an online Instagram web viewer

#ashtangayogachallenge medias

Photos

Let’s all be honest here... life’s about balance!
tacos = survival
🌮🌮🌮🌮
•
•
•
•
•
•
•
•
•

Follow us:  @y0ga_sanctuary
Via: @yoga_democracy
Thank you so much !
Let’s all be honest here... life’s about balance! tacos = survival 🌮🌮🌮🌮 • • • • • • • • • Follow us: @y0ga_sanctuary Via: @yoga_democracy Thank you so much !
Back on the mat today. I spent a few hours this morning practicing with David Swenson and Shelley Washington. It felt incredible to be in a room full of Ashtangis today. Everyone there were different levels, different ages, different cultures and from different cities and states. It’s been a while since I’ve felt so focused and happy practicing. 
_
After Supta Vidrasana Shelley gave me a hug and said “I’m so happy you are here”. A few minutes later they both spent 10 minutes with me teaching me how to properly stand up from my backbends (I tend to favor my good shoulder and use momentum). I believe that what separates a great yoga teacher from a mediocre one is when they teach the student how to understand the mechanics of their own individual body in order to safely practice a pose, or asana. It’s as if they almost care more about your well being than you do for yourself.
_
When I was leaving I told both of them I was excited about their workshop in Encinitas next month. Shelly said she wouldn’t be there but David was donating 100% of the proceeds to @ashtanga_yoga_center in order to support my teacher, Tim Miller. That almost put me in tears. 
_
It is said that the 7th series of Ashtanga yoga is about Family Life. Family is not just about blood lines, it is the notion of supporting others, being present whether you are in front of someone or not. It is the yoga that doesn’t matter what shape your body takes but the capacity your mind holds for others. It is not defined only on a mat or within the 4 walls of the yoga room. 
This loving kindness is the Yoga of Relationships. .
.
.
.
.
.
.
#7thseries #davidswenson #ashtangateachers #seva #ashtangayogacenter #ustrasana #7sacredpools #ashtangayogachallenge
Back on the mat today. I spent a few hours this morning practicing with David Swenson and Shelley Washington. It felt incredible to be in a room full of Ashtangis today. Everyone there were different levels, different ages, different cultures and from different cities and states. It’s been a while since I’ve felt so focused and happy practicing. _ After Supta Vidrasana Shelley gave me a hug and said “I’m so happy you are here”. A few minutes later they both spent 10 minutes with me teaching me how to properly stand up from my backbends (I tend to favor my good shoulder and use momentum). I believe that what separates a great yoga teacher from a mediocre one is when they teach the student how to understand the mechanics of their own individual body in order to safely practice a pose, or asana. It’s as if they almost care more about your well being than you do for yourself. _ When I was leaving I told both of them I was excited about their workshop in Encinitas next month. Shelly said she wouldn’t be there but David was donating 100% of the proceeds to @ashtanga_yoga_center in order to support my teacher, Tim Miller. That almost put me in tears. _ It is said that the 7th series of Ashtanga yoga is about Family Life. Family is not just about blood lines, it is the notion of supporting others, being present whether you are in front of someone or not. It is the yoga that doesn’t matter what shape your body takes but the capacity your mind holds for others. It is not defined only on a mat or within the 4 walls of the yoga room. This loving kindness is the Yoga of Relationships. . . . . . . . #7thseries  #davidswenson  #ashtangateachers  #seva  #ashtangayogacenter  #ustrasana  #7sacredpools  #ashtangayogachallenge 
Latihan kesukaan saya 😅 pincha scorpion
.
.
Outfit : @aloyoga
.
.

Follow us:  @y0ga_locations
Via: @alysia_cen
Thank you so much !
Latihan kesukaan saya 😅 pincha scorpion . . Outfit : @aloyoga . . Follow us: @y0ga_locations Via: @alysia_cen Thank you so much !
میسور‌‌ هندوستان  دوره مربیگری بین المللی  اشتانگا وینیاسا  یوگا  همراه با استاد پراوین
#ashtangayogachallenge #india #yogaeverywhere #yogaphotography#gonbadkavos #rasht
Liforme สีฟ้าพร้อมส่ง  stock ใหม่สดๆร้อนๆ 
พร้อมส่งทุกสีค่ะ#สีม่วง#สีเทา #สีฟ้า#สีเขียว#สีชมพู#สีแดงรุ่นLove#liforme #liformethailand #พร้อมส่ง#yoga #lululemon #lululemonthailand #liquido #liquidothailand #aybkk #ashtanga #asgtangayoga #ashtangayogachallenge #yogamat #matyoga #thailand #bkk #hanstand #พร้อมส่ง#5,xxx
Liforme สีฟ้าพร้อมส่ง stock ใหม่สดๆร้อนๆ พร้อมส่งทุกสีค่ะ#ส ีม่วง#ส ีเทา #ส ีฟ้า#ส ีเขียว#ส ีชมพู#ส ีแดงรุ่นLove#liforme  #liformethailand  #พร ้อมส่ง#yoga  #lululemon  #lululemonthailand  #liquido  #liquidothailand  #aybkk  #ashtanga  #asgtangayoga  #ashtangayogachallenge  #yogamat  #matyoga  #thailand  #bkk  #hanstand  #พร ้อมส่ง#5 ,xxx
#Repost @seasackcrochet
• • • • •
This pose is equally challenging going down and coming 👆 up 
#laguvajrasana #ashtangayogachallenge #strongcore#I do #crochet and #namste @ashtanga_yoga_shally #laguvajrasana While working in progress on a new crochet jumpsuit #artistsoninstagram #activewear #crochet_relax#meditationinmotion#amaturephotograpy#jógabudapest #ashtangaintermediateseries#namsteandcrochet#tuesdaymotivation💪#mysoremorningmagic
I am scraping myself to my soul... it looks like  I am carving my body... knowing and searching yourself is a constitution of soul @edigolara @multifit_kalyaninagar
#yoga #iyengaryogi #iyengaryoga #persianyogi #ashtangayoga #ashtangayogachallenge #poweryoga #yogaphotography #yogaeverywhere #yogastudent #yogapractice #yogateacher #yogavideo #yogatherapy #ashtangayogalove #multifitgym #multifit #innerpower#model #yogamodeling #yogamodel #yogilife #
We love twists both on and off the mat! ⠀
.⠀
Twists such as Revolved Side Angle Pose or Pose Dedicated to the Sage Koundinya I. and another of our favourites Downward Dog with a Twist. Twists help to rotate the spine and stretch the muscles of the back, encouraging strength and flexibility (what’s not to love about those benefits!) ⠀
⠀
We also love: ⠀
a twist of 🍋 in a cold drink
.⠀
twists in a mermaids 🧜‍♀️ hair⠀
.⠀
the twist at the end of ‘Eleanor Oliphant is Completely Fine’ 📖 ⠀
.⠀
And a few twists on the dance 💃 floor. ⠀
.⠀
KEEP TWISTING YOGIS - IT DOES YOU GOOD! ⠀
.
. 
#yinyoga #yinandyang #yogalifestyle #yogaforlife #yogislife #breatheinandbreatheout #yogacommunity #yogaeverydamday #yin #canterbury #breatheinbreatheout #wellbeing #youaredoinggreat #strongerthanyouthinkyouare #benddontbreak #smileeveryday #canterburycollege #practiceandalliscoming #rocketyoga #weareyogaful #rocketyogachallenge #rocketyogis #ashtangayoga #ashtangayogachallenge #inversions #ashtangavinyasa #yogamakesmehappy #yogamat #armbalances ⠀
. 
Image: Charlotte Bradley Yogaflavouredlife ⠀
⠀
We love twists both on and off the mat! ⠀ .⠀ Twists such as Revolved Side Angle Pose or Pose Dedicated to the Sage Koundinya I. and another of our favourites Downward Dog with a Twist. Twists help to rotate the spine and stretch the muscles of the back, encouraging strength and flexibility (what’s not to love about those benefits!) ⠀ ⠀ We also love: ⠀ a twist of 🍋 in a cold drink .⠀ twists in a mermaids 🧜‍♀️ hair⠀ .⠀ the twist at the end of ‘Eleanor Oliphant is Completely Fine’ 📖 ⠀ .⠀ And a few twists on the dance 💃 floor. ⠀ .⠀ KEEP TWISTING YOGIS - IT DOES YOU GOOD! ⠀ . . #yinyoga  #yinandyang  #yogalifestyle  #yogaforlife  #yogislife  #breatheinandbreatheout  #yogacommunity  #yogaeverydamday  #yin  #canterbury  #breatheinbreatheout  #wellbeing  #youaredoinggreat  #strongerthanyouthinkyouare  #benddontbreak  #smileeveryday  #canterburycollege  #practiceandalliscoming  #rocketyoga  #weareyogaful  #rocketyogachallenge  #rocketyogis  #ashtangayoga  #ashtangayogachallenge  #inversions  #ashtangavinyasa  #yogamakesmehappy  #yogamat  #armbalances  ⠀ . Image: Charlotte Bradley Yogaflavouredlife ⠀ ⠀
So this happened at the weekend... I completed my yoga teacher training!!! Hooray. I realise it’s just a start, and that I have much (much) to learn and to practice. But so looking forward to the journey. Have no plans to pack in the day job just yet, I love it, but I will defo be making more space for Yoga and hope to deliver some classes soon! .
.
.
.
.
#yogaeverydamnday #yogainspiration #ashtanga #ashtangayoga #ashtangayogachallenge #mysore #healthylifestyle #healthandwealth #wellbeing #getfit #spiritualawakening #spirituality #healthyliving #gethealthy
So this happened at the weekend... I completed my yoga teacher training!!! Hooray. I realise it’s just a start, and that I have much (much) to learn and to practice. But so looking forward to the journey. Have no plans to pack in the day job just yet, I love it, but I will defo be making more space for Yoga and hope to deliver some classes soon! . . . . . #yogaeverydamnday  #yogainspiration  #ashtanga  #ashtangayoga  #ashtangayogachallenge  #mysore  #healthylifestyle  #healthandwealth  #wellbeing  #getfit  #spiritualawakening  #spirituality  #healthyliving  #gethealthy 
No trates de entender la vida. "VIVELA" No trates de entender el amor "AMA"  Entonces sabras lo que es, ya que la sabiduria viene de la experincia.
.
#ashtangayogaarmenia #ashtangayogaColombia #ashtangayoganellycristi #ashtangayogalife #ashtangayoga #ashtangayogacenterarmenia #ashtangayogaeverydamnday #ashtangis #ashtanga #ashtangalove #ashtangayogachallenge #ashtangavinyasa
Еду в машине, листаю инстаграм-ленту, впереди еще воооооот столько дел и в голове не умещается, как же мне сегодня все успеть. А в ленте - @yoga_levashov сидит медитирует с поющей чашей на берегу. Я залипла на это видео на 15 минут😂 А когда отлипла, вот он мир. И все я успею, и все у меня получится, и все будет хорошо. Чего и вам желаю🙏⠀
⠀
На видео - коврик Let's Make Yoga Вулкан.⠀
🔹Размеры: 60*170 см или 180 см, толщина 3 мм, вес 2,3 кг. Цена 5900 руб и 6100 руб соответственно. Также есть облегченная версия коврика размером 60*170 см и толщиной 1 мм, весом 700 грамм. Цена - 4900 руб. Ремень-переноска в комплекте.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💐Заказ - через вайбер/вотсап или в директ.⠀
.⠀
#letsmakeyoga #коврикletsmakeyoga #йогамосква #йога #йогаковрик #коврикдляйоги #купитьковрик #yoga #yogamat #йогастиль #йогастильжизни #yogastyle #yogagirl #letsmakeyogamat #yogachallenge #ashtangayogachallenge #letsmakeyoga #йогаковрик #купитьковрик
Еду в машине, листаю инстаграм-ленту, впереди еще воооооот столько дел и в голове не умещается, как же мне сегодня все успеть. А в ленте - @yoga_levashov сидит медитирует с поющей чашей на берегу. Я залипла на это видео на 15 минут😂 А когда отлипла, вот он мир. И все я успею, и все у меня получится, и все будет хорошо. Чего и вам желаю🙏⠀ ⠀ На видео - коврик Let's Make Yoga Вулкан.⠀ 🔹Размеры: 60*170 см или 180 см, толщина 3 мм, вес 2,3 кг. Цена 5900 руб и 6100 руб соответственно. Также есть облегченная версия коврика размером 60*170 см и толщиной 1 мм, весом 700 грамм. Цена - 4900 руб. Ремень-переноска в комплекте.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💐Заказ - через вайбер/вотсап или в директ.⠀ .⠀ #letsmakeyoga  #коврикletsmakeyoga  #йогамосква  #йога  #йогаковрик  #коврикдляйоги  #купитьковрик  #yoga  #yogamat  #йогастиль  #йогастильжизни  #yogastyle  #yogagirl  #letsmakeyogamat  #yogachallenge  #ashtangayogachallenge  #letsmakeyoga  #йогаковрик  #купитьковрик 
Еду в машине, листаю инстаграм-ленту, впереди еще воооооот столько дел и в голове не умещается, как же мне сегодня все успеть. А в ленте - @yoga_levashov сидит медитирует с поющей чашей на берегу. Я залипла на это видео на 15 минут😂 А когда отлипла, вот он мир. И все я успею, и все у меня получится, и все будет хорошо. Чего и вам желаю🙏⠀
⠀
На видео - коврик Let's Make Yoga Вулкан.⠀
🔹Размеры: 60*170 см или 180 см, толщина 3 мм, вес 2,3 кг. Цена 5900 руб и 6100 руб соответственно. Также есть облегченная версия коврика размером 60*170 см и толщиной 1 мм, весом 700 грамм. Цена - 4900 руб. Ремень-переноска в комплекте.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💐Заказ - через вайбер/вотсап или в директ.⠀
.⠀
#letsmakeyoga #коврикletsmakeyoga #йогамосква #йога #йогаковрик #коврикдляйоги #купитьковрик #yoga #yogamat #йогастиль #йогастильжизни #yogastyle #yogagirl #letsmakeyogamat #yogachallenge #ashtangayogachallenge #letsmakeyoga #йогаковрик #купитьковрик
Еду в машине, листаю инстаграм-ленту, впереди еще воооооот столько дел и в голове не умещается, как же мне сегодня все успеть. А в ленте - @yoga_levashov сидит медитирует с поющей чашей на берегу. Я залипла на это видео на 15 минут😂 А когда отлипла, вот он мир. И все я успею, и все у меня получится, и все будет хорошо. Чего и вам желаю🙏⠀ ⠀ На видео - коврик Let's Make Yoga Вулкан.⠀ 🔹Размеры: 60*170 см или 180 см, толщина 3 мм, вес 2,3 кг. Цена 5900 руб и 6100 руб соответственно. Также есть облегченная версия коврика размером 60*170 см и толщиной 1 мм, весом 700 грамм. Цена - 4900 руб. Ремень-переноска в комплекте.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💐Заказ - через вайбер/вотсап или в директ.⠀ .⠀ #letsmakeyoga  #коврикletsmakeyoga  #йогамосква  #йога  #йогаковрик  #коврикдляйоги  #купитьковрик  #yoga  #yogamat  #йогастиль  #йогастильжизни  #yogastyle  #yogagirl  #letsmakeyogamat  #yogachallenge  #ashtangayogachallenge  #letsmakeyoga  #йогаковрик  #купитьковрик 
Nothing makes me happier than seeing my students absorb my teachings. Thank you @wildyogiwendy for this video. You are making great progress. Keep up the good work kid. #handstandninjainderbyshire #flowmotionlife #handstandlove #handstand #handstandeveryday #handstand_where_i_stand #ashtangayoga #ashtangayogachallenge #workhard #staystrong #Repost @wildyogiwendy with @get_repost
・・・
I think I’m a bit obsessed with this and I blame @handstand_ninja for this! Today I got me feet on yoga blocks and really felt like I could lift. But as my toes began to lift, I freaked and stopped. Tried again but I think fear held me back. So I tried with my feet a little further back and with the Gavster’s help. Still lifted much easier than without the bricks. One day I will overcome the fear! Will be sharing this with my students at @flowmotion.life later (7:30-9:00 pm). They are braver than I am!! #yoga #yogaeverydamnday #yogi #handstand #vegan #inversion #matlock #derbyshire #peakdistrict
Nothing makes me happier than seeing my students absorb my teachings. Thank you @wildyogiwendy for this video. You are making great progress. Keep up the good work kid. #handstandninjainderbyshire  #flowmotionlife  #handstandlove  #handstand  #handstandeveryday  #handstand_where_i_stand  #ashtangayoga  #ashtangayogachallenge  #workhard  #staystrong  #Repost  @wildyogiwendy with @get_repost ・・・ I think I’m a bit obsessed with this and I blame @handstand_ninja for this! Today I got me feet on yoga blocks and really felt like I could lift. But as my toes began to lift, I freaked and stopped. Tried again but I think fear held me back. So I tried with my feet a little further back and with the Gavster’s help. Still lifted much easier than without the bricks. One day I will overcome the fear! Will be sharing this with my students at @flowmotion.life later (7:30-9:00 pm). They are braver than I am!! #yoga  #yogaeverydamnday  #yogi  #handstand  #vegan  #inversion  #matlock  #derbyshire  #peakdistrict 
The Yoga Shala’s social media manager, Cami, does yoga outside by herself (bad idea), tries to learn yoga pose names and shares why she never practiced Ashtanga yoga in the past.

#collegepark #collegeparkfl #thecitybeautiful #mysore30daychallenge
#ashtangayoga #ashtangaforbeginner #ashtangalove #ashtangavinyasa #ashtangayogachallenge #ashtangachallenge #ashtangapractice #ashtangalovers #ashtangalover #ashtangaprimaryseries #ashtangamama #ashtanga101 #ashtangayogalovers #ashtangaeverydamnday #ashtangagirl #ashtangacommunity #ashtangapractitioner #ashtanga
The Yoga Shala’s social media manager, Cami, does yoga outside by herself (bad idea), tries to learn yoga pose names and shares why she never practiced Ashtanga yoga in the past. #collegepark  #collegeparkfl  #thecitybeautiful  #mysore30daychallenge  #ashtangayoga  #ashtangaforbeginner  #ashtangalove  #ashtangavinyasa  #ashtangayogachallenge  #ashtangachallenge  #ashtangapractice  #ashtangalovers  #ashtangalover  #ashtangaprimaryseries  #ashtangamama  #ashtanga101  #ashtangayogalovers  #ashtangaeverydamnday  #ashtangagirl  #ashtangacommunity  #ashtangapractitioner  #ashtanga 
Heavenly delicious- vegan carrot cake 😍🥕
Heavenly delicious- vegan carrot cake 😍🥕
Day #7 August Yoga Challenge DONE! Since the last pose of the challenge is not in my practice yet (goal for the end of the year is to be able to do handstands) here we go with this one ☺️❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
 @fthisishard @aumyogaannarbor @smirkasana
#fthisishard #fthisisawesome
#practiceyogachangeyourworld #yogaeverydamnday #ashtangayogalove #ashtangayogachallenge #yogaeverday #yogacommunity #yogainspiration #onebreathatatime #practiceyogachangeyourworld #annarbormi #annarboryoga #namaste #xo #puertorico #futurelawyer
Day #7  August Yoga Challenge DONE! Since the last pose of the challenge is not in my practice yet (goal for the end of the year is to be able to do handstands) here we go with this one ☺️❤️ . . . . . . . . . . . . . . @fthisishard @aumyogaannarbor @smirkasana #fthisishard  #fthisisawesome  #practiceyogachangeyourworld  #yogaeverydamnday  #ashtangayogalove  #ashtangayogachallenge  #yogaeverday  #yogacommunity  #yogainspiration  #onebreathatatime  #practiceyogachangeyourworld  #annarbormi  #annarboryoga  #namaste  #xo  #puertorico  #futurelawyer 
Dia 17 de practica,;21 días son los necesarios para establecer un hábito. #ashtangayoga #ashtanga #ashtangalove #ashtangayogachallenge #ashtangastudent #yogalifestyle
Clayton Horton is preparing an amazing Ashtanga yoga retreat at Yoga In Salento. 
August 25th - September 1st
September 1st-8th.

Clayton believes, “Yoga in a retreat setting is the ultimate way to deepen and enjoy your practice. Away from home and in a supportive environment, we are able to connect with a deep and beautiful part of ourselves. Healing and focused development of our practice happens naturally when we devote a week or two to ourselves in a retreat setting in a beautiful place with an experienced teacher.” Clayton welcomes beginners and students with special needs. 
Contact us at info@yogainsalento.com

#yogaretreats #yogaholiday #ashtangapractice #ashtangalifestyle #ashtangayoga #ashtangalove #ashtangalife #ashtangapractice #yoga #traditionalashtanga #yogapose #asana #yogagoals #realyoga #yogalifestyle #ashtangalovers #ashtangayogalove #ashtangayogachallenge #ashtangastrong #ashtangaforlife #ashtangaretreat #yogahongkong
Clayton Horton is preparing an amazing Ashtanga yoga retreat at Yoga In Salento. August 25th - September 1st September 1st-8th. Clayton believes, “Yoga in a retreat setting is the ultimate way to deepen and enjoy your practice. Away from home and in a supportive environment, we are able to connect with a deep and beautiful part of ourselves. Healing and focused development of our practice happens naturally when we devote a week or two to ourselves in a retreat setting in a beautiful place with an experienced teacher.” Clayton welcomes beginners and students with special needs. Contact us at info@yogainsalento.com #yogaretreats  #yogaholiday  #ashtangapractice  #ashtangalifestyle  #ashtangayoga  #ashtangalove  #ashtangalife  #ashtangapractice  #yoga  #traditionalashtanga  #yogapose  #asana  #yogagoals  #realyoga  #yogalifestyle  #ashtangalovers  #ashtangayogalove  #ashtangayogachallenge  #ashtangastrong  #ashtangaforlife  #ashtangaretreat  #yogahongkong 
💕
I
L O V E 💕
Follow us:  @y0ga_specials
Via: @ponzusworld
Thank you so much !
💕 I L O V E 💕 Follow us: @y0ga_specials Via: @ponzusworld Thank you so much !
good morning this time I close my practice with the #ekapadaurdhvadhanurasana .. a great deep backbend .. and this in the lovely sun in the early Morning..have a lovely day💚
.
.
#wheelpose #yogamom #myyogapractice #practiceyogachangeyourworld #practiceandalliscoming #ashtangayogachallenge #yogaeveryday #yogaeverywhere #instamood #backend #yogini #yogaaddict #yogavibes #yogagirl #fitlife #thepowerofyoga #yogabalance #yogacommunity #igyoga #namaste #💚
good morning this time I close my practice with the #ekapadaurdhvadhanurasana  .. a great deep backbend .. and this in the lovely sun in the early Morning..have a lovely day💚 . . #wheelpose  #yogamom  #myyogapractice  #practiceyogachangeyourworld  #practiceandalliscoming  #ashtangayogachallenge  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #instamood  #backend  #yogini  #yogaaddict  #yogavibes  #yogagirl  #fitlife  #thepowerofyoga  #yogabalance  #yogacommunity  #igyoga  #namaste  #💚
Gotta change that litterbox somehow and this is the easiest way. 🤣

Show me your #uglyyogaselfie and tag @theyogashala so I can see dem! 
Just use hashtags #uglyyogaselfie and #poseprogressnotperfection !

It doesnt need to be a pose you saw someone else do that you can barely do yourself like i did above.  It can be a pose that youre working on right now that is just not where you want it to be just put it out there.  I just think that theres enough beautiful perfect yoga pictures out there , no shade theyre awesome, I just want to share more raw honest authentic truth. Are you brave enough?

Don’t want to put yourself out there like that? Tag a friend and maybe theyd want to have some fun with this like me 😇 let me know below, which pose are you currently working on?

Much love xoxo check out the IGTV for my 30 Days of Mysore Challenge, mukbangs and product reviews.  Join our newsletter we are relaunching this month link in bio @theyogashala

#ashtangayoga #ashtangaforbeginner  #ashtangavinyasa #ashtangayogachallenge #ashtangachallenge #ashtangapractice  #ashtangalover #ashtangaprimaryseries #ashtangamam #ashtanga101 #ashtangayogalovers #ashtangaeverydamnday #ashtangagirl #ashtangacommunity #ashtangapractitioner
#mysoreeveryday #mysoreeverydamnday #mysorestyle #mysorepractice #mysoremagic #mysoreyoga #mysoreclass #mysoreasana #mysorelife #mysoreashtanga #mysoreashtangapractice #mysoreashtangayoga
Gotta change that litterbox somehow and this is the easiest way. 🤣 Show me your #uglyyogaselfie  and tag @theyogashala so I can see dem! Just use hashtags #uglyyogaselfie  and #poseprogressnotperfection  ! It doesnt need to be a pose you saw someone else do that you can barely do yourself like i did above. It can be a pose that youre working on right now that is just not where you want it to be just put it out there. I just think that theres enough beautiful perfect yoga pictures out there , no shade theyre awesome, I just want to share more raw honest authentic truth. Are you brave enough? Don’t want to put yourself out there like that? Tag a friend and maybe theyd want to have some fun with this like me 😇 let me know below, which pose are you currently working on? Much love xoxo check out the IGTV for my 30 Days of Mysore Challenge, mukbangs and product reviews. Join our newsletter we are relaunching this month link in bio @theyogashala #ashtangayoga  #ashtangaforbeginner  #ashtangavinyasa  #ashtangayogachallenge  #ashtangachallenge  #ashtangapractice  #ashtangalover  #ashtangaprimaryseries  #ashtangamam  #ashtanga101  #ashtangayogalovers  #ashtangaeverydamnday  #ashtangagirl  #ashtangacommunity  #ashtangapractitioner  #mysoreeveryday  #mysoreeverydamnday  #mysorestyle  #mysorepractice  #mysoremagic  #mysoreyoga  #mysoreclass  #mysoreasana  #mysorelife  #mysoreashtanga  #mysoreashtangapractice  #mysoreashtangayoga 
Do yoga, baby🌹⠀
⠀
Мне одной кажется, что девушки-йогини - самые крутые и сексуальные? Гимнастки на пилоне, увлеченные стрип-пластикой и танцами, без обид😜 Йогини обычно такие скромные, одухотворенные, погруженные в себя и свои ощущения, но могут и отжечь, когда захотят🔥⠀
⠀
Всем горячего воскресенья, друзья!⠀
⠀
🔹На фото - коврик "Вулкан". Он доступен в трех вариантах.⠀⠀
🔺Стандартный размер: 60*170 - 5900 руб.⠀⠀
🔺Удлиненный размер 60*180 - 6100 руб.⠀⠀
🔺Облегченная версия коврика размером 60*170 см и толщиной 1 мм, весом 700 грамм - 4900 руб.⠀⠀
Ремень-переноска в комплекте.⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Фото сделано в пространстве йоги и творчества на Бали @trueloveunity⠀⠀
.⠀⠀
#letsmakeyoga #коврикletsmakeyoga #йогамосква #йога #йогаковрик #коврикдляйоги #купитьковрик #yoga #yogamat #йогастиль #йогастильжизни #yogastyle #yogagirl #letsmakeyogamat #yogachallenge #ashtangayogachallenge #letsmakeyoga #йогаковрик #купитьковрик
Do yoga, baby🌹⠀ ⠀ Мне одной кажется, что девушки-йогини - самые крутые и сексуальные? Гимнастки на пилоне, увлеченные стрип-пластикой и танцами, без обид😜 Йогини обычно такие скромные, одухотворенные, погруженные в себя и свои ощущения, но могут и отжечь, когда захотят🔥⠀ ⠀ Всем горячего воскресенья, друзья!⠀ ⠀ 🔹На фото - коврик "Вулкан". Он доступен в трех вариантах.⠀⠀ 🔺Стандартный размер: 60*170 - 5900 руб.⠀⠀ 🔺Удлиненный размер 60*180 - 6100 руб.⠀⠀ 🔺Облегченная версия коврика размером 60*170 см и толщиной 1 мм, весом 700 грамм - 4900 руб.⠀⠀ Ремень-переноска в комплекте.⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Фото сделано в пространстве йоги и творчества на Бали @trueloveunity⠀⠀ .⠀⠀ #letsmakeyoga  #коврикletsmakeyoga  #йогамосква  #йога  #йогаковрик  #коврикдляйоги  #купитьковрик  #yoga  #yogamat  #йогастиль  #йогастильжизни  #yogastyle  #yogagirl  #letsmakeyogamat  #yogachallenge  #ashtangayogachallenge  #letsmakeyoga  #йогаковрик  #купитьковрик 
Do yoga, baby🌹⠀
⠀
Мне одной кажется, что девушки-йогини - самые крутые и сексуальные? Гимнастки на пилоне, увлеченные стрип-пластикой и танцами, без обид😜 Йогини обычно такие скромные, одухотворенные, погруженные в себя и свои ощущения, но могут и отжечь, когда захотят🔥⠀
⠀
Всем горячего воскресенья, друзья!⠀
⠀
🔹На фото - коврик "Вулкан". Он доступен в трех вариантах.⠀⠀
🔺Стандартный размер: 60*170 - 5900 руб.⠀⠀
🔺Удлиненный размер 60*180 - 6100 руб.⠀⠀
🔺Облегченная версия коврика размером 60*170 см и толщиной 1 мм, весом 700 грамм - 4900 руб.⠀⠀
Ремень-переноска в комплекте.⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Фото сделано в пространстве йоги и творчества на Бали @trueloveunity⠀⠀
.⠀⠀
#letsmakeyoga #коврикletsmakeyoga #йогамосква #йога #йогаковрик #коврикдляйоги #купитьковрик #yoga #yogamat #йогастиль #йогастильжизни #yogastyle #yogagirl #letsmakeyogamat #yogachallenge #ashtangayogachallenge #letsmakeyoga #йогаковрик #купитьковрик
Do yoga, baby🌹⠀ ⠀ Мне одной кажется, что девушки-йогини - самые крутые и сексуальные? Гимнастки на пилоне, увлеченные стрип-пластикой и танцами, без обид😜 Йогини обычно такие скромные, одухотворенные, погруженные в себя и свои ощущения, но могут и отжечь, когда захотят🔥⠀ ⠀ Всем горячего воскресенья, друзья!⠀ ⠀ 🔹На фото - коврик "Вулкан". Он доступен в трех вариантах.⠀⠀ 🔺Стандартный размер: 60*170 - 5900 руб.⠀⠀ 🔺Удлиненный размер 60*180 - 6100 руб.⠀⠀ 🔺Облегченная версия коврика размером 60*170 см и толщиной 1 мм, весом 700 грамм - 4900 руб.⠀⠀ Ремень-переноска в комплекте.⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Фото сделано в пространстве йоги и творчества на Бали @trueloveunity⠀⠀ .⠀⠀ #letsmakeyoga  #коврикletsmakeyoga  #йогамосква  #йога  #йогаковрик  #коврикдляйоги  #купитьковрик  #yoga  #yogamat  #йогастиль  #йогастильжизни  #yogastyle  #yogagirl  #letsmakeyogamat  #yogachallenge  #ashtangayogachallenge  #letsmakeyoga  #йогаковрик  #купитьковрик 
Ma reggel kicsit megkésve.. ;) #ashtangayogachallenge
🌲 В дружной семье Let's Make Yoga появилась еще одна точка продаж -⠀ отель @alpen_club_sheregesh в Горной Шории! Летом это рай для семейного отдыха, в чистом воздухе, в горах, с творческими мастер-классами днем и ужинами в открытых шале⠀
⠀
Пройдет пара-тройка месяцев и каждый сибиряк, у которого две руки и две ноги, страстно захочет там оказаться. Потому что Шерегеш - это центр горнолыжной тусовки, с дивной каталкой, крутыми развлечениями и всем необходимым для здорового образа жизни!🙌⠀
⠀
В общем, с пополнением нас! Ура!⠀
.⠀
#letsmakeyoga #коврикletsmakeyoga #йогамосква #йога #йогаковрик #коврикдляйоги #купитьковрик #yoga #yogamat #йогастиль #йогастильжизни #yogastyle #yogagirl #letsmakeyogamat #yogachallenge #ashtangayogachallenge #letsmakeyoga #йогаковрик #купитьковрик
🌲 В дружной семье Let's Make Yoga появилась еще одна точка продаж -⠀ отель @alpen_club_sheregesh в Горной Шории! Летом это рай для семейного отдыха, в чистом воздухе, в горах, с творческими мастер-классами днем и ужинами в открытых шале⠀ ⠀ Пройдет пара-тройка месяцев и каждый сибиряк, у которого две руки и две ноги, страстно захочет там оказаться. Потому что Шерегеш - это центр горнолыжной тусовки, с дивной каталкой, крутыми развлечениями и всем необходимым для здорового образа жизни!🙌⠀ ⠀ В общем, с пополнением нас! Ура!⠀ .⠀ #letsmakeyoga  #коврикletsmakeyoga  #йогамосква  #йога  #йогаковрик  #коврикдляйоги  #купитьковрик  #yoga  #yogamat  #йогастиль  #йогастильжизни  #yogastyle  #yogagirl  #letsmakeyogamat  #yogachallenge  #ashtangayogachallenge  #letsmakeyoga  #йогаковрик  #купитьковрик 
🌲 В дружной семье Let's Make Yoga появилась еще одна точка продаж -⠀ отель @alpen_club_sheregesh в Горной Шории! Летом это рай для семейного отдыха, в чистом воздухе, в горах, с творческими мастер-классами днем и ужинами в открытых шале⠀
⠀
Пройдет пара-тройка месяцев и каждый сибиряк, у которого две руки и две ноги, страстно захочет там оказаться. Потому что Шерегеш - это центр горнолыжной тусовки, с дивной каталкой, крутыми развлечениями и всем необходимым для здорового образа жизни!🙌⠀
⠀
В общем, с пополнением нас! Ура!⠀
.⠀
#letsmakeyoga #коврикletsmakeyoga #йогамосква #йога #йогаковрик #коврикдляйоги #купитьковрик #yoga #yogamat #йогастиль #йогастильжизни #yogastyle #yogagirl #letsmakeyogamat #yogachallenge #ashtangayogachallenge #letsmakeyoga #йогаковрик #купитьковрик
🌲 В дружной семье Let's Make Yoga появилась еще одна точка продаж -⠀ отель @alpen_club_sheregesh в Горной Шории! Летом это рай для семейного отдыха, в чистом воздухе, в горах, с творческими мастер-классами днем и ужинами в открытых шале⠀ ⠀ Пройдет пара-тройка месяцев и каждый сибиряк, у которого две руки и две ноги, страстно захочет там оказаться. Потому что Шерегеш - это центр горнолыжной тусовки, с дивной каталкой, крутыми развлечениями и всем необходимым для здорового образа жизни!🙌⠀ ⠀ В общем, с пополнением нас! Ура!⠀ .⠀ #letsmakeyoga  #коврикletsmakeyoga  #йогамосква  #йога  #йогаковрик  #коврикдляйоги  #купитьковрик  #yoga  #yogamat  #йогастиль  #йогастильжизни  #yogastyle  #yogagirl  #letsmakeyogamat  #yogachallenge  #ashtangayogachallenge  #letsmakeyoga  #йогаковрик  #купитьковрик 
Day #5 Always fun with friends to try new things, we honestly laughed the whole time while trying to do this 😂 .
.
.
.
.
.
.
.
.
 @fthisishard @aumyogaannarbor @smirkasana
#fthisishard #fthisisawesome
#practiceyogachangeyourworld #yogaeverydamnday #ashtangayogalove #ashtangayogachallenge #yogaeverday #yogacommunity #yogainspiration #onebreathatatime #practiceyogachangeyourworld #annarbormi #annarboryoga #namaste #xo #puertorico #futurelawyer #bestfriends #laugh
Day #5  Always fun with friends to try new things, we honestly laughed the whole time while trying to do this 😂 . . . . . . . . . @fthisishard @aumyogaannarbor @smirkasana #fthisishard  #fthisisawesome  #practiceyogachangeyourworld  #yogaeverydamnday  #ashtangayogalove  #ashtangayogachallenge  #yogaeverday  #yogacommunity  #yogainspiration  #onebreathatatime  #practiceyogachangeyourworld  #annarbormi  #annarboryoga  #namaste  #xo  #puertorico  #futurelawyer  #bestfriends  #laugh 
#упавиштаконасана #upavisthakonasana .... «Упавиштха» переводится как сидящий, «кона» означает угол. Таким образом, перевести название данной асаны с санскрита на русский язык можно как «угол в положении сидя».
...
Спасибо большое @katerina_smirnova_owl_creative  за эти необычные фото 📸🙏✨😍....
#yoga #yogaeveryday #yogachallenge #ashtangayoga #ashtangavinyasa #ashtangayogachallenge #настяславкова
#упавиштаконасана  #upavisthakonasana  .... «Упавиштха» переводится как сидящий, «кона» означает угол. Таким образом, перевести название данной асаны с санскрита на русский язык можно как «угол в положении сидя». ... Спасибо большое @katerina_smirnova_owl_creative за эти необычные фото 📸🙏✨😍.... #yoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #ashtangayoga  #ashtangavinyasa  #ashtangayogachallenge  #настяславкова 
I make it a point to do some kind of fitness activity daily — even if it’s just a walk to meet my daily step goal. Something which has really helped me stay on target is the reminder that this moment is all we have for certain, so utilizing it just makes logical sense (and you’ll feel better tomorrow that you’re already on track). When I first started getting myself into a daily jogging routine as a teen, I remember one day telling my dad that I’d jog “tomorrow”; his response has stuck in my head ever since: “why tomorrow, if you could do it right now”. When I’m at home and considering whether to workout or binge on Homeland, I often remind myself “why tomorrow and not right now”. Also, best part is that after the first week or two, it gets easier to choose the workout. 🤘🏾💪🏾🏋🏽‍♀️🤸🏻‍♀️⛹🏿‍♂️🧘🏾‍♀️🧗🏽‍♀️#ashtangayoga #ashtangayogachallenge #soulcycle #soulcycledc #vidafitnessdc #thepowerofnow #wellnessblogger #soulcycleyogi #sweetgreen #gymmotivation #applewatchfitness #feelgood #showupforyourself #convinceyourmind
I make it a point to do some kind of fitness activity daily — even if it’s just a walk to meet my daily step goal. Something which has really helped me stay on target is the reminder that this moment is all we have for certain, so utilizing it just makes logical sense (and you’ll feel better tomorrow that you’re already on track). When I first started getting myself into a daily jogging routine as a teen, I remember one day telling my dad that I’d jog “tomorrow”; his response has stuck in my head ever since: “why tomorrow, if you could do it right now”. When I’m at home and considering whether to workout or binge on Homeland, I often remind myself “why tomorrow and not right now”. Also, best part is that after the first week or two, it gets easier to choose the workout. 🤘🏾💪🏾🏋🏽‍♀️🤸🏻‍♀️⛹🏿‍♂️🧘🏾‍♀️🧗🏽‍♀️#ashtangayoga  #ashtangayogachallenge  #soulcycle  #soulcycledc  #vidafitnessdc  #thepowerofnow  #wellnessblogger  #soulcycleyogi  #sweetgreen  #gymmotivation  #applewatchfitness  #feelgood  #showupforyourself  #convinceyourmind 
The Yoga Shala’s social media manager Cami, shares some deeper insights from her yoga journal during her 30 day Mysore challenge in this longer format, eating show with @fitlifefoods 
#ashtangayoga #ashtangaforbeginner #ashtangalove #ashtangavinyasa #ashtangayogachallenge #ashtangachallenge #ashtangapractice #ashtangalovers #ashtangalover #ashtangaprimaryseries #ashtangamama #ashtanga101 #ashtangayogalovers #ashtangaeverydamnday #ashtangagirl #ashtangacommunity #ashtangapractitioner #ashtanga #fitlifefoods
The Yoga Shala’s social media manager Cami, shares some deeper insights from her yoga journal during her 30 day Mysore challenge in this longer format, eating show with @fitlifefoods #ashtangayoga  #ashtangaforbeginner  #ashtangalove  #ashtangavinyasa  #ashtangayogachallenge  #ashtangachallenge  #ashtangapractice  #ashtangalovers  #ashtangalover  #ashtangaprimaryseries  #ashtangamama  #ashtanga101  #ashtangayogalovers  #ashtangaeverydamnday  #ashtangagirl  #ashtangacommunity  #ashtangapractitioner  #ashtanga  #fitlifefoods 
The Yoga Shala’s social media manager, Cami, speaks with one of Krista’s apprentices Donia about what Primary Series.  Cami also asks Donia to give her some honest feedback.

#ashtangayoga #ashtangaforbeginner #ashtangalove #ashtangavinyasa #ashtangayogachallenge #ashtangachallenge #ashtangapractice #ashtangalovers #ashtangalover #ashtangaprimaryseries #ashtangamama #ashtanga101 #ashtangayogalovers #ashtangaeverydamnday #ashtangagirl #ashtangacommunity #ashtangapractitioner #ashtanga
The Yoga Shala’s social media manager, Cami, speaks with one of Krista’s apprentices Donia about what Primary Series. Cami also asks Donia to give her some honest feedback. #ashtangayoga  #ashtangaforbeginner  #ashtangalove  #ashtangavinyasa  #ashtangayogachallenge  #ashtangachallenge  #ashtangapractice  #ashtangalovers  #ashtangalover  #ashtangaprimaryseries  #ashtangamama  #ashtanga101  #ashtangayogalovers  #ashtangaeverydamnday  #ashtangagirl  #ashtangacommunity  #ashtangapractitioner  #ashtanga 
АШТАНГА ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ vol. 3 (лето 2018)

Аштанга - это метод, требующий железной дисциплины. Занятия проходили 6 дней в неделю, а седьмой день - выходной. Студенты так же не практикуют в дни полной и новой Луны.

Подчас очень нелегко себя замотивировать ежедневно заниматься йогой. Нужны единомышленники, уютный зал и контроль в лице учителя, который вовремя даст пинок под известное место тем, кто ленится, подскажет, тем, кто запутался, напомнит тем, кто запамятовал и обратит внимание на индивидуальные нюансы в практике.

Аштангой так же традиционно занимаются по утрам, а желательно на рассвете. Поэтому вот уже третий раз время для практики выбрано 05:00. Да-да, это не опечатка! Занятия проходили ежедневно в 5 утра. Как говорится, с утра пойожил - весь день спокоен!

Желающих поучаствовать в Аштанга Йога челлендже оказалось довольно много: кто-то отходил неделю, кто-то две, кого-то хватило аж на месяц, а самые стойкие продержались и июнь, и июль!

В Аштанге есть 2 формата занятий: Майсор классы (индивидуально-групповая практика) и Лед-классы (занятие в одном темпе под счет). Очень важно, что практика проходит в потоке, это помогает студентам не сдаваться, двигаться вперед, ежедневно совершая свои маленькие победы, шаг за шагом развивая свое тело и дух.

Спасибо всем участникам челленджа: людям, поборовшим свою лень, людям, перестроившим распорядок дня таким образом, чтобы успевать на йогу, людям, которые поддерживали друг друга в трудные моменты практики, людям, чьим приоритетом стало духовное и физическое развитие!

Ищите свои фото в группе ➡ https://vk.com/album-108795582_254169920

До встречи на Аштанга Йога Челлендже vol. 4 в 2019 году!
.
📷 @katerina_smirnova_owl_creative

#yoga_slavkova #настяславкова #сергейданков #йога_славкова #йогакурск #йогавкурске #курск #йога #аштанга #аштангайога #аштангайогачеллендж #йогачеллендж #yoga #ashtanga #ashtangayoga #ashtangayogachallenge #yogachallenge
АШТАНГА ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ vol. 3 (лето 2018) Аштанга - это метод, требующий железной дисциплины. Занятия проходили 6 дней в неделю, а седьмой день - выходной. Студенты так же не практикуют в дни полной и новой Луны. Подчас очень нелегко себя замотивировать ежедневно заниматься йогой. Нужны единомышленники, уютный зал и контроль в лице учителя, который вовремя даст пинок под известное место тем, кто ленится, подскажет, тем, кто запутался, напомнит тем, кто запамятовал и обратит внимание на индивидуальные нюансы в практике. Аштангой так же традиционно занимаются по утрам, а желательно на рассвете. Поэтому вот уже третий раз время для практики выбрано 05:00. Да-да, это не опечатка! Занятия проходили ежедневно в 5 утра. Как говорится, с утра пойожил - весь день спокоен! Желающих поучаствовать в Аштанга Йога челлендже оказалось довольно много: кто-то отходил неделю, кто-то две, кого-то хватило аж на месяц, а самые стойкие продержались и июнь, и июль! В Аштанге есть 2 формата занятий: Майсор классы (индивидуально-групповая практика) и Лед-классы (занятие в одном темпе под счет). Очень важно, что практика проходит в потоке, это помогает студентам не сдаваться, двигаться вперед, ежедневно совершая свои маленькие победы, шаг за шагом развивая свое тело и дух. Спасибо всем участникам челленджа: людям, поборовшим свою лень, людям, перестроившим распорядок дня таким образом, чтобы успевать на йогу, людям, которые поддерживали друг друга в трудные моменты практики, людям, чьим приоритетом стало духовное и физическое развитие! Ищите свои фото в группе ➡ https://vk.com/album-108795582_254169920 До встречи на Аштанга Йога Челлендже vol. 4 в 2019 году! . 📷 @katerina_smirnova_owl_creative #yoga_slavkova  #настяславкова  #сергейданков  #йога_славкова  #йогакурск  #йогавкурске  #курск  #йога  #аштанга  #аштангайога  #аштангайогачеллендж  #йогачеллендж  #yoga  #ashtanga  #ashtangayoga  #ashtangayogachallenge  #yogachallenge 
The rain cannot stop creative flow, so I set up a make shift studio inside my kitchen and wearing my @speedo swimming costume! Today I am documenting utthita hasta padangusthasana, Parsvottanasana, uttanasana and a few more standing sequences in various colours to present each standing asana from the Ashtanga standing series. 
#documentingyoga #erindonohoe #art #contenporaryart #figureart #liveart #bodyart #bodyprints #footprints 
#uttanasana #uttithahastapadangustasana #parsvottanasana #ashtangayogachallenge #ashtangayoga #ashtangachallenge #yogaart #yogainspiration
The rain cannot stop creative flow, so I set up a make shift studio inside my kitchen and wearing my @speedo swimming costume! Today I am documenting utthita hasta padangusthasana, Parsvottanasana, uttanasana and a few more standing sequences in various colours to present each standing asana from the Ashtanga standing series. #documentingyoga  #erindonohoe  #art  #contenporaryart  #figureart  #liveart  #bodyart  #bodyprints  #footprints  #uttanasana  #uttithahastapadangustasana  #parsvottanasana  #ashtangayogachallenge  #ashtangayoga  #ashtangachallenge  #yogaart  #yogainspiration 
Sun Salutation B benefits the following muscles and hence can be included in yoga sequences with the corresponding muscle(s) focus: Arms and Shoulders. Lower Back. Biceps and Triceps. Core (Abs) Hamstrings. Chest. Hips. Knees. By Arev Yoga & Pilates Center- Yerevan - #yoga #ashtanga #ashtangayoga #ashtangalove #ashtangavinyasa #ashtangayogachallenge #ashtangapractice #sunsalutation #sunsalutations #sunsalutationb #sunsalutationschallenge #sunsalutationvariation #vinyasaflow #yerevan #erevan #armenia #armenia🇦🇲 #behealthy #core #coreworkout #armstrenght
Sun Salutation B benefits the following muscles and hence can be included in yoga sequences with the corresponding muscle(s) focus: Arms and Shoulders. Lower Back. Biceps and Triceps. Core (Abs) Hamstrings. Chest. Hips. Knees. By Arev Yoga & Pilates Center- Yerevan - #yoga  #ashtanga  #ashtangayoga  #ashtangalove  #ashtangavinyasa  #ashtangayogachallenge  #ashtangapractice  #sunsalutation  #sunsalutations  #sunsalutationb  #sunsalutationschallenge  #sunsalutationvariation  #vinyasaflow  #yerevan  #erevan  #armenia  #armenia 🇦🇲 #behealthy  #core  #coreworkout  #armstrenght 
Day ✋of our F*** This is Hard: August Yoga Challenge is #urdhvadhanurasana or #wheelpose.
-
Plant the hands by the ears! Press weight into the feet and hands and use a huge in-breath to see what lifts! Open through the heart and let your light shine ⚡️❤️.
-
Show us what you’ve got @aumyogaannarbor @fthisishard @smirkasana #fthisishard #fthisisawesome!
-
#yogaeverday #yogateacher #yogachallenge #practiceandalliscoming #flexibilitytraining #annarbormi #michigan #yogainspiration #yogamotivation #backbend #bendy #flexy #ashtangayoga #ashtangavinyasa #ashtangayogalove #ashtangayogachallenge #girlboss #stretch #strength #girlboss #namaste #xo
Day ✋of our F*** This is Hard: August Yoga Challenge is #urdhvadhanurasana  or #wheelpose . - Plant the hands by the ears! Press weight into the feet and hands and use a huge in-breath to see what lifts! Open through the heart and let your light shine ⚡️❤️. - Show us what you’ve got @aumyogaannarbor @fthisishard @smirkasana #fthisishard  #fthisisawesome ! - #yogaeverday  #yogateacher  #yogachallenge  #practiceandalliscoming  #flexibilitytraining  #annarbormi  #michigan  #yogainspiration  #yogamotivation  #backbend  #bendy  #flexy  #ashtangayoga  #ashtangavinyasa  #ashtangayogalove  #ashtangayogachallenge  #girlboss  #stretch  #strength  #girlboss  #namaste  #xo 
Day #4! It’s Thursday, it has been humid, I don’t know what language I speak anymore or what words mean, but life is actually being great! 😂 Selfie without makeup, after 4 hours straight of reading and a full day of work 😬
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
 @fthisishard @aumyogaannarbor @smirkasana
#fthisishard #fthisisawesome
#practiceyogachangeyourworld #yogaeverydamnday #ashtangayogalove #ashtangayogachallenge #yogaeverday #yogacommunity #yogainspiration #onebreathatatime #practiceyogachangeyourworld #annarbormi #annarboryoga #namaste #xo #puertorico #futurelawyer
Day #4 ! It’s Thursday, it has been humid, I don’t know what language I speak anymore or what words mean, but life is actually being great! 😂 Selfie without makeup, after 4 hours straight of reading and a full day of work 😬 . . . . . . . . . . @fthisishard @aumyogaannarbor @smirkasana #fthisishard  #fthisisawesome  #practiceyogachangeyourworld  #yogaeverydamnday  #ashtangayogalove  #ashtangayogachallenge  #yogaeverday  #yogacommunity  #yogainspiration  #onebreathatatime  #practiceyogachangeyourworld  #annarbormi  #annarboryoga  #namaste  #xo  #puertorico  #futurelawyer 
Mantra 💭 
Hacer lo que amo ♥️ Amar lo que hago 👁‍🗨
Ser lo que amo 🌸 
Amar lo que soy 🧘🏻‍♀️ •
•
•
•
#yogatodoslosdias #yogaesmitiempo #yogagram #yogafit #ashtangayoga #ashtangalove #yogalove #yogafun #yogapose #yogaeverywhere #yogi #yogaflow #yogastrong
A stunning (shout out to 🙌🏾) of one of our favorite adventures! There are just 6 spots left on this incredible trip we have planned to  this  with @crystaldawnlove. We designed this trip to give you the most delicious taste of some of Iceland’s most extraordinary wonders— from the , to the vibrant cozy city, to  and other incredible  pools in the middle of nowhere, THIS trip is sure to bring wonder into your life in  proportions ✨✨ DM us for trip details!
Photo: @sarahtenkov // @icelandair
Follow us:  @y0ga_specials
Via: @yogascapes
Thank you so much !
A stunning (shout out to 🙌🏾) of one of our favorite adventures! There are just 6 spots left on this incredible trip we have planned to this with @crystaldawnlove. We designed this trip to give you the most delicious taste of some of Iceland’s most extraordinary wonders— from the , to the vibrant cozy city, to and other incredible pools in the middle of nowhere, THIS trip is sure to bring wonder into your life in proportions ✨✨ DM us for trip details! Photo: @sarahtenkov // @icelandair Follow us: @y0ga_specials Via: @yogascapes Thank you so much !
when am trying to get deep into my forward bend with help of my leg behind the head 😊... Always need improvement #yogaeverywhere #ashtangayogachallenge #ashtangalove #ashtangis #ashtangayoga #yogicliving #yogaeverydamnday #deepforwardfold #forwardbendchallenge #extremeflexibility #improveflexibility #flexingandstretching #yogachallenge #mysorelove
Ma is, Sun salutation! ;) #ashtangayogachallenge
Day #3! Not my best picture specially since I’ve been reading for the past hours, been wearing my best friends clothes because I didn’t want to continue wearing jeans and I’m just sleepy 😂 This is awesome lol
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
 @fthisishard @aumyogaannarbor @smirkasana
#fthisishard #fthisisawesome
#practiceyogachangeyourworld #yogaeverydamnday #ashtangayogalove #ashtangayogachallenge #yogaeverday #yogacommunity #yogainspiration #onebreathatatime #practiceyogachangeyourworld #annarbormi #annarboryoga #namaste #xo #puertorico #futurelawyer
Day #3 ! Not my best picture specially since I’ve been reading for the past hours, been wearing my best friends clothes because I didn’t want to continue wearing jeans and I’m just sleepy 😂 This is awesome lol . . . . . . . . . . . @fthisishard @aumyogaannarbor @smirkasana #fthisishard  #fthisisawesome  #practiceyogachangeyourworld  #yogaeverydamnday  #ashtangayogalove  #ashtangayogachallenge  #yogaeverday  #yogacommunity  #yogainspiration  #onebreathatatime  #practiceyogachangeyourworld  #annarbormi  #annarboryoga  #namaste  #xo  #puertorico  #futurelawyer 
If the mind is sick and sad, the whole body gets sick, and all is finished. So first you must give medicine to the mind. Mind medicine: that is yoga. - K. Pattabhi Jois

#wednesdaywisdom
#practiceisgift #goodvibes #mindandbody
#takecare
Traditional practice with Danny Paradise.
Each Asana class include derivative poses and modifications to show how to keep expanding the practices of Ashtanga Yoga to make them a Joyous, Sacred, Lifetime, Healing, Unlimited Exploration.

#yogaretreats #yogaholiday #traditionalashtanga #ledclass #ashtangalove #ashtangalife #ashtangavinyasayoga #yogainspiration #yogainspired #yogaashtanga #yogateacher #yogaddict #ashtangalovers #ashtangayogalove #ashtangayogachallenge #ashtangastrong #ashtangaforlife #ashtangaretreat
Traditional practice with Danny Paradise. Each Asana class include derivative poses and modifications to show how to keep expanding the practices of Ashtanga Yoga to make them a Joyous, Sacred, Lifetime, Healing, Unlimited Exploration. #yogaretreats  #yogaholiday  #traditionalashtanga  #ledclass  #ashtangalove  #ashtangalife  #ashtangavinyasayoga  #yogainspiration  #yogainspired  #yogaashtanga  #yogateacher  #yogaddict  #ashtangalovers  #ashtangayogalove  #ashtangayogachallenge  #ashtangastrong  #ashtangaforlife  #ashtangaretreat 
CLOSED. Congrats @jenyogagirl ✨💛 Summer giveaway 🌎✨ We’ve partnered with @toesox for a giveaway with some of our favorite things. Enter to win five pairs @toesox grip socks & leg warmers, and a an outfit of your choice from us!
Follow us:  @google_y0ga
Via: @glyderapparel
Thank you so much !
CLOSED. Congrats @jenyogagirl ✨💛 Summer giveaway 🌎✨ We’ve partnered with @toesox for a giveaway with some of our favorite things. Enter to win five pairs @toesox grip socks & leg warmers, and a an outfit of your choice from us! Follow us: @google_y0ga Via: @glyderapparel Thank you so much !
📍816 - столько отверстий нужно сделать в садху-доске (408 на каждой стороне)⠀
📍15 мм - на столько гвоздь выступает над доской⠀
📍12,5 мм - такое расстояние между гвоздями⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙏 И все сделано идеально, на механизированном станке ЧПУ. Именно это позволило нам сделать легкую и практичную доску, весом всего 2,8 кг!⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌿 Размер доски 34*14*21 см (по одной пластине под каждую ногу). Цена со стандартным рисунком (как на фото) - 4700 руб. Рисунок можно сделать любой по вашему заказу.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как обычно, заказ в вотсап/вайбер/директ +79133850011⠀
.⠀
#letsmakeyoga #коврикletsmakeyoga #йогамосква #йога #йогаковрик #коврикдляйоги #купитьковрик #yoga #yogamat #йогастиль #йогастильжизни #yogastyle #yogagirl #letsmakeyogamat #yogachallenge #ashtangayogachallenge #letsmakeyoga #йогаковрик #купитьковрик #letsmakeyoga_садхудоска #садхудоска #доскасгвоздямикупить #йогадоскакупить
📍816 - столько отверстий нужно сделать в садху-доске (408 на каждой стороне)⠀ 📍15 мм - на столько гвоздь выступает над доской⠀ 📍12,5 мм - такое расстояние между гвоздями⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙏 И все сделано идеально, на механизированном станке ЧПУ. Именно это позволило нам сделать легкую и практичную доску, весом всего 2,8 кг!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿 Размер доски 34*14*21 см (по одной пластине под каждую ногу). Цена со стандартным рисунком (как на фото) - 4700 руб. Рисунок можно сделать любой по вашему заказу.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как обычно, заказ в вотсап/вайбер/директ +79133850011⠀ .⠀ #letsmakeyoga  #коврикletsmakeyoga  #йогамосква  #йога  #йогаковрик  #коврикдляйоги  #купитьковрик  #yoga  #yogamat  #йогастиль  #йогастильжизни  #yogastyle  #yogagirl  #letsmakeyogamat  #yogachallenge  #ashtangayogachallenge  #letsmakeyoga  #йогаковрик  #купитьковрик  #letsmakeyoga_садхудоска  #садхудоска  #доскасгвоздямикупить  #йогадоскакупить 
📍816 - столько отверстий нужно сделать в садху-доске (408 на каждой стороне)⠀
📍15 мм - на столько гвоздь выступает над доской⠀
📍12,5 мм - такое расстояние между гвоздями⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙏 И все сделано идеально, на механизированном станке ЧПУ. Именно это позволило нам сделать легкую и практичную доску, весом всего 2,8 кг!⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌿 Размер доски 34*14*21 см (по одной пластине под каждую ногу). Цена со стандартным рисунком (как на фото) - 4700 руб. Рисунок можно сделать любой по вашему заказу.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как обычно, заказ в вотсап/вайбер/директ +79133850011⠀
.⠀
#letsmakeyoga #коврикletsmakeyoga #йогамосква #йога #йогаковрик #коврикдляйоги #купитьковрик #yoga #yogamat #йогастиль #йогастильжизни #yogastyle #yogagirl #letsmakeyogamat #yogachallenge #ashtangayogachallenge #letsmakeyoga #йогаковрик #купитьковрик #letsmakeyoga_садхудоска #садхудоска #доскасгвоздямикупить #йогадоскакупить
📍816 - столько отверстий нужно сделать в садху-доске (408 на каждой стороне)⠀ 📍15 мм - на столько гвоздь выступает над доской⠀ 📍12,5 мм - такое расстояние между гвоздями⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙏 И все сделано идеально, на механизированном станке ЧПУ. Именно это позволило нам сделать легкую и практичную доску, весом всего 2,8 кг!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿 Размер доски 34*14*21 см (по одной пластине под каждую ногу). Цена со стандартным рисунком (как на фото) - 4700 руб. Рисунок можно сделать любой по вашему заказу.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как обычно, заказ в вотсап/вайбер/директ +79133850011⠀ .⠀ #letsmakeyoga  #коврикletsmakeyoga  #йогамосква  #йога  #йогаковрик  #коврикдляйоги  #купитьковрик  #yoga  #yogamat  #йогастиль  #йогастильжизни  #yogastyle  #yogagirl  #letsmakeyogamat  #yogachallenge  #ashtangayogachallenge  #letsmakeyoga  #йогаковрик  #купитьковрик  #letsmakeyoga_садхудоска  #садхудоска  #доскасгвоздямикупить  #йогадоскакупить 
Oktoberfest is always a must see. The biggest cometogether of german beerculture 😀 🍻 Prost!
.
.
.
.
#gay #gaypride #gaylove #gayhot  #braziliangay #gayaustralia #instagayboy #gayargentina #marvingaye #bergaya #santiagogay #colombiagay #madridgay #ashtangayogachallenge #inkedgays #berlingay #instagaymen #gaymen #gayteen #asiangay #gaybeard  #gaygerman #hotgay #gay #gaymuc #gaybkk #gaysf  #gayhk