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Nós temos uma linha super completa de produtos para te ajudar a ter uma qualidade de vida melhor e rotinas diárias mais felizes!

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Este es un kit de hidratación para pieles maduras con acción antioxidante , el cual te ayudará a mantener tu rostro con la hidratación necesaria y te ayudará a controlar las imperfecciones. Esta compuesto por una Cremita contorno de ojos a base árnica y manzanilla, un Sérum de hidratación con colágeno y ácido hialuronico  que ayudará a darle una apariencia joven a tu rostro! Cámbiate a lo natural con @quinto__elemento 🍃🌹#QuintoElemento#elcieloenlatierra #spaquintoelemento #serumfacial#serum #antioxidante #skincare #skincareproducts#facialcare#cosmeticanatural #colombia #fairtrade#earthfriendly #recicla #reusa #compralocal
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I really didn't know about this benefit of 🥒 Cucumbers and was super surprising and useful to me 😮. I hope it's also useful information to you guys 😉.
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#milatdailyfacts
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💚 Superalimento, constituído por cerca de 60 a 70% de proteínas, com todos os aminoácidos essenciais. Proteína de fácil absorção, potencialmente equivalente a outras fontes como a carne ou a soja.

Além das proteínas, é riquíssima em vitaminas do complexo B, minerais e carotenóides como o Beta Caroteno. Também tem a capacidade de combater os radicais livres e inibir a produção de moléculas de sinalização inflamatória, proporcionando efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. ✅👍🏼
💚 Superalimento, constituído por cerca de 60 a 70% de proteínas, com todos os aminoácidos essenciais. Proteína de fácil absorção, potencialmente equivalente a outras fontes como a carne ou a soja. Além das proteínas, é riquíssima em vitaminas do complexo B, minerais e carotenóides como o Beta Caroteno. Também tem a capacidade de combater os radicais livres e inibir a produção de moléculas de sinalização inflamatória, proporcionando efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. ✅👍🏼
Les presento a #lumiprevent de la marca @lidherma. Es una nueva emulsión que incorporé a mi rutina de cuidado diaria y me encanta como me deja la piel.
Aporta luminosidad y deja un efecto seda de forma inmediata.
Además de que brinda una hidratación prolongada y tiene activos antioxidantes; mejora el aspecto de las líneas de expresión generadas por la contracción muscular gracias al péptido "botox like" (Acetyl Hexapeptide-8). En este momento su precio es de $470.
Recuerden que lidherma aumeta el 1 de noviembre! Aprovechen que queda muy poco!! Pueden pedirme la suya por mensaje directo o aquí mismo en la publicación!
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 #lidherma #emulsión #cosmetico #cosmetica #cosmeticos  #gabinete #estetica #facial #antioxidante #antiage #hidratante #rostro #hidratacion #prevencion #luzazul
Les presento a #lumiprevent  de la marca @lidherma. Es una nueva emulsión que incorporé a mi rutina de cuidado diaria y me encanta como me deja la piel. Aporta luminosidad y deja un efecto seda de forma inmediata. Además de que brinda una hidratación prolongada y tiene activos antioxidantes; mejora el aspecto de las líneas de expresión generadas por la contracción muscular gracias al péptido "botox like" (Acetyl Hexapeptide-8). En este momento su precio es de $470. Recuerden que lidherma aumeta el 1 de noviembre! Aprovechen que queda muy poco!! Pueden pedirme la suya por mensaje directo o aquí mismo en la publicación! . . . . . . #lidherma  #emulsión  #cosmetico  #cosmetica  #cosmeticos  #gabinete  #estetica  #facial  #antioxidante  #antiage  #hidratante  #rostro  #hidratacion  #prevencion  #luzazul 
Ei amores boa tarde 🌸 
Esse protetor solar da @bioageoficial é o que estou finalizando na pele das minhas clientes. Gosto muito dele, ele é incolor, com filtro físico e químico e além do FPS 65, ele tem o PPD 24 que é imprescindível viu gente. Sempre procure saber se o protetor te oferece o PPD. Ele vai te oferecer proteção dos raios UVA responsável pelas ruguinhas, flacidez de pele e manchas, enquanto o FPS do UVB de queimaduras solares e câncer. Se atente pois o PPD deve equivaler a 1/3 do valor do FPS. Assim vc estará com a proteção adequada 😉

Pois então esse protetor Bio-sunprotect da bio age quando aplicamos confere a pele uma película mais esbranquiçada, mas ele tem uma boa espalhabilidade e rápida absorção sem deixar esfarelar e nem marcar se bem aplicado. Ele vem na embalagem como toque seco e ideal para todo o tipo de pele, mas vc sente a pele com uma "umectação".
Também diz ser ultracalmante e indicado principalmente para peles sensíveis. E sim, conferem comigo os  ativos top que ele apresenta:

Óleo de semente de uva: Alto poder de hidratação e nutrição.

Calmaline: composto por b-glucan, d-pantenol e glicirrizinato de potássio. O b- glucan. Potente anti irritante, calmante, reforça as defesas naturais da pele  protegendo a mesma minimizando os processos inflamatórios e hipersensibilizantes.

Prodew: ativo de 11 aminoácidos com PCA. Ele retém unidades proporcionando uma super hidratação.

Extrato glicólico de cavalinha: ação antioxidante combatendo e prevenindo o fotoenvelhecimento e nutritindo a pele.

Vitamina E: Além de um antioxidante ela estimula a produção de colágeno.

Malharavilhoso não?! Realmente protegida, hidratada, antioxidada e bem nutrida ✨✨ Amoreees, está aí um antioxidante em forma de protetor pra vocês. O investimento em protetor é a melhor coisa que vocês podem fazer!! Me diz aí nos comentários qual é o seu protetor solar 😉💋 #estetica #esteticista #protecaosolar #antioxidante #cosmetico #protetorsolar #bioage
Ei amores boa tarde 🌸 Esse protetor solar da @bioageoficial é o que estou finalizando na pele das minhas clientes. Gosto muito dele, ele é incolor, com filtro físico e químico e além do FPS 65, ele tem o PPD 24 que é imprescindível viu gente. Sempre procure saber se o protetor te oferece o PPD. Ele vai te oferecer proteção dos raios UVA responsável pelas ruguinhas, flacidez de pele e manchas, enquanto o FPS do UVB de queimaduras solares e câncer. Se atente pois o PPD deve equivaler a 1/3 do valor do FPS. Assim vc estará com a proteção adequada 😉 Pois então esse protetor Bio-sunprotect da bio age quando aplicamos confere a pele uma película mais esbranquiçada, mas ele tem uma boa espalhabilidade e rápida absorção sem deixar esfarelar e nem marcar se bem aplicado. Ele vem na embalagem como toque seco e ideal para todo o tipo de pele, mas vc sente a pele com uma "umectação". Também diz ser ultracalmante e indicado principalmente para peles sensíveis. E sim, conferem comigo os ativos top que ele apresenta: Óleo de semente de uva: Alto poder de hidratação e nutrição. Calmaline: composto por b-glucan, d-pantenol e glicirrizinato de potássio. O b- glucan. Potente anti irritante, calmante, reforça as defesas naturais da pele protegendo a mesma minimizando os processos inflamatórios e hipersensibilizantes. Prodew: ativo de 11 aminoácidos com PCA. Ele retém unidades proporcionando uma super hidratação. Extrato glicólico de cavalinha: ação antioxidante combatendo e prevenindo o fotoenvelhecimento e nutritindo a pele. Vitamina E: Além de um antioxidante ela estimula a produção de colágeno. Malharavilhoso não?! Realmente protegida, hidratada, antioxidada e bem nutrida ✨✨ Amoreees, está aí um antioxidante em forma de protetor pra vocês. O investimento em protetor é a melhor coisa que vocês podem fazer!! Me diz aí nos comentários qual é o seu protetor solar 😉💋 #estetica  #esteticista  #protecaosolar  #antioxidante  #cosmetico  #protetorsolar  #bioage 
El arándano negro, contienen un potente antioxidante llamado antocianinas flavonoides. Su labor principal es la protección de los capilares de la retina, desempeñando un papel fundamental en la conservación de la visión. Además contiene naturalmente Vitaminas A y C proveyendo de protección anti-oxidante contra los radicales libres que pueden dañar los ojos. Aumenta la visión en personas con enfermedades de los ojos como: retinitis, glaucoma, miopía y cataratas. Mejora además la visión nocturna. 
Sus propiedades medicinales incluyen efectos astringentes, que favorecen la cicatrización. Dada la importante cantidad de antioxidantesque posee, protege el corazón, a la vez que reducen el colesterol malo y aumentan el bueno (HDL), previene la acumulación de grasas en las arterias, principal causa de enfermedades cardiovasculares.
Por si fuera poco, tiene beneficios sobre la memoria y el aprendizaje, debido a sus efectos antioxidantes contra los radicales libres.
#HierbaySalud #ArandanoNegro #Salud #SaludVisual #Ojos #Visión#VisiónNocturna #antioxidante #Memoria #Miopía #Glaucoma#ProductoNatural #Venezuela
El arándano negro, contienen un potente antioxidante llamado antocianinas flavonoides. Su labor principal es la protección de los capilares de la retina, desempeñando un papel fundamental en la conservación de la visión. Además contiene naturalmente Vitaminas A y C proveyendo de protección anti-oxidante contra los radicales libres que pueden dañar los ojos. Aumenta la visión en personas con enfermedades de los ojos como: retinitis, glaucoma, miopía y cataratas. Mejora además la visión nocturna.  Sus propiedades medicinales incluyen efectos astringentes, que favorecen la cicatrización. Dada la importante cantidad de antioxidantesque posee, protege el corazón, a la vez que reducen el colesterol malo y aumentan el bueno (HDL), previene la acumulación de grasas en las arterias, principal causa de enfermedades cardiovasculares. Por si fuera poco, tiene beneficios sobre la memoria y el aprendizaje, debido a sus efectos antioxidantes contra los radicales libres. #HierbaySalud  #ArandanoNegro  #Salud  #SaludVisual  #Ojos  #Visión #VisiónNocturna  #antioxidante  #Memoria  #Miopía  #Glaucoma #ProductoNatural  #Venezuela 
Lagrimas Magicas Premium  Face Beautiful
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Primer, Embelezador, suaviza linhas de expressão de forma instantânea.
- Primer;
- Anti-age;
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Disponivel www.lojinhadara.com.br
Whatsapp 11 94758-0374

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COLÁGENO EN GOMITAS PARA EMBELLECIMIENTO DE LA PIEL FORTALECER HUESOS , CARTÍLAGOS Y ARTICULACIONES

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#Repost @biocosmeticapv
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Te Rojo en Biocosmetica Puerto Varas.
Es considerado una excelente bebida para ayudar a la digestión.
Ayuda a prevenir el cáncer debido a sus propiedades antioxidantes.
Uno de sus beneficios es la disminución de peso 
Tiene la capacidad de reducir significativamente los niveles de triglicéridos.
Ven por el tuyo a San Pedro 451, local 7, galeria San José.

#saludable#puertovaras#frutillar#llanquihue#antioxidante #clubemprendedoreschile #chile #instapuertovaras #lamagiadelsur #tesaludable
#Repost  @biocosmeticapv • • • • • Te Rojo en Biocosmetica Puerto Varas. Es considerado una excelente bebida para ayudar a la digestión. Ayuda a prevenir el cáncer debido a sus propiedades antioxidantes. Uno de sus beneficios es la disminución de peso Tiene la capacidad de reducir significativamente los niveles de triglicéridos. Ven por el tuyo a San Pedro 451, local 7, galeria San José. #saludable #puertovaras #frutillar #llanquihue #antioxidante  #clubemprendedoreschile  #chile  #instapuertovaras  #lamagiadelsur  #tesaludable 
Comprove sobre o post anterior.
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RESERVE é um poderoso antioxidante.
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-Vem em um sachê com um gel delicioso e que contém resveratrol, antocininas e Ácidos Graxos essências.
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-Um produto criado para proteger o sistema imunológico e protege as células dos danos oxidativos fazendo com que você demore mais a apresentar sinais de envelhecimento e assim prolongar a sua juventude.
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-Além disso o Reserve Jeunesse previne doenças cardiovasculares, manutenção dos níveis saudáveis de colesterol e protege a nossa pele dos radicais livres.
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-O Reserve é um excelente produto contra os radicais livres por que  oferece doses de RESVERATROL, ao todo são 185mg de resveratrol em cada sachê.
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Peça o seu Acesse link na bio e me chame.
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#tambemusojeunesse #diaadia
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#mulher #homem #dicasdaJackie
Comprove sobre o post anterior. . RESERVE é um poderoso antioxidante. . -Vem em um sachê com um gel delicioso e que contém resveratrol, antocininas e Ácidos Graxos essências. . -Um produto criado para proteger o sistema imunológico e protege as células dos danos oxidativos fazendo com que você demore mais a apresentar sinais de envelhecimento e assim prolongar a sua juventude. . -Além disso o Reserve Jeunesse previne doenças cardiovasculares, manutenção dos níveis saudáveis de colesterol e protege a nossa pele dos radicais livres. . -O Reserve é um excelente produto contra os radicais livres por que oferece doses de RESVERATROL, ao todo são 185mg de resveratrol em cada sachê. - - Peça o seu Acesse link na bio e me chame. . #tambemusojeunesse  #diaadia  #jeunesse  #jeunessebrasil  #jeunesseglobal  #reserve  #reservejeunesse  #juventude  #beleza  #saude  #energia  #energy  #saudavel  #antioxidante  #mulher  #homem  #dicasdaJackie 
@facebeautifuloficial -  As gotinhas de amor também em sachê... 😍
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As frutas vermelhas são grandes aliadas e funcionam como um poderoso antioxidante.
Você encontra essas propriedades no #Reserve .
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Antioxidante: Melancia, morango e uva verde. .
Suco verde: Couve, abacaxi, gengibre, salsa, limão e linhaça dourada. .
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Pedidos (14) 998260701
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NONI GIA

Una bebida natural a base de fruta Noni combinada con Piña y Uva para su consumo que ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable: ✅ Mejora la absorción de nutrientes. ✅ Es antioxidante. ✅ Fungicida y antibacteriano natural. ✅ Regula el estado de sueño. ✅ Incrementa el sistema inmune. ✅ Apoyo contra gastritis, colitis, reflujo, irritación, acidez. ✅ Excelente para la digestión. ✅ Antiinflamatorio. ✅ Ayuda a golpes, quemaduras y heridas leves. ✅ En mujeres reduce los dolores menstruales. 
CONTACTO DIRECTO A LA PAGINA O AL WHATSAPP: 5523210605 
#impacto #vidasaludable #noni #nutrientes #antioxidante #fungicida #antibacteriano #sistemainmune #gastritis #colitis #reflujo #acidez #digestion #antinflamatorio
NONI GIA Una bebida natural a base de fruta Noni combinada con Piña y Uva para su consumo que ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable: ✅ Mejora la absorción de nutrientes. ✅ Es antioxidante. ✅ Fungicida y antibacteriano natural. ✅ Regula el estado de sueño. ✅ Incrementa el sistema inmune. ✅ Apoyo contra gastritis, colitis, reflujo, irritación, acidez. ✅ Excelente para la digestión. ✅ Antiinflamatorio. ✅ Ayuda a golpes, quemaduras y heridas leves. ✅ En mujeres reduce los dolores menstruales. CONTACTO DIRECTO A LA PAGINA O AL WHATSAPP: 5523210605 #impacto  #vidasaludable  #noni  #nutrientes  #antioxidante  #fungicida  #antibacteriano  #sistemainmune  #gastritis  #colitis  #reflujo  #acidez  #digestion  #antinflamatorio 
#ASPOLVIT #Sérum facial con #Precio INCREÍBLE!!! Es un concentrado #antioxidante e #hidratante que aporta #firmeza y regenera la #piel en contra del #envejecimiento facial. -Con #ácido #hialurónico, responsable de una hidratación óptima de la piel.
-Células madre de origen vegetal para contribuir a la regeneración de la piel.
Sus componentes como el ácido hialurónico, vitaminas y #células #madre de Vitis Vinífera ayudan a atenuar las líneas de expresión. Además, proporcionan luminosidad al rostro, cuello y escote. Incluye entre su composición ACTIV aloe® Aloe Vera, que hidrata la piel en profundidad.
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📍📍Los múltiples usos y beneficios de la vitamina C, son un aliados para el uso cotidiano y en tratamientos estéticos. Para darle la vitalidad que tu piel requiere .
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Suplemento Proteico da Anuar Cosméticos - Óleo de Argan :  é um poderoso hidratante e antioxidante natural, desse modo, apresenta propriedades regeneradoras, restaurando a camada lipídica e promovendo uma hidratação mais duradoura. É indicado para todo tipo de cabelo, em especial os danificados. Garante cabelos restaurados, protegidos e com muito mais brilho e sedosidade.

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Peça nossa lista de produtos pelo e-mail seugranel@gmail.com📧 ou por aqui!
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19 razones para tomar Wheat Grass Powder

1. Gran alcalinizante y desintoxicante. Purifica y limpia la sangre y toxinas del cuerpo.
2. Desintoxica y regenera el hígado.
3. Limpia y purifica los intestinos.
4. Nutre el cerebro y el sistema inmunológico.
5. Equilibra el azúcar en la sangre.
6. Su completa proteína contiene 17 aminoácidos; es tres veces más proteico que la carne, especial para veganos y vegetarianos.
7. Contiene casi 30 enzimas y es un poderoso antioxidante que inhibe la formación de los radicales libres.
8. Contribuye a normalizar la presión alta.
9. Es muy indicado en trastornos de la sangre, de todo tipo, incluso anemia.
10. Es antibacteriano y antiviral.
11.Regula el metabolismo.
12. Previene enfermedades degenerativas.
13. Aumenta las células sanas de nuestro cuerpo.
14. Previene cabellos grises, combate la caspa y es útil en el tratamiento de psoriasis de la piel.
15. Alivia dolores por artritis y reumatismo.
16. Gran aporte de hierro.
17. Ayuda a la circulación sanguínea.
18. Apto para celíacos o intolerantes al trigo: No contiene gluten porque este se encuentra en la semilla.
19. Gran energizante natural. 
Y tú....ya te decidiste? 
Adquiérelo a tan solo $ 29.990

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O cacau popularmente conhecido pelos seus derivados.... hum já sabe do que estou falando né Chocolate!!!! Pois é esse fruto se tornou conhecido nos tempos dos Deuses Maias, era uma das bebidas preferidas.

Já foi um fruto de moeda de troca para os astecas. Mas quem diria que o cacau seria tão importante, suas propriedades nutricionais fazendo desse fruto um riquíssimo antioxidante, com poder de melhorar o fluxo sanguíneo e a elasticidade arterial.

Estudo comprovam que o cacau e humor, tem uma relação de grandes benefícios, gerando bem estar para as pessoas que o ingerem. Diminuindo o extresse e a inflamação crônica... O consumo de todo e qualquer alimento, sempre será com moderação. Associado com orientações específicas de um profissional habilitado na área. #cacau #bemestar #antioxidante #vidasaudavel #inflamação #obesidade #dieta #nutrilinda #nutriandressafeitosa
O cacau popularmente conhecido pelos seus derivados.... hum já sabe do que estou falando né Chocolate!!!! Pois é esse fruto se tornou conhecido nos tempos dos Deuses Maias, era uma das bebidas preferidas. Já foi um fruto de moeda de troca para os astecas. Mas quem diria que o cacau seria tão importante, suas propriedades nutricionais fazendo desse fruto um riquíssimo antioxidante, com poder de melhorar o fluxo sanguíneo e a elasticidade arterial. Estudo comprovam que o cacau e humor, tem uma relação de grandes benefícios, gerando bem estar para as pessoas que o ingerem. Diminuindo o extresse e a inflamação crônica... O consumo de todo e qualquer alimento, sempre será com moderação. Associado com orientações específicas de um profissional habilitado na área. #cacau  #bemestar  #antioxidante  #vidasaudavel  #inflamação  #obesidade  #dieta  #nutrilinda  #nutriandressafeitosa 
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Vendas somente por mensagem. Consulte disponibilidade.
Não indico produtos, para isso consulte seu dermatologista.

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ESENCIALES DE VITAMINA C!
Gel de Limpieza Renovador y Crema de Manos & Cuerpo
Lucí una piel sana y fresca ahora en todo el cuerpo!
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O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde. Ele contribui para o emagrecimento, conta com ação antioxidante, protege o fígado, previne o diabetes, câimbras, tem ação diurética e melhora as articulações e a digestão. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O Vinagre de Maçã Orgânico Senhor Viccino purifica e regula o PH sanguíneo. Atua diretamente na redução do triglicerídio e do colesterol, auxilia no controle do diabetes e baixa a pressão arterial. Queima de calorias. Auxilia na digestão, acelerando o metabolismo, eliminando a acidez estomacal. Além disso, o alimento ainda possui betacaroteno, que evita problemas de visão e protege a pele, e potássio, que é essencial para o funcionamento celular. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde. Ele contribui para o emagrecimento, conta com ação antioxidante, protege o fígado, previne o diabetes, câimbras, tem ação diurética e melhora as articulações e a digestão. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O Vinagre de Maçã Orgânico Senhor Viccino purifica e regula o PH sanguíneo. Atua diretamente na redução do triglicerídio e do colesterol, auxilia no controle do diabetes e baixa a pressão arterial. Queima de calorias. Auxilia na digestão, acelerando o metabolismo, eliminando a acidez estomacal. Além disso, o alimento ainda possui betacaroteno, que evita problemas de visão e protege a pele, e potássio, que é essencial para o funcionamento celular. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ProdutosNaturais  #Suplementos  #VinagredeMaça  #VinagredeMaçaOrganico  #Organico  #Emagrecer  #Antioxidante  #Saude  #Saudavel 
Conhecido por dar a cor vermelha para os vegetais, legumes e frutas, o Licopeno possui ação antioxidante que auxilia na luta contra o câncer de próstata e pulmão, e previne o envelhecimento precoce.

O Liprost E ainda é enriquecido com Vitamina E que nos defende de doenças coronárias e preserva o bom funcionamento do sistema imunológico.

#licopeno #liproste #vitaminae #antioxidante #relvaverde #lojarelvaverde
Conhecido por dar a cor vermelha para os vegetais, legumes e frutas, o Licopeno possui ação antioxidante que auxilia na luta contra o câncer de próstata e pulmão, e previne o envelhecimento precoce. O Liprost E ainda é enriquecido com Vitamina E que nos defende de doenças coronárias e preserva o bom funcionamento do sistema imunológico. #licopeno  #liproste  #vitaminae  #antioxidante  #relvaverde  #lojarelvaverde 
Não sou #vegana, mas acompanho e assisto pacientes #veganos...
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Nos dias de #hoje, quanto mais estudamos e tomamos consciência do contexto no qual a #carne para consumo humano está inserida...ser vegano(a) é, definitivamente, uma opção mais #saudável!
☝🏻Lembrando sempre da importância do acompanhamento nutricional e médico para que não haja carências nutricionais e nem transtornos de taxas metabólicas!
.
Repost excelente do insta @medicosvegetarianos pela @drakarlasantone
・・・
Alimentando o #atleta vegano: #Proteínas!
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➡ Em relação às proteínas especificamente, precisamos lembrar que:
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➡ Todos os #aminoácidos essenciais (aqueles que precisamos obter através da #alimentação) estão amplamente distribuídos nos alimentos vegetais;
.
➡ É recomendado o consumo de 10 a 15% das calorias diárias em proteínas;
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➡ Para #atletas a recomendação é de 1,2 a 1,8 g/kg/peso de proteínas fracionadas ao longo do dia. Exemplo: um atleta de 80kg deverá consumir de 96 a 144g (a depender do objetivo) de proteínas (divididas em 4 a 5 vezes ao dia).
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➡ É preciso combinar o consumo dos #cereais (ex: #arroz, #quinoa, #aveia, #trigo), que são limitantes no aminoácido Lisina, com as leguminosas (ex: feijões, grão-de-bico, ervilha, #lentilha, #amendoim, #tofu), que são limitantes no aminoácido Metionina, porém o consumo desses grupos não necessariamente tem que ser na mesma refeição e sim ao longo do dia.
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➡ Parece não haver aumento adicional na síntese de massa muscular com o consumo de proteínas acima de 2,4 g/kg/peso.
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💪🏼 Quando necessário pode-se utilizar suplementos disponíveis no mercado: carboidratos, proteínas, #BCAA, #creatina, #cafeína, vitaminas e minerais (da mesma forma que faz o atleta #onívoro , porém em versão vegana)
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🥝 Não podemos esquecer que o exercício fisico é um grande desencadeador de #estresse oxidativo e da formação de radicais livres e o consumo de #frutas e vegetais com alto poder #antioxidante se faz necessário para uma rápida recuperação muscular pós-exercício, não podendo ficar de fora de uma dieta vegetariana saudável e balanceada. •
Bom #treino!
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#Nutrologia #Veganismo #atletavegano
Não sou #vegana , mas acompanho e assisto pacientes #veganos ... . Nos dias de #hoje , quanto mais estudamos e tomamos consciência do contexto no qual a #carne  para consumo humano está inserida...ser vegano(a) é, definitivamente, uma opção mais #saudável ! ☝🏻Lembrando sempre da importância do acompanhamento nutricional e médico para que não haja carências nutricionais e nem transtornos de taxas metabólicas! . Repost excelente do insta @medicosvegetarianos pela @drakarlasantone ・・・ Alimentando o #atleta  vegano: #Proteínas ! . ➡ Em relação às proteínas especificamente, precisamos lembrar que: . ➡ Todos os #aminoácidos  essenciais (aqueles que precisamos obter através da #alimentação ) estão amplamente distribuídos nos alimentos vegetais; . ➡ É recomendado o consumo de 10 a 15% das calorias diárias em proteínas; . ➡ Para #atletas  a recomendação é de 1,2 a 1,8 g/kg/peso de proteínas fracionadas ao longo do dia. Exemplo: um atleta de 80kg deverá consumir de 96 a 144g (a depender do objetivo) de proteínas (divididas em 4 a 5 vezes ao dia). . ➡ É preciso combinar o consumo dos #cereais  (ex: #arroz , #quinoa , #aveia , #trigo ), que são limitantes no aminoácido Lisina, com as leguminosas (ex: feijões, grão-de-bico, ervilha, #lentilha , #amendoim , #tofu ), que são limitantes no aminoácido Metionina, porém o consumo desses grupos não necessariamente tem que ser na mesma refeição e sim ao longo do dia. . ➡ Parece não haver aumento adicional na síntese de massa muscular com o consumo de proteínas acima de 2,4 g/kg/peso. • 💪🏼 Quando necessário pode-se utilizar suplementos disponíveis no mercado: carboidratos, proteínas, #BCAA , #creatina , #cafeína , vitaminas e minerais (da mesma forma que faz o atleta #onívoro  , porém em versão vegana) • 🥝 Não podemos esquecer que o exercício fisico é um grande desencadeador de #estresse  oxidativo e da formação de radicais livres e o consumo de #frutas  e vegetais com alto poder #antioxidante  se faz necessário para uma rápida recuperação muscular pós-exercício, não podendo ficar de fora de uma dieta vegetariana saudável e balanceada. • Bom #treino ! . . . #Nutrologia  #Veganismo  #atletavegano 
Nectarina: Fruta da mesma família do pêssego (são cultivadas nos mesmos lugares)
São menores e mais doces que os pêssegos.
Ricas em potássio e vitamina A.
Dica: Ideal para praticantes de atividades físicas e contra indicado, para pessoas com problemas renais. ( pessoas em tratamento de hemodiálise )
Nectarina: Fruta da mesma família do pêssego (são cultivadas nos mesmos lugares) São menores e mais doces que os pêssegos. Ricas em potássio e vitamina A. Dica: Ideal para praticantes de atividades físicas e contra indicado, para pessoas com problemas renais. ( pessoas em tratamento de hemodiálise )
Tratamiento de SUNLAKE con resultados instantáneos que reduce de forma eficaz los efectos producidos por las agresiones externas. El cabello recupera su elasticidad natural mediante un efecto nutritivo, remineralizante, antioxidante, hidratante y emoliente. Su uso continuado mejora de forma espectacular la salud y el aspecto del cabello.

#tratamientocapilar#cabellohermoso#elasticidad#keratintreatment#caviar#antioxidante#nutritivos#hidratante#saludcapilar#lovers#hairstyles
Tratamiento de SUNLAKE con resultados instantáneos que reduce de forma eficaz los efectos producidos por las agresiones externas. El cabello recupera su elasticidad natural mediante un efecto nutritivo, remineralizante, antioxidante, hidratante y emoliente. Su uso continuado mejora de forma espectacular la salud y el aspecto del cabello. #tratamientocapilar #cabellohermoso #elasticidad #keratintreatment #caviar #antioxidante #nutritivos #hidratante #saludcapilar #lovers #hairstyles 
Que rojo más intenso y bonito el de las granadas.

Rica en polifenoles, la granada destaca por su enorme poder antioxidante y propiedades antisépticas y antiinflamatorias. ... La granada es rica en potasio y aporta cantidades considerables de magnesio, fósforo y hierro.
100gr
83kcal
#granadas#antioxidante#saludable#
Que rojo más intenso y bonito el de las granadas. Rica en polifenoles, la granada destaca por su enorme poder antioxidante y propiedades antisépticas y antiinflamatorias. ... La granada es rica en potasio y aporta cantidades considerables de magnesio, fósforo y hierro. 100gr 83kcal #granadas #antioxidante #saludable #
Labios frescos, hidratados y protegidos.
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Para conseguir un buen equilibiro en tu cuerpo, debes incorporar a tu rutina diaria un poco de ejercicio, una alimentación sana y Vitamina E procaps
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#vitaminae #procaps #vitaminas #vitalidad #antioxidante
Sensação de pele fresca e iluminada, é o poderoso resultado da Vitamina C uso tópico!!! 😍😊
✔️ Clareia as manchas escuras do rosto;
✔️ Ação antioxidante;
✔️ Previne envelhecimento precoce;
✔️ Estimula a produção de colágeno na pele;
✔️ Combate rugas;
✔️ Promove hidratação imediata.
Venha nos fazer uma visita ou mande uma mensagem e saiba mais! 😉 
#vitaminaC #clareador #fotoenvelhecimento #antioxidante #vempraFlorata #farmaciaFlorataToledo
Sensação de pele fresca e iluminada, é o poderoso resultado da Vitamina C uso tópico!!! 😍😊 ✔️ Clareia as manchas escuras do rosto; ✔️ Ação antioxidante; ✔️ Previne envelhecimento precoce; ✔️ Estimula a produção de colágeno na pele; ✔️ Combate rugas; ✔️ Promove hidratação imediata. Venha nos fazer uma visita ou mande uma mensagem e saiba mais! 😉 #vitaminaC  #clareador  #fotoenvelhecimento  #antioxidante  #vempraFlorata  #farmaciaFlorataToledo 
BLUEBERRY | MIRTILO 👉 https://goo.gl/PacxuP
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➡️ Beber suco de mirtilo ajuda a desintoxicar o corpo, estimula o sistema imunológico e permite que as vitaminas e nutrientes sejam absorvidas rapidamente na corrente sanguínea.
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🔎Veja aqui nossas opções com essa poderosa frutinha: 👉 https://goo.gl/PacxuP
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BLUEBERRY | MIRTILO 👉 https://goo.gl/PacxuP . . ➡️ Beber suco de mirtilo ajuda a desintoxicar o corpo, estimula o sistema imunológico e permite que as vitaminas e nutrientes sejam absorvidas rapidamente na corrente sanguínea. . . . 🔎Veja aqui nossas opções com essa poderosa frutinha: 👉 https://goo.gl/PacxuP . . . #mirtilo  #plantbased  #suco  #sucofuncional  #casadesucos  #goiania  #delivery  #plantbased  #plantstrong  #juice  #frutasvermelhas  #antioxidante  #feitonahora  #vegan  #veganlife  #detox  #sucodetox  #blueberry  #detoxjuice  #antioxidante  #juicebar  #suqueria  #fruta  #fruit 
La granada es conocida como una de las súper frutas debido a su gran poder antioxidante y sus propiedades beneficiosas para la salud. #saludable #antioxidante #granadas #trc #mexico
1, 2, 3... ¡Radiance! Nada nos gusta más que una piel luminosa y llena de vitalidad, por eso, #CVIT Radiance Fluido Luminoso se ha convertido en un must este verano! Está formulado con un derivado de la vitamina C que no se oxida ni mancha la piel, por lo que puede usarse durante todo el año sin miedo a las manchas! ¿Conoces todos los beneficios que la línea #CVIT tiene sobre tu piel?
✨Aporta luminosidad de forma inmediata
☀ Su carga de antioxidantes retrasa el fotoenvejecimiento y neutraliza la acción de los radicales libres
🍊 Potencia la síntesis de colágeno, disimulando las pequeñas arrugas y mejorando la elasticidad de la piel
👌🏼 Ayuda a unificar el tono de la piel
💫Hidrata, revitaliza y alisa a corto y largo plazo!
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#sesderma #listeningtoyourskin #vitaminac #antiox #antioxidante #vitc #vitaminC #hidratacion #luminosidad #belleza #rutina #skincare #picoftheday #🔝
1, 2, 3... ¡Radiance! Nada nos gusta más que una piel luminosa y llena de vitalidad, por eso, #CVIT  Radiance Fluido Luminoso se ha convertido en un must este verano! Está formulado con un derivado de la vitamina C que no se oxida ni mancha la piel, por lo que puede usarse durante todo el año sin miedo a las manchas! ¿Conoces todos los beneficios que la línea #CVIT  tiene sobre tu piel? ✨Aporta luminosidad de forma inmediata ☀ Su carga de antioxidantes retrasa el fotoenvejecimiento y neutraliza la acción de los radicales libres 🍊 Potencia la síntesis de colágeno, disimulando las pequeñas arrugas y mejorando la elasticidad de la piel 👌🏼 Ayuda a unificar el tono de la piel 💫Hidrata, revitaliza y alisa a corto y largo plazo! • • • #sesderma  #listeningtoyourskin  #vitaminac  #antiox  #antioxidante  #vitc  #vitaminC  #hidratacion  #luminosidad  #belleza  #rutina  #skincare  #picoftheday  #🔝
¡¡Cuida tu piel como se merece!! El ⭐Booster de Vitamina C y la ⭐Crema con Ácido Hialurónico de alto y bajo peso molecular de Hi Model Face es la combinación perfecta. Aporta a tu piel propiedades ✔antioxidantes (combaten los radicales libres), ✔antiage, aumentan las ✔defensas de la piel.

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❤️❤️❤️Amiga você ainda precisa Elimina Estrias em pouco tempo? Esse é o Colageno em capsulas que tá fazendo o maior Sucesso com as Mulheres! Muito bom né?
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Qualquer pessoa pode consumir esse colágeno hidrolisado.
Colastrina funciona para aumentar a elasticidade da pele, dar firmeza, fortalecer músculos, tendões e articulações, prevenir estrias e celulites.
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OS EFEITOS NA SUA PELE SÃO:
✔️ZERO FLACIDEZ
✔️AUXILIA NO EMAGRECIMENTO
✔️DISSOLVE A CELULITE
✔️EXTERMINA ESTRIAS
✔️FORTALECE UNHAS E CABELOS
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🔥Peles mais danificadas costumam ver resultados já na primeira semana. Se sua pele estiver menos danificada, você deverá notar as diferenças a partir da segunda semana.
Diminuição do apetite e aumento de energia podem ser percebidos nos primeiros dias.
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As cápsulas de Colastrina não provocam efeitos colaterais ou possuem contra-indicações.
Porém grávidas, lactantes e menores de 18 anos não devem consumir, assim como quaisquer outros produtos de emagrecimento sem que consultem um médico.
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🔔🔔Ateção🔔🔔 Para sua segurança, compre somente no site que indicamos no nosso perfil 👉🏿@colastrina.colageno.
Nós não nos responsabilizamos por sites que fraudam a Colastrina.
É um grande risco à sua saúde comprar em sites como Mercado Livre e Composto Natural, porque as cápsulas vendidas neles não passam pelo nosso controle de qualidade nem são aprovadas pela ANVISA.
Apenas o site oficial que está no nosso Perfil 👉🏿@COLASTRINA_BRASIL e 100% livre de pirataria.
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♥️SE VOCÊ GOSTOU DA DICA CURTA E MARQUE AS AMIGAS PARA ELAS VEREM TAMBÉM♥️
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Melhor antioxidante do planeta Terra😍 Correr atrás aos 40 nunca é tarde, mas quem começa se cuidando cedinho, colhe os frutos com o melhor sabor. #reserve #antioxidante #vidasaudavel #saude #vida #corposaudavel #jeunesse #jeunesseglobal
Melhor antioxidante do planeta Terra😍 Correr atrás aos 40 nunca é tarde, mas quem começa se cuidando cedinho, colhe os frutos com o melhor sabor. #reserve #antioxidante #vidasaudavel #saude #vida #corposaudavel #jeunesse #jeunesseglobal
A Curcumina ajuda a combater vários tipos de câncer, o mal de Parkinson e o de Alzheimer, regula o metabolismo, promove a saúde da pele e até mesmo retarda seu envelhecimento.⠀⠀
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A melancia possui alta concentração de água em sua composição, o que a torna uma excelente alternativa para hidratação nos dias quentes. Além disso, a melancia é rica em vitamina C e licopeno, que são antioxidantes que fortalecem a imunidade.
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Siga nossa página @tempodasaude .
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🔼 Visite nosso site. Link na bio 🔼
#saude#bemestar#cuidardocorpo#hidratar#hidratação#água#melancia#frutas#frutasvermelhas#vitaminaC#antioxidante#imunidade#sistemaimunológico#tuasaude#viverbem#saudável#atletas#exercício#recuperarenergias#remédiosnaturais#receitasaudável#dicadesaúde#emagrecimento#boatarde#calor#verão
A melancia possui alta concentração de água em sua composição, o que a torna uma excelente alternativa para hidratação nos dias quentes. Além disso, a melancia é rica em vitamina C e licopeno, que são antioxidantes que fortalecem a imunidade. . . . Siga nossa página @tempodasaude . . . 🔼 Visite nosso site. Link na bio 🔼 #saude #bemestar #cuidardocorpo #hidratar #hidratação #água #melancia #frutas #frutasvermelhas #vitaminaC #antioxidante #imunidade #sistemaimunológico #tuasaude #viverbem #saudável #atletas #exercício #recuperarenergias #remédiosnaturais #receitasaudável #dicadesaúde #emagrecimento #boatarde #calor #verão 
Disminuye la apariencia de las manchas con Melaclear de ISDIN. El poder antioxidante de la vitamina C 🍋 promueve la renovación de las células de la piel, al tiempo que evita la oxidación de la melanina, disminuyendo así progresiva y visiblemente el tono de las manchas 😊 Encuentra este y más producto en nuestro módulo de Larcomar.
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😉 ¿Necesitas reforzar tu dieta detox? Por eso nuestro Complejo Detox 👌 está formulado para ayudarte en la depuración de tu organismo. 🐝 Sigue el enlace de nuestra BIO y verás cuáles son las plantas que en nuestro Detox aportan propiedades antioxidante, hepatoprotector y diurético.

Foto: Juana L. Sotomayor 
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‼️Artigos novos no site 😃
Desta vez sobre a romã, uma fruta da época repleta de compostos bioativos para nos encher de saúde! 💪🏻
O primeiro artigo fala dos benefícios da romã em termos tanto de nutrição clínica, para prevenção de patologias, quanto nutrição desportiva, com efeitos em performance e na recuperação pós-treino🏋🏻💊
O segundo artigo é uma receita de sumo de romã e gengibre, super anti-inflamatório e antioxidante 😉👌🏻
Não percam! 
O link dos artigos está na bio 😉
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✨ NOVIDADE ✨ Chá de Melissa 💚

Além do delicioso sabor adocicado, a melissa traz diversos benefícios para quem a consome com regularidade. 😴 Para os mais ansiosos ela é tida como um santo remédio, já que uma xícara antes de dormir reduz a ansiedade e o estresse, trazem o relaxamento e a qualidade do sono, proporcionando para quem o ingere a merecida tranquilidade. 👌🏻 Para o sistema digestivo o chá de melissa também é uma ótima opção, já que elimina os gases, auxilia na digestão e proporciona bem estar mesmo após refeições consideradas pesadas. Protege, também, de doenças cardiovasculares, e combate náuseas, cólicas menstruais e enxaquecas 😀💚
✨ NOVIDADE ✨ Chá de Melissa 💚 Além do delicioso sabor adocicado, a melissa traz diversos benefícios para quem a consome com regularidade. 😴 Para os mais ansiosos ela é tida como um santo remédio, já que uma xícara antes de dormir reduz a ansiedade e o estresse, trazem o relaxamento e a qualidade do sono, proporcionando para quem o ingere a merecida tranquilidade. 👌🏻 Para o sistema digestivo o chá de melissa também é uma ótima opção, já que elimina os gases, auxilia na digestão e proporciona bem estar mesmo após refeições consideradas pesadas. Protege, também, de doenças cardiovasculares, e combate náuseas, cólicas menstruais e enxaquecas 😀💚
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Boa tarde! 
A diminuição da melatonina não ocorre apenas porque envelhecemos. Medicamentos, desequilíbrios hormonais, estresse, alimentação desequilibrada e outros fatores, também estão associados diretamente à diminuição desse hormônio causando a melatopausa, que causa:⠀ .⠀⠀ 👉🏽 Distúrbios do sono;⠀ 👉🏽 Declínio do sist. Imune;⠀ 👉🏽 Alterações do humor com tendência a depressão;⠀ 👉🏽 Predisposição ao câncer;⠀ 👉🏽 Predisposição a doenças autoimunes;⠀ 👉🏽 Infecções recorrentes;⠀ 👉🏽 Menopausa;⠀ 👉🏽 Diminuição da libido em homens;⠀ 👉🏽 Diminuição da testosterona em homens;⠀ 👉🏽 Dano aos órgãos.⠀ ⠀
Com indicação médica, é possível fazer uma modulação hormonal da #Melatonina, para reativar esse hormônio tão importante e necessário para o nosso corpo. ;) ⠀ ⠀

#melatoninamaceio #prettyfitnessmaceio #antioxidante #melatonina #sonoanabolico #doençasdegenerativas #mcz #maceio #disturbiosdosono #alteracoesdehumor #depressão #doencasautoimunes #infeccoesrecorrentes #autismo #sonodequalidade
Boa tarde! A diminuição da melatonina não ocorre apenas porque envelhecemos. Medicamentos, desequilíbrios hormonais, estresse, alimentação desequilibrada e outros fatores, também estão associados diretamente à diminuição desse hormônio causando a melatopausa, que causa:⠀ .⠀⠀ 👉🏽 Distúrbios do sono;⠀ 👉🏽 Declínio do sist. Imune;⠀ 👉🏽 Alterações do humor com tendência a depressão;⠀ 👉🏽 Predisposição ao câncer;⠀ 👉🏽 Predisposição a doenças autoimunes;⠀ 👉🏽 Infecções recorrentes;⠀ 👉🏽 Menopausa;⠀ 👉🏽 Diminuição da libido em homens;⠀ 👉🏽 Diminuição da testosterona em homens;⠀ 👉🏽 Dano aos órgãos.⠀ ⠀ Com indicação médica, é possível fazer uma modulação hormonal da #Melatonina , para reativar esse hormônio tão importante e necessário para o nosso corpo. ;) ⠀ ⠀ #melatoninamaceio  #prettyfitnessmaceio  #antioxidante  #melatonina  #sonoanabolico  #doençasdegenerativas  #mcz  #maceio  #disturbiosdosono  #alteracoesdehumor  #depressão  #doencasautoimunes  #infeccoesrecorrentes  #autismo  #sonodequalidade 
🙋🏼‍♀️DICA: A casca da cebola é rica em um composto bioativo chamado quercetina. Quando você usar a cebola para cozinhar, não jogue fora a casca! Asse no forno e depois triture. Polvilhe por cima do arroz ou de qualquer outro alimento. A quercetina tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ela tem a capacidade de sequestrar e inibir a ação dos radicais livres! #cebola #quercetina #onions #radicallivre #antioxidante #antiinflamatorio #antiages #funcional #dicafuncional #alimentofuncional #nutrifuncional #nutriluteixeira #lucianezin
🙋🏼‍♀️DICA: A casca da cebola é rica em um composto bioativo chamado quercetina. Quando você usar a cebola para cozinhar, não jogue fora a casca! Asse no forno e depois triture. Polvilhe por cima do arroz ou de qualquer outro alimento. A quercetina tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ela tem a capacidade de sequestrar e inibir a ação dos radicais livres! #cebola  #quercetina  #onions  #radicallivre  #antioxidante  #antiinflamatorio  #antiages  #funcional  #dicafuncional  #alimentofuncional  #nutrifuncional  #nutriluteixeira  #lucianezin 
Nuestro Camu Camu en polvo contiene 6000 mg de Vitamina C, calidad A1 de exportación, es 100% Natural, se obtiene a partir del zumo de Camu Camu puro, se procesa sin semilla y sin piel, es por eso que NO AMARGA, se siente el zumo de Camu Camu intenso. No contiene preservantes ni aditivos. 😋😚👌🏼🔝 Cada vez más valorado entre los superalimentos, cuenta con numerosísimos beneficios para nuestra salud que comienzan por su extraordinaria acción antioxidante que, entre otras cosas, reduce los efectos negativos que causan los radicales libres. De  este súperalimento también podemos decir que: •	Tiene un alto contenido en vitamina C, de la que posee 16 veces más que la pulpa de la naranja y 60 veces más que los limones
•	Promueve la formación del colágeno, que incide positivamente en la formación de dientes, huesos, vasos sanguíneos y la misma piel
•	Ayuda a una correcta absorción del hierro, estimulando las defensas naturales con las que cuenta el organismo
•	Interviene en la depuración del hígado, participando en sus procesos de desintoxicación natural
•	Como consecuencia de lo anterior, ayuda a la eliminación de las grasas y toxinas que se acumulan en el hígado
•	Retarda el envejecimiento y favorece la reducción de enfermedades del estilo de la diabetes y la hipertensión
•	Mitiga los efectos de las enfermedades oculares, arterioscleriosis, asma, síndrome de fatiga crónica (fibromialgia) y gingivitis
•	Se utiliza igualmente en las depresiones y dolores de cabeza
•	Su consumo se asocia a la buena presión arterial y a la protección de la salud del corazón
•	Es un suplemento ideal para las articulaciones con el que podrás reparar tendones y ligamentos, así como cartílagos 😋👌🏼💚 #camucamu #camucamupowder #saludable #salud #habitossaludables #saludybienestar #saludybelleza #alimentacionsaludable #alimentacionsana #nutricion #health #healthy #instahealth #healthychoices #vitaminacpura #suplementos #instagood #lifestyle #vitaminac #cleaneating #eatclean #peru #nutricionsaludable #superfood #superfoods #superalimentos #naturalfood #peru  #healthylifestyle #antioxidante #healthyfood
Nuestro Camu Camu en polvo contiene 6000 mg de Vitamina C, calidad A1 de exportación, es 100% Natural, se obtiene a partir del zumo de Camu Camu puro, se procesa sin semilla y sin piel, es por eso que NO AMARGA, se siente el zumo de Camu Camu intenso. No contiene preservantes ni aditivos. 😋😚👌🏼🔝 Cada vez más valorado entre los superalimentos, cuenta con numerosísimos beneficios para nuestra salud que comienzan por su extraordinaria acción antioxidante que, entre otras cosas, reduce los efectos negativos que causan los radicales libres. De  este súperalimento también podemos decir que: • Tiene un alto contenido en vitamina C, de la que posee 16 veces más que la pulpa de la naranja y 60 veces más que los limones • Promueve la formación del colágeno, que incide positivamente en la formación de dientes, huesos, vasos sanguíneos y la misma piel • Ayuda a una correcta absorción del hierro, estimulando las defensas naturales con las que cuenta el organismo • Interviene en la depuración del hígado, participando en sus procesos de desintoxicación natural • Como consecuencia de lo anterior, ayuda a la eliminación de las grasas y toxinas que se acumulan en el hígado • Retarda el envejecimiento y favorece la reducción de enfermedades del estilo de la diabetes y la hipertensión • Mitiga los efectos de las enfermedades oculares, arterioscleriosis, asma, síndrome de fatiga crónica (fibromialgia) y gingivitis • Se utiliza igualmente en las depresiones y dolores de cabeza • Su consumo se asocia a la buena presión arterial y a la protección de la salud del corazón • Es un suplemento ideal para las articulaciones con el que podrás reparar tendones y ligamentos, así como cartílagos 😋👌🏼💚 #camucamu  #camucamupowder  #saludable  #salud  #habitossaludables  #saludybienestar  #saludybelleza  #alimentacionsaludable  #alimentacionsana  #nutricion  #health  #healthy  #instahealth  #healthychoices  #vitaminacpura  #suplementos  #instagood  #lifestyle  #vitaminac  #cleaneating  #eatclean  #peru  #nutricionsaludable  #superfood  #superfoods  #superalimentos  #naturalfood  #peru  #healthylifestyle  #antioxidante  #healthyfood 
O QUE É UM "SHOT" ANTIOXIDANTE? .
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Os shots tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, aumentam a energia e melhoram à disposição, aumentam a imunidade e melhoram a digestão.
Previnem doenças (câncer, doenças coronarianas, doenças autoimunes), auxilia no processo de destoxificação. 
Que maravilha né?
Os shots antioxidantes são considerados uma “bomba” de nutrientes, mas principalmente de fitoquímicos que estimulam e melhoram o nosso sistema imunológico, nossa energia e vitalidade numa dosagem baixa, concentrada e eficiente. .
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O ideal é iniciar o dia com um shot antioxidante para uma turbinada na saúde!!! De fato, não é necessário esperar ficar gripado ou com indícios de uma imunidade baixa para consumi-los, pelo contrário, utilize-o como forma de prevenção e otimização da sua saúde.
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O melhor momento para consumir é ainda em jejum pela manhã, começando com 3 x na semana, até que consiga incluir em sua rotina diária, como um ritual matinal!
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Vocês querem a receita do meu shot favorito???
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Hoje à noite às 19 horas eu vou postar um vídeo fazendo essa receita para vocês! Às 19:00 horas em nosso canal no YouTube. (link na Bio)
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#energia #shotantioxidante #antioxidante #jaciarapetry #shottermogenico #nutricaofuncional #saúde #nutricionistas #nutricionistafuncional #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #nutri #funcional #comidadeverdade #sucodetox #sucoverde #saudavel #saudável #saudavelegostoso #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #saudeebemestar #comidasaudavel #outubrorosa #cancerdemama #nutricaoeficiente #sejasaudavel #imunidade #saude
O QUE É UM "SHOT" ANTIOXIDANTE? . . Os shots tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, aumentam a energia e melhoram à disposição, aumentam a imunidade e melhoram a digestão. Previnem doenças (câncer, doenças coronarianas, doenças autoimunes), auxilia no processo de destoxificação. Que maravilha né? Os shots antioxidantes são considerados uma “bomba” de nutrientes, mas principalmente de fitoquímicos que estimulam e melhoram o nosso sistema imunológico, nossa energia e vitalidade numa dosagem baixa, concentrada e eficiente. . . O ideal é iniciar o dia com um shot antioxidante para uma turbinada na saúde!!! De fato, não é necessário esperar ficar gripado ou com indícios de uma imunidade baixa para consumi-los, pelo contrário, utilize-o como forma de prevenção e otimização da sua saúde. . O melhor momento para consumir é ainda em jejum pela manhã, começando com 3 x na semana, até que consiga incluir em sua rotina diária, como um ritual matinal! . Vocês querem a receita do meu shot favorito??? . Hoje à noite às 19 horas eu vou postar um vídeo fazendo essa receita para vocês! Às 19:00 horas em nosso canal no YouTube. (link na Bio) . #energia  #shotantioxidante  #antioxidante  #jaciarapetry  #shottermogenico  #nutricaofuncional  #saúde  #nutricionistas  #nutricionistafuncional  #vidasaudavel  #reeducacaoalimentar  #nutri  #funcional  #comidadeverdade  #sucodetox  #sucoverde  #saudavel  #saudável  #saudavelegostoso  #alimentaçãosaudavel  #reeducaçãoalimentar  #saudeebemestar  #comidasaudavel  #outubrorosa  #cancerdemama  #nutricaoeficiente  #sejasaudavel  #imunidade  #saude 
Esse suco é mais que um remédio, ou um suco qualquer...
Ele ajuda à:
-Emagrecer
-Anti-inflamatório
-Diurético
E ainda é um antioxidante 😱😱🍹🍹❤❤❤.
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Muitos?

A questão não vale de promessas como: Emagreça 20 kg e tantos dias.
Comece a modificar seu modo de pensar sobre a comida, pense magro, faça Low Carb e reduza o seu apetite.
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✅ 100 receitas Low Carb
✅ Receitas fáceis, práticas, deliciosas e emagrecedoras
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Hablemos de frutas 🍓🍇🍒🍍
Ya sabemos que en toda alimentación saludable deben estar presentes por su alto contenido de fibra, minerales y vitaminas. Pero, ¿en qué beneficios para nuestro organismo se traduce todo esto?
.
⏩ Tienen alto poder saciante: su infalible combinación de fibra soluble e insoluble + agua asegura que nos sintamos satisfechos hasta la próxima comida.
⏩ No sólo favorecen el descenso de peso por lo dicho anteriormente, sino que también contribuyen a mejorar la circulación y el drenaje linfático, disminuyendo la celulitis.
⏩ Refuerzan nuestro sistema inmune y evitan que contraigamos enfermendades venéreas. Además, su consumo está ligado a la reducción de riesgo de padecer patologías cardiovasculares.
⏩ Sus antioxidantes actúan como antiage, mejorando el aspecto de nuestro pelo y piel.
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▶ ¿Cuando debo incorporarlas? Siempre es un buen momento, pero sientan mejor alejadas de las comidas o previo a ellas, ya que su digestión lleva menos tiempo que otros alimentos.
▶ ¿Engordan? NO! Por el contrario, por los motivos ya citados en el primer punto, el consumo de frutas se relaciona directamente con la pérdida de peso. .
Tenelas siempre a mano 🍓🍎🍉🍇🍒🍍
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⭕TURNOS.
▪ Sindicato de amas de casa (SACRA) - San Luis 2125 Tel: 4400870.
▪ Cipres rehabilitación - Mendoza 3668 Tel: 4706088.
▪ Del plaza consultorios - Mendoza 6513 Tel: 4567651.
Rosario, Santa Fe.
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#nutricion #nutricionista #nutricionistarosario #vegetariano #vegano #salud #sano #sobrepeso #obesidad #bajardepeso #vidasana #healthy #healthylife #rosario #alimentacionsaludable #cleaneat #macrobiotica #ayurveda #frutas #saciedad #antioxidante #antiage #celulitis
Hablemos de frutas 🍓🍇🍒🍍 Ya sabemos que en toda alimentación saludable deben estar presentes por su alto contenido de fibra, minerales y vitaminas. Pero, ¿en qué beneficios para nuestro organismo se traduce todo esto? . ⏩ Tienen alto poder saciante: su infalible combinación de fibra soluble e insoluble + agua asegura que nos sintamos satisfechos hasta la próxima comida. ⏩ No sólo favorecen el descenso de peso por lo dicho anteriormente, sino que también contribuyen a mejorar la circulación y el drenaje linfático, disminuyendo la celulitis. ⏩ Refuerzan nuestro sistema inmune y evitan que contraigamos enfermendades venéreas. Además, su consumo está ligado a la reducción de riesgo de padecer patologías cardiovasculares. ⏩ Sus antioxidantes actúan como antiage, mejorando el aspecto de nuestro pelo y piel. . ▶ ¿Cuando debo incorporarlas? Siempre es un buen momento, pero sientan mejor alejadas de las comidas o previo a ellas, ya que su digestión lleva menos tiempo que otros alimentos. ▶ ¿Engordan? NO! Por el contrario, por los motivos ya citados en el primer punto, el consumo de frutas se relaciona directamente con la pérdida de peso. . Tenelas siempre a mano 🍓🍎🍉🍇🍒🍍 . . ⭕TURNOS. ▪ Sindicato de amas de casa (SACRA) - San Luis 2125 Tel: 4400870. ▪ Cipres rehabilitación - Mendoza 3668 Tel: 4706088. ▪ Del plaza consultorios - Mendoza 6513 Tel: 4567651. Rosario, Santa Fe. . . . . #nutricion  #nutricionista  #nutricionistarosario  #vegetariano  #vegano  #salud  #sano  #sobrepeso  #obesidad  #bajardepeso  #vidasana  #healthy  #healthylife  #rosario  #alimentacionsaludable  #cleaneat  #macrobiotica  #ayurveda  #frutas  #saciedad  #antioxidante  #antiage  #celulitis 
Ora-pro-Nóbis. Planta com muitas propriedades nutricionais. 
Popularizou-se recentemente por tratar-se de uma PANC (Planta Alimentícia não Convencional). .

Suas folhas são ricas em proteínas - é uma proteína vegetal completa, pois possui todos os aminoácidos essenciais. .

Rica em minerais: ferro, cálcio, fósforo, potássio, magnésio, manganês, cobre, zinco. 
Possui mais cálcio que o leite de vaca, Mais potássio que a banana, mais ferro que o feijão, o espinafre e até o fígado bovino. .

Vitaminas: A, C, B1, B2, B3 e ácido fólico. .

Rico em fibras, auxiliando a função intestinal e promovendo saciedade. .

Tem ação antiinflamatória, antioxidante,  controle da glicemia, entre outros tantos benefícios. .

Pode ser consumido em saladas, patês e preparações quentes. 
#orapronobis #antioxidante #pancs
#alimentacaosaudavel #estilodevidasaudavel #alimentacaodeverdade #vidasaudavel #saude #superalimento #proteinavegetal #vegan #funcionais #nutricaofuncional #nutricao #falandodenutricao
Ora-pro-Nóbis. Planta com muitas propriedades nutricionais. Popularizou-se recentemente por tratar-se de uma PANC (Planta Alimentícia não Convencional). . Suas folhas são ricas em proteínas - é uma proteína vegetal completa, pois possui todos os aminoácidos essenciais. . Rica em minerais: ferro, cálcio, fósforo, potássio, magnésio, manganês, cobre, zinco. Possui mais cálcio que o leite de vaca, Mais potássio que a banana, mais ferro que o feijão, o espinafre e até o fígado bovino. . Vitaminas: A, C, B1, B2, B3 e ácido fólico. . Rico em fibras, auxiliando a função intestinal e promovendo saciedade. . Tem ação antiinflamatória, antioxidante, controle da glicemia, entre outros tantos benefícios. . Pode ser consumido em saladas, patês e preparações quentes. #orapronobis  #antioxidante  #pancs  #alimentacaosaudavel  #estilodevidasaudavel  #alimentacaodeverdade  #vidasaudavel  #saude  #superalimento  #proteinavegetal  #vegan  #funcionais  #nutricaofuncional  #nutricao  #falandodenutricao 
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Más información, llamar al 📲 809-227-3090 Santo Domingo y 📲 809-226-2635 Santiago
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To go with some reading and studying 📖 today I made this delicious and refreshing smoothie. For anyone with limited time and a tight schedule you may use frozen fruits like I did it’s easy and quick to make and you still get the nutrients from the fruits.

Ingredients:
👉Strawberries
👉Blueberries
👉Mangoes
.
.
———————-
Para acompanhar meus estudos e leituras de hoje, fiz esse delicioso smoothie. Para aqueles com tempo limitado e agenda cheia não há problema nenhum em usar frutas congeladas assim como eu fiz. É fácil e rápido de fazer e você ingere os nutrientes das frutas do mesmo jeito.

Ingredientes:
👉Morango
👉Blueberries
👉Manga
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Cbd.weed.ibiza tea unique and delicious blends of organic loose leaf teas, herbs, and spices with organic hemp

Cannabis / hemp tea is one of the healthiest beverages on the planet. It is loaded with vitamins, nutrients, and antioxidants. 
People drink cannabis tea for alleviating everything from morning sickness to stress. Now, modern research has given us a much better idea of how it can improve our health. 
Here are 5 incredible health benefits of drinking cannabis tea: 
Reduces Chronic Pain 
Alleviates Anxiety and Depression
Improves Lung Health
Promotes Heart Health 
Eases Symptoms of Nausea

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Cbd.weed.ibiza tea unique and delicious blends of organic loose leaf teas, herbs, and spices with organic hemp Cannabis / hemp tea is one of the healthiest beverages on the planet. It is loaded with vitamins, nutrients, and antioxidants. People drink cannabis tea for alleviating everything from morning sickness to stress. Now, modern research has given us a much better idea of how it can improve our health. Here are 5 incredible health benefits of drinking cannabis tea:  Reduces Chronic Pain  Alleviates Anxiety and Depression Improves Lung Health Promotes Heart Health  Eases Symptoms of Nausea #cbdweedibiza  #biotea  #hemptea  #bienestar  #cbdspain  #cbg  #cbdheals  #comersano  #cbdfacts  #cbdcures  #tea  #tealosophy  #tealovers  #antioxidante  #detox  #greenevolution  #healtyfood  #ibizalifestyle  #naturalfood  #productosnaturales  #hemp  #sativa  #cbdshop  #cannabis 
Mat Perfect Fluido com cor FPS 60 tem como grande diferencial a tecnologia que libera Vitamina C enquanto protege, assegura uma proteção muito ampla frente aos raios UVB assim como aos UVA curtos e longos. Muito alta proteção solar para peles mistas a oleosas, incluindo as peles sensíveis. 
O Pré-tocoferil, precursor da Vitamina E, potente antioxidante, age em associação com o Ascorbil Glucosídeo, precursor da Vitamina C, para uma proteção reforçada contra os radicais livres. Graças aos pigmentos, esse cuidado uniformiza e ilumina a pele. Textura oil-free, toque seco, sem perfume, resistente à água. 
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Conheça um novo conceito de produtos cosméticos faciais de alta performance: As Nano Pérolas de caviar! 
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O perfeito equilíbrio dos componentes promove uma melhor absorção de seus nutrientes, suprindo totalmente as necessidades da pele. Além da nutrição, o ativo promove ação antioxidante, regeneradora, antirrugas, hidratante e cicatrizante.

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Todas as informações dicas e sugestões contidas neste post têm caráter meramente informativo. Elas não substituem um aconselhamento e o acompanhamento individualizado de profissionais de saúde.
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Seguindo com a semana de ANTIOXIDANTES... Se vc, assim como eu AMA CHOCOLATE não vai querer perder esse post 😄 🍫 😋Hoje vamos falar sobre o ÍNDICE ORAC 👏🏻👏🏻👏🏻 O que é o índice ORAC? 👉🏻 ORAC e uma abreviação para oxygen radical absorbance capacity, que determina a capacidade antioxidante dos alimentos🤩  Relembrando... o que é um alimento com capacidade antioxidante mesmo nutri? 🤔 são alimentos que conseguem neutralizar radicais livres e proteger as células sadias do nosso organismo.  Radicais livres são moléculas instáveis e quando em excesso danificam estruturas celulares como as membranas e o DNA celular😬 possibilitando o desenvolvimento de várias doenças como o câncer por exemplo. POIS É, por isso uma ALIMENTAÇÃO BALANCEADA FAZ MILAGRES PARA SAÚDE MINHA GENTE. Vou listar aqui os alimentos CAMPEÕES 👊🏻 do índice ORAC, MAS não deixem de ver as fotos acima, nelas eu mostro o índice com vários alimentos ok? Lista: cacau cru, framboesa preta, romã, cranberry, uva, ameixas cerejas... AH... MINHA DICA PRA HOJE ESTÁ NA PRIMEIRA FOTO: FOCO no chocolate da loja DENGO... 😋 essas pepitas da foto são SEMENTES DE CACAU envolvidas em chocolate 65% (ou seja, 65% de cacau) e polvilhadas com PÓ DE CACAU... Jesus 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Amém senhor... é surreal de gozzzzztoso e altamente antioxidante... Não quero mar nada mermo kkkkkk 😂😘 #nutrição #nutricionista #saúde #healthyfood #alimentacaosaudavel #semana #antioxidante #meu #alimento #é #meu #remédio #longevidade #beleza #estetica
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Los arándanos nos aportan muchos nutrientes.
✅Sus beneficios son:

Combate infecciones✔
Mejora la memoria✔
Antioxidantes ✔
Gran fuente de vitaminas ✔
Protege los huesos ✔
Reduce el colesterol ✔
Anti inflamatorio ✔
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Ayuda a bajar de peso✔

Una taza de arándanos: 🍵

84 calorías

21 g carbohidratos — 7% VD

4 g fibra — 14% VD

Vitamina K — 36% VD

Vitamina C — 24% VD

Manganeso — 25% VD

Vitamina E — 4% VD

Tiamina — 4% VD

Riboflavina — 4% VD

Vitamina B6 — 4% VD

Cobre — 4% VD

Sin grasa

Sin colesterol
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A imagem já fala né ? 😍
Como a aparência da pele fica bem melhor depois de uma limpeza de pele.. Sem obstrução de poros, todas as sujidades removidas, sem(comedões) os famosos cravinhos rs! E a aparência saudável!! 😱😍 Vamos agendar ? 📲94746-4002 .
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Sabias que.... Los frutos rojos son antioxidantes, aportan vitaminas beneficiosas para el cuerpo y previenen enfermedades cardiovasculares e infecciosas. 
Toda una maravilla de la naturaleza y una delicia para el paladar. 
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