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Bom diaa! Cuscuz com manteiguinha de coco da Qualicoco, tomatinho cereja e café adoçado com stevia, combinação mais que perfeita.
😍 😋 ❤️ 💛 🖤
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A manteiga de coco estava praticamente o mesmo valor da manteiga "normal" cheia de pus e sangue.
Repense seus hábitos! Não é tão difícil como você pensa.
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#pobresveganas #govegan #vegan #vegana #vegano #vegetarian #vegetariana #vegetariano #veg #veggie #crueltyfree #livredecrueldade #mundovegano #amorvegano #veganpower #veganstyle #vegancommunity #veganlifestyle #veganismo #vegetarianismo #veganizou #segundasemcarne #nospecism #antiespecismo #cuscuz #tomate #café #manteigadecoco #qualicoco #cafedamanha
Bom diaa! Cuscuz com manteiguinha de coco da Qualicoco, tomatinho cereja e café adoçado com stevia, combinação mais que perfeita. 😍 😋 ❤️ 💛 🖤 _ A manteiga de coco estava praticamente o mesmo valor da manteiga "normal" cheia de pus e sangue. Repense seus hábitos! Não é tão difícil como você pensa. _ #pobresveganas  #govegan  #vegan  #vegana  #vegano  #vegetarian  #vegetariana  #vegetariano  #veg  #veggie  #crueltyfree  #livredecrueldade  #mundovegano  #amorvegano  #veganpower  #veganstyle  #vegancommunity  #veganlifestyle  #veganismo  #vegetarianismo  #veganizou  #segundasemcarne  #nospecism  #antiespecismo  #cuscuz  #tomate  #café  #manteigadecoco  #qualicoco  #cafedamanha 
A receita dessa delícia de sorvete de pura fruta, deixei nos destaques 😉
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#veganismo #veganos #veganas #GoVegan #receitasvegana #vegetarianismo #vegetarianos #vegetarianas #atletas #yoga #meditação #consciência
Yerba mate ORGÁNICA @hierbasdeloasis elaborada con palo %100 Natural 👏🍁
Yerba mate ORGÁNICA @hierbasdeloasis elaborada con palo %100 Natural 👏🍁
Caponata ❤️ ❤️ Ingredientes: 1/2 xícara de azeite de oliva, 2 berinjelas, 1 pimentão vermelho, 1 pimentão amarelo e 1 verde, 1 xícara de azeitona preta, 3 dentes de alho, 1 cebola, sal rosa, 1 ramo de alecrim. Preparo: picar todos os ingredientes em cubinhos, misturá-los e levar ao forno.
#caponata #segundasemcarne #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #vegetarianfood #vegetarianismo #alimentacaosemcarne
Pra começar a semana super bem, te esperamos nessa #segundasemcarne com feijoadinha (com tofu defumado orgânico!) e várias novidades como risoto de brócolis do bosque, penne integral ao molho de tomates secos e berinjela, pizza caseira de vegatum 😍, espinafre refogado com moranga e sementes tostadas e búrguer de lentilha e girassol!
. 🍜sopa/creme do dia: creme de moranga com gengibre
💚 todas as opções do nosso buffet livre por apenas R$22,90 + 1 porção de sobremesa por pessoa!
📍 Aberto de segunda a domingo, das 11h30 às 14h30, na Av. Lageado, 1265.
Pra começar a semana super bem, te esperamos nessa #segundasemcarne  com feijoadinha (com tofu defumado orgânico!) e várias novidades como risoto de brócolis do bosque, penne integral ao molho de tomates secos e berinjela, pizza caseira de vegatum 😍, espinafre refogado com moranga e sementes tostadas e búrguer de lentilha e girassol! . 🍜sopa/creme do dia: creme de moranga com gengibre 💚 todas as opções do nosso buffet livre por apenas R$22,90 + 1 porção de sobremesa por pessoa! 📍 Aberto de segunda a domingo, das 11h30 às 14h30, na Av. Lageado, 1265.
A alimentação vegetariana ou a vegana, quando devidamente planejadas, são apropriadas para qualquer ciclo de vida, inclusive durante a gestação. Para as futuras mamães, adeptas ao vegetarianismo ou ao veganismo, é comum que haja a suplementação de alguns nutrientes como de ferro, cálcio, vitamina D e vitamina B12, por ser difícil corresponder às necessidades destes nutrientes com uma alimentação feita quase que exclusivamente por vegetais. A deficiência de ferro e ácido fólico na gestação podem estar relacionadas ao aborto, anomalias congênitas, pré-eclâmpsia, ruptura prematura de membranas, parto prematuro e alta incidência de bebês com baixo peso. Lembre-se que nesta fase da vida, as necessidades de nutrientes e calorias estão aumentadas. Procure a orientação de um profissional nutricionista para tirar suas dúvidas. #vegetarianismo #veganismo #gravidavegetariana #gravidavegana #gravidez #suplementacao #nutrimaternoinfantil
A alimentação vegetariana ou a vegana, quando devidamente planejadas, são apropriadas para qualquer ciclo de vida, inclusive durante a gestação. Para as futuras mamães, adeptas ao vegetarianismo ou ao veganismo, é comum que haja a suplementação de alguns nutrientes como de ferro, cálcio, vitamina D e vitamina B12, por ser difícil corresponder às necessidades destes nutrientes com uma alimentação feita quase que exclusivamente por vegetais. A deficiência de ferro e ácido fólico na gestação podem estar relacionadas ao aborto, anomalias congênitas, pré-eclâmpsia, ruptura prematura de membranas, parto prematuro e alta incidência de bebês com baixo peso. Lembre-se que nesta fase da vida, as necessidades de nutrientes e calorias estão aumentadas. Procure a orientação de um profissional nutricionista para tirar suas dúvidas. #vegetarianismo  #veganismo  #gravidavegetariana  #gravidavegana  #gravidez  #suplementacao  #nutrimaternoinfantil 
Perseverancia y disciplina, la llave perfecta para alcanzar los sueños. #motivationalquotes #sueños #emprender #lograr #perseverar #vegetarianismo
Todos os dias opções diferentes no buffet de saladas e legumes, carboidratos e grãos, proteínas e guarnições, sucos naturais e sobremesas. Almoço completo, saboroso e saudável por R$ 24,90.

Hoje também damos continuidade às Segundas #VeganFriendly - são adicionados ao buffet pratos sem proteínas de origem animal (como manteiga, leite e ovos). Veganos e vegetarianos são super bem vindos. 💚 
Estamos te esperando! 
#santos #cidadedesantos #centrodesantos#santoscity #013 #zerotreze#centrodesantos #eusoudesantos #santista#alimentaçãosaudável#reeducaçãoalimentar #nutrição #almoço#equilíbrio #timevalue #freetime#tempolivre #healthylifestyle #vidasaudável#vegan #veganos #veganismo #vegetarian#vegetarianos #vegetarianismo#meatfreemonday #plantbased
Todos os dias opções diferentes no buffet de saladas e legumes, carboidratos e grãos, proteínas e guarnições, sucos naturais e sobremesas. Almoço completo, saboroso e saudável por R$ 24,90. Hoje também damos continuidade às Segundas #VeganFriendly  - são adicionados ao buffet pratos sem proteínas de origem animal (como manteiga, leite e ovos). Veganos e vegetarianos são super bem vindos. 💚 Estamos te esperando! #santos  #cidadedesantos  #centrodesantos #santoscity  #013  #zerotreze #centrodesantos  #eusoudesantos  #santista #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar  #nutrição  #almoço #equilíbrio  #timevalue  #freetime #tempolivre  #healthylifestyle  #vidasaudável #vegan  #veganos  #veganismo  #vegetarian #vegetarianos  #vegetarianismo #meatfreemonday  #plantbased 
“People are the only animals that drink the milk of the mother of another species. All other animals stop drinking milk altogether after weaning. It is unnatural for a dog to nurse from a mother giraffe; it is just as unnatural for a human being to drink the milk of a cow.” -Michael Klaper ————————————————————————
Have you seen my new video yet? IT IS UPPPP!!! Very excited for this one! Check it out, LINK IN BIO❤️
#vegan#oats#veganlove#veganfood#lessmeat#lesscheese#lessanimalcruelty#lessanimalproducts#vegancommunity  #vegan #goingvegan #govegan #veganism #veganismo #vegano #vegana #veggie #vegetarian #vegetarianismo #vegetariano #vegetariana #plantbased #plantbasedlife #plantbaseddiet #nomeat#redfruit#meatfree#animallover#oatlove#veganoatmeal
“People are the only animals that drink the milk of the mother of another species. All other animals stop drinking milk altogether after weaning. It is unnatural for a dog to nurse from a mother giraffe; it is just as unnatural for a human being to drink the milk of a cow.” -Michael Klaper ———————————————————————— Have you seen my new video yet? IT IS UPPPP!!! Very excited for this one! Check it out, LINK IN BIO❤️ #vegan #oats #veganlove #veganfood #lessmeat #lesscheese #lessanimalcruelty #lessanimalproducts #vegancommunity  #vegan  #goingvegan  #govegan  #veganism  #veganismo  #vegano  #vegana  #veggie  #vegetarian  #vegetarianismo  #vegetariano  #vegetariana  #plantbased  #plantbasedlife  #plantbaseddiet  #nomeat #redfruit #meatfree #animallover #oatlove #veganoatmeal 
Les recomendamos a todo aquel que esté interesado, una conferencia sobre los fundamentos del vegetarianismo, el martes 23 de octubre 19hs en San Juan 3679(Fundación Hastinapura Boedo) con entrada libre y gratuita! 
Buena semana!😊🌱❤
#vegetarian #vegetarianismo #vegan #love #alimentacionconciente
Les recomendamos a todo aquel que esté interesado, una conferencia sobre los fundamentos del vegetarianismo, el martes 23 de octubre 19hs en San Juan 3679(Fundación Hastinapura Boedo) con entrada libre y gratuita! Buena semana!😊🌱❤ #vegetarian  #vegetarianismo  #vegan  #love  #alimentacionconciente 
Essa é uma opção vegana que é lançamento do nosso cardápio. Uma sopinha cheia de nutrientes e de amor. Tem coisa melhor?
.
Você é vegetariano ou vegano? Comenta aqui embaixo se gostou da nossa novidade! :)
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#vegan #vegetarianismo #emporiodapapinha #lancamento
Essa é uma opção vegana que é lançamento do nosso cardápio. Uma sopinha cheia de nutrientes e de amor. Tem coisa melhor? . Você é vegetariano ou vegano? Comenta aqui embaixo se gostou da nossa novidade! :) . #vegan  #vegetarianismo  #emporiodapapinha  #lancamento 
Mais uma refeição que incluiremos no cardápio é essa deliciosa moqueca de banana da terra feita na panela de pedra. Estamos ansiosos para ampliar nossa linha de alimentos veganos que alimentam o corpo e satisfazem a alma. 🌱🤘🏼
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#veggieroots #segundasemcarne #comidavegana #comidavegetariana #comidasaudavel #vegetarianismo #veganismo #amoraosanimais #DescubraNovosSabores #semcrueldade #sustentabilidade #vidavegana #vegalize #veganismobrasil #vegetarianosbrasil #veganosbrasil #vegetarianosbh #veganosbh #vegetalizamundo #vegano #refeicaovegana
#esportesbh #atletasbh #fitbh #alimentacaosaudavel #saude #veganobh #vegetarianobh
Mais uma refeição que incluiremos no cardápio é essa deliciosa moqueca de banana da terra feita na panela de pedra. Estamos ansiosos para ampliar nossa linha de alimentos veganos que alimentam o corpo e satisfazem a alma. 🌱🤘🏼 . #veggieroots  #segundasemcarne  #comidavegana  #comidavegetariana  #comidasaudavel  #vegetarianismo  #veganismo  #amoraosanimais  #DescubraNovosSabores  #semcrueldade  #sustentabilidade  #vidavegana  #vegalize  #veganismobrasil  #vegetarianosbrasil  #veganosbrasil  #vegetarianosbh  #veganosbh  #vegetalizamundo  #vegano  #refeicaovegana  #esportesbh  #atletasbh  #fitbh  #alimentacaosaudavel  #saude  #veganobh  #vegetarianobh 
Projeto com atendimento de baixo custo que tornará a nutrição vegetariana acessível para todos, em qualquer lugar do mundo! Acompanhem também o meu perfil pessoal: @nutricarolponzio 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#nutricionista #nutrição #nutricionistafuncional #vegetariano #vegetarianismo #veganismo #vegana #vegetariana #alimentacaosaudavel #vegano #nutrivegana #nutricionistavegana #nutricaofuncional #nutriçãofuncional
Você já ouviu falar da segunda sem carne?⠀
O nome da campanha é auto explicativo, basicamente a proposta é tirar do cardápio por um único dia da semana (consegue adivinhar qual?) a carne e outros produtos de origem animal.⠀
É uma campanha da Sociedade Vegetariana Brasileira em parceria com a Secretaria do Verde e do Meio Ambiente da prefeitura de São Paulo. O movimento propõem conscientizar as pessoas sobre os impactos que o uso de produtos de origem animal para alimentação tem sobre a sociedade os animais a saúde e o planeta O objetivo é incentivar a redução do consumo de carne e consequentemente o aumento do consumo de leguminosas frutas cereais e verduras como recomendado pelo Guia Alimentar para População Brasileira do Ministério da Saúde.⠀
Também há a preocupação com os animais. A competição acirrada do agronegócio tem levado os produtores a tratar os animais como objetos e mercadorias muitas vezes sendo criados e abatidos em condições muito precárias.⠀
Outros dois pilares da Segunda Sem Carne são a preservação do planeta 🌎 e a saúde da população humana.⠀
A pecuária representa uma das atividades humanas mais impactantes para o meio ambiente pois consome grande quantidade de água , grãos, combustíveis fósseis, pesticidas e drogas.Além disso produzem grande quantidade de excrementos , contaminam os mananciais, causam erosão e geram poluição atmosferica. A pecuária também é a principal causa por trás da destruição de florestas tropicais e outras áreas naturais. O setor pecuário é responsável por mais de 80% de todo o desmatamento do Brasil (fonte: amazonia.org) 😥⠀
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#segundasemcarne⠀
#desafio⠀
#euapoio⠀
#euamotodosanimais⠀
#osanimaisagradecem⠀
#oplanetaagradece⠀
#suasaudeagradece⠀
#vegetarianismo⠀
#veganismo⠀
#govegan⠀
#alimentacaoviva⠀
#crudivorismo⠀
#conscienciaambiental⠀
#mudandohabitos
Você já ouviu falar da segunda sem carne?⠀ O nome da campanha é auto explicativo, basicamente a proposta é tirar do cardápio por um único dia da semana (consegue adivinhar qual?) a carne e outros produtos de origem animal.⠀ É uma campanha da Sociedade Vegetariana Brasileira em parceria com a Secretaria do Verde e do Meio Ambiente da prefeitura de São Paulo. O movimento propõem conscientizar as pessoas sobre os impactos que o uso de produtos de origem animal para alimentação tem sobre a sociedade os animais a saúde e o planeta O objetivo é incentivar a redução do consumo de carne e consequentemente o aumento do consumo de leguminosas frutas cereais e verduras como recomendado pelo Guia Alimentar para População Brasileira do Ministério da Saúde.⠀ Também há a preocupação com os animais. A competição acirrada do agronegócio tem levado os produtores a tratar os animais como objetos e mercadorias muitas vezes sendo criados e abatidos em condições muito precárias.⠀ Outros dois pilares da Segunda Sem Carne são a preservação do planeta 🌎 e a saúde da população humana.⠀ A pecuária representa uma das atividades humanas mais impactantes para o meio ambiente pois consome grande quantidade de água , grãos, combustíveis fósseis, pesticidas e drogas.Além disso produzem grande quantidade de excrementos , contaminam os mananciais, causam erosão e geram poluição atmosferica. A pecuária também é a principal causa por trás da destruição de florestas tropicais e outras áreas naturais. O setor pecuário é responsável por mais de 80% de todo o desmatamento do Brasil (fonte: amazonia.org) 😥⠀ ⠀ #segundasemcarne ⠀ #desafio ⠀ #euapoio ⠀ #euamotodosanimais ⠀ #osanimaisagradecem ⠀ #oplanetaagradece ⠀ #suasaudeagradece ⠀ #vegetarianismo ⠀ #veganismo ⠀ #govegan ⠀ #alimentacaoviva ⠀ #crudivorismo ⠀ #conscienciaambiental ⠀ #mudandohabitos 
5 alimentos pra te deixar mais “de boa”. Vocês gostam destes?
5 alimentos pra te deixar mais “de boa”. Vocês gostam destes?
Pra mais uma @segundasemcarne: Sopa de tomate com leite de coco do @restaurantebio. Essas lascas de coco tem um sabor defumado incrível! O restaurante conta com algumas opções vegetariana e poucas veganas no cardápio. Tem vitaminas, sucos, açaí, saladas e tapiocas, além de cremes de fruta. Mas pra mim, esta sopa é a melhor!
•
Avaliação: 🍆🍆🍆🍆
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Tomato soup with coconut milk and smoked dried coconut at @restaurantebio.
Pra mais uma @segundasemcarne: Sopa de tomate com leite de coco do @restaurantebio. Essas lascas de coco tem um sabor defumado incrível! O restaurante conta com algumas opções vegetariana e poucas veganas no cardápio. Tem vitaminas, sucos, açaí, saladas e tapiocas, além de cremes de fruta. Mas pra mim, esta sopa é a melhor! • Avaliação: 🍆🍆🍆🍆 • Tomato soup with coconut milk and smoked dried coconut at @restaurantebio.
hoje é um bom dia para se ter um bom dia 🌞
.
comece nas pequenas mudancinhas -que tem grandes impactos-:
troque a manteiga do seu pão por azeite e sal. 
coma 1 fruta. 
coloque despertadores no celular pra te lembrar de beber pelo menos 2 copos de água. 
tome 15 minutinhos de sol.
não mexa no celular enquanto conversa.
repare na cor dos olhos das pessoas.
sorria.
respire.
e seu dia vai ser bom 🌺
.
“não importa se somos lentos, conquanto não paremos”. vá devagarinho, mas vá! devagar e a passo certo 👣
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no meu café da manhã teve: banana com gergelim/sésamo preto, figo (primeira vez que comi! e adorei. se permita experimentar), anona/cherimoia (fruta que dá origem, através do cruzamento com a pinha, à atemoia! a atemoia é híbrida. se você não conhece nem uma nem outra, te convido! eu amoOOoO, é super saborosa), bagas de goji e bolacha de arroz integral com uma pasta que fiz batendo grão de bico (cozido obviament) com tomate seco! só temperei com sal, cúrcuma e pimenta preta - pastinha mega simples mtttt gostosa, fica a dica 😋 .
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#vegan#govegan#veganfood#vegana#vegano#veganos#veganismo#veganism#comidavegana#veganosbrasil#veganportugal#realfood#comidadeverdade#sejavegano#vegans#vegancommunity#vgang#friendsnotfood#veganfoodshare#comidasaudavel#healthyfood#vegetarian#vegetariano#vegetarianismo#vegansofinstagram#plantbased#plantbaseddiet#whatveganseat#veganocomeoque#libertacaoanimal
hoje é um bom dia para se ter um bom dia 🌞 . comece nas pequenas mudancinhas -que tem grandes impactos-: troque a manteiga do seu pão por azeite e sal. coma 1 fruta. coloque despertadores no celular pra te lembrar de beber pelo menos 2 copos de água. tome 15 minutinhos de sol. não mexa no celular enquanto conversa. repare na cor dos olhos das pessoas. sorria. respire. e seu dia vai ser bom 🌺 . “não importa se somos lentos, conquanto não paremos”. vá devagarinho, mas vá! devagar e a passo certo 👣 . no meu café da manhã teve: banana com gergelim/sésamo preto, figo (primeira vez que comi! e adorei. se permita experimentar), anona/cherimoia (fruta que dá origem, através do cruzamento com a pinha, à atemoia! a atemoia é híbrida. se você não conhece nem uma nem outra, te convido! eu amoOOoO, é super saborosa), bagas de goji e bolacha de arroz integral com uma pasta que fiz batendo grão de bico (cozido obviament) com tomate seco! só temperei com sal, cúrcuma e pimenta preta - pastinha mega simples mtttt gostosa, fica a dica 😋 . . #vegan #govegan #veganfood #vegana #vegano #veganos #veganismo #veganism #comidavegana #veganosbrasil #veganportugal #realfood #comidadeverdade #sejavegano #vegans #vegancommunity #vgang #friendsnotfood #veganfoodshare #comidasaudavel #healthyfood #vegetarian #vegetariano #vegetarianismo #vegansofinstagram #plantbased #plantbaseddiet #whatveganseat #veganocomeoque #libertacaoanimal 
Essa é uma opção vegana que é lançamento do nosso cardápio. Uma sopinha cheia de nutrientes e de amor. Tem coisa melhor?
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Você é vegetariano ou vegano? Comenta aqui embaixo se gostou da nossa novidade! :)
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#vegan #vegetarianismo #emporiodapapinha #lancamento
Essa é uma opção vegana que é lançamento do nosso cardápio. Uma sopinha cheia de nutrientes e de amor. Tem coisa melhor? . Você é vegetariano ou vegano? Comenta aqui embaixo se gostou da nossa novidade! :) . #vegan  #vegetarianismo  #emporiodapapinha  #lancamento 
💰 rp @dlopezdemedrano
💰 rp @dlopezdemedrano
“Análise de desempenho físico, dano muscular e estresse oxidativo em vegetarianos”
.
É esse o trabalho que estamos desenvolvendo desde o início do ano passado. 🔎📚
.
Correria tem muita nesse mestrado! 😅 Mas ao mesmo tempo é gratificante você ver àquele projeto tomando forma. Ver que conseguimos realizar, o que no começo até achamos impossível. E claro, graças a uma equipe maravilhosa e voluntários fabulosos! 💜
.
Mas qual a importância desse trabalho?
.
Há muito tabu sobre a dieta vegetariana e vegana quanto ao desempenho físico. “São mais fracos”, “não têm nutrientes suficientes para realizar os exercícios”, “não suportam alta intensidade”, “os vegetais não suprem as necessidades do exercício” – Isso é o que geralmente se comenta🤔. Porém, muitos grandes atletas mostram o contrário: Venus e Serena Williams, jogadoras de tênis; Frank Medrano, especialista em calistenia; Patrik Baboumian, fisiculturista; e muitos outros. 🌱
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A literatura científica também já traz resultados muito importantes quanto ao desempenho físico em vegetarianos. Mas ainda inconsistentes. Precisa ser estudado mais. 🤓
.
Aí que entra nossa pesquisa. 😉
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Aguardem resultados ☺
#desempenhofísico #vegetarianismo #vegan #osveganinhos #ciência #mestradoemedf #UFS #ppgef #ppgcnut #DEFUFS #DNUTUFS #aliceconrado #treinopersonalizado
“Análise de desempenho físico, dano muscular e estresse oxidativo em vegetarianos” . É esse o trabalho que estamos desenvolvendo desde o início do ano passado. 🔎📚 . Correria tem muita nesse mestrado! 😅 Mas ao mesmo tempo é gratificante você ver àquele projeto tomando forma. Ver que conseguimos realizar, o que no começo até achamos impossível. E claro, graças a uma equipe maravilhosa e voluntários fabulosos! 💜 . Mas qual a importância desse trabalho? . Há muito tabu sobre a dieta vegetariana e vegana quanto ao desempenho físico. “São mais fracos”, “não têm nutrientes suficientes para realizar os exercícios”, “não suportam alta intensidade”, “os vegetais não suprem as necessidades do exercício” – Isso é o que geralmente se comenta🤔. Porém, muitos grandes atletas mostram o contrário: Venus e Serena Williams, jogadoras de tênis; Frank Medrano, especialista em calistenia; Patrik Baboumian, fisiculturista; e muitos outros. 🌱 . A literatura científica também já traz resultados muito importantes quanto ao desempenho físico em vegetarianos. Mas ainda inconsistentes. Precisa ser estudado mais. 🤓 . Aí que entra nossa pesquisa. 😉 . Aguardem resultados ☺ #desempenhofísico  #vegetarianismo  #vegan  #osveganinhos  #ciência  #mestradoemedf  #UFS  #ppgef  #ppgcnut  #DEFUFS  #DNUTUFS  #aliceconrado  #treinopersonalizado 
Espaço para bebês no Festival de Doces e Bolos Vegano JMA J'adore mes amis realizado no dia 21 de outubro, na Associação Hokkaido. 
@presenteprabrincar

#EncontroVeganoJMA #FestivalDeDocesEBolosVeganoJMA #Vegan #Veg #Veggie #Vegano #Vegana #GoVegan #VeganFood #GastronomiaVegana #VeganJunkFood #CrueltyFree #AnimalLover #EventoVegano #Evento #Veganismo #Vegetarianismo #AtivismoAnimal #encontrovegano #JMA #SaoPaulo #VeganismoSaoPaulo #SaoPauloVegan #BolosVeganos #DocesVeganos #CriancaVegana #DiaDasCriancas #MesDasCriancas
Espaço para bebês no Festival de Doces e Bolos Vegano JMA J'adore mes amis realizado no dia 21 de outubro, na Associação Hokkaido. @presenteprabrincar #EncontroVeganoJMA  #FestivalDeDocesEBolosVeganoJMA  #Vegan  #Veg  #Veggie  #Vegano  #Vegana  #GoVegan  #VeganFood  #GastronomiaVegana  #VeganJunkFood  #CrueltyFree  #AnimalLover  #EventoVegano  #Evento  #Veganismo  #Vegetarianismo  #AtivismoAnimal  #encontrovegano  #JMA  #SaoPaulo  #VeganismoSaoPaulo  #SaoPauloVegan  #BolosVeganos  #DocesVeganos  #CriancaVegana  #DiaDasCriancas  #MesDasCriancas 
Bom dia de hoje com essa delícia: nuggets de milho! Campeão em vendas aqui!! Ja experimentou?? Se não, esta esperando o que pra pedir??🍃🤣
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#govegan🌱 #salgadovegano #salgados #vegetarianoestrito #vegetarianismo #veganismo #semovos #semlactose #semleite #tododiasemcarne #proteinadoamor #proteinavegetal #crueltyfree #semsofrimentoanimal #alimentacaoconsciente
Agradecemos a sua visita e participação no Festival de Doces e Bolos Vegano JMA J'adore mes amis realizado no dia 21 de outubro, na Associação Hokkaido.
#EncontroVeganoJMA #FestivalDeDocesEBolosVeganoJMA #Vegan #Veg #Veggie #Vegano #Vegana #GoVegan #VeganFood #GastronomiaVegana #VeganJunkFood #CrueltyFree #AnimalLover #EventoVegano #Evento #Veganismo #Vegetarianismo #AtivismoAnimal #encontrovegano #JMA #SaoPaulo #VeganismoSaoPaulo #SaoPauloVegan #BolosVeganos #DocesVeganos #CriancaVegana #DiaDasCriancas #MesDasCriancas
Agradecemos a sua visita e participação no Festival de Doces e Bolos Vegano JMA J'adore mes amis realizado no dia 21 de outubro, na Associação Hokkaido. #EncontroVeganoJMA  #FestivalDeDocesEBolosVeganoJMA  #Vegan  #Veg  #Veggie  #Vegano  #Vegana  #GoVegan  #VeganFood  #GastronomiaVegana  #VeganJunkFood  #CrueltyFree  #AnimalLover  #EventoVegano  #Evento  #Veganismo  #Vegetarianismo  #AtivismoAnimal  #encontrovegano  #JMA  #SaoPaulo  #VeganismoSaoPaulo  #SaoPauloVegan  #BolosVeganos  #DocesVeganos  #CriancaVegana  #DiaDasCriancas  #MesDasCriancas 
Aos poucos as coisas vão se ajeitando por aqui. Ainda estou bem cansada, com dores no corpo e essa semana vai ser puxada porque tenho varias coisas pra resolver. Mas todas, felizmente, fazem parte do que sonhei 😌
Resolvi começar a segunda com um café maravilhoso com tudo o que tenho direito.
Fiz Stories mostrando o processo na cozinha.
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Boa semana pra vocês 💖🌈
Aos poucos as coisas vão se ajeitando por aqui. Ainda estou bem cansada, com dores no corpo e essa semana vai ser puxada porque tenho varias coisas pra resolver. Mas todas, felizmente, fazem parte do que sonhei 😌 Resolvi começar a segunda com um café maravilhoso com tudo o que tenho direito. Fiz Stories mostrando o processo na cozinha. . Boa semana pra vocês 💖🌈
🐓🐮🐷 Segunda...hj é dia de SEGUNDA SEM CARNE. O Brasil é pioneiro na campanha no mundo todo, todas as escolas do estado de  São Paulo aderiram, as crianças estão descobrindo outros sabores e têm adorado, adote a campanha você tambem. 
Pelo planeta, pelos animais, pela vida, pela saúde.
Imagem @sampavegan1
#SegundaSemCarne #vegetarianismo #veganisno #saude #nutrição #vida #animais #planetaterra #espiritualidade #espiritualismouniversalista
🙏❤ If you are interested in the thought of Ramana Maharshi you can follow me on my profile facebook : Alessandro Longi❤There is "you" and "he". If through the search for the truth of "I", "I" ceases, you will cease "you" and "he" and shine like the One. This is the natural state of one's being.🙏Asking "Who am I?" Inside the mind, and reaching the heart, the self collapses. At the same time the true "I" appears (like "I" "I"), and although it manifests itself as "I" it is not the ego, but the true being.❤Silence is unmistakable eloquence, the state of grace rising from within.❤Primary substance whose essence is the silence that I am.❤Your duty is to be: and not to be this or that.❤Ramana Maharshi❤🙏💙🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
💙Se sei interessato al pensiero di Ramana Maharshi puoi seguirmi sul mio profilo facebook : Alessandro Longi🙏Esistendo l’ “io” esiste anche “tu” ed “egli”. Se attraverso la ricerca della verita’ dell’ “io”, l’ “io” cessa, cesseranno anche “tu” ed “egli” e brilleranno come l’Uno. Questo è lo stato naturale del proprio essere.💙Domandando “Chi sono io?” dentro la mente, e raggiungendo il cuore, l’ io crolla. Contemporaneamente il vero “io” appare (come “io” “io”), e che, benché si manifesti come “io”, è non l’ego, bensì il vero essere. 🙏Il silenzio è ľ impareggiabile eloquenza, lo stato di grazia che sorge dalľ interno💙La sostanza primordiale la cui essenza è il silenzio quello sono io🙏Il tuo dovere è quello di essere : e non di essere questo o quello.💙Ramana Maharshi

#Ramanamaharshi #Healing #Nonduality  #compassion  #yogi  #vedanta #enlightenment  #advaita  #buddhism  #sufi  #truth #Kensington #meditation  #Awakening  #meditate  #zen  #reiki  #meditate  #Buddha  #spiritual  #awareness  #mindfulness #liberation  #vegetarianismo  #vegetarianism #vegano #vegan
🙏❤ If you are interested in the thought of Ramana Maharshi you can follow me on my profile facebook : Alessandro Longi❤There is "you" and "he". If through the search for the truth of "I", "I" ceases, you will cease "you" and "he" and shine like the One. This is the natural state of one's being.🙏Asking "Who am I?" Inside the mind, and reaching the heart, the self collapses. At the same time the true "I" appears (like "I" "I"), and although it manifests itself as "I" it is not the ego, but the true being.❤Silence is unmistakable eloquence, the state of grace rising from within.❤Primary substance whose essence is the silence that I am.❤Your duty is to be: and not to be this or that.❤Ramana Maharshi❤🙏💙🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 💙Se sei interessato al pensiero di Ramana Maharshi puoi seguirmi sul mio profilo facebook : Alessandro Longi🙏Esistendo l’ “io” esiste anche “tu” ed “egli”. Se attraverso la ricerca della verita’ dell’ “io”, l’ “io” cessa, cesseranno anche “tu” ed “egli” e brilleranno come l’Uno. Questo è lo stato naturale del proprio essere.💙Domandando “Chi sono io?” dentro la mente, e raggiungendo il cuore, l’ io crolla. Contemporaneamente il vero “io” appare (come “io” “io”), e che, benché si manifesti come “io”, è non l’ego, bensì il vero essere. 🙏Il silenzio è ľ impareggiabile eloquenza, lo stato di grazia che sorge dalľ interno💙La sostanza primordiale la cui essenza è il silenzio quello sono io🙏Il tuo dovere è quello di essere : e non di essere questo o quello.💙Ramana Maharshi #Ramanamaharshi  #Healing  #Nonduality   #compassion   #yogi   #vedanta  #enlightenment   #advaita   #buddhism   #sufi   #truth  #Kensington  #meditation   #Awakening   #meditate   #zen   #reiki   #meditate   #Buddha   #spiritual   #awareness   #mindfulness  #liberation   #vegetarianismo   #vegetarianism  #vegano  #vegan 
#Repost @tucumbrasil with @get_repost
・・・
Quantas vidas indígenas vale o seu voto? Pela manutenção dos direitos indígenas, pelo respeito à constituição, pelo respeito à vida, pela preservação das nossas florestas #elenunca #elenão #caixa2dobolsonaro 
Você é melhor que o Bolsonaro!
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#indio #indigena #natureza #meioambiente #respeitoaoproximo #direitoshumanos #preserveanatureza #agronegocio #vegan #vegano #vegetariano #vegetarianismo #govegan #preserveanatureza #haddad13 #haddadsim #mulherescontrabolsonaro #mulherescontraofascismo #ditaduranuncamais
#Repost  @tucumbrasil with @get_repost ・・・ Quantas vidas indígenas vale o seu voto? Pela manutenção dos direitos indígenas, pelo respeito à constituição, pelo respeito à vida, pela preservação das nossas florestas #elenunca  #elenão  #caixa2dobolsonaro  Você é melhor que o Bolsonaro! . . . #indio  #indigena  #natureza  #meioambiente  #respeitoaoproximo  #direitoshumanos  #preserveanatureza  #agronegocio  #vegan  #vegano  #vegetariano  #vegetarianismo  #govegan  #preserveanatureza  #haddad13  #haddadsim  #mulherescontrabolsonaro  #mulherescontraofascismo  #ditaduranuncamais 
✔️Vamos juntos? 😉💚🌱
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Ótima semana pra vocês 😁
✔️Vamos juntos? 😉💚🌱 . Ótima semana pra vocês 😁
Texto do #nutrisdobem @dangonzaleznutricao. Atletas ou desportistas que adotam uma dieta vegetariana necessitam de uma atenção especial para as suas necessidades nutricionais. O acompanhamento profissional de um nutricionista é de suma importância, já que estes grupos de pessoas se abdicam do consumo de alimentos que desempenham grande importância para o bom funcionamento do organismo como, carnes, ovos, leites e derivados, sendo importantes fontes de proteínas de alto valor biológico e micronutrientes como, cálcio, vitamina D, vitamina B12, ferro, zinco. A privação dos mesmos podem acarretar em problemas importantes relacionados à perda de massa muscular, deficiências de vitaminas e minerais, perda de desempenho e rendimento, sendo estes fatores chave para qualquer atleta ou desportista.
O nutricionista tem o papel de ajustar e adequar às combinações alimentares para o indivíduo, a fim de que não haja deficiências nutricionais, ou para minimizar possíveis deficiências alimentares ao máximo. Em certos casos a suplementação pode ser uma boa aliada, almejando ofertar e alcançar micronutrientes específicos e proteínas no planejamento alimentar, suprindo então mais facilmente as necessidades biológicas individuais. Muitos podem perguntar se é possível um atleta de alto nível ser vegetariano? Dizemos-te que sim, é possível, que inclusive existem atletas vegetarianos e até mesmo veganos (categoria bem restrita de vegetarianos) e que já foram campeões de modalidades esportivas que exigem bastante do organismo como levantamento de peso olímpico, triátlon e maratonas por exemplo. Logo, tendo um bom acompanhamento multiprofissional e interprofissional, é possível sim aliar a vida de atleta com o estilo alimentar vegetariano.
#vegetarianismo #nutricaoesportiva #nutricaovegetariana  #segundasemcarne #performancesportiva
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Fonte:
http://dspace.uib.es/xmlui/bitstream/handle/11201/145860/tfm_2015-16_MNHU_amb320_53.pdf?sequence=1&isAllowed=y
Texto do #nutrisdobem  @dangonzaleznutricao. Atletas ou desportistas que adotam uma dieta vegetariana necessitam de uma atenção especial para as suas necessidades nutricionais. O acompanhamento profissional de um nutricionista é de suma importância, já que estes grupos de pessoas se abdicam do consumo de alimentos que desempenham grande importância para o bom funcionamento do organismo como, carnes, ovos, leites e derivados, sendo importantes fontes de proteínas de alto valor biológico e micronutrientes como, cálcio, vitamina D, vitamina B12, ferro, zinco. A privação dos mesmos podem acarretar em problemas importantes relacionados à perda de massa muscular, deficiências de vitaminas e minerais, perda de desempenho e rendimento, sendo estes fatores chave para qualquer atleta ou desportista. O nutricionista tem o papel de ajustar e adequar às combinações alimentares para o indivíduo, a fim de que não haja deficiências nutricionais, ou para minimizar possíveis deficiências alimentares ao máximo. Em certos casos a suplementação pode ser uma boa aliada, almejando ofertar e alcançar micronutrientes específicos e proteínas no planejamento alimentar, suprindo então mais facilmente as necessidades biológicas individuais. Muitos podem perguntar se é possível um atleta de alto nível ser vegetariano? Dizemos-te que sim, é possível, que inclusive existem atletas vegetarianos e até mesmo veganos (categoria bem restrita de vegetarianos) e que já foram campeões de modalidades esportivas que exigem bastante do organismo como levantamento de peso olímpico, triátlon e maratonas por exemplo. Logo, tendo um bom acompanhamento multiprofissional e interprofissional, é possível sim aliar a vida de atleta com o estilo alimentar vegetariano. #vegetarianismo  #nutricaoesportiva  #nutricaovegetariana  #segundasemcarne  #performancesportiva  . Fonte: http://dspace.uib.es/xmlui/bitstream/handle/11201/145860/tfm_2015-16_MNHU_amb320_53.pdf?sequence=1&isAllowed=y
#Repost @inspira.verde 
Pode anotar: o futuro é vegano. Não  só por respeito aos animais e redução significativa do desmatamento das florestas e da poluição gerada pela indústria de proteína animal e de laticínios. Porque o veganismo (pricipalmente com baixo consumo de alimentos super processados e industrializados) é a única forma de alimentação que consegue se sustentar para acompanhar nosso crescimento populacional e reduzir a fome no mundo. Além disso, se praticado de forma equilibrada nutricionalmente, é muito mais saudável e ajuda na longevidade. Até o resíduo orgânico produzido em uma residência vegana é 100% compostável com um minhocário,  que é a compostagem mais exigente quanto ao tipo de resíduo. Ou seja, meio caminho andado para uma vida lixo zero. E aí,  quem aí já eliminou ou reduziu bastante o consumo de animais e derivados? #consumoconsciente #veganismo #vegetarianismo
#Repost  @inspira.verde Pode anotar: o futuro é vegano. Não só por respeito aos animais e redução significativa do desmatamento das florestas e da poluição gerada pela indústria de proteína animal e de laticínios. Porque o veganismo (pricipalmente com baixo consumo de alimentos super processados e industrializados) é a única forma de alimentação que consegue se sustentar para acompanhar nosso crescimento populacional e reduzir a fome no mundo. Além disso, se praticado de forma equilibrada nutricionalmente, é muito mais saudável e ajuda na longevidade. Até o resíduo orgânico produzido em uma residência vegana é 100% compostável com um minhocário, que é a compostagem mais exigente quanto ao tipo de resíduo. Ou seja, meio caminho andado para uma vida lixo zero. E aí, quem aí já eliminou ou reduziu bastante o consumo de animais e derivados? #consumoconsciente  #veganismo  #vegetarianismo 
🙏If you are interested in the thought of Ramana Maharshi you can follow me on my profile facebook : Alessandro Longi ❤ The subject of photography is The Sacred Mountain  Arunachala, in the North of Tamil Nadu. 🙏Ramana Maharshi revealed that "Arunachala is the Guru in the form of a mountain. Know that Arunachala is the heart of the world. It's really the same Siva! Although Ramana Maharshi has left his human form, he will always be here shining in the form of Arunachala, giving guidance and comfort to his devotees."
❤ "Silence is unparalleled eloquence, the state of grace that comes from the interior" ❤ "The primordial substance whose essence is silence that is me" ❤ "Your duty is to be: and not to be this or that . " Ramana Maharshi ❤🙏💙🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
💙 Se sei interessato al pensiero di Ramana Maharshi puoi seguirmi sul mio profilo facebook : Alessandro Longi 💙🙏 Il soggetto delIa fotografia è la Sacra Montagna Arunachala, nel Nord del Tamil Nadu. 🙏
Ramana Maharshi rivelò che "Arunachala è il Guru nella forma di una montagna. Sappiate che Arunachala è il cuore del mondo. E’ veramente lo stesso Siva! Sebbene Ramana Maharshi ha lasciato la sua forma umana, egli rimarrà sempre qui risplendente nella forma di Arunachala, dando guida e conforto ai suoi devoti."
🙏 "Il silenzio è ľ impareggiabile eloquenza, lo stato di grazia che sorge dalľ interno" 💙 " La sostanza primordiale la cui essenza è il silenzio quello sono io " 💙 "Il tuo dovere è quello di essere : e non di essere questo o quello." 💙Ramana Maharshi

#Ramanamaharshi #Healing #Nonduality  #compassion  #yogi  #vedanta #enlightenment  #advaita  #buddhism  #sufi  #truth #Kensington #meditation  #Awakening  #meditate  #zen  #reiki  #meditate  #Buddha  #spiritual  #awareness  #mindfulness #liberation  #vegetarianismo  #vegetarianism #vegano #vegan
🙏If you are interested in the thought of Ramana Maharshi you can follow me on my profile facebook : Alessandro Longi ❤ The subject of photography is The Sacred Mountain  Arunachala, in the North of Tamil Nadu. 🙏Ramana Maharshi revealed that "Arunachala is the Guru in the form of a mountain. Know that Arunachala is the heart of the world. It's really the same Siva! Although Ramana Maharshi has left his human form, he will always be here shining in the form of Arunachala, giving guidance and comfort to his devotees." ❤ "Silence is unparalleled eloquence, the state of grace that comes from the interior" ❤ "The primordial substance whose essence is silence that is me" ❤ "Your duty is to be: and not to be this or that . " Ramana Maharshi ❤🙏💙🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 💙 Se sei interessato al pensiero di Ramana Maharshi puoi seguirmi sul mio profilo facebook : Alessandro Longi 💙🙏 Il soggetto delIa fotografia è la Sacra Montagna Arunachala, nel Nord del Tamil Nadu. 🙏 Ramana Maharshi rivelò che "Arunachala è il Guru nella forma di una montagna. Sappiate che Arunachala è il cuore del mondo. E’ veramente lo stesso Siva! Sebbene Ramana Maharshi ha lasciato la sua forma umana, egli rimarrà sempre qui risplendente nella forma di Arunachala, dando guida e conforto ai suoi devoti." 🙏 "Il silenzio è ľ impareggiabile eloquenza, lo stato di grazia che sorge dalľ interno" 💙 " La sostanza primordiale la cui essenza è il silenzio quello sono io " 💙 "Il tuo dovere è quello di essere : e non di essere questo o quello." 💙Ramana Maharshi #Ramanamaharshi  #Healing  #Nonduality   #compassion   #yogi   #vedanta  #enlightenment   #advaita   #buddhism   #sufi   #truth  #Kensington  #meditation   #Awakening   #meditate   #zen   #reiki   #meditate   #Buddha   #spiritual   #awareness   #mindfulness  #liberation   #vegetarianismo   #vegetarianism  #vegano  #vegan 
💦A Academia Nacional de Medicina dos EUA recomenda que homens bebam 3,7 litros de água por dia, e mulheres bebam cerca de 2,7 litros.
Existem duas formas de perceber se você está bem hidratado: Através da sensação de sede e da cor da sua urina. Se você não está sentindo sede, e sua urina possui uma cor amarelo claro, então provavelmente você está bem hidratado. Para manter sua hidratação, além de beber água, você pode consumir alimentos ricos em água. Boas escolhas são pepino, alface, aipo, melancia, cenoura, melão, couve-flor, rabanete, tomate, morango. Mas afinal, por que beber água? - Te ajuda a controlar o seu consumo de calorias: Estar desidratado é facilmente confundido com estar com fome; - Lubrifica e amortece as articulações, te ajudando a se exercitar; - Te deixa mais atento e melhora seu humor e memória a curto prazo; - Ajuda seu coração a bombear sangue pelas veias mais facilmente; - Mantém seu trato urinário saudável, reduzindo infecções. Estar desidratado pode fazer com que sais e minerais se cristalizem na sua urina, criando dolorosas pedras nos rins;
- Mantém seu trato gastro-intestinal funcionando, impedindo que ocorra constipação. - Pode diminuir a duração e intensidade de dores de cabeça. #bebaágua #hidratação
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Beijos de luz 🔮🙏🏼 .
. 🥑Maria Clara Sanjuliani 🌱 Nutricionista - UFRJ/INJC 💊Pós-graduanda em Nutrição Funcional Ortomolecular e Fitoterápicos 📍Rio de Janeiro/RJ - Brasil 👉Clique no link da Bio para o Agendamento de consultas.
💦A Academia Nacional de Medicina dos EUA recomenda que homens bebam 3,7 litros de água por dia, e mulheres bebam cerca de 2,7 litros. Existem duas formas de perceber se você está bem hidratado: Através da sensação de sede e da cor da sua urina. Se você não está sentindo sede, e sua urina possui uma cor amarelo claro, então provavelmente você está bem hidratado. Para manter sua hidratação, além de beber água, você pode consumir alimentos ricos em água. Boas escolhas são pepino, alface, aipo, melancia, cenoura, melão, couve-flor, rabanete, tomate, morango. Mas afinal, por que beber água? - Te ajuda a controlar o seu consumo de calorias: Estar desidratado é facilmente confundido com estar com fome; - Lubrifica e amortece as articulações, te ajudando a se exercitar; - Te deixa mais atento e melhora seu humor e memória a curto prazo; - Ajuda seu coração a bombear sangue pelas veias mais facilmente; - Mantém seu trato urinário saudável, reduzindo infecções. Estar desidratado pode fazer com que sais e minerais se cristalizem na sua urina, criando dolorosas pedras nos rins; - Mantém seu trato gastro-intestinal funcionando, impedindo que ocorra constipação. - Pode diminuir a duração e intensidade de dores de cabeça. #bebaágua  #hidratação  . . . Beijos de luz 🔮🙏🏼 . . 🥑Maria Clara Sanjuliani 🌱 Nutricionista - UFRJ/INJC 💊Pós-graduanda em Nutrição Funcional Ortomolecular e Fitoterápicos 📍Rio de Janeiro/RJ - Brasil 👉Clique no link da Bio para o Agendamento de consultas.
Ser vegano é fácil. Era uma jaquinha verde que foi pra panela de pressão e voltou comidinha deliciosa. #govegan #jaca #vegetarianismo #veganismo #veganlifestyle
Coalhada seca Vegana e um delicioso PÃO FOLHA fresquinho feito em casa,  no seu café da manhã, que tal a sugestão?! Gostou, peça aqui 992300963 🇱🇧🍃#comidadeverdade #comidaviva #comidavegetariana #comidavegana #alimentosorganicos #alimentaçãosaudável #alimentacaovegetariana #alimentacaocaseira #alimentacaovegana #semcarne  #veganos #veganas #organicos  #sersaudavel #vegetarianismo  #comidacommemoria #Vegano #Vegana  #SemLactose  #Veganismo #Vegetarianismo #semgluten #doorienteaopote
#glutenfree
Coalhada seca Vegana e um delicioso PÃO FOLHA fresquinho feito em casa, no seu café da manhã, que tal a sugestão?! Gostou, peça aqui 992300963 🇱🇧🍃#comidadeverdade  #comidaviva  #comidavegetariana  #comidavegana  #alimentosorganicos  #alimentaçãosaudável  #alimentacaovegetariana  #alimentacaocaseira  #alimentacaovegana  #semcarne  #veganos  #veganas  #organicos  #sersaudavel  #vegetarianismo  #comidacommemoria  #Vegano  #Vegana  #SemLactose  #Veganismo  #Vegetarianismo  #semgluten  #doorienteaopote  #glutenfree 
Existen muchas formas de explotación animal, muchas formas de menospreciar y de injusticias hacia los demás animales. La naturalización de ello nos ha llevado a ver a los no humanos como seres inferiores o como meros objetos. ¿Por qué no difundir y luchar por acabar con su explotación?
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#vegan #vegetarianismo #liberaciónanimal #abolicion #vegano #veganismo #veganos #govegan #animalrights #maketheconnection #veganoscostarica #vegansofig #vegancostarica #veganlife #loveanimals #difusionvegana #latinovegano #veganfood #animallibre #crueltyfree #derechosanimales #especismo #freedom #haztevegano #costaricavegan #vegansofinstagram #abolition #abolitionist #vegancr
Existen muchas formas de explotación animal, muchas formas de menospreciar y de injusticias hacia los demás animales. La naturalización de ello nos ha llevado a ver a los no humanos como seres inferiores o como meros objetos. ¿Por qué no difundir y luchar por acabar con su explotación? . . . #vegan  #vegetarianismo  #liberaciónanimal  #abolicion  #vegano  #veganismo  #veganos  #govegan  #animalrights  #maketheconnection  #veganoscostarica  #vegansofig  #vegancostarica  #veganlife  #loveanimals  #difusionvegana  #latinovegano  #veganfood  #animallibre  #crueltyfree  #derechosanimales  #especismo  #freedom  #haztevegano  #costaricavegan  #vegansofinstagram  #abolition  #abolitionist  #vegancr 
sorvete de amendoim 💛 
coloquei no processador duas bananas congeladas e 2cs de pasta de amendoim.
no liquidificador também funciona
sorvete de amendoim 💛 coloquei no processador duas bananas congeladas e 2cs de pasta de amendoim. no liquidificador também funciona
Olha que ideia simples e legal para os adeptos da #segundasemcarne (e também de outros tipos de dieta).
Veja como montar sua salada no pote bem completa.

Coloque primeiro o molho (para ficar no fundo).
Em seguida coloque os legumes e verduras mais pesados e que podem ficar em contato com o molho e pegar o tempero, como grão de bico, feijões e pepino. Cubinhos de Tofu grelhados dá um toque super especial.
Na sequência coloque legumes e verduras que não podem ficar em contato com o molho como milho, ervilha, tomate.
Só agora coloque folhas como alface, rúcula, espinafre.
Adicione ingredientes leves, cortados em pedaços pequenos como frutas secas ou frescas.
Por fim acrescente grãos pequenos e sementes, (gergelim, quinoa, chia, amêndoas, nozes picadas).
Você pode preparar todas no mesmo dia e deixar na geladeira por até 5 dias. Isso que é praticidade, não é mesmo?

#NoPainAllGain

Fonte: @veganwaybrasil
Olha que ideia simples e legal para os adeptos da #segundasemcarne  (e também de outros tipos de dieta). Veja como montar sua salada no pote bem completa. Coloque primeiro o molho (para ficar no fundo). Em seguida coloque os legumes e verduras mais pesados e que podem ficar em contato com o molho e pegar o tempero, como grão de bico, feijões e pepino. Cubinhos de Tofu grelhados dá um toque super especial. Na sequência coloque legumes e verduras que não podem ficar em contato com o molho como milho, ervilha, tomate. Só agora coloque folhas como alface, rúcula, espinafre. Adicione ingredientes leves, cortados em pedaços pequenos como frutas secas ou frescas. Por fim acrescente grãos pequenos e sementes, (gergelim, quinoa, chia, amêndoas, nozes picadas). Você pode preparar todas no mesmo dia e deixar na geladeira por até 5 dias. Isso que é praticidade, não é mesmo? #NoPainAllGain  Fonte: @veganwaybrasil
Hoje almoçamos no @joaofarinharestaurante e eu comi essa salada de mix de folhas, acelga, shitake, gergelim e lascas de parmesão (R$27). Adorei!
Nós chegamos lá tarde, pensamos que nem estaria aberto, mas ainda bem que estava 🙏
O restaurante fica de frente para o mar, na praia de Itaguaçu.
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#shitake #salada #alimentaçãosaudável #dicasfloripa #comidavegetariana #veggie #veggielover #veggielife #vegetarianismo #veggieworld #coqueirosfloripa
Cuanto color y sabor!!!! y que ricas son las FRUTAS. Empeza una vida saludable , sin violencia ni dolor hacia los ANIMALES. GO VEG !!!!!
#revoluciondelacuchara15años 
#vegetarianismo 
#veganismo 
#frutas
#animales
Pizza Vegana da #PrimmoPizza.
Massa feita de farinha, azeite e água. Recheios de legumes e vegetais variados. 😋🍕❤
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#VeganismoparaIniciantes #vegana #vegano #pizzavegana #Vegetarianismo #vegan #delíciavegana #alimentaçãovegana
@Regran_ed from @butterflymanteigavegan -  ButterFly é uma manteiga solar e alegre pq foi criada em 
conexao com a natureza. Sua cor vem de um óleo vegetal incrivel e lindo, que eh a manteiga de cacau.
#manteigavegana #manteiga #intolerantesalactose #semleite #semcrueldade #crueltyfree #lacfree #dobem #butterflymanteigavegan #vegana #veganismo #produtosveganos #dietavegetariana #vegetarianos #vegetarianismo #alimento #dietasaudavel #produtonatural - #regrann
@Regran_ed from @butterflymanteigavegan - ButterFly é uma manteiga solar e alegre pq foi criada em conexao com a natureza. Sua cor vem de um óleo vegetal incrivel e lindo, que eh a manteiga de cacau. #manteigavegana  #manteiga  #intolerantesalactose  #semleite  #semcrueldade  #crueltyfree  #lacfree  #dobem  #butterflymanteigavegan  #vegana  #veganismo  #produtosveganos  #dietavegetariana  #vegetarianos  #vegetarianismo  #alimento  #dietasaudavel  #produtonatural  - #regrann 
Ela e eu, e os Gray, que são green, mas que são os Gray. (????) Confuso, mas é assim mes. .
2 anos de nós!
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#EuEEla #ElaEEu #2Anos #Chapada #ChapadaDosVeadeiros #CanelaDeEma #VidaSaudavel #Vegetarianismo #SemAlcool #olokidopedro
Eu escolhi não comer carne. Por amor. Simplesmente por amor. Eu não sabia que ia ter que lidar com piadas do tipo "mas alface é um ser vivo, você não tem pena dele?", não sabia que ia ter que lidar com perguntas e comentários tipo "nossa, coitada de vc. Não come coxinha, nem frango frito" ou "estou pouco me fodendo se os porcos sentem dor, eles nasceram pra morrer mesmo", não sabia que teria que sair de casa e invés de ser apresentada pelo meu nome, eles apenas diriam "essa é Andreza, ela é vegetariana" não sabia que logo após, seria encarada como se fosse esquisita. Não sabia que minha mãe ia ter que ouvir "é fase, logo passa", "onde sua filha aprendeu a ser tão frescurenta pra comer?", "ela não precisa parar de comer carne, ela já está com corpo bom" ou "ainda bem que não é vegana", Entre outras milhares de coisas. Mas eu sei que estou plenamente feliz em saber que cada vez menos eu financio toda essa matança sem sentido, tudo pelo meu paladar. Não sabia o que teria que escutar e engolir, não sabia do preconceito envolvido com a prática vegana/vegetariana, não sabia o tanto que nós empodrecemos nosso mundo por comida viva, não sabia de nada, até pensava que vegetariano só comia mato... Não sabia, mas apredi. Aprendi primeiramente a amar. E eu escolho passar por tudo isso, para o resto de minha vida, simplesmente por amor. 🐱🐶🐷🐮🐓🐑🐟❤ #vegetarianismo #ogrosveganos #mulheresveganas
Eu escolhi não comer carne. Por amor. Simplesmente por amor. Eu não sabia que ia ter que lidar com piadas do tipo "mas alface é um ser vivo, você não tem pena dele?", não sabia que ia ter que lidar com perguntas e comentários tipo "nossa, coitada de vc. Não come coxinha, nem frango frito" ou "estou pouco me fodendo se os porcos sentem dor, eles nasceram pra morrer mesmo", não sabia que teria que sair de casa e invés de ser apresentada pelo meu nome, eles apenas diriam "essa é Andreza, ela é vegetariana" não sabia que logo após, seria encarada como se fosse esquisita. Não sabia que minha mãe ia ter que ouvir "é fase, logo passa", "onde sua filha aprendeu a ser tão frescurenta pra comer?", "ela não precisa parar de comer carne, ela já está com corpo bom" ou "ainda bem que não é vegana", Entre outras milhares de coisas. Mas eu sei que estou plenamente feliz em saber que cada vez menos eu financio toda essa matança sem sentido, tudo pelo meu paladar. Não sabia o que teria que escutar e engolir, não sabia do preconceito envolvido com a prática vegana/vegetariana, não sabia o tanto que nós empodrecemos nosso mundo por comida viva, não sabia de nada, até pensava que vegetariano só comia mato... Não sabia, mas apredi. Aprendi primeiramente a amar. E eu escolho passar por tudo isso, para o resto de minha vida, simplesmente por amor. 🐱🐶🐷🐮🐓🐑🐟❤ #vegetarianismo  #ogrosveganos  #mulheresveganas 
Essa plantinha curiosa e bem diferente é a alcachofra, confesso que hoje foi a primeira vez que comi, aliás, nunca tinha visto uma pessoalmente. Gostei bastante, você cozinha e vai tirando "folhinha" por folhinha e sugando a polpa que tem na pontinha dela. Ficou delicioso passando em um molho de azeite, sal e limão. A parte mais gostosa é o coração.

Mas pra que serve a alcachofra?

É uma boa fonte de vitamina K, possui poucas calorias, é excelente fonte de fibras e antioxidantes,  é rica em vitaminas do complexo B, vitamina c,  fonte de cobre, cálcio, potássio, ferro, manganês, fósforo e ajuda a reduzir o colesterol.

Quer mais do que isso? Experimente você também!

#nutriveg #nutricaocomamor #nutricionista #vegetariano #vegetarianismo #8remédiosnaturais #8remedios #estilodevida #estilodevidasaudavel #alimentacaosaudavel #plantbased #plantbaseddiet #plantbaseddiets #reformadesaúde #reformaalimentar #cura #curapelosalimentos #comidasaudavel #comidavegana #comidavegetariana #comidadeverdade
Essa plantinha curiosa e bem diferente é a alcachofra, confesso que hoje foi a primeira vez que comi, aliás, nunca tinha visto uma pessoalmente. Gostei bastante, você cozinha e vai tirando "folhinha" por folhinha e sugando a polpa que tem na pontinha dela. Ficou delicioso passando em um molho de azeite, sal e limão. A parte mais gostosa é o coração. Mas pra que serve a alcachofra? É uma boa fonte de vitamina K, possui poucas calorias, é excelente fonte de fibras e antioxidantes, é rica em vitaminas do complexo B, vitamina c, fonte de cobre, cálcio, potássio, ferro, manganês, fósforo e ajuda a reduzir o colesterol. Quer mais do que isso? Experimente você também! #nutriveg  #nutricaocomamor  #nutricionista  #vegetariano  #vegetarianismo  #8remédiosnaturais  #8remedios  #estilodevida  #estilodevidasaudavel  #alimentacaosaudavel  #plantbased  #plantbaseddiet  #plantbaseddiets  #reformadesaúde  #reformaalimentar  #cura  #curapelosalimentos  #comidasaudavel  #comidavegana  #comidavegetariana  #comidadeverdade 
E o evento foi um sucesso 💚
Promovendo o #Veganismo através do #vegetarianismo estrito.
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Parte dos voluntários da #svbcaxias.
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Pense em ser #vegano 🌱.
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#SVB #SociedadeVegetariana #SociedadeVegetarianaBrasileira #Vegetarianismo #Veganismo #CausaVeg #Compaixao #Animais #govegan #bevegan #compaixão #pelosanimais #sustentabilidade
Segunda-feira tem um delicioso virado à paulista na Marmitaria do VinteDois!
Oba! 👏🏼😋
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Segue o cardápio:
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Com carne - R$16
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✔️Arroz
✔Tutu de feijão
✔️Bisteca desossada
✔️Ovo frito
✔️Farofa
✔️Couve refogada
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Vegetariano e vegano - R$16
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✔️Arroz
✔Tutu de feijão
✔️Berinjela grelhada
✔️Ovo frito
✔️Farofa
✔️Couve refogada
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Low carb - R$16
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✔️Abobrinha recheada com carne e muçarela
✔️Ovo frito
✔️Couve refogada
✔️Salada
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✔Sobremesas - R$5
Brigadeiro de colher de cacau 100% e manjar vegano de coco com ameixa
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✔Bebidas - R$5
Coca-cola, Coca zero, Guaraná Antártica, Guaraná Antártica zero, Sprite, Fanta, água tônica, água tônica zero, água com gás e água
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✔Consulte desconto para mensalistas
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✔Entregas
R$2 para a unesp e arredores
R$4 para a cidade
Consulte valores para demais localidades
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✔Pedidos pelo telefone 3813-3132
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#marmita #marmitariasaudável #marmitando #marmitalowcarb #marmitas #marmitavegana #marmitavegetariana #marmitaveggie #vegetariano #vegetariana #vegetarianismo #vegan #veganos #veganfood #veganosbrasil #ammaveggievegano #unespbotucatu #spazioverde #parquedascascatas #comidasaudavel #comidadeverdade #comidavegana #comidadobem #comidavegetariana
Segunda-feira tem um delicioso virado à paulista na Marmitaria do VinteDois! Oba! 👏🏼😋 . Segue o cardápio: . Com carne - R$16 . ✔️Arroz ✔Tutu de feijão ✔️Bisteca desossada ✔️Ovo frito ✔️Farofa ✔️Couve refogada . Vegetariano e vegano - R$16 . ✔️Arroz ✔Tutu de feijão ✔️Berinjela grelhada ✔️Ovo frito ✔️Farofa ✔️Couve refogada . Low carb - R$16 . ✔️Abobrinha recheada com carne e muçarela ✔️Ovo frito ✔️Couve refogada ✔️Salada . ✔Sobremesas - R$5 Brigadeiro de colher de cacau 100% e manjar vegano de coco com ameixa . ✔Bebidas - R$5 Coca-cola, Coca zero, Guaraná Antártica, Guaraná Antártica zero, Sprite, Fanta, água tônica, água tônica zero, água com gás e água . ✔Consulte desconto para mensalistas . ✔Entregas R$2 para a unesp e arredores R$4 para a cidade Consulte valores para demais localidades . ✔Pedidos pelo telefone 3813-3132 . #marmita  #marmitariasaudável  #marmitando  #marmitalowcarb  #marmitas  #marmitavegana  #marmitavegetariana  #marmitaveggie  #vegetariano  #vegetariana  #vegetarianismo  #vegan  #veganos  #veganfood  #veganosbrasil  #ammaveggievegano  #unespbotucatu  #spazioverde  #parquedascascatas  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #comidavegana  #comidadobem  #comidavegetariana 
Será que não está faltando nenhum nutriente na sua dieta? Agende sua avaliação! #vegetariano #vegetarianismo #vegano
Parte da equipe de voluntários da SVB Caxias, divulgando as ações da ONG no #festivalvegano de #caxiasdosul.
O evento foi um sucesso e agradecemos a atenção de todos que passaram por nossa tenda.
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Obrigado a todos os voluntários, incluindo aqueles que não estavam na foto e que igualmente se empenharam durante o evento.
. 🌱💚 #svb #svbcaxias #SociedadeVegetariana #sociedadevegerarianadobrasil #govegan #bevegan #vegetarianismo #pelosanimais #saudavel #causaveg #gratidao #vegano #sustentabilidade #ianimal #brasilmelhor
Parte da equipe de voluntários da SVB Caxias, divulgando as ações da ONG no #festivalvegano  de #caxiasdosul . O evento foi um sucesso e agradecemos a atenção de todos que passaram por nossa tenda. . Obrigado a todos os voluntários, incluindo aqueles que não estavam na foto e que igualmente se empenharam durante o evento. . 🌱💚 #svb  #svbcaxias  #SociedadeVegetariana  #sociedadevegerarianadobrasil  #govegan  #bevegan  #vegetarianismo  #pelosanimais  #saudavel  #causaveg  #gratidao  #vegano  #sustentabilidade  #ianimal  #brasilmelhor 
🌿Encontro vegano hoje maravilhoso, cheio de amor.💚
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🌿Comi o crifre mágico da @unideliciasveganas é a coisa mais maravilhosa do universo, realmente é mágico, todo mundo deveria comer, apaixonada.
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🌿Comi também Samosa do @chefdineshbalakrishnan que é um pastel indiano tinha uns legumes dentro gostinho de curry e pimenta, com uma carninha que não sei se era algo de soja é muito bom.
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🌿Por ultimo torta de maracujá raw do @sejanaturaw muuuuito maravilhosa pra quem ama uma comida crudi,gostei depois é uma explosão de sabores.💚
🌿Encontro vegano hoje maravilhoso, cheio de amor.💚 . 🌿Comi o crifre mágico da @unideliciasveganas é a coisa mais maravilhosa do universo, realmente é mágico, todo mundo deveria comer, apaixonada. . 🌿Comi também Samosa do @chefdineshbalakrishnan que é um pastel indiano tinha uns legumes dentro gostinho de curry e pimenta, com uma carninha que não sei se era algo de soja é muito bom. . 🌿Por ultimo torta de maracujá raw do @sejanaturaw muuuuito maravilhosa pra quem ama uma comida crudi,gostei depois é uma explosão de sabores.💚
#Repost @sociedadevegetariana 
Você pode salvar milhares de vidas apenas escolhendo o que coloca no seu prato. 💚 .
#SVB #SociedadeVegetariana #SociedadeVegetarianaBrasileira #vegetarianismo
@Regran_ed from @davidarioch -  @vegazetabr

Em 1980, o ator britânico Ian McKellen, bastante conhecido pelos seus trabalhos como Magneto na franquia “X-Men” e Gandalf na franquia “O Senhor dos Anéis”, passou por uma experiência que o fez refletir sobre o consumo de produtos de origem animal, o levando a abdicar do consumo de carne. “Olhei para baixo e vi algo se movendo sobre o Tamisa em uma manhã. A maré estava baixa, e vi um cadáver de quatro patas preso entre as pedras. Sem pelos, branco e inchado. Era um bezerro, uma ovelha, uma cabra ou um cachorro? Olhei para ele até a maré subir e lavá-lo. Por 24 horas, não senti fome. Quando comecei a comer novamente, eu não poderia mais encarar a carne, fresca ou enlatada”, escreveu na carta “Que diferença um dia pode fazer – Por que eu sou vegetariano”, escrita no outono de 1997.

McKellen afirmou que na mesma noite decidiu tornar-se vegetariano. O que endossou sua posição foram as fotos da realidade da exploração animal nas fazendas e na indústria. Ainda assim, o motivo mais forte continuou sendo o testemunho do animal morto: “Não é razão ou consciência que me mantém distante da carne, mas apenas uma lembrança desse corpo não identificável e decomposto na praia”, argumentou.

Ian McKellen, nascido no condado inglês de Lancashire em 25 de maio de 1939, ano em que foi iniciada a Segunda Guerra Mundial, declarou que nunca desenvolveu um verdadeiro gosto por carnes. Na realidade, implicitamente já sentia um desgosto pelo abate de cordeiros, vacas, coelhos, patos, galinhas. “Carne morta só parecia realmente apetitosa quando disfarçada ou escondida por uma massa ou batatas. Eu preferia carne enlatada, como sardinha e salmão, que poderia ser amassada e colocada no sanduíche sem qualquer sinal de que aquilo um dia foi uma vida”, revelou.

O ator percebeu que a não associação entre a morte e o animal enquanto alimento é o que facilita o seu consumo e evita que as pessoas pensem a respeito, já que nisso subsiste uma dissimulação estética.

#vegazeta #vegazetabr #noticias #veganismo #vegetarianismo #jornalismo #direitosanimais #vegetariano #ianmckellen #gandalf #lordofherings #magneto #xmen #vivaedeixeviver #liveandletlive #go
@Regran_ed from @davidarioch - @vegazetabr Em 1980, o ator britânico Ian McKellen, bastante conhecido pelos seus trabalhos como Magneto na franquia “X-Men” e Gandalf na franquia “O Senhor dos Anéis”, passou por uma experiência que o fez refletir sobre o consumo de produtos de origem animal, o levando a abdicar do consumo de carne. “Olhei para baixo e vi algo se movendo sobre o Tamisa em uma manhã. A maré estava baixa, e vi um cadáver de quatro patas preso entre as pedras. Sem pelos, branco e inchado. Era um bezerro, uma ovelha, uma cabra ou um cachorro? Olhei para ele até a maré subir e lavá-lo. Por 24 horas, não senti fome. Quando comecei a comer novamente, eu não poderia mais encarar a carne, fresca ou enlatada”, escreveu na carta “Que diferença um dia pode fazer – Por que eu sou vegetariano”, escrita no outono de 1997. McKellen afirmou que na mesma noite decidiu tornar-se vegetariano. O que endossou sua posição foram as fotos da realidade da exploração animal nas fazendas e na indústria. Ainda assim, o motivo mais forte continuou sendo o testemunho do animal morto: “Não é razão ou consciência que me mantém distante da carne, mas apenas uma lembrança desse corpo não identificável e decomposto na praia”, argumentou. Ian McKellen, nascido no condado inglês de Lancashire em 25 de maio de 1939, ano em que foi iniciada a Segunda Guerra Mundial, declarou que nunca desenvolveu um verdadeiro gosto por carnes. Na realidade, implicitamente já sentia um desgosto pelo abate de cordeiros, vacas, coelhos, patos, galinhas. “Carne morta só parecia realmente apetitosa quando disfarçada ou escondida por uma massa ou batatas. Eu preferia carne enlatada, como sardinha e salmão, que poderia ser amassada e colocada no sanduíche sem qualquer sinal de que aquilo um dia foi uma vida”, revelou. O ator percebeu que a não associação entre a morte e o animal enquanto alimento é o que facilita o seu consumo e evita que as pessoas pensem a respeito, já que nisso subsiste uma dissimulação estética. #vegazeta  #vegazetabr  #noticias  #veganismo  #vegetarianismo  #jornalismo  #direitosanimais  #vegetariano  #ianmckellen  #gandalf  #lordofherings  #magneto  #xmen  #vivaedeixeviver  #liveandletlive  #go 
Hoy en el #diadelamadre queria recordarles que existen muchas madres que hoy están esclavizadas. 
Hay algo que parece obvio, pero que realmente no todo el mundo lo sabe: Las vacas tienen leche sencillamente porque tuvieron un hijo. No son productoras de leche.  Al igual que cualquier mamífero, como vos y como yo, generan esa leche, para alimentar a su bebe ternero. Hay una idea colectiva que nos vendió la industria láctea que dice que "la vaca genera taaanta leche que si no se la sacamos le hace mal" y nosotrxs (la misma industria) somos tan buenos que la vamos a ayudar, ¿cómo? Encerrandola durante varios años succionandole sus pezones desde tubos, inseminandola cada tanto y ni bien nace su bebe, robandoselo para convertirlo en milanesa de ternera. Luego de que  su cuerpo este tan consumido de "hacerle bien"  y no les sirva mas, la van a jubilar degollandola en un matadero. Es crudo, es triste, pero es lo más real que te puedo decir sobre el día de la madre. Un queso, un vaso de leche, no solo no es sano para tu cuerpo, sino que esconde una vida de agonía. Se que no es una pavada cambiar la alimentación que adquirimos culturalmente de un día para el otro, pero hoy podes intentarlo, iniciar un cambio, empezar a reducir de a poquito. Aqui te comparto varias recetas para empezar a probar.
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#Repost @holaairam (@get_repost)
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#diadelamadre #activismovegan
#activism #vegano #veggiefood #veggie #voicot #voice #vegan2018 #paradigma #veganismoesjusticia #goveganorgohome #goveganfortheanimals #goveganfortheanimals💚🐷🐮🐣🐖🐗🐰🐔🐟🐬🐋🐵🐐🐏💚 #govegan🌱 #govegan #activismo #voicot #voice #veggies #vegetarianismo #vegetarian #animals #ganado #animalsave #animalplanet  #greenpeace #planetaverde #plant #petalatino #peta  #animals #petalatino
Hoy en el #diadelamadre  queria recordarles que existen muchas madres que hoy están esclavizadas. Hay algo que parece obvio, pero que realmente no todo el mundo lo sabe: Las vacas tienen leche sencillamente porque tuvieron un hijo. No son productoras de leche. Al igual que cualquier mamífero, como vos y como yo, generan esa leche, para alimentar a su bebe ternero. Hay una idea colectiva que nos vendió la industria láctea que dice que "la vaca genera taaanta leche que si no se la sacamos le hace mal" y nosotrxs (la misma industria) somos tan buenos que la vamos a ayudar, ¿cómo? Encerrandola durante varios años succionandole sus pezones desde tubos, inseminandola cada tanto y ni bien nace su bebe, robandoselo para convertirlo en milanesa de ternera. Luego de que su cuerpo este tan consumido de "hacerle bien" y no les sirva mas, la van a jubilar degollandola en un matadero. Es crudo, es triste, pero es lo más real que te puedo decir sobre el día de la madre. Un queso, un vaso de leche, no solo no es sano para tu cuerpo, sino que esconde una vida de agonía. Se que no es una pavada cambiar la alimentación que adquirimos culturalmente de un día para el otro, pero hoy podes intentarlo, iniciar un cambio, empezar a reducir de a poquito. Aqui te comparto varias recetas para empezar a probar. ・・・ #Repost  @holaairam (@get_repost) ・・・ #diadelamadre  #activismovegan  #activism  #vegano  #veggiefood  #veggie  #voicot  #voice  #vegan2018  #paradigma  #veganismoesjusticia  #goveganorgohome  #goveganfortheanimals  #goveganfortheanimals 💚🐷🐮🐣🐖🐗🐰🐔🐟🐬🐋🐵🐐🐏💚 #govegan 🌱 #govegan  #activismo  #voicot  #voice  #veggies  #vegetarianismo  #vegetarian  #animals  #ganado  #animalsave  #animalplanet  #greenpeace  #planetaverde  #plant  #petalatino  #peta  #animals  #petalatino 
Já  planejou as refeições  da semana? 
Amanhã  fico o dia todo fora! 
Planejei para o almoço:  Arroz preto com quinoa, semente de gergelim, girassol e abóbora,  Shimeji  com Alho poró  e Garam Masala, Cenoura/Vagem/Couve de Bruxelas no Vapor, Chips de couve e salada de folhas. Para o restante do dia temos frutas, legumes e castanhas de lanches!

Planejar evita que você  saia do foco e gaste menos! 😊
Já planejou as refeições da semana? Amanhã fico o dia todo fora! Planejei para o almoço: Arroz preto com quinoa, semente de gergelim, girassol e abóbora, Shimeji com Alho poró e Garam Masala, Cenoura/Vagem/Couve de Bruxelas no Vapor, Chips de couve e salada de folhas. Para o restante do dia temos frutas, legumes e castanhas de lanches! Planejar evita que você saia do foco e gaste menos! 😊
Roubando receitas dos amigos veganos...🌱
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 @jessicargusmao -  Pastinha de semente de girassol:
🔺5 CS de semente de girassol sem casca
🔺200 ml d água
🔺1 dente de alho
🔺200 ml de óleo (ou azeite)
🔺Sal e pimenta à gosto
🔺Suco de 1 limão
🔺Meia cenoura ralada 🔶Modo de preparo: ✔️Adicione todos os ingredientes no liquidificador (com exceção do óleo);
✔️Bata no liquidificador por 5 minutos adicionando o óleo aos poucos;
✔️Coloque o suco de 1 limão
✔️Refrigere por 30 minutos (PS: peguei a receita da @vegtube, mas fiz algumas adaptações nas quantides)

#jehdicasveg #Govegan #vegetarianismo #vegana #veg #nãocomoanimais #PorAmoraosAnimais #eatclean #vegetariano #vegetariana #maceio #alagoas #veganizaalagoas #paraveganos #vegetarianaestrita #vegetarianoestrito
Roubando receitas dos amigos veganos...🌱 . . @jessicargusmao - Pastinha de semente de girassol: 🔺5 CS de semente de girassol sem casca 🔺200 ml d água 🔺1 dente de alho 🔺200 ml de óleo (ou azeite) 🔺Sal e pimenta à gosto 🔺Suco de 1 limão 🔺Meia cenoura ralada 🔶Modo de preparo: ✔️Adicione todos os ingredientes no liquidificador (com exceção do óleo); ✔️Bata no liquidificador por 5 minutos adicionando o óleo aos poucos; ✔️Coloque o suco de 1 limão ✔️Refrigere por 30 minutos (PS: peguei a receita da @vegtube, mas fiz algumas adaptações nas quantides) #jehdicasveg  #Govegan  #vegetarianismo  #vegana  #veg  #nãocomoanimais  #PorAmoraosAnimais  #eatclean  #vegetariano  #vegetariana  #maceio  #alagoas  #veganizaalagoas  #paraveganos  #vegetarianaestrita  #vegetarianoestrito 
Na montanha 
Em ruínas 
Com o céu
Na montanha Em ruínas Com o céu