an online Instagram web viewer

#armazemnatulivre medias

Photos

Pão de levain. Vegano. Sem lácteos.  Zero açúcar. Delicioso. Saudável. Sem conservantes. Artesanal. 
#armazemnatulivre #artesanal #vegano #vegan #semlacteos #levain #sourdough #fermentation #fermentonatural
Ou desse? Veja o post anterior. 
Esse é um daqueles doces, que ninguém consegue ficar indiferente. Sabe brigadeiro, que todo mundo gosta? É isso! 
#delicious #creme #ovo #armazemnatulivre #marshmallow #banana
Qual você prefere? Um pedacinho desse ou...?Veja o post seguinte.
 #delicious #creme #ovo #armazemnatulivre #marshmallow
Salada de frutas é sempre tão lindo... Servida na casca do maracujá então...
#armazemnatulivre #frutas #fruits #saúde #delicious
Devido à grande procura do pão de levain (fermentação natural), vamos lá:
1. Ele vai sair duas vezes na semana, terça e sexta.( o que não impede de eventualmente ele aparecer mais vezes por aqui )
2. Só por encomenda, porque serão muito poucas unidades. 
3. Se você quiser, deve fazer o pedido ATÉ  segunda (para receber na Terça) ou ATÉ quinta (para receber na sexta), ATÉ às 17 horas.
4. Como este é um pão que requer mais carinho, muito, muito, muito mais tempo( no nosso caso em particular, 24 horas, pelo menos), mais cuidado, depende de temperatura ambiente adequada pra crescer, ficar bonito e gostoso, nós, padeiros,  precisamos desse tempo anterior ao pedido.
5. Pão de levain é uma das coisas mais abençoadas que existem, ele tem história e exige respeito. 
6. Tem um gosto azedinho, você come e não se sente inchada, ele dura mais, embora não tenha qualquer conservante e é delicioso demais, seja com manteiga, com queijo, com mel, puro, como sanduíche,  pra acompanhar as refeições,  sei lá,  do jeito que for ele é gostoso! 
#armazemnatulivre #levain #sourdough #padeiro #pao #fermentation
#fermentacaonatural
Devido à grande procura do pão de levain (fermentação natural), vamos lá: 1. Ele vai sair duas vezes na semana, terça e sexta.( o que não impede de eventualmente ele aparecer mais vezes por aqui ) 2. Só por encomenda, porque serão muito poucas unidades. 3. Se você quiser, deve fazer o pedido ATÉ segunda (para receber na Terça) ou ATÉ quinta (para receber na sexta), ATÉ às 17 horas. 4. Como este é um pão que requer mais carinho, muito, muito, muito mais tempo( no nosso caso em particular, 24 horas, pelo menos), mais cuidado, depende de temperatura ambiente adequada pra crescer, ficar bonito e gostoso, nós, padeiros, precisamos desse tempo anterior ao pedido. 5. Pão de levain é uma das coisas mais abençoadas que existem, ele tem história e exige respeito. 6. Tem um gosto azedinho, você come e não se sente inchada, ele dura mais, embora não tenha qualquer conservante e é delicioso demais, seja com manteiga, com queijo, com mel, puro, como sanduíche, pra acompanhar as refeições, sei lá, do jeito que for ele é gostoso! #armazemnatulivre  #levain  #sourdough  #padeiro  #pao  #fermentation  #fermentacaonatural 
Jantinha de hoje: espaguete de abobrinha(temperado com vinagre de maçã, orégano e azeite, experimente só!) e quiche de bertalha e ricota do #armazemnatulivre, acompanhado de #elixirkombucha de chá verde maracujá. Simples e delicioso. 
#kombucha #chaverde #quiche
Bolinho de Maçã com Canela, que definitivamente entra no nosso cardápio. Sem glúten e sem lácteos, simplesmente delicioso e fez um sucesso enorme. Graças a Deus, só recebeu elogios, até das pessoas mais exigentes que passam por aqui. 🍎🍎🍎🍎
Se você quiser garantir o seu para o final de semana, já pode pedir pelo Whatsapp, que tem link direto na bio.
#armazemnatulivre #semgluten #semlacteos #maçã #cake #bolo #apple  #canela
Bolinho de Maçã com Canela, que definitivamente entra no nosso cardápio. Sem glúten e sem lácteos, simplesmente delicioso e fez um sucesso enorme. Graças a Deus, só recebeu elogios, até das pessoas mais exigentes que passam por aqui. 🍎🍎🍎🍎 Se você quiser garantir o seu para o final de semana, já pode pedir pelo Whatsapp, que tem link direto na bio. #armazemnatulivre  #semgluten  #semlacteos  #maçã  #cake  #bolo  #apple  #canela 
Um SCOBY desse... Coisa mais linda, gente! Quase 10 cm de altura. Uma saúde invejável a dessa mãe. Em breve mais kombucha originado dessa mãezinha.  Ou seria mãezona? ⚘💟
#armazemnatulivre #kombuchaelixir #elixir #vida #tealover #fermentados #fermentacaonatural #natural #healthfood #fermentation #kombuchatea #plantbased #scoby #kombu #probiotic #probioticos #kombuchalovers  #kombucha #saude #ancestral #bebidas #buylocal #smallbusiness #pequenoprodutor
Um SCOBY desse... Coisa mais linda, gente! Quase 10 cm de altura. Uma saúde invejável a dessa mãe. Em breve mais kombucha originado dessa mãezinha. Ou seria mãezona? ⚘💟 #armazemnatulivre  #kombuchaelixir  #elixir  #vida  #tealover  #fermentados  #fermentacaonatural  #natural  #healthfood  #fermentation  #kombuchatea  #plantbased  #scoby  #kombu  #probiotic  #probioticos  #kombuchalovers  #kombucha  #saude  #ancestral  #bebidas  #buylocal  #smallbusiness  #pequenoprodutor 
Pão Integral de Fermentação Natural. Ou levain. 
Com requeijão cremoso.
Com mel.
Não sei dizer como ficou mais gostoso. Só  sei que está delicioso das duas maneiras. E puro também. 
#armazemnatulivre #levain #sourdough #fermentacaonatural #pao #bread #delicious
Massa perfeita, leve e firme, doce e molhadinho na medida certa, camadas de massa, abacaxi, merengue suíço.Uma sobremesa perfeita e  muito, mas muito gostosa! Quem aí gostaria de ter também essa opção no #armazemnatulivre ? 
#sobremesa #bolo #merengue #abacaxi #delicious #nofilter
Logo, logo, nós vamos ter muito prazer em receber encomendas de pão de levain. 
Esse da foto é com damasco. 
Aceita-se sugestão de sabor.😊
.
.
#armazemnatulivre #levain #painaulevain #levaindozero #fermentation #fermentacaonatural #sourdough
Tem no #armazemnatulivre . ⚘🍀⚘ Regrann from @herbalnaturealimentos -  Nos dias frios, nada melhor do que se aquecer com uma sopa, que além de nutritiva é muito saborosa. 🍵🍠😋 Adicionando a farinha Nutri Biótica ela fica repleta de fibras prebióticas, um alimento muito nutritivo e de baixo índice calórico. Atualmente é muito usada por atletas e praticantes de exercícios físicos de alto desempenho, por ser uma importante fonte natural de carboidratos de baixo índice glicêmico, os quais fornecem boas quantidades de energia para ganho de massa muscular e controle de peso. 🍵📝 SOPA NUTRITIVA DE FIBRAS E COM BAIXO ÍNDICE GLICÊMICO
INGREDIENTES

½ xícara de quinoa em grão
3 colheres (sopa) de Nutri Biótica (farinha de batata-doce)
01 colher (sopa) de Nutri Solanum (farinha de berinjela)
01 colher (sopa) de Nutri Kernel (óleo de coco)
500ml de água
01 colher (chá) de Salt Health (sal magnesiano, por ser mais concentrado que o sal comum, utilizar em quantidade moderada)

Sugestões de tempero (opcional): Cebola, Pimenta do reino, Orégano, Cebolinha

MODO DE PREPARO:
1. Aqueça o Nutri Kernel em uma panela, adicione a cebola e refogue por alguns minutos.
2. Acrescente a quinoa, noz moscada, açafrão e o Salt Health e cubra com água;
3. Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo de 15 à 20 minutos.
4. Desligue o fogo e acrescente farinhas Nutri Biótica e Nutri Solanum, mexendo vigorosamente até dissolver por completo;
5. Se desejar um creme, bata tudo no liquidificador, você pode ou não acrescentar água, depende da consistência que você deseja para creme.

#herbalnature #natural #nutrição #nutricao #alimentaçaosaudável #alimentosfuncionais #saúde #semglúten #semlactose #receitasfit #suplementos@elbapessanha - #regrann
Tem no #armazemnatulivre  . ⚘🍀⚘ Regrann from @herbalnaturealimentos - Nos dias frios, nada melhor do que se aquecer com uma sopa, que além de nutritiva é muito saborosa. 🍵🍠😋 Adicionando a farinha Nutri Biótica ela fica repleta de fibras prebióticas, um alimento muito nutritivo e de baixo índice calórico. Atualmente é muito usada por atletas e praticantes de exercícios físicos de alto desempenho, por ser uma importante fonte natural de carboidratos de baixo índice glicêmico, os quais fornecem boas quantidades de energia para ganho de massa muscular e controle de peso. 🍵📝 SOPA NUTRITIVA DE FIBRAS E COM BAIXO ÍNDICE GLICÊMICO INGREDIENTES ½ xícara de quinoa em grão 3 colheres (sopa) de Nutri Biótica (farinha de batata-doce) 01 colher (sopa) de Nutri Solanum (farinha de berinjela) 01 colher (sopa) de Nutri Kernel (óleo de coco) 500ml de água 01 colher (chá) de Salt Health (sal magnesiano, por ser mais concentrado que o sal comum, utilizar em quantidade moderada) Sugestões de tempero (opcional): Cebola, Pimenta do reino, Orégano, Cebolinha MODO DE PREPARO: 1. Aqueça o Nutri Kernel em uma panela, adicione a cebola e refogue por alguns minutos. 2. Acrescente a quinoa, noz moscada, açafrão e o Salt Health e cubra com água; 3. Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo de 15 à 20 minutos. 4. Desligue o fogo e acrescente farinhas Nutri Biótica e Nutri Solanum, mexendo vigorosamente até dissolver por completo; 5. Se desejar um creme, bata tudo no liquidificador, você pode ou não acrescentar água, depende da consistência que você deseja para creme. #herbalnature  #natural  #nutrição  #nutricao  #alimentaçaosaudável  #alimentosfuncionais  #saúde  #semglúten  #semlactose  #receitasfit  #suplementos @elbapessanha - #regrann 
Vocês não imaginam a delícia que está esse lote de kombucha. Essa semana ainda, prometo que estará na loja. Vai ter chá verde maracujá, hibisco abacaxi, capim limão gengibre, capim limão laranja. 🍋🍊🍍 .
.
#armazemnatulivre #kombuchaelixir #elixir #vida #tealover #fermentados #fermentacaonatural #natural #healthfood #fermentation #kombuchatea #plantbased #scoby #kombu #probiotic #probioticos #kombuchalovers  #kombucha #saude #ancestral #bebidas #buylocal #smallbusiness #pequenoprodutor
Vocês não imaginam a delícia que está esse lote de kombucha. Essa semana ainda, prometo que estará na loja. Vai ter chá verde maracujá, hibisco abacaxi, capim limão gengibre, capim limão laranja. 🍋🍊🍍 . . #armazemnatulivre  #kombuchaelixir  #elixir  #vida  #tealover  #fermentados  #fermentacaonatural  #natural  #healthfood  #fermentation  #kombuchatea  #plantbased  #scoby  #kombu  #probiotic  #probioticos  #kombuchalovers  #kombucha  #saude  #ancestral  #bebidas  #buylocal  #smallbusiness  #pequenoprodutor 
Ontem nós comemoramos o aniversário de Vitto no Armazém. As crianças adoraram! 🤗Se você quiser, pode vir fazer a comemoração da sua criança aqui com a gente. Seja filho, neto ou até você mesmo. É só agendar antes. Como todos sabem, aqui é 🏠 de vó. Tem amor e aconchego de sobra!💞 #armazemnatulivre #familia #niver #birthday #carinho #simplicity
Ontem nós comemoramos o aniversário de Vitto no Armazém. As crianças adoraram! 🤗Se você quiser, pode vir fazer a comemoração da sua criança aqui com a gente. Seja filho, neto ou até você mesmo. É só agendar antes. Como todos sabem, aqui é 🏠 de vó. Tem amor e aconchego de sobra!💞 #armazemnatulivre  #familia  #niver  #birthday  #carinho  #simplicity 
Que tal presentear com cestinhas do #armazemnatulivre ? Cestas a partir de qualquer preço, pois é você que escolhe o que vai nela. Essa vai com queijo da roça, geléia artesanal, biscoito zero e bolo integral de bananas. Opção saudável e com um precinho mais que justo. 
#cestaspersonalizadas #cestadecafedamanha #presente #gift #personalizados
Hoje é um dia muito especial, é aniversário de Vitto, meu netinho. Vovó fez um bolo de cacau com recheio, muito recheio de creme do Armazém e coberto com ganache de chocolate ao leite. E ele "confeitou" o bolo e vovó achou que ficou mais que lindo, pois foi ele que escolheu as cores, os confeitos e fez o que queria fazer. Gratidão a Deus por poder proporcionar coisas assim tão simples e ao mesmo tempo tão grandiosas aos meus netos. Tem mais nos stories. 
#armazemnatulivre #bolo #cake #cacau #cacao #chocolate #birthday #niver #gratidao #godisgood
Hoje é um dia muito especial, é aniversário de Vitto, meu netinho. Vovó fez um bolo de cacau com recheio, muito recheio de creme do Armazém e coberto com ganache de chocolate ao leite. E ele "confeitou" o bolo e vovó achou que ficou mais que lindo, pois foi ele que escolheu as cores, os confeitos e fez o que queria fazer. Gratidão a Deus por poder proporcionar coisas assim tão simples e ao mesmo tempo tão grandiosas aos meus netos. Tem mais nos stories. #armazemnatulivre  #bolo  #cake  #cacau  #cacao  #chocolate  #birthday  #niver  #gratidao  #godisgood 
Apple Cake Muffin. Sem Glúten,  sem lácteos,  com castanhas do Pará,  farinha de Coco, maçãs,  lógico e simplesmente delicioso. Indo agora pra loja. 🍎🌰
#armazemnatulivre #maçã #apple #muffin #semgluten
#semlacteos #farinhadecoco #castanha #delicious
#quiche de Alho Poró do #armazemnatulivre com saladinha crua(repolho, cenoura, rabanete, maçã). Combinação simples e perfeita pra um final de semana em que ninguém quer ir pra cozinha e perder muito tempo. 
#salad #delicious #simplicidade #simplicity
Marque aqui aqueles amigos do peito!
#armazemnatulivre #amizade #gratidao #friend #amigos
Meus quatro amores. Luzes da minha vida. 💟💟💟💟
#netos #love #godisgreat #grateful #gratitude #gratidao #armazemnatulivre
Olhem o que nossa cliente @dayfono fez com a linguicinha artesanal do #armazemnatulivre !!!! Canjiquinha com linguiça,  com esse tempinho é pura malvadeza, não é,  não? A foto que dá fome é dela!
#friozinho #frio #linguicaartesanal #linguiça #confortfood #delicious
Bolo de aniversário de Marina, uma das netinhas de vovó Elba, que fez o bolo como ela pediu. Os topos são de @lillycrafterie, coisa mais linda!
Quem quiser pode ter um bolo assim também. É só entrar em contato. E em breve vamos ter novidades relacionadas a bolinhos de comemoração. 
#armazemnatulivre #niver #aniversario #marina #neta #amor #godisgreat #gratitude #gratidão
Esse é um pão italiano. Tem aproximadamente 600 gramas. Não é de levain. Mas está tão lindo e cheiroso...
Se alguém quiser experimentar, pode vir tomar um cafezinho conosco. Ou um cappuccino. Ou um espresso. Ou passado no coador de pano como antigamente. Vem...⚘🍀
#paoitaliano #armazemnatulivre #padeiro #padaria
Esse é um pão italiano. Tem aproximadamente 600 gramas. Não é de levain. Mas está tão lindo e cheiroso... Se alguém quiser experimentar, pode vir tomar um cafezinho conosco. Ou um cappuccino. Ou um espresso. Ou passado no coador de pano como antigamente. Vem...⚘🍀 #paoitaliano  #armazemnatulivre  #padeiro  #padaria 
Você adivinha o que é isso? Vou dar dicas: é funcional, é vegano, zero lácteos, zero glúten, tem bastante fibra, é bom para quem tem pressão alta, sacia incrivelmente, é delicioso, é adoçado com melado de cana, mas se você quiser pode saborear sem o melado, que mesmo assim fica delicioso. Eu prefiro com o melado, porque além dele ser um alimento delicioso, é rico em ferro e lá pelo século passado, quando eu nasci (Elba), ele fazia parte da minha vida diariamente. 🤗 Então, adivinha?
#armazemnatulivre #natural #artesanal  #funcional #vegano #zerolactose #zerogluten  #zeroacucar #semconservantes #semadoçante
Você adivinha o que é isso? Vou dar dicas: é funcional, é vegano, zero lácteos, zero glúten, tem bastante fibra, é bom para quem tem pressão alta, sacia incrivelmente, é delicioso, é adoçado com melado de cana, mas se você quiser pode saborear sem o melado, que mesmo assim fica delicioso. Eu prefiro com o melado, porque além dele ser um alimento delicioso, é rico em ferro e lá pelo século passado, quando eu nasci (Elba), ele fazia parte da minha vida diariamente. 🤗 Então, adivinha? #armazemnatulivre  #natural  #artesanal  #funcional  #vegano  #zerolactose  #zerogluten  #zeroacucar  #semconservantes  #semadoçante 
Uma torta de maçã... Uma das melhores coisas da vida!
P.S. essa torta não está a venda ainda. 🌻🌿
#armazemnatulivre #torta #maçã #apple #applepie #delicious
Comemos o pão do post anterior com manteiga e com mel. E com mel,  ficou muito, muito bom. 🐝🐝🐝🐝 #armazemnatulivre #levain #fermentacaonatural #paciencia #delicious #fermentation #sourdough #fermentonatural
O importante é não desistir. Um dia a gente chega ao objetivo que determinamos pra nós mesmos. Veja mais no próximo post.🌷🍀
#armazemnatulivre #levain #fermentacaonatural #paciencia #delicious #fermentation #sourdough #fermentonatural
Essa tortinha de morango com creme de leite em pó* acompanhada de um chocolate quentinho hoje...🍓☕ Ou um cafezinho moído na hora... Ou um cappuccino... Você escolhe! 
Ou pode levar a tortinha pra casa também. 🍰
#armazemnatulivre #torta #morango #strawberry #cappuccino #chocolatequente *Não use mais a marca Ninho, a Nestlé pode te notificar por conta disso. É sério!
Essa tortinha de morango com creme de leite em pó* acompanhada de um chocolate quentinho hoje...🍓☕ Ou um cafezinho moído na hora... Ou um cappuccino... Você escolhe! Ou pode levar a tortinha pra casa também. 🍰 #armazemnatulivre  #torta  #morango  #strawberry  #cappuccino  #chocolatequente  *Não use mais a marca Ninho, a Nestlé pode te notificar por conta disso. É sério!
Cookie Funcional Sabor Limão do Sítio. 🍋🍋🍋Com semente de chia. Não tem glúten, não tem açúcar, não tem conservante, não tem adoçante,  mas é tão gostoso...🤗🌿🌼
#armazemnatulivre #lemmon #funcional #chia #semadoçantes #semgluten #semacucar #ranchodaelba #pequenoprodutor #artesanal
Nossa quiche foi sucesso por aqui hoje. 🙏🏻 Quer sugerir sabores novos? Envie pra nós, que ficaremos agradecidos. 🤗🌼🌿
#armazemnatulivre #quiche #delicious #frenchfood
Sorriso bobo? Tenho sim ahahaha 😂#Tbt com vontade de tomar um Kombucha 🤤 e com saudade desse cantinho fofo do @armazemnatulivre 🌻 #sorrirfazbem #riréomelhorremédio #Kombucha #kombuchalover #armazemnatulivre #deuvontade
Bolo: metade bolo, metade creme quatro leites. Só delicioso. 😄
Poucas unidades. Então...🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌿🌼
#armazemnatulivre #quatroleites #bolo #cake #delicious #creme
Bolo: metade bolo, metade creme quatro leites. Só delicioso. 😄 Poucas unidades. Então...🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌼🌿🌻🌿🌼 #armazemnatulivre  #quatroleites  #bolo  #cake  #delicious  #creme 
Essa é uma das comidinhas mais simples e mais nutritivas que existem e que não vejo quase ninguém fazer. E como é uma delícia,  simples, nutritiva, pra alma, coisa de roça, resolvemos colocar no nosso cardápio. 🥚🥚🥚Pirão de Ovo🥚🥚🥚. Esse, com ovinho da roça, bertalha ( tenho usado muito porque a horta do Armazém tá com um reserva boa dessa maravilha), farinha de mandioca da roça e alguns outros ingredientes do bem. 
P.S. pode dar sem medo pro seu bebê. Os bebês do Armazém comeram, os bebês dos bebês do Armazém comeram e continuam comendo ainda.E são os bebês mais lindos e saudáveis que vovó Elba conhece. 🤣👫👭
#armazemnatulivre #delicious #mandioca #ovo #farinhademandioca #baby #comidinhapraalma
Essa é uma das comidinhas mais simples e mais nutritivas que existem e que não vejo quase ninguém fazer. E como é uma delícia, simples, nutritiva, pra alma, coisa de roça, resolvemos colocar no nosso cardápio. 🥚🥚🥚Pirão de Ovo🥚🥚🥚. Esse, com ovinho da roça, bertalha ( tenho usado muito porque a horta do Armazém tá com um reserva boa dessa maravilha), farinha de mandioca da roça e alguns outros ingredientes do bem. P.S. pode dar sem medo pro seu bebê. Os bebês do Armazém comeram, os bebês dos bebês do Armazém comeram e continuam comendo ainda.E são os bebês mais lindos e saudáveis que vovó Elba conhece. 🤣👫👭 #armazemnatulivre  #delicious  #mandioca  #ovo  #farinhademandioca  #baby  #comidinhapraalma 
Tem novidade no Armazém! Quem é louco/a por livros? Aqui nós somos.
E a partir de hoje temos uma mala cheia deles pra vocês.  Mas tivemos que colocar algumas regrinhas pra você ter acesso a eles. São regrinhas fáceis de serem seguidas. E se você ama livros como nós,  vai tirar de letra. Literalmente. 😃
#armazemnatulivre #books #livros #cultura #acessível
Tem novidade no Armazém! Quem é louco/a por livros? Aqui nós somos. E a partir de hoje temos uma mala cheia deles pra vocês. Mas tivemos que colocar algumas regrinhas pra você ter acesso a eles. São regrinhas fáceis de serem seguidas. E se você ama livros como nós, vai tirar de letra. Literalmente. 😃 #armazemnatulivre  #books  #livros  #cultura  #acessível 
Sopinha de Abóbora ( do nosso sítio) com Ora-pro-nobis, baiana ou bertalha, manjericão, Pimenta, hortelã Pimenta ( da horta do Armazém) e  gengibre ( do nosso fornecedor...😁).Termogênica. Pronta entrega, poucas unidades, pote com 395ml. Pede lá pelo Whatsapp. 🌿🌼🌿🌼🌿
#armazemnatulivre #sopa #soup #abobora #pumpkin #delicious #pimenta #pepper #saúde
Sopinha de Abóbora ( do nosso sítio) com Ora-pro-nobis, baiana ou bertalha, manjericão, Pimenta, hortelã Pimenta ( da horta do Armazém) e gengibre ( do nosso fornecedor...😁).Termogênica. Pronta entrega, poucas unidades, pote com 395ml. Pede lá pelo Whatsapp. 🌿🌼🌿🌼🌿 #armazemnatulivre  #sopa  #soup  #abobora  #pumpkin  #delicious  #pimenta  #pepper  #saúde 
A abóbora, também conhecida como jerimum, é um legume muito utilizado em preparações culinárias que traz como principal vantagem ter pouco carboidrato e poucas calorias, ajudando a emagrecer e controlar o peso. Assim, tanto a abóbora cabotian quanto a abóbora moranga são ótimas aliadas da dieta e não engordam.
Além disso, esse legume pode ser usado em dietas com baixo teor de carboidratos e seu consumo regular traz os seguintes benefícios para a saúde:
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Melhorar a saúde dos olhos, por ser rica em vitamina A e carotenoides;
Aumentar a sensação de saciedade, devido à presença de fibras;
Prevenir catarata, por conter luteína e zeaxantina, poderosos antioxidantes que atuam nos olhos;
Fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em vitamina A e C;
Ajudar a perder peso, por ter poucas calorias e ser rica em fibras;
Prevenir câncer, devido ao seu alto teor de betacarotenos, vitamina A e C;
Previne rugas e melhora a pele, devido à presença de vitamina A e carotenoides.
#armazemnatulivre #abobora #saudavel ##delicious #saúde #fit
A abóbora, também conhecida como jerimum, é um legume muito utilizado em preparações culinárias que traz como principal vantagem ter pouco carboidrato e poucas calorias, ajudando a emagrecer e controlar o peso. Assim, tanto a abóbora cabotian quanto a abóbora moranga são ótimas aliadas da dieta e não engordam. Além disso, esse legume pode ser usado em dietas com baixo teor de carboidratos e seu consumo regular traz os seguintes benefícios para a saúde: 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 Melhorar a saúde dos olhos, por ser rica em vitamina A e carotenoides; Aumentar a sensação de saciedade, devido à presença de fibras; Prevenir catarata, por conter luteína e zeaxantina, poderosos antioxidantes que atuam nos olhos; Fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em vitamina A e C; Ajudar a perder peso, por ter poucas calorias e ser rica em fibras; Prevenir câncer, devido ao seu alto teor de betacarotenos, vitamina A e C; Previne rugas e melhora a pele, devido à presença de vitamina A e carotenoides. #armazemnatulivre  #abobora  #saudavel  ##delicious  #saúde  #fit 
As quiches que fiz ontem mais de pertinho. 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼
#armazemnatulivre #quiche #frenchfood #delicious #aprendizado #loveit #perseverance
Quiche. De cebola com damasco. Acompanhada de Elixir. Teve também de cebola com castanha do Pará. Não sei dizer qual estava melhor. Vou deixar pra que vocês digam depois. 🍽️🇧🇷🇫🇷
#armazemnatulivre #quiche #delicious #kombucha #elixir
Quiche. De cebola com damasco. Acompanhada de Elixir. Teve também de cebola com castanha do Pará. Não sei dizer qual estava melhor. Vou deixar pra que vocês digam depois. 🍽️🇧🇷🇫🇷 #armazemnatulivre  #quiche  #delicious  #kombucha  #elixir 
Só gratidão a Deus. E a vocês,  @fitmenucampos , nosso novo parceiro. 
#armazemnatulivre #fit #godisgood #gratidao #fitness #fitnessmotivation #saudavel #alimentacaonatural #alimentacaosaudavel
Mais uma parceria linda, Armazém Natu Livre, obrigado pela oportunidade!
Me apaixonei por esta loja, diferente de muitas, lá eu senti amor e paixão pelo trabalho, convido a você a conhecer este lugar, tenho certeza que você também ira se apaixonar !!! https://www.facebook.com/armazemnatulivre/

#armazemnatulivre
#vemparafitmenu
Mais uma parceria linda, Armazém Natu Livre, obrigado pela oportunidade! Me apaixonei por esta loja, diferente de muitas, lá eu senti amor e paixão pelo trabalho, convido a você a conhecer este lugar, tenho certeza que você também ira se apaixonar !!! https://www.facebook.com/armazemnatulivre/ #armazemnatulivre  #vemparafitmenu 
Broinha de Fubá com Geléia Caseirinha de Morango. 
#armazemnatulivre #geleia #morango #fuba #milho
Queremos um Brasil melhor, mais unido, mais pacífico, mais educado, mais saudável,  mais seguro, não só na Copa. Que o espírito de positividade dos brasileiros no dia de hoje, possa se estender pra sempre. Que todos os dias no nosso País, sejam dias de jogo do Brasil na Copa. 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 @cassia.rgomes @gabibimesquita 
#armazemnatulivre #copadomundo #copa #maissaude #maiseducação #maissegurança #maishonestidade
Queremos um Brasil melhor, mais unido, mais pacífico, mais educado, mais saudável, mais seguro, não só na Copa. Que o espírito de positividade dos brasileiros no dia de hoje, possa se estender pra sempre. Que todos os dias no nosso País, sejam dias de jogo do Brasil na Copa. 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 @cassia.rgomes @gabibimesquita #armazemnatulivre  #copadomundo  #copa  #maissaude  #maiseducação  #maissegurança  #maishonestidade 
PANC's e temperinhos enfeitando as mesas do Armazém, em jarrinhas de vidro de leite de coco. 
Resignificando: antes eram vidros, com um toque se transformaram em jarrinhas.  Quem sabe as plantinhas nas jarras não brotam e se transformam em mudinhas? Na Natureza, tudo se transforma, não é mesmo?...💐
#armazemnatulivre #panc #temperos #vida #gratidao #diy #reaproveitamento #natureza #nature
PANC's e temperinhos enfeitando as mesas do Armazém, em jarrinhas de vidro de leite de coco. Resignificando: antes eram vidros, com um toque se transformaram em jarrinhas. Quem sabe as plantinhas nas jarras não brotam e se transformam em mudinhas? Na Natureza, tudo se transforma, não é mesmo?...💐 #armazemnatulivre  #panc  #temperos  #vida  #gratidao  #diy  #reaproveitamento  #natureza  #nature 
Cupcake De Cacau e Coco sem glúten e sem lácteos.  Com café,  cappuccino ou de sobremesa. Vem que tem na loja. 🍓🍓🍓🍓🍓
#armazemnatulivre #semgluten #semlactose #semlacteos #cocoa #cacau ##strawberry #morango  #chocolate
Cada cantinho, cada móvel,  cada objeto do #armazemnatulivre tem uma história.  Hoje arrumamos um móvel que só falta falar,  em um dos nossos ambientes, para guardar a louça em que você vai tomar seu cafezinho ou seu cappuccino. Sim! A partir de amanhã teremos cappuccino aqui no Armazém. Quem provou, já aprovou. Tudo simples, artesanal e caseiro. A gente gosta assim. 
Quem aí também gosta? 😊
#cafe #coffee #cappuccino #delicioso #caseiro #artesanal #simplicity #simplicidade #gratidao
Cada cantinho, cada móvel, cada objeto do #armazemnatulivre  tem uma história. Hoje arrumamos um móvel que só falta falar, em um dos nossos ambientes, para guardar a louça em que você vai tomar seu cafezinho ou seu cappuccino. Sim! A partir de amanhã teremos cappuccino aqui no Armazém. Quem provou, já aprovou. Tudo simples, artesanal e caseiro. A gente gosta assim. Quem aí também gosta? 😊 #cafe  #coffee  #cappuccino  #delicioso  #caseiro  #artesanal  #simplicity  #simplicidade  #gratidao 
Nosso bolo de banana sem glúten,  sem lácteos,  sem açúcar,  sem adoçantes. Naturalmente gostoso é saudável. 
#armazemnatulivre #semacucar #semgluten #semlactose #semadoçantes #natural
Para quem ainda tem dúvidas  da nossa localização e horário. 🌸🌸🌸
#armazemnatulivre #localização #horario
Há tempos tenho pensado em fazer um post sobre esse assunto. Desde o dia que li essa reportagem tenho feito alguns questionamentos. Hoje uma cliente nossa comprou um produto, que não foi um alimento, com validade perto de vencer e conversou comigo sobre isso. Claro que trocaríamos o produto, se ela assim o desejasse. Mas, ou ela pensou melhor depois de ler a reportagem ou eu tenho um poder de persuasão que nem eu sabia. Fico com a primeira hipótese  porque não sou tão boa assim em convencer ninguém. Gostaria de saber a opinião de vocês.  Seria de muita importância. Desde já agradeço. Como agradeço à @ferraz.analu por ter me  inspirado a fazer esse post. 🏵💐
Aguardando a opinião de cada um de vocês.  Obrigada. @elbapessanha

Link para a reportagem:
 http://www.bbc.com/portuguese/noticias/2016/03/160301_mercado_lixo_dinamarca_cw

#armazemnatulivre #zerodesperdicio #zerolixo #meioambiente
Há tempos tenho pensado em fazer um post sobre esse assunto. Desde o dia que li essa reportagem tenho feito alguns questionamentos. Hoje uma cliente nossa comprou um produto, que não foi um alimento, com validade perto de vencer e conversou comigo sobre isso. Claro que trocaríamos o produto, se ela assim o desejasse. Mas, ou ela pensou melhor depois de ler a reportagem ou eu tenho um poder de persuasão que nem eu sabia. Fico com a primeira hipótese porque não sou tão boa assim em convencer ninguém. Gostaria de saber a opinião de vocês. Seria de muita importância. Desde já agradeço. Como agradeço à @ferraz.analu por ter me inspirado a fazer esse post. 🏵💐 Aguardando a opinião de cada um de vocês. Obrigada. @elbapessanha Link para a reportagem: http://www.bbc.com/portuguese/noticias/2016/03/160301_mercado_lixo_dinamarca_cw #armazemnatulivre  #zerodesperdicio  #zerolixo  #meioambiente 
Esse bolo é o mais pedido no #ranchodaelba. Quando a família toda se junta, tem que ter pro café da tarde. É sucesso! Mas esse tem duas diferenças: é sem glúten e sem lácteos,  com farinha e leite de Coco e a metade é com doce de goiaba  caseirinho. 
Vem tomar café com a gente aqui no #armazemnatulivre.☕☕☕☕
#semgluten #semlactose #coco #leitedecoco #farinhadecoco #milho
Vem experimentar um cafezinho moído na hora ☕️ Se preferir, você pode levar para casa também, em grãos ou moído. Você não vai se arrepender! E o cheirinho de café que fica por aqui 🙃 
#armazemnatulivre #alimentacaosaudavel #alimentacaoartesanal #alimentacaonatural #cafe #apaixonadosporcafe #coffee #coffeelover
Lara aprovou a bananinha 🍌🍌🍌 @flormeloficial . 
Ela comeu com vontade! 
Mas essa bananinha é simplesmente deliciosa, gente.
#armazemnatulivre #flormel #banana #zeroacucar #zerogluten #natural #delicious
Mariah, filha da Fernanda do @hortobeijaflor hoje se deliciou com os bolinhos de chuva do #armazemnatulivre . Nós poderíamos colocar essa foto nos stories? Sim! Mas ela é tão linda, que preferimos colocar aqui no feed pra enfeitar. Obrigada, Mariah! Você é uma boneca linda! 🌸🌸🌸
#bolinhodechuva #comidinhapraalma #delicious
Mariah, filha da Fernanda do @hortobeijaflor hoje se deliciou com os bolinhos de chuva do #armazemnatulivre  . Nós poderíamos colocar essa foto nos stories? Sim! Mas ela é tão linda, que preferimos colocar aqui no feed pra enfeitar. Obrigada, Mariah! Você é uma boneca linda! 🌸🌸🌸 #bolinhodechuva  #comidinhapraalma  #delicious 
Nosso sonho é deixar todas as embalagens do Armazém o mais ecológicas possíveis.  Essa é a do bolinho de chuva. Gostaram? Menos lixo (plástico) é bom, não  é? 
#armazemnatulivre #eco #papel #comoantigamente #vintage #antigo
Toda quarta e sexta e dia de 🌨🌨🌨🌨Bolinho de Chuva 🌨🌨🌨🌨 por aqui. Os pedidos deverão ser feitos pelo Whatsapp 999469976. Obrigada. 🌸
#armazemnatulivre #delicious #vovó #bolinhodechuva  #comidinhapraalma
Uma chiqueza só essa sopinha: de fubá moído na pedra, com folha de batata doce, almeirão e bertalha, todas da hortinha do #armazemnatulivre. 
A Folha de Batata Doce possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo, sendo uma grande fonte de Antioxidantes, Vitamina C, Vitamina A, Tiamina, Riboflavina, Niacina e Ácido Fólico.
O Almeirão Fornece vitaminas A, C e do complexo B, além de ser boa fonte de fósforo e ferro. Ativa a ativa a capacidade cerebral, bom pro coração,  auxilia no trânsito intestinal e previne a osteoporose. 
A Bertalha ( ou Baiana) Auxilia na perda de peso, combate as células cancerígenas, previne problemas hepáticos, possui propriedades benéficas para as gestantes e promove a saúde dos ossos.
E o Fubá de Milho? Pode ser consumido por celíacos, pois o fubá não apresenta glúten, a proteína proibida por quem apresenta a doença celíaca, muito bom no combate a anemia, deve ser consumido por mulheres grávidas, por ser fonte de ácido fólico, que é importante na formação do bebê, é uma fonte interessante de fibras, que ajudam o funcionamento do intestino, não apresenta colesterol, ajuda pessoas convalescentes a ganharem peso.
#saude #soup #green #vegan #delicious #sopa #folhas #folhadebatatadoce #bertalha #batatadoce
Uma chiqueza só essa sopinha: de fubá moído na pedra, com folha de batata doce, almeirão e bertalha, todas da hortinha do #armazemnatulivre . A Folha de Batata Doce possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo, sendo uma grande fonte de Antioxidantes, Vitamina C, Vitamina A, Tiamina, Riboflavina, Niacina e Ácido Fólico. O Almeirão Fornece vitaminas A, C e do complexo B, além de ser boa fonte de fósforo e ferro. Ativa a ativa a capacidade cerebral, bom pro coração, auxilia no trânsito intestinal e previne a osteoporose. A Bertalha ( ou Baiana) Auxilia na perda de peso, combate as células cancerígenas, previne problemas hepáticos, possui propriedades benéficas para as gestantes e promove a saúde dos ossos. E o Fubá de Milho? Pode ser consumido por celíacos, pois o fubá não apresenta glúten, a proteína proibida por quem apresenta a doença celíaca, muito bom no combate a anemia, deve ser consumido por mulheres grávidas, por ser fonte de ácido fólico, que é importante na formação do bebê, é uma fonte interessante de fibras, que ajudam o funcionamento do intestino, não apresenta colesterol, ajuda pessoas convalescentes a ganharem peso. #saude  #soup  #green  #vegan  #delicious  #sopa  #folhas  #folhadebatatadoce  #bertalha  #batatadoce 
🌸🌸🌸Avisamos que se não tivermos como fazer nossos pães e bolos, também vamos ter que parar e contamos com a compreensão de todos os nossos clientes e amigos. 🌸🌸🌸 #armazemnatulivre #somostodoscaminhoneiros #somostodosbrasileiros #todosjuntos
Coisa linda de se ver. O #armazemnatulivre a cada sábado é ponto de encontro de amigos. Ou amiguinhos.😊 Eles vêm, trazem os brinquedos, brincam, desenham, enquanto os pais fazem suas comprinhas ou um lanche. Vem pra cá também.🤗
#armazemnatulivre #amizade #gratidao #vida #saude #simplicidade
Da horta do #armazemnatulivre . 
@gabibimesquita @cassia.rgomes 
#tomate #tomato #horta #vida #saúde
O própolis é uma defesa antimicrobiana produzida pelas abelhas através da cera e resinas, numa concentração de 30%, é utilizado na colméia como uma barreira de defesa contra bactérias, fungos e vírus, além de vedar frestas e embalsamar inimigos invasores, que eventualmente, possam invadir a fim de evitar contaminações em seu interior. Suas ações medicinais e cosméticas são eficazes e reconhecidas, sendo utilizadas desde a antiguidade.
O Creme de Própolis é cicatrizante e bactericida. O própolis tem ainda ação antioxidante, bactericida e antisséptica
Vejam nos stories do @blogentreamis o que a @veavilaparaguassu_psi fala sobre esse creme. 🌼🍀🌼🍀🌼
#armazemnatulivre #abelha #bee #propolis #vida #saude
O própolis é uma defesa antimicrobiana produzida pelas abelhas através da cera e resinas, numa concentração de 30%, é utilizado na colméia como uma barreira de defesa contra bactérias, fungos e vírus, além de vedar frestas e embalsamar inimigos invasores, que eventualmente, possam invadir a fim de evitar contaminações em seu interior. Suas ações medicinais e cosméticas são eficazes e reconhecidas, sendo utilizadas desde a antiguidade. O Creme de Própolis é cicatrizante e bactericida. O própolis tem ainda ação antioxidante, bactericida e antisséptica Vejam nos stories do @blogentreamis o que a @veavilaparaguassu_psi fala sobre esse creme. 🌼🍀🌼🍀🌼 #armazemnatulivre  #abelha  #bee  #propolis  #vida  #saude 
A FARINHA DE BATATA-DOCE NUTRI BIÓTICA, contém polidextrose, “fibras prebióticas”, é um alimento muito nutritivo e de baixo índice calórico. Atualmente é muita usada por atletas e praticantes de exercícios físicos de alto desempenho, por ser uma importante fonte natural de carboidratos de baixo índice glicêmico, os quais fornecem boas quantidades de energia para ganho de massa muscular e controle de peso. A batata-doce tem uma absorção mais lenta e, com isso, a glicose é liberada lentamente na corrente sanguínea, facilitando o controle da diabetes tipo II. Além de ser rica em fibras, ela também é fonte de ferro, potássio, vitamina C, vitamina E e vitamina A. Também contém alta concentração de antocianina, um antioxidante que promove a proteção celular e o combate aos radicais livres, responsáveis por deflagrarem várias enfermidades.
#armazemnatulivre #batatadoce #vida #saude
A FARINHA DE BATATA-DOCE NUTRI BIÓTICA, contém polidextrose, “fibras prebióticas”, é um alimento muito nutritivo e de baixo índice calórico. Atualmente é muita usada por atletas e praticantes de exercícios físicos de alto desempenho, por ser uma importante fonte natural de carboidratos de baixo índice glicêmico, os quais fornecem boas quantidades de energia para ganho de massa muscular e controle de peso. A batata-doce tem uma absorção mais lenta e, com isso, a glicose é liberada lentamente na corrente sanguínea, facilitando o controle da diabetes tipo II. Além de ser rica em fibras, ela também é fonte de ferro, potássio, vitamina C, vitamina E e vitamina A. Também contém alta concentração de antocianina, um antioxidante que promove a proteção celular e o combate aos radicais livres, responsáveis por deflagrarem várias enfermidades. #armazemnatulivre  #batatadoce  #vida  #saude 
Nada melhor do que uma massa num domingo de preguiça, não é,  não? 🍝🍝🍝
Vai nos stories de 👼 @ju_ribeiros 👼 e veja o que ela aprontou hoje! 
#armazemnatulivre #tuialimentos #semgluten #vegano #semlactose @tuialimentos
Bananinhas do coração do cacho de bananas. Tão lindo...
#armazemnatulivre #bananas #natureza #nature
Bolo Integral com Maçã,  Passas e Nozes, finalizado com mel e nozes. Sem lácteos. Com um café moído e passado na hora, não tem igual. 
#armazemnatulivre #bolo #cake #nozes #mel #passas #honey #nuts #delicious
Que tal Bolinho de Chuva Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovos? Tem açúcar mascavo, sim. Senão não poderia ser bolinho de chuva...Bolinhos De Chuva da Vó Elba. 🌼
🌼
#armazemnatulivre #semgluten #semlactose #semovos #semsoja #semconservates #mascavo
A pipoca é apreciada em praticamente todos os lugares do mundo onde diferentes variedades de milho são consumidas. No entanto, a forma como é consumida pode quase que anular os benefícios da pipoca. O seu limite como um alimento saudável termina quando começa a adição exagerada de sal, manteiga, conservantes industrializados ou outros aromas e coberturas sobre ela. O calor é tudo o que o milho de pipoca precisa para estourar, por isso evite cozinhar com azeite ou outros óleos vegetais, uma vez que pode impactar no teor de polifenóis presentes na casca da pipoca​​.
Estudos mostram grande benefícios da pipoca porque contem fibras, polifenóis, antioxidantes, vitaminas do complexo B, manganês e magnésio e seu consumo pode trazer inúmeros benefícios à saúde. Atualmente há pesquisas que mostram que a pipoca pode conter mais antioxidante e ser mais eficiente ao sistema imunológico do que muitas frutas e hortaliças.
Aqui no Armazém tem pipoca termogênica com óleo de coco, sal rosa e gengibre ou canela, pipoca com cacau e mascavo e pipoca de leite e chocolate, para quem quer e pode sair da dieta, sem stress. Todos os sabores feitos artesanalmente, sem conservantes. 
#armazemnatulivre #vida #pipoca #popcorn #gengibre #canela
A pipoca é apreciada em praticamente todos os lugares do mundo onde diferentes variedades de milho são consumidas. No entanto, a forma como é consumida pode quase que anular os benefícios da pipoca. O seu limite como um alimento saudável termina quando começa a adição exagerada de sal, manteiga, conservantes industrializados ou outros aromas e coberturas sobre ela. O calor é tudo o que o milho de pipoca precisa para estourar, por isso evite cozinhar com azeite ou outros óleos vegetais, uma vez que pode impactar no teor de polifenóis presentes na casca da pipoca​​. Estudos mostram grande benefícios da pipoca porque contem fibras, polifenóis, antioxidantes, vitaminas do complexo B, manganês e magnésio e seu consumo pode trazer inúmeros benefícios à saúde. Atualmente há pesquisas que mostram que a pipoca pode conter mais antioxidante e ser mais eficiente ao sistema imunológico do que muitas frutas e hortaliças. Aqui no Armazém tem pipoca termogênica com óleo de coco, sal rosa e gengibre ou canela, pipoca com cacau e mascavo e pipoca de leite e chocolate, para quem quer e pode sair da dieta, sem stress. Todos os sabores feitos artesanalmente, sem conservantes. #armazemnatulivre  #vida  #pipoca  #popcorn  #gengibre  #canela 
O que você acha que dar um presente diferente de tudo nesse Dia das Mães? 💟💟💟Bolo de Banana com Canela Zero Glúten,  Zero Açúcar e Zero Lácteos💟💟💟 Encomendas até 12 horas de  sexta feira, dia 11/05. Entre em contato pelo Whatsapp  para saber o preço. 🍰🍀💟
#armazemnatulivre #zeroacucar #zero #zerolactose #zerogluten #semacucar #semgluten #semlactose #banana #canela #delicious
Chá. Livro. Combinação perfeita. Chá de Erva Cidreira do @armazemnatulivre 
#teatime #books #armazemnatulivre #cha #livro
Emocionada com esse vídeo.  Obrigada, mil vezes obrigada, @ju_ribeiros
e @falsantosms por, juntos, tentarmos ajudar esses meninos.
@wendel.santoss.583 @programa_conexao @terceiraviajornaletv @fatimabernardes @neguinhodabeijafloroficial @campistapolemico
🌸
Link para o vídeo: https://youtu.be/iWhsvtVrvwg
#armazemnatulivre #cabrunquinhos #childrens #campistas #crianças #sonhos
Emocionada com esse vídeo. Obrigada, mil vezes obrigada, @ju_ribeiros e @falsantosms por, juntos, tentarmos ajudar esses meninos. @wendel.santoss.583 @programa_conexao @terceiraviajornaletv @fatimabernardes @neguinhodabeijafloroficial @campistapolemico 🌸 Link para o vídeo: https://youtu.be/iWhsvtVrvwg #armazemnatulivre  #cabrunquinhos  #childrens  #campistas  #crianças  #sonhos