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#smiles #happyness #beard #beardathlete #triathlon #tri #halfironmandistance #arona #aronamen #running #run #triathlete #swimbikerun #alwayssmile #3litriteam #samvergatri
Gran bella mattinata di ciclismo alla #deejay100 da gregario con @cusyman di un ottimo @lorenzogattamorta alla sua prima #granfondo ๐Ÿšดโ€โ™€๏ธ๐Ÿ˜๐Ÿ’ช๐Ÿ‘๐Ÿ˜Ž #2018roadmap #beat2017 #nycmarathon #roadtoironman #ironmanvichy #ironmanvichy2018 #novecolli #ironmanfrance #aronamen #milanosanremo #challengefamily #thechampionship #wearetriathlon #ironman #triathlon #trilife #finisher #swimbikerun #ironmanfinisher #challengefinisher #hardtraining #bornin1968 #tri365 #triathlete #triathlonlife #roadtonycmarathon #roadtonycmarathon2018
Gran bella mattinata di ciclismo alla #deejay100  da gregario con @cusyman di un ottimo @lorenzogattamorta alla sua prima #granfondo  ๐Ÿšดโ€โ™€๏ธ๐Ÿ˜๐Ÿ’ช๐Ÿ‘๐Ÿ˜Ž #2018roadmap  #beat2017  #nycmarathon  #roadtoironman  #ironmanvichy  #ironmanvichy2018  #novecolli  #ironmanfrance  #aronamen  #milanosanremo  #challengefamily  #thechampionship  #wearetriathlon  #ironman  #triathlon  #trilife  #finisher  #swimbikerun  #ironmanfinisher  #challengefinisher  #hardtraining  #bornin1968  #tri365  #triathlete  #triathlonlife  #roadtonycmarathon  #roadtonycmarathon2018 
CICLISMO O TRIATHLON
IL RISULTATO รˆ SEMPRE LO STESSO๐Ÿ˜œ๐Ÿฅ‡
๐ŸŠ๐Ÿšด๐Ÿƒ๐Ÿ†๐Ÿ”๐Ÿ’ช
โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–
#vittoria #winner #aronamen #tri #triathlon #triatletiignoranti #victory #gradinopiualto #gofast #quadriceps #legs #bikelife #bici #bikestagram #cycle #cyclist #cyclingshots #lovecycling #cyclinphotos #igerscycling #instacycling #peloton #giroditalia #cyclinglove #cyclinglegs #procycling #ciclismodeestrada #instabicycle #beautyofcycling #cyclingaddict
CICLISMO O TRIATHLON IL RISULTATO รˆ SEMPRE LO STESSO๐Ÿ˜œ๐Ÿฅ‡ ๐ŸŠ๐Ÿšด๐Ÿƒ๐Ÿ†๐Ÿ”๐Ÿ’ช โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž– #vittoria  #winner  #aronamen  #tri  #triathlon  #triatletiignoranti  #victory  #gradinopiualto  #gofast  #quadriceps  #legs  #bikelife  #bici  #bikestagram  #cycle  #cyclist  #cyclingshots  #lovecycling  #cyclinphotos  #igerscycling  #instacycling  #peloton  #giroditalia  #cyclinglove  #cyclinglegs  #procycling  #ciclismodeestrada  #instabicycle  #beautyofcycling  #cyclingaddict 
CENERENTOLA! LA SCARPETTA!๐Ÿ‘ 
#likecinderella
๐ŸŠ๐Ÿšด๐Ÿƒ๐Ÿ†๐Ÿ”๐Ÿ’ช
โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–
#chips #testimone #winner #aronamen #tri #triathlon #triatletiignoranti #gofast #quadriceps #legs #bikelife #bici #bikestagram #cycle #cyclist #cyclingshots #lovecycling #cyclinphotos #igerscycling #instacycling #peloton #giroditalia #cyclinglove #cyclinglegs #procycling #ciclismodeestrada #instabicycle #beautyofcycling #cyclingaddict
โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–
@rideshimano 
@mbwearsocks 
@girocycling 
@garmin
@ftm_team 
@aronanelweb
CENERENTOLA! LA SCARPETTA!๐Ÿ‘  #likecinderella  ๐ŸŠ๐Ÿšด๐Ÿƒ๐Ÿ†๐Ÿ”๐Ÿ’ช โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž– #chips  #testimone  #winner  #aronamen  #tri  #triathlon  #triatletiignoranti  #gofast  #quadriceps  #legs  #bikelife  #bici  #bikestagram  #cycle  #cyclist  #cyclingshots  #lovecycling  #cyclinphotos  #igerscycling  #instacycling  #peloton  #giroditalia  #cyclinglove  #cyclinglegs  #procycling  #ciclismodeestrada  #instabicycle  #beautyofcycling  #cyclingaddict  โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž– @rideshimano @mbwearsocks @girocycling @garmin @ftm_team @aronanelweb
SEMBRAVA IMPOSSIBILE
๐ŸŠ๐Ÿšด๐Ÿƒ๐Ÿ†๐Ÿ”๐Ÿ’ช
โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–
- Facciamo la staffetta all'Aronamen?
- Io in bici?
- Si!
- Quand'รจ?
- Tra 20 giorni!
- Comodo! proprio ora che volevo mollare un po' per riprendere bene la preparazione ad agosto!

Non al top della forma decido di allenarmi facendo una gara delle mie.
Cado. Non cadevo da anni. Proprio a una settimana dalla staffetta.
Sono tutto intero, la bici un po' meno.
Non voglio comprare un nuovo telaio ora! Dove lo trovo uno che mi ripara la bici in 3 giorni?
Come arrivo alla gara dopo 7 giorni senza bici?
Mi fa male il tallone. Lastra. Non รจ fratturato. Perรฒ zoppico!
Non ce la farรฒ mai!

La divisa! Il casco! le ruote a profilo alto! Ok recuperato tutto!
Si formano le croste. Torna la bici. Mancano poche ore.

Ansia, ansia, ansia.

VIA!

Emozioni indescrivibili.

VITTORIA!
โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–
#repost #winner #aronamen #tri #triathlon #triatletiignoranti #victory  #gradinopiualto #gofast #quadriceps #legs #bikelife #bici #bikestagram #cycle #cyclist #cyclingshots #lovecycling #cyclinphotos #igerscycling #instacycling #peloton #giroditalia #cyclinglove #cyclinglegs #procycling #ciclismodeestrada #instabicycle #beautyofcycling #cyclingaddict
SEMBRAVA IMPOSSIBILE ๐ŸŠ๐Ÿšด๐Ÿƒ๐Ÿ†๐Ÿ”๐Ÿ’ช โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž– - Facciamo la staffetta all'Aronamen? - Io in bici? - Si! - Quand'รจ? - Tra 20 giorni! - Comodo! proprio ora che volevo mollare un po' per riprendere bene la preparazione ad agosto! Non al top della forma decido di allenarmi facendo una gara delle mie. Cado. Non cadevo da anni. Proprio a una settimana dalla staffetta. Sono tutto intero, la bici un po' meno. Non voglio comprare un nuovo telaio ora! Dove lo trovo uno che mi ripara la bici in 3 giorni? Come arrivo alla gara dopo 7 giorni senza bici? Mi fa male il tallone. Lastra. Non รจ fratturato. Perรฒ zoppico! Non ce la farรฒ mai! La divisa! Il casco! le ruote a profilo alto! Ok recuperato tutto! Si formano le croste. Torna la bici. Mancano poche ore. Ansia, ansia, ansia. VIA! Emozioni indescrivibili. VITTORIA! โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž– #repost  #winner  #aronamen  #tri  #triathlon  #triatletiignoranti  #victory  #gradinopiualto  #gofast  #quadriceps  #legs  #bikelife  #bici  #bikestagram  #cycle  #cyclist  #cyclingshots  #lovecycling  #cyclinphotos  #igerscycling  #instacycling  #peloton  #giroditalia  #cyclinglove  #cyclinglegs  #procycling  #ciclismodeestrada  #instabicycle  #beautyofcycling  #cyclingaddict 
Chiudo la stagione del triathlon con un onorevole 4h51m al 70.3 di Mergozzo ... soddisfatto, ma con un filo di rammarico per aver corso al di sotto delle mie capacitร  ... la testa, oggi, dopo nuoto e bici, era cosรฌ sazia che continuava a suggerirmi un sereno ritiro ... vabbรจ, dai, due settimane dopo IM Vichy, ci sta ๐Ÿค”๐Ÿ˜…โ˜บ๏ธ๐Ÿ˜‚๐Ÿ™„ #mergozzo #2018roadmap #beat2017 #roadtonycmarathon #roadtonycmarathon2018 #nycmarathon #roadtoironman #ironmanvichy #ironmanvichy2018 #imvichy2018 #imvichy #ironmanfrance #ironmanfinisher #ironman  #challengefamily #thechampionship #wearetriathlon #challengefinisher #aronamen #triathlon #trilife #finisher #swimbikerun #hardtraining #bornin1968 #tri365 #triathlete #triathlonlife #almosttherebeyondsport #telailosa
Chiudo la stagione del triathlon con un onorevole 4h51m al 70.3 di Mergozzo ... soddisfatto, ma con un filo di rammarico per aver corso al di sotto delle mie capacitร  ... la testa, oggi, dopo nuoto e bici, era cosรฌ sazia che continuava a suggerirmi un sereno ritiro ... vabbรจ, dai, due settimane dopo IM Vichy, ci sta ๐Ÿค”๐Ÿ˜…โ˜บ๏ธ๐Ÿ˜‚๐Ÿ™„ #mergozzo  #2018roadmap  #beat2017  #roadtonycmarathon  #roadtonycmarathon2018  #nycmarathon  #roadtoironman  #ironmanvichy  #ironmanvichy2018  #imvichy2018  #imvichy  #ironmanfrance  #ironmanfinisher  #ironman  #challengefamily  #thechampionship  #wearetriathlon  #challengefinisher  #aronamen  #triathlon  #trilife  #finisher  #swimbikerun  #hardtraining  #bornin1968  #tri365  #triathlete  #triathlonlife  #almosttherebeyondsport  #telailosa 
La calma prima della tempesta ๐ŸŠ๐Ÿšด๐Ÿƒ
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#1monthago #aronamen #XSpower #xsnation #Specialized #500 #abarth #competizione #tri #Spingere #Sempre
Quel momento in cui realizzi che sei solo a metร , e da buon cagasotto non impazzisci dalla voglia di rientrare in acqua. Ma d'altronde un po' di sofferenza rende piรน intensa la gioia.

#aronamen #arona #triathlon #triathlete #triathlon_in_the_world #swimbikerun #swim #readytogo #abbombazza #beard #beardathlete #beard4beer #triforbeer #samvergatri #3litriteam
Dory: Quando la vita si fa dura sai che devi fare, Marlin? 
Marlin: No, non lo voglio sapere. 
Dory: Zitto e nuota, nuota e nuota, zitto e nuota e nuota e nuota. E noi che si fa? Nuotiam, nuotiam!

#triathlon #aronamen #swimbikerun #swim #openwater #lagomaggiore #arona #zittoenuota #findingnemo #justdoit
What a warrior!!
๐Ÿ‘Š๐Ÿ’“๐Ÿ’ฅ๐Ÿ‘Š
#triathletes 
#triathlonlifestyle 
#triathlete 
#aronamen 
#nikonphoto 
#lagomaggiore 
#arona 
@triathletemagazine
โ€œPerchรจ fai gli Ironman, corri Maratone, pedali per centinaia di kilometri, nuoti in mezzo al mare o ai laghi?โ€. โ€œPerchรฉ mi fanno le foto.โ€ #narciclismo #aronamen #roadtoironman #ironmanitaly2018
#aronamen#2018#swim#bike#run  Prima esperienza triathlon  4h54'19" di adrenalina pura! 1.9km๐ŸŠ90km๐Ÿšด21km๐Ÿƒ
#triathlon #aronamen #sport #passion #love #strong #training #ironmentraining #finisher #aims @bianchibicycles @compressport @mtraininglab @hokaoneone @giacomogiovenali #coach
Fasi della frazione #run all' #aronamen #triathlon #swimbikerun #arona
Sarร  che era un medio, sarร  che con il caldo mi passa ogni fantasia, ma la voglia di rincorrere i triathleti impegnati nell' #aronamen non l'ho avuta per nulla.e la cosa non mi piace.๐Ÿ˜#triathlon #swimbikerun #arona #italy
Sarร  che era un medio, sarร  che con il caldo mi passa ogni fantasia, ma la voglia di rincorrere i triathleti impegnati nell' #aronamen  non l'ho avuta per nulla.e la cosa non mi piace.๐Ÿ˜#triathlon  #swimbikerun  #arona  #italy 
Congratulation to @triatletiignoranti to finish the Arona triathlon race, and thank you for the photo with the last Bear Boz creation ๐Ÿ˜Ž๐Ÿ‘
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#bearboz #bearbozdesign #eyewear #sunglasses #occhiali #occhialidasole #engraved #pyrography #pirografia #art #arte #design #bamboo #triathlon #trilife #triathlete #triatletiignoranti #scannellare #arona #italy #italia #swimbikerun #aronamen #sport
#triathlon #halfironmandistance #aronamen #triathlon_in_the_world #trilife  #swimbikerun #nevergiveup #samvergatri #3litriteam #trilove #done #medal #medaglia #finisher #instatri #trilove

1.9km di nuoto - 83km di bici - 20km di corsa.
Un anno di duri allenamenti e sacrifici per 5h 21' 43" di pura gioia e sofferenza.
Ma credetemi, รจ solo l'inizio...
Un grazie speciale a chi ieri c'รจ stato, perchรจ forse senza di voi non sarei arrivato alla fine. 
Un grazie ancora piรน speciale a chi ogni giorno sopporta ritardi, assenze, gare... perchรจ c'รจ sempre qualcosa in cui allenarsi. 
Un grazie a chi ha provato ad allenarmi in questo anno con piรน o meno successo.
Un grazie a me, perche in fondo, anche se da fuori posso essere una sega, dentro mi sento un campione. Ed รจ quello che mi basta per essere felice in quello che faccio.
Perchรจ sono arrivato, e sono felice. ๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ
#triathlon  #halfironmandistance  #aronamen  #triathlon_in_the_world  #trilife  #swimbikerun  #nevergiveup  #samvergatri  #3litriteam  #trilove  #done  #medal  #medaglia  #finisher  #instatri  #trilove  1.9km di nuoto - 83km di bici - 20km di corsa. Un anno di duri allenamenti e sacrifici per 5h 21' 43" di pura gioia e sofferenza. Ma credetemi, รจ solo l'inizio... Un grazie speciale a chi ieri c'รจ stato, perchรจ forse senza di voi non sarei arrivato alla fine. Un grazie ancora piรน speciale a chi ogni giorno sopporta ritardi, assenze, gare... perchรจ c'รจ sempre qualcosa in cui allenarsi. Un grazie a chi ha provato ad allenarmi in questo anno con piรน o meno successo. Un grazie a me, perche in fondo, anche se da fuori posso essere una sega, dentro mi sento un campione. Ed รจ quello che mi basta per essere felice in quello che faccio. Perchรจ sono arrivato, e sono felice. ๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ
Le gambe senza testa fanno ben poco!
#running#aronamen#lakemaggiore
Domenica รจ stato un #aronamen bellissimo per me! Nuoto buono x i miei standard, bici buona e una gran corsa!! #triathlon #raceday #swimbikerun #nonsimollauncazzo #sempreatutta Grazie per le fotine/video a @_berry_v โค
Aronamen triathlon, 5:19:33, swim 41:01 bike 2:46 run 1:48 in a beautiful place to race #triathlon #ironmantraining #bike #swimbikerun #bikeride #imitaly2018 #ironmanitaly #imitaly #run #running #arona #lagomaggiore #aronamen #aronamen2018 #halfdistance #ironman703
"Resisto Dunque Sono" Aronamen, 22 Luglio 2018

Grazie al mio preparatore @fabio3coach , a @bikeonscott per avermi accompagnato durante i 90 km della frazione bike, a @brooksrunningit per avermi ammorbidito i 21 km di corsa, a @compex_ita per aver velocizzato i miei recuperi, a @crownhealth per il sostegno alimentare. Ma soprattutto grazie a chi mi ha supportato, credendo in me, dandomi la forza di non mollare neanche un secondo durante la gara. #traithlon #aronamen #ironman703 #sport #love #finisher
"Resisto Dunque Sono" Aronamen, 22 Luglio 2018 Grazie al mio preparatore @fabio3coach , a @bikeonscott per avermi accompagnato durante i 90 km della frazione bike, a @brooksrunningit per avermi ammorbidito i 21 km di corsa, a @compex_ita per aver velocizzato i miei recuperi, a @crownhealth per il sostegno alimentare. Ma soprattutto grazie a chi mi ha supportato, credendo in me, dandomi la forza di non mollare neanche un secondo durante la gara. #traithlon  #aronamen  #ironman703  #sport  #love  #finisher 
The moment when you canโ€™t take a step back... Just push till the end of the race... Anyway: exhausted but finisher #๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ#๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ #๐Ÿƒ #triathlon #halfironman #arona #aronamen #zonacambio #nlf #nolimitsfriends #finisher #swim #bike #run #lake #triathlete #sport #nopainnogain #passion #271 Thanks to @toshkatoshka for the pic
Altra giornata piena, con Xterra scanno e Aronamen grandi ragazzi ๐Ÿ˜Š #xterrascanno#aronamen#maipiuvongolettechiuse#mannaggiasanta#tricool
๐Ÿ’™ Photo from our Guests... Particolari storici e architettonici di un antica dimora @ilgiardinosegretoarona Apartments for rent in the heart of the historical center ๐Ÿ’™  #istagram #fotodacliente #guestsloveus #ourparticularspace @ilgiardinosegretoarona #capriata #capriatalegno #antica #traviavista #antique  #legnovecchio #recupero #lampadarioantico #peltro #fattoamano #lovelyplace #guestsphotos #from #bookingcom #clients #triathlon #๐Ÿšฒ #aronamen #like #followers #ilgiardinosegretoaronahotelresidence #followformore #architecture #architecturelovers #design #rentalapartment
๐Ÿ’™ Photo from our Guests... Particolari storici e architettonici di un antica dimora @ilgiardinosegretoarona Apartments for rent in the heart of the historical center ๐Ÿ’™ #istagram  #fotodacliente  #guestsloveus  #ourparticularspace  @ilgiardinosegretoarona #capriata  #capriatalegno  #antica  #traviavista  #antique  #legnovecchio  #recupero  #lampadarioantico  #peltro  #fattoamano  #lovelyplace  #guestsphotos  #from  #bookingcom  #clients  #triathlon  #๐Ÿšฒ #aronamen  #like  #followers  #ilgiardinosegretoaronahotelresidence  #followformore  #architecture  #architecturelovers  #design  #rentalapartment 
Nice day at the Aronamen Half Ironman :-)
Always good the finish the day with a Pizza and nice Gelati after a race !
#finallycamesecond #aronamen #aronamen2018 #triathlon #triathlontraining #roadtokona #triathlonlife #triathlonlifestyle #trilife #tritraining #swimbikerun #trigirl #ironmantri #halfironman #runner #runninggirl #run #runner #runhappy #running #stolengoat #italy #italia #lagomaggiore
Queste foto allโ€™arrivo dellโ€™ #aronamen di ieri, dicono tutto ..... pure happiness! Grazie coach @fontello sei๐Ÿ”๐Ÿ”๐Ÿ”. Grazie a @sportwearpn per i preziosissimi consigli ๐Ÿ™ @saucony @sauconyitaliaofficial #saucony #sauconyitalia #sauconyfreedomiso #sauconyambassador #sauconygirl Grazie anche a @johnniemaneiro per il fantastico body #ftech โค๏ธ
Domenica di grande soddisfazione per il team FTM nella splendida cornice del lago Maggiore. Vittoria nella staffetta maschile con ben 8โ€™ di vantaggio. Bravo @fabryceli che esce in seconda posizione nei 1900 di nuoto ๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ; @williammazzardis gestisce la frazione bike ๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ giungendo in T2 con un ritardo di 10โ€. Superlativo il nostro Matteo che chiude la fazione la mezza maratona con il miglior tempo di giornata 1h10โ€™34โ€. Complimenti ragazzi ๐Ÿ†๐Ÿฅ‡avete tenuto alto lโ€™onore del team. 
Passiamo alle gare individuali. @giovannisommaruga solida gara per il nostro atleta modello che spinge fino alla T2 e si difende nella corsa nonostante il gran caldo chiudendo con un ottimo 4h42โ€™. ESEMPIO per tutti, ora ti meriti un poโ€™ di vacanza!!!
@paoloterazza  come ogni anno dice: non farรฒ mai piรน lโ€™aronamen, ma finisce sempre per iscriversi... alla fine migliora di 1โ€™ la prestazione dellโ€™anno scorso 5h15โ€™. Ora dovrai lavorare sodo per lโ€™IM di Cervia. 
Cambiamo lago e passiamo sulle sponde del lago di Como, CERNOBBIO. La nostra @elisaiseppi porta a casa unโ€™altra medaglia di legno, ma non era semplice per lei gareggiare due domeniche consecutive con questo caldo. Sei stata una leonessa. Brava ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช
#aronamen #triathlon #tri #traitleta #ironman #gruppo #enjoy #vittoria #staffetta #trilifestyle #ipiuforti #top #
Domenica di grande soddisfazione per il team FTM nella splendida cornice del lago Maggiore. Vittoria nella staffetta maschile con ben 8โ€™ di vantaggio. Bravo @fabryceli che esce in seconda posizione nei 1900 di nuoto ๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ; @williammazzardis gestisce la frazione bike ๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ giungendo in T2 con un ritardo di 10โ€. Superlativo il nostro Matteo che chiude la fazione la mezza maratona con il miglior tempo di giornata 1h10โ€™34โ€. Complimenti ragazzi ๐Ÿ†๐Ÿฅ‡avete tenuto alto lโ€™onore del team. Passiamo alle gare individuali. @giovannisommaruga solida gara per il nostro atleta modello che spinge fino alla T2 e si difende nella corsa nonostante il gran caldo chiudendo con un ottimo 4h42โ€™. ESEMPIO per tutti, ora ti meriti un poโ€™ di vacanza!!! @paoloterazza come ogni anno dice: non farรฒ mai piรน lโ€™aronamen, ma finisce sempre per iscriversi... alla fine migliora di 1โ€™ la prestazione dellโ€™anno scorso 5h15โ€™. Ora dovrai lavorare sodo per lโ€™IM di Cervia. Cambiamo lago e passiamo sulle sponde del lago di Como, CERNOBBIO. La nostra @elisaiseppi porta a casa unโ€™altra medaglia di legno, ma non era semplice per lei gareggiare due domeniche consecutive con questo caldo. Sei stata una leonessa. Brava ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช #aronamen  #triathlon  #tri  #traitleta  #ironman  #gruppo  #enjoy  #vittoria  #staffetta  #trilifestyle  #ipiuforti  #top  #
Ogni istante Stradivari รจ mix di passione, divertimento, emozioni.
Ogni istante Stradivari รจ racconto di una storia. Da vivere insieme. .
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#aronamen #triathlonlife #triathlon #triathlon_in_the_world #swimbikerun #stradivariteam #cremona #triathloncremona #triathlonlifestyle #triatleta #triathlontraining #athlete #triathlete #motivazioni #motivations  #passionetriathlon #instasport #trilife #trilifestyle #stradilife
VunDuTri People: gli Arona men! Rappresentanza #VunDuTri all'#Aronamen 
#triathletes #triathlon #tri365 #tri_community
Obiettivo raggiunto per Andrea Fornero nell' #aronamen triathlon fatto a staffetta. Andrea ha coperto la frazione podistica, gara su cui abbiamo lavorato in maniera precisa nell' ultimo mese di allenamenti.
Si porta a casa il 3' tempo assoluto (frazione corsa) correndo la mezza maratona ad un ottimo ritmo medio di 3'38 min al km e 290 watt di Potenza.
Siamo molto soddisfatti del risultato perchรฉ oltre ad essere un ottimo tempo bisogna considerare il grande caldo (partenza frazione podistica circa alle 10:15) e il "traffico" sul percorso (giri di boa  e percorso cittadino con parecchi atleti con cui condividere gli spazi). Questo tempo vale come PERSONAL BEST.
Ora si continua senza mollare per misure piรน importanti ;) #marathon #aronamentriathlon #personalbest #3'assoluto #290watt #ottimolavoro #strengthandconditioning #coach #preparatoreatletico #AFPerformanceEmpowerment
Obiettivo raggiunto per Andrea Fornero nell' #aronamen  triathlon fatto a staffetta. Andrea ha coperto la frazione podistica, gara su cui abbiamo lavorato in maniera precisa nell' ultimo mese di allenamenti. Si porta a casa il 3' tempo assoluto (frazione corsa) correndo la mezza maratona ad un ottimo ritmo medio di 3'38 min al km e 290 watt di Potenza. Siamo molto soddisfatti del risultato perchรฉ oltre ad essere un ottimo tempo bisogna considerare il grande caldo (partenza frazione podistica circa alle 10:15) e il "traffico" sul percorso (giri di boa e percorso cittadino con parecchi atleti con cui condividere gli spazi). Questo tempo vale come PERSONAL BEST. Ora si continua senza mollare per misure piรน importanti ;) #marathon  #aronamentriathlon  #personalbest  #3 'assoluto #290watt  #ottimolavoro  #strengthandconditioning  #coach  #preparatoreatletico  #AFPerformanceEmpowerment 
Tentativo numero 1 di togliersi la muta๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ™ˆ....grazie Angelo per la bella foto ๐Ÿ˜#trilife #triathlongirl #triatlon_in_the_world #triathlonrace #swimbikerun #triathlete #triathletes #triatlรณn #aronamen #swimsuit #maggiorelake #arona #raceday #racingphotography
Finisher&contenti

E anche questa staffetta l'abbiamo portata a casa!! Grazie a @cesaremaino75 per la fantastica giornata di sport e divertimento.
Ottimo allenamento e ottime sensazioni su cui lavorare in questi mesi.

#iAm #finisher #aronamen #triathlon #swimbikerun #aronamen2018 #atutta #arcpropatria #OneObsession #oakley #saucony #sauconypeople #runyourworld #sauconyitalia #rideiso #running #fun #raceday #roadtoistria #arona #trilife