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Psychoktober 19.
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Keine Sorge, der/die Therapeut/in spricht mit euch nicht über Bienchen und Blümchen. Aufklärung in der Psychotherapie umfasst sehr viele Bereiche und keiner darf vergessen werden.
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Über Risiken und Nebenwirkungen habe ich ja bereits geschrieben, Aufklärung ist aber auch bei anderen Dingen sehr wichtig. Man muss ja davon ausgehen, dass auf dem Sofa ein Laie sitzt, der von Psychotherapie vorher noch wenig bis gar nichts gehört hat.
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Also muss der/die Behandler/in über jeden Schritt aufklären, wie er vonstatten geht, was das Ziel ist, welche Risiken existieren und so weiter.
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Bei der Konfrontationstherapie muss der/die Behandler/in also vorher erklären, wie eine Angstkonfrontation abläuft, wie der/die Patient/in sich vermutlich fühlen wird, wozu das Ganze überhaupt gemacht wird, warum der/die Therapeut/in denkt, dass das hilft, und ob es Alternativen zu dieser Methode gibt.
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Aufklärung ist deshalb wichtig, weil der/die Patient/in die Hoheit über die Behandlung hat. Er/Sie muss also in der Lage sein, fundierte Entscheidungen für oder gegen eine Methodik zu treffen. Da er/sie wie gesagt meistens ein Laie ist, muss der/die Therapeut/in alles erklären.
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Tut er das nicht und tritt eine Schädigung des Patienten / der Patientin ein, kann das für den Therapeuten / die Therapeutin relativ böse ausgehen. Deshalb müssen die Aufklärung und die Einwilligung immer dokumentiert werden.
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#psychoktober #aufklärung #einwilligung #patient #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 19. . Keine Sorge, der/die Therapeut/in spricht mit euch nicht über Bienchen und Blümchen. Aufklärung in der Psychotherapie umfasst sehr viele Bereiche und keiner darf vergessen werden. . Über Risiken und Nebenwirkungen habe ich ja bereits geschrieben, Aufklärung ist aber auch bei anderen Dingen sehr wichtig. Man muss ja davon ausgehen, dass auf dem Sofa ein Laie sitzt, der von Psychotherapie vorher noch wenig bis gar nichts gehört hat. . Also muss der/die Behandler/in über jeden Schritt aufklären, wie er vonstatten geht, was das Ziel ist, welche Risiken existieren und so weiter. . Bei der Konfrontationstherapie muss der/die Behandler/in also vorher erklären, wie eine Angstkonfrontation abläuft, wie der/die Patient/in sich vermutlich fühlen wird, wozu das Ganze überhaupt gemacht wird, warum der/die Therapeut/in denkt, dass das hilft, und ob es Alternativen zu dieser Methode gibt. . Aufklärung ist deshalb wichtig, weil der/die Patient/in die Hoheit über die Behandlung hat. Er/Sie muss also in der Lage sein, fundierte Entscheidungen für oder gegen eine Methodik zu treffen. Da er/sie wie gesagt meistens ein Laie ist, muss der/die Therapeut/in alles erklären. . Tut er das nicht und tritt eine Schädigung des Patienten / der Patientin ein, kann das für den Therapeuten / die Therapeutin relativ böse ausgehen. Deshalb müssen die Aufklärung und die Einwilligung immer dokumentiert werden. . #psychoktober  #aufklärung  #einwilligung  #patient  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
In Zeiten wo schlimme Nachrichten zu überwiegen scheinen, finde ich es besonders wichtig nicht zu vergessen,  dass es ebenso viele schöne Situationen gibt, gute Menschen und tolle Tage! 
Keep on smiling ♥ 
Das ganze Video findet ihr auf YouTube oder Webseite. Geht einfach auf den Link in meiner Bio, von dort aus findet ihr die Links zum Video und zur EP auf Bandcamp :) #musicforthesoul #antidepressiva #goodtimeswithgoodpeople #smilers #lovelife #itcantrainallthetime #keeponsmiling #musicvideo #happyday
In Zeiten wo schlimme Nachrichten zu überwiegen scheinen, finde ich es besonders wichtig nicht zu vergessen, dass es ebenso viele schöne Situationen gibt, gute Menschen und tolle Tage! Keep on smiling ♥ Das ganze Video findet ihr auf YouTube oder Webseite. Geht einfach auf den Link in meiner Bio, von dort aus findet ihr die Links zum Video und zur EP auf Bandcamp :) #musicforthesoul  #antidepressiva  #goodtimeswithgoodpeople  #smilers  #lovelife  #itcantrainallthetime  #keeponsmiling  #musicvideo  #happyday 
Dessa små tossorna är de första kläderna till bebben. Vi berättade för mina föräldrar förra helgen och i dag fick vi dessa finingar! 😊 Jag har faktiskt inte fattat det än, även om jag pratar om bebben ofta så kändes det lite konstigt att få kläder till en bebis som inte ens är här haha. 😅
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#gravid #graviditet #gravidinspo #gravidresan #gravida #momtobe #förstagraviditeten #antidepressiva #preggo #gravidveckaförvecka #jagskablimamma #bf2019 #psykiskohälsagravid #gravidv13 #mingraviditet #jagskablimamma #bf2019
Dessa små tossorna är de första kläderna till bebben. Vi berättade för mina föräldrar förra helgen och i dag fick vi dessa finingar! 😊 Jag har faktiskt inte fattat det än, även om jag pratar om bebben ofta så kändes det lite konstigt att få kläder till en bebis som inte ens är här haha. 😅 . . #gravid  #graviditet  #gravidinspo  #gravidresan  #gravida  #momtobe  #förstagraviditeten  #antidepressiva  #preggo  #gravidveckaförvecka  #jagskablimamma  #bf2019  #psykiskohälsagravid  #gravidv13  #mingraviditet  #jagskablimamma  #bf2019 
Samstagmorgen/Vormittag. Heute war es dann soweit und ich sollte die erste Tablette nehmen. Ich hab mich dazu entschieden erstmal mit einer halben anzufangen und nächstes Wochenende dann eine ganze zu nehmen. Seit gestern Abend hatte mich viel Angst, schlechte Gedanken, traurig sein und leichte Panik im Griff. Heute Nacht hab ich dann viele komische Dinge geträumt und bin dann heute morgen mit Bauchschmerzen und Übelkeit zur Apotheke gefahren die Tabletten abholen - dazu habe ich dann noch eine fette Erkältung. Naja die erste Tablette habe ich so ca. vor 1 1/2 std genommen, außer das mir leicht gammelig ist, ist zum Glück noch nichts „schlimmeres“ passiert. Nun heißt es abwarten und sehen was passiert. #angststörung #antidepressiva #dasisteinfachichbinkompliziert #positivegedankensuchen #abwarten #abwartenwadpassiert #innereunruhe
Samstagmorgen/Vormittag. Heute war es dann soweit und ich sollte die erste Tablette nehmen. Ich hab mich dazu entschieden erstmal mit einer halben anzufangen und nächstes Wochenende dann eine ganze zu nehmen. Seit gestern Abend hatte mich viel Angst, schlechte Gedanken, traurig sein und leichte Panik im Griff. Heute Nacht hab ich dann viele komische Dinge geträumt und bin dann heute morgen mit Bauchschmerzen und Übelkeit zur Apotheke gefahren die Tabletten abholen - dazu habe ich dann noch eine fette Erkältung. Naja die erste Tablette habe ich so ca. vor 1 1/2 std genommen, außer das mir leicht gammelig ist, ist zum Glück noch nichts „schlimmeres“ passiert. Nun heißt es abwarten und sehen was passiert. #angststörung  #antidepressiva  #dasisteinfachichbinkompliziert  #positivegedankensuchen  #abwarten  #abwartenwadpassiert  #innereunruhe 
Välkommen V. 13.
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milstolpe avklarad! Men ja man kan ju så klart aldrig veta vad som händer längre fram men det känns skönt att risken för missfall har minskat ganska mycket i alla fall! 😊
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In den Bergen unterwegs mit den Hundis, die Seele baumeln lassen und frische Luft schnuppern ☺️😌 Ich liebe den Duft von Wäldern und die Aussicht der Berge, ein natürliches Antidepressivum. Und die Hunde sind die Kirsche auf dem Sahnehäubchen 😍
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#nature #mountains #doggo #holidays #berchtesgaden #woods #silence #green #antidepressiva #balance #goodlife
Träning lika effektivt som antidepressiva mediciner 💪 
Stress och depression påverkar kroppens smärtsystem. Försvarsmekanismer som aktiveras via nervsystemet, immunsystemet och hormonsystemet leder till ökad känslighet i kroppen vilket bidrar till ökad smärta. Dessa mekanismer ligger bakom majoriteten av långvarig smärta. 
När vi tränar utsöndras endorfiner i kroppen som påverkar oss på liknande sätt som antidepressiva mediciner gör. Dessutom bidrar rörelse och träning till en fysiskt fungerande kropp. Risken för rörelserädsla minskar samtidigt som vi bygger upp en tolerans för stress. 
Att träning fungerar lika bra som antidepressiva är väl bevisat i många studier. Det är inte viktigt exakt vad träningen går ut på. Den ska vara regelbunden och leda till att vi blir trötta. Den sköna känslan efter ett ordentligt träningspass har de flesta av oss upplevt. Detta är målet 😊. Lycka till 💪. Kommentera om ni har frågor.
#smärta #träning #antidepressiva #pain #workout #feelgood #måbra #chiropractor #kiropraktor
Träning lika effektivt som antidepressiva mediciner 💪 Stress och depression påverkar kroppens smärtsystem. Försvarsmekanismer som aktiveras via nervsystemet, immunsystemet och hormonsystemet leder till ökad känslighet i kroppen vilket bidrar till ökad smärta. Dessa mekanismer ligger bakom majoriteten av långvarig smärta. När vi tränar utsöndras endorfiner i kroppen som påverkar oss på liknande sätt som antidepressiva mediciner gör. Dessutom bidrar rörelse och träning till en fysiskt fungerande kropp. Risken för rörelserädsla minskar samtidigt som vi bygger upp en tolerans för stress. Att träning fungerar lika bra som antidepressiva är väl bevisat i många studier. Det är inte viktigt exakt vad träningen går ut på. Den ska vara regelbunden och leda till att vi blir trötta. Den sköna känslan efter ett ordentligt träningspass har de flesta av oss upplevt. Detta är målet 😊. Lycka till 💪. Kommentera om ni har frågor. #smärta  #träning  #antidepressiva  #pain  #workout  #feelgood  #måbra  #chiropractor  #kiropraktor 
Net vers #gepubliceerd en te vinden door zelf te surfen naar #zinvollerleven.nl of door de #linkinbio aan te klikken om alles te #lezen over #depressie in dit uitgebreide #overzichtsartikel. 👁️ Depressie: oorzaken, gevolgen en #behandeling. Inzetten op #praten of #pillen? 🙍🏻‍♀️🙍🏻‍♂️ Alles wat je altijd al wilde weten over een depressie en of je beter in #therapie kunt gaan of #antidepressiva kunt slikken... 👉🏻 Professor Koen #Demyttenaere is een professor en psychiater die bij de #UniversiteitvanVlaanderen een #filmpje maakte over wat nou beter werkt bij een depressie. Pillen of praten? Dat filmpje was aanleiding voor mij om eens verder te duiken in wat er bekend is over #depressievestoornissen in #Nederland. En dat is best veel. Een depressie komt vaak voor, heeft veel gevolgen voor de persoon zelf en de maatschappij in bredere zin. In het artikel vind je er heel veel #informatie over. Die helpt je misschien om #jezelf of om iemand in je #omgeving beter te #begrijpen, of een #gesprek aan over je #somberheid en #stemmingsstoornis aan te gaan met je #huisarts, #psycholoog, #psychotherapeut of andere #GGZ #behandelaar. 🙏🏻
Mocht je dit lezen omdat je zelf of iemand van wie je houdt niet lekker in zijn of haar vel zit, wens ik jou en jullie veel #kracht en #beterschap toe! 💛
Net vers #gepubliceerd  en te vinden door zelf te surfen naar #zinvollerleven .nl of door de #linkinbio  aan te klikken om alles te #lezen  over #depressie  in dit uitgebreide #overzichtsartikel . 👁️ Depressie: oorzaken, gevolgen en #behandeling . Inzetten op #praten  of #pillen ? 🙍🏻‍♀️🙍🏻‍♂️ Alles wat je altijd al wilde weten over een depressie en of je beter in #therapie  kunt gaan of #antidepressiva  kunt slikken... 👉🏻 Professor Koen #Demyttenaere  is een professor en psychiater die bij de #UniversiteitvanVlaanderen  een #filmpje  maakte over wat nou beter werkt bij een depressie. Pillen of praten? Dat filmpje was aanleiding voor mij om eens verder te duiken in wat er bekend is over #depressievestoornissen  in #Nederland . En dat is best veel. Een depressie komt vaak voor, heeft veel gevolgen voor de persoon zelf en de maatschappij in bredere zin. In het artikel vind je er heel veel #informatie  over. Die helpt je misschien om #jezelf  of om iemand in je #omgeving  beter te #begrijpen , of een #gesprek  aan over je #somberheid  en #stemmingsstoornis  aan te gaan met je #huisarts , #psycholoog , #psychotherapeut  of andere #GGZ  #behandelaar . 🙏🏻 Mocht je dit lezen omdat je zelf of iemand van wie je houdt niet lekker in zijn of haar vel zit, wens ik jou en jullie veel #kracht  en #beterschap  toe! 💛
What is going on? 😲
The numbers are increasing every year and then there is the large group of people who feel depressed or down but are not diagnosed and don’t take antidepressants. 💊
Why are so many people unhappy?
😯

#depressie #happyisnewrich #antidepressiva #needformindfulness #mindfulness #howtobehappy
"Eau de Toilette Lavanda" é da Vyvedas. Tem na Loja 🌖HTTPS://maria1777.lua.net. Buscar em marcas. Pagamento facilitado💳 e seguro💂🔐. Entrega em todo🇧🇷 #vyvedas #toilette 
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As triggers arise, I treat myself with gentleness and understanding. I realize that my external world is a reflection of my internal world. I release all resistance to my healing journey. Each time trauma is triggered, the uncomfortable emotions are an opportunity to look inward with compassion. Once I have learned my lesson, this will stop appearing in my external reality. I am worthy of receiving love. I allow myself to feel compassionate towards myself.
As triggers arise, I treat myself with gentleness and understanding. I realize that my external world is a reflection of my internal world. I release all resistance to my healing journey. Each time trauma is triggered, the uncomfortable emotions are an opportunity to look inward with compassion. Once I have learned my lesson, this will stop appearing in my external reality. I am worthy of receiving love. I allow myself to feel compassionate towards myself.
Psychoktober 18.
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Bei einer Psychotherapie kann man gar nichts falschmachen? Schön wär's. Wenn man bedenkt, dass bei so einer Therapie letzten Endes Krankheiten behandelt werden, liegt es nahe, dass da auch was schieflaufen kann.
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Wenn zum Beispiel die Diagnostik nicht ausreichend und gründlich gemacht wird und der/die Therapeut/in sich gleich in die Behandlungsmethodik stürzt, können wichtige Faktoren übersehen werden. Mein Lieblingsbeispiel ist die Konfrontation bei Angststörungen, denen ein Trauma zugrundeliegt. Sich einfach mal so mit einem Traumareiz zu konfrontieren, ist nämlich gar keine gute Idee. Auch die Gabe nicht geeigneter Medikamente stellt einen Behandlungsfehler dar.
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Wenn du merkst, dass die Therapie oder das Vorgehen des Therapeuten / der Therapeutin dir nicht guttun, sprich es am besten direkt an und versucht gemeinsam, das Problem zu lösen. Macht der/die Behandler/in die Schotten dicht, solltest du dir überlegen, ob du bei einem anderen Therapeuten / einer anderen Therapeutin nicht besser aufgehoben wärst.
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Psychotherapien können zwar zu einer Erstverschlechterung führen, dies stellt aber keinen Behandlungsfehler dar, sondern ist, wie gestern erklärt, eine Nebenwirkung, über die der/die Therapeut/in im Vorfeld aufklären muss.
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Ist der Behandlungsfehler gravierend, solltest du ihn bei der Psychotherapeutenkammer deines Bundeslandes anzeigen. Die prüfen dann, ob etwas schiefgelaufen ist, und sanktionieren im Fall der Fälle den/die Behandler/in.
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#psychoktober #fehler #behandlung #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 18. . Bei einer Psychotherapie kann man gar nichts falschmachen? Schön wär's. Wenn man bedenkt, dass bei so einer Therapie letzten Endes Krankheiten behandelt werden, liegt es nahe, dass da auch was schieflaufen kann. . Wenn zum Beispiel die Diagnostik nicht ausreichend und gründlich gemacht wird und der/die Therapeut/in sich gleich in die Behandlungsmethodik stürzt, können wichtige Faktoren übersehen werden. Mein Lieblingsbeispiel ist die Konfrontation bei Angststörungen, denen ein Trauma zugrundeliegt. Sich einfach mal so mit einem Traumareiz zu konfrontieren, ist nämlich gar keine gute Idee. Auch die Gabe nicht geeigneter Medikamente stellt einen Behandlungsfehler dar. . Wenn du merkst, dass die Therapie oder das Vorgehen des Therapeuten / der Therapeutin dir nicht guttun, sprich es am besten direkt an und versucht gemeinsam, das Problem zu lösen. Macht der/die Behandler/in die Schotten dicht, solltest du dir überlegen, ob du bei einem anderen Therapeuten / einer anderen Therapeutin nicht besser aufgehoben wärst. . Psychotherapien können zwar zu einer Erstverschlechterung führen, dies stellt aber keinen Behandlungsfehler dar, sondern ist, wie gestern erklärt, eine Nebenwirkung, über die der/die Therapeut/in im Vorfeld aufklären muss. . Ist der Behandlungsfehler gravierend, solltest du ihn bei der Psychotherapeutenkammer deines Bundeslandes anzeigen. Die prüfen dann, ob etwas schiefgelaufen ist, und sanktionieren im Fall der Fälle den/die Behandler/in. . #psychoktober  #fehler  #behandlung  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Hidratante Corporal Lavanda Vyvedas.

Com o marcante aroma de lavanda, hidrata e acalma gentilmente sua pele, deixando uma textura suave e macia. A Lavanda, originária da região do Mediterrâneo, é muito utilizada na perfumaria francesa. O óleo essencial da lavanda é conhecido por suas propriedades relaxantes, calmantes e sedativas. É suave e agradável, considerada um curinga da aromaterapia. Antibactericida, analgésica, boa para a circulação e antidepressiva. Conteúdo 230g

Visite nosso site através do link disponível no perfil.

R$ 53,91 com frete grátis!

#vyvedas #lavanda #hidratante #hidratantecorporal #antidepressiva #dermocosmeticos #pele #aromadelavanda #calma #magazinecollin #compracomsegurança #compraseguraonline #campinas #sp
Hidratante Corporal Lavanda Vyvedas. Com o marcante aroma de lavanda, hidrata e acalma gentilmente sua pele, deixando uma textura suave e macia. A Lavanda, originária da região do Mediterrâneo, é muito utilizada na perfumaria francesa. O óleo essencial da lavanda é conhecido por suas propriedades relaxantes, calmantes e sedativas. É suave e agradável, considerada um curinga da aromaterapia. Antibactericida, analgésica, boa para a circulação e antidepressiva. Conteúdo 230g Visite nosso site através do link disponível no perfil. R$ 53,91 com frete grátis! #vyvedas  #lavanda  #hidratante  #hidratantecorporal  #antidepressiva  #dermocosmeticos  #pele  #aromadelavanda  #calma  #magazinecollin  #compracomsegurança  #compraseguraonline  #campinas  #sp 
Vandaag bij de huisarts geweest. En ik heb gelukkig een hele fijne! “Hoe gaat het met je?” “Goed, ik wil afbouwen met mijn medicatie.” We hebben het over de aanpassingen die ik heb gedaan om te komen waar ik nu ben. We kijken terug in mijn dossier en zien dat ik 1,5 jaar onderweg ben. Het voelt nog steeds ongemakkelijk om over mezelf te praten. Ik word gedwongen om ECHT na te gaan waar ik nu sta. Wat goed is voor mij en daarmee mijn gezin. 
Ik slik nu 1 jaar antidepressiva. Mijn paniekaanvallen waren destijds zo heftig. Daar wil ik nooit meer naar terug. En zelfs met medicatie is de angst daar om mij te wijzen op mijn grenzen. 
We besluiten nog niet te stoppen. Eerst in balans komen met ook een baan en mijn werk voor Burnoutmommy. Tijdsdruk blijft een issue voor mij. En ik ga nu samen met de praktijkondersteuner kijken hoe ik hier de beste keuzes in kan maken. Want succes is een keuze!
#burnoutmommy #burnout #stress #timemanagement #antidepressiva #balans #hoegaathetmetje #huisarts #praktijkondersteuner #ggz #worklifebalance #moederschap #mama #gezin #succesiseenkeuze
Vandaag bij de huisarts geweest. En ik heb gelukkig een hele fijne! “Hoe gaat het met je?” “Goed, ik wil afbouwen met mijn medicatie.” We hebben het over de aanpassingen die ik heb gedaan om te komen waar ik nu ben. We kijken terug in mijn dossier en zien dat ik 1,5 jaar onderweg ben. Het voelt nog steeds ongemakkelijk om over mezelf te praten. Ik word gedwongen om ECHT na te gaan waar ik nu sta. Wat goed is voor mij en daarmee mijn gezin. Ik slik nu 1 jaar antidepressiva. Mijn paniekaanvallen waren destijds zo heftig. Daar wil ik nooit meer naar terug. En zelfs met medicatie is de angst daar om mij te wijzen op mijn grenzen. We besluiten nog niet te stoppen. Eerst in balans komen met ook een baan en mijn werk voor Burnoutmommy. Tijdsdruk blijft een issue voor mij. En ik ga nu samen met de praktijkondersteuner kijken hoe ik hier de beste keuzes in kan maken. Want succes is een keuze! #burnoutmommy  #burnout  #stress  #timemanagement  #antidepressiva  #balans  #hoegaathetmetje  #huisarts  #praktijkondersteuner  #ggz  #worklifebalance  #moederschap  #mama  #gezin  #succesiseenkeuze 
I wish I didn't care all the time.
I promised you, that I won't cut again.
I'm sorry, I'm such a fucking failure.
I'm so sorry Mom.

Reden ist Silber, schweigen ist Gold.
Ich bin Still und leide mit Stolz.
#triggerwarning#depression#ritzen#ritzenbiszumtod#cutting#selbstverletzungen#klinge#selfharm#hateme#scars#failure#iwanttodie#allein#antidepressiva#narben#kaputt
Für mehr folgt @_mrsdepressive_ 🌸👑💫🌹💭🍃
Kennt ihr das ? Wen es auch schlecht geht ihr ins Badezimmer geht und dort einfach heulend zusammen Fallt. Weil ihr nicht mehr könnt ,weil alles zu viel ist, weil euch alles so Sinnlos erscheint ?
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
Tagebuch: Heute hatte ich Streit mit meinem Vater (deswegen auch der Post mit ich bin so enttäuscht) am Nachmittag sind wir zu meiner Schule gefahren um zu klären wie es nun weiter geht. Wir müssen dafür aber erst auf morgen warten weil dann steht fest ob ich noch mal in die Klinik geh oder nicht , danach sind wir dann zu einem Geburtstag gefahren. Als wir zuhause waren stand mein freund schon vor der Tür , wir hatten dann bißchen Stress und mussten was klären. Was jetzt leider immer noch nicht so ganz feststeht...
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
#ritzen#ritzenbiszumtod#cutting#selbstverletzungen#depression#allein#traurig#kaputt#narben#klinge#streiten#mrsdepressive#tumblrgirl#tumblr#angststörung#angst#antidepressiva#sprücheseite#sprücheforyou#mädchen
Für mehr folgt @_mrsdepressive_ 🌸👑💫🌹💭🍃 Kennt ihr das ? Wen es auch schlecht geht ihr ins Badezimmer geht und dort einfach heulend zusammen Fallt. Weil ihr nicht mehr könnt ,weil alles zu viel ist, weil euch alles so Sinnlos erscheint ? ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Tagebuch: Heute hatte ich Streit mit meinem Vater (deswegen auch der Post mit ich bin so enttäuscht) am Nachmittag sind wir zu meiner Schule gefahren um zu klären wie es nun weiter geht. Wir müssen dafür aber erst auf morgen warten weil dann steht fest ob ich noch mal in die Klinik geh oder nicht , danach sind wir dann zu einem Geburtstag gefahren. Als wir zuhause waren stand mein freund schon vor der Tür , wir hatten dann bißchen Stress und mussten was klären. Was jetzt leider immer noch nicht so ganz feststeht... ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ #ritzen #ritzenbiszumtod #cutting #selbstverletzungen #depression #allein #traurig #kaputt #narben #klinge #streiten #mrsdepressive #tumblrgirl #tumblr #angststörung #angst #antidepressiva #sprücheseite #sprücheforyou #mädchen 
Ja, es gibt Psychopharmaka, die körperlich abhängig machen. Das heißt, mit der Zeit lässt der anfängliche Effekt nach oder es wird eine größere Dosis benötigt für den gleichen Effekt.

Aber: Antidepressiva z.B. zur Behandlung von depressiven Erkrankungen (ich benenne das ausdrücklich, weil sie auch für andere Zwecke verordnet werden), Stimmungsstabilisierer wie Lithium und Neuroleptika u.a. zur Behandlung von schizophrenen Störungen machen NICHT körperlich abhängig. Sie verändern auch die Persönlichkeit nicht! .
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Medikamente, die langfristig ein Suchtpotential haben sind:
-Beruhigungsmittel wie Benzodiazepine (Valium, Faustan, Tavor, Rudotel, Tafil, Remestan, Rohypnol)
-Hypnotika (schlaffördernde Substanzen) wie Barbiturate (eher auf dem illegalen Markt), Distraneurin und Chloraldurat

#psychologie #psychotherapie #verhaltenstherapie #depression #depressionen #gesundheit #wellbeing #psychischegesundheit #psychischeerkrankungen #mentalillness #interessant #psychologiestudium #psychologieheute  #followmeoninsta #medikamente #psychopharmaka #abhängigkei #sucht #antidepressiva #neuroleptika #schiziphrenie #schlafstörungen #schlaf
Ja, es gibt Psychopharmaka, die körperlich abhängig machen. Das heißt, mit der Zeit lässt der anfängliche Effekt nach oder es wird eine größere Dosis benötigt für den gleichen Effekt. Aber: Antidepressiva z.B. zur Behandlung von depressiven Erkrankungen (ich benenne das ausdrücklich, weil sie auch für andere Zwecke verordnet werden), Stimmungsstabilisierer wie Lithium und Neuroleptika u.a. zur Behandlung von schizophrenen Störungen machen NICHT körperlich abhängig. Sie verändern auch die Persönlichkeit nicht! . . Medikamente, die langfristig ein Suchtpotential haben sind: -Beruhigungsmittel wie Benzodiazepine (Valium, Faustan, Tavor, Rudotel, Tafil, Remestan, Rohypnol) -Hypnotika (schlaffördernde Substanzen) wie Barbiturate (eher auf dem illegalen Markt), Distraneurin und Chloraldurat #psychologie  #psychotherapie  #verhaltenstherapie  #depression  #depressionen  #gesundheit  #wellbeing  #psychischegesundheit  #psychischeerkrankungen  #mentalillness  #interessant  #psychologiestudium  #psychologieheute  #followmeoninsta  #medikamente  #psychopharmaka  #abhängigkei  #sucht  #antidepressiva  #neuroleptika  #schiziphrenie  #schlafstörungen  #schlaf 
Psychoktober 17.
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Viele (vor allem nicht Betroffene) haben ja noch immer diese romantische Vorstellung, dass nach zwei Sitzungen beim Psychotherapeuten eine spontane Lösung aller Probleme auftritt. So läuft das nur leider nicht (oder eben nur sehr selten).
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Psychotherapie ist harte Arbeit, die viel Zeit und Kraft in Anspruch nimmt. Schwere Themen aus der Vergangenheit und Probleme der Gegenwart werden angesprochen und müssen be-, beziehungsweise verarbeitet werden.
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Häufig kommt es zu Beginn einer Psychotherapie zu einer sogenannten Erstverschlechterung. Das bedeutet einfach, dass bei dem/der Betroffenen die jeweiligen Symptome verstärkt auftreten oder sogar neue auftauchen können.
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Über alle möglichen Nebenwirkungen der Psychotherapie klärt der/die Behandler/in im Erstgespräch auf. Alleine die Diagnose einer psychischen Erkrankung kann, neben Erleichterung, schon zu negativen Gefühlen führen. "Jetzt bin ich also ein Psycho. Was bedeutet das für meine Zukunft?"
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Auch die anfänglichen Erfolge und die Motivation können durch einen Rückfall mit Frustration und Demotivation einhergehen. Dann ist es wichtig zu verstehen, dass Rückschritte zu jeder Therapie dazugehören.
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Wichtig ist, dass der/die Patient/in in engem Kontakt zu sich selbst steht und rechtzeitig mögliche Verschlechterungen thematisiert. Denn Erstverschlechterung bedeutet meistens eben auch, dass es danach besser wird.
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#psychoktober #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 17. . Viele (vor allem nicht Betroffene) haben ja noch immer diese romantische Vorstellung, dass nach zwei Sitzungen beim Psychotherapeuten eine spontane Lösung aller Probleme auftritt. So läuft das nur leider nicht (oder eben nur sehr selten). . Psychotherapie ist harte Arbeit, die viel Zeit und Kraft in Anspruch nimmt. Schwere Themen aus der Vergangenheit und Probleme der Gegenwart werden angesprochen und müssen be-, beziehungsweise verarbeitet werden. . Häufig kommt es zu Beginn einer Psychotherapie zu einer sogenannten Erstverschlechterung. Das bedeutet einfach, dass bei dem/der Betroffenen die jeweiligen Symptome verstärkt auftreten oder sogar neue auftauchen können. . Über alle möglichen Nebenwirkungen der Psychotherapie klärt der/die Behandler/in im Erstgespräch auf. Alleine die Diagnose einer psychischen Erkrankung kann, neben Erleichterung, schon zu negativen Gefühlen führen. "Jetzt bin ich also ein Psycho. Was bedeutet das für meine Zukunft?" . Auch die anfänglichen Erfolge und die Motivation können durch einen Rückfall mit Frustration und Demotivation einhergehen. Dann ist es wichtig zu verstehen, dass Rückschritte zu jeder Therapie dazugehören. . Wichtig ist, dass der/die Patient/in in engem Kontakt zu sich selbst steht und rechtzeitig mögliche Verschlechterungen thematisiert. Denn Erstverschlechterung bedeutet meistens eben auch, dass es danach besser wird. . #psychoktober  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Osteoporose-Nein Danke! Geben Sie dem Knochenschwund keine Chance!Persönliche Risikoabschätzung hier bei uns!#osteoporose #knochen#wirbelsäule #diabetes #rheumatoidarthritis #antidepressiva #kortison#calcium #vitamind #arzt#apotheke #pulheim#schmerzen #
Heute Morgen im Wald...der Herbst ist wunderschön. Ohne Lilly würde ich das gar nicht sehen. Zum einen weil ich so früh nicht durch den Wald laufen würde und zum anderen, weil ich es nicht „sehen“ könnte... #seelchen #seelenhund #tierrettung #ichliebemeinenhund #seelenretter #antidepressiva #dogsofinstagram #doglover #love #dreamteam #team #morningsun #waldspaziergang #tierschutzhund #hundeliebe #lilly #autumn #herbst #herbstliebe #impressionen
Hello! Lade ut en ny video på min kanal imorse. Jag pratar om antidepressiva och allt runt omkring. Länk finns i min profil för er som är intresserade! ⚡️⚡️⚡️💋 #antidepressiva
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Den #Hausnotruf oben an der Tür der #johanniter lehne ich ab. Für mich ist das ein #Wachdienst. Das Armband klemmt, die Post lass ich liegen. Mein Alltag besteht nur aus Wohnung putzen-sollen. Aber nicht können. Die Kraft fehlt einfach, ich lebe lieber in Träumen. Phantasie kann mir keiner nehmen #erfolgistkeinglueck. Die #Leistungsgesellschaft verlangt, dass ich mich konzentriere. Doch das fällt mir schwer. Meine #Aggression lass ich an den Nachbarn aus. Eigentlich bin ich überfordert, richtige Hilfe kann nur von innen kommen. Vielleicht helfen mir ja doch ein paar natürliche #Vitalstoffe #Stimmungsaufheller aus dem Loch zu kommen. Denn synthetische #Antidepressiva dämpfen nur.
Den #Hausnotruf  oben an der Tür der #johanniter  lehne ich ab. Für mich ist das ein #Wachdienst . Das Armband klemmt, die Post lass ich liegen. Mein Alltag besteht nur aus Wohnung putzen-sollen. Aber nicht können. Die Kraft fehlt einfach, ich lebe lieber in Träumen. Phantasie kann mir keiner nehmen #erfolgistkeinglueck . Die #Leistungsgesellschaft  verlangt, dass ich mich konzentriere. Doch das fällt mir schwer. Meine #Aggression  lass ich an den Nachbarn aus. Eigentlich bin ich überfordert, richtige Hilfe kann nur von innen kommen. Vielleicht helfen mir ja doch ein paar natürliche #Vitalstoffe  #Stimmungsaufheller  aus dem Loch zu kommen. Denn synthetische #Antidepressiva  dämpfen nur.
Psychoktober 16.
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Für die Psychotherapie gibt es keinen Beipackzettel, aber wenn es einen gäbe, klänge er vermutlich so: "Psychotherapie ist mit einer Vielzahl von möglichen Risiken und Nebenwirkungen verbunden. So können eine Erstverschlechterung, neue Symptome, Kündigungen und Scheidungen auftreten."
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Ja, Scheidungen. Wieso? In der Psychotherapie hinterfragt man so ziemlich sein gesamtes Leben. Da kann man auch merken, dass die derzeitige Beziehung dysfunktional für eine gesunde Psyche ist.
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Psychotherapie öffnet auf oft schmerzhafte Art und Weise die Augen. Das muss nichts Schlechtes sein, denn Aufräumen steigert bekanntlich das Wohlbefinden. Auch die Trennung von alten Hobbys, Jobs oder ähnlichem kann im Zuge der Psychotherapie vorkommen.
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Worauf man ein besonderes Augenmerk werfen sollte, sind die Erstverschlechterung und das Auftauchen neuer (beziehungsweise vorher versteckter) Symptome. Darauf gehe ich morgen noch einmal gesondert ein.
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Über Risiken und Nebenwirkungen muss der/die Psychotherapeut/in vor Therapiebeginn (also meistens im Erstgespräch) aufklären. Schwierige Entscheidungen (wie Trennung) sollten von dem/der Betroffenen nicht akut getroffen, sondern im besten Fall immer abgesprochen werden.
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#psychoktober #beipackzettel #risiken #nebenwirkungen #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 16. . Für die Psychotherapie gibt es keinen Beipackzettel, aber wenn es einen gäbe, klänge er vermutlich so: "Psychotherapie ist mit einer Vielzahl von möglichen Risiken und Nebenwirkungen verbunden. So können eine Erstverschlechterung, neue Symptome, Kündigungen und Scheidungen auftreten." . Ja, Scheidungen. Wieso? In der Psychotherapie hinterfragt man so ziemlich sein gesamtes Leben. Da kann man auch merken, dass die derzeitige Beziehung dysfunktional für eine gesunde Psyche ist. . Psychotherapie öffnet auf oft schmerzhafte Art und Weise die Augen. Das muss nichts Schlechtes sein, denn Aufräumen steigert bekanntlich das Wohlbefinden. Auch die Trennung von alten Hobbys, Jobs oder ähnlichem kann im Zuge der Psychotherapie vorkommen. . Worauf man ein besonderes Augenmerk werfen sollte, sind die Erstverschlechterung und das Auftauchen neuer (beziehungsweise vorher versteckter) Symptome. Darauf gehe ich morgen noch einmal gesondert ein. . Über Risiken und Nebenwirkungen muss der/die Psychotherapeut/in vor Therapiebeginn (also meistens im Erstgespräch) aufklären. Schwierige Entscheidungen (wie Trennung) sollten von dem/der Betroffenen nicht akut getroffen, sondern im besten Fall immer abgesprochen werden. . #psychoktober  #beipackzettel  #risiken  #nebenwirkungen  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Satsumas. Åt tre igår och kände att det var jävligt gott! Så Köpte på mig några idag också. När jag väl börjat äta, går det inte att sluta 🙄.
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#gravid #gravida #bf2019 #momtobe #förstagraviditeten #antidepressiva #preggo #gravidveckaförvecka #jagskablimamma #gravidinspo #graviditet #psykiskohälsagravid #gravidv12 #mingraviditet #gravidresan #satsumas #cravings?
85. Minute, 0-1 Rückstand gegen den 1. FC Kieselbronn, Mr. Zuverlässig, Timo Schwarzbecker legt sich den Ball für einen Freistoß aus circa 20 Metern zurecht. Nervosität oder Druck? Kennt er nicht! Mit einem Hammer jagt er den Ball direkt unhaltbar in den Winkel zum 1-1 Endstand.
Als wäre es das leichteste der Welt jubelt Schwarzbecker oben im Bild ganz lässig;) #cool #as #ice #matchwinner #lastminute #lässig #nieaufgeben #spieltagistfeiertag #immerweiter #grünweiss #team #endegutallesgut #zasch #antidepressiva #einerfüralle
85. Minute, 0-1 Rückstand gegen den 1. FC Kieselbronn, Mr. Zuverlässig, Timo Schwarzbecker legt sich den Ball für einen Freistoß aus circa 20 Metern zurecht. Nervosität oder Druck? Kennt er nicht! Mit einem Hammer jagt er den Ball direkt unhaltbar in den Winkel zum 1-1 Endstand. Als wäre es das leichteste der Welt jubelt Schwarzbecker oben im Bild ganz lässig;) #cool  #as  #ice  #matchwinner  #lastminute  #lässig  #nieaufgeben  #spieltagistfeiertag  #immerweiter  #grünweiss  #team  #endegutallesgut  #zasch  #antidepressiva  #einerfüralle 
Psychoktober 15.
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Die Psychotherapeutenkammern sind Körperschaften des öffentlichen Rechts, in denen sich die Psychologischen Psychotherapeut/innen und die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut/innen selbst verwalten.
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Die Bundespsychotherapeutenkammer ist ein Zusammenschluss der Landeskammern. Hier geht es vor allem um den Austausch unter den Therapeut/innen, beziehungsweise der Kammern, und der gemeinsamen Vertretung gegenüber der Öffentlichkeit und der Politik.
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Insgesamt gibt es in Deutschland 12 Landeskammern (Sachsen, Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen-Anhalt und Thüringen haben zusammen eine).
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Psychotherapeut/innen haben eine Mitgliedspflicht. Bei den Kammern kann man sich zum Beispiel über die Therapeut/innen in der Umgebung, über Behandlungsmöglichkeiten oder Ausbildungsformen (wenn man selbst PT werden will) informieren. Auch die Beschwerde über eine/n PT ist hier möglich.
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#psychoktober #psychotherapeutenkammer #bptk #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 15. . Die Psychotherapeutenkammern sind Körperschaften des öffentlichen Rechts, in denen sich die Psychologischen Psychotherapeut/innen und die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut/innen selbst verwalten. . Die Bundespsychotherapeutenkammer ist ein Zusammenschluss der Landeskammern. Hier geht es vor allem um den Austausch unter den Therapeut/innen, beziehungsweise der Kammern, und der gemeinsamen Vertretung gegenüber der Öffentlichkeit und der Politik. . Insgesamt gibt es in Deutschland 12 Landeskammern (Sachsen, Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen-Anhalt und Thüringen haben zusammen eine). . Psychotherapeut/innen haben eine Mitgliedspflicht. Bei den Kammern kann man sich zum Beispiel über die Therapeut/innen in der Umgebung, über Behandlungsmöglichkeiten oder Ausbildungsformen (wenn man selbst PT werden will) informieren. Auch die Beschwerde über eine/n PT ist hier möglich. . #psychoktober  #psychotherapeutenkammer  #bptk  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Nachdem ich gestern einen echt beschissenen Tag hatte, bin ich heute sehr ungern rausgegangen.  Vor allem einkaufen wäre ich am liebsten so gar nicht gegangen. 
Da mein @babyboy_mogli_ aber Schonkost brauchte bin ich zu Rewe.  An der Kasse war es nicht so dolle aber wenigstens hatte ich keine Panikattacke !
#angststörung#agoraphobie#Panikattacken#generalisierteangststörung#Symptome#Panikstörung#agoraphobia#panicattack#reizdarmsyndrom#reizdarm#citalopram#Depressionen#antidepressiva#Panik#chronischeschmerzen#schmerzen#Bauchschmerzen##anxiety#anxietyfighter#ibs#irritablebowelsyndrome
Nachdem ich gestern einen echt beschissenen Tag hatte, bin ich heute sehr ungern rausgegangen. Vor allem einkaufen wäre ich am liebsten so gar nicht gegangen. Da mein @babyboy_mogli_ aber Schonkost brauchte bin ich zu Rewe. An der Kasse war es nicht so dolle aber wenigstens hatte ich keine Panikattacke ! #angststörung #agoraphobie #Panikattacken #generalisierteangststörung #Symptome #Panikstörung #agoraphobia #panicattack #reizdarmsyndrom #reizdarm #citalopram #Depressionen #antidepressiva #Panik #chronischeschmerzen #schmerzen #Bauchschmerzen ##anxiety #anxietyfighter #ibs #irritablebowelsyndrome 
Psychoktober 14.
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Befindet man sich in einer akuten psychischen Krise und muss tendenziell noch Monate auf einen Termin beim Therapeuten warten, empfiehlt sich die Vorstellung beim Sozialpsychiatrischen Dienst der Stadt. Der gehört zum jeweiligen Gesundheitsamt und bietet eine Anlaufstelle für alle psychisch Kranken und deren Angehörige.
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Hier kann man ein erstes Stabilisierungsgespräch führen, an ambulante Betreuungseinrichtungen vermittelt werden, Informationen über mögliche soziale, versicherungs- oder arbeitsrechtliche Hilfsangebote einholen oder bei Antragsstellungen (wie für einen Schwerbehindertenausweis) unterstützt werden. Auch die Begleitung zu Behörden oder Ärzten und Haus-, sowie Klinikbesuche sind möglich.
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Beim Sozialpsychiatrischen Dienst arbeiten neben Ärzten auch Krankenschwestern/-pfleger, Sozialarbeiter und Psychologen.
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Hast du also akut ein psychisches Problem und keinen Therapeuten, lohnt sich ein Anruf oder eine E-Mail. Termine können oft kurzfristig vergeben werden.
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#psychoktober #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 14. . Befindet man sich in einer akuten psychischen Krise und muss tendenziell noch Monate auf einen Termin beim Therapeuten warten, empfiehlt sich die Vorstellung beim Sozialpsychiatrischen Dienst der Stadt. Der gehört zum jeweiligen Gesundheitsamt und bietet eine Anlaufstelle für alle psychisch Kranken und deren Angehörige. . Hier kann man ein erstes Stabilisierungsgespräch führen, an ambulante Betreuungseinrichtungen vermittelt werden, Informationen über mögliche soziale, versicherungs- oder arbeitsrechtliche Hilfsangebote einholen oder bei Antragsstellungen (wie für einen Schwerbehindertenausweis) unterstützt werden. Auch die Begleitung zu Behörden oder Ärzten und Haus-, sowie Klinikbesuche sind möglich. . Beim Sozialpsychiatrischen Dienst arbeiten neben Ärzten auch Krankenschwestern/-pfleger, Sozialarbeiter und Psychologen. . Hast du also akut ein psychisches Problem und keinen Therapeuten, lohnt sich ein Anruf oder eine E-Mail. Termine können oft kurzfristig vergeben werden. . #psychoktober  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Ik merk dat ik me de laatste tijd weer verwonder. Over de kleurenpracht in dit blaadje bijvoorbeeld. De laatste weken wordt m’n blik zowel letterlijk als figuurlijk weer kleurrijker, ik ben echt dankbaar voor m’n medicatie 🙏🏻. #depressie #depressief #depressiongirl #pillen #medicatie #antidepressiva #SSRI #citalopram #herfst #herfstkleuren #kleurenpracht #stronglikeafighterarmy #recovery #recoveringdutchie
Det är väldigt bra att känna folk som inte behöver saker längre. 😅 I dag införskaffade vi oss en barnvagn. Lite tidigt kanske men den var så pass billig så vi tänkte att vi kan lika gärna köpa den på en gång. Både babyskydd och sittdel för 1800, så det enda som vi behöver köpa till sen är en liggdel. Tråkigt att de är så lång tid kvar innan vi får använda den bara. 🙄
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#gravid #graviditet #gravidinspo #gravidresan #gravida #momtobe #förstagraviditeten #antidepressiva #preggo #gravidveckaförvecka #jagskablimamma #bf2019 #psykiskohälsagravid #gravidv12 #mingraviditet #preggosaurus
Det är väldigt bra att känna folk som inte behöver saker längre. 😅 I dag införskaffade vi oss en barnvagn. Lite tidigt kanske men den var så pass billig så vi tänkte att vi kan lika gärna köpa den på en gång. Både babyskydd och sittdel för 1800, så det enda som vi behöver köpa till sen är en liggdel. Tråkigt att de är så lång tid kvar innan vi får använda den bara. 🙄 . . #gravid  #graviditet  #gravidinspo  #gravidresan  #gravida  #momtobe  #förstagraviditeten  #antidepressiva  #preggo  #gravidveckaförvecka  #jagskablimamma  #bf2019  #psykiskohälsagravid  #gravidv12  #mingraviditet  #preggosaurus 
Genauso und nicht anders... am "Ende" geht es nur darum wie glücklich man war und ob man die Chancen, die sich einem geboten haben, auch genutzt hat... meine Lebenseinstellung 👌🍀🍀 #itsme #seiglücklich #antidepressiva #wartenichtaufandere #glücklich #freundschaft #genießdeinleben #rostock #wellenrauschen #seifürandereda #mamapower
Today and every day I will choose life. Every morning when I wake up I can choose how I want to life, who I want to be, what I will integrate in my life: joy, happiness or negativity ,pain... To feel the freedom that comes from being able to continue to make mistakes and choices - today I choose more and more to feel life, not to deny my humanity but embrace it. Be what you are ✖️|GERMAN|✖️... & manchmal ist das alles vielleicht garnicht so einfach. JEDER Mensch hat das Recht darauf sein Leben ganz individuell selbst zu gestalten & sich genau die Unterstützung zu holen die er/sie braucht und für richtig hält. Was richtig ist, kann ebenfalls für jeden ganz unterschiedlich sein, denn wir sind alle so unglaublich verschieden, haben eine ganz individuelle Geschichte und bringen was anders mit/benötigen dementsprechend auch was anderes. Gestern hat mich eine Frage erreicht, die sicherlich für einige ein Thema sein kann & wirklich interessant ist. ‼️ANTIDEPRESSIVA ⁉️Besonders in den letzten Jahren & in Verbindung mit dem (ich nenne ihn mal so) "spirituellen und persönlichen Wachstumshype", haben nicht nur Antidepressiva, sondern jegliche stark eingreifende Mittel wie auch die Antibabypille/Antibiotika & Co, einen immer schlechteren "Ruf" bekommen & werden gar verteufelt. Meistens leider von Leuten, die selber nur Laie sind, vielleicht gerade mal ein paar Bücher über das Thema gelesen haben oder durch ihre eigenen Erfahrungen auf die gesamte Menschheit zu generalisieren versuchen. Was dadurch geschieht ist nicht nur unglaublich gefährlich, sondern auch einfach nur kontraproduktiv für diese Form der MEDIKAMENTÖSEN THERAPIE! Denn vielleicht auf etwas angewiesen zu sein, was von außerhalb & dadurch vielleicht schon von einem selber als "falsch" beurteilt wird, erschafft nicht nur einen inneren Konflikt sondern verschlechtert auch den tatsächlichen Genesungsprozess der Therapie. Aufklärung ist natürlich immer unglaublich wichtig und natürlich haben gerade auch Antidepressiva eine nicht ganz so schöne Seite wie MÖGLICHE Nebenwirkungen (Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme, Bewusstseinsveränderungen, Gewichtsveränderungen, Mundtrockenheit, usw!!). ⬇️ weiter in Kommentaren⬇️
Today and every day I will choose life. Every morning when I wake up I can choose how I want to life, who I want to be, what I will integrate in my life: joy, happiness or negativity ,pain... To feel the freedom that comes from being able to continue to make mistakes and choices - today I choose more and more to feel life, not to deny my humanity but embrace it. Be what you are ✖️|GERMAN|✖️... & manchmal ist das alles vielleicht garnicht so einfach. JEDER Mensch hat das Recht darauf sein Leben ganz individuell selbst zu gestalten & sich genau die Unterstützung zu holen die er/sie braucht und für richtig hält. Was richtig ist, kann ebenfalls für jeden ganz unterschiedlich sein, denn wir sind alle so unglaublich verschieden, haben eine ganz individuelle Geschichte und bringen was anders mit/benötigen dementsprechend auch was anderes. Gestern hat mich eine Frage erreicht, die sicherlich für einige ein Thema sein kann & wirklich interessant ist. ‼️ANTIDEPRESSIVA ⁉️Besonders in den letzten Jahren & in Verbindung mit dem (ich nenne ihn mal so) "spirituellen und persönlichen Wachstumshype", haben nicht nur Antidepressiva, sondern jegliche stark eingreifende Mittel wie auch die Antibabypille/Antibiotika & Co, einen immer schlechteren "Ruf" bekommen & werden gar verteufelt. Meistens leider von Leuten, die selber nur Laie sind, vielleicht gerade mal ein paar Bücher über das Thema gelesen haben oder durch ihre eigenen Erfahrungen auf die gesamte Menschheit zu generalisieren versuchen. Was dadurch geschieht ist nicht nur unglaublich gefährlich, sondern auch einfach nur kontraproduktiv für diese Form der MEDIKAMENTÖSEN THERAPIE! Denn vielleicht auf etwas angewiesen zu sein, was von außerhalb & dadurch vielleicht schon von einem selber als "falsch" beurteilt wird, erschafft nicht nur einen inneren Konflikt sondern verschlechtert auch den tatsächlichen Genesungsprozess der Therapie. Aufklärung ist natürlich immer unglaublich wichtig und natürlich haben gerade auch Antidepressiva eine nicht ganz so schöne Seite wie MÖGLICHE Nebenwirkungen (Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme, Bewusstseinsveränderungen, Gewichtsveränderungen, Mundtrockenheit, usw!!). ⬇️ weiter in Kommentaren⬇️
Da sind Sie!!! Die ersten #autogrammkarten liegen für Euch für die nächsten #Gigs bereit!!! #nursolangedervorratreicht
Wir hoffen, Ihr seid alle alle am 10.11.2018 & 08.12.2018 dabei... wenn ihr noch keine Karten habt, kontaktiert uns 🤙🏽 #wirreißendiehütteab #rockon 🤘🏽
#pflichtveranstaltung #eslohntsich #vorfreude #deutschrock #musik #band #nrw #merch #merchandise #antidepressiva #antidepressivaband #picoftheday #instagood #instamusic #photooftheday
Da sind Sie!!! Die ersten #autogrammkarten  liegen für Euch für die nächsten #Gigs  bereit!!! #nursolangedervorratreicht  Wir hoffen, Ihr seid alle alle am 10.11.2018 & 08.12.2018 dabei... wenn ihr noch keine Karten habt, kontaktiert uns 🤙🏽 #wirreißendiehütteab  #rockon  🤘🏽 #pflichtveranstaltung  #eslohntsich  #vorfreude  #deutschrock  #musik  #band  #nrw  #merch  #merchandise  #antidepressiva  #antidepressivaband  #picoftheday  #instagood  #instamusic  #photooftheday 
Psychoktober 13.
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"Zum Psychotherapeuten gehe ich ja vielleicht noch, aber doch nicht zum Beklopptenarzt!"
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Die Psychiatrie hat einen furchtbar schlechten Ruf. Das kann an ihrer Vergangenheit liegen (Menschenversuche, Nationalsozialismus, Wegsperren ungewollter Personen).
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Heutzutage ist die Psychiatrie zwar nicht perfekt, aber oftmals eben sehr hilfreich. Psychiater/innen sind keine Monster, die dich mit Drogen vollpumpen, bis du dich nicht mehr an deinen eigenen Namen erinnern kannst.
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Einer der Grundsätze der modernen Psychiatrie ist: "Freiheit geht über Gesundheit". Der/die Patient/in kann also (sofern keine akute Selbst- oder Fremdgefährdung vorliegt) die Behandlung auch ablehnen.
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Neben der Psychotherapie bietet die Psychiatrie die medikamentöse Therapie mit Psychopharmaka an. Aber der/die Psychiater/in ist noch für viel mehr da. So kann er/sie Fachgutachten und Atteste verfassen, bei Anträgen (Reha, Schwerbehindertenausweis) helfen und ist ein/e wichtiger Ansprechpartner/in bei akuten Krisen.
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Bei Psychiater/innen ist genauso wie bei Psychotherapeut/innen das Vertrauensverhältnis und die Beziehung zueinander entscheidend für den Therapieerfolg. Leider sind Termine rar gesät und man muss teils monatelang auf ein Gespräch warten. Wir bräuchten also auch hier etwas Hilfe von @jensspahn.
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#psychoktober #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 13. . "Zum Psychotherapeuten gehe ich ja vielleicht noch, aber doch nicht zum Beklopptenarzt!" . Die Psychiatrie hat einen furchtbar schlechten Ruf. Das kann an ihrer Vergangenheit liegen (Menschenversuche, Nationalsozialismus, Wegsperren ungewollter Personen). . Heutzutage ist die Psychiatrie zwar nicht perfekt, aber oftmals eben sehr hilfreich. Psychiater/innen sind keine Monster, die dich mit Drogen vollpumpen, bis du dich nicht mehr an deinen eigenen Namen erinnern kannst. . Einer der Grundsätze der modernen Psychiatrie ist: "Freiheit geht über Gesundheit". Der/die Patient/in kann also (sofern keine akute Selbst- oder Fremdgefährdung vorliegt) die Behandlung auch ablehnen. . Neben der Psychotherapie bietet die Psychiatrie die medikamentöse Therapie mit Psychopharmaka an. Aber der/die Psychiater/in ist noch für viel mehr da. So kann er/sie Fachgutachten und Atteste verfassen, bei Anträgen (Reha, Schwerbehindertenausweis) helfen und ist ein/e wichtiger Ansprechpartner/in bei akuten Krisen. . Bei Psychiater/innen ist genauso wie bei Psychotherapeut/innen das Vertrauensverhältnis und die Beziehung zueinander entscheidend für den Therapieerfolg. Leider sind Termine rar gesät und man muss teils monatelang auf ein Gespräch warten. Wir bräuchten also auch hier etwas Hilfe von @jensspahn. . #psychoktober  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Har du upptäckt träningens effekt på psyket? För mig var det effekten av den regelbundna träningen som kom med att jag blev dansträningsinstruktör som förutom kunskapen om högkänslighet och insikten om hur jag funkar som ledde till den stora vändningen för mig i mitt mående. ”Jaha, men dansar du? Då har du väl alltid tränat?”. Nja.. tyvärr inte. Periodvis! Och inte mycket mer än jag behövde. Och väldigt ofta smet jag ifrån så mycket jag kunde när det var mörkt och kallt - när man behöver det som mest här i Norden! Men som instruktör kan man ju inte stanna i soffan. Folk har betalt och väntar på dig! Plötsligt var det ett JOBB som jag hade ett ansvar för. Och vikarier är vidare inte lätta att hitta.. Fattar helt att gymet inte är miljön för alla (högkänsliga). Men jag tror verkligen många ännu inte fått möjlighet att uppleva träningens otroliga påverkan på kroppen just för att det finns så mycket förutfattade meningar om vad träning bör utgöras av. Jag gillar oxå att gå och även löpa när jag är lättare samt att simma. Men det var det här med att få peppa andra och få göra kul pass jag själv gillar som blev kroken som krävdes för just mig. Idag vet jag att ju tuffare livet är kring mig, desto viktigare är det att jag prioriterar mina pass för min psykiska motståndskrafts skull. Har inte missat ett enda pass inför premiären på För sensibelt begåvade 2.0. Zumba är verkligen inte allas grej. Men för mig har det varit en livräddare. Jag tränar numer så mycket mer för mitt psykes skull snarare än för kroppens. Men kroppen får ju tack och lov en del bra på kuppen oxå.. 😜 PS För ett år sedan satt jag med @andersehansen själv i Efter tio med Malou och pratade högkänslighet i tv. Kommer aldrig glömma tacksamheten jag kände när begreppet äntligen beskrevs korrekt i tv av en legitimerad representant från den svenska vården. #hsp #högkänslig #träning #konditionsträning #lyckopiller #depression #antidepressiva #psykiskohälsa #psykiskhälsa #motion #konditionsträning
Har du upptäckt träningens effekt på psyket? För mig var det effekten av den regelbundna träningen som kom med att jag blev dansträningsinstruktör som förutom kunskapen om högkänslighet och insikten om hur jag funkar som ledde till den stora vändningen för mig i mitt mående. ”Jaha, men dansar du? Då har du väl alltid tränat?”. Nja.. tyvärr inte. Periodvis! Och inte mycket mer än jag behövde. Och väldigt ofta smet jag ifrån så mycket jag kunde när det var mörkt och kallt - när man behöver det som mest här i Norden! Men som instruktör kan man ju inte stanna i soffan. Folk har betalt och väntar på dig! Plötsligt var det ett JOBB som jag hade ett ansvar för. Och vikarier är vidare inte lätta att hitta.. Fattar helt att gymet inte är miljön för alla (högkänsliga). Men jag tror verkligen många ännu inte fått möjlighet att uppleva träningens otroliga påverkan på kroppen just för att det finns så mycket förutfattade meningar om vad träning bör utgöras av. Jag gillar oxå att gå och även löpa när jag är lättare samt att simma. Men det var det här med att få peppa andra och få göra kul pass jag själv gillar som blev kroken som krävdes för just mig. Idag vet jag att ju tuffare livet är kring mig, desto viktigare är det att jag prioriterar mina pass för min psykiska motståndskrafts skull. Har inte missat ett enda pass inför premiären på För sensibelt begåvade 2.0. Zumba är verkligen inte allas grej. Men för mig har det varit en livräddare. Jag tränar numer så mycket mer för mitt psykes skull snarare än för kroppens. Men kroppen får ju tack och lov en del bra på kuppen oxå.. 😜 PS För ett år sedan satt jag med @andersehansen själv i Efter tio med Malou och pratade högkänslighet i tv. Kommer aldrig glömma tacksamheten jag kände när begreppet äntligen beskrevs korrekt i tv av en legitimerad representant från den svenska vården. #hsp  #högkänslig  #träning  #konditionsträning  #lyckopiller  #depression  #antidepressiva  #psykiskohälsa  #psykiskhälsa  #motion  #konditionsträning 
Vielen Dank an den @erftkurier für den Artikel über uns 🤘🏽 #presse #artikel #medien #zeitung #erftkurier #grevenbroich #antidepressiva #band #musik #deutschrock
Als ich angefangen habe Antidepressiva zu nehmen, so wie auch als ich sie abgesetzt habe, hat mir Yoga geholfen fokussiert zu bleiben und nicht den Mut zu verlieren. Es ist nicht wichtig, dass man Übungen perfekt ausführt. Man muss auch nicht unbedingt teure Yogakurse besuchen. Es geht nur darum, dass man es tut. Sich Zeit für Yoga und für sich selbst nimmt. Etwas hat mir dabei mehr als nur geholfen. Der YouTube Kanal von @madymorrison ist perfekt um einfach Zeit für sich selbst wertschätzen und nehmen zu lernen. Tabletten zu nehmen ist nichts wofür man sich schämen muss. Es ist wie eine Krücke die man in schwierigen Zeiten einfach braucht. Es ist auch nicht weswegen andere einen bemitleiden müssen. Es ist für viele der Rettungsring den man zum überleben braucht, den man aber wieder zurückgeben kann, sobald man gelernt hat, dass man auch alleine schwimmen kann. Jeder der noch nie eine psychische Krankheit durchleiden musste, kann sich glücklich schätzen. Diejenigen sollten aber aufhören, Menschen mit psychischen Problemen als verrückt, geisteskrank, mitleidsuchend oder gestört darzustellen. Es ist eine Krankheit wie jede andere. Sie kann geheilt werden. Man kann gut damit arbeiten. Un eines haben Menschen mit psychischen Problemen, vermeintlich Gesunden voraus: Sie arbeiten an sich selbst und setzen sich mit sich selbst auseinander. !! Das sollte jeder tun. #psychischegesundheit #einevonzuvielen #panikattacken #bittekeinmitleid #yogamitmady #arbeiteandirselbst #selbstachtung #selbstliebe #glaubandich #antidepressiva #psychotherapie #wirwerdengesund #krankheitwiejedeandere #duschaffstdas #tabletten #wirsindnichtverrückt #depressionen
Als ich angefangen habe Antidepressiva zu nehmen, so wie auch als ich sie abgesetzt habe, hat mir Yoga geholfen fokussiert zu bleiben und nicht den Mut zu verlieren. Es ist nicht wichtig, dass man Übungen perfekt ausführt. Man muss auch nicht unbedingt teure Yogakurse besuchen. Es geht nur darum, dass man es tut. Sich Zeit für Yoga und für sich selbst nimmt. Etwas hat mir dabei mehr als nur geholfen. Der YouTube Kanal von @madymorrison ist perfekt um einfach Zeit für sich selbst wertschätzen und nehmen zu lernen. Tabletten zu nehmen ist nichts wofür man sich schämen muss. Es ist wie eine Krücke die man in schwierigen Zeiten einfach braucht. Es ist auch nicht weswegen andere einen bemitleiden müssen. Es ist für viele der Rettungsring den man zum überleben braucht, den man aber wieder zurückgeben kann, sobald man gelernt hat, dass man auch alleine schwimmen kann. Jeder der noch nie eine psychische Krankheit durchleiden musste, kann sich glücklich schätzen. Diejenigen sollten aber aufhören, Menschen mit psychischen Problemen als verrückt, geisteskrank, mitleidsuchend oder gestört darzustellen. Es ist eine Krankheit wie jede andere. Sie kann geheilt werden. Man kann gut damit arbeiten. Un eines haben Menschen mit psychischen Problemen, vermeintlich Gesunden voraus: Sie arbeiten an sich selbst und setzen sich mit sich selbst auseinander. !! Das sollte jeder tun. #psychischegesundheit  #einevonzuvielen  #panikattacken  #bittekeinmitleid  #yogamitmady  #arbeiteandirselbst  #selbstachtung  #selbstliebe  #glaubandich  #antidepressiva  #psychotherapie  #wirwerdengesund  #krankheitwiejedeandere  #duschaffstdas  #tabletten  #wirsindnichtverrückt  #depressionen 
Vandaag is een prachtige dag om er op de fiets op uit te gaan. Je bent lekker in de buitenlucht, met het zonnetje in je gezicht. Zonlicht is een belangrijke bron van vitamine D en hierdoor maakt je lichaam 'geluksstofjes'  aan die ervoor zorgen dat je je happy voelt. Tijdens de inspanning van het fietsen maakt je lichaam ook endorfine en serofine aan. Die werken weer als een soort antidepressiva. Genieten dus.
#fietsenisleuk #fietstochtje #fietsenisgezond #endorfine #geluksstofjes #antidepressiva #zoninjegezicht #maariihealth #voedingscoach #voedingsadvies
Vandaag is een prachtige dag om er op de fiets op uit te gaan. Je bent lekker in de buitenlucht, met het zonnetje in je gezicht. Zonlicht is een belangrijke bron van vitamine D en hierdoor maakt je lichaam 'geluksstofjes' aan die ervoor zorgen dat je je happy voelt. Tijdens de inspanning van het fietsen maakt je lichaam ook endorfine en serofine aan. Die werken weer als een soort antidepressiva. Genieten dus. #fietsenisleuk  #fietstochtje  #fietsenisgezond  #endorfine  #geluksstofjes  #antidepressiva  #zoninjegezicht  #maariihealth  #voedingscoach  #voedingsadvies 
Depressions is like a war. You ether win or die trying!
Depressions is like a war. You ether win or die trying!
Psychoktober 12.
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Wie macht man die Psyche sichtbar? Wie stark ist die Angst überhaupt und sind genug Symptome vorhanden, um die Diagnose Depression stellen zu können? Da ein Therapeut keine Gedanken lesen kann, braucht er andere Methoden, um diese Dinge herauszufinden.
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Standard hierfür sind Fragebögen. Nach meinem ersten Gespräch bei einem Psychotherapeuten bin ich mit über 30 Seiten Papier wieder herausgekommen. Das auszufüllen dauerte zwei Tage (und kann psychisch sehr belastend sein, deshalb sollte man sich Zeit dafür nehmen).
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Dabei bekommt natürlich nicht jeder Patient dieselben Fragen gestellt. Das ist abhängig von der Verdachtsdiagnose, die der Therapeut stellt. Menschen mit Verdacht auf Depression erhalten zum Beispiel das Beck-Depressions-Inventar (oder einen vergleichbaren Fragebogen). Auch allgemeine Faktoren, wie die Wohnsituation oder das Arbeitsverhältnis, werden erfragt.
.
Psychologische Tests sind ebenfalls möglich und oft sinnvoll, wie IQ-Tests, Reaktionstests oder Gedächtnistests. Ob diese eingesetzt werden, ist von der Verdachtsdiagnose des Therapeuten abhängig.
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Der Vorteil von Fragebögen und Tests ist ihre hohe Standardisierbarkeit. Alle Patienten erhalten dieselben Fragebögen, beantworten dieselben Fragen, die Auswertung ist vorgegeben, der Therapeut interpretiert nichts. Außerdem wurden die Tests selbst auf ihre Gütekriterien getestet (wie die Übertragbarkeit der Ergebnisse auf die echte Welt, das nennt man "Externe Validität"). Dadurch kann eine gleichbleibende und hohe Qualität der Diagnostik erreicht werden.
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Trotzdem können Testergebnisse je nach Verfassung (körperlich und psychisch) des Patienten schwanken. Wenn man müde einen IQ-Test macht, ist das Ergebnis vermutlich schlechter als im ausgeruhten Zustand.
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Ich habe im Kindergarten die Diagnose "Mutismus" erhalten. Die Psychologin hat mir Bilder gezeigt und ich sollte sagen, was ich darauf erkennen kann. Meine Mama war sehr verblüfft über mein Schweigen, weil ich sonst eine katastrophale Plaudertasche war. Nach dem Test hat meine Mama mich gefragt, warum ich auf die Fragen nicht reagiert habe. Meine Antwort: "Mama, die weiß doch, dass das eine Kuh ist. Warum fragt sie dann?"
Psychoktober 12. . Wie macht man die Psyche sichtbar? Wie stark ist die Angst überhaupt und sind genug Symptome vorhanden, um die Diagnose Depression stellen zu können? Da ein Therapeut keine Gedanken lesen kann, braucht er andere Methoden, um diese Dinge herauszufinden. . Standard hierfür sind Fragebögen. Nach meinem ersten Gespräch bei einem Psychotherapeuten bin ich mit über 30 Seiten Papier wieder herausgekommen. Das auszufüllen dauerte zwei Tage (und kann psychisch sehr belastend sein, deshalb sollte man sich Zeit dafür nehmen). . Dabei bekommt natürlich nicht jeder Patient dieselben Fragen gestellt. Das ist abhängig von der Verdachtsdiagnose, die der Therapeut stellt. Menschen mit Verdacht auf Depression erhalten zum Beispiel das Beck-Depressions-Inventar (oder einen vergleichbaren Fragebogen). Auch allgemeine Faktoren, wie die Wohnsituation oder das Arbeitsverhältnis, werden erfragt. . Psychologische Tests sind ebenfalls möglich und oft sinnvoll, wie IQ-Tests, Reaktionstests oder Gedächtnistests. Ob diese eingesetzt werden, ist von der Verdachtsdiagnose des Therapeuten abhängig. . Der Vorteil von Fragebögen und Tests ist ihre hohe Standardisierbarkeit. Alle Patienten erhalten dieselben Fragebögen, beantworten dieselben Fragen, die Auswertung ist vorgegeben, der Therapeut interpretiert nichts. Außerdem wurden die Tests selbst auf ihre Gütekriterien getestet (wie die Übertragbarkeit der Ergebnisse auf die echte Welt, das nennt man "Externe Validität"). Dadurch kann eine gleichbleibende und hohe Qualität der Diagnostik erreicht werden. . Trotzdem können Testergebnisse je nach Verfassung (körperlich und psychisch) des Patienten schwanken. Wenn man müde einen IQ-Test macht, ist das Ergebnis vermutlich schlechter als im ausgeruhten Zustand. . Ich habe im Kindergarten die Diagnose "Mutismus" erhalten. Die Psychologin hat mir Bilder gezeigt und ich sollte sagen, was ich darauf erkennen kann. Meine Mama war sehr verblüfft über mein Schweigen, weil ich sonst eine katastrophale Plaudertasche war. Nach dem Test hat meine Mama mich gefragt, warum ich auf die Fragen nicht reagiert habe. Meine Antwort: "Mama, die weiß doch, dass das eine Kuh ist. Warum fragt sie dann?"
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Yesterday, I gave a talk about the use of antidepressants - having both had negative and positive experiences - at the @maersktower, Panum Institute. (Copenhagen University, Faculty of Health and Medical Sciences) 
I was the last speaker of four, the previous three being experts on different areas of the field...and also the only female speaker 🤔

It was a great success, and I was really happy to be able to provide the more human aspect of all fancy theological talk.

It's so important, that we don't forget the individual behind the patient and prescriptions. And that we also remember, that different people benefit from different types/combinations of treatment!

P. S. If you wanna keep up with all my talks, presentations etc. Then follow my blog ➡ @caltblogdk 
#Blog #caltblog #panum #ku #sund #sundhedsfagligefakultet #copenhagen #mentalhealth #antidepressant #psychotropics #antidepressiva #meds #motivation #inspiration #human
Yesterday, I gave a talk about the use of antidepressants - having both had negative and positive experiences - at the @maersktower, Panum Institute. (Copenhagen University, Faculty of Health and Medical Sciences) I was the last speaker of four, the previous three being experts on different areas of the field...and also the only female speaker 🤔 It was a great success, and I was really happy to be able to provide the more human aspect of all fancy theological talk. It's so important, that we don't forget the individual behind the patient and prescriptions. And that we also remember, that different people benefit from different types/combinations of treatment! P. S. If you wanna keep up with all my talks, presentations etc. Then follow my blog ➡ @caltblogdk #Blog  #caltblog  #panum  #ku  #sund  #sundhedsfagligefakultet  #copenhagen  #mentalhealth  #antidepressant  #psychotropics  #antidepressiva  #meds  #motivation  #inspiration  #human 
Yesterday, I gave a talk about the use of antidepressants - having both had negative and positive experiences - at the @maersktower, Panum Institute. (Copenhagen University, Faculty of Health and Medical Sciences) 
I was the last speaker of four, the previous three being experts on different areas of the field...and also the only female speaker 🤔

It was a great success, and I was really happy to be able to provide the more human aspect of all fancy theological talk.

It's so important, that we don't forget the individual behind the patient and prescriptions. And that we also remember, that different people benefit from different types/combinations of treatment!

#Blog #caltblog #panum #ku #sund #sundhedsfagligefakultet #copenhagen #mentalhealth #antidepressant #psychotropics #antidepressiva #meds #motivation #inspiration #human
Yesterday, I gave a talk about the use of antidepressants - having both had negative and positive experiences - at the @maersktower, Panum Institute. (Copenhagen University, Faculty of Health and Medical Sciences) I was the last speaker of four, the previous three being experts on different areas of the field...and also the only female speaker 🤔 It was a great success, and I was really happy to be able to provide the more human aspect of all fancy theological talk. It's so important, that we don't forget the individual behind the patient and prescriptions. And that we also remember, that different people benefit from different types/combinations of treatment! #Blog  #caltblog  #panum  #ku  #sund  #sundhedsfagligefakultet  #copenhagen  #mentalhealth  #antidepressant  #psychotropics  #antidepressiva  #meds  #motivation  #inspiration  #human 
Solche Menschen sind unbezahlbar und wertvoll 💖.
.
Guten Morgen ❤️.
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Jammer nicht lebe .
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Mein Buch „Jammer nicht, lebe! - es gibt Schmerz der dich verletzt und Schmerz der dich verändert - ist auf Amazon erhältlich #werbung .
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#antidepressiva #zusammenhalt #friends #freunde #depression #angst #menschen #dankbarkeit #glückspilz #buch #gedanken #friendship #lebensfreude #motivation #liebe #love #enjoythelittlethings #genießen #jammernichtlebe #herzmensch #lieblingsmensch #hoffnung #unbezahlbar #wertvoll #beyourself #lovelife #glücklich
Solche Menschen sind unbezahlbar und wertvoll 💖. . Guten Morgen ❤️. . Jammer nicht lebe . . Mein Buch „Jammer nicht, lebe! - es gibt Schmerz der dich verletzt und Schmerz der dich verändert - ist auf Amazon erhältlich #werbung  . . . . . #antidepressiva  #zusammenhalt  #friends  #freunde  #depression  #angst  #menschen  #dankbarkeit  #glückspilz  #buch  #gedanken  #friendship  #lebensfreude  #motivation  #liebe  #love  #enjoythelittlethings  #genießen  #jammernichtlebe  #herzmensch  #lieblingsmensch  #hoffnung  #unbezahlbar  #wertvoll  #beyourself  #lovelife  #glücklich 
Entspannt und gelassen durch die kalte Jahreszeit.  Kräuter und ätherische Öle können uns helfen, depressive Verstimmungen, Stress und Erschöpfung vorzubeugen.  In diesem Vortrag zeige ich euch, wie uns die Natur mit ihren Kräutern unterstützen kann, um diese Symptome zu lindern - mit Tipps für Rezepte,  Ernährung und Anwendungsmöglichkeiten.  KURSORT: Seminarzentrum Dendron, Große Schiffgasse 2, 1020 Wien  UNKOSTENBEITRAG: inkl. Skript €20,- p.P.  INFO & VERBINDLICHE ANMELDUNG:  Mobil: 0681/103 55 009  MAIL: www.wildkraeuterwanderung@gmx.net
Entspannt und gelassen durch die kalte Jahreszeit. Kräuter und ätherische Öle können uns helfen, depressive Verstimmungen, Stress und Erschöpfung vorzubeugen. In diesem Vortrag zeige ich euch, wie uns die Natur mit ihren Kräutern unterstützen kann, um diese Symptome zu lindern - mit Tipps für Rezepte, Ernährung und Anwendungsmöglichkeiten. KURSORT: Seminarzentrum Dendron, Große Schiffgasse 2, 1020 Wien UNKOSTENBEITRAG: inkl. Skript €20,- p.P. INFO & VERBINDLICHE ANMELDUNG: Mobil: 0681/103 55 009 MAIL: www.wildkraeuterwanderung@gmx.net
Psychoktober 11.
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Mit diesem Themenfeld könnte ich vermutlich halb Instagram füllen. So viel Zeit habe ich aber nicht (und mein Handy nicht genug Akku). Also hier nur kurz: Es gibt fünf Klassen von Psychopharmaka - Antidepressiva, Antipsychotika, Psychostimulanzien, Tranquilizer und Phasenprophylaktika.
.
Antidepressiva sind vermutlich hinreichend bekannt, weshalb ich mich auf die anderen Subgruppen konzentriere. Nur schnell geschrieben: Niemand weiß so genau, wie Antideps überhaupt funktionieren.
.
Antipsychotika helfen bei der Behandlung von psychotischen Symptomen (wie z. B. Wahn oder Halluzinationen), aber auch bei Tics oder Impulskontrollstörungen.
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Psychostimulanzien sollen anregend wirken, oder die Konzentration und Impulskontrolle stärken. Bestes und bekanntestes Beispiel hierfür ist Ritalin.
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Tranquilizer wiederum sind Beruhigungsmittel, die angstlösend, schlaffördernd oder muskelentspannend sind (z. B. Tavor).
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Phasenprophylaktika sind Stimmungsstabilisatoren und sollen dabei helfen, manische oder depressive Episoden zu verhindern oder zu verkürzen (z. B. Lithium bei der Bipolaren Störung, siehe Video in den Highlights).
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Psychopharmaka sind nicht ohne und sollten nicht willkürlich genommen werden. Auch sollten Einnahme und gegebenenfalls das Absetzen ärztlich begleitet werden. Es können teils starke Nebenwirkungen auftreten, die abgefangen und abgewogen werden müssen. Außerdem ist eine passende Dosierung essenziell.
.
Psychopharmaka können dem/der Betroffenen sehr viel Lebensqualität zurückgeben und einen geregelten Tag ermöglichen. Deshalb sollten sie nicht von vornherein verteufelt werden.
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#psychoktober #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 11. . Mit diesem Themenfeld könnte ich vermutlich halb Instagram füllen. So viel Zeit habe ich aber nicht (und mein Handy nicht genug Akku). Also hier nur kurz: Es gibt fünf Klassen von Psychopharmaka - Antidepressiva, Antipsychotika, Psychostimulanzien, Tranquilizer und Phasenprophylaktika. . Antidepressiva sind vermutlich hinreichend bekannt, weshalb ich mich auf die anderen Subgruppen konzentriere. Nur schnell geschrieben: Niemand weiß so genau, wie Antideps überhaupt funktionieren. . Antipsychotika helfen bei der Behandlung von psychotischen Symptomen (wie z. B. Wahn oder Halluzinationen), aber auch bei Tics oder Impulskontrollstörungen. . Psychostimulanzien sollen anregend wirken, oder die Konzentration und Impulskontrolle stärken. Bestes und bekanntestes Beispiel hierfür ist Ritalin. . Tranquilizer wiederum sind Beruhigungsmittel, die angstlösend, schlaffördernd oder muskelentspannend sind (z. B. Tavor). . Phasenprophylaktika sind Stimmungsstabilisatoren und sollen dabei helfen, manische oder depressive Episoden zu verhindern oder zu verkürzen (z. B. Lithium bei der Bipolaren Störung, siehe Video in den Highlights). . Psychopharmaka sind nicht ohne und sollten nicht willkürlich genommen werden. Auch sollten Einnahme und gegebenenfalls das Absetzen ärztlich begleitet werden. Es können teils starke Nebenwirkungen auftreten, die abgefangen und abgewogen werden müssen. Außerdem ist eine passende Dosierung essenziell. . Psychopharmaka können dem/der Betroffenen sehr viel Lebensqualität zurückgeben und einen geregelten Tag ermöglichen. Deshalb sollten sie nicht von vornherein verteufelt werden. . #psychoktober  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Diese Medikamente werden vor allem bei Depressionen, Angst-und Zwangsstörungen gegeben sowie bei chronischen Schmerzen. Ihre Wirkungsweise ist je nach Art sehr verschieden, alle wirken aber stimmungsaufhellend. Es gibt dämpfende, neutral wirkende und antriebssteigernde Antidepressiva. #antidepressiva #medikamente #psychopharmaka #depressionen #angststörung #zwangsstörung #chronischeschmerzen #stimmungsaufhellend #psychotherapie #heilpraktik #naturheilkunde
Meine tägliche Ration wird immer weiter reduziert 💪😉!
Hoffentlich können sie in ein, zwei Jahren mal ganz weg aber zur Zeit in der Ausbildung will ich einfach nicht rumexperimentieren, meine Ärztin ist da der gleichen Meinung. 
Zur Zeit sind es nur noch 5 verschiedene Medis, die aber keine schlimmen Nebenwirkungen mehr haben wie manche Medikamente der letzten vier Jahre.
Ich lenke mich viel durch Klettern und Bouldern ab und es hilft ganz gut, wenn ich mal nen schlechten Tag habe.
Wimpern wachsen jetzt auch wieder welche, es war vor vier Wochen nochmal schlimm mit der Trichotillomanie. Mittlerweile kann ich sie wieder tuschen🤩.
Wer Fragen zu verschiedenen Psychopharmaka hat, kann mich gerne anschreiben, ich beiße normalerweise nicht! 😜💊💊💊
Ich kenne das meiste durch die vielen Klinikaufenthalte.
Schönen Tag euch allen, egal ob krank oder gesund! ☺️
#thickbuthappy #antidepressiva #beyourself #mentalillness #recovery #trichotillomania #trichotillomanie #Depression #sensibelchen #Depressionen #depressions #emotionalinstabil #medis #fighter #narben #nevergiveup #isisbunterpillenspaß 🙆‍♀️
Meine tägliche Ration wird immer weiter reduziert 💪😉! Hoffentlich können sie in ein, zwei Jahren mal ganz weg aber zur Zeit in der Ausbildung will ich einfach nicht rumexperimentieren, meine Ärztin ist da der gleichen Meinung. Zur Zeit sind es nur noch 5 verschiedene Medis, die aber keine schlimmen Nebenwirkungen mehr haben wie manche Medikamente der letzten vier Jahre. Ich lenke mich viel durch Klettern und Bouldern ab und es hilft ganz gut, wenn ich mal nen schlechten Tag habe. Wimpern wachsen jetzt auch wieder welche, es war vor vier Wochen nochmal schlimm mit der Trichotillomanie. Mittlerweile kann ich sie wieder tuschen🤩. Wer Fragen zu verschiedenen Psychopharmaka hat, kann mich gerne anschreiben, ich beiße normalerweise nicht! 😜💊💊💊 Ich kenne das meiste durch die vielen Klinikaufenthalte. Schönen Tag euch allen, egal ob krank oder gesund! ☺️ #thickbuthappy  #antidepressiva  #beyourself  #mentalillness  #recovery  #trichotillomania  #trichotillomanie  #Depression  #sensibelchen  #Depressionen  #depressions  #emotionalinstabil  #medis  #fighter  #narben  #nevergiveup  #isisbunterpillenspaß  🙆‍♀️
Liebes Instagram 💛, man darf es sich auch gut gehen lassen, wenn es einem schlecht geht!
(Gestern beim bitter 🍋 trinken)

UND (ohne Zusammenhang): (Aus einem Film:) "Ich bin ein furchtbarer Mensch."
"Nein. Wir sind alle furchtbar. Und wir sind alle Menschen." Deine Smilla 🌼 🎗️ #mensch
#sonne
#letztensonnenstrahlengenießen
#letztensonnenstrahlen
#herbst
#depression
#antidepressiva
#regensburg
#ratisbon
#endometriosekämpferinnen
#endowarrior
#endometriosis
#endometriosenherde
#endometriosisawareness
#endosisters
#endometriose
#endo
#imognimmer
Liebes Instagram 💛, man darf es sich auch gut gehen lassen, wenn es einem schlecht geht! (Gestern beim bitter 🍋 trinken) UND (ohne Zusammenhang): (Aus einem Film:) "Ich bin ein furchtbarer Mensch." "Nein. Wir sind alle furchtbar. Und wir sind alle Menschen." Deine Smilla 🌼 🎗️ #mensch  #sonne  #letztensonnenstrahlengenießen  #letztensonnenstrahlen  #herbst  #depression  #antidepressiva  #regensburg  #ratisbon  #endometriosekämpferinnen  #endowarrior  #endometriosis  #endometriosenherde  #endometriosisawareness  #endosisters  #endometriose  #endo  #imognimmer 
⁣Du bist das, was ich gebraucht habe 😇💕 !!!⠀
_____________⠀
Im Februar 2014 ist mein Herz in tausend Teile zerbrochen. Ich verlor den einzigen Menschen, den ich über alles geliebt habe...meinen besten Freund, meinen Helden, meinen Bruder. Meine Welt war von einer Sekunde auf die andere dunkel und leer. So leer, dass ich weder Freude, noch Hoffnung oder sowas wie Liebe empfunden habe. Es folgten viele graue Tage und Monate, in denen ich einfach nur funktionierte, aber nicht mehr lebte. Ich hatte schwer mit Depressionen zu tun, war  unglaublich einsam und bereit, IHM zu folgen.⠀
⠀
⠀
Irgendwann traf ich dann meinen Mann, der endlich wieder etwas Licht in meine Welt brachte. Ich konnte wieder lachen, fühlen, genießen und hoffen...doch da war trotzdem noch ein großes Loch in meinem Herzen.⠀
⠀
⠀
Und dann kamst DU kleine Krabbe. Du füllst diese Leere aus, nimmst mir den Schmerz und machst mich glücklich. Jetzt ergibt alles wieder einen Sinn. Dein Onkel ist bestimmt stolz, dass du seinen Namen trägst und mich gerettet hast.⠀
Ich liebe dich so sehr und werde ALLES für dich tun 💕 !!! ⠀
______________________________⠀
#liebemeineslebens #vombauchdirektinsherz  #alleswasichhabeundalleswasichbingehörtdir #fürimmerundewig #julibaby2018 #bosnianboy #proudmom #krabbe #babyboy #marvin #alexander #regelnummer13 #niewiederohnedich #frühchen #speckbäckchen #ichzeigdichnicht #duhastmichgerettet #fürdichwerdeichallestun #dubistdaswasichgebrauchthabe #antidepressiva #painkiller
⁣Du bist das, was ich gebraucht habe 😇💕 !!!⠀ _____________⠀ Im Februar 2014 ist mein Herz in tausend Teile zerbrochen. Ich verlor den einzigen Menschen, den ich über alles geliebt habe...meinen besten Freund, meinen Helden, meinen Bruder. Meine Welt war von einer Sekunde auf die andere dunkel und leer. So leer, dass ich weder Freude, noch Hoffnung oder sowas wie Liebe empfunden habe. Es folgten viele graue Tage und Monate, in denen ich einfach nur funktionierte, aber nicht mehr lebte. Ich hatte schwer mit Depressionen zu tun, war unglaublich einsam und bereit, IHM zu folgen.⠀ ⠀ ⠀ Irgendwann traf ich dann meinen Mann, der endlich wieder etwas Licht in meine Welt brachte. Ich konnte wieder lachen, fühlen, genießen und hoffen...doch da war trotzdem noch ein großes Loch in meinem Herzen.⠀ ⠀ ⠀ Und dann kamst DU kleine Krabbe. Du füllst diese Leere aus, nimmst mir den Schmerz und machst mich glücklich. Jetzt ergibt alles wieder einen Sinn. Dein Onkel ist bestimmt stolz, dass du seinen Namen trägst und mich gerettet hast.⠀ Ich liebe dich so sehr und werde ALLES für dich tun 💕 !!! ⠀ ______________________________⠀ #liebemeineslebens  #vombauchdirektinsherz  #alleswasichhabeundalleswasichbingehörtdir  #fürimmerundewig  #julibaby2018  #bosnianboy  #proudmom  #krabbe  #babyboy  #marvin  #alexander  #regelnummer13  #niewiederohnedich  #frühchen  #speckbäckchen  #ichzeigdichnicht  #duhastmichgerettet  #fürdichwerdeichallestun  #dubistdaswasichgebrauchthabe  #antidepressiva  #painkiller 
Ik schreef een stuk voor de &C deze maand, over mijn favoriete vrolijke onderwerp. Een ode aan antidepressiva dus. #schrijven @andcgram 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠(dit brein kleurt gewoon bij de cover!) #fashion #depressie #antidepressiva #pillen #feliciteerhemmaar #stoma
Ik schreef een stuk voor de &C deze maand, over mijn favoriete vrolijke onderwerp. Een ode aan antidepressiva dus. #schrijven  @andcgram 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠(dit brein kleurt gewoon bij de cover!) #fashion  #depressie  #antidepressiva  #pillen  #feliciteerhemmaar  #stoma 
Das stimmt nachdenklich. Ich habe gerade den Arzneimittelreport 2018 gelesen. Die Verabreichung von #Antidepressiva steigt weiter. No go..
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Denn ihre Wirksamkeit wurde längst widerlegt. Länder wie Großbritannien und Schweden haben bereits reagiert und raten von der Einnahme ab. #MentalesTraining, in Kombination mit Ernährung und #Fitness zieht man hier vor. Mit Erfolg...
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Der US-Psychologe Irving Kirsch überprüfte 10 Jahre die Studien der Pharmakonzerne. Er stellte fest, das Antidepressiva über den Placeboeffekt wirken. Andere Forscher wollten ihn widerlegen. Allerdings kamen sie zum gleichen Ergebnis.
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Dennoch steigt in Deutschland die Vergabe der Tabletten.
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Ein Schelm wer böses dabei denkt.
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Ich habe Kunden die Antidepressiva verweigern. Damit haben sie wohl die richtige Entscheidung getroffen. Halte dich Fit, ernähre dich gesund und achte auf Deine Glaubenssätze. .
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#nutritionist #mentalhealth #mentaltrainer #behappy #instadaily #inkedmen #instagood #coaching #coach #depression #mood #personaltrainerhannover #normanwiehe #fitfam #tbt #inked #toptag #hannover #braunschweig #motivation #fitspo #tattooed #tattoedmen #Achtsamkeit
Das stimmt nachdenklich. Ich habe gerade den Arzneimittelreport 2018 gelesen. Die Verabreichung von #Antidepressiva  steigt weiter. No go.. . Denn ihre Wirksamkeit wurde längst widerlegt. Länder wie Großbritannien und Schweden haben bereits reagiert und raten von der Einnahme ab. #MentalesTraining , in Kombination mit Ernährung und #Fitness  zieht man hier vor. Mit Erfolg... . Der US-Psychologe Irving Kirsch überprüfte 10 Jahre die Studien der Pharmakonzerne. Er stellte fest, das Antidepressiva über den Placeboeffekt wirken. Andere Forscher wollten ihn widerlegen. Allerdings kamen sie zum gleichen Ergebnis. . Dennoch steigt in Deutschland die Vergabe der Tabletten. . Ein Schelm wer böses dabei denkt. . . Ich habe Kunden die Antidepressiva verweigern. Damit haben sie wohl die richtige Entscheidung getroffen. Halte dich Fit, ernähre dich gesund und achte auf Deine Glaubenssätze. . . . . . . #nutritionist  #mentalhealth  #mentaltrainer  #behappy  #instadaily  #inkedmen  #instagood  #coaching  #coach  #depression  #mood  #personaltrainerhannover  #normanwiehe  #fitfam  #tbt  #inked  #toptag  #hannover  #braunschweig  #motivation  #fitspo  #tattooed  #tattoedmen  #Achtsamkeit 
Ihr Lieben, passt bitte mit Grapefruit-Saft auf, wenn ihr Medikamente nehmt. Es verträgt sich mit vielem nicht. Man bekommt je nachdem welches Medikament es ist entweder Absetzerscheinungen oder das Gefühl, als würdet ihr die doppelte Menge nehmen.
🌿🌿🌿🌿
Partnerseite auf Instagram: @jini_nyu #EinfachLeben #ZeitFürMich #BessererMorgen #Selbstfindung #Motivation #Selbstverwirklichung #PositivDenken #Inspiration #Veränderung #Entwicklung #Antidepressiva
Psychoktober 10.
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Ach ja, das letzte Jahrhundert hat wahre Pionierarbeit in der Psychologie geleistet. Der Behaviorismus ist vermutlich die bekannteste Strömung aus dieser Zeit.
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Hier wurde vor allem das Experiment als Methode etabliert. In immer gleicher Form wurde penibel jede Stimulierung und jede Reaktion des Testobjekts dokumentiert. B. F. Skinner war ein Pedant, was das anging. Vor allem seine armen Ratten mussten darunter leiden.
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Sie drückten zum Beispiel einen Knopf und bekamen daraufhin Futter. Deshalb drückten sie immer wieder den Knopf. Die Ratten lernten also, den Knopf mit dem positiven Reiz zu verbinden. Skinner nannte das "Positive Verstärkung". "Negative Verstärkung" war es, wenn die arme Ratte auf einem mit Strom durchflossenen Boden saß und einen Hebel drückte, um den Strom abzustellen.
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"Positive Bestrafung" ist es, wenn die Ratte für eine bestimmte Verhaltensweise (wie den Knopf zu drücken) einen Stromschlag bekam. "Negative Bestrafung" bedeutet, dass der Ratte etwas entzogen wird, wenn sie ein Verhalten zeigt. So bekam die Ratte plötzlich kein Futter mehr, wenn sie den Knopf drückte.
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Verstärkung führt also dazu, dass eine Verhaltensweise öfter und mit einer höheren Wahrscheinlichkeit gezeigt wird, Bestrafung hingegen dazu, dass eine Verhaltensweise eher nicht auftritt.
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Der Behaviorismus hat sich in ethischer Sicht sicher nicht beliebt gemacht. Ein weiteres Beispiel wäre John B. Watson. Googelt mal "Kleiner Albert". Zum Glück sind solche Experimente in der heutigen Psychologie nicht mehr zulässig.
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#psychoktober #psyche #psychologie #mentalhealth #ptbs #ptsd #depression #notjustsad #angststörung #anxiety #angst #borderline #svv #suizid #psychotherapie #psychiatrie #antidepressiva #itsoktotalk #ichrededarüber #fighting #fighter #blogging #instablog
Psychoktober 10. . Ach ja, das letzte Jahrhundert hat wahre Pionierarbeit in der Psychologie geleistet. Der Behaviorismus ist vermutlich die bekannteste Strömung aus dieser Zeit. . Hier wurde vor allem das Experiment als Methode etabliert. In immer gleicher Form wurde penibel jede Stimulierung und jede Reaktion des Testobjekts dokumentiert. B. F. Skinner war ein Pedant, was das anging. Vor allem seine armen Ratten mussten darunter leiden. . Sie drückten zum Beispiel einen Knopf und bekamen daraufhin Futter. Deshalb drückten sie immer wieder den Knopf. Die Ratten lernten also, den Knopf mit dem positiven Reiz zu verbinden. Skinner nannte das "Positive Verstärkung". "Negative Verstärkung" war es, wenn die arme Ratte auf einem mit Strom durchflossenen Boden saß und einen Hebel drückte, um den Strom abzustellen. . "Positive Bestrafung" ist es, wenn die Ratte für eine bestimmte Verhaltensweise (wie den Knopf zu drücken) einen Stromschlag bekam. "Negative Bestrafung" bedeutet, dass der Ratte etwas entzogen wird, wenn sie ein Verhalten zeigt. So bekam die Ratte plötzlich kein Futter mehr, wenn sie den Knopf drückte. . Verstärkung führt also dazu, dass eine Verhaltensweise öfter und mit einer höheren Wahrscheinlichkeit gezeigt wird, Bestrafung hingegen dazu, dass eine Verhaltensweise eher nicht auftritt. . Der Behaviorismus hat sich in ethischer Sicht sicher nicht beliebt gemacht. Ein weiteres Beispiel wäre John B. Watson. Googelt mal "Kleiner Albert". Zum Glück sind solche Experimente in der heutigen Psychologie nicht mehr zulässig. . #psychoktober  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Kom og vær med, når PsykOBS i morgen sætter antidepressiva på dagsordenen til et spændende arrangement, der afholdes i samarbejde med PMS, SAMS og EN AF OS 💊

Det hele finder sted fra kl. 17-19:30 i Jerne Auditoriet på Panum

#antidepressiva #fjerntabuet #psykobskbh
Kom og vær med, når PsykOBS i morgen sætter antidepressiva på dagsordenen til et spændende arrangement, der afholdes i samarbejde med PMS, SAMS og EN AF OS 💊 Det hele finder sted fra kl. 17-19:30 i Jerne Auditoriet på Panum #antidepressiva  #fjerntabuet  #psykobskbh 
„Mitten im tiefsten Winter wurde mir endlich bewusst, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer wohnt.“ (Albert Camus)
Oder auch: die Depression ist ein verdammt hoher Preis dafür, sich des Lebens bewusst zu werden.
——————————————
Heute ist Internationaler Tag der Seelischen Gesundheit.
Psychische Erkrankungen sind allgegenwärtig und sie haben nichts mit Charakterschwäche zu tun. Sie können jede*n unvorbereitet treffen und es erfordert viel Mut, Stärke und Durchhaltevermögen, sie zu überwinden! Oder zu lernen, mit ihnen zu leben.
Daher sind Sichtbarkeit, Offenheit und Aufklärung so wichtig. Heutzutage gibt es eine Menge Informationsangebote, offline und online. Einige meiner Lieblings-Instaprofile zu diesem Thema zeige ich euch heute in meiner Story. ☝🏻💡😊
#mentalegesundheit #psychischegesundheit #ichundmeinepsyche #seelischegesundheit #tagderseelischengesundheit #psyche #seele #depression #angststörung #psychischeerkrankung #psychiatrie #psychotherapie #antidepressiva #nichteinfachtraurig #wirsindviele #eskannjedentreffen #darüberreden #aufklärung #selbsthilfe #lebensmut #nakos #kisshamburg #deutschedepressionshilfe #mentalhealth #mentalhealthday #notjustsad #endthestigma #fightdepression #who #albertcamus
„Mitten im tiefsten Winter wurde mir endlich bewusst, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer wohnt.“ (Albert Camus) Oder auch: die Depression ist ein verdammt hoher Preis dafür, sich des Lebens bewusst zu werden. —————————————— Heute ist Internationaler Tag der Seelischen Gesundheit. Psychische Erkrankungen sind allgegenwärtig und sie haben nichts mit Charakterschwäche zu tun. Sie können jede*n unvorbereitet treffen und es erfordert viel Mut, Stärke und Durchhaltevermögen, sie zu überwinden! Oder zu lernen, mit ihnen zu leben. Daher sind Sichtbarkeit, Offenheit und Aufklärung so wichtig. Heutzutage gibt es eine Menge Informationsangebote, offline und online. Einige meiner Lieblings-Instaprofile zu diesem Thema zeige ich euch heute in meiner Story. ☝🏻💡😊 #mentalegesundheit  #psychischegesundheit  #ichundmeinepsyche  #seelischegesundheit  #tagderseelischengesundheit  #psyche  #seele  #depression  #angststörung  #psychischeerkrankung  #psychiatrie  #psychotherapie  #antidepressiva  #nichteinfachtraurig  #wirsindviele  #eskannjedentreffen  #darüberreden  #aufklärung  #selbsthilfe  #lebensmut  #nakos  #kisshamburg  #deutschedepressionshilfe  #mentalhealth  #mentalhealthday  #notjustsad  #endthestigma  #fightdepression  #who  #albertcamus 
Auch wenn alles „perfekt“ ist, wenn man das Gefühl hat man ist endlich „zuhause“ angekommen und man sagen könnte „ich bin glücklich“ kommt meine alte Freundin die „Depression“ und besucht mich. 
Sie löst negative Gefühle in mir aus, die absolut nicht zu meiner aktuellen Lebenslage und Situation passt. Doch meine Freundin ist da. 
An diesen Tagen bzw Phasen bin ich besonders sensibel und traurig da mich selbstzweifel plagen. Meine bunte Welt wird dann schwarz weiß. Ich sehe dann keine Farben und meine Positiven Gedanken schwinden immer mehr. 
Ich weiß dass dies alles meine Freundin die Depression verursacht, doch es fühlt sich viel zu echt an. ....auch wenn es sich nicht so anfühlt weiß ich dass meine Freundin (hoffentlich) bald wieder geht, und meine Welt wieder bunt wird -
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#depression #depressionquotes #depressionen #psychology #borderline #borderlinepersönlichkeitsstörung #schwarzweiss #notjustsad #recovery #psychischkrank #dontjudgeme #therapie #dbt #antidepressiva #staystrong
Auch wenn alles „perfekt“ ist, wenn man das Gefühl hat man ist endlich „zuhause“ angekommen und man sagen könnte „ich bin glücklich“ kommt meine alte Freundin die „Depression“ und besucht mich. Sie löst negative Gefühle in mir aus, die absolut nicht zu meiner aktuellen Lebenslage und Situation passt. Doch meine Freundin ist da. An diesen Tagen bzw Phasen bin ich besonders sensibel und traurig da mich selbstzweifel plagen. Meine bunte Welt wird dann schwarz weiß. Ich sehe dann keine Farben und meine Positiven Gedanken schwinden immer mehr. Ich weiß dass dies alles meine Freundin die Depression verursacht, doch es fühlt sich viel zu echt an. ....auch wenn es sich nicht so anfühlt weiß ich dass meine Freundin (hoffentlich) bald wieder geht, und meine Welt wieder bunt wird - - - #depression  #depressionquotes  #depressionen  #psychology  #borderline  #borderlinepersönlichkeitsstörung  #schwarzweiss  #notjustsad  #recovery  #psychischkrank  #dontjudgeme  #therapie  #dbt  #antidepressiva  #staystrong 
Psychoktober 9.
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Die dritte Behandlungsform, die von der Krankenkasse bezahlt wird, ist die Verhaltenstherapie.
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Bei diesem Richtlinienverfahren geht es weniger um verborgene, unbewusste Vorgänge und frühe Beziehungserfahrungen, sondern mehr um das Verändern des aktuellen Verhaltens, das dysfunktional ist und die psychischen Probleme aufrechterhält.
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Diese Therapieform möchte also dem Patienten Handlungsmöglichkeiten aufzeigen, die ihm oder ihr bei der Bewältigung der Erkrankung helfen können. Die Reaktion im Hier und Jetzt ("Ich habe jetzt Angst, was kann ich tun?") ist entscheidend. Die Verhaltenstherapie ist mit dem Behaviorismus verwandt.
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Die wohl bekannteste Methodik der Verhaltenstherapie ist die Konfrontation, also das bewusste Aussetzen mit dem Angstreiz. Dabei nimmt die Angst theoretisch exponentiell ab und je häufiger man sich mit der Angst konfrontiert, umso geringer wird sie. Auch die Dialektisch-behaviorale Therapie, die bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung eingesetzt wird, gehört zu den Formen der Verhaltenstherapie.
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Die VT gilt als besonders gründlich wissenschaftlich erforscht, weil sie gut standardisiert werden kann (Alle Probanden erhalten zehn Konfrontationssitzungen und wir schauen, ob die Angst danach in Fragebögen und Verhaltensbeobachtungen abgenommen hat).
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Psychoktober 9. . Die dritte Behandlungsform, die von der Krankenkasse bezahlt wird, ist die Verhaltenstherapie. . Bei diesem Richtlinienverfahren geht es weniger um verborgene, unbewusste Vorgänge und frühe Beziehungserfahrungen, sondern mehr um das Verändern des aktuellen Verhaltens, das dysfunktional ist und die psychischen Probleme aufrechterhält. . Diese Therapieform möchte also dem Patienten Handlungsmöglichkeiten aufzeigen, die ihm oder ihr bei der Bewältigung der Erkrankung helfen können. Die Reaktion im Hier und Jetzt ("Ich habe jetzt Angst, was kann ich tun?") ist entscheidend. Die Verhaltenstherapie ist mit dem Behaviorismus verwandt. . Die wohl bekannteste Methodik der Verhaltenstherapie ist die Konfrontation, also das bewusste Aussetzen mit dem Angstreiz. Dabei nimmt die Angst theoretisch exponentiell ab und je häufiger man sich mit der Angst konfrontiert, umso geringer wird sie. Auch die Dialektisch-behaviorale Therapie, die bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung eingesetzt wird, gehört zu den Formen der Verhaltenstherapie. . Die VT gilt als besonders gründlich wissenschaftlich erforscht, weil sie gut standardisiert werden kann (Alle Probanden erhalten zehn Konfrontationssitzungen und wir schauen, ob die Angst danach in Fragebögen und Verhaltensbeobachtungen abgenommen hat). . #psychoktober  #psyche  #psychologie  #mentalhealth  #ptbs  #ptsd  #depression  #notjustsad  #angststörung  #anxiety  #angst  #borderline  #svv  #suizid  #psychotherapie  #psychiatrie  #antidepressiva  #itsoktotalk  #ichrededarüber  #fighting  #fighter  #blogging  #instablog 
Farro con crema di zucca🤩🎃.. Ci sono andata in fissa!!! gnammm.. oltre a essere buonissima ha moltissime proprietà :migliora il transito intestinale, ottima x eliminare la ritenzione idrica, antiparassita, sconfigge ansia e insonnia, antiossidante, previene patologie cardiovascolari, antidepressiva, contiene vitamina A-B-C ecc... #zucca #distagione #ortaggio #bio #piattolight #ottima #farro #🎃 #vitamin #ritensioneidrica #antiparassitari #antiansie #prevenzionecardiovascolare #antidepressiva #farro #conzucca #mipiacedamorire #ammm #e gnammy #follow_me #gnamgnam #fattoincasa #cicina #amocucinare #ricettine #stareincucina #fattodame #followme #bravame
Farro con crema di zucca🤩🎃.. Ci sono andata in fissa!!! gnammm.. oltre a essere buonissima ha moltissime proprietà :migliora il transito intestinale, ottima x eliminare la ritenzione idrica, antiparassita, sconfigge ansia e insonnia, antiossidante, previene patologie cardiovascolari, antidepressiva, contiene vitamina A-B-C ecc... #zucca  #distagione  #ortaggio  #bio  #piattolight  #ottima  #farro  #🎃 #vitamin  #ritensioneidrica  #antiparassitari  #antiansie  #prevenzionecardiovascolare  #antidepressiva  #farro  #conzucca  #mipiacedamorire  #ammm  #e  gnammy #follow_me  #gnamgnam  #fattoincasa  #cicina  #amocucinare  #ricettine  #stareincucina  #fattodame  #followme  #bravame 
Psychotherapie und Antidepressiva können dich um deinen hart erarbeiteten Burn-out bringen. So ergreifst du die richtigen Gegenmaßnahmen.  #Antidepressiva #Burnout #Psychotherapie http://nlpeter.de/anleitung-zum-burn-out-psychotherapie-und-antidepressiva/
Psychotherapie und Antidepressiva können dich um deinen hart erarbeiteten Burn-out bringen. So ergreifst du die richtigen Gegenmaßnahmen. #Antidepressiva  #Burnout  #Psychotherapie  http://nlpeter.de/anleitung-zum-burn-out-psychotherapie-und-antidepressiva/
Psychoktober 8.
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Erinnert ihr euch noch an den Beitrag über die Psychoanalyse von gestern? Genau hier setzen wir wieder an, denn die Tiefenpsychologie ist ein Kind der Psychoanalyse.
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Auch bei dieser Behandlungsschule, die von der Krankenkasse bezahlt wird, geht es um unbewusste, tief verborgene (deshalb "Tiefenpsychologie") seelische Vorgänge, die unser Erleben, Verhalten und Wohlbefinden beeinflussen. So sind häufig Konflikte die Grundlage von psychischen Erkrankungen. Die Kindheit ist ebenfalls stets im Blick der Tiefenpsychologie, weil frühe Bindungserfahrungen und erlernte Verhaltensweisen und Gedankenmuster wichtig für unser ganzes Leben sind.
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Als Vorväter der heutigen Tiefenpsychologie gelten Carl Gustav Jung und Alfred Adler, die Schüler von Freud waren.
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Wichtige Konzepte dieser Behandlungsform sind Verdrängung (Erinnerungsabwehr), Übertragung (Rollenerwartungen aus früheren Beziehungen), Gegenübertragung (emotionale Reaktion des Therapeuten auf den Patienten) und eben die Rolle der frühen Kindheit (als Grundlage der Persönlichkeit).
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{unbezahlte Werbung} Wenn ihr mehr über die Tiefenpsychologie erfahren wollt, schaut doch mal bei der lieben @freudmich vorbei. Sie ist selbst tiefenpsychologische Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche. Sie hat auch ein wirklich tolles Buch über die Psyche im Allgemeinen geschrieben ("Psyche? Hat doch jeder!", bei @eden.books erschienen).
Psychoktober 8. . Erinnert ihr euch noch an den Beitrag über die Psychoanalyse von gestern? Genau hier setzen wir wieder an, denn die Tiefenpsychologie ist ein Kind der Psychoanalyse. . Auch bei dieser Behandlungsschule, die von der Krankenkasse bezahlt wird, geht es um unbewusste, tief verborgene (deshalb "Tiefenpsychologie") seelische Vorgänge, die unser Erleben, Verhalten und Wohlbefinden beeinflussen. So sind häufig Konflikte die Grundlage von psychischen Erkrankungen. Die Kindheit ist ebenfalls stets im Blick der Tiefenpsychologie, weil frühe Bindungserfahrungen und erlernte Verhaltensweisen und Gedankenmuster wichtig für unser ganzes Leben sind. . Als Vorväter der heutigen Tiefenpsychologie gelten Carl Gustav Jung und Alfred Adler, die Schüler von Freud waren. . Wichtige Konzepte dieser Behandlungsform sind Verdrängung (Erinnerungsabwehr), Übertragung (Rollenerwartungen aus früheren Beziehungen), Gegenübertragung (emotionale Reaktion des Therapeuten auf den Patienten) und eben die Rolle der frühen Kindheit (als Grundlage der Persönlichkeit). . {unbezahlte Werbung} Wenn ihr mehr über die Tiefenpsychologie erfahren wollt, schaut doch mal bei der lieben @freudmich vorbei. Sie ist selbst tiefenpsychologische Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche. Sie hat auch ein wirklich tolles Buch über die Psyche im Allgemeinen geschrieben ("Psyche? Hat doch jeder!", bei @eden.books erschienen).
Als je het ff een keer niet meer zo ziet zitten, moet je gewoon eindeloos deze video kijken. 😂 #antidepressiva
Als je het ff een keer niet meer zo ziet zitten, moet je gewoon eindeloos deze video kijken. 😂 #antidepressiva