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#dccomics #supergirl #girlpower #girls  #power #queen #teenchoiceawards #tca #teenchoice #katiemcgrath @odetteannable #teens #choice #award #lenaluthor #reign #samarias
Un week-end qui fait du bien 😎🏖 👙Des comme ça, chaque semaine, je dis OUI ! Avec la famille au complet ça n’aurait été que mieux 👨‍👩‍👦‍👦 Ce matin, c’était 10 km tranquillou au soleil ☀️✌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #SpiderInstinct #SIArmy #spiderinstinctwomen #fitgirl#fitness #fit #body #love #teamsandrafitink #cardio #like #train #training #health #fitboy #fitfam #model #running #fitnessbody #cardio #tca #life #trainers #best #motivation  #basicfitfr #nutrifirst #ambassadrice #goodvibes #instagram #keepthesmile
Un week-end qui fait du bien 😎🏖 👙Des comme ça, chaque semaine, je dis OUI ! Avec la famille au complet ça n’aurait été que mieux 👨‍👩‍👦‍👦 Ce matin, c’était 10 km tranquillou au soleil ☀️✌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #SpiderInstinct  #SIArmy  #spiderinstinctwomen  #fitgirl #fitness  #fit  #body  #love  #teamsandrafitink  #cardio  #like  #train  #training  #health  #fitboy  #fitfam  #model  #running  #fitnessbody  #cardio  #tca  #life  #trainers  #best  #motivation  #basicfitfr  #nutrifirst  #ambassadrice  #goodvibes  #instagram  #keepthesmile 
*pain au sarrasin et céréales du marché* 🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞
Pas du tout aimé ce pain 😳😅 tant pis 🤔
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Dimanche 24 Juin 📆
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Hello ! Vous avez passé un bon dimanche ? C'était quoi votre programme ? .
Moi ce fut douleurs au dos, au cou, aux lombaires, et un peu partout, migraines, crampes d'estomac à cause d'un simple Doliprane ( la joie d'être hypersensible 🙄), prise de tête au marché et en retrant avec ma grand mère, si seulement elle savait ce que fait son fils et qu'elle réalisait que le monde avait changé...
Ma mère c'est barrée chez sa famille et pour couronner le tout, je passe l'oral du bac mardi et je n'ai appris aucun texte 😫 j'arrive pas à lire avec mes migraines 😨 je suis dans la merde 😥 et là mes "facilitées" ne m'aideront pas ... .
Bref journée très négative mais on se dit que non et que dans deux jours je suis en vacances malgré un échec très certains juste avant c'est pas ça qui changera ma vie 🤔 alors on oublie pas, dans sa tête on reste.... POSITIF !  Parce que le positif attire le positif et je veux en être une preuve ! 😉 .
Sur ce je vous souhaite une très belle soirée 😘❤
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.#anorexie #recovery #anorexierecovery #tca #troubleducomportementalimentaire #guerison #moncombat #edrecovery #edfamily  #anorexia #fight #motivation #food #pain #painsarrasin #sarrasin #paincereales
*pain au sarrasin et céréales du marché* 🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞 Pas du tout aimé ce pain 😳😅 tant pis 🤔 . Dimanche 24 Juin 📆 . Hello ! Vous avez passé un bon dimanche ? C'était quoi votre programme ? . Moi ce fut douleurs au dos, au cou, aux lombaires, et un peu partout, migraines, crampes d'estomac à cause d'un simple Doliprane ( la joie d'être hypersensible 🙄), prise de tête au marché et en retrant avec ma grand mère, si seulement elle savait ce que fait son fils et qu'elle réalisait que le monde avait changé... Ma mère c'est barrée chez sa famille et pour couronner le tout, je passe l'oral du bac mardi et je n'ai appris aucun texte 😫 j'arrive pas à lire avec mes migraines 😨 je suis dans la merde 😥 et là mes "facilitées" ne m'aideront pas ... . Bref journée très négative mais on se dit que non et que dans deux jours je suis en vacances malgré un échec très certains juste avant c'est pas ça qui changera ma vie 🤔 alors on oublie pas, dans sa tête on reste.... POSITIF ! Parce que le positif attire le positif et je veux en être une preuve ! 😉 . Sur ce je vous souhaite une très belle soirée 😘❤ . . . . . .#anorexie  #recovery  #anorexierecovery  #tca  #troubleducomportementalimentaire  #guerison  #moncombat  #edrecovery  #edfamily  #anorexia  #fight  #motivation  #food  #pain  #painsarrasin  #sarrasin  #paincereales 
La sortie de fin d’aprem qui fait du bien quand tu bouillonnes chez toi avec un pti bonhomme de 3 ans qui a fait la foire la veille et est donc de mauvaise humeur toute la journée... a peine mon mari rentré du boulot j’ai chaussé les baskets pour aller m’aérer un peu... Je suis plutot dans une bonne phase où je me dis que la perte de poids prendra le temps qu’elle prendra. Le principal c’est que je fasse ça sainement, que je continue à m’eclater en running et que je me prenne pas la tête à cause d’un chiffre sur une balance qui ne definit pas qui je suis. Alors oui je dis ça aujourd’hui et ca sera peut etre different vendredi apres etre passé sur la balance, mais la, tout de suite, je savoure ce moment de paix avec moi meme 😊
#running #runningaddict #healthyfood #voilalété #runninggirl #regime #regimeuse #fattofit #bodypositive #faitpetertesbarrieres #reequilibragealimentaire #relache #repriseenmain #tca #boulimie #parcdesceaux
La sortie de fin d’aprem qui fait du bien quand tu bouillonnes chez toi avec un pti bonhomme de 3 ans qui a fait la foire la veille et est donc de mauvaise humeur toute la journée... a peine mon mari rentré du boulot j’ai chaussé les baskets pour aller m’aérer un peu... Je suis plutot dans une bonne phase où je me dis que la perte de poids prendra le temps qu’elle prendra. Le principal c’est que je fasse ça sainement, que je continue à m’eclater en running et que je me prenne pas la tête à cause d’un chiffre sur une balance qui ne definit pas qui je suis. Alors oui je dis ça aujourd’hui et ca sera peut etre different vendredi apres etre passé sur la balance, mais la, tout de suite, je savoure ce moment de paix avec moi meme 😊 #running  #runningaddict  #healthyfood  #voilalété  #runninggirl  #regime  #regimeuse  #fattofit  #bodypositive  #faitpetertesbarrieres  #reequilibragealimentaire  #relache  #repriseenmain  #tca  #boulimie  #parcdesceaux 
Thanks to the TCA and @parkshebs for setting up such a sweet evening for the community. Excited to share these songs with you all!
Thanks to the TCA and @parkshebs for setting up such a sweet evening for the community. Excited to share these songs with you all!
🌻 Big dinner after a walk day 🌻
🔸Riz🔸haricot rouge 🔸avocat 🔸concombre 🔸salade🔸 carottes 🔸tomate🔸 avocat 🔸
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Petit dimanche avec mes parents, au programme randonnée 🚶🎒
Pour beaucoup de gents sa peut paraître chiant mais perso, moi,  j'adore 😍
C'est tellement relaxant, que sa fait un bien fou 😊
Je suis la seul à aimer la rando? 😉  #diner #sunday #walk #rando#confortfood #happyness  #food #cleanfood #cleanbody #eatclean #fit #fitfood #tca #edrecovery #recovery #anorexie #organic #plantbased #yummy  #eathealthier #betterlife #superfood # #teamfitcats #teamgallice #summersalad #salad #veggie #vegan #reequilibragealimentaire #bowl
🌻 Big dinner after a walk day 🌻 🔸Riz🔸haricot rouge 🔸avocat 🔸concombre 🔸salade🔸 carottes 🔸tomate🔸 avocat 🔸 ---------------- Petit dimanche avec mes parents, au programme randonnée 🚶🎒 Pour beaucoup de gents sa peut paraître chiant mais perso, moi, j'adore 😍 C'est tellement relaxant, que sa fait un bien fou 😊 Je suis la seul à aimer la rando? 😉 #diner  #sunday  #walk  #rando #confortfood  #happyness  #food  #cleanfood  #cleanbody  #eatclean  #fit  #fitfood  #tca  #edrecovery  #recovery  #anorexie  #organic  #plantbased  #yummy  #eathealthier  #betterlife  #superfood  # #teamfitcats  #teamgallice  #summersalad  #salad  #veggie  #vegan  #reequilibragealimentaire  #bowl 
DESSERT ⛔
Bon, t'es dessert ou pas dessert ? Ça fait grossir ? C'est calorique ? C'est bien, pas bien ? Voici comment je gère ça:
On va pas se le cacher, qui dit dessert dit sucré. Sachant que j'évite d'en prendre trop, on va dire que j'évite généralement d'en prendre. Je préfère un bon gros plat de pâte qui me cale bien. Avant, je mangeait peu calorique, beaucoup de légumes et peu de féculent. Du coup... Je craquais sur du sucré (c'est d'ailleurs ce qui m'est arrivé 2 fois dernièrement, comme quoi...). Mais depuis que j'ai reequilibré ça en augmentant ma ration de riz, pâte, patate, pain et autre sources de glucides complexe et bien ça va beaucoup mieux. Fais le test sur quelques jours et tu verras si tu as des craquages sucrés.
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Il n'y a donc pas de règle. Si tu aimes avoir ton yaourt ou ton carré de chocolat à la fin du repas, fais le ! C'est en te privant d'une chose que tu en voudras le double la fois d'après...
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Aujourd'hui tu vois j'ai pris un beau dessert: c'est fromage blanc de brebis, granola de @labossueparis (merci @icequeen725 😊) et une banane ! .
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#fitfrenchies #regimeuse #perdredupoids #tbc #petitdejeuner #fitfrench #fitfam #smile #pertedepoids #breakfast #onlacherien #weightloss #mincir #reequilibragealimentaire #meditation #maigrir #gourmandise #tca #musculation #abdos #bodypositive #fitgirl #mangersain #objectif #dietetique #objectif #eatclean #bonheur #cheatmeal
DESSERT ⛔ Bon, t'es dessert ou pas dessert ? Ça fait grossir ? C'est calorique ? C'est bien, pas bien ? Voici comment je gère ça: On va pas se le cacher, qui dit dessert dit sucré. Sachant que j'évite d'en prendre trop, on va dire que j'évite généralement d'en prendre. Je préfère un bon gros plat de pâte qui me cale bien. Avant, je mangeait peu calorique, beaucoup de légumes et peu de féculent. Du coup... Je craquais sur du sucré (c'est d'ailleurs ce qui m'est arrivé 2 fois dernièrement, comme quoi...). Mais depuis que j'ai reequilibré ça en augmentant ma ration de riz, pâte, patate, pain et autre sources de glucides complexe et bien ça va beaucoup mieux. Fais le test sur quelques jours et tu verras si tu as des craquages sucrés. - Il n'y a donc pas de règle. Si tu aimes avoir ton yaourt ou ton carré de chocolat à la fin du repas, fais le ! C'est en te privant d'une chose que tu en voudras le double la fois d'après... - Aujourd'hui tu vois j'ai pris un beau dessert: c'est fromage blanc de brebis, granola de @labossueparis (merci @icequeen725 😊) et une banane ! . . . . #fitfrenchies  #regimeuse  #perdredupoids  #tbc  #petitdejeuner  #fitfrench  #fitfam  #smile  #pertedepoids  #breakfast  #onlacherien  #weightloss  #mincir  #reequilibragealimentaire  #meditation  #maigrir  #gourmandise  #tca  #musculation  #abdos  #bodypositive  #fitgirl  #mangersain  #objectif  #dietetique  #objectif  #eatclean  #bonheur  #cheatmeal 
Hoy en la noche... 👌
#PowerRangers #ShatteredGrid #TCA
DEMAIN C'EST REPOS 😍😍
dimanche ensoleillé qui fait du bien. Balade / micro sieste / lecture / passage aux wc avec mon fidèle compagnon...j'ai nommé Moustache 😂😂 du coup je l'ai mitraillé pour son plus grand plaisir 😆
Trêve de plaisanterie. Dîner / collation. J'ai mis 1h pour manger car chez moi....je suis très lente 😂😂 le matin je gagne 1h de sommeil avec le jeûne c'est pour dire 😂
Au menu : salade de courgette crue du jardin / tomate / épis et mozzarella
Oeufs brouillés banane / pomme cuite
Porridge avec yaourt soja / sirop d'érable #prozis et amandes effilées.
Bref le genre de dîner que j'aime faire le week-end 😍 Et vous le plaisir du soir ou de la journée ??
#bonappetit et bon dimanche soir😘😘#anorexiementale #foodaddict #foodphtography #tca #recoveryfood #recoveryispossible #porridge #positiveattitude #sunday #weekend #nopainnogain #motivation #lovebook #harlancoben #equilibrealimentaire #reequilibragealimentaire
DEMAIN C'EST REPOS 😍😍 dimanche ensoleillé qui fait du bien. Balade / micro sieste / lecture / passage aux wc avec mon fidèle compagnon...j'ai nommé Moustache 😂😂 du coup je l'ai mitraillé pour son plus grand plaisir 😆 Trêve de plaisanterie. Dîner / collation. J'ai mis 1h pour manger car chez moi....je suis très lente 😂😂 le matin je gagne 1h de sommeil avec le jeûne c'est pour dire 😂 Au menu : salade de courgette crue du jardin / tomate / épis et mozzarella Oeufs brouillés banane / pomme cuite Porridge avec yaourt soja / sirop d'érable #prozis  et amandes effilées. Bref le genre de dîner que j'aime faire le week-end 😍 Et vous le plaisir du soir ou de la journée ?? #bonappetit  et bon dimanche soir😘😘#anorexiementale  #foodaddict  #foodphtography  #tca  #recoveryfood  #recoveryispossible  #porridge  #positiveattitude  #sunday  #weekend  #nopainnogain  #motivation  #lovebook  #harlancoben  #equilibrealimentaire  #reequilibragealimentaire 
Hey tout le monde ✌🏼,
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🆗️ Aujourd'hui petite vidéo sur la rétention d'eau. 💦
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⁉️ C'est quoi la rétention d'eau ⁉️
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C'est quand votre corps "retient" l'eau dans votre corps. 💦 En gros, il en emmagasine plus qu'il n'en élimine 🤷🏻‍♂️ donc on a certains membres gonflés et chargés d'eau. 🙄 Cela peut être dû à plusieurs facteurs tels que la chaleur, la génétique, les problèmes de circulation sanguine..etc. MAIS ça on y peut rien ! 😆
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👉🏻 Voici donc comment on peut AGIR pour lutter contre cette rétention d'eau :
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✔ Boire suffisamment d'eau !! 💧 N'ayez pas peur, comme expliqué dans la vidéo, plus vous buvez plus votre corps n'aura pas à retenir l'eau par sécurité.
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✔ Diminuez/supprimer le sel !! Le sodium a tendance à être capté et absorbé facilement par les cellules... et comme ils mettent du sel partout de nos jours... 😐
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✔ Évitez le stress qui entraîne la sécrétion de cortisol et favorise la rétention. RELAX 😎
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➡️ CONCLUSION : Appliquez ces 3 points et ne restez pas immobile trop longtemps à rien faire (bougez et dépensez vous). 😉 Sachez que si votre medecin vous prescrit des diurétiques (médicaments) 💊, ces derniers ne seront efficaces que sur le court terme 🕐 DONC apprenez à mettre en place ces 3 conseils (dans la vidéo) pour un remède qui s'installe sur la durée. 👌🏼
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#retention #retentiondeau #alimentationsaine #perdredugras #recette #mangerbien #tca #musculation #mangerequilibre #mincir #muscule #coachingadistance #instaregimeuse #mangersain #regimeusemotivee #renforcementmuscualire #regime #avantapres #reequilibragealimentaire #pertedepoids #kilosentrop #perdredupoids #prisedemasse #staps
Hey tout le monde ✌🏼, . 🆗️ Aujourd'hui petite vidéo sur la rétention d'eau. 💦 . ⁉️ C'est quoi la rétention d'eau ⁉️ . C'est quand votre corps "retient" l'eau dans votre corps. 💦 En gros, il en emmagasine plus qu'il n'en élimine 🤷🏻‍♂️ donc on a certains membres gonflés et chargés d'eau. 🙄 Cela peut être dû à plusieurs facteurs tels que la chaleur, la génétique, les problèmes de circulation sanguine..etc. MAIS ça on y peut rien ! 😆 . 👉🏻 Voici donc comment on peut AGIR pour lutter contre cette rétention d'eau : . ✔ Boire suffisamment d'eau !! 💧 N'ayez pas peur, comme expliqué dans la vidéo, plus vous buvez plus votre corps n'aura pas à retenir l'eau par sécurité. . ✔ Diminuez/supprimer le sel !! Le sodium a tendance à être capté et absorbé facilement par les cellules... et comme ils mettent du sel partout de nos jours... 😐 . ✔ Évitez le stress qui entraîne la sécrétion de cortisol et favorise la rétention. RELAX 😎 . . ➡️ CONCLUSION : Appliquez ces 3 points et ne restez pas immobile trop longtemps à rien faire (bougez et dépensez vous). 😉 Sachez que si votre medecin vous prescrit des diurétiques (médicaments) 💊, ces derniers ne seront efficaces que sur le court terme 🕐 DONC apprenez à mettre en place ces 3 conseils (dans la vidéo) pour un remède qui s'installe sur la durée. 👌🏼 . . #retention  #retentiondeau  #alimentationsaine  #perdredugras  #recette  #mangerbien  #tca  #musculation  #mangerequilibre  #mincir  #muscule  #coachingadistance  #instaregimeuse  #mangersain  #regimeusemotivee  #renforcementmuscualire  #regime  #avantapres  #reequilibragealimentaire  #pertedepoids  #kilosentrop  #perdredupoids  #prisedemasse  #staps 
Mon repas de ce soir sera très vert 🥦
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Pas très faim avec cette chaleur mais l’appel des légumes fut trop fort 🥗
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Vous mangez quoi ce soir ?
#reequilibragealimentaire #cauliflower #eatyourgreens #green #ed #edrecovery #tca #anorexiarecovery #anorexia #anorexiementale #anorexiemoncombat #legumes #veggies #dijon #recover #summer #hot #fitgirl #frenchblogger #f4f
Retrouvailles inattendues avec mon cousin si cher à mes yeux aujourd'hui 😍
J'étais pas en super forme depuis ce matin et là étincelles dans mes yeux 🤩
On était inséparables lorsqu'on était petit et on a fait les 400 coups ensemble 😂
La vie fait que parfois, on se sépare une paire d'années par la forces des choses mais on vient de se promettre de se voir plus souvent 🤗😍
A toi mon cousin Julien: je t'aime 😘

#anorexie#anorexiafight#instagood#anorexiarecovery#anorexiementale#anorexierestrictive#helthyfood#eathealthy#eatingdisorder#tca#beyourself#motivation#edrecover#edrecovery#recoverywin#recoveryday#youcan#recoveryfamily#recovery#onlacherien#miam#instagood#amiens #friends#yummy#youcandoit#cute#instafamily#meilleureamie
Retrouvailles inattendues avec mon cousin si cher à mes yeux aujourd'hui 😍 J'étais pas en super forme depuis ce matin et là étincelles dans mes yeux 🤩 On était inséparables lorsqu'on était petit et on a fait les 400 coups ensemble 😂 La vie fait que parfois, on se sépare une paire d'années par la forces des choses mais on vient de se promettre de se voir plus souvent 🤗😍 A toi mon cousin Julien: je t'aime 😘 #anorexie #anorexiafight #instagood #anorexiarecovery #anorexiementale #anorexierestrictive #helthyfood #eathealthy #eatingdisorder #tca #beyourself #motivation #edrecover #edrecovery #recoverywin #recoveryday #youcan #recoveryfamily #recovery #onlacherien #miam #instagood #amiens  #friends #yummy #youcandoit #cute #instafamily #meilleureamie 
❌MEALPREP❌
Haaaaa il y avais longtemps que j'avais pas mis le petit frigo du dimanche soir haha ☺.
Le Meilleur moyen d'aller de l'avant " les meals preps".
Et vous plutôt meal prep ou à la wanegen 😂? Passez une Bonne soirée l'équipe et on lâche rien con 💪😘.
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YOUTUBE : Do latouctfit 
FACEBOOK : Do latouctfit 
SNAPCHAT : dordo31
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-10% avec le code DODO10 sur tout le site @prozis
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❌MEALPREP❌ Haaaaa il y avais longtemps que j'avais pas mis le petit frigo du dimanche soir haha ☺. Le Meilleur moyen d'aller de l'avant " les meals preps". Et vous plutôt meal prep ou à la wanegen 😂? Passez une Bonne soirée l'équipe et on lâche rien con 💪😘. -------------------- YOUTUBE : Do latouctfit FACEBOOK : Do latouctfit SNAPCHAT : dordo31 ---------------------- -10% avec le code DODO10 sur tout le site @prozis ------------------------------------------------------------------ #fitfam  #instafit  #focus  #fitness  #fit  #prisedemasse  #musculation  #eatclean  #fitfrenchies  #fitnessaddict  #sportaddict  #fitboy  #npng  #myprotein  #training  #teamshape  #teamfitcats  #proteine  #instaeat  #aarmy  #basicfitfr  #basicfit  #tbc  #mealprep  #tca  #ffrfitness  #workout 
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L’appétit : « Inclination liée à une fonction naturelle, ayant pour objet le bien-être de l’organisme ».
~
Macroscopiquement : il dépend de ce que tu manges. Il est donc influencé par ton rapport à la nourriture, les aliments que tu inclus/ exclus de ton quotidien.
~
Microscopiquement : il dépend d’hormones. Il est donc influencé par ton activité, ton taux de masse grasse (je vais détailler ce point dans un prochain post), le stress et plus généralement les humeurs.
Et bien sûr, dans tous ces facteurs je ne parle pas des maladies hormonales.
~
Mais s’il a pour objet le bien de notre corps, pourquoi s’entêter à ne pas le respecter ? Pourquoi le diaboliser, alors que le moment de la faim est littéralement le moment où ton corps te dit « salut je suis vivant, n’oublie pas de subvenir à mes besoins ! ». Tous les compléments alimentaires visant à supprimer l’appétit me font donc doucement rire, tant il faudrait mieux apprendre à manger plutôt qu’à s’affamer pour mieux se gaver ensuite !
~
A ton avis, que se passerait-il si tu écoutais tes envies ? Si tu passais outre le regard des autres ?
~
C’est ainsi que je vous introduit mon nouveau projet : pendant 21 jours (oui encore 21 jours, non j’en n’ai pas marre) je partagerai en story mes difficultés, mes envies de restriction, mes envies de compulsion, et comment je parviens à les combattre. Car beaucoup me demandent des conseils pour arrêter les crises, manger normalement, alors j’espère vous aider ainsi !
~
Bonne fin de week-end 🌻
L’appétit : « Inclination liée à une fonction naturelle, ayant pour objet le bien-être de l’organisme ». ~ Macroscopiquement : il dépend de ce que tu manges. Il est donc influencé par ton rapport à la nourriture, les aliments que tu inclus/ exclus de ton quotidien. ~ Microscopiquement : il dépend d’hormones. Il est donc influencé par ton activité, ton taux de masse grasse (je vais détailler ce point dans un prochain post), le stress et plus généralement les humeurs. Et bien sûr, dans tous ces facteurs je ne parle pas des maladies hormonales. ~ Mais s’il a pour objet le bien de notre corps, pourquoi s’entêter à ne pas le respecter ? Pourquoi le diaboliser, alors que le moment de la faim est littéralement le moment où ton corps te dit « salut je suis vivant, n’oublie pas de subvenir à mes besoins ! ». Tous les compléments alimentaires visant à supprimer l’appétit me font donc doucement rire, tant il faudrait mieux apprendre à manger plutôt qu’à s’affamer pour mieux se gaver ensuite ! ~ A ton avis, que se passerait-il si tu écoutais tes envies ? Si tu passais outre le regard des autres ? ~ C’est ainsi que je vous introduit mon nouveau projet : pendant 21 jours (oui encore 21 jours, non j’en n’ai pas marre) je partagerai en story mes difficultés, mes envies de restriction, mes envies de compulsion, et comment je parviens à les combattre. Car beaucoup me demandent des conseils pour arrêter les crises, manger normalement, alors j’espère vous aider ainsi ! ~ Bonne fin de week-end 🌻
📝 #Liam está nominado en 3 categorías de los #TeenChoiceAwards. Estos son los hashtags para votar en twitter, 10 votos por día por cada categoría. Tenemos tiempo hasta el 28 de junio. A votar!! 🙌 #TCA #LiamPayne #Vote
📝 #Liam  está nominado en 3 categorías de los #TeenChoiceAwards . Estos son los hashtags para votar en twitter, 10 votos por día por cada categoría. Tenemos tiempo hasta el 28 de junio. A votar!! 🙌 #TCA  #LiamPayne  #Vote 
🌌 ¡Hola a todos/as! 🌌
🔸A veces pensamos que nadie nos comprende, que estamos solos, que no importamos... Por lo que no nos damos la oportunidad de conocer a otras personas ni a los otros que nos conozcan. 🔸Se puede extrapolar a la ayuda, como creemos que nadie nos entiende, damos por hecho que nadie nos va a poder/querer ayudar y cargamos con nuestro sufrimiento solos, en silencio... Las alegrías y las penas se viven mejor en compañía. 🌻 Por supuesto, más vale calidad que cantidad y, a veces, es mejor estar a solas, que no tiene nada de malo, siempre y cuando se sepa disfrutar de la soledad. 🔶Si te autolesionas, no estás solo/a, puedes contar con nosotras/as. . . ❓¿Qué opináis? . . . 
#autolesion #autolesionismo #selfharm #selfinjury #psicologia #psychology #psicologiapositiva #mentalhealth #saludmental #depresion #depression #ansiedad #anxiety #tlp #anorexia #bulimia #recovery #tca #bipolar #coach #awareness #help #amistad amigos #soledad #vacio #suicidio #cicatrices #reflexion
🌌 ¡Hola a todos/as! 🌌 🔸A veces pensamos que nadie nos comprende, que estamos solos, que no importamos... Por lo que no nos damos la oportunidad de conocer a otras personas ni a los otros que nos conozcan. 🔸Se puede extrapolar a la ayuda, como creemos que nadie nos entiende, damos por hecho que nadie nos va a poder/querer ayudar y cargamos con nuestro sufrimiento solos, en silencio... Las alegrías y las penas se viven mejor en compañía. 🌻 Por supuesto, más vale calidad que cantidad y, a veces, es mejor estar a solas, que no tiene nada de malo, siempre y cuando se sepa disfrutar de la soledad. 🔶Si te autolesionas, no estás solo/a, puedes contar con nosotras/as. . . ❓¿Qué opináis? . . . #autolesion  #autolesionismo  #selfharm  #selfinjury  #psicologia  #psychology  #psicologiapositiva  #mentalhealth  #saludmental  #depresion  #depression  #ansiedad  #anxiety  #tlp  #anorexia  #bulimia  #recovery  #tca  #bipolar  #coach  #awareness  #help  #amistad  amigos #soledad  #vacio  #suicidio  #cicatrices  #reflexion 
MAIS NON !!! 10000 fois non ! J’entends tellement souvent : « Pour maigrir, je mange 1400 kcal ». Je lis parfois « Nouveau régime a 1200 kCal avant l’été » sur les magasines. Ou encore : « Je mange 1800 kCal comme #ReginaphallangeFitness car je veux être comme elle ». On me demande aussi « Je mange 1700 kCal c’est bon ? » ... Euh oui... et ton âge, poids, taille, activité, objectif c’est quoi ? 🤔 
Nous sommes tous unique ! Chaque individu aura un objectif calorique différent selon son âge, son sexe, son poids sa taille etc... mais aussi son objectif ! 
Afin de calculer un apport calorique total, il faut d’abord calculer le métabolisme de base grâce à une formule précise (et tellement compliquée !) et ensuite le multiplier par un coefficient d’activité physique. Puis ensuite encore,selon l’objectif, on ponctionnera ou on ajoutera par pallier des calories pour perdre ou prendre du poids. Le coup du « tu es une femme mange 1800 kcal » par exemple, est faux. Chaque personne a un métabolisme et une activité différente. Beaucoup de fitgirl donnent leurs macros et leur total calorique. Pour moi, c’est une erreur. Une personne admirative peut très largement s’inspirer/copier mais les résultats ne seront absolument pas les mêmes.
Aucun régime, rééquilibrage, trouvé dans un magasine ne sera efficace car il n’est pas exclusivement adapté à VOUS. Méfiance 🙏🏻 #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #mangersain #instaregimeuse #yoga #influenceur #paris #lyon #pertedepoids #maigrir #mincir #blog #fitness #fitfrenchies #musculation #nutrition #motivation #healthyfood #food #750g #petitdejeuner #calories #breakfast #bodypositive #faispetertesbarrieres #objectifbikinifermetagueule #tca #objectifbikini
MAIS NON !!! 10000 fois non ! J’entends tellement souvent : « Pour maigrir, je mange 1400 kcal ». Je lis parfois « Nouveau régime a 1200 kCal avant l’été » sur les magasines. Ou encore : « Je mange 1800 kCal comme #ReginaphallangeFitness  car je veux être comme elle ». On me demande aussi « Je mange 1700 kCal c’est bon ? » ... Euh oui... et ton âge, poids, taille, activité, objectif c’est quoi ? 🤔 Nous sommes tous unique ! Chaque individu aura un objectif calorique différent selon son âge, son sexe, son poids sa taille etc... mais aussi son objectif ! Afin de calculer un apport calorique total, il faut d’abord calculer le métabolisme de base grâce à une formule précise (et tellement compliquée !) et ensuite le multiplier par un coefficient d’activité physique. Puis ensuite encore,selon l’objectif, on ponctionnera ou on ajoutera par pallier des calories pour perdre ou prendre du poids. Le coup du « tu es une femme mange 1800 kcal » par exemple, est faux. Chaque personne a un métabolisme et une activité différente. Beaucoup de fitgirl donnent leurs macros et leur total calorique. Pour moi, c’est une erreur. Une personne admirative peut très largement s’inspirer/copier mais les résultats ne seront absolument pas les mêmes. Aucun régime, rééquilibrage, trouvé dans un magasine ne sera efficace car il n’est pas exclusivement adapté à VOUS. Méfiance 🙏🏻 #reequilibragealimentaire  #regime  #regimeuse  #mangersain  #instaregimeuse  #yoga  #influenceur  #paris  #lyon  #pertedepoids  #maigrir  #mincir  #blog  #fitness  #fitfrenchies  #musculation  #nutrition  #motivation  #healthyfood  #food  #750g  #petitdejeuner  #calories  #breakfast  #bodypositive  #faispetertesbarrieres  #objectifbikinifermetagueule  #tca  #objectifbikini 
私人工作室,纯正原厂原单,非山寨产品,欢迎挑剔的您来选购,微信WeChat: infa666 #chocoolate #aape #converse #corade #dickies #dc #devilnut #eno #hipanda #izzue #macropus #stayreal #thething #tca
Hey hey everyone ! I woke up with the a huge hangover today and been suffering from that the entire day tbh😐. I walked my dog and went to a friend the whole afternoon. Not doing ANYTHING tonight as I’m literally dead and that’s totally okay for me 👌. #ootd was black trousers, tie-dye t-shirt and a jean jacket I bought in a vintage thrift shop☺️. I never asked you questions, and I wanna interact with you all more, if that’s okay ? Tell me one fun fact about you? One on me for example is that I never wear bras 😂😅 #govegan  #vegan #vegetarian #carbs #carbsarebae #anorexiarecovery #anorexia #anafighter #anawho #fuckana #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #edrecovery #edfamily #edfam #overexecise #overexercisingrecovery #overexercising #exercise #tca #spiseforstyrrelse.
Hey hey everyone ! I woke up with the a huge hangover today and been suffering from that the entire day tbh😐. I walked my dog and went to a friend the whole afternoon. Not doing ANYTHING tonight as I’m literally dead and that’s totally okay for me 👌. #ootd  was black trousers, tie-dye t-shirt and a jean jacket I bought in a vintage thrift shop☺️. I never asked you questions, and I wanna interact with you all more, if that’s okay ? Tell me one fun fact about you? One on me for example is that I never wear bras 😂😅 #govegan  #vegan  #vegetarian  #carbs  #carbsarebae  #anorexiarecovery  #anorexia  #anafighter  #anawho  #fuckana  #eatingdisorder  #eatingdisorderrecovery  #edrecovery  #edfamily  #edfam  #overexecise  #overexercisingrecovery  #overexercising  #exercise  #tca  #spiseforstyrrelse .
Due to weather conditions instead of shooting Wednesday we’ll be shooting this Thursday at 3! Hit us up for the address and more details! 🔥🔥🔥🔥🔥 #TCA #CrimsonAlchemist #TheElite4 #SeismicToss #MusicVideo #E4 #MarkCooper #Blizzard #Soundproof #FemaleEmcee  #TCAlchemistMusic #KillitCrimson #Wordsmith #ChildsPlay #Rap #RealMusic #Eastside #Detroit #Dope #DetroitVsEverybody #HipHop #Music #HipHopArtist #Rapper #SupportYourLocalArtists #SupportDetroitMusic #SupportDetroitHipHop #HotNewHipHop #NewMusic #Repost
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Le petit goûter avec un peu de nouveauté.
Deux ou trois cuillerées de ce yaourt fruité,
Ça sent bon l'été,
On se change les idées,
Et on passe un bon début de soirée.

#anorexie #anorexia #combat #fight #dur #difficile #defis #manger #eat #vivre #vie #life #recovery #edrecovery #tca #trouble #alimentaire #troublealimentaire #edfighter #repas #meal #miam #sefaireplaisir #lightandfree #yaourt #gouter #goûter #cereales #tea
Post 🌸

Aujourd’hui , j’ai eu beaucoup d’émotions : joie , nostalgie , culpabilité , fierté. 
J’ai déjeuné vers 8:30 , c’est tard pour moi mais bon j’ai essayé de changer mes habitudes. A midi, J’ai été au restaurant , celui que je préférais avant le début de ma maladie : Pizza Paï où je prenais une Pizza Amercaine sans que ça me fasse peur... j’ai donc essayé de trouver un plat convenable et j’ai pris des pâtes au pesto. Je vous avoue qu’après ce repas, j’avais envie de prendre des laxatifs ou bien de faire évacuer cette chose... c’est la première fois que ça m’arrive depuis 1 an de rechute. J’ai pris sur moi, je suis allée à la plage après ce repas et ça m’a fait du bien. Je me trouve tellement grosse alors que je sais que je suis loin de l’être ... j’en ai marre si vous savez à quel point j’ai envie de tout arrêter. Mon bac est bientôt fini, me reste qu’un oral de droit a passer... j’ai peur de rechuter encore et encore... j’hésite à demander une hospitalisation, je n’en peux vraiment plus. J’espère que demain, ça ira mieux. 
Prenez soin de vous .
#recoverywin #anarecovery #recoverywarrior #anorexiarecovery #anorexia #ed #eatingdisorder #mood #TCA #anorexiementale #anorexiemoncombat #warrior #weight
Post 🌸 Aujourd’hui , j’ai eu beaucoup d’émotions : joie , nostalgie , culpabilité , fierté. J’ai déjeuné vers 8:30 , c’est tard pour moi mais bon j’ai essayé de changer mes habitudes. A midi, J’ai été au restaurant , celui que je préférais avant le début de ma maladie : Pizza Paï où je prenais une Pizza Amercaine sans que ça me fasse peur... j’ai donc essayé de trouver un plat convenable et j’ai pris des pâtes au pesto. Je vous avoue qu’après ce repas, j’avais envie de prendre des laxatifs ou bien de faire évacuer cette chose... c’est la première fois que ça m’arrive depuis 1 an de rechute. J’ai pris sur moi, je suis allée à la plage après ce repas et ça m’a fait du bien. Je me trouve tellement grosse alors que je sais que je suis loin de l’être ... j’en ai marre si vous savez à quel point j’ai envie de tout arrêter. Mon bac est bientôt fini, me reste qu’un oral de droit a passer... j’ai peur de rechuter encore et encore... j’hésite à demander une hospitalisation, je n’en peux vraiment plus. J’espère que demain, ça ira mieux. Prenez soin de vous . #recoverywin  #anarecovery  #recoverywarrior  #anorexiarecovery  #anorexia  #ed  #eatingdisorder  #mood  #TCA  #anorexiementale  #anorexiemoncombat  #warrior  #weight 
Comme un air de vacances 🌴
Comme un air de vacances 🌴
Medals for fun today from the guys at the club. Gold medal for @callumskelly well done 😆 #TCA #herefordopen #bjj #brazilianjujitsu 🥇
Region 3 TCA leadership. This weekend has been filled with meeting some amazing people and created a sense of community throughout the state. I feel really proud I be part of something so special. #tca #slti #leadership #training #conference #commitment #connection #change
« Non healthy » = Prise de gras ?! 🤔
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🔸Il n’y a pas de mauvais aliments, ni de bon aliments. En terme de perte de poids, tout est une question de calories.
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▪️Si je consomme plus que ce que je dépense, je prends du poids.
▫️Si je dépense plus que ce que je consomme, je perds du poids.
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🔹C’est un des principe même de la diète flexible. Le plus important reste l’apport calorique. En effet, selon de nombreuses études, il a été montré que la perte de poids, à calorie et quantité de protéines égales était équivalente que l’on soit haut en glucide ou haut en lipides. .
.
🔺Cela signifie, que même si ce burger est très gras, il est fortement possible de le rentrer dans vos calories et d’être flexible sur vos lipides et glucides (bien qu’en terme de performance ce n’est pas optimal ⚠️)
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🔺De plus, certains vont me parler de l’index glycémique. Cependant, les graisses présentent dans ce burger vont réduire l’index glycemique de celui ci. .
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▪️Pour illustrer cela, il pourrait donc que la pastèque ait un IG plus haut que ce burger (qui doit être modéré). .
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⚠️Attention, il est bien plus intéressant de faire attention à la charge glycémique qu’à l’index glycémique. (Explication dans un autre post très bientôt).
.
☝️Pour conclure, ne croyez pas que vous allez obligatoirement stocker car c’est un aliment gras. C’est faux et tout est une question de chiffres. Si vous brûlez 5000 kcal a la journée, et que vous ne mangez que ce burger, il y a de fortes chances que vous perdrez du gras.
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👨‍💻l Owner @Alex_llbr .
📦l -10% sur @Optigura : ALEXTRAINER10 .
🏋️‍♀️l Coaching personnalisé 💻 - Entraînement et Nutrition : alexcoaching35@gmail.com .
🌎l Site (Articles & Coaching): En construction...🚧
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#SmartBodyb #pertedepoids #tbc #tca #instaregimeuse #musculation #reequilibragealimentaire #avantapres
#teamshape #fitfrenchies #regime #onlinecoach #burger #pizza #mcdo
« Non healthy » = Prise de gras ?! 🤔 . 🔸Il n’y a pas de mauvais aliments, ni de bon aliments. En terme de perte de poids, tout est une question de calories. . ▪️Si je consomme plus que ce que je dépense, je prends du poids. ▫️Si je dépense plus que ce que je consomme, je perds du poids. . 🔹C’est un des principe même de la diète flexible. Le plus important reste l’apport calorique. En effet, selon de nombreuses études, il a été montré que la perte de poids, à calorie et quantité de protéines égales était équivalente que l’on soit haut en glucide ou haut en lipides. . . 🔺Cela signifie, que même si ce burger est très gras, il est fortement possible de le rentrer dans vos calories et d’être flexible sur vos lipides et glucides (bien qu’en terme de performance ce n’est pas optimal ⚠️) . 🔺De plus, certains vont me parler de l’index glycémique. Cependant, les graisses présentent dans ce burger vont réduire l’index glycemique de celui ci. . . ▪️Pour illustrer cela, il pourrait donc que la pastèque ait un IG plus haut que ce burger (qui doit être modéré). . . ⚠️Attention, il est bien plus intéressant de faire attention à la charge glycémique qu’à l’index glycémique. (Explication dans un autre post très bientôt). . ☝️Pour conclure, ne croyez pas que vous allez obligatoirement stocker car c’est un aliment gras. C’est faux et tout est une question de chiffres. Si vous brûlez 5000 kcal a la journée, et que vous ne mangez que ce burger, il y a de fortes chances que vous perdrez du gras. . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👨‍💻l Owner @Alex_llbr . 📦l -10% sur @Optigura : ALEXTRAINER10 . 🏋️‍♀️l Coaching personnalisé 💻 - Entraînement et Nutrition : alexcoaching35@gmail.com . 🌎l Site (Articles & Coaching): En construction...🚧 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . #SmartBodyb  #pertedepoids  #tbc  #tca  #instaregimeuse  #musculation  #reequilibragealimentaire  #avantapres  #teamshape  #fitfrenchies  #regime  #onlinecoach  #burger  #pizza  #mcdo 
🇫🇷➡️Go! Matinée gourmandise et repos du dimanche😍 une douzaine de yaourts soja et du pain de seigle après des course au Biocoop hier🌍🙌🏻. Il me faut du carburant donc autant rendre l’utile à l’agréable, surtout gourmande que je suit 🙂. Franchement je le dit au et fort « je suis trop fière d’enfin réussir à me trouver, et me foutre des jugements physiques et vital🙂 » fière d’être Vegan et surtout d’améliorer ma santé sans produits issu de la filière animale💚. Pour tout ceux qui pense que c’est manger que de la verdure ahaha je rigole😍 si vous saviez... 😊. 🇬🇧➡️Go! Morning gluttony and Sunday rest a dozen yogurts and rye bread after races at Biocoop yesterday. I need fuel so much make the useful to the pleasant, especially greedy that I follow. Frankly I say it to the and strong "I am too proud to finally be able to find me, and to fuck me of physical judgments and vital" proud to be Vegan and especially to improve my health without products from the animal industry . For all those who think that it is to eat that greenery ahaha I laugh if you knew ... 😊.
#randonnée #rando #pedestre #travel #trip #fly #photo #photographie #photoghrapher #instaphoto #instavoyage #therapie #tca #recevory #voyage #battante #heureuse #joyeuse #bonheur #nature #zen #article #journalisme #france #francaise #national #international
🇫🇷➡️Go! Matinée gourmandise et repos du dimanche😍 une douzaine de yaourts soja et du pain de seigle après des course au Biocoop hier🌍🙌🏻. Il me faut du carburant donc autant rendre l’utile à l’agréable, surtout gourmande que je suit 🙂. Franchement je le dit au et fort « je suis trop fière d’enfin réussir à me trouver, et me foutre des jugements physiques et vital🙂 » fière d’être Vegan et surtout d’améliorer ma santé sans produits issu de la filière animale💚. Pour tout ceux qui pense que c’est manger que de la verdure ahaha je rigole😍 si vous saviez... 😊. 🇬🇧➡️Go! Morning gluttony and Sunday rest a dozen yogurts and rye bread after races at Biocoop yesterday. I need fuel so much make the useful to the pleasant, especially greedy that I follow. Frankly I say it to the and strong "I am too proud to finally be able to find me, and to fuck me of physical judgments and vital" proud to be Vegan and especially to improve my health without products from the animal industry . For all those who think that it is to eat that greenery ahaha I laugh if you knew ... 😊. #randonnée  #rando  #pedestre  #travel  #trip  #fly  #photo  #photographie  #photoghrapher  #instaphoto  #instavoyage  #therapie  #tca  #recevory  #voyage  #battante  #heureuse  #joyeuse  #bonheur  #nature  #zen  #article  #journalisme  #france  #francaise  #national  #international 
乔丹∕Air Jordan【真标裁片级】AJ8 乔丹8代 乔8 乔丹8 篮球鞋 男鞋 高帮篮球鞋 真标 钢印注胶孔 超完美 1︰1 Air Jordan 8 “...(DB23) 私人工作室,純正原廠原單,非山寨產品,歡迎挑剔的您來選購,微信WeChat: infa666 #chocoolate #aape #converse #corade #dickies #dc #devilnut #eno #hipanda #izzue #macropus #stayreal #thething #tca
Alweer bijna een jaar geleden ben ik op avontuur gegaan met #Kalahari🐆! Wat een heerlijke reis! Wat ik zocht heb ik gevonden in dit prachtige huidverbeterende merk, waar #wellness 💆ook in meegenomen wordt door de heerlijke #geursensatie! 
Dit briefje lag bij de eerste training op mijn tafel! Dit past bij mij! 
Soms moeten de dingen gewoon zo zijn!

#blij #trots #zuidafrika #carinafranck #positief #nieuwecollegas #dermaroller #tca #dage #antiaging #marum #duobehandeling #ontspanning #succes #somethingnewiscomingup #happy #endooorrr
Alweer bijna een jaar geleden ben ik op avontuur gegaan met #Kalahari 🐆! Wat een heerlijke reis! Wat ik zocht heb ik gevonden in dit prachtige huidverbeterende merk, waar #wellness  💆ook in meegenomen wordt door de heerlijke #geursensatie ! Dit briefje lag bij de eerste training op mijn tafel! Dit past bij mij! Soms moeten de dingen gewoon zo zijn! #blij  #trots  #zuidafrika  #carinafranck  #positief  #nieuwecollegas  #dermaroller  #tca  #dage  #antiaging  #marum  #duobehandeling  #ontspanning  #succes  #somethingnewiscomingup  #happy  #endooorrr 
ML999KGM(6516) 私人工作室,純正原廠原單,非山寨產品,歡迎挑剔的您來選購,微信WeChat: infa666 #chocoolate #aape #converse #corade #dickies #dc #devilnut #eno #hipanda #izzue #macropus #stayreal #thething #tca
Venomverse Saga: Venomized Overview

https://www.youtube.com/watch?v=gXakK5j7dJU

Hace algunos meses concluyó Venomized, la última entrega de la saga de Venomverse y con ella el run de Cullen Bunn con Venom. Muchos estamos de acuerdo en que este no fue uno de los mejores eventos del simbionte y aunque la historia no fue lo que esperábamos, debemos admitir que esta saga nos trajo excelentes portadas. En este overview les mostraremos las portadas conecting de Mark Bagley para Venomverse.
#Venom #Marvel #TCA
Venomverse Saga: Venomized Overview https://www.youtube.com/watch?v=gXakK5j7dJU Hace algunos meses concluyó Venomized, la última entrega de la saga de Venomverse y con ella el run de Cullen Bunn con Venom. Muchos estamos de acuerdo en que este no fue uno de los mejores eventos del simbionte y aunque la historia no fue lo que esperábamos, debemos admitir que esta saga nos trajo excelentes portadas. En este overview les mostraremos las portadas conecting de Mark Bagley para Venomverse. #Venom  #Marvel  #TCA 
Make sure you vote for Ariana, Shawn, bts, stray kids, and black pink 🌧🎀
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#arianagrande #ariana #grande #arianagrandeedit #arianagrandeaccout #dangerouswomantour #honeymoontour #frankiegrande #mirandacosgrove #macmiller #debbyryan #jacobsartorius #justinbieber #selenagomez #taylorswift #beyonceknowles #shawnmendes #harrystyles #mileycyrus #jacenorman #jessiepaege @arianagrande @jacenorman @jessiepaege @shawnmendes #lilxan #xanarchy #xanarchygang #totalxanarchy #staykids #bts #blackpink #tca #teenchoiceawards
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Liat kan kan perbedannya 😋😋 Order ?👇👇
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PAS MAL DE HAUTS ET DE BAS EN CE MOMENT 📈
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Dans ces cas là je m'absente, je parle pas. Je reste dans mon coin et j'encaisse.
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Je suis pas là à partager mon parcours pour répandre de la négativité. Je suis pas là pour répéter sans cesse que c'est hyper difficile et que, bien souvent, ça va mal. Ça vous apporterait quoi à vous ?
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J'en vois quelques uns des gens hyper négatifs sur leurs posts, qui répètent que ça va mal et qu'ils n'y arriveront jamais. Déjà, au mieux les gens s'en foutent et, au pire, ça les gonflent et ils arrêtent de te suivre. Donc déjà, en faisant ça t'attire pas plus de soutien ou de compassion, mais en plus tu t'enfonces.
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Bah forcément, à se répéter que tout va mal ça va encore plus mal. On n'est pas là pour se tirer tous vers le bas en se racontant nos difficultés et nos peurs.
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Tout le monde sait au fond que vaincre une maladie c'est pas facile. Mais moi je préfère ne pas en parler, me faire passer pour une victime et me faire plaindre. J'avance, je fais de mon mieux et je sais que j'y arriverai
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#food #healthyfood #healthy #lunch #yummy #salad #sunnyday #fitness #fitgirl #fit #anorexie #boulimie #hyperphagie #tca #recovery #bodybuilding #bodypositive #motivation #weightlifting #france
PAS MAL DE HAUTS ET DE BAS EN CE MOMENT 📈 - Dans ces cas là je m'absente, je parle pas. Je reste dans mon coin et j'encaisse. - Je suis pas là à partager mon parcours pour répandre de la négativité. Je suis pas là pour répéter sans cesse que c'est hyper difficile et que, bien souvent, ça va mal. Ça vous apporterait quoi à vous ? - J'en vois quelques uns des gens hyper négatifs sur leurs posts, qui répètent que ça va mal et qu'ils n'y arriveront jamais. Déjà, au mieux les gens s'en foutent et, au pire, ça les gonflent et ils arrêtent de te suivre. Donc déjà, en faisant ça t'attire pas plus de soutien ou de compassion, mais en plus tu t'enfonces. - Bah forcément, à se répéter que tout va mal ça va encore plus mal. On n'est pas là pour se tirer tous vers le bas en se racontant nos difficultés et nos peurs. - Tout le monde sait au fond que vaincre une maladie c'est pas facile. Mais moi je préfère ne pas en parler, me faire passer pour une victime et me faire plaindre. J'avance, je fais de mon mieux et je sais que j'y arriverai - #food  #healthyfood  #healthy  #lunch  #yummy  #salad  #sunnyday  #fitness  #fitgirl  #fit  #anorexie  #boulimie  #hyperphagie  #tca  #recovery  #bodybuilding  #bodypositive  #motivation  #weightlifting  #france 
#bilandelasemaine Le silence depuis 15 jours. La semaine dernière j'avais repris encore 200grs (c'est "rien" mais que c'est frustrant de reculer), j'ai continué à suivre mon application #fizzup ,  un peu moins assidûment je loupe quelques jours par ci par là, donc je fais un peu moins de séances. Cette semaine la marche m'a fait plus envie et j'avais justement des sorties de prévues. 
Et donc ce matin sur ma balance -1kg100 j'espère passer en dessous du 93 pour la semaine prochaine, ça ferait longtemps que je ne l'ai pas vu !
Perte de poids: -1,9/25kgs.
#viedemaman #25kgaperdre #reequilibragealimentaire #pertedepoids #bienetre #viselasante #motivation #resolution #nouveaudepart #hyperphagie #tca #motivation #changement #estimedesoi #jaidelavaleur #patience #confiance #patienceetconfiance #letempsperduneserattrapepas #positiveattitude
#bilandelasemaine  Le silence depuis 15 jours. La semaine dernière j'avais repris encore 200grs (c'est "rien" mais que c'est frustrant de reculer), j'ai continué à suivre mon application #fizzup  , un peu moins assidûment je loupe quelques jours par ci par là, donc je fais un peu moins de séances. Cette semaine la marche m'a fait plus envie et j'avais justement des sorties de prévues. Et donc ce matin sur ma balance -1kg100 j'espère passer en dessous du 93 pour la semaine prochaine, ça ferait longtemps que je ne l'ai pas vu ! Perte de poids: -1,9/25kgs. #viedemaman  #25kgaperdre  #reequilibragealimentaire  #pertedepoids  #bienetre  #viselasante  #motivation  #resolution  #nouveaudepart  #hyperphagie  #tca  #motivation  #changement  #estimedesoi  #jaidelavaleur  #patience  #confiance  #patienceetconfiance  #letempsperduneserattrapepas  #positiveattitude 
😆😆😆😆😆 @jacobsartorius @jacobsartourius @tonytalz @feedmezach @drew_chaffee #jacobsartorius #sartorians #tour #edits #edit #tca #tcas #teenchoiceawards #fox #govote #govoteforjacob #august12
私人工作室,纯正原厂原单,非山寨产品,欢迎挑剔的您来选购,微信WeChat: infa666 #chocoolate #aape #converse #corade #dickies #dc #devilnut #eno #hipanda #izzue #macropus #stayreal #thething #tca
#edpost #mealprepping Quand les dimanches j'arrive à  préparer un repas qui puisse se mettre au frigo et durer quelques jours, ça m'apaise énormément. Il est rare que j'arrive à le faire quand je suis très angoissée mais aujourd'hui je me suis forcée à le faire. J'ai une grosse semaine de taf qui s'annonce alors même un tout petit repas au frigo pourra m'aider. Courage, mes #edwarrior #tcafighter #anorexiawarrior 💜 #recoverywarrior #realrecovery #recoveryisworthit #prorecovery #edrecovery #anorexianervosarecovery #prorecovery #edfighter #fuckana #anafighter #beatana #edfam #anafamily #anawho #anarecovery #strongnotskinny #antiana #mangerpourvivre #regimeuse #nourishnotpunish #fatandhealthy #healthyinallsizes #effyourbeautystandards #enddietculture #dietculture
#edpost  #mealprepping  Quand les dimanches j'arrive à préparer un repas qui puisse se mettre au frigo et durer quelques jours, ça m'apaise énormément. Il est rare que j'arrive à le faire quand je suis très angoissée mais aujourd'hui je me suis forcée à le faire. J'ai une grosse semaine de taf qui s'annonce alors même un tout petit repas au frigo pourra m'aider. Courage, mes #edwarrior  #tcafighter  #anorexiawarrior  💜 #recoverywarrior  #realrecovery  #recoveryisworthit  #prorecovery  #edrecovery  #anorexianervosarecovery  #prorecovery  #edfighter  #fuckana  #anafighter  #beatana  #edfam  #anafamily  #anawho  #anarecovery  #strongnotskinny  #antiana  #mangerpourvivre  #regimeuse  #nourishnotpunish  #fatandhealthy  #healthyinallsizes  #effyourbeautystandards  #enddietculture  #dietculture 
Après le gros #cheatmeal d'hier soir on réadapte son alimentation le lendemain 😁 #sunny #diet #macro #team #coaching #teamfitcats #sherred #body #musculation #training #teamshape #eatwell #healthy #noregime #tca #recovery #bikini #photography #insta #fit #fitgirl #lunch #homemade #cooking #bodybuilding
C’mon guys, let’s get 1D to number one !!! #TCA #TeenChoiceAwards
乔丹∕Air Jordan【真标】  AJ6 乔丹6代 乔6 乔丹6 篮球鞋 男鞋 黑红  真标 41-47(0BF9) 私人工作室,純正原廠原單,非山寨產品,歡迎挑剔的您來選購,微信WeChat: infa666 #chocoolate #aape #converse #corade #dickies #dc #devilnut #eno #hipanda #izzue #macropus #stayreal #thething #tca
Couple of young gun recruits for the HFC. #tca #theden #jackeduponpythons #hobartfc
🇫🇷➡️Hier je devais partir à La Tranche sur mer🏖 jusqu’à ce que je rencontre une personne sur la route qui faisais du stop... Qui était mon copier-coller aussi bien sur le plan vie; administratif; soucis; ethnie; mode de vie; et j’en passe... Pour finalement rentrer chez soi avec un numéro et commencer à régler certaines choses importante qui aujourd’hui m’a amené à du concret🙌🏻. Alors une chose... laissez votre intuition vous guider, et lâcher prise👍🏻. 🇬🇧➡️I had to go to La Tranche sur mer🏖 until I met a person on the road who was hitchhiking ... Who was my copy-paste as well on the life plan; administrative; worries; ethnic group; way of life; and so on ... To finally go home with a number and start to settle some important things that today brought me concrete. So one thing ... let your intuition guide you, and let go👍🏻. #randonnée #rando #pedestre #travel #trip #fly #photo #photographie #photoghrapher #instaphoto #instavoyage #therapie #tca #recevory #voyage #battante #heureuse #joyeuse #bonheur #nature #zen #article #journalisme #france #francaise #national #international
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🌸Химический пилинг PRX-T33 — инновационный пилинг, который по интенсивности относится к срединным пилингам. ☝🏻Это значит, что удаление ороговевших клеток происходит не только с поверхности кожи, а также с глубоких слоев дермы. ❗️Выраженный эффект, нет никакой реабилитации после процедуры. 👩🏼‍🔬Уникальный состав пилинга
Молекула PRX-T33
33% трихлоруксусной кислоты и Н2О2 (перекись водорода). 🍀Оба действующих вещества оказывают воздействие на клеточном уровне и обеспечивают мощный противовоспалительный и биоревитализирующий эффект. Пилинг очень эффективен при выравнивании кожного покрова, удалении заломов и следов акне. Устраняются также неглубокие морщины и даже шрамы и рубцы.
💥Койевая кислота (5%)
Обладает осветляющим эффектом, устраняет пигментные пятна.
Пилинг PRX-T33® — по-настоящему универсальное средство:
✅Против старения (ревитализация кожи лица, тела, рук, зоны декольте).
✅Против признаков фотостарения кожи лица (сухость, пигментация).
✅Против рубцов (в том числе постакне).
✅Против растяжек (стрий).
✅Против себорейного дерматита.
✅Против гиперкератоза кожи лица.
✅Против хлоазмы.
✨✨✨✨✨✨✨
📲077108701
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Go vote for BLACKPINK!!!🖤💗 In Category: -International Artist -Choice next big thing -Choice Fandom// link in BIO!!! #blackpink #tca #kpop #lisablackpink #jennieblackpink #roseblackpink #jisooblackpink #vote
Vous le savez que je l’aime le saumon, alors en plus avec l’été c’est saumon + barbecue 🐟🍣☀️, vous ne sauriez rendre un homme plus heureux que moi actuellement 😍👨‍🍳 Meilleure douceur sur terre🌍
Et vous quoi de bon en ce dimanche?👨‍🍳
#Knacking #teamshape #teamfitcats #teamgallice #tca #anorexie #recovery #regime #reequilibragealimentaire #tiboinshape #training #instafood #passion #saumon #diet #healthy #healthyfood #jujufitcats #manger #food #foodporn #workout #cooking #recette #nevergiveup #nopainnogain #musculation #mangersain
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C'EST DIMANCHE C'EST POULET 🐓🐓🐓🐓
déjeuner en famille Avec le super poulet de maman
Des pommes de terre nouvelles et des courgettes du jardin 👌
Et histoire de clôturer ce repas...un super clafoutis aux pommes 😍😍😍 bref on se régale.
Et vous quoi de bon ce midi ??
Cet aprem on va mettre le nez dehors 😄
Beau dimanche à vous 😘😘#lunchtime #lunchbox #healthycooking #sunday #foodphtography #equilibrealimentaire #plaisir #gourmandise #nopainnogain #motivation #bienmanger #anorexiementale #tca #timetolunch #cleanlunch #cleaneating #dejeuner
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Votre trouble alimentaire vous isole ?
🙍‍♀️🙍🏽‍♂️
Pour vous soigner, réapprenez à sortir !
💁🏻‍♂️💁🏾‍♀️
À lire sur le blog
👇👇👇
www.feeleat.fr/blog
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Repas du dimanche midi avec aiguillettes de poulet 🍗, la fin des courgettes, mélange de blé 🌾, lentilles et petits pois (sauce poivre, poivre, paprika et oignons) + 1 tranche de pain 🍞et 2 bouts de fromages de chèvre 🐐 + un pancake choconut et sauce chocolat 🍫 #anorexiarecovery #recoverywarrior #anorexiafighter #boulimie #tca #journeeplage
私人工作室,纯正原厂原单,非山寨产品,欢迎挑剔的您来选购,微信WeChat: infa666 #chocoolate #aape #converse #corade #dickies #dc #devilnut #eno #hipanda #izzue #macropus #stayreal #thething #tca
Really looking forward  to be attending @tca_tycoonscheer annual showcase today. Massive credit goes out  to @coachjane16 @vantotheessa and everyone connected with the club for what they have been through in the last few months, it's so amazing what you have done 💪💪💪💪👏👏👏👏
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LINK IN BIO (vote 10 times a day in EACH category for the teen choice awards!!)
-Choice Muser: Mackenzie Ziegler -Choice Dancer: Maddie Ziegler
-Choice Music Webstar: Johnny Orlando
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Ignore: 
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Conoce más de este trastorno que principalmente afecta a personas en su adolescencia tardía y la etapa de adultez temprana. 📲 Conoce más de este tema al dar clic aquí: https://goo.gl/SRd3gg 🍎 #Bilanc, ¡ama la vida! #anorexicrecovery #anorexianerviosa #anorexiarecovery #anorexiarecovery #bulimia #bulimiafighter #bulimianervosarecovery #tca #trastornoporatracon #exceso #comerenexceso #trastornodelaconductaalimentaria #dieta