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Welcome back NBA 
Greatest Basketball ever 
#michaeljordan #nba #Chicago #usa #the Best #Basketball #ever #usabasketball #espn #sportv #ilovebasketball
¡Ya está aquí la NBA!

En el Oeste, los Lakers , de LeBron James , intentarán destronar a los Warriors. 
En el Este, las plantillas jóvenes de los Sixers y Celtics darán mucho de qué hablar.

Imagen: Noe Terrones

#NBA #Lakers #LeBronJames #Warriors #Sixers #Celtics #basketball #IgersGuadalajara #PeriódicoMural #OjosDeMURAL
@jayzay322!!! Owner of the #BostonCeltics @celtics...@nba2k19season + @nba REGULAR SEASON BEGINS at 8pm/e! on #TNT!! 💸💰🏆 $2000 PRIZE!!! 2nd Annual @nba2k #XBOXONE #Online #82Game #12Minutes #HallOfFame #InjuriesOn SEASON!!...#NBA Teams for sale $30 to $270 (#CashApp #Venmo #PayPal)...#NBA2K19 #Basketball #VideoGame @2k @xbox @nba2k #Gamer #NBA2K #MyLeague #2K #Gamertag #2k19 @nba2k19season..LET THE GAMES BEGIN!!! 🏀🎮 #OpeningNight2018-19
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Welcome back NBA.  Who’s winning the chip this season?  #nba #warriors #thecity #goldenstatewarriors #chip #champion #ring
Week 1: Power Rankings. Here’s where I rank the best teams in the league. This is where they stand right now. Starting next week, I will be adding/deleting teams I think deserve or don’t deserve a spot. Here’s week 1, Agree or Disagree?
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Follow @ballerscapital for 🐐 content
Week 1: Power Rankings. Here’s where I rank the best teams in the league. This is where they stand right now. Starting next week, I will be adding/deleting teams I think deserve or don’t deserve a spot. Here’s week 1, Agree or Disagree? - Follow @ballerscapital for 🐐 content
Timberwolves owner, Glen Taylor has stated that the team is still looking towards finding a trade for Jimmy Butler. Do you think that Taylor and and Pat Riley will get on back the phone and finally get a deal done? We know how much Spo and the staff want Butler based on how hard they’ve attempted to acquire Butler so who knows. 🤷‍♂️🔥
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-#heatnation #miamiheat #nba #miami #sports #basketball #heatlifer #jimmybutler #wolves #timberwolves
Timberwolves owner, Glen Taylor has stated that the team is still looking towards finding a trade for Jimmy Butler. Do you think that Taylor and and Pat Riley will get on back the phone and finally get a deal done? We know how much Spo and the staff want Butler based on how hard they’ve attempted to acquire Butler so who knows. 🤷‍♂️🔥 - - -#heatnation  #miamiheat  #nba  #miami  #sports  #basketball  #heatlifer  #jimmybutler  #wolves  #timberwolves 
Season starts TONIGHT!!!
#HappyMan
#NBA
#Philly
#Sixers
#LetsGo
“My brain cannot process failure. It will not process failure.” Kicking off this #nba season with a little Mamba Mentality. .
🎥: @kobebryant‘s “Muse” on @shosports
“My brain cannot process failure. It will not process failure.” Kicking off this #nba  season with a little Mamba Mentality. . 🎥: @kobebryant‘s “Muse” on @shosports
LeBron James Alley To @zo 
The Lakers Beat The Warriors 3x In The PreSeason and The Warriors Did Not Beat The Lakers

Will the Lakers make The Playoffs  #block #kyrieirving #kingjames #lebronjames #gsw #anklebreaker #buzzerbeater #nba #basketball #kevindurant #ko8e24 #kobebryant #nfl #stephencurry #jordan #curry #filayyyy #baller #crossover #jelly #dunk #mj #ballislife #lebron #michaeljordan #blackmamba #champion #layup #kobe #basketballislife
LeBron James Alley To @zo The Lakers Beat The Warriors 3x In The PreSeason and The Warriors Did Not Beat The Lakers Will the Lakers make The Playoffs #block  #kyrieirving  #kingjames  #lebronjames  #gsw  #anklebreaker  #buzzerbeater  #nba  #basketball  #kevindurant  #ko8e24  #kobebryant  #nfl  #stephencurry  #jordan  #curry  #filayyyy  #baller  #crossover  #jelly  #dunk  #mj  #ballislife  #lebron  #michaeljordan  #blackmamba  #champion  #layup  #kobe  #basketballislife 
NBA picks : It's tough to go against Boston tonight as they play extremely well at home and have owned Philadelphia through out the years. They have more weapons to add to their already deep line up. Take Boston and eat the - 5. Oklahoma +13.5 is just too much to pass up for any traveling team on the first week of the season. Even with Westbrook out we still believe they fight tonight. We believe Oklahoma covers, take the +13.5 #nba2018 #nba #sportpicks #sportpickscentral #freepicks #picks
NBA picks : It's tough to go against Boston tonight as they play extremely well at home and have owned Philadelphia through out the years. They have more weapons to add to their already deep line up. Take Boston and eat the - 5. Oklahoma +13.5 is just too much to pass up for any traveling team on the first week of the season. Even with Westbrook out we still believe they fight tonight. We believe Oklahoma covers, take the +13.5 #nba2018  #nba  #sportpicks  #sportpickscentral  #freepicks  #picks 
He wanna fukkk up a check in LA too! Lmao 🤣🤣🤣🤣 #NBA #2018
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@mitchellness Split Home & Away NBA Swingman Jersey ‘Scottie Pippen’ 1997-98 | Size S-XL | Available in store. DM or Call us 504-281-4175 for phone orders. #RePlayNola #MitchellandNess #Jersey #NBA #Brand #Collection #MNSplit #Chicago #Bulls  #Swingman #HardwoodClassic #HWC #Lifestyle #SpreadLove #NOLA ⚜️🏀
Happy @NBA Day! We’re still pinching ourselves after being involved in 7 #NBLxNBA pre-season games... Bring on #ALLTHE🏀 #NBL19 #NBA
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Fire 🔥🔥 // 📸: @warriors
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" the problem with the madness of grandeur is that we don't know where is the end of the grandeur and where the madness begins "
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#pickoftheday  #girl #lakers #body #basketball #sportive #Nba #blondgirl #purplehair #instagood #girly #southoffrance #likeforlike #enjoy #eyes #goodvibes
Teacher nba is back @jumpman23 😉🏀 @kingjames @easymoneysniper _________________________________________#nba #basketball #funnymemes #funny #fx #vfx #edits #animation  #dankmemes #nbameme #sportmemes #vine #nba2k18  #sport #memes #drole #mdr #basket #lol #rire #hilarious #comedy #drole  #stephencurry #basketball #nba #rap #music #hiphop #jordan #mjmondays #jordan23 #sport
#natics #naticsports #thenaticssportsshow #sports #nba #nfl #mlb #nhl #boxing #mma #ufc #meme #soccer #futbol #radio 
Kyrie calls leaving Cleveland the best move of his career (link in bio)
First Play of the Season! Yes, we also dominate in the NBA. 
76er’s @ Celtics 
October 16, 2018
5:00 pm (Pacific Time)

Over 210.5

2 UNITS

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Don’t try these things on him!
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@lebronsland
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Another big game!! Who you got?
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NBA STARTS TODAY !!
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They were so cutee😭😭 @n4.n44_  Follow 🤪@plugg.spamss {me} for more 💕
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My predicted lineup would you make any changes. I put @j_lay_lay starting power forward because of the game he had against the suns 🤟❤️ —————————————— @portlands_territory @portlands_territory @portlands_territory —————————————— #basketball #nba #nbamemes #memes #funnynba #trailblazers #portland #fanpage #followme
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Obviously coaches like Kerr, D'antoni, and others of winning teams will be in the race, these are my top 3 candidates. These guys will get the most out of their team and make the biggest impact.
Obviously coaches like Kerr, D'antoni, and others of winning teams will be in the race, these are my top 3 candidates. These guys will get the most out of their team and make the biggest impact.
“More than an athlete” without a doubt.
—
LeBron James brings a hell of a lot of financial impact to an NBA team. Not only did the Cavs see a rise in valuation from the first time he was there — going from $222 million in 2003 to $476 million by 2010 — but, then again in 2014 upon his return, taking the team valuation from $515 million in 2014 to topping $1.3 billion in 2016...
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For more check out our newest blog post “The Gentrification of Hip Hop (continued)”
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#invest #nba #sports #LeBron #hiphop
“More than an athlete” without a doubt. — LeBron James brings a hell of a lot of financial impact to an NBA team. Not only did the Cavs see a rise in valuation from the first time he was there — going from $222 million in 2003 to $476 million by 2010 — but, then again in 2014 upon his return, taking the team valuation from $515 million in 2014 to topping $1.3 billion in 2016... — For more check out our newest blog post “The Gentrification of Hip Hop (continued)” — #invest  #nba  #sports  #LeBron  #hiphop 
Who you got?! 🔥 
Don’t miss the start of the #NBA season TONIGHT live on #SportsMaxTV and the #SportsMaxApp 🏀
In honor of the NBA 2019 season start- Me and JWill- Jason Williams 🙃🏀
#nba #jwill #whitechocolate #meinhighschool #55
NBA is back!!! 🏀🏀🏀🙌🏻 Join us tonight at 8pm for 76ers vs. the Celtics and the Warriors vs. the Thunder at 10:30pm! Trivia is also tonight at 8pm! 🤓#tavernonthetracks #southend #trivia #trivianight #nba #celtics #76ers #warriors #thunder
Here, have this video of Vince Carter doing a 360 dunk in warmups.
I will post my expectations for the team in this upcoming 2018-19 NBA Season. Stay tuned!
#TrueToAtlanta
#basketballs #basketball #basketballlife #nba #nbatalk #nbafan #nba🏀 #nbaseason #nbabasketball #ballislife #basketballnews #nbanews #atlhawks #atlanta #atlantahawks #hawks #hawksnation #hawksbasketball #atlantabasketball #vincecarter
Fresh modern logo that stands out for a school sporting excellence program. It will go on their jerseys and training apparel.⠀
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Sixers owner @michaelrubin bets @meekmill 50k he couldn’t make a backward shot from half court with 25 tries, Meek gets it done on number 16. How many attempts you think it would have taken you? #MeekMill#DreamChasers#MMG#MichaelRubin#Philadelphia#Philadelphia76ers#Sixers#NewJerseyDevils#NBA#NHL#TrickShot#Basketball#HalfCourtShot#HipHop#Rap#Rapper#Owner#Podcast#Podcaster#PodcastLife#TrendingTopics#2To1Show
Halloween Night 🎃 10/31 #AnygivenWednesday Get Ready For A Crazy Night Debut @sheckwes At @thelightvegas #mandalaybay #vegas #vegaslife #lasvegas #sheckwes #ballin #nba #halloweenight #twiLIGHTzone
3ra parte........ Durante la competición 
Se suele utilizar en el descanso o entretiempos de un partido. Nos permite recuperar los músculos sobrecargados, disminuir la fatiga y mantener en buen estado los músculos para continuar con la actividad. Además permite que no se enfríe el deportista en el intervalo entre pruebas. .
Maniobras que se utilizan: ◦	Percusiones suaves ◦	Vibraciones ◦	Amasamientos suaves ◦	Estiramientos .
Después de la competición (recuperación) 
Este masaje incrementa la reabsorción de toxinas, favorece el retorno venoso y la difusión del ácido láctico al sistema linfático (masaje en sentido ascendente o hacia el corazón), aumenta el aporte sanguíneo y oxigenación de los tejidos. Se aconseja combinar con crioterapia como métodos de recuperación. Elimina la fatiga y relaja al deportista. Es un masaje general pero que trabaja especialmente los músculos sobrecargados.  Hay que tener cuidado porque después de una actividad intensa, la musculatura se encuentra inflamada. Favorece una vuelta al trabajo rápida al acelerar la recuperación muscular. Es un masaje lento a profundidad media alta. .
Maniobras que se utilizan: 
Drenaje venoso y linfático ◦	Amasamientos ◦	Fricciones ◦	Presiones ◦	Vibración .
Masaje de entrenamiento 
Debido a las largas sesiones de entrenamiento bien sea en tiempo o en número de series, es imprescindible para mantener en buen estado la musculatura. .
Es recomendable realizar como mínimo una sesión mensual, si entrenamos con una frecuencia de dos a tres veces por semana. Nunca deberá recibir un masaje de descarga intenso a menos de dos días antes de una competición, ya que al relajar tanto la musculatura reduce su eficiencia.
Las maniobras son lentas e intensas ( puede ser un poco doloroso), a fin de llegar a los tejidos profundos. Su función es disminuir la sobrecarga muscular y la fatiga para así evitar lesiones causadas por sobre-entrenamiento.
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Maniobras utilizadas ◦	Frotación ◦	Amasamientos ◦	Percusiones ◦	Vibración ◦	Fricción .
Esperamos te guste nuestro pequeño resumen.
3ra parte........ Durante la competición 
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Maniobras que se utilizan: ◦ Percusiones suaves ◦ Vibraciones ◦ Amasamientos suaves ◦ Estiramientos . Después de la competición (recuperación) 
Este masaje incrementa la reabsorción de toxinas, favorece el retorno venoso y la difusión del ácido láctico al sistema linfático (masaje en sentido ascendente o hacia el corazón), aumenta el aporte sanguíneo y oxigenación de los tejidos. Se aconseja combinar con crioterapia como métodos de recuperación. Elimina la fatiga y relaja al deportista. Es un masaje general pero que trabaja especialmente los músculos sobrecargados. Hay que tener cuidado porque después de una actividad intensa, la musculatura se encuentra inflamada. Favorece una vuelta al trabajo rápida al acelerar la recuperación muscular. Es un masaje lento a profundidad media alta. .
Maniobras que se utilizan: 
Drenaje venoso y linfático ◦ Amasamientos ◦ Fricciones ◦ Presiones ◦ Vibración . Masaje de entrenamiento 
Debido a las largas sesiones de entrenamiento bien sea en tiempo o en número de series, es imprescindible para mantener en buen estado la musculatura. . Es recomendable realizar como mínimo una sesión mensual, si entrenamos con una frecuencia de dos a tres veces por semana. Nunca deberá recibir un masaje de descarga intenso a menos de dos días antes de una competición, ya que al relajar tanto la musculatura reduce su eficiencia. Las maniobras son lentas e intensas ( puede ser un poco doloroso), a fin de llegar a los tejidos profundos. Su función es disminuir la sobrecarga muscular y la fatiga para así evitar lesiones causadas por sobre-entrenamiento. .
Maniobras utilizadas ◦ Frotación ◦ Amasamientos ◦ Percusiones ◦ Vibración ◦ Fricción . Esperamos te guste nuestro pequeño resumen.
COMIENZA LA TEMPORADA 🎉🎉🎉
Los titulares del partido de hoy:
• @kyrieirving
• @fchwpo
• @gordonhayward
• @jaytatum0
• @alhorford
El partido comienza a las 21hs y se juega en Boston.
Vamos los @celtics‼️
•••
#Boston #Celtics #BostonCeltics #allabout18 #CelticsNation #CelticsPride #BleedGreen #LetsGoCeltics #GoCeltics #CUsRise #CelticsUruguay #BostonPride #BostonStrong #Beantown #Celtics4life #CelticsForLife #IamACeltic #CelticPride #CelticNation #CsUp #GreenRunsDeep #NBA #Basketball #Basket #Uruguay #Latinoamerica #Sudamerica #CelticsLatinoamerica
COMIENZA LA TEMPORADA 🎉🎉🎉 Los titulares del partido de hoy: • @kyrieirving • @fchwpo • @gordonhayward • @jaytatum0 • @alhorford El partido comienza a las 21hs y se juega en Boston. Vamos los @celtics‼️ ••• #Boston  #Celtics  #BostonCeltics  #allabout18  #CelticsNation  #CelticsPride  #BleedGreen  #LetsGoCeltics  #GoCeltics  #CUsRise  #CelticsUruguay  #BostonPride  #BostonStrong  #Beantown  #Celtics4life  #CelticsForLife  #IamACeltic  #CelticPride  #CelticNation  #CsUp  #GreenRunsDeep  #NBA  #Basketball  #Basket  #Uruguay  #Latinoamerica  #Sudamerica  #CelticsLatinoamerica 
How our experts see the 2018-19 NBA season going. #nba #basketball #hoops
Warriorsss I'm happy with my new team , Josh con 51 puntos en la actuación de el domingo y la ayuda de el equipo pudimos vencer al oponente , Seguir enfocado es lo que te hace mas fuerte ..... 👉👉👉👉👉 @iamjramirez23  @flickofthewristclippers👈👈👈👈 🔥🔥💪💪 #nba #warriors @stephencurry30  #barcelona #barber #workout #work #fitness #fit #fitnessmotivation #fitfam #eyes #barbershop #hair #mensfashion
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The Warriors receive their 2017-2018 championship rings tonight in their season opener game against the Oklahoma City Thunder 7:30PST on TNT.
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follow @klayupdated for all the best klay thompson content💙🏀
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DM for credit or image removal‼️
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I’m pretty sure TODAY should be a federal holiday!! 🏀🏀🏀🏀🏀
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
The NBA is back tonight ladies and gents! 
Make sure you are on the lookout TOMORROW as we will be doing a GIVEAWAY for tickets to the WASHINGTON WIZARDS first game on Thursday! #YourDMVteam always has your back! 🏡👍🏽
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I’m pretty sure TODAY should be a federal holiday!! 🏀🏀🏀🏀🏀 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 The NBA is back tonight ladies and gents! Make sure you are on the lookout TOMORROW as we will be doing a GIVEAWAY for tickets to the WASHINGTON WIZARDS first game on Thursday! #YourDMVteam  always has your back! 🏡👍🏽 . . . #NBA  @washwizards #Bball  #BallisLife  #Giveaway  #LakerNation  @lakers @celtics @sixers @warriors
Gene Kelly💯👏👏👏& Fred Astaire💯👏👏👏
Goons4Chris✝💯 itz Real THUGGIN (Trustin Him Under Grace Gathering In Nations)cause this is actually Harder it's easier to sin then it is not to💯💪 now that's Heavy🏋G4C Mission  Reloaded*  #Jesuschrist #Godovermoney #G4C #cnn  #power99fm #worldstarhiphop #goons4christ #church #thebible #praisethelord  #missionvision #soulmagtv #bet #entertainment #sauceitup
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Gene Kelly💯👏👏👏& Fred Astaire💯👏👏👏 Goons4Chris✝💯 itz Real THUGGIN (Trustin Him Under Grace Gathering In Nations)cause this is actually Harder it's easier to sin then it is not to💯💪 now that's Heavy🏋G4C Mission Reloaded* #Jesuschrist  #Godovermoney  #G4C  #cnn  #power99fm  #worldstarhiphop  #goons4christ  #church  #thebible  #praisethelord  #missionvision  #soulmagtv  #bet  #entertainment  #sauceitup  #christianrap  #christianhiphop  #gospelhiphop  #goldenstatewarriors  #Godovermoney  #nba  #freestyle  #rapzilla  #wweraw  #newartist  #wwesmackdownlive  #hiphopparty 
New Season. New Team. New Dynasty. New turtlenecks .
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NBA Opening Night Betting Preview: 
Philadelphia 76ers (0-0) @ Boston Celtics (0-0)

Time/Venue: 8:00 PM, TD Garden
TV: TNT
Line: BOS -5
Over/Under: 209
Consensus: 60% BOS -5
Over/Under Consensus: 66% O 209
2017 Against the Spread Record: PHI (52-38-2), BOS (62-37-2)

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NBA Opening Night Betting Preview: Philadelphia 76ers (0-0) @ Boston Celtics (0-0) Time/Venue: 8:00 PM, TD Garden TV: TNT Line: BOS -5 Over/Under: 209 Consensus: 60% BOS -5 Over/Under Consensus: 66% O 209 2017 Against the Spread Record: PHI (52-38-2), BOS (62-37-2) #nba  #nba2k19  #nbabasketball  #nbakicks  #nbaallstar  #nbanews  #nbaupdates  #money  #cashflowsports  #sixers  #celtics  #philadelphia  #boston  #76ers  #celticsnation  #joelembiid  #bensimmons  #kyrieirving  #betting  #bettingtips  #bettingexpert  #bettingsports  #bettingadvice  #sport  #sports  #sportsbetting  #basketball  #gif  #basketballseason 
19UNDERWAY @nba (@overtimeedits)  @kyrieirving @jharden13 @stephencurry30
19UNDERWAY @nba (@overtimeedits) @kyrieirving @jharden13 @stephencurry30
Player: PF Two-Way Athletic Finisher 
How to start a Rec Center game 👽 
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We are ready!!!! NBA returns tonight in San Fran! GSW x OKC !! Best to all , Love the game!! Um abraço FJ!! 🙏🏼🙋🏼‍♂️👍🏼💪🏼🏀🏀🏀🏀👊🏼✔️ #educacaofisica #preparacaofisica #ihpfit #treinamentofuncional #ihpeduca #ihpbroficial #competitiontg #basquete #basquetebrasil #nba #nbb #ihpalltheway #poweredbyihp #bebold
Segundo Zach Lowe, da ESPN Americana, Klay Thompson não planeja assinar um contrato "baixo" para permanecer no Golden State Warriors.

Os Warriors vão se deparar com uma situação difícil caso Thompson e Kevin Durant optarem por renovarem seus contratos, tendo em vista que Stephen Curry, Draymond Green e Andre Iguodala já estão garantidos a consumir aproximadamente 75,8 milhões de dólares em salário para a temporada 2019-20

Espera-se também, que Draymond Green queira ganhar um aumento no verão de 2020, quando seu contrato de 18,5 milhões de dólares se encerra.

Por @chriistyan.r 
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Segundo Zach Lowe, da ESPN Americana, Klay Thompson não planeja assinar um contrato "baixo" para permanecer no Golden State Warriors. Os Warriors vão se deparar com uma situação difícil caso Thompson e Kevin Durant optarem por renovarem seus contratos, tendo em vista que Stephen Curry, Draymond Green e Andre Iguodala já estão garantidos a consumir aproximadamente 75,8 milhões de dólares em salário para a temporada 2019-20 Espera-se também, que Draymond Green queira ganhar um aumento no verão de 2020, quando seu contrato de 18,5 milhões de dólares se encerra. Por @chriistyan.r Deixe sua opinião nos comentários 👇
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Who can guard him???😳 If viewing follow @ballxjr 😈
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Olha isso, quase um All Star da NBA 😅  #administracao #financas #nba
Tipos de masaje deportivo:
.
De calentamiento o pre competitivo
Es un masaje estimulante previo a la competición o entrenamiento, a una cadencia más bien rápida para activar la circulación. Mejora la elasticidad muscular y previene lesiones musculares. 
El masaje es un método de calistenia pasivo. Es interesante ya que permite reducir el gasto de energía que emplea el deportista en un calentamiento activo. 
Se manipularán especialmente los grupos musculares que van a intervenir en la actividad a desarrollar.
La velocidad de maniobra será más o menos rápida y la profundidad media, no debe ser doloroso. Friccionaremos también las articulaciones porque el masaje estimula la producción de líquido sinovial, nutriente de las articulaciones, de tal forma que si existe una sobrecarga en la misma con el masaje aumentamos el flujo de sangre y linfa favoreciendo el restablecimiento de su función normal. 
Se debe realizar 10 minutos antes de la competición para así poder garantizar su efectividad. .
Las maniobras empleadas serán: ◦	Frotación ◦	Amasamiento ◦	Percusiones
Tipos de masaje deportivo: . De calentamiento o pre competitivo
Es un masaje estimulante previo a la competición o entrenamiento, a una cadencia más bien rápida para activar la circulación. Mejora la elasticidad muscular y previene lesiones musculares. 
El masaje es un método de calistenia pasivo. Es interesante ya que permite reducir el gasto de energía que emplea el deportista en un calentamiento activo. 
Se manipularán especialmente los grupos musculares que van a intervenir en la actividad a desarrollar.
La velocidad de maniobra será más o menos rápida y la profundidad media, no debe ser doloroso. Friccionaremos también las articulaciones porque el masaje estimula la producción de líquido sinovial, nutriente de las articulaciones, de tal forma que si existe una sobrecarga en la misma con el masaje aumentamos el flujo de sangre y linfa favoreciendo el restablecimiento de su función normal. 
Se debe realizar 10 minutos antes de la competición para así poder garantizar su efectividad. .
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Let's go Celtics 🍀🏆
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Ella Mai addresses Jacquees ‘Trip Remix’ Controversy, says she never blocked him.
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Marcus Smart got the pregame drip or nah? 🤔
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In the details
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1 parte .................... El masaje deportivo se caracteriza por ser un método de preparación de los tejidos para la competición o la práctica del ejercicio, de preparación a los entrenamientos, y como mantenimiento pre y post competición.
.
Con el masaje todo deportista puede tener a su disposición un método natural para cuidarse, recuperarse del esfuerzo y aumentar la capacidad de trabajo. .
Sarkisov Serazini (1887-1964) es considerado el fundador del masaje deportivo. Debido al desarrollo del deporte, a partir de 1922 se realizan investigaciones guiadas por él para optimizar el rendimiento. En la actualidad se extiende su aplicación en el ámbito deportivo, tanto profesional como aficionado, y también se emplea en otras actividades como danza y expresión artística, incluso lo utilizan los astronautas en su preparación.
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Efectos •	Puede aumentar y disminuir la sensibilidad, reducir el dolor. •	Regula el tono muscular. •	Aumenta el flujo sanguíneo. •	Aumenta el intercambio de gases. •	En relación al sistema nervioso el masaje puede relajar pero también estimula, depende de la técnica empleada. •	Elimina las células muertas de la piel, aumenta temperatura y flujo sanguíneo. •	Mejora la movilidad de las articulaciones. •	Disminuye la fatiga muscular. •	Favorece la eliminación de productos de desecho el organismo •	Aumenta la eliminación de orina. •	Favorece la actividad intestinal. •	Aumenta la oxigenación. •	Reduce el tiempo de recuperación. •	Genera relajación psíquica. .
Manipulaciones que se emplean •	Frotación •	Fricción •	Percusiones •	Presiones •	Amasamientos •	Vibración •	Drenaje venoso y linfático.
1 parte .................... El masaje deportivo se caracteriza por ser un método de preparación de los tejidos para la competición o la práctica del ejercicio, de preparación a los entrenamientos, y como mantenimiento pre y post competición. . Con el masaje todo deportista puede tener a su disposición un método natural para cuidarse, recuperarse del esfuerzo y aumentar la capacidad de trabajo. . Sarkisov Serazini (1887-1964) es considerado el fundador del masaje deportivo. Debido al desarrollo del deporte, a partir de 1922 se realizan investigaciones guiadas por él para optimizar el rendimiento. En la actualidad se extiende su aplicación en el ámbito deportivo, tanto profesional como aficionado, y también se emplea en otras actividades como danza y expresión artística, incluso lo utilizan los astronautas en su preparación. . Efectos • Puede aumentar y disminuir la sensibilidad, reducir el dolor. • Regula el tono muscular. • Aumenta el flujo sanguíneo. • Aumenta el intercambio de gases. • En relación al sistema nervioso el masaje puede relajar pero también estimula, depende de la técnica empleada. • Elimina las células muertas de la piel, aumenta temperatura y flujo sanguíneo. • Mejora la movilidad de las articulaciones. • Disminuye la fatiga muscular. • Favorece la eliminación de productos de desecho el organismo • Aumenta la eliminación de orina. • Favorece la actividad intestinal. • Aumenta la oxigenación. • Reduce el tiempo de recuperación. • Genera relajación psíquica. . Manipulaciones que se emplean • Frotación • Fricción • Percusiones • Presiones • Amasamientos • Vibración • Drenaje venoso y linfático.
As the NBA season tips tonight, there’s two Central Ohioans in the league. Who will be the next 270 Hooper to make it to the league? Comment below! ⬇️
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focused on the next move | Dontavious by Rowmel
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🤔NBA Tip-Off .. 🗣S/O @tr3wayy._ for the luv .. No games out here😤💪🏾
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📚Me!! ... 🔥🔥🔥📸
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where would you sit | www.toddpatrick.co
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Nick by Kevin | Cealing Pant & De La Crem Hoodie
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CRAZY BALANCE AND STRENGTH!!
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FOLLOW @dailysportsjunkies
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