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Guten Abend 🌆 #Werbung 
Da ist es 💖 mein Notizbuch von @purepaper_official. 
Ich denke das wird mein eigenes „ICH“ Buch. Alles das was mir gefällt werde ich hier Einschreiben, versuchen zu lettern und föhlich bekleben. Einfach so was und wie mir etwas gefällt 🤩
Mein Lemome behalte ich für meine Arbeit und Planung  usw. 🤗 
Hach ja, toll einfach mal alles loszulassen. 
Schlaft nachher gut ihr lieben Instafreaks 😍
#notizen #bulletjournal #aufschreiben #meinich #loslassen #werwaricheigentlichnochmal 😂
Guten Abend 🌆 #Werbung  Da ist es 💖 mein Notizbuch von @purepaper_official. Ich denke das wird mein eigenes „ICH“ Buch. Alles das was mir gefällt werde ich hier Einschreiben, versuchen zu lettern und föhlich bekleben. Einfach so was und wie mir etwas gefällt 🤩 Mein Lemome behalte ich für meine Arbeit und Planung usw. 🤗 Hach ja, toll einfach mal alles loszulassen. Schlaft nachher gut ihr lieben Instafreaks 😍 #notizen  #bulletjournal  #aufschreiben  #meinich  #loslassen  #werwaricheigentlichnochmal  😂
Wow, was für ein Ergebnis! 2,6kg weniger diese Woche. Ich kriege das Grinsen gar nicht aus dem Gesicht. Aber muss ich ja auch nicht, oder?

#läuftbeimir #gesund #kalorienzählen #schlank #schlankwerden #abnehmen #gesundessen #ernährungstagebuch #aufschreiben #happy
HAPPINESS MOMENTS
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lwerbung.
🇩🇪
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Hallo meine Lieben! Ich hoffe ihr habt heute einen schönen Samstag voller Glücksmomente verbringen dürfen.
Wenn etwas tolles bei uns passiert, vor allem im Moment mit den Kindern natürlich, schreibe ich es immer auf. 
Von der lieben Katy von @famousbox_de habe ich dafür nun ein wunderschönes Notizbuch geschickt bekommen.
Vielen Dank dafür! .
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Wie ist es bei euch? Schreibt ihr euch eure Glücksmomente auch immer auf?
.
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Notizbuch - @famousbox_de
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*werbung/pr-sample .
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🇺🇸
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Hello my friends! I hope you have been able to spend a nice Saturday full of moments of happiness today.
When something great happens to us, especially with the kids at the moment, I always write it down.
From the lovely Katy of @famousbox_de I have now received a beautiful notebook.
Thanks a lot for this!
.
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How are you all doing? Are you always writing down your moments of happiness?
.
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notebook - @famousbox_de
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*advertising/pr-sample
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HAPPINESS MOMENTS _______________________________________ lwerbung. 🇩🇪 . Hallo meine Lieben! Ich hoffe ihr habt heute einen schönen Samstag voller Glücksmomente verbringen dürfen. Wenn etwas tolles bei uns passiert, vor allem im Moment mit den Kindern natürlich, schreibe ich es immer auf. Von der lieben Katy von @famousbox_de habe ich dafür nun ein wunderschönes Notizbuch geschickt bekommen. Vielen Dank dafür! . . Wie ist es bei euch? Schreibt ihr euch eure Glücksmomente auch immer auf? . . Notizbuch - @famousbox_de . *werbung/pr-sample . _________________________________ . 🇺🇸 . Hello my friends! I hope you have been able to spend a nice Saturday full of moments of happiness today. When something great happens to us, especially with the kids at the moment, I always write it down. From the lovely Katy of @famousbox_de I have now received a beautiful notebook. Thanks a lot for this! . . How are you all doing? Are you always writing down your moments of happiness? . . notebook - @famousbox_de . *advertising/pr-sample . _____________________________________
Hallöchen in die nächtliche Runde 🙋‍♀️ . Die 🐌 kann mal wieder nicht einschlafen...dann wusel ich mal wieder einwenig auf #insta herum 😁. Habe diese Dinger heute morgen gekauft...kannte ich noch nicht. Neeeeiiiinnnnn....die Fehlenden habe ich nicht gegessen sondern schön an meine Kollegen/innen verteilt 😁 . Wie heißt es so schön?! Wenn du schon nicht abnimnst dann mach auch die Anderen dick 🤣🤣 . Ich habe tatsächlich noch keinen davon vernascht...aber die nächste Woche muss bestimmt einer daran glauben 😁🙃😊 #naschwerk #ichnochnicht #manmussauchteilenkönnen #süsses #sinnlosekalorien #nurfürdenmomentgutfürdieseele #punkte #punktezählen #aufschreiben #smartpoints #wegmitdemspeck #ernährung #weightwatchersmädels #aufumwegenzumwunschgewicht #meinweg #aufgebenistkeineoption
Hallöchen in die nächtliche Runde 🙋‍♀️ . Die 🐌 kann mal wieder nicht einschlafen...dann wusel ich mal wieder einwenig auf #insta  herum 😁. Habe diese Dinger heute morgen gekauft...kannte ich noch nicht. Neeeeiiiinnnnn....die Fehlenden habe ich nicht gegessen sondern schön an meine Kollegen/innen verteilt 😁 . Wie heißt es so schön?! Wenn du schon nicht abnimnst dann mach auch die Anderen dick 🤣🤣 . Ich habe tatsächlich noch keinen davon vernascht...aber die nächste Woche muss bestimmt einer daran glauben 😁🙃😊 #naschwerk  #ichnochnicht  #manmussauchteilenkönnen  #süsses  #sinnlosekalorien  #nurfürdenmomentgutfürdieseele  #punkte  #punktezählen  #aufschreiben  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #ernährung  #weightwatchersmädels  #aufumwegenzumwunschgewicht  #meinweg  #aufgebenistkeineoption 
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Hi Leute wir werden unser Bilder Design ab morgen ändern da dieses nicht mehr so gut passt.......
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#text #vergessen #ich #22 #schreiben #aufschreiben #bild #foto #photo #fotografie #photography #germany #deutschland #insta #kommi
⭐️ 15 ⭐️ „5 Dinge aufschreiben, die ich in meinem Leben schon erreicht habe“ • Ich habe meinen Traumberuf gefunden und gelernt • Ich habe mich selbstständig gemacht und schaffe das schon seit neun Jahren • obwohl ich Schwierigkeiten in der Schule hatte, habe ich meinen Abschluss geschafft • ich bin ein Mensch geworden auf den ich stolz sein kann • trotz nicht so viel Unterstützung von meinen Eltern habe ich bisher alle meine Probleme immer irgendwie lösen können ❤️ #erfolg #erfolgreich #geschafft #success #selbstliebe #stolz #schule #ausbildung #traumjob #arbeit #selbstständig #inhaber #selbstfindung #instagood #instadaily #aufschreiben
⭐️ 15 ⭐️ „5 Dinge aufschreiben, die ich in meinem Leben schon erreicht habe“ • Ich habe meinen Traumberuf gefunden und gelernt • Ich habe mich selbstständig gemacht und schaffe das schon seit neun Jahren • obwohl ich Schwierigkeiten in der Schule hatte, habe ich meinen Abschluss geschafft • ich bin ein Mensch geworden auf den ich stolz sein kann • trotz nicht so viel Unterstützung von meinen Eltern habe ich bisher alle meine Probleme immer irgendwie lösen können ❤️ #erfolg  #erfolgreich  #geschafft  #success  #selbstliebe  #stolz  #schule  #ausbildung  #traumjob  #arbeit  #selbstständig  #inhaber  #selbstfindung  #instagood  #instadaily  #aufschreiben 
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Bild 163: 12.6.2018
Neues Projekt zum Kopf-frei-kriegen: aufschreiben, was mich beschäftigt.
Hoffentlich hilft es.
Notizbuch und Kuli von @schneiderpengermany habe ich jetzt immer dabei.
#project365 #kopffreikriegen #aufschreiben #dachratten #gedankenkarussell #schreibwaren
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Guten Morgen 🙋‍♀️ ... mein Schlaf ist mal wieder unterbrochen 😁 ... nutze ich doch kurz den Moment um mich zu melden 😊 . Gestern Abend mussten mal, meine zuviel gekauften, #tomaten verwertet werden...kurz den #thermi angeworfen und #ruckzuck eine #gazpacho gemacht 😊 . Einweinig davon musste ich probieren  und den Rest gibt es heute auf der Arbeit ☺ ...lecker, lecker 😋 . Ich wünsche euch einen guten Start in den heutigen Tag und viel Spaß beim normalen Wahnsinn 😉😊🙋‍♀️ #schnellgemacht #lecker #thermomix #punktezählen #geplant #meinwegzumwunschgewicht #aufgebenistkeineoption #aufumwegenzumwunschgewicht #idoitmyway #wwyourway #aufschreiben #smartpoints #wegmitdemspeck #ernährung #weightwatchersmädels #wwgermany #durchhalten #ichgebenichtauf #gesund
Guten Morgen 🙋‍♀️ ... mein Schlaf ist mal wieder unterbrochen 😁 ... nutze ich doch kurz den Moment um mich zu melden 😊 . Gestern Abend mussten mal, meine zuviel gekauften, #tomaten  verwertet werden...kurz den #thermi  angeworfen und #ruckzuck  eine #gazpacho  gemacht 😊 . Einweinig davon musste ich probieren und den Rest gibt es heute auf der Arbeit ☺ ...lecker, lecker 😋 . Ich wünsche euch einen guten Start in den heutigen Tag und viel Spaß beim normalen Wahnsinn 😉😊🙋‍♀️ #schnellgemacht  #lecker  #thermomix  #punktezählen  #geplant  #meinwegzumwunschgewicht  #aufgebenistkeineoption  #aufumwegenzumwunschgewicht  #idoitmyway  #wwyourway  #aufschreiben  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #ernährung  #weightwatchersmädels  #wwgermany  #durchhalten  #ichgebenichtauf  #gesund 
Neue Ideen in der Küche🔪👨‍🍳 ausprobieren und für die Zukunft festhalten? Kein Problem mit unseren Rezeptbüchern.📚 #kochen #ideen #notieren #rezepte #garten #ernte #aufschreiben #aufbewahren #rezeptbuch #Papierhaus #greifswald
Wer ein Ernährungstagebuch führt, nimmt leichter ab. Das liegt daran, dass ihr euch bewusster mit eurem Essen beschäftigt. Egal, ob ihr eine Vorlage aus dem Internet, eine App oder ein Schulheft benutzt - wichtig ist, dass ihr wirklich ALLES aufschreibt, was ihr esst und trinkt. 
#abnehmen #gesundessen #gemüse #gemüseküche #fit #gesund #kalorienzählen #tagebuch #abnehmtagebuch #ernährungstagebuch #aufschreiben #lowcarb #leichtwerden
Heute ist der Tag des Kugelschreibers. 🖊 Und auch wenn die meisten  unserer Autoren ihre Manuskripte inzwischen am PC verfassen, ist er doch ein unverzichtbares Hilfsmittel im Kreativ-Alltag: mal eben eine Idee, einen Gedanken oder eine kleine Skizze festhalten - das geht am besten mit Kuli und Papier. 
Dabei hat ja jeder so seinen ganz eigenen Liebling, oder?  Egal ob Familienerbstück, Werbegeschenk oder Überbleibsel aus der Schulzeit, mit dem einen schreibt es sich einfach am besten. ✍

#bergischerverlag #bergisch #schreiben #lesen #buch #bücher #kugelschreiber #kuli #tagdeskugelschreibers #schreibgerät #schrift #papier #aufschreiben #notizen #stift #stifte #tinte
Heute ist der Tag des Kugelschreibers. 🖊 Und auch wenn die meisten unserer Autoren ihre Manuskripte inzwischen am PC verfassen, ist er doch ein unverzichtbares Hilfsmittel im Kreativ-Alltag: mal eben eine Idee, einen Gedanken oder eine kleine Skizze festhalten - das geht am besten mit Kuli und Papier. Dabei hat ja jeder so seinen ganz eigenen Liebling, oder? Egal ob Familienerbstück, Werbegeschenk oder Überbleibsel aus der Schulzeit, mit dem einen schreibt es sich einfach am besten. ✍ #bergischerverlag  #bergisch  #schreiben  #lesen  #buch  #bücher  #kugelschreiber  #kuli  #tagdeskugelschreibers  #schreibgerät  #schrift  #papier  #aufschreiben  #notizen  #stift  #stifte  #tinte 
.
Ich will mich drehen 
Einfach drehen 
Im Kreis 
Im selben Tempo
Voller Schwung 
Doch 
Du,
Du willst stehen 
Am Boden 
Und stabil .
#karussell #brainstorm #text #lyrics #textagram #drehen #poet #poetryslam #poetrycommunity #schreiben #wien #aufschreiben #lebenssprüche #lebenamlimit
.
Ich schaue in den Himmel.
Ja, ich schaue so lange in den Himmel bis ich die winzig kleinen Kometen entdecke.
Die, die man am ersten Blick nicht sehen kann.
Die was flackern.
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Das sind wir
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#brainstorm #sky #skyfullofstars #wearethestars #schreiben #aufschreiben #sommernachtstraum #textpost #textagram #lyrics #lyricsquote #wir
Heute habe ich mir einen Kalender gekauft. Ich bin von meiner Kollegin inspiriert oder auch angesteckt worden alles aufzuschreiben, egal ob Dienstplan oder Termine. Ich glaube man lebt dann bewusster oder zumindest wenn man dann mal wieder da rein schaut, denkt man nochmal eher über Geschehens nach. Man könnte es glaube ich für mich eine kleine Therapie nennen, es ist in der letzten Zeit so viel passiert und das beschäftigt mich und so kann ich das in mein kleines rosa Buch schreiben und sogar noch ein wenig umschmücken, mit Aufklebern und und und....🐞🌼🐛
#kalender #aufschreiben #notitzen #molsekine #selbstgekauft #pink #bewussterleben #basteln
Heute habe ich mir einen Kalender gekauft. Ich bin von meiner Kollegin inspiriert oder auch angesteckt worden alles aufzuschreiben, egal ob Dienstplan oder Termine. Ich glaube man lebt dann bewusster oder zumindest wenn man dann mal wieder da rein schaut, denkt man nochmal eher über Geschehens nach. Man könnte es glaube ich für mich eine kleine Therapie nennen, es ist in der letzten Zeit so viel passiert und das beschäftigt mich und so kann ich das in mein kleines rosa Buch schreiben und sogar noch ein wenig umschmücken, mit Aufklebern und und und....🐞🌼🐛 #kalender  #aufschreiben  #notitzen  #molsekine  #selbstgekauft  #pink  #bewussterleben  #basteln 
Guten Morgen ihr Herzmenschen ☺🙋‍♀️ . Der Tag gestern war gar nicht mal so übel 🙄. Mit dem Rad zur Firma, etwas in der Wohnung getüddelt, kurz Besuch bekommen und zum Italiener Essen gewesen 😎 . Und wer hätte es gedacht?! Es gab leckere Pizza und super Nudeln auf der Karte...aber...ich habe tatsächlich einen Salat bestellt 😎😁...und das ich!!! Gut...andere würden sagen: "Ist doch normal und nichts außergewöhnliches!" Ohhhhh....doooocchhhh...für die 🐌 schon 😎🙄😁😄. Allen einen guten Start ins Wochenende...macht etwas Feines 🙋‍♀️☺😚 #salat #italienisch #gehtauch #lecker #satt #punkten #aufumwegenzumwunschgewicht #getfit #meinweg #aufgebenistkeineoption #punkte #punktezählen #aufschreiben #smartpoints #wegmitdemspeck #ernährung #weightwatchersmädels #foodpic #foodporn #foodstagram
Guten Morgen ihr Herzmenschen ☺🙋‍♀️ . Der Tag gestern war gar nicht mal so übel 🙄. Mit dem Rad zur Firma, etwas in der Wohnung getüddelt, kurz Besuch bekommen und zum Italiener Essen gewesen 😎 . Und wer hätte es gedacht?! Es gab leckere Pizza und super Nudeln auf der Karte...aber...ich habe tatsächlich einen Salat bestellt 😎😁...und das ich!!! Gut...andere würden sagen: "Ist doch normal und nichts außergewöhnliches!" Ohhhhh....doooocchhhh...für die 🐌 schon 😎🙄😁😄. Allen einen guten Start ins Wochenende...macht etwas Feines 🙋‍♀️☺😚 #salat  #italienisch  #gehtauch  #lecker  #satt  #punkten  #aufumwegenzumwunschgewicht  #getfit  #meinweg  #aufgebenistkeineoption  #punkte  #punktezählen  #aufschreiben  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #ernährung  #weightwatchersmädels  #foodpic  #foodporn  #foodstagram 
Unsere neuen A6-Notizbücher passen in jede Tasche und sind der ideale Begleiter für unterwegs. Immer griffbereit warten sie auf alles, was nicht vergessen und schnell notiert werden möchte. 
Kariert, 64 Seiten, 80g/m2, Fr. 4.90 pro Stück.
#notizbuch #notizen #ideen #aufschreiben #sprüche #dina6 #königshofgmbh
Eine der größten Weisheiten ist es, sich Weisheiten aufzuschreiben. Viel zu oft hören wir etwas gutes, kriegen eine Idee oder einen Eindruck und vergessen es genauso schnell, weil wir eine Sache nicht gemacht haben: aufschreiben. Welche Erkenntnisse hast du in letzter Zeit bekommen und welche solltest du dir aufschreiben?  #TheMessage #BadKreuznach #kreativität #Jesus #Aufschreiben #Tagebuch #Idee #Notizen
Eine der größten Weisheiten ist es, sich Weisheiten aufzuschreiben. Viel zu oft hören wir etwas gutes, kriegen eine Idee oder einen Eindruck und vergessen es genauso schnell, weil wir eine Sache nicht gemacht haben: aufschreiben. Welche Erkenntnisse hast du in letzter Zeit bekommen und welche solltest du dir aufschreiben? #TheMessage  #BadKreuznach  #kreativität  #Jesus  #Aufschreiben  #Tagebuch  #Idee  #Notizen 
Moin, Moin 🙋‍♀️ ... nein...es gab gestern nicht beide gleichzeitig 😁 . Dies ist ein #latergram 🙄 . Den linken Burger gab es Sonntag (war mega gut) 😋. Den rechten hatte ich mir Dienstag in der Firma zum Frühstück gezaubert und war nicht weniger lecker 🙄😉😀. Burger sind schon echt was Feines...man könnte auch sagen #geilerscheiß 😄 . Ich wünsche euch einen guten Start in den Freitag 🙋‍♀️ #burger #burgerliebe #essen #punkte #punktezählen #aufschreiben #smartpoints #wegmitdemspeck #ernährung #weightwatchersmädels #aufumwegenzumwunschgewicht #lecker #jummy #jamjam #wwfamilie #lostweightjourney #meinabnehmweg #ichgebenichtauf #fleisch #lachs #brötchen
Moin, Moin 🙋‍♀️ ... nein...es gab gestern nicht beide gleichzeitig 😁 . Dies ist ein #latergram  🙄 . Den linken Burger gab es Sonntag (war mega gut) 😋. Den rechten hatte ich mir Dienstag in der Firma zum Frühstück gezaubert und war nicht weniger lecker 🙄😉😀. Burger sind schon echt was Feines...man könnte auch sagen #geilerscheiß  😄 . Ich wünsche euch einen guten Start in den Freitag 🙋‍♀️ #burger  #burgerliebe  #essen  #punkte  #punktezählen  #aufschreiben  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #ernährung  #weightwatchersmädels  #aufumwegenzumwunschgewicht  #lecker  #jummy  #jamjam  #wwfamilie  #lostweightjourney  #meinabnehmweg  #ichgebenichtauf  #fleisch  #lachs  #brötchen 
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Ich liebe #todolisten
Ich schreibe zu jedem großen Ereignis eine Liste #frühjahrsputz #urlaub #geburtagsfeier #einkaufsliste ....
Im Moment beschäftigt mich am Meisten die #einschulung meiner #prinzessin. 
Deko, Kuchen, Schultüte, Einladungskarten. Besorgen, basteln, bestellen... Ich bin so aufgeregt und voller Vorfreude. Am Wochenende will ich einen Punkt abhaken: #schulranzen 
Hätte ich nicht all meine Listen würde ich verrückt werden und vieles vergessen. Gut das es für die #crazyhanddrachenchallenge auch eine #liste gibt 😂 habt ihr gut gemacht, danke @crazy_mom_eva @hand_vernaeht_blog und @drachenliebe_blog 
#junichallenge #vergesslich #kannmirnichtsmerken #todo #erledigen #aufschreiben #abhaken #todoliste #kaffee #ohnekaffeeohnemich #ichliebekaffee
Ich liebe #todolisten  Ich schreibe zu jedem großen Ereignis eine Liste #frühjahrsputz  #urlaub  #geburtagsfeier  #einkaufsliste  .... Im Moment beschäftigt mich am Meisten die #einschulung  meiner #prinzessin . Deko, Kuchen, Schultüte, Einladungskarten. Besorgen, basteln, bestellen... Ich bin so aufgeregt und voller Vorfreude. Am Wochenende will ich einen Punkt abhaken: #schulranzen  Hätte ich nicht all meine Listen würde ich verrückt werden und vieles vergessen. Gut das es für die #crazyhanddrachenchallenge  auch eine #liste  gibt 😂 habt ihr gut gemacht, danke @crazy_mom_eva @hand_vernaeht_blog und @drachenliebe_blog #junichallenge  #vergesslich  #kannmirnichtsmerken  #todo  #erledigen  #aufschreiben  #abhaken  #todoliste  #kaffee  #ohnekaffeeohnemich  #ichliebekaffee 
Sind sind da!!!! Unsere Notizbücher... ein so lang gehegter Wunsch von mir wird wahr 😍 dieses Motiv heißt: enjoy the little things
Sind sind da!!!! Unsere Notizbücher... ein so lang gehegter Wunsch von mir wird wahr 😍 dieses Motiv heißt: enjoy the little things
Wenn Dich Träume an Lieblingsorte entführen, schlag dem Alltagstrott ein Schnippchen und fühle Dich einfach hin😊...schreibe Gedanken und Pläne mit uns auf, fasse Wünsche und Ziele in berührende Texte, die es wert sind, gelesen zu werden... als Geschichte, als Buch oder als Deine eigene Biografie ...
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#phantasiereise #erzählen #aufschreiben #storytelling #blogyourlife #schreibkurs #autorenkurs #texten #rosenheim #liebedeineslebens #biografiekurs #kreativschreiben
Wenn Dich Träume an Lieblingsorte entführen, schlag dem Alltagstrott ein Schnippchen und fühle Dich einfach hin😊...schreibe Gedanken und Pläne mit uns auf, fasse Wünsche und Ziele in berührende Texte, die es wert sind, gelesen zu werden... als Geschichte, als Buch oder als Deine eigene Biografie ... . . #phantasiereise  #erzählen  #aufschreiben  #storytelling  #blogyourlife  #schreibkurs  #autorenkurs  #texten  #rosenheim  #liebedeineslebens  #biografiekurs  #kreativschreiben 
Auf geht's, Hintern hoch: Geh raus, mach was und entdecke das Leben! Dabei wird Dir soviel Gutes, Spannendes und Cooles passieren - und um alle diese Erlebnisse festzuhalten, gibt es das Notizbuch aus recyceltem Echtleder. 😉🚐☀🌍💚⛺🌄✈🗽🚴🏂🏄 Zu finden auf unicadu.de
Und wie immer bei uns auch mit der Möglichkeit Deinen Namen oder einen anderen Wunschtext eingravieren zu lassen. ✌
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#personalisiertegeschenke #geschenkideen #geschenke #lifebegins #lifebeginsattheendofyourcomfortzone #unterwegs #machwasdraus #machwaswirklichzählt #aufgehts #aufschreiben #aufbruch #schreibmalwieder #notizbuch #scrapbook #memories😍 #gedanken #happylife #arschhoch
Auf geht's, Hintern hoch: Geh raus, mach was und entdecke das Leben! Dabei wird Dir soviel Gutes, Spannendes und Cooles passieren - und um alle diese Erlebnisse festzuhalten, gibt es das Notizbuch aus recyceltem Echtleder. 😉🚐☀🌍💚⛺🌄✈🗽🚴🏂🏄 Zu finden auf unicadu.de Und wie immer bei uns auch mit der Möglichkeit Deinen Namen oder einen anderen Wunschtext eingravieren zu lassen. ✌ ~ #personalisiertegeschenke  #geschenkideen  #geschenke  #lifebegins  #lifebeginsattheendofyourcomfortzone  #unterwegs  #machwasdraus  #machwaswirklichzählt  #aufgehts  #aufschreiben  #aufbruch  #schreibmalwieder  #notizbuch  #scrapbook  #memories 😍 #gedanken  #happylife  #arschhoch 
Du musst zwischen Deinen Kitesessions auch mal arbeiten und wohnst zu allem Überfluss nicht mal am Meer? 😮😖😤 Dieses schicke Notizbuch aus recyceltem Echtleder hilft Dir über die Durststrecke hinweg und hält alle Deine Gedanken an Wind und Wellen fest. 😄💙🌊☀🏄📙✏ Zu finden auf unicadu.de/surf
Natürlich immer mit der Möglichkeit zur Personalisierung ✌
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#kitesurfing #kitesurfen #kitesurf #kiteboarding #kiteaddicted #surfing #surfaddict #vanlife #vanlifegermany #campinggear #kitelife #kitelifestyle #surflifestyle #surflife #personalisiertegeschenke #geschenkideen #geschenke #lifeisbetteratthebeach #beachlife #beachaddict #unterwegs #landlocked #notizbuch #echtleder #schreibmalwieder #memories😍 #scrapbook #aufschreiben #gedanken
Du musst zwischen Deinen Kitesessions auch mal arbeiten und wohnst zu allem Überfluss nicht mal am Meer? 😮😖😤 Dieses schicke Notizbuch aus recyceltem Echtleder hilft Dir über die Durststrecke hinweg und hält alle Deine Gedanken an Wind und Wellen fest. 😄💙🌊☀🏄📙✏ Zu finden auf unicadu.de/surf Natürlich immer mit der Möglichkeit zur Personalisierung ✌ ~ #kitesurfing  #kitesurfen  #kitesurf  #kiteboarding  #kiteaddicted  #surfing  #surfaddict  #vanlife  #vanlifegermany  #campinggear  #kitelife  #kitelifestyle  #surflifestyle  #surflife  #personalisiertegeschenke  #geschenkideen  #geschenke  #lifeisbetteratthebeach  #beachlife  #beachaddict  #unterwegs  #landlocked  #notizbuch  #echtleder  #schreibmalwieder  #memories 😍 #scrapbook  #aufschreiben  #gedanken 
Wo das Leben seine Farben zeigt, hat die Sehnsucht freie Bahn ...
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#besonderermoment #blickfang #staunen #entdecken #aufschreiben#poesie
Let‘s move...
Wenn der Blick nach oben spannender als die Sicht nach unten ist....
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#detailverliebt #überraschung #hansguckindieluft #sommerspaß #fernweh #sehnsucht #auszeit #aufschreiben #autorenkurs #poesie #mistral_mistral #die_wortmalerin 
#markenreich
Egal ob in einem Kalender Termine für Prüfungen, Aufgaben notiert werden oder ihr euch schriftlich Ziele, Ideen, Hobbys aufschreibt, wenn ihr sowas festhaltet kann das die Motivation + Disziplin erhöhen 💥 📝. #jugend #tipps #alltag #instagood #instadaily #hm #aufschreiben #kalender #ziele  #post
Für ein bisschen Greek Feeling daheim... Frappé homemade...😊.
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#genießen #träumen #erzählen #erinnern #aufschreiben #texten #autorenkurs #rosenheim #egarten
Einen schönen guten Morgen 🙋‍♀️😊 . "Fräulein Inkonsequent" 😁 meldet sich mal kurz. Finde den "Namen" gar nicht mal so schlecht 😁  vielleicht sollte ich meinen Account hier ändern 🤣. Ich überlege es mir mal 😎...obwohl...gestern ging es mit mir und meinem Essverhalten ganz gut. Will nicht behaupten, dass es richtig Klick gemacht hat...aber ein kleiner Schritt in die richtige Richtung war's 😊. Heute weiter so 🎉 . Dafür werde ich heute mal lecker Melone verputzen...wenn die so gut schmeckt wie sie aussieht wäre es fein 😋. Meine Lieben, kommt gut in und durch den Tag 🙋‍♀️😚 #melone #obst #lecker #erfrischend #aufumwegenzumwunschgewicht #meinweg #aufgebenistkeineoption #abnehmblog #abnehmen2018 #ichgebenichtauf #meinweg #idoitmyway #wwyourway #nichtredenmachen #wwmädels  #punktezählen #aufschreiben #smartpoints #wegmitdemspeck #weightwatchersmädels
Einen schönen guten Morgen 🙋‍♀️😊 . "Fräulein Inkonsequent" 😁 meldet sich mal kurz. Finde den "Namen" gar nicht mal so schlecht 😁 vielleicht sollte ich meinen Account hier ändern 🤣. Ich überlege es mir mal 😎...obwohl...gestern ging es mit mir und meinem Essverhalten ganz gut. Will nicht behaupten, dass es richtig Klick gemacht hat...aber ein kleiner Schritt in die richtige Richtung war's 😊. Heute weiter so 🎉 . Dafür werde ich heute mal lecker Melone verputzen...wenn die so gut schmeckt wie sie aussieht wäre es fein 😋. Meine Lieben, kommt gut in und durch den Tag 🙋‍♀️😚 #melone  #obst  #lecker  #erfrischend  #aufumwegenzumwunschgewicht  #meinweg  #aufgebenistkeineoption  #abnehmblog  #abnehmen2018  #ichgebenichtauf  #meinweg  #idoitmyway  #wwyourway  #nichtredenmachen  #wwmädels  #punktezählen  #aufschreiben  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #weightwatchersmädels 
Guten Morgen ihr Herzmenschen 😉 
Es ist schon ein Graus...diese ständigen Versuche Gewicht zu verlieren. Eigentlich kann ich ständig nur den Kopf über mich schütteln 😒 . Jeden Tag heißt es, ab heute...und am Ende des Tages? Wieder außerhalb des Plan's 😞. Tja...ich bin selbst schuld daran. Wenn man so inkonsequent ist wie ich, kann es auch nicht klappen. Ich weiß auch nicht was noch passieren muss, damit ich endlich den Dreh' bekomme. Wie schafft ihr es alle bloß? Wie motiviert ihr euch? Was macht ihr um überflüssige Pfunde zu verlieren? Gerne könnt ihr darauf antworten ☺
 Das Bild zeigt mein "Schreibtisch-Mittagsessen" von gestern 😊. Mal gucken was es heute gibt... Zeit zum planen bzw kochen habe ich derzeitig nicht...naja...auch schonmal etwas was geändert werden muss 😁. Jetzt starte ich mal in den Tag und versuche einen Satz einer Arbeitskollegin mal zu verinnerlichen: "Nicht reden, machen!" In diesem Sinne...ran an den Speck 😁😉. Euch allen einen erfolgreichen Tag 😚 #aufumwegenzumwunschgewicht #meinweg #salat #mittagessen #punktezählen #aufschreiben #smartpoints #wegmitdemspeck #ernährung #weightwatchersmädels #wwmädel #ichgebenichtauf #myway #dasbinich #meinwegzumwunschgewicht #aufgebenistkeineoption #idoitmyway #idititmyway #aufrappeln #persönlicherneustart
Guten Morgen ihr Herzmenschen 😉 Es ist schon ein Graus...diese ständigen Versuche Gewicht zu verlieren. Eigentlich kann ich ständig nur den Kopf über mich schütteln 😒 . Jeden Tag heißt es, ab heute...und am Ende des Tages? Wieder außerhalb des Plan's 😞. Tja...ich bin selbst schuld daran. Wenn man so inkonsequent ist wie ich, kann es auch nicht klappen. Ich weiß auch nicht was noch passieren muss, damit ich endlich den Dreh' bekomme. Wie schafft ihr es alle bloß? Wie motiviert ihr euch? Was macht ihr um überflüssige Pfunde zu verlieren? Gerne könnt ihr darauf antworten ☺ Das Bild zeigt mein "Schreibtisch-Mittagsessen" von gestern 😊. Mal gucken was es heute gibt... Zeit zum planen bzw kochen habe ich derzeitig nicht...naja...auch schonmal etwas was geändert werden muss 😁. Jetzt starte ich mal in den Tag und versuche einen Satz einer Arbeitskollegin mal zu verinnerlichen: "Nicht reden, machen!" In diesem Sinne...ran an den Speck 😁😉. Euch allen einen erfolgreichen Tag 😚 #aufumwegenzumwunschgewicht  #meinweg  #salat  #mittagessen  #punktezählen  #aufschreiben  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #ernährung  #weightwatchersmädels  #wwmädel  #ichgebenichtauf  #myway  #dasbinich  #meinwegzumwunschgewicht  #aufgebenistkeineoption  #idoitmyway  #idititmyway  #aufrappeln  #persönlicherneustart 
Nach dem entspannten Wochenende folgt nun die nächste, in der viele Erledigungen getätigt werden müssen. Gerne werden diese zu Papier gebracht. Habt ihr schön Pläne für die nächste Woche? #fishcanfly #kreativabheben #plan #pläne #wochenplan #weekend #aufschreiben #todo #thingstodo #erledigungen
Guten Morgen ihr Lieben und einen zauberhaften Freitag wünsche ich euch 🌞

Na, habt ihr gestern eure Löffel-Liste angefangen? Oder zumindest einen fixen Termin mit euch ausgemacht? Wenn nicht, lest nochmal meinen Post von gestern Abend 😉

Die Berge haben eigentlich ganz schön viel Glück, dass so viele Menschen nicht an sich und ihre Träume glauben. Wer weiß, wo sie dann wären? 🤔 ... Gut, wenn sie näher bei uns wären, wäre ich sehr zufrieden 😉

Aber im Ernst, die allermeisten Dinge sind nicht unmöglich. Sie liegen nur soweit entfernt, weil wir nicht anfangen, uns damit zu beschäftigen. Vor allem, weil wir sie nicht in Geld umrechnen und dann einen Plan machen. Viele Träume scheitern nur deshalb am Geld💶, weil die Leute glauben, keines zu haben... Angenommen, dein Traum ist eine große Reise🛫, aber du meinst, dir das nicht leisten zu können. Dann mache deinen Traum konkret. Wohin soll es gehen? Wie lange? Mit wem? Wie willst du Reisen? Wann? Und dann fange an zu recherchieren. Zähle alle Kosten zusammen, es kommt nicht auf den Euro an... ungefähr. Und dann rechnest du aus, wie lange es bis 'wann' dauert. Dann teilst du die Kosten durch die Anzahl der Monate und schon weißt du, was du jeden Monat sparen musst. Oder zusätzlich aufbringen. 
Das kannst du im Prinzip auf alles übertragen.

Das ist dir zu aufwendig? Zu anstrengend? Dann ist es vielleicht auch nicht dein Traum...🤔 Neben dem Geld scheitern die meisten Träume nämlich am 'nicht wollen'. Es sind keine Träume. Vielleicht hast du sie von jemanden übernommen und hälst es für cool. Aber wenn es dein Herz nicht tanzen lässt und dir die Anstrengungen egal sind, ist es kein Traum... das ist ja per se nicht schlimm. Ganz im Gegenteil. Nur solltest du dann in dich reinhorchen, was wirklich deine Träume wären. Und genau dafür ist die Löffel-Liste ein super Hilfsmittel... Also, lasst uns doch mal kucken, ob sich die Berge nicht doch versetzen lassen...
Guten Morgen ihr Lieben und einen zauberhaften Freitag wünsche ich euch 🌞 Na, habt ihr gestern eure Löffel-Liste angefangen? Oder zumindest einen fixen Termin mit euch ausgemacht? Wenn nicht, lest nochmal meinen Post von gestern Abend 😉 Die Berge haben eigentlich ganz schön viel Glück, dass so viele Menschen nicht an sich und ihre Träume glauben. Wer weiß, wo sie dann wären? 🤔 ... Gut, wenn sie näher bei uns wären, wäre ich sehr zufrieden 😉 Aber im Ernst, die allermeisten Dinge sind nicht unmöglich. Sie liegen nur soweit entfernt, weil wir nicht anfangen, uns damit zu beschäftigen. Vor allem, weil wir sie nicht in Geld umrechnen und dann einen Plan machen. Viele Träume scheitern nur deshalb am Geld💶, weil die Leute glauben, keines zu haben... Angenommen, dein Traum ist eine große Reise🛫, aber du meinst, dir das nicht leisten zu können. Dann mache deinen Traum konkret. Wohin soll es gehen? Wie lange? Mit wem? Wie willst du Reisen? Wann? Und dann fange an zu recherchieren. Zähle alle Kosten zusammen, es kommt nicht auf den Euro an... ungefähr. Und dann rechnest du aus, wie lange es bis 'wann' dauert. Dann teilst du die Kosten durch die Anzahl der Monate und schon weißt du, was du jeden Monat sparen musst. Oder zusätzlich aufbringen. Das kannst du im Prinzip auf alles übertragen. Das ist dir zu aufwendig? Zu anstrengend? Dann ist es vielleicht auch nicht dein Traum...🤔 Neben dem Geld scheitern die meisten Träume nämlich am 'nicht wollen'. Es sind keine Träume. Vielleicht hast du sie von jemanden übernommen und hälst es für cool. Aber wenn es dein Herz nicht tanzen lässt und dir die Anstrengungen egal sind, ist es kein Traum... das ist ja per se nicht schlimm. Ganz im Gegenteil. Nur solltest du dann in dich reinhorchen, was wirklich deine Träume wären. Und genau dafür ist die Löffel-Liste ein super Hilfsmittel... Also, lasst uns doch mal kucken, ob sich die Berge nicht doch versetzen lassen...
Heute starte ich mit einer kleinen Serie zum Thema "Chaos im Kopf". Die komplette Übung wird Schritt für Schritt in den nächsten Tagen folgen. 
Tausend Ideen schießen dir durch den Kopf und eine innere Unruhe macht sich in dir breit. Du fängst an schlecht zu schlafen und kannst keinen klaren Gedanken mehr fassen. Du machst dir Sorgen über all die unerledigten Dinge, die du noch zu tun hast. Deine Gedanken kreisen immer wieder um die gleichen Themen ohne dass du in irgendeiner Weise weiterkommen würdest. Es ist wie ein Karussell, dass sich nicht mehr aufhört zu drehen und mit jedem weiteren Gedanken noch mehr Fahrt aufnimmt. Vielleicht sind es aber auch ganz viele verschiedene freudige Ideen die dich gerade nicht mehr loslassen.

Übung: 🖋
Nimm dir 15 Minuten Zeit und schreibe alle Gedanken, die dir in den Sinn kommen auf. Egal wie klein und unwichtig sie dir erscheinen mögen, da sie in deinen Gedanken auftauchen, scheinen sie dich auch zu beschäftigen. Folglich haben sie sich Gehör verdient. Versuche während des gesamten Schreibprozesses den Schreibfluss nicht zu unterbrechen. Lasse dich möglichst nicht durch äußere Einflüsse ablenken. Wörter sollten nach Möglichkeit nicht durchgestrichen bzw. gelöscht werden. Über was genau sollst du alles schreiben? Alle Ideen, Gedanken, Sorgen, Wünsche, Aufgaben, Herausforderungen, Termine… Einfach alles was dir in den Sinn kommt.

Bewerte das was du schreibst zu diesem Zeitpunkt nicht. Versuche keine Ordnung oder Struktur zu finden. Lass deine Gedanken fließen. Bei dieser Übung wird die kreative und erschaffende Arbeit bewusst von der bewertenden und strukturierenden Arbeit getrennt.

Grundsätzlich reichen ein Stück Papier und ein Stift für die Übung völlig aus. Falls du eher der digitale Typ bist, kannst du die Übung auch gerne in einem leeren Dokument machen

Wenn du neugierig geworden bist und wissen möchtest, was du nun mit all deinen niedergeschriebenen Gedanken anfangen sollst, dann schaue gerne morgen wieder vorbei. 
Falls du Fragen zur Übung hast oder deine Erfahrungen mit uns teilen möchtest, kannst du dies gerne in den Kommentaren tun. Ich würde mich sehr darüber freuen. :-)
Heute starte ich mit einer kleinen Serie zum Thema "Chaos im Kopf". Die komplette Übung wird Schritt für Schritt in den nächsten Tagen folgen. Tausend Ideen schießen dir durch den Kopf und eine innere Unruhe macht sich in dir breit. Du fängst an schlecht zu schlafen und kannst keinen klaren Gedanken mehr fassen. Du machst dir Sorgen über all die unerledigten Dinge, die du noch zu tun hast. Deine Gedanken kreisen immer wieder um die gleichen Themen ohne dass du in irgendeiner Weise weiterkommen würdest. Es ist wie ein Karussell, dass sich nicht mehr aufhört zu drehen und mit jedem weiteren Gedanken noch mehr Fahrt aufnimmt. Vielleicht sind es aber auch ganz viele verschiedene freudige Ideen die dich gerade nicht mehr loslassen. Übung: 🖋 Nimm dir 15 Minuten Zeit und schreibe alle Gedanken, die dir in den Sinn kommen auf. Egal wie klein und unwichtig sie dir erscheinen mögen, da sie in deinen Gedanken auftauchen, scheinen sie dich auch zu beschäftigen. Folglich haben sie sich Gehör verdient. Versuche während des gesamten Schreibprozesses den Schreibfluss nicht zu unterbrechen. Lasse dich möglichst nicht durch äußere Einflüsse ablenken. Wörter sollten nach Möglichkeit nicht durchgestrichen bzw. gelöscht werden. Über was genau sollst du alles schreiben? Alle Ideen, Gedanken, Sorgen, Wünsche, Aufgaben, Herausforderungen, Termine… Einfach alles was dir in den Sinn kommt. Bewerte das was du schreibst zu diesem Zeitpunkt nicht. Versuche keine Ordnung oder Struktur zu finden. Lass deine Gedanken fließen. Bei dieser Übung wird die kreative und erschaffende Arbeit bewusst von der bewertenden und strukturierenden Arbeit getrennt. Grundsätzlich reichen ein Stück Papier und ein Stift für die Übung völlig aus. Falls du eher der digitale Typ bist, kannst du die Übung auch gerne in einem leeren Dokument machen Wenn du neugierig geworden bist und wissen möchtest, was du nun mit all deinen niedergeschriebenen Gedanken anfangen sollst, dann schaue gerne morgen wieder vorbei. Falls du Fragen zur Übung hast oder deine Erfahrungen mit uns teilen möchtest, kannst du dies gerne in den Kommentaren tun. Ich würde mich sehr darüber freuen. :-)
Wilde Ideengedanken ordnen🤯
Wenn ich mal wieder viele Ideen💡 im Kopfe herum schwieren🤔, ist es Zeit⌚ wieder in mein Ideenbuch oder auch Ideenkiste hinein zu schreiben📝.
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Diesmal mal bequem auf dem Sofa🛋 und höre🎧 auf dem Laptop💻 bei Youtube Kari Kreidler.
#ideen#ideas#aufschreiben#writedown#musikhören#listentomusic#instalistentomusic#instaideas
Hier noch meine Lifesum Auswertung. Ich Tracke ja mein Essen mit der App #Lifesum damit ich einen besseren Überblick über mein Essverhalten habe. Dort habe ich eine Moderate Keto Ernährung eingestellt. Das heißt 13% Kohlenhydrate, 20% Protein und 67% Fett - so sieht meine Verteilung aus. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Durch mein heutiges Frühstück, habe ich es geschafft sehr ausgewogen zu essen und einen Top Smily zu bekommen. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Durch diese App gelingt es mir, meinen Alltag besser unter Kontrolle, mein Essverhalten und es fällt mir leichter mich an bestimmte Dinge zu halten. Denn, die App zeigt mir sofort einen traurigen Smily an, wenn bestimmte Lebensmittel nicht passen. Durch dieses „Punktesystem“ verändert sich mein Lifescore dort, und ich möchte unbedingt einen tollen Lifescore haben. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#tracken #ernährungsumstellung #keto #frühstück #lifesum #punktescore #ausgeglichen #bestesfrühstück #annanimmtab #annasweg #abnehmen2018 #app #essentracken #motivation #rituale #aufschreiben #gesundleben #ziele #motivation #lebenändern #healthy #healthyfood #healthylifestyle
Hier noch meine Lifesum Auswertung. Ich Tracke ja mein Essen mit der App #Lifesum  damit ich einen besseren Überblick über mein Essverhalten habe. Dort habe ich eine Moderate Keto Ernährung eingestellt. Das heißt 13% Kohlenhydrate, 20% Protein und 67% Fett - so sieht meine Verteilung aus. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Durch mein heutiges Frühstück, habe ich es geschafft sehr ausgewogen zu essen und einen Top Smily zu bekommen. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Durch diese App gelingt es mir, meinen Alltag besser unter Kontrolle, mein Essverhalten und es fällt mir leichter mich an bestimmte Dinge zu halten. Denn, die App zeigt mir sofort einen traurigen Smily an, wenn bestimmte Lebensmittel nicht passen. Durch dieses „Punktesystem“ verändert sich mein Lifescore dort, und ich möchte unbedingt einen tollen Lifescore haben. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #tracken  #ernährungsumstellung  #keto  #frühstück  #lifesum  #punktescore  #ausgeglichen  #bestesfrühstück  #annanimmtab  #annasweg  #abnehmen2018  #app  #essentracken  #motivation  #rituale  #aufschreiben  #gesundleben  #ziele  #motivation  #lebenändern  #healthy  #healthyfood  #healthylifestyle 
GOALS 
How do you set your goals? 
Do you write them down? 
Or is it enough for you to repeat them in your mind?
Or do you've got a completely different strategy? 
No matter what kind of goals (physically or psychological) I usually need to write it down and to fix a date until I want to reach my goals. With meditation and mindfulness I try to repeat it to call it back into my memory. 
But I still lose my focus every now and then and I wonder if you have an idea how to stay focused?
#stayfocused #memory #goals #writedown #focus #strategy #setyourgoals #staystrong #heartofadancer #reachyourgoals #iwanticaniwill #Ziele #zielesetzen #aufschreiben #fokussieren #starkbleiben #dranbleiben #sunset #Sonnenuntergang #Stadt #city #architecture #Architektur #stadtlandfluss #river #mindfulness #Achtsamkeit
GOALS  How do you set your goals?  Do you write them down?  Or is it enough for you to repeat them in your mind? Or do you've got a completely different strategy?  No matter what kind of goals (physically or psychological) I usually need to write it down and to fix a date until I want to reach my goals. With meditation and mindfulness I try to repeat it to call it back into my memory.  But I still lose my focus every now and then and I wonder if you have an idea how to stay focused? #stayfocused  #memory  #goals  #writedown  #focus  #strategy  #setyourgoals  #staystrong  #heartofadancer  #reachyourgoals  #iwanticaniwill  #Ziele  #zielesetzen  #aufschreiben  #fokussieren  #starkbleiben  #dranbleiben  #sunset  #Sonnenuntergang  #Stadt  #city  #architecture  #Architektur  #stadtlandfluss  #river  #mindfulness  #Achtsamkeit 
If you want to play with me think about the consequences twice , because no dog ever hunt a lion #aufschreiben #nichtvergessen
Was man nicht im Kopf hat, ... ist einfach weg! 😱 #DienstagsDiagramm #dontforget #remember #aufschreiben #hilft
Der To-Do-Block ist praktisch, ansprechend und charmant. Haltet eure wichtigsten Aufgaben und Pläne der Woche auf einem eingängig geordneten Blatt fest, das ihr überall anheften oder ablegen könnt. So einfach, so gut. #fishcanfly #kreativabheben #todo #thingstodo #aufgaben #work #erledigungen #aufschreiben #papierliebe #paperlove #papeterie #kreativ #creative
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Ich sammle Textstellen wie andere Muscheln, oder Spielkarten, oder Federn, oder Spielzeugautos, oder oder..
Ich sammle Textstellen - einzelne Wörter, Sätze, ganze Textabschnitte. Ich sammle sie, schreibe sie auf. Bewahre sie in einem schönen Notizbuch.
Und dort warten sie darauf, im richtigen Moment weitergegeben zu werden. In Briefen, auf Postkarten, in Erzählungen, Whatsapp-Nachrichten, im Tagebuch. Manche bleiben auch einfach nur da, im Notizbuch. Gesammelt und aufbewahrt. Sicher. Wertgeschätzt.

Ich sammle Textstellen.
Und Muscheln sammle ich auch.
🐚📖✍🏻✒📚
-
#bettisbuchspiration #neu #bettisbüchertausch #bücher #lesen #dieliebezubüchern #inspiration #buchempfehlungen #tipps #meinelesewelt #gedanken #textstellen #zitate #wörter #sätze #sammeln #aufbewahren #aufschreiben #1q84 #harukimurakami #btbverlag
• Ich sammle Textstellen wie andere Muscheln, oder Spielkarten, oder Federn, oder Spielzeugautos, oder oder.. Ich sammle Textstellen - einzelne Wörter, Sätze, ganze Textabschnitte. Ich sammle sie, schreibe sie auf. Bewahre sie in einem schönen Notizbuch. Und dort warten sie darauf, im richtigen Moment weitergegeben zu werden. In Briefen, auf Postkarten, in Erzählungen, Whatsapp-Nachrichten, im Tagebuch. Manche bleiben auch einfach nur da, im Notizbuch. Gesammelt und aufbewahrt. Sicher. Wertgeschätzt. Ich sammle Textstellen. Und Muscheln sammle ich auch. 🐚📖✍🏻✒📚 - #bettisbuchspiration  #neu  #bettisbüchertausch  #bücher  #lesen  #dieliebezubüchern  #inspiration  #buchempfehlungen  #tipps  #meinelesewelt  #gedanken  #textstellen  #zitate  #wörter  #sätze  #sammeln  #aufbewahren  #aufschreiben  #1q84  #harukimurakami  #btbverlag 
So nach dem ersten Teil des Ärztemarathon habe ich dann auch mal gefrühstückt. Ich wurde richtig ausgelacht, das ich alles fein auf die Waage gelegt habe und dann eingetragen und dann erst auf mein Brot gemacht habe 🤨😂. Mein Freund hat das noch nie mitbekommen, wie ich mein Essen Tracke. Bei extrem vielen Dingen weiß ich auch was ich Tracken muss, und manchmal muss ich leider schätzen z.B. Wenn ich bei anderen bin oder in Restaurants 🤷🏼‍♀️.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Was hat mein Arztbesuch ergeben? Also es liegt nicht an Knochen, das ist schon mal sehr positiv 💪🏻. Ich saß also bei dem Orthopäde im Behandlungszimmer und schaue mir die Plakate an. Der Arzt kommt rein und fragt was ich genau für Beschwerden habe, meine Antwort:“Hier Triggerpunkt 32/33“ 😂.
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#breakfast #frühstück #healthybreakfast #healthyfood #healthy #tracken #lifesum #kalorienzählen #werte #nährwerte #abnehmen #abnehmen2018 #annanimmtab #annasweg #aufschreiben #zielesetzen #buchführen #gesundleben
So nach dem ersten Teil des Ärztemarathon habe ich dann auch mal gefrühstückt. Ich wurde richtig ausgelacht, das ich alles fein auf die Waage gelegt habe und dann eingetragen und dann erst auf mein Brot gemacht habe 🤨😂. Mein Freund hat das noch nie mitbekommen, wie ich mein Essen Tracke. Bei extrem vielen Dingen weiß ich auch was ich Tracken muss, und manchmal muss ich leider schätzen z.B. Wenn ich bei anderen bin oder in Restaurants 🤷🏼‍♀️. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Was hat mein Arztbesuch ergeben? Also es liegt nicht an Knochen, das ist schon mal sehr positiv 💪🏻. Ich saß also bei dem Orthopäde im Behandlungszimmer und schaue mir die Plakate an. Der Arzt kommt rein und fragt was ich genau für Beschwerden habe, meine Antwort:“Hier Triggerpunkt 32/33“ 😂. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #breakfast  #frühstück  #healthybreakfast  #healthyfood  #healthy  #tracken  #lifesum  #kalorienzählen  #werte  #nährwerte  #abnehmen  #abnehmen2018  #annanimmtab  #annasweg  #aufschreiben  #zielesetzen  #buchführen  #gesundleben 
Wort-liebe ◽
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Heute habe ich, ganz natürlich, wie das halt so ist, meine Masterarbeit geschrieben und dann auf einmal doch nicht mehr, und saß in den Erinnerungen meiner Kindheit und Jugend, dokumentiert von mir höchstpersönlich. Ich habe in den  Büchern gelesen, die an erster und zweiter Stelle liegen - wo sich Gedichte verstecken. Und wie war es einfach wunderbar. Ja,  wie rational die Gedanken mit 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 Jahren und so weiter sind, ist vielleicht fraglich - aber gleichzeitig sind schon in den frühesten Gedichten, mit Reim damals noch, ganz klare Lebensweisheiten zu entdecken! Und deshalb gibt es heute ein Bild meines reichsten Besitzes, das aufgeschriebene Wort. 
#wörter #worte #wortliebe #schreiben #tagebücher #tagebuch #notizbuch #notes #gedichte #gedanken #verarbeiten #aufschreiben #writersofinstagram #poetsofinstagram #vergangenheit #kindheit #jugend #präsens #ichsein #liebe #selbstliebe #wertvollsterbesitz
Wort-liebe ◽ . . . Heute habe ich, ganz natürlich, wie das halt so ist, meine Masterarbeit geschrieben und dann auf einmal doch nicht mehr, und saß in den Erinnerungen meiner Kindheit und Jugend, dokumentiert von mir höchstpersönlich. Ich habe in den Büchern gelesen, die an erster und zweiter Stelle liegen - wo sich Gedichte verstecken. Und wie war es einfach wunderbar. Ja, wie rational die Gedanken mit 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 Jahren und so weiter sind, ist vielleicht fraglich - aber gleichzeitig sind schon in den frühesten Gedichten, mit Reim damals noch, ganz klare Lebensweisheiten zu entdecken! Und deshalb gibt es heute ein Bild meines reichsten Besitzes, das aufgeschriebene Wort. #wörter  #worte  #wortliebe  #schreiben  #tagebücher  #tagebuch  #notizbuch  #notes  #gedichte  #gedanken  #verarbeiten  #aufschreiben  #writersofinstagram  #poetsofinstagram  #vergangenheit  #kindheit  #jugend  #präsens  #ichsein  #liebe  #selbstliebe  #wertvollsterbesitz 
Der 1. Tag im Van war sogleich auch der letzte Tag der Nomadweek, somit habe ich an diesem Abend die letzte Woche Revue passieren lassen und habe alle meine Gedanken, Pläne, Vorsätze und Träume der letzten Woche zu Papier gebracht. 3 ganze Seiten sind dabei zusammen gekommen, die mich immer an eine hammermäßige Zeit erinnern werden #letztertag #nomadweek #erstertag #vanlife #anderküste #gedanken #aufschreiben #memories #träume #geilezeit #motivation #sagres #lifeisajourney #notadestination #nomadweekfamily #portugal
Der 1. Tag im Van war sogleich auch der letzte Tag der Nomadweek, somit habe ich an diesem Abend die letzte Woche Revue passieren lassen und habe alle meine Gedanken, Pläne, Vorsätze und Träume der letzten Woche zu Papier gebracht. 3 ganze Seiten sind dabei zusammen gekommen, die mich immer an eine hammermäßige Zeit erinnern werden #letztertag  #nomadweek  #erstertag  #vanlife  #anderküste  #gedanken  #aufschreiben  #memories  #träume  #geilezeit  #motivation  #sagres  #lifeisajourney  #notadestination  #nomadweekfamily  #portugal 
Die Seele baumeln lassen und einiges zu Papier 📝 bringen ☀️💛💙⚓️🏝 #gedanken #papier #aufschreiben #memories #ideas #goodidea #workout #motivation
....und zum Ausklang des tollen Tages gab es noch ein feines Mischgetränk 🥂 . Wichtig zu erwähnen: früher hätte es Chips oder andere Knabbereien dazu  gegeben...jetzt gibt es gekochtes Ei 😅 und Tomaten ( die hat die 🐌 allerdings vergessen zu fotografieren 😟) . Jaaa...komische Mischung....aber doch auch irgendwie cool 😎😅😌 . Dann habt heute mal alle einen tollen Samstag und fühlt euch geknuddelt 😁😚😊🙋‍♀️ #prosecco #erdbeerlimes #gekochtesei #eier #snack #aufschreiben #wwmädchen #abnehmblog #abnehnenmitww #aufumwegenzumwunschgewicht #meinwegmitww #punktezählen #smartpoints #wegmitdemspeck #anstoßen #aufdenschönentag
....und zum Ausklang des tollen Tages gab es noch ein feines Mischgetränk 🥂 . Wichtig zu erwähnen: früher hätte es Chips oder andere Knabbereien dazu gegeben...jetzt gibt es gekochtes Ei 😅 und Tomaten ( die hat die 🐌 allerdings vergessen zu fotografieren 😟) . Jaaa...komische Mischung....aber doch auch irgendwie cool 😎😅😌 . Dann habt heute mal alle einen tollen Samstag und fühlt euch geknuddelt 😁😚😊🙋‍♀️ #prosecco  #erdbeerlimes  #gekochtesei  #eier  #snack  #aufschreiben  #wwmädchen  #abnehmblog  #abnehnenmitww  #aufumwegenzumwunschgewicht  #meinwegmitww  #punktezählen  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #anstoßen  #aufdenschönentag 
Guten Morgen ihr Menschen da draußen 🙋‍♀️ 🙆‍♀️ . Gestern hatte ich einen schönen Tag mit einem Herzmenschen...schön shoppen gewesen 😁. Zum Frühstück hab es einen Apfel (natürlich im Auto, weil ich mal wieder zu spät dran war 😁 ). Und da Shoppen ja bekanntlich Hunger macht mussten wir uns zwischendurch stärken 😁 ... lecker, lecker. Es war rundherum ein toller Tag 😍😗 #unterwegs #freundinnen #essen #shoppen #aufgebenistkeineoption #abnehmblog #aufschreiben #smartpoints #wegmitdemspeck #ernährung #weightwatchersmädels #abnehmenmitww #wwmädel #meinweg #idoitmyway #idititmyway #aufumwegenzumwunschgewicht #apfel #salat #fleisch #kartoffel #mittagessen #foodstagram #foodpic #punktezählen
Guten Morgen ihr Menschen da draußen 🙋‍♀️ 🙆‍♀️ . Gestern hatte ich einen schönen Tag mit einem Herzmenschen...schön shoppen gewesen 😁. Zum Frühstück hab es einen Apfel (natürlich im Auto, weil ich mal wieder zu spät dran war 😁 ). Und da Shoppen ja bekanntlich Hunger macht mussten wir uns zwischendurch stärken 😁 ... lecker, lecker. Es war rundherum ein toller Tag 😍😗 #unterwegs  #freundinnen  #essen  #shoppen  #aufgebenistkeineoption  #abnehmblog  #aufschreiben  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #ernährung  #weightwatchersmädels  #abnehmenmitww  #wwmädel  #meinweg  #idoitmyway  #idititmyway  #aufumwegenzumwunschgewicht  #apfel  #salat  #fleisch  #kartoffel  #mittagessen  #foodstagram  #foodpic  #punktezählen 
Das Format B5 hat einen flexiblen Einband, Stiftschlaufe, Verschlussgummi, 128 Seiten. Das Format finde ich ideal für die Arbeit, mir ist da immer A4 zu groß. #papierliebe #papierkram #notebook #notizbuch #notizblock #b5 #stationery #schreibwaren #bürobedarf #notizen #worknotes #worknotesnotizbuch #aufschreiben #fabercastell #gewinn #paperlove #büroalltag
So ihr Lieben, ich habe den Feiertag heute genutzt um zwei tolle Gespräche zu führen!
Ich freue mich jedes Mal über die schönen Liebesgeschichten.
Selbstverständlich steht immer meine Tempobox für all die Freudentränen bereit 😂
Und jetzt heißt es wieder, ran an die Tastatur und Reden schreiben 😊

Aber davor geht's erstmal ab ins Bett, damit ich morgen voller Kraft die Hochzeitssaison einläuten kann!
Ich freue mich schon riesig auf mein liebenswertes Paar, die schöne Location und eine wundervolle Trauung!

#freietrauung #freierednerin #traurednerin #traurednerintheresa #wedding #gespräche #worte #reden #erzähle #zuhören #aufschreiben #kreativ #lovestory #liebesgeflüster #laptop #tastatur #letterboard #tempobox #freudentränen #goodnight #sleepwell
So ihr Lieben, ich habe den Feiertag heute genutzt um zwei tolle Gespräche zu führen! Ich freue mich jedes Mal über die schönen Liebesgeschichten. Selbstverständlich steht immer meine Tempobox für all die Freudentränen bereit 😂 Und jetzt heißt es wieder, ran an die Tastatur und Reden schreiben 😊 Aber davor geht's erstmal ab ins Bett, damit ich morgen voller Kraft die Hochzeitssaison einläuten kann! Ich freue mich schon riesig auf mein liebenswertes Paar, die schöne Location und eine wundervolle Trauung! #freietrauung  #freierednerin  #traurednerin  #traurednerintheresa  #wedding  #gespräche  #worte  #reden  #erzähle  #zuhören  #aufschreiben  #kreativ  #lovestory  #liebesgeflüster  #laptop  #tastatur  #letterboard  #tempobox  #freudentränen  #goodnight  #sleepwell 
Hallo meine Lieben... ist ja Spargelzeit und "unser"  Gemüse der Woche 😃 . Habe den Spargel im Ofen gegart...ist richtig gut gelungen 😍 . Hattet ihr auch schon Spargel in diesem Jahr? Schönen Feierabend allen 🙋‍♀️ #spargel #spargelzeit #smartpoints #wegmitdemspeck #weightwatcherscenterbremen #aufschreiben #myway #aufumwegenzumwunschgewicht #idoitmyway #idititmyway #abnehmenmitww #wwmädel #meinweg #aufgebenistkeineoption #foodpic
Wir wünschen euch ein tolles Wochenende! Hoffentlich könnt ihr es mit vielen tollen Ideen 💡etwas verschönern 😊👌
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#wochenende #weekend #niceweekend #schöneswochende #idee #guteidee #aufschreiben #spaß #happy #havefun #leben #sonne #wünsche #toll #zeitfürsich #genießen #lovewhatyoudo #motivation #mitvollemeinsatz #tuja #mannheim #heidelberg #karlsruhe #badenwürttemberg #germany  #power #haveagoodday
#pro #schlimm #muss #es #jemand #aufschreiben meiste punkte laufen sowieso (zum glûck?) in der CH unter Persônlichkeitsschutz !!! Just btw 😉
Wie schafft man es seine Laune zu heben? Dauerhaft. Ohne Nebenwirkungen. Schreibe dir am Besten abends auf einen Zettel oder in ein kleines Büchlein, was dir an diesem Tag besonders gut gefallen hat. Vielleicht ist dir was Schönes widerfahren. Vielleicht war eine Person besonders nett zu dir. Vielleicht hast du heute gute Arbeit geleistet. Schreibe dir auf was du positiv fandest an diesem Tag. Führe das täglich fort. Schreibe so viel auf, was dir in diesem Moment einfällt. Mit der Zeit wirst du merken, welche positiven Ereignisse, Erfahrungen, Personen du in deinem Leben hast. Vielleicht bemerkst du schon bald, dass sich deine Laune verbessert. 😃👍🏼 #gutelaune #positivevibes #aufschreiben #goodvibes #lernen #personen #ereignisse #nlp #affirmation #daily #übung #words #liste #ingolstadt #coach #hypnose #hypnotiseurin #munich #positivthinking #positivdenken #gedanken #hygiene #focus
Wie schafft man es seine Laune zu heben? Dauerhaft. Ohne Nebenwirkungen. Schreibe dir am Besten abends auf einen Zettel oder in ein kleines Büchlein, was dir an diesem Tag besonders gut gefallen hat. Vielleicht ist dir was Schönes widerfahren. Vielleicht war eine Person besonders nett zu dir. Vielleicht hast du heute gute Arbeit geleistet. Schreibe dir auf was du positiv fandest an diesem Tag. Führe das täglich fort. Schreibe so viel auf, was dir in diesem Moment einfällt. Mit der Zeit wirst du merken, welche positiven Ereignisse, Erfahrungen, Personen du in deinem Leben hast. Vielleicht bemerkst du schon bald, dass sich deine Laune verbessert. 😃👍🏼 #gutelaune  #positivevibes  #aufschreiben  #goodvibes  #lernen  #personen  #ereignisse  #nlp  #affirmation  #daily  #übung  #words  #liste  #ingolstadt  #coach  #hypnose  #hypnotiseurin  #munich  #positivthinking  #positivdenken  #gedanken  #hygiene  #focus 
Huhu und guten Abend 🙋‍♀️ Die 🐌 hatte #appetit auf #chiliconcarne 😁 ... #punktefreundlich mit #tatar ... lecker war's 😋 . Hoffe ihr habt es euch auch gut gehen lassen?! Einen schönen restlichen 1. Mai euch 😙🙋‍♀️ #latergram #latergrams #essen #selbstgekocht #mais #kidneybohnen #punktezählen #aufschreiben #smartpoints #wegmitdemspeck #ernährung #weightwatchersmädels #wwgermany #durchhalten #myway #idoitmyway #idititmyway #aufumwegenzumwunschgewicht #meinweg #wwmädels #foodpic #ichschaffeesirgendwannauch
Huhu und guten Abend 🙋‍♀️ Die 🐌 hatte #appetit  auf #chiliconcarne  😁 ... #punktefreundlich  mit #tatar  ... lecker war's 😋 . Hoffe ihr habt es euch auch gut gehen lassen?! Einen schönen restlichen 1. Mai euch 😙🙋‍♀️ #latergram  #latergrams  #essen  #selbstgekocht  #mais  #kidneybohnen  #punktezählen  #aufschreiben  #smartpoints  #wegmitdemspeck  #ernährung  #weightwatchersmädels  #wwgermany  #durchhalten  #myway  #idoitmyway  #idititmyway  #aufumwegenzumwunschgewicht  #meinweg  #wwmädels  #foodpic  #ichschaffeesirgendwannauch 
@manu_leo du würdest jetzt lachen, wenn ich dir erzähle: Ich habe eine neue Liste 😂🙈 Wer kennt das auch? Welchem Kunden muss ich noch ein Angebot schicken? Wen wollte ich noch einmal zurückrufen? Hat die Kundin ihren Termin schon bestätigt? Ohne Liste geht hier nix. Manchmal verliert man echt den Überblick. Das Schönste nach einem Office-Tag sind doch echt die Häkchen und das Gefühl, hier kann so schnell nichts verrutschen, denn es steht ja auf der Liste. Für heute wünsch ich euch aber aber erst mal einen schönen FEIERABEEEEEEEND! 🐰
@manu_leo du würdest jetzt lachen, wenn ich dir erzähle: Ich habe eine neue Liste 😂🙈 Wer kennt das auch? Welchem Kunden muss ich noch ein Angebot schicken? Wen wollte ich noch einmal zurückrufen? Hat die Kundin ihren Termin schon bestätigt? Ohne Liste geht hier nix. Manchmal verliert man echt den Überblick. Das Schönste nach einem Office-Tag sind doch echt die Häkchen und das Gefühl, hier kann so schnell nichts verrutschen, denn es steht ja auf der Liste. Für heute wünsch ich euch aber aber erst mal einen schönen FEIERABEEEEEEEND! 🐰