an online Instagram web viewer

#Orientering medias

Photos

Fick ett ryck och körde lite styrketräning på aftonkvisten. Band, hävstång, skivstång och mitt gamla liggunderlag fick nötas under några minuter. Går att få ihop en hel del bra moves med få medel. Vilken är din favorit utan hjälpmedel? 
#pappacoach  #löpningärlivet #löparglädje #löpning #älskalöpning  #ljungby #fkfinn #orientering #vinterträningenharbörjat #hemmagym #träningpågolvet
Tøffe jenter og gutter og damer og menn på nattorientering ved Skytterkollen 👍🏻💪🏻
#harrylagerts #harrylagerts2018 #viltvakkertrått #nattorientering #orienteering #orientering #nydalenorientering #skytterkollen #bærum #uteerbest #liveterbestute #tøffinger #ikkemørkredd @_njaal @peroysteinmelby
Rolig #höstlovsaktivitet för alla barn! #Uppsalaruset Mini den 3 nov är för alla tuffa tjejer och killar upp till 7 år. Banan är ca 700 m lång och går igenom terräng med naturliga och barnvänliga hinder (vuxen får gå/springa bredvid om man vill). Hoppa över stock och sten, gå i lera...det kommer bli både lerigt och blött, så räkna med att bli smutsig! Medalj och T-shirt till alla Minilöpare, föranmäl er nu eller på plats för 175 kr.  www.uppsalaruset.se/anmalan
#orientering #löpning #tränamedbarn #sunnerstagropen #uppsala #mudrun #terränglöpning #barnlopp #tränaute #terränglopp
Rolig #höstlovsaktivitet  för alla barn! #Uppsalaruset  Mini den 3 nov är för alla tuffa tjejer och killar upp till 7 år. Banan är ca 700 m lång och går igenom terräng med naturliga och barnvänliga hinder (vuxen får gå/springa bredvid om man vill). Hoppa över stock och sten, gå i lera...det kommer bli både lerigt och blött, så räkna med att bli smutsig! Medalj och T-shirt till alla Minilöpare, föranmäl er nu eller på plats för 175 kr. www.uppsalaruset.se/anmalan #orientering  #löpning  #tränamedbarn  #sunnerstagropen  #uppsala  #mudrun  #terränglöpning  #barnlopp  #tränaute  #terränglopp 
Rolig #höstlovsaktivitet för alla barn! #Uppsalaruset Mini den 3 nov är för alla tuffa tjejer och killar upp till 7 år. Banan är ca 700 m lång och går igenom terräng med naturliga och barnvänliga hinder (vuxen får gå/springa bredvid om man vill). Hoppa över stock och sten, gå i lera...det kommer bli både lerigt och blött, så räkna med att bli smutsig! Medalj och T-shirt till alla Minilöpare, föranmäl er nu eller på plats för 175 kr.  www.uppsalaruset.se/anmalan
#orientering #löpning #tränamedbarn #sunnerstagropen #uppsala #mudrun #terränglöpning #barnlopp #tränaute #terränglopp
Rolig #höstlovsaktivitet  för alla barn! #Uppsalaruset  Mini den 3 nov är för alla tuffa tjejer och killar upp till 7 år. Banan är ca 700 m lång och går igenom terräng med naturliga och barnvänliga hinder (vuxen får gå/springa bredvid om man vill). Hoppa över stock och sten, gå i lera...det kommer bli både lerigt och blött, så räkna med att bli smutsig! Medalj och T-shirt till alla Minilöpare, föranmäl er nu eller på plats för 175 kr. www.uppsalaruset.se/anmalan #orientering  #löpning  #tränamedbarn  #sunnerstagropen  #uppsala  #mudrun  #terränglöpning  #barnlopp  #tränaute  #terränglopp 
Tävlingen ”försök att inte springa vilse i stora mörka läskiga skogen” eller ”nattorientering” genomförd och alla kontroller hittade 🤘🤪🤣 #orientering #training #minresaräknas #mörkaskogen #höst #nattorientering #garnisonsmästerskap #träna #springa #run #running
Idag arrangerade idrottslärarna idrottsdag för åk 9 på Kärsön. Dagen bjöd på härligt orienteringsväder, glada ungdomar och en kunglig gäst! 😄🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️🗺 #nyaelementar #orientering #kärsön #skogenskonung
Idag arrangerade idrottslärarna idrottsdag för åk 9 på Kärsön. Dagen bjöd på härligt orienteringsväder, glada ungdomar och en kunglig gäst! 😄🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️🗺 #nyaelementar  #orientering  #kärsön  #skogenskonung 
Tā mēs tur maldījāmies! 👏 *Kuiteņa Maldonis 2018 #rogaining #beactive #orientering
FFARB deltog med två soldater på Signalnatta som ägde rum på @ledningsregementet 
#norrbottensflygflottilj #försvarsmakten #swedishairforce #svfm #soldat #orientering #signalnatta #kompass #flygvapnet
Tack åk 6! Fantastiskt arbete idag! 💖#orientering
• Molt més que rivals. A vegades allò important és fora del bosc.
• Mucho más que rivales. Lo importante a veces está fuera del bosque.
• Beaucoup plus que des adversaires. Parfois le plus important est dehors la forêt.
• Much more than rivals. Sometimes the most important is outside the forest.
🏔🌲◪🏃🌳
📷 13/10/2018
📷 Juan David Pérez-Caballero
#Orienteering #CoursedOrientation #Orientación #Suunnistus #Orientering #Orientação #GrionsOrientació #GoXtrem #Grions #UEVic #UnióExcursionistaDeVic #NAO #NantesAtlantiqueOrientation #Sport #ThirdHalf #Friendship #OrienteeringLife
• Molt més que rivals. A vegades allò important és fora del bosc. • Mucho más que rivales. Lo importante a veces está fuera del bosque. • Beaucoup plus que des adversaires. Parfois le plus important est dehors la forêt. • Much more than rivals. Sometimes the most important is outside the forest. 🏔🌲◪🏃🌳 📷 13/10/2018 📷 Juan David Pérez-Caballero #Orienteering  #CoursedOrientation  #Orientación  #Suunnistus  #Orientering  #Orientação  #GrionsOrientació  #GoXtrem  #Grions  #UEVic  #UnióExcursionistaDeVic  #NAO  #NantesAtlantiqueOrientation  #Sport  #ThirdHalf  #Friendship  #OrienteeringLife 
”Orientering säljer som smör. Hittaut och O-Ringen är otroligt efterfrågat hos destinationsbolag och vi märker hur attraktivt och viktigt ”outdooraktiviteter” är för destinationer”, berättar Linnea Claesdotter, bredd- och motionsutvecklare på SOFT. Linnea tillsammans med Niklas Wrane, tävlingsansvarig, har i två dagar varit representanter för Svenska Orienteringsförbundet på konferensen Idrott och Destination som hölls i Visby🐑🐏. #idrottochdestination2018 #idrottföralla #svenskorientering #orientering #visby @viarregiongotland @hittaut_orientering @oringen
”Orientering säljer som smör. Hittaut och O-Ringen är otroligt efterfrågat hos destinationsbolag och vi märker hur attraktivt och viktigt ”outdooraktiviteter” är för destinationer”, berättar Linnea Claesdotter, bredd- och motionsutvecklare på SOFT. Linnea tillsammans med Niklas Wrane, tävlingsansvarig, har i två dagar varit representanter för Svenska Orienteringsförbundet på konferensen Idrott och Destination som hölls i Visby🐑🐏. #idrottochdestination2018  #idrottföralla  #svenskorientering  #orientering  #visby  @viarregiongotland @hittaut_orientering @oringen
Luffarligan lockade hela 218 orienterare till Enebybergs IP denna onsdag! Otroligt! #luffarligan #orientering #skogen #karta #kompass #enebybergsif
Det er på tide å vise fram og hedre vinnerne.
Foto: Mathias Rognebakke og Tibor Vári
.
#nmnatt2018 #norskorientering .
#orientering #nattorientering #nattløp
#viltvakkertogrått #sturlaorientering
.
#drammen
Skogshjortarna gjorde en masstartsträning. Vad vill du skapa? #ungoteket #ungoteketklubb #voforientering #västgötaorientering #orientering #svenskorientering #idrottsutbildning
Vi tränar lägesord, position; i, på, bakom, bredvid, under, framför. Både med hjälp av oss själva och ärtpåsar. 
#lindeparkeniae #lägesord #orientering #position
Always time to do some geocaching while mapping :) #mapping
#orienteering #kartritning #orientering @vittjarv_orientering #geocaching
Matí d'orientació amb alumnes de 4rt ESO. A veure si així no es perden! 😜🙈 #orientació
Matí d'orientació amb alumnes de 4rt ESO. A veure si així no es perden! 😜🙈 #orientació 
Catching light and shadows and some orienteers at Lithuanian Cup.
Now my orienteering season is officially over!
...
#orienteering #orientering #suunnistus
I veckan hade vi medlemmar i Nässjö Ski på plats i butiken för att testa deras blivande klubbkläder.
-
Det var en härlig kväll som är en del av att Nässjö Ski de tre kommande åren kommer att anlita oss och Craft som samarbetspartners till sina klädkollektioner.
-
Vill du veta mer om vårt klubbsamarbete med Craft så kontakta oss på kundsupport@polder.se!
-

#craftsportswear
#längdspecialisten
#sportklubb
#OL-klubb
#skidklubb
#längdskidor
#orientering
I veckan hade vi medlemmar i Nässjö Ski på plats i butiken för att testa deras blivande klubbkläder. - Det var en härlig kväll som är en del av att Nässjö Ski de tre kommande åren kommer att anlita oss och Craft som samarbetspartners till sina klädkollektioner. - Vill du veta mer om vårt klubbsamarbete med Craft så kontakta oss på kundsupport@polder.se! - #craftsportswear  #längdspecialisten  #sportklubb  #OL -klubb #skidklubb  #längdskidor  #orientering 
«La réussite appartient à tout le monde. C’est au travail d’equipe qu’en revient le mérite » : Franck Piccard. 📸: Raid Oust Aventure - Septembre 2018 @bertrandfavennec #sportdequipe #coursedorientation #raidmultisport #raidsmultisports #aventure #adventure #adventuretime #multisport #multisportathlete #multisportlife #multisportathletes #depassementdesoi #multisportrace #multisportsrace #orienteeringsport #orientering
👣Kungsleden - Part 6👣

A 'little' add-on to our Kungsleden hike was to attempt to reach the South Summit of the Kebnekaise, Sweden's highest mountain. When the trail signs didn't match our ideas of what the turn-off from the Kungsleden should look like, it was time for some orientation. I left that to the guys while taking a moment to see where we had come from. Besides the stunning views, I couldn't believe that we had walked through that whole valley, as far as our eyes could see!😍 💫Lesson learned: Sometimes it's good to look back to see what you've achieved already.💫 It appeared we had missed the tiny unmarked trail going off the Kungsleden about a hundred meters before. Excited to leave our comfortable Kungsleden behind us for two days, we packed up our bags, walked back a bit and started our 'adventure-in-an-adventure'.
👣Kungsleden - Part 6👣 A 'little' add-on to our Kungsleden hike was to attempt to reach the South Summit of the Kebnekaise, Sweden's highest mountain. When the trail signs didn't match our ideas of what the turn-off from the Kungsleden should look like, it was time for some orientation. I left that to the guys while taking a moment to see where we had come from. Besides the stunning views, I couldn't believe that we had walked through that whole valley, as far as our eyes could see!😍 💫Lesson learned: Sometimes it's good to look back to see what you've achieved already.💫 It appeared we had missed the tiny unmarked trail going off the Kungsleden about a hundred meters before. Excited to leave our comfortable Kungsleden behind us for two days, we packed up our bags, walked back a bit and started our 'adventure-in-an-adventure'.
Tyresta nationalpark, mellan Haninge och Tyresö, Stockholm. 
Testad för två veckor sen, med laserkarta.
Tyresta nationalpark är känd som Sveriges närmaste vildmark, ett stort och orört skogsområde bara en halvtimme från centrala Stockholm. Terrängen är typisk för södra Sveriges östersjökust, småkullig och ganska detaljerad med mycket berghällar och små branter. Skogen är gammal och helt opåverkad av modernt skogsbruk. Den beskrivs till och med som urskog, vilket syftar på helt naturlig utan spår av varken kolning eller äldre brukande. Detta är också anledningen till att området är skyddat som en av Sveriges 30 nationalparker, vilket är den högsta skyddsformen ett naturområde kan ha (inte att förväxla med naturreservat).
Betyg: 8/10
Motivering: Förväntningarna är höga på ett så välkänt område som Tyresta, och de uppfylls i alla fall delvis. Utan tvekan är det riktigt bra för orientering med kul teknik, fin natur och dessutom rejält stort. Den utlovade vildmarkskänslan är dock lite svår att hitta bland en stor mängd stigar, skyltar och besökare i varje hörn. Totalt sett är det oväntat likt många andra kartor i närheten, där man dessutom får en riktig karta istället för laserkarta. Till Tyresta åker man istället för att uppleva mer orörd skog och ett större sammanhängande område. Inte unikt, men optimalt för långa och trevliga pass!
[Observera att det finns regler för friluftsliv inom nationalparken - det är tex inte tillåtet med organiserad träning med fler än 10 deltagare.] #jocketestarkartor #orientering #orienteering #tyresta #stockholm #nationalpark @tyrestanationalpark @sveriges_nationalparker
Tyresta nationalpark, mellan Haninge och Tyresö, Stockholm. Testad för två veckor sen, med laserkarta. Tyresta nationalpark är känd som Sveriges närmaste vildmark, ett stort och orört skogsområde bara en halvtimme från centrala Stockholm. Terrängen är typisk för södra Sveriges östersjökust, småkullig och ganska detaljerad med mycket berghällar och små branter. Skogen är gammal och helt opåverkad av modernt skogsbruk. Den beskrivs till och med som urskog, vilket syftar på helt naturlig utan spår av varken kolning eller äldre brukande. Detta är också anledningen till att området är skyddat som en av Sveriges 30 nationalparker, vilket är den högsta skyddsformen ett naturområde kan ha (inte att förväxla med naturreservat). Betyg: 8/10 Motivering: Förväntningarna är höga på ett så välkänt område som Tyresta, och de uppfylls i alla fall delvis. Utan tvekan är det riktigt bra för orientering med kul teknik, fin natur och dessutom rejält stort. Den utlovade vildmarkskänslan är dock lite svår att hitta bland en stor mängd stigar, skyltar och besökare i varje hörn. Totalt sett är det oväntat likt många andra kartor i närheten, där man dessutom får en riktig karta istället för laserkarta. Till Tyresta åker man istället för att uppleva mer orörd skog och ett större sammanhängande område. Inte unikt, men optimalt för långa och trevliga pass! [Observera att det finns regler för friluftsliv inom nationalparken - det är tex inte tillåtet med organiserad träning med fler än 10 deltagare.] #jocketestarkartor  #orientering  #orienteering  #tyresta  #stockholm  #nationalpark  @tyrestanationalpark @sveriges_nationalparker
Orientering med pannlampa var roligt och lite läskigt tyckte Gusti🔦👀 Jag tyckte det var roligt att prova något nytt och att springa med Gusti 🏃#orientering #nattorientering #kilsok #positivenergi #älskadeunge #träning #träningsglädje
Avslutning i Heda, vita och gula gruppen fick hänga med de stora..!
Testa på lite löpteknik och löpstyrka..
Efter det avrundade vi med Tacos...🌮🌵
Nästa vecka kör vi i Gamleby!

Men först Daladubbeln!!!
#orientering 
#orienteering 
#gamlebyok 
#seuppförgok
#pannlampa
#Uppsalaruset Ungdom (8-15 år) är för alla tuffa killar och tjejer som vill utmana sina äventyrliga sinnen i en spännande terränglöpning! Banan är ca 3 km lång och har utmaningar som passar vana som ovana löpare (man tar sig igenom banan i sin egen takt), över stock och sten, skog och backar, i lera och vatten...Ta med kompisen och anmäl er nu! www.uppsalaruset.se/anmalan #terränglopp #träningsglädje #utomhusträning #orientering #mudrun #terränglöpning #tränamedbarn #rörelseglädje
#Uppsalaruset  Ungdom (8-15 år) är för alla tuffa killar och tjejer som vill utmana sina äventyrliga sinnen i en spännande terränglöpning! Banan är ca 3 km lång och har utmaningar som passar vana som ovana löpare (man tar sig igenom banan i sin egen takt), över stock och sten, skog och backar, i lera och vatten...Ta med kompisen och anmäl er nu! www.uppsalaruset.se/anmalan #terränglopp  #träningsglädje  #utomhusträning  #orientering  #mudrun  #terränglöpning  #tränamedbarn  #rörelseglädje 
#Uppsalaruset Ungdom (8-15 år) är för alla tuffa killar och tjejer som vill utmana sina äventyrliga sinnen i en spännande terränglöpning! Banan är ca 3 km lång och har utmaningar som passar vana som ovana löpare (man tar sig igenom banan i sin egen takt), över stock och sten, skog och backar, i lera och vatten...Ta med kompisen och anmäl er nu! www.uppsalaruset.se/anmalan #terränglopp #terränglöpning #ocrtraining #löpning #orientering #tränamedbarn #uppsala #sunnerstagropen
#Uppsalaruset  Ungdom (8-15 år) är för alla tuffa killar och tjejer som vill utmana sina äventyrliga sinnen i en spännande terränglöpning! Banan är ca 3 km lång och har utmaningar som passar vana som ovana löpare (man tar sig igenom banan i sin egen takt), över stock och sten, skog och backar, i lera och vatten...Ta med kompisen och anmäl er nu! www.uppsalaruset.se/anmalan #terränglopp  #terränglöpning  #ocrtraining  #löpning  #orientering  #tränamedbarn  #uppsala  #sunnerstagropen 
Etapa 1 i a dormir 🙌 al @raidsobrarbe 
@fedo_orientacion @tacticsport @enformasocks #orientering #adventurerace #adventure #raceteam #raidadventure #raid
The Road to Höststafetten del 1, featuring Ola Holmer. Tre Frölundalag kommer göra upp i prestigefulla klassen Propaganda röd. Tyvärr @kungalvsok, Ola har valt Frölunda OL och om vi förstått SOFT:s regler rätt får han bara representera en klubb per halvår. Fortsättning följer. #orientering
The Road to Höststafetten del 1, featuring Ola Holmer. Tre Frölundalag kommer göra upp i prestigefulla klassen Propaganda röd. Tyvärr @kungalvsok, Ola har valt Frölunda OL och om vi förstått SOFT:s regler rätt får han bara representera en klubb per halvår. Fortsättning följer. #orientering 
Så var de det här med belöningar och positiv feedback. För fem månader sedan sprang jag 1 mile på 8:56. I lördags på 7:50. Jippi! Förbättring på 00:00 enligt träningsappen? Går det att lita på appen?  Använder du någon app? #pappacoach  #löpningärlivet #löparglädje #löpning #älskalöpning  #ljungby #fkfinn #craftsportswear #craft  #orientering #vinterträningenharbörjat #belöning #förbättring #träningsapp #endomondo
Tänään #smyö2019 järjestelyjä ja testijuoksua. Tiedossa huippumaasto, joten kannattaa olla mukana. Katso www.jrv.fi/sm2019 sivut. #smyo2019 #jrvsport #suunnistus #orientering #orienteering #running #run #trailrunning #trailrun #nonamesport #himoslomat
Syjunta! Försöker sy en älg dräkt..... Inte det enklaste ska ni veta! Men snart är @wilmafahlstedt redo för daladubbeln! #daladubbeln #orientering
Syjunta! Försöker sy en älg dräkt..... Inte det enklaste ska ni veta! Men snart är @wilmafahlstedt redo för daladubbeln! #daladubbeln  #orientering 
Nattsprint på schemat i dag. #orientering
Rastit kierretty, pari kertaa vielä #suunnistus #iltarastit #orientering
Lunchträning med Hitta ut-fokus! Ytterligare checkpoints registrerade och även tankat energi i fantastiskt härliga höstskogen! Tack för sällskapet @hakanssoncarin #hittautkarlskrona #hittaut #löpning #friskvårdstimme #lunchlöpning #orientering
Mange godord å finne i kartarkivene:
Jon Aukrust Osmoen (H21): Et av årens høydepunkt opplevelsesmessig...Utvilsomt bedre med en time nattorientering i Drammen, enn en dram i timen.
Bojan Blomenstein (H21): Veldig fint terreng.
Anders Nordberg (H21): Terrenget var kanskje ikke veldig krevende, men det var virkelig flott.
Kornelius Kriszat-Løvfald (Gjesteklasse H17-18): En heftig opplevelse å springe ensom i et sånt terreng !
Sebastian Daland (H19-20): Utsøkt o-terreng.
Lukas Liland (H19-20): Et helt fantastisk terreng.
Martin Hoset (H21): Det er noen av de fineste o-terrengene på det sentrale østlandsområdet.
.
#nmnatt2018
.
#orientering #pannlampa #nattorientering #nattløp #reflexstav  #viltvakkertogrått #sturlaorientering #ifsturla
.
#nighthawkrelay #harrylagert
.
#drammen #drammensmarka #skråli #gamledammen
Mange godord å finne i kartarkivene: Jon Aukrust Osmoen (H21): Et av årens høydepunkt opplevelsesmessig...Utvilsomt bedre med en time nattorientering i Drammen, enn en dram i timen. Bojan Blomenstein (H21): Veldig fint terreng. Anders Nordberg (H21): Terrenget var kanskje ikke veldig krevende, men det var virkelig flott. Kornelius Kriszat-Løvfald (Gjesteklasse H17-18): En heftig opplevelse å springe ensom i et sånt terreng ! Sebastian Daland (H19-20): Utsøkt o-terreng. Lukas Liland (H19-20): Et helt fantastisk terreng. Martin Hoset (H21): Det er noen av de fineste o-terrengene på det sentrale østlandsområdet. . #nmnatt2018  . #orientering  #pannlampa  #nattorientering  #nattløp  #reflexstav  #viltvakkertogrått  #sturlaorientering  #ifsturla  . #nighthawkrelay  #harrylagert  . #drammen  #drammensmarka  #skråli  #gamledammen 
Erste Saarlandmeisterschaft im Sprint und Saisonfinale der Deutschen Park Tour 2018 in St. Ingbert 
Für das letzte Oktoberwochenende lädt die TV Oberbexbach zu einer Langdistanz am Samstag und einem Sprint-OL am Sonntag ein. Beide Wettkämpfe fließen in die Wertung zum SaarlandCup 2018 ein. 
Der sonntägliche Sprint in St. Ingbert ist dabei gleichzeitig auch die Saarländische Sprintmeisterschaft, die erstmals ausgetragen wird, sowie der letzte Wertungslauf zur Deutschen Park Tour 2018. Die Siegerinnen und Sieger können sich über 105 Punkte in der nationalen Rangliste freuen. 
Austragungsort ist die Mittelstadt St. Ingbert. Sie gilt als Paradies für Naturfreunde, das Stadtgebiet besteht nämlich zu über 50 Prozent aus Wald. St. Ingbert ist das Tor zum Bliesgau und als Gesamtstadt in das Biosphärenreservat Bliesgau integriert. Ein Ausflug in die sanfte Hügellandschaft lohnt sich.
Die zum Landesturnfest 2016 neu erstellte und 2018 überarbeitete Sprintkarte ist erster Austragungsort der saarländischen Sprintmeisterschaften. Nationalläufer Moritz Döllgast wird uns als Bahnleger sicher einige Herausforderungen in der Altstadt von St. Ingbert abverlangen.
Für das Finale der Deutschen Park Tour freut sich die TV Oberbexbach auf spannende Wettkämpfe und ein großes Starterfeld im abschließenden Wettstreit um die Trikots der besten Sprinter! 
Meldungen sind noch bis zum 21. Oktober per O-Manager möglich. Alle Informationen zum Saarländischen OL-Wochenende gibt es auch online: www.ol-im-saarland.de.
#orientierungslauf #orienteering #orientering #ol #germanyorienteering #orienteeringgermany #parktour #saarland
Erste Saarlandmeisterschaft im Sprint und Saisonfinale der Deutschen Park Tour 2018 in St. Ingbert Für das letzte Oktoberwochenende lädt die TV Oberbexbach zu einer Langdistanz am Samstag und einem Sprint-OL am Sonntag ein. Beide Wettkämpfe fließen in die Wertung zum SaarlandCup 2018 ein. Der sonntägliche Sprint in St. Ingbert ist dabei gleichzeitig auch die Saarländische Sprintmeisterschaft, die erstmals ausgetragen wird, sowie der letzte Wertungslauf zur Deutschen Park Tour 2018. Die Siegerinnen und Sieger können sich über 105 Punkte in der nationalen Rangliste freuen. Austragungsort ist die Mittelstadt St. Ingbert. Sie gilt als Paradies für Naturfreunde, das Stadtgebiet besteht nämlich zu über 50 Prozent aus Wald. St. Ingbert ist das Tor zum Bliesgau und als Gesamtstadt in das Biosphärenreservat Bliesgau integriert. Ein Ausflug in die sanfte Hügellandschaft lohnt sich. Die zum Landesturnfest 2016 neu erstellte und 2018 überarbeitete Sprintkarte ist erster Austragungsort der saarländischen Sprintmeisterschaften. Nationalläufer Moritz Döllgast wird uns als Bahnleger sicher einige Herausforderungen in der Altstadt von St. Ingbert abverlangen. Für das Finale der Deutschen Park Tour freut sich die TV Oberbexbach auf spannende Wettkämpfe und ein großes Starterfeld im abschließenden Wettstreit um die Trikots der besten Sprinter! Meldungen sind noch bis zum 21. Oktober per O-Manager möglich. Alle Informationen zum Saarländischen OL-Wochenende gibt es auch online: www.ol-im-saarland.de. #orientierungslauf  #orienteering  #orientering  #ol  #germanyorienteering  #orienteeringgermany  #parktour  #saarland 
Das eine Finale der deutschen Park Tour findet in Burg statt. Mehr Infos unter ol-usc-magdeburg.de
#orientierungslauf #orientering #ol #orienteering #germanyorienteering #orienteeringgermany #parktour #laufen #lauf #running #run #burg #magdeburg
Ett tröskelpass (är det väl @calledinges?) så här en ledig grå och fuktig förmiddag. 
Det gör gott för själen!
.
.
#orientering #suunnistus  #orienteeringyouth #orienteering #kartor #maps #enköping #hittaut #ocad12 #intellektuellidrott #vintercupen #noname #svenskorientering #enenracet #oktoberracet #icebug #upplandsorienteringsförbund
#okenen
The FAKE Rabbit ;). The GoGo final weekend is coming soon with the final race on Sunday, Oct 28 at Thurman Hutchins and Twin Parks.  Everyone wants to peak at the new map so here it is, along with a fake course.  Sign up online by this coming weekend and You will get a pdf of this map.  22CPs , 2.6k.  No climb.  #orienteeringusa #orienteering #orientering #louisvillesgonewild #getoutsidelouisville #navigationsport #bestparksever #parksoflouisville @loukyparks
The 116th Ny Squadron held a weekend long training exercise. Leadership and Emergency Services were the focus for the weekend. Cadets arrived Friday night, stayed through to Sunday in cold temps. 8 cadets were promoted and more have passed tests to get their next promotion. The dedication of our cadets to the program is astounding.

#outdoors #cadetlife #compass #orientering #CivilAirPatrol #outdoorskills #getoutside #education
The 116th Ny Squadron held a weekend long training exercise. Leadership and Emergency Services were the focus for the weekend. Cadets arrived Friday night, stayed through to Sunday in cold temps. 8 cadets were promoted and more have passed tests to get their next promotion. The dedication of our cadets to the program is astounding. #outdoors  #cadetlife  #compass  #orientering  #CivilAirPatrol  #outdoorskills  #getoutside  #education 
The 116th Ny Squadron held a weekend long training exercise. Leadership and Emergency Services were the focus for the weekend. Cadets arrived Friday night, stayed through to Sunday in cold temps. 8 cadets were promoted and more have passed tests to get their next promotion. The dedication of our cadets to the program is astounding.

#CivilAirPatrol #cadetlife #orientering #compass #outdoors #education
The 116th Ny Squadron held a weekend long training exercise. Leadership and Emergency Services were the focus for the weekend. Cadets arrived Friday night, stayed through to Sunday in cold temps. 8 cadets were promoted and more have passed tests to get their next promotion. The dedication of our cadets to the program is astounding. #CivilAirPatrol  #cadetlife  #orientering  #compass  #outdoors  #education 
Det börjar närma sig slutet på uteperioden på idrotten. Den här veckan kör vi orienteringsprov så nu ska här ritas kartor och fixas skärmar som ska upp i skogen. Hoppas det härliga vädret håller i sig ett tag till så vi får njuta av ett kanonväder på torsdag😃👌. #orientering #förberedelser #lärarepåinstagram #idrottslärare #kartritning #idrottochhälsa
Hamnade i en liten ”hög” med min cykel och min karta efter målgång, orkade inte mer just då... 😌 #trött #mtbo #mittblandlöven #höst #tävling #eftermålgång #fkherkules #karta #cykel #vackertväder #höstensfärger #orientering #höstenärbäst
Lithuanian Cup - the last event of the season for mtb-o riders.
...
#mtbo #mountainbikeorienteering #mtborienteering #orienteering #orientering #rideyourroute
BARN ER BRA! Kjekk festival i Sauda i høstferien. Spreke og blide ungar fekk i 59 grader Nord gruppå oppleva to dagar på tur. Stjerneorientering, båltenning og pinnebrødsteiking. Topptur. Helsa «Namaste» på verdas sterkaste folk; sherpaene. #barnerbra #sauda #utno #utpåturaldrisur #utpåtur #orientering #bål #trollplass #eventyrskogen #sherpa #kos #nrkrogaland #destinasjonryfylke #saudakommune
Orientering är, som ni alla vet, världens bästa sport. Därför har jag, @jocketestarkartor och legenden Thierry Gueorgiou påbörjat ett projekt tillsammans, något som för oss är riktig orientering. Mitt i den svenska obygden där det nästan finns lika många björnar som invånare.

Ovan får ni en snabbtitt på vad som komma skall.
Håll ögonen öppna! 🎥: Livemotion
________________________________
#obygd #riktig #orientering #orienteering #ilovemastarn #vildmark #härjedalen #swedemount #blinfo #suzukibilar #fsmassageochfritid  #cramo
Orientering är, som ni alla vet, världens bästa sport. Därför har jag, @jocketestarkartor och legenden Thierry Gueorgiou påbörjat ett projekt tillsammans, något som för oss är riktig orientering. Mitt i den svenska obygden där det nästan finns lika många björnar som invånare. Ovan får ni en snabbtitt på vad som komma skall. Håll ögonen öppna! 🎥: Livemotion ________________________________ #obygd  #riktig  #orientering  #orienteering  #ilovemastarn  #vildmark  #härjedalen  #swedemount  #blinfo  #suzukibilar  #fsmassageochfritid  #cramo 
Info om orienteringsträningen denna vecka! ”VECKANS TRÄNINGAR V 42

TIS 16 OKTOBER 18:00 - SörNatta, Viksjöfors skola
Nattorientering för alla åldrar. Start mellan 18-19. SportIdent. Tre banor - Ö1 (3 km), Ö3 (3 km), Ö7 (5 km). Banor för alla med andra ord! Perfekt tillfälle att testa nattorientering! Ta ned en kompis och spring tillsammans om ni inte vill springa själva. Ladda lampan och kom! 
Ansv: Andreas D

TORS 18 OKTOBER 18:00 - Kvarnstugeträning
Vägvalsintervaller. Rolig träning som alla åldrar kan vara med på. Goda avkortningsmöjligheter. Dusch och fika efteråt. 
Ansv: Frida J

SÖN 21 OKTOBER 10:00 - Specialövning, Styggbonäset. Mot Skräddrabo. 
Ansv: Erik B”

Du hittar Alfta Ösa OK på Facebook, länk finns på vår Facebook-sida. #orientering #alfta #arvsfonden
Info om orienteringsträningen denna vecka! ”VECKANS TRÄNINGAR V 42 TIS 16 OKTOBER 18:00 - SörNatta, Viksjöfors skola Nattorientering för alla åldrar. Start mellan 18-19. SportIdent. Tre banor - Ö1 (3 km), Ö3 (3 km), Ö7 (5 km). Banor för alla med andra ord! Perfekt tillfälle att testa nattorientering! Ta ned en kompis och spring tillsammans om ni inte vill springa själva. Ladda lampan och kom! Ansv: Andreas D TORS 18 OKTOBER 18:00 - Kvarnstugeträning Vägvalsintervaller. Rolig träning som alla åldrar kan vara med på. Goda avkortningsmöjligheter. Dusch och fika efteråt. Ansv: Frida J SÖN 21 OKTOBER 10:00 - Specialövning, Styggbonäset. Mot Skräddrabo. Ansv: Erik B” Du hittar Alfta Ösa OK på Facebook, länk finns på vår Facebook-sida. #orientering  #alfta  #arvsfonden 
Heldag för alla studenter på @campusare -Vildmark undervisar om, och examineras samtidigt i, grundläggande friluftutrustning! ”Att undervisa är att lära” #friluftsliv #kajak #orientering #tältläger #friluftskläder #examination #njutomhus #åre #sweden
"Sometimes you just have to look back and smile about how far you've come." @k_ohlsson .
.
#owc2018 #orienteering #whyjustrunorienteeringismorefun #orientering #suunnistus #run #running #löpning #bieganie #laufen #dreambig #mykindofcool #vamdavakridla #valdstejn #ceskyraj #czechparadise #secondhome #happytobe#happy2behere #spam #videooftheday .
Thanks for all the support!
Orientering och ”fånga flaggan” i höstsolen 🍂🍁🌞 #orientering #solna #spanskaskolan #höst #fångaflaggan
8h Espoo yörogaining. 44km pätkä laadukasta rastinottoa ja sujuvaa yöjuoksua tiimillä @juhaespoosta @lpalokan ja Mirva✌️Hieno yö ja tyytyväisiä suunnistajia maalissa klo 6 aamulla. Sijoitus 4.! @metsareitti Kiitos! 📷Johanna Olli
.
.
.
.
.
#rogaining #espooyörogaining #espoo #orientering 
#timetoplay #running #trailrunning #run #trailrunner #ultratrail #ultrarunning #orienteering #suunnistus #forrest #trails #nature#polkujuoksu #salomon #runningmom #runninggirl #runningday #löpning #traillöpning #ultrarunner #ultrarun #trails #training #runnersofinstagram #marathon #instarunners
8h Espoo yörogaining. 44km pätkä laadukasta rastinottoa ja sujuvaa yöjuoksua tiimillä @juhaespoosta @lpalokan ja Mirva✌️Hieno yö ja tyytyväisiä suunnistajia maalissa klo 6 aamulla. Sijoitus 4.! @metsareitti Kiitos! 📷Johanna Olli . . . . . #rogaining  #espooyörogaining  #espoo  #orientering  #timetoplay  #running  #trailrunning  #run  #trailrunner  #ultratrail  #ultrarunning  #orienteering  #suunnistus  #forrest  #trails  #nature #polkujuoksu  #salomon  #runningmom  #runninggirl  #runningday  #löpning  #traillöpning  #ultrarunner  #ultrarun  #trails  #training  #runnersofinstagram  #marathon  #instarunners 
Efterårsferievejret er mere end bestået og hos Find vej i Danmark er der gang i en postjagt, der løber indtil på søndag. Kig forbi www.findveji.dk og kom afsted! #danskorientering #orienteering #orientering
Efterårsferievejret er mere end bestået og hos Find vej i Danmark er der gang i en postjagt, der løber indtil på søndag. Kig forbi www.findveji.dk og kom afsted! #danskorientering  #orienteering  #orientering 
Правильные выходные) Шесть веселых километров в опочецком лесу🌲
#ориентирование #orientering #o_pskov #outdoor #outdoorsport #sportgirls #КПшечка
Raid Val d’Oise 2018!
Faudra être moins gourmand, et être plus stratégique la prochaine fois!
#23/73 #raidvaldoise #raideur #raidlife #adventurer #adventurerace #orientering #kiwami #kiwamiadventureteam
Halikosta terveiset meidänkin osalta! Kahden joukkueen voimin viestissä. Ykkösjoukkue päätyi harmilliseen hylkäykseen, mut kuten kuvista näkee oli seuralaisilla hauskaa!  Tähänkin päättyi suurimman osan kausi, ja eikun vaan treenikauttaa pukkaamaan! Ensi viikolla juostaan vielä nuorten maaottelu BJC (Baltic Junior Cup) Latviassa jonne on kutsuttu muutama suunnistaja meidänkin seurasta!
#orienteering
#orientering #suunnistus #running #training #seasonend #autumn #fall #tpaitakelit #syystupla
📷Ari Kauhanen
Halikosta terveiset meidänkin osalta! Kahden joukkueen voimin viestissä. Ykkösjoukkue päätyi harmilliseen hylkäykseen, mut kuten kuvista näkee oli seuralaisilla hauskaa! Tähänkin päättyi suurimman osan kausi, ja eikun vaan treenikauttaa pukkaamaan! Ensi viikolla juostaan vielä nuorten maaottelu BJC (Baltic Junior Cup) Latviassa jonne on kutsuttu muutama suunnistaja meidänkin seurasta! #orienteering  #orientering  #suunnistus  #running  #training  #seasonend  #autumn  #fall  #tpaitakelit  #syystupla  📷Ari Kauhanen
Men typ så😂
#svenskorientering #orienteringgirls #orientering #sweden #orienteering #ol #sverige 
_____________________________________________________
||English: A long distance for me, a long distance for other people||
Måndag.. Nu tar vi veckan med storm! .
WHY SO SERIOUS 😜😜
.
#whysoserious #joker
Vi vill ha mer @wildwestrun_wwr ♥️
.
Live sång från deras fantastiska lopp .. rekommenderas.  En grym bra terräng lera stigar och grym bra militär hinderbana alla klarar det frågan är hur  snabbt Du vill göra det .. .
8km ungefär 30 hinder.. .
Tack @pakkalasport  @cribbovich @wildwestrun_wwr @westernfarm @callepakkala  för allt ♥️
.
Why so serious. 🤣🤣🤣
Vi vill ha mer @wildwestrun_wwr ♥️ . Live sång från deras fantastiska lopp .. rekommenderas. En grym bra terräng lera stigar och grym bra militär hinderbana alla klarar det frågan är hur snabbt Du vill göra det .. . 8km ungefär 30 hinder.. . Tack @pakkalasport @cribbovich @wildwestrun_wwr @westernfarm @callepakkala för allt ♥️ . Why so serious. 🤣🤣🤣
Acara MOC meperingati Hutan ke IV 
#mapelba #wtgsmancir #orientering
Great orienteer meet with McEachern High NJROTC at Hard Labor Creek State Park GA. My school came 25th place out of 350 other schools. 👍🏻👍🏻👍🏻 #usnavy #mceachernhighschool #orientering #njrotc
Missão dada é missão cumprida!!💂🏃 Clínica📋 de Orientação🗺 para os alunos do sistema colégio militar de ensino.📖 #Orientação #corrida #CDE #cdmb #cbo #ESA #orientering #vlcp😎🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🇧🇷
Uma das corridas mais difíceis que já participei muito sol, o calor era de rachar o coco mesmo, não rendeu pódio porem muita experiencia. 🌴🌊☀
#orienteering #orientacao
#orientering #corridadeorientacao #coc #clubedeorientaçãodecuritiba 
#running #trailrun #trall
#caucaia #ceara #nordeste