an online Instagram web viewer

#aspanek medias

Photos

Třešně nespavost třes se... Sedí to i vědecky. Pokud máte doma nebo v okolí možnost nasbírat si třešně, neváhejte a jezte je teď doma na kila. Proč?
🍒Pomáhají zvyšovat melatonín, hormón spánku v těle potřebný k delšímu a kvalitnějšímu spánku
🍒obsahují velké množství draslíku (jeho nedostatek může způsobovat horší spánek)
🍒Mají nízký glykemický index - dobrá zpráva pro diabetiky a ty, kteří milují sladké ale snaží se zhubnout
🍒Třešně prý pomáhají mládnout 😉
....
Toto ovoce má v sobě mnoho výhod nicméně nejvíce jich je ve spojení se spánkem. Nejen proto je mám tak ráda. Samozřejmě miska třešní neumí přeskočit vývoj nebo naučit malé děti spát celou noc, ale jsou sladké a chutné a dodávají tělu spoustu látek, které klidný spánek podporují. 😍 
#jidlo #aspanek #spanek #spanekdeti #prosimspinkej #uspavani
Třešně nespavost třes se... Sedí to i vědecky. Pokud máte doma nebo v okolí možnost nasbírat si třešně, neváhejte a jezte je teď doma na kila. Proč? 🍒Pomáhají zvyšovat melatonín, hormón spánku v těle potřebný k delšímu a kvalitnějšímu spánku 🍒obsahují velké množství draslíku (jeho nedostatek může způsobovat horší spánek) 🍒Mají nízký glykemický index - dobrá zpráva pro diabetiky a ty, kteří milují sladké ale snaží se zhubnout 🍒Třešně prý pomáhají mládnout 😉 .... Toto ovoce má v sobě mnoho výhod nicméně nejvíce jich je ve spojení se spánkem. Nejen proto je mám tak ráda. Samozřejmě miska třešní neumí přeskočit vývoj nebo naučit malé děti spát celou noc, ale jsou sladké a chutné a dodávají tělu spoustu látek, které klidný spánek podporují. 😍 #jidlo  #aspanek  #spanek  #spanekdeti  #prosimspinkej  #uspavani 
Dneska to bylo utrpeni,ale lepsi nez zustat doma na gauci 😉 #runkacirun #pomalajakzelva #kazdydenneniposviceni #horkasprcha #aspanek
Them shadows, though @nekrofilnidivka #shadows #aspanek #tydvamagory #becko #pimpin #cenim #nejdemdoklubovny