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Se tem uma coisa que eu AMO é ouvir música enquanto faço absolutamente TUDO.
Enquanto trabalho, enquanto crio novos projetos, enquanto vizinho, enquanto tomo banho, enquanto estou na academia.
A música tem um dom MARAVILHOSO de ativar nossos melhores sentimentos e nossas melhores emoções. 
Minha Play List dessa semana já está preparada. Cheia de coisa boa 😍.
E eu AMO esse IPod. Super prático para a academia. É só prender na roupa e pronto! Não atrapalha em nada o meu treino. ❤
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Se tem uma coisa que eu AMO é ouvir música enquanto faço absolutamente TUDO. Enquanto trabalho, enquanto crio novos projetos, enquanto vizinho, enquanto tomo banho, enquanto estou na academia. A música tem um dom MARAVILHOSO de ativar nossos melhores sentimentos e nossas melhores emoções. Minha Play List dessa semana já está preparada. Cheia de coisa boa 😍. E eu AMO esse IPod. Super prático para a academia. É só prender na roupa e pronto! Não atrapalha em nada o meu treino. ❤ . . #EMAGRECIMENTO  #EXGORDINHA  #URTICÁRIA  #AUTOIMUNE  #SEMLACTOSE  #SEMLEITE  #SEMGLUTEN  #ALERGIA  #ALERGICA  #PSORÍASE  #PSORIASE  #DIETA  #VIDASAUDAVEL  #VIDALEVE  #SALADA  #COMIDADEVERDADE   #COMIDAVERDE  #DIET  #SEMACUCAR  #SEMFARINHA  #SEMREFINADOS  #ACADEMIA   #MUSCULAÇÃO  #FITNESS  #AERÓBICO  #WHEYPROTEIN  #GLUTAMINA 
A gratidão é NOSSA!! Parabéns para nosso aluno(a) que está com um corpo incrível após o Programa dieta de 21 dias !! 😍😍 Sabemos que não é milagre! É sim, dedicação, força de vontade, aliados a um programa efetivo e completo! Que possibilita às pessoas atingirem resultados rápidos !! Clica agora no link em azul do meu perfil @ficandomaromba  e faça sua inscrição. Dúvidas me mandem direct que ajudo vocês.
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Um exercício físico que tem sido amplamente praticado em busca de melhorar o desempenho físico, além de manter ou melhorar a qualidade de vida, é a Musculação (MACHADO; PAIXÃO, 2012).
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O treinamento resistido possui diversas variáveis como, número de séries, número de repetições, velocidade de execução, tempo de descanso e tipos de ação muscular (MONTENEGRO, 2015). Através dessas variáveis do treinamento resistido, alguns resultados podem ser alcançados como: resistência muscular, hipertrofia, força, potência, condicionamento e alterações na composição corporal (SIMÃO; POLITO; MONTEIRO, 2008).
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No que se refere a hipertrofia muscular seu mecanismo inicia-se através do estresse mecânico ocasionado pela contração muscular. Esse estresse mecânico ativa algumas proteínas sinalizadoras a promoverem a síntese proteica a fim de reconstruir a fibra micro lesionada aumentando dessa forma o tamanho e a área de secção transversa do músculo, sendo esse processo chamado de Hipertrofia muscular (PRESTES et al., 2016).
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MACHADO; PAIXÃO, Estudo de caso com praticantes de musculação. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, São Paulo. v. 6. n. 36. p.477-485. Nov/Dez. 2012.
MONTENEGRO L. P, Musculação para a qualidade de vida relacionada à saúde de hipertensos e diabéticos tipo 2, Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, São Paulo. V.9. n. 51. P. 105-109. ISSN 1981-9900. Jan/Fev. 2015.
SIMÃO, R. POLITO, M. MONTEIRO, W. Efeito de diferentes intervalos de recuperação em um programa de treinamento de força para indivíduos treinados. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 14. Num. 4. 2008.
PRESTES J. et al., Prescrição e periodização do treinamento de força em academias- 2º ed. Manole, 2016.
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POR UMA PROFISSÃO! POR UMA PRÁTICA COM TEORIA. SEM ACHISMOS! VAMOS AOS TREINOS E BONS ESTUDOS! . . Um exercício físico que tem sido amplamente praticado em busca de melhorar o desempenho físico, além de manter ou melhorar a qualidade de vida, é a Musculação (MACHADO; PAIXÃO, 2012). .. O treinamento resistido possui diversas variáveis como, número de séries, número de repetições, velocidade de execução, tempo de descanso e tipos de ação muscular (MONTENEGRO, 2015). Através dessas variáveis do treinamento resistido, alguns resultados podem ser alcançados como: resistência muscular, hipertrofia, força, potência, condicionamento e alterações na composição corporal (SIMÃO; POLITO; MONTEIRO, 2008). .. No que se refere a hipertrofia muscular seu mecanismo inicia-se através do estresse mecânico ocasionado pela contração muscular. Esse estresse mecânico ativa algumas proteínas sinalizadoras a promoverem a síntese proteica a fim de reconstruir a fibra micro lesionada aumentando dessa forma o tamanho e a área de secção transversa do músculo, sendo esse processo chamado de Hipertrofia muscular (PRESTES et al., 2016). . . . MACHADO; PAIXÃO, Estudo de caso com praticantes de musculação. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, São Paulo. v. 6. n. 36. p.477-485. Nov/Dez. 2012. MONTENEGRO L. P, Musculação para a qualidade de vida relacionada à saúde de hipertensos e diabéticos tipo 2, Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, São Paulo. V.9. n. 51. P. 105-109. ISSN 1981-9900. Jan/Fev. 2015. SIMÃO, R. POLITO, M. MONTEIRO, W. Efeito de diferentes intervalos de recuperação em um programa de treinamento de força para indivíduos treinados. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 14. Num. 4. 2008. PRESTES J. et al., Prescrição e periodização do treinamento de força em academias- 2º ed. Manole, 2016. .. #força  #treinamentodeforça  #semmimi  #póstreino  #treinamento  #teresina  #emagrecimento  #agoravai  #bodybuilder  #fisiculturismo  #fisiologia  #biomecânica  #cinesiologia  #saúde  #estética  #academia  #musculação  #Jericoacoara  #bodybuiding  #estudos  #treino  #treinando  #vidasaudavel  #trainning  #mylife  #sejaprofit  #anatomia 
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A gratidão é NOSSA!! Parabéns para nosso aluno(a) que está com um corpo incrível após o Programa dieta de 21 dias !! 😍😍 Sabemos que não é milagre! É sim, dedicação, força de vontade, aliados a um programa efetivo e completo! Que possibilita às pessoas atingirem resultados rápidos !! Clica agora no link em azul do meu perfil @ficandomaromba e faça sua inscrição. Dúvidas me mandem direct que ajudo vocês. Ao seguir a Dieta em apenas 21 dias você vai: | ✅Emagrecer de 5kg á 10kg de  gordura corporal em apenas w1 dias. ✅-Acelerar o seu metabolismo. ✅-Melhorar seus níveis de colesterol. ✅-Reduzir a celulite. ✅-Vestir 2 ou 3 tamanhos á baixo de suas calças. ✅-Melhorar o tônus muscular. ✅-Cabelos pele e unhas mais bonitos e saudáveis. ✅-Aumento de foco e energia. ✔E uma série de outros benefícios para sua saúde.✔ | Clique no link azul em nosso perfil @ficandomaromba e inscreva-se agora mesmo no nosso curso. - #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #perderpeso #perderbarriga #queimargordura #queimarbacon #dieta #dietas #dietade21dias #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #saude #saudavel #sejasaudavel #academia #dietaquefunciona #foco #boaforma #emagrecendocomsaude #beleza #alimentacaosaudavel #fitness #corposarado #verao #biquini #21diaspraserfeliz 
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Pense em um cara divertido! 🤔
Pensou? 👍
Ele mesmo @brunosantana_82 
Parar perto dele, é diversão na certa. 
Alto astral lá em cima
Morro de rir com ele 😂😂
Como ele não tem tempo ruim💫👓🕶 #amizade #academia #gatossmartfit #bodybuilding #projetoverao #projetosaude #projetobabababy #bemestar #instaboy #followme #instashape #updown
E hoje foi dia de prestigiar e conhecer o trabalho desses grandes profissionais além de grandes amigos, esses caras entendem muito dos serviços de  osteopatia, Miofascial, drenagem linfática, avaliação , treinamento funciona,l Terapias manuais e terapias holísticas. Eles atendem na região do Anália Franco próximo ao ceret, para ser mais preciso na academia @numero1fitness . Gostou? Então não perca tempo agende já a sua avaliação, venha bater um papo com a  @reab_perform, tenho certeza que você vai adorar, e digo mais,  marcou um amigo (a) aqui nos comentários , apresentou o print da marcação , automaticamente você já ganha 10% de desconto.
É isso mesmo galera, corre que ainda dá tempo de participar  dessa promoção maluca 👊💪. '
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#fitstylebrazil #marcafitness #fitness #osteopatia #miofascial #drenagemlinfatica #avaliacaofisica  #funcional #academia #smartfit #gym #mutantes #ifbbsp #ifbb #fisioterapia #bodybuilder #abetv
E hoje foi dia de prestigiar e conhecer o trabalho desses grandes profissionais além de grandes amigos, esses caras entendem muito dos serviços de osteopatia, Miofascial, drenagem linfática, avaliação , treinamento funciona,l Terapias manuais e terapias holísticas. Eles atendem na região do Anália Franco próximo ao ceret, para ser mais preciso na academia @numero1fitness . Gostou? Então não perca tempo agende já a sua avaliação, venha bater um papo com a @reab_perform, tenho certeza que você vai adorar, e digo mais, marcou um amigo (a) aqui nos comentários , apresentou o print da marcação , automaticamente você já ganha 10% de desconto. É isso mesmo galera, corre que ainda dá tempo de participar dessa promoção maluca 👊💪. ' ' #fitstylebrazil  #marcafitness  #fitness  #osteopatia  #miofascial  #drenagemlinfatica  #avaliacaofisica  #funcional  #academia  #smartfit  #gym  #mutantes  #ifbbsp  #ifbb  #fisioterapia  #bodybuilder  #abetv 
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Boa noite com direito a uma reflexão: Nenhum caminho é perfeito, pedras sempre existiram em qualquer lugar, mas, tem uma coisa chamada força de vontade e só existe dentro de nós tenha em si a sinceridade, fidelidade, companheirismo, dedicação, determinação, "repito força de vontade" e empenho para fazer sempre melhor.
Tenha isso e estarás sendo uma pessoa incrível.
Sem espírito de vingança, sem magoar, sem ser indiferente aos que te amam, sem ser falso...
Seja uma pessoa boa, assim você estará poupando do sofrimento, muita gente. (Att: Alisson Bruno)
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#boanoite #quartafeira #shopping #compras #amigos #Deusefiel #copadomundo #worldcup #jesuscristo #fds #saojoao #leitura #viajar #viagem #praia #sol #treino #academia #musculacao #malhacao #salvador #bahia #brasil
Boa noite com direito a uma reflexão: Nenhum caminho é perfeito, pedras sempre existiram em qualquer lugar, mas, tem uma coisa chamada força de vontade e só existe dentro de nós tenha em si a sinceridade, fidelidade, companheirismo, dedicação, determinação, "repito força de vontade" e empenho para fazer sempre melhor. Tenha isso e estarás sendo uma pessoa incrível. Sem espírito de vingança, sem magoar, sem ser indiferente aos que te amam, sem ser falso... Seja uma pessoa boa, assim você estará poupando do sofrimento, muita gente. (Att: Alisson Bruno) . . . . . . . . . . #boanoite  #quartafeira  #shopping  #compras  #amigos  #Deusefiel  #copadomundo  #worldcup  #jesuscristo  #fds  #saojoao  #leitura  #viajar  #viagem  #praia  #sol  #treino  #academia  #musculacao  #malhacao  #salvador  #bahia  #brasil 
Respira!... move... 💪🏃‍♂️ #movase #exercícios #fitness #gyn #academia #naochora #naoria #esmagaquecresce #semexpressão #burn
Então você acha que não é possível vencer a obesidade? O IG @projetoaninha_semmimimi nos mostra que é sim possível! Ela eliminou 20kg com reeducação alimentação e treino. A jornada e a luta para chegarmos nos nossos objetivos são constantes, vamos juntinhos vencer? 
Segue lá e vamos nos motivando 
@projetoaninha_semmimimi
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#projetoaninha #semmimimi  #treino #nopainnogain #igmotivation 
#blogueira #nutricaofuncional #gymgirl #gym #academia #gorduraboa
#carbodobem #jejumintermitente 
#reeducaçãoalimentar #comidafit #secar #emagrecimento #fitness #treinoemcasa #casalquetreinajunto #comidasaudavel #receitasfit #evolução #fit #motivacao #qualidadedevida #foco #dietasemsofrer #lifestyle #instafit
Então você acha que não é possível vencer a obesidade? O IG @projetoaninha_semmimimi nos mostra que é sim possível! Ela eliminou 20kg com reeducação alimentação e treino. A jornada e a luta para chegarmos nos nossos objetivos são constantes, vamos juntinhos vencer? Segue lá e vamos nos motivando @projetoaninha_semmimimi . . . #projetoaninha  #semmimimi  #treino  #nopainnogain  #igmotivation  #blogueira  #nutricaofuncional  #gymgirl  #gym  #academia  #gorduraboa  #carbodobem  #jejumintermitente  #reeducaçãoalimentar  #comidafit  #secar  #emagrecimento  #fitness  #treinoemcasa  #casalquetreinajunto  #comidasaudavel  #receitasfit  #evolução  #fit  #motivacao  #qualidadedevida  #foco  #dietasemsofrer  #lifestyle  #instafit 
"Não faz diferença o que você pensa, sua verdade não é a minha. 😉😌 Boa noite!!!!? #bodybuilding #motivation #musculacao #powerlifting #model #dedication #inspiration #instafit #nabba #ifbb #handsome #brazilian #me #instagram #academia #stronger #gym #nutrition #gratidão #goals #coach #muscle #shape #TFLers #fitness #instafood #boanoite #like4like
Então você acha que não é possível vencer a obesidade? O IG @projetoaninha_semmimimi nos mostra que é sim possível! Ela eliminou 20kg com reeducação alimentação e treino. A jornada e a luta para chegarmos nos nossos objetivos são constantes, vamos juntinhos vencer? 
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Então você acha que não é possível vencer a obesidade? O IG @projetoaninha_semmimimi nos mostra que é sim possível! Ela eliminou 20kg com reeducação alimentação e treino. A jornada e a luta para chegarmos nos nossos objetivos são constantes, vamos juntinhos vencer? Segue lá e vamos nos motivando @projetoaninha_semmimimi . . . #projetoaninha  #semmimimi  #treino  #nopainnogain  #igmotivation  #blogueira  #nutricaofuncional  #gymgirl  #gym  #academia  #gorduraboa  #carbodobem  #jejumintermitente  #reeducaçãoalimentar  #comidafit  #secar  #emagrecimento  #fitness  #treinoemcasa  #casalquetreinajunto  #comidasaudavel  #receitasfit  #evolução  #fit  #motivacao  #qualidadedevida  #foco  #dietasemsofrer  #lifestyle  #instafit 
Obra prima de Deus, tema maravilhoso do culto de hj (quarta),onde eu aprendi que devemos refletir a imagem de Deus.
 Ele nos ama e somos princesas Dele, basta permitir que Ele nos molde... 😍

A tua face, queremos ver
A tua presença, queremos ter

Então vem
Amado vem

Vem e beija-me

Com tua glória

Deixa teu rio fluir
Deixa teu vento soprar
Deixa teu fogo queimar
Até me consumir

De dentro
Pra fora
Vem queimar em mim
De dentro
Pra fora
Até me consumir... 🎼

#cristã #amo #culto #igreja #iauc #governadorisland #jesuscristo #yeshua #unicoesuficiente #senhoresalvador #pazdosenhor #shalom #meuredentorvive #deusnosabençoe #foco #dietaetreino  #academia #atividadefisica #treinotododia #pilates #muaythai #crossfit #musculacao #treinofuncional #gympass #fitnesslifestyle #gymlove
Obra prima de Deus, tema maravilhoso do culto de hj (quarta),onde eu aprendi que devemos refletir a imagem de Deus. Ele nos ama e somos princesas Dele, basta permitir que Ele nos molde... 😍 A tua face, queremos ver A tua presença, queremos ter Então vem Amado vem Vem e beija-me Com tua glória Deixa teu rio fluir Deixa teu vento soprar Deixa teu fogo queimar Até me consumir De dentro Pra fora Vem queimar em mim De dentro Pra fora Até me consumir... 🎼 #cristã  #amo  #culto  #igreja  #iauc  #governadorisland  #jesuscristo  #yeshua  #unicoesuficiente  #senhoresalvador  #pazdosenhor  #shalom  #meuredentorvive  #deusnosabençoe  #foco  #dietaetreino  #academia  #atividadefisica  #treinotododia  #pilates  #muaythai  #crossfit  #musculacao  #treinofuncional  #gympass  #fitnesslifestyle  #gymlove 
There is nothing like your love, Jesus!!!
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#love #amor #loveJesus #amoreterno #blessed #abencoado #firme #foco #fe #fitness  #gym #academia #buscando #treino #train #getbig #getstrong #corposa #espiritoemDeus
Meu caminho é reto... Não faço curvas!! Folguinha hoje e a gente faz o que? #treino #peito #triceps #gym #academia #bodybuilder #npng
🚨🚨 ATENÇÃO GALERA 🚨🚨
Sexta (22/6)  estaremos com os horários reduzidos! .
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RUA BELO HORIZONTE BAIRRO ADRIANOPOLIS PRÓXIMO AO POSTO EQUADOR .
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Horário de Funcionamento
⌚Segunda a Sexta das 08:00 às 21:00hrs.
⌚Sábado das 08:00 às 17hrs.

#dicas #manaus #fitness #musculacao #suplementos #academia #bcaa #wheyprotein #creatina #termogenico #amazonas  #nutricionista #maromba #hipertrofia #promo #promoção #amor #instagram #marombeiro #saúde #foconadieta #foco #nopainnogain #bemestar #felicidade
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Chegou quebrando a banca e metendo  dança!! Obrigado a todas que vieram, vocês arrasarão!!💃🏻👯‍♂️🔥♥️🙌🏼😜😍 #acadlotus #academia #danca #metedanca #fitness #fit #saude #vida #mudeja
Gel de Limpeza para Pele com Tendência à Acne Clear Proof™

Formulado com 2% de ácido salicílico, ele deixa a pele com aspecto macio e fresco, limpando sem deixar resíduos, além de dar um acabamento matte incrível.
O Gel de Limpeza para Pele com Tendência à Acne Clear Proof™ é o primeiro passo do Sistema de Cuidados Clear Proof™. Não deixa residuos na pele e garante uma pele com aspecto macio e fresco. Além disso o produto ajuda a controlar o brilho e deixar a pele com um acabamento matte perfeito. Livre de fragrância, sem óleo, não comedogênico e para todos os tipos de pele!

#dermatologia #dermatologista #podologia #acne #academia #peleperfeita #pele #maquiadores #maquiagem #maquiadoras #maquiagemperfeita #cuidadoscomapele #bemestar #beleza #belezaesaude #saudeebeleza #salaodebeleza #consultoras #consultoradebeleza #empreender #emprendedores #empreendedorismo #vendadireta #vendas
Gel de Limpeza para Pele com Tendência à Acne Clear Proof™ Formulado com 2% de ácido salicílico, ele deixa a pele com aspecto macio e fresco, limpando sem deixar resíduos, além de dar um acabamento matte incrível. O Gel de Limpeza para Pele com Tendência à Acne Clear Proof™ é o primeiro passo do Sistema de Cuidados Clear Proof™. Não deixa residuos na pele e garante uma pele com aspecto macio e fresco. Além disso o produto ajuda a controlar o brilho e deixar a pele com um acabamento matte perfeito. Livre de fragrância, sem óleo, não comedogênico e para todos os tipos de pele! #dermatologia  #dermatologista  #podologia  #acne  #academia  #peleperfeita  #pele  #maquiadores  #maquiagem  #maquiadoras  #maquiagemperfeita  #cuidadoscomapele  #bemestar  #beleza  #belezaesaude  #saudeebeleza  #salaodebeleza  #consultoras  #consultoradebeleza  #empreender  #emprendedores  #empreendedorismo  #vendadireta  #vendas 
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Estique-se

O alongamento melhora a flexibilidade, previne lesões, além de ajudar a relaxar
Estique-se O alongamento melhora a flexibilidade, previne lesões, além de ajudar a relaxar
No te rindas, aún estás a tiempo
de alcanzar y comenzar de nuevo,
aceptar tus sombras,
enterrar tus miedos,
liberar el lastre,
retomar el vuelo.
no te rindas que la vida es eso,
continuar el viaje,
perseguir tus sueños,
destrabar el tiempo,
correr los escombros,
y destapar el cielo.
No te rindas, por favor no cedas,
aunque el frío queme,
aunque el miedo muerda,
aunque el sol se esconda,
y se calle el viento,
aún hay fuego en tu alma
aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
porque lo has querido y porque te quiero
porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas,
quitar los cerrojos,
abandonar las murallas que te protegieron,
vivir la vida y aceptar el reto,
recuperar la risa,
ensayar un canto,
bajar la guardia y extender lasmanos
desplegar las alas
e intentar de nuevo,
celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas, por favor no cedas,
aunque el frío queme,
aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se calle el viento,
aún hay fuego en tu alma,
aún hay vida en tus sueños
porque cada día es un nuevo comienzo,
porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero ♥
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Fotografia : @numasz
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No te rindas, aún estás a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo, aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, liberar el lastre, retomar el vuelo. no te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros, y destapar el cielo. No te rindas, por favor no cedas, aunque el frío queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se esconda, y se calle el viento, aún hay fuego en tu alma aún hay vida en tus sueños. Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo porque lo has querido y porque te quiero porque existe el vino y el amor, es cierto. Porque no hay heridas que no cure el tiempo. Abrir las puertas, quitar los cerrojos, abandonar las murallas que te protegieron, vivir la vida y aceptar el reto, recuperar la risa, ensayar un canto, bajar la guardia y extender lasmanos desplegar las alas e intentar de nuevo, celebrar la vida y retomar los cielos. No te rindas, por favor no cedas, aunque el frío queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se ponga y se calle el viento, aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños porque cada día es un nuevo comienzo, porque esta es la hora y el mejor momento. Porque no estás solo, porque yo te quiero ♥ . Fotografia : @numasz . #preparadordemisses  #modelos  #reinas  #modelosvenezolanos  #sexy  #hot  #gordito  #yaracuy  #modelosMexicanos  #boys  #men  #gocho  #guy  #formen  #h  #venezuela  #hombre  #0so  #bear  #barba #teamMendoza  #yosoyprojectmodels  #academia  #top  #makeup  #coach  #supermodels  #postura  #pasarelas 
Para quem adora cropped esse é macio e tem conforto térmico para dias de frio e calor .
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Com calma e com alma🍃
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COMBO ABDÔMEN TRINCADO  O combo abdômen trincado é para você que procura a combinação perfeita de compostos como os do LIPO 6 BLACK, que efetivam realmente a QUEIMA CALÓRICA, em combinação com o XPEL, que possui função de potencializar a ELIMINAÇÃO DA RETENÇÃO DE LÍQUIDOS do seu organismo. Estes produtos ainda irão auxiliar você a preservar sua saúde cardiovascular, pela presença do Ômega 3, que é um componente essencial para a redução de gorduras, juntamente com o Picolinato de Cromo, que está relacionado com o aumento do seu colesterol bom HDL e na diminuição do seu colesterol ruim LDL, além de diminuir a sua vontade de comer doces. Tudo isso auxilia na aceleração do seu metabolismo, promovendo o emagrecimento. 
TRINQUE SEU ABDÔMEN PARA ESTE VERÃO JÁ. ADQUIRA O COMBO E APROVEITE TODO O SEU POTENCIAL!

Benefícios: - Potencializa a Queima Calórica
- Acelera o Metabolismo para Queimar Gorduras
- Elimina a retenção de líquidos
- Aumenta a saúde cardiovascular
- Diminui a vontade em comer doces

Para comprar esse combo acesse: https://www.strongextremesuplementos.com.br/produto/combo-abdomen-trincado/2197

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COMBO ABDÔMEN TRINCADO O combo abdômen trincado é para você que procura a combinação perfeita de compostos como os do LIPO 6 BLACK, que efetivam realmente a QUEIMA CALÓRICA, em combinação com o XPEL, que possui função de potencializar a ELIMINAÇÃO DA RETENÇÃO DE LÍQUIDOS do seu organismo. Estes produtos ainda irão auxiliar você a preservar sua saúde cardiovascular, pela presença do Ômega 3, que é um componente essencial para a redução de gorduras, juntamente com o Picolinato de Cromo, que está relacionado com o aumento do seu colesterol bom HDL e na diminuição do seu colesterol ruim LDL, além de diminuir a sua vontade de comer doces. Tudo isso auxilia na aceleração do seu metabolismo, promovendo o emagrecimento. TRINQUE SEU ABDÔMEN PARA ESTE VERÃO JÁ. ADQUIRA O COMBO E APROVEITE TODO O SEU POTENCIAL! Benefícios: - Potencializa a Queima Calórica - Acelera o Metabolismo para Queimar Gorduras - Elimina a retenção de líquidos - Aumenta a saúde cardiovascular - Diminui a vontade em comer doces Para comprar esse combo acesse: https://www.strongextremesuplementos.com.br/produto/combo-abdomen-trincado/2197 #combo  #abdomentrincado  #abdomendefinido  #emagrecimento  #definicao  #suplementos  #dieta  #foco  #vemverao  #tricado  #strongextremesuplementos 
Nature 🌲🌲🌳
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Oi, gente meu outro Insta @luiza.moraes.5070 sofreu uma tentativa de invasão, por segurança o Insta bloqueou o acesso. Peço que denunciem e sdv esse🌼
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Método de pré exaustão 
Os exercícios de peito envolvem também os tríceps e os deltoides e frequentemente esses músculos fatigam-se antes do peitoral. As séries de pré-exaustão é para fatigar o mais possível o músculo-alvo (peitorais) usando um exercício de isolamento (crucifixo) e depois passar imediatamente para um exercício (supino) que utilize os músculos frescos (tríceps ) para levar o músculo-alvo a níveis mais profundos de estimulação.  #Treinodeforca #foco#qualidadedevida#treino#musculacao#fitnss#academia#peitoral#vidafitness#exercicios#maronba#marambeiro
Método de pré exaustão Os exercícios de peito envolvem também os tríceps e os deltoides e frequentemente esses músculos fatigam-se antes do peitoral. As séries de pré-exaustão é para fatigar o mais possível o músculo-alvo (peitorais) usando um exercício de isolamento (crucifixo) e depois passar imediatamente para um exercício (supino) que utilize os músculos frescos (tríceps ) para levar o músculo-alvo a níveis mais profundos de estimulação. #Treinodeforca  #foco #qualidadedevida #treino #musculacao #fitnss #academia #peitoral #vidafitness #exercicios #maronba #marambeiro