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#UmDiaDeCadaVez medias

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" 馃幖Hist贸rias nossas hist贸rias
Dias de lutas,
Dias de gl贸rias 馃幖"
#umdiadecadavez #quemesabe #firmeforte
"Eu estou s贸. O gato est谩 s贸. As 谩rvores est茫o s贸s. Mas n茫o o s贸 da solid茫o: o s贸 da solist锚ncia." Guimar茫es Rosa 馃悎鉁煐
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#boanoite #saturdaynight #individuality #autonomia #amorpr贸rio #necess谩rio #vidalevaeu #umdiadecadavez #instacat #catlover #cats
"Devemos ser gratos a Deus pelos pequenos detalhes.
Nos detalhes descobrimos o valor de uma realidade.
Olhar as miudezas da vida faz a diferen莽a." #gratidao馃檹
#resilienciahumana
#resili锚ncia
#vivendoohoje
#umdiadecadavez 
#goodvibes 
脡 poss铆vel ver a vida por outro 芒ngulo e ser grato a Deus por tudo...n茫o t谩 f谩cil n茫o 馃馃じ馃挭馃憪馃檹馃懀馃馃挒
"Devemos ser gratos a Deus pelos pequenos detalhes. Nos detalhes descobrimos o valor de uma realidade. Olhar as miudezas da vida faz a diferen莽a." #gratidao 馃檹 #resilienciahumana  #resili锚ncia  #vivendoohoje  #umdiadecadavez  #goodvibes  脡 poss铆vel ver a vida por outro 芒ngulo e ser grato a Deus por tudo...n茫o t谩 f谩cil n茫o 馃馃じ馃挭馃憪馃檹馃懀馃馃挒
Seja guiado pelos seus sonhos! 馃崄馃懡
#deusnocomando #umdiadecadavez #fds #vibe #vemf茅rias 馃檶馃徎
Depois de tantas indaga莽玫es por viver "sem ningu茅m", queria falar de amor,  mas n茫o sei se consigo. 
O Psiquiatra:"Mas por que voc锚 n茫o namora?"
A Psic贸loga:"Mas voc锚s nunca firmaram nada?"
A colega de trabalho:"Mas voc锚 茅 bonita,  inteligente... N茫o entendo voc锚 nao ter ningu茅m,  n茫o faz falta?" A minha resposta 茅 uma s贸: "Acho muito complicado namorar. Sou uma pessoa muito dif铆cil de conviver..." Muitas vezes, fantasiamos algu茅m perfeito e perfei莽茫o n茫o existe! 
Ou simplesmente voc锚 j谩 sofreu tanto que teme sofrer novamente. 
Sou muito "alma"... Me entrego de corpo e alma nas minhas rela莽玫es e isso assusta. 
脌s pessoas n茫o sabem conviver com "verdades". Acham que uma mulher bonita e inteligente n茫o 茅 capaz de amar. 
Amar pra mim 茅 t谩 perto. 脡 toque... 脡 aus锚ncia... Mas a cima de tudo,  茅 respeito. 
P.s.: Essa "solid茫o 茅 s贸 um tempo que escolhi pra CURA.  Se 茅 pra fazer parte da vida de algu茅m,  que seja da melhor forma. 
#amorproprio#ansiedade#panico#depressao#bipolaridade#borderline#ansiedadegeneralizada#ansiosamente#vivendoumdiadecadavez#terapia#tempodecura#saudemental#setembroamarelo#estiveansiosa#ansiosamente#depress茫o#transtorno#borderline#umdiadecadavez#psicanalisedobem#boleroderavel#terapia#psiquiatria#psicologia#psicoterapia#sejaforteecorajoso
Depois de tantas indaga莽玫es por viver "sem ningu茅m", queria falar de amor, mas n茫o sei se consigo. O Psiquiatra:"Mas por que voc锚 n茫o namora?" A Psic贸loga:"Mas voc锚s nunca firmaram nada?" A colega de trabalho:"Mas voc锚 茅 bonita, inteligente... N茫o entendo voc锚 nao ter ningu茅m, n茫o faz falta?" A minha resposta 茅 uma s贸: "Acho muito complicado namorar. Sou uma pessoa muito dif铆cil de conviver..." Muitas vezes, fantasiamos algu茅m perfeito e perfei莽茫o n茫o existe! Ou simplesmente voc锚 j谩 sofreu tanto que teme sofrer novamente. Sou muito "alma"... Me entrego de corpo e alma nas minhas rela莽玫es e isso assusta. 脌s pessoas n茫o sabem conviver com "verdades". Acham que uma mulher bonita e inteligente n茫o 茅 capaz de amar. Amar pra mim 茅 t谩 perto. 脡 toque... 脡 aus锚ncia... Mas a cima de tudo, 茅 respeito. P.s.: Essa "solid茫o 茅 s贸 um tempo que escolhi pra CURA. Se 茅 pra fazer parte da vida de algu茅m, que seja da melhor forma. #amorproprio #ansiedade #panico #depressao #bipolaridade #borderline #ansiedadegeneralizada #ansiosamente #vivendoumdiadecadavez #terapia #tempodecura #saudemental #setembroamarelo #estiveansiosa #ansiosamente #depress茫o #transtorno #borderline #umdiadecadavez #psicanalisedobem #boleroderavel #terapia #psiquiatria #psicologia #psicoterapia #sejaforteecorajoso 
" - Voc锚 abandonou seu pequeno mundo, 茅 verdade, mas s贸 para explorar um mundo maior. Saiba que qualquer escolha implica abandonar algo. Todas as mudan莽as significam deixar alguma coisa para tr谩s: essa 茅 a 煤nica maneira de crescer e progredir. Dolorosamente, mas sabendo que nos tornamos mais ricos em experi锚ncia. Pouco a pouco, largamos o que 茅 sup茅rfluo e mantemos apenas o que 茅 essencial."
- O Retorno do Jovem Pr铆ncipe 
#UMDIADECADAVEZ #UMSORRISOTODOSOSDIAS #gratidao #vida #blessed #likeforlike #followtofollw #gratidao #sejagrato #sejaamor #sejaluz #quintaldecasa
" - Voc锚 abandonou seu pequeno mundo, 茅 verdade, mas s贸 para explorar um mundo maior. Saiba que qualquer escolha implica abandonar algo. Todas as mudan莽as significam deixar alguma coisa para tr谩s: essa 茅 a 煤nica maneira de crescer e progredir. Dolorosamente, mas sabendo que nos tornamos mais ricos em experi锚ncia. Pouco a pouco, largamos o que 茅 sup茅rfluo e mantemos apenas o que 茅 essencial." - O Retorno do Jovem Pr铆ncipe #UMDIADECADAVEZ  #UMSORRISOTODOSOSDIAS  #gratidao  #vida  #blessed  #likeforlike  #followtofollw  #gratidao  #sejagrato  #sejaamor  #sejaluz  #quintaldecasa 
As vezes 茅 t茫o simples agente que complica 馃槒 #sonhareviver #umdiadecadavez #confiaremdeus
#umdiadecadavez as you can see, I'm REALLY proud of my blueberries 猸曫煔溾潳
#umdiadecadavez  as you can see, I'm REALLY proud of my blueberries 猸曫煔溾潳
脡 gra莽a divina come莽ar bem. Gra莽a maior persistir na caminhada certa. Mas a gra莽a das gra莽as 茅 n茫o desistir nunca. #setpbystep #umdiadecadavez #menstyle #behappy #juazeirodonorte
Ow se toca ow termina careca...Ahahahahaha"Celebre o nada. Quando h谩 calma e nada acontece. Fa莽a uma prece. Quando a dor se cala e tudo fica leve. Aproveite o intervalo. Seja grato pelo que tem. Pela harmonia do t茅dio. E aus锚ncia do caos. Porque o sil锚ncio tamb茅m merece a nossa gratid茫o". #UMDIADECADAVEZ
Ow se toca ow termina careca...Ahahahahaha"Celebre o nada. Quando h谩 calma e nada acontece. Fa莽a uma prece. Quando a dor se cala e tudo fica leve. Aproveite o intervalo. Seja grato pelo que tem. Pela harmonia do t茅dio. E aus锚ncia do caos. Porque o sil锚ncio tamb茅m merece a nossa gratid茫o". #UMDIADECADAVEZ 
S谩bado fant谩stico ! 152km...poder sair de Americana pedalando rumo a cidade de Charqueada-SP e ainda de brinde escalar a serra. Gratid茫o 茅 o sentimento pois a vista l谩 de cima n茫o existem palavras para descrever. 
Gl贸ria Jesus 鈾 
#vidadeatleta #ciclismo #mtblife #mtb #shimano #srameagle #sram #gratidao #jesusfreak #vivendoeaprendendo #alegriadeviver #instamood #instagood #instafit #instagram #likeforlikes #likess #homensquesecuidam #homensdecarater #umdiadecadavez #paunamaquina #soulcycles #sabado #boanoite
S谩bado fant谩stico ! 152km...poder sair de Americana pedalando rumo a cidade de Charqueada-SP e ainda de brinde escalar a serra. Gratid茫o 茅 o sentimento pois a vista l谩 de cima n茫o existem palavras para descrever. Gl贸ria Jesus 鈾 #vidadeatleta  #ciclismo  #mtblife  #mtb  #shimano  #srameagle  #sram  #gratidao  #jesusfreak  #vivendoeaprendendo  #alegriadeviver  #instamood  #instagood  #instafit  #instagram  #likeforlikes  #likess  #homensquesecuidam  #homensdecarater  #umdiadecadavez  #paunamaquina  #soulcycles  #sabado  #boanoite 
#maturidade que fala? #REPOST CONSELHOS COM AMOR ||
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COMPARTILHE UMA FOTO NOSSA 馃摬馃摲e marque o nosso perfil @conselhoscomaor_ e a nossa hashtag 
#CONSELHOSCOMAMOR
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#frasesdodia #frases #conselhos #amor #love #comamor  #gratid茫o #am茅m #agradecer #feliz #felicidade #supera莽茫o #perdao #umdiadecadavez #conselhos #namaste #espiritismo #universo  #divino #poemas #personalidade #vida #mensagens #conselho #sentimentos
Porque o meu trabalho n茫o acaba quando termina! Rsrs
Depois de um encomenda finalizada todas as pe莽as s茫o fotografadas para s贸 depois serem embaladas e enfim estarem prontas para entrega!
E por aqui assim, um amor completa o outro!
 Amo fotografia!

#fotografia #nikon #nikonbrasil #nikond7100 #photography #nikonfotografia #fotografiadeobjetos #mamaefotografa #fotografiacaseira #lovephoto #umdiadecadavez #meucantinho
Se cair levante, por mais doloroso que seja levantar lembre-se que  Deus te deu uma nova chance !!!
鉁濓笍馃浀馃弮馃徎馃弸馃徎鈥嶁檧锔忦煔娥煆烩櫩锔忊湞锔
#deus茅bomotempotodo 
#posacidente #recupera莽茫o #fisoterapia #voceconsegue #umdiadecadavez
Minha escolha hoje no Outback 馃嵔
Peixe na chapa com molho de camar茫o e legumes. 馃ウ馃馃馃崵
Minha escolha hoje no Outback 馃嵔 Peixe na chapa com molho de camar茫o e legumes. 馃ウ馃馃馃崵
| Se voc锚 acredita, digita "sim" 馃憡馃檹| #TeamUltimate馃敱
| Se voc锚 acredita, digita "sim" 馃憡馃檹| #TeamUltimate 馃敱
Palhacito de mam茫e!!! 馃懇馃従鉂わ笍馃懄馃徑. .
#fiqueivelha #ca莽ula #umdiadecadavez #cresceu #maedemenino #amor
Muitas vezes v茫o tentar te diminuir, gritar que voc锚 n茫o 茅 capaz e jogar na tua cara as consequ锚ncias de seus erros... Mas n茫o se deixe abater e muito menos se influenciar por isso. Repita para si mesma at茅 que seu c茅rebro entenda: "EU SOU FODA!
#autoajuda #autoestima #coragem #umdiadecadavez #psicologia #ficaadica
Muitas vezes v茫o tentar te diminuir, gritar que voc锚 n茫o 茅 capaz e jogar na tua cara as consequ锚ncias de seus erros... Mas n茫o se deixe abater e muito menos se influenciar por isso. Repita para si mesma at茅 que seu c茅rebro entenda: "EU SOU FODA! #autoajuda  #autoestima  #coragem  #umdiadecadavez  #psicologia  #ficaadica 
Pra quem acha que n茫o emagrece !! Ou que vai ser r谩pido n茫o vai ser r谩pido vai ser no tempo certo peso de  duas semanas no foco ...t谩 indo lentamente mais vou chegar no meu objetivo porque eu sei que 茅 desta forma dia a dia !! Quem vem comigo ??? Bora devagar e sempre ...o resultado t谩 vindo ..grama a grama comemore pois s贸 vc sabe o quanto esfor莽o t谩 fazendo pra isso .. #reeducacaoalimentar #vidafit #foco #umdiadecadavez #naodesistir #lute #naodesanime #balancadobem .. Total 950 gramas off ...parece quase nada mais j谩 faz diferen莽a..bora que tem mais pra eliminar 馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡
Pra quem acha que n茫o emagrece !! Ou que vai ser r谩pido n茫o vai ser r谩pido vai ser no tempo certo peso de duas semanas no foco ...t谩 indo lentamente mais vou chegar no meu objetivo porque eu sei que 茅 desta forma dia a dia !! Quem vem comigo ??? Bora devagar e sempre ...o resultado t谩 vindo ..grama a grama comemore pois s贸 vc sabe o quanto esfor莽o t谩 fazendo pra isso .. #reeducacaoalimentar  #vidafit  #foco  #umdiadecadavez  #naodesistir  #lute  #naodesanime  #balancadobem  .. Total 950 gramas off ...parece quase nada mais j谩 faz diferen莽a..bora que tem mais pra eliminar 馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡
Um dia desses
Num desses
Encontros casuais
Talvez eu diga:
-Minha amiga
Pra ser sincero
Prazer em v锚-la!
At茅 mais!馃敟馃幎. #bad #paz #seliga #fitness #brabo #top #instagood #motivation #forca #foco #fe #vemmonstro #academia #dieta #goodmorning #instagram #selfie #fitnessmotivation #smile #deus #brabo #topmodel #gringo #umdiadecadavez #rockfit #thebest
E finalmente jantar 馃 鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍 frango desfiado + tomate recheado com creme de ricota light com mix de v谩rios temperos e crosta de queijo parmes茫o + Magic Toast Light (a vonnntade era comer jma@pizza quatro queijos daquelas super recheadas, mas seguimos 馃憤馃徏) #emagrecendocomsaude #ra #reeducacaoalimentar #instadietaja #perdendopeso #alimentacaosaudavel #saude #dieta  #ficandofininha #comendocomsabedoria #comidasaudavel #comidadeverdade #vidasaudavel #boaforma  #foconadieta #insta #semdesculpas #semexageros #eatclean #determinacao #behealthy #cuidandodemim #faltapouco #1kgporsemana #umdiadecadavez #ww #saudavel
E finalmente jantar 馃 鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍 frango desfiado + tomate recheado com creme de ricota light com mix de v谩rios temperos e crosta de queijo parmes茫o + Magic Toast Light (a vonnntade era comer jma@pizza quatro queijos daquelas super recheadas, mas seguimos 馃憤馃徏) #emagrecendocomsaude  #ra  #reeducacaoalimentar  #instadietaja  #perdendopeso  #alimentacaosaudavel  #saude  #dieta  #ficandofininha  #comendocomsabedoria  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #vidasaudavel  #boaforma  #foconadieta  #insta  #semdesculpas  #semexageros  #eatclean  #determinacao  #behealthy  #cuidandodemim  #faltapouco  #1kgporsemana  #umdiadecadavez  #ww  #saudavel 
鉂... Para hoje ... simplesmente um dia lindo de paz ... cheio de alegrias e realiza莽玫es ... iluminado de esperan莽a e com muita muita gratid茫o a Deus em nossos cora莽玫es ! ... 鉂
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#sindromededown #inclusao
#maedemenino馃挋 #trissomia21 #oamornaocontacromossomos #samostodoscromossono21 #maeespecialdeumfilhoespecial馃挋 #gratidao馃檹 #umdiadecadavez #supera莽茫o #cromossomodoamor
Hoje esse mocinho resolveu largar a chupeta 馃憦馃徎馃憦馃徎馃憦馃徎馃憦馃徎 sim h谩 tempos estamos tentando, uns meses atr谩s come莽ou a rasgar, e eu ia l谩 e comprava uma nova sempre. Decidi que n茫o compraria mais e avisei ele que se rasgasse ia ter que jogar fora e n茫o iria mais comprar, e assim foi, rasgou, ficou com ela rasgada, e hoje virou pra mim e disse: Mam茫e onde t谩 o lixo? Eu perguntei pra que filho? Vou jogar minha chupeta fora, eu surpresa mostrei pra ele, ele foi todo firme e jogou fora. Fiquei muito orgulhosa da determina莽茫o, disse a ele, o abracei e beijei. Passou o dia super tranquilo sem, pediu apenas a noite a铆 expliquei pra ele, ele virou pra mim e disse que ia sentir muita saudade, falei que era normal mas  que logo ia passar! 
#largouachupeta #orgulhodamam茫e #foimaisfacildoquepensei #lucasspina #diariodefases #umdiadecadavez #maedemenino #amormaior #fasesdavida
Hoje esse mocinho resolveu largar a chupeta 馃憦馃徎馃憦馃徎馃憦馃徎馃憦馃徎 sim h谩 tempos estamos tentando, uns meses atr谩s come莽ou a rasgar, e eu ia l谩 e comprava uma nova sempre. Decidi que n茫o compraria mais e avisei ele que se rasgasse ia ter que jogar fora e n茫o iria mais comprar, e assim foi, rasgou, ficou com ela rasgada, e hoje virou pra mim e disse: Mam茫e onde t谩 o lixo? Eu perguntei pra que filho? Vou jogar minha chupeta fora, eu surpresa mostrei pra ele, ele foi todo firme e jogou fora. Fiquei muito orgulhosa da determina莽茫o, disse a ele, o abracei e beijei. Passou o dia super tranquilo sem, pediu apenas a noite a铆 expliquei pra ele, ele virou pra mim e disse que ia sentir muita saudade, falei que era normal mas que logo ia passar! #largouachupeta  #orgulhodamam茫e  #foimaisfacildoquepensei  #lucasspina  #diariodefases  #umdiadecadavez  #maedemenino  #amormaior  #fasesdavida 
Camar茫o internacional vers茫o low carb! 馃馃槏馃槝
Queria muito postar a receita... mas eu sou dessas que faz tudo de olho e sem medidas! 馃槵
1) Temperei os Camar玫es com sal, c煤rcuma, p谩prica e salsinha.... deixei por algumas horas na geladeira.
2) Para o molho branco refoguei alho e cebola, acrescentei um pouco de requeij茫o (umas 2 c sopa) e depois coloquei creme de leite fresco (heavy cream nos eua)... fui temperando com sal, noz moscada, e finalizei um uma colher de sopa de parmes茫o.
3) O arroz de couve flor foi comprado pronto. Compro congelado no aldi.
4)Refoguei os Camar玫es....pouca coisa.... se voc锚 cozinha por muito tempo fica borrachudo. Juntei ao molho branco.
5) Em uma travessa coloquei o arroz, presunto picado, cebolinha e o molho branco com camar茫o. Queijo por cima e forno at茅 gratinar!

Ficou muito top! 馃構 #camar茫ointernacional #vers茫olowcarb #jantalowcarb #camar茫olowcarb #camar茫olovers#almo莽olowcarb #foconadieta #eliminandopeso #umdiadecadavez #lowcarbbrasil #lowcarbdiet #almondegas #couveflorgratinada
Camar茫o internacional vers茫o low carb! 馃馃槏馃槝 Queria muito postar a receita... mas eu sou dessas que faz tudo de olho e sem medidas! 馃槵 1) Temperei os Camar玫es com sal, c煤rcuma, p谩prica e salsinha.... deixei por algumas horas na geladeira. 2) Para o molho branco refoguei alho e cebola, acrescentei um pouco de requeij茫o (umas 2 c sopa) e depois coloquei creme de leite fresco (heavy cream nos eua)... fui temperando com sal, noz moscada, e finalizei um uma colher de sopa de parmes茫o. 3) O arroz de couve flor foi comprado pronto. Compro congelado no aldi. 4)Refoguei os Camar玫es....pouca coisa.... se voc锚 cozinha por muito tempo fica borrachudo. Juntei ao molho branco. 5) Em uma travessa coloquei o arroz, presunto picado, cebolinha e o molho branco com camar茫o. Queijo por cima e forno at茅 gratinar! Ficou muito top! 馃構 #camar茫ointernacional  #vers茫olowcarb  #jantalowcarb  #camar茫olowcarb  #camar茫olovers #almo莽olowcarb  #foconadieta  #eliminandopeso  #umdiadecadavez  #lowcarbbrasil  #lowcarbdiet  #almondegas  #couveflorgratinada 
Simplesmente s贸 agrade莽o a Deus.
#errijota
#umdiadecadavez
De zero a dez ...馃馃寖
#umdiadecadavez
Nenhuma legenda descreve esse lugar! 馃檹
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#cataratasdoigua莽u #cataratas 
#tksgod #gratid茫o馃檹 #vivendo 
#umdiadecadavez
O que era l谩 agora 茅 logo ali. .
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T茫o perto e t茫o longe. .
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Por qu锚 ser谩?
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As tecnologias atuais aproximam as pessoas . Claro, antigamente os contatos eram pessoais e de certa forma ela afasta as pessoas que est茫o pr贸ximas ,pois com o avan莽o tecnol贸gico as rela莽玫es s茫o feitas mais por aparelhos do que pessoalmente.
Por mais que haja um fortalecimento de pessoas ,culturas,  na莽玫es diferentes,viver virtualmente aquilo que a realidade n茫o permite pode tamb茅m ser perigoso. .
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As m铆dias nos fornece novos horizontes .est谩 claro que vivemos a cultura do conhecimento e devemos aproveitar os meios de comunica莽茫o dispon铆veis com o m谩ximo de maturidade e prud锚ncia,n茫o nos expondo e deixando de viver a realidade. 脡 nosso dever nos policiar  e evitar que o uso abusivo gere depend锚ncia e nos atrapalhe futuramente,visto que temos dificuldade para reconhecer a depend锚ncia pelo uso exagerado da internet e outros  meios de comunica莽茫o. .
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Bora viver al茅m das redes sociais?
Seja gente de verdade.
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Bom s谩bado a todos! 
#smiles #pensamentos #saturday #picoftheday #instagood #vivalavida #umdiadecadavez
O que era l谩 agora 茅 logo ali. . . T茫o perto e t茫o longe. . . . Por qu锚 ser谩? . . As tecnologias atuais aproximam as pessoas . Claro, antigamente os contatos eram pessoais e de certa forma ela afasta as pessoas que est茫o pr贸ximas ,pois com o avan莽o tecnol贸gico as rela莽玫es s茫o feitas mais por aparelhos do que pessoalmente. Por mais que haja um fortalecimento de pessoas ,culturas, na莽玫es diferentes,viver virtualmente aquilo que a realidade n茫o permite pode tamb茅m ser perigoso. . . . As m铆dias nos fornece novos horizontes .est谩 claro que vivemos a cultura do conhecimento e devemos aproveitar os meios de comunica莽茫o dispon铆veis com o m谩ximo de maturidade e prud锚ncia,n茫o nos expondo e deixando de viver a realidade. 脡 nosso dever nos policiar e evitar que o uso abusivo gere depend锚ncia e nos atrapalhe futuramente,visto que temos dificuldade para reconhecer a depend锚ncia pelo uso exagerado da internet e outros meios de comunica莽茫o. . . Bora viver al茅m das redes sociais? Seja gente de verdade. . . . Bom s谩bado a todos! #smiles  #pensamentos  #saturday  #picoftheday  #instagood  #vivalavida  #umdiadecadavez 
A gente ainda vai tentar muito e a gente ainda vai errar muito e 茅 exatamente isso que vai fazer a gente evoluir cada vez mais ...馃槈馃槉
#feriadinho #relax #umdiadecadavez #positividade
Eu quase nunca abro os olhos ou viro pro lugar certo da foto. Quase sempre 茅 a mesma novela de tirar mil fotos pra ver se salva uma. Mas agora, enquanto escrevia essa legenda, pensava tamb茅m em como 茅 bom ter pessoas que est茫o do seu lado independente de pra onde voc锚 olha ou que voc锚 pode at茅 fechar os olhos e vai se sentir segura. E com voc锚s 茅 assim: 茅 pro riso, pro choro, pro acerto, pra cara quebrada... Pra vida. E no fim, mais que amigos, acho que formamos fam铆lia, essa que se forja no respeito, na lealdade, no amor...
Sou grata ao universo por t锚-los.  #sejuntosjacausamimaginajuntos #maisqueamigosfriends #familia #amizade #amor #retrato #fotodefamilia #familiaqueescolhi #love #respect #friendly #minhacamisetaminhavida  #liberdade  #gorda #bodypositive #meucorpogordo  #plussize #umdiadecadavez #lovemycurves #representatividade #gordofobianaoepiada #corpoearte #weloversize #fatgirltravel #curvepower
Eu quase nunca abro os olhos ou viro pro lugar certo da foto. Quase sempre 茅 a mesma novela de tirar mil fotos pra ver se salva uma. Mas agora, enquanto escrevia essa legenda, pensava tamb茅m em como 茅 bom ter pessoas que est茫o do seu lado independente de pra onde voc锚 olha ou que voc锚 pode at茅 fechar os olhos e vai se sentir segura. E com voc锚s 茅 assim: 茅 pro riso, pro choro, pro acerto, pra cara quebrada... Pra vida. E no fim, mais que amigos, acho que formamos fam铆lia, essa que se forja no respeito, na lealdade, no amor... Sou grata ao universo por t锚-los. #sejuntosjacausamimaginajuntos  #maisqueamigosfriends  #familia  #amizade  #amor  #retrato  #fotodefamilia  #familiaqueescolhi  #love  #respect  #friendly  #minhacamisetaminhavida  #liberdade  #gorda  #bodypositive  #meucorpogordo  #plussize  #umdiadecadavez  #lovemycurves  #representatividade  #gordofobianaoepiada  #corpoearte  #weloversize  #fatgirltravel  #curvepower 
Talvez hoje eu me sinta fraca,mas amanh茫  irei recome莽ar, nem que seja de uma maneira diferente .

#umdiadecadavez 
#Deuscuidademim鉂 
#ummomentoaomar馃寠
A cada dia ela 茅 mais dela.. e menos o que eles esperam dela!!! #photooftheday #selfie #home #happy #smile #goodvibes #felicidade #gratid茫o #sejasuamelhorversao #umdiadecadavez #gratid茫o #f茅 #sejaleve #acrediteemvoce #equil铆brio
Voar sempre, cansa ... por isso ela corre
em passo de dan莽a.
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#devagarinho #umdiadecadavez #f茅 #meta #deus #likes #ruiva #llove #descanso #enfermeira #enfermagem #enf #marketing #marketingdigital
Anivers谩rio do Cl谩udio, pagodinho para curti o s谩bado a noite!! #diversaogarantida #rirdavida #umdiadecadavez #oimportateeserfeliz #suamelhorversao
Hoje vou batucar meus tambores, numa bagun莽a organizada!!!
Ali no #Zero54 Festa Cabaret, v谩rios estilos,e o rap n茫o pode faltar!!!! N茫o, n茫o!!! Todos convidados Serra ga煤cha 馃檹馃従
#rapnacional #serragaucha #caxiasdosul #dedjay #serra #djmicha
#artederua #musicaparatodos #umdiadecadavez #f茅  #musica 
#rane57 #mixerrane57 #serato #shurem447 #seratoscratchlive 
#vila #riogrande #053 #extremosuldobrasil
S贸 pq est谩 um baita sol l谩 fora, c茅u azul, 谩gua cristalina, sem vento,...pq 茅 s谩bado !?
Ap贸s 7hrs de trabalho, chegar em casa, mergulhar Mal煤 ( c茫o de guarda ) no banho , fazer minha refei莽茫o ( pr茅 treino ) 5ovos+ aspartato de arginina +C, ''tirar uma pestana'' ( descanso anab贸lico ) e rumo ao treino... t么 cansado ? Sim...mas faria tudo de novo ^^ 馃挭馃憡馃檹 O QUE NAO TE DESAFIA, NAO TE FAZ MUDAR #cabofrio #cabofriorj #regiaodoslagos #arraialdocabo #saopedrodaaldeia #buzios #treinamentofuncional #treino #academia #qualidadevida #vemmonstro #umdiadecadavez
S贸 pq est谩 um baita sol l谩 fora, c茅u azul, 谩gua cristalina, sem vento,...pq 茅 s谩bado !? Ap贸s 7hrs de trabalho, chegar em casa, mergulhar Mal煤 ( c茫o de guarda ) no banho , fazer minha refei莽茫o ( pr茅 treino ) 5ovos+ aspartato de arginina +C, ''tirar uma pestana'' ( descanso anab贸lico ) e rumo ao treino... t么 cansado ? Sim...mas faria tudo de novo ^^ 馃挭馃憡馃檹 O QUE NAO TE DESAFIA, NAO TE FAZ MUDAR #cabofrio  #cabofriorj  #regiaodoslagos  #arraialdocabo  #saopedrodaaldeia  #buzios  #treinamentofuncional  #treino  #academia  #qualidadevida  #vemmonstro  #umdiadecadavez 
Quando o abra莽o apertado se encaixa 茅 como se o mundo parasse aqui
#umdiadecadavez #umdiachegola #fitness #motiva莽茫o #niver #goodnight #verao
Deus presente o tempo todo! S茫o 19:33h e somos agraciadas com esse c茅u! Amo muito tudo isso! 馃檹
#amordamadrinha #STL #suldeminas #gratidao #umdiadecadavez
N茫o pe莽a a Deus pra guiar seus passos se voc锚 n茫o est谩 disposto a mover seus p茅s. 
#gratidao #umdiadecadavez
N茫o pe莽a a Deus pra guiar seus passos se voc锚 n茫o est谩 disposto a mover seus p茅s. #gratidao  #umdiadecadavez 
Viva cada minuto , nao deixe para depois ... diga que ama , curta sua familia , seus amigos , seus amores !!! nao deixe para depois ... o depois pode ficar tarde demais ! 
N茫o deixe para amanh茫
o seu sorriso,
o seu abra莽o,
o seu carinho,
o seu trabalho,
o seu sonho,
a sua ajuda... #umdiadecadavez 馃崈馃崈
Viva cada minuto , nao deixe para depois ... diga que ama , curta sua familia , seus amigos , seus amores !!! nao deixe para depois ... o depois pode ficar tarde demais ! N茫o deixe para amanh茫 o seu sorriso, o seu abra莽o, o seu carinho, o seu trabalho, o seu sonho, a sua ajuda... #umdiadecadavez  馃崈馃崈
N茫o  茅 uma foto do por do  sol  com  uma linda estrada. .nem de um pneu ao lado de uma montanha,  nem de uma garota suando.  脡  uma simbologia  do que as vezes  atingimos sem notar. 
Pra quem recebeu o diagn贸stico de artrite  h谩  t茫o  pouco  tempo parece uma mentira que 茅  poss铆vel  subir em uma bike de novo.  Dif铆cil  acreditar  que 茅  poss铆vel se mexer para quem s贸 chorava de dor! ! 
E agora a vida tem um colorido  suado  rsrs.
N脙O  脡 sobre  supera莽茫o. Quem pedala sabe como  茅  ficar para tr谩s pq o joelho n茫o  obedece,  pq o pulm茫o briga e pq a bike 脿s  vezes  n茫o  t谩  num dia muito  bom! !!
Mas vamos l谩 e mesmo quando cair n贸s  nos levantamos de novo, nos tombos em que nos preocupamos mais com ela  que conosco rs. No final  da ladeira mais 铆ngreme e que d谩  mais medo que bronca de mae e de chefe . N脫S  continuamos. ....
A cada minuto 茅  preciso  lembrar  que todos os dias 茅  um dia bom  para se levantar novamente. 
#bike #exercicios #vontade #umdiadecadavez
N茫o 茅 uma foto do por do sol com uma linda estrada. .nem de um pneu ao lado de uma montanha, nem de uma garota suando. 脡 uma simbologia do que as vezes atingimos sem notar. Pra quem recebeu o diagn贸stico de artrite h谩 t茫o pouco tempo parece uma mentira que 茅 poss铆vel subir em uma bike de novo. Dif铆cil acreditar que 茅 poss铆vel se mexer para quem s贸 chorava de dor! ! E agora a vida tem um colorido suado rsrs. N脙O 脡 sobre supera莽茫o. Quem pedala sabe como 茅 ficar para tr谩s pq o joelho n茫o obedece, pq o pulm茫o briga e pq a bike 脿s vezes n茫o t谩 num dia muito bom! !! Mas vamos l谩 e mesmo quando cair n贸s nos levantamos de novo, nos tombos em que nos preocupamos mais com ela que conosco rs. No final da ladeira mais 铆ngreme e que d谩 mais medo que bronca de mae e de chefe . N脫S continuamos. .... A cada minuto 茅 preciso lembrar que todos os dias 茅 um dia bom para se levantar novamente. #bike  #exercicios  #vontade  #umdiadecadavez 
Essa eu peguei l谩 do insta do Robert茫o

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#Araraquara
#familia
#vipacademia
#bodybuilding
#semparar
#umdiadecadavez
#esporte
#sa煤de
#devagaresempre
#sabadou
#fikagrandeporra
A vida me ensinou a nunca desistir, nem ganhar, nem perder, mas procurar sempre a me evoluir!!! #calmanaalma馃崁 #umdiadecadavez #gratid茫o #f茅 #foco #determina莽茫o #humildadesempre馃檹馃檶 馃檹馃専馃挭
Maior medo da vida dela 茅 ficar velha !!isso pq ela s贸 tem 65 anos ...quem dita nossa vida somos n贸s, ela resolveu viver a dela intensamente. Pegar a estrada a 120km/h n茫o 茅 pra qualquer m茫e n茫o!!
#maevidaloka #vivendoavidaadoidado #maedemenino #umdiadecadavez #ouvoc锚vive  #ouvoc锚sobrevive #vamosviver #minhamae茅umape莽a3 #minhagata

Vou marcar pra desafiar vcs fazerem o msm com a m茫e de vcs !! @rsantosss 
@vinicellcarvalho 
@mtlima11 
@janice_pitty a
@donancandido 
@rafaelafiocchi
Maior medo da vida dela 茅 ficar velha !!isso pq ela s贸 tem 65 anos ...quem dita nossa vida somos n贸s, ela resolveu viver a dela intensamente. Pegar a estrada a 120km/h n茫o 茅 pra qualquer m茫e n茫o!! #maevidaloka  #vivendoavidaadoidado  #maedemenino  #umdiadecadavez  #ouvoc锚vive  #ouvoc锚sobrevive  #vamosviver  #minhamae茅umape莽a3  #minhagata  Vou marcar pra desafiar vcs fazerem o msm com a m茫e de vcs !! @rsantosss @vinicellcarvalho @mtlima11 @janice_pitty a @donancandido @rafaelafiocchi
Eu n茫o sei onde estaria, com quem estaria muito menos como estaria se n茫o fosse 鈥渁quele dia鈥 que me levou pra c谩.
Mas uma coisa tenho certeza, eu n茫o seria quem sou se n茫o fosse 鈥渁quele dia鈥, e essas pessoas fazem eu ter certeza que tinha muito para oferecer mas n茫o estava sabendo como, pois agora eu sei. 鈥淎hhh mas voc锚 gostaria de voltar atr谩s e mudar o rumo? 鈥
Se fosse para continuar naquele caminho , N脙O.
Minha ess锚ncia continua a mesma, mas o que aprendo diariamente n茫o seria capaz!!!#amizadesquelesaomedeu #spinalcordinjury #umdiadecadavez #soosfortesentendem
Eu n茫o sei onde estaria, com quem estaria muito menos como estaria se n茫o fosse 鈥渁quele dia鈥 que me levou pra c谩. Mas uma coisa tenho certeza, eu n茫o seria quem sou se n茫o fosse 鈥渁quele dia鈥, e essas pessoas fazem eu ter certeza que tinha muito para oferecer mas n茫o estava sabendo como, pois agora eu sei. 鈥淎hhh mas voc锚 gostaria de voltar atr谩s e mudar o rumo? 鈥 Se fosse para continuar naquele caminho , N脙O. Minha ess锚ncia continua a mesma, mas o que aprendo diariamente n茫o seria capaz!!!#amizadesquelesaomedeu  #spinalcordinjury  #umdiadecadavez  #soosfortesentendem 
Hoje eu acordei sem pressa
Deixei a janela aberta
Vi a vida t茫o repleta de amanhecer

Hoje eu pude ver de perto
Que um cora莽茫o aberto
Torna tudo mais f谩cil de acontecer

Eu abro as asas e preparo a alma pra respirar, pra respirar
Eu abro as asas e preparo a alma pra respirar, pra respirar

Hoje eu me joguei das nuvens
Tirei o p贸 e a ferrugem
Vi que o sol brilha mais claro se a gente 't谩 bem

Voos podem ser mais altos
Frases podem ser mais belas
Hoje eu vou gritar mais forte a sorte que a gente tem
De ser feliz sem ser ref茅m

#umdiadecadavez #tudonoseutempo #raizes #refletindo #meusamores
Hoje eu acordei sem pressa Deixei a janela aberta Vi a vida t茫o repleta de amanhecer Hoje eu pude ver de perto Que um cora莽茫o aberto Torna tudo mais f谩cil de acontecer Eu abro as asas e preparo a alma pra respirar, pra respirar Eu abro as asas e preparo a alma pra respirar, pra respirar Hoje eu me joguei das nuvens Tirei o p贸 e a ferrugem Vi que o sol brilha mais claro se a gente 't谩 bem Voos podem ser mais altos Frases podem ser mais belas Hoje eu vou gritar mais forte a sorte que a gente tem De ser feliz sem ser ref茅m #umdiadecadavez  #tudonoseutempo  #raizes  #refletindo  #meusamores 
A COMPREENS脙O DA DOR LIBERA O SOFRIMENTO. Quando entendemos o que em n贸s estava pedindo socorro podemos agir em busca da transforma莽茫o desse estado. A maioria das dores chega super disfar莽ada e assim, atendemos necessidades que n茫o s茫o da alma, e sim do ego.
Na minha opini茫o, ningu茅m sofre quando uma celebridade morre, quando o time perde, quando o governo muda; choramos por algo que, ali representado, toca fundo nas nossas feridas emocionais que est茫o mudas, sem condi莽玫es de express茫o l谩 no nosso inconsciente.
Autoconhecimento 茅 o caminho para dar voz 脿s dores e assim liber谩-las de n贸s! 
Texto Claudia Lebie 馃敾馃敽锔忦煍火煍猴笍
#claudialebie #lifecoach #autoconhecimento #autoamor #cura #processos #trabalhointerno #umdiadecadavez #consci锚ncia
A COMPREENS脙O DA DOR LIBERA O SOFRIMENTO. Quando entendemos o que em n贸s estava pedindo socorro podemos agir em busca da transforma莽茫o desse estado. A maioria das dores chega super disfar莽ada e assim, atendemos necessidades que n茫o s茫o da alma, e sim do ego. Na minha opini茫o, ningu茅m sofre quando uma celebridade morre, quando o time perde, quando o governo muda; choramos por algo que, ali representado, toca fundo nas nossas feridas emocionais que est茫o mudas, sem condi莽玫es de express茫o l谩 no nosso inconsciente. Autoconhecimento 茅 o caminho para dar voz 脿s dores e assim liber谩-las de n贸s! Texto Claudia Lebie 馃敾馃敽锔忦煍火煍猴笍 #claudialebie  #lifecoach  #autoconhecimento  #autoamor  #cura  #processos  #trabalhointerno  #umdiadecadavez  #consci锚ncia 
Tem pessoas que falam que eu n茫o evolui esse ano na parte f铆sica, discordo, o mais importante 茅 que melhorei muito como pessoa, adquiri conhecimento, habilidades e muita atitude. Por 煤ltimo e o mais importante foi o amor 馃挋
#love #metas #smartfit #estilodevida #saude #umdiadecadavez #top #novovisual #up
Essa foi minha janta aqui no hospital.  Comi s贸 esse pouquinho pq no almo莽o comi uma refei莽茫o completa com arroz, feij茫o, aborinha e carne. T么 s贸 o p贸 de t茫o cansada . 馃槈馃幆
.
#foco #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbdieta #umdiadecadavez #comidadadeverdade #comidasaudavel #dietadegeladeira. #corridaderua #instafit #corpomagro #mudaseucorpo #mundofitness #alimentacaosaudavel #corpoemconstrucao #mentemagra #corrida #caminhada #emagrecercomsaude #emagreci #mundofit #fit茅vida #ovo茅vida #amoovo #vidareal #semfiltro #semphotoshop #Uberl芒ndia #itumbiara #academiaworkout
Essa foi minha janta aqui no hospital. Comi s贸 esse pouquinho pq no almo莽o comi uma refei莽茫o completa com arroz, feij茫o, aborinha e carne. T么 s贸 o p贸 de t茫o cansada . 馃槈馃幆 . #foco  #lowcarbbrasil  #lowcarb  #lowcarbdieta  #umdiadecadavez  #comidadadeverdade  #comidasaudavel  #dietadegeladeira . #corridaderua  #instafit  #corpomagro  #mudaseucorpo  #mundofitness  #alimentacaosaudavel  #corpoemconstrucao  #mentemagra  #corrida  #caminhada  #emagrecercomsaude  #emagreci  #mundofit  #fit茅vida  #ovo茅vida  #amoovo  #vidareal  #semfiltro  #semphotoshop  #Uberl芒ndia  #itumbiara  #academiaworkout 
Sorrisos que escondem dores, l谩grimas que demonstram excesso de for莽a.
Nem tudo que os olhos mostram 茅 a realidade, as pessoas mostram apenas o que elas querem, alguns batem no peito a transpar锚ncia, mas choram no quarto sozinhos por vergonha de algo.
Devemos nos preocupar apenas com nossas vontades, o que as pessoas falam sobre nossas vidas 茅 altamente descart谩vel, eles ser茫o sempre os outros e quem tiver que permanecer na sua vida, ser谩 complemento e n茫o vir谩 para modificar.
Vivo independente do que pensam, falam ou achem, minha hist贸ria 茅 apenas entre eu e Deus, os outros s贸 pertencem ao que eu permito.

Amo tudo que tenho mais n茫o tenho tudo que amo 馃槝馃憫馃挍馃槝
#barbiemaromba #ficargrandeporra #bumbumnanuca #barbiemonstro #esmagaquecresce #umdiadecadavez #tudopassa #friends #pagode #samba #meninadosolhosdedeus #quemmeprotejenaodorme
Sorrisos que escondem dores, l谩grimas que demonstram excesso de for莽a. Nem tudo que os olhos mostram 茅 a realidade, as pessoas mostram apenas o que elas querem, alguns batem no peito a transpar锚ncia, mas choram no quarto sozinhos por vergonha de algo. Devemos nos preocupar apenas com nossas vontades, o que as pessoas falam sobre nossas vidas 茅 altamente descart谩vel, eles ser茫o sempre os outros e quem tiver que permanecer na sua vida, ser谩 complemento e n茫o vir谩 para modificar. Vivo independente do que pensam, falam ou achem, minha hist贸ria 茅 apenas entre eu e Deus, os outros s贸 pertencem ao que eu permito. Amo tudo que tenho mais n茫o tenho tudo que amo 馃槝馃憫馃挍馃槝 #barbiemaromba  #ficargrandeporra  #bumbumnanuca  #barbiemonstro  #esmagaquecresce  #umdiadecadavez  #tudopassa  #friends  #pagode  #samba  #meninadosolhosdedeus  #quemmeprotejenaodorme 
Um dia de cada vez.. Com Jesus no barco, vai tudo bem.
#lovelife #sorriasempre #gratidao #Rj #Brasil #umdiadecadavez
Hum bucadinho de felicidade 馃槝

#livreeleve #umdiadecadavez #amorproprio