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A energia que emana desse lugar é contagiante, é sensacional isso é ⛩AMS Dojo 
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Nosso aluno Anderson @anderson1448 no estilo samurai ⛩🥋osss
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A AMS @academias_ams tem tudo pro “Paizão” ficar em forma, e com condições especiais do dia dos pais.
Corra a promoção é por tempo limitado.
Vem pra AMS 
#ams #amsacademias #amsdojo #hittbox #papai #diadospaisams #diadospais #cidadedutra #interlagos #saude #treinamento #crosstranning
Bom domino guerreiros
Amanhã nossa missão recomeça.
Ossss
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Esses são os locais de treinamento em que a Rejisukan atua. Venha nos conhecer e treinar conosco! 🥋⛩️
Oss!
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#karate #karatedo #karateka #karateShotokan #treino #kata #kihon #kumite #shotokan #martialarts #karatelife #bushido #samurai #dojokun #respect #karatelove #karatefamily #karatelife #karatelifestyle #artesmarciais #martialarts #dojo #amsdojo #crosslifeguarapiranga #maisenergia #equiperejisukan #karateglobal🌎🌏🌍 #formato #deuart
Esses são os locais de treinamento em que a Rejisukan atua. Venha nos conhecer e treinar conosco! 🥋⛩️ Oss! . . . . #karate  #karatedo  #karateka  #karateShotokan  #treino  #kata  #kihon  #kumite  #shotokan  #martialarts  #karatelife  #bushido  #samurai  #dojokun  #respect  #karatelove  #karatefamily  #karatelife  #karatelifestyle  #artesmarciais  #martialarts  #dojo  #amsdojo  #crosslifeguarapiranga  #maisenergia  #equiperejisukan  #karateglobal 🌎🌏🌍 #formato  #deuart 
Aquela foto que você respeita

Um sonho sonhado sozinho é apenas um sonho
Um sonho sonhado junto é realidade🙏🙏🙏
📸 @sergiocmarreiro 
#amsdojo #vemprodojo #esjj #teamadidas #hugsteam #bjj #blackbet #luta #treino #interlagos #cidadedutra 
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Oss! 👊🏼💪🏼🥋 Regrann from @rejisukan -  Treinando e aperfeiçoando, sempre. Aplicação do kata Enpi.
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Oss! 👊🏼💪🏼🥋 Regrann from @rejisukan - Treinando e aperfeiçoando, sempre. Aplicação do kata Enpi. . . . . #karate  #karatedo  #karateka  #karateShotokan  #treino  #kata  #kihon  #bunkai  #enpi  #shotokan  #martialarts  #karatelife  #bushido  #samurai  #dojokun  #respect  #karatelove  #karatefamily  #karatelife  #karatelifestyle  #artesmarciais  #martialarts  #dojo  #amsdojo  #crosslifeguarapiranga  #maisenergia  #equiperejisukan  #karateglobal 🌎🌏🌍
Dojokun (lema do karatê).
1- Esforçar-se para a formação do caráter;
2- Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão;
3- Criar o intuito de esforço;
4- Respeito acima de tudo;
5- Conter o espírito de agressão.
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#karate #karatedo #karateka #karateShotokan #treino #kata #kihon #kumite #shotokan #martialarts #karatelife #bushido #samurai #dojokun #respect #karatelove #karatefamily #karatelife #karatelifestyle #artesmarciais #martialarts #dojo #amsdojo #crosslifeguarapiranga #maisenergia #equiperejisukan #karateglobal🌎🌏🌍
Dojokun (lema do karatê). 1- Esforçar-se para a formação do caráter; 2- Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão; 3- Criar o intuito de esforço; 4- Respeito acima de tudo; 5- Conter o espírito de agressão. . . . . #karate  #karatedo  #karateka  #karateShotokan  #treino  #kata  #kihon  #kumite  #shotokan  #martialarts  #karatelife  #bushido  #samurai  #dojokun  #respect  #karatelove  #karatefamily  #karatelife  #karatelifestyle  #artesmarciais  #martialarts  #dojo  #amsdojo  #crosslifeguarapiranga  #maisenergia  #equiperejisukan  #karateglobal 🌎🌏🌍
Parabéns Julio @cesinha.bjj 
4 e último grau na faixa branca.
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Parabéns Julio @cesinha.bjj 4 e último grau na faixa branca. #vemprodojo  #amsdojo  @amsdojo @adidas_combatsports @primesportes @hugsteam @dafirma @naturaloneoficial
Treinar é o caminho para a excelência de cada movimento. .
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Regrann from @rejisukan -  O caminho para o sucesso não tem atalhos. Masahiko Tanaka
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Hoje foi dia de celebrar mais um ano de vida dessas pessoas maravilhosas
@claudinhayoshida e @tarcisobini 
É um prazer compartilhar o tatame e a energia com vocês.
Obrigado pela amizade e parceria.
#amsdojo #vemprodojo #bjj #esjj #bjjforlife #interlagos #luta #artemarcial #nevergiveup #interlagos #cidadedutra #riobonito #autodromo #saopaulo #zonasul #011 #bjjenjoy #belmacutjiujitsu
Oss!!!
Regrann from @rejisukan -  Treino de hoje!!! Ritmo de copa... Kkkkk 👊🏼💪🏼🥋
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Sigam nossos atletas👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
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@yandratu - #regrann
Treino de hoje!!! Ritmo de copa... Kkkkk 👊🏼💪🏼🥋
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Parabéns Jhony Boy @jc.cimurro sempre no pódio.
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Regrann from @rejisukan -  Treino de ontem! Kihon e kata oss - #regrann .
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#amsdojo #amscompany #equiperejisukan #dojo 
@amplacido @amsdojo
O terceiro de hoje...
Obrigado Deus por me permitir viver Td isso 🙏
#vemprodojo #amsdojo
O terceiro de hoje... Obrigado Deus por me permitir viver Td isso 🙏 #vemprodojo  #amsdojo 
Alguns movimentos ensaiados de defesa pessoal dos nossos atletas, Sensei Régis Bezerra e Rafaela Oliveira! Imaginação também faz parte do aprendizado! Oss!

#karatedo #karate #karateshotokan #karateglobal🌎🌏🌍 #karatê #karatêrejisukan #rejisukan #enbu #ensaio #kata #kumite #karateglobal #karatelife #bushido #samurai #amsdojo #crosslifeguarapiranga #maisenergia #equiperejisukan @amsdojo
Sigam nossa atleta --> @oliveraffaa_18 
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Alguns movimentos ensaiados de defesa pessoal dos nossos atletas, Sensei Régis Bezerra e Rafaela Oliveira! Imaginação também faz parte do aprendizado! Oss! #karatedo  #karate  #karateshotokan  #karateglobal 🌎🌏🌍 #karatê  #karatêrejisukan  #rejisukan  #enbu  #ensaio  #kata  #kumite  #karateglobal  #karatelife  #bushido  #samurai  #amsdojo  #crosslifeguarapiranga  #maisenergia  #equiperejisukan  @amsdojo Sigam nossa atleta --> @oliveraffaa_18 Sigam nossa página no Facebook --> Instituto karatê-do Rejisukan
Regrann from @logino_souza -  A busca pela excelência em cada golpe é constante! Ossu!!!
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A busca pela excelência em cada golpe é constante! Ossu!!!
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"Feliz é aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina." Sensei Regis Bezerra mostrando o poder do Gyaku Zuki! 
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O que Não te Desafia Não te Fortalece... Oss! 
#karate #karateka #karateShotokan #treino #artesmarciais #amsdojo #karatelife  #bushido #samurai
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Disciplina, auto conhecimento, bravura e honra.
O karate te ensina muito mais que socos chutes, além de ser uma excelente atividade física, ajuda a desenvolver a coordenação motora e senso de disciplina. 
Karate é na ⛩@amsdojo 
Vem pro Dojo.

Osss 
Foto: @rejisukan 
#Repost @rejisukan (@get_repost)
・・・
É Só Você Contra Você.. #karate 
#karatelife #amsdojo #academiaamscompany 
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#Karatelovers
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#tradição 
#japao 
#equiperejisukan
Disciplina, auto conhecimento, bravura e honra. O karate te ensina muito mais que socos chutes, além de ser uma excelente atividade física, ajuda a desenvolver a coordenação motora e senso de disciplina. Karate é na ⛩@amsdojo Vem pro Dojo. Osss Foto: @rejisukan #Repost  @rejisukan (@get_repost) ・・・ É Só Você Contra Você.. #karate  #karatelife  #amsdojo  #academiaamscompany  #karateglobal  #Karatelovers  #treino  #bushido  #dojo  #samurai  #origem  #tradição  #japao  #equiperejisukan 
Người tối cổ lần đầu tiếp xúc với công nghệ tiên tiến :vv lần đầu trót lọt :)) cảm ơn chị @minh.xuu đã hướng dẫn tận tình.. 😚 😚 💕 💕 #vendingmachine #amsdojo
Người tối cổ lần đầu tiếp xúc với công nghệ tiên tiến :vv lần đầu trót lọt :)) cảm ơn chị @minh.xuu đã hướng dẫn tận tình.. 😚 😚 💕 💕 #vendingmachine  #amsdojo 
O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência.
Henry Ford

MANTENHA A FÉ EM DEUS E EM VOCÊ MESMO🙏

#foco #metas #mentalize #realize #agradeça #obrigadoDeus #amsdojo #blackbelt #familia #oldschool #saude #bjjforlife #viva
NO FUCKIN LIMITS 🔥
#bjj #amsdojo #esjj #jiujitsu
Hoje foi dia de estudar um pouco o Jiu-Jitsu!
Posições, ataques, defesas, transições e variações!
Obrigado Deus, por me permitir viver o Jiu-Jitsu.

#amsdojo #vemprodojo #blackbelt #bjjforlife #bjj #treino #amigos #familia
Ao praticarmos Yoga com determinação e regularidade, vamos obter muitos benefícios físicos e mentais,  o que nos ajudará a manter a saúde de forma simples e harmoniosa!

Vem pro Dojo⛩
#yoga #hathayoga #cidadedutra #ams #amsdojo #interlagos #qualidade #tatame
O caminho é longo e árduo, mas desistir não está nos meus planos! 👊🏼💪🏼🥋
#amsdojo #amscompany #karate #shotokan #treino #kata #kumite #blackbelt #life #artesmarciais #equiperejisukan
Não confunda derrotas com fracasso nem vitórias com sucesso. Na vida de um campeão sempre haverá algumas derrotas, assim como na vida de um perdedor sempre haverá vitórias. A diferença é que, enquanto os campeões crescem nas derrotas, os perdedores se acomodam nas vitórias.

A luta começa antes de vc entrar no tatame... ESTOU ORGULHOSO DE VC @leonardo_lr 
@amsdojo @academiaesjj 
#amsdojo #esjj #dojo #bjj #gratidao #desafio #blackbelt #bjjforlife
Não confunda derrotas com fracasso nem vitórias com sucesso. Na vida de um campeão sempre haverá algumas derrotas, assim como na vida de um perdedor sempre haverá vitórias. A diferença é que, enquanto os campeões crescem nas derrotas, os perdedores se acomodam nas vitórias. A luta começa antes de vc entrar no tatame... ESTOU ORGULHOSO DE VC @leonardo_lr @amsdojo @academiaesjj #amsdojo  #esjj  #dojo  #bjj  #gratidao  #desafio  #blackbelt  #bjjforlife 
Liberte o campeão que existe em você...
Conheça a iniciação esportiva AMS Dojo...
#amsdojo #jiujitsu #karate #judo #muaythai #yoga #bjj #kids #ofuturo #Interlagos #cidadedutra #autodromo #ams #belmacujiujitsu #esjj
Toda glória ao senhor.
Depois de uma grave lesão no final do ano passado, hoje competi no Prime Ex Chile 🇨🇱.
Contrariando os médicos eu vim e Volto pra casa com duas medalhas, e com a sensação de estar VIVO e saudável depois de 3 décadas de tatame.
Obrigado @primesportes 
@fabiano_primesportes Pela parceria de sempre.

Obrigado tbm as minhas queridas @isabelaferreirabjj  e @claudinhayoshida Que vieram até o Chile para me ver lutar.

@amsdojo
@adidasbrasil 
@academiaesjj
@academias_ams 
@primesportes 
@naturaloneoficial 
@hagesuplementos 
@hugsteam
@dafirma 
@tatameoficial 
@boomboxe 
@lbvbrasil

#amsdojo #esjj #blackbelt #3decadasdehistoria #primexperiencechile #adidas #bjj #oldschool
Toda glória ao senhor. Depois de uma grave lesão no final do ano passado, hoje competi no Prime Ex Chile 🇨🇱. Contrariando os médicos eu vim e Volto pra casa com duas medalhas, e com a sensação de estar VIVO e saudável depois de 3 décadas de tatame. Obrigado @primesportes @fabiano_primesportes Pela parceria de sempre. Obrigado tbm as minhas queridas @isabelaferreirabjj e @claudinhayoshida Que vieram até o Chile para me ver lutar. @amsdojo @adidasbrasil @academiaesjj @academias_ams @primesportes @naturaloneoficial @hagesuplementos @hugsteam @dafirma @tatameoficial @boomboxe @lbvbrasil #amsdojo  #esjj  #blackbelt  #3decadasdehistoria  #primexperiencechile  #adidas  #bjj  #oldschool 
Venha conhecer o melhor e mais moderno centro de treinamento em artes marciais de Interlagos.
Jiu jitsu, Judô, Karate, Muay Thai e Yoga! *o maior tatame olímpico da região
*equipamentos novos e de última geração.
*grade ampla e diversificada (+ de 30 aulas semanais)
*vestiários espaçosos com ducha quente *estacionamento com manobrista
*loja de roupas, acessórios,  artigos esportivos e suplementos.
⛩Vem pro Dojo 
Fone: 2362-5299
#dojo #amsdojo #jiujitsu #judo #karate #muaythai #yoga #lutas #mma #ufc #primesportes #tatame #graciemag #interlagos #cidadedutra #esjj #ams #kimono #adidas #prime #naturalone #bjjkids #bjjadults #bjjforwoman
Venha conhecer o melhor e mais moderno centro de treinamento em artes marciais de Interlagos. Jiu jitsu, Judô, Karate, Muay Thai e Yoga! *o maior tatame olímpico da região *equipamentos novos e de última geração. *grade ampla e diversificada (+ de 30 aulas semanais) *vestiários espaçosos com ducha quente *estacionamento com manobrista *loja de roupas, acessórios, artigos esportivos e suplementos. ⛩Vem pro Dojo Fone: 2362-5299 #dojo  #amsdojo  #jiujitsu  #judo  #karate  #muaythai  #yoga  #lutas  #mma  #ufc  #primesportes  #tatame  #graciemag  #interlagos  #cidadedutra  #esjj  #ams  #kimono  #adidas  #prime  #naturalone  #bjjkids  #bjjadults  #bjjforwoman 
Venha conhecer o melhor e mais moderno centro de treinamento em artes marciais de Interlagos.
Jiu jitsu, Judô, Karate, Muay Thai e Yoga! *o maior tatame olímpico da região
*equipamentos novos e de última geração.
*grade ampla e diversificada (+ de 30 aulas semanais)
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#dojo #amsdojo #jiujitsu #judo #karate #muaythai #yoga #lutas #mma #ufc #primesportes #tatame #graciemag #interlagos #cidadedutra #esjj #ams #kimono #adidas #prime #naturalone #bjjkids #bjjadults #bjjforwoman
Venha conhecer o melhor e mais moderno centro de treinamento em artes marciais de Interlagos. Jiu jitsu, Judô, Karate, Muay Thai e Yoga! *o maior tatame olímpico da região *equipamentos novos e de última geração. *grade ampla e diversificada (+ de 30 aulas semanais) *vestiários espaçosos com ducha quente *estacionamento com manobrista *loja de roupas, acessórios, artigos esportivos e suplementos. ⛩Vem pro Dojo Fone: 2362-5299 #dojo  #amsdojo  #jiujitsu  #judo  #karate  #muaythai  #yoga  #lutas  #mma  #ufc  #primesportes  #tatame  #graciemag  #interlagos  #cidadedutra  #esjj  #ams  #kimono  #adidas  #prime  #naturalone  #bjjkids  #bjjadults  #bjjforwoman 
⛩@amsdojo 
Sonhe
Mentalize
Mas trabalhe todos os dias pra que seu sonho se realize...
#vemprodojo #amsdojo
⛩@amsdojo Sonhe Mentalize Mas trabalhe todos os dias pra que seu sonho se realize... #vemprodojo  #amsdojo 
Bjj open class 
Sábados às 11hs 
#vemprodojo #bjj #openclass #amsdojo
Treininho leve pra começar bem a semana...
#amsdojo #vemprodojo
Muay Thai é na @amsdojo 
De segunda a sábado em diversos horários.
Venha conhecer nossa estrutura e metodologia.
Ligue: 2362-5299 e agende sua aula teste.
#vemprodojo #amsdojo #muaythai #chuteboxe
Muay Thai é na @amsdojo De segunda a sábado em diversos horários. Venha conhecer nossa estrutura e metodologia. Ligue: 2362-5299 e agende sua aula teste. #vemprodojo  #amsdojo  #muaythai  #chuteboxe 
⛩AMS Dojo 
Rua Frederico Rene De Jaegher 364 - Rio Bonito Interlagos 
Com uma estrutura de nível internacional, grade de aulas ampla e diversas modalidades, a AMS dojo oferece um ambiente com conforto e qualidade.
Venha conhecer nosso Dojo 
Agende sua aula teste.
Fone: 2362-5299 
#vemprodojo #amsdojo
⛩AMS Dojo Rua Frederico Rene De Jaegher 364 - Rio Bonito Interlagos Com uma estrutura de nível internacional, grade de aulas ampla e diversas modalidades, a AMS dojo oferece um ambiente com conforto e qualidade. Venha conhecer nosso Dojo Agende sua aula teste. Fone: 2362-5299 #vemprodojo  #amsdojo 
Quebrada BJJ
Aquele treino que você respeita 
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#vemprodojo #amsdojo #cresçaeapareça
Quebrada BJJ Aquele treino que você respeita @amsdojo @academias_ams @hugsteam @hagesuplementos @naturaloneoficial @primesportes @dafirma #vemprodojo  #amsdojo  #cresçaeapareça 
Orgulho para mim é trabalhar e honrar suas próprias contas.

É subir na vida com o próprio esforço sem usar pessoas como degraus.

É limpar o chão sem precisar puxar o tapete de ninguém.

É admitir os próprios erros sem apontar o erro dos outros.

É saber que a liberdade tem um preço que não se paga com a dignidade.

É reconhecer que a perfeição é impossível para a natureza humana.

É não permitir que os maus prosperem na sua presença.

É colher aquilo que plantou sem cobiçar a horta do vizinho.

É ter a maturidade para esperar sem atropelar quem está na frente.

É cobrar a si mesmo sobre suas fraquezas mais íntimas.

É engolir o soluço, e chutar a gol. Mesmo que a bola bata na trave.

Orgulho para mim é enxugar o próprio suor enquanto planta mais uma árvore.

@amsdojo 
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Orgulho para mim é trabalhar e honrar suas próprias contas. É subir na vida com o próprio esforço sem usar pessoas como degraus. É limpar o chão sem precisar puxar o tapete de ninguém. É admitir os próprios erros sem apontar o erro dos outros. É saber que a liberdade tem um preço que não se paga com a dignidade. É reconhecer que a perfeição é impossível para a natureza humana. É não permitir que os maus prosperem na sua presença. É colher aquilo que plantou sem cobiçar a horta do vizinho. É ter a maturidade para esperar sem atropelar quem está na frente. É cobrar a si mesmo sobre suas fraquezas mais íntimas. É engolir o soluço, e chutar a gol. Mesmo que a bola bata na trave. Orgulho para mim é enxugar o próprio suor enquanto planta mais uma árvore. @amsdojo #vemprodojo  #amsdojo  #respeitaminhahistoria  #oultimoapagaaluz  #bushido  #façoporqueamo 
São as mulheres que nos inspiram para as grandes coisas que elas próprias nos impedem de realizar.
Alexandre Dumas

#vemprodojo #amsdojo #mulheresnotatame
O mês já começou com tudo! Que tal descarregar o estresse ainda mandar uns kgs embora com uma arte marcial? 
#vemprodojo #amsdojo #karate #jiujitsu #judo #yoga #muaythai #cidadedutra #interlagos #autodromo #sesc #atlantica #unisa #osec #riobonito
Bom é estar com vcs... É treinar muito pra ficar bruxona!!! #AMSDOJO
😍😍😍😍
Bom é estar com vcs... É treinar muito pra ficar bruxona!!! #AMSDOJO  😍😍😍😍
Fim de mais um treino tranquilo, num dia de chuva.
By @vicentefilhobjj !
#vemprodojo #amsdojo #bushido #samurai #lutas #bjj #jiujitsu #bjjforlife #bjjworld
Academia AMS Dojo - @amsdojo 
Endereço: Rua Frederico Rene de Jaegher 364 INTERLAGOS - São Paulo - SP
Fone: 2362-5299 - Professor @abelmacut .
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Tatame Olímpico Prime Esportes, solicite seu orçamento através dos contatos: ☎️ (11) 3277-0210 
Whatsapp: (11) 98198-0211 e 98198-2264 .
📧 contato@primesportes.com.br 💻www.primesportes.com .
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#JiuJitsu 
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#KimonoPrimeEsportes 
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#TeamPrimesportes 
#TeamPrimesportes 
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Academia AMS Dojo - @amsdojo Endereço: Rua Frederico Rene de Jaegher 364 INTERLAGOS - São Paulo - SP Fone: 2362-5299 - Professor @abelmacut . . Tatame Olímpico Prime Esportes, solicite seu orçamento através dos contatos: ☎️ (11) 3277-0210 Whatsapp: (11) 98198-0211 e 98198-2264 . 📧 contato@primesportes.com.br 💻www.primesportes.com . . #JiuJitsu  #BJJ  #ArteSuave  #Kimono  #KimonoBJJ  #TatamesPrimeEsportes  #PrimeTatames  #PrimeEsportesMania  #Tatame  #Tatami  #Tatames  #Tatamis  #PrimeEsportes  #Primesportes  #KimonoPrimeEsportes  #berimbolochile  #TeamPrimesportes  #TeamPrimesportes  #IBJJF  #CBJJ  #ACBJJ  #UAEJJ  #AMSdojo 
Disneylândia é um trabalho de amor. Não entrei nisso apenas com a ideia de fazer dinheiro.
Walt Disney

#vemprodojo #amsdojo #vempraminhaDisneylandia #amomeutrabalho
Hoje recebi a visita do BjPenn e Nick Diazz
Ambos aposentados 😂😂😂 @mario_ibia #ClaytonAvis 
Irmãos que o jiu-jítsu  me deu 🙏🙏🙏🙏 #vemprodojo #amsdojo
Hoje recebi a visita do BjPenn e Nick Diazz Ambos aposentados 😂😂😂 @mario_ibia #ClaytonAvis  Irmãos que o jiu-jítsu me deu 🙏🙏🙏🙏 #vemprodojo  #amsdojo 
"Cuide de suas plantinhas" 
Plante.
Prepare a terra com carinho, semeie com doçura, regue com devoção,
proteja com amor, e sinta-se feliz em fazer tudo isto, porque nesta vida a colheita nem sempre será tua, mas a ação de plantar, em si, é que consiste no verdadeiro bem.
Augusto Branco

Meu filho Negao @fernando_smendes 
#vemprodojo #amsdojo
"Cuide de suas plantinhas" Plante. Prepare a terra com carinho, semeie com doçura, regue com devoção, proteja com amor, e sinta-se feliz em fazer tudo isto, porque nesta vida a colheita nem sempre será tua, mas a ação de plantar, em si, é que consiste no verdadeiro bem. Augusto Branco Meu filho Negao @fernando_smendes #vemprodojo  #amsdojo 
Aquele soltinho, com o amigo de longa data Renato @giraldirenato
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Aquele soltinho, com o amigo de longa data Renato @giraldirenato #vemprodojo  #amsdojo  @amsdojo @academiaesjj @kvraco @primesportes @hagesuplementos @naturaloneoficial @dafirma @hugsteam #bjj  #bjjclass  #amsdojo  #vemprodojo  #esjj  #hageacademia  #hage  #ams  #somostodoskvra  #kvraco  #prime  #tatamesprime  #naturalone  #sucosnaturalone  #dafirma  #nyp  #fabricioroque  #sp  #brasil  #zonasul  #interlagos  #cidadedutra  #autodromo  #lutas  #familia  #treino  #bjj  #bjj  #amscompany  #amigosdotatameedavida 
Sábado dia 03/03
Coletivo mensal AMS Dojo.
Traga seu Kimono, chame seu amigo ou amiga, vamos treinar e evoluir juntos.
O treino é aberto a todas as equipes.
#vemprodojo #amsdojo #bjj
Sábado dia 03/03 Coletivo mensal AMS Dojo. Traga seu Kimono, chame seu amigo ou amiga, vamos treinar e evoluir juntos. O treino é aberto a todas as equipes. #vemprodojo  #amsdojo  #bjj 
Quando você tem mais confiança em si mesmo, você é automaticamente mais tolerante. Você tem condição de meditar de se pôr no seu devido lugar sem precisar lutar, e isso assusta os valentões.
-Hélio Gracie
#graduacao #jiujitsu #bjj #esjj #heliogracie #amsdojo
Quando você tem mais confiança em si mesmo, você é automaticamente mais tolerante. Você tem condição de meditar de se pôr no seu devido lugar sem precisar lutar, e isso assusta os valentões. -Hélio Gracie #graduacao  #jiujitsu  #bjj  #esjj  #heliogracie  #amsdojo 
De quebrada @othiagoventura slk cachorreira 
#vemprodojo #amsdojo
Escolha bem os caminhos que você vai seguir, algumas pessoas podem querer te seguir tbm.

Bem vindos de volta @doug_ribas e @edsonheal depois de 15 anos vestiram o Kimono de novo.
O jiu jitsu nos da coisas incríveis, uma delas é a AMIZADE...
#vemprodojo #amsdojo

obrigado. 
OSSS
@amsdojo 
@hageacademia 
@academiaesjj
@kvraco 
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@hagesuplementos 
@naturaloneoficial 
@dafirma
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#bjj #bjjclass #amsdojo #vemprodojo #esjj #hageacademia #hage #ams #somostodoskvra #kvraco #prime #tatamesprime #naturalone #sucosnaturalone #dafirma #nyp #fabricioroque #sp #brasil #zonasul #interlagos #cidadedutra #autodromo #lutas #familia #treino #bjj
Escolha bem os caminhos que você vai seguir, algumas pessoas podem querer te seguir tbm. Bem vindos de volta @doug_ribas e @edsonheal depois de 15 anos vestiram o Kimono de novo. O jiu jitsu nos da coisas incríveis, uma delas é a AMIZADE... #vemprodojo  #amsdojo  obrigado. OSSS @amsdojo @hageacademia @academiaesjj @kvraco @primesportes @hagesuplementos @naturaloneoficial @dafirma @hugsteam #bjj  #bjjclass  #amsdojo  #vemprodojo  #esjj  #hageacademia  #hage  #ams  #somostodoskvra  #kvraco  #prime  #tatamesprime  #naturalone  #sucosnaturalone  #dafirma  #nyp  #fabricioroque  #sp  #brasil  #zonasul  #interlagos  #cidadedutra  #autodromo  #lutas  #familia  #treino  #bjj 
Fé em Deus que ele é justo!
Ei, irmão, nunca se esqueça
Na guarda, guerreiro, levanta a cabeça, truta
Onde estiver, seja lá como for
Tenha fé, porque até no lixão nasce flor
Ore por nós pastor, lembra da gente
No culto dessa noite, firmão, segue quente...
#pindastylenalegenda
Quando você quer algo que há muito tempo você sonha...
são 20 anos nesse tal de jiu-jitsu.

Hoje o meu agradecimento vai para as pessoas que me ajudam no dia dia para que essas imagens possam ser reproduzidas com qualidade.
@tigasb2j puxa a turma pra cima e faz um excelente trabalho na @hageacademia! 
E @vicentefilhobjj e @andremajerlacerda Que me ajudam nas aulas na @amsdojo desde a minha lesão no tornozelo.

A todos os alunos e professores, meu muito obrigado. 
OSSS
@amsdojo 
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Fé em Deus que ele é justo! Ei, irmão, nunca se esqueça Na guarda, guerreiro, levanta a cabeça, truta Onde estiver, seja lá como for Tenha fé, porque até no lixão nasce flor Ore por nós pastor, lembra da gente No culto dessa noite, firmão, segue quente... #pindastylenalegenda  Quando você quer algo que há muito tempo você sonha... são 20 anos nesse tal de jiu-jitsu. Hoje o meu agradecimento vai para as pessoas que me ajudam no dia dia para que essas imagens possam ser reproduzidas com qualidade. @tigasb2j puxa a turma pra cima e faz um excelente trabalho na @hageacademia! E @vicentefilhobjj e @andremajerlacerda Que me ajudam nas aulas na @amsdojo desde a minha lesão no tornozelo. A todos os alunos e professores, meu muito obrigado. OSSS @amsdojo @hageacademia @academiaesjj @kvraco @primesportes @hagesuplementos @naturaloneoficial @dafirma @hugsteam #bjj  #bjjclass  #amsdojo  #vemprodojo  #esjj  #hageacademia  #hage  #ams  #somostodoskvra  #kvraco  #prime  #tatamesprime  #naturalone  #sucosnaturalone  #dafirma  #nyp  #fabricioroque  #sp  #brasil  #zonasul  #interlagos  #cidadedutra  #autodromo  #lutas  #familia  #treino  #bjj  #jiujitsu 
Este tem sido um de meus mantras - foco e simplicidade. O simples pode ser mais difícil do que o complexo: é preciso trabalhar duro para limpar seus pensamentos de forma a torná-los simples. Mas no final vale a pena, porque, quando chegamos lá, podemos mover montanhas.

@amsdojo 
@academias_ams.
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#vemprodojo #amsdojo #ams #dojo #tradiçao #Interlagos #cidadedutra #riobonito #robertkennedy #avatlantica #judo
#bjj #lutas #jiujitsu #karate #muaythai #yoga #saude #amigos #saudade #dedicacao #familia #sonho #ifbjj #cbjj #fpjj
Este tem sido um de meus mantras - foco e simplicidade. O simples pode ser mais difícil do que o complexo: é preciso trabalhar duro para limpar seus pensamentos de forma a torná-los simples. Mas no final vale a pena, porque, quando chegamos lá, podemos mover montanhas. @amsdojo @academias_ams. @kvraco @academiaesjj @primesportes @hugsteam @naturaloneoficial @dafirma @hagesuplementos #vemprodojo  #amsdojo  #ams  #dojo  #tradiçao  #Interlagos  #cidadedutra  #riobonito  #robertkennedy  #avatlantica  #judo  #bjj  #lutas  #jiujitsu  #karate  #muaythai  #yoga  #saude  #amigos  #saudade  #dedicacao  #familia  #sonho  #ifbjj  #cbjj  #fpjj 
Seja Feliz

Você não precisa ser melhor em tudo. 
A perfeição é uma coisa que não está ao nosso alcance, aliás, acho que nunca ninguém soube dizer o que é perfeição. 
A humanidade é perita em criar conceitos inatingíveis, e não devemos nos iludir com eles. 
Sim, o reconhecimento e admiração daqueles que nos cercam é sempre bom, mas não é tudo na vida. 
Teu sorriso, sim, é importante. 
Tua paz, tua felicidade, e ela não deve depender dos outros, mas apenas de você.
Costumo dizer que não devemos tentar fazer ninguém feliz, mas fazer felizes a nós mesmos e, desta forma, quem estiver conosco estará feliz também. 
Não faça nada esperando o sorriso de ninguém. Faça apenas esperando o teu sorriso, e no final de tudo você poderá comemorar extraordinariamente, mesmo que você esteja só – mas é difícil se estar só quando se está bem consigo. 
Portanto, construa tua felicidade. 
A felicidade atrai.

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Seja Feliz Você não precisa ser melhor em tudo. A perfeição é uma coisa que não está ao nosso alcance, aliás, acho que nunca ninguém soube dizer o que é perfeição. A humanidade é perita em criar conceitos inatingíveis, e não devemos nos iludir com eles. Sim, o reconhecimento e admiração daqueles que nos cercam é sempre bom, mas não é tudo na vida. Teu sorriso, sim, é importante. Tua paz, tua felicidade, e ela não deve depender dos outros, mas apenas de você. Costumo dizer que não devemos tentar fazer ninguém feliz, mas fazer felizes a nós mesmos e, desta forma, quem estiver conosco estará feliz também. Não faça nada esperando o sorriso de ninguém. Faça apenas esperando o teu sorriso, e no final de tudo você poderá comemorar extraordinariamente, mesmo que você esteja só – mas é difícil se estar só quando se está bem consigo. Portanto, construa tua felicidade. A felicidade atrai. @amsdojo @academias_ams. @kvraco @academiaesjj @primesportes @hugsteam @naturaloneoficial @dafirma @hagesuplementos #vemprodojo  #amsdojo  #ams  #dojo  #tradiçao  #Interlagos  #cidadedutra  #riobonito  #robertkennedy  #avatlantica  #judo  #bjj  #lutas  #jiujitsu  #karate  #muaythai  #yoga  #saude  #amigos  #saudade  #dedicacao  #familia  #sonho  #ifbjj  #cbjj  #fpjj 
Mude 
Mas comece devagar, porque a direção 
é mais importante que a velocidade. 
Mude de caminho, ande por outras ruas, 
observando os lugares por onde você passa. 
Veja o mundo de outras perspectivas. 
Descubra novos horizontes.

Não faça do hábito um estilo de vida.

Ame a novidade. 
Tente o novo todo dia. 
O novo lado, o novo método, o novo sabor, 
o novo jeito, o novo prazer, o novo amor. 
Busque novos amigos, tente novos amores. 
Faça novas relações. 
Experimente a gostosura da surpresa. 
Troque esse monte de medo por um pouco de vida. 
Ame muito, cada vez mais, e de modos diferentes. 
Troque de bolsa, de carteira, de malas, de atitude.

Mude. 
Dê uma chance ao inesperado. 
Abrace a gostosura da Surpresa.

Sonhe só o sonho certo e realize-o todo dia.

E já se foram 4 anos de AMS.

@amsdojo 
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#vemprodojo #amsdojo #ams #dojo #tradiçao #Interlagos #cidadedutra #riobonito #robertkennedy #avatlantica #judo
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Mude Mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade. Mude de caminho, ande por outras ruas, observando os lugares por onde você passa. Veja o mundo de outras perspectivas. Descubra novos horizontes. Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade. Tente o novo todo dia. O novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor. Busque novos amigos, tente novos amores. Faça novas relações. Experimente a gostosura da surpresa. Troque esse monte de medo por um pouco de vida. Ame muito, cada vez mais, e de modos diferentes. Troque de bolsa, de carteira, de malas, de atitude. Mude. Dê uma chance ao inesperado. Abrace a gostosura da Surpresa. Sonhe só o sonho certo e realize-o todo dia. E já se foram 4 anos de AMS. @amsdojo @academias_ams. @kvraco @academiaesjj @primesportes @hugsteam @naturaloneoficial @dafirma @hagesuplementos #vemprodojo  #amsdojo  #ams  #dojo  #tradiçao  #Interlagos  #cidadedutra  #riobonito  #robertkennedy  #avatlantica  #judo  #bjj  #lutas  #jiujitsu  #karate  #muaythai  #yoga  #saude  #amigos  #saudade  #dedicacao  #familia  #sonho  #ifbjj  #cbjj  #fpjj 
"Amigo não se compra"
Mas comprar de amigos é quase que uma obrigação! Se você quer algo que um amigo seu vende compre dele!
Se você precisa de um serviço que algum amigo seu amigo presta, contrate o, faça a roda girar.

Eu indico @fastframe a loja mais linda que já vi, e claro minha amiga @falangajuliana a mais atenciosa e talentosa que existe.

Obrigado, por toda atenção e carinho, os quadros da @amsdojo foram FEITOS POR QUEM ENTENDE.

Sigam 👉@fastframe 
#decoracao #bushido #quadrosdecorativos #moldura #amsdojo #parceriatop #tdlindo #feitocomamor
"Amigo não se compra" Mas comprar de amigos é quase que uma obrigação! Se você quer algo que um amigo seu vende compre dele! Se você precisa de um serviço que algum amigo seu amigo presta, contrate o, faça a roda girar. Eu indico @fastframe a loja mais linda que já vi, e claro minha amiga @falangajuliana a mais atenciosa e talentosa que existe. Obrigado, por toda atenção e carinho, os quadros da @amsdojo foram FEITOS POR QUEM ENTENDE. Sigam 👉@fastframe #decoracao  #bushido  #quadrosdecorativos  #moldura  #amsdojo  #parceriatop  #tdlindo  #feitocomamor 
⛩MUAY THAI
Gasto calórico (média/aula): 800 até 1.200kcal
Principais características: o muay thai foi criado pelos tailandeses como técnica de combate em uma época de guerra conta o império chinês, ao longo do tempo se tornou uma modalidade esportiva e hoje é considerada uma das mais eficientes para adquirir uma boa forma física e técnica de combate.
Principais benefícios: emagrece, tonifica e fortalece toda a musculatura, desenvolve a agilidade, flexibilidade, resistência e coordenação motora além de elevar a auto-estima e estabelecer um equilibrio psico-emocional mantendo você focado, disposto e produtivo. ⛩AMSDojo, pensada por nós, feita pra vocês! 
Jiu-jítsu | Judô | Karatê | Muay Thai | Yoga 
O maior e único tatame olímpico da região. 
Fone: 2362-5299

#amsdojo #ams #judo #karate #muaythai #yoga #bjjforlife #bjjlifestyle #bjjforme #bjjforyou #bjjforall #bjjkids #judokids #thaikids #karatekids #yogalover #interlagos #cidadedutra #ciddutra #socorro #autodromo #papini #jdcolonial 
#tatameprime #tatameolimpico
#avatlantica #robertkenedy
⛩MUAY THAI Gasto calórico (média/aula): 800 até 1.200kcal Principais características: o muay thai foi criado pelos tailandeses como técnica de combate em uma época de guerra conta o império chinês, ao longo do tempo se tornou uma modalidade esportiva e hoje é considerada uma das mais eficientes para adquirir uma boa forma física e técnica de combate. Principais benefícios: emagrece, tonifica e fortalece toda a musculatura, desenvolve a agilidade, flexibilidade, resistência e coordenação motora além de elevar a auto-estima e estabelecer um equilibrio psico-emocional mantendo você focado, disposto e produtivo. ⛩AMSDojo, pensada por nós, feita pra vocês! Jiu-jítsu | Judô | Karatê | Muay Thai | Yoga O maior e único tatame olímpico da região. Fone: 2362-5299 #amsdojo  #ams  #judo  #karate  #muaythai  #yoga  #bjjforlife  #bjjlifestyle  #bjjforme  #bjjforyou  #bjjforall  #bjjkids  #judokids  #thaikids  #karatekids  #yogalover  #interlagos  #cidadedutra  #ciddutra  #socorro  #autodromo  #papini  #jdcolonial  #tatameprime  #tatameolimpico  #avatlantica  #robertkenedy 
⛩ONE MORE GOOD DAY
(Mais um bom dia) "Se você falhar na preparação, você está preparado para falhar.” Mark Spitz

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⛩ONE MORE GOOD DAY (Mais um bom dia) "Se você falhar na preparação, você está preparado para falhar.” Mark Spitz #vemprodojo  #amsdojo  Jiu-jítsu | Judô | Karatê | Muay Thai | Yoga O maior e único tatame olímpico da região. Fone: 2362-5299 #amsdojo  #ams  #judo  #karate  #muaythai  #yoga  #bjjforlife  #bjjlifestyle  #bjjforme  #bjjforyou  #bjjforall  #bjjkids  #judokids  #thaikids  #karatekids  #yogalover  #interlagos  #cidadedutra  #ciddutra  #socorro  #autodromo  #papini  #jdcolonial  #tatameprime  #tatameolimpico  #avatlantica  #robertkenedy 
“Emprega o maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo, e nenhum tempo em criticar os outros”
-Carlos Gracie

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⛩The Collar Drag
@fernando_smendes in action
CONSTÂNCIA 🤜
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Não procures a verdade fora de ti, ela está em ti, em teu ser. Não procures o conhecimento fora de ti, ele te aguarda em tua fé interior. Não procures a paz fora de ti, ela está instalada em teu coração. Não procures a felicidade fora de ti, ela habita em ti desde a eternidade.

@amsdojo 
@kvraco 
@primesportes 
@naturaloneoficial 
@dafirma 
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@hugscombat 
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 #esjj #esjjbrasil #eusouesjjevc👉 #esjjportuga #jiujitsu #amscompany #kvraco #somostodoskvra #primeesportes #Bjj #bjjlifestyle #bjjmaster #bjjforall #interlagos #colonial #saude #bemestar #esporte #blackbelt #amsdojo #bjj #drilling #paz #bushido #7virtudes #guerreiro #samurai #caráter #honra
Não procures a verdade fora de ti, ela está em ti, em teu ser. Não procures o conhecimento fora de ti, ele te aguarda em tua fé interior. Não procures a paz fora de ti, ela está instalada em teu coração. Não procures a felicidade fora de ti, ela habita em ti desde a eternidade. @amsdojo @kvraco @primesportes @naturaloneoficial @dafirma @programahugsteam @hugscombat @hagesuplementos #esjj  #esjjbrasil  #eusouesjjevc 👉 #esjjportuga  #jiujitsu  #amscompany  #kvraco  #somostodoskvra  #primeesportes  #Bjj  #bjjlifestyle  #bjjmaster  #bjjforall  #interlagos  #colonial  #saude  #bemestar  #esporte  #blackbelt  #amsdojo  #bjj  #drilling  #paz  #bushido  #7virtudes  #guerreiro  #samurai  #caráter  #honra 
⛩Yoga não tem hora e nem lugar.
Onde você encontrar paz, a yoga estará com você🙏 
Fiquem ligados nova grade, mais horários mais dias...
⛩AMSDojo, pensada por nós, feita pra vocês! 
Jiu-jítsu | Judô | Karatê | Muay Thai | Yoga 
O maior e único tatame olímpico da região. 
Fone: 2362-5299

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⛩Yoga não tem hora e nem lugar. Onde você encontrar paz, a yoga estará com você🙏 Fiquem ligados nova grade, mais horários mais dias... ⛩AMSDojo, pensada por nós, feita pra vocês! Jiu-jítsu | Judô | Karatê | Muay Thai | Yoga O maior e único tatame olímpico da região. Fone: 2362-5299 #amsdojo  #ams  #judo  #karate  #muaythai  #yoga  #bjjforlife  #bjjlifestyle  #bjjforme  #bjjforyou  #bjjforall  #bjjkids  #judokids  #thaikids  #karatekids  #yogalover  #interlagos  #cidadedutra  #ciddutra  #socorro  #autodromo  #papini  #jdcolonial  #tatameprime  #tatameolimpico  #avatlantica  #robertkenedy 
⛩ Um domingo abençoado a todos vocês 🙏
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