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#ViandasLaPlata medias

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Beneficios de las frutas y verduras segun el color!!🍎🍋🍇🍌🍆🍊
Estas son algunas opciones:

Rojo: cereza, frutilla, granada, manzana roja, sandia, ciruela roja, pimiento rojo, tomate, rabano rojo.
🍒🍅🍎🍉
Naranja/Amarillo: mandarina, naranja, pomelo, pera amarilla, piña, limon, calabaza, pimiento amarillo, zanahoria.
🍊🍍🍋
Blanco: coco, melón, pera, platano, ajo, calabazin, cebolla, coliflor, espárrago, pepino, puerro
🍈🍌
Verde: kiwi, manzana verde, pera verde, uva verde, apio, acelga, berro, espinaca, lechuga, pimiento verde, perejil, rucula.
🍏🍐
Violeta: arandano, mora, ciruela negra, uva morada, berenjena, cebolla morada, remolacha.
🍆🍇 .
Come rico, come sano!!💙 .
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#viandasuriel #life #comidasaludables #viandassaludables #cocinarhacebien #comericoysano #laplatafood #laplata #laplatacity #cuidatucuerpo #dieta #salud #nutricion #verduras #frutas #habitosaludable #saludyvida #tipsaludables
Beneficios de las frutas y verduras segun el color!!🍎🍋🍇🍌🍆🍊 Estas son algunas opciones: Rojo: cereza, frutilla, granada, manzana roja, sandia, ciruela roja, pimiento rojo, tomate, rabano rojo. 🍒🍅🍎🍉 Naranja/Amarillo: mandarina, naranja, pomelo, pera amarilla, piña, limon, calabaza, pimiento amarillo, zanahoria. 🍊🍍🍋 Blanco: coco, melón, pera, platano, ajo, calabazin, cebolla, coliflor, espárrago, pepino, puerro 🍈🍌 Verde: kiwi, manzana verde, pera verde, uva verde, apio, acelga, berro, espinaca, lechuga, pimiento verde, perejil, rucula. 🍏🍐 Violeta: arandano, mora, ciruela negra, uva morada, berenjena, cebolla morada, remolacha. 🍆🍇 . Come rico, come sano!!💙 . #viandas  #viandaslaplata  #viandasuriel  #life  #comidasaludables  #viandassaludables  #cocinarhacebien  #comericoysano  #laplatafood  #laplata  #laplatacity  #cuidatucuerpo  #dieta  #salud  #nutricion  #verduras  #frutas  #habitosaludable  #saludyvida  #tipsaludables 
👆Milanesa de filet de merluza. napolitana con revuelto de zapallito!

Buen finde! !!
El domigo estaremos subiendo el menu de la semana!

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✅Una vez que hemos saciado nuestro apetito, nos sentimos felices y plenos!💙
Una buena alimentación es fundamental para poder dedicarnos a todas las actividades cotidianas que nos conducen a realizar nuestros anhelos.

Come rico, come sano, amate!❤ #comidasaludables #laplatafood #laplata #cocinarhacebien #viandaslaplata #viandasuriel #comericoysano #laplatacity #laplataciudad
Hoy miercoles👆 Pan de carne acompañado de salsa blanca y pure✅

Hace tu pedido😉 !!! Come rico, come sano!🔥 #viandaslaplata #comericoysano
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Wok de ternera! Stockea el freezer y despreocupate por las comidas! -
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Calabaza rellena con espinaca, salsa blanca, chooclo y queso!😋 Come rico, come sano!❤ #viandaslaplata #viandassaludables #viandasuriel #comidasaludables #comericoysano #laplatafood #laplata #zapallorellenos #laplataciudad #laplatacity #viandas
Milanesas de soja rellenas! Hace tu pedido y te solucionamos la comida de la semana! 
De la mano de @dharma_comidasaludable -
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✅Lunes de ñoquis para arrancar la semana con energia!

No te pierdas el almuerzo de mañana !! #comidasaludables #viandaslaplata #laplatafood #comericoysano #viandasuriel #almuerzoeneltrabajo #comerico #pastas #ñoquis #viandas
La milanesa con puré te levanta hasta un lunes
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🎉🤸🏻‍♂️🔥
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👆Ya esta listo el menu de la semana del 13 al 17 de agosto✅
👌Almuerzos ricos y sanos!🔥 🚗Envios a domicilio

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Medallones de calabaza con queso, y revuelto de chauchas y huevo! 
Hace tu pedido para la semana! -
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Las frutas y verduras contienen innumerables propiedades y beneficios para una dieta equilibrada y nutritiva!
🍎🍌🍋🍊🍉🍐🌽🍆🍅🍍🍒
Son las principales fuentes de vitaminas, minerales, fibra y fitonutrientes, ademas de hidratos de carbono complejos, azúcares y proteinas.
Aportan nutrientes que ayudan a proteger contra las enfermedades cardiacas, accidente cardiovascular y algunos tipos de cáncer.

Come rico, come sano, cuida tu cuerpo, amate!🔥 #comidasaludables #cuidatucuerpo
#frutasyverduras
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Las frutas y verduras contienen innumerables propiedades y beneficios para una dieta equilibrada y nutritiva! 🍎🍌🍋🍊🍉🍐🌽🍆🍅🍍🍒 Son las principales fuentes de vitaminas, minerales, fibra y fitonutrientes, ademas de hidratos de carbono complejos, azúcares y proteinas. Aportan nutrientes que ayudan a proteger contra las enfermedades cardiacas, accidente cardiovascular y algunos tipos de cáncer. Come rico, come sano, cuida tu cuerpo, amate!🔥 #comidasaludables  #cuidatucuerpo  #frutasyverduras  #viandaslaplata  #consciencia  #comesano  #viandassaludables  #laplatafood  #cuidomicuerpo 
Budín de carne con corazón de zanahoria y revuelto de zapallitos! Hace tu pedido! Todavía estas a tiempo!! -
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ᴇɴ ᴘʀᴏᴄᴇsᴏ .. . .
Sorrentinos de calabaza y queso
🎃 🧀
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❕Canastitas capresse ❕
¡No te quedes sin tus viandas para toda la semana! 💚
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❤️ SOMOS SIENDO
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Es Domingo y 29, el día pide a gritos unos ñoquis a la bolognesa
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🥩 carne de @carnesarg obvio!
🍝 ñoquis hechos por nuestra cocinera, la número 1
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Pan de carne con cubos de calabazas asadas -
¡No te quedes sin tus viandas para toda la semana! 💚
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Hiciste tu pedido? No te quedes sin tus viandas! 
Medallones de calabaza con queso, y chaucha con huevo! -
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🌱 Viandas Saludables 🌱
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10 viandas 👉🏼 $750
10 tartas 👉🏼 $550
20 hamburguesas 👉🏼 $400
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🚗 Envíos sin cargo 💨
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Menú 9
💠COMBO INVIERNO💠
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💚 milanesa al horno
💚 rebozada en avena
💚 puré de espinaca y papa
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Menú 8
💠 COMBO INVIERNO 💠
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Sorrentinos saludable? 🤔
💚 SÍ
💚 Rellenos de verdura o ricota
💚 Hechos con harina integral
💚 Salsa fileto o bolognesa
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Buen día gente!!😄 ❕
🔥DATAZO❕ Olvídate de cocinar esos días que no tenes ganas o estás a mil o no sabes que llevarte al trabajo! Es cuestión de bajarlas del freezer al microondas
 Ventajas de las viandas:
✴️ permiten controlar el exceso de calorías.
✴️ permiten tener una alimentación saludable
✴️ Te ayudan a planificarte
E incorporar mayor variedad de alimentos
✴️ Alternativas más económicas
✴️control de grasas y sodio
✴️Bien condimentadas 
Super ricas 😍 ❤️Somos lo que comemos
❤️ elegí consciente

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Buen día gente!!😄 ❕ 🔥DATAZO❕ Olvídate de cocinar esos días que no tenes ganas o estás a mil o no sabes que llevarte al trabajo! Es cuestión de bajarlas del freezer al microondas Ventajas de las viandas: ✴️ permiten controlar el exceso de calorías. ✴️ permiten tener una alimentación saludable ✴️ Te ayudan a planificarte E incorporar mayor variedad de alimentos ✴️ Alternativas más económicas ✴️control de grasas y sodio ✴️Bien condimentadas Super ricas 😍 ❤️Somos lo que comemos ❤️ elegí consciente #viandasfreezadas  #vidasana  #lasprobaste  #laplata  #citybell  #vidasaludable  #food  #hechoconamor  #tasty  #healthy  #healthyfood  #viandassaludables  #foodporn  #Nutritips  #nutrición  #nutricionista  #viandaslaplata  #delicious  #gonnet  #chicken  #benatural  #benaturalchic  #viandaslaplata 
🥧G҉U҉S҉T҉O҉S҉  N҉U҉E҉V҉O҉S҉🥧
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10 tartas 👉🏼 $550
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¿Ya probaste mis viandas?❤️ #zapallitos rellenos 
Les cuento...
➡️Son viandas saludables freezadas
➡️Opción vegetariana y con carne (roja o blanca)
➡️sin sal agregada
➡️Para la elaboración utilizo harinas integrales
➡️Cuido las calorías y tu salud
➡️Super ricas 😍
❤️Somos lo que comemos
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🔥Que DATAZO¿ no? Olvídate de cocinar esos días que no tenes ganas o estás a mil o no sabes que llevarte al trabajo! Es cuestión de bajarlas del freezer al microondas
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¿Ya probaste mis viandas?❤️ #zapallitos  rellenos Les cuento... ➡️Son viandas saludables freezadas ➡️Opción vegetariana y con carne (roja o blanca) ➡️sin sal agregada ➡️Para la elaboración utilizo harinas integrales ➡️Cuido las calorías y tu salud ➡️Super ricas 😍 ❤️Somos lo que comemos ❤️ elegí consciente 🔥Que DATAZO¿ no? Olvídate de cocinar esos días que no tenes ganas o estás a mil o no sabes que llevarte al trabajo! Es cuestión de bajarlas del freezer al microondas . . . . . . #viandasfreezadas  #vidasana  #lasprobaste  #laplata  #citybell  #vidasaludable  #food  #hechoconamor  #tasty  #healthy  #healthyfood  #viandassaludables  #foodporn  #Nutritips  #nutrición  #nutricionista  #viandaslaplata  #delicious  #gonnet  #chicken  #benatural  #benaturalchic 
💠 Menú 6 💠
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ᴍɪʟᴀɴᴇsᴀ ᴅᴇ ᴄᴀʟᴀʙᴀᴢᴀ ᴄᴏɴ ʀᴇᴠᴜᴇʟᴛᴏ ᴅᴇ ᴢᴀᴘᴀʟʟɪᴛᴏs
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Menú 5 del
💠COMBO INVIERNO💠
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ᴀʟʙᴏɴᴅɪɢᴀs ᴀʟ ғɪʟᴇᴛᴏ ᴄᴏɴᴀ ᴀʀʀᴏᴢ ɪɴᴛᴇɢʀᴀʟ
🍚🥩🍅
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¿Ya probaste mis viandas?❤️
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❤️Somos lo que comemos
❤️ elegí consciente
🔥Que DATAZO¿ no?

Olvídate de cocinar esos días que no tenes ganas o estás a mil o no sabes que llevarte al trabajo! Es cuestión de bajarlas del freezer al microondas
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¿Ya probaste mis viandas?❤️ Les cuento... ➡️Son viandas saludables freezadas ➡️Opción vegetariana y con carne (roja o blanca) ➡️sin sal agregada ➡️Para la elaboración utilizo harinas integrales ➡️Cuido las calorías y tu salud ➡️Super ricas 😍 ❤️Somos lo que comemos ❤️ elegí consciente 🔥Que DATAZO¿ no? Olvídate de cocinar esos días que no tenes ganas o estás a mil o no sabes que llevarte al trabajo! Es cuestión de bajarlas del freezer al microondas . . . . . . . . #viandasfreezadas  #vidasana  #lasprobaste  #laplata  #citybell  #gonnet  #tolosa  #food  #hechoconamor  #viandaslaplata  #vidasaludable  #cooking  #cook  #sano  #healthy  #healthyfood  #tasty  #delicious  #viandas  #health  #Nutritips  #nutrición  #nutricionista 
Menú 4 del
💠 COMBO INVIERNO 💠
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ʜᴀᴍʙᴜʀɢᴜᴇsᴀ ᴅᴇ ᴠᴇɢᴇᴛᴀʟᴇs ᴄᴏɴ ᴘᴀᴘᴀs ʀᴜsᴛɪᴄᴀs
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10 viandas 👉🏼 $750
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Menú 3
💠 COMBO INVIERNO 💠
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ᴢᴀᴘᴀʟʟɪᴛᴏs ʀᴇʟʟᴇɴᴏs ᴄᴏɴ ᴢᴀɴᴀʜᴏʀɪᴀs ᴀʟ ᴠᴀᴘᴏʀ
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🥒🥕🥩
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Medallones de calabaza en avena con arroz integral
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¡Hacé tu pedido de viandas frezzadas para toda la semana!
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Medallones de calabaza en avena con arroz integral - ¡Hacé tu pedido de viandas frezzadas para toda la semana! . . . . . . . . #nutrición  #nutricion  #nutricionista  #nutritips  #viandasfreezadas  #viandassaludables  #viandas  #viandaslaplata  #hechoconamor  #healty  #health  #healthyfood  #healthylife  #foodporn  #food  #cooking  #cook  #laplata  #sano  #soy  #ella  #arroz  #rice  #vidasaludable  #vidasana  #vegetariano  #vegetales  #veggie  #vegetals  #vegetarian 
Menú 2
~ ᴘᴏʟʟᴏ ᴀʟ ᴠᴇʀᴅᴇᴏ ᴄᴏɴ ᴘᴜʀᴇ ᴅᴇ ᴢᴀᴘᴀʟʟᴏ
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⚠️IMPORTANTE⚠️
- La cantidad que viene en la vianda es la misma que se ve en el plato 😄
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- Rico, abundante, saludable 👉🏼 golazo
Menú 2 ~ ᴘᴏʟʟᴏ ᴀʟ ᴠᴇʀᴅᴇᴏ ᴄᴏɴ ᴘᴜʀᴇ ᴅᴇ ᴢᴀᴘᴀʟʟᴏ . . ⚠️IMPORTANTE⚠️ - La cantidad que viene en la vianda es la misma que se ve en el plato 😄 . - Rico, abundante, saludable 👉🏼 golazo
Menú de lunes y martes 🙌🏻 📢 TODAS las viandas vienen acompañadas con pan 🥖 o fruta 🍇 dependiendo del menú. 📢 Si compran el combo salen $65 cada uno, si no están cada vianda $75 ¡Gracias a todos los que día a día disfrutan de nuestras viandas y nos llenan de halagos con mensajes ❣️! #viandas #viandasricas #viandasparaelfrio #viandascaseras #viandaslaplata
Menú de lunes y martes 🙌🏻 📢 TODAS las viandas vienen acompañadas con pan 🥖 o fruta 🍇 dependiendo del menú. 📢 Si compran el combo salen $65 cada uno, si no están cada vianda $75 ¡Gracias a todos los que día a día disfrutan de nuestras viandas y nos llenan de halagos con mensajes ❣️! #viandas  #viandasricas  #viandasparaelfrio  #viandascaseras  #viandaslaplata