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#almuerzosaludable medias

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#platodeldia sopa de arroz o fruta, tilapia en salsa de piña, pollo gratinado con salsa de champiñones, vegetales al wok, patacón, arroz, jugo natural y postre #quedelicia #restaurante #bogotaeats #bogota #restaurantesbogota #almuerzosaludable
Disculpen mi falta de creatividad pero hoy tenía flojera de cocinar 🙈 jajajaja mi almuerzo de hoy: carne mechada, pepino y platano. #almuerzo #almuerzosaludable #lunch #healthymom #healthyfood #healthylife #healthychoice #healthylifestyle #vidasana #vidasaludable #vidasanayactiva #comidarica #comidasana #comidasaludable
ALMUERZO🤩 
tenia re ganas de carne, soy demasiadoooo amante😛 
Bife de cuadril (le puse arriba una salsa rara que hicieron en casa😂), calabaza hervida con queso y ensalada. Al bife ya lo tenía hecho así que tarde re poquito en hacer todo.
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#healthyeating #healthyfood #healthymeals #healthylife #healthyluch #lunch #healthy #healthygirl #healthylifestyle #almuerzo #almuerzofit #almuerzosaludable #almuerzosano #bife #meat #carne #fit #fitness #fitfood #fitgirl #fitlunch #fitnessfood #fitnessgirl #fitnesslife #comidasana #comidareal #comidafitness #comidasaludable #meatprotein
ALMUERZO🤩 tenia re ganas de carne, soy demasiadoooo amante😛 Bife de cuadril (le puse arriba una salsa rara que hicieron en casa😂), calabaza hervida con queso y ensalada. Al bife ya lo tenía hecho así que tarde re poquito en hacer todo. . . #healthyeating  #healthyfood  #healthymeals  #healthylife  #healthyluch  #lunch  #healthy  #healthygirl  #healthylifestyle  #almuerzo  #almuerzofit  #almuerzosaludable  #almuerzosano  #bife  #meat  #carne  #fit  #fitness  #fitfood  #fitgirl  #fitlunch  #fitnessfood  #fitnessgirl  #fitnesslife  #comidasana  #comidareal  #comidafitness  #comidasaludable  #meatprotein 
No hay que restringir el consumo de carbohidratos. Solo hay que cuidar la cantidad y combinarlos con fibras 😋 siempre mido las porciones antes de mezclar los alimentos. 
Arroz amarillo+ coliflor + mix de verduras con un poco de queso crema bajo en grasas y un poco de queso port salud light rallado
#almuerzosaludable #vegetales #arroz
No hay que restringir el consumo de carbohidratos. Solo hay que cuidar la cantidad y combinarlos con fibras 😋 siempre mido las porciones antes de mezclar los alimentos. Arroz amarillo+ coliflor + mix de verduras con un poco de queso crema bajo en grasas y un poco de queso port salud light rallado #almuerzosaludable  #vegetales  #arroz 
ALMUERZO. 😍
Porque nos encanta, plato de carne asada y ensalada! .
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✈️Te gustaria una guía de alimentación, más planes nutricionales y coaching. ⁉️😉
RESULTADOS REALES. .
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#almuerzo #almuerzosaludable #carneasada #ensalada #nutricion #delicious #detox #proteinavegetal #proteina #vidasanayactiva #vitaminasyminerales #sanlorenzo #fernandodelamora #capiata #caacupé #aregua #asuncion #paraguay #guiadealimentacion #coaching #bienestar #belleza #paraguay
ALMUERZO. 😍 Porque nos encanta, plato de carne asada y ensalada! . . . ✈️Te gustaria una guía de alimentación, más planes nutricionales y coaching. ⁉️😉 RESULTADOS REALES. . . . #almuerzo  #almuerzosaludable  #carneasada  #ensalada  #nutricion  #delicious  #detox  #proteinavegetal  #proteina  #vidasanayactiva  #vitaminasyminerales  #sanlorenzo  #fernandodelamora  #capiata  #caacupé  #aregua  #asuncion  #paraguay  #guiadealimentacion  #coaching  #bienestar  #belleza  #paraguay 
Ultimo almuerzo de la semana: Milanesa de soja casera + ensalada fresca 🙌
Gracias por acompañarnos siempre! 
#viandassaludable #viandasveganas #veganfood #vegan #vegano #almuerzosaludable #saludable #viandas #foodporn #olivos #lalucila #martinez #zonanorte
Si te encanta el Pesto tanto como nosotros, sin duda amarás nuestra Pasta al Pesto.
Si te encanta el Pesto tanto como nosotros, sin duda amarás nuestra Pasta al Pesto.
Hola😁!!! Cómo están❓
Hoy se almorzó comida comprada y rápidito! 
Es posible comer saludable aunque tenga que comprar afuera? Obvio que si 😁
Hoy en día hay un montón de opciones!!! Esta opción es una ensalada que arme en un lugar de comida por peso. Esta lleno de estos lugares y la verdad son una excelente opción! 
Me arme una ensalada de zanahoria, chaucha, choclo, brocoli, queso, jamón, huevo, lechuga verde y morada, tomate cherry, apio, kanicama y palmitos 🥗
Me quedé con ganas de arroz yamani que justo no había😆
Súper rica y completa!!! 😍

Y ustedes qué almorzaron? 😁🤗 #almuerzosaludable #almuerzo #breakfast #alimentacionsaludable #saludable #salud #rico #ensalada #nutri #nutricion #realfood #healthyfood #health #color
Hola😁!!! Cómo están❓ Hoy se almorzó comida comprada y rápidito! Es posible comer saludable aunque tenga que comprar afuera? Obvio que si 😁 Hoy en día hay un montón de opciones!!! Esta opción es una ensalada que arme en un lugar de comida por peso. Esta lleno de estos lugares y la verdad son una excelente opción! Me arme una ensalada de zanahoria, chaucha, choclo, brocoli, queso, jamón, huevo, lechuga verde y morada, tomate cherry, apio, kanicama y palmitos 🥗 Me quedé con ganas de arroz yamani que justo no había😆 Súper rica y completa!!! 😍 Y ustedes qué almorzaron? 😁🤗 #almuerzosaludable  #almuerzo  #breakfast  #alimentacionsaludable  #saludable  #salud  #rico  #ensalada  #nutri  #nutricion  #realfood  #healthyfood  #health  #color 
Hoy en un break en @bonairspa hora de #almuerzosaludable 150gr de pollo y ensalada hojas verdes y tomate cherry! Riquísimo y súper llenador!  Luego postre light y a seguir atendiendo pacientes ! .
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#pesosaludable
#descensodepeso
#viernessaludable 
#coachnutricional
#pacientesfelices #bajardepeso
🌿 TACOS DE LECHUGA Y CALABACÍN 🌿Y así es como se hace una comida de aprovechamiento de lo que tienes por la nevera antes de ir a hacer la compra de la semana. Y no por utilizar ingredientes aleatorios va a salir un plato menos rico de lo normal. La verdad es que me encantó el resultado y pienso repetir. 
INGREDIENTES:
🔹 3 hojas de lechuga bien grandes
🔹 Una taza de arroz basmati (cocido)
🔹 Un calabacín grande
🔹6 aceitunas negras
🔹30 gramos de queso de cabra curado ( si es ecológico mejor)
🔹 Media cebolla
🔹Aceite de oliva
🔹1 cucharadita de pimentón
🔹1 cucharadita de comino
🔹1 cucharadita de cúrcuma
🔹1/2 cucharadita de cúrcuma
🔹Sal y pimienta a gusto

1.  Cocina el arroz. 
2. Echa aceite de oliva en una sartén y saltea la cebolla. Cuando esté traslúcida, cocina el calabacín ya troceado. Añade las especias y la sal.
3. Cuando el calabacín esté blando, añade las aceitunas troceadas.
4. Escurre el arroz y echa una taza para incorporar los sabores de las especias. Si se va quedando sin líquido, añade un poquito de agua.
5. Prepara las hojas de lechuga, rellenando cada una con la mezcla de la sartén y termina añadiendo el queso en trozos o rallado. 
Feliz viernes preciosos 💛
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#salad#aprovechamiento #healthyeating #paleo #healthymind #healthyliving #ensalada #basmati #healthybody #arrozbasmati #verduras #comidareal #real #realfooding #realfooder #comidasana #almuerzosaludable #cleaneating #holisticnutrition #healthygut #womenhealth #holistichealth #pcos #sop #digestion #salud #nutrientes #adelgazarsano #dietasana #nutricion
🌿 TACOS DE LECHUGA Y CALABACÍN 🌿Y así es como se hace una comida de aprovechamiento de lo que tienes por la nevera antes de ir a hacer la compra de la semana. Y no por utilizar ingredientes aleatorios va a salir un plato menos rico de lo normal. La verdad es que me encantó el resultado y pienso repetir. INGREDIENTES: 🔹 3 hojas de lechuga bien grandes 🔹 Una taza de arroz basmati (cocido) 🔹 Un calabacín grande 🔹6 aceitunas negras 🔹30 gramos de queso de cabra curado ( si es ecológico mejor) 🔹 Media cebolla 🔹Aceite de oliva 🔹1 cucharadita de pimentón 🔹1 cucharadita de comino 🔹1 cucharadita de cúrcuma 🔹1/2 cucharadita de cúrcuma 🔹Sal y pimienta a gusto 1. Cocina el arroz. 2. Echa aceite de oliva en una sartén y saltea la cebolla. Cuando esté traslúcida, cocina el calabacín ya troceado. Añade las especias y la sal. 3. Cuando el calabacín esté blando, añade las aceitunas troceadas. 4. Escurre el arroz y echa una taza para incorporar los sabores de las especias. Si se va quedando sin líquido, añade un poquito de agua. 5. Prepara las hojas de lechuga, rellenando cada una con la mezcla de la sartén y termina añadiendo el queso en trozos o rallado. Feliz viernes preciosos 💛 . . #salad #aprovechamiento  #healthyeating  #paleo  #healthymind  #healthyliving  #ensalada  #basmati  #healthybody  #arrozbasmati  #verduras  #comidareal  #real  #realfooding  #realfooder  #comidasana  #almuerzosaludable  #cleaneating  #holisticnutrition  #healthygut  #womenhealth  #holistichealth  #pcos  #sop  #digestion  #salud  #nutrientes  #adelgazarsano  #dietasana  #nutricion 
Total de almuerzo 8pts
Sandwich de bagel sin miga (3) con huevos blancos cocinados (0), 2 fetas de tocino (2) y queso sin calorías (1) y otra taza de café (2)
Todas comidas bien simple hoy!! Tengo que seguir pensando “puedo hacerlo” es solamente un avión ✈️, tengo que respirar profundamente 🧘🏻‍♀️🕉 .
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#programadelospuntos
#bajardepeso
#perderpeso
#adelgazar
#comersanamente
#comersaludable #almuerzosaludable
¿Vives en Veracruz?🌴
¿Aún no sabes qué comer hoy?🤔
¿Eres vegano o vegetariano?🐮
¿No eres mi vegano no vegetariano pero quieres comer DELI?👌🏻
Si respondiste que sí a dos o más preguntas ve a @yivaroots 😉
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#Repost @yivaroots with @get_repost
・・・
consiente a tu cuerpo con este deliciosos menú  que esta hecho para tu paladar ven y consiéntete con nosotros👌
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Garzón cossa entre Martí y Costa verde 🏡
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#healthyfood #saludable #verde #veracruz #vegetales #ensaladas #ejercitandomisalud #ensar #natural #yivaroots #bocadelrio #almuerzosaludable #ensaladamix #martes #proteinas #gastrofood #fodiie #ensaldafresca #ensaladalovers #mexico#comidasana #cuidate #eresloquecomes #ecologico ##habitossanos #sanoyrico #fitnes #healthy
¿Vives en Veracruz?🌴 ¿Aún no sabes qué comer hoy?🤔 ¿Eres vegano o vegetariano?🐮 ¿No eres mi vegano no vegetariano pero quieres comer DELI?👌🏻 Si respondiste que sí a dos o más preguntas ve a @yivaroots 😉 . . . #Repost  @yivaroots with @get_repost ・・・ consiente a tu cuerpo con este deliciosos menú que esta hecho para tu paladar ven y consiéntete con nosotros👌 • • • • Garzón cossa entre Martí y Costa verde 🏡 🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮 #healthyfood  #saludable  #verde  #veracruz  #vegetales  #ensaladas  #ejercitandomisalud  #ensar  #natural  #yivaroots  #bocadelrio  #almuerzosaludable  #ensaladamix  #martes  #proteinas  #gastrofood  #fodiie  #ensaldafresca  #ensaladalovers  #mexico #comidasana  #cuidate  #eresloquecomes  #ecologico  ##habitossanos  #sanoyrico  #fitnes  #healthy 
Hoy es viernes de 2X1 en ensaladas 🥗
Ésta de camarones 🍤 con queso de cabra y aguacate!
#ELIGESERSANO 
#almuerzosaludable #comidasaludable #laromana #dominicus #bayahibe #rd #regioneste #ensalada #mealplan #viernes2x1
consiente a tu cuerpo con este deliciosos menú  que esta hecho para tu paladar ven y consiéntete con nosotros👌
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Garzón cossa entre Martí y Costa verde 🏡
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#healthyfood #saludable #verde #veracruz #vegetales #ensaladas #ejercitandomisalud #ensar #natural #yivaroots #bocadelrio #almuerzosaludable #ensaladamix #martes #proteinas #gastrofood #fodiie #ensaldafresca #ensaladalovers #mexico#comidasana #cuidate #eresloquecomes #ecologico ##habitossanos #sanoyrico #fitnes #healthy
consiente a tu cuerpo con este deliciosos menú que esta hecho para tu paladar ven y consiéntete con nosotros👌 • • • • Garzón cossa entre Martí y Costa verde 🏡 🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮 #healthyfood  #saludable  #verde  #veracruz  #vegetales  #ensaladas  #ejercitandomisalud  #ensar  #natural  #yivaroots  #bocadelrio  #almuerzosaludable  #ensaladamix  #martes  #proteinas  #gastrofood  #fodiie  #ensaldafresca  #ensaladalovers  #mexico #comidasana  #cuidate  #eresloquecomes  #ecologico  ##habitossanos  #sanoyrico  #fitnes  #healthy 
Guiso de garbanzos para terminar la semana! 
Te esperamos hasta las 14 30 hs!

#almorzahauora #buenasaludbuenaenergia #vegan #glutenfree #organic #healthylife #almuerzosaludable #almuerzovegano #viandasfreezadas
Zapallo relleno de verduritas!!! Lleva tiempo pero es riquísimo!! 🤤🤤🤤 ➖ Ingredientes: ✅1 zapallo redondo.
✅1 cebolla.
✅1 cebolla de verdeo.
✅1 paquete de espinaca.
✅ 8 champignones.
✅1 choclo.
✅Queso cremoso. Unas rodajas! A gusto! ➖ Preparación: hay veces que lo hago a al parrilla y lo envuelvo en aluminio, pero esta vez no.. ➖ puse el zapallo en una cacerola tipo essen grande para q entre el zapallo ➖ lo pones primero boca abajo la parte que después va a ser la parte de arriba y lo dejas a fuego medio-bajo con la tapa de la cacerola puesta, hasta que casi se queme la cáscara de abajo y veas con un tenedor que ya está blando (tarda más o menos media hora) ➖ ahí lo das vuelta y le haces el corte al zapallo para que quede el agujero para arriba ➖ los dejas tapado media hora más para que se cocine por dentro con semillas y todo ➖ cuando ves que está medio blandito le retiras las semillas, lo dejas tapado hasta que se ablande del todo lo de adentro y lo apagas ➖ mientras haces el proceso del zapallo podés ir salteando en una sartén con un poco de oliva, la cebolla con la cebolla de verdeo ➖ cdo la cebolla esté dorada le agregas la espinaca lavada obviamente y los chapignones cortados ➖ condimentar a gusto la preparación (yo le pongo un poco de kurkuma, pimienta, un poco de orégano, nuez moscada y sal) ➖ cuando este esa preparación lista y el zapallo esté cocido, con una cuchara 🥄 despega por dentro el la pulpa ➖ agrega la preparación de verduritas dentro del zapallo ➖ agregar también el choclo previamente hervido y cortado ➖ agregar queso y se le puede poner que yo lo hago, una cucharada de queso tipo casancrem ➖ dejar 15 minutos más tapado a fuego medio y listooo!! ✅Espero me hayan entendido y lo hagan!!! ✌️😂😂👏🤙👍
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#almuerzo #almuerzosaludable #fitfoodporn #foodporn #recetas #recetassaludables #sano #vegetariana #zapallorelleno #comidafit #comidasana #comerrico #comidacasera #healthy #instafood #foodlover #food #delicious #healthylife #comersano #fitness #sanoyrico #fitfood #healthyfood
Zapallo relleno de verduritas!!! Lleva tiempo pero es riquísimo!! 🤤🤤🤤 ➖ Ingredientes: ✅1 zapallo redondo. ✅1 cebolla. ✅1 cebolla de verdeo. ✅1 paquete de espinaca. ✅ 8 champignones. ✅1 choclo. ✅Queso cremoso. Unas rodajas! A gusto! ➖ Preparación: hay veces que lo hago a al parrilla y lo envuelvo en aluminio, pero esta vez no.. ➖ puse el zapallo en una cacerola tipo essen grande para q entre el zapallo ➖ lo pones primero boca abajo la parte que después va a ser la parte de arriba y lo dejas a fuego medio-bajo con la tapa de la cacerola puesta, hasta que casi se queme la cáscara de abajo y veas con un tenedor que ya está blando (tarda más o menos media hora) ➖ ahí lo das vuelta y le haces el corte al zapallo para que quede el agujero para arriba ➖ los dejas tapado media hora más para que se cocine por dentro con semillas y todo ➖ cuando ves que está medio blandito le retiras las semillas, lo dejas tapado hasta que se ablande del todo lo de adentro y lo apagas ➖ mientras haces el proceso del zapallo podés ir salteando en una sartén con un poco de oliva, la cebolla con la cebolla de verdeo ➖ cdo la cebolla esté dorada le agregas la espinaca lavada obviamente y los chapignones cortados ➖ condimentar a gusto la preparación (yo le pongo un poco de kurkuma, pimienta, un poco de orégano, nuez moscada y sal) ➖ cuando este esa preparación lista y el zapallo esté cocido, con una cuchara 🥄 despega por dentro el la pulpa ➖ agrega la preparación de verduritas dentro del zapallo ➖ agregar también el choclo previamente hervido y cortado ➖ agregar queso y se le puede poner que yo lo hago, una cucharada de queso tipo casancrem ➖ dejar 15 minutos más tapado a fuego medio y listooo!! ✅Espero me hayan entendido y lo hagan!!! ✌️😂😂👏🤙👍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #almuerzo  #almuerzosaludable  #fitfoodporn  #foodporn  #recetas  #recetassaludables  #sano  #vegetariana  #zapallorelleno  #comidafit  #comidasana  #comerrico  #comidacasera  #healthy  #instafood  #foodlover  #food  #delicious  #healthylife  #comersano  #fitness  #sanoyrico  #fitfood  #healthyfood 
¡Mi almuerzo! 🙋🏼‍♀️
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🍛 puchero con arroz, zanahorias, garbanzos y pollo 🍗 •
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🥗 ensalada de tomate 🍅 lechuga y aguacate 🥑 •
( si deslizáis la imagen podréis ver lo apetecible que quedó ¿quien se puede resistir a esa mezcla de color? 😍 es que apetece con solo mirarla ❤️)
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#almuerzosaludable le  #healthyfood #thepowerofood #estilodevidasaludable #estilodevida #noesdietaesunestilodevida #noesdietsescomersano #feliz #comesano #realfood #comidareal #realfood #foodporn #elpoderdelacomida #comidasaludable #crishealthylifestyle
¡Mi almuerzo! 🙋🏼‍♀️ • 🍛 puchero con arroz, zanahorias, garbanzos y pollo 🍗 • • 🥗 ensalada de tomate 🍅 lechuga y aguacate 🥑 • ( si deslizáis la imagen podréis ver lo apetecible que quedó ¿quien se puede resistir a esa mezcla de color? 😍 es que apetece con solo mirarla ❤️) • • • • • • #almuerzosaludable  le #healthyfood  #thepowerofood  #estilodevidasaludable  #estilodevida  #noesdietaesunestilodevida  #noesdietsescomersano  #feliz  #comesano  #realfood  #comidareal  #realfood  #foodporn  #elpoderdelacomida  #comidasaludable  #crishealthylifestyle 
🎉Nuestro menú de viernes 🥦
Guiso de lentejas con puré de zanahoria🥕 || Wok de pollo con brócoli
#almuerzosaludable #menutracende #bajascalorías #nutritivo
Para este frío día un rica crema de Zanahoria con Puerro, un sabor único! Tienes que probarla! #sanatentacion 
#AvrMercado #Temuco #adomicilio #comidasaludable #almuerzosaludable #ricoynatural #realfood #HealthyFood #vidasana #vivesano #cambiodehabito
Este domingo familiar tendremos un exquisito Chivo Guisado, ven con los que amas y disfruta!

Siempre hacemos lo mejor para ti!

#ElIngenioRestautante #LaRomana #CasadeCampo #almuerzosaludable #deliciasdeleste #buenacomida #buffetvariado #Delivery #chivoguisado
Viernes en @humbertoresto. Te esperamos. 
No olvides pedir tu cupón para el sorteo!
#montevideo #comerafuera #almuerzosaludable #comoencasa
Arranca el finde cargado de Remolacha !
El menú incluye bebida.
Arranca el finde cargado de Remolacha ! El menú incluye bebida.
Que pinta! 😘👌 desayuno de hoy : #panqueques con harina de almendra y arroz #sinazúcar y #sinleche 👏 cada capa tiene mermelada de frambuesa @misfotosenlinea en la superficie arándanos, frambuesa, coco laminado y un toque de syrup #sugarfree #felizviernes
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Ing: (2 und) 1 huevo, 1 cda harina de almendras, 2 cdas harina de arroz, 1/2 cdta p.hornear, 10 gotitas endulzante líquido, 40ml agua aprox  y extracto de vainilla. PREP: mezclar todo con un tenedor o procesador de alimentos, llevar al sartén y cocinar por ambos lados , cuando estén levemente dotados. Cortar en 4 cada panqueque y decorar a gusto.
Que pinta! 😘👌 desayuno de hoy : #panqueques  con harina de almendra y arroz #sinazúcar  y #sinleche  👏 cada capa tiene mermelada de frambuesa @misfotosenlinea en la superficie arándanos, frambuesa, coco laminado y un toque de syrup #sugarfree  #felizviernes  . . . Ing: (2 und) 1 huevo, 1 cda harina de almendras, 2 cdas harina de arroz, 1/2 cdta p.hornear, 10 gotitas endulzante líquido, 40ml agua aprox y extracto de vainilla. PREP: mezclar todo con un tenedor o procesador de alimentos, llevar al sartén y cocinar por ambos lados , cuando estén levemente dotados. Cortar en 4 cada panqueque y decorar a gusto.
Añadir ensaladas con hojas verdes frescas en nuestros almuerzos y cenas nos ayudarán a darle la porción de fibras que el cuerpo necesita para su mejor funcionamiento. #menutracende #bajascalorías #fibras #almuerzosaludable
Es tiempo de comer rico y saludable estés donde estés: Quiche de polll y cebolla + consomé de pollo. Los esperamos!!!
$3.000
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#food #foodporn #almuerzosaludable #sanoyrico  #yum #yummy #instafood #instagood #healthyfood #delivery #TagsForLikes #amazing #photooftheday #sweet #lunch
#menudeldia #menudiario #menusaludable #almuerzos #almuerzosaludables #almuerzorico #deliveryday #rico
Este Domingo juega nuestra selección te esperamos !  Area 57 Restaurant & Bakery. 😋 🇨🇴🍴👨‍🍳 te esperamos ! 
#area57cr #colombianrestaurant #bestrestaurants #vidanueva #familia #winelovers #miami #miamibeach #thebestfood2018 #desayunosaludable #miamibeach #almuerzosaludable#bestrestaurants#colombian #colombianrestaurant🇨🇴🇨🇴#sunnyisles #breakfast #alwaysopen
Buenos días para todos!!! Como están hoy??? Les dejamos unos tips para aquellas personas que quizá se confunden a veces con la ensalada típica y los demás alimentos , esperemos les sirva !! Saludos a todos y buen VIERNES!😄 •
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Comes todos los días a base de ensalada??? Una ensalada mixta tradicional, no es una comida equilibrada y demás está decir que no te va a satisfacer. 
Si estás intentando reducir la ingesta de alimentos o reducir las calorías, también podes agregar otro tipo de alimentos a esta ensalada y así pasa a ser una opción nutritiva y saludable!!
Siempre acordate de incluir los 3 macronutrientes : Base verde (rucula, Lechuga, etc) además algún pepino o zanahoria, también puede ser Morrón.. cuando está bien COLORIDA, le agregas la fuente de energía la PROTEÍNA 💪🏻 la cual puede ser quesos 🧀, pollo 🍗 , huevos 🥚, garbanzos.. y por último también puede ser algo de carbohidratos por ejemplo la quinoa, arroz integral, pasta. 
Si lo deseas , también podes agregarle algo de grasas saludables por ejemplo aceite de oliva o por ejemplo media palta o aguacate 🥑 . •Esperemos que les sirva la info brindada!! Buen viernes para todos a disfrutar de la nueva ensalada 🥗 nutritiva *#healthyfood #fitness #nutricion #comersano #saludable #almuerzosaludable #noexcuses
Buenos días para todos!!! Como están hoy??? Les dejamos unos tips para aquellas personas que quizá se confunden a veces con la ensalada típica y los demás alimentos , esperemos les sirva !! Saludos a todos y buen VIERNES!😄 • • • • Comes todos los días a base de ensalada??? Una ensalada mixta tradicional, no es una comida equilibrada y demás está decir que no te va a satisfacer. Si estás intentando reducir la ingesta de alimentos o reducir las calorías, también podes agregar otro tipo de alimentos a esta ensalada y así pasa a ser una opción nutritiva y saludable!! Siempre acordate de incluir los 3 macronutrientes : Base verde (rucula, Lechuga, etc) además algún pepino o zanahoria, también puede ser Morrón.. cuando está bien COLORIDA, le agregas la fuente de energía la PROTEÍNA 💪🏻 la cual puede ser quesos 🧀, pollo 🍗 , huevos 🥚, garbanzos.. y por último también puede ser algo de carbohidratos por ejemplo la quinoa, arroz integral, pasta. Si lo deseas , también podes agregarle algo de grasas saludables por ejemplo aceite de oliva o por ejemplo media palta o aguacate 🥑 . •Esperemos que les sirva la info brindada!! Buen viernes para todos a disfrutar de la nueva ensalada 🥗 nutritiva *#healthyfood  #fitness  #nutricion  #comersano  #saludable  #almuerzosaludable  #noexcuses 
Clientas VitalfitteaCali 👏 Actitud de viernes 🙌 💪 Feliz inicio de fin de semana. Prográmate a tener una excelente día, con la mejor energía y por supuesto acompañado de nuestro maravilloso Té é Vital Fit Tea Cali 💚
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Los pruebas, los amas! 😍 💪 🌿 🍃 Nuestro Kit 100% NATURAL te ayuda en el proceso de verte y sentirte como quieres! 🌿👌☕ Ya conoces los beneficios del Kit VitalFitTea? : ✔ Bajas de peso naturalmente ✔Detoxifica el cuerpo ✔Acelera el metabolismo ✔Controla la ansiedad y disminuye el apetito ✔Promueve la digestión de comidas grasas y estimula su secreción ✔Depura activando el metabolismo del hígado ✔Diurético ✔Refuerza el sistema inmunológico ✔Evita el efecto rebote y no genera dependencia ✔No altera el sistema nervioso ✔El Té Día te brinda energía ✔El Té Noche te ayuda a descansar a la hora de dormir
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PIDE TUS TÉ HOY MISMO 📲 Información al 3045411025 Envíos Nacionales 📦
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Clientas VitalfitteaCali 👏 Actitud de viernes 🙌 💪 Feliz inicio de fin de semana. Prográmate a tener una excelente día, con la mejor energía y por supuesto acompañado de nuestro maravilloso Té é Vital Fit Tea Cali 💚 . . Los pruebas, los amas! 😍 💪 🌿 🍃 Nuestro Kit 100% NATURAL te ayuda en el proceso de verte y sentirte como quieres! 🌿👌☕ Ya conoces los beneficios del Kit VitalFitTea? : ✔ Bajas de peso naturalmente ✔Detoxifica el cuerpo ✔Acelera el metabolismo ✔Controla la ansiedad y disminuye el apetito ✔Promueve la digestión de comidas grasas y estimula su secreción ✔Depura activando el metabolismo del hígado ✔Diurético ✔Refuerza el sistema inmunológico ✔Evita el efecto rebote y no genera dependencia ✔No altera el sistema nervioso ✔El Té Día te brinda energía ✔El Té Noche te ayuda a descansar a la hora de dormir . . PIDE TUS TÉ HOY MISMO 📲 Información al 3045411025 Envíos Nacionales 📦 . . #VitalfitteaCali  #Té  #Bajasdepeso  #TéDia  #TéNoche  #Inspírate  #Compromiso  #Dedicación  #Fitness  #Fitnesscali  #Health  #Healthylifestyle  #Alimentaciónsaludable  #Healthyfood  #Califit  #Fitnesscolombia  #Deporte  #Training  #Salud  #Bienestar  #Desayunosaludable  #Energía  #Healthybreakfast  #Cleaneating  #eatclean  #Tea  #Almuerzosaludable  #Sisepuede  #Beneficios 
Ensala rica para My Body 👙
Ensala rica para My Body 👙
#almuerzo #almuerzosano #almuerzosaludable #comidareal #vidasana #vidasaluble  #realfood #goodlife #goodeat  Hoy tocaba hombros y piernas así q ... Ensalada de mejillones, hamburguesa de pollo con queso light y albondigas de la mamá. Ahora siesta q curramos de noche
Viernes de Frijoles!
Para hoy Junio 22, tenemos un típico y delicioso menú!
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- CAZUELITA DE FRIJOL.
Deliciosa cazuela de frijol que acompañada de carne molida, viruta de papa, trocitos de tocino y cubitos de maduro.
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- ARROZ BLANCO.
Acompañante perfecto para nuestra cazuela.
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- ENSALADA.
Aguacate, tomate y cilantro picaditos y macerados.
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- POSTRE.
Ricas brevas con arequipe.
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Viernes de Frijoles! Para hoy Junio 22, tenemos un típico y delicioso menú! . - CAZUELITA DE FRIJOL. Deliciosa cazuela de frijol que acompañada de carne molida, viruta de papa, trocitos de tocino y cubitos de maduro. ​ - ARROZ BLANCO. Acompañante perfecto para nuestra cazuela. ​ - ENSALADA. Aguacate, tomate y cilantro picaditos y macerados. ​ - POSTRE. Ricas brevas con arequipe. . #menudeldia  #restaurantemedellin  #dondecomermedellin  #medellingourmet  #medellineats  #menuespecial  #comerenelpoblado  #elpobladomedellin  #almuerzodeldia  #menúejecutivo  #dondealmorzar  #dondealmorzarmedellin  #noveltycafe  #hotelnovelty  #almuerzocompleto  #almuerzosaludable  #almuerzodehoy  #almuerzodeldia  #foodiesmedellin  #dondecomer  #milladeoro  #cazuela  #viernesdefrijoles 
Comenzar siempre la mañana con gárgaras y buches con #bicarbonatodesodio  o #jengibre con agua tibia, y luego el #desayunonutritivoysaludable #delíciasnutritivasantioxidantes  1 o varias #frutas luego  #cafénegro con #cocopy y #manitostado triturados ambos y un #muffins de #cacao #lechedecocopy #nueces.  Te espero para el #almuerzosaludable  en Quesada casi Cruz del Defensor en La Gran Manzana 🍏 ex manzana T
Viernes 22 de junio 
Te ofrecemos este delicioso menú asado de viernes. No olvides que es por pedido y anótate hasta las 10.30am! 🍴 🍏 🍅.
Pídelo  por solo $13.000 pesos, más domicilio. 💚💙
#Healthyfood #FamiliaPiusano #almuerzosaludable #almuerzopiusano #estilodevidapiusano #estilodevidasaludable
Muy buenos Viernes para tod@s !!
Amig@s, soy cocinero y estoy comenzando con un pequeño emprendimiento de cocina saludable, les agradezco la difusión y buena onda, los menú para hoy son :
1️⃣
Hamburguesa de Lentejas:
Lechuga, tomate, zapallo italiano asado, zanahoria, pepino, arvejas, limón y mayonesa casera.
2️⃣
Hamburguesa de Arvejas:
Lechuga, tomate, zanahoria, brócoli, zapallo camote asado, rábanos, limón y mayonesa casera.
3️⃣
Hamburguesa de quinoa :
Lechuga, tomate, zanahoria, zapallo italiano asado, papa camote, pepino, limón y mayonesa casera.
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Mayonesas de : 
Zanahoria - Espinaca - Beterraga
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🚴🏾‍♂️ Pedidos hasta las 1️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣
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🥙 $2.500
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www.instagram.com/araya.chef
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📳 +56 9 97986948
📍Despacho en Providencia. 
Gracias a tod@s y muy buen día.
SCS👨🏽‍🍳.
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 #providencia #vegetarian #vegeterianfood #comidasana #vegetariano #comidasaludable #delevery #foodporn #vegetarianoschile #vegetarianos #amorporlacocina #almuerzosaludable #almuerzo #almuerzosano #providencia
Muy buenos Viernes para tod@s !! Amig@s, soy cocinero y estoy comenzando con un pequeño emprendimiento de cocina saludable, les agradezco la difusión y buena onda, los menú para hoy son : 1️⃣ Hamburguesa de Lentejas: Lechuga, tomate, zapallo italiano asado, zanahoria, pepino, arvejas, limón y mayonesa casera. 2️⃣ Hamburguesa de Arvejas: Lechuga, tomate, zanahoria, brócoli, zapallo camote asado, rábanos, limón y mayonesa casera. 3️⃣ Hamburguesa de quinoa : Lechuga, tomate, zanahoria, zapallo italiano asado, papa camote, pepino, limón y mayonesa casera. . Mayonesas de : Zanahoria - Espinaca - Beterraga . 🚴🏾‍♂️ Pedidos hasta las 1️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣ . 🥙 $2.500 . www.instagram.com/araya.chef . 📳 +56 9 97986948 📍Despacho en Providencia. Gracias a tod@s y muy buen día. SCS👨🏽‍🍳. . #providencia  #vegetarian  #vegeterianfood  #comidasana  #vegetariano  #comidasaludable  #delevery  #foodporn  #vegetarianoschile  #vegetarianos  #amorporlacocina  #almuerzosaludable  #almuerzo  #almuerzosano  #providencia 
Gran viernes para tod@s. 
Nuestro plato unico de hoy. • Crema de Zapallo + 2 fajitas + Panqueques 🥞 
Que tengan buena jornada
#almuerzo #almuerzosaludable #fajitas #foodporn #instafood #foodboxurbana
Ternera salteada con verduras (puerro, pimiento rojo, pimiento verde, tomate) #almuerzo #almuerzosaludable #lunch #healthyfood #healthylunch #lunchtime #cambiodehabitos #habitossaludables #perdiendopeso #losingweight #kilosfuera #fuerakilos #ternera #verduras
BUENOOOS DIAS, Gracias a Dios por este VIERNES... y por todos los proyectos nuevos que surgieron esta semana ❤️😻🙏🏻👏🏼💪🏼 ✔️❤️ #DraPichardo #PronokalRocks  #Pronokal #PerdidaDePeso  #EstrictoControlMedico  #Dermachange #PesoSano #Saludable #Mantenimiento #EquipoMultidisciplinar  #RepublicaDominicana #Junio  #PerdidaDePeso  #DietaProteinada #ReadaptaciónFisiologica #ReeducacionAlimentaria #AmoMiTrabajo #MedicoPrescriptor #Actualidad #Estudiar  #NutriologaClinica #AlmuerzoSaludable #cuerpodeverano #Nutricionbariatrica #Cosmiatra #MedicoEstetico #pronokalera 
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BUENOOOS DIAS, Gracias a Dios por este VIERNES... y por todos los proyectos nuevos que surgieron esta semana ❤️😻🙏🏻👏🏼💪🏼 ✔️❤️ #DraPichardo  #PronokalRocks  #Pronokal  #PerdidaDePeso  #EstrictoControlMedico  #Dermachange  #PesoSano  #Saludable  #Mantenimiento  #EquipoMultidisciplinar  #RepublicaDominicana  #Junio  #PerdidaDePeso  #DietaProteinada  #ReadaptaciónFisiologica  #ReeducacionAlimentaria  #AmoMiTrabajo  #MedicoPrescriptor  #Actualidad  #Estudiar  #NutriologaClinica  #AlmuerzoSaludable  #cuerpodeverano  #Nutricionbariatrica  #Cosmiatra  #MedicoEstetico  #pronokalera  8497631302 8093781348 #Repost  @mantrasdeluz with @get_repost ・・・ #MantrasDeLuz  ✨ Sigue nuestra cuenta de youtube: https://goo.gl/nsbz2G
Par ti que lo has intentado de todo, que has probado pastillas, inyecciones, incluso operaciones. 🔊te damos el 70% de tu éxito!! No solamente por bajar de peso pero por tu salud de hoy y la de mañana.
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Snak de hoy tostada de queso fresco y mermelada melocotón litgh😍 con mi té con aloe🌿
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#AlmuerzoSaludable 
Yes You Can Pizza

1 tortilla grande integral
1 1/2 cda de salsa de tomate
1/2 taza de tomates cherry
1/2 taza de calabacín picado
1/2 taza de champiñones
3 onzas de pechuga de pollo
1/2 taza de cebolla roja
1/2 taza de espinaca
1/2 taza de albahaca fresca
aceite en aerosol

#CoachJubameds #TransformChallenge #YesYouCan
#AlmuerzoSaludable  Yes You Can Pizza 1 tortilla grande integral 1 1/2 cda de salsa de tomate 1/2 taza de tomates cherry 1/2 taza de calabacín picado 1/2 taza de champiñones 3 onzas de pechuga de pollo 1/2 taza de cebolla roja 1/2 taza de espinaca 1/2 taza de albahaca fresca aceite en aerosol #CoachJubameds  #TransformChallenge  #YesYouCan 
▶️ DESLIZA ▶️ Nuestro menú de Viernes, como siempre ofreciéndote variedad y calidad para tu mesa 🍽 #lunch #almuerzo #3chefsrd #3chefs #lv #rd #lavegard #lavega #dondecomerlavega #dondealmorzarlavega #favorito #fav #comer #eat #comidasana #cocinasaludable #saludable #sincomplicaciones #almuerzosaludable #almuerzos #almuerzodehoy
#ketomacros 📊 22.06.2018
Cogiendo fuerzas 😋😋 Café con leche y bocadillito de: rúcula, tomate, huevo cocido, una anchoa y vinagreta con alcaparras. Me encanta!
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Almuerzo para dos y para llevar 🏖🏕💕 #obento #obentobox #apasear #tomaraire #almuerzosaludable
A #pokebowl for lunch today 😋
Nuestras porciones son ideales en para cada menú, una preparación casera con el toque gourmet en cada plato.

#menutracende #comemossano #almuerzosaludable #bajascalorías #fit
Humus de Garbanzos, nos gusta deleitarte con sabores exóticos
#comemossano #almuerzosaludable #menutracende #fit #bajascalorías
Low carb cinnamon rolls anyone? 😍
Low carb cinnamon rolls anyone? 😍
Mañana pasta en tornillos, no te lo pierdas#cibonutriente #vidasana #pereira #elperfectoequilibrio #almuerzosaludable
Lo que ves en este plato es el almuerzo de dieta en el PLAN DE BAJAR DE PESO.
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Algunas personas nos dicen que eso no puede ser dieta porque se ve demasiado deli, pues nos encanta NUTRIRTE de una manera DELICIOSA. .
💥Crees que 100 gr de fideo de arroz gluten free aporta mucha caloría?  Camarones y picudo con vegetales salteados no ayudan a bajar de peso? Es lo contrario cuando estan preparados por el chef especializado en gourmet light Roberto Lecaro!👇👇👇
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Todo está en el PERFECTO BALANCE, no lo dudes👌
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Confía en el mejor equipo de profesionales en rama de salúd. Nosotros controlaremos tus 📍PORCIONES 📍INGREDIENTES 📍CONTENIDO CALÓRICO para que logres tus objetivos de una manera segura y sin efecto rebote.
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➡️Si quieres más info sobre los planes disponibles déjanos el mensaje por whatsapp.
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#dieta #nutricion #bajardepeso #nutricionistaguayaquil #comersano #almuerzosaludable #camarones #mariscos #delicious #diet
Lo que ves en este plato es el almuerzo de dieta en el PLAN DE BAJAR DE PESO. . . Algunas personas nos dicen que eso no puede ser dieta porque se ve demasiado deli, pues nos encanta NUTRIRTE de una manera DELICIOSA. . 💥Crees que 100 gr de fideo de arroz gluten free aporta mucha caloría? Camarones y picudo con vegetales salteados no ayudan a bajar de peso? Es lo contrario cuando estan preparados por el chef especializado en gourmet light Roberto Lecaro!👇👇👇 . . Todo está en el PERFECTO BALANCE, no lo dudes👌 . . Confía en el mejor equipo de profesionales en rama de salúd. Nosotros controlaremos tus 📍PORCIONES 📍INGREDIENTES 📍CONTENIDO CALÓRICO para que logres tus objetivos de una manera segura y sin efecto rebote. . . ➡️Si quieres más info sobre los planes disponibles déjanos el mensaje por whatsapp. . . #dieta  #nutricion  #bajardepeso  #nutricionistaguayaquil  #comersano  #almuerzosaludable  #camarones  #mariscos  #delicious  #diet 
Almuerzo on the go hoy-
Pollo y brócoli 🥦 no dejes que tu horario te impida de comer saludable! #paleo #onthego #almuerzosaludable #nutricionesencial
@lentejaexpress .
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- Los mejores Nachos de mi vida: nachos, frijoles refritos, guacamole y pico de gallo. Los pedí vegetarianos entonces traían queso y suero costeño ❤ .
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- Lasaña vegetariana: no fue mi favorita por la cantidad de Zucchini .
.
- Perritos vegetarianos (con queso costeño y tofu) de lenteja y de garbanzo: Muy ricos...excepto por el queso costeño. Saben mejor con tofu .
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- Postres: 🍰 de zanahoria y cheesecake de oreo
@lentejaexpress . . - Los mejores Nachos de mi vida: nachos, frijoles refritos, guacamole y pico de gallo. Los pedí vegetarianos entonces traían queso y suero costeño ❤ . . - Lasaña vegetariana: no fue mi favorita por la cantidad de Zucchini . . - Perritos vegetarianos (con queso costeño y tofu) de lenteja y de garbanzo: Muy ricos...excepto por el queso costeño. Saben mejor con tofu . . - Postres: 🍰 de zanahoria y cheesecake de oreo
Let’s just make Thursday lunch an easy decision and stop by #greenapplelounge!! We give your favorite food a healthy twits👍🏼🍏.
On Today’s Menu we have :
1. Stuffed Sweet Potatoes with Ground Beef served with Broccoli and Zucchini Soup and Salad
2. Caprese Chicken served with two sides (Cous Cous with Mushrooms, Broccoli and Zucchini Soup or Salad)🤤 .
.
.
☎️Doral 786-703-9252
☎️Kendall 786-701-2124
@Greenapplelounge
#Greenapplelounge #Miami
Let’s just make Thursday lunch an easy decision and stop by #greenapplelounge !! We give your favorite food a healthy twits👍🏼🍏. On Today’s Menu we have : 1. Stuffed Sweet Potatoes with Ground Beef served with Broccoli and Zucchini Soup and Salad 2. Caprese Chicken served with two sides (Cous Cous with Mushrooms, Broccoli and Zucchini Soup or Salad)🤤 . . . ☎️Doral 786-703-9252 ☎️Kendall 786-701-2124 @Greenapplelounge #Greenapplelounge  #Miami 
Zucchini Pasta with Salmon and Alfredo Sauce for lunch today? You know where to find us ! 😋
See you soon at #Greenapplelounge🍏
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☎️Doral 786-703-9252
☎️Kendall 786-701-2124
@Greenapplelounge
#Greenapplelounge #Miami
Zucchini Pasta with Salmon and Alfredo Sauce for lunch today? You know where to find us ! 😋 See you soon at #Greenapplelounge 🍏 . . . ☎️Doral 786-703-9252 ☎️Kendall 786-701-2124 @Greenapplelounge #Greenapplelounge  #Miami 
Another week, Another delicious Tuesday lunch at #greenapplelounge.🍏👍🏼
On Today’s Menu we have:
1.Eggplant Lasagna with Ground Turkey served with Pumpkin Soup and Salad
-
2.Grilled Chicken Breast with Honey Mustard Sauce served with two sides ( Brown Rice, Pumpkin Soup or Salad)
.
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☎️Doral 786-703-9252
☎️Kendall 786-701-2124
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#greenapplelounge #Miami
Another week, Another delicious Tuesday lunch at #greenapplelounge .🍏👍🏼 On Today’s Menu we have: 1.Eggplant Lasagna with Ground Turkey served with Pumpkin Soup and Salad - 2.Grilled Chicken Breast with Honey Mustard Sauce served with two sides ( Brown Rice, Pumpkin Soup or Salad) . . . ☎️Doral 786-703-9252 ☎️Kendall 786-701-2124 @Greenapplelounge #greenapplelounge  #Miami 
Poke at @teriyakibog. It had tuna, crab sticks, sushi rice, mango, edamame, seaweed, green shoots and spicy mayo. Yummy! 😋
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Poke de Teriyaki Bogotá. Tenía atún, palmitos de cangrejo, arroz de sushi, mango, edamame, algas, brotes verdes y spicy mayo . .
#fitness #healthyfoodie #saludable #healthy  #poke #almuerzosaludable #seafood #saladideas #salad #healthyfood #foodgoals #lunchideas #desayunosaludable #parfait #bogotaeats #comerenbogota #bogotarestaurants #sugarfree #sinazucar #nosugar #nutrition #noregrets #libredeculpa #nocheat #nocheatfood #guiltyfree #goodfood #foodporn
Poke at @teriyakibog. It had tuna, crab sticks, sushi rice, mango, edamame, seaweed, green shoots and spicy mayo. Yummy! 😋 ----------------------- Poke de Teriyaki Bogotá. Tenía atún, palmitos de cangrejo, arroz de sushi, mango, edamame, algas, brotes verdes y spicy mayo . . #fitness  #healthyfoodie  #saludable  #healthy  #poke  #almuerzosaludable  #seafood  #saladideas  #salad  #healthyfood  #foodgoals  #lunchideas  #desayunosaludable  #parfait  #bogotaeats  #comerenbogota  #bogotarestaurants  #sugarfree  #sinazucar  #nosugar  #nutrition  #noregrets  #libredeculpa  #nocheat  #nocheatfood  #guiltyfree  #goodfood  #foodporn 
Almuerzo en Cómocomo .

Entrada: ensalada fresca con zanahoria y cilantro .
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Plato fuerte: hamburguesa de lentejas germinadas con queso vegetal, kale, aceitunas y pan de arroz tostado .
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Postre: Torta de 🍌con salsa de agrás .

#fitness #healthyfoodie #saludable #healthy #almuerzosaludable #hamburguesasaludable #lactosefree #salad #healthyfood #healthylunch #sugarfree #sinazucar #nosugar #nutrition #fit #noregrets #libredeculpa #nocheat #veganlunch #comidavegan #veganburger #healthyburger #nocheatfood #guiltyfree #goodfood #foodporn #noregrets #bananacake #vegan #vegetarian #vegetariano
Almuerzo en Cómocomo . Entrada: ensalada fresca con zanahoria y cilantro . . Plato fuerte: hamburguesa de lentejas germinadas con queso vegetal, kale, aceitunas y pan de arroz tostado . . Postre: Torta de 🍌con salsa de agrás . #fitness  #healthyfoodie  #saludable  #healthy  #almuerzosaludable  #hamburguesasaludable  #lactosefree  #salad  #healthyfood  #healthylunch  #sugarfree  #sinazucar  #nosugar  #nutrition  #fit  #noregrets  #libredeculpa  #nocheat  #veganlunch  #comidavegan  #veganburger  #healthyburger  #nocheatfood  #guiltyfree  #goodfood  #foodporn  #noregrets  #bananacake  #vegan  #vegetarian  #vegetariano 
I-N L-O-V-E with Poke Colombia. So yummy and fresh

Obsesionada con @poke.colombia Poke palenq' y Hula 💙. Creo que podría almorzar aquí todos los días .
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I-N L-O-V-E with Poke Colombia. So yummy and fresh Obsesionada con @poke.colombia Poke palenq' y Hula 💙. Creo que podría almorzar aquí todos los días . . #fitness  #healthyfoodie  #almuerzosaludable  #saludable  #almuerzorapido  #lunchideas  #healthy  #healthydessert  #healthfood  #nutrition  #fit #noregrets  #libredeculpa  #nocheat  #nocheatfood  #guiltyfree  #goodfood  #foodporn  #vegetables  #freshfood  #fit  #bogotafoodie #healthylunch  #bogotarestaurants  #bogotaeats  #almuerzosaludable  #seafood  #poke  #pokecolombia  #pokeideas  #pokelover 
@caballeteyberenjena .
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Lasaña de plátano con salsa pomodoro, queso de papa, pesto de albahaca y proteína de soya: me hubiera gustado más la salsa caliente ($27,500cop) .
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De postre #vegancheesecake 😟: Estaba agrio y pude comérmelo ($12,500 COP). #bogota #bogotafoodie #spotsinbogota #comerenbogota #comiendoenbogota #bogotaeats #bogotavegana #veganrestaurants #veganlasagna #plantainlasagna #seitan #nosugar #sugarfree #sinazucar #healthy #healthyfood #healthyfoodie #almuerzosaludable #bogotarestaurants #restaurantesenbogota #bogotasaludable #vegan #vegano #restaurantesveganos #caballeteyberenjena #lasaña
@caballeteyberenjena . . Lasaña de plátano con salsa pomodoro, queso de papa, pesto de albahaca y proteína de soya: me hubiera gustado más la salsa caliente ($27,500cop) . . De postre #vegancheesecake  😟: Estaba agrio y pude comérmelo ($12,500 COP). #bogota  #bogotafoodie  #spotsinbogota  #comerenbogota  #comiendoenbogota  #bogotaeats  #bogotavegana  #veganrestaurants  #veganlasagna  #plantainlasagna  #seitan  #nosugar  #sugarfree  #sinazucar  #healthy  #healthyfood  #healthyfoodie  #almuerzosaludable  #bogotarestaurants  #restaurantesenbogota  #bogotasaludable  #vegan  #vegano  #restaurantesveganos  #caballeteyberenjena  #lasaña 
@cabrerarestobar .
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Pollo 🍗 orgánico con papas horneadas con romero y verduras. Es un MUST. Viene con salsa 
bbq, de aguacate con mayonesa y de vino tinto . $30.000 copia (aprox.)
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La limonada frappé es ❤

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@cabrerarestobar . . Pollo 🍗 orgánico con papas horneadas con romero y verduras. Es un MUST. Viene con salsa bbq, de aguacate con mayonesa y de vino tinto . $30.000 copia (aprox.) . La limonada frappé es ❤ #foodie  #bogota  #bogotafoodie  #bogotaeats  #bogotasaludable  #comiendoenbogota  #polloorganico  #opcionessaludables  #almuerzosano  #almuerzosaludable  #healthy  #healthylunch  #healthyfood  #restaurantes  #healthyoptions  #comidaconsciente  #comidasaludable  #organicchicken  #lifestyle  #healthylifestyle  #healthyliving  #vegetables  #bakedpotatoes  #libredeculpa  #sinremordimientos  #guiltyfree  #protein  #balance 
Almuerzo en @restaurantewok del cc Santa Ana. Es un arroz integral con macadamia, tofu a la parrilla, huevo y verduras acompañado de pepino cohombro (muy refrescante). Con el limón queda mas rico aún .
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Almuerzo en @restaurantewok del cc Santa Ana. Es un arroz integral con macadamia, tofu a la parrilla, huevo y verduras acompañado de pepino cohombro (muy refrescante). Con el limón queda mas rico aún . . #restaurantesbogota  #restaurantewokbogota  #restaurantewok  #bogotaeats  #bogotafoodie  #comidasaludable  #comidadeliciosa  #arrozintegral  #healthy  #carbs  #goodcarbs  #healthylunch  #almuerzosaludable  #veggie  #vegano  #veganlunch  #vegetables  #veggierice  #vegetarian  #vegetariano  #tofu  #healthyrecipes