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Aqui ideas saludables para los peques.Hay veces que hablo de lo importante q es la alimentación de los niños, muchs madres/ padres hablan de lo difícil que es que sus niños se alimenten bien, yo sinceramente no lo veo así, si no les compras basura ellos no se la van a comer, digo yo, per claro muchos dicen, tu no eres aún madre para saberlo cuando lo seas lo comprobarás. Por eso esta cuenta @aplicandoblw me encanta, una madre que cada día se preocupa xq sus hijos coman de la mejor manera posible😍 Difícil? quizás y depende,ya que si empiezan desde muy pequeños no atrofias el paladar de los peques y no será difícil que coman comida de verdad, de grande es difícil cambiar el hábito, pero una cosa es difícil y otra muy distinta es imposible, por lo tanto, inculcandolo en casa, no comprando ultraprodesados, los niños comerán lo qu les ofrezcas, y cada vez echarán menos en falta esos tipos de productos, saborearán las verduras,recuperaran su paladar y crecerán siendo niños más sanos. Por eso si se puede !!!!
Recuerden q no son los niños los que escogen que comer, somos nosotros quienes le inculcamos esos hábitos alimenticios.#Repost @aplicandoblw (@get_repost)
・・・
¡Ya va acabando el trimestre! 3 meses de desayunos en el cole 😊
.
✅ Cero zumos
✅ Cero galletas y bollería
✅ Cero batidos envasados
✅ Cero lácteos azucarados
✅ Cero pan blanco
✅ Fruta todos los días .
Los desayunos de mi peque han llamado la atención hasta a sus profes 😜 No hay que tener miedo de ser diferentes. Mi peque feliz con sus desayunos, y yo más todavía 😊
.
¡SÍ SE PUEDE! 💪🏼
.
🛍 Fiambrera con divisiones de la @aplicandoblw_tienda. ¡Más que felices con ella! ❤️
.
#sisepuede #desayunodelpeque #locadelafruta #almuerzoparaelcole #cole #desayuno #desayunoparaelcole #yumbox #yumboxlunch
Aqui ideas saludables para los peques.Hay veces que hablo de lo importante q es la alimentación de los niños, muchs madres/ padres hablan de lo difícil que es que sus niños se alimenten bien, yo sinceramente no lo veo así, si no les compras basura ellos no se la van a comer, digo yo, per claro muchos dicen, tu no eres aún madre para saberlo cuando lo seas lo comprobarás. Por eso esta cuenta @aplicandoblw me encanta, una madre que cada día se preocupa xq sus hijos coman de la mejor manera posible😍 Difícil? quizás y depende,ya que si empiezan desde muy pequeños no atrofias el paladar de los peques y no será difícil que coman comida de verdad, de grande es difícil cambiar el hábito, pero una cosa es difícil y otra muy distinta es imposible, por lo tanto, inculcandolo en casa, no comprando ultraprodesados, los niños comerán lo qu les ofrezcas, y cada vez echarán menos en falta esos tipos de productos, saborearán las verduras,recuperaran su paladar y crecerán siendo niños más sanos. Por eso si se puede !!!! Recuerden q no son los niños los que escogen que comer, somos nosotros quienes le inculcamos esos hábitos alimenticios.#Repost  @aplicandoblw (@get_repost) ・・・ ¡Ya va acabando el trimestre! 3 meses de desayunos en el cole 😊 . ✅ Cero zumos ✅ Cero galletas y bollería ✅ Cero batidos envasados ✅ Cero lácteos azucarados ✅ Cero pan blanco ✅ Fruta todos los días . Los desayunos de mi peque han llamado la atención hasta a sus profes 😜 No hay que tener miedo de ser diferentes. Mi peque feliz con sus desayunos, y yo más todavía 😊 . ¡SÍ SE PUEDE! 💪🏼 . 🛍 Fiambrera con divisiones de la @aplicandoblw_tienda. ¡Más que felices con ella! ❤️ . #sisepuede  #desayunodelpeque  #locadelafruta  #almuerzoparaelcole  #cole  #desayuno  #desayunoparaelcole  #yumbox  #yumboxlunch 
¡Ya va acabando el trimestre! 3 meses de desayunos en el cole 😊
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✅ Cero zumos
✅ Cero galletas y bollería
✅ Cero batidos envasados
✅ Cero lácteos azucarados
✅ Cero pan blanco
✅ Fruta todos los días .
Los desayunos de mi peque han llamado la atención hasta a sus profes 😜 No hay que tener miedo de ser diferentes. Mi peque feliz con sus desayunos, y yo más todavía 😊
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¡SÍ SE PUEDE! 💪🏼
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🛍 Fiambrera con divisiones de la @aplicandoblw_tienda. ¡Más que felices con ella! ❤️
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#sisepuede #desayunodelpeque #locadelafruta #almuerzoparaelcole #cole #desayuno #desayunoparaelcole #yumbox #yumboxlunch
¡Ya va acabando el trimestre! 3 meses de desayunos en el cole 😊 . ✅ Cero zumos ✅ Cero galletas y bollería ✅ Cero batidos envasados ✅ Cero lácteos azucarados ✅ Cero pan blanco ✅ Fruta todos los días . Los desayunos de mi peque han llamado la atención hasta a sus profes 😜 No hay que tener miedo de ser diferentes. Mi peque feliz con sus desayunos, y yo más todavía 😊 . ¡SÍ SE PUEDE! 💪🏼 . 🛍 Fiambrera con divisiones de la @aplicandoblw_tienda. ¡Más que felices con ella! ❤️ . #sisepuede  #desayunodelpeque  #locadelafruta  #almuerzoparaelcole  #cole  #desayuno  #desayunoparaelcole  #yumbox  #yumboxlunch 
¡Buenos días! Hoy el peque se ha llevado al cole unas tortitas de avena y plátano y yogurt natural en su botellita de silicona ☺️Podéis ver más en los stories de la cuenta del blog (@aplicandoblw) 😉
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https://www.aplicandoblw.com/tienda/32-botellas-de-silicona
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Para el yogurt utilizo el tamaño pequeño, y para el agua la mediana. En la tienda repuse ayer el stock de todas 😉 He traído pocas unidades de cada color, ¡pero van volviendo! Si ves que hay un producto que no está en stock, deja tu email en la página de ese producto y se te avisará automáticamente cuando esté disponible de nuevo 👍🏼👍🏼👍🏼
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Para que aguante mejor el almuerzo que le mando, lo lleva en la mochila térmica de #tumtumtots que encontraréis también en la tienda, en el apartado "Fuera de casa" 😊
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#babyledweaning #blw #aplicandoblw #botelladesilicona #squeasygear #squeasysnacker #desayunoparaelcole #almuerzoparaelcole
¡Buenos días! Hoy el peque se ha llevado al cole unas tortitas de avena y plátano y yogurt natural en su botellita de silicona ☺️Podéis ver más en los stories de la cuenta del blog (@aplicandoblw) 😉 . https://www.aplicandoblw.com/tienda/32-botellas-de-silicona . Para el yogurt utilizo el tamaño pequeño, y para el agua la mediana. En la tienda repuse ayer el stock de todas 😉 He traído pocas unidades de cada color, ¡pero van volviendo! Si ves que hay un producto que no está en stock, deja tu email en la página de ese producto y se te avisará automáticamente cuando esté disponible de nuevo 👍🏼👍🏼👍🏼 . Para que aguante mejor el almuerzo que le mando, lo lleva en la mochila térmica de #tumtumtots  que encontraréis también en la tienda, en el apartado "Fuera de casa" 😊 . #babyledweaning  #blw  #aplicandoblw  #botelladesilicona  #squeasygear  #squeasysnacker  #desayunoparaelcole  #almuerzoparaelcole 
¡Buenos días! Por aquí no tenemos puente 🙈 El #desayunodelpeque de hoy: plátano 🍌 + mini bocadillo de queso y jamón cocido + tomates cherry 🍅. De beber, agua 💦
.
El peque no es muy de bocadillos. Hoy en vez de ponérselo como lo "principal", se lo he puesto de acompañamiento, en dos trozos pequeños, a ver si así le hace más gracia 😅 .
Con los tomates cherry, para los más pequeños, mejor cortárselo en 4 trozos alargados, ya que por la forma y tamaño que tienen puede ser peligroso. .
El pan es de centeno. Las piezas las tengo en el congelador y las voy sacando. La misma mañana lo meto en modo descongelar en el microondas, 1 minuto, le pongo el queso y el jamón y lo aplasto y tuesto un poco en la sartén 👍🏼
.
Hoy en casa no ha querido nada. No suele desayunar mucho antes de salir, pero otros días se toma un yogurt. .
🛍 Fiambrera de la @aplicandoblw_tienda .
#yumbox #yumboxlunch #almuerzoparaelcole
¡Buenos días! Por aquí no tenemos puente 🙈 El #desayunodelpeque  de hoy: plátano 🍌 + mini bocadillo de queso y jamón cocido + tomates cherry 🍅. De beber, agua 💦 . El peque no es muy de bocadillos. Hoy en vez de ponérselo como lo "principal", se lo he puesto de acompañamiento, en dos trozos pequeños, a ver si así le hace más gracia 😅 . Con los tomates cherry, para los más pequeños, mejor cortárselo en 4 trozos alargados, ya que por la forma y tamaño que tienen puede ser peligroso. . El pan es de centeno. Las piezas las tengo en el congelador y las voy sacando. La misma mañana lo meto en modo descongelar en el microondas, 1 minuto, le pongo el queso y el jamón y lo aplasto y tuesto un poco en la sartén 👍🏼 . Hoy en casa no ha querido nada. No suele desayunar mucho antes de salir, pero otros días se toma un yogurt. . 🛍 Fiambrera de la @aplicandoblw_tienda . #yumbox  #yumboxlunch  #almuerzoparaelcole 
¡Buenos días! El #desayunodelpeque de hoy: tortitas de avena y plátano 🥞 🍌 + manzana + yogurt griego natural. .
Los miércoles toca galletas + lácteo. .
Las tortitas llevan un huevo + un chorrito de aceite de oliva virgen extra + un chorrito de bebida de avena + 1/2 plátano aplastado con el tenedor + harina de avena, a ojo 😅 Lo que hago es que dejo la avena para el final y la voy añadiendo poco a poco y mezclando. .
Resuelvo algunas dudas de la semana pasada:
.
1️⃣¿Las tortitas se pueden hacer el día antes y guardarlas en la nevera? Sí. Es lo que suelo hacer ☺️
2️⃣ ¿Qué es la harina de avena? Es avena molida. Se pueden usar también copos de avena y triturar toda la mezcla con la batidora. 
3️⃣ ¿Puedo usar otra harina que no sea de avena? Sí, de espelta, de trigo... y si es integral mucho mejor 😉
4️⃣¿No se estropea el yogurt o la leche cuando le mandas? No, se lo mando frío, en la mochila térmica, y a las dos horas se lo come. 
5️⃣¿ Y cómo te da tiempo por las mañanas de preparar esto? 🤣 Normalmente las tortitas las hago el día anterior. Pero si no, me levanto 10 minutos antes 😜
.
¿Has leído hasta el final? ¡Gracias! Déjame un comentario con la mano levantada 🙋🏼 La mayoría se queda sólo con la foto jajajaja 😜
.
🛍 Fiambrera #yumbox y botellita de silicona en el apartado "Fuera de casa" de la @aplicandoblw_tienda .
#desayunoparaelcole #almuerzoparaelcole #realfood #eatrealfood #realfooder #yumboxlunch #reto1mesconcomidareal
¡Buenos días! El #desayunodelpeque  de hoy: tortitas de avena y plátano 🥞 🍌 + manzana + yogurt griego natural. . Los miércoles toca galletas + lácteo. . Las tortitas llevan un huevo + un chorrito de aceite de oliva virgen extra + un chorrito de bebida de avena + 1/2 plátano aplastado con el tenedor + harina de avena, a ojo 😅 Lo que hago es que dejo la avena para el final y la voy añadiendo poco a poco y mezclando. . Resuelvo algunas dudas de la semana pasada: . 1️⃣¿Las tortitas se pueden hacer el día antes y guardarlas en la nevera? Sí. Es lo que suelo hacer ☺️ 2️⃣ ¿Qué es la harina de avena? Es avena molida. Se pueden usar también copos de avena y triturar toda la mezcla con la batidora. 3️⃣ ¿Puedo usar otra harina que no sea de avena? Sí, de espelta, de trigo... y si es integral mucho mejor 😉 4️⃣¿No se estropea el yogurt o la leche cuando le mandas? No, se lo mando frío, en la mochila térmica, y a las dos horas se lo come. 5️⃣¿ Y cómo te da tiempo por las mañanas de preparar esto? 🤣 Normalmente las tortitas las hago el día anterior. Pero si no, me levanto 10 minutos antes 😜 . ¿Has leído hasta el final? ¡Gracias! Déjame un comentario con la mano levantada 🙋🏼 La mayoría se queda sólo con la foto jajajaja 😜 . 🛍 Fiambrera #yumbox  y botellita de silicona en el apartado "Fuera de casa" de la @aplicandoblw_tienda . #desayunoparaelcole  #almuerzoparaelcole  #realfood  #eatrealfood  #realfooder  #yumboxlunch  #reto1mesconcomidareal 
¡Buenos días! Hoy para #eldesayunodelpeque (3 años) en el cole: plátano 🍌 + copos de maíz y espelta hinchada 🌽 + baby kiwis 🥝 .
Los viernes el desayuno es "a elegir" ☺️
.
Los copos de cereales lo mejor es que sean sin azúcar añadida. Normalmente los compro en el herbolario. Se los come así en seco, tipo palomitas 😜
.
Los mini kiwis los vi por primera vez el otro día en Aldi, y ayer los compré por curiosidad para probarlos. ¡Me encantaron! Se comen tal cual con la piel y todo, como si fueran uvas 😍 He puesto uno por la mitad en la foto para que lo veáis. ¿Los habéis probado alguna vez?
.
¡Feliz viernes! 🙌🏼
.
#yumboxlunch #yumbox #babykiwi #desayunoparaelcole #almuerzosaludable #almuerzoparaelcole #merienda #meriendaparallevar
¡Buenos días! Hoy para #eldesayunodelpeque  (3 años) en el cole: plátano 🍌 + copos de maíz y espelta hinchada 🌽 + baby kiwis 🥝 . Los viernes el desayuno es "a elegir" ☺️ . Los copos de cereales lo mejor es que sean sin azúcar añadida. Normalmente los compro en el herbolario. Se los come así en seco, tipo palomitas 😜 . Los mini kiwis los vi por primera vez el otro día en Aldi, y ayer los compré por curiosidad para probarlos. ¡Me encantaron! Se comen tal cual con la piel y todo, como si fueran uvas 😍 He puesto uno por la mitad en la foto para que lo veáis. ¿Los habéis probado alguna vez? . ¡Feliz viernes! 🙌🏼 . #yumboxlunch  #yumbox  #babykiwi  #desayunoparaelcole  #almuerzosaludable  #almuerzoparaelcole  #merienda  #meriendaparallevar 
El #desayunodelpeque de hoy: tortitas de avena y cacao + uvas + leche con cacao. .
🛍 Fiambrera #yumbox y botellita de silicona de la @aplicandoblw_tienda .
Hoy tocaba galletas + lácteo. 
Anoche hice unas galletitas pero esta mañana estaban duras 🤦🏼‍♀️ Así que improvisé estas tortitas. ¡En 5 min están listas! Las hice a ojo, no usé ni la batidora 😅. Batí un huevo, añadí un chorrito de bebida de avena, un poquito de aceite de oliva virgen extra, cucharadita de cacao en polvo sin azúcar y fui añadiendo harina de avena hasta que se formó la mezcla con la textura típica de tortitas 🥞 le añadí también un poquito de miel. .
Las tortitas me parecen una buena alternativa cuando en el cole es el día de las galletas... misma forma, color, tamaño... pero más sanas! 🤣🤣🤣 Y además le encantan ☺️
.
En la botellita puse anoche leche entera, un poco de cacao en polvo sin azúcar y un pelín de miel. Lo dejo en la nevera toda la noche y se la lleva fresquita en la mochila térmica. La miel 🍯 tenemos que saber que es casi lo mismo que el azúcar, así que mejor no pasarse 😅 yo añado lo justo para quitar un poco el amargor del cacao. Si tu peque está acostumbrado al nesquik o colacao (que prácticamente son todo azúcar) y quieres cambiar a algo mejor, puedes pasar al cacao puro e ir endulzando cada vez menos 😉 poco a poco 👍🏼
.
#yumboxlunch #recetatortitas #tortitas #almuerzosaludable #meriendasaludable #almuerzoparaelcole #meriendaparaelcole
El #desayunodelpeque  de hoy: tortitas de avena y cacao + uvas + leche con cacao. . 🛍 Fiambrera #yumbox  y botellita de silicona de la @aplicandoblw_tienda . Hoy tocaba galletas + lácteo. Anoche hice unas galletitas pero esta mañana estaban duras 🤦🏼‍♀️ Así que improvisé estas tortitas. ¡En 5 min están listas! Las hice a ojo, no usé ni la batidora 😅. Batí un huevo, añadí un chorrito de bebida de avena, un poquito de aceite de oliva virgen extra, cucharadita de cacao en polvo sin azúcar y fui añadiendo harina de avena hasta que se formó la mezcla con la textura típica de tortitas 🥞 le añadí también un poquito de miel. . Las tortitas me parecen una buena alternativa cuando en el cole es el día de las galletas... misma forma, color, tamaño... pero más sanas! 🤣🤣🤣 Y además le encantan ☺️ . En la botellita puse anoche leche entera, un poco de cacao en polvo sin azúcar y un pelín de miel. Lo dejo en la nevera toda la noche y se la lleva fresquita en la mochila térmica. La miel 🍯 tenemos que saber que es casi lo mismo que el azúcar, así que mejor no pasarse 😅 yo añado lo justo para quitar un poco el amargor del cacao. Si tu peque está acostumbrado al nesquik o colacao (que prácticamente son todo azúcar) y quieres cambiar a algo mejor, puedes pasar al cacao puro e ir endulzando cada vez menos 😉 poco a poco 👍🏼 . #yumboxlunch  #recetatortitas  #tortitas  #almuerzosaludable  #meriendasaludable  #almuerzoparaelcole  #meriendaparaelcole 
Bocadillo de pan de centeno con queso + frambuesas para el #desayunodelpeque de hoy ☺️
.
🛍 Fiambrera de la @aplicandoblw_tienda.
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Este pan es de Mercadona. Podéis deslizar para ver las fotos. De los que venden en supermercados, es de los más aceptables que he encontrado. Estaría mejor si llevara más harina integral, pero al menos no lleva conservantes o aceites refinados. .
El bocadillo lo pongo a la plancha y lo aplasto un poco. Así se tuesta y se derrite el queso. ¡Y nos gusta mas! 😜
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Aunque no sea "el día de la fruta" siempre me gusta mandarle algo de fruta al peque. Ya sabéis... es lo que tiene tener a una #locadelafruta por madre 😂😂😂
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#yumbox #yumboxlunch #yumboxpanino #almuerzoparaelcole #meriendaparaelcole #desayunoparaelcole
Bocadillo de pan de centeno con queso + frambuesas para el #desayunodelpeque  de hoy ☺️ . 🛍 Fiambrera de la @aplicandoblw_tienda. . Este pan es de Mercadona. Podéis deslizar para ver las fotos. De los que venden en supermercados, es de los más aceptables que he encontrado. Estaría mejor si llevara más harina integral, pero al menos no lleva conservantes o aceites refinados. . El bocadillo lo pongo a la plancha y lo aplasto un poco. Así se tuesta y se derrite el queso. ¡Y nos gusta mas! 😜 . Aunque no sea "el día de la fruta" siempre me gusta mandarle algo de fruta al peque. Ya sabéis... es lo que tiene tener a una #locadelafruta  por madre 😂😂😂 . #yumbox  #yumboxlunch  #yumboxpanino  #almuerzoparaelcole  #meriendaparaelcole  #desayunoparaelcole 
¡Buenos días! El #desayunodelpeque (3 años) de hoy: tortitas de avena con arándanos + leche con cacao + manzana. .
🛍Fiambrera #yumbox y botellita de silicona de la @aplicandoblw_tienda .
Su cara al ver el desayuno que llevaba hoy no tiene precio 😍😍😍
.
Para las tortitas usé 200g de copos de avena + 2 huevos + 40g de arándanos + 3 dátiles + 300g de bebida de avena (Creo que eran 300 🤣). Trituré todo y fui poniendo la mezcla en una sartén untada con un poco de aceite de oliva, extendiendo en forma de tortitas. Vuelta y vuelta. Hice bastantes, ayer por la tarde, pero las guardo en la nevera y se conservan unos días (nos las comemos antes 😅). .
La leche con cacao también la dejé preparada anoche en la nevera. Utilizo leche entera y cacao desgrasado en polvo sin azúcar (el que venden en Mercadona, marca La Chocolatera). Le añado una pizquita de miel, aunque lo ideal sería no hacerlo 😉 Me preguntáis que cómo mando el lácteo sin que se estropee. Por la mañana lo saco de la nevera y lo meto en su mochila 🎒, que es térmica. A las dos horas desayunan 😉 Incluso la fiambrera la he dejado por la noche en el frigo, aunque estaba vacía, para que estuviera fresquita por la mañana. .
Para que la manzana no se oxide, le froto un limón cortado por la mitad, y luego la enjuago para que no le quede el sabor. Ayer se dejó un trozo de manzana y cuando salió a las 2 de la tarde estaba igual! Se la comió de camino a casa 😂😂😂
.
#buenosdias #almuerzoparaelcole #comidaparallevar #desayunosaludable #desayunoparaniños #desayunoparaelcole #yumboxlunch #yumboxpanino
¡Buenos días! El #desayunodelpeque  (3 años) de hoy: tortitas de avena con arándanos + leche con cacao + manzana. . 🛍Fiambrera #yumbox  y botellita de silicona de la @aplicandoblw_tienda . Su cara al ver el desayuno que llevaba hoy no tiene precio 😍😍😍 . Para las tortitas usé 200g de copos de avena + 2 huevos + 40g de arándanos + 3 dátiles + 300g de bebida de avena (Creo que eran 300 🤣). Trituré todo y fui poniendo la mezcla en una sartén untada con un poco de aceite de oliva, extendiendo en forma de tortitas. Vuelta y vuelta. Hice bastantes, ayer por la tarde, pero las guardo en la nevera y se conservan unos días (nos las comemos antes 😅). . La leche con cacao también la dejé preparada anoche en la nevera. Utilizo leche entera y cacao desgrasado en polvo sin azúcar (el que venden en Mercadona, marca La Chocolatera). Le añado una pizquita de miel, aunque lo ideal sería no hacerlo 😉 Me preguntáis que cómo mando el lácteo sin que se estropee. Por la mañana lo saco de la nevera y lo meto en su mochila 🎒, que es térmica. A las dos horas desayunan 😉 Incluso la fiambrera la he dejado por la noche en el frigo, aunque estaba vacía, para que estuviera fresquita por la mañana. . Para que la manzana no se oxide, le froto un limón cortado por la mitad, y luego la enjuago para que no le quede el sabor. Ayer se dejó un trozo de manzana y cuando salió a las 2 de la tarde estaba igual! Se la comió de camino a casa 😂😂😂 . #buenosdias  #almuerzoparaelcole  #comidaparallevar  #desayunosaludable  #desayunoparaniños  #desayunoparaelcole  #yumboxlunch  #yumboxpanino 
¡Buenos días! El #desayunodelpeque (3 años) de hoy: galletas hechas en casa + leche con cacao en polvo + melocotón, y sus pasitas 😜 También su botellita de agua.
.
Hoy en las recomendaciones del cole tocaba galletas + lácteos. Ayer por la tarde me puse a inventar y salieron estas galletas, ¡que quedaron muy ricas! Os he dejado la receta en el blog, tenéis el enlace en el perfil (http://bit.ly/2fAN0zJ). ¡Son una alternativa saludable cuando toque mandar galletas!
.
Para la leche con cacao he usado leche entera y cacao desgrasado en polvo, sin azúcar. Lo que hago es añadirle un poquitín de miel para quitar el amargor. ¡Siempre será mejor que un batido de chocolate comprado! Aquí controlamos nosotros la cantidad de azúcar 😉
.
En casa se tomó medio yogurt natural. No le apetece nada comer recién levantado tan temprano. Ayer me preguntaron que cómo gestionaba esto. Simplemente le dejo tranquilo, que coma lo que quiera 😅 No ganaría nada insistiéndole en que coma algo, sólo que acabemos todos empezando el día de mal humor. Si no quiere comer nada a esa hora será porque no le apetece. Entra en el cole a las 9 y a las 11 tienen el desayuno.
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🛍 Fiambrera Yumbox Panino y botellitas de silicona de la tienda online. Esta botellita es la pequeña. Para el agua usamos la mediana 😉
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#desayunosaludable #desayunoparaelcole #almuerzoparaelcole #almuerzo #galletassinazucar #galletascaseras #eatrealfood #realfooder
¡Buenos días! El #desayunodelpeque  (3 años) de hoy: galletas hechas en casa + leche con cacao en polvo + melocotón, y sus pasitas 😜 También su botellita de agua. . Hoy en las recomendaciones del cole tocaba galletas + lácteos. Ayer por la tarde me puse a inventar y salieron estas galletas, ¡que quedaron muy ricas! Os he dejado la receta en el blog, tenéis el enlace en el perfil (http://bit.ly/2fAN0zJ). ¡Son una alternativa saludable cuando toque mandar galletas! . Para la leche con cacao he usado leche entera y cacao desgrasado en polvo, sin azúcar. Lo que hago es añadirle un poquitín de miel para quitar el amargor. ¡Siempre será mejor que un batido de chocolate comprado! Aquí controlamos nosotros la cantidad de azúcar 😉 . En casa se tomó medio yogurt natural. No le apetece nada comer recién levantado tan temprano. Ayer me preguntaron que cómo gestionaba esto. Simplemente le dejo tranquilo, que coma lo que quiera 😅 No ganaría nada insistiéndole en que coma algo, sólo que acabemos todos empezando el día de mal humor. Si no quiere comer nada a esa hora será porque no le apetece. Entra en el cole a las 9 y a las 11 tienen el desayuno. . 🛍 Fiambrera Yumbox Panino y botellitas de silicona de la tienda online. Esta botellita es la pequeña. Para el agua usamos la mediana 😉 . #desayunosaludable  #desayunoparaelcole  #almuerzoparaelcole  #almuerzo  #galletassinazucar  #galletascaseras  #eatrealfood  #realfooder 
Viernes 🙌
Friday 🙌
#yumbox
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Feliz miercoles! 🎼🎵
Happy Wednesday! 🎼🎵
#yumbox
Feliz miercoles! 🎼🎵 Happy Wednesday! 🎼🎵 #yumbox 
Feliz comienzo de semana!
🌷💛🌷
Happy new week!
#yumbox
Feliz comienzo de semana! 🌷💛🌷 Happy new week! #yumbox 
Los inventos de #ikea para hacernos la vida más #facil. Feliz jueves!  #almuerzoparaelcole.