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Was steht bei euch heute Abend an? 🙃😊
Nachdem ich gestern aus war, steht heute Abend ein Meeting mit meinem Team an😍 Zielsetzung für die neue Woche steht heute auf dem Plan😊😇
Was sind eure Ziele für die neue Woche?

#me#abendplanung#love#liebe#selbstständig#ownbusiness#doitforyou#wochenziele#lauraslife#laurafightforwin#❤️
Schönen Montag, mein Plan für diese Woche steht. Gleich muss ich dementsprechend noch einkaufen gehen und vorkochen. Später geht es dann zum Oberkörpertraining.❤️ Ich habe festgestellt ohne Plan läufts nicht so rund!
#mealprep #essensplan #wochenplan #wochenziele #abnehmen #getfit #mealplan #fitwerden #getslim #sophiassweatingbeauties #lowcarb #food #gesundeernährung #healthynutrition
Thema #Fördermaterial am #Ideendienstag (11/2018) @inklusion_fuer_anfaenger💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡
#Repost @inklusion_fuer_anfaenger (@get_repost)
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#Ideendienstag Ausgabe O1 (2018) @inklusion_fuer_anfaenger, Idee Nr. 1- Die Schule ist wieder am Start und so geht es auch mit den #Schulideen und #Inklusionsideen am #Ideendienstag weiter. Viel besser als meine blöde Tesafilmfrickelei für #Merksätze oder #Wochenziele an #Schülertischen ist die Lösung von @pnuts_pnuts : #Klettklebepunkte. So einfach. So gut. ・・・
#Repost @pnuts_pnuts (@get_repost)
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
So - (das ist jetzt ein Lehrer"so" 😂) die LEG Erinnerungen kleben. Mit den Klettklebepunkten klappt das echt super. Toller Instagram-Tipp! ☺ so kann ich auch andere Hilfskärtchen regelmäßig austauschen... momentan wird die Hundertertafel noch gebraucht.
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#grundschule #grundschullehramt #lehrerin #schule #grundschullehrerin #lehrer #diy #zweiteklasse #iteachtoo #primaryschool #teachers #teachersofig  #inklusion #peanutspeanuts #instalehrer #teachersfollowteachers  #LEG  #verliebtezahlen #hundertertafel #Classroommanagementideen
Thema #Fördermaterial  am #Ideendienstag  (11/2018) @inklusion_fuer_anfaenger💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡 #Repost  @inklusion_fuer_anfaenger (@get_repost) ・・・ #Ideendienstag  Ausgabe O1 (2018) @inklusion_fuer_anfaenger, Idee Nr. 1- Die Schule ist wieder am Start und so geht es auch mit den #Schulideen  und #Inklusionsideen  am #Ideendienstag  weiter. Viel besser als meine blöde Tesafilmfrickelei für #Merksätze  oder #Wochenziele  an #Schülertischen  ist die Lösung von @pnuts_pnuts : #Klettklebepunkte . So einfach. So gut. ・・・ #Repost  @pnuts_pnuts (@get_repost) 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 So - (das ist jetzt ein Lehrer"so" 😂) die LEG Erinnerungen kleben. Mit den Klettklebepunkten klappt das echt super. Toller Instagram-Tipp! ☺ so kann ich auch andere Hilfskärtchen regelmäßig austauschen... momentan wird die Hundertertafel noch gebraucht. - - #grundschule  #grundschullehramt  #lehrerin  #schule  #grundschullehrerin  #lehrer  #diy  #zweiteklasse  #iteachtoo  #primaryschool  #teachers  #teachersofig  #inklusion  #peanutspeanuts  #instalehrer  #teachersfollowteachers  #LEG  #verliebtezahlen  #hundertertafel  #Classroommanagementideen 
#HEY_DU
#GENAU_DU
#MITKOMMEN_SPASS_HABEN! 💖

Montag M☀️rgen
- der Zeitpunkt für neue #Wochenziele

Hast du Lust dir was richtig Gutes zu tun?
Einfach mal was für dich? 💕 
Fang an dich selbst wertzuschätzen!

Verlang nicht immer nur, sondern gib deinem Körper das, was er braucht!

Trotz Alltagsstress 
Voller Energie und Lebenspower deinen Winter ❄❄❄ feiern

Meld dich einfach bei mir und ich zeig dir wie es geht 😊

#Lifestyle
#fitnachderGeburt
#Muskelndefinieren
#Knackpo
#Sixpack
#Bikinifigur #dasganzeJahr
#Spass
#einfachumzusetzen
#duhastnurdieseneinenKörper #seiesdirselbstWERT
#HEY_DU  #GENAU_DU  #MITKOMMEN_SPASS_HABEN ! 💖 Montag M☀️rgen - der Zeitpunkt für neue #Wochenziele  Hast du Lust dir was richtig Gutes zu tun? Einfach mal was für dich? 💕 Fang an dich selbst wertzuschätzen! Verlang nicht immer nur, sondern gib deinem Körper das, was er braucht! Trotz Alltagsstress Voller Energie und Lebenspower deinen Winter ❄❄❄ feiern Meld dich einfach bei mir und ich zeig dir wie es geht 😊 #Lifestyle  #fitnachderGeburt  #Muskelndefinieren  #Knackpo  #Sixpack  #Bikinifigur  #dasganzeJahr  #Spass  #einfachumzusetzen  #duhastnurdieseneinenKörper  #seiesdirselbstWERT 
Nach zwei Wochen, die irgendwie, nennen wir es mal - suboptimal liefen, fiel der Wiegetag heute aus. Dafür aber schon mal eben fast 900 kcal im Fitnessstudio verbrannt! 🔥 Die schönste Entwicklung meiner gesamten Abnehmgeschichte (und die dauert nun ja mittlerweile schon seit 9 Jahren an) ist, dass ich in diesem Jahr wirklich und ernsthaft zum Sport gefunden habe. Es ist für mich nicht mehr so, dass ich gehen muss, weil ich „es nötig habe“ und damit ich schlicht und einfach mehr essen kann. Ich gehe zum Sport, weil es mir so unendlich gut tut, meinem Körper und meiner Seele. Sport ist der einzige Weg für mich, das Essen zu vergessen. Wenn ich Sport mache, bin ich frei. Klingt theatralisch, ist aber einfach wirklich so. Es hat sich so viele Jahre immer nur alles ums verdammte Essen gedreht. Essen ist der Feind. Und ja, das ist er immernoch. Aber der Sport ermöglicht mir Momente in denen ich friedlich mit meinem Feind zusammenleben kann. Ohne die Frage, wer heute von uns beiden der Stärkere ist... #selfmadeproject #teamkalorienzählen #abnehmen #wiegetag #abnehmtagebuch #wiegetagausgefallen #keindruck #wochenziele #neuewoche #training #sport #krafttraining #cardio #fitnessstudio #gym #spassamsport #gutfürdenkopf #gutfürdieseele #essstörung #meinweg #wohlbefinden #balsamfürdieseele #gutfürmich #seigutzudir #selbstliebe #neueziele #zielesetzen #abnehmenmitgenuss #sportistheanswear #ohnefleißkeinpreis
Nach zwei Wochen, die irgendwie, nennen wir es mal - suboptimal liefen, fiel der Wiegetag heute aus. Dafür aber schon mal eben fast 900 kcal im Fitnessstudio verbrannt! 🔥 Die schönste Entwicklung meiner gesamten Abnehmgeschichte (und die dauert nun ja mittlerweile schon seit 9 Jahren an) ist, dass ich in diesem Jahr wirklich und ernsthaft zum Sport gefunden habe. Es ist für mich nicht mehr so, dass ich gehen muss, weil ich „es nötig habe“ und damit ich schlicht und einfach mehr essen kann. Ich gehe zum Sport, weil es mir so unendlich gut tut, meinem Körper und meiner Seele. Sport ist der einzige Weg für mich, das Essen zu vergessen. Wenn ich Sport mache, bin ich frei. Klingt theatralisch, ist aber einfach wirklich so. Es hat sich so viele Jahre immer nur alles ums verdammte Essen gedreht. Essen ist der Feind. Und ja, das ist er immernoch. Aber der Sport ermöglicht mir Momente in denen ich friedlich mit meinem Feind zusammenleben kann. Ohne die Frage, wer heute von uns beiden der Stärkere ist... #selfmadeproject  #teamkalorienzählen  #abnehmen  #wiegetag  #abnehmtagebuch  #wiegetagausgefallen  #keindruck  #wochenziele  #neuewoche  #training  #sport  #krafttraining  #cardio  #fitnessstudio  #gym  #spassamsport  #gutfürdenkopf  #gutfürdieseele  #essstörung  #meinweg  #wohlbefinden  #balsamfürdieseele  #gutfürmich  #seigutzudir  #selbstliebe  #neueziele  #zielesetzen  #abnehmenmitgenuss  #sportistheanswear  #ohnefleißkeinpreis 
Das sind 7 Gründe, warum der Montag ein guter Tag ist. 🗓️ Schreibe in die Kommentare, warum du den Montag magst oder auch warum du ihn nicht magst. 👇
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#montag #frust #montagsmotivation #montagmorgen #montagabend #neuewoche #baldwochenende #feierabend #motivation #motivationsbild #motiviert #neuewocheneuesglück #neuewoche #wochenstart #zielesetzen #zieleerreichen #wochenziele #zielstrebig #erfolg erfolgreich #erfolgreichwerden #finanziellefreiheit #finanzielleunabhängigkeit #immobilien #immobilieninvestor #investieren #geldverdienen
Das sind 7 Gründe, warum der Montag ein guter Tag ist. 🗓️ Schreibe in die Kommentare, warum du den Montag magst oder auch warum du ihn nicht magst. 👇 . . . #montag  #frust  #montagsmotivation  #montagmorgen  #montagabend  #neuewoche  #baldwochenende  #feierabend  #motivation  #motivationsbild  #motiviert  #neuewocheneuesglück  #neuewoche  #wochenstart  #zielesetzen  #zieleerreichen  #wochenziele  #zielstrebig  #erfolg  erfolgreich #erfolgreichwerden  #finanziellefreiheit  #finanzielleunabhängigkeit  #immobilien  #immobilieninvestor  #investieren  #geldverdienen 
Happy Monday honeypuffs 💗
Do you have any #weekgoals ?
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➡️1. Healthy eating (No carbs)
➡️2  Sports everyday ➡️3. Catch up all to-do list leftovers from last week . 
Who's in with me? 😁💪💗
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#jussislife #barney always inspired by #carmushka #anajohnson #annaix .
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#fashion #carmushkahamburg #carmushkis #dogwalks #autumnpic #autumnfashion #falloutfit #doggram #mondayinspiration #mondaymotivation #3goals #wochenziele #herbstmode #herbstoutfit #hamburghunde #meandmydog #dogmomstyle  #newgoals💪 #zielsetzung #hundefoto #meinhundundich #hundemama #rosamantel
Happy Monday honeypuffs 💗 Do you have any #weekgoals  ? . ➡️1. Healthy eating (No carbs) ➡️2 Sports everyday ➡️3. Catch up all to-do list leftovers from last week . Who's in with me? 😁💪💗 . #jussislife  #barney  always inspired by #carmushka  #anajohnson  #annaix  . _________________________ #fashion  #carmushkahamburg  #carmushkis  #dogwalks  #autumnpic  #autumnfashion  #falloutfit  #doggram  #mondayinspiration  #mondaymotivation  #3goals  #wochenziele  #herbstmode  #herbstoutfit  #hamburghunde  #meandmydog  #dogmomstyle  #newgoals 💪 #zielsetzung  #hundefoto  #meinhundundich  #hundemama  #rosamantel 
Happy Weekend! 🍁🍂🍃
Eine, für mich zwar kurze, aber sehr intensive Woche geht zu Ende.
🍂 
Unter anderem habe ich endlich ein Buchungstool für meine Marketing Kick Gespräche eingerichtet. 
Das ist echt praktisch & erspart das Hin und Her bei der Terminfindung. 🍂 
Hier kannst Du es Dir anschauen:
https://www.claudiaeasymarketing.com/marketing-kick-gespraech/
🍂 🍂 
Was hast Du diese Woche Wichtiges erledigt? 🍂 
#wochenende #erholung #marketingeinfacherklärt #claudiaeasymarketing #marketingcoach #bookingtool #marketingtipps #onlinebusiness #selbständigkeit #termine #koordination #wochenziele
Happy Weekend! 🍁🍂🍃 Eine, für mich zwar kurze, aber sehr intensive Woche geht zu Ende. 🍂 Unter anderem habe ich endlich ein Buchungstool für meine Marketing Kick Gespräche eingerichtet. Das ist echt praktisch & erspart das Hin und Her bei der Terminfindung. 🍂 Hier kannst Du es Dir anschauen: https://www.claudiaeasymarketing.com/marketing-kick-gespraech/ 🍂 🍂 Was hast Du diese Woche Wichtiges erledigt? 🍂 #wochenende  #erholung  #marketingeinfacherklärt  #claudiaeasymarketing  #marketingcoach  #bookingtool  #marketingtipps  #onlinebusiness  #selbständigkeit  #termine  #koordination  #wochenziele 
Ich muss euch ja auch mal ärgern 😁 wir waren heute essen da wir Jahrestag haben ❤️ es war so lecker 😍 dabei wurde ich quasi das erstemal auf meine Schwangerschaft angesprochen. Die Kellnerin sagte als ich nicht mehr konnte „da ist ja nun auch nicht mehr soviel platz“ 😂 nun rollen wir uns ins Bett und schauen noch ein Film ☺️ habt einen schönen Abend 😘 #weightwatchers#weightwatchersdeutschland#abnehmenmitww#Ziele#Wochenziele#innererschweinehund#motivation#durchhalten#gewinnen#nichtaufgeben#wwmädels#kilosverlieren#yourway#abnehmenmitgenuss#gesund#diät#ernährung#ernährungsumstellung#gesundabnehmen#abnehmenohnehungern#liebezumessen#wegmitdenkilos#wegmitdemspeck#abnehmen2018#weightloss#weightlossjorney#abnehmmotivation#pregant#pregnany#aprilbaby2019
Ich muss euch ja auch mal ärgern 😁 wir waren heute essen da wir Jahrestag haben ❤️ es war so lecker 😍 dabei wurde ich quasi das erstemal auf meine Schwangerschaft angesprochen. Die Kellnerin sagte als ich nicht mehr konnte „da ist ja nun auch nicht mehr soviel platz“ 😂 nun rollen wir uns ins Bett und schauen noch ein Film ☺️ habt einen schönen Abend 😘 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmenmitww #Ziele #Wochenziele #innererschweinehund #motivation #durchhalten #gewinnen #nichtaufgeben #wwmädels #kilosverlieren #yourway #abnehmenmitgenuss #gesund #diät #ernährung #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #abnehmenohnehungern #liebezumessen #wegmitdenkilos #wegmitdemspeck #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjorney #abnehmmotivation #pregant #pregnany #aprilbaby2019 
Hallo 👋🏻 hier meine Grundregeln für den Neustart.
Dazu kommt noch mehr Bewegung. Wochenzeitung: 60.000 Schritte und 2x zum Sport.

Auf gehts 💪🏻 #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #kalorienzählen #kcalzählen #kcal #wochenplan #wochenziele #gesundesessen #obst #gemüse #salat
Happy Monday!! 💖 Seid ihr alle gut in die neue Woche gestartet?! Welche Ziele habt ihr euch für die nächsten Tage gesteckt?! 😄 Bei mir sind es zwei! 10.000 Fotos aus der letzten Woche sortieren und bearbeiten und dann an meinem Schal weiter stricken 😉!! Ich zeige euch demnächst mal, wie weit ich schon gekommen bin. Kaum zu glauben, aber ein Knäuel ist schon weg 💪🏻!! Habt einen schönen Abend und eine tolle neue Woche!! 💕
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#wochenstart #wochenziele #mondaymotivation #girlbossmonday #stricken #flatlayoftheday #flatlaystyle #flatlaylove
Happy Monday!! 💖 Seid ihr alle gut in die neue Woche gestartet?! Welche Ziele habt ihr euch für die nächsten Tage gesteckt?! 😄 Bei mir sind es zwei! 10.000 Fotos aus der letzten Woche sortieren und bearbeiten und dann an meinem Schal weiter stricken 😉!! Ich zeige euch demnächst mal, wie weit ich schon gekommen bin. Kaum zu glauben, aber ein Knäuel ist schon weg 💪🏻!! Habt einen schönen Abend und eine tolle neue Woche!! 💕 . . . . #wochenstart  #wochenziele  #mondaymotivation  #girlbossmonday  #stricken  #flatlayoftheday  #flatlaystyle  #flatlaylove 
DANKE @marc_galal !!! 😍💯🙏🏼 ich wünsche euch auch allen eine gute Woche. Setzt ihr euch auch Wochenziele? Eine Sache, die ich von Marc gelernt habe ist, dass es wichtig ist seine große Vision in einzelne Ziele zu unterteilen, die man beispielsweise im Wochenrythmus abarbeiten kann. Das hält einen nicht nur motiviert sondern ist auf lange Sicht gesehen auch echt effektiver 💪🏼💯🤩 Mein Countdown läuft übrigens bereits, noch 12 Tage bis #NOLIMITS !!!!🤩😱😱 #marcgalal #marcgalalsupport #montagsmotivation #wochenziele #erfolgreich #erfolgsbote
DANKE @marc_galal !!! 😍💯🙏🏼 ich wünsche euch auch allen eine gute Woche. Setzt ihr euch auch Wochenziele? Eine Sache, die ich von Marc gelernt habe ist, dass es wichtig ist seine große Vision in einzelne Ziele zu unterteilen, die man beispielsweise im Wochenrythmus abarbeiten kann. Das hält einen nicht nur motiviert sondern ist auf lange Sicht gesehen auch echt effektiver 💪🏼💯🤩 Mein Countdown läuft übrigens bereits, noch 12 Tage bis #NOLIMITS  !!!!🤩😱😱 #marcgalal  #marcgalalsupport  #montagsmotivation  #wochenziele  #erfolgreich  #erfolgsbote 
Good Morning 
Nach langer Pause starte ich heute wieder voll durch💪🏼
Ich habe mir ein paar Wochenziele überlegt die ich gerne Umsetzen möchte...
•täglich 2,5Liter Wasser trinken •3x die Woche Sport
•täglich 10.000 Schritte (wobei ich dafür nur meine Handy-App habe,die ist sehr ungenau 🙈) Habt ihr auch solche Wochenziele?
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#restartyourlife #kalorienzählen #healthyfood #healthy #ziele #wochenziele #breakfastideas #mondaymotivation #fit #fitness #diet #dietplan #diät #sport #eggs #breakfasttime #gesund #gesundessen #gesundeernährung #bewusstsein #bewussteernährung
Good Morning Nach langer Pause starte ich heute wieder voll durch💪🏼 Ich habe mir ein paar Wochenziele überlegt die ich gerne Umsetzen möchte... •täglich 2,5Liter Wasser trinken •3x die Woche Sport •täglich 10.000 Schritte (wobei ich dafür nur meine Handy-App habe,die ist sehr ungenau 🙈) Habt ihr auch solche Wochenziele? • • #restartyourlife  #kalorienzählen  #healthyfood  #healthy  #ziele  #wochenziele  #breakfastideas  #mondaymotivation  #fit  #fitness  #diet  #dietplan  #diät  #sport  #eggs  #breakfasttime  #gesund  #gesundessen  #gesundeernährung  #bewusstsein  #bewussteernährung 
Wenn Ihr genauso gerne plant wie ich, habe ich was für Euch im super Angebot: 😃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dieser Wochenplaner ist nicht nur für Kaffeeliebhaber ideal, er eignet sich hervorragend um seine Gedanken nieder zuschreiben und um die Woche zu planen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Den Link findet Ihr in meiner Bio😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📷 Photo von #grandstoriesdesign
Wenn Ihr genauso gerne plant wie ich, habe ich was für Euch im super Angebot: 😃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dieser Wochenplaner ist nicht nur für Kaffeeliebhaber ideal, er eignet sich hervorragend um seine Gedanken nieder zuschreiben und um die Woche zu planen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Den Link findet Ihr in meiner Bio😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #selbstständig  #Büro  #unternehmerin  #nordvint  #selbstständigkeit  #onlineshop  #businessfrau  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #organisieren  #todo  #todoliste  #todoblock  #block  #tischkalender  #kalender  #planer  #bulletjournal  #wochenplaner  #ziele  #wochenziele  #goals  #Projektplaner  #projekt  #papierliebe  #papeterie  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sale  #angebot  #blogger  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 Photo von #grandstoriesdesign 
Guten Morgen und herzliche Grüße aus dem Büro ! Sandra versucht Struktur im #Redaktionsplan  mit dem Wochenplaner von @Glasvision zu schaffen.... #Anzeige #Planer #Woche #Office #Glas #Sponsor #Magazin #Furniture  #weeklygoals #planyourweek #weekplanner #wochenziele #plannerlovers
Eine Portion Montags-Motivation gefällig? MACH es einfach & mach es EINFACH!
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Unser Motto, wenn Dir Punkte auf der To-Do Liste einfach mal erledigt werden müssen. Und auch Dein Motto, wenn Du in unserem Online-Shop vorbeischaust. Dort haben wir nämlich diesen und viele weitere Blöcke für Dich!
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#allerleiliebelei #montagsmotivation #macheseinfach #todoliste #wochenziele #einfachmalabhaken #somachterledigenspaß #blockliebe #blöcke #notizblock #schreibtischromantik #onlineshop
Eine Portion Montags-Motivation gefällig? MACH es einfach & mach es EINFACH! • Unser Motto, wenn Dir Punkte auf der To-Do Liste einfach mal erledigt werden müssen. Und auch Dein Motto, wenn Du in unserem Online-Shop vorbeischaust. Dort haben wir nämlich diesen und viele weitere Blöcke für Dich! • #allerleiliebelei  #montagsmotivation  #macheseinfach  #todoliste  #wochenziele  #einfachmalabhaken  #somachterledigenspaß  #blockliebe  #blöcke  #notizblock  #schreibtischromantik  #onlineshop 
Heute morgen bin ich mal mit dem Fahrrad zum Brunch gefahren. War ja nicht so weit entfernt und nach dem reichlichen Essen mit der Familie und Freunden tut ein wenig Bewegung echt gut.

Jetzt bin ich schon auf morgen gespannt, denn da wird mir ein sehr spannendes und viel versprechendes  Business  gezeigt.

Habt alle einen tollen Sonntag und einen klasse Wochenstart morgen. Und denkt daran eure Wochenziele aufzuschreiben. Denn nur wer schreibt der bleibt! 
#business #ziele #sonntag #wochenende #wochenstart #fahrrad #brunch #familie #Freunde #wochenziele #sonne #motivation #erfolgistkeinglück
#erfolg #bitcoin #blockchain  #krypto #altcoins #cryptonrg #justdoit #zielesetzen #mindset #weißeshemd #Nordsee #bicycle
Heute morgen bin ich mal mit dem Fahrrad zum Brunch gefahren. War ja nicht so weit entfernt und nach dem reichlichen Essen mit der Familie und Freunden tut ein wenig Bewegung echt gut. Jetzt bin ich schon auf morgen gespannt, denn da wird mir ein sehr spannendes und viel versprechendes Business gezeigt. Habt alle einen tollen Sonntag und einen klasse Wochenstart morgen. Und denkt daran eure Wochenziele aufzuschreiben. Denn nur wer schreibt der bleibt! #business  #ziele  #sonntag  #wochenende  #wochenstart  #fahrrad  #brunch  #familie  #Freunde  #wochenziele  #sonne  #motivation  #erfolgistkeinglück  #erfolg  #bitcoin  #blockchain  #krypto  #altcoins  #cryptonrg  #justdoit  #zielesetzen  #mindset  #weißeshemd  #Nordsee  #bicycle 
Die erste richtige Woche nach dem Urlaub! Sie lief nahezu perfekt... wäre ich nicht krank geworden! 🙄 Erkältung, Halsschmerzen, Rotze 🤧... Am Dienstag war ich noch beim Sport und hab einen neuen Trainingsplan bekommen, danach hatte ich bis Freitag Muskelkater vom Feinsten! Mein Schritteziel hab ich demzufolge auch nicht erreicht, hoffe aber wenigstens die 100.000 für diese Woche vollzumachen! Ernährungsmäßig lief es aber erstaunlich gut, auch wenn ich mich größtenteils von Fertiggerichten ernährt habe. 🤷🏻‍♀️ Das Schlimme ist ja, wenn man keinen Geschmack hat, man einfach so Sachen in sich hineinstopft ohne was zu merken! 😅 Aber das hat trotzdem ganz gut geklappt, sodass ich meine -7.000 kcal Defizit gut einhalten konnte. Mein größtes Problem ist gerade nur noch, dass ich morgen einen OP-Termin habe und hoffe, soweit fit zu sein, dass sie mich trotzdem in Narkose legen. Es geht mir auch schon deutlich besser, nur die Stimme ist noch nicht wieder voll da und ich habe das Gefühl, da wird sich die Tage noch ein Husten entwickeln. Arbeiten gehe ich natürlich trotzdem, was der schnellen Genesung natürlich nicht gerade beihilft. Naja, einfach mal bisschen #mimimi heute. Nächste Woche wird es sportlich gesehen sicher auch nicht besser. Mir fehlt der Sport echt. Das hat sich alles so schön als Routine in meinen Alltag eingelebt und tut mir einfach nur gut. Aber jetzt heißt es erstmal Fokus aufs Gesundwerden, OP überstehen, genesen und dann wieder durchstarten! ♥️ #selfmadeproject #teamkalorienzählen #teamannika #kalorienzählen #abnehmen #abnehmtagebuch #ernährungstagebuch #wochenbilanz #zusammenfassung #wochenziele #erkältung #krank #sport #wochenbericht #gutgemacht
Die erste richtige Woche nach dem Urlaub! Sie lief nahezu perfekt... wäre ich nicht krank geworden! 🙄 Erkältung, Halsschmerzen, Rotze 🤧... Am Dienstag war ich noch beim Sport und hab einen neuen Trainingsplan bekommen, danach hatte ich bis Freitag Muskelkater vom Feinsten! Mein Schritteziel hab ich demzufolge auch nicht erreicht, hoffe aber wenigstens die 100.000 für diese Woche vollzumachen! Ernährungsmäßig lief es aber erstaunlich gut, auch wenn ich mich größtenteils von Fertiggerichten ernährt habe. 🤷🏻‍♀️ Das Schlimme ist ja, wenn man keinen Geschmack hat, man einfach so Sachen in sich hineinstopft ohne was zu merken! 😅 Aber das hat trotzdem ganz gut geklappt, sodass ich meine -7.000 kcal Defizit gut einhalten konnte. Mein größtes Problem ist gerade nur noch, dass ich morgen einen OP-Termin habe und hoffe, soweit fit zu sein, dass sie mich trotzdem in Narkose legen. Es geht mir auch schon deutlich besser, nur die Stimme ist noch nicht wieder voll da und ich habe das Gefühl, da wird sich die Tage noch ein Husten entwickeln. Arbeiten gehe ich natürlich trotzdem, was der schnellen Genesung natürlich nicht gerade beihilft. Naja, einfach mal bisschen #mimimi  heute. Nächste Woche wird es sportlich gesehen sicher auch nicht besser. Mir fehlt der Sport echt. Das hat sich alles so schön als Routine in meinen Alltag eingelebt und tut mir einfach nur gut. Aber jetzt heißt es erstmal Fokus aufs Gesundwerden, OP überstehen, genesen und dann wieder durchstarten! ♥️ #selfmadeproject  #teamkalorienzählen  #teamannika  #kalorienzählen  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #ernährungstagebuch  #wochenbilanz  #zusammenfassung  #wochenziele  #erkältung  #krank  #sport  #wochenbericht  #gutgemacht 
Unsere Ferienreitschulkids haben sich für ihre Mühen mit einem Ausritt bei sommerlichem Wetter belohnt 🌞😍
Alle haben ihre Wochenziele erreicht und sich getraut, einen ersten Sprung zu wagen, zu galoppieren oder das Pony alleine fertig zu machen 😀👍 #trippeltrappelhof #ferienreitschule #belohnungmusssein #ausritt #wochenziele #gutgemacht #schleifen #lernenmitpferden #lebenmitpferden #offenstall #goldenstedt
Hallo 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ Ich werde immer dicker 😁 es ist sehr still auf meiner Seite. Aber essentechnisch läuft auch garnichts nach WW 🙄 das sagt auch meine Waage aber gut, zunehmen muss ich ja 😂 habt einen schönen Tag 😘 #weightwatchers#weightwatchersdeutschland#abnehmenmitww#Ziele#Wochenziele#innererschweinehund#motivation#durchhalten#gewinnen#nichtaufgeben#wwmädels#kilosverlieren#yourway#abnehmenmitgenuss#gesund#diät#ernährung#ernährungsumstellung#gesundabnehmen#abnehmenohnehungern#liebezumessen#wegmitdenkilos#wegmitdemspeck#abnehmen2018#weightloss#weightlossjorney#abnehmmotivation#pregant#pregnany#aprilbaby2019
Hallo 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ Ich werde immer dicker 😁 es ist sehr still auf meiner Seite. Aber essentechnisch läuft auch garnichts nach WW 🙄 das sagt auch meine Waage aber gut, zunehmen muss ich ja 😂 habt einen schönen Tag 😘 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmenmitww #Ziele #Wochenziele #innererschweinehund #motivation #durchhalten #gewinnen #nichtaufgeben #wwmädels #kilosverlieren #yourway #abnehmenmitgenuss #gesund #diät #ernährung #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #abnehmenohnehungern #liebezumessen #wegmitdenkilos #wegmitdemspeck #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjorney #abnehmmotivation #pregant #pregnany #aprilbaby2019 
Wiedereinstieg nach dem Urlaub gelungen! 👌🏼 Also im Großen und Ganzen jedenfalls würde ich sagen! 🤔 Ich habe einen Tag nicht gezählt. Da war es auch deutlich zu viel. Aber sei‘s drum. Morgen ist der Tag der Abrechnung: der erste Wiegetag nach dem Urlaub! 🙈🙈🙈 Wir brauchen nichts beschönigen, es wird n Plus sein! 🤷🏻‍♀️ Aber ich strebe an, das auch schnell wieder runterzuhaben! Ansonsten bin ich jetzt erstmal froh wieder zuhause zu sein. Vertrautes Umfeld, vertraute Routinen. Ich brauche halt meinen eigenen Tagesablauf. Seitdem wir zurück sind war ich jetzt zweimal beim Training - und ja, ich hatte doch tatsächlich nen kleinen Muskelkater! Ich freue mich auf Dienstag, da gibt es wieder einen neuen Trainingsplan! Es kann also wieder voll durchgestartet werden! Ich habe in zwei Wochen Geburtstag und werde morgen (je nachdem, was die Waage nun sagen wird) mal ein Gewichtsziel festlegen! Ich freu mich drauf! ♥️ #selfmadeproject #teamkalorienzählen #teamannika #abnehmen #abnehmtagebuch #kalorienzählen #wiedereinstieg #restart #wochenauswertung #wochenziele #zielerreicht #fitnessstudio #gym #sport #abnehmenmitgenuss #abnehmenmitsport #krafttraining #kaloriendefizit #auswertung #nachdemurlaub
Wiedereinstieg nach dem Urlaub gelungen! 👌🏼 Also im Großen und Ganzen jedenfalls würde ich sagen! 🤔 Ich habe einen Tag nicht gezählt. Da war es auch deutlich zu viel. Aber sei‘s drum. Morgen ist der Tag der Abrechnung: der erste Wiegetag nach dem Urlaub! 🙈🙈🙈 Wir brauchen nichts beschönigen, es wird n Plus sein! 🤷🏻‍♀️ Aber ich strebe an, das auch schnell wieder runterzuhaben! Ansonsten bin ich jetzt erstmal froh wieder zuhause zu sein. Vertrautes Umfeld, vertraute Routinen. Ich brauche halt meinen eigenen Tagesablauf. Seitdem wir zurück sind war ich jetzt zweimal beim Training - und ja, ich hatte doch tatsächlich nen kleinen Muskelkater! Ich freue mich auf Dienstag, da gibt es wieder einen neuen Trainingsplan! Es kann also wieder voll durchgestartet werden! Ich habe in zwei Wochen Geburtstag und werde morgen (je nachdem, was die Waage nun sagen wird) mal ein Gewichtsziel festlegen! Ich freu mich drauf! ♥️ #selfmadeproject  #teamkalorienzählen  #teamannika  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #kalorienzählen  #wiedereinstieg  #restart  #wochenauswertung  #wochenziele  #zielerreicht  #fitnessstudio  #gym  #sport  #abnehmenmitgenuss  #abnehmenmitsport  #krafttraining  #kaloriendefizit  #auswertung  #nachdemurlaub 
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#laufen# , 🏃‍♀️ und noch mal laufen  und hier bin ich wieder 😊, nach einer Arbeitsreichen und doch anstrengenden Woche sitze ich nun hier und kann sagen ich bin stolz 😁. Ich bin stolz darauf wie ich es geschafft habe , Arbeit und Uni und wieder Arbeit gemeistert habe diese , den #fokos# nicht aus den 👀 zu verlieren und mir immer wieder die Zeit für mich genommen habe,  das ich es geschafft habe meinen #innerenschweinehund# zu überwinden , meine #wochenziele# zu erreichen , die #ernährung# schon viel besser geworden ist. Heute beim #laufen# , habe ich meine #gedanken# mal freien Lauf gelassen ( und nicht nur heute , sondern das passiert sehr sehr oft) und habe in mich rein gehört und da spürte ich es , das #gefühl# von Glück und #stolz# und egal wie hart der weg ist und wie viel #steine# da liegen , ich werde es schaffen und so lange ich an mich glaube ( und ja es gibt Tage/ Phase die sind schei... , das ist normal ) dann schaffe ich jedes Ziel was ich mir setzte . Und an euch da draußen,  egal wie schlecht es dir geht , du schaffst das #glaubandich# ❤ und deine #träume#. Und hiermit verabschiede ich mich auch für heute , denn jetzt steht noch etwas #bauty# auf dem Plan . Gut für die #haut# und gut für die #seele#. Habt einen wunderschönen Abend
#run#runner#runnershigh#runnerscommunity#wommensrunningcommunity#lauf#laufen#laufenmachtglücklich#sport#sportler#sportlerin#runneraword#runnersheart#fit#fitness#
Anzeige/Werbung/selbstgekauft #laufen # , 🏃‍♀️ und noch mal laufen und hier bin ich wieder 😊, nach einer Arbeitsreichen und doch anstrengenden Woche sitze ich nun hier und kann sagen ich bin stolz 😁. Ich bin stolz darauf wie ich es geschafft habe , Arbeit und Uni und wieder Arbeit gemeistert habe diese , den #fokos # nicht aus den 👀 zu verlieren und mir immer wieder die Zeit für mich genommen habe, das ich es geschafft habe meinen #innerenschweinehund # zu überwinden , meine #wochenziele # zu erreichen , die #ernährung # schon viel besser geworden ist. Heute beim #laufen # , habe ich meine #gedanken # mal freien Lauf gelassen ( und nicht nur heute , sondern das passiert sehr sehr oft) und habe in mich rein gehört und da spürte ich es , das #gefühl # von Glück und #stolz # und egal wie hart der weg ist und wie viel #steine # da liegen , ich werde es schaffen und so lange ich an mich glaube ( und ja es gibt Tage/ Phase die sind schei... , das ist normal ) dann schaffe ich jedes Ziel was ich mir setzte . Und an euch da draußen, egal wie schlecht es dir geht , du schaffst das #glaubandich # ❤ und deine #träume #. Und hiermit verabschiede ich mich auch für heute , denn jetzt steht noch etwas #bauty # auf dem Plan . Gut für die #haut # und gut für die #seele #. Habt einen wunderschönen Abend #run #runner #runnershigh #runnerscommunity #wommensrunningcommunity #lauf #laufen #laufenmachtglücklich #sport #sportler #sportlerin #runneraword #runnersheart #fit #fitness #
Einen wunderschönen Montagmorgen euch allen♡♡♡
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Liebe dich selbst genug, um all das loszulassen, was deine Seele nicht nährt♡
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Versuche doch diese Woche mal aufmerksam zu sein, was du loslassen musst, weil es dir nichts weiterbringt oder sogar schadet. Was tust du nur um anderen zu gefallen? Oder was tust du eben nicht, aus Angst was andere sagen könnten? .
Ich wünsche dir einen tollen Wochenstart ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
~☆~☆~☆~
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#ziele #wochenziele #sprüche #zitate
Einen wunderschönen Montagmorgen euch allen♡♡♡ . Liebe dich selbst genug, um all das loszulassen, was deine Seele nicht nährt♡ . Versuche doch diese Woche mal aufmerksam zu sein, was du loslassen musst, weil es dir nichts weiterbringt oder sogar schadet. Was tust du nur um anderen zu gefallen? Oder was tust du eben nicht, aus Angst was andere sagen könnten? . Ich wünsche dir einen tollen Wochenstart ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ~☆~☆~☆~ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #ziele  #wochenziele  #sprüche  #zitate 
Bye Bye Dänemark! Eine wunderschöne Woche ist nun vorbei. Dennoch freu ich mich auf zuhause, da ist es immer noch am schönstens 😍 es war eine unfassbar schöne Zeit, vorallem mit meinem Schatz!❤️ habt ein schönes Wochenende ☺️ #dänemark🇩🇰#Urlaub#Meer#Dünen#Wellen##weightwatchers#weightwatchersdeutschland#abnehmenmitww#Ziele#Wochenziele#innererschweinehund#motivation#durchhalten#gewinnen#nichtaufgeben#wwmädels#kilosverlieren#yourway#abnehmenmitgenuss#gesund#diät#ernährung#ernährungsumstellung#gesundabnehmen#abnehmenohnehungern#liebezumessen#abnehmen2018##pregant#pregnany#aprilbaby2019
Bye Bye Dänemark! Eine wunderschöne Woche ist nun vorbei. Dennoch freu ich mich auf zuhause, da ist es immer noch am schönstens 😍 es war eine unfassbar schöne Zeit, vorallem mit meinem Schatz!❤️ habt ein schönes Wochenende ☺️ #dänemark 🇩🇰#Urlaub #Meer #Dünen #Wellen ##weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmenmitww #Ziele #Wochenziele #innererschweinehund #motivation #durchhalten #gewinnen #nichtaufgeben #wwmädels #kilosverlieren #yourway #abnehmenmitgenuss #gesund #diät #ernährung #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #abnehmenohnehungern #liebezumessen #abnehmen2018 ##pregant #pregnany #aprilbaby2019 
Monday Superpower in a flat lay - lets go superwomen out there 💪🏻🥊💣⚡️
#daydreamsociety#superman#superpower#mondaymotivation#flatlay#montagsmotto#letsgo#flyhigh#superhero#wochenziele
Wir lassen auch mal wieder von uns hören 🙋🏻‍♀️ momentan ist es hier etwas still weil es bezüglich des Essens momentan sehr schwierig für mich ist, mir wird von allem schlecht und oft endet es mit etwas nicht WW-tauglichen 🙄 naja, wir waren gerade beim Arzt und durften dem kleinen Wurm beim turnen zu schauen, richtiger Zappelphillip😍 habt einen schönen Abend ❤️
#weightwatchers#weightwatchersdeutschland#abnehmenmitww#Ziele#Wochenziele#innererschweinehund#motivation#durchhalten#gewinnen#nichtaufgeben#wwmädels#kilosverlieren#yourway#abnehmenmitgenuss#gesund#diät#ernährung#ernährungsumstellung#gesundabnehmen#abnehmenohnehungern#liebezumessen#wegmitdenkilos#wegmitdemspeck#abnehmen2018#weightloss#weightlossjorney#abnehmmotivation#pregant#pregnany#aprilbaby2019
Wir lassen auch mal wieder von uns hören 🙋🏻‍♀️ momentan ist es hier etwas still weil es bezüglich des Essens momentan sehr schwierig für mich ist, mir wird von allem schlecht und oft endet es mit etwas nicht WW-tauglichen 🙄 naja, wir waren gerade beim Arzt und durften dem kleinen Wurm beim turnen zu schauen, richtiger Zappelphillip😍 habt einen schönen Abend ❤️ #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmenmitww #Ziele #Wochenziele #innererschweinehund #motivation #durchhalten #gewinnen #nichtaufgeben #wwmädels #kilosverlieren #yourway #abnehmenmitgenuss #gesund #diät #ernährung #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #abnehmenohnehungern #liebezumessen #wegmitdenkilos #wegmitdemspeck #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjorney #abnehmmotivation #pregant #pregnany #aprilbaby2019 
Happy Monday ☺️
Also mir geht es so langsam etwas besser. Vielen Dank an alle Genesungswünsche 💕
Ich hoffe, dass du gut in die neue Woche gestartet bist?!
Hast du dir auch Wochenziele gesetzt? 🤗
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#travel #reisen #urlaub #kreta #kreta2018 #crete #cretegreece #creta #wochenziele #goals #mondaymotivation #montag #griechenland
Wie fühlst du dich heute? Hast du deine #Wochenziele geschafft oder ist viel liegen geblieben? Bist du mit dir zufrieden?
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Ich bin dankbar. Zufrieden. Optimistisch. Glücklich. Verliebt. Gesund. Energiegeladen. Und hungrig! 😂 #lasagneimofen
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Habt einen tollen #Freitagabend! Wir sind heute zu sechst 😍 und wie jeden Freitag gibt es Familienkinoabend. 📺 Also wenn die Eine vom Fußballtraining kommt, die Andere fertig ist mit basteln, der Andere seine freiwilligen Schreibübungen geschafft hat und die Andere alle Regale der Großen ausgeräumt hat. 😂 #lebenmitkindern #lebenmitallemwasdazugehört
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#vernetzdich #instachallenge @carolinepreuss.de (Werbung, wg Namensnennung und Verlinkung) #lebenfetzt #tuwasduliebst #dankbarkeit #lebenalsmama #mamaglück #ichhabehunger #feierabend #businesspassion #pause #jedesekundegenießen #ifeelgood #selbstständig #sechswochenfrei #lebenszeitartisten #achtsamkeit #riseupandshine
Wie fühlst du dich heute? Hast du deine #Wochenziele  geschafft oder ist viel liegen geblieben? Bist du mit dir zufrieden? . Ich bin dankbar. Zufrieden. Optimistisch. Glücklich. Verliebt. Gesund. Energiegeladen. Und hungrig! 😂 #lasagneimofen  . . Habt einen tollen #Freitagabend ! Wir sind heute zu sechst 😍 und wie jeden Freitag gibt es Familienkinoabend. 📺 Also wenn die Eine vom Fußballtraining kommt, die Andere fertig ist mit basteln, der Andere seine freiwilligen Schreibübungen geschafft hat und die Andere alle Regale der Großen ausgeräumt hat. 😂 #lebenmitkindern  #lebenmitallemwasdazugehört  . . __ #vernetzdich  #instachallenge  @carolinepreuss.de (Werbung, wg Namensnennung und Verlinkung) #lebenfetzt  #tuwasduliebst  #dankbarkeit  #lebenalsmama  #mamaglück  #ichhabehunger  #feierabend  #businesspassion  #pause  #jedesekundegenießen  #ifeelgood  #selbstständig  #sechswochenfrei  #lebenszeitartisten  #achtsamkeit  #riseupandshine 
Ab aufs Sofa mit meinem Mann! Lecker Salat, Tee und Avengers bei Kerzenschein 😍 ich liebe diese Zeit zu zweit (oder nun auch zu dritt) ☺️ wünsche euch einen schönen Abend 😘

Wie ist eure Abendplanung?☺️ #weightwatchers#weightwatchersdeutschland#abnehmenmitww#Ziele#Wochenziele#innererschweinehund#motivation#durchhalten#gewinnen#nichtaufgeben#wwmädels#kilosverlieren#yourway#abnehmenmitgenuss#gesund#diät#ernährung#ernährungsumstellung#gesundabnehmen#abnehmenohnehungern#liebezumessen#wegmitdenkilos#wegmitdemspeck#abnehmen2018#weightloss#weightlossjorney#abnehmmotivation#pregant#pregnany#aprilbaby2019
Ab aufs Sofa mit meinem Mann! Lecker Salat, Tee und Avengers bei Kerzenschein 😍 ich liebe diese Zeit zu zweit (oder nun auch zu dritt) ☺️ wünsche euch einen schönen Abend 😘 Wie ist eure Abendplanung?☺️ #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmenmitww #Ziele #Wochenziele #innererschweinehund #motivation #durchhalten #gewinnen #nichtaufgeben #wwmädels #kilosverlieren #yourway #abnehmenmitgenuss #gesund #diät #ernährung #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #abnehmenohnehungern #liebezumessen #wegmitdenkilos #wegmitdemspeck #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjorney #abnehmmotivation #pregant #pregnany #aprilbaby2019 
New week, new goals! Die letzte Triathlon Wettkampfwoche für dieses Jahr ist angebrochen 🔥 und meine Ziele für diese Woche sind:
- mit fitten Beinen am Start des Ironman Rügen stehen, dafür spielen Schlaf, Ernährung und das richtig dosierte Tapern für mich die größte Rolle
- das raceday Material checken und Rad putzen
- alles für Tag x zusammen packen
- einen wichtigen Lernblock im Studium abschließen
🏹setzt du dir auch kleine Ziele und wenn ja, welche sind es für diese Woche? | 📸 @hej.florian - Werbung, wegen Verlinkung
#focus #goals #weeklygoals #wochenziele #raceweek #materialcheck #ironmanrügen #ironman #ironmantraining #triathlon #triathlontraining #trilife #agathlete #agegrouptriathlete #triathlete #swimbikerun #run #running #runner #runonclouds #onrunning #nevernoton #lifeisbetterinrunningshoes #planahead #einguterplan
New week, new goals! Die letzte Triathlon Wettkampfwoche für dieses Jahr ist angebrochen 🔥 und meine Ziele für diese Woche sind: - mit fitten Beinen am Start des Ironman Rügen stehen, dafür spielen Schlaf, Ernährung und das richtig dosierte Tapern für mich die größte Rolle - das raceday Material checken und Rad putzen - alles für Tag x zusammen packen - einen wichtigen Lernblock im Studium abschließen 🏹setzt du dir auch kleine Ziele und wenn ja, welche sind es für diese Woche? | 📸 @hej.florian - Werbung, wegen Verlinkung #focus  #goals  #weeklygoals  #wochenziele  #raceweek  #materialcheck  #ironmanrügen  #ironman  #ironmantraining  #triathlon  #triathlontraining  #trilife  #agathlete  #agegrouptriathlete  #triathlete  #swimbikerun  #run  #running  #runner  #runonclouds  #onrunning  #nevernoton  #lifeisbetterinrunningshoes  #planahead  #einguterplan 
Nach einer längeren Laufpause, bin ich heute wieder in meine Laufschuhe geschlüpft, um klar und fokussiert in die neue Woche zu starten!!
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Danke @julia_pichler für deine Inspiration
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#thankful #laufen #freedom #happy #zufrieden #starkundsexy #ourlifewithherbalife #herbalifenutrition #rebuildstrength #regeneration #leistung #afterbabybody #montag #wochenziele #welcomeseptember #lovewhatwedo #powerteam
📝 Neue Woche, neue Tagesziele
❓ Manchmal fragen wir uns wohl alle „wie soll ich das denn alles diese Woche hinbekommen? Arbeit, Haushalt/Büro/Garten, Sport, Hobbys und Entspannung?“.
🤯 Das wächst mir zumindest manchmal fast über den Kopf. Eine lange Liste zu schreiben motiviert da auch nicht wirklich...
❗️ Liegt trotzdem eine solche Liste vor uns (es soll ja auch nichts vergessen werden ^^), dann macht es Sinn Prioritäten zu bilden. Und dann: EINS NACH DEM ANDEREN!!
1️⃣ Außerdem: sich nur eine Aufgabe pro Tag vornehmen. Das sollte meist zu schaffen sein. Nehmen wir uns zu viel vor und schaffen es nicht, sind wir total frustriert! Falls es zwei werden, fühlen wir uns als wären wir Helden 😄
⚠️ Pflichtprogramm muss der eine Moment Entspannung oder Achtsamkeit sein, in dem ihr ganz bei euch seid, euch einen Moment auf euer Innerstes konzentriert und tief durchatmet!
⬇️ Wie geht’s euch damit und was sind eure Geheimtipps in Sachen „Wochenplanung“? Schreibt in die Kommentare!
📝 Neue Woche, neue Tagesziele ❓ Manchmal fragen wir uns wohl alle „wie soll ich das denn alles diese Woche hinbekommen? Arbeit, Haushalt/Büro/Garten, Sport, Hobbys und Entspannung?“. 🤯 Das wächst mir zumindest manchmal fast über den Kopf. Eine lange Liste zu schreiben motiviert da auch nicht wirklich... ❗️ Liegt trotzdem eine solche Liste vor uns (es soll ja auch nichts vergessen werden ^^), dann macht es Sinn Prioritäten zu bilden. Und dann: EINS NACH DEM ANDEREN!! 1️⃣ Außerdem: sich nur eine Aufgabe pro Tag vornehmen. Das sollte meist zu schaffen sein. Nehmen wir uns zu viel vor und schaffen es nicht, sind wir total frustriert! Falls es zwei werden, fühlen wir uns als wären wir Helden 😄 ⚠️ Pflichtprogramm muss der eine Moment Entspannung oder Achtsamkeit sein, in dem ihr ganz bei euch seid, euch einen Moment auf euer Innerstes konzentriert und tief durchatmet! ⬇️ Wie geht’s euch damit und was sind eure Geheimtipps in Sachen „Wochenplanung“? Schreibt in die Kommentare!
#wochenziele erreicht 
So langsam Freunde ich mich mit der #fitbitcharge2 an 😂
Ich muss echt sagen, das ich mich durch Sie mehr bewege 
Halbes kg ist auch wieder runter 😊💪🏼
#sport #fitnessmotivation #sonntag #instagood #sichwohlfühlen #wochenende #instagram
Hallo ihr lieben,
Momentan mache ich kein WW. Es verändert sich gerade so viel.. aber natürlich achte ich drauf, dass ich mich weiterhin gesund und ausgewogen ernähre! Hoffe ihr habt einen schönen Tag. 💕

#weightwatchers#weightwatchersdeutschland#abnehmenmitww#Ziele#Wochenziele#innererschweinehund#motivation#durchhalten#gewinnen#nichtaufgeben#wwmädels#kilosverlieren#yourway#abnehmenmitgenuss#gesund#diät#ernährung#ernährungsumstellung#gesundabnehmen#abnehmenohnehungern#liebezumessen#wegmitdenkilos#wegmitdemspeck#abnehmen2018#weightloss#weightlossjorney#abnehmmotivation
Hallo ihr lieben, Momentan mache ich kein WW. Es verändert sich gerade so viel.. aber natürlich achte ich drauf, dass ich mich weiterhin gesund und ausgewogen ernähre! Hoffe ihr habt einen schönen Tag. 💕 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmenmitww #Ziele #Wochenziele #innererschweinehund #motivation #durchhalten #gewinnen #nichtaufgeben #wwmädels #kilosverlieren #yourway #abnehmenmitgenuss #gesund #diät #ernährung #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #abnehmenohnehungern #liebezumessen #wegmitdenkilos #wegmitdemspeck #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjorney #abnehmmotivation 
Hier ein #repost von @sandras_reftagebuch_ und wie sie unseren Wochenplaner nutzt um organisiert und durchgeplant ins neue Schuljahr zu starten. Voll toll! 😍 Hoffe du hast viel Freude mit dem Tischkalender. 🤗
. 
Unter folgendem Link könnt ihr euch euren eigenen Wochenplaner holen und mit dem Organisieren loslegen.
👇
bit.ly/meinwochenplaner
•
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#communityliebe #sophieskartenwelt #papeterie #stationary #glücklichmacher #papergoods #papergoodies #paperlover #papierwaren #stationaryaddict #stationarylover #prettypaper #stationeryshop #paperproducts #gutgeplantisthalbgewonnen #showmeyourplanner #irgendwannistheute #wochenplaner #plannerlove #plannerlover #tischkalender #wochenplan #wochenziele #essensplan
Hier ein #repost  von @sandras_reftagebuch_ und wie sie unseren Wochenplaner nutzt um organisiert und durchgeplant ins neue Schuljahr zu starten. Voll toll! 😍 Hoffe du hast viel Freude mit dem Tischkalender. 🤗 . Unter folgendem Link könnt ihr euch euren eigenen Wochenplaner holen und mit dem Organisieren loslegen. 👇 bit.ly/meinwochenplaner • • • #communityliebe  #sophieskartenwelt  #papeterie  #stationary  #glücklichmacher  #papergoods  #papergoodies  #paperlover  #papierwaren  #stationaryaddict  #stationarylover  #prettypaper  #stationeryshop  #paperproducts  #gutgeplantisthalbgewonnen  #showmeyourplanner  #irgendwannistheute  #wochenplaner  #plannerlove  #plannerlover  #tischkalender  #wochenplan  #wochenziele  #essensplan 
WOCHENZIELE✨[Werbung unbezahlt] Meine Schüler überlegen sich jeden Montag ein Wochenziel und schreiben es auf einem Kärtchen. Diesen verfolgen sie während der ganzen Woche. Jeden Freitag schauen wir uns dann gemeinsam an, ob die Ziele erreicht wurden. Am Schrank hängen Beispiele. Diese Kärtchen sind von materialtanten.de und die Idee von @primarschulkiste danke😍 Ich wünsche euch noch ein schönes Wochenende☺️ #grundschule#primarlehrerin#grundschullehrerin#klassenzimmer#klassenzimmergestaltung#happyteacher#firstyearteacher#instalehrerzimmer#lehrercommunity#lehrerleben#teacherfollowteachers#lovemyjob#4thgrade#wochenziele
WOCHENZIELE✨[Werbung unbezahlt] Meine Schüler überlegen sich jeden Montag ein Wochenziel und schreiben es auf einem Kärtchen. Diesen verfolgen sie während der ganzen Woche. Jeden Freitag schauen wir uns dann gemeinsam an, ob die Ziele erreicht wurden. Am Schrank hängen Beispiele. Diese Kärtchen sind von materialtanten.de und die Idee von @primarschulkiste danke😍 Ich wünsche euch noch ein schönes Wochenende☺️ #grundschule #primarlehrerin #grundschullehrerin #klassenzimmer #klassenzimmergestaltung #happyteacher #firstyearteacher #instalehrerzimmer #lehrercommunity #lehrerleben #teacherfollowteachers #lovemyjob #4thgrade #wochenziele 
Es ist Freitag und das Wochenende steht vor der Tür. Habt ihr eure Wochenziele erreicht oder geht's bei euch die nächsten beiden Tage weiter?

#ziele #erfolg #motivation #erfolgreich #ziel #erfolgistkeinglück #motiviert #gewinner #lernen #glücklich #liebe #freiheit #love #erfolgsmensch #disziplin #kraft #stärke #machen #gründer #wille #selbstliebe ##wochenende #wochenziele #garten #garden #zieleerreichen #good #basecap
Woche 2 des SELFMADE PROJECTS gemeistert! 🙏🏼 Mit einer Abnahme von 800g bin ich auch super zufrieden! Nach der Abnahme von 2,9 kg letzte Woche hatte ich echt Bammel davor, wieder etwas drauf zu haben, aber nein: meine Waage war gnädig! 😍 Meine Ziele habe ich soweit alle erreichen können, die vorgenommenen 115.000 Schritte pro Woche könnte ich sogar mit 123.000 weit überbieten! 😍 Nur das mit der vollwertigen Mahlzeit hat nicht so geklappt! 😅 Frisch gekocht habe ich leider nur 3x und 3x war ich auswärts essen. 🤷🏻‍♀️ Kaloriendefizit stimmte trotzdem! ✅ Also, auf in Woche 3! 😎 Diese Woche wird wieder etwas schwerer für mich, weil ich arbeiten muss. Ich habe fünf Spätdienste und einen Frühdienst, letzterer ist immer eine Herausforderung für mich essenstechnisch. Das ist eines meiner Wochenziele, diesen gut zu meistern! Ich bin auf jeden Fall motiviert! 💪🏼 #selfmadeproject #teamkalorienzählen #teamannika #kalorienzählen #abnehmen #abnehmtagebuch #ernährungstagebuch #erfolg #abnahme #zusammenfassung #wochenrückblick #zufrieden #neueziele #wochenziele
Woche 2 des SELFMADE PROJECTS gemeistert! 🙏🏼 Mit einer Abnahme von 800g bin ich auch super zufrieden! Nach der Abnahme von 2,9 kg letzte Woche hatte ich echt Bammel davor, wieder etwas drauf zu haben, aber nein: meine Waage war gnädig! 😍 Meine Ziele habe ich soweit alle erreichen können, die vorgenommenen 115.000 Schritte pro Woche könnte ich sogar mit 123.000 weit überbieten! 😍 Nur das mit der vollwertigen Mahlzeit hat nicht so geklappt! 😅 Frisch gekocht habe ich leider nur 3x und 3x war ich auswärts essen. 🤷🏻‍♀️ Kaloriendefizit stimmte trotzdem! ✅ Also, auf in Woche 3! 😎 Diese Woche wird wieder etwas schwerer für mich, weil ich arbeiten muss. Ich habe fünf Spätdienste und einen Frühdienst, letzterer ist immer eine Herausforderung für mich essenstechnisch. Das ist eines meiner Wochenziele, diesen gut zu meistern! Ich bin auf jeden Fall motiviert! 💪🏼 #selfmadeproject  #teamkalorienzählen  #teamannika  #kalorienzählen  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #ernährungstagebuch  #erfolg  #abnahme  #zusammenfassung  #wochenrückblick  #zufrieden  #neueziele  #wochenziele 
Guten Moooorgen ☀️
Ich habe mir nun meine Wochenziele notiert, einfach um konsequent dran zu bleiben und durch zuhalten. Ich glaube die letzten Kilos sind so schwer zu knacken und deswegen verliere ich immer wieder die Motivation. Das soll sich ändern! ICH will gewinnen! Ich hoffe, die Ziele helfen mir weiter 💪🏻 habt ihr auch bestimmte Wochenziele?☺️ ach und auf dem Bild waren wir an der Ostsee und haben Minigolf gespielt... ich will zurück 😭 habt einen schönen Tag und denkt dran: durchhalten ❤️#weightwatchers#weightwatchersdeutschland#abnehmenmitww#Ziele#Wochenziele#innererschweinehund#motivation#durchhalten#gewinnen#nichtaufgeben#wwmädels#kilosverlieren#yourway#abnehmenmitgenuss#gesund#diät#ernährung#ernährungsumstellung#gesundabnehmen#abnehmenohnehungern#liebezumessen#wegmitdenkilos#wegmitdemspeck#abnehmen2018#weightloss#weightlossjorney#abnehmmotivation
Guten Moooorgen ☀️ Ich habe mir nun meine Wochenziele notiert, einfach um konsequent dran zu bleiben und durch zuhalten. Ich glaube die letzten Kilos sind so schwer zu knacken und deswegen verliere ich immer wieder die Motivation. Das soll sich ändern! ICH will gewinnen! Ich hoffe, die Ziele helfen mir weiter 💪🏻 habt ihr auch bestimmte Wochenziele?☺️ ach und auf dem Bild waren wir an der Ostsee und haben Minigolf gespielt... ich will zurück 😭 habt einen schönen Tag und denkt dran: durchhalten ❤️#weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmenmitww #Ziele #Wochenziele #innererschweinehund #motivation #durchhalten #gewinnen #nichtaufgeben #wwmädels #kilosverlieren #yourway #abnehmenmitgenuss #gesund #diät #ernährung #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #abnehmenohnehungern #liebezumessen #wegmitdenkilos #wegmitdemspeck #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjorney #abnehmmotivation 
Neue Wochenziele 💕 Ich habe nur noch heute Abend eine Nachtschicht und den Rest der Woche frei! 😍 Deshalb können wir die Ziele ruhig etwas höher setzen! Ich habe mir viele Schritte vorgenommen! 💪🏼 Außerdem will ich zum „normalen“ Krafttraining 3x/Woche noch einen zusätzlichen Tag nur mit Cardio machen. Das Kaloriendefizit von 7.000/Woche sollte auch wieder drin sein! Außerdem möchte ich jeden Tag mindestens eine vollwertige Mahlzeit zu mir nehmen, damit meine ich ein schönes Mittag- oder Abendessen kochen. Mit frischen Zutaten, alles selbstgemacht. Wenn ich keinen Plan habe, was ich kochen soll, dann schaufel ich nur Mist in mich hinein. Und auch wenn ich es nicht noch einmal notiert habe, muss ich unbedingt wieder an meiner ausreichenden Proteinzufuhr arbeiten! 🙄 Also, ich freu mich auf Woche 2! ♥️ #selfmadeproject #teamannika #teamkalorienzählen #abnehmen #abnehmchallenge #weightlossjourney #abnehmtagebuch #ernährungstagebuch #woche2 #wochenziele #neu
Neue Wochenziele 💕 Ich habe nur noch heute Abend eine Nachtschicht und den Rest der Woche frei! 😍 Deshalb können wir die Ziele ruhig etwas höher setzen! Ich habe mir viele Schritte vorgenommen! 💪🏼 Außerdem will ich zum „normalen“ Krafttraining 3x/Woche noch einen zusätzlichen Tag nur mit Cardio machen. Das Kaloriendefizit von 7.000/Woche sollte auch wieder drin sein! Außerdem möchte ich jeden Tag mindestens eine vollwertige Mahlzeit zu mir nehmen, damit meine ich ein schönes Mittag- oder Abendessen kochen. Mit frischen Zutaten, alles selbstgemacht. Wenn ich keinen Plan habe, was ich kochen soll, dann schaufel ich nur Mist in mich hinein. Und auch wenn ich es nicht noch einmal notiert habe, muss ich unbedingt wieder an meiner ausreichenden Proteinzufuhr arbeiten! 🙄 Also, ich freu mich auf Woche 2! ♥️ #selfmadeproject  #teamannika  #teamkalorienzählen  #abnehmen  #abnehmchallenge  #weightlossjourney  #abnehmtagebuch  #ernährungstagebuch  #woche2  #wochenziele  #neu 
Guten Morgen Welt, 
wir starten den Mittwoch wieder mal mit einer bezaubernden Bowl. Für uns immer noch das beste „Fastfood“ Frühstück 😉 Noch 2 Tage dann heißt es Urlaub und wir können es kaum erwarten. Auch wenn die Temperaturen hier in DE jeden Urlaub in mediteranere Gefilde eigentlich überflüssig erscheinen lassen! 😛 Wir schmelzen jeden Tag ein Stückchen mehr! Wie geht ihr mit der aktuellen Hitze um? Ist es für euch aushaltbar?
#ketobowl #bowls #fruits #highfat #lowcarbernährung #fitness #hflcdiet #whoolfood #fatisfuel #ketocommunity #buzzfeedfood #foodblogger #foodart #ketocommunity #berlin2018 #hauptstadt #wochenziele #neueprojekte #picoftheday #pictureoftheday #bestpicture #foodpreneur #ketonwerk
Guten Morgen Welt, wir starten den Mittwoch wieder mal mit einer bezaubernden Bowl. Für uns immer noch das beste „Fastfood“ Frühstück 😉 Noch 2 Tage dann heißt es Urlaub und wir können es kaum erwarten. Auch wenn die Temperaturen hier in DE jeden Urlaub in mediteranere Gefilde eigentlich überflüssig erscheinen lassen! 😛 Wir schmelzen jeden Tag ein Stückchen mehr! Wie geht ihr mit der aktuellen Hitze um? Ist es für euch aushaltbar? #ketobowl  #bowls  #fruits  #highfat  #lowcarbernährung  #fitness  #hflcdiet  #whoolfood  #fatisfuel  #ketocommunity  #buzzfeedfood  #foodblogger  #foodart  #ketocommunity  #berlin2018  #hauptstadt  #wochenziele  #neueprojekte  #picoftheday  #pictureoftheday  #bestpicture  #foodpreneur  #ketonwerk 
So erstes Training kann ich von meinen Wochenzielen streichen. War zwar nicht lang aber sehr schweißtreibend und der Muskelkater ist vorprogrammiert. #werbung #applewatch #training #done #wochenziele #morgensport #teamessenswelt #teamweightwatchers #selfmadeproject
Die Ziele für die 1. Woche für das Selfmade Project stehen fest 😎 #teamessenswelt in der Story sind sie auch zu finden, jedoch auch nochmal als Post 🙂 mein Startgewicht erfahre ich morgen früh im WW-Treffen! Werbung durch Profilverlinkung!
#wwdiary #selfmadeproject #weightwatchersdeutschland #wwmotivation #wochenziele
Und zur Mitte der Woche begrüßen wir euch wieder mal hochmotiviert. 💪😜🏃
Die Hälfte der Woche ist um und die Laune ist stabil. Die Projekte laufen und das Wetter sorgt für den nötigen Endorphin-Überschuss ☀😍!
Wir starten den Tag mal wieder mit einer bunten Bowl und wünschen euch einen tollen Tag! 
#ketobowl #bowls #fruits #highfat #lowcarbernährung #fitness #hflcdiet #whoolfood #fatisfuel #ketocommunity #buzzfeedfood #foodblogger #foodart #ketocommunity #berlin2018 #hauptstadt #wochenziele #neueprojekte #picoftheday #pictureoftheday #bestpicture #foodpreneur #ketonwerk
Und zur Mitte der Woche begrüßen wir euch wieder mal hochmotiviert. 💪😜🏃 Die Hälfte der Woche ist um und die Laune ist stabil. Die Projekte laufen und das Wetter sorgt für den nötigen Endorphin-Überschuss ☀😍! Wir starten den Tag mal wieder mit einer bunten Bowl und wünschen euch einen tollen Tag! #ketobowl  #bowls  #fruits  #highfat  #lowcarbernährung  #fitness  #hflcdiet  #whoolfood  #fatisfuel  #ketocommunity  #buzzfeedfood  #foodblogger  #foodart  #ketocommunity  #berlin2018  #hauptstadt  #wochenziele  #neueprojekte  #picoftheday  #pictureoftheday  #bestpicture  #foodpreneur  #ketonwerk 
BOWL Mittwoch! 😜💪
Guten Morgen ihr Lieben! Bergfest! Wie war die Woche bisher bei euch? 
Unseren Start in Tag beginnen wir mit der klassischen Keto Bowl 🌸… Heut gehts ins Büro und ein langer Arbeitstag wartet mal wieder. Später kommt Besuch und es geht in die Urlaubsplanung für Anfang August. 💜💜Wir wünschen euch einen sonnigen Mittwoch! 
#ketobowl #bowls #fruits #highfat #lowcarbernährung #fitness #hflcdiet #whoolfood #fatisfuel #ketocommunity #buzzfeedfood #foodblogger #foodart #ketocommunity #berlin2018 #hauptstadt #wochenziele #neueprojekte #picoftheday #pictureoftheday #bestpicture #foodpreneur #ketonwerk
BOWL Mittwoch! 😜💪 Guten Morgen ihr Lieben! Bergfest! Wie war die Woche bisher bei euch? Unseren Start in Tag beginnen wir mit der klassischen Keto Bowl 🌸… Heut gehts ins Büro und ein langer Arbeitstag wartet mal wieder. Später kommt Besuch und es geht in die Urlaubsplanung für Anfang August. 💜💜Wir wünschen euch einen sonnigen Mittwoch! #ketobowl  #bowls  #fruits  #highfat  #lowcarbernährung  #fitness  #hflcdiet  #whoolfood  #fatisfuel  #ketocommunity  #buzzfeedfood  #foodblogger  #foodart  #ketocommunity  #berlin2018  #hauptstadt  #wochenziele  #neueprojekte  #picoftheday  #pictureoftheday  #bestpicture  #foodpreneur  #ketonwerk 
Idk why but I've been really fascinated by the pattern of light on my room door lately! ☀ Update time ☀
Also, was ist Neues geschehen, seit ich mich das letzte Mal gemeldet habe? Ja richtig, ich bin offiziell Songtextwriter!🎉 Es ist unglaublich cool, zu beobachten, was die nicen dudes & girls von @desesperados_official aus meinem Gekritzel machen!
☀
Auf meinem privaten Account habe ich schon genug damit genervt, aber hier noch mal für alle Anderen: Nächsten Monat moderiere ich zum ersten Mal einen Slam, den ich (mithilfe großartiger Unterstützung) sogar selbst planen durfte. Das ist natürlich noch einmal was ganz anderes als “nur“ mit einem selbstgeschriebenen Text auf der Bühne zu stehen, aber ich freue mich auf die Herausforderung!
☀
Was das Schreiben angeht, hat das mit dem Wochenziel eine Weile ganz gut geklappt, aber dann war einfach zu viel los und ich konnte nicht mehr konsequent dranbleiben. Momentan tendiere ich ohnehin zu kurzen Texten, meistens ernst oder melancholisch. In den Ferien kann ich bei meinen Projekten dann hoffentlich wieder aufholen.
☀ 
Last but not least: Wer erinnert sich noch daran, wie ich meinte, es wäre an der Zeit Agenturen anzuschreiben? @jxyki und @mairawrites haben mir eine Deadline gesetzt, was bedeutet, über den Sommer muss ich meinen Hintern hochkriegen!
☀
Das war's von mir! Was ist bei euch so passiert und was habt ihr für den Sommer noch geplant? -Linnea 📝
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#songwriting #band #songlyrics #tequilagirls #writing #writer #tomorrowauthor #mikroliebe #moderation #texte #kleineSchritte #Agenturensuche #blogging #writingsis #wochenziele #2ambetweenthepages
Idk why but I've been really fascinated by the pattern of light on my room door lately! ☀ Update time ☀ Also, was ist Neues geschehen, seit ich mich das letzte Mal gemeldet habe? Ja richtig, ich bin offiziell Songtextwriter!🎉 Es ist unglaublich cool, zu beobachten, was die nicen dudes & girls von @desesperados_official aus meinem Gekritzel machen! ☀ Auf meinem privaten Account habe ich schon genug damit genervt, aber hier noch mal für alle Anderen: Nächsten Monat moderiere ich zum ersten Mal einen Slam, den ich (mithilfe großartiger Unterstützung) sogar selbst planen durfte. Das ist natürlich noch einmal was ganz anderes als “nur“ mit einem selbstgeschriebenen Text auf der Bühne zu stehen, aber ich freue mich auf die Herausforderung! ☀ Was das Schreiben angeht, hat das mit dem Wochenziel eine Weile ganz gut geklappt, aber dann war einfach zu viel los und ich konnte nicht mehr konsequent dranbleiben. Momentan tendiere ich ohnehin zu kurzen Texten, meistens ernst oder melancholisch. In den Ferien kann ich bei meinen Projekten dann hoffentlich wieder aufholen. ☀ Last but not least: Wer erinnert sich noch daran, wie ich meinte, es wäre an der Zeit Agenturen anzuschreiben? @jxyki und @mairawrites haben mir eine Deadline gesetzt, was bedeutet, über den Sommer muss ich meinen Hintern hochkriegen! ☀ Das war's von mir! Was ist bei euch so passiert und was habt ihr für den Sommer noch geplant? -Linnea 📝 ☀ #songwriting  #band  #songlyrics  #tequilagirls  #writing  #writer  #tomorrowauthor  #mikroliebe  #moderation  #texte  #kleineSchritte  #Agenturensuche  #blogging  #writingsis  #wochenziele  #2ambetweenthepages 
Guten Morgen Freunde, wie läuft die Woche bei euch bisher? Wir starten den Tag mal wieder ganz im Sinne unseres Geschmackes! Eine Bowl mit Beeren und Mandelsplittern. Angerührt mit Mascarpone und griechischem Jogurt! Einfach super lecker, egal ob zum Frühstück oder einfach Zwischendurch, wenn der kleine Hunger kommt! 😉 Wir wünschen euch einen produktiven Tag! 💪💚🚴🏃☕
#ketobowl #bowls #fruits #highfat #lowcarbernährung #fitness #hflcdiet #whoolfood #fatisfuel #ketocommunity #buzzfeedfood #foodblogger #foodart #ketocommunity #berlin2018 #hauptstadt #wochenziele #neueprojekte #picoftheday #pictureoftheday #bestpicture #foodpreneur #ketonwerk
Guten Morgen Freunde, wie läuft die Woche bei euch bisher? Wir starten den Tag mal wieder ganz im Sinne unseres Geschmackes! Eine Bowl mit Beeren und Mandelsplittern. Angerührt mit Mascarpone und griechischem Jogurt! Einfach super lecker, egal ob zum Frühstück oder einfach Zwischendurch, wenn der kleine Hunger kommt! 😉 Wir wünschen euch einen produktiven Tag! 💪💚🚴🏃☕ #ketobowl  #bowls  #fruits  #highfat  #lowcarbernährung  #fitness  #hflcdiet  #whoolfood  #fatisfuel  #ketocommunity  #buzzfeedfood  #foodblogger  #foodart  #ketocommunity  #berlin2018  #hauptstadt  #wochenziele  #neueprojekte  #picoftheday  #pictureoftheday  #bestpicture  #foodpreneur  #ketonwerk 
Wichtige Termine im Auge behalten? 👀 Kein Problem mit unserem Save The Date-Block. Den gibt es im praktischen 4er Set zusammen mit einem To Do-Block, Wochenplaner und Einkaufsliste.
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bit.ly/alltagshelferlein
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#alltagshelferlein #sophieskartenwelt #papeterie #stationary #glücklichmacher #papergoods #papergoodies #paperlover #papierwaren #paperproducts #geschenkidee 
#morgenistmontag #irgendwannistheute #officedesign #lifegoals #helferlein #wochenplaner #plannerlove #weekplanner #weeklyplanner #planyourweek #wochenplan #wochenziele #weeklygoals #savethedate #tischplaner #savethedates #foodplanner #wochenkalender #terminplaner
Wichtige Termine im Auge behalten? 👀 Kein Problem mit unserem Save The Date-Block. Den gibt es im praktischen 4er Set zusammen mit einem To Do-Block, Wochenplaner und Einkaufsliste. 👇 bit.ly/alltagshelferlein • • • • #alltagshelferlein  #sophieskartenwelt  #papeterie  #stationary  #glücklichmacher  #papergoods  #papergoodies  #paperlover  #papierwaren  #paperproducts  #geschenkidee  #morgenistmontag  #irgendwannistheute  #officedesign  #lifegoals  #helferlein  #wochenplaner  #plannerlove  #weekplanner  #weeklyplanner  #planyourweek  #wochenplan  #wochenziele  #weeklygoals  #savethedate  #tischplaner  #savethedates  #foodplanner  #wochenkalender  #terminplaner 
Guten Morgen ihr Lieben, nach einem wirklich entspannten, seehr langen Wochenende voll Urlaub😍, gehts heute wieder zurück ins Büro. Das nächste, kleine ketonwerk Projekt ist in den letzten Tagen gewachsen und nimmt langsam Formen an. 😉 Wir sind gespannt wir es werden wird, wenn es fertig ist! Wir wünschen euch einen guten Start in den Tag und entspanntes Arbeiten, Sporteln, Entspannen…. was auch immer ihr an diesem Dienstag vorhabt! Was steht bei euch heute an?

#ketobowl #bowls #fruits #highfat #lowcarbernährung #fitness #hflcdiet #whoolfood #fatisfuel #ketocommunity #buzzfeedfood #foodblogger #foodart #ketocommunity #berlin2018 #hauptstadt #wochenziele #neueprojekte #picoftheday #pictureoftheday #bestpicture #foodpreneur #ketonwerk
Guten Morgen ihr Lieben, nach einem wirklich entspannten, seehr langen Wochenende voll Urlaub😍, gehts heute wieder zurück ins Büro. Das nächste, kleine ketonwerk Projekt ist in den letzten Tagen gewachsen und nimmt langsam Formen an. 😉 Wir sind gespannt wir es werden wird, wenn es fertig ist! Wir wünschen euch einen guten Start in den Tag und entspanntes Arbeiten, Sporteln, Entspannen…. was auch immer ihr an diesem Dienstag vorhabt! Was steht bei euch heute an? #ketobowl  #bowls  #fruits  #highfat  #lowcarbernährung  #fitness  #hflcdiet  #whoolfood  #fatisfuel  #ketocommunity  #buzzfeedfood  #foodblogger  #foodart  #ketocommunity  #berlin2018  #hauptstadt  #wochenziele  #neueprojekte  #picoftheday  #pictureoftheday  #bestpicture  #foodpreneur  #ketonwerk 
Juchu, morgen beginnt eine neue Woche! 🎉 Und schon so viel vor? Unser Wochenplaner-Block hilft dir einen Überblick über deine Woche zu bekommen.
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Juchu, morgen beginnt eine neue Woche! 🎉 Und schon so viel vor? Unser Wochenplaner-Block hilft dir einen Überblick über deine Woche zu bekommen. 👇 *Link in Bio* bit.ly/alltagshelferlein • • • • #alltagshelferlein  #sophieskartenwelt  #papeterie  #stationary  #glücklichmacher  #papergoods  #papergoodies  #paperlover  #papierwaren  #paperproducts  #geschenkidee  #morgenistmontag  #irgendwannistheute  #officedesign  #lifegoals  #helferlein  #wochenplaner  #plannerlove  #weekplanner  #weeklyplanner  #planyourweek  #wochenplan  #wochenziele  #weeklygoals  #essensplan  #tischplaner  #mealplanner  #foodplanner  #wochenkalender  #terminplaner 
Deutschland ist nicht im Achtelfinale! 😱 Falls ihr Schokolade zum Trösten oder Taschentücher braucht, einfach auf unsere Einkaufsliste schreiben, um diese nicht zu vergessen. 😉
Die Einkaufsliste findet ihr in unserem Shop, zusammen im Set mit drei anderen Alltagshelfer-Blöcken.
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#alltagshelferlein #sophieskartenwelt #glücklichmacher #papierglück #alltagshelfer #praktisch #halloalltag #niewiederohne #ordnung #planungistdashalbeleben #alltagshelden #wm2018 #diemannschaft #fussballwm #wm18 #papierwaren #geschenkidee #schreibwaren #mittwoch #mittwochs  #mittwochsimbüro 
#irgendwannistheute #helferlein #wochenplaner #wochenplan #wochenziele #essensplan #alltagswahnsinn #gutgeplantisthalbgewonnen #wochenkalender
Deutschland ist nicht im Achtelfinale! 😱 Falls ihr Schokolade zum Trösten oder Taschentücher braucht, einfach auf unsere Einkaufsliste schreiben, um diese nicht zu vergessen. 😉 Die Einkaufsliste findet ihr in unserem Shop, zusammen im Set mit drei anderen Alltagshelfer-Blöcken. 👇 *Link in Bio* bit.ly/alltagshelferlein • • • • #alltagshelferlein  #sophieskartenwelt  #glücklichmacher  #papierglück  #alltagshelfer  #praktisch  #halloalltag  #niewiederohne  #ordnung  #planungistdashalbeleben  #alltagshelden  #wm2018  #diemannschaft  #fussballwm  #wm18  #papierwaren  #geschenkidee  #schreibwaren  #mittwoch  #mittwochs  #mittwochsimbüro  #irgendwannistheute  #helferlein  #wochenplaner  #wochenplan  #wochenziele  #essensplan  #alltagswahnsinn  #gutgeplantisthalbgewonnen  #wochenkalender 
Hey meine Lieben 😊, was haltet ihr von Büchern... lest ihr gerne?
Habe mir das Buch "The One Thing" durchgelesen und seitdem kann ich von mir behaupten, meine Zeit ⏱ viel effektiver zu nutzen, anstatt zu verbrennen! Kann jedem das Buch empfehlen✌️
.
Warum ich gerade heute das Thema anspreche 🤔?
Ganz einfach, ich bin der Meinung, dass der Montag sich am besten dafür eignet, Abläufe der Woche zu planen und seine Zeit richtig zu nutzen 😊!
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Was sind eure Ziele die Woche? Mehr Sport? Gesünderes Essen?
Lasst es mich wissen, mich interessiert es total welche verschiedenen Ziele in dieser Woche erreicht werden sollen 😊💪
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#Wochenziele #TheOneThing #Motivation #Montag #Sport #Ernährung #Gesundheit #Ziele #Gesünderleben #justDoit #Nike #Zeit #zielesetzen
Hey meine Lieben 😊, was haltet ihr von Büchern... lest ihr gerne? Habe mir das Buch "The One Thing" durchgelesen und seitdem kann ich von mir behaupten, meine Zeit ⏱ viel effektiver zu nutzen, anstatt zu verbrennen! Kann jedem das Buch empfehlen✌️ . Warum ich gerade heute das Thema anspreche 🤔? Ganz einfach, ich bin der Meinung, dass der Montag sich am besten dafür eignet, Abläufe der Woche zu planen und seine Zeit richtig zu nutzen 😊! . Was sind eure Ziele die Woche? Mehr Sport? Gesünderes Essen? Lasst es mich wissen, mich interessiert es total welche verschiedenen Ziele in dieser Woche erreicht werden sollen 😊💪 ▫️▫️▫️▫️▫️ #Wochenziele  #TheOneThing  #Motivation  #Montag  #Sport  #Ernährung  #Gesundheit  #Ziele  #Gesünderleben  #justDoit  #Nike  #Zeit  #zielesetzen 
Einen wunderschönen Morgen und auf geht's in die neue Woche- Montage sind nur so schlimm, wie man zulässt!!! TSCHAKKA
#herderclan #montagmorgen #motivationan #wochenziele #aufgehts #workhard #playsmart #einstellungistalles #lovemylife💕
Ich wünsche euch eine wunderbaren Start in die neue Woche! Was habt ihr euch diese Woche vorgenommen? Ich werde es diese Woche etwas langsamer angehen, da ich noch etwas krank bin und alleine mit den Kindern. Daher ist mein oberstes Ziel diese Woche gesund werden :-) #selbstständig #selbstständigkeit #mompreneurs #mompreneursship #mompreneursde #womenbusinessde #unternehmerin #onlinebusinesscoach #mamabusiness #shepreneur #womeninbusinessDE #frauennetzwerk #frauennetzwerkberlin #businessfrau #coaching #beratungvonfraufürfrau #wordressfürfrauen #businessmama #frauenpower #gutenmorgen #wochenstart #montagmorgen #wochenziele #ziele #zielesetzenunderreichen #plandeinewoche #planen #owcoaching
Ich wünsche euch eine wunderbaren Start in die neue Woche! Was habt ihr euch diese Woche vorgenommen? Ich werde es diese Woche etwas langsamer angehen, da ich noch etwas krank bin und alleine mit den Kindern. Daher ist mein oberstes Ziel diese Woche gesund werden :-) #selbstständig  #selbstständigkeit  #mompreneurs  #mompreneursship  #mompreneursde  #womenbusinessde  #unternehmerin  #onlinebusinesscoach  #mamabusiness  #shepreneur  #womeninbusinessDE  #frauennetzwerk  #frauennetzwerkberlin  #businessfrau  #coaching  #beratungvonfraufürfrau  #wordressfürfrauen  #businessmama  #frauenpower  #gutenmorgen  #wochenstart  #montagmorgen  #wochenziele  #ziele  #zielesetzenunderreichen  #plandeinewoche  #planen  #owcoaching 
Neue Woche, neue Ziele 🙌🏻
Was steht bei euch diese Woche an?
Mein erstes Ziel ist wieder ganz schnell fit zu werden. Es war dann wohl doch ein bisschen viel des Guten die letzten Wochen. Im Urlaub habe ich schon gemerkt, dass ich mit den Klimaanlagen auf Kriegsfuß stehe, aber mein Körper war so voller Adrenalin, dass ich erst heute am ersten Tag zu Hause seit ein paar Wochen krank werde 😒
Ich trinke schon den ganzen Tag Ingwertee und hüte brav das Bett um bald wieder ganz viel #Qualitytime zu haben und die Masterarbeit ein großes Stück weiter zu bringen und mein #Marathontraining durchzuziehen. Habt’s fein ❤️
___
#mondaymotivation #montagsmotivation #wochenziele #beachlife #realitätsiehtandersaus #happygirls #strohhut #outdoorgirl #germanblogger
Neue Woche, neue Ziele 🙌🏻 Was steht bei euch diese Woche an? Mein erstes Ziel ist wieder ganz schnell fit zu werden. Es war dann wohl doch ein bisschen viel des Guten die letzten Wochen. Im Urlaub habe ich schon gemerkt, dass ich mit den Klimaanlagen auf Kriegsfuß stehe, aber mein Körper war so voller Adrenalin, dass ich erst heute am ersten Tag zu Hause seit ein paar Wochen krank werde 😒 Ich trinke schon den ganzen Tag Ingwertee und hüte brav das Bett um bald wieder ganz viel #Qualitytime  zu haben und die Masterarbeit ein großes Stück weiter zu bringen und mein #Marathontraining  durchzuziehen. Habt’s fein ❤️ ___ #mondaymotivation  #montagsmotivation  #wochenziele  #beachlife  #realitätsiehtandersaus  #happygirls  #strohhut  #outdoorgirl  #germanblogger 
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↔️ NEW #WEEK ➡️ NEW #GOALS ➡️ NEW #MOTIVATION
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Happy #Monday!! 🤗
Der #perfekte #Tag um gut in die kommende Woche zu #starten u diese Woche zu Deiner Woche zu machen!!!🤗😎
Setze dir immer kleine #Wochenziele u arbeite jeden Tag dafür, denn so wirst du sie zu 100% erreichen! 
Wünsche euch einen guten #Start!♥️
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#Ziele #Gesund #essen #sport #fitness #justdoit #startnow #mondaymotivation
#3 Wochenziele (heute im neuen Design) ❤ #ChallengemitFranzica1987

Ich hab mir vorgenommen für jede Woche Wochenziele aufzuschreiben. Und zwar im Sinne von Sport.
Wie ihr sicherlich wisst bin ich Mama eines mittlerweile 17 Monate alten Jungen und da ich auch wieder berufstätig bin ist es für mich nicht möglich ins Fitnessstudio zu gehen. Daher versuche ich meine Bewegung in den Alltag zu integrieren. Somit gehen wir regelmäßig spazieren - wenn der Kleine nicht gerade selbst laufen will auch mit etwas erhöhtem Tempo - aber nur wenn er es auch zulässt. 😘

Für diese Woche habe ich mir vorgenommen 3x Krafttraining im Sinne einer hiit-Einheit zu machen. Und das immer mit etwas Abstand- also auf keinen Fall 3 Tage direkt hintereinander ein Hiit-Training. So hab ich am Dienstag eins gemacht, werde heute noch eins machen und dann noch eins am Wochenende - wahrscheinlich am Samstag. 
Was macht ihr für Sport?
Den Grund warum ich Hiit-Training mache, erfährt ihr morgen.

Einen wunderschönen Donnerstag euch ❤

#Bloggerin #ChallengemitFranzica1987 #motivation #sichwohlimKörperfühlen #derWegistdasZiel #abnehmen #abnehmen2018 #Ziele #Genuss #weightloss #gesundeernährung #Erfolg #kcal #hiit #wochenziele
#3  Wochenziele (heute im neuen Design) ❤ #ChallengemitFranzica1987  Ich hab mir vorgenommen für jede Woche Wochenziele aufzuschreiben. Und zwar im Sinne von Sport. Wie ihr sicherlich wisst bin ich Mama eines mittlerweile 17 Monate alten Jungen und da ich auch wieder berufstätig bin ist es für mich nicht möglich ins Fitnessstudio zu gehen. Daher versuche ich meine Bewegung in den Alltag zu integrieren. Somit gehen wir regelmäßig spazieren - wenn der Kleine nicht gerade selbst laufen will auch mit etwas erhöhtem Tempo - aber nur wenn er es auch zulässt. 😘 Für diese Woche habe ich mir vorgenommen 3x Krafttraining im Sinne einer hiit-Einheit zu machen. Und das immer mit etwas Abstand- also auf keinen Fall 3 Tage direkt hintereinander ein Hiit-Training. So hab ich am Dienstag eins gemacht, werde heute noch eins machen und dann noch eins am Wochenende - wahrscheinlich am Samstag. Was macht ihr für Sport? Den Grund warum ich Hiit-Training mache, erfährt ihr morgen. Einen wunderschönen Donnerstag euch ❤ #Bloggerin  #ChallengemitFranzica1987  #motivation  #sichwohlimKörperfühlen  #derWegistdasZiel  #abnehmen  #abnehmen2018  #Ziele  #Genuss  #weightloss  #gesundeernährung  #Erfolg  #kcal  #hiit  #wochenziele 
[Werbung]
Hallo Kreativfreunde ☀

nachdem ich letzte Woche alle restlichen Kapitel des Kinderbuchs, das ich momentan mit einem Freund plane, skizziert habe, ist diese Woche dran, die Grundzeichnungen dazu zu zeichnen. 🎨
.
◽Das bedeutet einiges an Zeit, denn auch wenn so eine Skizze mal schnell geplant ist, dann braucht so ein Baum, der Hintergrund, die Perspektive, die Tiere in diesem Buch den realistischen Bezug, eine lebendige Struktur, eine ausgewogene Anordnung etc. 🌱🐌🐾🌳🌲 Gerade bei den Füchsen muss ich schauen, dass die nicht nur meiner Fantasie entsprechen, sondern wirkliche Füchse darstellen. 🙌
.
◽11 Bilder sind das, die ich dann alle coloriere - was wiederum seine Zeit braucht. ⏳ Da wir das Buch idealerweise im Herbst (oder ab Herbst) veröffentlichen wollen, heißt es jetzt aber LOS GEHT'S! 😆✨
.
◽Daneben sind noch ein paar andere Aufgaben zu erledigen, zu malen und zu planen. 📌 Unter anderem habe ich mit @sweetlillyskinderwelt gerade die Babyposter entwickelt, für die wir noch eine Mädchen- und eine Jungenmama suchen, deren Kind im Juni Geburtstag hat (ab dem 1. Geburtstag bis etwa zum 3.). 🌸🌸🌸 Sie kann bei @sweetlillyskinderwelt Post dazu ein individuell angefertigtes Wandbild im Rahmen gewinnen. 🙌 Schaut doch mal vorbei!
.
Woran arbeitest du?
.
#ahnertdesignkreativfreunde #wochenziele #kinderbuchillustration #erfolgreichillustrator #füchse #naturliebe #babyposter #baby2018 #baby2017 #erstergeburtstag
[Werbung] Hallo Kreativfreunde ☀ nachdem ich letzte Woche alle restlichen Kapitel des Kinderbuchs, das ich momentan mit einem Freund plane, skizziert habe, ist diese Woche dran, die Grundzeichnungen dazu zu zeichnen. 🎨 . ◽Das bedeutet einiges an Zeit, denn auch wenn so eine Skizze mal schnell geplant ist, dann braucht so ein Baum, der Hintergrund, die Perspektive, die Tiere in diesem Buch den realistischen Bezug, eine lebendige Struktur, eine ausgewogene Anordnung etc. 🌱🐌🐾🌳🌲 Gerade bei den Füchsen muss ich schauen, dass die nicht nur meiner Fantasie entsprechen, sondern wirkliche Füchse darstellen. 🙌 . ◽11 Bilder sind das, die ich dann alle coloriere - was wiederum seine Zeit braucht. ⏳ Da wir das Buch idealerweise im Herbst (oder ab Herbst) veröffentlichen wollen, heißt es jetzt aber LOS GEHT'S! 😆✨ . ◽Daneben sind noch ein paar andere Aufgaben zu erledigen, zu malen und zu planen. 📌 Unter anderem habe ich mit @sweetlillyskinderwelt gerade die Babyposter entwickelt, für die wir noch eine Mädchen- und eine Jungenmama suchen, deren Kind im Juni Geburtstag hat (ab dem 1. Geburtstag bis etwa zum 3.). 🌸🌸🌸 Sie kann bei @sweetlillyskinderwelt Post dazu ein individuell angefertigtes Wandbild im Rahmen gewinnen. 🙌 Schaut doch mal vorbei! . Woran arbeitest du? . #ahnertdesignkreativfreunde  #wochenziele  #kinderbuchillustration  #erfolgreichillustrator  #füchse  #naturliebe  #babyposter  #baby2018  #baby2017  #erstergeburtstag 
Eröffnungspost.
.
Dieses Profil betreibe ich in erster Linie für mich selbst. Ich habe große #Ziele, und diese Plattform soll mir vor Allem dabei helfen die sich daraus ergebenden Zwischen- und #Wochenziele zu verfolgen. Da das Ganze öffentlich ist, erhoffe ich mir gewissermaßen rechenschaftsschuldig zu sein, und möchte es somit unwahrscheinlicher machen vom #Weg abzukommen. . 
Außerdem bin ich gespannt darauf wie es wird, wenn ich in 6 oder 12 Monaten ganz woanders stehe als ich es jetzt tue, und dann jeden #Schritt nachvollziehen kann. .

Da die Möglichkeit besteht, dass ich dadurch andere zum Mitmachen anrege, sind die Bilder / #Fortschritt-Updates öffentlich und werden entsprechende Hashtags enthalten.
.
Für's erste wird es so laufen, dass ich sonntags meine Ziele für die anstehende Woche definiere, und spätestens am folgenden Sonntag darauf zurückkomme. . 
Nächsten Sonntag geht es los, und bis dahin werde ich den aktuellen Ist-Zustand in den Bereichen, an denen ich arbeiten möchte, hier festhalten.
.
Warum das Bild? Die Zeit läuft! 
Das bedeutet 
1.: So unaufhaltsam wie die Zeit läuft komme auch ich meinen Zielen näher. Mit jeder Sekunde komme ich dem Moment näher, wo ich das in den Händen halte was ich am meisten will. Das ist gut und motivierend. 
2.: das heißt aber auch, dass die #Zeit läuft - ob ich mich bewege oder nicht. Es gibt also keine mehr zu verschwenden.
Eröffnungspost. . Dieses Profil betreibe ich in erster Linie für mich selbst. Ich habe große #Ziele , und diese Plattform soll mir vor Allem dabei helfen die sich daraus ergebenden Zwischen- und #Wochenziele  zu verfolgen. Da das Ganze öffentlich ist, erhoffe ich mir gewissermaßen rechenschaftsschuldig zu sein, und möchte es somit unwahrscheinlicher machen vom #Weg  abzukommen. . Außerdem bin ich gespannt darauf wie es wird, wenn ich in 6 oder 12 Monaten ganz woanders stehe als ich es jetzt tue, und dann jeden #Schritt  nachvollziehen kann. . Da die Möglichkeit besteht, dass ich dadurch andere zum Mitmachen anrege, sind die Bilder / #Fortschritt -Updates öffentlich und werden entsprechende Hashtags enthalten. . Für's erste wird es so laufen, dass ich sonntags meine Ziele für die anstehende Woche definiere, und spätestens am folgenden Sonntag darauf zurückkomme. . Nächsten Sonntag geht es los, und bis dahin werde ich den aktuellen Ist-Zustand in den Bereichen, an denen ich arbeiten möchte, hier festhalten. . Warum das Bild? Die Zeit läuft! Das bedeutet 1.: So unaufhaltsam wie die Zeit läuft komme auch ich meinen Zielen näher. Mit jeder Sekunde komme ich dem Moment näher, wo ich das in den Händen halte was ich am meisten will. Das ist gut und motivierend. 2.: das heißt aber auch, dass die #Zeit  läuft - ob ich mich bewege oder nicht. Es gibt also keine mehr zu verschwenden.
📚Es ist Zeit das Rad neu zu drehen und zwar auf Erfolg,Glück,Gesundheit. Das Leben spielt wie es sich grade fühlt und man strahlt aus was man grade ist. Echt gruselig wenn man sein Spiegelbild anschaut und mal ehrlich ist. Was sagst du zu deinem? Ich muss mir Zeit geben und alles hinter mir lassen zu lernen neu zu beginnen und dem Zauber zu vertrauen. Dran glauben und es passiert etwas wunderbares.
😍Ich fange wieder an mein Leben neu zu dozieren und neu zu erfinden nein spass aber bin in einer kreativen Phase und arbeite an mein Leben Buisness und alles was dazu gehört... 🍀Es hat grade eine Neue Challenge gestartet von @sabrina_nennemann und ich bin natürlich dabei weil ich weiß wie wirkungsvoll dieses Challenge ist. jeder der bei der letzten dabei war kann mich verstehen.
❤Ich vertraue mir selbst und lerne wieder mich zulieben,stark zu sein und wieder Entscheidungen aus dem Ärmel zu schütteln.

Ich Freue mich sehr ... Ein Teil dieser Gemeinschaft zu sein 😘Möchtest du mehr darüber wissen? dann sende mir gerne eine pn
#Affirmations 
#challenge
#Powerwoman 
#2018 
#Selbstliebe 
#erfolg 
#ziele 
#monatsziele 
#wochenziele
#glücklich 
#zielstrebieg 
#gedanken
#emotionen 
#positive 
#energie
#gedanken
#freunde 
#familie 
#erfolge 
#liebe 
#arbeiten 
#starksein
#zufrieden 
#persönlichkeitsentwicklung 
#sabrinanennemann
📚Es ist Zeit das Rad neu zu drehen und zwar auf Erfolg,Glück,Gesundheit. Das Leben spielt wie es sich grade fühlt und man strahlt aus was man grade ist. Echt gruselig wenn man sein Spiegelbild anschaut und mal ehrlich ist. Was sagst du zu deinem? Ich muss mir Zeit geben und alles hinter mir lassen zu lernen neu zu beginnen und dem Zauber zu vertrauen. Dran glauben und es passiert etwas wunderbares. 😍Ich fange wieder an mein Leben neu zu dozieren und neu zu erfinden nein spass aber bin in einer kreativen Phase und arbeite an mein Leben Buisness und alles was dazu gehört... 🍀Es hat grade eine Neue Challenge gestartet von @sabrina_nennemann und ich bin natürlich dabei weil ich weiß wie wirkungsvoll dieses Challenge ist. jeder der bei der letzten dabei war kann mich verstehen. ❤Ich vertraue mir selbst und lerne wieder mich zulieben,stark zu sein und wieder Entscheidungen aus dem Ärmel zu schütteln. Ich Freue mich sehr ... Ein Teil dieser Gemeinschaft zu sein 😘Möchtest du mehr darüber wissen? dann sende mir gerne eine pn #Affirmations  #challenge  #Powerwoman  #2018  #Selbstliebe  #erfolg  #ziele  #monatsziele  #wochenziele  #glücklich  #zielstrebieg  #gedanken  #emotionen  #positive  #energie  #gedanken  #freunde  #familie  #erfolge  #liebe  #arbeiten  #starksein  #zufrieden  #persönlichkeitsentwicklung  #sabrinanennemann 
Wer kein Ziel hat, kann nicht ankommen. Was willst du diese Woche erreichen? Nimm dir jetzt ein paar Minuten Zeit, schreib diese Dinge auf ein Blatt Papier und plane die nötigen Schritte, um sie umzusetzen. Ich wünsche euch einen tollen Start in eine neue Woche :) #Wochenziele #lebensqualität #bewusstseinstraining #bewusstsein #planung #liebe #ankommen
Attacke 💪🏼💪🏼🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🏋🏼‍♀️ Zwischenbilanz dieser Woche bisher @m0ni_91 : 120km 🚴🏼‍♀️, 2,5 der 3 #bbg Workouts und 6km laufen 🏃🏼‍♀️. Ein 60Min. Workout an Geräten eben noch abgehakt. Hauptsächlich Cardiotraining. Morgen noch 4 km laufen und den Rest des Kayla Workouts Woche 2/3. puuuuh. Merke es ganz schön ;) #high5 #fitnessgirl #fitnessmotivation #wochenziele #happyhealthylife #goalsetting #startyourdayright #summer #bodymindsoul #fitnessgirl #running #motivation #justdoit #gym #summerbody
Attacke 💪🏼💪🏼🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🏋🏼‍♀️ Zwischenbilanz dieser Woche bisher @m0ni_91 : 120km 🚴🏼‍♀️, 2,5 der 3 #bbg  Workouts und 6km laufen 🏃🏼‍♀️. Ein 60Min. Workout an Geräten eben noch abgehakt. Hauptsächlich Cardiotraining. Morgen noch 4 km laufen und den Rest des Kayla Workouts Woche 2/3. puuuuh. Merke es ganz schön ;) #high5  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #wochenziele  #happyhealthylife  #goalsetting  #startyourdayright  #summer  #bodymindsoul  #fitnessgirl  #running  #motivation  #justdoit  #gym  #summerbody 
Nachhaltig schön organisiert! 🌳
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Guten Morgen ihr Lieben ☀️
Heute gibt es gar nicht so viel zu erzählen. Ich habe momentan ziemlich viel zu tun und bin ganz in meine Aufgaben versunken. 
Mein Tischkalender und mein Projektplaner glühen schon fast vor lauter Benutzung 😅
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Die neuen ToDo-Blöcke aus Steinpapier könnt ihr seit gestern vorbestellen! 💕
Nächste Woche Montag werden die ersten dann verschickt. ———————————————
Wie sieht deine Woche aus? ———————————————
Den Tischkalender, den Projektplaner  und die ToDo-Blöcke findest du im Shop. Link in der Bio 😊
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#selbstständig 
#Büro
#unternehmerin 
#selbstständigkeit 
#onlineshop 
#businesszeug 
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#steinpapier 
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#Projektplaner 
#projekt
Nachhaltig schön organisiert! 🌳 ——————————————— Guten Morgen ihr Lieben ☀️ Heute gibt es gar nicht so viel zu erzählen. Ich habe momentan ziemlich viel zu tun und bin ganz in meine Aufgaben versunken. Mein Tischkalender und mein Projektplaner glühen schon fast vor lauter Benutzung 😅 ——————————————— Die neuen ToDo-Blöcke aus Steinpapier könnt ihr seit gestern vorbestellen! 💕
Nächste Woche Montag werden die ersten dann verschickt. ——————————————— Wie sieht deine Woche aus? ——————————————— Den Tischkalender, den Projektplaner und die ToDo-Blöcke findest du im Shop. Link in der Bio 😊 . . . #selbstständig  #Büro  #unternehmerin  #selbstständigkeit  #onlineshop  #businesszeug  #businessfrau  #nachhaltigkeit  #organisieren  #steinpapier  #umweltschutz  #todo   #todoliste   #todoblock  #block  #tischkalender   #kalender   #planer  #bulletjournal   #wochenplaner   #ziele   #wochenziele   #goals  #Projektplaner   #projekt 
Nachhaltig schön organisiert! 🌳
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Unglaublich, die Woche ist schon wieder rum! Die Zeit vergeht so schnell… Ich war doch eben noch in der Ausbildung… 😅 Kennt ihr das?
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Heute ist ein super Tag, denn es ist wieder genug Geld zusammengekommen um die nächsten 10 Bäume zu pflanzen! 🌱
Die Organisation I Plant A Tree hat gestern eine neue Projektfläche in Schleswig-Holstein erworben und ich zähle schon die Tage bis ich dort die ersten 10 Bäume pflanzen kann!! 🌳💕
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An dieser Stelle noch einmal einen riesen Dank an euch alle! An meine Kunden, an meine Community, Freunde und Familie, dass ihr mich alle so toll unterstützt und wir alle gemeinsam etwas für unsere Umwelt tun können. 💕
Jetzt müssen nur noch meine bestellten ToDo-Blöcke aus Steinpapier fertig werden und dann ist mein Tag perfekt. ——————————
Für alle die sich jetzt fragen von was ich hier schreibe:
Pro verkauftem Produkt wandern 0,10€ in meinen Spendentopf für I Plant A Tree. So habt ihr nicht nur die Möglichkeit tolles und nachhaltiges Schreibzeug zu kaufen, sondern könnt gleichzeitig noch etwas für unsere Umwelt tun und quasi während dem Arbeiten Bäume pflanzen. 💕
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Welches Herzensprojekt gehst du dieses Jahr an? ——————————
Den Tischkalender, die Prioritäten-Liste und die Telefonnotizen findest du als Set im Shop. Link in der Bio 😊
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#selbstständig #unternehmerin #unternehmertum #bestesleben #geschäft #selbstständigkeit #onlineshop #beiunsimshop #entrepreneur #businesszeug  #businessfrau #organisation #organisieren #organized #businesswoman #prioliste #prioritätensetzen #prioritäten
#tischkalender #kalender #planer #planning #calendar #weeklyplanner #wochenplaner #ziele #wochenziele #goals #weeklygoals
Nachhaltig schön organisiert! 🌳 —————————— Unglaublich, die Woche ist schon wieder rum! Die Zeit vergeht so schnell… Ich war doch eben noch in der Ausbildung… 😅 Kennt ihr das? —————————— Heute ist ein super Tag, denn es ist wieder genug Geld zusammengekommen um die nächsten 10 Bäume zu pflanzen! 🌱 Die Organisation I Plant A Tree hat gestern eine neue Projektfläche in Schleswig-Holstein erworben und ich zähle schon die Tage bis ich dort die ersten 10 Bäume pflanzen kann!! 🌳💕 —————————— An dieser Stelle noch einmal einen riesen Dank an euch alle! An meine Kunden, an meine Community, Freunde und Familie, dass ihr mich alle so toll unterstützt und wir alle gemeinsam etwas für unsere Umwelt tun können. 💕 Jetzt müssen nur noch meine bestellten ToDo-Blöcke aus Steinpapier fertig werden und dann ist mein Tag perfekt. —————————— Für alle die sich jetzt fragen von was ich hier schreibe:
Pro verkauftem Produkt wandern 0,10€ in meinen Spendentopf für I Plant A Tree. So habt ihr nicht nur die Möglichkeit tolles und nachhaltiges Schreibzeug zu kaufen, sondern könnt gleichzeitig noch etwas für unsere Umwelt tun und quasi während dem Arbeiten Bäume pflanzen. 💕 —————————— Welches Herzensprojekt gehst du dieses Jahr an? —————————— Den Tischkalender, die Prioritäten-Liste und die Telefonnotizen findest du als Set im Shop. Link in der Bio 😊 . . . #selbstständig  #unternehmerin  #unternehmertum  #bestesleben  #geschäft  #selbstständigkeit  #onlineshop  #beiunsimshop  #entrepreneur  #businesszeug  #businessfrau  #organisation  #organisieren  #organized  #businesswoman  #prioliste  #prioritätensetzen  #prioritäten  #tischkalender  #kalender  #planer  #planning  #calendar  #weeklyplanner  #wochenplaner  #ziele  #wochenziele  #goals  #weeklygoals 
Hi Kreativfreunde 🙂

kennt ihr den Spruch? Ich muss nicht alles tun, aber das Richtige! 👍
.
📌 Ich finde ihn so gut, weil er zeigt, dass der Anspruch, etwas zu tun an sich gut ist, aber es auch ein zu viel geben kann. 📝 Was ist wirklich effizient, auch was das Leben miteinander betrifft? Was ist zielführend, liebevoll, aufbauend und bringt uns Richtung Ziel ein Stück weiter? .
▶Wenn du diese Woche nicht alle Punkte auf deiner To-Do-Liste schaffst, dann sei nicht enttäuscht, sondern achte lieber schon vorher darauf, dass du die richtigen Dinge tust und nicht krampfhaft alles. 💚
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Eine gute Woche euch allen!
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#ahnertdesignkreativfreunde #freelancedesigner #grafikdesign #youcantdoallanddoitwell #notallthethings #therightthing #dasrichtigetun #nächstenliebe #effektiv #effizient #erfolg #todoliste #wochenziele
Hi Kreativfreunde 🙂 kennt ihr den Spruch? Ich muss nicht alles tun, aber das Richtige! 👍 . 📌 Ich finde ihn so gut, weil er zeigt, dass der Anspruch, etwas zu tun an sich gut ist, aber es auch ein zu viel geben kann. 📝 Was ist wirklich effizient, auch was das Leben miteinander betrifft? Was ist zielführend, liebevoll, aufbauend und bringt uns Richtung Ziel ein Stück weiter? . ▶Wenn du diese Woche nicht alle Punkte auf deiner To-Do-Liste schaffst, dann sei nicht enttäuscht, sondern achte lieber schon vorher darauf, dass du die richtigen Dinge tust und nicht krampfhaft alles. 💚 . Eine gute Woche euch allen! . #ahnertdesignkreativfreunde  #freelancedesigner  #grafikdesign  #youcantdoallanddoitwell  #notallthethings  #therightthing  #dasrichtigetun  #nächstenliebe  #effektiv  #effizient  #erfolg  #todoliste  #wochenziele 
new week - new goals 💪🏼 #monday
Was sind eure #wochenziele? Ich möchte meine aktuelle Morgenroutine mit Yoga 🧘‍♀️ beibehalten 💚 genug trinken 💚 und auch alle to-do‘s im Job abhaken 💚 #happymonday 
#newweeknewgoals #startyourdayright #hellomonday #watercolor #brushlettering #green