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☕ Tee-Adventskalender ☕
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Ich liebe den fruchtig-süßen Geschmack des Waldbeerentees 🌲🌳
Ach, wär doch schon wieder Sommer, dann könne ich meine Beeren im Garten ernten...
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#adventskalender #tee #Teekanne #tea #waldbeere #frucht #weihnachtsstimmung #ruhe #genießen  #trinken
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Es geht nicht darum, Zeit zu haben. Es geht darum, sich Zeit zu nehmen.☀️🌊🌊🦀🐚#erholung #ruhe #northsea #stürmisch #juist #strand #beach #dünen #dünengras #eindrücke #sprüche #sprüchezumnachdenken #nordsee #insel #ostfriesland #auszeit #love #positiv #meer #sea #wind #freunde
[Werbung] #silentnight
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... vor einiger Zeit hab ich euch erzählt, wie gruselig unsere Nächte sind. Mitten in der #nacht wacht #kleinermilchbart auf, weint und kommt nicht mehr zur #ruhe.
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Es scheint fast so, als bringen sie #träume um den #schlaf.
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Bei @babymarken.de habe ich Hilfe gefunden. Ein #schaf - es heißt Liz und ist von @zazu_kids es hat einen Sensor wenn das Mäuschen weint und dann spielt es sanfte #musik oder simuliert den #herzschlag. Darüber findet das Milchbärtchen schnell wieder #beruhigung und schläft ein.
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Liz ist gerade mein absoluter Retter! #danke, so werden unsere Nächte endlich wieder ruhiger.
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Da wachsen die grauen Haare nicht mehr Stündlich.
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Kennt ihr das- unruhige Nächte weil die Kinder träumen? ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #playroominspo #kinderzimmerinspo #kidsroom #kidsroominspo #kidsroominspiration  #update #spielzimmer #spielzeug #christmasinspo #qualitytime #zusammen #ruhigschlafen #gutenacht #gutenmorgen #influencer
[Werbung] #silentnight  . ... vor einiger Zeit hab ich euch erzählt, wie gruselig unsere Nächte sind. Mitten in der #nacht  wacht #kleinermilchbart  auf, weint und kommt nicht mehr zur #ruhe . . Es scheint fast so, als bringen sie #träume  um den #schlaf . . Bei @babymarken.de habe ich Hilfe gefunden. Ein #schaf  - es heißt Liz und ist von @zazu_kids es hat einen Sensor wenn das Mäuschen weint und dann spielt es sanfte #musik  oder simuliert den #herzschlag . Darüber findet das Milchbärtchen schnell wieder #beruhigung  und schläft ein. . Liz ist gerade mein absoluter Retter! #danke , so werden unsere Nächte endlich wieder ruhiger. . Da wachsen die grauen Haare nicht mehr Stündlich. . Kennt ihr das- unruhige Nächte weil die Kinder träumen? ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #playroominspo  #kinderzimmerinspo  #kidsroom  #kidsroominspo  #kidsroominspiration  #update  #spielzimmer  #spielzeug  #christmasinspo  #qualitytime  #zusammen  #ruhigschlafen  #gutenacht  #gutenmorgen  #influencer 
🤧 єяkαєłтєт 🤧
Werbung durch Markennennung . 
Hallo ihr lieben. Ja... Am #wochenende war es mal wieder ruhig um uns. Wir haben #plätzchen gebacken und dazu hat es mich total erwischt. Daher habe ich lieber auf der Couch gelegen und nichts getan, solange es möglich war.
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Auch heute bin ich zu Hause. Daniel ist in der #krippe
Ich merke aber, dass mir diese Ruhe gut tut. Es ist eben was anderes, wenn man trotzdem funktionieren muss oder ob man einfach mal auf der Couch liegen und Kräfte sammeln kann.
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Geht es euch auch so? Könnt ihr euch auch besser erholen, wenn jemand euch mal alles abnimmt?
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#grippe #grippalerinfekt #erkältung #ruhe #erholung #mamablogger #mamablog #mamablogger_de #lebenmitkind #lebenmitkindern #instaboy #instablog #germanblogger #momof1 #motherhood #motherland #mamaalltag #mamamonday #mamasein #mama #ikeahacks #ikeahack #werbungdurchmarkierendermarke #ikealearningtower #ikea #learningtower
🤧 єяkαєłтєт 🤧 Werbung durch Markennennung . Hallo ihr lieben. Ja... Am #wochenende  war es mal wieder ruhig um uns. Wir haben #plätzchen  gebacken und dazu hat es mich total erwischt. Daher habe ich lieber auf der Couch gelegen und nichts getan, solange es möglich war. . Auch heute bin ich zu Hause. Daniel ist in der #krippe  Ich merke aber, dass mir diese Ruhe gut tut. Es ist eben was anderes, wenn man trotzdem funktionieren muss oder ob man einfach mal auf der Couch liegen und Kräfte sammeln kann. . Geht es euch auch so? Könnt ihr euch auch besser erholen, wenn jemand euch mal alles abnimmt? . . . . . #grippe  #grippalerinfekt  #erkältung  #ruhe  #erholung  #mamablogger  #mamablog  #mamablogger_de  #lebenmitkind  #lebenmitkindern  #instaboy  #instablog  #germanblogger  #momof1  #motherhood  #motherland  #mamaalltag  #mamamonday  #mamasein  #mama  #ikeahacks  #ikeahack  #werbungdurchmarkierendermarke  #ikealearningtower  #ikea  #learningtower 
Mein heutiger Wohlfühlmoment. Ein Moment der Ruhe und des Genusses ☺️ @MENTALFRESH_ACADEMY

#wellbeing #ruhe #genuss #lovetea #greenteacreation #Fit4Christmashi
#hat #man #da #nicht #mal #seine #ruhe #beim #fernsehen #schauen 🤣🤣🤣🤣🤣
Die Reichsburg in Cochem an der Mosel mal bei schlechtem Wetter abgelichtet. Schönen Nachmittag. 
#landschaftsfotografie #landscape #landscapephotography #dezember # cochem #reichsburg
#spaziergang #walk #herbst #autumn #ruhe #stille #silence #naturliebe #natur #nature #bedeckterhimmel #regen #rain  #instapic #fotodestages #picoftheday #naturephotopraphie #wolkengebilde #clouds #colorsofsky #instamagic #instalove #spassamfotografieren #exzellentfoto #pentaxphotographie

The imperial castle in Cochem on the Mosel photographed in bad weather. Nice afternoon.
Die Reichsburg in Cochem an der Mosel mal bei schlechtem Wetter abgelichtet. Schönen Nachmittag. #landschaftsfotografie  #landscape  #landscapephotography  #dezember  # cochem #reichsburg  #spaziergang  #walk  #herbst  #autumn  #ruhe  #stille  #silence  #naturliebe  #natur  #nature  #bedeckterhimmel  #regen  #rain   #instapic  #fotodestages  #picoftheday  #naturephotopraphie  #wolkengebilde  #clouds  #colorsofsky  #instamagic  #instalove  #spassamfotografieren  #exzellentfoto  #pentaxphotographie  The imperial castle in Cochem on the Mosel photographed in bad weather. Nice afternoon.
Oha. Bei uns ist leider etwas Zwangspause angesagt. Sören hat eine Sehnenscheideentzündung in der Daumensehne. Da war er wohl etwas zu fleißig. Jetzt heißt es für ihn erstmal Ruhe. Am Samstag hab ich dann noch den letzten Rest Estrich aus der Küche in den Container geschleppt. 
Wir genießen dann mal die Vorweihnachtszeit. 😅🎄🕯🕯 #zwangspause #sehnenentzündung #sehnenscheidenentzündung #ruhe #pause #zuvielgemacht #zuvielgetan #zuvielgearbeitet #zufleissig #toomuch #vorweihnachtszeit #2advent
Oha. Bei uns ist leider etwas Zwangspause angesagt. Sören hat eine Sehnenscheideentzündung in der Daumensehne. Da war er wohl etwas zu fleißig. Jetzt heißt es für ihn erstmal Ruhe. Am Samstag hab ich dann noch den letzten Rest Estrich aus der Küche in den Container geschleppt. Wir genießen dann mal die Vorweihnachtszeit. 😅🎄🕯🕯 #zwangspause  #sehnenentzündung  #sehnenscheidenentzündung  #ruhe  #pause  #zuvielgemacht  #zuvielgetan  #zuvielgearbeitet  #zufleissig  #toomuch  #vorweihnachtszeit  #2advent 
Bei vielen Familien beginnt spätestens der Weihnachts-Stress beim Kauf des Weihnachtsbaumes!🎄 "Was hast du denn da für einen Baum mitgebracht? Dieser Satz ist einer der meist gesagtesten Sätze...In diesem Sinne wünsche ich allen einen stressfreien Kauf❤🎄Herzlichst, Yvonne Stüsgen, Heilpraktikerin Psychotherapie, Paartherapeutin und Entspannungstherapeutin ❤ Praxis für mehr Lebensfreude auf der Sternstraße
#yvonnestuesgen #neuss #weihnachtsstress #weihnachtsbaum #ruhe #nurdieruhebewahren #humor #besinnlicheradvent #familienstreit #paartherapeutinerzählt #
Bei vielen Familien beginnt spätestens der Weihnachts-Stress beim Kauf des Weihnachtsbaumes!🎄 "Was hast du denn da für einen Baum mitgebracht? Dieser Satz ist einer der meist gesagtesten Sätze...In diesem Sinne wünsche ich allen einen stressfreien Kauf❤🎄Herzlichst, Yvonne Stüsgen, Heilpraktikerin Psychotherapie, Paartherapeutin und Entspannungstherapeutin ❤ Praxis für mehr Lebensfreude auf der Sternstraße #yvonnestuesgen  #neuss  #weihnachtsstress  #weihnachtsbaum  #ruhe  #nurdieruhebewahren  #humor  #besinnlicheradvent  #familienstreit  #paartherapeutinerzählt  #
"Probiers mal mit Gemütlichkeit, mit Ruhe und Gemütlichkeit
Jagt du den Alltag und die Sorgen weg......
Denn mit Gemütlichkeit kommt auch das Glück zu dir..."
#gemütlichkeit#disneysdschungelbuch#ruhe#gemütlich#relax#vorweihnachtszeit#enjoy#christmastree#cat#greycats#ikea#ikeastuhl#disneylyrics#mondaymood#mood#уют#домашнийуют🏡
Es hat heute gehagelt... Der Himmel ist grau, die Straßen sind grau, die Luft ist grau. Krankenwagensirenen heulen im Minutentakt. Es ist laut und ungemütlich. Es ist windig und unfassbar kalt. Wir verstecken uns unter einem Regenschirm.. machen die Tür zu dem kleinen Laden auf und stehen in einem warmen kleinen Raum, Swing Musik klingt aus der Ecke... Es duftet nach frischem Kaffee und Gebäck. An den Wänden hängen Filmidole, Steve Mcqueen küsst Faye Dunaway an eine Mauer gelehnt. Cary Grant lächelt verschmitzt in die Kamera. Marylin Monroe fährt sich lasziv durch die Haare. Es ist eine kleine Liebe geworden, dieses Kleinod Kaffee um die Ecke in der die Zeit stehen zu bleiben scheint sobald man es betritt.
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#auszeit #ruhe #geheimtipp #bleibtgeheim #hamburghatperlen #café
Es hat heute gehagelt... Der Himmel ist grau, die Straßen sind grau, die Luft ist grau. Krankenwagensirenen heulen im Minutentakt. Es ist laut und ungemütlich. Es ist windig und unfassbar kalt. Wir verstecken uns unter einem Regenschirm.. machen die Tür zu dem kleinen Laden auf und stehen in einem warmen kleinen Raum, Swing Musik klingt aus der Ecke... Es duftet nach frischem Kaffee und Gebäck. An den Wänden hängen Filmidole, Steve Mcqueen küsst Faye Dunaway an eine Mauer gelehnt. Cary Grant lächelt verschmitzt in die Kamera. Marylin Monroe fährt sich lasziv durch die Haare. Es ist eine kleine Liebe geworden, dieses Kleinod Kaffee um die Ecke in der die Zeit stehen zu bleiben scheint sobald man es betritt. . . #auszeit  #ruhe  #geheimtipp  #bleibtgeheim  #hamburghatperlen  #café 
Am Ende des Tages ist es fast finster und auch recht kalt geworden in der Klamm. Warum blieb das Stativ eigentlich zu hause? #ammergaueralpen #unterammergau #schleifmühlklamm #klamm #wasser #wasserfall #draußen #unterwegs #natur #stille #ruhe #wandern #wanderlust #naturzeitunterwegs
Ruhe ist für die Seele der Anfang der Reinigung. 💆🙏
#reisen #ruhe #weltenbummler
So! Leute! #Montag! Da isser wieder! Et moi? Häng’ immer noch in den Seilen! Sag‘ mal - was is‘n das für ne monströse Hustenwelle, die da um sich schlägt? Ich kann mich gar nicht mehr erinnern, wann ich das letzte Mal solch einen #Husten hatte... also - wenn ihr #Tipps für mich habt - nur her damit! Ansonsten hilft wohl nur abwarten und #Cistus #Tee 🍵(der Beste! Oooops! #werbung) trinken! 🤫 Ist jetzt sowieso die #Zeit um zur #Ruhe zu kommen. So langsam zumindest. Ich weiß... die, die in der Dienstleistung arbeiten - werden nun einen #Lachflash bekommen. Jahresende = Turboarbeitszeit! Dennoch... wenn man sich selbst keine #Pausen gönnt über einen längeren Zeitraum... man nicht inne hält... durch atmet... den Moment wahr nimmt... WIRD MAN AUSGEBREMST! Wie bei mir jetzt! Deftige Erkältung! 🙄🤧 #bäm❗️Zum Glück kann ich auch im Liegen arbeiten! Schreiben halt! 😬
Also❗️Obacht❗️Hört auf mich❗️Lasst 14 Tage vor Heiligabend auch mal Fünfe gerade sein❗️Gönnt Euch ein paar Pausen mehr! Entschleunigt! Trefft Euch mit Menschen, die ihr lange nicht gesehen habt. Kuschelt Euch ein. Lest ein Buch. Oder gönnt Euch ne Mütze voll Schlaf! Die #Vorweihnachtszeit kann so schön sein.... 💫
wünsche Euch nen #Knallerstart in die Woche.
😉😘
www.susanne-autzen.de
#monday #mood #stillsickbuthappy #itsjustme #scaau2018 #scaauworld
So! Leute! #Montag ! Da isser wieder! Et moi? Häng’ immer noch in den Seilen! Sag‘ mal - was is‘n das für ne monströse Hustenwelle, die da um sich schlägt? Ich kann mich gar nicht mehr erinnern, wann ich das letzte Mal solch einen #Husten  hatte... also - wenn ihr #Tipps  für mich habt - nur her damit! Ansonsten hilft wohl nur abwarten und #Cistus  #Tee  🍵(der Beste! Oooops! #werbung ) trinken! 🤫 Ist jetzt sowieso die #Zeit  um zur #Ruhe  zu kommen. So langsam zumindest. Ich weiß... die, die in der Dienstleistung arbeiten - werden nun einen #Lachflash  bekommen. Jahresende = Turboarbeitszeit! Dennoch... wenn man sich selbst keine #Pausen  gönnt über einen längeren Zeitraum... man nicht inne hält... durch atmet... den Moment wahr nimmt... WIRD MAN AUSGEBREMST! Wie bei mir jetzt! Deftige Erkältung! 🙄🤧 #bäm ❗️Zum Glück kann ich auch im Liegen arbeiten! Schreiben halt! 😬 Also❗️Obacht❗️Hört auf mich❗️Lasst 14 Tage vor Heiligabend auch mal Fünfe gerade sein❗️Gönnt Euch ein paar Pausen mehr! Entschleunigt! Trefft Euch mit Menschen, die ihr lange nicht gesehen habt. Kuschelt Euch ein. Lest ein Buch. Oder gönnt Euch ne Mütze voll Schlaf! Die #Vorweihnachtszeit  kann so schön sein.... 💫 wünsche Euch nen #Knallerstart  in die Woche. 😉😘 www.susanne-autzen.de #monday  #mood  #stillsickbuthappy  #itsjustme  #scaau2018  #scaauworld 
So in etwa sieht meine Auszeit aus 😉💛! Einfach mal kurz loslassen und baumeln ...
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#gutelaune #weihnachten #gefühle #entspannung #freude #glück #seele #seelenheil #loslassen #ruhe #stille #achtsamkeit #inspiration
mydesignsylt #zwischen #sturm #& #regen #immer #wieder #sonne #& #ruhe #ausser #im #onlineshop #weihnachtsgeschenke #vom #nördlichsten #punkt #kaufen #love #it #sylt #meer #sonne #wind #mydesignsylt.de #♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ #
Auszeit 💫, ein paar Minuten ... und noch ein paar mehr 😉✨💛! .
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#gutelaune #weihnachten #gefühle #entspannung #advent #achtsamkeit #ruhe #stille #freude #seele #seelenheil #inspiration
Halt mich, halt mich fest und drück mich 😃 ein Baum, der zum Anlehnen einlädt #baum #halt #freude #ruhe #kraft #anlehnen #spaziergang #metime
Nachdem die letzten Tage nur grau in grau waren, habe ich heute Morgen diesen wunderschönen Ausblick genossen 😊 Besser kann der Tag einfach nicht starten! Leider wechselt sich jetzt schon wieder der graue Regenhimmel mit normalem Tageslicht und sogar Schneegriesel ab... Ich kann also gefühlt alle halbe Stunde das Licht in der Wohnung an und wieder aus machen 🤨
Ich lass mir davon jetzt aber nicht meinen freien Tag verderben, sondern genieße ihn nach diesem fantastischen morgendlichen Ausblick weiterhin und lasse es mir gut gehen, bevor mich morgen die Arbeit wieder hat.
#sonneimwinter #ausblickgenießen #freiezeitgenießen #ruhe #sun #silence #wintersky
Nachdem die letzten Tage nur grau in grau waren, habe ich heute Morgen diesen wunderschönen Ausblick genossen 😊 Besser kann der Tag einfach nicht starten! Leider wechselt sich jetzt schon wieder der graue Regenhimmel mit normalem Tageslicht und sogar Schneegriesel ab... Ich kann also gefühlt alle halbe Stunde das Licht in der Wohnung an und wieder aus machen 🤨 Ich lass mir davon jetzt aber nicht meinen freien Tag verderben, sondern genieße ihn nach diesem fantastischen morgendlichen Ausblick weiterhin und lasse es mir gut gehen, bevor mich morgen die Arbeit wieder hat. #sonneimwinter  #ausblickgenießen  #freiezeitgenießen  #ruhe  #sun  #silence  #wintersky 
Wunderschönen Montag liebe Yogis 😘 Hoffe ihr hattet ein entspanntes Wochenende. Ich hab das Winterfeeling im Burgenland genossen mit viel Essen und schnukeligen Christkindlmärkten. Welcher Christkindlmarkt ist euer Favorit?

Hi Yogis, hope you all had a relaxed weekend. I enjoyed the winter feeling in Burgenland with much food and sweet little Christmas markets. Which one is your favorite?
Wunderschönen Montag liebe Yogis 😘 Hoffe ihr hattet ein entspanntes Wochenende. Ich hab das Winterfeeling im Burgenland genossen mit viel Essen und schnukeligen Christkindlmärkten. Welcher Christkindlmarkt ist euer Favorit? Hi Yogis, hope you all had a relaxed weekend. I enjoyed the winter feeling in Burgenland with much food and sweet little Christmas markets. Which one is your favorite?
Bist #traurig? Fühlst du dich #verletzt? Fühlst du dich #niedergeschschlagen? Musst du eine zu schwere #Last tragen? Leidest du unter deiner Lebenssituation? Du weißt nicht weiter? Du bist verzweifelt?
#GOTT hat etwas für dich!
#Mt1128 
Jesus möchte in deiner #Mühsal #Trost spenden.
TROST, ...DEN NUR ER GEBEN KANN.
..., der dir hilft, deine Situation zu ertragen.
..., der dir Frieden und #Ruhe für deine Situation gibt.
..., der dir #Kraft zum Aufstehen und weitermachen schenkt.
... als Gewissheit, dass alles gut wird, weil Jesus mit dir ist.
..., der dir hilft #Hoffnung und gutes in deiner Situation zu sehen.
"Komm zu mir", sagt Jesus. Folge diesem Aufruf! Keine Substanz, kein Ort, kein Mensch, außer #Jesus kann dir das geben!

Are u #sad? Are u hurted? Do you feel #down? Do you have to carry a heavy #load? Do you #suffer from your life situation? You do not know further? You are #desperate?
#GOD has something for you!
Come unto me, all ye that labour and are heavy laden, and I will give you rest. #Mathew1128
Jesus wants to give comfort in your trouble.
#CONSOLATION THAT CAN HE ONLY BRING.
... that helps you to #bear your situation.
... that gives you #peace and #rest for your situation.
... that gives you the #power to get up and go on.
... as an #assurance that everything will be fine, because Jesus is with you.
... that helps you to see #hope and #good in your situation.
"Come to me," says Jesus. Follow this call! No substance, no place, no man, except Jesus can give you that!
Bist #traurig ? Fühlst du dich #verletzt ? Fühlst du dich #niedergeschschlagen ? Musst du eine zu schwere #Last  tragen? Leidest du unter deiner Lebenssituation? Du weißt nicht weiter? Du bist verzweifelt? #GOTT  hat etwas für dich! #Mt1128  Jesus möchte in deiner #Mühsal  #Trost  spenden. TROST, ...DEN NUR ER GEBEN KANN. ..., der dir hilft, deine Situation zu ertragen. ..., der dir Frieden und #Ruhe  für deine Situation gibt. ..., der dir #Kraft  zum Aufstehen und weitermachen schenkt. ... als Gewissheit, dass alles gut wird, weil Jesus mit dir ist. ..., der dir hilft #Hoffnung  und gutes in deiner Situation zu sehen. "Komm zu mir", sagt Jesus. Folge diesem Aufruf! Keine Substanz, kein Ort, kein Mensch, außer #Jesus  kann dir das geben! Are u #sad ? Are u hurted? Do you feel #down ? Do you have to carry a heavy #load ? Do you #suffer  from your life situation? You do not know further? You are #desperate ? #GOD  has something for you! Come unto me, all ye that labour and are heavy laden, and I will give you rest. #Mathew1128  Jesus wants to give comfort in your trouble. #CONSOLATION  THAT CAN HE ONLY BRING. ... that helps you to #bear  your situation. ... that gives you #peace  and #rest  for your situation. ... that gives you the #power  to get up and go on. ... as an #assurance  that everything will be fine, because Jesus is with you. ... that helps you to see #hope  and #good  in your situation. "Come to me," says Jesus. Follow this call! No substance, no place, no man, except Jesus can give you that!
Mein Heimatort Weingarten in Baden. 
Liebenswert - Lebenswert!
Aufgenommen heute morgen auf dem Turmberg.  Traumhafte Aussicht. Ein Hauch von Winter liegt in der Luft. 
#dezember #ungestört #ruhe #homeland #homelove #greatviews #wine #weinberg #silence #weingarten #germany🇩🇪 #amazingplaces #calm #california #weindorf #weitblick #dream #nofilter
Nur mehr 14 Tage bis Weihnachten...🎄🎅 Wie gehts es euch in der Weihnachtszeit?

Ich habe mich heuer bewusst dafür entschieden, die Weihnachtszeit ruhiger und entspannter zu erleben...und ich muss sagen, bis jetzt klappt es sehr gut 😁

Ich habe schon viele schöne und besinnliche Momente erlebt und versuche brav alles wegzulassen, was mich zu Weihnachten stresst (klappt manchmal besser, manchmal schlechter) 😊

Ich halte euch weiter mit meinen Ideen und Gedanken in den Stories auf dem Laufenden...in der Zwischenzeit wünsche ich euch noch eine entspannte Weihnachtszeit 💋👼 #zeitfürmichadventkalender #adventkalender #weihnachtszeit #weihnachtenkommtbald #weihnachten #advent #adventszeit #gedanken #anregungen #ideen #ruhe #besinnlichkeit #besinnlichezeit #besinnlichkeit #besinnlich #adventzeit #weihnachtenistbald #besinnlicheweihnachten #entschleunigung #keinstress #ohnestress #kalender #weihnachtskalender #24türchen #türchen24 #türchenöffnen
Nur mehr 14 Tage bis Weihnachten...🎄🎅 Wie gehts es euch in der Weihnachtszeit? Ich habe mich heuer bewusst dafür entschieden, die Weihnachtszeit ruhiger und entspannter zu erleben...und ich muss sagen, bis jetzt klappt es sehr gut 😁 Ich habe schon viele schöne und besinnliche Momente erlebt und versuche brav alles wegzulassen, was mich zu Weihnachten stresst (klappt manchmal besser, manchmal schlechter) 😊 Ich halte euch weiter mit meinen Ideen und Gedanken in den Stories auf dem Laufenden...in der Zwischenzeit wünsche ich euch noch eine entspannte Weihnachtszeit 💋👼 #zeitfürmichadventkalender  #adventkalender  #weihnachtszeit  #weihnachtenkommtbald  #weihnachten  #advent  #adventszeit  #gedanken  #anregungen  #ideen  #ruhe  #besinnlichkeit  #besinnlichezeit  #besinnlichkeit  #besinnlich  #adventzeit  #weihnachtenistbald  #besinnlicheweihnachten  #entschleunigung  #keinstress  #ohnestress  #kalender  #weihnachtskalender  #24türchen  #türchen24  #türchenöffnen 
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Drachenschwanz... kosmische Name für ein Tuch 🤗 heute jedenfalls mache ich mir einen. 
Erkältung ist in den Bereich der Lunge angekommen deswegen immer noch Ruhe angesagt... #drachenschwanz #ruhe #krank
Drachenschwanz... kosmische Name für ein Tuch 🤗 heute jedenfalls mache ich mir einen. Erkältung ist in den Bereich der Lunge angekommen deswegen immer noch Ruhe angesagt... #drachenschwanz  #ruhe  #krank 
Happy Birthday 🎂 @laurajaq93
#wellnest #wellness #ruhe #entspannung #happybirthday #love
🏡#homesweethome
...ich ᴅᴀɴᴋᴇ somit all meinen betroffenen Kunden für Ihr Verständnis, ich bin auf dem Weg der Besserung und hoffentlich bald wieder fit for work
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Nachdem ich vor einigen Jahren zwar eine  erfolgreiche Trainingsfirma hatte, mich mit der Gründung und Führung,  dabei allerdings ebenso erfolgreich in den Burnout gearbeitet habe, war es Zeit für eine Veränderung. So konnte es nicht mehr weitergehen. 
Es gab da nur ein Problem: 
Was sollte Neues kommen? Es war gar nicht so  leicht, die eingetretenen Pfade, samt des damit verbundenen Komforts, zu  verlassen. Sollte ich einfach weniger arbeiten? Oder auf andere Weise?  Was sagen meine Kunden zu neuen Themen, buchen die mich dann noch? Ich war echt überfordert, hilflos und völlig verunsichert. 
Die Herausforderung war also eine  doppelte: den Mut zu Neuem zu haben und herauszufinden, was das Neue  überhaupt ist. Zum Glück gab mir ein Mentor einen guten Tipp: Treffe zwar grundsätzlich die große Entscheidung zur Veränderung, fange dann aber mit kleinen Sachen an. Probiere etwas aus, schaue wie es ist / wirkt und mach dann den nächsten Schritt. 
Mir hilft das bis heute: etwas probieren, sehen wir es wirkt, das nächste probieren, sehen wie es wirkt....immer so weiter.
Irgendwie schaffe ich es so, scheinbar große Aufgaben in kleine Häppchen zu zerlegen.

Vielleicht hilft dir das ja auch dabei, in kleinen Schritten die großen Probleme zu lösen.

#gelassenheit #gelassenheitgewinnt #stress #ärger #ruhe #loslassen #zeit #zufriedenheit #hierundjetzt #neinsagen #lebensfreude #glücklichsein #frust #druck #achtsamkeit #entspannen #bewusstsein #gesundleben #stressmanagement #meditieren #meditationlernen #ruhegenießen #stille #zeitmanagement #stressseminar #achtsam #burnoutvorbeugen #ärgern #sinndeslebens #mentalestärke
Nachdem ich vor einigen Jahren zwar eine erfolgreiche Trainingsfirma hatte, mich mit der Gründung und Führung, dabei allerdings ebenso erfolgreich in den Burnout gearbeitet habe, war es Zeit für eine Veränderung. So konnte es nicht mehr weitergehen. Es gab da nur ein Problem: Was sollte Neues kommen? Es war gar nicht so leicht, die eingetretenen Pfade, samt des damit verbundenen Komforts, zu verlassen. Sollte ich einfach weniger arbeiten? Oder auf andere Weise? Was sagen meine Kunden zu neuen Themen, buchen die mich dann noch? Ich war echt überfordert, hilflos und völlig verunsichert. Die Herausforderung war also eine doppelte: den Mut zu Neuem zu haben und herauszufinden, was das Neue überhaupt ist. Zum Glück gab mir ein Mentor einen guten Tipp: Treffe zwar grundsätzlich die große Entscheidung zur Veränderung, fange dann aber mit kleinen Sachen an. Probiere etwas aus, schaue wie es ist / wirkt und mach dann den nächsten Schritt. Mir hilft das bis heute: etwas probieren, sehen wir es wirkt, das nächste probieren, sehen wie es wirkt....immer so weiter. Irgendwie schaffe ich es so, scheinbar große Aufgaben in kleine Häppchen zu zerlegen. Vielleicht hilft dir das ja auch dabei, in kleinen Schritten die großen Probleme zu lösen. #gelassenheit  #gelassenheitgewinnt  #stress  #ärger  #ruhe  #loslassen  #zeit  #zufriedenheit  #hierundjetzt  #neinsagen  #lebensfreude  #glücklichsein  #frust  #druck  #achtsamkeit  #entspannen  #bewusstsein  #gesundleben  #stressmanagement  #meditieren  #meditationlernen  #ruhegenießen  #stille  #zeitmanagement  #stressseminar  #achtsam  #burnoutvorbeugen  #ärgern  #sinndeslebens  #mentalestärke 
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💫Werbung💫  Sehnst Du Dich in dieser „besinnungslosen“ und stressigen Vorweihnachtszeit, wenn alle durch die Straßen hetzen, um Geschenke zu kaufen und die Weihnachtsgans zu bestellen, auch nach Ruhe und Entspannung? Nach Momenten der Stille nur für Dich? Dann ist unser Heart Spirit Stein des Monats Dezember genau der Richtige für Dich. Denn der Magnesit ist ein Edelstein, der Dir Ruhe, Entspannung und Gelassenheit bringen kann. Wenn Du Dich gestresst fühlst, nervös bist oder gar unter Depressionen leidest, kann Dir der Magnesit helfen, Dich zu entspannen. Und er kann Dir auch zeigen, dass alles richtig ist, wie es ist und alles sein darf, was kommt. Unsere Armbänder und Ketten mit unserem besonderen Kraftsymbol sind ein zauberhaftes Weihnachtsgeschenk für Dich
selbst und für Deine Lieben. Hab eine ruhige und besinnliche Vorweihnachtszeit, gönne Dir Deine Momente der Stille und hab Dich lieb 🙏🏻💞🙏🏻.
#magnesit #steindesmonats #dezember #kraftsymbol #heartspirit_of_kean #bewusstleben #edelstein #stille #ruhe #stress #weihnachten #allesistrichtig #achtsamkeit #liebe #habdichlieb #spiritualität #geschenk #advent #selbstliebe #om #yoga #meditation #mindfulness #loveislove #bewusstsein
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Meine absoluten Lieblingsmomente sind die am Morgen, wenn ich in aller Ruhe vor dem Trubel mit meiner Josie ❤️ die Natur genieße.
Wie startet ihr am liebsten in den Tag?

#glück #dankbarkeit #morgenroutine #pon #meinebeste #ruhe #natur #durchatmen
Ready for your holiday flight? What kind of books do you bring for the "beach time"? Don't forget to pack "Easy Reader" in your lugguage! (keyword: Buchseitenhalter, Lesezeichen on Amazon.de) #lesezeichen #buchseitenhalter #seitenhalter #lesehilfe #bookmark #walnussholz #madein #eu #ruhe #buch #bücher #lesen #literatur #read #readingtime📖 #bedtime #reading #perfekt #perfect #amstrand #onthebeach #inbed #imbett #lesenmachtglücklich  #lesenacht  #lesenisttoll #lesenistschön #lesenistliebe #heych_life
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Zamanla herşey toparlanır mı? 🍁🍃🍁#ruhe
Zamanla herşey toparlanır mı? 🍁🍃🍁#ruhe 
Die letzte Woche dieses Jahres  im Meditationsstudio ist angebrochen und bevor ich mich in den wohlverdienten Weihnachtsurlaub verabschiede, bekommen auch die Teilnehmer meiner Kurse in der letzten Woche alle noch ein kleines Dankeschön von mir. ✨
✨
Merci für das Vertrauen. 🙏
✨
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Und für alle, die es ganz genau wissen wollen: Werbung ungefragt und Produkte selbst gekauft. 😉
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#instahealth #meditieren #meditation #meditationspraxis #achtsamkeitspraxis #achtsamkeit #mindfulness #mindfulliving #keingeheimnis #advent #weihnachten #weihnachtsurlaub #hollidayvacation #holliday #christmas #inselderruhe #ruhe #stille #gelassenheit #entspannungsraum #entspannung #panikstörung #angststörung #keinepanik #vertrauen #leben #psychologie #esweihnachtetsehr #merci
Die letzte Woche dieses Jahres im Meditationsstudio ist angebrochen und bevor ich mich in den wohlverdienten Weihnachtsurlaub verabschiede, bekommen auch die Teilnehmer meiner Kurse in der letzten Woche alle noch ein kleines Dankeschön von mir. ✨ ✨ Merci für das Vertrauen. 🙏 ✨ ✨ . . . Und für alle, die es ganz genau wissen wollen: Werbung ungefragt und Produkte selbst gekauft. 😉 . . . #instahealth  #meditieren  #meditation  #meditationspraxis  #achtsamkeitspraxis  #achtsamkeit  #mindfulness  #mindfulliving  #keingeheimnis  #advent  #weihnachten  #weihnachtsurlaub  #hollidayvacation  #holliday  #christmas  #inselderruhe  #ruhe  #stille  #gelassenheit  #entspannungsraum  #entspannung  #panikstörung  #angststörung  #keinepanik  #vertrauen  #leben  #psychologie  #esweihnachtetsehr  #merci 
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Wir leben in einem gefährlichen Zeitalter. Der Mensch beherrscht die Natur, bevor er gelernt hat, sich selbst zu beherrschen. 
Albert Schweitzer
#ruhe #Natur #diefarbelila #Regentropfen #Straubing #salching #fineart #nikon #fotografie #gesunden #frischeluft #rauch #nebel #draußen #Foto #photography
🇱🇻/🇷🇺/🇩🇪
No #šodienas Lizai sākas #nodarbības #slēpošanas #skolā. Atdevām mēs viņu grupā ar #līmeni K5. Nodarbības ilgst 4 #stundas dienā + 1 stunda #pusdienu pārtraukumam. Boriss atteicās apmeklēt nodarbības, teica ka viņš pats #mācīsies un beigās #piebilda: "Es vienalga  to treneri #neklausīšu" 😂. Viss izsklaudījas pēc #patiesības  un mēs #protams #piekrītam Borisam... #priekškam izmest naudu gaisā 🙄
🇷🇺
С сегодняшнего дня у Лизы начинаются занятия в лыжной школе. Отдали мы её в группу с уровнем К5. Занятия длятся 4 часа в день, с перерывом на обед. Борис от занятий отказался, сказал будет учится сам и в конце добавил: „Я ведь всё равно не буду слушать тренера“ 😂. Звучало всё очень правдоподобно и мы быстр согласились, зачем выбрасывать деньги на ветер 🙄
🇩🇪
Ab heute beginnt der #Unterricht in der #Skischule bei Liza. Wir haben Sie der Gruppe mit einem Level von K5 #abgegeben. Der Unterricht dauert 4 #Stunden am Tag mit einer Mittagspause. Boris lehnte den #Unterricht ab und sagte er würde selbst fahren lernen und fügte hinzu: "Ich werde sowieso nicht auf den Trainer hören" 😂. #Natürlich haben wir solche ehrliche #Antwort akzeptiert und Boris in #Ruhe gelassen... wir wollen auch nicht #Geld in die Luft schmeißen 🙄
🇱🇻/🇷🇺/🇩🇪 No #šodienas  Lizai sākas #nodarbības  #slēpošanas  #skolā . Atdevām mēs viņu grupā ar #līmeni  K5. Nodarbības ilgst 4 #stundas  dienā + 1 stunda #pusdienu  pārtraukumam. Boriss atteicās apmeklēt nodarbības, teica ka viņš pats #mācīsies  un beigās #piebilda : "Es vienalga to treneri #neklausīšu " 😂. Viss izsklaudījas pēc #patiesības  un mēs #protams  #piekrītam  Borisam... #priekškam  izmest naudu gaisā 🙄 🇷🇺 С сегодняшнего дня у Лизы начинаются занятия в лыжной школе. Отдали мы её в группу с уровнем К5. Занятия длятся 4 часа в день, с перерывом на обед. Борис от занятий отказался, сказал будет учится сам и в конце добавил: „Я ведь всё равно не буду слушать тренера“ 😂. Звучало всё очень правдоподобно и мы быстр согласились, зачем выбрасывать деньги на ветер 🙄 🇩🇪 Ab heute beginnt der #Unterricht  in der #Skischule  bei Liza. Wir haben Sie der Gruppe mit einem Level von K5 #abgegeben . Der Unterricht dauert 4 #Stunden  am Tag mit einer Mittagspause. Boris lehnte den #Unterricht  ab und sagte er würde selbst fahren lernen und fügte hinzu: "Ich werde sowieso nicht auf den Trainer hören" 😂. #Natürlich  haben wir solche ehrliche #Antwort  akzeptiert und Boris in #Ruhe  gelassen... wir wollen auch nicht #Geld  in die Luft schmeißen 🙄
[Durch Türen gehen... 10] Im zehnten Türchen unseres Adventskalender seid Ihr gefragt. Wir wollen wissen, was für Euch persönlich die Tür zu #Ruhe und #Besinnlichkeit ist. Schreibt es in die Kommentare! #Adventskalender #DurchTürenGehen #erzbistumbamberg #bamberg #advent #adventskalender #kirche #instakirche #dnkgtt #katholisch #glauben #glaube #christentum #ruhe #besinnlichkeit
* Aus jedem Wetter das Beste machen.☔
Petey freut sich über sein Plätzchen auf der Couch und ich auf einen Besuch in der Sauna später. ❄
Vorher geht es noch kurz ("kurz") zum Pferdchen. 
Ich merke, dass meine Akkus ein bisschen aufgeladen werden müssen, daher werde ich versuchen, möglichst viel Ruhe reinzubringen und bewusst Dinge zu tun, die mir gut tun. 🧘🏼‍♀️
Was sind denn so eure besten Selfcare-Tips? *

#selfcare #christmasholidays #wintertime  #selfcaretips #selbstfürsorge #goodmood #slowdown #ruhe #entschleunigung #keepcalmandrelax
#relax #stärkenstärken #tudirgutes #overcomingdepression #fuckdepression #mentalhealth #positivepsychologie #hundeleben
* Aus jedem Wetter das Beste machen.☔ Petey freut sich über sein Plätzchen auf der Couch und ich auf einen Besuch in der Sauna später. ❄ Vorher geht es noch kurz ("kurz") zum Pferdchen. Ich merke, dass meine Akkus ein bisschen aufgeladen werden müssen, daher werde ich versuchen, möglichst viel Ruhe reinzubringen und bewusst Dinge zu tun, die mir gut tun. 🧘🏼‍♀️ Was sind denn so eure besten Selfcare-Tips? * #selfcare  #christmasholidays  #wintertime  #selfcaretips  #selbstfürsorge  #goodmood  #slowdown  #ruhe  #entschleunigung  #keepcalmandrelax  #relax  #stärkenstärken  #tudirgutes  #overcomingdepression  #fuckdepression  #mentalhealth  #positivepsychologie  #hundeleben 
Guten Morgen Insta-Welt 🌸
Ich hoffe ihr habt alle ein schönes Wochenende gehabt.
Die Woche geht recht ruhig hier los und darüber bin ich sehr froh 🤗. Ich wünsche euch eine schöne Woche und das ihr die Adventszeit  genießen könnt. 🎄🎅💖🌟 #weihnachten #baldistweihnachten #advent #adventszeit #gemütlich #gemütlichkeit #weihnachtsdeko #genießen #ruhe #besinnlichkeit
Der Herr ist mein Licht und mein Heil....
Psalm27
Der Herr ist mein Licht und mein Heil.... Psalm27
Ihr Lieben, es ist mal wieder soweit.. die #Kälte ist da und deshalb müssen wir dringend unser Immunsystem stärken! 
Am besten fangen wir gleich mit Herz-Kreislauf und Blutdruck an, da diese ja schon einen größeren  Einfluss auf unseren Organismus haben🌡
Eine optimale #Unterstützung um gesund zu bleiben ist daher bei TranceHeal die Hypnose "Herz-Kreislauf und Blutdruck" herunterzuladen. Legt doch gleich mal los❕

Hier der Link zum Download:

https://tranceheal.de/index.php/produkt/herz-kreislauf-und-bluthochdruck-mit-hypnose-behandeln/
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Ihr Lieben, es ist mal wieder soweit.. die #Kälte  ist da und deshalb müssen wir dringend unser Immunsystem stärken! Am besten fangen wir gleich mit Herz-Kreislauf und Blutdruck an, da diese ja schon einen größeren Einfluss auf unseren Organismus haben🌡 Eine optimale #Unterstützung  um gesund zu bleiben ist daher bei TranceHeal die Hypnose "Herz-Kreislauf und Blutdruck" herunterzuladen. Legt doch gleich mal los❕ Hier der Link zum Download: https://tranceheal.de/index.php/produkt/herz-kreislauf-und-bluthochdruck-mit-hypnose-behandeln/ . . . #Herz  #kreislauf  #blutdruck  #hypnose  #kälte  #krank  #gesundheit  #schwach  #kraftlos  #winter  #fit  #abegehärtet  #rückhalt  #glück  #fühlen  #hilfe  #schützen  #selbst  #healthcare  #tranceheal  #trance  #gesundheit  #ruhe  #genesungläuft