an online Instagram web viewer

#Körper medias

Photos

Qué mejor que mejorar tu estilo de vida, que con el mejor estilo. @korper_aw showroom en casa!
.
.
.
.
#fitness #fashion #lifestyle #training #conceptstore #casaunion #körper #showroom
🙏🏼 Meine Thai Massage Site hat nun einen eigenen Insta Account 🙏🏼
Check it out 💆‍♀️💆‍♂️
.
.
.
.
📷 by @misssina.photography
.
.
.
#thaimassage #thai #massage #thaiyogamassage #healthy #happy #entspannung #tiefenentspannung #wohltat #für #Körper #geist #happymind #mindfulness #meditation
Wie krass ist das denn 😱 zwischen diesen beiden bilden liegen gerade mal maximal 3 Monate...was schon 8 Kilo ausmachen🙈 #wennmanetwaswilldannschafftmanesauch #veränderung #abnahme #körper #vorhernachher #weitergehts #derwegistdasziel #happy #happygirl #motivation #healthylife #ernährungsumstellung #glück #glucklich #beyourself #derspeckmussweg
Harry Potter Symbol der drei Heiligtümer und Das Dunkle Mal 
Wie findet ihr dieses Tattoo? #tattoo #harrypotter #kunst #körper #kunstwerk #heiligtümerdestodes #armtattoo #dunkeleMal #harrypottertattoo #wunderschön #arm #armtattoo #böse #totenkopftattoo #totenkopf  #heilig #schlange #schlangentattoo #lordvoldemort
Nummer 6 der Oberkörper frei Reihe 😎 so langsam kann ich einen Fortschritt erkennen hehe.

Ich weiß, dass ich in den letzten Tagen nicht ganz so viel gepostet habe, aber das ändert sich ab morgen wieder, und es kommt wieder häufiger etwas 😊 •
•
•

#sport #fitness #progress #gains #fortschritt #oberkörperfrei #abs #body #körper #Muskeln #muscles #diet #Diät #Model #Schauspieler #actor #artist #künstler #Pumpen #Home #Sportler #tattoos #fashion #instamodel #lifestyle #lovelife #happy #spaß #Lebensfreude #jeans
Nummer 6 der Oberkörper frei Reihe 😎 so langsam kann ich einen Fortschritt erkennen hehe. Ich weiß, dass ich in den letzten Tagen nicht ganz so viel gepostet habe, aber das ändert sich ab morgen wieder, und es kommt wieder häufiger etwas 😊 • • • #sport  #fitness  #progress  #gains  #fortschritt  #oberkörperfrei  #abs  #body  #körper  #Muskeln  #muscles  #diet  #Diät  #Model  #Schauspieler  #actor  #artist  #künstler  #Pumpen  #Home  #Sportler  #tattoos  #fashion  #instamodel  #lifestyle  #lovelife  #happy  #spaß  #Lebensfreude  #jeans 
Die #zukunft hat viele Namen: Für #schwache ist sie das Unerreichbare, für die Furchtsamen das Unbekannte, für die #mutigen die #chance ✌️
.
.
.
.
#bizeps #nopainnogain #naturalmode #gymlife  #workout #motivation #majormode #beastmode #health #fitness #gym #power #men #body #beastmode #instagood #gesund #gesundheit #krafttraining #power #arme #leben #körper #motivation #erreichen #ziele #gutenacht
Unsere Tra i Ciliegi Kollektion von #lerbolario mit wohltuendem Kirschblütendurft 🍒🌸
Und das beste wie immer... #natürlich #Naturkosmetik 💚

#cherryblossom #cherryblossomtree #collection #lerbolario #gesichtspflege #skincare #bodycare #körper #pflege #naturalcosmetics #naturkosmetik #naturalisbeauty #beauty #girls #cherries #yummi
~ Sich Zeit für sich selbst zu nehmen ist die best genutzte Zeit ~
•
~ The Time you take for yourself is the best Time ~
•
#fashion #style #mode #outfit #fashionista #beauty #seiduselbst #beyourself #loveyourlife #loveyourself #loveyourbody #bodylove #körper #body #curvy #kurvig #curvygirl #kurvigesmädel #schwarzweiss #blackandwhite #sw #black #schwarz #weis #white #time #zeit #ownperfekt #eigenesperfekt #taketimeforyourself
Woher kommt der Begriff Achtsamkeit eigentlich?
Und was bedeutet Achtsamkeit überhaupt?

Die Achtsamkeitspraxis hat ihre Wurzeln in der zweieinhalbtausend Jahre alten ‚Satipatthana-Sutra‘ der buddhistischen Lehren. Der Medizinprofessor Jon Kabat-Zinn erkannte den Wert der darin enthaltenen Meditationen für unser Leben im 21. Jahrhundert und entwickelte 1979 aus diesen Übungen ein medizinisches systematisches Programm zur Stressbewältigung, das unter dem Namen MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit) bekannt ist. Inzwischen unterstützen weltweit immer mehr Menschen mittels dieser Achtsamkeitspraxis eine umfassende gesunde Lebensführung.

Die "vier Grundlagen der Achtsamkeit" sind nach dem Satipatthana Sutra:
die Achtsamkeit auf den Körper
die Achtsamkeit auf die Gefühle/Empfindungen (Bewertung als positiv, negativ oder neutral)
die Achtsamkeit auf den Geist (dessen aktueller Zustand bzw. Veränderungen des Zustands, z. B. abgelenkt, konzentriert, verwirrt)
die Achtsamkeit auf die Geistesobjekte (d.h. alle äußeren und inneren Objekte/Dinge/Gedanken, die im Moment wahrgenommen werden)

Neugier entfacht? Interesse geweckt? Probier es aus und mach deine eigenen Erfahrungen! Anmeldung über meine Website (Link in Bio) #achtsamkeit #bewusstsein #körper #gefühle #empfinden #camt #aarau
Woher kommt der Begriff Achtsamkeit eigentlich? Und was bedeutet Achtsamkeit überhaupt? Die Achtsamkeitspraxis hat ihre Wurzeln in der zweieinhalbtausend Jahre alten ‚Satipatthana-Sutra‘ der buddhistischen Lehren. Der Medizinprofessor Jon Kabat-Zinn erkannte den Wert der darin enthaltenen Meditationen für unser Leben im 21. Jahrhundert und entwickelte 1979 aus diesen Übungen ein medizinisches systematisches Programm zur Stressbewältigung, das unter dem Namen MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit) bekannt ist. Inzwischen unterstützen weltweit immer mehr Menschen mittels dieser Achtsamkeitspraxis eine umfassende gesunde Lebensführung. Die "vier Grundlagen der Achtsamkeit" sind nach dem Satipatthana Sutra: die Achtsamkeit auf den Körper die Achtsamkeit auf die Gefühle/Empfindungen (Bewertung als positiv, negativ oder neutral) die Achtsamkeit auf den Geist (dessen aktueller Zustand bzw. Veränderungen des Zustands, z. B. abgelenkt, konzentriert, verwirrt) die Achtsamkeit auf die Geistesobjekte (d.h. alle äußeren und inneren Objekte/Dinge/Gedanken, die im Moment wahrgenommen werden) Neugier entfacht? Interesse geweckt? Probier es aus und mach deine eigenen Erfahrungen! Anmeldung über meine Website (Link in Bio) #achtsamkeit  #bewusstsein  #körper  #gefühle  #empfinden  #camt  #aarau 
The hills are alive, with the sound of music 🎶🎤⛰️
.
🎨 :  @julietuyetcurtiss - "Daydreamers" gouache on paper, 12"X14 1/2" -
.
.
.
.
.
.
#summer #hot #sweaty #warm #weather #titties #TittiesTuesday #boobsfordays #instaboobs #moreboobs #youreprecious #preciousasfuck #selflove #selbstwert #selbstliebe #körper #busen #allbodiesaregoodbodies #nobodyshame #womensupportingwomen #bethechangeyouwant #showthem #freethenipple #allboobsarebeautiful
The hills are alive, with the sound of music 🎶🎤⛰️ . 🎨 : @julietuyetcurtiss - "Daydreamers" gouache on paper, 12"X14 1/2" - . . . . . . #summer  #hot  #sweaty  #warm  #weather  #titties  #TittiesTuesday  #boobsfordays  #instaboobs  #moreboobs  #youreprecious  #preciousasfuck  #selflove  #selbstwert  #selbstliebe  #körper  #busen  #allbodiesaregoodbodies  #nobodyshame  #womensupportingwomen  #bethechangeyouwant  #showthem  #freethenipple  #allboobsarebeautiful 
I am ready to heal.

I am ready to love.

Ich habe mich entschieden wieder glücklich zu sein, wieder im Reinen mit mir zu sein und das Leben zu zelebrieren. Ich weiß es ist ein weiter Weg, aber ich bin jetzt meine oberste Priorität.

Ich werde mich nun auf eine Reise begeben, die wohl wichtigste Reise meines Lebens. 
Eine Reise zu einem wahrhaftigen, selbstliebenden Ich, frei von Selbstzweifeln, fehlendem Selbstvertrauen und Selbstsabotage.

I am ready to heal.
I am ready to love.

#selbstliebe #selbstliebelernen #recovery #loveyourself #gesundheit #heilung #liebe #körper #ichwerdegesund #glücklich #zukunft #reise #selfacceptance #selbstakzeptanz #selbstfindung #ichweißichkann
I am ready to heal. I am ready to love. Ich habe mich entschieden wieder glücklich zu sein, wieder im Reinen mit mir zu sein und das Leben zu zelebrieren. Ich weiß es ist ein weiter Weg, aber ich bin jetzt meine oberste Priorität. Ich werde mich nun auf eine Reise begeben, die wohl wichtigste Reise meines Lebens. Eine Reise zu einem wahrhaftigen, selbstliebenden Ich, frei von Selbstzweifeln, fehlendem Selbstvertrauen und Selbstsabotage. I am ready to heal. I am ready to love. #selbstliebe  #selbstliebelernen  #recovery  #loveyourself  #gesundheit  #heilung  #liebe  #körper  #ichwerdegesund  #glücklich  #zukunft  #reise  #selfacceptance  #selbstakzeptanz  #selbstfindung  #ichweißichkann 
*Werbung ☝🏽 Was hast du so alles in Deinem Schrank ? ☝🏽 Schau mal nach !

So gut wie jeder Haushalt hat Nahrungsergänzungsmittel im Schränkchen und natürlich möchten wir damit unserem Körper etwas Gutes tun... Was jedoch die wenigsten wissen: 
Fast alle diese Vitamine sind künstlich hergestellte, synthetische Vitamine, die bei langfristiger Einnahme für unsere Gesundheit nicht förderlich sind.

Hier mal ein paar Fakten:
‼️Synthetisches Beta-Carotin steigert beim Raucher Lungenkrebs um 18% (Caret Studie)
✅Natürliches Beta-Carotin vermindert Lungenkrebs um 24% (Caret Studie) ‼️Synthetisches Vitamin E verändert das Herzinfarktrisiko nicht (ATBC-Studie)
✅Natürliches Vitamin E reduziert das Herzinfarktrisiko um 47% ( Chaos Studie) ‼️Synthetische B-Vitamine schützen nicht vor Krebs (Jama 2008)
✅Natürliche B-Vitamine schützen vor Krebs (J Agric Food Chem, 2012)

Dr. Juchheim hat natürliche Vitamine entwickelt, die schonend aus Pflanzen extrahiert werden und unseren Körper mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralien versorgen können.
Lasst bitte die Finger weg von synthetischen Nahrungsergänzungsmitteln und steigt um auf pure Natur 💪🏼👍🏼 Schau mal rein www.jasminscellukiller.de

#natur#obst#gemüse#vitamine#vegan#gesund#fit#körper#super
*Werbung ☝🏽 Was hast du so alles in Deinem Schrank ? ☝🏽 Schau mal nach ! So gut wie jeder Haushalt hat Nahrungsergänzungsmittel im Schränkchen und natürlich möchten wir damit unserem Körper etwas Gutes tun... Was jedoch die wenigsten wissen: Fast alle diese Vitamine sind künstlich hergestellte, synthetische Vitamine, die bei langfristiger Einnahme für unsere Gesundheit nicht förderlich sind. Hier mal ein paar Fakten: ‼️Synthetisches Beta-Carotin steigert beim Raucher Lungenkrebs um 18% (Caret Studie) ✅Natürliches Beta-Carotin vermindert Lungenkrebs um 24% (Caret Studie) ‼️Synthetisches Vitamin E verändert das Herzinfarktrisiko nicht (ATBC-Studie) ✅Natürliches Vitamin E reduziert das Herzinfarktrisiko um 47% ( Chaos Studie) ‼️Synthetische B-Vitamine schützen nicht vor Krebs (Jama 2008) ✅Natürliche B-Vitamine schützen vor Krebs (J Agric Food Chem, 2012) Dr. Juchheim hat natürliche Vitamine entwickelt, die schonend aus Pflanzen extrahiert werden und unseren Körper mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralien versorgen können. Lasst bitte die Finger weg von synthetischen Nahrungsergänzungsmitteln und steigt um auf pure Natur 💪🏼👍🏼 Schau mal rein www.jasminscellukiller.de #natur #obst #gemüse #vitamine #vegan #gesund #fit #körper #super 
Model: @lena_king123

Wanna get a shoutout?
- follow @chxndmre - like 5 pics - comment 2 pics - dm your photo

#body #körper #belly #leg #ass #booty #sexy #nice #beauty #shoutout #instagram #ladies #schönheit #instabeauty #chxndmre #respekt #respect #beautiful #instalady #instachx #gym #fit #fitness #leggings #sport #smile #tattoo #instafit
Anzeige| SEI STARK ! Nicht nur mit dem #körper, auch mit dem #kopf! 
Ob bei Olympischen Spielen oder anderen Sport-Großereignissen wie der Fußball-Weltmeisterschaft, ob Profi-Sportler oder Freizeitathlet: Mentale Stärke ist im Sport ein großes Thema. Immer wieder üben Spitzensportler nur an den nächsten Schritt zu denken, voll in der Situation zu sein, sich nicht ablenken zu lassen. Manche aktivieren positive Bilder im Kopf und wieder andere gehen in Gedanken systematisch die zukünftige Bewegung durch. Ziel dieser Techniken ist es grundsätzlich, rein physiologisch gesehen, den Adrenalinpegel im Blut in den Griff zu bekommen. Wenn wir das auf den Freizeitsport beziehen, können wir die mentale Stärke auch auf solche Dinge wie Disziplin beziehen z.B. eine Diät durchzuziehen und nicht vorzeitig abzubrechen. Mentale Stärke kann auch von außen beeinflusst werden. Von positiven Menschen (Familie, Freunde, Bekannte) um uns herum, die unser Selbstbewusstsein stärken. So kann fehlende mentale Stärke uns auch einiges verbauen oder Steine in den Weg legen. Wie ein geschlossenes Tor zu dem wir erstmal den Schlüssel finden müssen. ————————————————
Wie wichtig findet ihr mentale Stärke? Nur etwas für Profis oder auch für den Hobbysportler bedeutend ? 😃
•
•
•
•
•
•
•
#mentalestärke #fitfamgermany #focus #mental #strongmind #strongbody #leistung #family #positive #energy #fitgerman #fitgains #picoftheday #fitnessmodel #gymgermany #fitgermany #bodygym #studentlife #fitfamde #fitnessmodeling #lifestyle #sport #fitnessmotivation #frankfurt #healthy #inspiration #changetheindustry #instagood
Anzeige| SEI STARK ! Nicht nur mit dem #körper , auch mit dem #kopf ! Ob bei Olympischen Spielen oder anderen Sport-Großereignissen wie der Fußball-Weltmeisterschaft, ob Profi-Sportler oder Freizeitathlet: Mentale Stärke ist im Sport ein großes Thema. Immer wieder üben Spitzensportler nur an den nächsten Schritt zu denken, voll in der Situation zu sein, sich nicht ablenken zu lassen. Manche aktivieren positive Bilder im Kopf und wieder andere gehen in Gedanken systematisch die zukünftige Bewegung durch. Ziel dieser Techniken ist es grundsätzlich, rein physiologisch gesehen, den Adrenalinpegel im Blut in den Griff zu bekommen. Wenn wir das auf den Freizeitsport beziehen, können wir die mentale Stärke auch auf solche Dinge wie Disziplin beziehen z.B. eine Diät durchzuziehen und nicht vorzeitig abzubrechen. Mentale Stärke kann auch von außen beeinflusst werden. Von positiven Menschen (Familie, Freunde, Bekannte) um uns herum, die unser Selbstbewusstsein stärken. So kann fehlende mentale Stärke uns auch einiges verbauen oder Steine in den Weg legen. Wie ein geschlossenes Tor zu dem wir erstmal den Schlüssel finden müssen. ———————————————— Wie wichtig findet ihr mentale Stärke? Nur etwas für Profis oder auch für den Hobbysportler bedeutend ? 😃 • • • • • • • #mentalestärke  #fitfamgermany  #focus  #mental  #strongmind  #strongbody  #leistung  #family  #positive  #energy  #fitgerman  #fitgains  #picoftheday  #fitnessmodel  #gymgermany  #fitgermany  #bodygym  #studentlife  #fitfamde  #fitnessmodeling  #lifestyle  #sport  #fitnessmotivation  #frankfurt  #healthy  #inspiration  #changetheindustry  #instagood 
🈚 Chinesisch Essen 🈲
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hallo Hallöchen und guten Abend. Heute war ich mal auswärts zum Mittagestisch mit einer Freundin. Wir haben Chinesisch gegessen - es gab zur Vorspeise eine Pekingsuppe und dann zum Hauptgericht gebratene Nudeln mit Gemüse und Hähnchenfleisch. 😍 Danach haben wir uns im Eiscafé einen Milchshake gegönnt. 😊🙈 Mein Schritteziel ist durchs Bummeln auch erreicht worden. ✔✌😝
.
.
.
.
#jasminandfood #lunch #abendessen #dinner #healthy #hähnchen #gemüse #lecker #freunde #motivation #yazio #kalorienzählen #gesundesessen #abnehmen #mittagessen #gesund #suppe #inspiration #veränderung #körper #student #fitness #cleaneating #nudeln #dienstag #foodstagram  #chinesischenudeln #protein  #abnehmen2018 #chinesisch
🈚 Chinesisch Essen 🈲 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hallo Hallöchen und guten Abend. Heute war ich mal auswärts zum Mittagestisch mit einer Freundin. Wir haben Chinesisch gegessen - es gab zur Vorspeise eine Pekingsuppe und dann zum Hauptgericht gebratene Nudeln mit Gemüse und Hähnchenfleisch. 😍 Danach haben wir uns im Eiscafé einen Milchshake gegönnt. 😊🙈 Mein Schritteziel ist durchs Bummeln auch erreicht worden. ✔✌😝 . . . . #jasminandfood  #lunch  #abendessen  #dinner  #healthy  #hähnchen  #gemüse  #lecker  #freunde  #motivation  #yazio  #kalorienzählen  #gesundesessen  #abnehmen  #mittagessen  #gesund  #suppe  #inspiration  #veränderung  #körper  #student  #fitness  #cleaneating  #nudeln  #dienstag  #foodstagram   #chinesischenudeln  #protein   #abnehmen2018  #chinesisch 
Einfach nur interessant. Egal ob Körperwelten oder die tolle Ausstellung der Tierklinik Iffezheim auf der Euro Cheval - solche Sachen interessieren mich total und ich kann mich ewig damit befassen (solange es nicht um mich selbst geht - da kann allein das Impfen zum Abenteuer werden a la „ich springe an der roten Ampel mal aus dem Auto raus“).
Wen interessieren solche Dinge auch so sehr? Bei Interesse habe ich noch andere Videos bzw Bilder. #körperwelten #anatomie #bewegungsablauf #pferdebeine #körper
Einfach nur interessant. Egal ob Körperwelten oder die tolle Ausstellung der Tierklinik Iffezheim auf der Euro Cheval - solche Sachen interessieren mich total und ich kann mich ewig damit befassen (solange es nicht um mich selbst geht - da kann allein das Impfen zum Abenteuer werden a la „ich springe an der roten Ampel mal aus dem Auto raus“). Wen interessieren solche Dinge auch so sehr? Bei Interesse habe ich noch andere Videos bzw Bilder. #körperwelten  #anatomie  #bewegungsablauf  #pferdebeine  #körper 
Keep fighting. No matter how long it takes. No matter how hopeless it seems. No matter how painful it is. It’s worth it.🕊
.
14.08.2018 Wenn ich ehrlich bin, haben mir diese positiven Sprüche nie geholfen, als ich krank war. Denn ich glaubte nicht daran, dass es jemals besser werden würde. 
Erst seit ich wieder gesund bin, kann ich an all die Messages glauben.
Wie ist das bei euch? Helfen euch positive Sprüche? .
.
#sozialephobie #recovery #recoveryaccount #blog #german #germanblogger #blogger #depressionen #tagebuch #körper #Essstörung #therapie #therapy #psychologie #travel #travelblog #tumblrgirl #mirrorselfie #schönklinik #socialanxiety #tumblr #feminism #motivation #introvert #selflove #quote #spruch
Keep fighting. No matter how long it takes. No matter how hopeless it seems. No matter how painful it is. It’s worth it.🕊 . 14.08.2018 Wenn ich ehrlich bin, haben mir diese positiven Sprüche nie geholfen, als ich krank war. Denn ich glaubte nicht daran, dass es jemals besser werden würde. Erst seit ich wieder gesund bin, kann ich an all die Messages glauben. Wie ist das bei euch? Helfen euch positive Sprüche? . . #sozialephobie  #recovery  #recoveryaccount  #blog  #german  #germanblogger  #blogger  #depressionen  #tagebuch  #körper  #Essstörung  #therapie  #therapy  #psychologie  #travel  #travelblog  #tumblrgirl  #mirrorselfie  #schönklinik  #socialanxiety  #tumblr  #feminism  #motivation  #introvert  #selflove  #quote  #spruch 
🌴🔬🎁Eins mit Sicherheit das beste für den inneren Körper als Reinigung ist das Fasten. 👨🏻‍🔬Ärzte bestätigen das es eine Art innere Operation ist und der Organismus quasi ein General Reinigung durchführt. Nicht nur das es stärkt 💪dich dieses Ziel zu erreichen wie ein Training und wenn du es schaffst hast du eine Freude und Erfolgserlebnis. Es hilft dich auf das wesentliche zu konzentrieren vor allem ist es im gesamten dazu da das die Gottesfurcht wächst. Wer das durchzieht der kann leichter Erfolgreich werden weil er schon hier eine Erziehung bekommt von Disziplin und Konzentation.  Come on and probier... 👍👍👍 #fasten #gesund #datteln #wasser #operation #süß #weich #success #good #Eid #Erfolg #durchhalten #Business #konzentration #disziplin #ausdauer #Coach #trainer #Manager #weisheiten #psyhology #seele #körper #keusch #geduld #entbehrung
🌴🔬🎁Eins mit Sicherheit das beste für den inneren Körper als Reinigung ist das Fasten. 👨🏻‍🔬Ärzte bestätigen das es eine Art innere Operation ist und der Organismus quasi ein General Reinigung durchführt. Nicht nur das es stärkt 💪dich dieses Ziel zu erreichen wie ein Training und wenn du es schaffst hast du eine Freude und Erfolgserlebnis. Es hilft dich auf das wesentliche zu konzentrieren vor allem ist es im gesamten dazu da das die Gottesfurcht wächst. Wer das durchzieht der kann leichter Erfolgreich werden weil er schon hier eine Erziehung bekommt von Disziplin und Konzentation. Come on and probier... 👍👍👍 #fasten  #gesund  #datteln  #wasser  #operation  #süß  #weich  #success  #good  #Eid  #Erfolg  #durchhalten  #Business  #konzentration  #disziplin  #ausdauer  #Coach  #trainer  #Manager  #weisheiten  #psyhology  #seele  #körper  #keusch  #geduld  #entbehrung 
Seja feliz deixando as pessoas felizes,pois isso e o q importa.
.
.
.
.
#danca #körper #ritmos #instagood #likeforlike  #sendofeliz #goodvibes #profjudine
"TRINKEN IST WICHTIG" ,

Diesen Satz haben wir alle schon hundert mal gehört und wahrscheinlich auch selber schon öfters gesagt.

Je nach Lebensalter haben wir 50-70% des eigenen #Körpergewichtes an Flüssigkeit in uns. Es dient als Lösungsmittel, sowie als Transportmittel für Substanzen und
#Stoffwechselreaktionen.
Negative Substanzen werden durch den Urin ausgeschieden.
Anhand eines dunklen Urins erkennen wir schon, daß wir zu wenig Flüssigkeit im Körper haben. > Man sollte also auch trinken, wenn man kein Durst hat.

Da schon in der Nacht Wasser verloren geht, ist es wichtig am Morgen viel zu trinken. In der Nacht hat der #Körper gearbeitet und wir haben auch durch das Schwitzen einen Wasserverlust. 
Eine halbe Stunde vor dem Essen ist es gesund für die #Bauchspeicheldrüse, denn somit werden saure Verdauungssäfte des Magens, vor Eintritt in den Darm neutralisiert. Trinkt man nicht reichlich, kann es zu einem Völlegefühl, Aufstoßen und/oder Sodbrennen führen.
Auch einige Zeit nach der Nahrungsaufnahme wird durch das Trinken die #Verdauung gefördert.

Wieviel soll man trinken? - Man liest häufig, daß man 2-3 Liter am Tag trinken soll. Meine Empfehlung ist es, je 25kg Körpergewicht = 1 Liter Wasser. Macht man zusätzlich Sport sollte man natürlich mehr zu sich nehmen.

Was darf man trinken? - Natürlich kann man es keinem vorschreiben, aber am gesündesten ist es Wasser zu trinken.
Wasser bremst nicht nur die Esslust, sondern fördert auch den Kalorienverbrauch.
Alkohol, Cola, schwarzer Tee und Kaffee entziehen dem Körper sogar Flüssigkeit, da sie koffeein - und teeinhaltig sind, somit die Nierentätigkeit anregen und durch das Ausscheiden Wasser verloren geht. !Wasser ohne Kohlensäure!
Warum ist Kohlensäure gar nicht so gut? -
Beim Stoffwechsel entsteht im Körper als Abfallprodukt Kohlendioxid. Dieses ist ein (in großen Mengen) unverträgliches Gas (in Verbindung mit Wasser entsteht Kohlensäure) und wird schnell über die Lunge ausgeschieden.
Würden wir reines Kohlendioxid einatmen, müssten wir sofort sterben.
Der Körper bestrebt, größere Mengen solcher Giftstoffe so schnell wie möglich aus den Zellen loszuwerden.

Und nun erstmal Prost!
Eure LuKa

#liebergesundalsrund
"TRINKEN IST WICHTIG" , Diesen Satz haben wir alle schon hundert mal gehört und wahrscheinlich auch selber schon öfters gesagt. Je nach Lebensalter haben wir 50-70% des eigenen #Körpergewichtes  an Flüssigkeit in uns. Es dient als Lösungsmittel, sowie als Transportmittel für Substanzen und #Stoffwechselreaktionen . Negative Substanzen werden durch den Urin ausgeschieden. Anhand eines dunklen Urins erkennen wir schon, daß wir zu wenig Flüssigkeit im Körper haben. > Man sollte also auch trinken, wenn man kein Durst hat. Da schon in der Nacht Wasser verloren geht, ist es wichtig am Morgen viel zu trinken. In der Nacht hat der #Körper  gearbeitet und wir haben auch durch das Schwitzen einen Wasserverlust. Eine halbe Stunde vor dem Essen ist es gesund für die #Bauchspeicheldrüse , denn somit werden saure Verdauungssäfte des Magens, vor Eintritt in den Darm neutralisiert. Trinkt man nicht reichlich, kann es zu einem Völlegefühl, Aufstoßen und/oder Sodbrennen führen. Auch einige Zeit nach der Nahrungsaufnahme wird durch das Trinken die #Verdauung  gefördert. Wieviel soll man trinken? - Man liest häufig, daß man 2-3 Liter am Tag trinken soll. Meine Empfehlung ist es, je 25kg Körpergewicht = 1 Liter Wasser. Macht man zusätzlich Sport sollte man natürlich mehr zu sich nehmen. Was darf man trinken? - Natürlich kann man es keinem vorschreiben, aber am gesündesten ist es Wasser zu trinken. Wasser bremst nicht nur die Esslust, sondern fördert auch den Kalorienverbrauch. Alkohol, Cola, schwarzer Tee und Kaffee entziehen dem Körper sogar Flüssigkeit, da sie koffeein - und teeinhaltig sind, somit die Nierentätigkeit anregen und durch das Ausscheiden Wasser verloren geht. !Wasser ohne Kohlensäure! Warum ist Kohlensäure gar nicht so gut? - Beim Stoffwechsel entsteht im Körper als Abfallprodukt Kohlendioxid. Dieses ist ein (in großen Mengen) unverträgliches Gas (in Verbindung mit Wasser entsteht Kohlensäure) und wird schnell über die Lunge ausgeschieden. Würden wir reines Kohlendioxid einatmen, müssten wir sofort sterben. Der Körper bestrebt, größere Mengen solcher Giftstoffe so schnell wie möglich aus den Zellen loszuwerden. Und nun erstmal Prost! Eure LuKa #liebergesundalsrund 
Holidays are taking over, and they aren't over yet!! 😎 Summer it's just an illusion. Enjoy 🔥
Holidays are taking over, and they aren't over yet!! 😎 Summer it's just an illusion. Enjoy 🔥
Psoriasis awareness. Don't give up! You can handle it. If you have also skin problems like psoriasis or neurodermitis etc. feel free to inbox me.

#psoriasis #skin #skinproblems #schuppenflechte #ekzema #neurodermitis #healing #heilung #life #lifestyle #lifeblogger #disease #healthylifestyle #gesundheit #haut #hautpflege #cream #body #lotion #körper #tan #uhr #time #skirt #noshame #selfconfidence
6 Nahrungsmittel für einen Sex Boost (hey auch darüber muss man mal sprechen 🤭) 👉🏼 Hauptsächlich geht es darum, durch die Ernährung den sexuellen Instinkt zu erhöhen „Libido“ ✌🏼 Hier einfach mal 6 einfache Nahrungsmittel, welche dir dabei helfen können -
🌰 Walnüsse sind eine gute Quelle für Omega 3 Fettsäuren, welche die „Vergnügungschemie“ des Gehirns erhöhen!  Dopamin & Arginin -
🍉 Wassermelone enthält trotz hauptsächlich Wasser ebenfalls etwas Arginin, welches wie bei den Nüssen die Blutgefäße entspannt und mehr Blut fließen lässt
-
🍌 Bananen enthalten viel Kalium, was die Produktion von Testosteron unterstützt. Dies hilft ebenfalls für die Verbesserung der Libido
-
💥 Ingwer wird auch das Gewürz der Leidenschaft gennant! Es ist reich an Kalium & Magnesium. Ingwer unterstützt den Blutfluss & entspannt ebenfalls die Blutgefäße, wodurch mehr Blut im Körper fließen kann
-
🥣  Kürbiskerne haben 3 Bestandteile, welche alle zu einem „Sex boost“ (habe einfach kein besseres Wort gefunden 😂) führen. Phosphat, Zink & Magnesium. Sie regen Testosteron an und unterstützen eine gesunde Spermien Produktion. Zusätzlich hilfreich für Prostata Gesundheit
-
🥑  Achja, die Avocados haben einfach alles. Durch die ungesättigten Fettsäuren helfen Sie ebenfalls dem Blut besser zu fließen!
Soooo das war mal ein etwas anderes Thema, aber trotzdem sicherlich hilfreich 🙏🏼 Enjoy & Teile es mit jemanden 🤪 #motionhealth #ernährung #essen #körper #gesundheit
6 Nahrungsmittel für einen Sex Boost (hey auch darüber muss man mal sprechen 🤭) 👉🏼 Hauptsächlich geht es darum, durch die Ernährung den sexuellen Instinkt zu erhöhen „Libido“ ✌🏼 Hier einfach mal 6 einfache Nahrungsmittel, welche dir dabei helfen können - 🌰 Walnüsse sind eine gute Quelle für Omega 3 Fettsäuren, welche die „Vergnügungschemie“ des Gehirns erhöhen! Dopamin & Arginin - 🍉 Wassermelone enthält trotz hauptsächlich Wasser ebenfalls etwas Arginin, welches wie bei den Nüssen die Blutgefäße entspannt und mehr Blut fließen lässt - 🍌 Bananen enthalten viel Kalium, was die Produktion von Testosteron unterstützt. Dies hilft ebenfalls für die Verbesserung der Libido - 💥 Ingwer wird auch das Gewürz der Leidenschaft gennant! Es ist reich an Kalium & Magnesium. Ingwer unterstützt den Blutfluss & entspannt ebenfalls die Blutgefäße, wodurch mehr Blut im Körper fließen kann - 🥣 Kürbiskerne haben 3 Bestandteile, welche alle zu einem „Sex boost“ (habe einfach kein besseres Wort gefunden 😂) führen. Phosphat, Zink & Magnesium. Sie regen Testosteron an und unterstützen eine gesunde Spermien Produktion. Zusätzlich hilfreich für Prostata Gesundheit - 🥑 Achja, die Avocados haben einfach alles. Durch die ungesättigten Fettsäuren helfen Sie ebenfalls dem Blut besser zu fließen! Soooo das war mal ein etwas anderes Thema, aber trotzdem sicherlich hilfreich 🙏🏼 Enjoy & Teile es mit jemanden 🤪 #motionhealth  #ernährung  #essen  #körper  #gesundheit 
Ja meine Lieben, denkt immer daran positiv zu denken💕💕
.
#GYMBABEZ
Ja meine Lieben, denkt immer daran positiv zu denken💕💕 . #GYMBABEZ 
Whoohooo ihr Raketen 🚀 ich krieg tatsächlich immer öfter die Frage gestellt 🤷‍♀️magst du das wirklich 😳 was du da so postest 🤔🤔🙄😱😱ähmmm #ichverstehdiefragenicht 😱😱be ich breite mein #essen zu und bestell mit dann ne Pizza 🤣🤣oder was 🤣🤣natürlich lieb ich mein essen und ich esse immer nur das #wasmirschmeckt 💪🏻und ich kann keine #pläneschmieden bezüglich Essens den. Ich weiß nicht worauf ich Bock hab in 2 Tagen 😳🤔aber ich habe immer genügen #gemüse #obst und #magerquark im #kühlschrank und draus lässt sich immer was zaubern ... ich esse aus #überzeugung #gesund 🤩weil es mir schmeckt und mit meinen #körper und meiner #seele gut tut ... und zusammen mit viel #bewegung und #sport hab ich viel #power mein Leben zu meistern und alle #herausforderungen anzunehmen ... ich bin mir sicher dass ich das hier alles nicht schaffen würde wenn ich nur Mist 😡 in mich hinein schieben würde ... aber das bedeutet nicht ☝️☝️☝️dass ich nicht liebe #pizza und #eis zu essen ... das gibst hier auch ... und das mit #genuss ... mein #motto ist ja #ausgewogenstattabgewogen 💪🏻💪🏻so und nun zu meinem köstlichen #salat der passt wieder zur #gemüslis 500 Gramm Challenge von @milenasrezept 💪🏻Brokkoli 🥦kochen 🚀Paprika 🌶gelb und rot schibbeln 🚀Tomate 🍅🚀Gurke 🥒und Möhre 🥕Mais 🌽🚀Kichererbsen 🚀alles mischen 🚀Kräuter 🌿Öl und Senf mit Wasser zum Dressing vermischen ... drüber kippen und fertig ist das #festmahl ... guten Hunger und viel Spaß beim nachkochen 🚀🚀#foodpassion #foodlover #healthyfood #healthylifestyle #motivation #balanceisthekey
Whoohooo ihr Raketen 🚀 ich krieg tatsächlich immer öfter die Frage gestellt 🤷‍♀️magst du das wirklich 😳 was du da so postest 🤔🤔🙄😱😱ähmmm #ichverstehdiefragenicht  😱😱be ich breite mein #essen  zu und bestell mit dann ne Pizza 🤣🤣oder was 🤣🤣natürlich lieb ich mein essen und ich esse immer nur das #wasmirschmeckt  💪🏻und ich kann keine #pläneschmieden  bezüglich Essens den. Ich weiß nicht worauf ich Bock hab in 2 Tagen 😳🤔aber ich habe immer genügen #gemüse  #obst  und #magerquark  im #kühlschrank  und draus lässt sich immer was zaubern ... ich esse aus #überzeugung  #gesund  🤩weil es mir schmeckt und mit meinen #körper  und meiner #seele  gut tut ... und zusammen mit viel #bewegung  und #sport  hab ich viel #power  mein Leben zu meistern und alle #herausforderungen  anzunehmen ... ich bin mir sicher dass ich das hier alles nicht schaffen würde wenn ich nur Mist 😡 in mich hinein schieben würde ... aber das bedeutet nicht ☝️☝️☝️dass ich nicht liebe #pizza  und #eis  zu essen ... das gibst hier auch ... und das mit #genuss  ... mein #motto  ist ja #ausgewogenstattabgewogen  💪🏻💪🏻so und nun zu meinem köstlichen #salat  der passt wieder zur #gemüslis  500 Gramm Challenge von @milenasrezept 💪🏻Brokkoli 🥦kochen 🚀Paprika 🌶gelb und rot schibbeln 🚀Tomate 🍅🚀Gurke 🥒und Möhre 🥕Mais 🌽🚀Kichererbsen 🚀alles mischen 🚀Kräuter 🌿Öl und Senf mit Wasser zum Dressing vermischen ... drüber kippen und fertig ist das #festmahl  ... guten Hunger und viel Spaß beim nachkochen 🚀🚀#foodpassion  #foodlover  #healthyfood  #healthylifestyle  #motivation  #balanceisthekey 
Für mehr folge @zimmermannpady .
.
.
.
Jeder von uns hat in sich sein inneres Kind dass auch geliebt werden will.
Es ist deshalb wichtig erwachsen zu werden und trotzdem ein Kind zu bleiben.
.
.
.
.

#motivation #erfolg #beziehung #generationen #gesundheit #seele #körper #geist #unterbewusstsein #liebe #glaube #selbstliebe #begeisterung #tun #vision #ziele #mindset #durchhalten #jetzt #handeln #vertrauen #glück #familie #kinder #gedankenfit
Du willst auch einen knackigen Hintern wie unsere Liebe? 😇
.
Dann ist unser WHEY TOO BEAUTIFUL genau das Richtige für dich 😊
.
Nehme es nach dem Training zu dir um dein Eiweißbedarf zu decken 😊Unser Whey unterstützt dich perfekt in deiner Diät und lässt das Hungergefühl verschwinden
.
🔥 Fettverbrennung
.
💪 fettfreier Muskelaufbau
.
💞 Mahlzeitenersatz.
.
Auch in unserem 30 Day Sexy Booty Building enthalten, welches zurzeit noch um 47% reduziert ist 💪🏻
.
Du möchtest mehr wissen? Dann schaue doch auf unser Seite vorbei 🤗
.
❤💪www.GymBabez.de💪❤
#GYMBABEZ
Du willst auch einen knackigen Hintern wie unsere Liebe? 😇 . Dann ist unser WHEY TOO BEAUTIFUL genau das Richtige für dich 😊 . Nehme es nach dem Training zu dir um dein Eiweißbedarf zu decken 😊Unser Whey unterstützt dich perfekt in deiner Diät und lässt das Hungergefühl verschwinden . 🔥 Fettverbrennung . 💪 fettfreier Muskelaufbau . 💞 Mahlzeitenersatz. . Auch in unserem 30 Day Sexy Booty Building enthalten, welches zurzeit noch um 47% reduziert ist 💪🏻 . Du möchtest mehr wissen? Dann schaue doch auf unser Seite vorbei 🤗 . ❤💪www.GymBabez.de💪❤ #GYMBABEZ 
So ist es doch 🤗 oder was meint ihr? 😳
So ist es doch 🤗 oder was meint ihr? 😳
Jede geht Ihren eigenen Weg 💖💪🏻
Jede geht Ihren eigenen Weg 💖💪🏻
Unsere Liebe mit unserem 30 Day Booty Building Paket 💞 Mitunter ist dort unser Bestseller Booty Pump. Wenn auch du einen knackigen Hintern möchtest, ist das Paket genau das Richtige für dich 🤗
.
 Unser BOOTY PUMP ist deine helfende Hand für das Training 😍
.
Erreicht wird dies durch eine Kombination von verschiedenen Inhaltsstoffen, welche extra auf uns Frauen abgestimmt sind 🚺
.
👙 Schnell zur Sommerfigur
.
😍 mehr Leistung im Training
.
❤💪www.GymBabez.de💪❤
#GYMBABEZ
Unsere Liebe mit unserem 30 Day Booty Building Paket 💞 Mitunter ist dort unser Bestseller Booty Pump. Wenn auch du einen knackigen Hintern möchtest, ist das Paket genau das Richtige für dich 🤗 . Unser BOOTY PUMP ist deine helfende Hand für das Training 😍 . Erreicht wird dies durch eine Kombination von verschiedenen Inhaltsstoffen, welche extra auf uns Frauen abgestimmt sind 🚺 . 👙 Schnell zur Sommerfigur . 😍 mehr Leistung im Training . ❤💪www.GymBabez.de💪❤ #GYMBABEZ 
True 😊 mache aus deinen Möglichkeiten das Beste!!🙈
True 😊 mache aus deinen Möglichkeiten das Beste!!🙈
Unser WHEY TOO BEUTIFUL ist perfekt für Zwischendurch und unterstützt den Muskelerhalt in der Diät 😍
.
Und wer mag denn schon keine cremige Schokolade? 😉
.
🔥 Fettverbrennung
.
💪 fettfreier Muskelaufbau
.
💞 Mahlzeitenersatz.
.
Wie sind eure Erfahrung mein mit Whey Protein und was ist euer Lieblingsgeschmack Mädels?💖
.
Jetzt nur noch für eine begrenzte Zeit 30% auf unser SEXY & LEAN Bundle sparen!❤️
.
❤💪www.GymBabez.de💪❤
Unser WHEY TOO BEUTIFUL ist perfekt für Zwischendurch und unterstützt den Muskelerhalt in der Diät 😍 . Und wer mag denn schon keine cremige Schokolade? 😉 . 🔥 Fettverbrennung . 💪 fettfreier Muskelaufbau . 💞 Mahlzeitenersatz. . Wie sind eure Erfahrung mein mit Whey Protein und was ist euer Lieblingsgeschmack Mädels?💖 . Jetzt nur noch für eine begrenzte Zeit 30% auf unser SEXY & LEAN Bundle sparen!❤️ . ❤💪www.GymBabez.de💪❤
Selbst wenn es manchmal nur langsam vorangeht.... Hauptsache es geht in die richtige Richtung🤗💕
.
#GYMBABEZ
Selbst wenn es manchmal nur langsam vorangeht.... Hauptsache es geht in die richtige Richtung🤗💕 . #GYMBABEZ 
-Werbung-
Eine dieser #aussagen trifft häufig auf dich zu? Du kannst dich mit einem oder mehreren dieser #probleme identifizieren?
Hast keine #zeit für #erschöpfung oder #müdigkeit ? Musst teilweise zu 💯% bei der Sache sein?
Dann kann ich dir den #mindmasterextreme nur wärmstens empfehlen.
✔direkt - schneller #energiekick
✔ intensiv - #leistungsstärke für #körper und #geist
✔ effektiv - #schutz vor oxidativem #stress 
Wirkt innerhalb von wenigen Minuten und ist anders als #energydrinks ziemlich #gesund ❗🤪
Du kannst dir das nicht so ganz vorstellen und willst es selbst testen? Schreib mich an oder bestell es direkt über den Link in meiner Bio🔝
#networkmarketing #lifestyle #wach #augenauf #mindmasterextreme #energy #topfit #togo #betterlife #power #von0auf100 #durchstarten
-Werbung- Eine dieser #aussagen  trifft häufig auf dich zu? Du kannst dich mit einem oder mehreren dieser #probleme  identifizieren? Hast keine #zeit  für #erschöpfung  oder #müdigkeit  ? Musst teilweise zu 💯% bei der Sache sein? Dann kann ich dir den #mindmasterextreme  nur wärmstens empfehlen. ✔direkt - schneller #energiekick  ✔ intensiv - #leistungsstärke  für #körper  und #geist  ✔ effektiv - #schutz  vor oxidativem #stress  Wirkt innerhalb von wenigen Minuten und ist anders als #energydrinks  ziemlich #gesund  ❗🤪 Du kannst dir das nicht so ganz vorstellen und willst es selbst testen? Schreib mich an oder bestell es direkt über den Link in meiner Bio🔝 #networkmarketing  #lifestyle  #wach  #augenauf  #mindmasterextreme  #energy  #topfit  #togo  #betterlife  #power  #von0auf100  #durchstarten 
JEDEN MIT JEDEM ANDERS!
2 VON 3: AUF DEM WEG: MARINA (27) UND LUIS (19)
.
Zusammensein fühlt sich für Marina wie eine Verpflichtung an. Etwas, 
das einengt. Sie will spontan Entscheidungen treffen können und niemandem dafür Rechenschaft ablegen. Als Marina vor einem Jahr Luis kennenlernt, schlägt sie ihm deshalb eine offene Beziehung vor. Er akzeptiert, mit klaren Rules: 
1. Knutschen ist immer erlaubt und muss dem anderen nicht ‹ge­beichtet› werden.
2. Sex mit anderen soll sich auf einen One-Night-Stand beschränken. 
3. Wenn ‹etwas passiert› sagt man es einander gleich am nächsten Tag. 
Lange passiert überhaupt nichts ausser ein bisschen Rumgeflirte. Nach dreieinhalb Monaten schreibt Marina Luis an ­einem Samstag frühmorgens eine SMS: ‹Habe was mit K. aus der Kronen-Bar gehabt. War extrem besoffen...›. Sie reden lange und intensiv darüber. Mittlerweile hat auch Luis mit einer anderen geschlafen. ­Marina hat dazu gemeint: ‹Freut mich für dich› – konnte danach aber tagelang nicht richtig essen. ‹Wir sind in einem Prozess›, sagen beide. ‹Auf UNSEREM Weg›, fügt Marina hinzu.
.
Welcher Beziehungstyp bist du?
.
#beziehung #paar #seitensprung #gesundheit #körper #facts #funfact #fakten #wissen #interestingfact #tipps #hä #haemagazin #haeweisses #rotpunktapotheke #apotheke
JEDEN MIT JEDEM ANDERS! 2 VON 3: AUF DEM WEG: MARINA (27) UND LUIS (19) . Zusammensein fühlt sich für Marina wie eine Verpflichtung an. Etwas, das einengt. Sie will spontan Entscheidungen treffen können und niemandem dafür Rechenschaft ablegen. Als Marina vor einem Jahr Luis kennenlernt, schlägt sie ihm deshalb eine offene Beziehung vor. Er akzeptiert, mit klaren Rules: 1. Knutschen ist immer erlaubt und muss dem anderen nicht ‹ge­beichtet› werden. 2. Sex mit anderen soll sich auf einen One-Night-Stand beschränken. 3. Wenn ‹etwas passiert› sagt man es einander gleich am nächsten Tag. Lange passiert überhaupt nichts ausser ein bisschen Rumgeflirte. Nach dreieinhalb Monaten schreibt Marina Luis an ­einem Samstag frühmorgens eine SMS: ‹Habe was mit K. aus der Kronen-Bar gehabt. War extrem besoffen...›. Sie reden lange und intensiv darüber. Mittlerweile hat auch Luis mit einer anderen geschlafen. ­Marina hat dazu gemeint: ‹Freut mich für dich› – konnte danach aber tagelang nicht richtig essen. ‹Wir sind in einem Prozess›, sagen beide. ‹Auf UNSEREM Weg›, fügt Marina hinzu. . Welcher Beziehungstyp bist du? . #beziehung  #paar  #seitensprung  #gesundheit  #körper  #facts  #funfact  #fakten  #wissen  #interestingfact  #tipps  #hä  #haemagazin  #haeweisses  #rotpunktapotheke  #apotheke 
Ist es wirklich schon so lange her?
Wer hat an der Uhr gedreht? 
Wie unbeschwert und einfach doch alles schien, groß werden so weit weg, so viel Zeit und so viel Energie und Kraft, alle Berge wolltest du  erklimmen.
Frei wie ein Adler die Welt erblicken. 
Wer war dieser Mensch Und was ist von ihm geblieben? 
Hattest du vorher je gedacht wohin du gehst und wohin du noch fliegen wirst,
War dir schon so früh bewusst das erwachsen werden doch so schnell geht?
Wusstest du von all dem Kummer dieser Zeit, dem Stress die Sorgen und die Tyrannei? 
Stets ein schmunzeln im Gesicht 
So fröhlich zufrieden und so unbeschwert!
Auf alles stets nur Heiterkeit, Wohlwollen, Freude und Beharrlichkeit, nie hast du aufgegeben oder  gezweifelt und doch hast du alle Hürden stets gemeistert, auf alle Probleme immer eine Lösung parat, und wurde es mal Bremslich, reagiert hast du mit Ruhe und mit Gelassenheit . ,, Erinner dich, sagt die Stimme, 
Das bist immernoch du selbst.
Der Körper wächst doch im innern wirst du niemals alt, 
Behalte stets was dir keiner  wegnehmen kann, 
Liebe Glück und Dankbarkeit,
Deinen freien Willen und Zufriedenheit.
🧘🏼‍♂️🙏🏻🍀💪🏻🌀 Alte Fotos rufen in jedem unterschiedliche Gefühle  und Gedanken hervor, es liegt an uns wie wir sie interpretieren, mit der Zeit ändert sich die Meinung und wir entscheiden was wir daraus mitnehmen, machen oder Behalten möchten) 
Ich habe mich sehr gefreut nach so viele Jahren durch das Foto so ein Rückblick zu erhalten, Anregungen und Denkanstöße :)
Vergiss das Alter, tuh was du tun willst und befreie deine Innere Kraft 💪🏻🌬️
#Kindheit #glück #Freude #freiheit #willen #Kraft #körper #geist #seele #mind #body #soul #childhood  #uhr #zeit #energie #energy #time #travel #happyness #picture #foto #adler #hawk #berg #mountain #spain #palmademallorca #calamillor #mallorca
Ist es wirklich schon so lange her? Wer hat an der Uhr gedreht? Wie unbeschwert und einfach doch alles schien, groß werden so weit weg, so viel Zeit und so viel Energie und Kraft, alle Berge wolltest du erklimmen. Frei wie ein Adler die Welt erblicken. Wer war dieser Mensch Und was ist von ihm geblieben? Hattest du vorher je gedacht wohin du gehst und wohin du noch fliegen wirst, War dir schon so früh bewusst das erwachsen werden doch so schnell geht? Wusstest du von all dem Kummer dieser Zeit, dem Stress die Sorgen und die Tyrannei? Stets ein schmunzeln im Gesicht So fröhlich zufrieden und so unbeschwert! Auf alles stets nur Heiterkeit, Wohlwollen, Freude und Beharrlichkeit, nie hast du aufgegeben oder gezweifelt und doch hast du alle Hürden stets gemeistert, auf alle Probleme immer eine Lösung parat, und wurde es mal Bremslich, reagiert hast du mit Ruhe und mit Gelassenheit . ,, Erinner dich, sagt die Stimme, Das bist immernoch du selbst. Der Körper wächst doch im innern wirst du niemals alt, Behalte stets was dir keiner wegnehmen kann, Liebe Glück und Dankbarkeit, Deinen freien Willen und Zufriedenheit. 🧘🏼‍♂️🙏🏻🍀💪🏻🌀 Alte Fotos rufen in jedem unterschiedliche Gefühle und Gedanken hervor, es liegt an uns wie wir sie interpretieren, mit der Zeit ändert sich die Meinung und wir entscheiden was wir daraus mitnehmen, machen oder Behalten möchten) Ich habe mich sehr gefreut nach so viele Jahren durch das Foto so ein Rückblick zu erhalten, Anregungen und Denkanstöße :) Vergiss das Alter, tuh was du tun willst und befreie deine Innere Kraft 💪🏻🌬️ #Kindheit  #glück  #Freude  #freiheit  #willen  #Kraft  #körper  #geist  #seele  #mind  #body  #soul  #childhood  #uhr  #zeit  #energie  #energy  #time  #travel  #happyness  #picture  #foto  #adler  #hawk  #berg  #mountain  #spain  #palmademallorca  #calamillor  #mallorca 
CITY CIRCLE TRX // Der #Körper kann mehr als der Kopf ihm zutraut 😉🐛💪 #functional #fitness #running #bodyweight #exercises #indoor #crosscamp #trx #circuit #outdoor #bootcamp #core #workout #adventures #training #city #run #gym #fitfam #fitspo #quote #badass #switzerland #solothurn #CITYCIRCLESOLOTHURN 🦋
egal wie alt man ist, es geht immer mehr als man glaubt 👍 unser #körper hat so viel potential, welches wir kaum abrufen!
#bewegung #krafttraining #gesundleben ist das wichtigste um seine wünsche und ziele auch zu schaffen - also #noexcuses ✌ #dosport
#former #soccerplayer #sport #fussballspieler #fussballprofi #bundesliga #germany #hannover96 #zweitebundesliga #bundesligaspieler #jochengoll #soccer #oldmanstillfit #training #fitness #gymlife #instafussball #fitauchimalter #personaltrainer #weightlifting #oldschoollifter #instafit #fitfam
egal wie alt man ist, es geht immer mehr als man glaubt 👍 unser #körper  hat so viel potential, welches wir kaum abrufen! #bewegung  #krafttraining  #gesundleben  ist das wichtigste um seine wünsche und ziele auch zu schaffen - also #noexcuses  ✌ #dosport  #former  #soccerplayer  #sport  #fussballspieler  #fussballprofi  #bundesliga  #germany  #hannover96  #zweitebundesliga  #bundesligaspieler  #jochengoll  #soccer  #oldmanstillfit  #training  #fitness  #gymlife  #instafussball  #fitauchimalter  #personaltrainer  #weightlifting  #oldschoollifter  #instafit  #fitfam 
Es ist egal was du machst, denn im Endeffekt bist du trotzdem alleine!🤦🏼‍♀️ #legendensterbennie #ledgendsneverdie #yewyorker #blau #blue #body #körper #trauer #sad #nobodyknowsme #keinerweißwarum #keinerweißwerichwirklichbin #live #life #leben #schmerz #harlem #hurts #keinbockmehr #hashtag #hashtags #schwarz #popsocket #iphone #iphone8plus #iphone8 #ios #apple #loveapple #loveislove ☝🏻🤷🏻‍♀️
In unserer Gesellschaft ist es echt schwierig jemanden zu finden der die gleichen Hobbys, Interessen und die gleichen Ziele verfolgt. Doch ich habe so einen Menschen an meiner Seite und ich danke Gott, dass er mir diesen Engel @nasty929 geschickt hat!!
-
#paradise#holiday#urlaub#отпуск#отдых#бодибилдинг#фитнес#зож#körper#muskeln#muskelaufbau#krafttraining#kraftsport#meer#strand#love#bodybuilder#bodybuilding#fitnessaddict#fitnessmotivation#fitnessmodel#fitfam#gymfam#gesundleben#fitnesslifestyle#bootybootybooty#fit#fitness#muscle#fitfamgermany#
In unserer Gesellschaft ist es echt schwierig jemanden zu finden der die gleichen Hobbys, Interessen und die gleichen Ziele verfolgt. Doch ich habe so einen Menschen an meiner Seite und ich danke Gott, dass er mir diesen Engel @nasty929 geschickt hat!! - #paradise #holiday #urlaub #отпуск #отдых #бодибилдинг #фитнес #зож #körper #muskeln #muskelaufbau #krafttraining #kraftsport #meer #strand #love #bodybuilder #bodybuilding #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitfam #gymfam #gesundleben #fitnesslifestyle #bootybootybooty #fit #fitness #muscle #fitfamgermany #
🌾Die Natur heist🌾
In den letzten Jahren sind kritische Stimmen laut geworden, die eine Heilung präferieren. Die Argumente dafür sind einfach und ohne weiteres nachvollziehbar; 🌾
Der Mensch ist ein Naturwesen, warum sollte man also nicht auch mit natürlichen Heilmittel Krankheiten begegnen? Aber wenn er feststellt, dass es auch natürliche Heilmittel gibt, die die Gesundheit erhalten, das Wohlbefinden fördert und den Körper und Geist stärken, will niemald den Erfolg der Pharmazie und Entwicklung von Medikamenten durch Chemie schmälern. 🤐 🌹Es ist jedoch eine Tatsache, dads wir in der Natur alles finden, was uns helfen kann gesund zu werden und gesund zu bleiben. Folglich können wir zu Recht sagen, dass wer die Natur und ihren Heilprozesse kennt, auch auf natürliche Weise heilt 🌹

#natürlich #heilung #nature #healthylifestyle #wohlbefinden #körper #geist #heilmittel #gesundheit #body #lebenskraft #ichbinich #happiness
🌾Die Natur heist🌾 In den letzten Jahren sind kritische Stimmen laut geworden, die eine Heilung präferieren. Die Argumente dafür sind einfach und ohne weiteres nachvollziehbar; 🌾 Der Mensch ist ein Naturwesen, warum sollte man also nicht auch mit natürlichen Heilmittel Krankheiten begegnen? Aber wenn er feststellt, dass es auch natürliche Heilmittel gibt, die die Gesundheit erhalten, das Wohlbefinden fördert und den Körper und Geist stärken, will niemald den Erfolg der Pharmazie und Entwicklung von Medikamenten durch Chemie schmälern. 🤐 🌹Es ist jedoch eine Tatsache, dads wir in der Natur alles finden, was uns helfen kann gesund zu werden und gesund zu bleiben. Folglich können wir zu Recht sagen, dass wer die Natur und ihren Heilprozesse kennt, auch auf natürliche Weise heilt 🌹 #natürlich  #heilung  #nature  #healthylifestyle  #wohlbefinden  #körper  #geist  #heilmittel  #gesundheit  #body  #lebenskraft  #ichbinich  #happiness