an online Instagram web viewer

#SPT medias

Photos

#spt uno studio... una garanzia!
Allenati anche tu con noi, come tante altre persone che hanno preso questa decisione! Cosa puoi trovare da noi?
📎 Allenamenti personalizzati,
📎 Misurazioni corporee per visualizzare i tuoi risultati,
📎 Servizio bar,
E tanti altri servizi!

#unici #divertimento #servizial🔝 
#results #car #brand #stemmi #macchinapersonalizzata #primaedopo #personal #stayontop #futuregenerationmethod
082121763775

Banyak orang masih BINGUNG tentang PAYTREN padahal MUDAH dan SIMPLE sebenarnya. .
● kita semua BUTUH karena minimal kita butuh PULSA dan LISTRIK,apalagi kalo kita juga bayar BPJS,leasing,butuh tiket dll .
● jadi intinya dengan payTren kita bisa beli dan bayar macem2 termasuk pulsa dan listrik HANYA dengan hp kita. .
● memang harus BAYAR untuk beli lisensi nya ( Hak izin pakai) yaitu 350.000.Tapi kita dapat MANFAAT MUDAH & HEMAT selamanya. .
Seumur hidup
.
● jadii beli dan bayar2 tidak perlu lagi keluar2,buang waktu dan tenaga,tanpa antri dan macet,admin relatif lebih murah dan dapat cash back..dan setiap transaksi  bernilai sedekah.. . ● Bagi yang turut masarin paytren ,dapat komisi, BAGI HASIL dan potensi REWARD. Tanpa di undi.. . ● Sudah lebih jelaskan sekarang? Paytren itu MUDAH dan MENGUNTUNGKAN banget untuk kita. ● Gimana cara DAFTARNYA?? .
Info pendaftaran dan bimbingan Paytren:
WA:082121763775 ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
082121763775 Banyak orang masih BINGUNG tentang PAYTREN padahal MUDAH dan SIMPLE sebenarnya. . ● kita semua BUTUH karena minimal kita butuh PULSA dan LISTRIK,apalagi kalo kita juga bayar BPJS,leasing,butuh tiket dll . ● jadi intinya dengan payTren kita bisa beli dan bayar macem2 termasuk pulsa dan listrik HANYA dengan hp kita. . ● memang harus BAYAR untuk beli lisensi nya ( Hak izin pakai) yaitu 350.000.Tapi kita dapat MANFAAT MUDAH & HEMAT selamanya. . Seumur hidup . ● jadii beli dan bayar2 tidak perlu lagi keluar2,buang waktu dan tenaga,tanpa antri dan macet,admin relatif lebih murah dan dapat cash back..dan setiap transaksi bernilai sedekah.. . ● Bagi yang turut masarin paytren ,dapat komisi, BAGI HASIL dan potensi REWARD. Tanpa di undi.. . ● Sudah lebih jelaskan sekarang? Paytren itu MUDAH dan MENGUNTUNGKAN banget untuk kita. ● Gimana cara DAFTARNYA?? . Info pendaftaran dan bimbingan Paytren: WA:082121763775 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
Extra smiles this Saturday morning because it’s almost thanksgiving break 🤪 this term is really flying by
Extra smiles this Saturday morning because it’s almost thanksgiving break 🤪 this term is really flying by
Just some swimming things...
🏊🏼‍♀️ I was never good at breaststroke, so I spent a ton of time researching it for my swimmers when I started coaching, but in order to treat a swimmer in the clinic, the muscle activation patterns can be a good indicator as to what tissue is causing them trouble.
🏊‍♂️ Olstad et al compared World Class swimmers’ EMG findings to National Elite athletes and found significant differences in the timing of muscle activation throughout their stroke.
📚 
Olstad BH, Zinner C, Vaz JR, Cabri JM, Kjendlie P-L. Muscle Activation in World-Champion, World-Class, and National Breaststroke Swimmers. International Journal of Sports Physiology and Performance. 2017;12(4):538-547. doi:10.1123/ijspp.2015-0703. 📚
Just some swimming things... 🏊🏼‍♀️ I was never good at breaststroke, so I spent a ton of time researching it for my swimmers when I started coaching, but in order to treat a swimmer in the clinic, the muscle activation patterns can be a good indicator as to what tissue is causing them trouble. 🏊‍♂️ Olstad et al compared World Class swimmers’ EMG findings to National Elite athletes and found significant differences in the timing of muscle activation throughout their stroke. 📚 Olstad BH, Zinner C, Vaz JR, Cabri JM, Kjendlie P-L. Muscle Activation in World-Champion, World-Class, and National Breaststroke Swimmers. International Journal of Sports Physiology and Performance. 2017;12(4):538-547. doi:10.1123/ijspp.2015-0703. 📚
Stability Saturday’s
•••
⁉️Have you seen or utilized landmines as an exercises⁉️
•••
🧠 Landmine exercises are one of my favorites to perform.  I’m a big advocate for core stability, and these exercises engages the core to the next level!
•••
Here in the videos are different some different ways of using the landmine. 
1️⃣ Split Stance Rows.
2️⃣ Shoulder Pressouts.
3️⃣ Landmine Press.
4️⃣ 1/2 Moon 🌙 rotations.
•••
Things to think about:
✅ Body positioning
✅ Weight of landmine
✅ Fluidity of Movements
✅ and ENGAGING your core (abdominals, pelvic floor, glutes)
•••
📽: @lucephan
•••
🏷 a friend who would benefit from this exercise and try it out yourself!
•••
#thehowwithdrderhowcore #thehowwithdrderhow #stabilitysaturdays #landmines #exercise #workout #fitness #fit #PT #choosePT #correctiveexercise #instahealth #sportspecificexercises #sportsmedicine #DPT #SPT #fit #motorcontrol #gametime #fitnessfamily #minnesotasfinest #orangecounty #shoulderstability #corestability #saturdayvibes #landmineexercises #landmineworkout #workoutroutine #stayhealthy #livingthe bestlife
Stability Saturday’s ••• ⁉️Have you seen or utilized landmines as an exercises⁉️ ••• 🧠 Landmine exercises are one of my favorites to perform. I’m a big advocate for core stability, and these exercises engages the core to the next level! ••• Here in the videos are different some different ways of using the landmine. 1️⃣ Split Stance Rows. 2️⃣ Shoulder Pressouts. 3️⃣ Landmine Press. 4️⃣ 1/2 Moon 🌙 rotations. ••• Things to think about: ✅ Body positioning ✅ Weight of landmine ✅ Fluidity of Movements ✅ and ENGAGING your core (abdominals, pelvic floor, glutes) ••• 📽: @lucephan ••• 🏷 a friend who would benefit from this exercise and try it out yourself! ••• #thehowwithdrderhowcore  #thehowwithdrderhow  #stabilitysaturdays  #landmines  #exercise  #workout  #fitness  #fit  #PT  #choosePT  #correctiveexercise  #instahealth  #sportspecificexercises  #sportsmedicine  #DPT  #SPT  #fit  #motorcontrol  #gametime  #fitnessfamily  #minnesotasfinest  #orangecounty  #shoulderstability  #corestability  #saturdayvibes  #landmineexercises  #landmineworkout  #workoutroutine  #stayhealthy  #livingthe  bestlife
Mais importante que a velocidade!
.
Direção e movimento, com paciência te levam aonde você desejar!
Mais importante que a velocidade! . Direção e movimento, com paciência te levam aonde você desejar!
FranU Open House was a huge success! Prospective students and their families toured Franciscan Missionaries of Our Lady University’s campus this morning for our fall open house.  Faculty were on hand to answer questions about specific programs as well as provide tours of areas like the Department of Physical Therapy, anatomage labs, and the SETH lab.  Great turnout! #franudpt #franuseth #franubr #physicaltherapyschool #spt #franupta #pta #spta #experiencefranu
FranU Open House was a huge success! Prospective students and their families toured Franciscan Missionaries of Our Lady University’s campus this morning for our fall open house. Faculty were on hand to answer questions about specific programs as well as provide tours of areas like the Department of Physical Therapy, anatomage labs, and the SETH lab. Great turnout! #franudpt  #franuseth  #franubr  #physicaltherapyschool  #spt  #franupta  #pta  #spta  #experiencefranu 
#SPT on Hype! @beatport 🙌 get that techno goodness before it runs out. 🔊🔊🔊🔊 #FOFN #sq1theunderground #synthesizer #drummachine #producer  #electronicmusic #housemusic #techno #acid #acidhouse  #dj #electronica #livepa #liveperformance #losangeles
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ?
Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! .
⏩info lebih lnjut klik di bio 
Pendaftaran dan bimbingan
 Wa : 082128305549
http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren
Leader PayTren indonesia ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur#Paytrenbandung
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ? Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! . ⏩info lebih lnjut klik di bio Pendaftaran dan bimbingan Wa : 082128305549 http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren Leader PayTren indonesia ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur #Paytrenbandung 
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ?
Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! .
⏩info lebih lnjut klik di bio 
Pendaftaran dan bimbingan
 Wa : 082128305549
http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren
Leader PayTren indonesia ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur#Paytrenbandung
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ? Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! . ⏩info lebih lnjut klik di bio Pendaftaran dan bimbingan Wa : 082128305549 http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren Leader PayTren indonesia ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur #Paytrenbandung 
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ?
Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! .
⏩info lebih lnjut klik di bio 
Pendaftaran dan bimbingan
 Wa : 082128305549
http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren
Leader PayTren indonesia ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur#Paytrenbandung
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ? Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! . ⏩info lebih lnjut klik di bio Pendaftaran dan bimbingan Wa : 082128305549 http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren Leader PayTren indonesia ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur #Paytrenbandung 
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ?
Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! .
⏩info lebih lnjut klik di bio 
Pendaftaran dan bimbingan
 Wa : 082128305549
http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren
Leader PayTren indonesia ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur#Paytrenbandung
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ? Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! . ⏩info lebih lnjut klik di bio Pendaftaran dan bimbingan Wa : 082128305549 http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren Leader PayTren indonesia ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur #Paytrenbandung 
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ?
Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! .
⏩info lebih lnjut klik di bio 
Pendaftaran dan bimbingan
 Wa : 082128305549
http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren
Leader PayTren indonesia ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur#Paytrenbandung
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ? Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! . ⏩info lebih lnjut klik di bio Pendaftaran dan bimbingan Wa : 082128305549 http://sites.google.com/view/berkahnyabisnispaytren Leader PayTren indonesia ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur #Paytrenbandung 
Hoje tive o prazer de receber na Universidade Salgado de Oliveira, esses feras da @engeotreinamentos 
Junto com outro fera, Alexandre Calheiros, gestor do curso de Engenharia Civil, que é meu grande mentor dessa profissão maravilhosa que escolhi. 
Tenho muito orgulho de dizer que o curso de SPT foi um sucesso, pois aconteceu graças a eles e os alunos comprometidos com o curso. 
Parabéns  a todos! 👏🏽😉 #engenhariacivil 
#SPT
#sondagemdesolo 
#niteroi
Hoje tive o prazer de receber na Universidade Salgado de Oliveira, esses feras da @engeotreinamentos Junto com outro fera, Alexandre Calheiros, gestor do curso de Engenharia Civil, que é meu grande mentor dessa profissão maravilhosa que escolhi. Tenho muito orgulho de dizer que o curso de SPT foi um sucesso, pois aconteceu graças a eles e os alunos comprometidos com o curso. Parabéns  a todos! 👏🏽😉 #engenhariacivil  #SPT  #sondagemdesolo  #niteroi 
New blog post!! Cardiothoracic Step-down Unit: STEP IV 👩🏽‍⚕️ - link in bio!
.
This is the second-year version of @thecurlyclinician’s recent post about her time on the same floor (with the same clinical educator!). Enjoy this pic of my awesome clinical team where, of course, I’m the only one who couldn’t just smile like everyone else (seriously, I laugh at every. thing.)
New blog post!! Cardiothoracic Step-down Unit: STEP IV 👩🏽‍⚕️ - link in bio! . This is the second-year version of @thecurlyclinician’s recent post about her time on the same floor (with the same clinical educator!). Enjoy this pic of my awesome clinical team where, of course, I’m the only one who couldn’t just smile like everyone else (seriously, I laugh at every. thing.)
@scottrunning 🏃‍♂️💥💨
@scottrunning 🏃‍♂️💥💨
rajke😂😊♥️ fast action #spt
rajke😂😊♥️ fast action #spt 
Does anyone else do this ...No.. Just me 😝 welp haha I feel like every student can admit to doing this at some point in thier academic career. ... BUT IT GETS DONE. Sometimes its my best work!😏 #schoollife #procrastination #schooljokes #PTjokes #undergrad #graduateschool. #homework #GETITDONE .
.
.
.
.
.
.
#ptsofcolor #physicaltherapy #melanininmedicine #blackgirlmagic #blackexcellence #vlog #PTsBeLike #thingsSPTsSay #ChoosePT #representationmatters #minorityphysicaltherapy #physicaltherapistassistant #ptfam #SPT #DPT #blackdoctors #motionislotion #passion
Does anyone else do this ...No.. Just me 😝 welp haha I feel like every student can admit to doing this at some point in thier academic career. ... BUT IT GETS DONE. Sometimes its my best work!😏 #schoollife  #procrastination  #schooljokes  #PTjokes  #undergrad  #graduateschool . #homework  #GETITDONE  . . . . . . . #ptsofcolor  #physicaltherapy  #melanininmedicine  #blackgirlmagic  #blackexcellence  #vlog  #PTsBeLike  #thingsSPTsSay  #ChoosePT  #representationmatters  #minorityphysicaltherapy  #physicaltherapistassistant  #ptfam  #SPT  #DPT  #blackdoctors  #motionislotion  #passion 
Reposted from @hybridperformancemethod 
Technique should be based on your own anthropometrics. If you have a long femur, you should be setting up like the individual on the left. ⭕️DEADLIFT SET UP: LONG & SHORT FEMUR⭕️
-
"Your shoulders should always be on top of the barbell.." "You shouldn't sit too high, you want to be more up right with your chest up and tall.."
-
Many are the cues people give when trying to teach the deadlift. And while they might work for some, they certainly don't work for everyone.
-
Quite in fact, taller people will have a harder time following tips given by shorter ones, and will most likey end up injuring themselves, which is pretty common, because not deadlifting the way they're supposed to deadlift. -
When performing this exercise, levers play a big role into setting up for it.
-
Long femured deadlifts: People with longer legs will always benefit from "sitting higher" - contrary to most people belief. Why? Because at a higher height, they'll be able to tighten up their back and keep it nice and neutral, preventing themselves from starting the exercise from a posteriorly tilting lumbar spine, which can potentially be a cause of injury - especially under heavy load, over time.
-
Sitting higher also means moving shoulders a little forward, beyond the barbell which is again, against the classic "cue" which has people always try and place their shoulders perpendicularly to the barbell.
How high should you sit?
"Sit" at a high enough height that allows you to tighten up your back and keep it neutral. If your lower back is rounded at whatever height you're starting the lift, sit a little higher than that and try again.
.
Short femured deadlifts: most definitely a more advantageus lever to pull the bar with. Short people can sit just above knee height and still maintain a proper neutral spine, without any rounding. This allows them to be more up right and be able to place their shoulders above the barbell.
How long does your femur have to be to fall in one or the ther category?
.
I can't tell, but I would suggest you to try both stances and see which one works best for you. Record a video of yourself. #iswolemlyswear #choosept #spt
Reposted from @hybridperformancemethod Technique should be based on your own anthropometrics. If you have a long femur, you should be setting up like the individual on the left. ⭕️DEADLIFT SET UP: LONG & SHORT FEMUR⭕️ - "Your shoulders should always be on top of the barbell.." "You shouldn't sit too high, you want to be more up right with your chest up and tall.." - Many are the cues people give when trying to teach the deadlift. And while they might work for some, they certainly don't work for everyone. - Quite in fact, taller people will have a harder time following tips given by shorter ones, and will most likey end up injuring themselves, which is pretty common, because not deadlifting the way they're supposed to deadlift. - When performing this exercise, levers play a big role into setting up for it. - Long femured deadlifts: People with longer legs will always benefit from "sitting higher" - contrary to most people belief. Why? Because at a higher height, they'll be able to tighten up their back and keep it nice and neutral, preventing themselves from starting the exercise from a posteriorly tilting lumbar spine, which can potentially be a cause of injury - especially under heavy load, over time. - Sitting higher also means moving shoulders a little forward, beyond the barbell which is again, against the classic "cue" which has people always try and place their shoulders perpendicularly to the barbell. How high should you sit? "Sit" at a high enough height that allows you to tighten up your back and keep it neutral. If your lower back is rounded at whatever height you're starting the lift, sit a little higher than that and try again. . Short femured deadlifts: most definitely a more advantageus lever to pull the bar with. Short people can sit just above knee height and still maintain a proper neutral spine, without any rounding. This allows them to be more up right and be able to place their shoulders above the barbell. How long does your femur have to be to fall in one or the ther category? . I can't tell, but I would suggest you to try both stances and see which one works best for you. Record a video of yourself. #iswolemlyswear  #choosept  #spt 
@Regran_ed from @umami_paytren -  Zaman NOW
Ada apa dengan zaman Now...??? .
.
Bagi saya zaman  Now saat kebutuhan semakin meningkat dan peluang usaha semakin sempit 
Saatnya mengubah pengeluaran rutin menjadi pemasukan 
Yaitu dengan mengalihkan setiap transaksi yg kita lakukan spt beli plsa, bayar listrik, bpjs dan lain lain ke hp sendiri 
Selain berhemat, hemat waktu hematt tenaga dan uang,
Juga anti ribet, 
Dan yg paling penting dapat cashback dan ada sedekahnya juga
.
Mau penghasilan lebih........ Jalankan bisnisnya .
Mau.....? .
 untuk pendaftaran bimbingan PAYTREN 
Wa: 081383757609.
----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
@Regran_ed from @umami_paytren - Zaman NOW Ada apa dengan zaman Now...??? . . Bagi saya zaman Now saat kebutuhan semakin meningkat dan peluang usaha semakin sempit Saatnya mengubah pengeluaran rutin menjadi pemasukan Yaitu dengan mengalihkan setiap transaksi yg kita lakukan spt beli plsa, bayar listrik, bpjs dan lain lain ke hp sendiri Selain berhemat, hemat waktu hematt tenaga dan uang, Juga anti ribet, Dan yg paling penting dapat cashback dan ada sedekahnya juga . Mau penghasilan lebih........ Jalankan bisnisnya . Mau.....? . untuk pendaftaran bimbingan PAYTREN Wa: 081383757609. ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
Alla faccia vostra dice #roberta 😂😂😂😂😂🙏🔥
Questa è la energía dello IALS —
#ials #newworlddance #asdimperialballet #zumba #mrxgruppoymc5 #elpropiotaconeo #MrSemPliciTa #2rgraphic #shapeup #spt #SemPliciTa #dance #dancevideo #dancer #dancing #choreographer #choreography #dancechoreography
—
@zumba @zumbawear @zumbacommunity @zumbarussia @zumbajpn @zumbachina  @zumbaukraine @zumbafitnessargentina  @zumbacolombia @zumbaworldstars @zumbaconvention @zumbashopmx @zumbaeuropa
Alla faccia vostra dice #roberta  😂😂😂😂😂🙏🔥 Questa è la energía dello IALS — #ials  #newworlddance  #asdimperialballet  #zumba  #mrxgruppoymc5  #elpropiotaconeo  #MrSemPliciTa  #2rgraphic  #shapeup  #spt  #SemPliciTa  #dance  #dancevideo  #dancer  #dancing  #choreographer  #choreography  #dancechoreography  — @zumba @zumbawear @zumbacommunity @zumbarussia @zumbajpn @zumbachina @zumbaukraine @zumbafitnessargentina @zumbacolombia @zumbaworldstars @zumbaconvention @zumbashopmx @zumbaeuropa
Alla faccia vostra dice #roberta 😂😂😂😂😂🙏🔥
Questa è la energía dello IALS —
#ials #newworlddance #asdimperialballet #zumba #mrxgruppoymc5 #elpropiotaconeo #MrSemPliciTa #2rgraphic #shapeup #spt #SemPliciTa #dance #dancevideo #dancer #dancing #choreographer #choreography #dancechoreography
—
@zumba @zumbawear @zumbacommunity @zumbarussia @zumbajpn @zumbachina  @zumbaukraine @zumbafitnessargentina  @zumbacolombia @zumbaworldstars @zumbaconvention @zumbashopmx @zumbaeuropa
Alla faccia vostra dice #roberta  😂😂😂😂😂🙏🔥 Questa è la energía dello IALS — #ials  #newworlddance  #asdimperialballet  #zumba  #mrxgruppoymc5  #elpropiotaconeo  #MrSemPliciTa  #2rgraphic  #shapeup  #spt  #SemPliciTa  #dance  #dancevideo  #dancer  #dancing  #choreographer  #choreography  #dancechoreography  — @zumba @zumbawear @zumbacommunity @zumbarussia @zumbajpn @zumbachina @zumbaukraine @zumbafitnessargentina @zumbacolombia @zumbaworldstars @zumbaconvention @zumbashopmx @zumbaeuropa
👍Look'n good @drbenfung 👍 Witty PT's and Witty T's are a perfect match!  Anyone jealous? Go to link in bio ✌️
.
.
.
#TeesforPTs #tshirt #dpt #updocmedia #brandpt #awittypt #freshpt #SPT #DPTstudent #PTschool #vestibular #physicaltherapy #physicaltherapyassistant #pt #physicaltherapist #physio #newgradphysicaltherapy #workoutshirt #ptlifestyle #pthumor #PTjokes #DPTlife #physicaltherapyschool #physicaltherapylife #armday #legday #balancetherapy
👍Look'n good @drbenfung 👍 Witty PT's and Witty T's are a perfect match! Anyone jealous? Go to link in bio ✌️ . . . #TeesforPTs  #tshirt  #dpt  #updocmedia  #brandpt  #awittypt  #freshpt  #SPT  #DPTstudent  #PTschool  #vestibular  #physicaltherapy  #physicaltherapyassistant  #pt  #physicaltherapist  #physio  #newgradphysicaltherapy  #workoutshirt  #ptlifestyle  #pthumor  #PTjokes  #DPTlife  #physicaltherapyschool  #physicaltherapylife  #armday  #legday  #balancetherapy 
It’s finals szn. It’s crying szn. It’s struggle szn. (It’s turkey szn.) But we got this SPTs. You gone learn today.
It’s finals szn. It’s crying szn. It’s struggle szn. (It’s turkey szn.) But we got this SPTs. You gone learn today.
Acara  seminar PayTren Bekasinya seh besok.. Hunting dl kita... Sekitaran TKP... Kira2 ngebisikin apa ya

Www.yukjadipengusaha.com/rita-hendriana-

#SPT
#paytren
#bisnis_syariah
#seminardigitalpreneur
#Tambun
#leaderPayTren
#Leader_Inspiratif
Jadi karyawan itu bagus dan baik, tapi jangan lupa bangun bisnis sendiri juga perlu. Karena kita tak pernah tahu kedepan seperti apa.

Ada beberapa kemungkinan saat anda jadi karyawan
- PHK
- Faktor Usia & Kesehatan, Pensiun
- Habis Kontrak
- Kemajuan teknologi sehingga terjadi PHK massal, dll.

Jika tidak mempersiapkan diri mulai sekarang, maka di khawatirkan nanti kerepotan menutupi berbagai pengeluaran.

Kami komunitas PayTren bersama Ustadz Yusuf Mansur, kami sedang membangun aset dari sekarang yang bisa memberikan aktive income tiap minggunya dan passive income untuk masa yang akan datang.

Dengan menggunakan PayTren dapatkan kemudahan dalam setiap transaksi bayar- bayar dengan hp anda, dapatkan cashback di setiap transaksinya.

Dan juga peluang bisnis di era digital yang memberikan banyak bonus dan reward.

Masa muda, stamina masih fit, gunakan juga untuk memulai bisnis digital.

Pendaftaran dan bimbingan PayTren hubungi :

Leader Executive #PayTren 
Eko Setyawan 📲 Whatsapp : 085732927666 ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym#worldleader #paytrenworld #makemoney#paytrenmalang #lowongankerja #OPT  #informasidaftarpaytren#Peluangusaha #daftarresmipaytrenuym#paytrensyariahyusufmansur #PayTrenCommunity#PayTrenAcademy#kidangbang#bestoftheday  #workfromhome #selebgram#instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia#paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT#paytrenkorea #paytren #paytren#digitalentrepreneur
Jadi karyawan itu bagus dan baik, tapi jangan lupa bangun bisnis sendiri juga perlu. Karena kita tak pernah tahu kedepan seperti apa. Ada beberapa kemungkinan saat anda jadi karyawan - PHK - Faktor Usia & Kesehatan, Pensiun - Habis Kontrak - Kemajuan teknologi sehingga terjadi PHK massal, dll. Jika tidak mempersiapkan diri mulai sekarang, maka di khawatirkan nanti kerepotan menutupi berbagai pengeluaran. Kami komunitas PayTren bersama Ustadz Yusuf Mansur, kami sedang membangun aset dari sekarang yang bisa memberikan aktive income tiap minggunya dan passive income untuk masa yang akan datang. Dengan menggunakan PayTren dapatkan kemudahan dalam setiap transaksi bayar- bayar dengan hp anda, dapatkan cashback di setiap transaksinya. Dan juga peluang bisnis di era digital yang memberikan banyak bonus dan reward. Masa muda, stamina masih fit, gunakan juga untuk memulai bisnis digital. Pendaftaran dan bimbingan PayTren hubungi : Leader Executive #PayTren   Eko Setyawan 📲 Whatsapp : 085732927666 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym #worldleader  #paytrenworld  #makemoney #paytrenmalang  #lowongankerja  #OPT   #informasidaftarpaytren #Peluangusaha  #daftarresmipaytrenuym #paytrensyariahyusufmansur  #PayTrenCommunity #PayTrenAcademy #kidangbang #bestoftheday   #workfromhome  #selebgram #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT #paytrenkorea  #paytren  #paytren #digitalentrepreneur 
Jadi karyawan itu bagus dan baik, tapi jangan lupa bangun bisnis sendiri juga perlu. Karena kita tak pernah tahu kedepan seperti apa.

Ada beberapa kemungkinan saat anda jadi karyawan
- PHK
- Faktor Usia & Kesehatan, Pensiun
- Habis Kontrak
- Kemajuan teknologi sehingga terjadi PHK massal, dll.

Jika tidak mempersiapkan diri mulai sekarang, maka di khawatirkan nanti kerepotan menutupi berbagai pengeluaran.

Kami komunitas PayTren bersama Ustadz Yusuf Mansur, kami sedang membangun aset dari sekarang yang bisa memberikan aktive income tiap minggunya dan passive income untuk masa yang akan datang.

Dengan menggunakan PayTren dapatkan kemudahan dalam setiap transaksi bayar- bayar dengan hp anda, dapatkan cashback di setiap transaksinya.

Dan juga peluang bisnis di era digital yang memberikan banyak bonus dan reward.

Masa muda, stamina masih fit, gunakan juga untuk memulai bisnis digital.

Pendaftaran dan bimbingan PayTren hubungi :

Leader Executive #PayTren 
Eko Setyawan 📲 Whatsapp : 085732927666 🌐 Website : http://ekosetyawan.digipaytren.id ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym#worldleader #paytrenworld #makemoney#paytrenmalang #lowongankerja #OPT  #informasidaftarpaytren#Peluangusaha #daftarresmipaytrenuym#paytrensyariahyusufmansur #PayTrenCommunity#PayTrenAcademy#kidangbang#bestoftheday  #workfromhome #selebgram#instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia#paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT#paytrenkorea #paytren #paytren#digitalentrepreneur
Jadi karyawan itu bagus dan baik, tapi jangan lupa bangun bisnis sendiri juga perlu. Karena kita tak pernah tahu kedepan seperti apa. Ada beberapa kemungkinan saat anda jadi karyawan - PHK - Faktor Usia & Kesehatan, Pensiun - Habis Kontrak - Kemajuan teknologi sehingga terjadi PHK massal, dll. Jika tidak mempersiapkan diri mulai sekarang, maka di khawatirkan nanti kerepotan menutupi berbagai pengeluaran. Kami komunitas PayTren bersama Ustadz Yusuf Mansur, kami sedang membangun aset dari sekarang yang bisa memberikan aktive income tiap minggunya dan passive income untuk masa yang akan datang. Dengan menggunakan PayTren dapatkan kemudahan dalam setiap transaksi bayar- bayar dengan hp anda, dapatkan cashback di setiap transaksinya. Dan juga peluang bisnis di era digital yang memberikan banyak bonus dan reward. Masa muda, stamina masih fit, gunakan juga untuk memulai bisnis digital. Pendaftaran dan bimbingan PayTren hubungi : Leader Executive #PayTren   Eko Setyawan 📲 Whatsapp : 085732927666 🌐 Website : http://ekosetyawan.digipaytren.id ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym #worldleader  #paytrenworld  #makemoney #paytrenmalang  #lowongankerja  #OPT   #informasidaftarpaytren #Peluangusaha  #daftarresmipaytrenuym #paytrensyariahyusufmansur  #PayTrenCommunity #PayTrenAcademy #kidangbang #bestoftheday   #workfromhome  #selebgram #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT #paytrenkorea  #paytren  #paytren #digitalentrepreneur 
I believe it’s time to start putting my education to use, so let’s just talk about posture.
•
Poor posture (pictured on the left) can lead to all of the following: headaches, trigger points, elevated/protracted/rounded shoulders, movement impairments, spinal and shoulder joint dysfunctions, reduced motion of rib cage (aka compromised breathing), low back pain, shoulder impingement, PAIN. Just to name a few…. 😅
•
Did you know the average human head weighs ~11-12 pounds? With today’s  lifestyles and daily activities (computers, cell phones, sitting all day), a large part of the population’s head is forward an extra 1-3 inches!!! That means there’s 20-40 pounds of ADDED stress on the neck and upper back. With repeated stress over time structures in the body begin to shift and supporting muscles and ligaments can be strained. The body’s natural instinct is to take the path of least resistance. So, in order to carry out day to day tasks the body will compensate in order to get a job done. Compensation ultimately leads to injury.
•
In the physical therapy profession we are starting to see chronic spinal dysfunctions in younger generations. People are losing their natural spinal curves earlier and are ultimately presenting with a plethora of back, neck, and shoulder problems. DON’T be this person! Though you might not be experiencing problems now - think about how you want your body and spine to be at age 40, 60, and 80 years old.
•
Good posture (pictured on the right) is sitting (or standing) tall with your back straight, core engaged, shoulder blades back and down, and the head/neck in a comfortable neutral position. All 3 normal back curves should be present.
•
Proper posture keeps bones, joints, ligaments, and muscles healthy and happy. If there’s one thing we can always work on, it’s posture. 
#ChoosePT #ChooseGoodPosture #PhysicalTherapy #ScrubLife
I believe it’s time to start putting my education to use, so let’s just talk about posture. • Poor posture (pictured on the left) can lead to all of the following: headaches, trigger points, elevated/protracted/rounded shoulders, movement impairments, spinal and shoulder joint dysfunctions, reduced motion of rib cage (aka compromised breathing), low back pain, shoulder impingement, PAIN. Just to name a few…. 😅 • Did you know the average human head weighs ~11-12 pounds? With today’s lifestyles and daily activities (computers, cell phones, sitting all day), a large part of the population’s head is forward an extra 1-3 inches!!! That means there’s 20-40 pounds of ADDED stress on the neck and upper back. With repeated stress over time structures in the body begin to shift and supporting muscles and ligaments can be strained. The body’s natural instinct is to take the path of least resistance. So, in order to carry out day to day tasks the body will compensate in order to get a job done. Compensation ultimately leads to injury. • In the physical therapy profession we are starting to see chronic spinal dysfunctions in younger generations. People are losing their natural spinal curves earlier and are ultimately presenting with a plethora of back, neck, and shoulder problems. DON’T be this person! Though you might not be experiencing problems now - think about how you want your body and spine to be at age 40, 60, and 80 years old. • Good posture (pictured on the right) is sitting (or standing) tall with your back straight, core engaged, shoulder blades back and down, and the head/neck in a comfortable neutral position. All 3 normal back curves should be present. • Proper posture keeps bones, joints, ligaments, and muscles healthy and happy. If there’s one thing we can always work on, it’s posture. #ChoosePT  #ChooseGoodPosture  #PhysicalTherapy  #ScrubLife 
Shooting of the 2nd movie season “Absentia” @absentiaseries Production of Sony Pictures Television #SPT Networks @sonypictures  ______________________  _____
_______________________  _____
_______________________  _____
#shooting #behindthescene #filming #absentia
Shooting of the 2nd movie season “Absentia” @absentiaseries Production of Sony Pictures Television #SPT  Networks @sonypictures ______________________ _____ _______________________ _____ _______________________ _____ #shooting  #behindthescene  #filming  #absentia 
: Zaman NOW
Ada apa dengan zaman Now...??? .
.
Bagi saya zaman  Now saat kebutuhan semakin meningkat dan peluang usaha semakin sempit 
Saatnya mengubah pengeluaran rutin menjadi pemasukan 
Yaitu dengan mengalihkan setiap transaksi yg kita lakukan spt beli plsa, bayar listrik, bpjs dan lain lain ke hp sendiri 
Selain berhemat, hemat waktu hematt tenaga dan uang,
Juga anti ribet, 
Dan yg paling penting dapat cashback dan ada sedekahnya juga
.
Mau penghasilan lebih........ Jalankan bisnisnya .
Mau.....? Untuk pendaftaran bimbingan PAYTREN 
Wa: 0878 8693 0981
----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrentasikmalaya #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
: Zaman NOW Ada apa dengan zaman Now...??? . . Bagi saya zaman Now saat kebutuhan semakin meningkat dan peluang usaha semakin sempit Saatnya mengubah pengeluaran rutin menjadi pemasukan Yaitu dengan mengalihkan setiap transaksi yg kita lakukan spt beli plsa, bayar listrik, bpjs dan lain lain ke hp sendiri Selain berhemat, hemat waktu hematt tenaga dan uang, Juga anti ribet, Dan yg paling penting dapat cashback dan ada sedekahnya juga . Mau penghasilan lebih........ Jalankan bisnisnya . Mau.....? Untuk pendaftaran bimbingan PAYTREN Wa: 0878 8693 0981 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrentasikmalaya  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
Siapa yang tak kenal sama vokalis band ini. .
.
ㅤ
Ya dia adalah Kiki vocalis The Potters,,,
.
tapi liat apa yang dipegangnya itu. Sebuah kertas bertuliskan "VERIFIKASI KTP PAYTREN" 😍😍 .
wow itu artinya dia telah resmi bergabung jadi mitra PayTren.
.
Nah looo...artis aja ga mau ketinggalan aktivasi PayTren karna dia tau manfaat dan untungnya pake PayTren. 
Kalo kamu kapan mau daftar ?? Apa nunggu keliatan hasil dari mitra2 PayTren dulu... 😂😂.
.
 sementara kamu masih nunggu..
.
 kami para mitra sudah jauh melesat ke depan menuju kesuksesan..
.
 So guys don't waste ur time to wait..
.
 Jangan buang waktumu buat nunggu. .
.
👉Daftar
👉 pakai, 👉bisnisin, 
nikmati hasilnya 👏👏👏 .
Yuk gabung ke komunitas PayTren,,,
mau aktivasi PAYTREN segera hubungi agensi resmi PayTren
WA : 085277667101
.
ㅤ
Salam Sukses Berjama'ah
.
#lowongankerja #OPT #instagramhub #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
Siapa yang tak kenal sama vokalis band ini. . . ㅤ Ya dia adalah Kiki vocalis The Potters,,, . tapi liat apa yang dipegangnya itu. Sebuah kertas bertuliskan "VERIFIKASI KTP PAYTREN" 😍😍 . wow itu artinya dia telah resmi bergabung jadi mitra PayTren. . Nah looo...artis aja ga mau ketinggalan aktivasi PayTren karna dia tau manfaat dan untungnya pake PayTren. Kalo kamu kapan mau daftar ?? Apa nunggu keliatan hasil dari mitra2 PayTren dulu... 😂😂. . sementara kamu masih nunggu.. . kami para mitra sudah jauh melesat ke depan menuju kesuksesan.. . So guys don't waste ur time to wait.. . Jangan buang waktumu buat nunggu. . . 👉Daftar 👉 pakai, 👉bisnisin, nikmati hasilnya 👏👏👏 . Yuk gabung ke komunitas PayTren,,, mau aktivasi PAYTREN segera hubungi agensi resmi PayTren WA : 085277667101 . ㅤ Salam Sukses Berjama'ah . #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
Siapa yang tak kenal sama vokalis band ini. .
.
ㅤ
Ya dia adalah Kiki vocalis The Potters,,,
.
tapi liat apa yang dipegangnya itu. Sebuah kertas bertuliskan "VERIFIKASI KTP PAYTREN" 😍😍 .
wow itu artinya dia telah resmi bergabung jadi mitra PayTren.
.
Nah looo...artis aja ga mau ketinggalan aktivasi PayTren karna dia tau manfaat dan untungnya pake PayTren. 
Kalo kamu kapan mau daftar ?? Apa nunggu keliatan hasil dari mitra2 PayTren dulu... 😂😂.
.
 sementara kamu masih nunggu..
.
 kami para mitra sudah jauh melesat ke depan menuju kesuksesan..
.
 So guys don't waste ur time to wait..
.
 Jangan buang waktumu buat nunggu. .
.
👉Daftar
👉 pakai, 👉bisnisin, 
nikmati hasilnya 👏👏👏 .
Yuk gabung ke komunitas PayTren,,,
mau aktivasi PAYTREN segera hubungi agensi resmi PayTren
WA : 085277667101
.
ㅤ
Salam Sukses Berjama'ah
.
#lowongankerja #OPT #instagramhub #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
Siapa yang tak kenal sama vokalis band ini. . . ㅤ Ya dia adalah Kiki vocalis The Potters,,, . tapi liat apa yang dipegangnya itu. Sebuah kertas bertuliskan "VERIFIKASI KTP PAYTREN" 😍😍 . wow itu artinya dia telah resmi bergabung jadi mitra PayTren. . Nah looo...artis aja ga mau ketinggalan aktivasi PayTren karna dia tau manfaat dan untungnya pake PayTren. Kalo kamu kapan mau daftar ?? Apa nunggu keliatan hasil dari mitra2 PayTren dulu... 😂😂. . sementara kamu masih nunggu.. . kami para mitra sudah jauh melesat ke depan menuju kesuksesan.. . So guys don't waste ur time to wait.. . Jangan buang waktumu buat nunggu. . . 👉Daftar 👉 pakai, 👉bisnisin, nikmati hasilnya 👏👏👏 . Yuk gabung ke komunitas PayTren,,, mau aktivasi PAYTREN segera hubungi agensi resmi PayTren WA : 085277667101 . ㅤ Salam Sukses Berjama'ah . #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
Siapa yang tak kenal sama vokalis band ini. .
.
ㅤ
Ya dia adalah Kiki vocalis The Potters,,,
.
tapi liat apa yang dipegangnya itu. Sebuah kertas bertuliskan "VERIFIKASI KTP PAYTREN" 😍😍 .
wow itu artinya dia telah resmi bergabung jadi mitra PayTren.
.
Nah looo...artis aja ga mau ketinggalan aktivasi PayTren karna dia tau manfaat dan untungnya pake PayTren. 
Kalo kamu kapan mau daftar ?? Apa nunggu keliatan hasil dari mitra2 PayTren dulu... 😂😂.
.
 sementara kamu masih nunggu..
.
 kami para mitra sudah jauh melesat ke depan menuju kesuksesan..
.
 So guys don't waste ur time to wait..
.
 Jangan buang waktumu buat nunggu. .
.
👉Daftar
👉 pakai, 👉bisnisin, 
nikmati hasilnya 👏👏👏 .
Yuk gabung ke komunitas PayTren,,,
mau aktivasi PAYTREN segera hubungi agensi resmi PayTren
WA : 085277667101
.
ㅤ
Salam Sukses Berjama'ah
.
#lowongankerja #OPT #instagramhub #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
Siapa yang tak kenal sama vokalis band ini. . . ㅤ Ya dia adalah Kiki vocalis The Potters,,, . tapi liat apa yang dipegangnya itu. Sebuah kertas bertuliskan "VERIFIKASI KTP PAYTREN" 😍😍 . wow itu artinya dia telah resmi bergabung jadi mitra PayTren. . Nah looo...artis aja ga mau ketinggalan aktivasi PayTren karna dia tau manfaat dan untungnya pake PayTren. Kalo kamu kapan mau daftar ?? Apa nunggu keliatan hasil dari mitra2 PayTren dulu... 😂😂. . sementara kamu masih nunggu.. . kami para mitra sudah jauh melesat ke depan menuju kesuksesan.. . So guys don't waste ur time to wait.. . Jangan buang waktumu buat nunggu. . . 👉Daftar 👉 pakai, 👉bisnisin, nikmati hasilnya 👏👏👏 . Yuk gabung ke komunitas PayTren,,, mau aktivasi PAYTREN segera hubungi agensi resmi PayTren WA : 085277667101 . ㅤ Salam Sukses Berjama'ah . #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
Mancano solo 4 ore per lo IALS porta la tua maglia più carina che oggi si balla fino in fondo è se registra —
#ials #newworlddance #asdimperialballet #zumba #mrxgruppoymc5 #elpropiotaconeo #MrSemPliciTa #2rgraphic #shapeup #spt #SemPliciTa #dance #dancevideo #dancer #dancing #choreographer #choreography #dancechoreography
—
@zumba @zumbawear @zumbacommunity @zumbarussia @zumbajpn @zumbachina  @zumbaukraine @zumbafitnessargentina  @zumbacolombia @zumbaworldstars @zumbaconvention @zumbashopmx @zumbaeuropa
Mancano solo 4 ore per lo IALS porta la tua maglia più carina che oggi si balla fino in fondo è se registra — #ials  #newworlddance  #asdimperialballet  #zumba  #mrxgruppoymc5  #elpropiotaconeo  #MrSemPliciTa  #2rgraphic  #shapeup  #spt  #SemPliciTa  #dance  #dancevideo  #dancer  #dancing  #choreographer  #choreography  #dancechoreography  — @zumba @zumbawear @zumbacommunity @zumbarussia @zumbajpn @zumbachina @zumbaukraine @zumbafitnessargentina @zumbacolombia @zumbaworldstars @zumbaconvention @zumbashopmx @zumbaeuropa
Mancano solo 4 ore per lo IALS porta la tua maglia più carina che oggi si balla fino in fondo è se registra —
#ials #newworlddance #asdimperialballet #zumba #mrxgruppoymc5 #elpropiotaconeo #MrSemPliciTa #2rgraphic #shapeup #spt #SemPliciTa #dance #dancevideo #dancer #dancing #choreographer #choreography #dancechoreography
—
@zumba @zumbawear @zumbacommunity @zumbarussia @zumbajpn @zumbachina  @zumbaukraine @zumbafitnessargentina  @zumbacolombia @zumbaworldstars @zumbaconvention @zumbashopmx @zumbaeuropa
Mancano solo 4 ore per lo IALS porta la tua maglia più carina che oggi si balla fino in fondo è se registra — #ials  #newworlddance  #asdimperialballet  #zumba  #mrxgruppoymc5  #elpropiotaconeo  #MrSemPliciTa  #2rgraphic  #shapeup  #spt  #SemPliciTa  #dance  #dancevideo  #dancer  #dancing  #choreographer  #choreography  #dancechoreography  — @zumba @zumbawear @zumbacommunity @zumbarussia @zumbajpn @zumbachina @zumbaukraine @zumbafitnessargentina @zumbacolombia @zumbaworldstars @zumbaconvention @zumbashopmx @zumbaeuropa
Kerenn........salam paytren
#SPT BANGKALAN MADURA
#SAMA KANG ASDIN AL MUFID😊
Kerenn........salam paytren #SPT  BANGKALAN MADURA #SAMA  KANG ASDIN AL MUFID😊
Кашперска Анна #girlswholift 
#Repost @kashperskaya_anna
• • • • •
3 ноября в г.Киев состоялся открытый Чемпионат Мира по пауэрлифтингу, жиму лёжа и стеновой тяге под эгидой федераций WPUF @wpuf_odessa и WRPO! Приятно удивил уровень организации соревнований, правильный судейский подход и чудесная атмосфера - настоящий и незабываемый праздник силы! Все было на высочайшем уровне! Как всегда хочу выразить огромную благодарность моему тренеру и наставнику Роману Сирманову @romansirmanov за постоянный контроль на тренировках и моральную поддержку, за веру в себя, и просто за то что знаю тебя - спасибо тебе за все! 😇 Кучу слов благодарности хочу сказать Виталию @bobchenko_vitaliy и Люде @sponser_ukr1  Бобченко - за теплейшее гостеприимство и заботу, благодаря которой я ни о чем не переживала и отдыхала всей душой и телом, неотъемлемую помощь на помосте, и не только; вы суперские! И спасибо всем моим близким, друзьям и товарищам за поддержку! 🤗А так же спонсору спортивного питания PowerPro за лучшее топливо на подготовке 💪www.powerpro.in.ua #wpuf #wrpo #powerpro #powerpro_ukraine #powerpro_team #spt #powerlifting #powerliftingukraine #strong #sport #competition
Кашперска Анна #girlswholift  #Repost  @kashperskaya_anna • • • • • 3 ноября в г.Киев состоялся открытый Чемпионат Мира по пауэрлифтингу, жиму лёжа и стеновой тяге под эгидой федераций WPUF @wpuf_odessa и WRPO! Приятно удивил уровень организации соревнований, правильный судейский подход и чудесная атмосфера - настоящий и незабываемый праздник силы! Все было на высочайшем уровне! Как всегда хочу выразить огромную благодарность моему тренеру и наставнику Роману Сирманову @romansirmanov за постоянный контроль на тренировках и моральную поддержку, за веру в себя, и просто за то что знаю тебя - спасибо тебе за все! 😇 Кучу слов благодарности хочу сказать Виталию @bobchenko_vitaliy и Люде @sponser_ukr1 Бобченко - за теплейшее гостеприимство и заботу, благодаря которой я ни о чем не переживала и отдыхала всей душой и телом, неотъемлемую помощь на помосте, и не только; вы суперские! И спасибо всем моим близким, друзьям и товарищам за поддержку! 🤗А так же спонсору спортивного питания PowerPro за лучшее топливо на подготовке 💪www.powerpro.in.ua #wpuf  #wrpo  #powerpro  #powerpro_ukraine  #powerpro_team  #spt  #powerlifting  #powerliftingukraine  #strong  #sport  #competition 
3 ноября в г.Киев состоялся открытый Чемпионат Мира по пауэрлифтингу, жиму лёжа и становой тяге под эгидой федераций WPUF @wpuf_odessa и WRPO! В рамках этих соревнований мне удалось улучшить свой результат и собрать суму троеборья 535 kg при весе 74 kg - 205, 125, 205! Приятно удивил уровень организации соревнований, правильный судейский подход и чудесная атмосфера - настоящий и незабываемый праздник силы! Все было на высочайшем уровне! Как всегда хочу выразить огромную благодарность моему тренеру и наставнику Роману Сирманову @romansirmanov за постоянный контроль на тренировках и моральную поддержку, за веру в себя, и просто за то что знаю тебя - спасибо тебе за все! 😇 Кучу слов благодарности хочу сказать Виталию @bobchenko_vitaliy и Люде @sponser_ukr1  Бобченко - за теплейшее гостеприимство и заботу, благодаря которой я ни о чем не переживала и отдыхала всей душой и телом, неотъемлемую помощь на помосте, и не только; вы суперские! И спасибо всем моим близким, друзьям и товарищам за поддержку! @dimon_play7  спасибо за пошив дизайнерского трико в едином экземпляре - спортсмены обращайтесь, не пожалеете! 🤗А так же благодарность спонсору спортивного питания PowerPro за лучшее топливо на подготовке 💪www.powerpro.in.ua #wpuf #wrpo #powerpro #powerpro_ukraine #powerpro_team #spt #powerlifting #powerliftingukraine #strong #sport #competition
3 ноября в г.Киев состоялся открытый Чемпионат Мира по пауэрлифтингу, жиму лёжа и становой тяге под эгидой федераций WPUF @wpuf_odessa и WRPO! В рамках этих соревнований мне удалось улучшить свой результат и собрать суму троеборья 535 kg при весе 74 kg - 205, 125, 205! Приятно удивил уровень организации соревнований, правильный судейский подход и чудесная атмосфера - настоящий и незабываемый праздник силы! Все было на высочайшем уровне! Как всегда хочу выразить огромную благодарность моему тренеру и наставнику Роману Сирманову @romansirmanov за постоянный контроль на тренировках и моральную поддержку, за веру в себя, и просто за то что знаю тебя - спасибо тебе за все! 😇 Кучу слов благодарности хочу сказать Виталию @bobchenko_vitaliy и Люде @sponser_ukr1 Бобченко - за теплейшее гостеприимство и заботу, благодаря которой я ни о чем не переживала и отдыхала всей душой и телом, неотъемлемую помощь на помосте, и не только; вы суперские! И спасибо всем моим близким, друзьям и товарищам за поддержку! @dimon_play7 спасибо за пошив дизайнерского трико в едином экземпляре - спортсмены обращайтесь, не пожалеете! 🤗А так же благодарность спонсору спортивного питания PowerPro за лучшее топливо на подготовке 💪www.powerpro.in.ua #wpuf  #wrpo  #powerpro  #powerpro_ukraine  #powerpro_team  #spt  #powerlifting  #powerliftingukraine  #strong  #sport  #competition 
FORMULIR KHUSUS AKTIVASI PAYTREN
.
APA FUNGSINYA..???
.
Begini..
Jika ada Calon Mitra yg menjapri/Chatt Anda,,
Minta info Cara Daftar PayTren..
.
Anda bisa langsung memberikan Link Formulir Aktivasi PayTren nya ke Mereka
.
Disana,,
Mereka akan diarahkan untuk melakukan pengisian Data,
Disana pun sudah tercantum :
.
✔ Syarat Daftar PayTren
✔ Penjelasan Paket BASIC & TITANIUM
✔ NP2 Basic & Titanium
✔ REWARD
✔ No.Rek VA Pemilik Formulir untuk tujuan pembelian Lisensi
✔ Link Bitly & Kontak Pemilik Formulir untuk tujuan Camit mengirimkan Bukti Transfer
.
.
Info Detail tentang LandingPage & Formulir Aktivasi PayTren,,
.
Silahkan Hubungi :
.
ADMIN LP PayTren
WA : 087770886402
.
.
#pokoknyapaytreninaja#PayTrenemoney#PayTrenComunity#PayTrenCorner##paytrentv #PayTrenAcademy#RajaClosing #PayTrenOfficial#LandingPagePayTren#NgudiHananto#DaudMaulana#Aprianto#BundaSelfi#CoachLilik#hariprabowo#Yopan#OPT#SPT#KYC#TAP#AgencyPayTren#paytrenustyusufmansur #tfl #follow #paytrenemoney #Upgrade #basic #Titanium #formulir #pendaftaranPayTren
FORMULIR KHUSUS AKTIVASI PAYTREN . APA FUNGSINYA..??? . Begini.. Jika ada Calon Mitra yg menjapri/Chatt Anda,, Minta info Cara Daftar PayTren.. . Anda bisa langsung memberikan Link Formulir Aktivasi PayTren nya ke Mereka . Disana,, Mereka akan diarahkan untuk melakukan pengisian Data, Disana pun sudah tercantum : . ✔ Syarat Daftar PayTren ✔ Penjelasan Paket BASIC & TITANIUM ✔ NP2 Basic & Titanium ✔ REWARD ✔ No.Rek VA Pemilik Formulir untuk tujuan pembelian Lisensi ✔ Link Bitly & Kontak Pemilik Formulir untuk tujuan Camit mengirimkan Bukti Transfer . . Info Detail tentang LandingPage & Formulir Aktivasi PayTren,, . Silahkan Hubungi : . ADMIN LP PayTren WA : 087770886402 . . #pokoknyapaytreninaja #PayTrenemoney #PayTrenComunity #PayTrenCorner ##paytrentv  #PayTrenAcademy #RajaClosing  #PayTrenOfficial #LandingPagePayTren #NgudiHananto #DaudMaulana #Aprianto #BundaSelfi #CoachLilik #hariprabowo #Yopan #OPT #SPT #KYC #TAP #AgencyPayTren #paytrenustyusufmansur  #tfl  #follow  #paytrenemoney  #Upgrade  #basic  #Titanium  #formulir  #pendaftaranPayTren 
##Instamood#l♥️QuoteZzzz#Follow#Spt#like4like#InstavibeZzz#Instacapture#&cmt4cmntZzz###
Dadakan tau tau di invited ke luar kota hari senin,  jd lembur kesini pas weekend...khawatir bakal lama ga ke sininya. Rasanya....ga tau firasat apa.. Jd rencana senin,dialokasikan hr ini... niatnya diselesaikan hr ini.. Meski agak gagal ya..😂😂😂. ~accountingfreelanceLife
#aktivitaspekerjaan
^
^
^

#working #workday #accoutingfreelancelife  #freelance
#pekerjalepas #taxfreelancelife #accounting #accountancy❤ #tax #enjoythejob #ilovemyjob❤
#JualanJasaPenghitunganDanPenginputanLaporanPajak #isispt #spt
Dadakan tau tau di invited ke luar kota hari senin, jd lembur kesini pas weekend...khawatir bakal lama ga ke sininya. Rasanya....ga tau firasat apa.. Jd rencana senin,dialokasikan hr ini... niatnya diselesaikan hr ini.. Meski agak gagal ya..😂😂😂. ~accountingfreelanceLife #aktivitaspekerjaan  ^ ^ ^ #working  #workday  #accoutingfreelancelife  #freelance  #pekerjalepas  #taxfreelancelife  #accounting  #accountancy ❤ #tax  #enjoythejob  #ilovemyjob ❤ #JualanJasaPenghitunganDanPenginputanLaporanPajak  #isispt  #spt 
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ?
Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! .
🍃 info lebih lnjut klik di bio
Pendaftaran dan bimbingan
WA : 085277667101
Nurlaili
Leader PayTren indonesia ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ? Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! . 🍃 info lebih lnjut klik di bio Pendaftaran dan bimbingan WA : 085277667101 Nurlaili Leader PayTren indonesia ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ?
Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! .
🍃 info lebih lnjut klik di bio
Pendaftaran dan bimbingan
WA : 085277667101
Nurlaili
Leader PayTren indonesia ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ? Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! . 🍃 info lebih lnjut klik di bio Pendaftaran dan bimbingan WA : 085277667101 Nurlaili Leader PayTren indonesia ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
Na quinta feira tentamos um #tbt mas foi mal executado pq ficou como "vídeo restrito", mas não podíamos deixar de passar e desistir de fazer essa homenagem desse registro que mostrou o desempenho  nossa atleta/amiga fantástica @cayalavpaixao que tem seu esposo @aristidesvieirapaixao acompanhando ela em vários momentos da vida, inclusive no mar na prova de 1K do @litoralup que aconteceu nesse domingo dia 11/11 na Prainha em Arraial do Cabo... Parabéns Claudinha e como falamos, nessa prova não tem a opção "desistir" para marcar !!! Vc consegue, vc conseguiu e "nós estamos aqui" !!!
. .
#sidneypereirateam #SPT #Natação 
#EuAtleta #teamlv360
#recreiodosbandeirantes #baixorecreio #GrupoRecreio 
#FisioterapiaEsportiva #atividadefisica #bomdia #NadaCorrePedala #Aquathlon #Triathlon #Vemprotriathlon #mormaii #minhamelhormarca #riotriathlon #vemnadarnorecreio #modocriativo #saboritomix #barradatijuca #maratonasaquaticas #openwaterswimming #omarnosune #EquipeChivunk360 #ironman70 #LitoralUp #buziosSwimRun
Na quinta feira tentamos um #tbt  mas foi mal executado pq ficou como "vídeo restrito", mas não podíamos deixar de passar e desistir de fazer essa homenagem desse registro que mostrou o desempenho nossa atleta/amiga fantástica @cayalavpaixao que tem seu esposo @aristidesvieirapaixao acompanhando ela em vários momentos da vida, inclusive no mar na prova de 1K do @litoralup que aconteceu nesse domingo dia 11/11 na Prainha em Arraial do Cabo... Parabéns Claudinha e como falamos, nessa prova não tem a opção "desistir" para marcar !!! Vc consegue, vc conseguiu e "nós estamos aqui" !!! . . #sidneypereirateam  #SPT  #Natação  #EuAtleta  #teamlv360  #recreiodosbandeirantes  #baixorecreio  #GrupoRecreio  #FisioterapiaEsportiva  #atividadefisica  #bomdia  #NadaCorrePedala  #Aquathlon  #Triathlon  #Vemprotriathlon  #mormaii  #minhamelhormarca  #riotriathlon  #vemnadarnorecreio  #modocriativo  #saboritomix  #barradatijuca  #maratonasaquaticas  #openwaterswimming  #omarnosune  #EquipeChivunk360  #ironman70  #LitoralUp  #buziosSwimRun 
Assalamualaikum, 
_Rezeki berbanding lurus dgn kapasitas diri, saat kapasitas membesar rezekipun akan membesar, salah satu meningkatkan kapasitas adalah dgn belajar._ 
Pastikan Anda hadir pada 
_SPT+ Madiun_

25 Des 2018

Semoga bermanfaat, 
Waalaikum salam
@trainerpaytren @pmt @info.madiun 
#spt #kyc2018
Assalamualaikum, _Rezeki berbanding lurus dgn kapasitas diri, saat kapasitas membesar rezekipun akan membesar, salah satu meningkatkan kapasitas adalah dgn belajar._ Pastikan Anda hadir pada _SPT+ Madiun_ 25 Des 2018 Semoga bermanfaat, Waalaikum salam @trainerpaytren @pmt @info.madiun #spt  #kyc2018 
Banyak orang masih BINGUNG tentang PAYTREN padahal MUDAH dan SIMPLE sebenarnya. .
● kita semua BUTUH karena minimal kita butuh PULSA dan LISTRIK,apalagi kalo kita juga bayar BPJS,leasing,butuh tiket dll .
● jadi intinya dengan payTren kita bisa beli dan bayar macem2 termasuk pulsa dan listrik HANYA dengan hp kita. .
● memang harus BAYAR untuk beli lisensi nya ( Hak izin pakai) yaitu 350.000.Tapi kita dapat MANFAAT MUDAH & HEMAT selamanya. .
Seumur hidup
.
● jadii beli dan bayar2 tidak perlu lagi keluar2,buang waktu dan tenaga,tanpa antri dan macet,admin relatif lebih murah dan dapat cash back..dan setiap transaksi  bernilai sedekah.. . ● Bagi yang turut masarin paytren ,dapat komisi, BAGI HASIL dan potensi REWARD. Tanpa di undi.. . ● Sudah lebih jelaskan sekarang? Paytren itu MUDAH dan MENGUNTUNGKAN banget untuk kita. ● Gimana cara DAFTARNYA?? Info pendaftaran dan bimbingan Paytren:
WA 0812 8250 8633 ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
Banyak orang masih BINGUNG tentang PAYTREN padahal MUDAH dan SIMPLE sebenarnya. . ● kita semua BUTUH karena minimal kita butuh PULSA dan LISTRIK,apalagi kalo kita juga bayar BPJS,leasing,butuh tiket dll . ● jadi intinya dengan payTren kita bisa beli dan bayar macem2 termasuk pulsa dan listrik HANYA dengan hp kita. . ● memang harus BAYAR untuk beli lisensi nya ( Hak izin pakai) yaitu 350.000.Tapi kita dapat MANFAAT MUDAH & HEMAT selamanya. . Seumur hidup . ● jadii beli dan bayar2 tidak perlu lagi keluar2,buang waktu dan tenaga,tanpa antri dan macet,admin relatif lebih murah dan dapat cash back..dan setiap transaksi bernilai sedekah.. . ● Bagi yang turut masarin paytren ,dapat komisi, BAGI HASIL dan potensi REWARD. Tanpa di undi.. . ● Sudah lebih jelaskan sekarang? Paytren itu MUDAH dan MENGUNTUNGKAN banget untuk kita. ● Gimana cara DAFTARNYA?? Info pendaftaran dan bimbingan Paytren: WA 0812 8250 8633 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
в ожидании сна и выходных 🤪🤦🏻‍♀️
#trevel #russia #sibiria #kld #msk #spt #brn #love
Ada dimana mana..dan dlm situasi papun...nikmatnya sampe ke sukma#spt sukma juita
Ada dimana mana..dan dlm situasi papun...nikmatnya sampe ke sukma#spt  sukma juita
Pajak yg variatif, Pendapatan yg veriatif, perubahan peraturan yg dapat berubah hitungan tahun dan hitungan bulan. Memaksa kita untuk mengosongkan isi fikiran..
Mengisi kembali dngn informasi baru.
Dan menjalnkan dengan sebagaimana seharusnya. Dengan niat memperbaiki diri
#edukasiUntukClien
☝pembayran psl 4(2) jan sd nov 2018 ,sesuai invoice yg bukan dipotong pph konstruksi atau blm dipotong final.
.. ^
^ ~accountingfreelanceLife
#aktivitaspekerjaan
^
^
^

#working #workday #accoutingfreelancelife  #freelance
#pekerjalepas #taxfreelancelife #accounting #accountancy❤ #tax #enjoythejob #ilovemyjob❤
#JualanJasaPenghitunganDanPenginputanLaporanPajak #isispt #spt
Pajak yg variatif, Pendapatan yg veriatif, perubahan peraturan yg dapat berubah hitungan tahun dan hitungan bulan. Memaksa kita untuk mengosongkan isi fikiran.. Mengisi kembali dngn informasi baru. Dan menjalnkan dengan sebagaimana seharusnya. Dengan niat memperbaiki diri #edukasiUntukClien  ☝pembayran psl 4(2) jan sd nov 2018 ,sesuai invoice yg bukan dipotong pph konstruksi atau blm dipotong final. .. ^ ^ ~accountingfreelanceLife #aktivitaspekerjaan  ^ ^ ^ #working  #workday  #accoutingfreelancelife  #freelance  #pekerjalepas  #taxfreelancelife  #accounting  #accountancy ❤ #tax  #enjoythejob  #ilovemyjob ❤ #JualanJasaPenghitunganDanPenginputanLaporanPajak  #isispt  #spt 
.
FORMULIR KHUSUS AKTIVASI PAYTREN
.
APA FUNGSINYA..???
.
Begini..
Jika ada Calon Mitra yg menjapri/Chatt Anda,,
Minta info Cara Daftar PayTren..
.
Anda bisa langsung memberikan Link Formulir Aktivasi PayTren nya ke Mereka
.
Disana,,
Mereka akan diarahkan untuk melakukan pengisian Data,
Disana pun sudah tercantum :
.
✔ Syarat Daftar PayTren
✔ Penjelasan Paket BASIC & TITANIUM
✔ NP2 Basic & Titanium
✔ REWARD
✔ No.Rek VA Pemilik Formulir untuk tujuan pembelian Lisensi
✔ Link Bitly & Kontak Pemilik Formulir untuk tujuan Camit mengirimkan Bukti Transfer
.
.
Info Detail tentang LandingPage & Formulir Aktivasi PayTren,,
.
Silahkan Hubungi :
.
Saifullah PayTren
WA : 082334607592 .
.
#pokoknyapaytreninaja#PayTrenemoney#PayTrenComunity#PayTrenCorner##paytrentv #PayTrenAcademy#RajaClosing #PayTrenOfficial#LandingPagePayTren#NgudiHananto#DaudMaulana#Aprianto#BundaSelfi#CoachLilik#hariprabowo#Yopan#OPT#SPT#KYC#TAP#AgencyPayTren#paytrenustyusufmansur #tfl #follow #paytrenemoney #Upgrade #basic #Titanium #formulir #pendaftaranPayTren
. FORMULIR KHUSUS AKTIVASI PAYTREN . APA FUNGSINYA..??? . Begini.. Jika ada Calon Mitra yg menjapri/Chatt Anda,, Minta info Cara Daftar PayTren.. . Anda bisa langsung memberikan Link Formulir Aktivasi PayTren nya ke Mereka . Disana,, Mereka akan diarahkan untuk melakukan pengisian Data, Disana pun sudah tercantum : . ✔ Syarat Daftar PayTren ✔ Penjelasan Paket BASIC & TITANIUM ✔ NP2 Basic & Titanium ✔ REWARD ✔ No.Rek VA Pemilik Formulir untuk tujuan pembelian Lisensi ✔ Link Bitly & Kontak Pemilik Formulir untuk tujuan Camit mengirimkan Bukti Transfer . . Info Detail tentang LandingPage & Formulir Aktivasi PayTren,, . Silahkan Hubungi : . Saifullah PayTren WA : 082334607592 . . #pokoknyapaytreninaja #PayTrenemoney #PayTrenComunity #PayTrenCorner ##paytrentv  #PayTrenAcademy #RajaClosing  #PayTrenOfficial #LandingPagePayTren #NgudiHananto #DaudMaulana #Aprianto #BundaSelfi #CoachLilik #hariprabowo #Yopan #OPT #SPT #KYC #TAP #AgencyPayTren #paytrenustyusufmansur  #tfl  #follow  #paytrenemoney  #Upgrade  #basic  #Titanium  #formulir  #pendaftaranPayTren 
Jadi karyawan itu bagus dan baik, tapi jangan lupa bangun bisnis sendiri juga perlu. Karena kita tak pernah tahu kedepan seperti apa.

Ada beberapa kemungkinan saat anda jadi karyawan
- PHK
- Faktor Usia & Kesehatan, Pensiun
- Habis Kontrak
- Kemajuan teknologi sehingga terjadi PHK massal, dll.

Jika tidak mempersiapkan diri mulai sekarang, maka di khawatirkan nanti kerepotan menutupi berbagai pengeluaran.

Kami komunitas PayTren bersama Ustadz Yusuf Mansur, kami sedang membangun aset dari sekarang yang bisa memberikan aktive income tiap minggunya dan passive income untuk masa yang akan datang.

Dengan menggunakan PayTren dapatkan kemudahan dalam setiap transaksi bayar- bayar dengan hp anda, dapatkan cashback di setiap transaksinya.

Dan juga peluang bisnis di era digital yang memberikan banyak bonus dan reward.

Masa muda, stamina masih fit, gunakan juga untuk memulai bisnis digital.

Konsultasi & Pendaftaran PayTren :
HP/WA  0895-4109-56926 ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
Jadi karyawan itu bagus dan baik, tapi jangan lupa bangun bisnis sendiri juga perlu. Karena kita tak pernah tahu kedepan seperti apa. Ada beberapa kemungkinan saat anda jadi karyawan - PHK - Faktor Usia & Kesehatan, Pensiun - Habis Kontrak - Kemajuan teknologi sehingga terjadi PHK massal, dll. Jika tidak mempersiapkan diri mulai sekarang, maka di khawatirkan nanti kerepotan menutupi berbagai pengeluaran. Kami komunitas PayTren bersama Ustadz Yusuf Mansur, kami sedang membangun aset dari sekarang yang bisa memberikan aktive income tiap minggunya dan passive income untuk masa yang akan datang. Dengan menggunakan PayTren dapatkan kemudahan dalam setiap transaksi bayar- bayar dengan hp anda, dapatkan cashback di setiap transaksinya. Dan juga peluang bisnis di era digital yang memberikan banyak bonus dan reward. Masa muda, stamina masih fit, gunakan juga untuk memulai bisnis digital. Konsultasi & Pendaftaran PayTren : HP/WA 0895-4109-56926 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ?
Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! .
Pendaftaran dan bimbingan
 Wa : 083898308817 
Leader PayTren indonesia ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
🍃subhanallah !! Memang paytren nggak pandang bulu,santri yg dari pondok pesantren saja bisa seberhasil gini bisa merasakn manfaat paytren, apa anda masih berfikir kalau paytren itu dongeng ?? . 🍃 jika kita punya alasan dan kesempatan untuk berusaha,mengapa harus menunda2 ? Bukankah berikhtiar itu wajib,selebihnya serahkan pada keputusan allah !! . Pendaftaran dan bimbingan Wa : 083898308817 Leader PayTren indonesia ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
#ClinicalChroniclesPt2 #InPatientSurvivalGuide
————————————————————————
Another list of random medical terms and abbreviations to know for an inpatient clinical ⬇️⬇️
————————————————————————
1️⃣Posterior approach THA hip precautions - no FLEX past 90 deg, no ADD past 0 deg, no IR past 0 deg. Sometimes these precautions are for up to 6-12 wks.
2️⃣Knee precautions - no pillow under the knees or anything that would keep knee in flexion for prolonged time periods
3️⃣Hypokalemia - low potassium 
4️⃣A fib - atrial fibrillation. Irregular (rapid) heart rate that reduces proper blood flow
5️⃣Paroxysmal A fib - A fib that resolves in a week or less. 
6️⃣Nebulizer treatment - breathing machine/device that delivers medication as a mist that is inhaled. Used for COPD, asthma, Cystic Fibrosis, and other respiratory issues.
7️⃣OSA - obstructive sleep apnea 
8️⃣B.i.d. - twice per day 
9️⃣P.O - by mouth (or taken orally)
🔟Atelectasis - total or partial collapse of lung due to loss of air in the alveoli 
1️⃣1️⃣TPN - Total Parenteral Nutrition. Meeting pt’s nutrition through IV solution 
1️⃣2️⃣NC - nasal cannula ———————————————————————
#DPTreality #ClinicalChronicles #DPT #DPTschool #DPTstudent #DPTlife #PhysicalTherapy #PhysicalTherapyLife #PhysicalTherapyStudent #PhysicalTherapySchool #Physio #PhysioTherapy #PrePhysicalTherapy #School #GradSchool #GradSchoolLife #Health #Healthcare #StudentPhysicalTherapist #SPT
#ClinicalChroniclesPt2  #InPatientSurvivalGuide  ———————————————————————— Another list of random medical terms and abbreviations to know for an inpatient clinical ⬇️⬇️ ———————————————————————— 1️⃣Posterior approach THA hip precautions - no FLEX past 90 deg, no ADD past 0 deg, no IR past 0 deg. Sometimes these precautions are for up to 6-12 wks. 2️⃣Knee precautions - no pillow under the knees or anything that would keep knee in flexion for prolonged time periods 3️⃣Hypokalemia - low potassium 4️⃣A fib - atrial fibrillation. Irregular (rapid) heart rate that reduces proper blood flow 5️⃣Paroxysmal A fib - A fib that resolves in a week or less. 6️⃣Nebulizer treatment - breathing machine/device that delivers medication as a mist that is inhaled. Used for COPD, asthma, Cystic Fibrosis, and other respiratory issues. 7️⃣OSA - obstructive sleep apnea 8️⃣B.i.d. - twice per day 9️⃣P.O - by mouth (or taken orally) 🔟Atelectasis - total or partial collapse of lung due to loss of air in the alveoli 1️⃣1️⃣TPN - Total Parenteral Nutrition. Meeting pt’s nutrition through IV solution 1️⃣2️⃣NC - nasal cannula ——————————————————————— #DPTreality  #ClinicalChronicles  #DPT  #DPTschool  #DPTstudent  #DPTlife  #PhysicalTherapy  #PhysicalTherapyLife  #PhysicalTherapyStudent  #PhysicalTherapySchool  #Physio  #PhysioTherapy  #PrePhysicalTherapy  #School  #GradSchool  #GradSchoolLife  #Health  #Healthcare  #StudentPhysicalTherapist  #SPT 
Ketika sebuah msalah datang. Bukan brti kita bisa mengatasinya segera, lagsung selesai. Boleh jd tujuan terbesarnya adl agar kita lebih bersabar. Besok2 kita naik kelas. Dn siap mghadapi mslah yg lebih besar lagi... Kpan lagi ?!!!!! Touring

#spt.halnya.kita.naik gunung. Di atas langit jek enek satelit 🧐🤓😄
Ketika sebuah msalah datang. Bukan brti kita bisa mengatasinya segera, lagsung selesai. Boleh jd tujuan terbesarnya adl agar kita lebih bersabar. Besok2 kita naik kelas. Dn siap mghadapi mslah yg lebih besar lagi... Kpan lagi ?!!!!! Touring #spt .halnya.kita.naik gunung. Di atas langit jek enek satelit 🧐🤓😄
Alhamdulillah semakin banyak yg merasakan  manfaat dari bisnis PayTren.. .
Dan insyaallah payTren menjadi wasilah jalan rejeki bagi anda dan  mitra"nya yang ..
⚫ Ingin memiliki usaha sampingan TANPA TARGET
⚫ Tidak punya waktu untuk bekerja diluar jam kantor
⚫ Ingin memanfaatkan internet untuk menambah sumber penghasilan
⚫ Cari bisnis jangka panjang yang bisa diwariskan untuk anaknya hanya sekali daftar dengan modal kecil
⚫ Menghemat pengeluaran
⚫ Malas antri saat bayar tagihan
.
NO RIBET
❎ NO RIBET STOK BARANG
❎ NO RIBET COD
❎ NO TARGET
✔ SEMUA ADA DI HP TINGGAL KLIK
✔fleksibel
📄 LEGALITAS PERUSAHAAN LENGKAP
💯 AMAN DAN HALAL
💰 KOMISI MELIMPAH DAN ADA REWARD TANPA DIUNDI
📊 MODAL SEKALI.. UNTUNGNYA BERKALI" SAMPAI SEUMUR HIDUP BAHKAN BISA DIWARISKAN
.
Yuk kepoin bisnis PayTren Ust.Yusuf Mansyur.. bersertifikat, 💯 halal, dan insyaallah berkah
.
👤Leader PayTren
WA : 085277667101
----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
#paytrenemoney
Alhamdulillah semakin banyak yg merasakan manfaat dari bisnis PayTren.. . Dan insyaallah payTren menjadi wasilah jalan rejeki bagi anda dan mitra"nya yang .. ⚫ Ingin memiliki usaha sampingan TANPA TARGET ⚫ Tidak punya waktu untuk bekerja diluar jam kantor ⚫ Ingin memanfaatkan internet untuk menambah sumber penghasilan ⚫ Cari bisnis jangka panjang yang bisa diwariskan untuk anaknya hanya sekali daftar dengan modal kecil ⚫ Menghemat pengeluaran ⚫ Malas antri saat bayar tagihan . NO RIBET ❎ NO RIBET STOK BARANG ❎ NO RIBET COD ❎ NO TARGET ✔ SEMUA ADA DI HP TINGGAL KLIK ✔fleksibel 📄 LEGALITAS PERUSAHAAN LENGKAP 💯 AMAN DAN HALAL 💰 KOMISI MELIMPAH DAN ADA REWARD TANPA DIUNDI 📊 MODAL SEKALI.. UNTUNGNYA BERKALI" SAMPAI SEUMUR HIDUP BAHKAN BISA DIWARISKAN . Yuk kepoin bisnis PayTren Ust.Yusuf Mansyur.. bersertifikat, 💯 halal, dan insyaallah berkah . 👤Leader PayTren WA : 085277667101 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur  #paytrenemoney 
Alhamdulillah semakin banyak yg merasakan  manfaat dari bisnis PayTren.. .
Dan insyaallah payTren menjadi wasilah jalan rejeki bagi anda dan  mitra"nya yang ..
⚫ Ingin memiliki usaha sampingan TANPA TARGET
⚫ Tidak punya waktu untuk bekerja diluar jam kantor
⚫ Ingin memanfaatkan internet untuk menambah sumber penghasilan
⚫ Cari bisnis jangka panjang yang bisa diwariskan untuk anaknya hanya sekali daftar dengan modal kecil
⚫ Menghemat pengeluaran
⚫ Malas antri saat bayar tagihan
.
NO RIBET
❎ NO RIBET STOK BARANG
❎ NO RIBET COD
❎ NO TARGET
✔ SEMUA ADA DI HP TINGGAL KLIK
✔fleksibel
📄 LEGALITAS PERUSAHAAN LENGKAP
💯 AMAN DAN HALAL
💰 KOMISI MELIMPAH DAN ADA REWARD TANPA DIUNDI
📊 MODAL SEKALI.. UNTUNGNYA BERKALI" SAMPAI SEUMUR HIDUP BAHKAN BISA DIWARISKAN
.
Yuk kepoin bisnis PayTren Ust.Yusuf Mansyur.. bersertifikat, 💯 halal, dan insyaallah berkah
.
👤Leader PayTren
WA : 085277667101
----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
#paytrenemoney
Alhamdulillah semakin banyak yg merasakan manfaat dari bisnis PayTren.. . Dan insyaallah payTren menjadi wasilah jalan rejeki bagi anda dan mitra"nya yang .. ⚫ Ingin memiliki usaha sampingan TANPA TARGET ⚫ Tidak punya waktu untuk bekerja diluar jam kantor ⚫ Ingin memanfaatkan internet untuk menambah sumber penghasilan ⚫ Cari bisnis jangka panjang yang bisa diwariskan untuk anaknya hanya sekali daftar dengan modal kecil ⚫ Menghemat pengeluaran ⚫ Malas antri saat bayar tagihan . NO RIBET ❎ NO RIBET STOK BARANG ❎ NO RIBET COD ❎ NO TARGET ✔ SEMUA ADA DI HP TINGGAL KLIK ✔fleksibel 📄 LEGALITAS PERUSAHAAN LENGKAP 💯 AMAN DAN HALAL 💰 KOMISI MELIMPAH DAN ADA REWARD TANPA DIUNDI 📊 MODAL SEKALI.. UNTUNGNYA BERKALI" SAMPAI SEUMUR HIDUP BAHKAN BISA DIWARISKAN . Yuk kepoin bisnis PayTren Ust.Yusuf Mansyur.. bersertifikat, 💯 halal, dan insyaallah berkah . 👤Leader PayTren WA : 085277667101 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur  #paytrenemoney 
CARA KERJA PayTren
1⃣ *TRANSAKSI PRIBADI*
di PayTren ada cashback setiap transaksi.
Dgn banyakin transaksi = banyak cashback..
Lama2 juga balik modal.. Tapi..
cashback pribadi ini kan besarannya kurang seberapa, jadi balik modalnya yaaa lumayan agak lama.. Mau lebih cepet?..
lihat cara ke-2 📲

2⃣ *BUKA JUALAN PULSA, LISTRIK DLL YG DI DUKUNG PAYTREN*
Dengan buka jualan pulsa, listrik, dll.. otomatis  mendapat 2 keuntungan:

1. Transaksi pribadi makin banyak = cashback makin banyak
2. Keuntungan cash dari margin jualan.
Misal pulsa PayTren 20.500 dijual 21rb atau 21.500, atau 22rb.
Balik modal makin cepet kan? Kalau masih kurang cepet, ikuti tips ke-3.. 🛒

3⃣ *JUAL LISENSI PAYTREN*
Nah ini paling tokcer buat balik modal.. 1 lisensi terjual kita dapet komisi 75rb.
1 pasangan placement terbentuk, kita dapet komisi 25r
Contoh bila kita menjual 4 lisensi

4 lisensi x 75rb = 300rb
2 pasangan x 25rb = 50rb
total = 350rb
Belum lagi dgn tips ke-3 ini, kita jg mendapatkan keuntungan tips ke-1 & ke-2.. 😙😙
Karena..
cashback juga dapat dari transaksi pribadi dan komunitas.. Kalau udah balik modal..
Selebihnya yg ada hanyalah keuntungan..
Dari cashback dan penjualan pulsa dll.. setelah balik modal..
terserah mau terus jual lisaensi PayTren atau nggak.. 😎

Yg pasti PayTren tetep dipake buat kebutuhan harian.. Masa iya nggak isi pulsa?..
Masa iya nggak bayar listrik?..
dll.. 🤔
Selamat menggunakan PayTren untuk mempermudah transaksi..
Selamat menjalankan bisnis PayTren.. 👍👍
Salam Sukses Berjamaah🙏🙏
*NB:*
*Untuk mendapatkan bonus dan reward kita fokus ke no 3 untuk menjual lisensi.* Info dan pendaftaran bisnis berkah Ust 
silahkan hub saya 
Cokro sarjono
Telp/WA : 083898308817 
Klik link di profil --------------------------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #payt
CARA KERJA PayTren 1⃣ *TRANSAKSI PRIBADI* di PayTren ada cashback setiap transaksi. Dgn banyakin transaksi = banyak cashback.. Lama2 juga balik modal.. Tapi.. cashback pribadi ini kan besarannya kurang seberapa, jadi balik modalnya yaaa lumayan agak lama.. Mau lebih cepet?.. lihat cara ke-2 📲 2⃣ *BUKA JUALAN PULSA, LISTRIK DLL YG DI DUKUNG PAYTREN* Dengan buka jualan pulsa, listrik, dll.. otomatis  mendapat 2 keuntungan: 1. Transaksi pribadi makin banyak = cashback makin banyak 2. Keuntungan cash dari margin jualan. Misal pulsa PayTren 20.500 dijual 21rb atau 21.500, atau 22rb. Balik modal makin cepet kan? Kalau masih kurang cepet, ikuti tips ke-3.. 🛒 3⃣ *JUAL LISENSI PAYTREN* Nah ini paling tokcer buat balik modal.. 1 lisensi terjual kita dapet komisi 75rb. 1 pasangan placement terbentuk, kita dapet komisi 25r Contoh bila kita menjual 4 lisensi 4 lisensi x 75rb = 300rb 2 pasangan x 25rb = 50rb total = 350rb Belum lagi dgn tips ke-3 ini, kita jg mendapatkan keuntungan tips ke-1 & ke-2.. 😙😙 Karena.. cashback juga dapat dari transaksi pribadi dan komunitas.. Kalau udah balik modal.. Selebihnya yg ada hanyalah keuntungan.. Dari cashback dan penjualan pulsa dll.. setelah balik modal.. terserah mau terus jual lisaensi PayTren atau nggak.. 😎 Yg pasti PayTren tetep dipake buat kebutuhan harian.. Masa iya nggak isi pulsa?.. Masa iya nggak bayar listrik?.. dll.. 🤔 Selamat menggunakan PayTren untuk mempermudah transaksi.. Selamat menjalankan bisnis PayTren.. 👍👍 Salam Sukses Berjamaah🙏🙏 *NB:* *Untuk mendapatkan bonus dan reward kita fokus ke no 3 untuk menjual lisensi.* Info dan pendaftaran bisnis berkah Ust silahkan hub saya Cokro sarjono Telp/WA : 083898308817 Klik link di profil -------------------------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #payt 
#frontendfriday 
STi came out today, no winter hibernation for her despite owning a daily (impreza) which is the unit I use for fishing, camping, etc.  She was clean...notice the past tense haha. #winterstormavery

#wrxsti #subaru_america #subaru #subienation #subiedaily #subieflow #subiegang #subiesquad #spt #boosting #turbo #cobbtuning #iagperformance #rallyarmor #eibachsuspension #kartboy #cbrdllc #tomeipowered #tein_usa #bbswheels #continentaltires #dws06 #igotasti_com #boost #awdsome_lifestyles #awdarmy #oileaters #subaruambassadors
#frontendfriday  STi came out today, no winter hibernation for her despite owning a daily (impreza) which is the unit I use for fishing, camping, etc. She was clean...notice the past tense haha. #winterstormavery  #wrxsti  #subaru_america  #subaru  #subienation  #subiedaily  #subieflow  #subiegang  #subiesquad  #spt  #boosting  #turbo  #cobbtuning  #iagperformance  #rallyarmor  #eibachsuspension  #kartboy  #cbrdllc  #tomeipowered  #tein_usa  #bbswheels  #continentaltires  #dws06  #igotasti_com  #boost  #awdsome_lifestyles  #awdarmy  #oileaters  #subaruambassadors 
#frontendfriday 
STi came out today, no winter hibernation for her despite owning a daily (impreza). She was clean...notice the past tense haha. #winterstormavery

#wrxsti #subaru_america #subaru #subienation #subiedaily #subieflow #subiegang #subiesquad #spt #boosting #turbo #cobbtuning #iagperformance #rallyarmor #eibachsuspension #kartboy #cbrdllc #tomeipowered #tein_usa #bbswheels #continentaltires #dws06 #igotasti_com #boost #awdsome_lifestyles #awdarmy #oileaters #subaruambassadors 
@subaru_usa @rallyarmor @continental_tire
#frontendfriday  STi came out today, no winter hibernation for her despite owning a daily (impreza). She was clean...notice the past tense haha. #winterstormavery  #wrxsti  #subaru_america  #subaru  #subienation  #subiedaily  #subieflow  #subiegang  #subiesquad  #spt  #boosting  #turbo  #cobbtuning  #iagperformance  #rallyarmor  #eibachsuspension  #kartboy  #cbrdllc  #tomeipowered  #tein_usa  #bbswheels  #continentaltires  #dws06  #igotasti_com  #boost  #awdsome_lifestyles  #awdarmy  #oileaters  #subaruambassadors  @subaru_usa @rallyarmor @continental_tire
Banyak orang masih BINGUNG tentang PAYTREN padahal MUDAH dan SIMPLE sebenarnya. .
● kita semua BUTUH karena minimal kita butuh PULSA dan LISTRIK,apalagi kalo kita juga bayar BPJS,leasing,butuh tiket dll .
● jadi intinya dengan payTren kita bisa beli dan bayar macem2 termasuk pulsa dan listrik HANYA dengan hp kita. .
● memang harus BAYAR untuk beli lisensi nya ( Hak izin pakai) yaitu 325 000.Tapi kita dapat MANFAAT MUDAH & HEMAT selamanya. .
Seumur hidup
.
● jadii beli dan bayar2 tidak perlu lagi keluar2,buang waktu dan tenaga,tanpa antri dan macet,admin relatif lebih murah dan dapat cash back..dan setiap transaksi  bernilai sedekah.. . ● Bagi yang turut masarin paytren ,dapat komisi, BAGI HASIL dan potensi REWARD. Tanpa di undi.. . ● Sudah lebih jelaskan sekarang? Paytren itu MUDAH dan MENGUNTUNGKAN banget untuk kita. ● Gimana cara DAFTARNYA?? .
Info pendaftaran dan bimbingan Paytren:
WA:085217368789 ----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
Banyak orang masih BINGUNG tentang PAYTREN padahal MUDAH dan SIMPLE sebenarnya. . ● kita semua BUTUH karena minimal kita butuh PULSA dan LISTRIK,apalagi kalo kita juga bayar BPJS,leasing,butuh tiket dll . ● jadi intinya dengan payTren kita bisa beli dan bayar macem2 termasuk pulsa dan listrik HANYA dengan hp kita. . ● memang harus BAYAR untuk beli lisensi nya ( Hak izin pakai) yaitu 325 000.Tapi kita dapat MANFAAT MUDAH & HEMAT selamanya. . Seumur hidup . ● jadii beli dan bayar2 tidak perlu lagi keluar2,buang waktu dan tenaga,tanpa antri dan macet,admin relatif lebih murah dan dapat cash back..dan setiap transaksi bernilai sedekah.. . ● Bagi yang turut masarin paytren ,dapat komisi, BAGI HASIL dan potensi REWARD. Tanpa di undi.. . ● Sudah lebih jelaskan sekarang? Paytren itu MUDAH dan MENGUNTUNGKAN banget untuk kita. ● Gimana cara DAFTARNYA?? . Info pendaftaran dan bimbingan Paytren: WA:085217368789 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
TAK KENAL MAKA TA'ARUF.. AWALNYA SAYA RAGU..... Saat pertama kali di kenalin paytren saya ragu sama seperti anda dan kebanyakan orang.
ㅤ
masa iya dengan menggunakan APLIKASI PAYTREN saya bisa merubah pengeluran rutin saya menjadi PENDAPATAN RUTIN ?
ㅤ
Masa iya saat saya bayar tagihan dan cicilan bulanan saya malah DI BAYAR ?
ㅤ
Masa iya hanya dengan CERITA ke keluarga,tetangga dan teman tentang manfaat paytren saya jadi bisa nikmatin listrik GRATIS,pulsa GRATIS,kuota GRATIS PLUS pendapatan juga terus naik ?
ㅤ
AWALNYA SAYA RAGU.... Sampai akhirnya mutusin BELI lisensinya karena saya pikir TOH SAYA TETEP BUTUH PULSA,LISTRIK,AIR DLL.
ㅤ
ITUNG2 hemat energi karena bayar2 tinggal klik,lagian aplikasinya juga murah cuma 350 ribu bukan 35 juta hehe
ㅤ
Dan setelah pakai aplikasi ini 1 bulan pertama  eh ternyata nyaman n mudah banget...
udah gitu di 2 minggu pertama pakai banyak temen2 yang mau pakai juga dan ternyata cling cling cling ko saldo rekening nambah yach.. Ternyata ada komisi masuk dari paytren,alhamdulillah...
Artinya 2 minggu dah balik modal plus ada kelebihan.. Akhirnya semangatlah saya cerita tentang paytren ke teman2 entah lewat medsos maupun temu darat..
Dan alhamdullilah banget... TERBUKTI... Dalam waktu singkat saya bisa nikmatin PULSA GRATIS,KUOTA GRATIS,LISTRIK GRATIS n.....rekening pelan2 mulai gendut hehe
ㅤ
Ngomong2 Anda sudah pakai paytren belum ?
ㅤ
Kalau belum,
Boleh sharing" dulu ke saya insya allah saya bantu..
.
Tenang aja gak di paksain kok buat beli lisensinya.. Itu kan hak anda,betul ? 😎😎😎 Boleh sharing"nya 
Langsung chat WA
WA : 085277667101
----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
TAK KENAL MAKA TA'ARUF.. AWALNYA SAYA RAGU..... Saat pertama kali di kenalin paytren saya ragu sama seperti anda dan kebanyakan orang. ㅤ masa iya dengan menggunakan APLIKASI PAYTREN saya bisa merubah pengeluran rutin saya menjadi PENDAPATAN RUTIN ? ㅤ Masa iya saat saya bayar tagihan dan cicilan bulanan saya malah DI BAYAR ? ㅤ Masa iya hanya dengan CERITA ke keluarga,tetangga dan teman tentang manfaat paytren saya jadi bisa nikmatin listrik GRATIS,pulsa GRATIS,kuota GRATIS PLUS pendapatan juga terus naik ? ㅤ AWALNYA SAYA RAGU.... Sampai akhirnya mutusin BELI lisensinya karena saya pikir TOH SAYA TETEP BUTUH PULSA,LISTRIK,AIR DLL. ㅤ ITUNG2 hemat energi karena bayar2 tinggal klik,lagian aplikasinya juga murah cuma 350 ribu bukan 35 juta hehe ㅤ Dan setelah pakai aplikasi ini 1 bulan pertama eh ternyata nyaman n mudah banget... udah gitu di 2 minggu pertama pakai banyak temen2 yang mau pakai juga dan ternyata cling cling cling ko saldo rekening nambah yach.. Ternyata ada komisi masuk dari paytren,alhamdulillah... Artinya 2 minggu dah balik modal plus ada kelebihan.. Akhirnya semangatlah saya cerita tentang paytren ke teman2 entah lewat medsos maupun temu darat.. Dan alhamdullilah banget... TERBUKTI... Dalam waktu singkat saya bisa nikmatin PULSA GRATIS,KUOTA GRATIS,LISTRIK GRATIS n.....rekening pelan2 mulai gendut hehe ㅤ Ngomong2 Anda sudah pakai paytren belum ? ㅤ Kalau belum, Boleh sharing" dulu ke saya insya allah saya bantu.. . Tenang aja gak di paksain kok buat beli lisensinya.. Itu kan hak anda,betul ? 😎😎😎 Boleh sharing"nya Langsung chat WA WA : 085277667101 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
TAK KENAL MAKA TA'ARUF.. AWALNYA SAYA RAGU..... Saat pertama kali di kenalin paytren saya ragu sama seperti anda dan kebanyakan orang.
ㅤ
masa iya dengan menggunakan APLIKASI PAYTREN saya bisa merubah pengeluran rutin saya menjadi PENDAPATAN RUTIN ?
ㅤ
Masa iya saat saya bayar tagihan dan cicilan bulanan saya malah DI BAYAR ?
ㅤ
Masa iya hanya dengan CERITA ke keluarga,tetangga dan teman tentang manfaat paytren saya jadi bisa nikmatin listrik GRATIS,pulsa GRATIS,kuota GRATIS PLUS pendapatan juga terus naik ?
ㅤ
AWALNYA SAYA RAGU.... Sampai akhirnya mutusin BELI lisensinya karena saya pikir TOH SAYA TETEP BUTUH PULSA,LISTRIK,AIR DLL.
ㅤ
ITUNG2 hemat energi karena bayar2 tinggal klik,lagian aplikasinya juga murah cuma 350 ribu bukan 35 juta hehe
ㅤ
Dan setelah pakai aplikasi ini 1 bulan pertama  eh ternyata nyaman n mudah banget...
udah gitu di 2 minggu pertama pakai banyak temen2 yang mau pakai juga dan ternyata cling cling cling ko saldo rekening nambah yach.. Ternyata ada komisi masuk dari paytren,alhamdulillah...
Artinya 2 minggu dah balik modal plus ada kelebihan.. Akhirnya semangatlah saya cerita tentang paytren ke teman2 entah lewat medsos maupun temu darat..
Dan alhamdullilah banget... TERBUKTI... Dalam waktu singkat saya bisa nikmatin PULSA GRATIS,KUOTA GRATIS,LISTRIK GRATIS n.....rekening pelan2 mulai gendut hehe
ㅤ
Ngomong2 Anda sudah pakai paytren belum ?
ㅤ
Kalau belum,
Boleh sharing" dulu ke saya insya allah saya bantu..
.
Tenang aja gak di paksain kok buat beli lisensinya.. Itu kan hak anda,betul ? 😎😎😎 Boleh sharing"nya 
Langsung chat WA
WA : 085277667101
----------------------------------------------------
#pokoknyapaytreninaja #instagood #uym #worldleader #paytrenworld #makemoney #paytrenmalang #picoftheday #igerbizl #lowongankerja #OPT #instagramhub #kidangbang #bestoftheday #igdaily #workfromhome #selebgram #instagramers #paytrensingapore #paytremalaysia #paytrenHK #fintech #PAYbyQR #doku #SPT #paytrenkorea #paytren #paytrenwajak #paytren #digitalentrepreneur
TAK KENAL MAKA TA'ARUF.. AWALNYA SAYA RAGU..... Saat pertama kali di kenalin paytren saya ragu sama seperti anda dan kebanyakan orang. ㅤ masa iya dengan menggunakan APLIKASI PAYTREN saya bisa merubah pengeluran rutin saya menjadi PENDAPATAN RUTIN ? ㅤ Masa iya saat saya bayar tagihan dan cicilan bulanan saya malah DI BAYAR ? ㅤ Masa iya hanya dengan CERITA ke keluarga,tetangga dan teman tentang manfaat paytren saya jadi bisa nikmatin listrik GRATIS,pulsa GRATIS,kuota GRATIS PLUS pendapatan juga terus naik ? ㅤ AWALNYA SAYA RAGU.... Sampai akhirnya mutusin BELI lisensinya karena saya pikir TOH SAYA TETEP BUTUH PULSA,LISTRIK,AIR DLL. ㅤ ITUNG2 hemat energi karena bayar2 tinggal klik,lagian aplikasinya juga murah cuma 350 ribu bukan 35 juta hehe ㅤ Dan setelah pakai aplikasi ini 1 bulan pertama eh ternyata nyaman n mudah banget... udah gitu di 2 minggu pertama pakai banyak temen2 yang mau pakai juga dan ternyata cling cling cling ko saldo rekening nambah yach.. Ternyata ada komisi masuk dari paytren,alhamdulillah... Artinya 2 minggu dah balik modal plus ada kelebihan.. Akhirnya semangatlah saya cerita tentang paytren ke teman2 entah lewat medsos maupun temu darat.. Dan alhamdullilah banget... TERBUKTI... Dalam waktu singkat saya bisa nikmatin PULSA GRATIS,KUOTA GRATIS,LISTRIK GRATIS n.....rekening pelan2 mulai gendut hehe ㅤ Ngomong2 Anda sudah pakai paytren belum ? ㅤ Kalau belum, Boleh sharing" dulu ke saya insya allah saya bantu.. . Tenang aja gak di paksain kok buat beli lisensinya.. Itu kan hak anda,betul ? 😎😎😎 Boleh sharing"nya Langsung chat WA WA : 085277667101 ---------------------------------------------------- #pokoknyapaytreninaja  #instagood  #uym  #worldleader  #paytrenworld  #makemoney  #paytrenmalang  #picoftheday  #igerbizl  #lowongankerja  #OPT  #instagramhub  #kidangbang  #bestoftheday  #igdaily  #workfromhome  #selebgram  #instagramers  #paytrensingapore  #paytremalaysia  #paytrenHK  #fintech  #PAYbyQR  #doku  #SPT  #paytrenkorea  #paytren  #paytrenwajak  #paytren  #digitalentrepreneur 
“Goals are only dreams until action takes place” •
•
Happy Friday everyone! Hope everyone had a great week and continues to embrace the grind as we approach this holiday season 🦃 🌲 •Apparel by @alphalete per usual, be on the lookout for their next launch for Black Friday 🙏🏽
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#fit #fitfam #fitness #fitnessjourney #fitnessmotivation #fitnessinspiration #weightlifting #fitnesslife #gym #gymlife #workout #bodybuilding #instafit #strengthandconditioning #strength #performance #strengthtraining #ghostlifestyle #alphalete #everforward #trainsafe #trainsmart #physicaltherapy #physicaltherapystudent #spt #dptstudent #EmbraceTheGrind
“Goals are only dreams until action takes place” • • Happy Friday everyone! Hope everyone had a great week and continues to embrace the grind as we approach this holiday season 🦃 🌲 •Apparel by @alphalete per usual, be on the lookout for their next launch for Black Friday 🙏🏽 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #fit  #fitfam  #fitness  #fitnessjourney  #fitnessmotivation  #fitnessinspiration  #weightlifting  #fitnesslife  #gym  #gymlife  #workout  #bodybuilding  #instafit  #strengthandconditioning  #strength  #performance  #strengthtraining  #ghostlifestyle  #alphalete  #everforward  #trainsafe  #trainsmart  #physicaltherapy  #physicaltherapystudent  #spt  #dptstudent  #EmbraceTheGrind