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Dans notre pratique, on a tendance à chercher juste ce qu’il faut pour faire baisser le curseur du stress au quotidien. Mais que faisons-nous pour l’approfondir réellement •
Dans nos vies modernes, nous sommes sans cesse sollicités, par toutes formes de distractions, à longueur de journée. Mais on peut choisir d’y succomber ou de  revenir à ce qui est plus essentiel, fondamental. Nous ne sommes pas destinés au bruits permanents des villes, des voitures, de la télévision, à la lumière des panneaux lumineux, des écrans, aux échanges et aux interactions constantes
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Faisons de la place pour le silence. Il peut faire peur. Mais il est vrai. Il est la condition de l’approfondissement de notre pratique et nous aide à tendre vers le but ultime du yoga : la joie et la liberté absolues
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1 a 2 fois par an, prenez le temps de vous immerger dans votre pratique. 3/5/10 jours de retraite ou 40 jours dédiés à votre Sadhana à la maison : créez un temps pour votre pratique, comme un rituel. Les impressions qu’elles laissent perdurent pour le reste de l’année
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Disparaissez, perdez votre connexion wifi, rechargez-vous d’autres énergies et revenez offrir votre grâce au monde
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J’étais malade la semaine dernière et inévitablement, ma pratique en a été impactée. Aujourd’hui j’ai mal à la gorge et je suis enrhumée mais j’ai besoin de me reconnecter à moi et pour ça, je n’ai pas besoin de beaucoup de chose. Pour prendre soin de votre pratique, je mets une touche finale à l’atelier de samedi, pour vous aider à mieux dormir. Mots d’ordres : repos, douceur et relaxation profonde. Il reste quelques places ✨
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Doux lundi 💕 Prenez soin de vous, prenez soin de votre pratique
Dans notre pratique, on a tendance à chercher juste ce qu’il faut pour faire baisser le curseur du stress au quotidien. Mais que faisons-nous pour l’approfondir réellement • Dans nos vies modernes, nous sommes sans cesse sollicités, par toutes formes de distractions, à longueur de journée. Mais on peut choisir d’y succomber ou de revenir à ce qui est plus essentiel, fondamental. Nous ne sommes pas destinés au bruits permanents des villes, des voitures, de la télévision, à la lumière des panneaux lumineux, des écrans, aux échanges et aux interactions constantes • Faisons de la place pour le silence. Il peut faire peur. Mais il est vrai. Il est la condition de l’approfondissement de notre pratique et nous aide à tendre vers le but ultime du yoga : la joie et la liberté absolues • 1 a 2 fois par an, prenez le temps de vous immerger dans votre pratique. 3/5/10 jours de retraite ou 40 jours dédiés à votre Sadhana à la maison : créez un temps pour votre pratique, comme un rituel. Les impressions qu’elles laissent perdurent pour le reste de l’année • Disparaissez, perdez votre connexion wifi, rechargez-vous d’autres énergies et revenez offrir votre grâce au monde • J’étais malade la semaine dernière et inévitablement, ma pratique en a été impactée. Aujourd’hui j’ai mal à la gorge et je suis enrhumée mais j’ai besoin de me reconnecter à moi et pour ça, je n’ai pas besoin de beaucoup de chose. Pour prendre soin de votre pratique, je mets une touche finale à l’atelier de samedi, pour vous aider à mieux dormir. Mots d’ordres : repos, douceur et relaxation profonde. Il reste quelques places ✨ • Doux lundi 💕 Prenez soin de vous, prenez soin de votre pratique
~ The music is not in the notes, but in the silence between. ~ Achille-Claude Debussy 🧘‍♂️🙏
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#yoga #meditation #slowdown #wellness #health #om #nature #balance #pause #meditate
gucci × nyyankees 🧢
かっこつけてるけど、熱だしちゃって、、手には永遠とポカリ笑
gucci × nyyankees 🧢 かっこつけてるけど、熱だしちゃって、、手には永遠とポカリ笑
Ønsker alle følgere en fin start på uka, den beste mandag på lenge og gjør denne uka litt spesiell🙏🏼 Det er så lite som skal til for å gå ut av malen😉 - ring noen
- ta med barna på noe annerledes
- spis middagen ute (dropp restaurant) i naturen - gå på spa og rydd litt rom for DEG og pust litt ekstra
- lag gjøre lister så får du oversikt og unngår stress 🙏🏼
God mandag!
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#torunnordskaug #ladebatteriene #pause #networkingbusiness #desember2018
Ønsker alle følgere en fin start på uka, den beste mandag på lenge og gjør denne uka litt spesiell🙏🏼 Det er så lite som skal til for å gå ut av malen😉 - ring noen - ta med barna på noe annerledes - spis middagen ute (dropp restaurant) i naturen - gå på spa og rydd litt rom for DEG og pust litt ekstra - lag gjøre lister så får du oversikt og unngår stress 🙏🏼 God mandag! . . #torunnordskaug  #ladebatteriene  #pause  #networkingbusiness  #desember2018 
Alles läuft nach Plan 😊.
Das Gewicht steigt und der specki Mode ist aktiviert 🤣. Mal sehen wie das mit 6-10 kg mehr aussieht 🙈. Aber das beste ist noch eine Woche Arbeit dann ist Urlaub angesagt 😍🙌🏼.
Euch eine entspannte Woche 😴.
Some motivation ⤵️
@_lisa_se_ 😍
@supersize94 
@mr.univers3 
@instant_dxvid 
@morenutrition.de 
@wolf.performance.coaching 
@budesheim_tim 
@_michakrg 
@berti_89 
@marvxxpaxx 
@emanuel_wff_athlet 
@kevingebhardt_ 
@adolf_burkhard 
@viola_bu 
#nevergiveup #posing #gains #bodybuilding #instagood #fitfam #instafit #progress #dedication #passion #gym #fitnessgear #fit #sport #offseason #shreeded #flexing #motivation #jena #fitnessmotivation #gymlife #grow #grind #pause #muscle #nofilter #eatclean #training
Alles läuft nach Plan 😊. Das Gewicht steigt und der specki Mode ist aktiviert 🤣. Mal sehen wie das mit 6-10 kg mehr aussieht 🙈. Aber das beste ist noch eine Woche Arbeit dann ist Urlaub angesagt 😍🙌🏼. Euch eine entspannte Woche 😴. Some motivation ⤵️ @_lisa_se_ 😍 @supersize94 @mr.univers3 @instant_dxvid @morenutrition.de @wolf.performance.coaching @budesheim_tim @_michakrg @berti_89 @marvxxpaxx @emanuel_wff_athlet @kevingebhardt_ @adolf_burkhard @viola_bu #nevergiveup  #posing  #gains  #bodybuilding  #instagood  #fitfam  #instafit  #progress  #dedication  #passion  #gym  #fitnessgear  #fit  #sport  #offseason  #shreeded  #flexing  #motivation  #jena  #fitnessmotivation  #gymlife  #grow  #grind  #pause  #muscle  #nofilter  #eatclean  #training 
Lundi et qu'une envie....retourner dans ma couette toute douce et douillette. #mondaymood #lundi #lundimatin #nouvellesemaine #semotiver #unpetitcafe #coffeetime #pause
Ráno. Morning. Velice málo je potřeba k šťastnému životu. Very little is needed to make a happy life. #ráno #nebe #štěstí #štěstívšude #krásaokolonás #vidímkrásukolemsebe #každýdenněconového #domov #morning #sky #pause #livetoday #love #nature #today #europe #sunshine #🚶🏻‍♀️ #🙏 #
Un abito dovrebbe essere stretto abbastanza per provare che sei una donna
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E sufficientemente morbido per spiegare che sei una signora
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Edith Head
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#blackandwhite#stripes#lines#silk#trousers#shirt#sofa#orange#fashionista#fashiongram#instafashion#relax#plisse#pleats#fashionmodel#fashionpost#outfitoftheday#fashiondiares#styleisporation#minimal#chic#elegance#pause#sartorial#fashionable#fashionlover#fashionaddict#geometry#vertical#horizontal
Un abito dovrebbe essere stretto abbastanza per provare che sei una donna . E sufficientemente morbido per spiegare che sei una signora . Edith Head . . . #blackandwhite #stripes #lines #silk #trousers #shirt #sofa #orange #fashionista #fashiongram #instafashion #relax #plisse #pleats #fashionmodel #fashionpost #outfitoftheday #fashiondiares #styleisporation #minimal #chic #elegance #pause #sartorial #fashionable #fashionlover #fashionaddict #geometry #vertical #horizontal 
Une petite souris m as dit que c est bientot ton anniversaire !!! Belle fete 😘 3 ans ca se fête avec un maxi outil !!! #pinata #noe#richesse#échange#culture#faire la fete#pause# 
pinata#enfamille#anniversaire#brest#finistere#bretagne#enfant#fete#faitmain#fabriquerenfrance#creatrice#bonheur#bonnehumeur#mariage#evdjf#recyclage#réutilisable#amour#confetti#madeinfrance#ouestfrance#noel#souris#mickey
Summer is ~ Liquid gold sunsets
Summer is ~ Liquid gold sunsets
Une pause avant de démarrer c’est pas mal #pause #petitdejeuner
Kleine Auszeit in der Gesundheitslounge.. „Tag der offenen Tür“ im Studio und bevor es richtig losgeht koste ich mal den eigenen Bio-Glühwein..😘yummie #weihnachtsfest #weihnachten #glühwein #strandkorb #pause #auszeit#studio#film #happy #glücksmomente
❤❤❤
~ ROOT CHAKRA ~
The Root Chakra is the foundation of the entire chakra system, representing our connection to our Mother Earth. A healthy Root Chakra gives us a sense if safety and security... If you intend on working on your Chakras, eye always say: start with your Root. .
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15 Minute Tuning and Balancing Chakra Meditation:
👉 https://youtu.be/Jdyg8jt0OQU
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#newweekvibes #GROUND #grounded #root #rootchakra #chakras #foundation #security #safety #trust #motherearth #meditation #breath #pause #wellness #soulwork #highvibrations #spurituality #balance #align #mind #body #spirit #lovealways
❤❤❤ ~ ROOT CHAKRA ~ The Root Chakra is the foundation of the entire chakra system, representing our connection to our Mother Earth. A healthy Root Chakra gives us a sense if safety and security... If you intend on working on your Chakras, eye always say: start with your Root. . . 15 Minute Tuning and Balancing Chakra Meditation: 👉 https://youtu.be/Jdyg8jt0OQU . . . #newweekvibes  #GROUND  #grounded  #root  #rootchakra  #chakras  #foundation  #security  #safety  #trust  #motherearth  #meditation  #breath  #pause  #wellness  #soulwork  #highvibrations  #spurituality  #balance  #align  #mind  #body  #spirit  #lovealways 
⚽️ #Blick auf die #Tabelle der #Kreisliga B 👀 #Fortuna #Dreieich geht auf Platz 9️⃣ in die #Winterpause ☃️ ...und ist auch sonst guter #Durchschnitt oder? 🤷🏼‍♂️ #Sportfreunde #Fußball #Hinrunde #Winter #Pause #Ranking #Offenbach #BLiga #Fussball #Kreisligafussball
"I know that I'm not Perfect for you! But i promise you that I'll do my best for You"👸🐒 .
Please be Mine 💕
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📸:@ht_the_official_ .
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#swag #blog #blogger #potrait #potraitphotography #bablu #bablu_baba #indianstreetphotography #streetphotography #love #instagood #boy #sunset #style #pause #sameermark #ownway #canon #canon80d .
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🌲PAUSE! 🌲

Ihr Lieben, ich werde die Weihnachtszeit nutzen, um mal ein wenig offline zu gehen. Dieses Jahr war emotional extrem turbulent für mich und ich habe bemerkt, dass es mir durchaus guttut, mal nicht online zu sein. Wobei ich vermutlich noch die ein oder andere Story poste, wenn es was interessantes zu berichten gibt.

Das heißt nicht, dass ich nicht schreibe 🤗 
Momentan laufen die Seelenwächter weiterhin sehr hervorragend und Band 28 ist so gut wie fertig für das Lektorat und die Testleser. Der Band kommt dann am 05.02.2019 heraus. 
Dann sind natürlich auch die Grimms Teil 2 auf dem Plan, die auch sehr gut Gestalt annehmen. Es gibt also immer was zu tun, aber ich werde es dafür hier ein wenig ruhiger angehen lassen.

Ich wünsche euch von Herzen alles Liebe und eine frohe Weihnachtszeit. Ebenso einen guten Rutsch ins neue Jahr. Danke, dass ihr so fleißig die Seelenwächter lest und diese Serie euch begleiten darf ❤️ Das ist sowieso das größte Geschenk für mich.

Ich drück euch und wir lesen uns im neuen Jahr ❤️
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#buch #lesen #bücher #bücherwurm #bücherliebe #leseratte #instabook #booknerdigans #bookaholic #booknerd #bookish #bookstagram #literature #funkopop #booklove #read #reading #book #booklover #bookworm #bookaddict #reader #pause #urbanfantasy #autorenleben #nicoleböhm #vermächtnisdergrimms #seelenwaechter #autor #weihnachtspause
🌲PAUSE! 🌲 Ihr Lieben, ich werde die Weihnachtszeit nutzen, um mal ein wenig offline zu gehen. Dieses Jahr war emotional extrem turbulent für mich und ich habe bemerkt, dass es mir durchaus guttut, mal nicht online zu sein. Wobei ich vermutlich noch die ein oder andere Story poste, wenn es was interessantes zu berichten gibt. Das heißt nicht, dass ich nicht schreibe 🤗 Momentan laufen die Seelenwächter weiterhin sehr hervorragend und Band 28 ist so gut wie fertig für das Lektorat und die Testleser. Der Band kommt dann am 05.02.2019 heraus. Dann sind natürlich auch die Grimms Teil 2 auf dem Plan, die auch sehr gut Gestalt annehmen. Es gibt also immer was zu tun, aber ich werde es dafür hier ein wenig ruhiger angehen lassen. Ich wünsche euch von Herzen alles Liebe und eine frohe Weihnachtszeit. Ebenso einen guten Rutsch ins neue Jahr. Danke, dass ihr so fleißig die Seelenwächter lest und diese Serie euch begleiten darf ❤️ Das ist sowieso das größte Geschenk für mich. Ich drück euch und wir lesen uns im neuen Jahr ❤️ • • • • • #buch  #lesen  #bücher  #bücherwurm  #bücherliebe  #leseratte  #instabook  #booknerdigans  #bookaholic  #booknerd  #bookish  #bookstagram  #literature  #funkopop  #booklove  #read  #reading  #book  #booklover  #bookworm  #bookaddict  #reader  #pause  #urbanfantasy  #autorenleben  #nicoleböhm  #vermächtnisdergrimms  #seelenwaechter  #autor  #weihnachtspause 
#beauté #beautedumonde #pause#respirer#pleineconscience #meditation#artiste #creativity #inspiration#voir#sentir#ressentir #emotion#terremere #enthousiasme #vedicart 
Partout dans la grisaille il y a un coin de lumière .Savoir regarder ,toujours regarder les nuages et les étoiles et se raconter une histoire !belle journée à vous ❤️
Guten Morgen am Montag
Ich fange mal mit einem schönen Termin an und geniesse nun einen Milchkaffee und ein Zimtbrötchen bevor der Arzttermin ansteht. Als Mamataxi war ich auch schon unterwegs, da die Züge ja nicht fahren.
Dieses Cafè mag ich sehr gern.
Kommt gut in die Woche und lasst Euch nicht stressen. 
#lieblingscafeindemstädtchenvordemdorf #milchkaffee #pause #kaffeegehtimmer #zimtbrötchen #cafe #haferkamp #lecker #interiorlove #bäckereihaferkamp
𝓜𝓪𝓽𝓲𝓷 𝓯𝓻𝓾𝓲𝓽𝓮́ 🥭
Une mangue bien mûre, un pancake avec un peu de miel... un moment délicieux pour bien commencer ce lundi 😉
~
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Bon courage à vous pour ce début de semaine 💋
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#breakfast #petitdejeuner #gourmandise #fruit #pancakes #yummy #food #dessert #goodmorning #foodpics #foodporn #nutrition #pause #healthy #momlife #healthyfood #foodblogger #momblogger #mangersain #vegetarien #bienmanger #lundi #monday #foodlover #vegan #gouter #instafood #vegetarian #instagood #igersmarseille
𝓜𝓪𝓽𝓲𝓷 𝓯𝓻𝓾𝓲𝓽𝓮́ 🥭 Une mangue bien mûre, un pancake avec un peu de miel... un moment délicieux pour bien commencer ce lundi 😉 ~ ~ Bon courage à vous pour ce début de semaine 💋 ~ ~ ~ ~ #breakfast  #petitdejeuner  #gourmandise  #fruit  #pancakes  #yummy  #food  #dessert  #goodmorning  #foodpics  #foodporn  #nutrition  #pause  #healthy  #momlife  #healthyfood  #foodblogger  #momblogger  #mangersain  #vegetarien  #bienmanger  #lundi  #monday  #foodlover  #vegan  #gouter  #instafood  #vegetarian  #instagood  #igersmarseille 
Bonjour a tous, 
Je vous présente ici les dessous de verre terminés! 
Ils sont déjà achetés, mais c'est possible de les refaire.
Qu'en dites vous?
Ils sont pratiques, tres fin et hyper légers! 
Pour protéger votre table de Noël tout en la décorant! 
#cherbourg #madeinfrance #handmade #bois #wood #faitmain #faitmaison #peinture #peintalamain #madeinnormandie #dessousdeverre #madeinnormandy #nature #pause #café #noel2018 #noel #sapindenoel #perenoel #ptitchat
Bonjour a tous, Je vous présente ici les dessous de verre terminés! Ils sont déjà achetés, mais c'est possible de les refaire. Qu'en dites vous? Ils sont pratiques, tres fin et hyper légers! Pour protéger votre table de Noël tout en la décorant! #cherbourg  #madeinfrance  #handmade  #bois  #wood  #faitmain  #faitmaison  #peinture  #peintalamain  #madeinnormandie  #dessousdeverre  #madeinnormandy  #nature  #pause  #café  #noel2018  #noel  #sapindenoel  #perenoel  #ptitchat 
Seid ihr immer auf 100% oder legt ihr auch mal eine Pause ein? In meinem aktuellen Blogartikel geht es um Rest Days und warum sie so wichtig sind. Den Link findet ihr wie immer in der Bio. Und die kuschligen Produkte auf den Fotos gibt es morgen bei mir zu gewinnen. ⠀
⠀
Foto: @pixelcoma⠀
⠀
#motivation #fitness #fitspo #igersvienna #igersaustria #blog #blogger_at #austrianblogger #gewinnspiel #restday #workout #crossfit #trainer #strong #strongwoman #online #pause #time4tchibo #relax #wohlfühlen #produkte #foto #enjoylife #projectyou
Seid ihr immer auf 100% oder legt ihr auch mal eine Pause ein? In meinem aktuellen Blogartikel geht es um Rest Days und warum sie so wichtig sind. Den Link findet ihr wie immer in der Bio. Und die kuschligen Produkte auf den Fotos gibt es morgen bei mir zu gewinnen. ⠀ ⠀ Foto: @pixelcoma⠀ ⠀ #motivation  #fitness  #fitspo  #igersvienna  #igersaustria  #blog  #blogger_at  #austrianblogger  #gewinnspiel  #restday  #workout  #crossfit  #trainer  #strong  #strongwoman  #online  #pause  #time4tchibo  #relax  #wohlfühlen  #produkte  #foto  #enjoylife  #projectyou 
Pause, breathe, relax. It's gonna be okay. .
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I love you forever mere "Bhai".
Until we meet again on the other side of tunnel...
#rip#RIP#mybigbrother#mysoulful#mysoulfuljourney#mysoulbrother#forevertogether#untilwemeetagain#pause#breathe#relax#india#winters#huesofnature#frommygarden#mygardentoday#mygardenlife#mygarden#mygardenflowers#saveplants#savetrees
Matcha cream Capcakes for greentea time 🍵

Capcakes avec glaçage mascaporne au Matcha
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#greenteabreak #teatime #pause #thévert #théjaponais #relax #zen #madeleine #マドレーヌ  #matcha #greentea #抹茶 #matchalover #matchagreentea #matchaholic #tea #teatime #madeleine #matcha ##sweet #refreshment #delicious #tasty #healthy #foodie #foodporn #foodphotography
Belle semaine quand même à tous malgré ce temps☔
Vous avez peut-être envie d'une pause cocooning comme mon bébé ?!
Il reste quelques disponibilités pour des massages ou des soins énergétiques. 
Uniquement sur rendez-vous au 078 617 15 10.
www.arometsens.ch
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Belle semaine quand même à tous malgré ce temps☔ Vous avez peut-être envie d'une pause cocooning comme mon bébé ?! Il reste quelques disponibilités pour des massages ou des soins énergétiques. Uniquement sur rendez-vous au 078 617 15 10. www.arometsens.ch #massages #soinsenergetiques #detente #relaxation #meditation #huilesessentielles #aromatherapie #aura #lecturedaura #pendule #unmomentpoursoi #prendreletemps #pause #chakras #neuchatel #suisse #therapeute #medecineholistique #
Postoje ljudi koji vole kafe specijalitete i postoje ljudi koji nisu probali kafe specijalitete u Azimutu 🙃☕️ #caffeazimut #enjoy #coffee #coffeespecialty #azimutcoffee #monday #on #work #work #pause #kragujevac #pesackazona
Cupcakes avec glaçage mascaporne au Matcha pour une pause thé vert 💚 
Green & white capcakes with Matcha mascaporne cream 😊
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Cupcakes avec glaçage mascaporne au Matcha pour une pause thé vert 💚 Green & white capcakes with Matcha mascaporne cream 😊 • • • • • #greenteabreak  #teatime  #pause  #thévert  #théjaponais  #relax  #zen  #cupcakes  #カップケーキ   #matcha  #greentea  #抹茶  #matchalover  #matchagreentea  #matchaholic  #tea  #teatime  #madeleine  #matcha  ##sweet  #refreshment  #delicious  #tasty  #healthy  #foodie  #foodporn  #foodphotography  #マスカポーネ  #satsukiTea  #perpignan  #france 
Savoir se faire du bien 🌟🌲🍁 Petite pause entre tout ce travail, tous ces projets !!! Une des grandes passion de l epicurienne #manger 
#gouter #travail #work #eventplanner #creation #evenementiel #evennements #mangersain #mangertoutcourt #pause
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.............Bonne journée 💖
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Photo de samedi , 
Cadeau féerique pour démarrer la semaine.
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Pas de lumière ce matin vu le temps,
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Ici,pas la forme du tout 🙈 mais ça va le faire 😁pas le choix .
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#pause #lundiauboulot #marcherapieds  #penseespositives #vue #observer #detente #decodeneol #centrecommercial #valdeurope #serris #journeemissioncadeaux #maldedos #missionostheopathe
God mandag, håper du finner litt tid til dette ⬆️ denne uka ❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#gursliberg #bokstagram #lesenbok #lesetid #lesekrok #bokinspo #forlag #førjulstid #pause #kaffeogbok #boktid #tidforbok #bookstagram #reading #mandag #monday
Guten Morgen, Ihr Lieben! 😘
Es ist Montag, der 10. Dezember.  Heute in 2 Wochen ist Heiligabend. 😮 Ich bin noch gar nicht so weit... Wo ist bloß der Herbst und die Zeit geblieben?? Ich wünsche Euch allen einen schönen Wochenanfang! 😚😍🌲❣
#hygge #weihnachten #winter #zeit #family #gemütlich #geschenke ☆Werbung☆ #lädchen #pause #zeitfürmich
We all tell ourselves stories about what we can or can't do. If you want to change something, often you need to change your limiting story first. A different story breeds hope & gives a sense of possibility. ⠀
⠀
What story (one that you tell yourself) would you like to change?
We all tell ourselves stories about what we can or can't do. If you want to change something, often you need to change your limiting story first. A different story breeds hope & gives a sense of possibility. ⠀ ⠀ What story (one that you tell yourself) would you like to change?
Benefits of Face, Neck and Décolleté Massage;
•increases circulation
•releases tension
•increases blood flow
•desquamation
•release of lactic acid
•stress release
•mental relaxation
•increases lymp flow to tissues
•helps tone the muscle
•eliminates toxins
•detoxifies
•can help relieve pain and headache
•boosts mood 🌸
Why not treat yourself or someone to this lovely treatment this Christmas?🎄
DM for appointments. 🌸
#massage  #massagetherapy #facialmassage #giftofwellness #décolleté #holisticmassage #massagetherapist #holistic #holistictreatment #wellness #selfcare #holistichealing #holsitichealth #reiki #reikipractitioner #reikitreatment #mindfulness #meditation #relax #relaxation #sonas #massageinlimerick #timeforyou #healing #balance #breathe #pause #limerick
Benefits of Face, Neck and Décolleté Massage; •increases circulation •releases tension •increases blood flow •desquamation •release of lactic acid •stress release •mental relaxation •increases lymp flow to tissues •helps tone the muscle •eliminates toxins •detoxifies •can help relieve pain and headache •boosts mood 🌸 Why not treat yourself or someone to this lovely treatment this Christmas?🎄 DM for appointments. 🌸 #massage  #massagetherapy  #facialmassage  #giftofwellness  #décolleté  #holisticmassage  #massagetherapist  #holistic  #holistictreatment  #wellness  #selfcare  #holistichealing  #holsitichealth  #reiki  #reikipractitioner  #reikitreatment  #mindfulness  #meditation  #relax  #relaxation  #sonas  #massageinlimerick  #timeforyou  #healing  #balance  #breathe  #pause  #limerick 
@aboutyesterday ... I took a day break @lakenaivasha - nature nourishes and calms down your thoughts and expectations... #rejuvenate #pause #fillup 🌈💖
@aboutyesterday ... I took a day break @lakenaivasha - nature nourishes and calms down your thoughts and expectations... #rejuvenate  #pause  #fillup  🌈💖
My best moments?
I prefer to live them..
My best moments? I prefer to live them..
Using my sophisticated method of writing everyone's names on paper and having my husband draw a name from my Tupperware bowl 😊, Heather Jones is the winner of this week's give-away for the Lululemon headband! 
Thank you all for participating 😘👍🌷 Stay in touch for another one later this week! 
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Reflection
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“Life Is Only a Reflection of What We Allow Ourselves to See” ❤ ~Trudy Symeonakis Vesotsky
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©Terry DeLuco @terrydphotography 
https://terry-deluco.pixels.com/?tab=artworkgalleries
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Reflection . “Life Is Only a Reflection of What We Allow Ourselves to See” ❤ ~Trudy Symeonakis Vesotsky . . . ©Terry DeLuco @terrydphotography https://terry-deluco.pixels.com/?tab=artworkgalleries . . . #reflections  #see  #allow  #pause  #seebeauty  #happyholidays  #bayhead  #bayheadnj  #charliesofbayhead  #charliesbayhead  #jerseyshore  #newjersey  #njisbeautiful  #just_newjersey  #scenicnj  #holidaylights  #njatnight  #tisstheseason  #twilightlake  #olwobserve  #nikonnofilter  #nikon  #greetingcards  #prints  #terrydphotography 
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Petite pause douceur hier après-midi avec cette infusion @lovorganic au biscuit, hibiscus et fruits rouges qui est un vrai régal 🍵 #pause #tisane #infusion #lovorganic #lovelybreak #hiver #douceur #hygge #fika
Petit déjeuner, détente, pause, co-working, l'hôtel XIX met à disposition un espace lumineux pour vos besoins. 
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God’s Plan is for you to be the best you can be and to be happy!  If you aren’t happy, you might need to get back on His Plan. #pause #ideas #spiritual #thoughts #happy #godsplan #blessings #noaccidents #workinprogress #bepositive #lifelessons #blessings #godbless #lovethejourney #myjourney
☀️ Montags-Motivation: Es gibt nichts zu tun ☀️ .
"Schön wär´s!", denkst du dir vielleicht. Entspricht aber nicht deiner Realität? Meiner gerade auch nicht. Und trotzdem (oder gerade deshalb) ist es unglaublich wichtig, dass wir immer mal wieder in diesen Zustand der Ruhe kommen und uns entspannen. Denn es gibt Phasen, da wird es immer was zu tun geben. Da hat es hat keinen Sinn, darauf hinzuarbeiten, dass es mal aufhört. In solchen Momenten müssen wir uns die "Es gibt nichts zu tun" Momente erschaffen. Es ist eher eine Frage der Haltung.

Wenn dich der Alltag vereinnahmt, nimm dir bewusst immer wieder kleine Auszeiten am Tag. Und wenn es nur eine Minute ist, in der du alles draußen lässt und dir gestattest, für einen Moment vom Gaspedal zu gehen, dich zurück zu lehnen und dir zu sagen, es gibt nichts zu tun. 
Hab einen wunderbaren Start in die Woche! .
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☀️ Montags-Motivation: Es gibt nichts zu tun ☀️ . "Schön wär´s!", denkst du dir vielleicht. Entspricht aber nicht deiner Realität? Meiner gerade auch nicht. Und trotzdem (oder gerade deshalb) ist es unglaublich wichtig, dass wir immer mal wieder in diesen Zustand der Ruhe kommen und uns entspannen. Denn es gibt Phasen, da wird es immer was zu tun geben. Da hat es hat keinen Sinn, darauf hinzuarbeiten, dass es mal aufhört. In solchen Momenten müssen wir uns die "Es gibt nichts zu tun" Momente erschaffen. Es ist eher eine Frage der Haltung. Wenn dich der Alltag vereinnahmt, nimm dir bewusst immer wieder kleine Auszeiten am Tag. Und wenn es nur eine Minute ist, in der du alles draußen lässt und dir gestattest, für einen Moment vom Gaspedal zu gehen, dich zurück zu lehnen und dir zu sagen, es gibt nichts zu tun. Hab einen wunderbaren Start in die Woche! . .................................................................................................. . #pause  # auszeit #vielzutun  #stress  #ruhe  #coaching  #lifecoaching  #empathie  #mutter  #unterstützung  #motivation  #alleinemitkind  #glück  #leben  #freude  #liebe  #wertschätzung  #heilung  #entspannung  #mondaymood  #verbindung  #reconnect  #emotionen  #gefühle  #mitgefühl  #gesundheit  #beziehungen  #selbststeuerung  #montag 
Through the process of knowing yourself fully, showing up authentically & having the courage to stand behind your decisions & beliefs, you can find your place of true belongings.

Nirmala Wellbeing ~ Natural tailored care. Specialising in evidence-based naturopathic, nutritional & lifestyle intervention. Yoga & meditation lover, sharer, doer.

Pause • breathe • proceed

www.nirmalawellbeing.com
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😜😜😜😜
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🦆🦆🦆🦆🦆
Das ist das Haus vom Nikolaus,
es fällt jetzt auch kein Cent mehr raus.
Der Nikolaus hat viel getan,
nun fängt das Sparen wieder an.
So viele Stiefel prall gefüllt,
dass mancher sogar überquillt.
Der Nikolaus, der macht jetzt Schluss
mit dem ganzen Überfluss.
Er zieht den Mantel heute aus, 
lebt wie ein Schotte jetzt im Haus. 
Ganz sparsam, 
damit im nächsten Jahr er dann, 
wieder zurück als reicher Mann, 
die Stiefel alle füllen kann. 🎅
[Text und Bild © by Agathe Schlenkerbein ] .
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#dashausvomnikolaus #nikolaustag #sparsam #sparen #duckduckdus #lieblingsenten #pause #ruhepause #nikolaustag #rubberduck #entegutallesgut #duckstar #gedicht #geldbörse #duckstagram #gedichtet #ducksofinstagram #cent #kleingeld #rot #häuschen #wochenende #dichten #düsseldorf #gutenmorgen #montag #frühstück  #advent
🦆🦆🦆🦆🦆 Das ist das Haus vom Nikolaus, es fällt jetzt auch kein Cent mehr raus. Der Nikolaus hat viel getan, nun fängt das Sparen wieder an. So viele Stiefel prall gefüllt, dass mancher sogar überquillt. Der Nikolaus, der macht jetzt Schluss mit dem ganzen Überfluss. Er zieht den Mantel heute aus, lebt wie ein Schotte jetzt im Haus. Ganz sparsam, damit im nächsten Jahr er dann, wieder zurück als reicher Mann, die Stiefel alle füllen kann. 🎅 [Text und Bild © by Agathe Schlenkerbein ] . . . #dashausvomnikolaus  #nikolaustag  #sparsam  #sparen  #duckduckdus  #lieblingsenten  #pause  #ruhepause  #nikolaustag  #rubberduck  #entegutallesgut  #duckstar  #gedicht  #geldbörse  #duckstagram  #gedichtet  #ducksofinstagram  #cent  #kleingeld  #rot  #häuschen  #wochenende  #dichten  #düsseldorf  #gutenmorgen  #montag  #frühstück  #advent 
🕶頭にのっけちゃって
🕶頭にのっけちゃって
zahnschohnendes z’nüni für kita & kiga .
dieses mal gibt es: 
fisch z‘nüni-platte mit
* malbuner party sticks (natürlich geflügel, damit alle etwas davon haben)
*rüebli
* gurken
* käse
* clementinen
* crissinis
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ganz einfach zum nachmachen 😊✌️
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#znüni #kindergeburtstag #kindergarten #kita #geburtstag #kinder #kinderfest #food #foodblogger #mumlife #mumblogger #mumblog #blogger #idee #pause #breack #verpflegung #elternblogger #früchte #fruit #fruits #gesundessen #gesundeernährung #gemüse #vegetables #nature #lifestyle #mom #mum #momlife
zahnschohnendes z’nüni für kita & kiga . dieses mal gibt es: fisch z‘nüni-platte mit * malbuner party sticks (natürlich geflügel, damit alle etwas davon haben) *rüebli * gurken * käse * clementinen * crissinis . . . . ganz einfach zum nachmachen 😊✌️ . . . . . #znüni  #kindergeburtstag  #kindergarten  #kita  #geburtstag  #kinder  #kinderfest  #food  #foodblogger  #mumlife  #mumblogger  #mumblog  #blogger  #idee  #pause  #breack  #verpflegung  #elternblogger  #früchte  #fruit  #fruits  #gesundessen  #gesundeernährung  #gemüse  #vegetables  #nature  #lifestyle  #mom  #mum  #momlife