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Já tomou seu shot hoje? Se não tomou ainda da tempo! Por aqui, começando o dia com uma estratégia antioxidante minutos antes do café da manhã. Nesse do vídeo usei 1 limão + 1/2 colher de café de cúrcuma em pó (aprox) + 15 gotas de própolis, não adicionei água dessa vez. O gosto... já me acostumei mas o limão diminui o gosto forte do própolis e da curcuma. Veja no vídeo como é fácil fazer. Esses shots no desjejum estimulam alguns genes e fatores de transcrição envolvidos com mecanismos anti-inflamatórios, o dia já começa diferente. Já disse aqui antes, segundo minha dentista e os dentistas que aqui estão, cuidado com o limão diretamente nos dentes e só escove os dentes após 30 minutos de consumir limão para evitar erosão dentária, ou use canudo (de papel ou reutilizável). .
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#nutricaoeficiente #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #saude #alimentaçãosaudavel #mudança #foco #forca #fe #antioxidantes #antiinflammatory #antioxidantesnaturais #anti-inflamatório
#Repost  @luciano • • • • • Já tomou seu shot hoje? Se não tomou ainda da tempo! Por aqui, começando o dia com uma estratégia antioxidante minutos antes do café da manhã. Nesse do vídeo usei 1 limão + 1/2 colher de café de cúrcuma em pó (aprox) + 15 gotas de própolis, não adicionei água dessa vez. O gosto... já me acostumei mas o limão diminui o gosto forte do própolis e da curcuma. Veja no vídeo como é fácil fazer. Esses shots no desjejum estimulam alguns genes e fatores de transcrição envolvidos com mecanismos anti-inflamatórios, o dia já começa diferente. Já disse aqui antes, segundo minha dentista e os dentistas que aqui estão, cuidado com o limão diretamente nos dentes e só escove os dentes após 30 minutos de consumir limão para evitar erosão dentária, ou use canudo (de papel ou reutilizável). . . . . . #nutricaoeficiente  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #saude  #alimentaçãosaudavel  #mudança  #foco  #forca  #fe  #antioxidantes  #antiinflammatory  #antioxidantesnaturais  #anti -inflamatório
#Repost @diariodeumafibromialgicacomem
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Cuidem da saúde mental de vocês. Ela influência 100% nas nossas dores. .
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#saudemental #menteemequilíbrio #corposaudavel #fibromialgia #doençaautoimune #multipliesclerose  #fibromialgica #esclerosemultipla #esclerosada #doencaautoimune #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria
#Repost @esclerosemultiplabrasil
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Sabe aquela piora que o paciente com esclerose múltipla apresenta com duração inferior a 24h que parecem com surto... geralmente ocasionada por stress, calor ou atividades físicas extremas... chamamos de sintomas paroxísticos!!! Recomenda-se descanso e repouso que em geral recuperam. 🤔🤔😳😳
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#multiplesclerosis #esclerosemultipla #esclerosemultiplabrasil #multiplasrazoes #VamosFalarDeEM #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #sintomasdaem #escleroseeeu #esclerosada
#Repost  @esclerosemultiplabrasil • • • • • Sabe aquela piora que o paciente com esclerose múltipla apresenta com duração inferior a 24h que parecem com surto... geralmente ocasionada por stress, calor ou atividades físicas extremas... chamamos de sintomas paroxísticos!!! Recomenda-se descanso e repouso que em geral recuperam. 🤔🤔😳😳 . . . . #multiplesclerosis  #esclerosemultipla  #esclerosemultiplabrasil  #multiplasrazoes  #VamosFalarDeEM  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #sintomasdaem  #escleroseeeu  #esclerosada 
#Repost @esclerosemultiplabsb
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"Prazer, meu nome é Esclerose Múltipla e sou uma doença crônica invisível. Estou agora colada em você para sempre. 
Outros ao seu redor não podem me ver ou me ouvir mas, seu corpo me sente.
Eu posso te atacar em qualquer lugar e de qualquer forma. Eu posso te causar muita dor, ou se eu estiver de bom humor, apenas um leve desconforto.
Lembra de quando você e a energia corriam por aí? Tirei energia de você e te dei fadiga. Tenta se divertir agora!
Eu também tirei seu sono e te dei nevoeiro no cerebro. Posso fazer você tremer inteiramente ou te fazer sentir calor e frio enquanto os outros estão bem. Ah.. eu posso te fazer sentir deprimida ou ansiosa.
Se estiver algo planejado, ou está esperando ou está esperando por um ótimo dia, posso tirar isso de você!
Você não pediu por mim, eu te escolhi e estou aqui para ficar.
Ouvi dizer que você vai à um médico que pode te livrar de mim. Estou rolando no chão rindo! Vai ter que ir à muitos médicos, até encontrar um que possa te ajudar de forma eficaz. Você usará comprimidos para dor, para dormir, comprimidos  de energia. Ele vai dizer que você sofre de ansiedade ou de depressão.
Disse que você só dormirá se se exercitá corretamente, e eu vou embora.
Disse para pensar positivo e, acima de tudo falou para não levar à sério quando diz às pessoas como é debilitante todos os dias.
Sua família, amigos e colegas vão te vou vir até se cansarem de ouvir como sou uma doença debilitante. Alguns vão dizer coisas como: 'Você está tendo apenas um dia ruim', 'eu também não faço as coisas que fazia há vinte anos'.
Alguns vão falar nas suas costas enquanto você lentamente está perdendo a sua dignidade tentando fazê-los entender, principalmente quando no meio da conversa uma pessoal "normal" não consegue lembrar o que você estava dizendo.
Prazer, eu sou a Esclerose Múltipla." Autor: Desconhecido 🎗😥
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#meemocionei #avidacomoelaé #avidacomesclerosemultipla #esclerosemultipla #doencaautoimune #doencadesmielinizante #multiplesclerosis #ms #poema #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #escleroseeeu #esclerosada
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Minha cara qdo vejo alguém falar que eu vivo cansada 🤔por isso leia este textinho carinhosamente e entenda o pq não consigo fzr as coisas se não descansar um pouco.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Sabe o que mais me abala? A fadiga, ela toma conta de mim sem avisar e sem motivo que a justifique.
Quem tem EM, sabe bem do que estou falando. Você não tem controle do seu corpo e de uma hora para o outra, ou melhor, de um minuto para outro, vem aquela necessidade de uma cama urgente.
Você sabe o que é se levantar da cama pela manhã em um dia extremamente quente completamente exausta, como se não tivesse dormido? Pois é, multipla por 10000. Essa é a sensação que sentimos quando a fadiga resolve nos visitar, e que nem sempre conseguimos com um sono recarregar as energias. A fadiga nos limita, tira as nossas energias sem fazermos nenhum esforço pra isso.
Já ouvi me chamarem de preguiçosa, mas tento não escutar, pq só eu sei o que sinto nessas horas. Dá até sensação de desmaio.
Então, eu como uma Esclerosada comprovadamente diagnosticada, gostaria de dizer para os que ainda não entendem como podemos nos cansar tão de repente, com tanta facilidade e sem qualquer esforço, que apenas respeitem nossas necessidades de repouso, tanto físico quanto mental, e que jamais nos digam que o que temos é preguiça ou falta de vontade de fazer alguma coisa.
Fica dica!! Para um bom entendedor uma lida aqui nesse texto já basta. Não é mesmo?!🤔😊
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#fadiga #cansaço #vemsemavisar #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #sintomasdaem #enfrentardesafios #entenderaem #recarregarenergias #escleroseeeu #esclerosada #esclerosemultipla
Minha cara qdo vejo alguém falar que eu vivo cansada 🤔por isso leia este textinho carinhosamente e entenda o pq não consigo fzr as coisas se não descansar um pouco. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Sabe o que mais me abala? A fadiga, ela toma conta de mim sem avisar e sem motivo que a justifique. Quem tem EM, sabe bem do que estou falando. Você não tem controle do seu corpo e de uma hora para o outra, ou melhor, de um minuto para outro, vem aquela necessidade de uma cama urgente. Você sabe o que é se levantar da cama pela manhã em um dia extremamente quente completamente exausta, como se não tivesse dormido? Pois é, multipla por 10000. Essa é a sensação que sentimos quando a fadiga resolve nos visitar, e que nem sempre conseguimos com um sono recarregar as energias. A fadiga nos limita, tira as nossas energias sem fazermos nenhum esforço pra isso. Já ouvi me chamarem de preguiçosa, mas tento não escutar, pq só eu sei o que sinto nessas horas. Dá até sensação de desmaio. Então, eu como uma Esclerosada comprovadamente diagnosticada, gostaria de dizer para os que ainda não entendem como podemos nos cansar tão de repente, com tanta facilidade e sem qualquer esforço, que apenas respeitem nossas necessidades de repouso, tanto físico quanto mental, e que jamais nos digam que o que temos é preguiça ou falta de vontade de fazer alguma coisa. Fica dica!! Para um bom entendedor uma lida aqui nesse texto já basta. Não é mesmo?!🤔😊 . . . . . #fadiga  #cansaço  #vemsemavisar  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #sintomasdaem  #enfrentardesafios  #entenderaem  #recarregarenergias  #escleroseeeu  #esclerosada  #esclerosemultipla 
As pessoas que vivem com a EM muitas vezes experimentam sensações estranhas na pele, que pode ser realmente difíceis de descrever fazendo com que a gente se sinta absolutamente estranho.
Você já experimentou alguma sensação estranha na pele? Como você descreve o que você sentiu? Outras pessoas acharam estranho? Que conselho você daria para outra pessoa com EM de como viver com este tipo de sintomas?
Alguns dos sentimentos mais comuns são: • Sentimento de agulhas, ou de corte; • Dormência; • Formigamento; • Coceira; • Queimação;

Às vezes esta descrição não é suficiente, e podemos dizer: • É como se insetos estivessem andando sobre mim. • É como se algo estivesse me empurrando. • Parece que estou sangrando, mas não estou .

Embora pareça que algo acontece na pele, na verdade, é devido a danos nos nervos causados ​​pela esclerose múltipla. O cérebro não consegue interpretar os sinais que recebe, pois estes estão fora de sua experiência. Para resolver isso, o que ele faz é tentar relacioná-la com algo que o corpo tenha vivenciado antes, como a sensação de ser machucado, ou queimado. Alternativamente, podendo relacionar com algo que você possa imaginar.
Essas sensações desconfortáveis ​​e anormais são conhecidas como dysesthesias. Os tratamentos mais comuns são os mesmos usados ​​para a dor neuropática, tal como a amitriptilina, a gabapentina ou pregabalina. Por vezes, são também utilizadas imipramina e nortriptilina. .
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Fonte: https://www.google.com.br/amp/amigosmultiplosblog.tumblr.com/post/100167282034/formigamento-queimação-ou-coceira-na-em-o-que/amp
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#coceira #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #sintomasdaem #esclerosemultipla #multipliesclerose #escleroseeeu #esclerosada
As pessoas que vivem com a EM muitas vezes experimentam sensações estranhas na pele, que pode ser realmente difíceis de descrever fazendo com que a gente se sinta absolutamente estranho. Você já experimentou alguma sensação estranha na pele? Como você descreve o que você sentiu? Outras pessoas acharam estranho? Que conselho você daria para outra pessoa com EM de como viver com este tipo de sintomas? Alguns dos sentimentos mais comuns são: • Sentimento de agulhas, ou de corte; • Dormência; • Formigamento; • Coceira; • Queimação; Às vezes esta descrição não é suficiente, e podemos dizer: • É como se insetos estivessem andando sobre mim. • É como se algo estivesse me empurrando. • Parece que estou sangrando, mas não estou . Embora pareça que algo acontece na pele, na verdade, é devido a danos nos nervos causados ​​pela esclerose múltipla. O cérebro não consegue interpretar os sinais que recebe, pois estes estão fora de sua experiência. Para resolver isso, o que ele faz é tentar relacioná-la com algo que o corpo tenha vivenciado antes, como a sensação de ser machucado, ou queimado. Alternativamente, podendo relacionar com algo que você possa imaginar. Essas sensações desconfortáveis ​​e anormais são conhecidas como dysesthesias. Os tratamentos mais comuns são os mesmos usados ​​para a dor neuropática, tal como a amitriptilina, a gabapentina ou pregabalina. Por vezes, são também utilizadas imipramina e nortriptilina. . . . Fonte: https://www.google.com.br/amp/amigosmultiplosblog.tumblr.com/post/100167282034/formigamento-queimação-ou-coceira-na-em-o-que/amp . . . . #coceira  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #sintomasdaem  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #escleroseeeu  #esclerosada 
...parece que já estamos entrando no Verão... E, como bom esclerosado, você deve estar sofrendo com o calor. Somos, muitas vezes, tachados de calorentos por causa disso (ao menos eu sou!).
Enquanto os "amantes do sol" começam a correr para a praia, nós estamos arrumando as malas para os locais de clima mais frio, ou, quando não dá pra viajar, fazemos do ar condicionado nosso melhor amigo.
O calor, comprovadamente, afeta as pessoas que vivem com Esclerose Múltipla, piorando os sintomas. E, mesmo um pequeno aumento da temperatura corporal (0,25º a 0,5º C), pode ser suficiente para causar dificuldades de equilíbrio, fraqueza, fadiga ou alterações na visão.
A intolerância ao calor é um sintoma tão comum para as pessoas que têm Esclerose Múltipla, que o teste do "banho quente" costumava ser uma das principais formas de diagnosticar a doença nos Séculos XIX e XX. Os médicos imergiam os possíveis pacientes em uma banheira com água em torno de 40º a 45º C e, se os sintomas neurológicos se manifestassem ou piorassem, a doença era diagnosticada.
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Em resumo, o calor altera a quantidade de energia que o corpo necessita para manter os impulsos nervosos circulando corretamente. 
Esta hipersensibilidade pode ser causada por exposição ao sol, exercícios, banhos quentes, emoção, fadiga, febre, ou qualquer outro fator associado com o aumento da temperatura corporal. . . . . . . . . .
Para algumas pessoas, o calor chega a ser incapacitante e, pior, não há sinal de alerta. Uma pessoa que estava bem em um dia, tolerando o clima, pode não estar da mesma forma no dia seguinte.
Quem vive com Esclerose Múltipla aprende que, para viver melhor, é ideal ter um plano para tudo. E para enfrentar as estações do ano não é diferente, por isso, já é hora de traçar o plano verão, até porque precisamos de um pouquinho de exposição solar(Caminhe pelo lado ensolarado da rua).
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FONTE:https://www.emparaleigos.com/single-post/2015/09/20/NÃO-ERA-PRA-SER-PRIMAVERA-Porque-o-calor-te-deixa-ainda-mais-esclerosadoa
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#calornaprimavera
#caloreesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #querofrio #caloreesclerosenaocombina #cansaço
...parece que já estamos entrando no Verão... E, como bom esclerosado, você deve estar sofrendo com o calor. Somos, muitas vezes, tachados de calorentos por causa disso (ao menos eu sou!). Enquanto os "amantes do sol" começam a correr para a praia, nós estamos arrumando as malas para os locais de clima mais frio, ou, quando não dá pra viajar, fazemos do ar condicionado nosso melhor amigo. O calor, comprovadamente, afeta as pessoas que vivem com Esclerose Múltipla, piorando os sintomas. E, mesmo um pequeno aumento da temperatura corporal (0,25º a 0,5º C), pode ser suficiente para causar dificuldades de equilíbrio, fraqueza, fadiga ou alterações na visão. A intolerância ao calor é um sintoma tão comum para as pessoas que têm Esclerose Múltipla, que o teste do "banho quente" costumava ser uma das principais formas de diagnosticar a doença nos Séculos XIX e XX. Os médicos imergiam os possíveis pacientes em uma banheira com água em torno de 40º a 45º C e, se os sintomas neurológicos se manifestassem ou piorassem, a doença era diagnosticada. . . . . . . . . . Em resumo, o calor altera a quantidade de energia que o corpo necessita para manter os impulsos nervosos circulando corretamente.  Esta hipersensibilidade pode ser causada por exposição ao sol, exercícios, banhos quentes, emoção, fadiga, febre, ou qualquer outro fator associado com o aumento da temperatura corporal. . . . . . . . . . Para algumas pessoas, o calor chega a ser incapacitante e, pior, não há sinal de alerta. Uma pessoa que estava bem em um dia, tolerando o clima, pode não estar da mesma forma no dia seguinte. Quem vive com Esclerose Múltipla aprende que, para viver melhor, é ideal ter um plano para tudo. E para enfrentar as estações do ano não é diferente, por isso, já é hora de traçar o plano verão, até porque precisamos de um pouquinho de exposição solar(Caminhe pelo lado ensolarado da rua). . . . . FONTE:https://www.emparaleigos.com/single-post/2015/09/20/NÃO-ERA-PRA-SER-PRIMAVERA-Porque-o-calor-te-deixa-ainda-mais-esclerosadoa . . . #calornaprimavera  #caloreesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #querofrio  #caloreesclerosenaocombina  #cansaço 
A esclerose múltipla pode virtualmente produzir qualquer tipo de sintoma neurológico, sendo mais freqüentes as manifestações devido a lesões do quiasma óptico, dos nervos ópticos, do tronco cerebral, do cerebelo e da medula, principalmente dos feixes corticoespinhais e dos cordões posteriores. Na sintomatologia são freqüentes as exacerbações e remissões, geralmente os sinais e sintomas apresentados pelo paciente indicam a existência de mais de uma lesão. As manifestações clínicas dependem das diversas áreas do sistema nervoso em que se localizam essas lesões.
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As disfunções miccionais durante o curso da esclerose múltipla são freqüentes, necessitando de cuidados durante sua evolução. Embora sua freqüência seja amplamente reconhecida, morbidade ao aparelho urinário é tradicionalmente considerada baixa. Mesmo antes do diagnóstico, as manifestações urinárias podem ser aparentes e são, habitualmente, relegadas para um segundo plano, quando predominam as outras manifestações neurológicas, porventura mais graves. Esses pacientes compreendem ± 6%, sendo que as primeiras manifestações da doença são miccionais, muitas vezes taxadas como secundárias a cistites ou hiperplasia prostática, sem inferir seu real diagnóstico.
Em torno de 90% dos pacientes com EM vão apresentar queixas do trato urinário em algum ponto da doença, sendo que 70% terão hiperatividade demonstrada pela avaliação através do EXAME DE URODINÂMICA. Dos sintomas urinários, a queixa mais freqüente é a urgência, que chega a atingir 83% dos pacientes, produzindo incontinência em 75%. Das disfunções miccionais, a dissinergia detrusor esfincteriana é a mais comum, atingindo em torno de 50% dos doentes.
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Fonte: http://www.moreirajr.com.br/revistas.asp?fase=r003&id_materia=3768
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #alteraçõesmiccionais #sistemaurinario #escleroseeeu #esclerosada
A esclerose múltipla pode virtualmente produzir qualquer tipo de sintoma neurológico, sendo mais freqüentes as manifestações devido a lesões do quiasma óptico, dos nervos ópticos, do tronco cerebral, do cerebelo e da medula, principalmente dos feixes corticoespinhais e dos cordões posteriores. Na sintomatologia são freqüentes as exacerbações e remissões, geralmente os sinais e sintomas apresentados pelo paciente indicam a existência de mais de uma lesão. As manifestações clínicas dependem das diversas áreas do sistema nervoso em que se localizam essas lesões. . . . . As disfunções miccionais durante o curso da esclerose múltipla são freqüentes, necessitando de cuidados durante sua evolução. Embora sua freqüência seja amplamente reconhecida, morbidade ao aparelho urinário é tradicionalmente considerada baixa. Mesmo antes do diagnóstico, as manifestações urinárias podem ser aparentes e são, habitualmente, relegadas para um segundo plano, quando predominam as outras manifestações neurológicas, porventura mais graves. Esses pacientes compreendem ± 6%, sendo que as primeiras manifestações da doença são miccionais, muitas vezes taxadas como secundárias a cistites ou hiperplasia prostática, sem inferir seu real diagnóstico. Em torno de 90% dos pacientes com EM vão apresentar queixas do trato urinário em algum ponto da doença, sendo que 70% terão hiperatividade demonstrada pela avaliação através do EXAME DE URODINÂMICA. Dos sintomas urinários, a queixa mais freqüente é a urgência, que chega a atingir 83% dos pacientes, produzindo incontinência em 75%. Das disfunções miccionais, a dissinergia detrusor esfincteriana é a mais comum, atingindo em torno de 50% dos doentes. . . Fonte: http://www.moreirajr.com.br/revistas.asp?fase=r003&id_materia=3768 . . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #alteraçõesmiccionais  #sistemaurinario  #escleroseeeu  #esclerosada 
O exame urodinâmico ou urodinâmica é um estudo que avalia como a bexiga e a uretra estão realizando seu trabalho de armazenamento e liberação de urina. Os testes urodinâmicos podem ajudar a explicar sintomas como: incontinência micção frequente súbita e forte vontade de urinar.
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Fonte:https://en.m.wikipedia.org/wiki/Urodynamic_testing
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #alteraçõesmiccionais #sistemaurinario #escleroseeeu #esclerosada #urodinamica
#exame
O exame urodinâmico ou urodinâmica é um estudo que avalia como a bexiga e a uretra estão realizando seu trabalho de armazenamento e liberação de urina. Os testes urodinâmicos podem ajudar a explicar sintomas como: incontinência micção frequente súbita e forte vontade de urinar. . . . Fonte:https://en.m.wikipedia.org/wiki/Urodynamic_testing . . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #alteraçõesmiccionais  #sistemaurinario  #escleroseeeu  #esclerosada  #urodinamica  #exame 
#Repost @mundodaquel.em
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"Você se surpreende ao perceber o quanto pode suportar" (Dr. House)
É importante se olhar no espelho e ver por tudo que você já passou, superou e ainda está aí, na luta da vida diariamente! Não desista que eu não desisto!
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#juntossomosmaisfortes #superação #stronger #keepgoing💪 #cronicdiseases #doencacronica #esclerosis #esclerosimultiple #esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #multiplesclerosis #frasedeldia #fraseoftheday #frasesinspiradoras #frases
#Repost  @mundodaquel.em • • • • • "Você se surpreende ao perceber o quanto pode suportar" (Dr. House) É importante se olhar no espelho e ver por tudo que você já passou, superou e ainda está aí, na luta da vida diariamente! Não desista que eu não desisto! . . . . . #juntossomosmaisfortes  #superação  #stronger  #keepgoing 💪 #cronicdiseases  #doencacronica  #esclerosis  #esclerosimultiple  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #multiplesclerosis  #frasedeldia  #fraseoftheday  #frasesinspiradoras  #frases 
Que nunca nos falte coragem para desistir. Algumas conquistas só nos chegam depois que deixamos de perseguir o que não foi feito para nós.
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#fé #força #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #jamaisdesistir #coragemsenpre
🎗Desafio da @emultipla_fibrom🎗
Para ajudar na conscientização da EM que tal eu desafiar você a equilibrar uma laranja na cabeça.🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Desafio:
@nmendesluz 
@danirmartins 
@felicidadecordel 
@vinidcma 
@tamaragodoi .
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Vamos lá 💪Quero v vc postar e desafiar mais pessoas🍊😉Junte-se a nós vc tb e abrace essa causa #esclerosemultipla .
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#desafio #escleroseeeu #esclerosada #juntossomosmaisforte #mudanca #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #escleroseeeu #esclerosadafeliz
🎗Desafio da @emultipla_fibrom🎗 Para ajudar na conscientização da EM que tal eu desafiar você a equilibrar uma laranja na cabeça.🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 Desafio: @nmendesluz @danirmartins @felicidadecordel @vinidcma @tamaragodoi . . . . Vamos lá 💪Quero v vc postar e desafiar mais pessoas🍊😉Junte-se a nós vc tb e abrace essa causa #esclerosemultipla  . . . . #desafio  #escleroseeeu  #esclerosada  #juntossomosmaisforte  #mudanca  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #escleroseeeu  #esclerosadafeliz 
Vivendo e aprendendo, ñ fico triste com tombos e nem com tropeços, porque isso que me ensina a viver melhor....pois é com lutas que se ganha a guerra.
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#vivendocadaminuto #foco #fe #mudança #deusnocomandosempre #sendofeliz #lutadiaria #vivendoavida #vivendoeaprendendo #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #escleroseeeu #esclerosada #esclerosemultipla #multipliesclerose
✔INGREDIENTES:
🔸️1 xícara de farinha de amendoim 🔸️1 xícara de aveia em flocos sem glúten 🔸️2 colheres de sopa de mel
🔸️1 ovo 🔸️Passas à gosto ✔MODO DE PREPARO: 
Misture todos os ingredientes. Forre uma forma com papel alumínio, abra a massa sobre ela e corte tirinhas. Leve para assar até dourar e pronto. Cuidado para não queimar😊🍯🐝
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#vidaquesegue #delícia #alimentaçãosaudavel #foco #força #fé #vivendocadaminuto #dedicação #determinação #esclerosemultipla #multiplescleroses #autoimuneeeu #vidamultipla #aemnaovaimevencer #alimentação #vidasaudavel #receitinha #autoimunieeu #sigaomelhorpravocê #fazpartedaminhaalimentacao #receitadaesclerosada #receitadelicia #alimentaçãosaudavel #mudança #foco #abelhasdobemreceitas
✔INGREDIENTES: 🔸️1 xícara de farinha de amendoim 🔸️1 xícara de aveia em flocos sem glúten 🔸️2 colheres de sopa de mel 🔸️1 ovo 🔸️Passas à gosto ✔MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes. Forre uma forma com papel alumínio, abra a massa sobre ela e corte tirinhas. Leve para assar até dourar e pronto. Cuidado para não queimar😊🍯🐝 . . . . . #vidaquesegue  #delícia  #alimentaçãosaudavel  #foco  #força  #fé  #vivendocadaminuto  #dedicação  #determinação  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #aemnaovaimevencer  #alimentação  #vidasaudavel  #receitinha  #autoimunieeu  #sigaomelhorpravocê  #fazpartedaminhaalimentacao  #receitadaesclerosada  #receitadelicia  #alimentaçãosaudavel  #mudança  #foco  #abelhasdobemreceitas 
#Repost @amigosmultiplos
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Hoje, dia 30 de agosto, é o Dia Nacional da Esclerose Múltipla! Vamos juntar nossos laços e espalhar o laranja por todo o canto? Compartilhe essa imagem com todos os seus amigos e amigas <3 #JuntosSomosMaisFortes #AgostoLaranja #EscleroseMúltipla #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #multipliesclerose
#Repost @emultipla_fibrom
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🙋🙋🙋Esclerose Múltipla, também conhecida pela sigla E.M, é uma doença do sistema nervoso central.
Como você pode nunca ter ouvido 👂 falar ou está conhecendo agora, vou ser bem sucinta!
👉Vamos lá! Uma doença do sistema nervoso central, autoimune, degenerativa e que ainda não tem cura, somente controle. 
A doença não é transmissível por nenhuma via de contato  e acredita-se estar ligada à carga genética👤. A doença apresenta vários tipos e vários níveis de acometimento.
Em sua grande maioria, os pacientes levam uma vida próxima à normalidade 🚶. Digo próxima pq pela doença ser depressora do sistema nervoso central, o paciente pode apresentar uma leve diminuição na velocidade do raciocínio, um cansaço (fadiga) mais rápido, certo tremor, alguns episódios de esquecimento, algum problema visual, dormência em alguma parte do corpo, para citar os mais clássicos. Mas também, quem nunca?🤷
O que se quer passar com esta mensagem rápida é que os pacientes, em sua grande maioria, podem e são capazes de trabalhar, se divertir, praticarem atividade física, namorarem é pq não, fazer mais coisas do que vc que não tem E.M!
Conheça dessa forma resumida, antes de você olhar 👀diferente para um paciente com E.M. 
Seu preconceito em nada adianta e pode levar estes pacientes a um ostracismo 🤦 que muitas vezes já os rodeia.
Em geral, pacientes com Esclerose, não se sentem à vontade p dizer que são portadores da doença🤦
❓Até onde vai sua responsabilidade?
❓Até onde e como você pode ajudar?
👉Vem conosco lutar contra este preconceito, que aí sim, causa dores e leva tristeza à estes pacientes!
👉Vamos respeitar ou você acha que você é perfeito?
🙋Foi um recadinho rápido só para você conhecer superficialmente.
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Fonte/Autor @emultipla_fibrom  Abril/2018
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#conhecimento #preconceitotôfora #autoimune
#degenerativa #respeitoebomeeugosto #sistemanervosocentral #desmielinizante #respeito #medicinatradicional #bemestar #saiajusta #maisvocê #esclerosemúltiplaminasgerais #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #escleroseeeu #esclerosada
#Repost  @emultipla_fibrom • • • • • 🙋🙋🙋Esclerose Múltipla, também conhecida pela sigla E.M, é uma doença do sistema nervoso central. Como você pode nunca ter ouvido 👂 falar ou está conhecendo agora, vou ser bem sucinta! 👉Vamos lá! Uma doença do sistema nervoso central, autoimune, degenerativa e que ainda não tem cura, somente controle. A doença não é transmissível por nenhuma via de contato e acredita-se estar ligada à carga genética👤. A doença apresenta vários tipos e vários níveis de acometimento. Em sua grande maioria, os pacientes levam uma vida próxima à normalidade 🚶. Digo próxima pq pela doença ser depressora do sistema nervoso central, o paciente pode apresentar uma leve diminuição na velocidade do raciocínio, um cansaço (fadiga) mais rápido, certo tremor, alguns episódios de esquecimento, algum problema visual, dormência em alguma parte do corpo, para citar os mais clássicos. Mas também, quem nunca?🤷 O que se quer passar com esta mensagem rápida é que os pacientes, em sua grande maioria, podem e são capazes de trabalhar, se divertir, praticarem atividade física, namorarem é pq não, fazer mais coisas do que vc que não tem E.M! Conheça dessa forma resumida, antes de você olhar 👀diferente para um paciente com E.M. Seu preconceito em nada adianta e pode levar estes pacientes a um ostracismo 🤦 que muitas vezes já os rodeia. Em geral, pacientes com Esclerose, não se sentem à vontade p dizer que são portadores da doença🤦 ❓Até onde vai sua responsabilidade? ❓Até onde e como você pode ajudar? 👉Vem conosco lutar contra este preconceito, que aí sim, causa dores e leva tristeza à estes pacientes! 👉Vamos respeitar ou você acha que você é perfeito? 🙋Foi um recadinho rápido só para você conhecer superficialmente. . Fonte/Autor @emultipla_fibrom Abril/2018 . #conhecimento  #preconceitotôfora  #autoimune  #degenerativa  #respeitoebomeeugosto  #sistemanervosocentral  #desmielinizante  #respeito  #medicinatradicional  #bemestar  #saiajusta  #maisvocê  #esclerosemúltiplaminasgerais  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #escleroseeeu  #esclerosada 
Ame você mesmo, seja quem você é, nunca deixe ninguém dizer o que você deveria ou não deveria ser, porque você nasceu assim, do jeito que Deus lhe fez, e Ele nunca erra. Ser você mesmo em um mundo que está constantemente tentando fazer de você outra coisa é a maior realização.
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#sejavoce #amevoce #vivendoavida #autoconfiança #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #escleroseeeu #esclerosada #dicadaesclerosada #foco #forca #fe
Ame você mesmo, seja quem você é, nunca deixe ninguém dizer o que você deveria ou não deveria ser, porque você nasceu assim, do jeito que Deus lhe fez, e Ele nunca erra. Ser você mesmo em um mundo que está constantemente tentando fazer de você outra coisa é a maior realização. . . . . #sejavoce  #amevoce  #vivendoavida  #autoconfiança  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #escleroseeeu  #esclerosada  #dicadaesclerosada  #foco  #forca  #fe 
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🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤔🤔🤔😒
🇺🇸 “What part of the "there’s no cure" people don’t understand?!”
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🙋🙋🙋 Oi, Mores!
Achei tão lindo, tão verdadeiro e tão..... tão.... não sei falar, só sei sentir! 😶🎗️ #Repost @rafael.abbade1 (@get_repost)
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O medo de mudar se refere ao medo do desconhecido e surge da nossa imaginação – imaginar o quanto será difícil a adaptação a este novo ... emprego, namorado, bairro, estado civil, condição social, ou seja lá por qual mudança você esteja passando.
Mas o medo de mudar também surge da falta de imaginação, ou seja de nossa limitada capacidade para perceber o quanto o novo pode ser estimulante e motivador.
O ser humano tem uma tendência a perceber o negativo maior do que a tendência de perceber o que há de positivo, o que pode dar errado é visto com muito mais ênfase do que perceber o que pode dar certo.
Sendo assim tendemos à depressão. Isso tem uma explicação: a evolução. 
Isso mesmo, foi a evolução que mostrou que havia uma boa vantagem em observar com mais atenção o que poderia dar errado, este comportamento ajudou a sobrevivência em tempos neandertais. O homem das cavernas que sobreviveu aos ataques, fome, frio foi o que soube observar de onde vinha o perigo. Este sobrevivente deixou descendentes, e você sabe quem são estes descendentes? Você! Eu! Sua mãe e meu vizinho!. Ou seja, todos nós. Os que não conseguiram olhar para o futuro com medo, olhar para as mudanças com desconfiança perdeu o jogo da sobrevivência.
A grande sacada para quem não mora mais em cavernas é perceber que não há mais necessidade de tanto medo, tanta ansiedade, as mudanças são muito favoráveis – agora são. texto portal Terra 🎈 #Terapiafazbem #omundomudaquandovocêmuda #tudocertosempre 
#vivendocadaminuto #foco #fe #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #escleroseeeu #esclerosada #esclerosemúltipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu
#Repost  @terapiafazbem • • • • • O medo de mudar se refere ao medo do desconhecido e surge da nossa imaginação – imaginar o quanto será difícil a adaptação a este novo ... emprego, namorado, bairro, estado civil, condição social, ou seja lá por qual mudança você esteja passando. Mas o medo de mudar também surge da falta de imaginação, ou seja de nossa limitada capacidade para perceber o quanto o novo pode ser estimulante e motivador. O ser humano tem uma tendência a perceber o negativo maior do que a tendência de perceber o que há de positivo, o que pode dar errado é visto com muito mais ênfase do que perceber o que pode dar certo. Sendo assim tendemos à depressão. Isso tem uma explicação: a evolução. Isso mesmo, foi a evolução que mostrou que havia uma boa vantagem em observar com mais atenção o que poderia dar errado, este comportamento ajudou a sobrevivência em tempos neandertais. O homem das cavernas que sobreviveu aos ataques, fome, frio foi o que soube observar de onde vinha o perigo. Este sobrevivente deixou descendentes, e você sabe quem são estes descendentes? Você! Eu! Sua mãe e meu vizinho!. Ou seja, todos nós. Os que não conseguiram olhar para o futuro com medo, olhar para as mudanças com desconfiança perdeu o jogo da sobrevivência. A grande sacada para quem não mora mais em cavernas é perceber que não há mais necessidade de tanto medo, tanta ansiedade, as mudanças são muito favoráveis – agora são. texto portal Terra 🎈 #Terapiafazbem  #omundomudaquandovocêmuda  #tudocertosempre  #vivendocadaminuto  #foco  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #escleroseeeu  #esclerosada  #esclerosemúltipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu 
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Agosto, mês marcado para a conscientização da esclerose múltipla, houve diversas ações de sensibilização da sociedade, mas você sabe o que é essa doença? Segundo pesquisa do Instituto Datafolha, cerca de metade dos brasileiros não sabe dizer qual palavra lhes vêm à cabeça quando se fala em esclerose múltipla, 45% acham que é uma doença típica do envelhecimento e 36% que é hereditária, apesar de ser, na verdade, crônica, atingir jovens adultos e, geralmente, não ter efeitos cognitivos.
A pesquisa, encomendada pela Roche Farma Brasil, líder mundial em inovação em saúde, comprova o cenário que os especialistas enfrentam diariamente ao dar o diagnóstico. “Ao ouvir que tem esclerose múltipla, o paciente vê a si mesmo como um velhinho, incapaz e ‘esclerosado’”, conta Dr. Jefferson Becker, presidente do Comitê Brasileiro de Tratamento e Pesquisa em Esclerose Múltipla e Doenças Neuroimunológicas (BCTRIMS). “Para mudarmos esse cenário, é importante falarmos da doença o ano todo, não somente durante o Agosto Laranja".
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Fonte:http://www.revistamulheres.com/novidades-55631-noticia-voce-sabe-o-que-e-esclerose-multipla.html
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#agostolaranja #vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #escleroseeeu #esclerosada #informação #juntossomosmaisforte
#Repost  @aranarios (@get_repost) ・・・ Agosto, mês marcado para a conscientização da esclerose múltipla, houve diversas ações de sensibilização da sociedade, mas você sabe o que é essa doença? Segundo pesquisa do Instituto Datafolha, cerca de metade dos brasileiros não sabe dizer qual palavra lhes vêm à cabeça quando se fala em esclerose múltipla, 45% acham que é uma doença típica do envelhecimento e 36% que é hereditária, apesar de ser, na verdade, crônica, atingir jovens adultos e, geralmente, não ter efeitos cognitivos. A pesquisa, encomendada pela Roche Farma Brasil, líder mundial em inovação em saúde, comprova o cenário que os especialistas enfrentam diariamente ao dar o diagnóstico. “Ao ouvir que tem esclerose múltipla, o paciente vê a si mesmo como um velhinho, incapaz e ‘esclerosado’”, conta Dr. Jefferson Becker, presidente do Comitê Brasileiro de Tratamento e Pesquisa em Esclerose Múltipla e Doenças Neuroimunológicas (BCTRIMS). “Para mudarmos esse cenário, é importante falarmos da doença o ano todo, não somente durante o Agosto Laranja". . . . Fonte:http://www.revistamulheres.com/novidades-55631-noticia-voce-sabe-o-que-e-esclerose-multipla.html . . . #agostolaranja  #vidamultipla  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #mudança  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #escleroseeeu  #esclerosada  #informação  #juntossomosmaisforte 
O QUE É O AGOSTO LARANJA?

No dia 30 de agosto comemora-se o Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla desde 2006. Por isso, nós queremos colorir o Brasil todo de Laranja, a cor que representa a EM, e promover eventos para fazer com que cada vez mais pessoas saibam o que é a EM, como diagnosticar, tratar e viver bem com ela.
Essa campanha tem como objetivo conscientizar a sociedade a respeito da esclerose múltipla, doença autoimune e crônica que atinge cerca de 35 mil pessoas só no Brasil e 2,5 milhões em todo mundo. O #AgostoLaranja costuma promover ações pelo Brasil todo, como a iluminação laranja nas fachadas do Palácio das Bandeiras e da Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (ALESP), em apoio à campanha.
Comum e ainda mal compreendida, a esclerose múltipla é uma doença autoimune, inflamatória do sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal). Crônica e reincidente, pode levar a sintomas que são muito variáveis entre um aparecimento (surto) e outro, e de uma pessoa para outra. A EM ocorre mais frequentemente em jovens entre 20 e 40 anos e é 2 a 3 vezes mais comum em mulheres.
Muitos sintomas são possíveis na esclerose múltipla. Entre os mais comuns, estão problemas de visão, perda de sensibilidade em alguma região do corpo, dor persistente sem motivo no braço ou na perna, no tórax, formigamento ou fincadas repetitivas e frequentes nos membros.
Além disso, perda de força localizada nos membros, falta de coordenação dos movimentos, labirintite – que é uma sensação de a cabeça rodar ou todo o corpo -, sensação de querer vomitar ou mesmo vômitos e também muitas vezes a visão dupla.
Como não há um exame específico que defina a doença, o diagnóstico se baseia no conjunto de informações clínicas, no exame neurológico do paciente e em exames complementares, como a ressonância magnética.
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #escleroseeeu #esclerosada #juntossomosmaisforte #agostolaranja #vidamultipla #esclerosadasunidas #informação
O QUE É O AGOSTO LARANJA? No dia 30 de agosto comemora-se o Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla desde 2006. Por isso, nós queremos colorir o Brasil todo de Laranja, a cor que representa a EM, e promover eventos para fazer com que cada vez mais pessoas saibam o que é a EM, como diagnosticar, tratar e viver bem com ela. Essa campanha tem como objetivo conscientizar a sociedade a respeito da esclerose múltipla, doença autoimune e crônica que atinge cerca de 35 mil pessoas só no Brasil e 2,5 milhões em todo mundo. O #AgostoLaranja  costuma promover ações pelo Brasil todo, como a iluminação laranja nas fachadas do Palácio das Bandeiras e da Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (ALESP), em apoio à campanha. Comum e ainda mal compreendida, a esclerose múltipla é uma doença autoimune, inflamatória do sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal). Crônica e reincidente, pode levar a sintomas que são muito variáveis entre um aparecimento (surto) e outro, e de uma pessoa para outra. A EM ocorre mais frequentemente em jovens entre 20 e 40 anos e é 2 a 3 vezes mais comum em mulheres. Muitos sintomas são possíveis na esclerose múltipla. Entre os mais comuns, estão problemas de visão, perda de sensibilidade em alguma região do corpo, dor persistente sem motivo no braço ou na perna, no tórax, formigamento ou fincadas repetitivas e frequentes nos membros. Além disso, perda de força localizada nos membros, falta de coordenação dos movimentos, labirintite – que é uma sensação de a cabeça rodar ou todo o corpo -, sensação de querer vomitar ou mesmo vômitos e também muitas vezes a visão dupla. Como não há um exame específico que defina a doença, o diagnóstico se baseia no conjunto de informações clínicas, no exame neurológico do paciente e em exames complementares, como a ressonância magnética. . . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #escleroseeeu  #esclerosada  #juntossomosmaisforte  #agostolaranja  #vidamultipla  #esclerosadasunidas  #informação 
O QUE É O AGOSTO LARANJA?

No dia 30 de agosto comemora-se o Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla desde 2006. Por isso, nós queremos colorir o Brasil todo de Laranja, a cor que representa a EM, e promover eventos para fazer com que cada vez mais pessoas saibam o que é a EM, como diagnosticar, tratar e viver bem com ela.
Essa campanha tem como objetivo conscientizar a sociedade a respeito da esclerose múltipla, doença autoimune e crônica que atinge cerca de 35 mil pessoas só no Brasil e 2,5 milhões em todo mundo. O #AgostoLaranja costuma promover ações pelo Brasil todo, como a iluminação laranja nas fachadas do Palácio das Bandeiras e da Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (ALESP), em apoio à campanha.
Comum e ainda mal compreendida, a esclerose múltipla é uma doença autoimune, inflamatória do sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal). Crônica e reincidente, pode levar a sintomas que são muito variáveis entre um aparecimento (surto) e outro, e de uma pessoa para outra. A EM ocorre mais frequentemente em jovens entre 20 e 40 anos e é 2 a 3 vezes mais comum em mulheres.
Muitos sintomas são possíveis na esclerose múltipla. Entre os mais comuns, estão problemas de visão, perda de sensibilidade em alguma região do corpo, dor persistente sem motivo no braço ou na perna, no tórax, formigamento ou fincadas repetitivas e frequentes nos membros.
Além disso, perda de força localizada nos membros, falta de coordenação dos movimentos, labirintite – que é uma sensação de a cabeça rodar ou todo o corpo -, sensação de querer vomitar ou mesmo vômitos e também muitas vezes a visão dupla.
Como não há um exame específico que defina a doença, o diagnóstico se baseia no conjunto de informações clínicas, no exame neurológico do paciente e em exames complementares, como a ressonância magnética.
Fonte: https://agostolaranja.org.br
http://www.editorapensemais.com.br/materia/saiba-mais-sobre-o-agosto-laranja
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #escleroseeeu #esclerosada #agostolaranja
#juntossomosmaisfortes #unidosporumacausa
O QUE É O AGOSTO LARANJA? No dia 30 de agosto comemora-se o Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla desde 2006. Por isso, nós queremos colorir o Brasil todo de Laranja, a cor que representa a EM, e promover eventos para fazer com que cada vez mais pessoas saibam o que é a EM, como diagnosticar, tratar e viver bem com ela. Essa campanha tem como objetivo conscientizar a sociedade a respeito da esclerose múltipla, doença autoimune e crônica que atinge cerca de 35 mil pessoas só no Brasil e 2,5 milhões em todo mundo. O #AgostoLaranja  costuma promover ações pelo Brasil todo, como a iluminação laranja nas fachadas do Palácio das Bandeiras e da Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (ALESP), em apoio à campanha. Comum e ainda mal compreendida, a esclerose múltipla é uma doença autoimune, inflamatória do sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal). Crônica e reincidente, pode levar a sintomas que são muito variáveis entre um aparecimento (surto) e outro, e de uma pessoa para outra. A EM ocorre mais frequentemente em jovens entre 20 e 40 anos e é 2 a 3 vezes mais comum em mulheres. Muitos sintomas são possíveis na esclerose múltipla. Entre os mais comuns, estão problemas de visão, perda de sensibilidade em alguma região do corpo, dor persistente sem motivo no braço ou na perna, no tórax, formigamento ou fincadas repetitivas e frequentes nos membros. Além disso, perda de força localizada nos membros, falta de coordenação dos movimentos, labirintite – que é uma sensação de a cabeça rodar ou todo o corpo -, sensação de querer vomitar ou mesmo vômitos e também muitas vezes a visão dupla. Como não há um exame específico que defina a doença, o diagnóstico se baseia no conjunto de informações clínicas, no exame neurológico do paciente e em exames complementares, como a ressonância magnética. Fonte: https://agostolaranja.org.br http://www.editorapensemais.com.br/materia/saiba-mais-sobre-o-agosto-laranja . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #escleroseeeu  #esclerosada  #agostolaranja  #juntossomosmaisfortes  #unidosporumacausa 
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Fala Esclerosado, tudo bem com você?

É comum pessoas com E.M apresentarem alterações na memória, como dificuldade de lembrar palavras ou tarefas, por exemplo.

Vale lembrar que é importante fazer uma estimulação diária da memória com leitura, jogos, música e estudos, além de manter o sono regulado e a alimentação adequada! Procure sempre um profissional para esclarecer suas dúvidas e te dar as orientações corretas de acordo com o seu caso!
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#memoria #faltadememoria #jogos #musica #sonoregular #alteraçaodememoria #estimulaçao #esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria
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Vc ficou sabendo? Fulana(o) tem Esclerose. Coitado(a) vai ficar demente. Tão nova(o)...isso dá mais em idosos😞 Demência uma palavra tão dura de se ouvir e que volta e meia me vejo sendo questionada.
"ESCLEROSE MÚLTIPLA NÃO É DEMÊNCIA"
Nesse final de semana, me deparei com uma situação que de início achei engraçada e me fez refletir com relação ao número de pessoas desinformadas sobre a EM. Me perguntaram se esclerose múltipla (EM) era a mesma coisa que demência, doença que geralmente aparece em algumas pessoas idosas e que se manifesta, primeiramente, por problemas na memória e dificuldade para novos aprendizados. 
Não culpo as pessoas da falta de informação, pois até eu antes,nem sabia ao certo o que era. Só fui entender depois, que EM é uma enfermidade neurológica que pode aparecer na fase mais produtiva da vida, entre 20 e 40 anos. Pois é, nada tem a ver com o envelhecimento.
Esclerose múltipla é uma doença crônica do sistema nervoso central e que nada tem a ver com problemas de memória.
Infelizmente, cerca de 70% dos brasileiros hoje confundem esclerose múltipla com demência. .
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #questionamentos #esclarecimento #escleroseeeu #avidadeumaesclerosada
Vc ficou sabendo? Fulana(o) tem Esclerose. Coitado(a) vai ficar demente. Tão nova(o)...isso dá mais em idosos😞 Demência uma palavra tão dura de se ouvir e que volta e meia me vejo sendo questionada. "ESCLEROSE MÚLTIPLA NÃO É DEMÊNCIA" Nesse final de semana, me deparei com uma situação que de início achei engraçada e me fez refletir com relação ao número de pessoas desinformadas sobre a EM. Me perguntaram se esclerose múltipla (EM) era a mesma coisa que demência, doença que geralmente aparece em algumas pessoas idosas e que se manifesta, primeiramente, por problemas na memória e dificuldade para novos aprendizados. Não culpo as pessoas da falta de informação, pois até eu antes,nem sabia ao certo o que era. Só fui entender depois, que EM é uma enfermidade neurológica que pode aparecer na fase mais produtiva da vida, entre 20 e 40 anos. Pois é, nada tem a ver com o envelhecimento. Esclerose múltipla é uma doença crônica do sistema nervoso central e que nada tem a ver com problemas de memória. Infelizmente, cerca de 70% dos brasileiros hoje confundem esclerose múltipla com demência. . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #questionamentos  #esclarecimento  #escleroseeeu  #avidadeumaesclerosada 
#Repost @revista_saude
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A esclerose múltipla leva à destruição gradual de alguns grupos de neurônios, abalando a locomoção, a visão, a autonomia... E cerca de 40% dos pacientes com a doença relatam fadiga, um sintoma que pode ser combatido com a prática de exercícios. Sem falar na melhora do equilíbrio e da força muscular. Mas, antes de começar uma atividade física, é essencial buscar um profissional que se dedique a conhecer a doença e as limitações que ela impõe a cada pessoa. Um indivíduo com equilíbrio prejudicado terá necessidades diferentes das de alguém com enrijecimento muscular, por exemplo. Deslize as imagens para a direita e veja mais dicas cruciais para esses pacientes. .
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#esclerosemultipla #esclerose #exercicios #exercicio #forca #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #vivendocadaminuto #foco #fe #mudança #atividadeeem
#Repost  @revista_saude • • • • • A esclerose múltipla leva à destruição gradual de alguns grupos de neurônios, abalando a locomoção, a visão, a autonomia... E cerca de 40% dos pacientes com a doença relatam fadiga, um sintoma que pode ser combatido com a prática de exercícios. Sem falar na melhora do equilíbrio e da força muscular. Mas, antes de começar uma atividade física, é essencial buscar um profissional que se dedique a conhecer a doença e as limitações que ela impõe a cada pessoa. Um indivíduo com equilíbrio prejudicado terá necessidades diferentes das de alguém com enrijecimento muscular, por exemplo. Deslize as imagens para a direita e veja mais dicas cruciais para esses pacientes. . . . #esclerosemultipla  #esclerose  #exercicios  #exercicio  #forca  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #vivendocadaminuto  #foco  #fe  #mudança  #atividadeeem 
Além de controlar os surtos da esclerose múltipla e permitir a menor perda de massa cerebral e assim a atrofia cerebral, um dos objetivos prioritários do tratamento multidisciplinar para esclerose múltipla é promover a qualidade de vida do paciente com esclerose múltipla.
Na prática, o controle da esclerose múltipla possibilita ao paciente viver melhor, com atividades profissionais, esportivas, recreativas, além de uma rotina mais tranquila, com bom sono, alimentação e vida sexual ativa.
No passado, ter uma vida ativa e com autonomia era quase impensável para pacientes com esclerose múltipla, já que se trata de uma doença crônica e degenerativa, que atinge pessoas jovens, entre 20 e 40 anos. Hoje em dia, com os significativos avanços da medicina, do tratamento multidisciplinar e as terapias medicamentosas, é possível que o paciente com esclerose múltipla possa viver com qualidade de vida.
Apesar dos avanços, pacientes com esclerose múltipla ainda sentem desafios no mercado de trabalho, por exemplo. Muitos relatam baixa empregabilidade e cerca de 75% dos pacientes dizem que tiveram sua vida profissional afetada pela doença.
Os sintomas da esclerose múltipla que podem afetar o trabalho são:
✔dificuldades motoras;
✔perda de sensibilidade/tato;
✔depressão;
✔incontinência urinária;
✔problemas na fala;
✔alterações na visão;
✔fadiga severa.
Investimentos em ações de adequação e sensibilização por parte das empresas podem garantir que profissionais com esclerose múltipla continuem a trabalhar e prosperar. Alguns passos que podem contribuir para isso são:
✔Flexibilidade de horário de trabalho;
✔Possibilidade de pausas regulares;
✔Tarefas variadas;
✔Liberdade para tirar as férias anuais quando desejado;
✔Existência de um plano de desenvolvimento de carreira;
✔Adequação entre habilidades, limitações e a função desempenhada;
✔Garantia de confidencialidade de informações sensíveis e particulares.

Fonte: https://amigosmultiplos.org.br/noticia/trabalhando-com-esclerose-multipla/

#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #autoimunieeu #autoimuneeeu #VamosFalarDeEM
Além de controlar os surtos da esclerose múltipla e permitir a menor perda de massa cerebral e assim a atrofia cerebral, um dos objetivos prioritários do tratamento multidisciplinar para esclerose múltipla é promover a qualidade de vida do paciente com esclerose múltipla. Na prática, o controle da esclerose múltipla possibilita ao paciente viver melhor, com atividades profissionais, esportivas, recreativas, além de uma rotina mais tranquila, com bom sono, alimentação e vida sexual ativa. No passado, ter uma vida ativa e com autonomia era quase impensável para pacientes com esclerose múltipla, já que se trata de uma doença crônica e degenerativa, que atinge pessoas jovens, entre 20 e 40 anos. Hoje em dia, com os significativos avanços da medicina, do tratamento multidisciplinar e as terapias medicamentosas, é possível que o paciente com esclerose múltipla possa viver com qualidade de vida. Apesar dos avanços, pacientes com esclerose múltipla ainda sentem desafios no mercado de trabalho, por exemplo. Muitos relatam baixa empregabilidade e cerca de 75% dos pacientes dizem que tiveram sua vida profissional afetada pela doença. Os sintomas da esclerose múltipla que podem afetar o trabalho são: ✔dificuldades motoras; ✔perda de sensibilidade/tato; ✔depressão; ✔incontinência urinária; ✔problemas na fala; ✔alterações na visão; ✔fadiga severa. Investimentos em ações de adequação e sensibilização por parte das empresas podem garantir que profissionais com esclerose múltipla continuem a trabalhar e prosperar. Alguns passos que podem contribuir para isso são: ✔Flexibilidade de horário de trabalho; ✔Possibilidade de pausas regulares; ✔Tarefas variadas; ✔Liberdade para tirar as férias anuais quando desejado; ✔Existência de um plano de desenvolvimento de carreira; ✔Adequação entre habilidades, limitações e a função desempenhada; ✔Garantia de confidencialidade de informações sensíveis e particulares. Fonte: https://amigosmultiplos.org.br/noticia/trabalhando-com-esclerose-multipla/ #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #VamosFalarDeEM 
Sempre surge o tema do estresse em consulta: eu posso passar por estresse? É prejudicial para mim? Tem real relação com minha doença? Tudo começou depois de um problema pessoal ou uma sobrecarga, foi isso que causou este problema em mim? Algumas destas perguntas tem repostas objetivas, outras não, e muitas vezes a verdade do dia-a-dia fica com um pouco de bom senso no meio do caminho.
É verdade que a intenção de todos os médicos é que seus pacientes tenham uma vida normal, ou que, pelo menos, consigam fazer tudo aquilo que lhes faz feliz, nem que para isso o façam em seu ritmo próprio. Somos e devemos ser otimistas na primeira consulta e na maioria de nossos esclarecimentos para estimular e motivar cada novo paciente. Isso às vezes faz parecer com que as coisas sejam simples, nem sempre, mas assim gostaríamos que fosse.
Sim, existe uma relação entre nossas emoções e sistema imunológico, este mesmo que ataca a mielina ou outros alvos, como no Lúpus, na artrite reumatoide e outras doenças, de uma forma geral conhecido como o eixo neuro-psico-imunológico. A relação não é direta nem tampouco de ação-reação entre cada componente deste sistema, mas, por exemplo, é por causa dele que nossa resistência baixa e ficamos gripados após longos períodos de sobrecarga, ou porque algumas doenças autoimunes afloram ou pioram após um estresse físico e emocional.
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Fonte: https://amigosmultiplos.org.br/aquele-estresse-em-e-eu/
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #escleroseeeu #esclerosada #escleroseeeu
Sempre surge o tema do estresse em consulta: eu posso passar por estresse? É prejudicial para mim? Tem real relação com minha doença? Tudo começou depois de um problema pessoal ou uma sobrecarga, foi isso que causou este problema em mim? Algumas destas perguntas tem repostas objetivas, outras não, e muitas vezes a verdade do dia-a-dia fica com um pouco de bom senso no meio do caminho. É verdade que a intenção de todos os médicos é que seus pacientes tenham uma vida normal, ou que, pelo menos, consigam fazer tudo aquilo que lhes faz feliz, nem que para isso o façam em seu ritmo próprio. Somos e devemos ser otimistas na primeira consulta e na maioria de nossos esclarecimentos para estimular e motivar cada novo paciente. Isso às vezes faz parecer com que as coisas sejam simples, nem sempre, mas assim gostaríamos que fosse. Sim, existe uma relação entre nossas emoções e sistema imunológico, este mesmo que ataca a mielina ou outros alvos, como no Lúpus, na artrite reumatoide e outras doenças, de uma forma geral conhecido como o eixo neuro-psico-imunológico. A relação não é direta nem tampouco de ação-reação entre cada componente deste sistema, mas, por exemplo, é por causa dele que nossa resistência baixa e ficamos gripados após longos períodos de sobrecarga, ou porque algumas doenças autoimunes afloram ou pioram após um estresse físico e emocional. . . . . Fonte: https://amigosmultiplos.org.br/aquele-estresse-em-e-eu/ . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #escleroseeeu  #esclerosada  #escleroseeeu 
É de conhecimento geral que todo cidadão tem direito à saúde e que o Estado possui o dever de prestá-la. Mas este fato, apesar de ser reconhecido, não é o que acontece na prática.
Os MEDICAMENTOS DE ALTO CUSTO, dos quais sempre ouvimos falar, na televisão principalmente, e muitas vezes relacionados a desvios de verbas,  ou coisas deste tipo, são como o próprio nome diz, medicamentos de valor elevado, por isso, possuem atenção especial.
O paciente consegue o medicamento de alto custo, de acordo com sua doença diagnosticada e que requer um tratamento caro, com medicamentos que possuem valor alto nos laboratórios, distribuidoras e farmácias.
Para conseguir medicamentos de alto custo é uma grande luta do cidadão, do usuário, reunir papéis, documentos que comprovem a doença, atestados médicos, comprovantes de internações, guias médicas e tantas outras papeladas que normalmente os estados exigem.
Os medicamentos de alto custo são padronizados pelo ministério da saúde, para tratamento de determinadas doenças, adquiridos pela secretaria de estado de saúde com recursos provenientes do nível federal e estadual.
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Pois é, só tenho medicamento até dia 19/07...se o governo vai mandar o resto, NÃO SEI😔 Força menina💪💪 Tenta manter a calma para que td se regularize. Essa é a vida de muitas pessoas pelo país que necessitam da ajuda do governo☹
Não sou a primeira, nem a última pessoa a passar por isso. 🙂
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #esclerosada #escleroseeeu #avidadeumaesclerosada #estáfaltandomedicamento #deusnocomandosempre
É de conhecimento geral que todo cidadão tem direito à saúde e que o Estado possui o dever de prestá-la. Mas este fato, apesar de ser reconhecido, não é o que acontece na prática. Os MEDICAMENTOS DE ALTO CUSTO, dos quais sempre ouvimos falar, na televisão principalmente, e muitas vezes relacionados a desvios de verbas,  ou coisas deste tipo, são como o próprio nome diz, medicamentos de valor elevado, por isso, possuem atenção especial. O paciente consegue o medicamento de alto custo, de acordo com sua doença diagnosticada e que requer um tratamento caro, com medicamentos que possuem valor alto nos laboratórios, distribuidoras e farmácias. Para conseguir medicamentos de alto custo é uma grande luta do cidadão, do usuário, reunir papéis, documentos que comprovem a doença, atestados médicos, comprovantes de internações, guias médicas e tantas outras papeladas que normalmente os estados exigem. Os medicamentos de alto custo são padronizados pelo ministério da saúde, para tratamento de determinadas doenças, adquiridos pela secretaria de estado de saúde com recursos provenientes do nível federal e estadual. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 . . . Pois é, só tenho medicamento até dia 19/07...se o governo vai mandar o resto, NÃO SEI😔 Força menina💪💪 Tenta manter a calma para que td se regularize. Essa é a vida de muitas pessoas pelo país que necessitam da ajuda do governo☹ Não sou a primeira, nem a última pessoa a passar por isso. 🙂 . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #esclerosada  #escleroseeeu  #avidadeumaesclerosada  #estáfaltandomedicamento  #deusnocomandosempre 
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A fadiga é definida como desgaste,falta de energia,cansaço.No entanto,a fadiga resultante da esclerose múltipla vai muito além do que se sentir cansado,ela não tem nada a ver com perder a energia por ter realizado tarefas desgastantes,ela é avassaladora.Embora seja relatada por mais de 75% dos pacientes com EM e um dos,senão o mais debilitante de todos os sintomas,a fadiga é o mais incompreendido entre eles,pois não mostra sua cara,não sangra,não tem relação de causa e efeito.Se sentir fadigado após uma noite de sono,estar disposto em um momento do dia e 5 minutos depois,sem nenhuma causa aparente,perder a energia por completo,faz parte da rotina de um grande número de pacientes e,tentar explicar como se sente,é tão ou até mais desgastante que a própria fadiga em si.A fadiga proveniente da EM é debilitante,nos nocauteia,nos tira as forças,nos deixa fora de combate.Ela por si só já é por demais complexa para que tenhamos de justificá-la para quem não consegue compreender sua real dimensão.
Fonte: http://www.abcesclerosemultiplla.com.br
#EM #desafios #fadiga #esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni
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A fadiga é definida como desgaste,falta de energia,cansaço.No entanto,a fadiga resultante da esclerose múltipla vai muito além do que se sentir cansado,ela não tem nada a ver com perder a energia por ter realizado tarefas desgastantes,ela é avassaladora.Embora seja relatada por mais de 75% dos pacientes com EM e um dos,senão o mais debilitante de todos os sintomas,a fadiga é o mais incompreendido entre eles,pois não mostra sua cara,não sangra,não tem relação de causa e efeito.Se sentir fadigado após uma noite de sono,estar disposto em um momento do dia e 5 minutos depois,sem nenhuma causa aparente,perder a energia por completo,faz parte da rotina de um grande número de pacientes e,tentar explicar como se sente,é tão ou até mais desgastante que a própria fadiga em si.A fadiga proveniente da EM é debilitante,nos nocauteia,nos tira as forças,nos deixa fora de combate.Ela por si só já é por demais complexa para que tenhamos de justificá-la para quem não consegue compreender sua real dimensão.
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A fadiga é definida como desgaste,falta de energia,cansaço.No entanto,a fadiga resultante da esclerose múltipla vai muito além do que se sentir cansado,ela não tem nada a ver com perder a energia por ter realizado tarefas desgastantes,ela é avassaladora.Embora seja relatada por mais de 75% dos pacientes com EM e um dos,senão o mais debilitante de todos os sintomas,a fadiga é o mais incompreendido entre eles,pois não mostra sua cara,não sangra,não tem relação de causa e efeito.Se sentir fadigado após uma noite de sono,estar disposto em um momento do dia e 5 minutos depois,sem nenhuma causa aparente,perder a energia por completo,faz parte da rotina de um grande número de pacientes e,tentar explicar como se sente,é tão ou até mais desgastante que a própria fadiga em si.A fadiga proveniente da EM é debilitante,nos nocauteia,nos tira as forças,nos deixa fora de combate.Ela por si só já é por demais complexa para que tenhamos de justificá-la para quem não consegue compreender sua real dimensão. Fonte: http://www.abcesclerosemultiplla.com.br #EM  #desafios  #fadiga  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni 
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O médico #neurologista é o profissional indicado para diagnosticar e tratar doenças relacionadas ao sistema nervoso central e periférico. Recomendo que você procure um profissional especialista quando sentir:
✅Dores de cabeça em geral.⠀
✅Dores nos membros.⠀
✅Perda de memória.⠀
✅Desequilíbrio/tontura.⠀
✅Tremores.⠀
✅Paralisia de um membro.⠀
✅Dormências no corpo.⠀
✅Formigamentos.⠀
✅Paralisia na face.⠀
✅Dificuldade para andar/falar/engolir.⠀
✅Transtornos do sono (insônia, roncos, sonambulismo).⠀
✅Transtornos alimentares (anorexia,bulimia,compulsão alimentar).⠀
✅Síndrome das pernas inquietas.⠀
✅Confusão mental.⠀
✅Crises convulsivas/desmaios.⠀
Esteja atento aos sinais do seu corpo e lembre-se, nenhuma informação substitui a consulta médica. #Neuro #Neurologia #cabeça #enxaquecacrônica #cefaléia #dorcrônica #esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni
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A progressão da esclerose múltipla varia de pessoa para pessoa. E, os vários tipos de EM progridem de diferentes maneiras, também. As varreduras e outros testes de esclerose múltipla nem sempre contam toda a história sobre a deficiência da EM; Sinais e sintomas e o quão bem você está funcionando todos os dias  também são medidas importantes de como o seu sistema nervoso central está funcionando.
É por isso que uma variedade de ferramentas são úteis na avaliação da deficiência da esclerose múltipla. Estes ajudam você e seu médico a avaliar se a sua EM está melhorando, progredindo ou ficando a mesma. Os médicos também usam essas medidas em estudos clínicos. Isso ajuda a ver o quão bem o tratamento da esclerose múltipla está funcionando.
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Fonte: https://amigosmultiplos.org.br/noticia/o-que-e-edss-e-como-se-mede-a-progressao-de-deficiencia-na-esclerose-multipla/
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #progressao #sistemanervoso
A progressão da esclerose múltipla varia de pessoa para pessoa. E, os vários tipos de EM progridem de diferentes maneiras, também. As varreduras e outros testes de esclerose múltipla nem sempre contam toda a história sobre a deficiência da EM; Sinais e sintomas e o quão bem você está funcionando todos os dias  também são medidas importantes de como o seu sistema nervoso central está funcionando. É por isso que uma variedade de ferramentas são úteis na avaliação da deficiência da esclerose múltipla. Estes ajudam você e seu médico a avaliar se a sua EM está melhorando, progredindo ou ficando a mesma. Os médicos também usam essas medidas em estudos clínicos. Isso ajuda a ver o quão bem o tratamento da esclerose múltipla está funcionando. . . . . Fonte: https://amigosmultiplos.org.br/noticia/o-que-e-edss-e-como-se-mede-a-progressao-de-deficiencia-na-esclerose-multipla/ . . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #progressao  #sistemanervoso 
Acredita-se ser o tremor devido principalmente a lesões no cerebelo ou em suas vias, responsáveis também pelo equilíbrio e coordenação. É um movimento involuntário, rítmico, alternado, que em geral acomete os membros superiores, inferiores e a cabeça. Muitas pessoas com EM podem desenvolver tremor, em geral tardiamente, especialmente nos casos com uma resposta parcial ao tratamento. O tremor pode surgir lentamente ou se desenvolver de forma rápida, ocorrendo durante recaída (surto). A EM progressiva pode cursar com tremor que se torna mais acentuado ao longo do tempo.

Fonte: http://esclerosemultipla.com.br/sobre-em/sinais-e-sintomas/

#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #tremor #escleroseeeu #forca #foco #fe
Acredita-se ser o tremor devido principalmente a lesões no cerebelo ou em suas vias, responsáveis também pelo equilíbrio e coordenação. É um movimento involuntário, rítmico, alternado, que em geral acomete os membros superiores, inferiores e a cabeça. Muitas pessoas com EM podem desenvolver tremor, em geral tardiamente, especialmente nos casos com uma resposta parcial ao tratamento. O tremor pode surgir lentamente ou se desenvolver de forma rápida, ocorrendo durante recaída (surto). A EM progressiva pode cursar com tremor que se torna mais acentuado ao longo do tempo. Fonte: http://esclerosemultipla.com.br/sobre-em/sinais-e-sintomas/ #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #tremor  #escleroseeeu  #forca  #foco  #fe 
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Se você tem o hábito de orar, saiba que os benefícios desta prática abrangem as áreas espiritual, psicológica e também fisiológica. "Dr. Harold G. Koenig, da Universidade de 'Duke', autor de vários livros sobre fé e cura, diz que 'os estudos têm mostrado que uma oração pode impedir que as pessoas adoeçam - e quando adoecem, a oração pode acelerar o seu processo de cura".Então, como é que isso acontece? [...]
"O ato da oração tem aumentado a produção de muitos neurotransmissores bem úteis, como a dopamina, que ajuda a promover um estado de relaxamento, foco, motivação e bem-estar".
Mas para quem pensa que os efeitos da oração sobre o corpo humano se limitam ao relaxamento, ainda há mais a aprender sobre isso.
"A oração pode ter um efeito a longo prazo positivo, chegando realmente a reprogramar e reconstruir o cérebro".
Estes efeitos já estão sendo comprovados por pesquisadores ao fazerem buscas mais minuciosas no cérebro humano.
"Podendo fazer uma varredura do cérebro, usando ressonância magnética (MRI), os pesquisadores têm conseguido observar mudanças fisiológicas que ocorrem nos cérebros daqueles que oram regularmente".
Uma pesquisa desenvolvida por Lisa Miller, professora e diretora da Clínica de Psicologia e diretora do 'Instituto de Espiritualidade para o Corpo e a Mente', na Universidade de Columbia, através da ressonância, descobriu que os que têm o hábito de orar, tendem a ter um córtex cerebral mais espesso, o que é associado a um menor risco de depressão e ansiedade". Fonte: https://m.guiame.com.br/gospel/mundo-cristao/oracao-tem-o-poder-de-regenerar-o-cerebro-afirma-medico-cristao.html

#fe #mudança #deusnocomandosempre #força #deusaomeuladosempre #superação #vivendocadaminuto #vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doençainflamatória
#Repost  @aranarios with @get_repost ・・・ Se você tem o hábito de orar, saiba que os benefícios desta prática abrangem as áreas espiritual, psicológica e também fisiológica. "Dr. Harold G. Koenig, da Universidade de 'Duke', autor de vários livros sobre fé e cura, diz que 'os estudos têm mostrado que uma oração pode impedir que as pessoas adoeçam - e quando adoecem, a oração pode acelerar o seu processo de cura".Então, como é que isso acontece? [...] "O ato da oração tem aumentado a produção de muitos neurotransmissores bem úteis, como a dopamina, que ajuda a promover um estado de relaxamento, foco, motivação e bem-estar". Mas para quem pensa que os efeitos da oração sobre o corpo humano se limitam ao relaxamento, ainda há mais a aprender sobre isso. "A oração pode ter um efeito a longo prazo positivo, chegando realmente a reprogramar e reconstruir o cérebro". Estes efeitos já estão sendo comprovados por pesquisadores ao fazerem buscas mais minuciosas no cérebro humano. "Podendo fazer uma varredura do cérebro, usando ressonância magnética (MRI), os pesquisadores têm conseguido observar mudanças fisiológicas que ocorrem nos cérebros daqueles que oram regularmente". Uma pesquisa desenvolvida por Lisa Miller, professora e diretora da Clínica de Psicologia e diretora do 'Instituto de Espiritualidade para o Corpo e a Mente', na Universidade de Columbia, através da ressonância, descobriu que os que têm o hábito de orar, tendem a ter um córtex cerebral mais espesso, o que é associado a um menor risco de depressão e ansiedade". Fonte: https://m.guiame.com.br/gospel/mundo-cristao/oracao-tem-o-poder-de-regenerar-o-cerebro-afirma-medico-cristao.html #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #força  #deusaomeuladosempre  #superação  #vivendocadaminuto  #vidamultipla  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #mudança  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doençainflamatória 
Exercitar as pernas tras benefícios para o cérebro.
Se você precisava de algum incentivo para subir as escadas com mais frequência, sair para correr ou mesmo se arriscar em uma sequência de agachamentos, aqui está.
De acordo com o estudo "Redução do Movimento nas Doenças Neurológicas: Efeitos nas Características das Células-Tronco Neurais", publicado na revista acadêmica Frontiers in Neuroscience, trabalhar regularmente as pernas, especialmente quando você faz uso de estímulos de força com ajuda de cargas e pesos, é essencial para a produção de células neuronais saudáveis.
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Fonte: https://m.huffpostbrasil.com/2018/05/24/exercicios-de-forca-para-as-pernas-trazem-beneficios-ao-seu-cerebro_a_23442859/
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #exercicio #forca #foco #fe #mudança #deusnocomandosempre
Exercitar as pernas tras benefícios para o cérebro. Se você precisava de algum incentivo para subir as escadas com mais frequência, sair para correr ou mesmo se arriscar em uma sequência de agachamentos, aqui está. De acordo com o estudo "Redução do Movimento nas Doenças Neurológicas: Efeitos nas Características das Células-Tronco Neurais", publicado na revista acadêmica Frontiers in Neuroscience, trabalhar regularmente as pernas, especialmente quando você faz uso de estímulos de força com ajuda de cargas e pesos, é essencial para a produção de células neuronais saudáveis. . . . Fonte: https://m.huffpostbrasil.com/2018/05/24/exercicios-de-forca-para-as-pernas-trazem-beneficios-ao-seu-cerebro_a_23442859/ . . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #exercicio  #forca  #foco  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre 
O Dia Mundial da EM ocorre oficialmente em 30 de maio todos os anos, com eventos e campanhas acontecendo ao longo de todo o mês de maio. Ele reúne a comunidade global de EM para compartilhar histórias, aumentar a conscientização e fazer uma campanha com e para todas as pessoas afetadas pela esclerose múltipla.

#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #30demaio #EscleroseMultiplaBrasil #conscientizaçao  #mudança #deusnocomandosempre #foco #forca #fe #juntossomosmaisfortes
O Dia Mundial da EM ocorre oficialmente em 30 de maio todos os anos, com eventos e campanhas acontecendo ao longo de todo o mês de maio. Ele reúne a comunidade global de EM para compartilhar histórias, aumentar a conscientização e fazer uma campanha com e para todas as pessoas afetadas pela esclerose múltipla. #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #30demaio  #EscleroseMultiplaBrasil  #conscientizaçao  #mudança  #deusnocomandosempre  #foco  #forca  #fe  #juntossomosmaisfortes 
Ser feliz é o que importa! Não deixe de ousar, faça acontecer ou faça a sua parte para poder ao menos dizer que tentou. Aprendi que a vida passa muito rápido e por isso busco no hoje aquilo que me faz bem. Oportunidades vão e vêm e não devemos cogitar a hipótese de desperdiçar o que está ao nosso alcance.

#serfeliz #superacao #forca #foco #fe #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #fazeracontecer #vida #vivendocadaminuto #vidamultipla
Ser feliz é o que importa! Não deixe de ousar, faça acontecer ou faça a sua parte para poder ao menos dizer que tentou. Aprendi que a vida passa muito rápido e por isso busco no hoje aquilo que me faz bem. Oportunidades vão e vêm e não devemos cogitar a hipótese de desperdiçar o que está ao nosso alcance. #serfeliz  #superacao  #forca  #foco  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #fazeracontecer  #vida  #vivendocadaminuto  #vidamultipla 
Com cara de choro???😲 Sim eu estou! Mas é de felicidade ao receber o laudo da minha ressonância do encéfalo. Não teve alterações nas lesões existentes. Surgiu sim um pequeno foco, mas eu esperava devido às emoções fortes que passei com pessoas q amo(mãe e filha). Me abalou esse pequeno foco??? NÃOOOO🙌🏼 Pq diante de td o que já passei, de td que vivi e de td q enfrentei, ELE estava ao meu lado sempre me dizendo: CONFIE🙏🙏 Eu confiei e confio no nosso Senhor DEUS🙏🙏🙏
#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #deusnocomandosempre #foco #forca #fe
Com cara de choro???😲 Sim eu estou! Mas é de felicidade ao receber o laudo da minha ressonância do encéfalo. Não teve alterações nas lesões existentes. Surgiu sim um pequeno foco, mas eu esperava devido às emoções fortes que passei com pessoas q amo(mãe e filha). Me abalou esse pequeno foco??? NÃOOOO🙌🏼 Pq diante de td o que já passei, de td que vivi e de td q enfrentei, ELE estava ao meu lado sempre me dizendo: CONFIE🙏🙏 Eu confiei e confio no nosso Senhor DEUS🙏🙏🙏 #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #deusnocomandosempre  #foco  #forca  #fe 
Se você tem o hábito de orar, saiba que os benefícios desta prática abrangem as áreas espiritual, psicológica e também fisiológica. "Dr. Harold G. Koenig, da Universidade de 'Duke', autor de vários livros sobre fé e cura, diz que 'os estudos têm mostrado que uma oração pode impedir que as pessoas adoeçam - e quando adoecem, a oração pode acelerar o seu processo de cura".Então, como é que isso acontece? [...]
"O ato da oração tem aumentado a produção de muitos neurotransmissores bem úteis, como a dopamina, que ajuda a promover um estado de relaxamento, foco, motivação e bem-estar".
Mas para quem pensa que os efeitos da oração sobre o corpo humano se limitam ao relaxamento, ainda há mais a aprender sobre isso.
"A oração pode ter um efeito a longo prazo positivo, chegando realmente a reprogramar e reconstruir o cérebro".
Estes efeitos já estão sendo comprovados por pesquisadores ao fazerem buscas mais minuciosas no cérebro humano.
"Podendo fazer uma varredura do cérebro, usando ressonância magnética (MRI), os pesquisadores têm conseguido observar mudanças fisiológicas que ocorrem nos cérebros daqueles que oram regularmente".
Uma pesquisa desenvolvida por Lisa Miller, professora e diretora da Clínica de Psicologia e diretora do 'Instituto de Espiritualidade para o Corpo e a Mente', na Universidade de Columbia, através da ressonância, descobriu que os que têm o hábito de orar, tendem a ter um córtex cerebral mais espesso, o que é associado a um menor risco de depressão e ansiedade". Fonte: https://m.guiame.com.br/gospel/mundo-cristao/oracao-tem-o-poder-de-regenerar-o-cerebro-afirma-medico-cristao.html

#fe #mudança #deusnocomandosempre #força #deusaomeuladosempre #superação #vivendocadaminuto #vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doençainflamatória
Se você tem o hábito de orar, saiba que os benefícios desta prática abrangem as áreas espiritual, psicológica e também fisiológica. "Dr. Harold G. Koenig, da Universidade de 'Duke', autor de vários livros sobre fé e cura, diz que 'os estudos têm mostrado que uma oração pode impedir que as pessoas adoeçam - e quando adoecem, a oração pode acelerar o seu processo de cura".Então, como é que isso acontece? [...] "O ato da oração tem aumentado a produção de muitos neurotransmissores bem úteis, como a dopamina, que ajuda a promover um estado de relaxamento, foco, motivação e bem-estar". Mas para quem pensa que os efeitos da oração sobre o corpo humano se limitam ao relaxamento, ainda há mais a aprender sobre isso. "A oração pode ter um efeito a longo prazo positivo, chegando realmente a reprogramar e reconstruir o cérebro". Estes efeitos já estão sendo comprovados por pesquisadores ao fazerem buscas mais minuciosas no cérebro humano. "Podendo fazer uma varredura do cérebro, usando ressonância magnética (MRI), os pesquisadores têm conseguido observar mudanças fisiológicas que ocorrem nos cérebros daqueles que oram regularmente". Uma pesquisa desenvolvida por Lisa Miller, professora e diretora da Clínica de Psicologia e diretora do 'Instituto de Espiritualidade para o Corpo e a Mente', na Universidade de Columbia, através da ressonância, descobriu que os que têm o hábito de orar, tendem a ter um córtex cerebral mais espesso, o que é associado a um menor risco de depressão e ansiedade". Fonte: https://m.guiame.com.br/gospel/mundo-cristao/oracao-tem-o-poder-de-regenerar-o-cerebro-afirma-medico-cristao.html #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #força  #deusaomeuladosempre  #superação  #vivendocadaminuto  #vidamultipla  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #mudança  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doençainflamatória 
FATO👇👇👇
Só quem já passou por isso sabe😟
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・・・
Doenças autoimunes são condições clínicas que tem como principal fator de desenvolvimento uma resposta negativa do sistema imunológico do organismo com relação a componentes próprios, produzindo anticorpos que combatem estruturas naturais do indivíduo. O desenvolvimento dessas doenças autoimunes nem sempre tem uma causa específica . Muitas vezes ocorre após um estresse emocional intenso (falecimento de alguém querido, uma separação , após uma cirurgia etc). Alguns exemplos de doenças autoimunes mais conhecidas são o lúpus, a artrite reumatoide, alopécia areata, doenças inflamatórias intestinais (Crohn e retocolite) e a doença de Hashimoto (inflamação da glândula tireoide). O tratamento das doenças autoimunes na Medicina Integrativa/Nutrologia geralmente é realizado com a ajuda de suplementos e procedimentos que aumentam a imunidade. Atualmente  sabe-se também que a alimentação tem papel importante na recuperação dos indivíduos que manifestam esse tipo de doença. 
Ao lidar com uma doença autoimune, o ideal é equilibrar a flora intestinal e a permeabilidade intestinal, consumindo alimentos probióticos e evitar alimentos alérgenos e altamente inflamatórios.
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#doençaautoimune #esclerosemultipla #vidamultipla #estresse #minhavidamultipla #Esclerosada #autoimunieeu #autoimuneeeu #suplementos #imunidade #alimentação
FATO👇👇👇 Só quem já passou por isso sabe😟 . . . #Repost  @emultipla_fibrom • • • #Repost  @dralarissamarques (@get_repost) ・・・ Doenças autoimunes são condições clínicas que tem como principal fator de desenvolvimento uma resposta negativa do sistema imunológico do organismo com relação a componentes próprios, produzindo anticorpos que combatem estruturas naturais do indivíduo. O desenvolvimento dessas doenças autoimunes nem sempre tem uma causa específica . Muitas vezes ocorre após um estresse emocional intenso (falecimento de alguém querido, uma separação , após uma cirurgia etc). Alguns exemplos de doenças autoimunes mais conhecidas são o lúpus, a artrite reumatoide, alopécia areata, doenças inflamatórias intestinais (Crohn e retocolite) e a doença de Hashimoto (inflamação da glândula tireoide). O tratamento das doenças autoimunes na Medicina Integrativa/Nutrologia geralmente é realizado com a ajuda de suplementos e procedimentos que aumentam a imunidade. Atualmente sabe-se também que a alimentação tem papel importante na recuperação dos indivíduos que manifestam esse tipo de doença. Ao lidar com uma doença autoimune, o ideal é equilibrar a flora intestinal e a permeabilidade intestinal, consumindo alimentos probióticos e evitar alimentos alérgenos e altamente inflamatórios. . #doençaautoimune  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #estresse  #minhavidamultipla  #Esclerosada  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #suplementos  #imunidade  #alimentação 
#Repost @deustudoepossivel
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Não sei o que você tem colocado diante de Deus. Não sei o que você tem deixado aos pés da cruz. Não sei o que você esta passando, mas Deus manda eu te dizer: Há esperança pra você! Mesmo que a sua volta tudo diga que não tem jeito, que não tem possibilidade, que está tudo acabado, eu quero te dizer: Há esperança pra você! 💕
Hoje Deus quer ressuscitar a sua esperança, os seus sonhos, a sua vontade de lutar, a sua fé! Hoje Deus esta abrindo os seus olhos espirituais para que você possa enxergar as coisas de uma forma diferente e possa ver a mão de Deus agindo em seu favor!
Sabe por que Deus vai agir em seu favor? Porque para Deus nada é impossível! (Lucas 1:37) 😍👆🏻🙏🏻
Creia que você vai superar qualquer situação e vai viver sim os milagres e as promessas de Deus!
Use a sua fé a partir de hoje de modo diferente, a sua fé move montanhas, derruba muralhas, sua fé agrada o coração de Deus, mesmo ela sendo do tamanho de um grão de mostarda, ela comove ao Senhor de um jeito sobrenatural. Sem fé é impossível agradar a Ele. Deus fará grandes coisas através dela, coisas que você jamais imaginou, coisas que você jamais pediu, ou pensou, ou se quer subiu ao seu coração. Creia e habilite o novo tempo de Deus na sua vida!
Deus dá vida aos mortos e chama à existência coisas que não existem, como se existissem. (Romanos 4:17)🙌🏻
Não importa como Deus vai fazer, o que importa é que Ele vai fazer! Apenas levante a sua cabeça e entre com a sua fé no novo de Deus! Renove as suas forças, pois HÁ ESPERANÇA PRA VOCÊ!
Acredite! Deus abençoe.
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#frases #lutadiaria #foco #forca #fe #mudança #deusnocomandosempre #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #esperanca #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #vivendocadaminuto #superacao
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Por altura do Mundial de 1998, na França, o jornalista da Globo Marcelo Canelas entrevistou Ivaylo Yordanov, então jogador do Sporting e da selecção da Bulgária, a quem quatro meses antes tinha sido diagnosticada esclerose múltipla, uma doença crónica e degenerativa. Quase 20 anos depois, em 2017, o repórter brasileiro voltou a encontrar-se com o antigo avançado, que ainda fala um português quase perfeito, e levou uma surpresa especial.
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Fonte:
https://www.publico.pt/2017/03/28/desporto/noticia/antigos-colegas-do-sporting-levam-iordanov-as-lagrimas-1766746
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Vídeo Youtube: https://youtu.be/ZQskQNnX1H8
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #exemplodesuperacao #autoimunieeu #doencaautoimuni #vidamultipla #lutadiaria #foco #forca #fe #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria
Por altura do Mundial de 1998, na França, o jornalista da Globo Marcelo Canelas entrevistou Ivaylo Yordanov, então jogador do Sporting e da selecção da Bulgária, a quem quatro meses antes tinha sido diagnosticada esclerose múltipla, uma doença crónica e degenerativa. Quase 20 anos depois, em 2017, o repórter brasileiro voltou a encontrar-se com o antigo avançado, que ainda fala um português quase perfeito, e levou uma surpresa especial. . . . . Fonte: https://www.publico.pt/2017/03/28/desporto/noticia/antigos-colegas-do-sporting-levam-iordanov-as-lagrimas-1766746 . . . Vídeo Youtube: https://youtu.be/ZQskQNnX1H8 . . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #exemplodesuperacao  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #vidamultipla  #lutadiaria  #foco  #forca  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria 
Lanchinho da noite😋😋
Pão Lowcarb de Amêndoas @tofitsaudavel , linguiça de frango, azeite e orégano.Ahhh!! Não podia faltar aquele café ☕
#alimentaçãosaudavel #mudança #glutenfree #lacfree #sugarfree #semconservantes #semsoja #delicia #foco #vidasaudavel #vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #autoimunieeu #doencaautoimuni
O beijo é a maneira mais simples de demonstrar carinho por alguém.
@flashtreinonanuque
❤Feliz Dia do Beijo ❤

#diadobeijo #beijarvocê #esclerosemultiplaeoamor #parasempreaoseulado #muitoamorenvolvido #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #amor #euevoce
#Repost @terapia_interior
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"Você não está em um palco. Pode parar de encenar. Até porque, nem todos se importam tanto assim com sua vida. Não leve a mal, mas a grande maioria está absorvida pelos seus próprios desafios. Então se solta, viva e faça o que te faz feliz. Um julgamento só te atinge quando você dá importância para ele. A partir de hoje passe a dar mais importância a sua felicidade do que a opinião dos outros." #emoções #sentimento #mensagem #positividade #autoconhecimento #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #vidamultipla #autoimunieeu #foco #forca #fe #serfeliz #superacao #vivendocadaminuto
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Atualmente sabe-se que a inflamação está associada a muitas doenças comuns na nossa realidade ocidental do século XXI: obesidade, doenças crônicas, distúrbios mentais, doenças autoimunes, reumatismos, artrites e artrose, colite, doenças cardiovasculares, câncer e diabetes. Por isto faz sentido preferir os alimentos que diminuem a inflamação e evitar a comida que aumenta o processo inflamatório.

Alimentos anti-inflamatórios 🔸️Beterraba, tomate, abobrinha, nabo, cenoura, pepino e verduras de folhas escuras 🔸️Soja e derivados ( incluindo leite de soja, tempeh e tofu) 🔸️Oleaginosas ( castanhas e nozes) 🔸️Alho, gengibre, açafrão da terra ( cúrcuma), curry e manjericão 🔸️Sementes ( gergelim e pasta de gergelim ou tahine) 🔸️Frutas vermelhas 🔸️Peixes 🔸️Pimentas e molho de pimentas 🔸️Cogumelos 🔸️Azeite de oliva 🔸️Cacau e chocolate amargo 🔸️Repolho, brócolis, couve flor e acelga 🔸️Suco de laranja natural sem açúcar 🔸️Óleo de semente de linhaça 🔸️Ácidos graxos ômega 3

Fonte:http://googleweblight.com/i?u=http://www.ayurveda.com.br/dieta-anti-inflamatoria/&hl=pt-BR&tg=302&tk=14435735984574234141

#alimentaçãosaudavel #foco #forca #fe #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #esclerosemultipla #multipliesclerose #buscandoomelhor
Atualmente sabe-se que a inflamação está associada a muitas doenças comuns na nossa realidade ocidental do século XXI: obesidade, doenças crônicas, distúrbios mentais, doenças autoimunes, reumatismos, artrites e artrose, colite, doenças cardiovasculares, câncer e diabetes. Por isto faz sentido preferir os alimentos que diminuem a inflamação e evitar a comida que aumenta o processo inflamatório. Alimentos anti-inflamatórios 🔸️Beterraba, tomate, abobrinha, nabo, cenoura, pepino e verduras de folhas escuras 🔸️Soja e derivados ( incluindo leite de soja, tempeh e tofu) 🔸️Oleaginosas ( castanhas e nozes) 🔸️Alho, gengibre, açafrão da terra ( cúrcuma), curry e manjericão 🔸️Sementes ( gergelim e pasta de gergelim ou tahine) 🔸️Frutas vermelhas 🔸️Peixes 🔸️Pimentas e molho de pimentas 🔸️Cogumelos 🔸️Azeite de oliva 🔸️Cacau e chocolate amargo 🔸️Repolho, brócolis, couve flor e acelga 🔸️Suco de laranja natural sem açúcar 🔸️Óleo de semente de linhaça 🔸️Ácidos graxos ômega 3 Fonte:http://googleweblight.com/i?u=http://www.ayurveda.com.br/dieta-anti-inflamatoria/&hl=pt-BR&tg=302&tk=14435735984574234141 #alimentaçãosaudavel  #foco  #forca  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #doencaautoimuni  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #buscandoomelhor 
#Repost @luciano
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Juro que não é Luciano Bruno passando na sua timeline pra dar um sermão sobre o consumo de álcool. Estou apenas mostrando coisas importantes para os de bem rsrsrs. Alguma vezes ouço, “tome gin, é mais saudável” ou “tome sakê, é menos pior”. Confesso que gosto dos dois e mais ainda de uma cerveja mas seria imprudente em dizer “não tem problema”. Fato é, repito minha frase “quem come pouco come de tudo um pouco”, mas problema pra alguns é achar esse “pouco” quando se trata de bebida alcoólica. Se não sabe brincar não comece! rsrsrs O pior problema do álcool não é aquele que tem mais ou menos calorias, esse é uma raciocínio não utilizado nos tempos de epigenética. O problema do álcool é sua capacidade de diminuir a metilação do DNA. O controle da metilação do DNA é determinante na expressão de genes inflamatórios, envolvidos com ganho de peso, ansiedade, doenças inflamatórias e autoimunes. A hipometilação causada pelo álcool pode aumentar a expressão de genes envolvidos com aumento da dor e complicações metabólicas. Essa conversa de “só tomo gin pq é menos pior” é conversa de quem quer enganar a si rsrsrs. Mas se vc tem um estilo de vida em que diariamente vc consegue, via alimentação, doadores metílicos como betaínas, metilfolato, vitaminas do complexo B, berberina, colina, astaxantina, um drink de final de semana não vai te trazer problemas. Agora vai lá tomar sua caipirinha (uma!!!!!) sem açúcar (com certeza!) antes de seu almoço de sábado. Aproveite também é já deixe pronto seu chá de gengibre ou Tulsi ou romã ou verde ou erva-cidreira que com certeza os doadores metílicos nele presente farão diferença. Bom sábado!!! #nutricaoeficiente #vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatorio
#Repost  @luciano • • • Juro que não é Luciano Bruno passando na sua timeline pra dar um sermão sobre o consumo de álcool. Estou apenas mostrando coisas importantes para os de bem rsrsrs. Alguma vezes ouço, “tome gin, é mais saudável” ou “tome sakê, é menos pior”. Confesso que gosto dos dois e mais ainda de uma cerveja mas seria imprudente em dizer “não tem problema”. Fato é, repito minha frase “quem come pouco come de tudo um pouco”, mas problema pra alguns é achar esse “pouco” quando se trata de bebida alcoólica. Se não sabe brincar não comece! rsrsrs O pior problema do álcool não é aquele que tem mais ou menos calorias, esse é uma raciocínio não utilizado nos tempos de epigenética. O problema do álcool é sua capacidade de diminuir a metilação do DNA. O controle da metilação do DNA é determinante na expressão de genes inflamatórios, envolvidos com ganho de peso, ansiedade, doenças inflamatórias e autoimunes. A hipometilação causada pelo álcool pode aumentar a expressão de genes envolvidos com aumento da dor e complicações metabólicas. Essa conversa de “só tomo gin pq é menos pior” é conversa de quem quer enganar a si rsrsrs. Mas se vc tem um estilo de vida em que diariamente vc consegue, via alimentação, doadores metílicos como betaínas, metilfolato, vitaminas do complexo B, berberina, colina, astaxantina, um drink de final de semana não vai te trazer problemas. Agora vai lá tomar sua caipirinha (uma!!!!!) sem açúcar (com certeza!) antes de seu almoço de sábado. Aproveite também é já deixe pronto seu chá de gengibre ou Tulsi ou romã ou verde ou erva-cidreira que com certeza os doadores metílicos nele presente farão diferença. Bom sábado!!! #nutricaoeficiente  #vidamultipla  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #mudança  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatorio 
Cabelo curto não é questão de coragem. É questão de vontade de experimentar uma coisinha nova, que não seja tão impactante quanto uma droga e nem tão leviana quanto um tempero diferente na carne moída😂. É questão de sabedoria para entender que cabelo cresce – pode levar três anos e muitos bad hair days, mas cresce. É questão de autoconfiança para perceber que nenhuma beleza pode ser tão pequena a ponto de depender única e exclusivamente de um cabelo que bate na bunda. É questão, acima de tudo, de escolher sem se preocupar com o julgamento alheio.

#cabelocurto #enfrentarocalor #mudança #radicalizei #diferentona #esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #vivendoavida #autoconfiança #escolha #coragemsempre #desafiandoosmedos #ousada
Cabelo curto não é questão de coragem. É questão de vontade de experimentar uma coisinha nova, que não seja tão impactante quanto uma droga e nem tão leviana quanto um tempero diferente na carne moída😂. É questão de sabedoria para entender que cabelo cresce – pode levar três anos e muitos bad hair days, mas cresce. É questão de autoconfiança para perceber que nenhuma beleza pode ser tão pequena a ponto de depender única e exclusivamente de um cabelo que bate na bunda. É questão, acima de tudo, de escolher sem se preocupar com o julgamento alheio. #cabelocurto  #enfrentarocalor  #mudança  #radicalizei  #diferentona  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #vivendoavida  #autoconfiança  #escolha  #coragemsempre  #desafiandoosmedos  #ousada 
A Esclerose Múltipla mudou a minha vida. 
E o que eu escolhi tirar de bom dela a cada dia?
A cada dia que acordo, escolhi ser FELIZ.
E porque faço isso?
Pq ao invés de pensar que estou infeliz com isso, busco fazer coisas que me faça feliz. O que todos deveriam fazer!
Eu desafio a doença todos os dias com um olhar tranquilo e um sorriso no rosto. 
Pq se é pra se preocupar com alguma coisa na vida, que seja a preocupação em ser feliz e não infeliz.

#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #vidamultipla #buscandoomelhor #serfeliz #superacao #forca #foco #fe #mudança #deusnocomandosempre #escolhasdavida #autoimuneeeu
A Esclerose Múltipla mudou a minha vida. E o que eu escolhi tirar de bom dela a cada dia? A cada dia que acordo, escolhi ser FELIZ. E porque faço isso? Pq ao invés de pensar que estou infeliz com isso, busco fazer coisas que me faça feliz. O que todos deveriam fazer! Eu desafio a doença todos os dias com um olhar tranquilo e um sorriso no rosto. Pq se é pra se preocupar com alguma coisa na vida, que seja a preocupação em ser feliz e não infeliz. #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #vidamultipla  #buscandoomelhor  #serfeliz  #superacao  #forca  #foco  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #escolhasdavida  #autoimuneeeu 
O óleo de lorenzo é um suplemento alimentar muito utilizado no tratamento de doenças do sistema nervoso como a adrenoleucodistrofia. A doença é provocada pelo acúmulo de ácidos graxos de cadeia muito longa no cérebro e na glândula supra-renal, causando a perda da bainha de mielina que cobre os neurônios.

Efeitos do óleo de lorenzo

No tratamento da adrenoleucodistrofia, o óleo de lorenzo ajuda a normalizar os níveis de ácidos graxos e diminui o risco de desenvolvimento da doença degenerativa e, em alguns pacientes, o óleo de lorenzotambém pode melhorar a qualidade de vida.
Óleo de lorenzo diminui o risco de desenvolvimento da doença degenerativa. 
O óleo de lorenzo, composto por trioleato de glicerol e trierucato de glicerol, ainda ajuda a prevenir problemas do sistema nervoso em crianças com adrenoleucodistrofia, mas que ainda não apresentam sintomas. Já naquelas que já manifestam sinais da doença, o óleo de lorenzo é indicado no tratamento para melhorar e prolongar a qualidade de vida.
Para o tratamento de doenças do sistema nervoso, recomenda-se tomar de 2 a 3 mL/dia do óleo de lorenzo, lembrando que a dosagem deve ser adequada de acordo com o estado de saúde do paciente.

Fonte: https://fortissima.com.br/2014/06/14/oleo-de-lorenzo-e-alternativa-para-doencas-sistema-nervoso-60416/

#vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #oleodelorenzo #sistemanervoso #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa
O óleo de lorenzo é um suplemento alimentar muito utilizado no tratamento de doenças do sistema nervoso como a adrenoleucodistrofia. A doença é provocada pelo acúmulo de ácidos graxos de cadeia muito longa no cérebro e na glândula supra-renal, causando a perda da bainha de mielina que cobre os neurônios. Efeitos do óleo de lorenzo No tratamento da adrenoleucodistrofia, o óleo de lorenzo ajuda a normalizar os níveis de ácidos graxos e diminui o risco de desenvolvimento da doença degenerativa e, em alguns pacientes, o óleo de lorenzotambém pode melhorar a qualidade de vida. Óleo de lorenzo diminui o risco de desenvolvimento da doença degenerativa. O óleo de lorenzo, composto por trioleato de glicerol e trierucato de glicerol, ainda ajuda a prevenir problemas do sistema nervoso em crianças com adrenoleucodistrofia, mas que ainda não apresentam sintomas. Já naquelas que já manifestam sinais da doença, o óleo de lorenzo é indicado no tratamento para melhorar e prolongar a qualidade de vida. Para o tratamento de doenças do sistema nervoso, recomenda-se tomar de 2 a 3 mL/dia do óleo de lorenzo, lembrando que a dosagem deve ser adequada de acordo com o estado de saúde do paciente. Fonte: https://fortissima.com.br/2014/06/14/oleo-de-lorenzo-e-alternativa-para-doencas-sistema-nervoso-60416/ #vidamultipla  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #oleodelorenzo  #sistemanervoso  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa 
Alguém certa vez disse que viver é uma aventura mas as vezes observo algumas pessoas que mesmo estando vivas demonstram que estão mortas , são pessoas que aceitam a vida e apenas sobrevive e como diz o ditado vai empurrando com a barriga ou como canta o zeca pagodinho deixam vida os levar , vivem sem sonhos e uma vida sem sonhos é como o dia sem o sol e a noite sem a lua a vida não tem graça mas existe uma forma de viver que faça com que a vida valha a pena e essa forma de viver é viver intensamente a vida e para viver intensamente é necessário viver cada momento como se fosse o ultimo porque na verdade na vida o importante não é o quanto tempo você vive mas sim o quanto de intensidade você colocar ao vivenciar a cada momento , é quebrar a rotina isso envolve fazer as coisas de modo diferente do que se costuma fazer porque não adianta fazer as mesmas coisas sempre e esperar um resultado diferente , é dizer para quem você ama o que você nunca dissse é ter uma atitude nunca tida para aqueles que amamaos é correr atrás dos nossos sonhos mesmo que pareçam impossivel porque se pelo menos não tentarmos realizar os nossos sonhos chegaremos na velhice com remorso de nunca ter tentado fazer aquilo que tanto querìamos, é viver de maneira tal que as pessoas que convivem ao nosso redor vejam o impacto que as nossas vidas causam na vida delas enfim viver intensamente.... pense nisso e viva.
#viveravida #serfeliz #vidamultipla #autoimunieeu #multiplescleroses #autoimuneeeu #superacao #forca #foco #fe #deusnocomandosempre #agradecersempre #autoimunieeu #façaomelhor #sigaomelhor #esclerosemultipla
Alguém certa vez disse que viver é uma aventura mas as vezes observo algumas pessoas que mesmo estando vivas demonstram que estão mortas , são pessoas que aceitam a vida e apenas sobrevive e como diz o ditado vai empurrando com a barriga ou como canta o zeca pagodinho deixam vida os levar , vivem sem sonhos e uma vida sem sonhos é como o dia sem o sol e a noite sem a lua a vida não tem graça mas existe uma forma de viver que faça com que a vida valha a pena e essa forma de viver é viver intensamente a vida e para viver intensamente é necessário viver cada momento como se fosse o ultimo porque na verdade na vida o importante não é o quanto tempo você vive mas sim o quanto de intensidade você colocar ao vivenciar a cada momento , é quebrar a rotina isso envolve fazer as coisas de modo diferente do que se costuma fazer porque não adianta fazer as mesmas coisas sempre e esperar um resultado diferente , é dizer para quem você ama o que você nunca dissse é ter uma atitude nunca tida para aqueles que amamaos é correr atrás dos nossos sonhos mesmo que pareçam impossivel porque se pelo menos não tentarmos realizar os nossos sonhos chegaremos na velhice com remorso de nunca ter tentado fazer aquilo que tanto querìamos, é viver de maneira tal que as pessoas que convivem ao nosso redor vejam o impacto que as nossas vidas causam na vida delas enfim viver intensamente.... pense nisso e viva. #viveravida  #serfeliz  #vidamultipla  #autoimunieeu  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #superacao  #forca  #foco  #fe  #deusnocomandosempre  #agradecersempre  #autoimunieeu  #façaomelhor  #sigaomelhor  #esclerosemultipla 
O papel da dieta na esclerose múltipla (EM) continua a ser amplamente desconhecido. Pensando nisso, pesquisadores analisaram os efeitos da alimentação sobre a taxa de recorrência da EM em crianças, faixa etária que apresenta maior taxa de reincidência. Os resultados foram publicados essa semana no Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry.
Para isso, foi realizado um estudo multicêntrico em 11 centros pediátricos de EM nos Estados Unidos. Pacientes com esclerose múltipla recorrente-remitente (EMRR) ou síndrome clinicamente isolada com início da doença antes dos 18 anos de idade e duração inferior a 4 anos foram incluídos (n = 219). Durante cerca de 2 anos de follow-up, 43% tiveram uma recorrência.
Após os ajustes para fatores de confusão, cada aumento de 10% na ingestão de gorduras aumentou o risco de recorrência em 56% (HR 1,56; IC de 95%: 1,05 a 2,31; p = 0,027), e cada aumento de 10% de gorduras saturadas triplicou esse risco (HR 3,37; IC de 95%: 1,34 a 8,43; p = 0,009). Em contraste, cada equivalente a uma porção adicional de vegetais diminuiu o risco de recorrência em 50% (HR 0,50; IC de 95%: 0,27 a 0,91; p = 0,024).
Pelos achados, os pesquisadores concluíram que, em crianças com EM, a ingestão de gorduras, especialmente as saturadas, pode aumentar o risco de recorrência; em contrapartida, consumir vegetais pode oferecer proteção independente.
*Esse artigo foi revisado pela equipe médica da PEBMED

Referências:

Azary S, Schreiner T, Graves J, et al Contribution of dietary intake to relapse rate in early paediatric multiple sclerosis J Neurol Neurosurg Psychiatry Published Online First: 09 October 2017. doi: 10.1136/jnnp-2017-315936

Fonte: https://www.google.com.br/amp/s/pebmed.com.br/esclerose-multipla-consumo-excessivo-de-gordura-esta-relacionado-com-risco-de-recorrencia-em-criancas/amp/

#pesquisas #vidamultipla #autoimunieeu #multiplescleroses #esclerosemultipla #gordurassaturadas #Saude
O papel da dieta na esclerose múltipla (EM) continua a ser amplamente desconhecido. Pensando nisso, pesquisadores analisaram os efeitos da alimentação sobre a taxa de recorrência da EM em crianças, faixa etária que apresenta maior taxa de reincidência. Os resultados foram publicados essa semana no Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry. Para isso, foi realizado um estudo multicêntrico em 11 centros pediátricos de EM nos Estados Unidos. Pacientes com esclerose múltipla recorrente-remitente (EMRR) ou síndrome clinicamente isolada com início da doença antes dos 18 anos de idade e duração inferior a 4 anos foram incluídos (n = 219). Durante cerca de 2 anos de follow-up, 43% tiveram uma recorrência. Após os ajustes para fatores de confusão, cada aumento de 10% na ingestão de gorduras aumentou o risco de recorrência em 56% (HR 1,56; IC de 95%: 1,05 a 2,31; p = 0,027), e cada aumento de 10% de gorduras saturadas triplicou esse risco (HR 3,37; IC de 95%: 1,34 a 8,43; p = 0,009). Em contraste, cada equivalente a uma porção adicional de vegetais diminuiu o risco de recorrência em 50% (HR 0,50; IC de 95%: 0,27 a 0,91; p = 0,024). Pelos achados, os pesquisadores concluíram que, em crianças com EM, a ingestão de gorduras, especialmente as saturadas, pode aumentar o risco de recorrência; em contrapartida, consumir vegetais pode oferecer proteção independente. *Esse artigo foi revisado pela equipe médica da PEBMED Referências: Azary S, Schreiner T, Graves J, et al Contribution of dietary intake to relapse rate in early paediatric multiple sclerosis J Neurol Neurosurg Psychiatry Published Online First: 09 October 2017. doi: 10.1136/jnnp-2017-315936 Fonte: https://www.google.com.br/amp/s/pebmed.com.br/esclerose-multipla-consumo-excessivo-de-gordura-esta-relacionado-com-risco-de-recorrencia-em-criancas/amp/ #pesquisas  #vidamultipla  #autoimunieeu  #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #gordurassaturadas  #Saude 
Medicamento se liga à célula de defesa e impede progressão da doença. Na esclerose, pacientes têm dificuldade para caminhar e podem apresentar confusão mental.
A nova droga se liga à célula para impedir ataca à bainha de mielina.
Pacientes que sofrem de esclerose múltipla passaram a ter uma nova opção com a aprovação do Ocrelizumabe, que recebeu registro da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).
O novo medicamento, produzido pela Roche, impede surtos da doença.
A esclerose múltipla é uma condição em que o sistema de defesa "ataca" a estrutura que reveste as células nervosas: a bainha de mielina.
Isso causa sintomas diversos, como distúrbios do movimento.
Não há cura e os medicamentos visam a reduzir os surtos da doença -- episódios em que os sintomas são mais agudos.
A droga se liga ao linfócito B, célula de defesa que tem um papel importante na destruição da bainha.
"O ocrelizumabe identifica e elimina esses linfócitos B específicos. Isso reduz a inflamação e os ataques na bainha de mielina, como também reduz a probabilidade de surtos e atrasa a progressão da doença", detalha a nota da Anvisa.
O medicamento é biológico, ou seja, seu princípio ativo é produzido por meio de organismos vivos. Também trata-se de um anticorpo monoclonal. 
Para produzir um anticorpo monoclonal, pesquisadores clonam uma célula de defesa, que depois é treinada para identificar e atacar agentes causadores de doenças.

Fonte: https://g1.globo.com/bemestar/noticia/anvisa-aprova-novo-medicamento-para-esclerose-multipla.ghtml?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=g1

#esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #multiplescleroses #medicamento #doencadegenerativa #ocrelizumabe #bainhademielina #surtos
Medicamento se liga à célula de defesa e impede progressão da doença. Na esclerose, pacientes têm dificuldade para caminhar e podem apresentar confusão mental. A nova droga se liga à célula para impedir ataca à bainha de mielina. Pacientes que sofrem de esclerose múltipla passaram a ter uma nova opção com a aprovação do Ocrelizumabe, que recebeu registro da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). O novo medicamento, produzido pela Roche, impede surtos da doença. A esclerose múltipla é uma condição em que o sistema de defesa "ataca" a estrutura que reveste as células nervosas: a bainha de mielina. Isso causa sintomas diversos, como distúrbios do movimento. Não há cura e os medicamentos visam a reduzir os surtos da doença -- episódios em que os sintomas são mais agudos. A droga se liga ao linfócito B, célula de defesa que tem um papel importante na destruição da bainha. "O ocrelizumabe identifica e elimina esses linfócitos B específicos. Isso reduz a inflamação e os ataques na bainha de mielina, como também reduz a probabilidade de surtos e atrasa a progressão da doença", detalha a nota da Anvisa. O medicamento é biológico, ou seja, seu princípio ativo é produzido por meio de organismos vivos. Também trata-se de um anticorpo monoclonal.  Para produzir um anticorpo monoclonal, pesquisadores clonam uma célula de defesa, que depois é treinada para identificar e atacar agentes causadores de doenças. Fonte: https://g1.globo.com/bemestar/noticia/anvisa-aprova-novo-medicamento-para-esclerose-multipla.ghtml?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=g1 #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #multiplescleroses  #medicamento  #doencadegenerativa  #ocrelizumabe  #bainhademielina  #surtos 
Esse é sem dúvida um post muito especial pra mim!!
Quero agradecer a todos que me seguem e curtem as minhas postagens !! Agradecer a todos que de uma forma ou de outra compreendem, como é a vida de uma pessoa Esclerosada, pois, compreender melhor o portador de Esclerose Múltipla, respeitando as suas reais condições é muito importante. O Instagram se tornou a Minha Vida Múltipla há 1 ano 2 meses e 5 dias,quando descobrir a EM. Este vem me ajudando a enfrentar esse problema que surgiu sem perguntar se podia entrar na minha vida e fazer dela Múltipla rsrsrs... Postar informações foi a forma que tive de desabafar e mostrar que podemos sim ter uma vida feliz, com uma doença autoimune e degenerativa.
Compartilhar informações, mensagens de superação, dicas, ter sempre pensamento positivo e fé nos ajuda a acreditar em um amanhã bem melhor em todos os aspectos!!!!!!! #esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #façaomelhor #superacao #forca #foco #fe #deusnocomandosempre #agradecersempre #autoimuneeeu #doencadegenerativa #vivendocadaminuto  #multiplescleroses #seguiremfrente #esclerosadafeliz #1000seguidores
Esse é sem dúvida um post muito especial pra mim!! Quero agradecer a todos que me seguem e curtem as minhas postagens !! Agradecer a todos que de uma forma ou de outra compreendem, como é a vida de uma pessoa Esclerosada, pois, compreender melhor o portador de Esclerose Múltipla, respeitando as suas reais condições é muito importante. O Instagram se tornou a Minha Vida Múltipla há 1 ano 2 meses e 5 dias,quando descobrir a EM. Este vem me ajudando a enfrentar esse problema que surgiu sem perguntar se podia entrar na minha vida e fazer dela Múltipla rsrsrs... Postar informações foi a forma que tive de desabafar e mostrar que podemos sim ter uma vida feliz, com uma doença autoimune e degenerativa. Compartilhar informações, mensagens de superação, dicas, ter sempre pensamento positivo e fé nos ajuda a acreditar em um amanhã bem melhor em todos os aspectos!!!!!!! #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #façaomelhor  #superacao  #forca  #foco  #fe  #deusnocomandosempre  #agradecersempre  #autoimuneeeu  #doencadegenerativa  #vivendocadaminuto  #multiplescleroses  #seguiremfrente  #esclerosadafeliz  #1000seguidores 
Doenças autoimunes

A maioria dos seres humanos depende de exposição ao sol para satisfazer suas necessidades de vitamina D. As suas deficiência e insuficiência são uma epidemia não reconhecida entre crianças e adultos em todo o mundo, não somente provoca o raquitismo entre as crianças, mas também precipita e agrava a osteoporose e a osteomalacia entre os adultos.

A deficiência de vitamina D tem sido associada com o aumento do risco de cânceres fatais, doenças cardiovasculares e tem sido implicada na etiologia das doenças autoimunes, tais como a esclerose múltipla, artrite reumatoide, doença de crohn, diabetes mellitus tipo 1, entre outras. Embora a exposição excessiva crônica ao sol aumente o risco de câncer de pele não melanoma, evitar qualquer exposição direta do sol aumenta o risco de deficiência de vitamina D, que pode ter consequências graves.
Muitos médicos no Brasil e no mundo tem constatado que a suplementação com vitamina D em altas doses pode ser uma alternativa de tratamento para muitos pacientes. O filme “Vitamina D — Por uma outra terapia”, produzido entre 2011 e 2012, conta a história de seis portadores de doenças autoimunitárias (a maioria com esclerose múltipla) que tiveram suas vidas transformadas por um tratamento à base de vitamina D.

Fonte: https://vitaminadbrasil.org/condicoes-de-saude/autoimunidade/

#esclerosadanaluta #multiplesclerosis #multiplescleroses #autoimuneeeu #esperanca #esclerosismultiple #esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #VitaminaD #tratamento #vidastransformadas #deusnocomandosempre #foco #forca #fe
Doenças autoimunes A maioria dos seres humanos depende de exposição ao sol para satisfazer suas necessidades de vitamina D. As suas deficiência e insuficiência são uma epidemia não reconhecida entre crianças e adultos em todo o mundo, não somente provoca o raquitismo entre as crianças, mas também precipita e agrava a osteoporose e a osteomalacia entre os adultos. A deficiência de vitamina D tem sido associada com o aumento do risco de cânceres fatais, doenças cardiovasculares e tem sido implicada na etiologia das doenças autoimunes, tais como a esclerose múltipla, artrite reumatoide, doença de crohn, diabetes mellitus tipo 1, entre outras. Embora a exposição excessiva crônica ao sol aumente o risco de câncer de pele não melanoma, evitar qualquer exposição direta do sol aumenta o risco de deficiência de vitamina D, que pode ter consequências graves. Muitos médicos no Brasil e no mundo tem constatado que a suplementação com vitamina D em altas doses pode ser uma alternativa de tratamento para muitos pacientes. O filme “Vitamina D — Por uma outra terapia”, produzido entre 2011 e 2012, conta a história de seis portadores de doenças autoimunitárias (a maioria com esclerose múltipla) que tiveram suas vidas transformadas por um tratamento à base de vitamina D. Fonte: https://vitaminadbrasil.org/condicoes-de-saude/autoimunidade/ #esclerosadanaluta  #multiplesclerosis  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #esperanca  #esclerosismultiple  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #VitaminaD  #tratamento  #vidastransformadas  #deusnocomandosempre  #foco  #forca  #fe 
#Rensta #Repost: @naiaraschubert via @renstapp ···
“ Role para o lado! Esclerose Múltipla!! .
.
Falo pouco mas essas mensagens eu recebo diariamente! Minha caminhada vem sendo de superação, sou referência da minha categoria no Fisiculturismo no Brasil, mas não mais recompensador de estar conseguindo realizar meu propósito!! .
.
Muito além de vários troféus, consigo levar motivação, esperança e fé aos meus amigos portadores de Esclerose Múltipla assim como Eu!! .
.
Temos um grupo no WhatsApp e ficaríamos muito felizes em ter você juntamente a nossa rotina diária, não exite em fazer parte dessa história de superação! .
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Deixa seu contato por Direct no ig @lovelifetelma .
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Vamos para mais um sonho 🙏🇧🇷🇱🇷
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Athlete @bodyaction.oficial 
@masterfarmabc ”

#esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #façaomelhor #sigaomelhor #multiplescleroses #superacao #exemplodesuperaçao #juntossomosmaisfortes
#Rensta  #Repost : @naiaraschubert via @renstapp ··· “ Role para o lado! Esclerose Múltipla!! . . Falo pouco mas essas mensagens eu recebo diariamente! Minha caminhada vem sendo de superação, sou referência da minha categoria no Fisiculturismo no Brasil, mas não mais recompensador de estar conseguindo realizar meu propósito!! . . Muito além de vários troféus, consigo levar motivação, esperança e fé aos meus amigos portadores de Esclerose Múltipla assim como Eu!! . . Temos um grupo no WhatsApp e ficaríamos muito felizes em ter você juntamente a nossa rotina diária, não exite em fazer parte dessa história de superação! . . . Deixa seu contato por Direct no ig @lovelifetelma . . . Vamos para mais um sonho 🙏🇧🇷🇱🇷 . . Athlete @bodyaction.oficial @masterfarmabc ” #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #façaomelhor  #sigaomelhor  #multiplescleroses  #superacao  #exemplodesuperaçao  #juntossomosmaisfortes 
Quantas vezes você já se sentiu aflita(o) e incapacitada(o) pelas adversidades de sua vida e de seu dia a dia?
Quantas vezes você já parou para pensar quem poderia lhe socorrer diante de situações tão difíceis? Muitas vezes na vida, encontramo-nos no chão, nas sombras, exaustos e desanimados.
Não podemos achar que as coisas irão se resolver sozinhas! Precisamos ter a determinação de mudar nossa própria história, com confiança, fé e agir, é claro, para que nossas forças sejam capazes de superar nossos próprios medos e torturas.

#esclerosemultipla #fé #Foco #força #determinação #buscandoomelhor #deusnocomandosempre #agradecersempre #vidamultipla #autoimunieeu #multiplescleroses #autoimuneeeu #vivendocadaminuto #jamaisparardesorrir
Quantas vezes você já se sentiu aflita(o) e incapacitada(o) pelas adversidades de sua vida e de seu dia a dia? Quantas vezes você já parou para pensar quem poderia lhe socorrer diante de situações tão difíceis? Muitas vezes na vida, encontramo-nos no chão, nas sombras, exaustos e desanimados. Não podemos achar que as coisas irão se resolver sozinhas! Precisamos ter a determinação de mudar nossa própria história, com confiança, fé e agir, é claro, para que nossas forças sejam capazes de superar nossos próprios medos e torturas. #esclerosemultipla  #fé  #Foco  #força  #determinação  #buscandoomelhor  #deusnocomandosempre  #agradecersempre  #vidamultipla  #autoimunieeu  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #vivendocadaminuto  #jamaisparardesorrir 
A bexiga neurogênica é a perda da função normal da bexiga provocada pela lesão de uma parte do sistema nervoso.
A bexiga neurogênica pode ser decorrente alguma doença, de uma lesão ou de um defeito congênito que afeta o cérebro, a medula espinhal ou os nervos que se dirigem à bexiga, seu esfíncter (orifício de saída para o interior uretra) ou a ambos. A bexiga neurogênica pode ser hipoativa, isto é, o órgão é incapaz de contrair (não contrátil) e é incapaz de esvaziar adequadamente, ou pode ser hiperativa (espástica), esvaziando por reflexos incontroláveis.

https://www.google.com.br/amp/s/esclerosemultipla.wordpress.com/2006/10/05/bexiga-neurogenica/amp/

#esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #lesao #multiplescleroses #autoimuneeeu #doença #sistemanervoso #neurogenica #hipoativa #hiperativa
A bexiga neurogênica é a perda da função normal da bexiga provocada pela lesão de uma parte do sistema nervoso. A bexiga neurogênica pode ser decorrente alguma doença, de uma lesão ou de um defeito congênito que afeta o cérebro, a medula espinhal ou os nervos que se dirigem à bexiga, seu esfíncter (orifício de saída para o interior uretra) ou a ambos. A bexiga neurogênica pode ser hipoativa, isto é, o órgão é incapaz de contrair (não contrátil) e é incapaz de esvaziar adequadamente, ou pode ser hiperativa (espástica), esvaziando por reflexos incontroláveis. https://www.google.com.br/amp/s/esclerosemultipla.wordpress.com/2006/10/05/bexiga-neurogenica/amp/ #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #lesao  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #doença  #sistemanervoso  #neurogenica  #hipoativa  #hiperativa 
No que pode ser o maior estudo sobre distúrbios de sono entre os indivíduos com esclerose múltipla (EM), pesquisadores da UC Davis descobriram que distúrbios do sono são amplamente não diagnosticados e podem estar na raiz do sintoma mais comum e incapacitante da doença: a fadiga.

Publicado online no Journal of Clinical Sleep Medicine, o estudo foi realizado com mais de 2.300 pessoas, no norte da Califórnia, com esclerose múltipla, e constatou que, em geral, mais de 70% dos participantes selecionados apresentavam distúrbios do sono.

A pesquisa destaca a importância de diagnosticar as causas da fadiga entre os indivíduos com esclerose múltipla e de  como os distúrbios do sono podem afetar o curso da doença, bem como a saúde geral e o bem-estar dos doentes.

A grande maioria dos distúrbios do sono são potencialmente não diagnosticados e tratados. O estudo sugere que pacientes com EM podem ter distúrbios do sono que exigem diagnóstico e tratamento  independente. “A causa da EM é desconhecida, embora se saiba que é uma condição autoimune, não se sabe quais são os gatilhos para iniciar a doença. Distúrbios do sono, padrões de sono e queixas de sonolência diurna excessiva sugerem que problemas de sono podem ser uma epidemia oculta na população com EM, separada da fadiga causada pela própria esclerose múltipla”, afirma o  neurologista, Willian Rezende do Carmo, CRM-SP 160.140.

https://googleweblight.com/?lite_url=https://www.willianrezende.com.br/disturbios-do-sono-em-pacientes-com-esclerose-multipla/&ei=KLYv7ePU&lc=pt-BR&s=1&m=913&host=www.google.com.br&ts=1518882561&sig=AOyes_TPwRJzIIFuIq1_PGG8NuNQCN4rMg

#esclerosemultipla #vidamultipla #mudança #multiplescleroses #autoimuneeeu #sono #autoimunieeu #doença #sonolência #pesquisas #estudos
No que pode ser o maior estudo sobre distúrbios de sono entre os indivíduos com esclerose múltipla (EM), pesquisadores da UC Davis descobriram que distúrbios do sono são amplamente não diagnosticados e podem estar na raiz do sintoma mais comum e incapacitante da doença: a fadiga. Publicado online no Journal of Clinical Sleep Medicine, o estudo foi realizado com mais de 2.300 pessoas, no norte da Califórnia, com esclerose múltipla, e constatou que, em geral, mais de 70% dos participantes selecionados apresentavam distúrbios do sono. A pesquisa destaca a importância de diagnosticar as causas da fadiga entre os indivíduos com esclerose múltipla e de  como os distúrbios do sono podem afetar o curso da doença, bem como a saúde geral e o bem-estar dos doentes. A grande maioria dos distúrbios do sono são potencialmente não diagnosticados e tratados. O estudo sugere que pacientes com EM podem ter distúrbios do sono que exigem diagnóstico e tratamento  independente. “A causa da EM é desconhecida, embora se saiba que é uma condição autoimune, não se sabe quais são os gatilhos para iniciar a doença. Distúrbios do sono, padrões de sono e queixas de sonolência diurna excessiva sugerem que problemas de sono podem ser uma epidemia oculta na população com EM, separada da fadiga causada pela própria esclerose múltipla”, afirma o  neurologista, Willian Rezende do Carmo, CRM-SP 160.140. https://googleweblight.com/?lite_url=https://www.willianrezende.com.br/disturbios-do-sono-em-pacientes-com-esclerose-multipla/&ei=KLYv7ePU&lc=pt-BR&s=1&m=913&host=www.google.com.br&ts=1518882561&sig=AOyes_TPwRJzIIFuIq1_PGG8NuNQCN4rMg #esclerosemultipla  #vidamultipla  #mudança  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #sono  #autoimunieeu  #doença  #sonolência  #pesquisas  #estudos 
A mente possui um poder extraordinário. Não somos capazes de mover montanhas, mas pensar e acreditar que somos capazes de chegar ao topo da montanha, certamente é uma grande motivação para alcançar os nossos objetivos.

#esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #multiplescleroses #autoimuneeeu #autoimunieeu #força #foco #fe #superação
Achei esse manual muito interessante 👏👏👏Uma forma criativa de explicar sobre a EM.

Fonte: http://www.youblisher.com/p/1140757-TCC-MANUAL-CONHECENDO-A-ESCLEROSE-MUltipla-e-SEUS-SINAIS-E-SINTOMAS/

#esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #multiplescleroses #autoimuneeeu #vidamultipla #doenca #fadiga #autoimunieeu #mudança
Para lidar melhor com a fadiga relacionada à Esclerose Múltipla, veja aqui 7 dicas com o intuito de ganhar mais controle sobre o dia-a-dia.
Despertando para o Problema

A fadiga na Esclerose Múltipla pode causar estragos em sua vida por diversas razões, tanto no trabalho como em casa. Pode limitar severamente diversos tipos de atividades e até resultar numa aposentadoria precoce. Por isso, vale a pena aprender a gerir a fadiga causada pela Esclerose Múltipla.
Se tiver dúvida sobre quais dicas são melhores para você, converse com seu médico para orientação.

FONTE: Healthline

www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM

#vidamultipla #vidaquesegue #mudança #dificuldades #esclerosemultipla #multiplescleroses #autoimuneeeu #fadiga #autoimunieeu #superação #calor
Para lidar melhor com a fadiga relacionada à Esclerose Múltipla, veja aqui 7 dicas com o intuito de ganhar mais controle sobre o dia-a-dia. Despertando para o Problema A fadiga na Esclerose Múltipla pode causar estragos em sua vida por diversas razões, tanto no trabalho como em casa. Pode limitar severamente diversos tipos de atividades e até resultar numa aposentadoria precoce. Por isso, vale a pena aprender a gerir a fadiga causada pela Esclerose Múltipla. Se tiver dúvida sobre quais dicas são melhores para você, converse com seu médico para orientação. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
🔸Pratique Exercícios Regularmente🔸

A atividade física regular pode ajudar a combater a fadiga relacionada à Esclerose Múltipla. Manter um programa de exercícios consistente pode ajudar com a resistência, equilíbrio, perda de peso e bem estar em geral. No entanto, uma ressalva: embora o exercício ajude a maioria das pessoas com Esclerose Múltipla, existem outras que não vão sentir o mesmo com a prática de exercícios. Se tiver dúvidas, fale com o médico antes de iniciar qualquer tipo de novo programa de exercícios, lembrando que o objetivo de qualquer atividade física é lhe dar mais energia, e não lhe deixar mais cansado.

FONTE: Healthline

www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM

#vidamultipla #vidaquesegue #mudança #dificuldades #esclerosemultipla #multiplescleroses #autoimuneeeu #fadiga #autoimunieeu #superação #calor
🔸Pratique Exercícios Regularmente🔸 A atividade física regular pode ajudar a combater a fadiga relacionada à Esclerose Múltipla. Manter um programa de exercícios consistente pode ajudar com a resistência, equilíbrio, perda de peso e bem estar em geral. No entanto, uma ressalva: embora o exercício ajude a maioria das pessoas com Esclerose Múltipla, existem outras que não vão sentir o mesmo com a prática de exercícios. Se tiver dúvidas, fale com o médico antes de iniciar qualquer tipo de novo programa de exercícios, lembrando que o objetivo de qualquer atividade física é lhe dar mais energia, e não lhe deixar mais cansado. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
🔸Conserve Energia🔸

A conservação de energia não é apenas importante para o meio ambiente, também é um princípio fundamental para aqueles com Esclerose Múltipla. Qual o melhor momento do dia para fazer as coisas? Qual o momento em que você se sente mais enérgico? Se você perceber que sente menos fadiga na parte da manhã, aproveite para tirar proveito de sua exergia extra para cuidar de tarefas mais cansativas nesse horário, como compras e limpeza. Você também pode economizar energia e recarregar as baterias simplesmente tirando uma soneca.

FONTE: Healthline

www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM

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🔸Conserve Energia🔸 A conservação de energia não é apenas importante para o meio ambiente, também é um princípio fundamental para aqueles com Esclerose Múltipla. Qual o melhor momento do dia para fazer as coisas? Qual o momento em que você se sente mais enérgico? Se você perceber que sente menos fadiga na parte da manhã, aproveite para tirar proveito de sua exergia extra para cuidar de tarefas mais cansativas nesse horário, como compras e limpeza. Você também pode economizar energia e recarregar as baterias simplesmente tirando uma soneca. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor