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Die 3 Top-Gewohnheiten zur Steigerung deiner mentalen Fähigkeiten 💭📢
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1. 𝙏𝙍𝘼𝙄𝙉𝙄𝙉𝙂 – Nicht nur ist unsere Gesundheit extrem wichtig, um unser Leben allgemein zu hundert Prozent genießen zu können, es ist auch entscheidend für unsere Gehirnfunktion. Denn unser Geist braucht genauso körperliche Aktivität, wie unser Körper auch! 🏋🏼‍♂️ Während wir trainieren, schütten wir z.B. BDNF aus, ein Protein, das vom Gehirn produziert wird und dafür sorgt, dass wir uns gut fühlen.✊🏼 Aber nicht nur das: BDNF ist auch für den Schutz existierender und das Wachstum neuer Neuronen und Synapsen im Gehirn verantwortlich und trägt zu einem besseren Gedächtnis bei. Das Training kann damit auch dazu führen, dass wir kreativer sind, konzentrierter es hilft uns eventuell dabei, unseren Appetit zu regulieren.😏
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2. 𝙆𝙊𝙈𝙁𝙊𝙍𝙏𝙕𝙊𝙉𝙀 𝙑𝙀𝙍𝙇𝘼𝙎𝙎𝙀𝙉 – Die meisten Leute wachen immer zur selben Zeit auf, machen exakt dasselbe Workout, fahren den gleichen Weg zur Arbeit und haben da auch noch dieselben Konversationen. Tag für Tag, Woche für Woche. Diese monotonen Aktivitäten sind für das Gehirn ziiiiemlich ungünstig.⚠️ Jim Kwik sagt zum Beispiel: "Dein Gehirn ist ein Supercomputer." Heißt, wenn wir den ganzen Tag nur auf Social Media oder Netflix unterwegs sind, bleiben wir weit unter den Kapazitäten, die unser "Supercomputer" eigentlich hat. Starte zum Beispiel jeden Tag mit dem Lesen, lern etwas Neues dazu oder stell dich herausfordernden Aufgaben.👊🏼
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3. 𝙎𝘾𝙃𝙇𝘼𝙁 – Old but gold.💤 Wir schlafen fast ein Drittel unseres Lebens. Trotzdem sollten wir auf der Mikroebene nicht daran sparen. Es gibt einfach keinen Ersatz für qualitativ hochwertigen Schlaf. Ein paar simple Tipps dazu: Schalte alle elektronischen Geräte 60 Minuten vor dem Schlafengehen aus, iss keine zu große Mahlzeit vor dem Schlafengehen und geh am besten jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett.
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Du willst fortgeschrittenere Tipps, wie du deine Energie und deinen Fokus steigern kannst? In meiner BIO ist der Link zur Coaching-Gruppe auf Facebook!💪🏼 Freue mich, wenn du mit am Start bist! -
📸 @olgamarkova.photo
Die 3 Top-Gewohnheiten zur Steigerung deiner mentalen Fähigkeiten 💭📢 - 1. 𝙏𝙍𝘼𝙄𝙉𝙄𝙉𝙂 – Nicht nur ist unsere Gesundheit extrem wichtig, um unser Leben allgemein zu hundert Prozent genießen zu können, es ist auch entscheidend für unsere Gehirnfunktion. Denn unser Geist braucht genauso körperliche Aktivität, wie unser Körper auch! 🏋🏼‍♂️ Während wir trainieren, schütten wir z.B. BDNF aus, ein Protein, das vom Gehirn produziert wird und dafür sorgt, dass wir uns gut fühlen.✊🏼 Aber nicht nur das: BDNF ist auch für den Schutz existierender und das Wachstum neuer Neuronen und Synapsen im Gehirn verantwortlich und trägt zu einem besseren Gedächtnis bei. Das Training kann damit auch dazu führen, dass wir kreativer sind, konzentrierter es hilft uns eventuell dabei, unseren Appetit zu regulieren.😏 - 2. 𝙆𝙊𝙈𝙁𝙊𝙍𝙏𝙕𝙊𝙉𝙀 𝙑𝙀𝙍𝙇𝘼𝙎𝙎𝙀𝙉 – Die meisten Leute wachen immer zur selben Zeit auf, machen exakt dasselbe Workout, fahren den gleichen Weg zur Arbeit und haben da auch noch dieselben Konversationen. Tag für Tag, Woche für Woche. Diese monotonen Aktivitäten sind für das Gehirn ziiiiemlich ungünstig.⚠️ Jim Kwik sagt zum Beispiel: "Dein Gehirn ist ein Supercomputer." Heißt, wenn wir den ganzen Tag nur auf Social Media oder Netflix unterwegs sind, bleiben wir weit unter den Kapazitäten, die unser "Supercomputer" eigentlich hat. Starte zum Beispiel jeden Tag mit dem Lesen, lern etwas Neues dazu oder stell dich herausfordernden Aufgaben.👊🏼 - 3. 𝙎𝘾𝙃𝙇𝘼𝙁 – Old but gold.💤 Wir schlafen fast ein Drittel unseres Lebens. Trotzdem sollten wir auf der Mikroebene nicht daran sparen. Es gibt einfach keinen Ersatz für qualitativ hochwertigen Schlaf. Ein paar simple Tipps dazu: Schalte alle elektronischen Geräte 60 Minuten vor dem Schlafengehen aus, iss keine zu große Mahlzeit vor dem Schlafengehen und geh am besten jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett. - Du willst fortgeschrittenere Tipps, wie du deine Energie und deinen Fokus steigern kannst? In meiner BIO ist der Link zur Coaching-Gruppe auf Facebook!💪🏼 Freue mich, wenn du mit am Start bist! - 📸 @olgamarkova.photo
Moin Moin zusammen 🙋
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Heute habe ich schön früh Feierabend gemacht, um die letzten Sonnenstrahlen der Saison noch etwas auskosten zu können 😎
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Ich wünsche Euch einen schönen Start ins Wochenende! 🙋
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#jura #jurastudium #rechtswissenschaften #rechtsreferendariat #referendariat #staatsexamen #zweitesstaatsexamen #picoftheday #pictureoftheday #friday #freitag #weekend #wochenende #work #arbeit #office #homeoffice #desk #studygram #büro #motorrad #bike #suzuki #gsxr #law #lawyer #anwalt #lawlife
Moin Moin zusammen 🙋 . Heute habe ich schön früh Feierabend gemacht, um die letzten Sonnenstrahlen der Saison noch etwas auskosten zu können 😎 . Ich wünsche Euch einen schönen Start ins Wochenende! 🙋 . . . #jura  #jurastudium  #rechtswissenschaften  #rechtsreferendariat  #referendariat  #staatsexamen  #zweitesstaatsexamen  #picoftheday  #pictureoftheday  #friday  #freitag  #weekend  #wochenende  #work  #arbeit  #office  #homeoffice  #desk  #studygram  #büro  #motorrad  #bike  #suzuki  #gsxr  #law  #lawyer  #anwalt  #lawlife 
#wärmesignatur von unter Last stehenden Stromleitungen / Phasen. Mithilfe der #Wärmebildanalyse kann ich nun zukünftig bei #großevents Fehler schneller finden 😬👍.
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#flir #händlerbetreuung #wärmebildkamera #wärmebildaufnahme #arbeitsalltag #flironepro #sicherungskasten #stromzähler #energiefluss #arbeit #berlin
Arbeit Arbeit..... Mal sehen was ich schönes daraus machen kann.... #work #arbeit #holz #schleifen #malen #kunst #wood #natur #nature #love
Eiken gerookt white wash ingekleurd en afgewerkt met een slijtvaste, vuil,- en waterafstotende beschermlaag. 
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Spagat zwischen Job und Kindern 👶
Da sitze ich im Auto, warte  zwischen zwei Terminen auf meine Kinder und habe so ein paar Minuten Zeit darüber nachzudenken. 😊 Wie mir geht es sehr vielen arbeitenden Eltern. Als Selbständige bin ich in der Lage, meine Termine so zu organisieren, dass alles reibungslos klappt, also meistens. 😂 Doch für viele angestellte Frauen und Männer sieht das oft anders aus. Da ist  Stress und Unzufriedenheit vorprogrammiert. Da kann ich nur an die Unternehmen appellieren,  sich mehr mit familienfreundlichen Arbeitskonzepten zu beschäftigen.

In diesem Sinne ein schönes entspanntes Wochenende 🌞🌝 #job #arbeit #familie #beruf #stressimjob  #cologne #mama
Spagat zwischen Job und Kindern 👶 Da sitze ich im Auto, warte zwischen zwei Terminen auf meine Kinder und habe so ein paar Minuten Zeit darüber nachzudenken. 😊 Wie mir geht es sehr vielen arbeitenden Eltern. Als Selbständige bin ich in der Lage, meine Termine so zu organisieren, dass alles reibungslos klappt, also meistens. 😂 Doch für viele angestellte Frauen und Männer sieht das oft anders aus. Da ist Stress und Unzufriedenheit vorprogrammiert. Da kann ich nur an die Unternehmen appellieren, sich mehr mit familienfreundlichen Arbeitskonzepten zu beschäftigen. In diesem Sinne ein schönes entspanntes Wochenende 🌞🌝 #job  #arbeit  #familie  #beruf  #stressimjob  #cologne  #mama 
Bundesfreiwilligendienst – schon mal gehört? Für viele, die erstmal Erfahrung im Berufsalltag verschiedenster Bereiche sammeln wollen, ist freiwilliges Engagement perfekt! Du willst mehr erfahren? Dann komm am 23. Oktober um 15:30 Uhr ins BIZ Nordhorn für einen kostenlosen Vortrag! Hier gibt´s mehr Info: www.arbeitsagentur.de/Veranstaltungen
#bundesfreiwilligendienst #nordhorn #schule #info #engagement #integration #sport #volunteer #freiwillig #kindergarten #sportverein #oktober #arbeit #zukunft #doit #helfendehände #team #instagood #fun #startklar #grafschaftbentheim #interesante #newpost #stark
Bundesfreiwilligendienst – schon mal gehört? Für viele, die erstmal Erfahrung im Berufsalltag verschiedenster Bereiche sammeln wollen, ist freiwilliges Engagement perfekt! Du willst mehr erfahren? Dann komm am 23. Oktober um 15:30 Uhr ins BIZ Nordhorn für einen kostenlosen Vortrag! Hier gibt´s mehr Info: www.arbeitsagentur.de/Veranstaltungen #bundesfreiwilligendienst  #nordhorn  #schule  #info  #engagement  #integration  #sport  #volunteer  #freiwillig  #kindergarten  #sportverein  #oktober  #arbeit  #zukunft  #doit  #helfendehände  #team  #instagood  #fun  #startklar  #grafschaftbentheim  #interesante  #newpost  #stark 
#Erfolgsmensch
Bei smarter und kontinuierlich harter Arbeit erschaffst du dein Glück! 🍀 
Bist du der gleichen Meinung?
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Markiere Personen, die es lesen müssen! 👥
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© | Credits go to their respective owner
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#freitag #glück #zitateundsprueche #zitateundsprüche #zitatdestages #leidenschaft #leistung #kraft #weg #selbstvertrauen #fokus #erfolg #gedanken #unternehmer #erfolgreich #leben #zitat #zitate #spruch #sprüche #zitatdestages #spruchdestages #arbeit #hartearbeit #zitateundsprueche #ziel #erfolg #erfolge #gesund #besser
#Erfolgsmensch  Bei smarter und kontinuierlich harter Arbeit erschaffst du dein Glück! 🍀 Bist du der gleichen Meinung? . Markiere Personen, die es lesen müssen! 👥 - © | Credits go to their respective owner - #freitag  #glück  #zitateundsprueche  #zitateundsprüche  #zitatdestages  #leidenschaft  #leistung  #kraft  #weg  #selbstvertrauen  #fokus  #erfolg  #gedanken  #unternehmer  #erfolgreich  #leben  #zitat  #zitate  #spruch  #sprüche  #zitatdestages  #spruchdestages  #arbeit  #hartearbeit  #zitateundsprueche  #ziel  #erfolg  #erfolge  #gesund  #besser 
Birkenblätter im Herbst 💚
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#Nature #rain #sun #herbst #arbeit #favouriteseason #drop #orange
#Künstlerpause
Wir sind dann mal weg.🤖
Es lief viel in letzter Zeit und nun brauchen wir eine Pause. 
In dieser Zeit werden wir an neuen Projekten arbeiten und einfach mal die freie Zeit geniessen. 
Deshalb wird auch in nächster Zeit nichts auf YouTube hochgeladen. 
Herzliche Grüsse
Rusty Robot Entertainment
#rurstudio #rustyrobot #entertain #entertainment #pause #künstler #künstlerpause #arbeit #film #video #filmstudio #produzent #director #robot #rur #friends
#Künstlerpause  Wir sind dann mal weg.🤖 Es lief viel in letzter Zeit und nun brauchen wir eine Pause. In dieser Zeit werden wir an neuen Projekten arbeiten und einfach mal die freie Zeit geniessen. Deshalb wird auch in nächster Zeit nichts auf YouTube hochgeladen. Herzliche Grüsse Rusty Robot Entertainment #rurstudio  #rustyrobot  #entertain  #entertainment  #pause  #künstler  #künstlerpause  #arbeit  #film  #video  #filmstudio  #produzent  #director  #robot  #rur  #friends 
Wir #bedanken uns bei unserem #zimmermädchen #christine für #wunderbare #27jahre , die sie im #schlosshotelfiss gearbeitet hat.
#vielen #dank für deine geleistete #arbeit .
Du hast dir die #pensionierung reglich #verdient .

#workhappy #playhappy #shfcrew #shfcrewlife #jointheshfcrew #lovemyjob #bestjobever #dreambig #schlosshotelfiss #shf #hiring
Training erledigt für heute 🤪👌🏻💪🏼 jetzt gibt es noch ne halbe Stunde ausruhen und dann bald meine süße abholen 😁😍 und dann wird wieder gelernt 🤓🤦🏼‍♂️😂#fitness #power #naptime #bestes #bett #ever #egalwasanderesagen #machwasduwillst #wasmachensachen #studium #arbeit #hab #aber #auch #hunger
BIFI und ich präsentieren in enger hipsteresker Kooperation mit FRITZ KOLER: Das Frühstück der Champions

@fritzkola #fritzkola #fritz #kola #zischt #frische #mische #cola #fritzkola #work #hard #play #harder #arbeit #workhardplayhard @bifi_official #420 #blazeit #peace #weed #ad #werbung #bifi #bifibifi #keeprollin #ad #offiziellesWerbegesicht
Wir sehen uns in Münster-Handorf. Blondie ist gesund und ein zweifelsfreier Hengst, dann dürfen jetzt anmelden. Nun kommen nochmal 6 harte Wochen auf uns zu. Ich warte aktuell auf unsere Schermaschinen, damit der Pelz runter kommt. Die kommen aber wohl erst Montag, weil DPD mein Lieblingspaketdienst ist und nie etwas gebacken bekommt.
Wir sehen uns in Münster-Handorf. Blondie ist gesund und ein zweifelsfreier Hengst, dann dürfen jetzt anmelden. Nun kommen nochmal 6 harte Wochen auf uns zu. Ich warte aktuell auf unsere Schermaschinen, damit der Pelz runter kommt. Die kommen aber wohl erst Montag, weil DPD mein Lieblingspaketdienst ist und nie etwas gebacken bekommt.
Wunderbare restpause hab ich heute, zwichen meine arbeitstag... Aus Steinjungle Frankfurt fahrt ich nach Burg Runkel. #arbeit #waldlauf #arbeitmitlust #dfb #Bundesliga #arbeittag #frankfurt #frankfurtammain #hessen #hessenlive #warmeherbst #herbst #hartarbeit #romantic #romaticmood #schloss #runkel #schlossrunkel #darmstadt #nassau #restpause #reise #durchdeutschlandreisen #travelblog #deutschland #europatrip #arbettrip #love #liebe #reise
Wunderbare restpause hab ich heute, zwichen meine arbeitstag... Aus Steinjungle Frankfurt fahrt ich nach Burg Runkel. #arbeit  #waldlauf  #arbeitmitlust  #dfb  #Bundesliga  #arbeittag  #frankfurt  #frankfurtammain  #hessen  #hessenlive  #warmeherbst  #herbst  #hartarbeit  #romantic  #romaticmood  #schloss  #runkel  #schlossrunkel  #darmstadt  #nassau  #restpause  #reise  #durchdeutschlandreisen  #travelblog  #deutschland  #europatrip  #arbettrip  #love  #liebe  #reise 
I had to fill up the stock again... So off to @hawesandcurtisofficial - for me the best blouses - classic english of course 👌🏽 here you can even find cuffs for ladies blouses 🤤

Everything is just right here, you can feel the quality and there are so many little details that make wearing it so special. 
I wonder if I can deduct them from my tax as workwear?! 😂🤔
———————————————————————
#hawesandcurtis #british #britishstyle #style #mode #shopping #work #workoutfit #arbeit #bluse #qualität #quality #english #dress #mustang #gt #v8 #leather #goodlife #picoftheday #instagood #instashopping
I had to fill up the stock again... So off to @hawesandcurtisofficial - for me the best blouses - classic english of course 👌🏽 here you can even find cuffs for ladies blouses 🤤 Everything is just right here, you can feel the quality and there are so many little details that make wearing it so special. I wonder if I can deduct them from my tax as workwear?! 😂🤔 ——————————————————————— #hawesandcurtis  #british  #britishstyle  #style  #mode  #shopping  #work  #workoutfit  #arbeit  #bluse  #qualität  #quality  #english  #dress  #mustang  #gt  #v8  #leather  #goodlife  #picoftheday  #instagood  #instashopping 
Wollt ihr auch machen? Dann ab auf unser Jobboard! Link -> Bio ❤️
Wollt ihr auch machen? Dann ab auf unser Jobboard! Link -> Bio ❤️
No Jornal da Globo desta quinta-feira, com reportagem sobre a preocupação do TSE e Ministério Público Eleitoral com as notícias falsas nas eleições.

#jornalismo #trabalho #journalism #work #journalisme #travail #giornalismo #lavoro #periodismo #trabajo #journalismus #arbeit #журналистика #работа
Ich bin im Stress. Psychischer stress.  Bin jetzt ab nächster woche in DBT2, es zieht an. 
Ich bin im Stress.  Ich nehme trotz intensiver Bemühungen weiter zu. Ich habe angst, wieder zu sein, wie vor ca. 1 jahr. Mein Gewicht triggert mich, mein Verhalten und die Verzweiflung und Enttäuschung belasten meine Beziehung noch mehr. .
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Ich kämpfe. Ich bin im stress. Ich kämpfe. Ich traue mich zu weinen. Auch vor "fremden". Die gefühle überschlagen sich, ich ordne. Stop! Ein schritt zurück. Sortieren. Was ist los? Was ist da? Und dann angriff! .
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Auch wenn es so schwer ist: ich verfolge meine pläne, meinen willen, meine ziele. Ich lebe mich aus, tolle wie ein kind, weine und lache. Ich lasse mich nicht von anderen mehr runterziehen. Ich mache weiter! Ich allein! .
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Die landart haben wir in der erlebnispädagogik gemacht. Ich war beim ersten mit den Rosen dabei. Ich merke gerade, dass ich pmr verpasst hab...:) #Psychiatrie #klinik #borderline #bpd #borderlinepersonalitydisorder #mentalhealth #awareness #blumen #herbst #landart #vogelnest #Motivation #sonne #neu #arbeit #Therapie #german #girl #blog
Ich bin im Stress. Psychischer stress. Bin jetzt ab nächster woche in DBT2, es zieht an. Ich bin im Stress. Ich nehme trotz intensiver Bemühungen weiter zu. Ich habe angst, wieder zu sein, wie vor ca. 1 jahr. Mein Gewicht triggert mich, mein Verhalten und die Verzweiflung und Enttäuschung belasten meine Beziehung noch mehr. . . . Ich kämpfe. Ich bin im stress. Ich kämpfe. Ich traue mich zu weinen. Auch vor "fremden". Die gefühle überschlagen sich, ich ordne. Stop! Ein schritt zurück. Sortieren. Was ist los? Was ist da? Und dann angriff! . . . Auch wenn es so schwer ist: ich verfolge meine pläne, meinen willen, meine ziele. Ich lebe mich aus, tolle wie ein kind, weine und lache. Ich lasse mich nicht von anderen mehr runterziehen. Ich mache weiter! Ich allein! . . . Die landart haben wir in der erlebnispädagogik gemacht. Ich war beim ersten mit den Rosen dabei. Ich merke gerade, dass ich pmr verpasst hab...:) #Psychiatrie  #klinik  #borderline  #bpd  #borderlinepersonalitydisorder  #mentalhealth  #awareness  #blumen  #herbst  #landart  #vogelnest  #Motivation  #sonne  #neu  #arbeit  #Therapie  #german  #girl  #blog 
Das #teamarwa Wuppertal freut sich schon auf das bevorstehende Wochenende! Genauso sehr freuen wir uns aber auch Euch nächste Woche in unserer Wuppertaler Niederlassung (Schöne Gasse 4, 42103 Wuppertal) persönlich kennen zu lernen!
Ein schönes und erholsames Wochenende Euch allen 😊

#arwa #arwawuppertal #arbeit #bewerbung #komm #vorbei #jobangebot #wochenende #wuppertal #wirfreuenunsaufeuch #keinebewerbung
LE MONDE OU RIEN🌍

#überprüft  #autogrammetik #mogul  #Elite  #Medien  #Arbeit  #International  #ghalisch  #charliecharles  #sferaebbasta  #italienischer Riss  #buyfollowers  #überprüfen  #bluebadge  #Bargeldumlauf  #squarecash  #kingin  #buyinstagramfollowers  #aufgehende Sterne  #imperialgiftpromotions  #Handelskonto  #Vorsitzender  #majorkey  #großes Geschäft  # multiplestreams  #Tagmondjohn  #bossmoves  #Innovator  #bussedup  #Generalgeneration
LE MONDE OU RIEN🌍 #überprüft   #autogrammetik  #mogul   #Elite   #Medien   #Arbeit   #International   #ghalisch   #charliecharles   #sferaebbasta   #italienischer  Riss  #buyfollowers   #überprüfen   #bluebadge   #Bargeldumlauf   #squarecash   #kingin   #buyinstagramfollowers   #aufgehende  Sterne  #imperialgiftpromotions   #Handelskonto   #Vorsitzender   #majorkey   #großes  Geschäft  # multiplestreams  #Tagmondjohn   #bossmoves   #Innovator   #bussedup   #Generalgeneration 
Produktives Meeting mit unseren Kollegen von @movyng_media ! In den nächsten Wochen gibt es einiges zu tun. Ihr könnt gespannt sein 😉

#ideenschupser #movyingmedia #agentur #darmstadt #projekt #kunden #work #arbeit #meeting #produktiv #kreativ #instagood #potd #weekend
Einfach mal bisschen während der Arbeit chillen
#spaß #skizze #fun #zeichnen #work #arbeit #motivation #photography #schön #funny
Heute Motto-Party von meiner Arbeit! 😃 Das Motto: Matjes oder Lederhose! Ich als Ur-Norddeutscher habe mich natürlich für Matjes entschieden! 😉 #mottoparty #arbeit #allianz #norddeutschland #moinmoin #matjes #statt #lederhose #fisch #norddeutschland
HÜFTE MOBILISIEREN
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✍🏻 Heute dreht sich alles um Hüftmobilität. Es kann nämlich durchaus sein, dass deine Fähigkeit zur Außenrotation in der Hüfte von deiner Gesäßmuskulatur gehemmt wird.
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✅ Die heutige dynamische Mobilisation widmet sich also deiner Glutealmuskulatur.
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▶️ Starte im aufrechten Stand und schlage ein Bein über das andere. Dann beginnst du damit, dass du dich dynamisch immer wieder nach vorne lehnst. Dann steigerst du dich zu Greifbewegungen nach vorne in unterschiedliche Richtungen.
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🔄 2x15 pro Seite.
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👆 Wenn es Dir gefällt, dann lass ein ♥️ da und markiere jemanden, der davon profitieren könnte 🙂
HÜFTE MOBILISIEREN . ✍🏻 Heute dreht sich alles um Hüftmobilität. Es kann nämlich durchaus sein, dass deine Fähigkeit zur Außenrotation in der Hüfte von deiner Gesäßmuskulatur gehemmt wird. . ✅ Die heutige dynamische Mobilisation widmet sich also deiner Glutealmuskulatur. . ▶️ Starte im aufrechten Stand und schlage ein Bein über das andere. Dann beginnst du damit, dass du dich dynamisch immer wieder nach vorne lehnst. Dann steigerst du dich zu Greifbewegungen nach vorne in unterschiedliche Richtungen. . 🔄 2x15 pro Seite. . 👆 Wenn es Dir gefällt, dann lass ein ♥️ da und markiere jemanden, der davon profitieren könnte 🙂
Ich auch. "Wie KöNnT ihr nUr, iHr SeiD seLBeR MenSchEn?!?"
NR.: 401
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👤~ ein Abo tut nicht weh.
🔜~ Helft mir, die 40K vollzumachen.
❤💬~ Likes und Kommentare unterstützen mich.
💪~ beste Community! 
Folge für die abgefahrendsten Beichten @peinliche_beichte.de!
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#peinliche #beichten #germanblogger #bloggerdeutschland #germanblog #karriere #experte #geschäft #selbständig #arbeit #bestesleben #unternehmen #jungunternehmer #ichag  #gründerlife #läuftbeimir #neuesleben]
Ich auch. "Wie KöNnT ihr nUr, iHr SeiD seLBeR MenSchEn?!?" NR.: 401 • 👤~ ein Abo tut nicht weh. 🔜~ Helft mir, die 40K vollzumachen. ❤💬~ Likes und Kommentare unterstützen mich. 💪~ beste Community! Folge für die abgefahrendsten Beichten @peinliche_beichte.de! • Partner [4/5] @gedanken.wlt @pandaabaerchen @schwarzes_gericht @jugendwitze @ • Um keine Witze zu verpassen folge außerdem @bestewitze_de! 😊 ■ [Hashtags zum Ignorieren :D: #fail  #schule  #deutsch  #lustig  #Deutschland  #spass  #beichte  #peinlich  #witzig  #fun  #lachen  #zufall  #peinliche  #beichten  #germanblogger  #bloggerdeutschland  #germanblog  #karriere  #experte  #geschäft  #selbständig  #arbeit  #bestesleben  #unternehmen  #jungunternehmer  #ichag   #gründerlife  #läuftbeimir  #neuesleben ]
Wir von Brainabol denken, dass die Welt eine bessere wäre, wenn es etwas gäbe, das unsere alltäglichen Aufgaben einfacher macht. Darum haben wir Brainabol entwickelt - damit Menschen wie unser Fotograf David @ryaavid jeden Tag ihr Bestes geben können! 📸💚
#brainabol #supportyourbrain #powerup
Wir von Brainabol denken, dass die Welt eine bessere wäre, wenn es etwas gäbe, das unsere alltäglichen Aufgaben einfacher macht. Darum haben wir Brainabol entwickelt - damit Menschen wie unser Fotograf David @ryaavid jeden Tag ihr Bestes geben können! 📸💚 #brainabol  #supportyourbrain  #powerup 
Home Office - Fluch oder Segen?😈😇
+
Einige #arbeitnehmer haben ihn schon - viele streben noch danach, der Home Office Tag. Aber stecken wirklich so viele Privilegien wie vermutet dahinter?
+
Pro➕
Ist im digitalen Zeitalter ein unerlässliches Instrument um Arbeitnehmern eine gewisse Flexibilität zu geben ihren #job und ihr Familienleben unter einen Hut zu bekommen. Zudem lassen sich #arbeit und #zeit einfach besser einteilen. +
Contra➖
Arbeitet ein beschäftigter viel von Zuhause aus, ist der Druck oft größer, weil Arbeit und Privates sich vermischt. Ein Arbeitnehmer benötigt zudem viel Disziplin, um nicht mehr von Zuhause aus zu arbeiten als gesetzlich erlaubt.
+
Was meint ihr? Seht ihr mehr „Pro“ oder mehr „Contra“? Schreibt uns gerne eure Meinung in die Kommentarleiste oder per Direct Message. + 
In diesem Sinne ein schönes und vor allem erholsames Wochenende✌🏼😴
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#jobtastisch #homeoffice #office #work #workplace #workplaceinsights #wochenende #pro #contra #privileg #teamwork #badenwürttemberg #stuttgart #deutschland
Home Office - Fluch oder Segen?😈😇 + Einige #arbeitnehmer  haben ihn schon - viele streben noch danach, der Home Office Tag. Aber stecken wirklich so viele Privilegien wie vermutet dahinter? + Pro➕ Ist im digitalen Zeitalter ein unerlässliches Instrument um Arbeitnehmern eine gewisse Flexibilität zu geben ihren #job  und ihr Familienleben unter einen Hut zu bekommen. Zudem lassen sich #arbeit  und #zeit  einfach besser einteilen. + Contra➖ Arbeitet ein beschäftigter viel von Zuhause aus, ist der Druck oft größer, weil Arbeit und Privates sich vermischt. Ein Arbeitnehmer benötigt zudem viel Disziplin, um nicht mehr von Zuhause aus zu arbeiten als gesetzlich erlaubt. + Was meint ihr? Seht ihr mehr „Pro“ oder mehr „Contra“? Schreibt uns gerne eure Meinung in die Kommentarleiste oder per Direct Message. + In diesem Sinne ein schönes und vor allem erholsames Wochenende✌🏼😴 + #jobtastisch  #homeoffice  #office  #work  #workplace  #workplaceinsights  #wochenende  #pro  #contra  #privileg  #teamwork  #badenwürttemberg  #stuttgart  #deutschland 
Schönes Wochenende euch allen
 Heute Abend wieder zeichnen ❤️😍
#tattoo #tattoos #tattoovorlage #zeichnung#zeichnen #life #lifestyle #leben #kunst #kreativ #tshirtdesign #art #artist #arbeit #black #crazzy#hobby #tattoomodels #tattoinspiration #tattooistlife
Ready for work , part two :-) #derfamoseelch #noless #work #arbeit #friends #freunde #oleole #Dortmund #followme
Manchmal muss man auch den Moment genießen 🌤️ #relax #entspannung #sonne #sonnenaufgang #sun #herbst #nebel #sun #nice #germany #work #arbeit #früh
Oh, der Aufsteller wurde noch durch einen weiteren Satz ergänzt! 😉
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#fundstück #büro #buero #büroalltag #büroleben #arbeit #job #arbeitsplatz #kollegen #dieliebenkollegen #erkältung #erkältungszeit #erkältet #schild #aufsteller #keinefragen #keinefragenbitte
Arbeiten macht frei ❤ #Arbeit #work #fressnapf #love #ink #pierced 💪🏻🍉
YEAH 
Knolli on Tour 😬👍
Wir stehen grade an der Rampe zum laden - kann aber noch eine Weile dauern... @mrs_himbeereis @brigittesbrot @bayern3 @axel_robert_mueller #Tour #trucker #laden #arbeit #fahren
YEAH Knolli on Tour 😬👍 Wir stehen grade an der Rampe zum laden - kann aber noch eine Weile dauern... @mrs_himbeereis @brigittesbrot @bayern3 @axel_robert_mueller #Tour  #trucker  #laden  #arbeit  #fahren 
انا الكائن يلي صمد .. انا يلي بآمن بنفسي .. بآمن برب صمد 💎💎 Wahre Kraft kommt von innen 🇩🇪❤ #mode #arbeit #smile #lookatme #germany
 #fitfam #köln #engelskirchen #kraft  #postiv
At work.🎀🎩
At work.🎀🎩