zítra restday hodlám dle plánu opravdu držet, slibuju paní trenerová🙌 #training  #runninggirl  #prepareforspartanrace  #run  #running  #trip  #beh  #behej  #behejsrdcem  #longrun 
Zima, spinkat, nechcu, nejdu...takze 5km jen tak, aby se nereklo. A protoze to bylo az prilis "aby se nereklo", tak jsem si na konci lupla nejaky rovinky a stahla prumer z 5:35 😂 teda ale je to znat! Nebehala jsem je snad 50 let a malem jsem si odlozila plice spolu s dustojnosti vedle na chodnik 🤦🏼‍♀️😂 Kdyz jsem prisla domu, byla jsem odhodlana odlicit rasenku, sundat podprdu a na hodinu upadnout do komatu. Jit behat bylo v celem sirem kosmiru to posledni, co by se mi chtelo. A o tom je muj posledni blog - link na profilu ❤️ vzdycky je tady neco, co Vam zvedne zadek, a pak je vsecko bozi. A kdyby ne, pujcim Vam Pavla. On Vam vzdycky tak pookreje, kdyz vycejti, ze by mohl mit navrch, ze mu to proste nedopreju 😂 #runczech #runner #runnerslife #czechrunner #naprinceznu #training #running #runninggirl #instabezci #instarunners #wakeup & #run #multiplesclerosis #behamsroztrousenousklerozou #behej #miluju ❤️
Zima, spinkat, nechcu, nejdu...takze 5km jen tak, aby se nereklo. A protoze to bylo az prilis "aby se nereklo", tak jsem si na konci lupla nejaky rovinky a stahla prumer z 5:35 😂 teda ale je to znat! Nebehala jsem je snad 50 let a malem jsem si odlozila plice spolu s dustojnosti vedle na chodnik 🤦🏼‍♀️😂 Kdyz jsem prisla domu, byla jsem odhodlana odlicit rasenku, sundat podprdu a na hodinu upadnout do komatu. Jit behat bylo v celem sirem kosmiru to posledni, co by se mi chtelo. A o tom je muj posledni blog - link na profilu ❤️ vzdycky je tady neco, co Vam zvedne zadek, a pak je vsecko bozi. A kdyby ne, pujcim Vam Pavla. On Vam vzdycky tak pookreje, kdyz vycejti, ze by mohl mit navrch, ze mu to proste nedopreju 😂 #runczech  #runner  #runnerslife  #czechrunner  #naprinceznu  #training  #running  #runninggirl  #instabezci  #instarunners  #wakeup  & #run  #multiplesclerosis  #behamsroztrousenousklerozou  #behej  #miluju  ❤️
Taky zařazujete do přípravy schody? #Trenink #Schody #Vršovice