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#arachidi medias

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Avete mai pensato di fare un bel burro d arachidi a casa vostra? Eppure basta un solo un ingrediente: le #arachidi. 👩🍳PREPARAZIONE👩🍳 prendete 250g di arachidi pelate e disponetele su una teglia con carta forno. Tostatele per 30min a 140 gradi e lasciatele raffreddare per un po'.
Dopo mettete le arachidi nel frullatore e frullate fino a che dalla polvere che ne viene non vedete che l'impasto inizia a prendere forma(le arachidi iniziano a tirare fuori olio autonomamente).
Andate avanti fino alla densità desiderata(all'occorrenza aggiungete mezzo cucchiaio di olio di semi o se volete aromatizzarlo aggiungete una puntina di cannella😍).
Ed ecco a voi il nostro risultato finale...davvero STREPITOSO😋😋😋
Da usare a colazione o come spuntino(senza esagerare)...e ricordatevi di unire sempre ad una regolare attività fisica anche una regolare sana alimentazione!!!
Buongiorno😘

#FitandNatural #golosità
Avete mai pensato di fare un bel burro d arachidi a casa vostra? Eppure basta un solo un ingrediente: le #arachidi . 👩🍳PREPARAZIONE👩🍳 prendete 250g di arachidi pelate e disponetele su una teglia con carta forno. Tostatele per 30min a 140 gradi e lasciatele raffreddare per un po'. Dopo mettete le arachidi nel frullatore e frullate fino a che dalla polvere che ne viene non vedete che l'impasto inizia a prendere forma(le arachidi iniziano a tirare fuori olio autonomamente). Andate avanti fino alla densità desiderata(all'occorrenza aggiungete mezzo cucchiaio di olio di semi o se volete aromatizzarlo aggiungete una puntina di cannella😍). Ed ecco a voi il nostro risultato finale...davvero STREPITOSO😋😋😋 Da usare a colazione o come spuntino(senza esagerare)...e ricordatevi di unire sempre ad una regolare attività fisica anche una regolare sana alimentazione!!! Buongiorno😘 #FitandNatural  #golosità 
Pollo pomodorini e arachidi...
Mangio che me passa
#pollo #pomodori #arachidi #chicken #tomato #foodporn #food #chebontà #likesforlikes #likefollowers #likeart #followher #followback
giuro che ti spalmerò con parsimonia 😂🙌🏾😍 ( Io non  frullo totalmente perché amo il sentire i pezzettini di arachidi ) 🥜 😍  Pochi ingredienti, massima resa🙌🏾💪🏾 #burrodiarachidi  #arachidi  #miele🍯
giuro che ti spalmerò con parsimonia 😂🙌🏾😍 ( Io non frullo totalmente perché amo il sentire i pezzettini di arachidi ) 🥜 😍 Pochi ingredienti, massima resa🙌🏾💪🏾 #burrodiarachidi  #arachidi  #miele 🍯
#burrodiarachidi🥜🥜 #peanutbutter🥜🍯 #arachidi 🥜
Imprese eroiche e dove trovarle 😂💪🏾🙌🏾🏋️‍♀️ #homemade
The best dinner ever!!!😍😍😍😍 #frittatina 🍳 con #zucca 🎃 al forno e #patata americana a pasta bianca condita con #burro di #arachidi 🥜.... goduria pura 
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#cena #dinner #healthy #healthydinner #healthyfood #stayfit #fitness #buonappetito #alimentazionesana #cibosano #fitrecipes #healthyrecipes #cooking #alimentazione #food #foodie #alimentazioneconsapevole #foodporn #foodofinstagram
Quando sei indeciso sul prendere il burro d’arachidi 🥜 
Il mio vero grande amore ♥️
CRUNCHY O SMOOTH?!
Chi mi conosce sa quale ho preso 😂
Provate ad indovinare 😝
Quando sei indeciso sul prendere il burro d’arachidi 🥜 Il mio vero grande amore ♥️ CRUNCHY O SMOOTH?! Chi mi conosce sa quale ho preso 😂 Provate ad indovinare 😝
Vi aspettiamo tutti i giorni a Settimo Torinese e Moncalieri, dalle 12 alle 15 e dalle 19 all’1 (venerdì e sabato fino alle 2), armati di galletti e arachidi! 🍗 🥜
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#DYNAMEET #pub #birreria #galletto #arachidi #happyfood #genuinepeople #experience #newexperience #feelings #sharing #meet #condivisione #feelgood #goodvibes #feelingood #emozioni #emozione #people #feelings #persone #esperienze #condividere #vibes #vibrazioni
Vi aspettiamo tutti i giorni a Settimo Torinese e Moncalieri, dalle 12 alle 15 e dalle 19 all’1 (venerdì e sabato fino alle 2), armati di galletti e arachidi! 🍗 🥜
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Vi aspettiamo tutti i giorni a Settimo Torinese e Moncalieri, dalle 12 alle 15 e dalle 19 all’1 (venerdì e sabato fino alle 2), armati di galletti e arachidi! 🍗 🥜
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Ma l'iphone si mette a sinistra del piatto con le forchette o dalla parte destra con cucchiai, coltelli e calici?!
#🤔 #yesterday #scendelapioggia #sundayevening #machefreddofa❄️ #friends❤️ #friendship #teatroeuropauditorium #aperitime #esclusivo #🚴‍♀️ #madovevaibellezzainbicicletta🎶 #dinner #food #roadhouse #arachidi #🥜 #carnazza #🥩 #salsabarbecue #patatefritte #🍟 #selfies #modalitaonline #social #📱 #asocial #🤦‍♀️😜
Ma l'iphone si mette a sinistra del piatto con le forchette o dalla parte destra con cucchiai, coltelli e calici?! #🤔 #yesterday  #scendelapioggia  #sundayevening  #machefreddofa ❄️ #friends ❤️ #friendship  #teatroeuropauditorium  #aperitime  #esclusivo  #🚴‍♀️ #madovevaibellezzainbicicletta 🎶 #dinner  #food  #roadhouse  #arachidi  #🥜 #carnazza  #🥩 #salsabarbecue  #patatefritte  #🍟 #selfies  #modalitaonline  #social  #📱 #asocial  #🤦‍♀️😜
Non sai resistere al dolce? Sazia la tua voglia di golosità con le barrette proteiche! 
Disponibili ai gusti vaniglia/mandorla, agrumi e cioccolato/arachidi, sono ottime da gustare prima o dopo l'attività fisica! 
Info andref.goherbalife.com
WhatsApp 3711359864
#goodmorning #sole#energia #barretteproteiche #mandorle #vaniglia #agrumi #cioccolato #arachidi #recupero #risultati #fitness #wellness #vivisano #vitasana #wellnesscoach #motivazione #healtyfood #healtcoach #herbalife24 #herbalifenutrition #like #herbalifecoah #loveherbalife #lovemylife #lovemyjob #instagram #instaphoto #instanfood #followme
Non sai resistere al dolce? Sazia la tua voglia di golosità con le barrette proteiche! Disponibili ai gusti vaniglia/mandorla, agrumi e cioccolato/arachidi, sono ottime da gustare prima o dopo l'attività fisica! Info andref.goherbalife.com WhatsApp 3711359864 #goodmorning  #sole #energia  #barretteproteiche  #mandorle  #vaniglia  #agrumi  #cioccolato  #arachidi  #recupero  #risultati  #fitness  #wellness  #vivisano  #vitasana  #wellnesscoach  #motivazione  #healtyfood  #healtcoach  #herbalife24  #herbalifenutrition  #like  #herbalifecoah  #loveherbalife  #lovemylife  #lovemyjob  #instagram  #instaphoto  #instanfood  #followme 
Giorno libero... ed è subito #pancake 🥞 + workout day!!!💪🏻💪🏻💪🏻. 🤤🤤🤤 aspettavo questo giorno da quando ho sgarrato da schifo sabato scorso... voi vi allenate oggi?! Pancake realizzato con preparato #bprnutrition gusto gelato alla vaniglia, burro di #arachidi 🥜 #prozis e una #banana 🍌 a guarnire . 😍😛
#instafood #fitgirl #mealprep
#colazione #breakfast #healthy #healthybreakfast #healthyfood #stayfit #fitness #buonappetito #alimentazionesana #cibosano #fitrecipes #healthyrecipes #cooking #alimentazione #food #foodie #alimentazioneconsapevole #foodporn #foodofinstagram
Giorno libero... ed è subito #pancake  🥞 + workout day!!!💪🏻💪🏻💪🏻. 🤤🤤🤤 aspettavo questo giorno da quando ho sgarrato da schifo sabato scorso... voi vi allenate oggi?! Pancake realizzato con preparato #bprnutrition  gusto gelato alla vaniglia, burro di #arachidi  🥜 #prozis  e una #banana  🍌 a guarnire . 😍😛 #instafood  #fitgirl  #mealprep  #colazione  #breakfast  #healthy  #healthybreakfast  #healthyfood  #stayfit  #fitness  #buonappetito  #alimentazionesana  #cibosano  #fitrecipes  #healthyrecipes  #cooking  #alimentazione  #food  #foodie  #alimentazioneconsapevole  #foodporn  #foodofinstagram 
Pronto @ciaccogelato ? Mi preparereste un'autocisterna di #crema spalmabile alle #arachidi di #Livorno ? Durata 4 giorni dall'apertura e solo perché un vigilantes sorvegliava la dispensa. Good job @stefanoguizzetti orgogliosamente "scienziato gastronomo" laureato da @unipr.it #foodie #dolci #madeinitaly #italia #foodlover #instafood #instadolci #foodporn #dolcesalato #ig_parma #ig_milano #scienzegastronomiche #scienzegastronomicheparma #food #creativity #weekendeffect #weekend (distribuita a #Parma e a #Milano)
Pronto @ciaccogelato ? Mi preparereste un'autocisterna di #crema  spalmabile alle #arachidi  di #Livorno  ? Durata 4 giorni dall'apertura e solo perché un vigilantes sorvegliava la dispensa. Good job @stefanoguizzetti orgogliosamente "scienziato gastronomo" laureato da @unipr.it #foodie  #dolci  #madeinitaly  #italia  #foodlover  #instafood  #instadolci  #foodporn  #dolcesalato  #ig_parma  #ig_milano  #scienzegastronomiche  #scienzegastronomicheparma  #food  #creativity  #weekendeffect  #weekend  (distribuita a #Parma  e a #Milano )
Domingo pode tudo!!! #amendoim #arachidi
✅ Torroncino d’arachidi con zucchero&miele
✅ ventagli di zucchero con pasta sfoglia fatta in casa
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#lovecooking#magia_in_cucina#ventagli#pastasfoglia#zucchero#@eridania#arachidi#love#cooking#passione#follower#followme#tag#cooking#sugar#napoli
E poi passi da un fitpancake a una fatcheescake nel giro di 2 min.. Ma è solo per il mio adorato papy❤️
#foodporn #cheesecake #caramel #snikers #arachidi #cioccolate #fat #calorie #dolcifattiincasa #sweet #sunday #instafood #instafoodporn  #papy #onomastico #love #dolci #pasticciando
Buongiorno. Leggendo un giornale #starbene ho trovato un articolo molto interessante: LEGUMI - le “carni povere”, “smart food”, ossia come cibo intelligente, furbo, da non farsi mai mancare. Oltre a essere economici,  freschi o sechi sono ottimo fonte di proteine.  rafforzano la nostra massa  muscolare. Sono ricchi di fibre non solubile, contenute nella buccia, favoriscono transito intestinale, contengono fibre solubili che agiscono tenendo sotto controllo i livelli di colesterolo cattivo LDL e quelli della glicemia. Sono alleati del cuore. Poveri di grassi, ne contengono solo 4% e sopratutto privi di colesterolo. Fonte di ferro, contengono vitamina B, fosforo e calcio, ferro. AIUTANO A PERDERE PESO per l’alto potete di sazietà ma anche per l’effetto delle fibre che rallentano l’assorbimento di zuccheri e grassi a novello intestinale.
Un consiglio per chi si gonfia: sciagurati bene, vanno messi in ammollo la sera prima (eccezione per le lenticchie). Quindi bisogna cuocerli a lungo (al meno 69 minuti e 20 lenticchie) o almeno fino a quando si possono schiacciare con facilità. —————//-/———//——//—- come divevo la dinte e Giornale STARBENE. Articolo mi era piaciuto e lo Volevo condiviferlo con voi. 
#legumi #proteine #piselli #ceci #soia #fagiolini #lenticchie #fave #taccole #lupini #arachidi #azuki #carrube #fagiolineri #lenticcherosse #colesterolo #diabete #vitamine #cuore #muscoli #transitointestinale #fontedicalcio #fontediferro #dimagrimento #diete
Buongiorno. Leggendo un giornale #starbene  ho trovato un articolo molto interessante: LEGUMI - le “carni povere”, “smart food”, ossia come cibo intelligente, furbo, da non farsi mai mancare. Oltre a essere economici, freschi o sechi sono ottimo fonte di proteine. rafforzano la nostra massa muscolare. Sono ricchi di fibre non solubile, contenute nella buccia, favoriscono transito intestinale, contengono fibre solubili che agiscono tenendo sotto controllo i livelli di colesterolo cattivo LDL e quelli della glicemia. Sono alleati del cuore. Poveri di grassi, ne contengono solo 4% e sopratutto privi di colesterolo. Fonte di ferro, contengono vitamina B, fosforo e calcio, ferro. AIUTANO A PERDERE PESO per l’alto potete di sazietà ma anche per l’effetto delle fibre che rallentano l’assorbimento di zuccheri e grassi a novello intestinale. Un consiglio per chi si gonfia: sciagurati bene, vanno messi in ammollo la sera prima (eccezione per le lenticchie). Quindi bisogna cuocerli a lungo (al meno 69 minuti e 20 lenticchie) o almeno fino a quando si possono schiacciare con facilità. —————//-/———//——//—- come divevo la dinte e Giornale STARBENE. Articolo mi era piaciuto e lo Volevo condiviferlo con voi. #legumi  #proteine  #piselli  #ceci  #soia  #fagiolini  #lenticchie  #fave  #taccole  #lupini  #arachidi  #azuki  #carrube  #fagiolineri  #lenticcherosse  #colesterolo  #diabete  #vitamine  #cuore  #muscoli  #transitointestinale  #fontedicalcio  #fontediferro  #dimagrimento  #diete 
Un #snackdelatarde para combatir este frío!!! Quien va en las mismas?
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#salamini #fuet #minifuet #brocoli #cheese #formaggio #queso #semillas #arachidi #nuts #anacardi
ore 23:12 ma... LA #MIA #CREMA DI #ARACHIDI È PRONTA😍😍❤ #cremadiarachidi #peanutbutter #homemade

SODDISFAZIONE😆🔝 #imieipiatti
Se pensate che la frutta secca fa' ingrassare dovete sapere che se si è già raggiunto il fabbisogno calorico della giornata e si introducono ancora calorie (sotto forma di qualunque alimento), si aumenterà di peso.
Uno spuntino a base di frutta secca e di semi oleaginosi sono una preziosa fonte di proteine, acidi grassi essenziali (linoleico e alfa-linolenico) e minerali tra cui ferro, calcio e zinco. Frutta secca e semi oleaginosi contengono inoltre vitamine del gruppo B (tranne, ovviamente, vitamina B12) e vitamina E, oltre a numerose sostanze che esercitano un effetto positivo sull’organismo come polifenoli e steroli vegetali.

#arachidi #noci #pinoli #fruttasecca #mandorle #pistacchi #nocciole #colazionesana #spuntino #mangiasano #fruttaseccachepassione #fruttaseccamista #energia #merendainufficio #proteine #colazionealternativa #grassibuoni
Se pensate che la frutta secca fa' ingrassare dovete sapere che se si è già raggiunto il fabbisogno calorico della giornata e si introducono ancora calorie (sotto forma di qualunque alimento), si aumenterà di peso. Uno spuntino a base di frutta secca e di semi oleaginosi sono una preziosa fonte di proteine, acidi grassi essenziali (linoleico e alfa-linolenico) e minerali tra cui ferro, calcio e zinco. Frutta secca e semi oleaginosi contengono inoltre vitamine del gruppo B (tranne, ovviamente, vitamina B12) e vitamina E, oltre a numerose sostanze che esercitano un effetto positivo sull’organismo come polifenoli e steroli vegetali. #arachidi  #noci  #pinoli  #fruttasecca  #mandorle  #pistacchi  #nocciole  #colazionesana  #spuntino  #mangiasano  #fruttaseccachepassione  #fruttaseccamista  #energia  #merendainufficio  #proteine  #colazionealternativa  #grassibuoni 
E dopo una camminata sul parco fluviale un gelato alle arachidi e biscotto puo solo accompagnare😎
@volgoforlicesena 
@piattitipici 
@yallersemilia_romagna 
#gelatoartigianale 
#arachidi 
#biscotti
#foodporn 
#foodblogger
@turismoforlivese
#arachidi #birra #forzaspal⚪️🔵⚽️
Non sai resistere al dolce? Sazia la tua voglia di golosità con le barrette proteiche! 
Disponibili ai gusti vaniglia/mandorla, agrumi e cioccolato/arachidi, sono ottime da gustare prima o dopo l'attività fisica! Quale delle tre preferisci?

#dolce #vaniglia #cioccolato #arachidi #mandorle #spuntino #barretteproteiche #dolcetti #snack
Il burro di arachidi di alta qualità Reese's è disponibile su www.cibousa.com #reeses #arachidi #burrodiarachidi #peanutbutter #top #americanfood #cibousa #shoponline
Qualche giorno fa parlavamo con mia #sorella di #ricordi, degli #snack del passato scomparsi e tra questi ricordavo con piacere le #barrette di #arachidi ricoperte di #miele. 🍯 Semplicissime ma proprio per questo buonissime. Inoltre le lego al periodo dell' #adolescenza e dei rientri pomeridiani a #scuola con i #compagni di sempre. Ieri al supermercato in cassa un miraggio: le barrette di arachidi glassate al miele. 😍🍯 Non potevo non comprarle. E ora eccomi qui a riscoprire il loro sapore accompagnate dall'immancabile #caffè. Piccoli momenti piacevoli. 😊😙 #peanuts #honey
Qualche giorno fa parlavamo con mia #sorella  di #ricordi , degli #snack  del passato scomparsi e tra questi ricordavo con piacere le #barrette  di #arachidi  ricoperte di #miele . 🍯 Semplicissime ma proprio per questo buonissime. Inoltre le lego al periodo dell' #adolescenza  e dei rientri pomeridiani a #scuola  con i #compagni  di sempre. Ieri al supermercato in cassa un miraggio: le barrette di arachidi glassate al miele. 😍🍯 Non potevo non comprarle. E ora eccomi qui a riscoprire il loro sapore accompagnate dall'immancabile #caffè . Piccoli momenti piacevoli. 😊😙 #peanuts  #honey 
I TESORI DELLA BIBLIOTECA

Si è soliti considerare le arachidi un prodotto tipicamente americano, ma in realtà sono coltivate in Italia fin dalla fine del Settecento. Alcuni opuscoli della nostra collezione testimoniano le prime sperimentazioni fatte in Veneto, prima nel Basso Polesine, poi nel vicentino e nel padovano nella prima metà dell'Ottocento. L'arachide veniva usata soprattutto per l'estrazione dell'olio ad uso alimentare, ma anche come combustibile per le lucerne. Oggi le arachidi sono consumate dopo una tostatura come frutta secca o utilizzate per confezionare dolci. 
Sulla coltivazione dell'arachide o pistacchio di terra nella provincia di Vicenza, Vicenza: Tip. Paroni, 1836. 
Michele Fapanni, Della coltivazione e degli usi dell'arachide ossia pistacchio di terra, Bassano: Tip. Baseggio, 1835.

#bibliotecalavigna #biblioteche #libri #libriantichi #agricoltura #civiltacontadina #Ilovebooks #library #bookstagram #booklover #vicenza #veneto #igersvicenza #igersveneto #libri #arachidi #noccioline #fruttasecca #burrodiarachidi
I TESORI DELLA BIBLIOTECA Si è soliti considerare le arachidi un prodotto tipicamente americano, ma in realtà sono coltivate in Italia fin dalla fine del Settecento. Alcuni opuscoli della nostra collezione testimoniano le prime sperimentazioni fatte in Veneto, prima nel Basso Polesine, poi nel vicentino e nel padovano nella prima metà dell'Ottocento. L'arachide veniva usata soprattutto per l'estrazione dell'olio ad uso alimentare, ma anche come combustibile per le lucerne. Oggi le arachidi sono consumate dopo una tostatura come frutta secca o utilizzate per confezionare dolci. Sulla coltivazione dell'arachide o pistacchio di terra nella provincia di Vicenza, Vicenza: Tip. Paroni, 1836. Michele Fapanni, Della coltivazione e degli usi dell'arachide ossia pistacchio di terra, Bassano: Tip. Baseggio, 1835. #bibliotecalavigna  #biblioteche  #libri  #libriantichi  #agricoltura  #civiltacontadina  #Ilovebooks  #library  #bookstagram  #booklover  #vicenza  #veneto  #igersvicenza  #igersveneto  #libri  #arachidi  #noccioline  #fruttasecca  #burrodiarachidi 
Cremino con arachidi caramellate e cioccolato, un gusto croccante dolce e salato. .
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Shooting in gelateria.
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OMG IL TRIO DELLE MERAVIGLIE

@guinness #arachidi #billetbox con latakia by @azhad.elixirs 
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Questa è arte! Si potrebbe chiamare "schizzi su teglia" Altro che Mirò! TARTUFINI con biscotti, burro d'arachidi e cioccolato... venduto all'asta per un caldo abbraccio e un "ti voglio bene mamma!" ❤
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📱🖥 Per visualizzare questa ricetta vai in BIO o sul blog mammachechef.it e digita  TARTUFINI CON BURRO DI ARACHIDI E CIOCCOLATO
nel campo di ricerca 🔎 IN ALTO . .
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Questa è arte! Si potrebbe chiamare "schizzi su teglia" Altro che Mirò! TARTUFINI con biscotti, burro d'arachidi e cioccolato... venduto all'asta per un caldo abbraccio e un "ti voglio bene mamma!" ❤ . . 📱🖥 Per visualizzare questa ricetta vai in BIO o sul blog mammachechef.it e digita TARTUFINI CON BURRO DI ARACHIDI E CIOCCOLATO nel campo di ricerca 🔎 IN ALTO . . . #ricetteitaliane  #food  #yummy  #fashionfood  #italianfood  #italianfoodlover  #love  #veganfoodporn  #italian_food  #veganrecipes  #foodporn  #f52grams  #dolce_salato_italiano  #vegan  #tv_stillife  #picoftheday  #senzauova  #arachidi  #burroarachidi  #cioccolatini  #blogmammachechef 
Limone ed Arancio candito, Arachidi e Anacardi avvolti da uno strato di pregiato cioccolato Crispo: la dolcezza tutta da scoprire dei nuovissimi Ricoperti al Cioccolato! 💓 😍
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🎈"Ti ho amato prima di saperlo
e forse è solo così che si ama."🎈
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. 💙È troppo bello ed è Mio.💙
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Burro d’arachidi 100% #arachidi , senza olii senza conservanti !! Chi dice che #dieta vuol dire rinunciare a tutto? 
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Gamberi alla piastra con cipolla caramellata e salsa satay! ✌🏻🥢🚀. #gamberi #gamberoni #food #foodporn #cipollarossa #cipolla #satay #fish #pesce #arachidi #pic #picoftheday #like #eat #roma #gusto #gamberorosso #top #quality
BUONGIORNO 🖤
#Porridge proteico con avena, farina di cocco, burro di #arachidi croccante 🥜 @prozisitalia, cioccolato fondente 🍫 e melograno 😍
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BUONGIORNO 🖤 #Porridge  proteico con avena, farina di cocco, burro di #arachidi  croccante 🥜 @prozisitalia, cioccolato fondente 🍫 e melograno 😍 . 👉Coupon -10% su #Prozis  FOODRL10 senza un minimo di spesa 😃 - - - - #healthyfood  #foodblogger  #foodsgram  #foodporn  #foodie  #instafood  #healthy  #healthylife  #balance  #prozisitalia  #exceedyourself  #gnam  #yummy  #loveforfood  #firnessgirl  #fitfam  #fitchef  #fitgirl  #girlwithmuscle  #breakfast  #breakfasttime 
Ecco la nuova ricetta dei biscotti Sneakers!
Francamente pensavo di aver abbassato di molto le #calorie, invece siamo sempre sulle 90kcal per ogni maxi biscotto di 45g😪
Il #gusto e' eccezionale provateli e fatemi sapere cosa ne pensate😉
RICETTA⬇️
Mescola 100gr di #arachidi non salate con 200gr di farina d'avena integrale 15 gr di cacao amaro e una bustina di lievito con 50 gr di #cioccolato fondente senza zucchero precedentemente sciolto con 30 ml di #latte nel microonde, dopodiché aggiungi 3 cucchiai di sciroppo al cacao alla #Stevia, 3 #albumi d'uovo e mescola il tutto.
Se l'impasto risulta ancora duro oppure un po' amaro aggiungi albume o sciroppo al #cacao per perfezionare l'impasto!
E' una #ricetta molto #facile e versatile vi consiglio davvero di provarla!
#havefun #cookie #biscotti #fit #fitnesscoach #nutrition
Ecco la nuova ricetta dei biscotti Sneakers! Francamente pensavo di aver abbassato di molto le #calorie , invece siamo sempre sulle 90kcal per ogni maxi biscotto di 45g😪 Il #gusto  e' eccezionale provateli e fatemi sapere cosa ne pensate😉 RICETTA⬇️ Mescola 100gr di #arachidi  non salate con 200gr di farina d'avena integrale 15 gr di cacao amaro e una bustina di lievito con 50 gr di #cioccolato  fondente senza zucchero precedentemente sciolto con 30 ml di #latte  nel microonde, dopodiché aggiungi 3 cucchiai di sciroppo al cacao alla #Stevia , 3 #albumi  d'uovo e mescola il tutto. Se l'impasto risulta ancora duro oppure un po' amaro aggiungi albume o sciroppo al #cacao  per perfezionare l'impasto! E' una #ricetta  molto #facile  e versatile vi consiglio davvero di provarla! #havefun  #cookie  #biscotti  #fit  #fitnesscoach  #nutrition 
Fusilli con zucchine, gamberetti e granella di arachidi. (Zucchine utilizzate anche per la crema insieme al basilico) #instafood #food #foodporn #cooking #igersitalia #cibo #cucina #foodblogger #foodblog #Ilovefood #tasty #foodgasm #foodpic #sharefood #foodlove #foodpost #nofilter #foodaddiction #foodpassion #foodlovers #ilovecooking #cucinaitaliana #italianfood #pasta #homemadefood #healtyfood #zucchine #arachidi #peanuts #pastalover