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Hace una semana...
-VIRUS: eeehhh, qué tal? Pasaba por aquí y me he dicho, "mira que cuerpo más sanote y bien parecido. A ver si me deja pasar un rato, na, dos minutos a descansar un poco"
-MI CUERPO: claaaaaro pasa, faltaría más, se te ve cara de buena gente. ¿Cuéntame, que te trae por aquí?
-VIRUS: Pues voy viajando por estos camino del señor, y me dedico a... DESTROZAR CUERPOS!!! MUAHAHAHAHA!!!
Una semana después, 4 días de fiebre continuada, 5 kg menos, una barba rasurada y toneladas de paciencia utilizadas, volvemos a retomar el camino de la Magovia, a 4 cortas semanas. 
Se hará lo que se pueda 🤷🏻‍♂️
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#run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso #miAlf
Hace una semana... -VIRUS: eeehhh, qué tal? Pasaba por aquí y me he dicho, "mira que cuerpo más sanote y bien parecido. A ver si me deja pasar un rato, na, dos minutos a descansar un poco" -MI CUERPO: claaaaaro pasa, faltaría más, se te ve cara de buena gente. ¿Cuéntame, que te trae por aquí? -VIRUS: Pues voy viajando por estos camino del señor, y me dedico a... DESTROZAR CUERPOS!!! MUAHAHAHAHA!!! Una semana después, 4 días de fiebre continuada, 5 kg menos, una barba rasurada y toneladas de paciencia utilizadas, volvemos a retomar el camino de la Magovia, a 4 cortas semanas. Se hará lo que se pueda 🤷🏻‍♂️ ______________________________________________ #run  #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso  #miAlf 
Y en el camino encontrarás días en los que las piedras serán más grandes, las cimas más altas y las rampas más escarpadas. Y las piernas dolerán más de lo usual, el corazón latirá descontrolado intentando que los pulmones lleven más oxígeno a los músculos que gritan que basta por hoy. 
Y estos días, la mente dudará durante las 3 horas que llevas al cuerpo al límite, de que el objetivo esté cerca de cumplirse... solo esas 3 horas, no hay que dar más ventaja al enemigo.
Continuamos el camino...
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#run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
Y en el camino encontrarás días en los que las piedras serán más grandes, las cimas más altas y las rampas más escarpadas. Y las piernas dolerán más de lo usual, el corazón latirá descontrolado intentando que los pulmones lleven más oxígeno a los músculos que gritan que basta por hoy. Y estos días, la mente dudará durante las 3 horas que llevas al cuerpo al límite, de que el objetivo esté cerca de cumplirse... solo esas 3 horas, no hay que dar más ventaja al enemigo. Continuamos el camino... ______________________________________________ #run  #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
Inscribirte a un Ultra es solo la excusa perfecta para disfrutar de días de montaña con decenas de kms, innumerables horas de entrenamiento rodeado de los sonidos del monte mientras despierta, amaneceres entre naturaleza y una soledad tan llena de todo aquello que de verdad importa que, quizá, no siempre sea entendida por todo el mundo. 
32 kms más cerca del Acueducto.
El camino continua...
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run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
Inscribirte a un Ultra es solo la excusa perfecta para disfrutar de días de montaña con decenas de kms, innumerables horas de entrenamiento rodeado de los sonidos del monte mientras despierta, amaneceres entre naturaleza y una soledad tan llena de todo aquello que de verdad importa que, quizá, no siempre sea entendida por todo el mundo. 32 kms más cerca del Acueducto. El camino continua... ______________________________________________ run #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
50 días para Ultra 💯 Magovia.
50 días para disfrutar durante 103 kms de aquello que nos hace salir de la absurda rutina en la que vivimos diariamente.
50 días para correr, andar, arrastrarse, maldecir, llorar, ver amanecer en medio de no se sabe dónde, pensar que es imposible llegar, compartir kms con alguien que no conoces pero que en esos momentos es tu mejor compañer@ de viaje,... 50 días para sentirte vivo cuando tu cuerpo te dice que está muerto.
Continuamos el camino...
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run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
50 días para Ultra 💯 Magovia. 50 días para disfrutar durante 103 kms de aquello que nos hace salir de la absurda rutina en la que vivimos diariamente. 50 días para correr, andar, arrastrarse, maldecir, llorar, ver amanecer en medio de no se sabe dónde, pensar que es imposible llegar, compartir kms con alguien que no conoces pero que en esos momentos es tu mejor compañer@ de viaje,... 50 días para sentirte vivo cuando tu cuerpo te dice que está muerto. Continuamos el camino... ______________________________________________ run #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
40 kms con 1000+ en 24 horas, con una barbacoa pasada de colesterol y alguna que otra copa entre medias, pero de repente eres consciente que estás de vacaciones, y lo que podría ser un domingo pre-mierlunes, se convierte en un sábado perenne. La paz y armonia se ha apoderado de mí. ALABADOS SEAIS TODOS.
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run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
40 kms con 1000+ en 24 horas, con una barbacoa pasada de colesterol y alguna que otra copa entre medias, pero de repente eres consciente que estás de vacaciones, y lo que podría ser un domingo pre-mierlunes, se convierte en un sábado perenne. La paz y armonia se ha apoderado de mí. ALABADOS SEAIS TODOS. ______________________________________________ run #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
Madrugar tu primer día de vacaciones a la hora en la que sueles ir a trabajar, para subirte a un monte a ver amanecer en la soledad de la montaña, sin más compañía que tu mismo, sin más sonidos que tus propias pisadas acompasadas con los latidos acelerados de tu corazón mientras subes, y subes, y subes, queriendo llegar más alto, alejándote todo lo que la montaña te permita del mundanal ruido de la sociedad, dejando que tu mente expulse todo aquello que nos acaba bloqueando, dejando solo paz y una serenidad que nos permitirá seguir transitando un tiempo más.
26 kms - 2:35 - 5'59" - 781+ 
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run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
Madrugar tu primer día de vacaciones a la hora en la que sueles ir a trabajar, para subirte a un monte a ver amanecer en la soledad de la montaña, sin más compañía que tu mismo, sin más sonidos que tus propias pisadas acompasadas con los latidos acelerados de tu corazón mientras subes, y subes, y subes, queriendo llegar más alto, alejándote todo lo que la montaña te permita del mundanal ruido de la sociedad, dejando que tu mente expulse todo aquello que nos acaba bloqueando, dejando solo paz y una serenidad que nos permitirá seguir transitando un tiempo más. 26 kms - 2:35 - 5'59" - 781+ ______________________________________________ run #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
Barbacoas nocturnas que conllevan mañanas resacosas. Pero nada que no arreglen 10 kms al tran tran y cumplir con el #retoyuto que te pone bruto de @yuto_chisvert 
FELIZ DOMINGO MY FRIENDS!!!!
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#run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
Barbacoas nocturnas que conllevan mañanas resacosas. Pero nada que no arreglen 10 kms al tran tran y cumplir con el #retoyuto  que te pone bruto de @yuto_chisvert FELIZ DOMINGO MY FRIENDS!!!! ______________________________________________ #run  #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
Podría decir que lo mejor del entreno de esta mañana ha podido ser los 24 kms, los casi 600+, el ritmo, los paisajes, la montaña, la libertad,... pero lo mejor han sido los 10' que he echado con Antonio, un hombre de 75 años que llevaba desde las 6 de la mañana andando por los montes como cada día, que se conocía cada ruta,, cada curva del camino, cada subida. Unos minutos de mentalidad positiva, de optimismo, de ganas de vivir, porque la edad solo es un número que cada uno se toma de la manera que quiere. Antonio, nunca leerás esto, pero eres todo un ejemplo.
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#run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
Podría decir que lo mejor del entreno de esta mañana ha podido ser los 24 kms, los casi 600+, el ritmo, los paisajes, la montaña, la libertad,... pero lo mejor han sido los 10' que he echado con Antonio, un hombre de 75 años que llevaba desde las 6 de la mañana andando por los montes como cada día, que se conocía cada ruta,, cada curva del camino, cada subida. Unos minutos de mentalidad positiva, de optimismo, de ganas de vivir, porque la edad solo es un número que cada uno se toma de la manera que quiere. Antonio, nunca leerás esto, pero eres todo un ejemplo. ______________________________________________ #run  #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
Aprender a disfrutar de la soledad.
Aprender a quererse, a saber que eres tú quién debe ayudarte a luchar contra tus demonios y a superar tus miedos. Porque en el último momento serás tú quien deba afrontar cualquier reto que el destino quiera ponerte en el camino. 
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Hoy 23 kms. 480+. 2:03. 5'20"
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#run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #instarunneros #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratraining #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018 #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono #motivacion #motivation #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #asics #nikerun #nikerunning #garmin @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
Aprender a disfrutar de la soledad. Aprender a quererse, a saber que eres tú quién debe ayudarte a luchar contra tus demonios y a superar tus miedos. Porque en el último momento serás tú quien deba afrontar cualquier reto que el destino quiera ponerte en el camino. ________________________________________ Hoy 23 kms. 480+. 2:03. 5'20" ________________________________________ #run  #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #instarunneros  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratraining  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  #motivacion  #motivation  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #asics  #nikerun  #nikerunning  #garmin  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
Datos fríos: 20kms. 1:50. 5'30". 450+
Datos reales: sentir que allí todo es verdad, que nada podrá vencernos aún cuando sintamos que la energía está llegando a su fin. Porque nada podrá destruir un espíritu que lucha sabiendo que el camino elegido es aquel que le llevará hasta la consecución de sus sueños.
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#run #runner #runners #runnersworld #worlderunners #runnersofinstagram #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratrail #ultratrailtraining #trail #trailtraining #magovia2018 #100kms #garmin #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #garmin #nopiensescorre #loentrenadosaleloqnono #JMTEAN @siesosteam #beSiesoMyFriend #beSieso
Datos fríos: 20kms. 1:50. 5'30". 450+ Datos reales: sentir que allí todo es verdad, que nada podrá vencernos aún cuando sintamos que la energía está llegando a su fin. Porque nada podrá destruir un espíritu que lucha sabiendo que el camino elegido es aquel que le llevará hasta la consecución de sus sueños. ________________________________________ #run  #runner  #runners  #runnersworld  #worlderunners  #runnersofinstagram  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratrail  #ultratrailtraining  #trail  #trailtraining  #magovia2018  #100kms  #garmin  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #garmin  #nopiensescorre  #loentrenadosaleloqnono  #JMTEAN  @siesosteam #beSiesoMyFriend  #beSieso 
Aprende a valorar cada segundo como si fuera el último. Ríe alto aunque te miren con extrañeza, ellos son los locos. Baila esa música que solo tú escuchas, ellos son los sordos. VIVE, no dejes escapar este instante, quizá mañana no exista.
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13 kms entre caminos, piedras, rios, puentes. Mañana más.
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#run #runner #runners #runnersworld #runnersofinstagram #worlderunners #instarunner #maraton #marathon #marathontraining #ultra #ultratrailtraining #ultratrail #magovia2018  #ultra100 #ultratrailtraining #trail #trailtraining #asicsfrontrunnerspain #asicsspain #garmin #nikerun #motivation #motivacion #nopiensescorre #JMTEAM #loentrenadosaleloqnono @siesosteam #beSieso #beSiesoMyFriend #vida
Aprende a valorar cada segundo como si fuera el último. Ríe alto aunque te miren con extrañeza, ellos son los locos. Baila esa música que solo tú escuchas, ellos son los sordos. VIVE, no dejes escapar este instante, quizá mañana no exista. ________________________________________ 13 kms entre caminos, piedras, rios, puentes. Mañana más. ________________________________________ #run  #runner  #runners  #runnersworld  #runnersofinstagram  #worlderunners  #instarunner  #maraton  #marathon  #marathontraining  #ultra  #ultratrailtraining  #ultratrail  #magovia2018  #ultra100  #ultratrailtraining  #trail  #trailtraining  #asicsfrontrunnerspain  #asicsspain  #garmin  #nikerun  #motivation  #motivacion  #nopiensescorre  #JMTEAM  #loentrenadosaleloqnono  @siesosteam #beSieso  #beSiesoMyFriend  #vida