an online Instagram web viewer

#ara medias

Photos

Теплый подарок для самых любимы и близких людей ❤️
.
Большой выбор хорошей обуви на нашем сайте horoshayaobuv.ru
_________
#KS_весналето #обувьижевск #купитьобувьижевск #туфли #обувьвесна #обувьлето #качественнаяобвь #хорошаяобувь #моднаяобувь #европейскаяобувь #аймак #imac #тамарис #tamaris #каприс #caprice #ара #ara #рикер #rieker #маркотоцци #marcotozzi #габор #gabor #bugatti #бугатти #jana #яна #baggini #баджини
Теплый подарок для самых любимы и близких людей ❤️ . Большой выбор хорошей обуви на нашем сайте horoshayaobuv.ru _________ #KS_весналето  #обувьижевск  #купитьобувьижевск  #туфли  #обувьвесна  #обувьлето  #качественнаяобвь  #хорошаяобувь  #моднаяобувь  #европейскаяобувь  #аймак  #imac  #тамарис  #tamaris  #каприс  #caprice  #ара  #ara  #рикер  #rieker  #маркотоцци  #marcotozzi  #габор  #gabor  #bugatti  #бугатти  #jana  #яна  #baggini  #баджини 
No Limit 〜地面にヘディング 
2009年

ユンホ(ユノ) 初出演ドラマ。

世界を目指すサッカー選手の青春ラブコメディ

こちらもだいぶ昔に観たので覚えてませんが💦
あまり面白くなかった記憶が…😨
ユノペン向けのドラマだったような気がします。

ユノペン、ごめんなさい🙇‍♀️ #韓国ドラマ
#NoLimit
#地面にヘディング
#ユンホ ( #ユノ )
#Ara
#イサンユン
#イユンジ
No Limit 〜地面にヘディング 2009年 ユンホ(ユノ) 初出演ドラマ。 世界を目指すサッカー選手の青春ラブコメディ こちらもだいぶ昔に観たので覚えてませんが💦 あまり面白くなかった記憶が…😨 ユノペン向けのドラマだったような気がします。 ユノペン、ごめんなさい🙇‍♀️ #韓国ドラマ  #NoLimit  #地面にヘディング  #ユンホ  ( #ユノ  ) #Ara  #イサンユン  #イユンジ 
Vicdansız herifler😡
#ne #ara #bu #kadar #vicdansız #olduk
Das #spielzeug von @federspass war mal richtig toll! Bis #lanzelot es für sich entdeckt hat 😂 mal schauen was in 10 Minuten noch übrig ist 😅 aber Hauptsache er hat #spass Unser Großer 😍
#parrot #parrots #parrotlets #parrotlovers #parakeetsofinstagram #birds #birdsofinstagram #birdstagram #parakeet #parrotsoftheworld #parrotsofig #birdlover #parrotlove #parrotlovers #parrotslife #parrots_life #parrotfish #parrotofinstagram #parrotsoninstagram #parrotwhs #parrotgram #parrotsagram #parrotfan #ara #araraunamacaw #parrot_life #parrotvideos #funnyparrotvideos
Das #spielzeug  von @federspass war mal richtig toll! Bis #lanzelot  es für sich entdeckt hat 😂 mal schauen was in 10 Minuten noch übrig ist 😅 aber Hauptsache er hat #spass  Unser Großer 😍 #parrot  #parrots  #parrotlets  #parrotlovers  #parakeetsofinstagram  #birds  #birdsofinstagram  #birdstagram  #parakeet  #parrotsoftheworld  #parrotsofig  #birdlover  #parrotlove  #parrotlovers  #parrotslife  #parrots_life  #parrotfish  #parrotofinstagram  #parrotsoninstagram  #parrotwhs  #parrotgram  #parrotsagram  #parrotfan  #ara  #araraunamacaw  #parrot_life  #parrotvideos  #funnyparrotvideos 
🌈🌈🌈A ponerle onda a este día gris... mañana de trámites alla vamos!💪👏🎊💌las evas #Ara son las ideales para un día como hoy, frescas, un toque arregladas y lo mas importante... son a prueba de agua!!😅☔
🌈🌈🌈A ponerle onda a este día gris... mañana de trámites alla vamos!💪👏🎊💌las evas #Ara  son las ideales para un día como hoy, frescas, un toque arregladas y lo mas importante... son a prueba de agua!!😅☔
"No hi ha res a canviar. Tot canvia naturalment"

#satsang #satyaprem #pau #silenci #quietud #claredat #coherència  #veritat #llibertat #puresa #ser #ara  #meditació #observació #mindfulness #despertar #experiènciazero #catalunya #empordà #zen #advaita #paradoxa #quisocjo #amor #compartir #honestedat #siceritat #dolçor #vitalitat #alegria

Reserves per 1 al 9 juny 2019 a www.satyaprem.es
مهمون دوست داشتني ما
كليه ازمايشات ميكروبي، قارچي ، انگلي با رنگ اميزي هاي غيراختصاصي و اختصاصي، ازمايش پاتولوژي و سيتولوژي، و مولكولي از قبيل پي بي اف دي يا همون ويروس ايدز پرندگان، پوليوما، كلاميديا، ازمايش تعيين جنسيت از روي پر و يا خون، انواع كشت هاي ميكروبي و قارچي، تصوير برداي تشخيصي شامل راديولوژي ساده و كنتراست ، سونوگرافي، كليه ازمايشات خون جهت اندازه گيري پارامترهاي شمارش سلول هاي خوني با دستگاه تمام اتوماتيك سل كانتر و پارامترهاي بيوشيميايي كبدي، كليوي،.. با جديدترين دستگاه اتوانالايزر ازمايشات چشم، مدفوع و حلق، ازمايشات اختصاصي و غير اختصاصي پوست در بيماري هاي پوستي در اين مركز قابل انجام است
دوستان عزيز  در حال حاضر در روز هاي شنبه، دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤
٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ -  ٢٢٨٥١٧٠٠
#دكتر_خراساني_نژاد #دكتر_متخصص_پرندگان #دامپزشک #دامپزشكي #دامپزشکی#پرنده_زینتی #طوطي#پرنده #پرندگان#كاسكو#عروس_هلندی #كوكاتيل#مينا#باغ_پرندگان #طوطیسانان #تغذيه#پرنده_خانگی #پت_شاپ#parrot#parrots#parande#mina#amazon#kasko#toti#ara#cockatoo#شاه_طوطی #مرغ_عشق #parandegan
مهمون دوست داشتني ما كليه ازمايشات ميكروبي، قارچي ، انگلي با رنگ اميزي هاي غيراختصاصي و اختصاصي، ازمايش پاتولوژي و سيتولوژي، و مولكولي از قبيل پي بي اف دي يا همون ويروس ايدز پرندگان، پوليوما، كلاميديا، ازمايش تعيين جنسيت از روي پر و يا خون، انواع كشت هاي ميكروبي و قارچي، تصوير برداي تشخيصي شامل راديولوژي ساده و كنتراست ، سونوگرافي، كليه ازمايشات خون جهت اندازه گيري پارامترهاي شمارش سلول هاي خوني با دستگاه تمام اتوماتيك سل كانتر و پارامترهاي بيوشيميايي كبدي، كليوي،.. با جديدترين دستگاه اتوانالايزر ازمايشات چشم، مدفوع و حلق، ازمايشات اختصاصي و غير اختصاصي پوست در بيماري هاي پوستي در اين مركز قابل انجام است دوستان عزيز در حال حاضر در روز هاي شنبه، دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤ ٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ - ٢٢٨٥١٧٠٠ #دكتر_خراساني_نژاد  #دكتر_متخصص_پرندگان  #دامپزشک  #دامپزشكي  #دامپزشکی #پرنده_زینتی  #طوطي #پرنده  #پرندگان #كاسكو #عروس_هلندی  #كوكاتيل #مينا #باغ_پرندگان  #طوطیسانان  #تغذيه #پرنده_خانگی  #پت_شاپ #parrot #parrots #parande #mina #amazon #kasko #toti #ara #cockatoo #شاه_طوطی  #مرغ_عشق  #parandegan 
T.B #ara 💛
SLIMPACK SOUP sebze çorbası #Konjac#kinoa#leziz baharatlar ve sebzelerin müthiş uyumu #sadece 52 kalori #kolay hazırlanış #ara öğün #mükemmel lezzet 👍🏻
Piazza Biffi come il Большой театр di Mosca.
Il Videomapping del 21. 12 sarà la fine del mondo💥
Vi aspettiamo carichi! .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#videomapping #mosca #garbatella #urban #lights #ara #roma #building #projection #screening
【Fusion4】
*
シュプールにリラックスコンフォートシューズ入荷しました!
*
伸縮性のあるニット素材なので足の形に合わせて優しくフィットしてくれます。
*
履いた時の印象も軽やか♪
デザインを好まれる方も多いのではないでしょうか(^^)
*
気になられる方は是非お試しください☆
*
#ara#fusion4#ドイツ靴#ダイナジーソール#コンフォートシューズ#熊本#靴屋#シュプール
【Fusion4】 * シュプールにリラックスコンフォートシューズ入荷しました! * 伸縮性のあるニット素材なので足の形に合わせて優しくフィットしてくれます。 * 履いた時の印象も軽やか♪ デザインを好まれる方も多いのではないでしょうか(^^) * 気になられる方は是非お試しください☆ * #ara #fusion4 #ドイツ靴 #ダイナジーソール #コンフォートシューズ #熊本 #靴屋 #シュプール 
Dışarıdayım #ara
Dışarıdayım #ara 
Kıymetlilerinizi etiketleyin...
.
.
.
.
.

#kiymetlim #canon #candy #gülperi #arasbulutiynemli #aras #ara #araba #gul
Blue-and-yellow macaw 😍
These have got to be the most curious animals alive! He kept a close eye on me and even started to nag me haha, he started "dancing" with me after this
#blueandyellowmacaw #blueandyellow #parrot #african #bird #ararauna #loud #imdeafnow #dancing #nagging #ara #macaw #bigbird #tropical #tropicalbird #rainforest #aeresmbobarneveld
در حال اصلاح ناخناي طوطي اسكندر مهربون
دوستان عزيز  در حال حاضر در روز هاي شنبه دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤
٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ -  ٢٢٨٥١٧٠٠
#دكتر_خراساني_نژاد #دكتر_متخصص_پرندگان #دامپزشک #دامپزشكي #دامپزشکی#پرنده_زینتی #طوطي#پرنده #پرندگان#كاسكو#عروس_هلندی #كوكاتيل#مينا#باغ_پرندگان #طوطیسانان #تغذيه#پرنده_خانگی #پت_شاپ#parrot#parrots#parande#mina#amazon#kasko#toti#ara#cockatoo#شاه_طوطی #مرغ_عشق #parandegan
در حال اصلاح ناخناي طوطي اسكندر مهربون دوستان عزيز در حال حاضر در روز هاي شنبه دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤ ٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ - ٢٢٨٥١٧٠٠ #دكتر_خراساني_نژاد  #دكتر_متخصص_پرندگان  #دامپزشک  #دامپزشكي  #دامپزشکی #پرنده_زینتی  #طوطي #پرنده  #پرندگان #كاسكو #عروس_هلندی  #كوكاتيل #مينا #باغ_پرندگان  #طوطیسانان  #تغذيه #پرنده_خانگی  #پت_شاپ #parrot #parrots #parande #mina #amazon #kasko #toti #ara #cockatoo #شاه_طوطی  #مرغ_عشق  #parandegan 
De perfecte sneaker voor de koude dagen! 🍂😁
De perfecte sneaker voor de koude dagen! 🍂😁
Сумка из натуральной кожи👌
В прекрасном исполнение яркого цвета, фурнитурой, отлично будет сочетаться с вашим образом😉
.
.
.
📦Доставка по Казахстану и России
Наши магазины находятся в крупнейших ТРЦ Алматы:
✅ТРЦ Март ☎️ 343-52-25
✅ТРЦ Москва Метрополитен ☎️344-00-42
📲+77017560667

#обувьизГермании #обувьалматы #Rhein #Tamaris #sOliver #MarcoTozzi #Ortopedia #Caprice #Janna #wortmann #bugatti #Semler #adanex #ARA #rheinshoes #рассрочка #кредит #mart #megapark  #комфорт #счастье #любовь #тараз #бишкек #астана #туфли #весна2018 #туфлиалматывналичии #лодочки #обувьналето
Сумка из натуральной кожи👌 В прекрасном исполнение яркого цвета, фурнитурой, отлично будет сочетаться с вашим образом😉 . . . 📦Доставка по Казахстану и России Наши магазины находятся в крупнейших ТРЦ Алматы: ✅ТРЦ Март ☎️ 343-52-25 ✅ТРЦ Москва Метрополитен ☎️344-00-42 📲+77017560667 #обувьизГермании  #обувьалматы  #Rhein  #Tamaris  #sOliver  #MarcoTozzi  #Ortopedia  #Caprice  #Janna  #wortmann  #bugatti  #Semler  #adanex  #ARA  #rheinshoes  #рассрочка  #кредит  #mart  #megapark  #комфорт  #счастье  #любовь  #тараз  #бишкек  #астана  #туфли  #весна2018  #туфлиалматывналичии  #лодочки  #обувьналето 
✨JEWELED BOOTS @arashoes✨
Ανατομικά ankle boots σουέτ με εντυπωσιακό κόσμημα στο πλάι! Διαθέτει air cushioned σόλα για άνετο βάδισμα! Επιλέξτε το για fashion, εντυπωσιακές και άνετες εμφανίσεις!

Shop Online🔍43436

#lifeshoes #lifeshoesgr #ankleboots #ara #arashoes #luxuryshoes #luxuryboots #jeweled #comfortshoes #comfortboots #comfort #fashion #style  #chic #blackboots #heels #heeledboots #shoponline #ανατομικά #μποτακια #μοδα #στυλ
✨JEWELED BOOTS @arashoes✨ Ανατομικά ankle boots σουέτ με εντυπωσιακό κόσμημα στο πλάι! Διαθέτει air cushioned σόλα για άνετο βάδισμα! Επιλέξτε το για fashion, εντυπωσιακές και άνετες εμφανίσεις! Shop Online🔍43436 #lifeshoes  #lifeshoesgr  #ankleboots  #ara  #arashoes  #luxuryshoes  #luxuryboots  #jeweled  #comfortshoes  #comfortboots  #comfort  #fashion  #style  #chic  #blackboots  #heels  #heeledboots  #shoponline  #ανατομικά  #μποτακια  #μοδα  #στυλ 
Hadii bugün ağzımız tatlansın 💃🏼
.
En lezzetli ara öğün fındıklı hurmalar 👌🏻
.
❗️❗️Hurma, şeker seviyenizi dengeleyerek tatlı krizlerinin önüne geçer. Aynı zamanda içerdiği kalsiyum, demir, folik asit ve potasyum ile vücudumuza yararlı bir besindir. .
Hurmanın çekirdeğini çıkarıp arasına fındıkları koyuyoruz. Dışını biraz nemlendirip kakaoya buladıktan sonra afiyetle yiyoruz. 😉
.
📌 2-3 adet hurmayı 1 adet meyve, 6-7 adet fındığı 1 yağ değişimi yerine tüketebilirsiniz. 🌸
.
.
.
.
.
.
.
.
#diyetisyen #diyetisyenceylanyeşil #healthylifestyle #healthyfood #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ara #araöğün #araöğünüm #hurma #fındık #loveyourself #lovely #kendinisev #bedenineiyibak
Hadii bugün ağzımız tatlansın 💃🏼 . En lezzetli ara öğün fındıklı hurmalar 👌🏻 . ❗️❗️Hurma, şeker seviyenizi dengeleyerek tatlı krizlerinin önüne geçer. Aynı zamanda içerdiği kalsiyum, demir, folik asit ve potasyum ile vücudumuza yararlı bir besindir. . Hurmanın çekirdeğini çıkarıp arasına fındıkları koyuyoruz. Dışını biraz nemlendirip kakaoya buladıktan sonra afiyetle yiyoruz. 😉 . 📌 2-3 adet hurmayı 1 adet meyve, 6-7 adet fındığı 1 yağ değişimi yerine tüketebilirsiniz. 🌸 . . . . . . . . #diyetisyen  #diyetisyenceylanyeşil  #healthylifestyle  #healthyfood  #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıyaşam  #ara  #araöğün  #araöğünüm  #hurma  #fındık  #loveyourself  #lovely  #kendinisev  #bedenineiyibak 
J U I C Y 💋
J U I C Y 💋
بازهم شاهد اصلاح غلط پرهاي بال بوديم 
اصلاح نادرست پرهاي بال اسيب جدي و بعضا دايمي را به پرندگان خانگي وارد مي كند و بنابراين بهتر بدون اطلاع اين كار را انجام ندهيد...
دوستان عزيز  در حال حاضر در روز هاي شنبه، دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤
٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ -  ٢٢٨٥١٧٠٠
#دكتر_خراساني_نژاد #دكتر_متخصص_پرندگان #دامپزشک #دامپزشكي #دامپزشکی#پرنده_زینتی #طوطي#پرنده #پرندگان#كاسكو#عروس_هلندی #كوكاتيل#مينا#باغ_پرندگان #طوطیسانان #تغذيه#پرنده_خانگی #پت_شاپ#parrot#parrots#parande#mina#amazon#kasko#toti#ara#cockatoo#شاه_طوطی #مرغ_عشق #parandegan
بازهم شاهد اصلاح غلط پرهاي بال بوديم اصلاح نادرست پرهاي بال اسيب جدي و بعضا دايمي را به پرندگان خانگي وارد مي كند و بنابراين بهتر بدون اطلاع اين كار را انجام ندهيد... دوستان عزيز در حال حاضر در روز هاي شنبه، دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤ ٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ - ٢٢٨٥١٧٠٠ #دكتر_خراساني_نژاد  #دكتر_متخصص_پرندگان  #دامپزشک  #دامپزشكي  #دامپزشکی #پرنده_زینتی  #طوطي #پرنده  #پرندگان #كاسكو #عروس_هلندی  #كوكاتيل #مينا #باغ_پرندگان  #طوطیسانان  #تغذيه #پرنده_خانگی  #پت_شاپ #parrot #parrots #parande #mina #amazon #kasko #toti #ara #cockatoo #شاه_طوطی  #مرغ_عشق  #parandegan 
اخه من از دست اين شيطونكا بايد چكار كنم
دوستان طوطي سانان تمايل زيادي به خوردن و گاز زدن اشيا و اجسام به خصوص اجسام فلزي اطراف خود هستند كه مي تواند زمينه ساز مشكلات بسيار زيادي مانند انسدادهاي گوارشي و موارد اورژانس ديگر شوند كه حتما بايد به اين جهت مراقب بود
دوستان عزيز  در حال حاضر در روز هاي شنبه،  دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤
٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ -  ٢٢٨٥١٧٠٠
#دكتر_خراساني_نژاد #دكتر_متخصص_پرندگان #دامپزشک #دامپزشكي #دامپزشکی#پرنده_زینتی #طوطي#پرنده #پرندگان#كاسكو#عروس_هلندی #كوكاتيل#مينا#باغ_پرندگان #طوطیسانان #تغذيه#پرنده_خانگی #پت_شاپ#parrot#parrots#parande#mina#amazon#kasko#toti#ara#cockatoo#شاه_طوطی #مرغ_عشق #parandegan
اخه من از دست اين شيطونكا بايد چكار كنم دوستان طوطي سانان تمايل زيادي به خوردن و گاز زدن اشيا و اجسام به خصوص اجسام فلزي اطراف خود هستند كه مي تواند زمينه ساز مشكلات بسيار زيادي مانند انسدادهاي گوارشي و موارد اورژانس ديگر شوند كه حتما بايد به اين جهت مراقب بود دوستان عزيز در حال حاضر در روز هاي شنبه، دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤ ٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ - ٢٢٨٥١٧٠٠ #دكتر_خراساني_نژاد  #دكتر_متخصص_پرندگان  #دامپزشک  #دامپزشكي  #دامپزشکی #پرنده_زینتی  #طوطي #پرنده  #پرندگان #كاسكو #عروس_هلندی  #كوكاتيل #مينا #باغ_پرندگان  #طوطیسانان  #تغذيه #پرنده_خانگی  #پت_شاپ #parrot #parrots #parande #mina #amazon #kasko #toti #ara #cockatoo #شاه_طوطی  #مرغ_عشق  #parandegan 
Be sure to give us a follow and share with your friends to follow our build and racing! Click the link in the bio to share your support!
#subaru#project#sendit#follow#followme#rally#subarurallyteamusa#ara#race#racelife#build#grind#gopro#empire#racing#rallyamerica#wrc
Günaydıınnnn 🌸🌸🌸.
#ankara baya soğuk ve dünki karın yerini buza bıraktı bile ❄️ ❄️❄️.
Ama ben size SORU -CEVAP köşeme bir yenisini eklemeye geldim 👧🏻🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️. .
ARA ÖĞÜN ŞART MI ?? .
Cevap : HAYIR . Bu kişiye göre değişir . 
Son zamanlarda bana çok soru geliyor , Hocam #araöğün yapmak insilün direncini tetikliyormuş doğru mu ? Bu konu hakkında yapılan çalışmalar henüz net değil . Kimi çalışmalar sık sık bir şeyler yemenin sık #insulin salgılattığından acaba mı sorusunu akıllara getiriyor ama karşıt sonuçlu çalışmalar da var . Bilim bu hiçbir zaman net doğruları olmuyor 🤷🏻‍♀️. Bana sorarsanız da ; .
🍥 kan şekerinizi daha iyi dengelemek
🍥 bir sonraki öğünde yemeğe saldırmamak
🍥 daha iyi hissetmek dinç olmak
🍥 uzun süre açlığın önüne geçmek
🍥 #iştah kontrolü
🍥 bir öğünde vücudumuza fazla yüklenmemek 
İçin evet yapılmalı . 
Ama illa da yapılmalı diye bir şey yok. Ki gün içinde öğün aralarında neler neler yiyoruz da unutuyoruz bile 😂. 📚📚📚 ara öğünlerde daha çok şekerli glisemik indeksi yüksek yiyecekler tercih ettiğinizde ve tek başına ise  daha da çabuk acıkırsınız . Bu yüzden #lifligıdalar , yağlı tohumlar 🌟, #süt / yoğurt gibi bir #protein kaynağı mutlaka olsun ❤️. Ve tabiki ÖLÇÜ 🍽🎃. .
.#diyet #diyetlistesi #diyetisyen #ara #öğün #healthsnacks #snack #snacks
Günaydıınnnn 🌸🌸🌸. #ankara  baya soğuk ve dünki karın yerini buza bıraktı bile ❄️ ❄️❄️. Ama ben size SORU -CEVAP köşeme bir yenisini eklemeye geldim 👧🏻🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️. . ARA ÖĞÜN ŞART MI ?? . Cevap : HAYIR . Bu kişiye göre değişir . Son zamanlarda bana çok soru geliyor , Hocam #araöğün  yapmak insilün direncini tetikliyormuş doğru mu ? Bu konu hakkında yapılan çalışmalar henüz net değil . Kimi çalışmalar sık sık bir şeyler yemenin sık #insulin  salgılattığından acaba mı sorusunu akıllara getiriyor ama karşıt sonuçlu çalışmalar da var . Bilim bu hiçbir zaman net doğruları olmuyor 🤷🏻‍♀️. Bana sorarsanız da ; . 🍥 kan şekerinizi daha iyi dengelemek 🍥 bir sonraki öğünde yemeğe saldırmamak 🍥 daha iyi hissetmek dinç olmak 🍥 uzun süre açlığın önüne geçmek 🍥 #iştah  kontrolü 🍥 bir öğünde vücudumuza fazla yüklenmemek İçin evet yapılmalı . Ama illa da yapılmalı diye bir şey yok. Ki gün içinde öğün aralarında neler neler yiyoruz da unutuyoruz bile 😂. 📚📚📚 ara öğünlerde daha çok şekerli glisemik indeksi yüksek yiyecekler tercih ettiğinizde ve tek başına ise daha da çabuk acıkırsınız . Bu yüzden #lifligıdalar  , yağlı tohumlar 🌟, #süt  / yoğurt gibi bir #protein  kaynağı mutlaka olsun ❤️. Ve tabiki ÖLÇÜ 🍽🎃. . .#diyet  #diyetlistesi  #diyetisyen  #ara  #öğün  #healthsnacks  #snack  #snacks 
وقتي مهمونت جغد انبار باشه و داري چهره تو چهره باهش حرف مي زني احساس خاصي به ادم دست مي ده
جغد انبار جز محدود پرندگان شكاري ايست كه بعد از رسيدن به سن بلوغ مي توان انها را از روي شكل ظاهري تعيين جنسيت نمود البته اين مساله در جغدهاي ديگر هم وجود دارد اما كاري سخت و مشكل است
دوستان عزيز  در حال حاضر در روز هاي شنبه،  دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤
٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ -  ٢٢٨٥١٧٠٠
#دكتر_خراساني_نژاد #دكتر_متخصص_پرندگان #دامپزشک #دامپزشكي #دامپزشکی#پرنده_زینتی #طوطي#پرنده #پرندگان#كاسكو#عروس_هلندی #كوكاتيل#مينا#باغ_پرندگان #طوطیسانان #تغذيه#پرنده_خانگی #پت_شاپ#parrot#parrots#parande#mina#amazon#kasko#toti#ara#cockatoo#شاه_طوطی #مرغ_عشق #parandegan
وقتي مهمونت جغد انبار باشه و داري چهره تو چهره باهش حرف مي زني احساس خاصي به ادم دست مي ده جغد انبار جز محدود پرندگان شكاري ايست كه بعد از رسيدن به سن بلوغ مي توان انها را از روي شكل ظاهري تعيين جنسيت نمود البته اين مساله در جغدهاي ديگر هم وجود دارد اما كاري سخت و مشكل است دوستان عزيز در حال حاضر در روز هاي شنبه، دوشنبه، چهارشنبه، و پنجشنبه و جمعه از ساعت ٣/٣٠ عصر تا ٩/٣٠ شب د در بيمارستان دامپزشكي اكسيژن @oxygenpethospital واقع در سيد خندان، خيابان ارسباران، كوچه ستاري، پلاك ٢٤ ٠٩٠١٢٦٧٨٢٠٧ - ٢٢٨٥١٧٠٠ #دكتر_خراساني_نژاد  #دكتر_متخصص_پرندگان  #دامپزشک  #دامپزشكي  #دامپزشکی #پرنده_زینتی  #طوطي #پرنده  #پرندگان #كاسكو #عروس_هلندی  #كوكاتيل #مينا #باغ_پرندگان  #طوطیسانان  #تغذيه #پرنده_خانگی  #پت_شاپ #parrot #parrots #parande #mina #amazon #kasko #toti #ara #cockatoo #شاه_طوطی  #مرغ_عشق  #parandegan 
Tin...mulai ku jatuh cinta padamu#bibitTIN#ARA#FIG4fun#buahsurga
→
last class 😿
こんなに早く自分たちの番が来るなんて
すきだ〜〜Ara〜〜
#teary #farewell #ara
→ last class 😿 こんなに早く自分たちの番が来るなんて すきだ〜〜Ara〜〜 #teary  #farewell  #ara 
#Repost @the_goddess_circle_ara (@get_repost)
・・・
MERCURY ENTERS SAGITTARIUS: DECEMBER 12
:
:
"Mercury enters Sagittarius which can help us open our mind and expand ideas, thoughts and solutions. This energy can lead to possibility opening up for us as we look beyond the known into what may be possible. Broaden horizons and embrace potential during this alignment. This aspect can help us to bring detailed thought and planning to our visions of the future. This can help us fill in the details of our plans and goals. Travel, education or a change in direction may be looked at and planned now with great success. During this energy, remember to think before speaking as it can supercharge saying things without thinking. Get my detailed daily astrology forecast by clicking the link in my bio or DM me.” ~Ara
:
:
✅Get complete guidance on the upcoming January Eclipse cycle and daily astrological guidance with my Astro Forecast. Be ready for all the powerful change and transformation that is coming to your world with my cosmic Forecast, click the link in my bio to learn more or DM me
:
:#mercury #mercuryinsagittarius #sagittarius #truth #openyoureyes #seethetruth #possibilities #planforthefuture #thinkbeforespeaking #transformation #growth #makeplans #astrology #astrologymemes #writersofinstagram #poetsofinstagram #mysticmessenger #mysticsofinstagram #ara #thegoddesscircle #caracampbell #theastroforecast
#Repost  @the_goddess_circle_ara (@get_repost) ・・・ MERCURY ENTERS SAGITTARIUS: DECEMBER 12 : : "Mercury enters Sagittarius which can help us open our mind and expand ideas, thoughts and solutions. This energy can lead to possibility opening up for us as we look beyond the known into what may be possible. Broaden horizons and embrace potential during this alignment. This aspect can help us to bring detailed thought and planning to our visions of the future. This can help us fill in the details of our plans and goals. Travel, education or a change in direction may be looked at and planned now with great success. During this energy, remember to think before speaking as it can supercharge saying things without thinking. Get my detailed daily astrology forecast by clicking the link in my bio or DM me.” ~Ara : : ✅Get complete guidance on the upcoming January Eclipse cycle and daily astrological guidance with my Astro Forecast. Be ready for all the powerful change and transformation that is coming to your world with my cosmic Forecast, click the link in my bio to learn more or DM me : :#mercury  #mercuryinsagittarius  #sagittarius  #truth  #openyoureyes  #seethetruth  #possibilities  #planforthefuture  #thinkbeforespeaking  #transformation  #growth  #makeplans  #astrology  #astrologymemes  #writersofinstagram  #poetsofinstagram  #mysticmessenger  #mysticsofinstagram  #ara  #thegoddesscircle  #caracampbell  #theastroforecast 
Домашний уют, горячий шоколад, любимая книга и уютные, стильные, невесомые тапочки #ARA ❄️
Идеально! 😍💫
⠀
Верх этих тапочек выполнен из натурального велюра в серебряном цвете, а внутренняя подкладка из натурального меха.
________________
Арт. 15-29958-07
5 990 р.
Домашний уют, горячий шоколад, любимая книга и уютные, стильные, невесомые тапочки #ARA  ❄️ Идеально! 😍💫 ⠀ Верх этих тапочек выполнен из натурального велюра в серебряном цвете, а внутренняя подкладка из натурального меха. ________________ Арт. 15-29958-07 5 990 р.
年末年始【定休日以外】休まず営業です。皆様のご来店、心よりお待ちしております🐥
#足利マツエク#足利市マツエク#佐野市マツエク#太田市マツエク#足利美容室#足利市#ara
제주도는 눈 안 와요. 사실 딱 한 번 눈이 내렸어요. ⛅
.
.
.
Jeju Island doesn't snow. Actually, it snowed only once.
제주도는 눈 안 와요. 사실 딱 한 번 눈이 내렸어요. ⛅ . . . Jeju Island doesn't snow. Actually, it snowed only once.
Yuvarlak yatak modellerimizde bol çeşit ve fırsatlar devam ediyor ( yuvarlakyatak.com ) adresini inceleyebilirsiniz.
#yatak #yuvarlak #yuvarlakyatak #özelölçü #yatakodasıtakımı #yatakodasi #yatakodası #odatakımı #oda #furniture #farkındalık #farklı #bedbase #bedroomdecor #bed #yeryatagı #yatakcı #üretim #imalat #istanbul #ataşehir #montessoriistanbul #modoko #instagram #japonyatak#keşfet #ara #popiler #gündem #yeni
Yuvarlak yatak modellerimizde bol çeşit ve fırsatlar devam ediyor ( yuvarlakyatak.com ) adresini inceleyebilirsiniz. #yatak  #yuvarlak  #yuvarlakyatak  #özelölçü  #yatakodasıtakımı  #yatakodasi  #yatakodası  #odatakımı  #oda  #furniture  #farkındalık  #farklı  #bedbase  #bedroomdecor  #bed  #yeryatagı  #yatakcı  #üretim  #imalat  #istanbul  #ataşehir  #montessoriistanbul  #modoko  #instagram  #japonyatak #keşfet  #ara  #popiler  #gündem  #yeni 
Ara Guler... R. I. P. 
Великому маестро Ара Гюлеру Сергей Параджанян, посетивший Iстамбул в лето 1989 года весной после тюрьмы... Ара! я потресен Вашим мастерством и Вашей добротой! 
Храни Вас Бог❗
Аминь

#AraGuler #Ara #Guler #AraGüler #Güler #АраГюлер #Ара #Гюлер #ԱրաԳյուլեր  #Արա #Գյուլեր #RIP #Great #Maestro #Photographer #Photography #SergeyParajanov  #Sergey #Parajanov #СергейПараджанов #Сергей  #Параджанов  #ՍերգեյՓարաջանով  #Փարաջանով #Istambul #Stambul #Стамбул #Իստամբուլ #Ստամբուլ #FollowMe
Ara Guler... R. I. P. Великому маестро Ара Гюлеру Сергей Параджанян, посетивший Iстамбул в лето 1989 года весной после тюрьмы... Ара! я потресен Вашим мастерством и Вашей добротой! Храни Вас Бог❗ Аминь #AraGuler  #Ara  #Guler  #AraGüler  #Güler  #АраГюлер  #Ара  #Гюлер  #ԱրաԳյուլեր  #Արա  #Գյուլեր  #RIP  #Great  #Maestro  #Photographer  #Photography  #SergeyParajanov  #Sergey  #Parajanov  #СергейПараджанов  #Сергей  #Параджанов  #ՍերգեյՓարաջանով  #Փարաջանով  #Istambul  #Stambul  #Стамбул  #Իստամբուլ  #Ստամբուլ  #FollowMe