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Estos fideos de calabacín o zapallitos, son demasiado ricos acompañados de una,salsa de palta / aguacate y requesón, ve a nuestro perfil @recomiendobypolaandcleme y presiona sobre »iglink.co...« y luego sobre la foto, te llevará directamente a la receta 😉. Una comida ligera y exquisita! .
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https://www.recomiendoblog.com/2017/07/fideos-de-calabacin-con-salsa-de.html .
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#zoodles
#fideosdecalabacin #fideosdezapallitos #comida #receta #lunch #recipe #vegetable
#fitrecipe #cena #recetafacil #recetasaludable #vegetariano #recetasana #recetarapida #igbcn #igkiel #igchile #realfood #thefeedfeed
Estos fideos de calabacín o zapallitos, son demasiado ricos acompañados de una,salsa de palta / aguacate y requesón, ve a nuestro perfil @recomiendobypolaandcleme y presiona sobre »iglink.co...« y luego sobre la foto, te llevará directamente a la receta 😉. Una comida ligera y exquisita! . . . https://www.recomiendoblog.com/2017/07/fideos-de-calabacin-con-salsa-de.html . . . #zoodles  #fideosdecalabacin  #fideosdezapallitos  #comida  #receta  #lunch  #recipe  #vegetable  #fitrecipe  #cena  #recetafacil  #recetasaludable  #vegetariano  #recetasana  #recetarapida  #igbcn  #igkiel  #igchile  #realfood  #thefeedfeed 
#diadelamigo❤ #mimalos #recetafacil #elmejorpostre #tiramisu #food #foodie #animate #disfrutetotal ​Ingredientes (para 4 personas)
​4 huevos
200 g de azúcar
400 g de Mascarpone
200 cc de café expreso
8 vainillas
15 g de cacao amargo.
​
Procedimiento:​
Separar las yemas de las claras. Batir en un bol las claras firmes y las yemas en otro bol con el azúcar a baño maría hasta obtener una textura cremosa. Dejar enfriar y mezclar primero con el mascarpone y luego con las claras batidas. En una fuente o vasos individuales alternar capas de crema con las vainillas mojadas en el café. Terminar con la crema. Meter en heladera por al menos 4 horas hasta que esté bien frío. Mejor si es de un día para el otro. Antes de servir espolvorear con cacao amargo.
#diadelamigo ❤ #mimalos  #recetafacil  #elmejorpostre  #tiramisu  #food  #foodie  #animate  #disfrutetotal  ​Ingredientes (para 4 personas) ​4 huevos 200 g de azúcar 400 g de Mascarpone 200 cc de café expreso 8 vainillas 15 g de cacao amargo. ​ Procedimiento:​ Separar las yemas de las claras. Batir en un bol las claras firmes y las yemas en otro bol con el azúcar a baño maría hasta obtener una textura cremosa. Dejar enfriar y mezclar primero con el mascarpone y luego con las claras batidas. En una fuente o vasos individuales alternar capas de crema con las vainillas mojadas en el café. Terminar con la crema. Meter en heladera por al menos 4 horas hasta que esté bien frío. Mejor si es de un día para el otro. Antes de servir espolvorear con cacao amargo.
Empecemos desde ya a revisar recetas para el fin de semana. 
@nutricion.integral_tuc 🍏CRUJIENTE DE MANZANA🍏
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😉 Crujiente, como la vida misma; deal para compartir con personas especiales. 
Mates, charlas, buena compañía. Para mí, la vida es eso: un postre que se disfruta más con gente querida. Si ese postre lleva manzana y canela, la compañía se disfruta más ❤
--
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Encuentra más preparaciones saludables en mi instagram @nutricion.integral_tuc
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😍(Etiqueta a esa persona especial con quién desfrutarías este crujiente de manzana) 👇👇👇
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CARACTERÍSTICAS:
Fácil, rápido
Delicioso
Para compartir
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Rinde: 3 porciones
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INGREDIENTES
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MASA
Harina leudante 200 gr
Polvo de hornear: 5 gr
Miel: 40 gr
Estevia: 10 gr
Sal: 1 pizca
Huevo: 1 unidad
Yema: 2 unidades
Esencia de vainilla: cantidad necesaria
-
RELLENO:
Manzana; 2 unidades
Jugo de limón: 1 cucharada
Canela: 1 cucharada chica
Miel: 30 gr
Estevia: 5 gr
-
PREPARACIÓN
PARA RELLENO: cortar las manzanas en cubitos. Cocinar unos minutos en una sartén caliente con los otros ingredientes (cuidando que no se queme la miel). Dejar enfriar.
-
PARA LA MASA: Procesar todos los ingredientes. Distribuir la mitad de la masa en un molde con aceite en spray (aplastar bien) colocar el relleno de manzana licuado. Cubrir con el resto de la masa (sin presionar). Para lograr textura parecida a la foto: espolvorear un poco de azúcar de mascado encima.
-
Cocinar en horno precalentado a 180°C. Tiempo aprox. De cocción: 25 a 30 minutos.
Dejar enfriar. Desmoldar.
-
😍Momento sublime: cuando lo acompañas con un mate y una persona especial.
------
Lic. Guillermo Omar (Nutrición Integral)
Turnos: (0381) 155403666
🍏Yerba Buena: Valenzuela 74 (Asís)
🍏Centro: 
Mendoza 931 (Ciamm) / 🍏Evoluciona: Santa Fe 373
🍏Titanium: Junín 645
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#comida #postressaludables #recetasaludables #recetafacil #recetasfaciles #comidasaludable #postresaludable #tartademanzana #cocinasaludable #recetasfit #sano
Empecemos desde ya a revisar recetas para el fin de semana. @nutricion.integral_tuc 🍏CRUJIENTE DE MANZANA🍏 - 😉 Crujiente, como la vida misma; deal para compartir con personas especiales. Mates, charlas, buena compañía. Para mí, la vida es eso: un postre que se disfruta más con gente querida. Si ese postre lleva manzana y canela, la compañía se disfruta más ❤ -- -- Encuentra más preparaciones saludables en mi instagram @nutricion.integral_tuc --- 😍(Etiqueta a esa persona especial con quién desfrutarías este crujiente de manzana) 👇👇👇 - CARACTERÍSTICAS: Fácil, rápido Delicioso Para compartir - Rinde: 3 porciones - INGREDIENTES - MASA Harina leudante 200 gr Polvo de hornear: 5 gr Miel: 40 gr Estevia: 10 gr Sal: 1 pizca Huevo: 1 unidad Yema: 2 unidades Esencia de vainilla: cantidad necesaria - RELLENO: Manzana; 2 unidades Jugo de limón: 1 cucharada Canela: 1 cucharada chica Miel: 30 gr Estevia: 5 gr - PREPARACIÓN PARA RELLENO: cortar las manzanas en cubitos. Cocinar unos minutos en una sartén caliente con los otros ingredientes (cuidando que no se queme la miel). Dejar enfriar. - PARA LA MASA: Procesar todos los ingredientes. Distribuir la mitad de la masa en un molde con aceite en spray (aplastar bien) colocar el relleno de manzana licuado. Cubrir con el resto de la masa (sin presionar). Para lograr textura parecida a la foto: espolvorear un poco de azúcar de mascado encima. - Cocinar en horno precalentado a 180°C. Tiempo aprox. De cocción: 25 a 30 minutos. Dejar enfriar. Desmoldar. - 😍Momento sublime: cuando lo acompañas con un mate y una persona especial. ------ Lic. Guillermo Omar (Nutrición Integral) Turnos: (0381) 155403666 🍏Yerba Buena: Valenzuela 74 (Asís) 🍏Centro: Mendoza 931 (Ciamm) / 🍏Evoluciona: Santa Fe 373 🍏Titanium: Junín 645 • • • #comida  #postressaludables  #recetasaludables  #recetafacil  #recetasfaciles  #comidasaludable  #postresaludable  #tartademanzana  #cocinasaludable  #recetasfit  #sano 
Díganme porfavor si esto no es tentador para un día de lluvia🌧, vamos si te estás cuidando 1 no es nada y depende el tamaño 2 tampoco 😂 las de la foto son rellenas de dulce de leche, yo las mías las hice de membrillo y batata clásicas como a mi me gusta 😂
✏Ingredientes:
500grs Harina 0000
100cc Leche
30grs Levadura fresca
2 Huevos
125grs Manteca o Margarina
1cda. Esencia de Vainilla
👏Preparación:
1) Entibiamos la leche e integramos con el azúcar, vainills, los huevos y la levadura, dejamos reposar.
2) En un bowl ponemos la harina y la manteca en el centro cortada en cubitos a temperatura ambiente, integramos la mezcla de leche tibia, huevos, azúcar y levadura.
3) Una vez integrado todo, dejamos reposar 30minutos, esto va a depender de la temperatura ambiente en días fríos y lluviosos cuesta muchísimo leudar, así que la calefacción prendida no nos vendría mal 😂 evitar las corrientes de aires 
4) Una vez leudada la masa, sacar bollitos medianos, teniendo en cuenta que volverán a duplicar su volúmen, poner el cubito de dulce y cerrar y darle forma con las palmas de la mano, dejar leudar otros 20 minutos. Otra opción es sólo hacer las bolitas sin relleno y una vez freida hacer un pequeño corte y rellenar. Enzucarar y disfrutar mañana con los amigos 😂
#recetafacil #bolasdefraile #frio #lluvia #amigos #diadelamigo #frito #membrillo #batata #dulcedeleche
Díganme porfavor si esto no es tentador para un día de lluvia🌧, vamos si te estás cuidando 1 no es nada y depende el tamaño 2 tampoco 😂 las de la foto son rellenas de dulce de leche, yo las mías las hice de membrillo y batata clásicas como a mi me gusta 😂 ✏Ingredientes: 500grs Harina 0000 100cc Leche 30grs Levadura fresca 2 Huevos 125grs Manteca o Margarina 1cda. Esencia de Vainilla 👏Preparación: 1) Entibiamos la leche e integramos con el azúcar, vainills, los huevos y la levadura, dejamos reposar. 2) En un bowl ponemos la harina y la manteca en el centro cortada en cubitos a temperatura ambiente, integramos la mezcla de leche tibia, huevos, azúcar y levadura. 3) Una vez integrado todo, dejamos reposar 30minutos, esto va a depender de la temperatura ambiente en días fríos y lluviosos cuesta muchísimo leudar, así que la calefacción prendida no nos vendría mal 😂 evitar las corrientes de aires 4) Una vez leudada la masa, sacar bollitos medianos, teniendo en cuenta que volverán a duplicar su volúmen, poner el cubito de dulce y cerrar y darle forma con las palmas de la mano, dejar leudar otros 20 minutos. Otra opción es sólo hacer las bolitas sin relleno y una vez freida hacer un pequeño corte y rellenar. Enzucarar y disfrutar mañana con los amigos 😂 #recetafacil  #bolasdefraile  #frio  #lluvia  #amigos  #diadelamigo  #frito  #membrillo  #batata  #dulcedeleche 
Otro producto "de lujo" o a veces difícil de conseguir en las góndolas del supermercado hackeado. Más fácil, imposible.

Receta de @paulinacocina.

Foto de @caravelproducciones.

Manteca de Maní
• 250 gr de Maní Pelado Tostado (si sólo tienen o consiguen Sin Tostar, se los puede tostar en una sartén a fuego medio durante 5 minutos removiendo frecuentemente para que no se quemen porque quedan amargos)
• 1 cdita. Aceite Vegetal
• 1 cdita. Azúcar o Miel (opcional)
• 1/2 cdita. Sal (opcional)

En la licuadora, poner el Maní, el Aceite, el Azúcar/Miel y la Sal (si bien el Azúcar/Miel y la Sal son opcionales, se los recomiendo).
Licuar en tandas, parando cuando observamos que el Maní queda como estancado, parar la licuadora y con una espátula de silicona llevar lo que ha quedado adherido a las paredes al centro y remover la pasta (repetir estos pasos varias veces hasta que quede una pasta cremosa y homogénea -paciencia, por momentos parece que no se hace y que el Maní queda encajado en un gran masacote estático, pero no desesperéis, perseverad que sale impecable!).
Conservar en un frasco esterilizado y cerrado en la heladera, teniendo en cuenta que no dura lo mismo que la comprada porque no contiene conservantes.

http://toienlacocina.blogspot.com.ar/2018/01/manteca-de-mani.html

#receta #recetafacil #mantecademani #manteca #mantequilla #mani #mantequillademani #cacahuate #peanut #butter #peanutbutter #casero #hechoencasa #homemade #antojo #rico #foodstagram #foodblogger #foodie #instalike #instagood #instapic #foodpic #foodphotography #foodstyling #foodstyle #yummy #ñam
Otro producto "de lujo" o a veces difícil de conseguir en las góndolas del supermercado hackeado. Más fácil, imposible. Receta de @paulinacocina. Foto de @caravelproducciones. Manteca de Maní • 250 gr de Maní Pelado Tostado (si sólo tienen o consiguen Sin Tostar, se los puede tostar en una sartén a fuego medio durante 5 minutos removiendo frecuentemente para que no se quemen porque quedan amargos) • 1 cdita. Aceite Vegetal • 1 cdita. Azúcar o Miel (opcional) • 1/2 cdita. Sal (opcional) En la licuadora, poner el Maní, el Aceite, el Azúcar/Miel y la Sal (si bien el Azúcar/Miel y la Sal son opcionales, se los recomiendo). Licuar en tandas, parando cuando observamos que el Maní queda como estancado, parar la licuadora y con una espátula de silicona llevar lo que ha quedado adherido a las paredes al centro y remover la pasta (repetir estos pasos varias veces hasta que quede una pasta cremosa y homogénea -paciencia, por momentos parece que no se hace y que el Maní queda encajado en un gran masacote estático, pero no desesperéis, perseverad que sale impecable!). Conservar en un frasco esterilizado y cerrado en la heladera, teniendo en cuenta que no dura lo mismo que la comprada porque no contiene conservantes. http://toienlacocina.blogspot.com.ar/2018/01/manteca-de-mani.html #receta  #recetafacil  #mantecademani  #manteca  #mantequilla  #mani  #mantequillademani  #cacahuate  #peanut  #butter  #peanutbutter  #casero  #hechoencasa  #homemade  #antojo  #rico  #foodstagram  #foodblogger  #foodie  #instalike  #instagood  #instapic  #foodpic  #foodphotography  #foodstyling  #foodstyle  #yummy  #ñam 
🍤 🍋S͙A͙L͙S͙A͙ D͙E͙ L͙A͙N͙G͙O͙S͙T͙I͙N͙O͙S͙ Y͙ L͙I͙M͙O͙N͙🍋🍤 ✔️ derretir una cucharada de manteca y dorar 150 gr de langostinos limpios
✔️ agregar 2 cebollas de verdeo picadas y una cucharadita de extracto de tomate
✔️ incorporar el jugo de un limón y dejar reducir unos minutos
✔️ condimentar con ajo en polvo, pimentón, la ralladura de un limón y sal y pimienta a gusto
✔️ agregar un pote de crema chico y un cucharón del agua donde se está cocinando la pasta a la que le vamos a poner esta salsa. Revolver bien. ✔️ dejar cocinar unos minutos y listo! ✔️mezclar con la pasta (yo usé papardelles) y terminar con perejil picado
🍤 🍋S͙A͙L͙S͙A͙ D͙E͙ L͙A͙N͙G͙O͙S͙T͙I͙N͙O͙S͙ Y͙ L͙I͙M͙O͙N͙🍋🍤 ✔️ derretir una cucharada de manteca y dorar 150 gr de langostinos limpios ✔️ agregar 2 cebollas de verdeo picadas y una cucharadita de extracto de tomate ✔️ incorporar el jugo de un limón y dejar reducir unos minutos ✔️ condimentar con ajo en polvo, pimentón, la ralladura de un limón y sal y pimienta a gusto ✔️ agregar un pote de crema chico y un cucharón del agua donde se está cocinando la pasta a la que le vamos a poner esta salsa. Revolver bien. ✔️ dejar cocinar unos minutos y listo! ✔️mezclar con la pasta (yo usé papardelles) y terminar con perejil picado
Hoy les traigo la receta perfecta como compañera de cualquier ensalada para este verano: un riquísimo aderezo de albahaca. ¿Qué necesitas?
Jugo de 2 limones 
1/2 taza de albahaca picada
1 cda de vinagre de frutas o manzana
1/4 cdita de sal marina
Pimienta la gusto
1/2 taza de aceite de oliva ¿Cómo unir todo? Facilísimo:
Mezcla bien todos los ingredientes hasta que tome la textura de un bálsamo. ¡Y listo!

Disfrútalo con ensaladas frescas o vegetales al vapor. 
#basil #recetafacil #albahaca #recetasrapidas #aderezo #dressing #aroma #sabor #ensaladaperfecta #condimentos #sason #yum #yummy #quickandeasy #recetas #recipe #quickrecipe #fastrecipe #3minutemeal #salsas #saborea #degusta #siente #pruebala
Hoy les traigo la receta perfecta como compañera de cualquier ensalada para este verano: un riquísimo aderezo de albahaca. ¿Qué necesitas? Jugo de 2 limones 1/2 taza de albahaca picada 1 cda de vinagre de frutas o manzana 1/4 cdita de sal marina Pimienta la gusto 1/2 taza de aceite de oliva ¿Cómo unir todo? Facilísimo: Mezcla bien todos los ingredientes hasta que tome la textura de un bálsamo. ¡Y listo! Disfrútalo con ensaladas frescas o vegetales al vapor. #basil  #recetafacil  #albahaca  #recetasrapidas  #aderezo  #dressing  #aroma  #sabor  #ensaladaperfecta  #condimentos  #sason  #yum  #yummy  #quickandeasy  #recetas  #recipe  #quickrecipe  #fastrecipe  #3minutemeal  #salsas  #saborea  #degusta  #siente  #pruebala 
Termina el J U E V E S 
Con estos bocaditos de brocoli🥗  riquisimos,saludables y faciles de hacer con la multiprocesadora y el horno electrico @osterlatino  estan listos en un instante !
#jueves #bocaditos #brocoli #receta #recetas #comidas #comida #cosasricas #recetas #recetafacil #receta #food #foodlovers #cook #eat #easy
QUESADILLAS con 🔸QUARTIROLO🔸por nuestros amigos de @cuk_it 🍴📹 💟 〰Del CAMPO a tu CASA〰
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#Repost from @cuk_it with @regram.app ... Siempre que tengas hambre y no sepas qué preparar, #LaNOReceta siempre te va a salvar!! 💪🏼
Como lo hace hoy con ésta Sincronizada de Queso (usamos el Quartirolo de @quesosjuangrande que es ideal), Panceta Crocante (te mostramos cómo hacerla en nuestro IGTV) y Salsa (usamos la Sweet Chili de @pampagourmet que acompaña muuuy bien).
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#cukitrecetas #quesadillas #sincronizada #tortilla #chili #queso #recetafacil #hechoencasa #homemade #food #foodporn #homecooking #instafood #instafoodie
QUESADILLAS con 🔸QUARTIROLO🔸por nuestros amigos de @cuk_it 🍴📹 💟 〰Del CAMPO a tu CASA〰 . #Repost  from @cuk_it with @regram.app ... Siempre que tengas hambre y no sepas qué preparar, #LaNOReceta  siempre te va a salvar!! 💪🏼 Como lo hace hoy con ésta Sincronizada de Queso (usamos el Quartirolo de @quesosjuangrande que es ideal), Panceta Crocante (te mostramos cómo hacerla en nuestro IGTV) y Salsa (usamos la Sweet Chili de @pampagourmet que acompaña muuuy bien). . . #cukitrecetas  #quesadillas  #sincronizada  #tortilla  #chili  #queso  #recetafacil  #hechoencasa  #homemade  #food  #foodporn  #homecooking  #instafood  #instafoodie 
PRETZELS 💛
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Muchis les dejo esta receta de snack de 5 minutos 👌🏾
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🍩ingredietnes: pretzels, yogurt, mantequilla de mani, canela, endulzante (use azucar morena)
🥜preparacion: • mezclar todos los ingredientes hasta tener consistencia de dip (no los medi) y endulzar al gusto
• meter los pretzels en el dip (solo la mitad)
• agegar mas canela encima • congelar en una bandeja por 1 hr (minimo)
• comer y disfrutar 🙆🏾💛
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Feliz pre viernes 🎈
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#colorfoodnutri #pretzels #snacks #foodielover #intuitiveeating #alimentacionintuitiva #alimentacionconsciente #alimentacionflexible #yummyfood #haes #recetafacil #postre #refaccion #nutricionista #nutriantidieta #nondietapproach
PRETZELS 💛 . Muchis les dejo esta receta de snack de 5 minutos 👌🏾 . 🍩ingredietnes: pretzels, yogurt, mantequilla de mani, canela, endulzante (use azucar morena) 🥜preparacion: • mezclar todos los ingredientes hasta tener consistencia de dip (no los medi) y endulzar al gusto • meter los pretzels en el dip (solo la mitad) • agegar mas canela encima • congelar en una bandeja por 1 hr (minimo) • comer y disfrutar 🙆🏾💛 . Feliz pre viernes 🎈 . . . . . #colorfoodnutri  #pretzels  #snacks  #foodielover  #intuitiveeating  #alimentacionintuitiva  #alimentacionconsciente  #alimentacionflexible  #yummyfood  #haes  #recetafacil  #postre  #refaccion  #nutricionista  #nutriantidieta  #nondietapproach 
Llegamos al final de la semana verde😮. Son unas albóndigas de espinacas y alubias blancas. Son muy parecidas al Falafel, es más, no se cuál de los dos prefiero😛. 🔸Ingredientes: ✔️1 bote pequeño de alubias blancas ✔️100-150g de espinacas ✔️Piñones ✔️1 cebolla ✔️1 puerro mediano ✔️6 cucharadas de harina de almendras o pan 🍞 rallado ✔️8-9 ajos tiernos muy pequeños ✔️2 cucharadas de copos de avena ✔️Medio sobre de levadura royal ✔️Ras al hanout ✔️Mezcla de especias llamada Marruecos ✔️Sal ✔️Pimienta blanca ✔️Curry ✔️AOVE ✔️Pimentón dulce 🔸Preparación: Ponemos una sartén con AOVE y rehogamos la cebolla, el puerro y los ajos tiernos. Ponemos a escurrir las alubias junto con un poco de perejil fresco y comino molido. Ponemos las espinacas con el pimentón y volvemos a rehogar 2-3 min. Lo ponemos todo en un bol grande y añadimos las alubias, el pan rallado 🍞o harina de almendras, los copos de avena, la levadura y las especias. Con el procesador de alimentos o batidora lo trituramos todo y dejamos en la nevera 20 min mínimo. Podemos añadir unos piñones después de triturar la masa para que queden más sabrosas😋. Al intentar freírlas, se me deshicieron todas, y se hizo todo una masa, por suerte pude volver a darles forma y las volví a pasar por la paella, pero esta vez sin aceite. Yo creo que se deshacían porque como no tenía harina de almendras le puse almendras molidas. Yo os recomiendo que le pongáis pan rallado. Sabéis si es lo mismo la harina de almendra que la almendra molida? Qué puedo hacer para que a la próxima no se me deshagan? De qué que hacéis vosotr@s las albóndigas? Va, que mañana es el último día para enviarme vuestras recetas verdes! La receta es de @me_gusta_comer_sano, pero como veréis he hecho algunas modificaciones, espero que te guste mi interpretación de la receta @me_gusta_comer_sano y que no te enfades por los cambios #elenanutrifood  #recetassencillas  #realfood  #comidareal  #albondigas  #comidasana  #comidacasera  #comidasaludable  #comidanatural  #comidadeverdad  #comidafacil  #recetafacil  #recetasricas  #recetassanas  #recetassanasysencillas  #recetassanas  #recetasnaturales  #recetascaseras  #recetasdeliciosas  #semanadelverde 💚 #yaquedapoco 
Comida completa ▫️Lomo de tilapia: con limón, perejil seco, pimienta y sal
▫️Ensalada: lechuga, rábano, aguacate y vinagreta balsámica
▫️Brócoli cocido con sal

Es una comida que pueden preparar en 20 minutos, el brócoli lo pueden agregar en crudo a la ensalada (yo ya lo tenía cocido). Lo pueden acompañar con una rebanada de pan y listo!

#smarthabits #comidacompleta #tilapia #lomodetilapia #ensalada #recetafacil #combinacionessaludables #nutricion #nutriologacdmx #consultadenutricion
Comida completa ▫️Lomo de tilapia: con limón, perejil seco, pimienta y sal ▫️Ensalada: lechuga, rábano, aguacate y vinagreta balsámica ▫️Brócoli cocido con sal Es una comida que pueden preparar en 20 minutos, el brócoli lo pueden agregar en crudo a la ensalada (yo ya lo tenía cocido). Lo pueden acompañar con una rebanada de pan y listo! #smarthabits  #comidacompleta  #tilapia  #lomodetilapia  #ensalada  #recetafacil  #combinacionessaludables  #nutricion  #nutriologacdmx  #consultadenutricion 
La Leche Evaporada, es difícil de conseguir en las góndolas de los supermercados en Argentina, así que les comparto el método para hacerla casera. En la publicación anterior, les pasé la receta de la Leche Condensada.

Mientras que la Leche Condensada es una Leche espesa, cremosa y con gran cantidad de Azúcar agregada, la Leche Evaporada es una Leche Entera a la que se le ha quitado un 60% del Agua; es decir, de 1 litro de Leche Entera se obtienen 400 ml de Leche Evaporada, que no es tan espesa y cremosa como la Leche Condensada, pero sirve para darle consistencia a postres y salsas.

Leche Evaporada
• 1 Lt. Leche Entera (no descremada, ni parcialmente descremada)

Colocar la Leche en una cacerola de boca ancha y llevar a fuego fuerte hasta que hierva (controlando de cerca para que no rebalse). Bajar el fuego a mínimo y dejar durante 90 minutos, revolviendo con cuchara de madera esporádicamente.

Pasado este tiempo, quedará un líquido más espeso de color levemente amarillento, entonces retirar la cacerola del fuego y guardar en un frasco esterilizado, pasando la Leche previamente por un colador para eliminar los sedimentos que se producen por coagulación de la Leche a causa del calor.

Leche Evaporada
http://toienlacocina.blogspot.com.ar/2018/01/leche-evaporada.html

#receta #recetafacil #leche #lecheevaporada #hechoencasa #casero #reposteria #postre #dessert #diy #foodblogger #foodstyling #foodphotography #foodpic #instapic #instalike #instagood #instalove #foodie #onthetable #inmykitchen #homecooking #fotodeldia #rico #instafood #foodstagram #cocinacasera #ñam #ñamñam #yummy
La Leche Evaporada, es difícil de conseguir en las góndolas de los supermercados en Argentina, así que les comparto el método para hacerla casera. En la publicación anterior, les pasé la receta de la Leche Condensada. Mientras que la Leche Condensada es una Leche espesa, cremosa y con gran cantidad de Azúcar agregada, la Leche Evaporada es una Leche Entera a la que se le ha quitado un 60% del Agua; es decir, de 1 litro de Leche Entera se obtienen 400 ml de Leche Evaporada, que no es tan espesa y cremosa como la Leche Condensada, pero sirve para darle consistencia a postres y salsas. Leche Evaporada • 1 Lt. Leche Entera (no descremada, ni parcialmente descremada) Colocar la Leche en una cacerola de boca ancha y llevar a fuego fuerte hasta que hierva (controlando de cerca para que no rebalse). Bajar el fuego a mínimo y dejar durante 90 minutos, revolviendo con cuchara de madera esporádicamente. Pasado este tiempo, quedará un líquido más espeso de color levemente amarillento, entonces retirar la cacerola del fuego y guardar en un frasco esterilizado, pasando la Leche previamente por un colador para eliminar los sedimentos que se producen por coagulación de la Leche a causa del calor. Leche Evaporada http://toienlacocina.blogspot.com.ar/2018/01/leche-evaporada.html #receta  #recetafacil  #leche  #lecheevaporada  #hechoencasa  #casero  #reposteria  #postre  #dessert  #diy  #foodblogger  #foodstyling  #foodphotography  #foodpic  #instapic  #instalike  #instagood  #instalove  #foodie  #onthetable  #inmykitchen  #homecooking  #fotodeldia  #rico  #instafood  #foodstagram  #cocinacasera  #ñam  #ñamñam  #yummy 
Ricas y fáciles recetas puedes lograr con... BlackandDecker ¡Hacemos de tu casa un 🏡! #BlackandDecker #tienda #Maracay #Mcy #Barquisimeto #recetafacil #hogar #familia #disfrutar #compartir #electrodomésticos
Cena en cantidad 😜! Cola de Rape con champiñones 🍄, zanahorias 🥕 y patata al horno con queso 🧀 rallado😍 + sal rosa Himalaya y pimienta molida!!
Cena en cantidad 😜! Cola de Rape con champiñones 🍄, zanahorias 🥕 y patata al horno con queso 🧀 rallado😍 + sal rosa Himalaya y pimienta molida!!
¡¡ Miren lo que hice!! MANTECOL 👏👏👏😍😄😄 No está bueno, está buenísimo!!! Acá les dejo la receta!! Muy facil!! Les va a encantar!! Van a necesitar 👉🔸INGREDIENTES:  400 g de manteca de maní (Yo usé pasta de maní marca  King que compré en los chinos,  sin TACC), 2 claras, 300 g de azúcar,  2 cucharadas soperas de miel y agua cantidad necesaria. 🔸PROCEDIMIENTO:  Colocar en una ollita el azúcar con la miel, cubrir con agua y hacer un almíbar punto bolita dura. NO LE TENGAS MIEDO AL ALMÍBAR ES MUY FÁCIL!! El almíbar tiene que llegar a 150°, te das cuenta porque hierve mucho, y vas a comprobar la temperatura de la siguiente manera: Colocás en un vaso agua fría,  con una cuchara agarrás un poco de almíbar y la sumergís en el vaso, agarrás el almíbar con los dedos y hacés una bolita, si se puede hacer una bolita firme ya está!  Cuando falte poco para que se haga el almíbar,  comenzás a batir las 2 claras, colocás el almíbar en forma de hilo en las claras y dejás batiendo hasta que la preparación se entibie. Te va a quedar como un merengue brilloso, le agregás la manteca de maní en forma envolvente, va a espesar un poco. Colocar la mezcla en una budinera chica a la que vas a humedecer y vas a forrar con papel film. Aplastá la mezcla bien para que no quede aire y se rompa cuando lo quieras cortar. Llevar a la heladera un par de horas para que adquiera consistencia y  luego cortar y  llevar nuevamente  a la heladera por 24 hs. Cuanto más tiempo tenga de reposo mejor consistenecia va a tener. S 🔸NOTA: Lo Podés hacer también en  una fuente rectangular, más bajita. 🔸 EN LA HISTORIA DESTACADA ESTÁ EL PASO A PASO DEL ALMÍBAR. 🔸Si querés podés ponerle peso arriba para que aplaste un poco y no quede aire. Anímate y probá que te va a encantar 💪
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¡¡ Miren lo que hice!! MANTECOL 👏👏👏😍😄😄 No está bueno, está buenísimo!!! Acá les dejo la receta!! Muy facil!! Les va a encantar!! Van a necesitar 👉🔸INGREDIENTES: 400 g de manteca de maní (Yo usé pasta de maní marca King que compré en los chinos, sin TACC), 2 claras, 300 g de azúcar, 2 cucharadas soperas de miel y agua cantidad necesaria. 🔸PROCEDIMIENTO: Colocar en una ollita el azúcar con la miel, cubrir con agua y hacer un almíbar punto bolita dura. NO LE TENGAS MIEDO AL ALMÍBAR ES MUY FÁCIL!! El almíbar tiene que llegar a 150°, te das cuenta porque hierve mucho, y vas a comprobar la temperatura de la siguiente manera: Colocás en un vaso agua fría, con una cuchara agarrás un poco de almíbar y la sumergís en el vaso, agarrás el almíbar con los dedos y hacés una bolita, si se puede hacer una bolita firme ya está! Cuando falte poco para que se haga el almíbar, comenzás a batir las 2 claras, colocás el almíbar en forma de hilo en las claras y dejás batiendo hasta que la preparación se entibie. Te va a quedar como un merengue brilloso, le agregás la manteca de maní en forma envolvente, va a espesar un poco. Colocar la mezcla en una budinera chica a la que vas a humedecer y vas a forrar con papel film. Aplastá la mezcla bien para que no quede aire y se rompa cuando lo quieras cortar. Llevar a la heladera un par de horas para que adquiera consistencia y luego cortar y llevar nuevamente a la heladera por 24 hs. Cuanto más tiempo tenga de reposo mejor consistenecia va a tener. S 🔸NOTA: Lo Podés hacer también en una fuente rectangular, más bajita. 🔸 EN LA HISTORIA DESTACADA ESTÁ EL PASO A PASO DEL ALMÍBAR. 🔸Si querés podés ponerle peso arriba para que aplaste un poco y no quede aire. Anímate y probá que te va a encantar 💪 . . . . . . #mantecol  #recetasparachicos  #golosinas  #recetasargentinas  #yummy  #delicious  #sweet  #sogood  #easy  #foodpost  foodblog #foodblogger  #yummy  #delicious  #merienda  #ilovecook  #mamacocima  #foodporn  #Argentina  #recetafacil  #recetasfaciles  #cocinaargentina  #cocinafacil 
Helado de vainilla montado en brownie, fresas con mermelada de chocolate y macadamia. *********** Postrecito para el calor! 🤤👌🏼
🍦🍪🍫🍓
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#helado
Helado de vainilla montado en brownie, fresas con mermelada de chocolate y macadamia. *********** Postrecito para el calor! 🤤👌🏼 🍦🍪🍫🍓 #limaskitchen  🍋 #helado 
Tartar de atún, aguacate y trufas. 🤤👌🏼 🐠🥑🍋🐠🥑🍋🐠🥑🍋 #limaskitchen  #tartar 
Quien se antoja de chaca! 😊👌🏼
🍮🌿🍮🌿🍮🌿🍮🌿#limaskitchen 🍋
#chaca
Quien se antoja de chaca! 😊👌🏼 🍮🌿🍮🌿🍮🌿🍮🌿#limaskitchen  🍋 #chaca