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🇯🇵 Premiers sushis maisons : validé ✅
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Quand tu speed pour aller chez #planetsushi, et qu'il a DÉMÉNAGÉ.! Alors tu manges quand même chez #instantsushi pour compenser.! VIVE LE UMI.! ❤️ #thon #saumon #riz #sesame #crevettesgrillées #avocat #trucrougequejeneconnaidpasProutpoupou #saucesucrée #baguettechinoise
petit achat au quartier chinois à Montréal

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🍲NOUILLES INSTANTANÉE LOW CALS🍲

Hier j'ai remanger pour la première fois depuis au moins une dizaine d'années, un pot de nouilles japonaises au boeuf 😁 Mais bon ça se résume quand même a beaucoup de chose qui sont pas très très bonnes micronutrionellement et niveau charge calorique ça grimpe assez vite 😬
Bref une nouvelle fois mon cerveau psychotique m'a envoyé le message suivant : "Et pourquoi je chercherai pas une manière clean mais toute aussi bonne 🤔 ?" Après réfléxions et bilan de ce que j'avais sois la main ça à donné ça :
1 sachet de spaghetti de konjac 
100gr de blanc de poulet 
Pour l'assaisonnement : 
Échalotes moulées / oignons moulés / sel / poivre / paprika / épices poulets / piment de Cayenne / cumin 
Étape 1 : Mettre le viande coupée en morceaux dans un bol avec tous les épices 
Étape 2 : Prendre une poële avec un fond d'eau et placer la viande épicée 
Étape 3 : Bien rincer les pâtes de konjac et placer dans la poële avec la viande et les épices et laisser chauffer couvert à feu doux 
Étape 4 : Faire bouillir une casserole d'eau avec une pincée de sel 
Étape 5 : placer les pâtes au poulet épicé dans un bol ou un pot en plastique pour plus de réalisme et verser l'eau jusqu'à recouvrir les pâtes 😀
Ensuite une paire de baguette et à l'attaque 😉
#nouilleschinoises #nouilles #japon #specialitejaponaise #ramens #lowkcals #lowcarb #mangersain #mangerbon #baguettechinoise #nouillesinstantanées #Dietclean #diet #plaisirdanslassiette #épices #iifym #flexibilité #flexidieting #FLEXIBLEDIET #volumealimentaire #equilibrealimentaire #saciété #poulet #konjac #nobrainnogain #nodietnogain
🍲NOUILLES INSTANTANÉE LOW CALS🍲 Hier j'ai remanger pour la première fois depuis au moins une dizaine d'années, un pot de nouilles japonaises au boeuf 😁 Mais bon ça se résume quand même a beaucoup de chose qui sont pas très très bonnes micronutrionellement et niveau charge calorique ça grimpe assez vite 😬 Bref une nouvelle fois mon cerveau psychotique m'a envoyé le message suivant : "Et pourquoi je chercherai pas une manière clean mais toute aussi bonne 🤔 ?" Après réfléxions et bilan de ce que j'avais sois la main ça à donné ça : 1 sachet de spaghetti de konjac 100gr de blanc de poulet Pour l'assaisonnement : Échalotes moulées / oignons moulés / sel / poivre / paprika / épices poulets / piment de Cayenne / cumin Étape 1 : Mettre le viande coupée en morceaux dans un bol avec tous les épices Étape 2 : Prendre une poële avec un fond d'eau et placer la viande épicée Étape 3 : Bien rincer les pâtes de konjac et placer dans la poële avec la viande et les épices et laisser chauffer couvert à feu doux Étape 4 : Faire bouillir une casserole d'eau avec une pincée de sel Étape 5 : placer les pâtes au poulet épicé dans un bol ou un pot en plastique pour plus de réalisme et verser l'eau jusqu'à recouvrir les pâtes 😀 Ensuite une paire de baguette et à l'attaque 😉 #nouilleschinoises  #nouilles  #japon  #specialitejaponaise  #ramens  #lowkcals  #lowcarb  #mangersain  #mangerbon  #baguettechinoise  #nouillesinstantanées  #Dietclean  #diet  #plaisirdanslassiette  #épices  #iifym  #flexibilité  #flexidieting  #FLEXIBLEDIET  #volumealimentaire  #equilibrealimentaire  #saciété  #poulet  #konjac  #nobrainnogain  #nodietnogain 
Salade de riz 🍚 🐰👅
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J’ai craqué ce matin sur ces baguettes chinoises en me disant que j’allais manger moins vite avec 💡
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Autant vous dire qu’à l’heure où j’écris je n’ai toujours pas fini 🤦🏻‍♀️😂
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#reequilibragealimentaire#healthyfood#eatclean#eatwell#cleaneating#cleanfood#body#food#lifestyle#mieuxmanger#tca#anorexia#boulimie#motivation#holidays#sun#sport#bacon#mangerbien#mangermieux#minciravecplaisir#baguettechinoise#kawaii
Salade de riz 🍚 🐰👅 . J’ai craqué ce matin sur ces baguettes chinoises en me disant que j’allais manger moins vite avec 💡 . Autant vous dire qu’à l’heure où j’écris je n’ai toujours pas fini 🤦🏻‍♀️😂 ——— #reequilibragealimentaire #healthyfood #eatclean #eatwell #cleaneating #cleanfood #body #food #lifestyle #mieuxmanger #tca #anorexia #boulimie #motivation #holidays #sun #sport #bacon #mangerbien #mangermieux #minciravecplaisir #baguettechinoise #kawaii 
Salade de riz 🍚 🐰👅
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J’ai craqué ce matin sur ces baguettes chinoises en me disant que j’allais manger moins vite avec 💡
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Autant vous dire qu’à l’heure où j’écris je n’ai toujours pas fini 🤦🏻‍♀️😂
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Salade de riz 🍚 🐰👅 . J’ai craqué ce matin sur ces baguettes chinoises en me disant que j’allais manger moins vite avec 💡 . Autant vous dire qu’à l’heure où j’écris je n’ai toujours pas fini 🤦🏻‍♀️😂 ——— #reequilibragealimentaire #healthyfood #eatclean #eatwell #cleaneating #cleanfood #body #food #lifestyle #mieuxmanger #tca #anorexia #boulimie #motivation #holidays #sun #sport #bacon #mangerbien #mangermieux #minciravecplaisir #baguettechinoise #kawaii 
🌿 LATERGRAM 🌿
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Hier soir on a commandé 😇 Japonais pour moi et KFC pour mon chéri @marviin90 ❤️
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J’en avais envie depuis tellement longtemps 🤤 Puis ça fait du bien au moral lol 😋
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En plus j’ai pu tester mes belles baguettes 🥢 que j’ai commander sur @amazon 😍
#repriseenmain #nerienlacher #alimentationequilibree #healthy #healthyfood #fitcuisine #eat #alimentationsaine #alimentationbio #nouvellevie #nouvelleshabitudes #gourmandisesaine #pertedepoids #foodpost #maki #brochetteboeuffromage #baguettechinoise #soupemiso #soupemisoaddict #saladechoux #saucesalee #motivations #instagood #instafood #instalife
🌿 LATERGRAM 🌿 • Hier soir on a commandé 😇 Japonais pour moi et KFC pour mon chéri @marviin90 ❤️ • J’en avais envie depuis tellement longtemps 🤤 Puis ça fait du bien au moral lol 😋 • En plus j’ai pu tester mes belles baguettes 🥢 que j’ai commander sur @amazon 😍 #repriseenmain  #nerienlacher  #alimentationequilibree  #healthy  #healthyfood  #fitcuisine  #eat  #alimentationsaine  #alimentationbio  #nouvellevie  #nouvelleshabitudes  #gourmandisesaine  #pertedepoids  #foodpost  #maki  #brochetteboeuffromage  #baguettechinoise  #soupemiso  #soupemisoaddict  #saladechoux  #saucesalee  #motivations  #instagood  #instafood  #instalife 
Quand @david.chef.zodiotours reçoit @leroymerlin pour un « midi express ». Au menu Bò Bún Vietnamien et dessert autour de la framboise. Vous aussi venez réserver votre midi express avec David, cuisinez, mangez et passez un moment convivial avec lui tout en apprenant de nouvelles techniques de cuisine. Rendez-vous dans votre magasin @zodiotours pour plus d’informations 😘 #zodio #zodiotours #zodio_home #cuisine #coursdecuisine #midiexpress #bobun #vietnamfood #artdelatable #succulents #food #baguettechinoise #bambou #eat #mapetitemadelaine #chef #crazyfood - #regrann
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Pas de petit-déjeuner pris ce matin, pas de faim présente. Du coup ce midi on se fait plaisir avec un bon petit chinois !😻 (j'ai pris 2 assiettes de plusieurs sortes de nourritures mais j'ai carrément oublier de vous les prendre en photo, pardooooon😳) #chinois #reequilibragealimentaire #foodphotography #motivation #surpoids #moncombat #régime #foodporn #asiatique #restaurant #sushis #champignon #baguettechinoise #healthy #mangersainement #beignetcrevette #beignetcrabe #restaurantchinois #restaurantasiatique #lunch #dîner #fit #fitness #musculation #saucesucrée #cheatmeal #cocktail #samousas #crabe #crevette
Pas de petit-déjeuner pris ce matin, pas de faim présente. Du coup ce midi on se fait plaisir avec un bon petit chinois !😻 (j'ai pris 2 assiettes de plusieurs sortes de nourritures mais j'ai carrément oublier de vous les prendre en photo, pardooooon😳) #chinois  #reequilibragealimentaire  #foodphotography  #motivation  #surpoids  #moncombat  #régime  #foodporn  #asiatique  #restaurant  #sushis  #champignon  #baguettechinoise  #healthy  #mangersainement  #beignetcrevette  #beignetcrabe  #restaurantchinois  #restaurantasiatique  #lunch  #dîner  #fit  #fitness  #musculation  #saucesucrée  #cheatmeal  #cocktail  #samousas  #crabe  #crevette 
Et voilà ma graille de ce midi 🕛 riz 🍚 aux légumes et poulet 🍗 thaï...je kiff vraiment la nourriture 🥘 chinoise thaïlandaise japonaise vietnamienne enfin toute les bouffes à vrai dire 🤣 
Bon Appétit 
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