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Increíble la clase con @paltapanblog! El 8 de diciembre tiene otra navideña, así que no se la pierdan! #cocinaparticipativa #cocinaperuana
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#Repost @paltapanblog
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Mil mil gracias a todos los que fueron hoy a la Clase de Cocina 💚 Fue una clase preparada con muchísimo cariño para ustedes. Espero la hayan disfrutado tanto como yo 🤗 @urbankitchenpe 
#Clasesdecocina #PaltaPan #PaltaPanBlog
Increíble la clase con @paltapanblog! El 8 de diciembre tiene otra navideña, así que no se la pierdan! #cocinaparticipativa  #cocinaperuana  ・・・ #Repost  @paltapanblog ・・・ Mil mil gracias a todos los que fueron hoy a la Clase de Cocina 💚 Fue una clase preparada con muchísimo cariño para ustedes. Espero la hayan disfrutado tanto como yo 🤗 @urbankitchenpe #Clasesdecocina  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
Unas hamburguesas de #pollo con #quinua deliciosas! Súper fáciles de preparar.  Pueden comerlas en el almuerzo o comida o incluso hasta mandarlas en la #lonchera.  La receta la encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/NPh1fX
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#Hamburguesadepollo #Quinua #Tomate #Hamburguesasnutritivas #Hamburguesacasera #Hechoencasa #Recetassaludables #Healthyrecipes #Chickenburger #Chicken #Quinoa #Foodphotography #FoodBlog #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
Unas hamburguesas de #pollo  con #quinua  deliciosas! Súper fáciles de preparar. Pueden comerlas en el almuerzo o comida o incluso hasta mandarlas en la #lonchera . La receta la encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/NPh1fX . . . #Hamburguesadepollo  #Quinua  #Tomate  #Hamburguesasnutritivas  #Hamburguesacasera  #Hechoencasa  #Recetassaludables  #Healthyrecipes  #Chickenburger  #Chicken  #Quinoa  #Foodphotography  #FoodBlog  #FoodBlogger  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
Qué rico es el #desayuno!
No sé ustedes, pero durante la semana por aquí tomamos desayuno un poco rápido para ir al colegio y aunque tratamos de disfrutar el momento...la hora nos gana! ⏰ Por eso aprovechamos el fin de semana para tomar desayuno a nuestro ritmo! Tengan un lindo domingo!
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#Desayunosdedomingo #Panconpalta #Panconhuevo #Desayunosenfamilia #Breakfast #Healthybreakfast #Avocadoandtoast #Toast #Scrambledeggs #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlog
Este #Keke de plátano 🍌 es uno de los preferidos en la casa.  Si tienen plátanos maduros, esta opción es buenísima para usarlos!  Es la misma receta de los muffins pero en versión de keke! La #receta en el link de mi perfil https://goo.gl/3HLdnY
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#Kekesaludable #Kekedeplátano #Plátano #Miel #Harinaintegral #Snack #Ideasparalalonchera #Loncherassaludables #Snacksaludable #Bananabread #Healthyrecipes #Foodblog #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #Foodblogger
Este #Keke  de plátano 🍌 es uno de los preferidos en la casa. Si tienen plátanos maduros, esta opción es buenísima para usarlos! Es la misma receta de los muffins pero en versión de keke! La #receta  en el link de mi perfil https://goo.gl/3HLdnY . . . #Kekesaludable  #Kekedeplátano  #Plátano  #Miel  #Harinaintegral  #Snack  #Ideasparalalonchera  #Loncherassaludables  #Snacksaludable  #Bananabread  #Healthyrecipes  #Foodblog  #Foodphotography  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #Foodblogger 
#Viernesdepasta #Spaghetti 
Una forma divertida para darle #menestras a nuestr@s hij@s. Esta bolognesa de lentejitas es deliciosa! La receta en el link de mi perfil. https://goo.gl/4LL8KR Buen fin de semana 😉
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#Bolognesadelentejitas #Lentejitasbebé #Pastaconmenestras #Todoscomemoslomismo #Lentejas #Lentils #Healthyrecipes #Healthyfood #Toddlermeals #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlog
#Estofadodecarne
Una receta para todos! En vez de papa es con #camote y le da un sabor diferente y delicioso! La receta en el link de mi perfil  https://goo.gl/rSQLFE
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#Estofado #Carnederes #Camotes #Zanahoria #Comidadeolla #Comidacasera #Recetassaludables #Recetascaseras #Todoscomemoslomismo #FoodBlog #FoodPhotography #PaltaPan #PaltaPanBlog
Una forma de divertida para darle la #quinua a nuestros hij@s es en #croquetas. Si aún no prueban esta receta, se las recomiendo! La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/MBDW6a
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#Croquetasdequinua #Zapallo #Cocinandoalhorno #Todoscomemoslomismo #Quinoa #Healthyrecipes #Healthyfood #Toddlermeals #Foodforkids #FoodBlog #Foodblogger #Momblogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Tallarínsaltado #Viernesdepasta
Es que nadie se puede resistir a este plato tan rico, perfecto para grandes y chicos! Mi hija es FAN del tallarín y éste es uno de sus platos preferidos! Me cuentan si lo prueban. Feliz Viernes 🙂 La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/aL8ZCE
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#Pasta #Tallarines #Todoscomemoslomismo #Recetascaseras #Recetassaludables #Healthyrecipes #Healthyfood #Homemadepasta #FoodBlog #FoodPhotography #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Tallarínsaltado  #Viernesdepasta  Es que nadie se puede resistir a este plato tan rico, perfecto para grandes y chicos! Mi hija es FAN del tallarín y éste es uno de sus platos preferidos! Me cuentan si lo prueban. Feliz Viernes 🙂 La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/aL8ZCE . . . #Pasta  #Tallarines  #Todoscomemoslomismo  #Recetascaseras  #Recetassaludables  #Healthyrecipes  #Healthyfood  #Homemadepasta  #FoodBlog  #FoodPhotography  #FoodBlogger  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
Me encanta esta receta de #pescado porque son como #nuggets y además son al horno 😉 A los chicos les encanta comer alimentos tamaño bocado y que puedan agarrar con la mano así que es ideal para ellos también.  Son empanizados con harina de avena y acompañados de un #dip buenaso de yogurt.  Pueden acompañarlos de una ensalada de palta con choclo o lo que les provoque. Se los recomiendo FULL. La #receta la encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/c2osq6
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#Pescadoempanizado #Harinadeavena #Cocinandoalhorno #Recetassaludables #Todoscomemoslomismo #Healthyrecipees #Healthyfood #Foodforeveryone #Foodforkids #Toddlermealsideas #Fish #Fishnuggets #FoodBlog #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
Me encanta esta receta de #pescado  porque son como #nuggets  y además son al horno 😉 A los chicos les encanta comer alimentos tamaño bocado y que puedan agarrar con la mano así que es ideal para ellos también. Son empanizados con harina de avena y acompañados de un #dip  buenaso de yogurt. Pueden acompañarlos de una ensalada de palta con choclo o lo que les provoque. Se los recomiendo FULL. La #receta  la encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/c2osq6 . . . #Pescadoempanizado  #Harinadeavena  #Cocinandoalhorno  #Recetassaludables  #Todoscomemoslomismo  #Healthyrecipees  #Healthyfood  #Foodforeveryone  #Foodforkids  #Toddlermealsideas  #Fish  #Fishnuggets  #FoodBlog  #FoodBlogger  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
Comida lista en 10 minutos!
Cous cous con salsa de tomate, champiñones, carne molida y orégano.  Y lo mejor es que Brianna (4 años) y Alessia (11 meses) comen lo mismo! La única diferencia es la sal! Lo mejor es que acostumbren a sus bebés a comer lo mismo, con algunas diferencias, para que coman de la olla familiar al cumplir 1 año 🙌
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#Couscous #Salsadetomate #Champiñones #Comidacasera #Todoscomemoslomismo #Recetassaludables #Healthyrecipes #Healthyfood #Toddlermeals #Foodforkids #FoodBlog #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
Comida lista en 10 minutos! Cous cous con salsa de tomate, champiñones, carne molida y orégano. Y lo mejor es que Brianna (4 años) y Alessia (11 meses) comen lo mismo! La única diferencia es la sal! Lo mejor es que acostumbren a sus bebés a comer lo mismo, con algunas diferencias, para que coman de la olla familiar al cumplir 1 año 🙌 . . . #Couscous  #Salsadetomate  #Champiñones  #Comidacasera  #Todoscomemoslomismo  #Recetassaludables  #Healthyrecipes  #Healthyfood  #Toddlermeals  #Foodforkids  #FoodBlog  #FoodBlogger  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
#Snacks #Mantequillademaní
Me escriben preguntando por alternativas de snacks. Voy a tratar de publicar diferentes ideas cada semana.  En realidad son snacks que podemos comer TODOS en la casa.  Cuando yo hago alguno para mi hija, la mayoría de veces también lo como yo.  Esta opción me encanta y es muy fácil de hacer si tienen la mantequilla de maní lista.  Les tomará menos de 5 minutos en preparar el snack.  Pueden hacerlo con plátano o con manzana queda delicioso también.  Me cuentan si les gustó 🤗

La receta de la mantequilla de maní la encuentran en el link ➡ https://goo.gl/vubAJx

#Snackssaludables #Snacksparatodos #Todoscomemoslomismo #Snacksparaniños #Toddlersnacks #Healthysnacks #Healthyfood #Homemade #Peanutbutter #Banana #Freshfruit #SnackIdeas #FoodBlog #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Snacks  #Mantequillademaní  Me escriben preguntando por alternativas de snacks. Voy a tratar de publicar diferentes ideas cada semana. En realidad son snacks que podemos comer TODOS en la casa. Cuando yo hago alguno para mi hija, la mayoría de veces también lo como yo. Esta opción me encanta y es muy fácil de hacer si tienen la mantequilla de maní lista. Les tomará menos de 5 minutos en preparar el snack. Pueden hacerlo con plátano o con manzana queda delicioso también. Me cuentan si les gustó 🤗 La receta de la mantequilla de maní la encuentran en el link ➡ https://goo.gl/vubAJx #Snackssaludables  #Snacksparatodos  #Todoscomemoslomismo  #Snacksparaniños  #Toddlersnacks  #Healthysnacks  #Healthyfood  #Homemade  #Peanutbutter  #Banana  #Freshfruit  #SnackIdeas  #FoodBlog  #FoodBlogger  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
👻 HALLOWEEN 👻
Les comparto algunas ideas que pueden hacer en Halloween si es que están organizando una fiesta en su casa o un picnic en el parque. 🎃 Pizzas: Hechas con rodajas de tomate, queso mozzarella y encima pueden decorarlas con aceitunas en forma de arañas.  Yo usé pan pita chiquito que ya viene redondo.
🎃 Canchita: En bolsas decoradas.  Pueden hacer los dibujos que quieran...mi hija quiso hacer calabazas.
🎃 Galletas de avena: La receta la encuentran en el link de mi perfil y pueden ponerle ojos de chocolate bitter derretido como si fueran fantasmas https://goo.gl/eqKEAA
🎃 Fruta: Siempre es una buena idea, pueden usar mandarinas y simular como si fueran calabazas, plátano con ojitos de chocolate para que parezcan fantasmas. 
Todo esto lo preparé en menos de media hora junto con mi hija.  La idea es que nuestr@s hij@s la pasen bien y vean que hay muchas alternativas ricas para comer ese día!  Las calabazas las compré en Wong.

Si tienen más ideas compártanlas!

#Halloween #Halloweensaludable #Snackssaludables #Ideasparahalloween #Healthyhalloween #HalloweenSnacks #PaltaPan #PaltaPanBlog
👻 HALLOWEEN 👻 Les comparto algunas ideas que pueden hacer en Halloween si es que están organizando una fiesta en su casa o un picnic en el parque. 🎃 Pizzas: Hechas con rodajas de tomate, queso mozzarella y encima pueden decorarlas con aceitunas en forma de arañas. Yo usé pan pita chiquito que ya viene redondo. 🎃 Canchita: En bolsas decoradas. Pueden hacer los dibujos que quieran...mi hija quiso hacer calabazas. 🎃 Galletas de avena: La receta la encuentran en el link de mi perfil y pueden ponerle ojos de chocolate bitter derretido como si fueran fantasmas https://goo.gl/eqKEAA 🎃 Fruta: Siempre es una buena idea, pueden usar mandarinas y simular como si fueran calabazas, plátano con ojitos de chocolate para que parezcan fantasmas. Todo esto lo preparé en menos de media hora junto con mi hija. La idea es que nuestr@s hij@s la pasen bien y vean que hay muchas alternativas ricas para comer ese día! Las calabazas las compré en Wong. Si tienen más ideas compártanlas! #Halloween  #Halloweensaludable  #Snackssaludables  #Ideasparahalloween  #Healthyhalloween  #HalloweenSnacks  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
Una opción deliciosa para un #lunes sin carne!  Hamburguesas de #lentejas con champiñones.  Pueden acompañarlas con dip de #palta y yogurt y quedan muy ricas. La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/6BsBG9
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#Lunessincarne #Hamburguesasdelentejas #Recetassaludables #Todoscomemoslomismo #Meatlessmonday #Lentilburger #Lentils #Veggieburger #Healthyrecipes #Healthyfood #FoodBlog #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Viernesdepasta
Como mamás a veces queremos que nuestr@s hij@s coman más verduras y en la #salsa verde aprovechamos en ponerle de todo! 🌿 Esta receta es deliciosa y super nutritiva.  La salsa está hecha con brócoli, cebolla, espinaca, albahaca y hasta #nueces que le dan un sabor y una textura muy rica! La #receta en el link de mi perfil https://goo.gl/BMMhcs 
Y ustedes, ¿también "esconden" verduras en las salsas? 🤣
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#Pastaconsalsaverde #Salsaverde #Brocoli #Espinaca #Albahaca #Todoscomemoslomismo #Recetassaludables #Comidaencasa #Toddlermeals #KidsFood #Healthyrecipes #Foodforkids #FoodBlog #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Viernesdepasta  Como mamás a veces queremos que nuestr@s hij@s coman más verduras y en la #salsa  verde aprovechamos en ponerle de todo! 🌿 Esta receta es deliciosa y super nutritiva. La salsa está hecha con brócoli, cebolla, espinaca, albahaca y hasta #nueces  que le dan un sabor y una textura muy rica! La #receta  en el link de mi perfil https://goo.gl/BMMhcs Y ustedes, ¿también "esconden" verduras en las salsas? 🤣 . . . #Pastaconsalsaverde  #Salsaverde  #Brocoli  #Espinaca  #Albahaca  #Todoscomemoslomismo  #Recetassaludables  #Comidaencasa  #Toddlermeals  #KidsFood  #Healthyrecipes  #Foodforkids  #FoodBlog  #Foodphotography  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
#Nuevareceta #Pescado
Si aún no prueban el cous cous se los recomiendo! La combinación con pescado es muy rica!  Es un plato rápido y fácil de hacer.  Si a sus hij@s no les encantan los champiñones, pueden intentar de preparar la salsa con #brócoli o la verdura que prefieran.  Espero les guste la receta! La encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/TSGpp2
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#Couscous #Pescadoconcouscous #Champiñones #Recetasparatodos #Todoscomemoslomismo #Healthyrecipes #Healthyfood #Foodfortoodlers #Kidsmeals #Foodblog #FoodPhotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
#Nuevareceta  #Pescado  Si aún no prueban el cous cous se los recomiendo! La combinación con pescado es muy rica! Es un plato rápido y fácil de hacer. Si a sus hij@s no les encantan los champiñones, pueden intentar de preparar la salsa con #brócoli  o la verdura que prefieran. Espero les guste la receta! La encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/TSGpp2 . . . #Couscous  #Pescadoconcouscous  #Champiñones  #Recetasparatodos  #Todoscomemoslomismo  #Healthyrecipes  #Healthyfood  #Foodfortoodlers  #Kidsmeals  #Foodblog  #FoodPhotography  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
Galletas de avena con mantequilla de #maní casera! 🍪🥜 Quedaron deliciosas y prometo compartir la receta pronto! Ideales para las #loncheras o como #snack!
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#Galletasdeavena #Mantequillademaní #Galletas #Galletascaseras #Snackfortoddlers #Lunchboxideas #Healthyrecipes #Healthyfood #Peanutbutter #Homemadecookies #FoodBlog #PaltaPan #PaltaPanBlog
Para las mamás que tienen bebés que ya empezaron la #alimentacióncomplementaria, les recomiendo bastante que los acostumbren a comer alimentos un poco más sólidos cuando tienen más de 8 meses. Eso si, hay que picarlos bien chiquito. Si tienen dos hij@s como yo, podrán hacerles lo mismo de comer y así todo es más fácil 🙌 Hoy preparé para mis dos hijas (4 años y 10 meses) pollo en salsa de tomate y champiñones 🍅🍄 y lo acompañé de puré de papa. Cociné el tomate y los champiñones con un poco de agua y sin sal. Una vez listo a mi hija mayor le puse sal 😉 Un plato rápido de hacer y lo MEJOR es que las dos comen lo mismo 👏👏👏
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#PaltaPanTip #Comiendojuntas #Alimentaciónnutritiva #NutriciónInfantil #Pollo #Champiñones #Tomate #Comidaparaniños #Toddlerfood #Babyfood #Tomato #Mushrooms #Healthyrecipes #Foodforkids #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlog
Para las mamás que tienen bebés que ya empezaron la #alimentacióncomplementaria , les recomiendo bastante que los acostumbren a comer alimentos un poco más sólidos cuando tienen más de 8 meses. Eso si, hay que picarlos bien chiquito. Si tienen dos hij@s como yo, podrán hacerles lo mismo de comer y así todo es más fácil 🙌 Hoy preparé para mis dos hijas (4 años y 10 meses) pollo en salsa de tomate y champiñones 🍅🍄 y lo acompañé de puré de papa. Cociné el tomate y los champiñones con un poco de agua y sin sal. Una vez listo a mi hija mayor le puse sal 😉 Un plato rápido de hacer y lo MEJOR es que las dos comen lo mismo 👏👏👏 . . . #PaltaPanTip  #Comiendojuntas  #Alimentaciónnutritiva  #NutriciónInfantil  #Pollo  #Champiñones  #Tomate  #Comidaparaniños  #Toddlerfood  #Babyfood  #Tomato  #Mushrooms  #Healthyrecipes  #Foodforkids  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #FoodBlog 
Muchas mamás me escriben preguntándome qué #snack les pueden dar a sus hij@s. Uno de los preferidos por mi hija son los #camotes al horno con palta! Quedan crocantitos y deliciosos! Les gustaría un post con ideas para #snacks?
Les dejo la receta de los camotitos al horno
Ingredientes
- 1 camote pelado y cortado en bastones
- 1 cda de aceite de oliva para freír
- Sal de maras gruesa
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Preparación
1. Precalentar el horno a 250°C.
2. Poner en un bowl los bastones de camote, agregar el aceite de oliva y la sal de maras. Mezclar bien.
3. Esparcir en un molde y meter al horno por 25 - 30 minutos o hasta que estén listos y crocantes.
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#Camote #Cocinandoalhorno #Ideasdesnacks #PaltaPanTip #Toddlersnacks #Sweetpotato #Sweetpotatofries #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlog #FoodPhotography
Muchas mamás me escriben preguntándome qué #snack  les pueden dar a sus hij@s. Uno de los preferidos por mi hija son los #camotes  al horno con palta! Quedan crocantitos y deliciosos! Les gustaría un post con ideas para #snacks ? Les dejo la receta de los camotitos al horno Ingredientes - 1 camote pelado y cortado en bastones - 1 cda de aceite de oliva para freír - Sal de maras gruesa . . Preparación 1. Precalentar el horno a 250°C. 2. Poner en un bowl los bastones de camote, agregar el aceite de oliva y la sal de maras. Mezclar bien. 3. Esparcir en un molde y meter al horno por 25 - 30 minutos o hasta que estén listos y crocantes. . . . #Camote  #Cocinandoalhorno  #Ideasdesnacks  #PaltaPanTip  #Toddlersnacks  #Sweetpotato  #Sweetpotatofries  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #FoodBlog  #FoodPhotography 
#Nuevareceta
Quinua tapada...¿alguna vez han preparado esta delicia?  Las recetas con #quinua me encantan! Por suerte a mis hijas también! Si a sus hij@s les gusta, ésta es otra alternativa.  Se prepara rapidísimo. Hace semanas quería compartir esta receta con ustedes! Me cuentan si la preparan.  La #receta la encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/oXu26f
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#Recetasconquinua #Quinuatapada #Carnemolida #Quinuaconcarne #Todoscomemoslomismo #Quinoa #Toodlermeals #FoodPhotography #FoodBlog #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Nuevareceta  Quinua tapada...¿alguna vez han preparado esta delicia? Las recetas con #quinua  me encantan! Por suerte a mis hijas también! Si a sus hij@s les gusta, ésta es otra alternativa. Se prepara rapidísimo. Hace semanas quería compartir esta receta con ustedes! Me cuentan si la preparan. La #receta  la encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/oXu26f . . . #Recetasconquinua  #Quinuatapada  #Carnemolida  #Quinuaconcarne  #Todoscomemoslomismo  #Quinoa  #Toodlermeals  #FoodPhotography  #FoodBlog  #FoodBlogger  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
¿Ya probaron esta receta de #hamburguesas de #trucha? 🐟 Son DELICIOSAS! En la casa las comemos con camotes al horno y ensalada de palta! La receta la encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/161PxB
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#Hamburguesasdepescado #Hamburguesasdetrucha #Pescado #Recetassaludables #Recetasparatodos #Todoscomemoslomismo #FishBurger #Healthyrecipes #Toddlermeals #FoodPhotography #FoodBlog #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
Unos #muffins deliciosos de avena con arándanos y endulzados con miel 🍯 Ideales para un viernes! La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/Q17s9f
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#Muffinsdeavena #Muffinsdearándanos #Blueberries #Blueberrymuffin #Oats #Healthyrecipes #Snackfortoddlers #FoodPhotography #FoodBlog #FoodBlogger #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Sandwich #Pollo
En la casa evitamos comprar embutidos pero es verdad que a veces provoca un pancito con "algo". Ese "algo" lo tratamos de reemplazar por pechuga de pollo y queda TAN rico! Sólo necesitan una pechuga de pollo con hueso y piel (una vez horneada le sacan la piel), agua y sal.  La cocinan por 45 - 50 minutos en horno precalentado a  250°C.  Una vez lista, retiran la piel y cortan el pollo en diagonal. Les pude durar hasta 6 días en un envase hermético.  Lo pueden usar para el desayuno, snack, una opción para la comida y para las #loncheras!
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#Opcionessaludables #Sandwichdepollo #Polloalhorno #Snack #Lonchera #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlog
#Sandwich  #Pollo  En la casa evitamos comprar embutidos pero es verdad que a veces provoca un pancito con "algo". Ese "algo" lo tratamos de reemplazar por pechuga de pollo y queda TAN rico! Sólo necesitan una pechuga de pollo con hueso y piel (una vez horneada le sacan la piel), agua y sal. La cocinan por 45 - 50 minutos en horno precalentado a 250°C. Una vez lista, retiran la piel y cortan el pollo en diagonal. Les pude durar hasta 6 días en un envase hermético. Lo pueden usar para el desayuno, snack, una opción para la comida y para las #loncheras ! . . . #Opcionessaludables  #Sandwichdepollo  #Polloalhorno  #Snack  #Lonchera  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #FoodBlog 
¡Aprovechen el fin de semana para preparar un #desayuno en #familia! Hace unas semanas hicimos una torre de #panqueques de avena para todos en la casa🥞Pueden acompañarlos con la fruta que prefieran y #miel 🍯
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#Panquequesdeavena #Avena #Desayunosenfamilia #Findesemana #Desayunossaludables #Todoscomemoslomismo #Pancakes #Oatpancake #Healthyrecipes #Healthyfood #FoodBlog #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlogger
#Nuevareceta #Olluquitos
¡Qué rica es la comida peruana! En la casa comemos bastante comida de "olla" y nos encanta. Yo preparo los olluquitos con chanchito o pollo, pueden hacerlos con carne también. ¡A mi hija le fascinan! ¿A sus hij@s les gustan? La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/YTBp6h
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#Comidadecasa #Comidacasera #Comidaperuana #Ollucos #Todoscomemoslomismo #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlogger
Una forma riquísima para comer el #pescado es con salsa de tomate.  En esta receta está acompañado de #trigo.  Les recomiendo prepararlo.  La #receta la encuentran en el link de mi perfil https://goo.gl/WzQGjK
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#Trigomote #Salsadetomate #Recetassaludables #Todoscomemoslomismo #Recetascaseras #FoodBlog #Foodphotography #Fish #Tomatosauce #Healthyrecipes #PaltaPan #PaltaPanBlog #Foodblog #FoodBlogger
#Viernesdepasta
Ravioles de verduras con salsa de tomate y queso 🍅🧀 Una receta que pueden cocinarla en tan sólo 10 minutos. Me encanta preparar esta salsa de tomate porque además de prepararse muy rápido, pueden congelarla y les sirve para cualquier cosa que quieran acompañar. La receta en el link de mi perfil Buen fin de semana! 🤗 https://goo.gl/LT4fZg
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#Viernesdepasta  Ravioles de verduras con salsa de tomate y queso 🍅🧀 Una receta que pueden cocinarla en tan sólo 10 minutos. Me encanta preparar esta salsa de tomate porque además de prepararse muy rápido, pueden congelarla y les sirve para cualquier cosa que quieran acompañar. La receta en el link de mi perfil Buen fin de semana! 🤗 https://goo.gl/LT4fZg . . . #Pasta  #Ravioles  #Salsadetomate  #Todoscomemoslomismo  #Recetascaseras  #Ravioli  #Tomatosauce  #Healthyrecipes  #Healthyfood  #Foodforkids  #Toddlermeals  #FoodPhotography  #FoodBlog  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #FoodBlogger 
#Zapallitosrellenos
Una receta riquísima y fácil de preparar.  Son rellenos de arroz, verduras y huevo duro. La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/ayxiqU
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#Zapallitoitaliano #Zucchini #Zapallorelleno #Huevo #Verduras #Arroz #Cocinandoalhorno #Todoscomemoslomismo #Recetascaseras #Homemadefood #Healthyrecipes #Healthyfood #Foodideas #FoodBlog #PaltaPan #PaltaPanblog #FoodBlogger
Uf! Esta receta me encanta! Normalmente pensamos en estofado de carne o pollo con papa pero lo han probado con #camote y #zanahoria? 🍠🥕 Es un sabor completamente diferente y DELICIOSO! La receta en el link de mi perfil ☝️ https://goo.gl/RxMrbC
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#Estofado #Estofadodecarne #Hechoencasa #Comidacasera #Todoscomemoslomismo #Comidaparaniños #Almuerzossaludables #Beefstew #Stew #Healthyrecipes #Foodblog #FoodPhotography #Toddlerfoodideas #Toddlerfood #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlogger
Uf! Esta receta me encanta! Normalmente pensamos en estofado de carne o pollo con papa pero lo han probado con #camote  y #zanahoria ? 🍠🥕 Es un sabor completamente diferente y DELICIOSO! La receta en el link de mi perfil ☝️ https://goo.gl/RxMrbC . . . #Estofado  #Estofadodecarne  #Hechoencasa  #Comidacasera  #Todoscomemoslomismo  #Comidaparaniños  #Almuerzossaludables  #Beefstew  #Stew  #Healthyrecipes  #Foodblog  #FoodPhotography  #Toddlerfoodideas  #Toddlerfood  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #FoodBlogger 
Los niñ@s cambian sus gustos y hay que saber respetarlos.  Un día comen espinaca, otro día dicen que "no les gusta", un día quieren naranja en gajos, otro día cortada y así.  Mi hija siempre comía las #fresas cortadas y últimamente las quiere enteras. Lo importante es que las coma siendo FELIZ! .
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#Respetandogustos #Frutafresca #Snacks #5aldía #Strawberries #Freshfruit #Fruit #FoodBlog #FoodPhotography #PaltaPan #PaltaPanBlog FoodBlogger
Smoothie de fresa y plátano! 🍓🍌
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#Smoothie #Fresa #Plátano #Fruta #Strawberry #Banana #Fruitsmoothie #FoodBlog #foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog
Espárragos! Cocidos en agua con sal 🔝
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#esparragos #verduras #greenveggie #asparagus #foodblog #foodphotography #paltapan #paltapanblog #foodblogger
Las #hamburguesas pueden ser de carne y también de #menestras! ¿Ya probaron éstas de lentejas? Se las recomiendo! Son deliciosas!!! La receta en el link de mi perfil. https://goo.gl/aNrBqB
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#Hamburguesasdelentejas #Lentejas #Recetassaludables #Lunesdelentejas #Todoscomemoslomismo #Veggieburgers #Lentilburger #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlog #Foodphotography #FoodBlogger
Qué suerte tenemos de que en el Perú podamos encontrar tanta variedad de frutas y verduras! Cuando vivía fuera una de las cosas que más extrañaba era eso. Iba al supermercado 🛒 a comprar y la gran mayoría de frutas y verduras eran importadas, venían congeladas y el sabor era totalmente distinto. Todas tenían carteles donde decían el país de donde las traían. Y yo me sentía tan feliz de comprar las paltas 🥑 que decían PERU ❤️ Aprovechemos eso que tenemos, de poder comprar todo fresco! Ya probaron qué ricas están las Chirimoyas? Se las recomiendo! Lindo día y buen fin de semana 🤗
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#Fruta #Frutafresca #Chirimoya #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlog #Foodphotography
Qué suerte tenemos de que en el Perú podamos encontrar tanta variedad de frutas y verduras! Cuando vivía fuera una de las cosas que más extrañaba era eso. Iba al supermercado 🛒 a comprar y la gran mayoría de frutas y verduras eran importadas, venían congeladas y el sabor era totalmente distinto. Todas tenían carteles donde decían el país de donde las traían. Y yo me sentía tan feliz de comprar las paltas 🥑 que decían PERU ❤️ Aprovechemos eso que tenemos, de poder comprar todo fresco! Ya probaron qué ricas están las Chirimoyas? Se las recomiendo! Lindo día y buen fin de semana 🤗 . . . #Fruta  #Frutafresca  #Chirimoya  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #FoodBlog  #Foodphotography 
Pimientos rellenos de carne y quinua! Una receta deliciosa. En la casa nos encantan los pimientos de colores porque cada uno tiene un sabor diferente. Mi hija ha descubierto el amarillo y le fascina! La receta en el link de mi perfil 
https://goo.gl/XhPD3i
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#Pimientos #Pimientorelleno #Carne #Quinua #Verdurasalhorno #Cocinandoalhorno #Recetassaludables #Healthyfood #Healthyrecipes #Quinoa #FoodBlog #FoodPhotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #FoodBlogger
#PaltaPanTip 🐟
Cuando compren trucha arcoiris, les recomiendo comprar la de color naranja vivo, fíjense que el filete brille y no esté opaco 😉
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#Trucha #Comprandopescado #Pescado #Tip #PaltaPan #PaltaPanBlog
Si preparan hoy el pollo al horno, les recomiendo estos bastones de camote. Quedan crocantitos y deliciosos y lo mejor es que son hechos al horno 🙌 La receta en el link de mi perfil
https://goo.gl/gVWLRU
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#Camote #Camotesalhorno #Bastonesdecamote #Cocinandoalhorno #Recetassaludables #Todoscomemoslomismo #Sweetpotato #sweetpotatofries #Healthyrecipes #Foodblog #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #Foodblogger
Pastel de verduras! Rapidísimo de preparar y al horno! Escojan las verduras que prefieran. Si aún no lo prueban se los recomiendo! La receta en el link de mi perfil 
https://goo.gl/unNK54
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#Pastel #Pasteldeverduras #Verduras #Cocinandoalhorno #Recetasparatodos #Todoscomemoslomismo #FoodBlog #Foodphotography  #PaltaPan #PaltaPanBlog #Foodblogger
#Kekedeplátano
Un keke delicioso para #snack o para la #lonchera de l@s chic@s. Es la misma receta de los muffins pero en versión de keke! Se prepara rapidísimo y es hecho con harina integral, aceite de oliva y miel! Se los recomiendo! La #receta en el link de mi perfil  https://goo.gl/t5oYSh
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#keke #kekesaludable #loncherassaludables #snacksaludable #plátano #healthyrecipes #foodblog #foodphotography #paltapan #paltapanblog #foodblogger
#Nuevareceta 
Ya se acabaron las vacaciones y de nuevo a la rutina de las #loncheras. Esta #granola es con #kiwicha pop y es un excelente snack para los chicos y grandes, y también pueden hasta comerla de desayuno. Se prepara rapidísimo! La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/sgWufu
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#kiwichapop #cocinandoalhorno #granolacasera #homemadegranola #recetassaludables #amaranto #amaranth #healthyrecipes #foodblog #foodphotography #paltapan #paltapanblog
#Nuevareceta  Ya se acabaron las vacaciones y de nuevo a la rutina de las #loncheras . Esta #granola  es con #kiwicha  pop y es un excelente snack para los chicos y grandes, y también pueden hasta comerla de desayuno. Se prepara rapidísimo! La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/sgWufu . . . #kiwichapop  #cocinandoalhorno  #granolacasera  #homemadegranola  #recetassaludables  #amaranto  #amaranth  #healthyrecipes  #foodblog  #foodphotography  #paltapan  #paltapanblog 
#Viernesdepasta
Qué rico cerrar la semana con una pasta🍝 Ya probaron esta receta? Si todavía no lo hacen se las recomiendo.  Es pasta con bolognesa pero en vez de carne molida lleva lentejitas bebé...deliciosa! La receta, en el link de mi perfil https://goo.gl/eXbPth
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#Spaghetti #Veggiebolognese #Lentejitasbebé #Mezclandoingredientes #Bolognesaconmenestras #Opcionessaludables #Opcionesnutritivas #Comidaparaniños #healthyrecipes #lentilbolognese #foodblog #foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
#Viernesdepasta  Qué rico cerrar la semana con una pasta🍝 Ya probaron esta receta? Si todavía no lo hacen se las recomiendo. Es pasta con bolognesa pero en vez de carne molida lleva lentejitas bebé...deliciosa! La receta, en el link de mi perfil https://goo.gl/eXbPth . . . #Spaghetti  #Veggiebolognese  #Lentejitasbebé  #Mezclandoingredientes  #Bolognesaconmenestras  #Opcionessaludables  #Opcionesnutritivas  #Comidaparaniños  #healthyrecipes  #lentilbolognese  #foodblog  #foodphotography  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
#Nuevareceta #Pescado 
Tienen que probar esta receta ‼️ Además de ser deliciosa, me encanta porque es con pescado 🐟 Yo esta vez quise variar y acompañarlo de trigo porque creo que le va bien. Espero les guste! La receta en el link de mi perfil. 
https://goo.gl/WzQGjK
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#Trigo #Salsadetomate #Recetassaludables #Todoscomemoslomismo #Recetascaseras #Hechoencasa #FoodBlog #Foodphotography #Fish #Tomatosauce #Healthyrecipes #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
#Nuevareceta  #Pescado  Tienen que probar esta receta ‼️ Además de ser deliciosa, me encanta porque es con pescado 🐟 Yo esta vez quise variar y acompañarlo de trigo porque creo que le va bien. Espero les guste! La receta en el link de mi perfil. https://goo.gl/WzQGjK . . . #Trigo  #Salsadetomate  #Recetassaludables  #Todoscomemoslomismo  #Recetascaseras  #Hechoencasa  #FoodBlog  #Foodphotography  #Fish  #Tomatosauce  #Healthyrecipes  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
Esta receta de Pollo a la parmesana me encanta porque además de ser al horno, es hecha con harina de avena.  Es riquisima! La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/g7up7C
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#pollo #cocinandoalhorno #recetassaludables #chicken #chickenparmiggiana #foodblog #foodphotography #paltapan #paltapanblog
Guiso de lentejitas bebé con quinua y zanahoria 🥕 
Una receta deliciosa y calientita para estos días de frío. La receta en el link de mi perfil.
https://goo.gl/37rP7t
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#lentejitas #guisodelentejas #quinua #recetassaludables #todoscomemoslomismo #healthyrecipes #lentils #quinoa #carrot #foodblogs #foodphotography #paltapan #paltapanblog #kidsfoodblogger
Ya probaron esta receta? Es riquísima! Las albóndigas de pavita con la salsa y la polenta queden deliciosas! La receta la encuentran en el link de mi perfil ⬆️ https://goo.gl/iUVqF5
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#Albóndigas #Pavita #Pavo #Polenta #Salsadetomate #Turkeymeatballs #Turkey #Healthyrecipes #FoodBlogs #Foodphoto #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
Una forma rica y divertida de comer las menestras! Estas croquetas de garbanzo al horno o más conocidas como falafel sobre tortilla de harina, tomate y dip de yogurt griego 🥙 salen riquísimas! La #receta en el link de mi bio de mi perfil ⬆️
https://goo.gl/MzU2my
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#Croquetas #Garbanzo #Falafel #Dip #Yogurtgriego #Menestras #Tortilla #Wrap #Cocinandoalhorno #Todoacomemoslomismo #Healthyfood #Healthyrecipes #Foodphotography #FoodBlogs  #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
Una forma rica y divertida de comer las menestras! Estas croquetas de garbanzo al horno o más conocidas como falafel sobre tortilla de harina, tomate y dip de yogurt griego 🥙 salen riquísimas! La #receta  en el link de mi bio de mi perfil ⬆️ https://goo.gl/MzU2my . . . #Croquetas  #Garbanzo  #Falafel  #Dip  #Yogurtgriego  #Menestras  #Tortilla  #Wrap  #Cocinandoalhorno  #Todoacomemoslomismo  #Healthyfood  #Healthyrecipes  #Foodphotography  #FoodBlogs  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
#Nuevareceta #Hamburguesas
A veces pasa que no sabemos con qué mezclar la quinua.  La semana pasada tenía un poco de quinua cocida y se me ocurrió hacer estas hamburguesas de pollo con quinua y salieron muy ricas! Otra idea para poder comer todos en la casa. Espero les gusten.  La receta en el link de mi perfil  https://goo.gl/g4bCSG ⬆️
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#Hamburguesadepollo #Quinua #Tomate #Hamburguesasnutritivas #Hamburguesacasera #Hechoencasa #Recetassaludables #Healthyrecipes #Chickenburger #Chicken #Quinoa #Foodphotography #FoodBlog #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
#Nuevareceta  #Hamburguesas  A veces pasa que no sabemos con qué mezclar la quinua. La semana pasada tenía un poco de quinua cocida y se me ocurrió hacer estas hamburguesas de pollo con quinua y salieron muy ricas! Otra idea para poder comer todos en la casa. Espero les gusten. La receta en el link de mi perfil https://goo.gl/g4bCSG ⬆️ . . . #Hamburguesadepollo  #Quinua  #Tomate  #Hamburguesasnutritivas  #Hamburguesacasera  #Hechoencasa  #Recetassaludables  #Healthyrecipes  #Chickenburger  #Chicken  #Quinoa  #Foodphotography  #FoodBlog  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
Los chicos empezaron vacaciones y claro hay que armarles planes. Les dejo dos recetas fáciles para preparar con ellos y así se entretienen un rato! Aprovechen este tiempo para cocinar con ellos 👩‍🍳👨‍🍳 Si las preparan, mándenme fotos!!!
Las recetas en el link de mi bio ⬆️ https://goo.gl/d2qFTm 
https://goo.gl/t5oYSh
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#vacaciones #cocinandoconhijos #muffins #galletas #recetassaludables #healthyrecipes #cookingwithkids #paltapan #paltapanblog #kidsfoodblogger
Los chicos empezaron vacaciones y claro hay que armarles planes. Les dejo dos recetas fáciles para preparar con ellos y así se entretienen un rato! Aprovechen este tiempo para cocinar con ellos 👩‍🍳👨‍🍳 Si las preparan, mándenme fotos!!! Las recetas en el link de mi bio ⬆️ https://goo.gl/d2qFTm https://goo.gl/t5oYSh . . . #vacaciones  #cocinandoconhijos  #muffins  #galletas  #recetassaludables  #healthyrecipes  #cookingwithkids  #paltapan  #paltapanblog  #kidsfoodblogger 
Para esos #domingos cuando no sabemos qué prepararles a los chicos, una tortilla siempre es una buena idea! 
#Comidasdedomingo #Tortilla #Tortilladehuevo #PaltaPan #PaltaPanBlog
Por si andan buscando preparar el pescado de otra manera, tienen que probar estos nuggets 🐠 Son empanizados con harina de avena, huevo y queso parmesano y lo mejor, es que son al horno 🙌 Son demasiado ricos!!! La #receta en el link de mi perfil ⬆️
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#Nuggets #Nuggetsdepescado #Cocinandoalhorno #Todoscomemoslomismo #Recetassaludables #Comidacasera #Fishnuggets #Fish #Healthyrecipes #foodforkids #Foodblogs #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
Por si andan buscando preparar el pescado de otra manera, tienen que probar estos nuggets 🐠 Son empanizados con harina de avena, huevo y queso parmesano y lo mejor, es que son al horno 🙌 Son demasiado ricos!!! La #receta  en el link de mi perfil ⬆️ . . . #Nuggets  #Nuggetsdepescado  #Cocinandoalhorno  #Todoscomemoslomismo  #Recetassaludables  #Comidacasera  #Fishnuggets  #Fish  #Healthyrecipes  #foodforkids  #Foodblogs  #Foodphotography  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
Yuquitas crocantitas y deliciosas hechas al horno 🤗 Ya las probaron? Les dejo la receta por si todavía no las preparan.  Sólo necesitan yuca, agua, sal y un chorrito de aceite de oliva.

Preparación
1. Cocinar la yuca en agua con sal hasta que esté suave, 25 mins aproximadamente. Hay yucas que se demoran un poco más, la idea es que esté suave.
2. Una vez lista, colar y cortar en bastones. Retirar el tronquito que tienen al centro.
3. Precalentar el horno a 250°C.
4. En un recipiente poner los bastones de yuca, chorrito de aceite de oliva y sal. Mezclar bien y poner en una bandeja para el horno.
5. Hornear por 20 minutos o hasta que estén crocantitas. Una vez listas ponerle un poquito de paprika encima. Pueden acompañarlas con guacamole. *TIP: Pueden comprar la yuca, pelarla y cortarla en pedazos de 10 - 15 cms. de largo y congelarla. Cuando la quieran usar la cocinan congelada y queda perfecta!
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#Yuca #Cocinandoalhorno #FoodBlog #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog
Yuquitas crocantitas y deliciosas hechas al horno 🤗 Ya las probaron? Les dejo la receta por si todavía no las preparan. Sólo necesitan yuca, agua, sal y un chorrito de aceite de oliva. Preparación 1. Cocinar la yuca en agua con sal hasta que esté suave, 25 mins aproximadamente. Hay yucas que se demoran un poco más, la idea es que esté suave. 2. Una vez lista, colar y cortar en bastones. Retirar el tronquito que tienen al centro. 3. Precalentar el horno a 250°C. 4. En un recipiente poner los bastones de yuca, chorrito de aceite de oliva y sal. Mezclar bien y poner en una bandeja para el horno. 5. Hornear por 20 minutos o hasta que estén crocantitas. Una vez listas ponerle un poquito de paprika encima. Pueden acompañarlas con guacamole. *TIP: Pueden comprar la yuca, pelarla y cortarla en pedazos de 10 - 15 cms. de largo y congelarla. Cuando la quieran usar la cocinan congelada y queda perfecta! . . . #Yuca  #Cocinandoalhorno  #FoodBlog  #Foodphotography  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
Una receta de pollo riquísima que tiene full vitaminas en la salsa 🥦🌿 Pueden acompañarlo de quinua, pasta, camote, yuca, puré de papa o arroz! Si aún no la prueban se las recomiendo! La receta en el link de mi perfil ⬆️ .
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#Polloalhorno #Salsaverde #Brócoli #Espinaca #Recetasparatodos #todoscomemoslomismo #Recetassaludables #Recetascaseras #Healthyrecipes #Chicken #Bakedchicken #foodblogs #foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Snacks 
Yogurt con arándanos y canela 😉Traten de comprar yogurt natural y endulzarlo con la misma fruta. Los otros tienen mucha azúcar. Y ustedes qué les dan a sus hij@s en las tardes?
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#Yogurt #Yogurtnatural #Yogurtconfruta #Fruta #Arándanos #Blueberries #Snacksforkids #Foodphotography #FoodBlogs #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
#Viernesdepasta
Una receta deliciosa que encanta a cualquiera. Pasta con verduras y queso derretido 🥦🥕🍅🧀Ideal para todos en la casa. Fácil de preparar y muy rica! La receta en el link de mi perfil ⬆️ .
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#Pasta #Pastagratinada #Pastaalhorno #Pastaconverduras #Recetassaludables #Recetasparaniños #Todoscomemoslomismo #Hechoencasa #Comidacasera #Healthyrecipes #Foodforkids #Foodblogs #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Nuevareceta
Para este frío, esta receta de guiso de garbanzos con salsa de tomate y atún es riquísima.  Si tienen hij@s es mejor que consuman el atún siempre y cuando tengan más de 3 años por el tema del mercurio. Cualquier duda sino, consúltenlo con el pediatra. La receta en el link de mi perfil ⬆️
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#Garbanzos #Guiso #Guisodegarbanzos #Atún #Almuerzossaludables #Comidacasera #Hechoencasa #Todoscomemoslomismo #Chickpea #Chickpeastew #Tuna #Healthyrecipes #Foodforkids #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog
#Nuevareceta  Para este frío, esta receta de guiso de garbanzos con salsa de tomate y atún es riquísima. Si tienen hij@s es mejor que consuman el atún siempre y cuando tengan más de 3 años por el tema del mercurio. Cualquier duda sino, consúltenlo con el pediatra. La receta en el link de mi perfil ⬆️ . . . #Garbanzos  #Guiso  #Guisodegarbanzos  #Atún  #Almuerzossaludables  #Comidacasera  #Hechoencasa  #Todoscomemoslomismo  #Chickpea  #Chickpeastew  #Tuna  #Healthyrecipes  #Foodforkids  #Foodphotography  #PaltaPan  #PaltaPanBlog 
Sea la hora que sea, el pan con palta siempre es una buena idea! 🥑🥑🥑
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#paltalover #panconpalta #paltapan #paltapanblog
Pronto una receta deli ! 🥕🥕🥕Hoy tomo fotos con mi mejor asistente! 👩‍🍳💜
#cocinandojuntas #minichef #paltapan #paltapanblog
#Arrozchaufa
Un clásico de cualquier casa, un plato para todos. Delicioso y fácil de preparar. Pueden acompañarlo de más verduras o las que les provoquen a sus hij@s. La #receta en el link de mi perfil ⬆️
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#Arroz #Comidachina #Chifa #Todoscomemoslomismo #Recetassaludables #Recetascaseras #Comidaencasa #Healthyrecipes #Foodforkids #Foodblogs #Foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #Kidsfoodblogger
#Pastel 🥕🥦🍄🌱
Este pastel de verduras es riquísimo y muy fácil de hacer. Lleno de color, ideal para los chicos y todos en la casa! Pueden acompañarlo con camotes al horno, ayer compartí la receta. La receta en el link de mi perfil 🔝
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#pasteldeverduras #cocinandoalhorno #todoscomemoslomismo #recetassaludables #comidaparaniños #comidacasera #healthyrecipes #foodforkids #veggies #foodblogs #foodphotography #foodblogger #paltapan #paltapanblog
Qué rico es el camote !!! Me pasaba que lo sancochaba en agua y no le sentía tanto el sabor.  Desde hace varios meses en la casa lo preparamos al horno y queda ESPECTACULAR! Tan simple como cocinarlo al horno a 180°C sobre una bandeja por 50-60 mins.  Una vez listo pueden partirlo por la mitad y por dentro queda como puré. Se los recomiendo! 🤗
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#camote #camotealhorno #cocinandoalhorno #sweetpotato #kidsfoodideas #healthyfood #foodideas #healthyrecipes #paltapan #paltapanblog
Qué rico es el camote !!! Me pasaba que lo sancochaba en agua y no le sentía tanto el sabor. Desde hace varios meses en la casa lo preparamos al horno y queda ESPECTACULAR! Tan simple como cocinarlo al horno a 180°C sobre una bandeja por 50-60 mins. Una vez listo pueden partirlo por la mitad y por dentro queda como puré. Se los recomiendo! 🤗 . . . #camote  #camotealhorno  #cocinandoalhorno  #sweetpotato  #kidsfoodideas  #healthyfood  #foodideas  #healthyrecipes  #paltapan  #paltapanblog 
Cuando llegas a tu casa después del fin de semana largo y en tu refri sólo hay pollo, palta, tomate y pan 🥑🍅🥖
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#improvisandocomidas #mamaquierocomer #paltapan #paltapanblog
Viernes de pasta!
Un plato riquísimo para comer todos en la casa. Las albóndigas son hechas al horno. La receta en el link de mi perfil ⬆️ Buen fin de semana! 🤗
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#Albóndigas #Albóndigasdecarne #Spaghetti #Viernesdepasta #Pastaparatodos #Almuerzossaludables #Comidacasera #Hechoencasa #Todoscomemoslomismo #Healthyrecipes #Foodforkids #Meatballs #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
#Nuevareceta
Esta receta es muy rica y la combinación con arroz y huevo es deliciosa.  La receta en el link de mi perfil ⬆️
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#Zapallo #Zapalloitaliano #Zapallitorelleno #Cocinandoalhorno #Huevo #Arroz #Todoscomemoslomismo #Recetassaludables #Comidacasera #Hechoencasa #Almuerzossaludables #Comidaparaniños #Healthyrecipes #Foodforkids #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
Como les prometí, voy a ir publicando recetas con #kiwicha.  Aquí les comparto la primera.  Una buena opción para el desayuno de los chicos es la avena, sobretodo ahora que hace tanto frío en las mañanas.  Esta vez le puse kiwicha pop y quedó riquísima.  La acompañé con fruta y canela 🍓🍌 Me cuentan si la prueban. La #receta en el link de mi perfil 🔝
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#avena #avenaykiwicha #cereal #desayuno #desayunosaludable #desayunosparaniños #oats #amaranth #healthybreakfast #kidsbreakfast #freshfruit #paltapan #paltapanblog #kidsfoodblogger
Como les prometí, voy a ir publicando recetas con #kiwicha . Aquí les comparto la primera. Una buena opción para el desayuno de los chicos es la avena, sobretodo ahora que hace tanto frío en las mañanas. Esta vez le puse kiwicha pop y quedó riquísima. La acompañé con fruta y canela 🍓🍌 Me cuentan si la prueban. La #receta  en el link de mi perfil 🔝 . . . #avena  #avenaykiwicha  #cereal  #desayuno  #desayunosaludable  #desayunosparaniños  #oats  #amaranth  #healthybreakfast  #kidsbreakfast  #freshfruit  #paltapan  #paltapanblog  #kidsfoodblogger 
#Hamburguesas #Quinua
Por si todavía no las han preparado, les dejo el link de la receta en mi perfil 🔝 Una opción buenísima para los chicos y todos en la casa.
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#Hamburguesasdequinua #todoscomemoslomismo #Recetassaludables #Comidasaludable #Comidacasera #Healthyrecipes #Foodforkids #kidsmeals #Veggieburger #Quinoa #Quinoaburger #todoscomemoslomismo #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
Hoy Bri me levantó pidiendo #panqueques de desayuno 🥞 Aprovechen el fin de semana para preparar algo diferente con sus hijos y tomar desayuno en familia 👨‍👩‍👧‍👧
Hay una receta en el blog pero les comparto una versión rápida. Salen 6 panqueques chicos.
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Ingredientes
1 taza de avena
2 huevos
200 grs. de yogurt natural
Chorrito de vainilla
Canela al gusto
Fruta picada
Miel al gusto
Aceite de coco o el que usen para la sartén 
Preparación 
1. En un recipiente mezclar todos los ingredientes con batidor de mano o un tenedor.
2. Poner gotitas de aceite en la sartén y echar un poco de la mezcla. Cocinar a fuego bajo. Una vez que salgan burbujitas darle la vuelta con una espátula.
3. Repetir hasta acabar la mezcla.
4. Servir con fruta y miel.
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#desayunoenfamilia #panquequesparatodos #panquequesdeavena #panquequescaseros #hechoencasa #homemade #pancakes #healthypancakes #healthyrecipes #foodforkids #healthyfood #foodblogs #foodphotography #paltapan #paltapanblog #kidsfoodblogger
Hoy Bri me levantó pidiendo #panqueques  de desayuno 🥞 Aprovechen el fin de semana para preparar algo diferente con sus hijos y tomar desayuno en familia 👨‍👩‍👧‍👧 Hay una receta en el blog pero les comparto una versión rápida. Salen 6 panqueques chicos. . Ingredientes 1 taza de avena 2 huevos 200 grs. de yogurt natural Chorrito de vainilla Canela al gusto Fruta picada Miel al gusto Aceite de coco o el que usen para la sartén Preparación 1. En un recipiente mezclar todos los ingredientes con batidor de mano o un tenedor. 2. Poner gotitas de aceite en la sartén y echar un poco de la mezcla. Cocinar a fuego bajo. Una vez que salgan burbujitas darle la vuelta con una espátula. 3. Repetir hasta acabar la mezcla. 4. Servir con fruta y miel. . . . #desayunoenfamilia  #panquequesparatodos  #panquequesdeavena  #panquequescaseros  #hechoencasa  #homemade  #pancakes  #healthypancakes  #healthyrecipes  #foodforkids  #healthyfood  #foodblogs  #foodphotography  #paltapan  #paltapanblog  #kidsfoodblogger 
Una manera diferente de preparar la yuca es en croquetas! Esta receta me encanta porque es el horno y es el tamaño perfecto para los chicos! Una receta que todos pueden comer en la casa. La receta la encuentran en el link de mi perfil 🔝
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#Croquetas #Croquetasdeyuca #Croquetasrellenas #Yuca #Cocinandoalhorno #Todoscomemoslomismo #Comidacasera #Hechoencasa #Homemadefood #healthyfood #healthyrecipes #foodphotography #foodblogs #foodforkids #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
Una manera diferente de preparar la yuca es en croquetas! Esta receta me encanta porque es el horno y es el tamaño perfecto para los chicos! Una receta que todos pueden comer en la casa. La receta la encuentran en el link de mi perfil 🔝 . . . #Croquetas  #Croquetasdeyuca  #Croquetasrellenas  #Yuca  #Cocinandoalhorno  #Todoscomemoslomismo  #Comidacasera  #Hechoencasa  #Homemadefood  #healthyfood  #healthyrecipes  #foodphotography  #foodblogs  #foodforkids  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
Qué rico es el maní!!! A sus hij@s les gusta? Traten de comprar el que viene tostado y sin sal. Este es perfecto para hacer mantequilla de maní 🥜 Pueden conseguirlo en cualquier supermercado o en el mercado a granel.
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#PaltaPanTip 
Si compran maní y después de un tiempo sabe como “pasado”, pueden meterlo al horno por 10-15 mins a 180°C y queda riquísimo! Me cuentan si lo prueban 😉
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#Maní #Manítostado #Snack #Frutoseco #Peanut #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
Qué rico es el maní!!! A sus hij@s les gusta? Traten de comprar el que viene tostado y sin sal. Este es perfecto para hacer mantequilla de maní 🥜 Pueden conseguirlo en cualquier supermercado o en el mercado a granel. . #PaltaPanTip  Si compran maní y después de un tiempo sabe como “pasado”, pueden meterlo al horno por 10-15 mins a 180°C y queda riquísimo! Me cuentan si lo prueban 😉 . . . #Maní  #Manítostado  #Snack  #Frutoseco  #Peanut  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
#Panamitos 
En mi casa nos encantan las #menestras, y este plato es uno de los preferidos.  Acuérdense de acompañar esta receta con alguna verdura, puede ser una ensalada de tomate con palta.  Si les gustó compartan con otras mamás 🤗 La #receta en el link de mi perfil 🔝
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#acomermenestras #menestrasconarroz #todoscomemoslomismo #comodasaludable #healthyrecipes #healthyfood #healthyfoodideas #beans #foodblogs #foodphotography #paltapan #paltapanblog #kidsfoodideas #kidsfoodblogger
#Panamitos  En mi casa nos encantan las #menestras , y este plato es uno de los preferidos. Acuérdense de acompañar esta receta con alguna verdura, puede ser una ensalada de tomate con palta. Si les gustó compartan con otras mamás 🤗 La #receta  en el link de mi perfil 🔝 . . . #acomermenestras  #menestrasconarroz  #todoscomemoslomismo  #comodasaludable  #healthyrecipes  #healthyfood  #healthyfoodideas  #beans  #foodblogs  #foodphotography  #paltapan  #paltapanblog  #kidsfoodideas  #kidsfoodblogger 
Una receta de pasta riquísima para un viernes.  Corbatitas con pesto de albahaca y palta 🌱🥑 Si a sus hij@s les gusta la palta, este plato les va a encantar! La receta la encuentran en el link de mi perfil 🔝Buen fin de semana!
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#Mermelada
Quería compartir esta receta con ustedes.  A mi hija le gusta la mermelada y siempre trato de hacer una casera y endulzada con miel 🍯  Muy fácil de hacer y riquísima.  Esta vez hicimos una de fresa 🍓 Si tienen fruta que no está tan rica para comerla entera, una opción es hacerla mermelada. Espero les guste!

Ingredientes
- 1 taza de fresas picadas en rodajas
- 2 - 3 cucharaditas de miel de abeja(dependiendo qué tan dulce la quieran)
- Chorrito de agua

Preparación 
1. En una olla poner las fresas y el agua a cocinar a fuego bajo. Cuidado porque se puede quemar rápido.
2. Ir moviendo hasta que la fruta se empiece a cocinar.
3. Agregar la miel y mezclar.
4. Mover hasta que tome punto y esté espesa y la fruta cocida.
5. Poner la mermelada en un envase de vidrio. Una vez fría guardar en la refrigeradora.
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#Mermeladadefresa #Fresa #Mermeladacasera #Hechoencasa #Homemadejam #Jam #Strawberryjam #Strawberry #Healthyrecipes #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
#Mermelada  Quería compartir esta receta con ustedes. A mi hija le gusta la mermelada y siempre trato de hacer una casera y endulzada con miel 🍯 Muy fácil de hacer y riquísima. Esta vez hicimos una de fresa 🍓 Si tienen fruta que no está tan rica para comerla entera, una opción es hacerla mermelada. Espero les guste! Ingredientes - 1 taza de fresas picadas en rodajas - 2 - 3 cucharaditas de miel de abeja(dependiendo qué tan dulce la quieran) - Chorrito de agua Preparación 1. En una olla poner las fresas y el agua a cocinar a fuego bajo. Cuidado porque se puede quemar rápido. 2. Ir moviendo hasta que la fruta se empiece a cocinar. 3. Agregar la miel y mezclar. 4. Mover hasta que tome punto y esté espesa y la fruta cocida. 5. Poner la mermelada en un envase de vidrio. Una vez fría guardar en la refrigeradora. . . . #Mermeladadefresa  #Fresa  #Mermeladacasera  #Hechoencasa  #Homemadejam  #Jam  #Strawberryjam  #Strawberry  #Healthyrecipes  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
Un pastel muy rico que pueden preparar para todos en la casa. Lo mejor que podemos hacer es acostumbrar a nuestr@s hij@s desde chiquitos a comer de la olla familiar! Este pastel tiene quinua, queso y verduras 🥕🍅🥦🧀 La receta en el link de mi perfil 🔝
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#Pastel #Pasteldequinua #Queso #Verduras #Todoscomemoslomismo #recetassaludables #Quinoa #healthyrecipes #foodfortoddlers #foodphotography #healthyfood #foodforkids #toddlermeals #paltapan #paltapanblog #kidsfoodblogger
Un pastel muy rico que pueden preparar para todos en la casa. Lo mejor que podemos hacer es acostumbrar a nuestr@s hij@s desde chiquitos a comer de la olla familiar! Este pastel tiene quinua, queso y verduras 🥕🍅🥦🧀 La receta en el link de mi perfil 🔝 . . . #Pastel  #Pasteldequinua  #Queso  #Verduras  #Todoscomemoslomismo  #recetassaludables  #Quinoa  #healthyrecipes  #foodfortoddlers  #foodphotography  #healthyfood  #foodforkids  #toddlermeals  #paltapan  #paltapanblog  #kidsfoodblogger 
Qué rico es el pescado! 🐟 Esta receta de Pescado en salsa de tomate y champiñones con papitas me encanta. Es muy fácil de preparar y es un plato que todos podemos comer en la casa.  Les recomiendo usar charela, corvina, cojinova, chita o cabrilla. La receta la encuentran en el link de mi perfil 🔝
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#Pescado #Pescadoatomatado #Todoscomemoslomismo #Recetassaludables #Healthyrecipes #Foodrecipes #Foodphotography #Foodforkids #Toddlermeals #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
Qué rico es el pescado! 🐟 Esta receta de Pescado en salsa de tomate y champiñones con papitas me encanta. Es muy fácil de preparar y es un plato que todos podemos comer en la casa. Les recomiendo usar charela, corvina, cojinova, chita o cabrilla. La receta la encuentran en el link de mi perfil 🔝 . . . #Pescado  #Pescadoatomatado  #Todoscomemoslomismo  #Recetassaludables  #Healthyrecipes  #Foodrecipes  #Foodphotography  #Foodforkids  #Toddlermeals  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
En la mayoría de casas los lunes se comen #lentejas. Y es que son tan ricas! A sus hij@s les gustan? A mi hija le fascinan! Esta receta es una manera diferente de prepararlas, con quinua y zanahoria.  Quedan bien ricas, se las recomiendo. La receta la encuentran en el link de mi perfil 🔝
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#Lunesdelentejas #Lentejitas #Quinua #Guisodelentejas #Menestras #Menestrasparatodos #Todoscomemoslomismo #Menestrasparaniños #Lentils #Quinoa #Lentilsandquinoa #foodforkids #Healthyrecipes #healthyfood #foodphotography #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
En la mayoría de casas los lunes se comen #lentejas . Y es que son tan ricas! A sus hij@s les gustan? A mi hija le fascinan! Esta receta es una manera diferente de prepararlas, con quinua y zanahoria. Quedan bien ricas, se las recomiendo. La receta la encuentran en el link de mi perfil 🔝 . . . #Lunesdelentejas  #Lentejitas  #Quinua  #Guisodelentejas  #Menestras  #Menestrasparatodos  #Todoscomemoslomismo  #Menestrasparaniños  #Lentils  #Quinoa  #Lentilsandquinoa  #foodforkids  #Healthyrecipes  #healthyfood  #foodphotography  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
Si tienen plátanos maduros aprovechen y preparen algo deli! Esta receta de #muffins de plátano es super rica y perfecta para la lonchera de los chicos! Hechos con harina integral y miel! 🍌🌾🍯La receta en el link de mi perfil 🔝
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#muffinsdeplátano #plátano #harinaintegral #miel #bananamuffins #foodphotography #foodblogs #snacks #healthysnacks #lunchideas #snackforkids #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
La #alcachofa definitivamente no tiene la mejor pinta pero qué rica que es! A veces pensamos “Dudo que a mi hij@ le guste esta fruta/verdura así, mejor la pico y la mezclo con algo” Sin saber estamos opinando por ellos. Un día me senté a comerla y a deshojarla y mi hija al costado, con la curiosidad que la caracteriza, me miraba y preguntaba cómo se comían esas hojas. Preguntaba sin parar hasta que probó y desde ahí se come una alcachofa entera feliz! Lo mejor que podemos hacer es dejarlos probar y no decidir por ellos. Quien sabe...quizás les gusten alimentos que ni imaginamos 🤷‍♀️ #PaltaPanTip #Artichoke #foodphotography #foodblogs #PaltaPan #PaltaPanBlog #KidsFoodBlogger
La #alcachofa  definitivamente no tiene la mejor pinta pero qué rica que es! A veces pensamos “Dudo que a mi hij@ le guste esta fruta/verdura así, mejor la pico y la mezclo con algo” Sin saber estamos opinando por ellos. Un día me senté a comerla y a deshojarla y mi hija al costado, con la curiosidad que la caracteriza, me miraba y preguntaba cómo se comían esas hojas. Preguntaba sin parar hasta que probó y desde ahí se come una alcachofa entera feliz! Lo mejor que podemos hacer es dejarlos probar y no decidir por ellos. Quien sabe...quizás les gusten alimentos que ni imaginamos 🤷‍♀️ #PaltaPanTip  #Artichoke  #foodphotography  #foodblogs  #PaltaPan  #PaltaPanBlog  #KidsFoodBlogger 
Siempre es bueno tener un balance! Sus hijos también son fans de los helados? 🍦🍦🍦A mi hija le fascinan así sea invierno o verano! ☔️☀️
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