an online Instagram web viewer

#YogaSport medias

Photos

Want to get free yoga?

Our Energy Exchange Team brings great vibes to the studio through their amazing smiles and fabulous behind the scenes work. We are currently looking for a Graphic Designer and for Zen Master positions. 
Graphic Designer Position: https://www.yogasportdallas.com/free-yoga-for-graphic-design-skills/

Zen Master Positions: https://www.yogasportdallas.com/will-work-free-yoga/

#yoga #yogasport #dallasyoga #freeyoga #dallas #graphicdesign #yogalife #yogadaily #yogavibes #yogajob #goodvibes #yogalove #yogainspiration #yogawork
Want to get free yoga? Our Energy Exchange Team brings great vibes to the studio through their amazing smiles and fabulous behind the scenes work. We are currently looking for a Graphic Designer and for Zen Master positions. Graphic Designer Position: https://www.yogasportdallas.com/free-yoga-for-graphic-design-skills/ Zen Master Positions: https://www.yogasportdallas.com/will-work-free-yoga/ #yoga  #yogasport  #dallasyoga  #freeyoga  #dallas  #graphicdesign  #yogalife  #yogadaily  #yogavibes  #yogajob  #goodvibes  #yogalove  #yogainspiration  #yogawork 
Popping in for Day 2 of , brought to us by @coffeeandrainbows !
.
Archer’s Pose and Elephant’s Trunk. She posted some variations, and I put a quick tutorial with modifications on my IGTV.
.
Have a great Sunday everyone!
.
📽 @kendallhanna 👙 @junglesolcollection
Follow us:  @y0ga_sanctuary
Via: @casa_colibri
Thank you so much !
Popping in for Day 2 of , brought to us by @coffeeandrainbows ! . Archer’s Pose and Elephant’s Trunk. She posted some variations, and I put a quick tutorial with modifications on my IGTV. . Have a great Sunday everyone! . 📽 @kendallhanna 👙 @junglesolcollection Follow us: @y0ga_sanctuary Via: @casa_colibri Thank you so much !
Buongiorno yogi!

Se soffri di dolore alle ginocchia, questo è il video che potrebbe fare per te. 🤙🏻😊 Faremo una serie di esercizi e posizioni specifiche per rinforzare ed allungare la muscolatura a sostegno delle ginocchia, in particolare ci concentreremo sulla bandelletta ileotibiale e sui muscoli anteriori, mediali e posteriori della coscia.

Ma non solo.... Poiché spesso i problemi alle ginocchia sono la conseguenza di un dolore alla schiena, ho incluso anche posizioni per il benessere della schiena, lavorando specificatamente sul muscolo piriforme e sul nervo sciatico.

E' una sequenza particolarmente adatta anche agli sportivi, specialmente ai corridori, a chi fa trekking o lunghe camminate ma anche a pallavolisti, calciatori e giocatori di basket.

Puoi accedere alla lezione completa (riservata agli abbonati) cliccando su questo link:

https://pro.yoganride.com/video/benessere-per-le-ginocchia/

Buona pratica!💪🌟💚 #yoga #yogaonline #yoganride #faiyogafabene #yogatuttigiorni #yogalovers #videoyoga #lezioneyoga #yogaginocchia #yogasport
Buongiorno yogi! Se soffri di dolore alle ginocchia, questo è il video che potrebbe fare per te. 🤙🏻😊 Faremo una serie di esercizi e posizioni specifiche per rinforzare ed allungare la muscolatura a sostegno delle ginocchia, in particolare ci concentreremo sulla bandelletta ileotibiale e sui muscoli anteriori, mediali e posteriori della coscia. Ma non solo.... Poiché spesso i problemi alle ginocchia sono la conseguenza di un dolore alla schiena, ho incluso anche posizioni per il benessere della schiena, lavorando specificatamente sul muscolo piriforme e sul nervo sciatico. E' una sequenza particolarmente adatta anche agli sportivi, specialmente ai corridori, a chi fa trekking o lunghe camminate ma anche a pallavolisti, calciatori e giocatori di basket. Puoi accedere alla lezione completa (riservata agli abbonati) cliccando su questo link: https://pro.yoganride.com/video/benessere-per-le-ginocchia/ Buona pratica!💪🌟💚 #yoga  #yogaonline  #yoganride  #faiyogafabene  #yogatuttigiorni  #yogalovers  #videoyoga  #lezioneyoga  #yogaginocchia  #yogasport 
Красивую и полезную йогу в вашу ленту и жизнь..🙏🏻 « колени, грудь, подбородок» все Ассаны построены для вытяжения позвоночника... это очень важно👆🏽! #sport #yoga #girl #yogasport #sportgirl #body #odessa #yoga
Красивую и полезную йогу в вашу ленту и жизнь..🙏🏻 « колени, грудь, подбородок» все Ассаны построены для вытяжения позвоночника... это очень важно👆🏽! #sport  #yoga  #girl  #yogasport  #sportgirl  #body  #odessa  #yoga 
I’ve been realizing more and more how much the parts of myself that is holding me from growing into the person I want to be stems from the way I hold the dialog with myself in my head. The question I’ve been asking myself is, “Think about some of the things that you truly say to yourself for the majority of the time in your day...the way you say it, what you say, how often, is that how you would want to be spoken to?” The truth is, there is so many more moments of negative self talk than I realized and I think this is something that we all deal with. So I invite you guys to try it out, take note of what the dialog is to yourself throughout your day.
 before
Follow us:  @y0ga_locations
Via: @actionhiro
Thank you so much !
I’ve been realizing more and more how much the parts of myself that is holding me from growing into the person I want to be stems from the way I hold the dialog with myself in my head. The question I’ve been asking myself is, “Think about some of the things that you truly say to yourself for the majority of the time in your day...the way you say it, what you say, how often, is that how you would want to be spoken to?” The truth is, there is so many more moments of negative self talk than I realized and I think this is something that we all deal with. So I invite you guys to try it out, take note of what the dialog is to yourself throughout your day. before Follow us: @y0ga_locations Via: @actionhiro Thank you so much !
🌍#yogachallenges #yogakids #yogafitness #yogaeveryday #yogatime #yogaaday #yogainstructor #yogaforeveryone #yogagirl #yogaart #yogaday #yogaforeveryone #yogaphotography #yogalifestyle #yogalife #yogjakarta #yogabalance #yogaflexibility #youth #yogaaddict #instayoga #yogafit #yogacomunity #yogainspiration #yogalove #yogalover #yogaretreat #yogadaily #yogaflow #yogamotivation #yogainstructor @yogadailypose @worldofyoga @yogamastersindia @yoga__daily @yogagati_retreats @yogaalignment @dyan_ludviksencp @yogainspiration @yoga__heal @yogiintro @yogafitgirls @scally_twins @yoga.update @bestyogapose #yogasport
🌍#yogachallenges  #yogakids  #yogafitness  #yogaeveryday  #yogatime  #yogaaday  #yogainstructor  #yogaforeveryone  #yogagirl  #yogaart  #yogaday  #yogaforeveryone  #yogaphotography  #yogalifestyle  #yogalife  #yogjakarta  #yogabalance  #yogaflexibility  #youth  #yogaaddict  #instayoga  #yogafit  #yogacomunity  #yogainspiration  #yogalove  #yogalover  #yogaretreat  #yogadaily  #yogaflow  #yogamotivation  #yogainstructor  @yogadailypose @worldofyoga @yogamastersindia @yoga__daily @yogagati_retreats @yogaalignment @dyan_ludviksencp @yogainspiration @yoga__heal @yogiintro @yogafitgirls @scally_twins @yoga.update @bestyogapose #yogasport 
Spearmint isn't just for fresh breath!  This wonderful oil promotes digestion and can help with an upset stomach and can be an uplifting scent that helps with focus. We are diffusing it this week along with Patchouli & Orange in a blend we call "Cool Yogi"

Learn more about Spearmint and other oils at:  http://mydoterra.com/yogasport or email Angela at angela@yogasportdallas.com for a 1 on 1 consultation.

#yogasport #yoga #dallas #dallasyoga #doterra #doterraoils #essentialoils #oils #doterraessentialoils #smellssogood #spearmint #spearmintoil #yogapractice #yogalife #yogaeverydamnday #diffuser #natural #naturalhealth #healthyliving #healthylifestyle
Spearmint isn't just for fresh breath! This wonderful oil promotes digestion and can help with an upset stomach and can be an uplifting scent that helps with focus. We are diffusing it this week along with Patchouli & Orange in a blend we call "Cool Yogi" Learn more about Spearmint and other oils at: http://mydoterra.com/yogasport or email Angela at angela@yogasportdallas.com for a 1 on 1 consultation. #yogasport  #yoga  #dallas  #dallasyoga  #doterra  #doterraoils  #essentialoils  #oils  #doterraessentialoils  #smellssogood  #spearmint  #spearmintoil  #yogapractice  #yogalife  #yogaeverydamnday  #diffuser  #natural  #naturalhealth  #healthyliving  #healthylifestyle 
Yumiiiii un rico almuerzo ☘️🌎 almuerzo “THAI”
Ingredientes:
• cebolla 1/4 •1 ajo • 1 lata de crema de coco • pasta de curry • 1 zanahoria • Brocoli • 1/2 pimentón amarillo
• 1 taza de maní @piwenchile • porotos negros • Fideos de arroz ( los pueden encontrar en @foodieschile • tahini • curry • salsa de soya •pimienta
Preparación:
1. En wok agregamos dos cucharadas de aceite de coco, cebolla y ajo. Lo dejamos unos 6 minutos. Luego agregamos sal de mar, zanahoria, pimentón, brocoli lo dejamos cocinar. Siempre mezclando para que no se queme. Agregamos la crema de coco, pasta de curry, tahini, curry, pimienta y salsa de soya. Lo dejamos cocinar por unos minutos, agregamos porotos negros ( cocidos) y maní.
Paralelo en una olla con agua hervida, agregamos los fideos de arroz y los dejamos cocinar durante 6 minutos aprox.
Servimos los fideos de arroz con la salsa de Coco thai y a Disfrutar!! ☘️
Follow us:  @y0ga_specials
Via: @yoga__woman
Thank you so much !
Yumiiiii un rico almuerzo ☘️🌎 almuerzo “THAI” Ingredientes: • cebolla 1/4 •1 ajo • 1 lata de crema de coco • pasta de curry • 1 zanahoria • Brocoli • 1/2 pimentón amarillo • 1 taza de maní @piwenchile • porotos negros • Fideos de arroz ( los pueden encontrar en @foodieschile • tahini • curry • salsa de soya •pimienta Preparación: 1. En wok agregamos dos cucharadas de aceite de coco, cebolla y ajo. Lo dejamos unos 6 minutos. Luego agregamos sal de mar, zanahoria, pimentón, brocoli lo dejamos cocinar. Siempre mezclando para que no se queme. Agregamos la crema de coco, pasta de curry, tahini, curry, pimienta y salsa de soya. Lo dejamos cocinar por unos minutos, agregamos porotos negros ( cocidos) y maní. Paralelo en una olla con agua hervida, agregamos los fideos de arroz y los dejamos cocinar durante 6 minutos aprox. Servimos los fideos de arroz con la salsa de Coco thai y a Disfrutar!! ☘️ Follow us: @y0ga_specials Via: @yoga__woman Thank you so much !
(Enthält Werbung): Wir sind im Yoga Fieber! 💕Yoga ist mehr als nur der Sonnengruß. Yoga ist facettenreich, offen, geduldig, schwer zu definieren und dennoch eindeutig. Aber Yoga hat uns komplett gepackt! Deswegen gibt es auf dem Fddb Blog bald eine Yoga Reihe. Wir testen verschiedene Arten von Yoga und diverse Hilfsmittel und stellen sie euch vor. Sicherlich gibt es unter euch bereits yogaaffine Fddb'ler. Was verbindet ihr mit Yoga?🙏
Hier gehts zum ersten Artikel der Yoga Reihe (bitte copy pasten): http://blog.fddb.info/2018/08/10/yoga-esoterischer-firlefanz-oder-sport/
#yogalife #yoga #balance #yogafun #feetuptrainer#yogamatte #breathe #inspire #meditation #yogatime #fitness #yogasport #liebe #progress #berlin #fddbextender #abnehmen #fitnessapp #weightloss #bodybalance #changeperspective #kopfstand #goals #yogajourney #lifestyle #fitbody #fitnessmotivation #health #gesundheit #yogaliebe
(Enthält Werbung): Wir sind im Yoga Fieber! 💕Yoga ist mehr als nur der Sonnengruß. Yoga ist facettenreich, offen, geduldig, schwer zu definieren und dennoch eindeutig. Aber Yoga hat uns komplett gepackt! Deswegen gibt es auf dem Fddb Blog bald eine Yoga Reihe. Wir testen verschiedene Arten von Yoga und diverse Hilfsmittel und stellen sie euch vor. Sicherlich gibt es unter euch bereits yogaaffine Fddb'ler. Was verbindet ihr mit Yoga?🙏 Hier gehts zum ersten Artikel der Yoga Reihe (bitte copy pasten): http://blog.fddb.info/2018/08/10/yoga-esoterischer-firlefanz-oder-sport/ #yogalife  #yoga  #balance  #yogafun  #feetuptrainer #yogamatte  #breathe  #inspire  #meditation  #yogatime  #fitness  #yogasport  #liebe  #progress  #berlin  #fddbextender  #abnehmen  #fitnessapp  #weightloss  #bodybalance  #changeperspective  #kopfstand  #goals  #yogajourney  #lifestyle  #fitbody  #fitnessmotivation  #health  #gesundheit  #yogaliebe 
Assisting is part of what we do here at YogaSport.  Almost half of the classes on schedule include an assistant to help our yogis tweak their poses, leading to better form and a safer practice. 
#yogasport #yoga #yogaassist #assistant #yogapractice #yogaforlife #dallas #dallasyoga #yogalove #yogalife #yogapose #yogaeverydamnday #yogajourney #bowpose #yogatraining
INVERSIONS TUTORIAL TIME!! Swipe left to see them all 🙌🙌 Wait wait wait is this an inversion tutorial?
. 
It is!! 🙌 As I'm planning to do a lot of inversions tutorials for the next days, I've decided to start from the basic: CORE 😊
. 
I have a 6-8 min core workout that I do everyday to warm up (after a 2-3 min wrist warm-up) that I'm posting in the lasts two videos 😊 I've already posted this like a month ago but I'm reposting it because I still like it a lot!! if you do that excercises for 4-6 times a week I'm sure you will notice the difference! 💓💓🙌 don't let 8 min defeat your inversions dream🙌
. 
And in the first two pics I add some tips you can use in modified plank pose and lateral plank pose 😊💓
. 
This week is going to be headstand week and I have a lot of tutorials in mind 😊🙌 hope you like them!! #unlockingheadstand . 
Upcoming tutorials will be:
1. A pose and how to build the strenght and flexibility to get there ✅
2. How to do shiva pose ✅
3. Compass poses ✅
4. Hamstring flexibility and sitting forward folds ✅
5. Splits ✅
6. Headstand, pincha, handstand - @fausteric @franckyogaryu @in.an.ko_yoga @pisces.yogi @rookie_yogi_
7. Backbends, camel pose, wheel pose - @borneo.yogi @fotini.tsa
8. Middle splits - @marouschad . 
9. Dancer pose - @sugarsleepsunshine
10. 8 angle pose - @in.an.ko_yoga 😊
11. Grasshoper pose - @barefootyoginist .
12. Open shoulders for pincha - @sweetnattydee
13. How to enter super soldier - @uke_francia
14. How to gain strenght in back and arms - @mamma_yogibear
15. How to flying lizard variation - @sweetnattydee @yogadoodsies . 
#yoga #yogalife #yogatime #yogalove #yogapractice #yogaeveryday #yogaflow #yogatime #yogafit #fityoga #fitness #flexibilitygoal #yogagoal #flexibilitygoals #unlockingyoga #yogaholic #yogapractice #yogainspiration #yogareflexion #yogaeverydamnday #iloveyoga #sports #yogasport #fitness #yogaflexibility #lovefilledyoginis
INVERSIONS TUTORIAL TIME!! Swipe left to see them all 🙌🙌 Wait wait wait is this an inversion tutorial? . It is!! 🙌 As I'm planning to do a lot of inversions tutorials for the next days, I've decided to start from the basic: CORE 😊 . I have a 6-8 min core workout that I do everyday to warm up (after a 2-3 min wrist warm-up) that I'm posting in the lasts two videos 😊 I've already posted this like a month ago but I'm reposting it because I still like it a lot!! if you do that excercises for 4-6 times a week I'm sure you will notice the difference! 💓💓🙌 don't let 8 min defeat your inversions dream🙌 . And in the first two pics I add some tips you can use in modified plank pose and lateral plank pose 😊💓 . This week is going to be headstand week and I have a lot of tutorials in mind 😊🙌 hope you like them!! #unlockingheadstand  . Upcoming tutorials will be: 1. A pose and how to build the strenght and flexibility to get there ✅ 2. How to do shiva pose ✅ 3. Compass poses ✅ 4. Hamstring flexibility and sitting forward folds ✅ 5. Splits ✅ 6. Headstand, pincha, handstand - @fausteric @franckyogaryu @in.an.ko_yoga @pisces.yogi @rookie_yogi_ 7. Backbends, camel pose, wheel pose - @borneo.yogi @fotini.tsa 8. Middle splits - @marouschad . 9. Dancer pose - @sugarsleepsunshine 10. 8 angle pose - @in.an.ko_yoga 😊 11. Grasshoper pose - @barefootyoginist . 12. Open shoulders for pincha - @sweetnattydee 13. How to enter super soldier - @uke_francia 14. How to gain strenght in back and arms - @mamma_yogibear 15. How to flying lizard variation - @sweetnattydee @yogadoodsies . #yoga  #yogalife  #yogatime  #yogalove  #yogapractice  #yogaeveryday  #yogaflow  #yogatime  #yogafit  #fityoga  #fitness  #flexibilitygoal  #yogagoal  #flexibilitygoals  #unlockingyoga  #yogaholic  #yogapractice  #yogainspiration  #yogareflexion  #yogaeverydamnday  #iloveyoga  #sports  #yogasport  #fitness  #yogaflexibility  #lovefilledyoginis 
МЕДИТАЦИЯ и АСАНА - главные компоненты осознаности.

Знаменитая осознаность, к  которой все стремятся, находится не только в сознании, как многие полагают, но и в теле. Мы осознаны лишь тогда, когда все едино и воспринимается таким, какое есть.
.
Если мы пытаемся добавить себе очков одухотворенности, пренебрежительно отзываясь о собственном теле, мы едва ли достигаем цели. Сознание и тело не могут друг без друга. Когда мы смеемся, говорим, плачем, практикуем, медитируем - все это время мы присутствуем в теле.
.
Благодаря телу нам доступны ощущения, мы можем почувствовать сильнейший заряд энергии, после интенсивной практики, испытать ни с чем несравнимое расслабление.
.
Находясь в красивом, здоровом теле, мы получаем шанс прожить жизнь более полно.

На фото @deni4114 - тренер Пермской Федерации йоги.

#пермскаяфедерацияйоги#йогаинтенсив#гимнастикайогов#yoga#йогаспорт#цигун#йогадляначинающих#йогапермь#силоваяйога#instayogi#hathayoga#пермьспортивная#медитация#пранаяма#йогапроф#центр_йоги_пермь#yogaprof_intensive#йогавперми#обучениейоге#йогатичерз#yogasport#yogaperm#yogaforeveryone#доступнаяйога#yogaforlive#yogainstructor#yoga23
МЕДИТАЦИЯ и АСАНА - главные компоненты осознаности. Знаменитая осознаность, к которой все стремятся, находится не только в сознании, как многие полагают, но и в теле. Мы осознаны лишь тогда, когда все едино и воспринимается таким, какое есть. . Если мы пытаемся добавить себе очков одухотворенности, пренебрежительно отзываясь о собственном теле, мы едва ли достигаем цели. Сознание и тело не могут друг без друга. Когда мы смеемся, говорим, плачем, практикуем, медитируем - все это время мы присутствуем в теле. . Благодаря телу нам доступны ощущения, мы можем почувствовать сильнейший заряд энергии, после интенсивной практики, испытать ни с чем несравнимое расслабление. . Находясь в красивом, здоровом теле, мы получаем шанс прожить жизнь более полно. На фото @deni4114 - тренер Пермской Федерации йоги. #пермскаяфедерацияйоги #йогаинтенсив #гимнастикайогов #yoga #йогаспорт #цигун #йогадляначинающих #йогапермь #силоваяйога #instayogi #hathayoga #пермьспортивная #медитация #пранаяма #йогапроф #центр_йоги_пермь #yogaprof_intensive #йогавперми #обучениейоге #йогатичерз #yogasport #yogaperm #yogaforeveryone #доступнаяйога #yogaforlive #yogainstructor #yoga23 
Dear Grass court shoes.
Thank you this season.
We Won 
Singles and Doubles Sussex v Gloucestershire in 32deg💥
Singles and Doubles Club Championships 💥
Finalist Tunbridge Wells ITF Seniors Grass court💥 Tournament. 
2nd round at Nationals.🤔
.
.
.
.
.
.
#tennis #tenniscoach #tennistraining #yoga #yogasport #yogainstructor #nevsmen #nevs #model
@babolat @filauk @nicolaparrykhan @gyogreens
#indiantennis #brownboy #brownskin #thatindianmodel
#BeautifulTwistyAsana
Hosts: @satoko_yogini 💞
@frog_queenyoga 
@karfran 
@yoga.qinmeng 
Sponsers: @rocactive 💞
@faithfoxdesigns  @cosmic_beads 
@narabellabrand 
@flowfactoryco 
@c2v.accessories 
@glassticbottle 
#yogachallenge #yogacommunity #yogainspiration #yogamom #flexibility #yogamom #yogalife#yogacommunity #yogasport #yogadamneveryday @mittal_aumyoga 
Thankyou all  generous sponsers and  beautiful hosts for this awesome challenge 💕💞
❣❣
#yogachallenges #yogakids #yogafitness #yogaeveryday #yogatime #yogainstructor #yogaaday #yogalover #yogabody #yogaflow #youth #yogafun #yogaflexibility #yogawear #yogaeverydamnday #yogalife #yogamotivation #yogaforeverybody #youcandoit #yogaeverydamday #yogasport #yogafit #yogagram #yogadaily #yogajourney #instayoga #yogaaddict #yogacomunity #yogainspiration #yogaretreat @yogadailypose @worldofyoga @yogadailycertified @yogamastersindia @infibliss @yogapractice @citta_yoga_ @yogalooksgood @infibliss @yogareposted @bestyogapose @yogainspiration @yoga_andlove @yogiintro @upcomingg_star
❣❣ #yogachallenges  #yogakids  #yogafitness  #yogaeveryday  #yogatime  #yogainstructor  #yogaaday  #yogalover  #yogabody  #yogaflow  #youth  #yogafun  #yogaflexibility  #yogawear  #yogaeverydamnday  #yogalife  #yogamotivation  #yogaforeverybody  #youcandoit  #yogaeverydamday  #yogasport  #yogafit  #yogagram  #yogadaily  #yogajourney  #instayoga  #yogaaddict  #yogacomunity  #yogainspiration  #yogaretreat  @yogadailypose @worldofyoga @yogadailycertified @yogamastersindia @infibliss @yogapractice @citta_yoga_ @yogalooksgood @infibliss @yogareposted @bestyogapose @yogainspiration @yoga_andlove @yogiintro @upcomingg_star
Excited to be starting a Sunday yoga class at the very zen @complete_pilates studio @thelomaxway in Chelsea.  The class will be for a maximum of 5 students allowing plenty of 1:1 attention and assisting. First class starts 10am on Sunday 7th continuing for 3 weeks. £20 per class, all equipment provided. DM me for more info or to book! #yoga #yogaclass #sundayyogaclass #chelsea #chelseayoga #completepilates #fulhamyoga #putneyyoga #physio #physiotherapist #yogapose #yogateacher #londonyoga #yogacommunity #vinyasaflow #vinyasa #sundayyoga #newclass #baptisteyoga #putney #lomax #fitfam #yogalife #yogapose #yogasport #yogastrong #yogafit #yogalove #chelsea #fulhamroad #localyoga
Excited to be starting a Sunday yoga class at the very zen @complete_pilates studio @thelomaxway in Chelsea. The class will be for a maximum of 5 students allowing plenty of 1:1 attention and assisting. First class starts 10am on Sunday 7th continuing for 3 weeks. £20 per class, all equipment provided. DM me for more info or to book! #yoga  #yogaclass  #sundayyogaclass  #chelsea  #chelseayoga  #completepilates  #fulhamyoga  #putneyyoga  #physio  #physiotherapist  #yogapose  #yogateacher  #londonyoga  #yogacommunity  #vinyasaflow  #vinyasa  #sundayyoga  #newclass  #baptisteyoga  #putney  #lomax  #fitfam  #yogalife  #yogapose  #yogasport  #yogastrong  #yogafit  #yogalove  #chelsea  #fulhamroad  #localyoga 
Приглашаем всех желающих на группы по развитию гибкости!
Гибкое тело это не только красиво, но и очень полезно, так как упражнения на гибкость это профилактика и устранение застойных явлений в организме, хандрозов и тп.

Наше полное расписание:
👉 ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА
🌞8:10 Гимнастика Йоги
🌞9:15 Гимнастика Йоги 🌞12:00 Гимнастика Йоги
🌞18:05 Гимнастика Йоги
🌛19:10 Гимнастика Йоги- Курс здоровая спина 👉 ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 🌞8:00 Шпагат и гибкость тела
🌞11:00 Йога для беременных
🌞18:00 Курс Идеальные бёдра
🌛19:10 Гибкость тела+ здоровые суставы 👉СУББОТА
🌞 10:00 Гимнастика йоги
🌟#yoga #yogavita #astrakhanyogafederation #viktorstaroverov #yoga_astrakhan #yogavastrakhany #astrakhan  #yogasport #йога #йогавастрахани  #instayoga #instafit  #youast #sportast #astrakhan_sport  #sport🌟
Приглашаем всех желающих на группы по развитию гибкости! Гибкое тело это не только красиво, но и очень полезно, так как упражнения на гибкость это профилактика и устранение застойных явлений в организме, хандрозов и тп. Наше полное расписание: 👉 ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА 🌞8:10 Гимнастика Йоги 🌞9:15 Гимнастика Йоги 🌞12:00 Гимнастика Йоги 🌞18:05 Гимнастика Йоги 🌛19:10 Гимнастика Йоги- Курс здоровая спина 👉 ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 🌞8:00 Шпагат и гибкость тела 🌞11:00 Йога для беременных 🌞18:00 Курс Идеальные бёдра 🌛19:10 Гибкость тела+ здоровые суставы 👉СУББОТА 🌞 10:00 Гимнастика йоги 🌟#yoga  #yogavita  #astrakhanyogafederation  #viktorstaroverov  #yoga_astrakhan  #yogavastrakhany  #astrakhan  #yogasport  #йога  #йогавастрахани  #instayoga  #instafit  #youast  #sportast  #astrakhan_sport  #sport 🌟
Одно из самых  обычных  и  распространенных  суеверий  то,  что  каждый
человек имеет одни свои определенные свойства, что  бывает  человек  добрый,
злой, умный, глупый, энергичный, апатичный и т. д. Люди не бывают такими. Мы
можем сказать про человека, что он чаще бывает добр, чем зол, чаще умен, чем
глуп, чаще энергичен, чем апатичен, и наоборот; но будет неправда,  если  мы
скажем про одного человека, что он добрый или умный, а про другого,  что  он
злой или глупый. А мы всегда так делим людей. И это неверно.  Люди, как реки: вода во всех одинакая и везде одна и та же,  но  каждая
река бывает то узкая, то быстрая,  то  широкая,  то  тихая,  то  чистая,  то
холодная, то мутная, то теплая. Так и люди.  Каждый  человек  носит  в  себе
зачатки всех свойств людских и иногда проявляет одни, иногда другие и бывает
часто совсем непохож на себя, оставаясь все между тем одним и самим собою. У
некоторых людей  эти  перемены  бывают  особенно  резки. 
Лев Толстой. "Воскресенье".
Одно из самых обычных и распространенных суеверий то, что каждый человек имеет одни свои определенные свойства, что бывает человек добрый, злой, умный, глупый, энергичный, апатичный и т. д. Люди не бывают такими. Мы можем сказать про человека, что он чаще бывает добр, чем зол, чаще умен, чем глуп, чаще энергичен, чем апатичен, и наоборот; но будет неправда, если мы скажем про одного человека, что он добрый или умный, а про другого, что он злой или глупый. А мы всегда так делим людей. И это неверно. Люди, как реки: вода во всех одинакая и везде одна и та же, но каждая река бывает то узкая, то быстрая, то широкая, то тихая, то чистая, то холодная, то мутная, то теплая. Так и люди. Каждый человек носит в себе зачатки всех свойств людских и иногда проявляет одни, иногда другие и бывает часто совсем непохож на себя, оставаясь все между тем одним и самим собою. У некоторых людей эти перемены бывают особенно резки. Лев Толстой. "Воскресенье".
In just five days, Christopher will be leading a great group of yogis into flight during his Inversions & Arm Balances Workshop. We have THREE spots left, so sign up today to experience an amazing training with one of the most knowledgeable and talented instructors around!

Saturday, August 18 from 12:30 - 3:00 pm
YogaSport Dallas Studio

Sign up here: https://www.wellnessliving.com/rs/event/yogasport?k_class=79622&k_class_tab=4681

#yogasport #yoga #inversions #armbalances #yogapose #yogaarmbalance #yogaworkshop #yogatraining #dallasyoga #dallas #handstand #takeflight #yogalife #yogainstructor #yogainspiration #yogapractice #yogajourney
In just five days, Christopher will be leading a great group of yogis into flight during his Inversions & Arm Balances Workshop. We have THREE spots left, so sign up today to experience an amazing training with one of the most knowledgeable and talented instructors around! Saturday, August 18 from 12:30 - 3:00 pm YogaSport Dallas Studio Sign up here: https://www.wellnessliving.com/rs/event/yogasport?k_class=79622&k_class_tab=4681 #yogasport  #yoga  #inversions  #armbalances  #yogapose  #yogaarmbalance  #yogaworkshop  #yogatraining  #dallasyoga  #dallas  #handstand  #takeflight  #yogalife  #yogainstructor  #yogainspiration  #yogapractice  #yogajourney 
I can be in these poses all day 💁‍♀️
. 😂😂😂😂 jk
. 
Flying crow is a really challenging asana for me and actually it comes and goes, as some day I can do it and then the next day I can't! 😝
. 
For those days that I can't, I really like to do the first two variations you can see on the pic because I think they engage similar parts of the body but they're more easier 😊
. 
My challenge of this week will be to do this pose every day 😊 let's see if I can unlock this pose by practicing it  for 5 minutes all days🙌
.
#yoga #yogalife #yogatime #yogalove #yogapractice #yogaeveryday #yogaflow #yogatime #yogafit #fityoga #fitness #flexibilitygoal #yogagoal #flexibilitygoals #unlockingyoga #yogaholic #yogapractice #yogainspiration #yogareflexion #yogaeverydamnday #iloveyoga #sports #yogasport #fitness #yogaflexibility #yogasport
I can be in these poses all day 💁‍♀️ . 😂😂😂😂 jk . Flying crow is a really challenging asana for me and actually it comes and goes, as some day I can do it and then the next day I can't! 😝 . For those days that I can't, I really like to do the first two variations you can see on the pic because I think they engage similar parts of the body but they're more easier 😊 . My challenge of this week will be to do this pose every day 😊 let's see if I can unlock this pose by practicing it for 5 minutes all days🙌 . #yoga  #yogalife  #yogatime  #yogalove  #yogapractice  #yogaeveryday  #yogaflow  #yogatime  #yogafit  #fityoga  #fitness  #flexibilitygoal  #yogagoal  #flexibilitygoals  #unlockingyoga  #yogaholic  #yogapractice  #yogainspiration  #yogareflexion  #yogaeverydamnday  #iloveyoga  #sports  #yogasport  #fitness  #yogaflexibility  #yogasport 
Занятия по шпагату и гибкости с @dilya2013 по вторникам и четвергам в 8:00
Справки:
☏ 623-997
📱whatsap 8-927-282-39-97
📩direct @viktor_staroverov
🏛адрес: Кирова 14, 1ый этаж, тд Арбат
🌟#yoga #yogavita #astrakhanyogafederation #viktorstaroverov #yoga_astrakhan #yogavastrakhany #astrakhan  #yogasport #йога #йогавастрахани  #instayoga #instafit  #youast #sportast #astrakhan_sport  #sport🌟
Занятия по шпагату и гибкости с @dilya2013 по вторникам и четвергам в 8:00 Справки: ☏ 623-997 📱whatsap 8-927-282-39-97 📩direct @viktor_staroverov 🏛адрес: Кирова 14, 1ый этаж, тд Арбат 🌟#yoga  #yogavita  #astrakhanyogafederation  #viktorstaroverov  #yoga_astrakhan  #yogavastrakhany  #astrakhan  #yogasport  #йога  #йогавастрахани  #instayoga  #instafit  #youast  #sportast  #astrakhan_sport  #sport 🌟
Bag packed 1st round match at British Nationals Grass court Tournament at Surbiton.
What's in your bag on a Monday morning?
@babolat @filauk #relentless #timsgrover
.
.
.
.
.
.
.
♠️
#tennis #tenniscoach #tennistraining #yoga #yogasport #yogainstructor #nevsmen #nevs #models  #notjustamodel #babolat #filauk #matchplay  #tennismatch #tennisplayer #relentless #yogainstructor
3 years ago I couldn’t do a split, I barely touched my toes. Then I fell in love with yoga and I started to practice. Then I practiced again and again. And one day it just happened because I never gave up. Don’t give up on yoga because yoga will never give up on you. ✨✨✨ Sign up for the next 200 hour yoga teacher training with @ericablitz and become a certified yoga teacher in only 25 days like I did 🙏🏼25.6.-19.7.2018 in @yogalaviedubai 🧘🏼‍♀️ EVERYONE can join! ❤️ For inquiries and information contact stantonsimona@gmail.com 🙋🏼‍♀️
Follow us:  @y0ga_locations
Via: @simonastanton
Thank you so much !
3 years ago I couldn’t do a split, I barely touched my toes. Then I fell in love with yoga and I started to practice. Then I practiced again and again. And one day it just happened because I never gave up. Don’t give up on yoga because yoga will never give up on you. ✨✨✨ Sign up for the next 200 hour yoga teacher training with @ericablitz and become a certified yoga teacher in only 25 days like I did 🙏🏼25.6.-19.7.2018 in @yogalaviedubai 🧘🏼‍♀️ EVERYONE can join! ❤️ For inquiries and information contact stantonsimona@gmail.com 🙋🏼‍♀️ Follow us: @y0ga_locations Via: @simonastanton Thank you so much !
❓❔ which place is your favourite one? . 
For me that's a difficult question to answer because I think that the people you are with is more important than the place.
. 
Anyway, being in this beautiful place with the people I love is definetely a perfect plan 💓💓
. 📷: @jorgenrz13
.
P.S: mini tip!! 🙌🙌 Balance on the sand is difficult but I was doing the pose on a flat stone I found. This tip made it much more easier!!
. 
#yoga #yogalife #yogatime #yogalove #yogapractice #yogaeveryday #yogaflow #yogatime #yogafit #fityoga #fitness #flexibilitygoal #yogagoal #flexibilitygoals #unlockingyoga #yogaholic #yogapractice #yogainspiration #yogareflexion #yogaeverydamnday #iloveyoga #sports #yogasport #fitness #yogaflexibility #yogasport
❓❔ which place is your favourite one? . For me that's a difficult question to answer because I think that the people you are with is more important than the place. . Anyway, being in this beautiful place with the people I love is definetely a perfect plan 💓💓 . 📷: @jorgenrz13 . P.S: mini tip!! 🙌🙌 Balance on the sand is difficult but I was doing the pose on a flat stone I found. This tip made it much more easier!! . #yoga  #yogalife  #yogatime  #yogalove  #yogapractice  #yogaeveryday  #yogaflow  #yogatime  #yogafit  #fityoga  #fitness  #flexibilitygoal  #yogagoal  #flexibilitygoals  #unlockingyoga  #yogaholic  #yogapractice  #yogainspiration  #yogareflexion  #yogaeverydamnday  #iloveyoga  #sports  #yogasport  #fitness  #yogaflexibility  #yogasport 
Yoga is not for the flexible
It's for the willing.... .
.
.
.
.#yogachallenges #yogakids #yogafitness #yogatime #yogaeveryday #yogagirl #yogaart #yogaeverydamnday #yogaflow #yogacomunity #yogajourney #yogafitness #yogabody #instayoga #yogalove #yogalover #yogasport #yogabalance #yogaretreat #yogamotivation #yogainspiration #yogini @yogamastersindia @yoga.shared @yoga_girl_apparel @yoga_andlove @yogareposted @love.yoga.99 @bestyogapose @yogafitgirls #yogapower #yogawear #yogaflow #likeforfollow #bilaspur #youth #youcandoit
Yoga is not for the flexible It's for the willing.... . . . . .#yogachallenges  #yogakids  #yogafitness  #yogatime  #yogaeveryday  #yogagirl  #yogaart  #yogaeverydamnday  #yogaflow  #yogacomunity  #yogajourney  #yogafitness  #yogabody  #instayoga  #yogalove  #yogalover  #yogasport  #yogabalance  #yogaretreat  #yogamotivation  #yogainspiration  #yogini  @yogamastersindia @yoga.shared @yoga_girl_apparel @yoga_andlove @yogareposted @love.yoga.99 @bestyogapose @yogafitgirls #yogapower  #yogawear  #yogaflow  #likeforfollow  #bilaspur  #youth  #youcandoit 
Принимаю эстафету от моей милой йогини @yogazprytulenko 💙 давайте не ждать лучших, идеальных и других условий, давайте заряжать свое тело каждый день, не откладывая на завтра, примерно так же как смартфон 😂 И так, сделайте видео (не важно наличие коврика, йога-студии, модных йога-штанов и прочей атрибутики) своей пратики и отметьте несколько друзей. Я в свою очередь передаю эстафету @juna_sh @anastazia2912 @yaninaborsa @tati_birdie @victoria___melnik @kristina20_06 @alexandra_prosyanovskaya  друзья, кого не отметила, присоединяйтесь 👍
Принимаю эстафету от моей милой йогини @yogazprytulenko 💙 давайте не ждать лучших, идеальных и других условий, давайте заряжать свое тело каждый день, не откладывая на завтра, примерно так же как смартфон 😂 И так, сделайте видео (не важно наличие коврика, йога-студии, модных йога-штанов и прочей атрибутики) своей пратики и отметьте несколько друзей. Я в свою очередь передаю эстафету @juna_sh @anastazia2912 @yaninaborsa @tati_birdie @victoria___melnik @kristina20_06 @alexandra_prosyanovskaya друзья, кого не отметила, присоединяйтесь 👍
Трохи не здуло 💨 , але виконала 🙏
Дякую Ольга Редко ти мене сьогодні підбадьорила 😉
Зробила вечірню практику, записала відео, яке в мене довго просили знайомі і передаю естафету далі,  але трьом людям Olha Bykova @olha_bykova_od Екатерина Андрющенко і Василь Зінчук 
І так увага , приймайте челендж з йоги!
🇺🇦️Не важливо, де ти є. Не має значення навіть килимок. Займайтеся тоді, коли хочеться. Навіть 3 хвилини мають значення. Місце - не важливо.
Зробіть фото або відео. Напишіть, які почуття викликали у вас такі дії. І передавайте естафету наступним 2 друзям.
Давайте надихати один одного!!!
Я виконувала вечірню практику " Сяйво місяця " біоенергетичний - балансуючий комплекс! Дуже легкий, швидкий і доступний кожному. Дякую Юрій Сулик за чудовий комплекс,  після якого почуваешь себе усвідомленим,зібраним і спокійним!
Вся ця тусня 😂, викликає в мене почуття радості і любові до всіх ❤️🙏 #yogakiev #yogaforlife #yogaukraine #yogaeveryday  #yogagram #yogachallenge #meditation #yoga #yogapractice #health #yogaeverywhere  #yogafit #yogalife #yogadaily #yogapose #yogatherapy #ADHOyoga #adhokiev #kiev #instakiev #yogasport #sportkiev #йога #йогакиев #йогаинструктор #йогаоболонь #йогаоболонь #йогаминская #yogalifestyle
Трохи не здуло 💨 , але виконала 🙏 Дякую Ольга Редко ти мене сьогодні підбадьорила 😉 Зробила вечірню практику, записала відео, яке в мене довго просили знайомі і передаю естафету далі, але трьом людям Olha Bykova @olha_bykova_od Екатерина Андрющенко і Василь Зінчук І так увага , приймайте челендж з йоги! 🇺🇦️Не важливо, де ти є. Не має значення навіть килимок. Займайтеся тоді, коли хочеться. Навіть 3 хвилини мають значення. Місце - не важливо. Зробіть фото або відео. Напишіть, які почуття викликали у вас такі дії. І передавайте естафету наступним 2 друзям. Давайте надихати один одного!!! Я виконувала вечірню практику " Сяйво місяця " біоенергетичний - балансуючий комплекс! Дуже легкий, швидкий і доступний кожному. Дякую Юрій Сулик за чудовий комплекс, після якого почуваешь себе усвідомленим,зібраним і спокійним! Вся ця тусня 😂, викликає в мене почуття радості і любові до всіх ❤️🙏 #yogakiev  #yogaforlife  #yogaukraine  #yogaeveryday  #yogagram  #yogachallenge  #meditation  #yoga  #yogapractice  #health  #yogaeverywhere  #yogafit  #yogalife  #yogadaily  #yogapose  #yogatherapy  #ADHOyoga  #adhokiev  #kiev  #instakiev  #yogasport  #sportkiev  #йога  #йогакиев  #йогаинструктор  #йогаоболонь  #йогаоболонь  #йогаминская  #yogalifestyle 
Quick snap on my way to teach my #yogaforathletes classes for  @gdiusagoalie camp! Girl Coach Ryanne was my coach name this week 🤣🙌 Sporting my GDI Lulu attire at Providence College 😍 Such a great week! #hockey #coach #yogacoach #sports #providencecollege #yogainstructor #travelingyogateacher #yogasport #yogaattire #coachswag
Namaste 🙏😊
#yogachallenges #yogakids #yogaeverywhere #yogaeverydamday #youcandoit #yogaphotography #yogaeveryday #yogaeveryday #yogabums #yogainstructor #yogabums #yogacommunity #yogaaddict #yogaretreat #yogaretreat #yogainspiration #yogamat #yogacommunity #yogafam #yogaaddict #yogagirl #yogaday #yogabalance #yogalove #yogaforlife #yogaday #yogainspiration #yogaart #yogawear #yogastudent #yogalifestyle #yogawear #yogalover #instayoga #igyoga #yogasport @yogamastersindia @yoga__daily @yogadailycertified @yogapractice @bestyogapose @yoga__heal @yoga_andlove @yogaalignment @yogafeature @yoga_ky @love.yoga.99 @yogik_club @yogiintro @yogafitgirls @yoga.tuts @bestyoga
Namaste 🙏😊 #yogachallenges  #yogakids  #yogaeverywhere  #yogaeverydamday  #youcandoit  #yogaphotography  #yogaeveryday  #yogaeveryday  #yogabums  #yogainstructor  #yogabums  #yogacommunity  #yogaaddict  #yogaretreat  #yogaretreat  #yogainspiration  #yogamat  #yogacommunity  #yogafam  #yogaaddict  #yogagirl  #yogaday  #yogabalance  #yogalove  #yogaforlife  #yogaday  #yogainspiration  #yogaart  #yogawear  #yogastudent  #yogalifestyle  #yogawear  #yogalover  #instayoga  #igyoga  #yogasport  @yogamastersindia @yoga__daily @yogadailycertified @yogapractice @bestyogapose @yoga__heal @yoga_andlove @yogaalignment @yogafeature @yoga_ky @love.yoga.99 @yogik_club @yogiintro @yogafitgirls @yoga.tuts @bestyoga
Sport balance para estirar dinámicamente tus cadenas musculares. Abierta la agenda! 🤸🏼‍♀️🧘🏽‍♀️👣 #physioedulab #balance #stretching #yogasport #flexibilidad
Что для вас Йога-тур? И задумывались ли вы, как все это выглядит с ракурса преподавателя?🙃
⠀
Могу сказать, что в моем сердце каждая группа откладывает свой отпечаток. Каждый участник неповторим, а группа уникальна и этим-то прекрасна! По своей энергетике, ощущениям, знаниям, умению принимать и консолидировать.
⠀
Так получилось, что последние два тура носили совершенно новые для меня форматы. Перед Грузией я впервые преподавала в рамках закрытого частного тура, где большая часть людей не знали меня совершенно и для многих йога была чем-то новым. В таких случаях очень приятно мягко приоткрывать двери в этот уникальный мир самопознания и возможностей саморазвития. Но как и участники, для меня такой формат стал существенной ступенькой для новых практик и семинаров, на которые я попала впервые именно там!
⠀
Вот даже  не представляю себе, чтобы я пошла учиться оперному пению, занялась нейрографикой, изучала бы основы тонкостей швейного мастерства! И все это оказалась необычайно крутым опытом!!!🤗 А общение со светлыми и добрыми людьми в формате совместного проживания - вдохновило на внутреннюю открытость.
⠀
Сразу за этим туром была Грузия. Самобытный Батуми, со своим неповторимым укладом, замесом из стеклянных высоток и прогуливающихся по дорогам коров!🐂🏢 Участники тура продолжающего уровня, сами того не понимая, задали нам сразу высокий уровень как в плане практики, так и в желании насытится новыми знаниями, получить максимально возможное количество ответов в формате не только лекций, но и дискуссий, которые проходили за приятными чаепитиями под луной. В моих глазах сформировалась теплая и комфортная атмосфера, где каждый был ровно в нужном месте и в нужное время. ⠀
К тому же этот тур стал моим первый опытом совместного ведения в паре с другим преподавателем. Но это впечатление заслуживает отдельного поста! 😈 Однозначно расширяющий границы выдался месяц.. 😎
Follow us:  @y0ga_specials
Via: @evgeshayoga
Thank you so much !
Что для вас Йога-тур? И задумывались ли вы, как все это выглядит с ракурса преподавателя?🙃 ⠀ Могу сказать, что в моем сердце каждая группа откладывает свой отпечаток. Каждый участник неповторим, а группа уникальна и этим-то прекрасна! По своей энергетике, ощущениям, знаниям, умению принимать и консолидировать. ⠀ Так получилось, что последние два тура носили совершенно новые для меня форматы. Перед Грузией я впервые преподавала в рамках закрытого частного тура, где большая часть людей не знали меня совершенно и для многих йога была чем-то новым. В таких случаях очень приятно мягко приоткрывать двери в этот уникальный мир самопознания и возможностей саморазвития. Но как и участники, для меня такой формат стал существенной ступенькой для новых практик и семинаров, на которые я попала впервые именно там! ⠀ Вот даже не представляю себе, чтобы я пошла учиться оперному пению, занялась нейрографикой, изучала бы основы тонкостей швейного мастерства! И все это оказалась необычайно крутым опытом!!!🤗 А общение со светлыми и добрыми людьми в формате совместного проживания - вдохновило на внутреннюю открытость. ⠀ Сразу за этим туром была Грузия. Самобытный Батуми, со своим неповторимым укладом, замесом из стеклянных высоток и прогуливающихся по дорогам коров!🐂🏢 Участники тура продолжающего уровня, сами того не понимая, задали нам сразу высокий уровень как в плане практики, так и в желании насытится новыми знаниями, получить максимально возможное количество ответов в формате не только лекций, но и дискуссий, которые проходили за приятными чаепитиями под луной. В моих глазах сформировалась теплая и комфортная атмосфера, где каждый был ровно в нужном месте и в нужное время. ⠀ К тому же этот тур стал моим первый опытом совместного ведения в паре с другим преподавателем. Но это впечатление заслуживает отдельного поста! 😈 Однозначно расширяющий границы выдался месяц.. 😎 Follow us: @y0ga_specials Via: @evgeshayoga Thank you so much !
For me this is the most exciting yoga video ever!! Why why why?
. 
Because till today there was always a WALL where my phone is placed 😊
. 
I could have repeated it with myself in the middle of the screen with my whole legs, without all that floor and with my hair better combed 🤣 and the hell yeah you can even see my undies in a part of the video 😑😑😑😝 buuut these are my firsts handstand successes and my firsts handstand falls so I didn't want to repeat it 💓
. 
For all of you who are afraid of falling: I completely understand you 🙏 take your time, talk to yourself and make a lot of core workout 💓🙌 and one day you will take the step and that day just don't try to think about it, let yourself go 💓 . 
For the core part, I highly recommend the @martina_sergi @yogawithmarti youtube classes "build strenght for inversions" 1 and 2. I've been making the class 2 like 4-5 times a week for the last month and I really don't think I could have achieved this without doing that. It really makes you win strenght and that makes you much more confident when it comes to inversions 🙏
.
#yogawithmarti #yoga #yogalife #yogatime #yogalove #yogapractice #yogaeveryday #yogaflow #yogatime #yogafit #fityoga #fitness #flexibilitygoal #yogagoal #flexibilitygoals #unlockingyoga #yogaholic #yogapractice #yogainspiration #yogareflexion #yogaeverydamnday #iloveyoga #sports #yogasport #fitness #yogaflexibility
For me this is the most exciting yoga video ever!! Why why why? . Because till today there was always a WALL where my phone is placed 😊 . I could have repeated it with myself in the middle of the screen with my whole legs, without all that floor and with my hair better combed 🤣 and the hell yeah you can even see my undies in a part of the video 😑😑😑😝 buuut these are my firsts handstand successes and my firsts handstand falls so I didn't want to repeat it 💓 . For all of you who are afraid of falling: I completely understand you 🙏 take your time, talk to yourself and make a lot of core workout 💓🙌 and one day you will take the step and that day just don't try to think about it, let yourself go 💓 . For the core part, I highly recommend the @martina_sergi @yogawithmarti youtube classes "build strenght for inversions" 1 and 2. I've been making the class 2 like 4-5 times a week for the last month and I really don't think I could have achieved this without doing that. It really makes you win strenght and that makes you much more confident when it comes to inversions 🙏 . #yogawithmarti  #yoga  #yogalife  #yogatime  #yogalove  #yogapractice  #yogaeveryday  #yogaflow  #yogatime  #yogafit  #fityoga  #fitness  #flexibilitygoal  #yogagoal  #flexibilitygoals  #unlockingyoga  #yogaholic  #yogapractice  #yogainspiration  #yogareflexion  #yogaeverydamnday  #iloveyoga  #sports  #yogasport  #fitness  #yogaflexibility 
✨ Vitality ✨ The state of being strong and active; energy
✭
✨ Joy ✨ A feeling of great pleasure and happiness
✭
These are favourite words at the moment! And they represent what I’d like to share with you in my yoga classes. So, welcome as you are, come and connect with your body, breath and mind, and open to the aliveness within you.
✭
I’m starting my classes in Wimbledon again beginning of September. To book, please email me at annettewiikyoga@gmail.com
✭
#joy #aliveness #vitality #energy 
#empoweredfromwithin #bringthejoy #yoga #yogi #alignandshine #yogaforsports #passionforyoga #yogawimbledon #yogamindfulness #yogasport #yogafortennis #wimbledon #yogapractice #yogawimbledonvillage #yogawimbledonclasses #yogadaily #awareness #enjoylife #annettewiik
✨ Vitality ✨ The state of being strong and active; energy ✭ ✨ Joy ✨ A feeling of great pleasure and happiness ✭ These are favourite words at the moment! And they represent what I’d like to share with you in my yoga classes. So, welcome as you are, come and connect with your body, breath and mind, and open to the aliveness within you. ✭ I’m starting my classes in Wimbledon again beginning of September. To book, please email me at annettewiikyoga@gmail.com ✭ #joy  #aliveness  #vitality  #energy  #empoweredfromwithin  #bringthejoy  #yoga  #yogi  #alignandshine  #yogaforsports  #passionforyoga  #yogawimbledon  #yogamindfulness  #yogasport  #yogafortennis  #wimbledon  #yogapractice  #yogawimbledonvillage  #yogawimbledonclasses  #yogadaily  #awareness  #enjoylife  #annettewiik 
After literally months off training, rehab begins & it’s time for a comeback ... never underestimate the wolf 🐺 at the bottom of the hill, the comeback is always better than the set back body, mind and soul 🤙🧘‍♂️🏄‍♂️🕺🏼 ❤️🙇🏼‍♂️
Follow us:  @y0ga_sanctuary
Via: @yogidunx
Thank you so much !
After literally months off training, rehab begins & it’s time for a comeback ... never underestimate the wolf 🐺 at the bottom of the hill, the comeback is always better than the set back body, mind and soul 🤙🧘‍♂️🏄‍♂️🕺🏼 ❤️🙇🏼‍♂️ Follow us: @y0ga_sanctuary Via: @yogidunx Thank you so much !
Take time to do what makes your soul happy 😊#yogachallenges #yogakids #yogaeverywhere #yogaeverydamday #yogajourney #yogaphotography #yogaeveryday #yogafun #yogachallenges #yogacommunity #yogalifestyle #yogalife #yogasport #yogabalance #yogaart #yogalover #yogamotivation #yogainspiration #yogainstructor #yogaforeverybody #youcandoit #youth #likeforcomment #likeforlikes #likeforfollow #bilaspur #raigarh #raipur #yogaforlife #yogapower #yoga4growth @yogadailypose @yogamastersindia @yogadailycertified @yogadailycertified @yogaexercises101 @yogapractice @yoga__heal @yogik_club @yogiintro @yogainsighsts @infibliss @yogareposted
Take time to do what makes your soul happy 😊#yogachallenges  #yogakids  #yogaeverywhere  #yogaeverydamday  #yogajourney  #yogaphotography  #yogaeveryday  #yogafun  #yogachallenges  #yogacommunity  #yogalifestyle  #yogalife  #yogasport  #yogabalance  #yogaart  #yogalover  #yogamotivation  #yogainspiration  #yogainstructor  #yogaforeverybody  #youcandoit  #youth  #likeforcomment  #likeforlikes  #likeforfollow  #bilaspur  #raigarh  #raipur  #yogaforlife  #yogapower  #yoga4growth  @yogadailypose @yogamastersindia @yogadailycertified @yogadailycertified @yogaexercises101 @yogapractice @yoga__heal @yogik_club @yogiintro @yogainsighsts @infibliss @yogareposted
#whereiplayedtennis Southdown Sports Club, Lewes.
Straight after two practice sets we were greeted by this magnificent sunset
.
Which is your favourite surface ?
.

2 Hard courts 
6 grass courts
2 Macadem courts
4 Astro courts.
Amazing facility in an amazing part of the world. 
#tennis in the #summer .
.
.
.
.
.
.

#sussex #countryside #tenniscoach #tennistraining #yoga #yogasport #practice #tennisrunsinourblood #babolat #filauk #matchplay #hardcourt #tennismatch #tennisplayer #relentless #yogainstructor #sunset #videoclip
#whereiplayedtennis  Southdown Sports Club, Lewes. Straight after two practice sets we were greeted by this magnificent sunset . Which is your favourite surface ? . 2 Hard courts 6 grass courts 2 Macadem courts 4 Astro courts. Amazing facility in an amazing part of the world. #tennis  in the #summer  . . . . . . . #sussex  #countryside  #tenniscoach  #tennistraining  #yoga  #yogasport  #practice  #tennisrunsinourblood  #babolat  #filauk  #matchplay  #hardcourt  #tennismatch  #tennisplayer  #relentless  #yogainstructor  #sunset  #videoclip 
Mira just got back from Europe and claimed the prizes she won during the June drawing of our 100 Days of Summer Challenge.  We are so glad to have her back and I know she's excited to have all these goodies!

#yogasport #yoga #dallasyoga #prizes #drawing #100daysofsummer #summerchallenge #yogachallenge #advocare #rehydrate #doterra #yogalife #yogainspiration #yogagirl #summertime #summer2018
“Stable...stable...stable...”
“Yeah bro!”
“I love nature.”
Follow us:  @y0ga_sanctuary
Via: @upsidedownmama
Thank you so much !
“Stable...stable...stable...” “Yeah bro!” “I love nature.” Follow us: @y0ga_sanctuary Via: @upsidedownmama Thank you so much !
I'm going to talk in here about my sciatical pain and my backbends practice. This is a topic I usually avoid for some reason, probably because I'm trying to figure this all out yet 😕
. 
In my previous 2 years of bikram yoga nobody explained me anything about backbends and all I did was to collapse my lower back. Doing that I got injured in my scyatical nerve this February.
.
That's the reason this February I started my own yoga journey with my home practice. This has actually taught me a lot: to know my self, to know what caused me pain, how to avoid it. I'm somehow happy this happened. . 
Luckily, it was probably a muscular compression but I had pain till last month, especially with backbends that imply the lower back so I couldn't be constant at my backbend practice.
. 
This is why posting my first full bow really means a lot for me, because every progress means a lot and because of the fact that I'm not feeling pain 💓 I don't want to speak too soon because it's not the first time I think this, but I do really think this is getting better 😊
. 
I managed to do my first full bow ever after a backbend class with  @martina_sergi @yogawithmarti 💓💓💓 I'm following the weekly schedule and for today was the backbend practice (I actually did this class yesterday because I knew today I wasn't going to be able to practice 😊). Anyway, thank you so much for helping me achieve this 💓
. 
#yogawithmarti #yoga #yogalife #yogatime #yogalove #yogapractice #yogaeveryday #yogaflow #yogatime #yogafit #fityoga #fitness #flexibilitygoal #yogagoal #flexibilitygoals #unlockingyoga #yogaholic #yogapractice #yogainspiration #yogareflexion #yogaeverydamnday #iloveyoga #sports #yogasport #fitness #yogaflexibility #lovefilledyoginis
I'm going to talk in here about my sciatical pain and my backbends practice. This is a topic I usually avoid for some reason, probably because I'm trying to figure this all out yet 😕 . In my previous 2 years of bikram yoga nobody explained me anything about backbends and all I did was to collapse my lower back. Doing that I got injured in my scyatical nerve this February. . That's the reason this February I started my own yoga journey with my home practice. This has actually taught me a lot: to know my self, to know what caused me pain, how to avoid it. I'm somehow happy this happened. . Luckily, it was probably a muscular compression but I had pain till last month, especially with backbends that imply the lower back so I couldn't be constant at my backbend practice. . This is why posting my first full bow really means a lot for me, because every progress means a lot and because of the fact that I'm not feeling pain 💓 I don't want to speak too soon because it's not the first time I think this, but I do really think this is getting better 😊 . I managed to do my first full bow ever after a backbend class with @martina_sergi @yogawithmarti 💓💓💓 I'm following the weekly schedule and for today was the backbend practice (I actually did this class yesterday because I knew today I wasn't going to be able to practice 😊). Anyway, thank you so much for helping me achieve this 💓 . #yogawithmarti  #yoga  #yogalife  #yogatime  #yogalove  #yogapractice  #yogaeveryday  #yogaflow  #yogatime  #yogafit  #fityoga  #fitness  #flexibilitygoal  #yogagoal  #flexibilitygoals  #unlockingyoga  #yogaholic  #yogapractice  #yogainspiration  #yogareflexion  #yogaeverydamnday  #iloveyoga  #sports  #yogasport  #fitness  #yogaflexibility  #lovefilledyoginis 
From@ashleygalvinyoga -  Make your focus so sharp and you vision so clear that your fears don't stand a chance.
• • • ❤🙏❤
. .

Follow us:  @y0ga_sanctuary
Via: @yoga4inspiration
Thank you so much !
From@ashleygalvinyoga - Make your focus so sharp and you vision so clear that your fears don't stand a chance. • • • ❤🙏❤ . . Follow us: @y0ga_sanctuary Via: @yoga4inspiration Thank you so much !
Расправить крылья и лететь,сделать глубокий вдох - наполнить лёгкие воздухом до краев, напомнить сердце положительными эмоциями. Всё это только в ваших силах. Сегодня тренировки в зале по расписанию @strong_j_fitness @kailasyoga  до встречи на ковриках 👍💪
Расправить крылья и лететь,сделать глубокий вдох - наполнить лёгкие воздухом до краев, напомнить сердце положительными эмоциями. Всё это только в ваших силах. Сегодня тренировки в зале по расписанию @strong_j_fitness @kailasyoga до встречи на ковриках 👍💪
Дорогие девушки! Приглашаем Вас посетить занятия в группе идеальные бедра!
Специальная методика позволит Вам в краткие сроки получить эффект от тренировок и придти к той форме в которой Вы всегда хотели быть😘
Занятия по вторникам и четвергам в 18:00
Справки:
☏ 623-997
📱whatsap 8-927-282-39-97
📩direct @viktor_staroverov
🏛адрес: Кирова 14, 1ый этаж, тд Арбат
🌟#yoga #yogavita #astrakhanyogafederation #viktorstaroverov #yoga_astrakhan #yogavastrakhany #astrakhan  #yogasport #йога #йогавастрахани  #instayoga #instafit  #youast #sportast #astrakhan_sport  #sport🌟
Дорогие девушки! Приглашаем Вас посетить занятия в группе идеальные бедра! Специальная методика позволит Вам в краткие сроки получить эффект от тренировок и придти к той форме в которой Вы всегда хотели быть😘 Занятия по вторникам и четвергам в 18:00 Справки: ☏ 623-997 📱whatsap 8-927-282-39-97 📩direct @viktor_staroverov 🏛адрес: Кирова 14, 1ый этаж, тд Арбат 🌟#yoga  #yogavita  #astrakhanyogafederation  #viktorstaroverov  #yoga_astrakhan  #yogavastrakhany  #astrakhan  #yogasport  #йога  #йогавастрахани  #instayoga  #instafit  #youast  #sportast  #astrakhan_sport  #sport 🌟
YogaSport is known for the amazing scented towels at the end of each practice.  This summer, we've been using towels infused with Eucalyptus Oil.  This essential oil has a soothing, cooling vapor and helps cool the body after a challenging flow.  Learn more about Eucalyptus and other oils at:  http://mydoterra.com/yogasport or email Angela at angela@yogasportdallas.com for a 1 on 1 consultation.

#yogasport #yoga #dallas #dallasyoga #doterra #doterraoils #essentialoils #oils #doterraessentialoils #smellssogood #eucalyptus #eucalyptusoil #yogapractice #yogalife #yogaeverydamnday #diffuser #natural #naturalhealth #healthyliving #healthylifestyle
YogaSport is known for the amazing scented towels at the end of each practice. This summer, we've been using towels infused with Eucalyptus Oil. This essential oil has a soothing, cooling vapor and helps cool the body after a challenging flow. Learn more about Eucalyptus and other oils at: http://mydoterra.com/yogasport or email Angela at angela@yogasportdallas.com for a 1 on 1 consultation. #yogasport  #yoga  #dallas  #dallasyoga  #doterra  #doterraoils  #essentialoils  #oils  #doterraessentialoils  #smellssogood  #eucalyptus  #eucalyptusoil  #yogapractice  #yogalife  #yogaeverydamnday  #diffuser  #natural  #naturalhealth  #healthyliving  #healthylifestyle 
Keep your Face always toward the sunshine__
And shadows will fall behind you ❣❣❣
#yogachallenges #yogakids #yogaeverywhere #yogaeverydamday #yogaphotography #yogaeverydamday #yogaeveryday #yogaphotography #yogatime #yogatime #yogabums #yogabums #yogainstructor #yogaretreat #yogaaddict #yogaforeveryone #yogacommunity #yogaday #yogacommunity #yogapractice #yogagirl #instayoga #yogalove #yogalover #yogapower #yogini #indiansports #yogasport #yogalife #yogalifestyle #yogagirl @yogadailypose @yogamastersindia @yoga__daily @worldofyoga @yoga_girl_apparel @yogaexercises101 #yogacommunity @yoga_retreat @yogik_club @yogiintro @yogaalignment #likeforfollow #likeforcomment #likeforlikes #raipur #raigarh
Keep your Face always toward the sunshine__ And shadows will fall behind you ❣❣❣ #yogachallenges  #yogakids  #yogaeverywhere  #yogaeverydamday  #yogaphotography  #yogaeverydamday  #yogaeveryday  #yogaphotography  #yogatime  #yogatime  #yogabums  #yogabums  #yogainstructor  #yogaretreat  #yogaaddict  #yogaforeveryone  #yogacommunity  #yogaday  #yogacommunity  #yogapractice  #yogagirl  #instayoga  #yogalove  #yogalover  #yogapower  #yogini  #indiansports  #yogasport  #yogalife  #yogalifestyle  #yogagirl  @yogadailypose @yogamastersindia @yoga__daily @worldofyoga @yoga_girl_apparel @yogaexercises101 #yogacommunity  @yoga_retreat @yogik_club @yogiintro @yogaalignment #likeforfollow  #likeforcomment  #likeforlikes  #raipur  #raigarh 
« не бойся ... ваще....ОТВЕЧАЮ😆» Маленькое видео о том, что эта Ассана не выходит у меня 🤪 Но это дело времени🙏🏻... я не о том))) Так круто, что в любимом месте, есть любимые тренеровки с любимым тренером и любимой Людочкой рядом)))) мне так хорошо на йоге🧘🏻‍♀️ Физика и дух крепчает!!!!🤸🏻‍♂️ Ну и как же без ржача 😂😂😂.... весело и полезно☝🏼 продливаем молодость и жизнь в ней) всем любви и здоровья💋 @ludmilakuznyetsova  ты мое все!!!!♥️ #yoga #yogatime #yogasport #guru #girls #goodgirl #mylife #smile #odessa #maharaj
« не бойся ... ваще....ОТВЕЧАЮ😆» Маленькое видео о том, что эта Ассана не выходит у меня 🤪 Но это дело времени🙏🏻... я не о том))) Так круто, что в любимом месте, есть любимые тренеровки с любимым тренером и любимой Людочкой рядом)))) мне так хорошо на йоге🧘🏻‍♀️ Физика и дух крепчает!!!!🤸🏻‍♂️ Ну и как же без ржача 😂😂😂.... весело и полезно☝🏼 продливаем молодость и жизнь в ней) всем любви и здоровья💋 @ludmilakuznyetsova ты мое все!!!!♥️ #yoga  #yogatime  #yogasport  #guru  #girls  #goodgirl  #mylife  #smile  #odessa  #maharaj 
ПРАКТИКОВАТЬ. РАБОТАТЬ. ЛЮБИТЬ. ПОВТОРИТЬ. 
Йога – это процесс преобразования себя. 
Это происходит изнутри, где-то так глубоко, что вы даже этого не видите. Этот процесс нельзя ускорить, его невозможно реализовать какими-либо внешними способами. Неудобная правда такова, что у нас уже есть всё, что нужно для практики и создания ощущения йоги изнутри. Чтобы осознать это, прямо здесь, прямо сейчас, нам нужно всего лишь приложить усилия, а затем отпустить нашу привязанность к результату этих усилий. 
Йога – это образ жизни. 
Это обязательство перед собой, ежедневная практика, которая не ограничивается только тем, что происходит на коврике, а трансформируется в то, как мы взаимодействуем с другими людьми и окружающим миром в целом. Пронизывая все наше существование, она озаряет светом осознанности каждый уголок нашей жизни. 
Йога – это прежде всего духовная практика. 
Если мы ей позволим, практика йоги поможет нам обнаружить ту сияющую искорку бесконечности в душе, но это то, что нужно реализовать – осуществлять на практике. Не один раз в неделю, а ежедневно. 
Не будем обмануты мыслью, что этот путь лёгок. Нужно мужество, чтобы встретиться с самим собой, именно таким, какой вы есть в настоящий момент, день за днём, снова и снова. Практика даёт вам шанс, высвобождая безграничное вдохновение, сокрытое в тишине души. Путь познания себя нелёгок, но, если мы обладаем смелостью, чтобы вступить на него, путешествие обязательно принесёт свои плоды и преобразование. 
Йога – это дисциплина. Это дисциплина, которая служит обновлению вашего сознания, тела и привычек. Иногда это может быть трудным и раздражающим. Иногда у вас даже не будет настроения подниматься с постели, чтобы оказаться на коврике или на подушке для медитации. Иногда вам не будет хотеться заглянуть в зеркало жизненных решений, чтобы осознать всю правду их влияния на вас. И всё же, когда вы действительно начинаете счищать пыль с вашего внутреннего зеркала с помощью регулярной практики, вам становится лучше. 
Как говорит мой учитель, "Йога – это опытная наука, искусство жизни". Она требует как последовательных усилий во время практики, так и серьёзной попытки полностью сдаться. 
Продолжение ⬇️⬇️⬇️
ПРАКТИКОВАТЬ. РАБОТАТЬ. ЛЮБИТЬ. ПОВТОРИТЬ. Йога – это процесс преобразования себя. Это происходит изнутри, где-то так глубоко, что вы даже этого не видите. Этот процесс нельзя ускорить, его невозможно реализовать какими-либо внешними способами. Неудобная правда такова, что у нас уже есть всё, что нужно для практики и создания ощущения йоги изнутри. Чтобы осознать это, прямо здесь, прямо сейчас, нам нужно всего лишь приложить усилия, а затем отпустить нашу привязанность к результату этих усилий. Йога – это образ жизни. Это обязательство перед собой, ежедневная практика, которая не ограничивается только тем, что происходит на коврике, а трансформируется в то, как мы взаимодействуем с другими людьми и окружающим миром в целом. Пронизывая все наше существование, она озаряет светом осознанности каждый уголок нашей жизни. Йога – это прежде всего духовная практика. Если мы ей позволим, практика йоги поможет нам обнаружить ту сияющую искорку бесконечности в душе, но это то, что нужно реализовать – осуществлять на практике. Не один раз в неделю, а ежедневно. Не будем обмануты мыслью, что этот путь лёгок. Нужно мужество, чтобы встретиться с самим собой, именно таким, какой вы есть в настоящий момент, день за днём, снова и снова. Практика даёт вам шанс, высвобождая безграничное вдохновение, сокрытое в тишине души. Путь познания себя нелёгок, но, если мы обладаем смелостью, чтобы вступить на него, путешествие обязательно принесёт свои плоды и преобразование. Йога – это дисциплина. Это дисциплина, которая служит обновлению вашего сознания, тела и привычек. Иногда это может быть трудным и раздражающим. Иногда у вас даже не будет настроения подниматься с постели, чтобы оказаться на коврике или на подушке для медитации. Иногда вам не будет хотеться заглянуть в зеркало жизненных решений, чтобы осознать всю правду их влияния на вас. И всё же, когда вы действительно начинаете счищать пыль с вашего внутреннего зеркала с помощью регулярной практики, вам становится лучше. Как говорит мой учитель, "Йога – это опытная наука, искусство жизни". Она требует как последовательных усилий во время практики, так и серьёзной попытки полностью сдаться. Продолжение ⬇️⬇️⬇️