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Always Nice to get a good rating and review for my krav maga classes. #combatsurvival #fitness #workhardfightsmart #kravmaga #ichigekiacademy
Treino “leve” de hoje! Ossu🙏😂
Ps: Ichigeki todas as terças e quintas das 18:00 às 19:30! Venham conhecer 👊 #SenseiMascote #ichigeki #ichigekiacademy #kickboxing
Kyokushin karate seminar with Shihan Gorai at @ichigekiacademy Rotterdam with @dojo_sidneykai. .
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#kyokushin #karate #kyokushinkai #fridaytraining #rotterdam #sidneykai #ichigeki #ichigekiacademy #iko
With K1- Kick boxing World champion Shihan Francisco Filho.  Training held in Ichigeki Kick boxing academy Japan. #kyokushinkai #kyokushinkarate #masoyama #kanchomatsui #shihanfranciscofilho #franciscofilho #tokyo #japan #ichigekiacademy #metropolitangym #ichigekibrasil  #ichigekikickboxing #kickboxingworkout #karate
With K1- Kick boxing World champion Shihan Francisco Filho.  Training held in Ichigeki Kick boxing academy Japan. #kyokushinkai #kyokushinkarate #masoyama #kanchomatsui #shihanfranciscofilho #franciscofilho #tokyo #japan #ichigekiacademy #metropolitangym #ichigekibrasil  #ichigekikickboxing #kickboxingworkout #karate
With K1- Kick boxing World champion Shihan Francisco Filho.  Training held in Ichigeki Kick boxing academy Japan. #kyokushinkai #kyokushinkarate #masoyama #kanchomatsui #shihanfranciscofilho #franciscofilho #tokyo #japan #ichigekiacademy #metropolitangym #ichigekibrasil  #ichigekikickboxing #kickboxingworkout #karate
With K1- Kick boxing World champion Shihan Francisco Filho.  Training held in Ichigeki Kick boxing academy Japan. #kyokushinkai #kyokushinkarate #masoyama #kanchomatsui #shihanfranciscofilho #franciscofilho #tokyo #japan #ichigekiacademy #metropolitangym #ichigekibrasil  #ichigekikickboxing #kickboxingworkout #karate
ハードなスケジュールの中選手でも嫌がるメニューこなして頂きました😂

#長嶋一茂 
#マーシャルアーツ
#極真
#karate
#ミット
#プライベート
#ichigekiacademy 
#fluxconditionings
Keep on working on yourself for real development. If you make breaks in pushing yourself, you don’t stand at the same level, but going steps backwards! #osu #kyokushinfamily #kyokushinb#kyokushinkarate #kyokushinkai #kyokushinkaikan #iko1 #ffm #ichigekiacademy #hizageri #tournamentprep #turniervorbereitung #karate #kicking #focusing #trainhard #keepongoing #neverquit #fullcontact #fullcontactkarate #frankfurt #düsseldorf #haan #Mettmann #erkrath
Keep on working on yourself for real development. If you make breaks in pushing yourself, you don’t stand at the same level, but going steps backwards! #osu  #kyokushinfamily  #kyokushinb #kyokushinkarate  #kyokushinkai  #kyokushinkaikan  #iko1  #ffm  #ichigekiacademy  #hizageri  #tournamentprep  #turniervorbereitung  #karate  #kicking  #focusing  #trainhard  #keepongoing  #neverquit  #fullcontact  #fullcontactkarate  #frankfurt  #düsseldorf  #haan  #Mettmann  #erkrath 
He is on the way: Shihan @badgaijin is coming for our seminar for the whole weekend and our belt exams. We are looking forward to this! #shihan #ichigekiacademy #karatekyokushin #kyokushin #kyokushinkai #karate #iko1 #seminar #trainingslehrgang #hilden #haan #mettmann #erkrath #düsseldorf #karatekyokushin #kampfsport #kampfkunst #ichigeki #kyokushinkaikan
Fantastic sparring sessions today at Ichi Geki Academy in Rotterdam. Many good and experienced fighters, I learned so much today. Arigato gozaimashita!

#karate #kyukushin #ikonederland #ichigekiacademy #osu
Boa tarde!

Para iniciarmos com tudo o mês de setembro que está por vir, o que acha de ZUMBAR com a Zin @tamires_silveira96 ? 💃🕺 Temos planos para todos os gostos, mas aquele que lhe proporcionará um desconto bacana e que abrangerá o início daquele calorzinho bom é o nosso plano TRIMESTRAL 🌻☀ Contratando o plano de 3 meses, você ganhará R$ 30 de desconto, sendo cobrado R$ 150 😲

Por isso, não perca tempo! Inicie o mês de setembro com muita dança, diversão, suor e determinação 🙏

Para mais informações entre em contato conosco pelo WhatsApp: (51) 99996-3790.

#zumba #zintamires #ichigekiacademy #vemprazumba #dança
Boa tarde! Para iniciarmos com tudo o mês de setembro que está por vir, o que acha de ZUMBAR com a Zin @tamires_silveira96 ? 💃🕺 Temos planos para todos os gostos, mas aquele que lhe proporcionará um desconto bacana e que abrangerá o início daquele calorzinho bom é o nosso plano TRIMESTRAL 🌻☀ Contratando o plano de 3 meses, você ganhará R$ 30 de desconto, sendo cobrado R$ 150 😲 Por isso, não perca tempo! Inicie o mês de setembro com muita dança, diversão, suor e determinação 🙏 Para mais informações entre em contato conosco pelo WhatsApp: (51) 99996-3790. #zumba  #zintamires  #ichigekiacademy  #vemprazumba  #dança 
Não perca tempo e marque agora mesmo sua aula experimental de Judô e Jiu Jitsu, seja criança ou adulto! Entre em contato conosco para mais informações (51) 99996-3790.

#jiujitsu #judô #ichigekiacademy
Não perca tempo e marque agora mesmo sua aula experimental de Judô e Jiu Jitsu, seja criança ou adulto! Entre em contato conosco para mais informações (51) 99996-3790. #jiujitsu  #judô  #ichigekiacademy 
Hoje é dia de treinamento funcional Cross Fight às 20h30 na Ichigeki Academy, marque agora mesmo sua aula experimental! #funcionaldelutas #crossfightguaiba #ichigekiacademy #treinamentofuncional
朝からマーシャルアーツ頑張っております!👊 60分で滝のように汗をかいて頂きました🤣

#matialarts #キックボクシング #空手 #極真空手#モニトレ #ダイエット#シェイプアップ#ストレス発散#プライベートリング #代官山#トレーニング#training#ichigekiacademy#西内ひろ @0214hiro
#officialmember  #ichigekiacademy #frankfurt 🇫🇷🇩🇪 🤙🏼👊🏼
Alumnos de Cañete en Examen Kickboxing en Concepción.  Osu! #ichigekichile #kickboxing_ichigeki  #ichigekikickboxing #ichigekiacademy  #ichigeki
Curso Preparatório e Motivacional do Sistema de Kickboxing ICHIGEKI ministrado pelo fundador da arte @shihanfilho ! Oportunidade única, em Salvador - BA! Tá xhegando a hora! 🥊🥊🥊🥊
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Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI:
* Treinamento na arte da luta
* Defesa pessoal
* Autoconfiança
* Autocontrole
* Condicionamento físico
* Agilidade
* Resistência
* Disciplina
* Compromisso em equipe
* Compromisso com VOCÊ!
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Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE!
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#TREINEKICKBOXINGICHIGEKI #SalvadorBahia  #motivação #artesmarciais #karate #kyokushin #kickboxer  #senseimascoteteam #treinoespecial #martialartssa  #kickboxing  #treino #training #mulheresnotatame #training #tatykbinstructor #luta #shihanfranciscofilho #ichigekiacademy #lutadecontato
Curso Preparatório e Motivacional do Sistema de Kickboxing ICHIGEKI ministrado pelo fundador da arte @shihanfilho ! Oportunidade única, em Salvador - BA! Tá xhegando a hora! 🥊🥊🥊🥊 . Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI : * Treinamento na arte da luta * Defesa pessoal * Autoconfiança * Autocontrole * Condicionamento físico * Agilidade * Resistência * Disciplina * Compromisso em equipe * Compromisso com VOCÊ! . Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE! . #TREINEKICKBOXINGICHIGEKI  #SalvadorBahia  #motivação  #artesmarciais  #karate  #kyokushin  #kickboxer  #senseimascoteteam  #treinoespecial  #martialartssa  #kickboxing  #treino  #training  #mulheresnotatame  #training  #tatykbinstructor  #luta  #shihanfranciscofilho  #ichigekiacademy  #lutadecontato 
Treino sensacional hoje pessoal, estão de parabéns! Marque agora sua aula experimental e faça parte deste time de campeões 🏋💪 #crossfightguaiba #ichigekiacademy #funcionaldelutas #treinamentofuncional
Nossa turma de Kickboxing está cada vez maior, venha fazer parte deste grupo, com treinamentos intensos focados na preparação física e defesa pessoal 🥊 #kickboxing #ichigeki #ichigekiacademy #vemtreinar #defesapessoal #bemestar
Frio e chuva é desculpa pra não treinar? Aqui não! #crossfight #crossfightguaiba #treinamentofuncional #funcionaldelutas #ichigekiacademy
Quando você tem a total certeza que ali é o seu lugar, que é isso que você vai fazer pelo resto da vida !! Osu! #karatekyokushin #kyokushingirl #kyokushinbrasil #kyokushin #osu #FGKKO #ichigekiacademy #karateca #campeonatobrasileiro
フラックスワークアウト💥
夏本番、暑くてきついけどかなり人数も集まり大盛り上がり👍👍
皆さんにトレーニングの楽しさ伝えられる様に負けずに頑張ります。💪 #fluxconditionings #flux #workout #ichigekiacademy #karate##筋トレ#キック#リング#martialarts #夏トレ#protein#極真空手#ダイエット#ストレス発散#健康#魅せる動ける闘える身体 #休日#holidays #RIKITO#fight
フラックスワークアウト💥 夏本番、暑くてきついけどかなり人数も集まり大盛り上がり👍👍 皆さんにトレーニングの楽しさ伝えられる様に負けずに頑張ります。💪 #fluxconditionings  #flux  #workout  #ichigekiacademy  #karate ##筋トレ #キック #リング #martialarts  #夏トレ #protein #極真空手 #ダイエット #ストレス発散 #健康 #魅せる動ける闘える身体  #休日 #holidays  #RIKITO #fight 
Graduada 2° kyu kickboxing Ichigeki! Osu! Depois de muita dedicação e muitos treinos o resultado vem. Agradecimento em especial para Sensei @airtonmartinicorena e @patrickymarques pelos treinos e todo apoio. Osu! #kickboxing #ichigeki #ichigekiacademy
Graduada 2° kyu kickboxing Ichigeki! Osu! Depois de muita dedicação e muitos treinos o resultado vem. Agradecimento em especial para Sensei @airtonmartinicorena e @patrickymarques pelos treinos e todo apoio. Osu! #kickboxing  #ichigeki  #ichigekiacademy 
Feliz em poder representar o meu estado na coisa que mais amo, osu! Obrigado a todos principalmente a essa equipe gaúcha Maravilhosa que representou muito bem nosso estado!
#osu #karatekyokushin #kyokushinbrasil #kyokushingirl #kyokushin #FGKKO #campeonatobrasileiro #atletas #ichigekiacademy
Обратите внимание на качество работы, индивидуальный подход делает своё дело 😏 Согласитесь крутые рюкзаки 🎒 от @bushidofightbags 🔥🔥🔥 С нами только лучшее 💪🏻 #ичигеки #ichigeki #ichigekiacademy #ichigekigang #kyokushinshop #bushidofightwear #shinkyokushin #kyokushinkai #kyokushinkarate #shinkyokushinkai #шинкиокушин #киокушинкай #киокушинкайкаратэ#шинкиокушинкай
Обратите внимание на качество работы, индивидуальный подход делает своё дело 😏 Согласитесь крутые рюкзаки 🎒 от @bushidofightbags 🔥🔥🔥 С нами только лучшее 💪🏻 #ичигеки  #ichigeki  #ichigekiacademy  #ichigekigang  #kyokushinshop  #bushidofightwear  #shinkyokushin  #kyokushinkai  #kyokushinkarate  #shinkyokushinkai  #шинкиокушин  #киокушинкай  #киокушинкайкаратэ #шинкиокушинкай 
A cara é de acabado, mas o título veio !
CAMPEÃO BRASILEIRO KARATE KYOKUSHIN!
Categoria Sênior.

#karate #kyokushin #ichigekiacademy
Partiu Campeonato Brasileiro Karate Kyokushin!

#ichigekiacademy #karate #kyokushin #ichigekiacademy
Leones con Leones, Lobos con Lobos y hienas con hienas, NO SE MEZCLAN!!! #kickboxinglife #Kickboxingworld #iska #ichigekikickboxing #ichigekiacademy #ichigeki #kickboxingkids
Hikari beachtraining Bergen op Zoom 23.06.2018
#kyokushin #sidneykai #iko #beachtraining #dupreekyokushin #ichigekiacademy #hikari
先日撮影したおしゃれイズムに特集して頂きました。
めちゃくちゃハードなトレーニングの一部始終🥊

#ichigekiacademy #長嶋一茂#おしゃれいずむ #fluxconditionings #極真空手#大黒力斗
FLUX workout‼️
リングとジムを、掛け合わせたトレーニング🤜🏻
完全プライベートリング🥊

#fluxconditionings #workout #martialarts #karate#daikanyama#ichigekiacademy
Entramos no mês mais aguardado da Ichigeki Academy, o mês que inauguramos o 1º piso com mais modalidades e horários para vocês, com isso, estamos esperando todos vocês para que venham conhecer nosso espaço e desfrutem do CT de artes marciais, funcional e ginástica corporal mais completo da cidade. #ichigekiacademy #espaçoampliado #sala1 #sala2 #sala3 #saúde #bemestar #lazer #artesmarciais #treinamentofuncional #ginástica
Exame de kickboxing Ichigeki encerrado, parabéns aos examinados!
#ichigekiacademy 
#ichigeki
Aulão mais que especial a convite do sensei Ricardo Botto  e sensei Manoel Mascote - dando aquele apoio pros atletas Jefferson e Felipe que irão competir agora em maio em BP. PRA CIMA DELES! OSU! 🥊🥊🥊🥊👊👊👊👊 .
Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI:
* Treinamento na arte da luta
* Autoconfiança
* Autocontrole
* Condicionamento físico
* Agilidade
* Disciplina
* Compromisso em equipe
* Compromisso com VOCÊ!
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Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE!
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Aulão mais que especial a convite do sensei Ricardo Botto e sensei Manoel Mascote - dando aquele apoio pros atletas Jefferson e Felipe que irão competir agora em maio em BP. PRA CIMA DELES! OSU! 🥊🥊🥊🥊👊👊👊👊 . Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI : * Treinamento na arte da luta * Autoconfiança * Autocontrole * Condicionamento físico * Agilidade * Disciplina * Compromisso em equipe * Compromisso com VOCÊ! . Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE! . #TREINEKICKBOXINGICHIGEKI  #SalvadorBahia  #motivação  #artesmarciais  #karate  #kyokushin  #kickboxer  #senseimascoteteam  #treinoespecial  #martialartssa  #kickboxing  #treino  #training  #mulheresnotatame  #training  #tatykbinstructor  #luta  #shihanfranciscofilho  #ichigekiacademy  #lutadecontato 
Aulão mais que especial a convite do sensei Ricardo Botto  e sensei Manoel Mascote - dando aquele apoio pros atletas Jefferson e Felipe que irão competir agora em maio em BP. PRA CIMA DELES! OSU! 🥊🥊🥊🥊👊👊👊👊 .
Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI:
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Aulão mais que especial a convite do sensei Ricardo Botto e sensei Manoel Mascote - dando aquele apoio pros atletas Jefferson e Felipe que irão competir agora em maio em BP. PRA CIMA DELES! OSU! 🥊🥊🥊🥊👊👊👊👊 . Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI : * Treinamento na arte da luta * Autoconfiança * Autocontrole * Condicionamento físico * Agilidade * Disciplina * Compromisso em equipe * Compromisso com VOCÊ! . Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE! . #TREINEKICKBOXINGICHIGEKI  #SalvadorBahia  #motivação  #artesmarciais  #karate  #kyokushin  #kickboxer  #senseimascoteteam  #treinoespecial  #martialartssa  #kickboxing  #treino  #training  #mulheresnotatame  #training  #luta  #shihanfranciscofilho  #ichigekiacademy  #lutadecontato 
1° Curso Profissional Cross Fight realizado na Ichigeki Academy, curso muito produtivo para aqueles que gostariam de ter mais conhecimento deste sistema de treinamento funcional que vem crescendo no Brasil. Parabéns a todos! #crossfightguaiba #crossfightliberdade #crossfightmorumbi #crossfightpinheiros #ichigekiacademy #funcionaldelutas
1° Curso Profissional Cross Fight realizado na Ichigeki Academy, curso muito produtivo para aqueles que gostariam de ter mais conhecimento deste sistema de treinamento funcional que vem crescendo no Brasil. Parabéns a todos! #crossfightguaiba #crossfightliberdade #crossfightmorumbi #crossfightpinheiros #ichigekiacademy #funcionaldelutas
Hoje foi um dia de muito aprendizado! Poder treinar com esse grande Mestre, 5° Dan de karate Kyokushin, fundador do sistema Cross Fight e co fundador do kickboxing Ichigeki.
Osu! Que honra! 
#ichigekiacademy #osu #karatekyokushin #kyokushinbrasil #kyokushin #FGKKO #kickboxing #ichigeki #crossfight
Mente, corpo e espírito.. treino de karatê Kyokushin com Sensei Fabiano Silva!
Osu!
#kyokushin #karate #ichigekiacademy #fight #determination #dedication #discipline #evolution #family #teamfranciscofilho #osu
ESTOU DE VOLTA!

Caraca, como é bom sentir essa adrenalina de campeonato de novo. A meta era ser campeão, claro, mas acabei perdendo na final do absoluto. 
QUE VENHA O BRASILEIRO CBJJ. *** Confere meu stories que lá eu tô contando tudo com mais detalhes *** Agradecimento muito especial à @2fight_oficial , empresa que realmente acredita nos atletas e confecciona o melhor kimono que eu já usei.
ESTOU DE VOLTA! Caraca, como é bom sentir essa adrenalina de campeonato de novo. A meta era ser campeão, claro, mas acabei perdendo na final do absoluto. QUE VENHA O BRASILEIRO CBJJ. *** Confere meu stories que lá eu tô contando tudo com mais detalhes *** Agradecimento muito especial à @2fight_oficial , empresa que realmente acredita nos atletas e confecciona o melhor kimono que eu já usei.
Apresento a vocês o professor de Jiu Jitsu, Geber Fernandes, faixa preta.

Segundas e quartas 12:15;
Terças e quintas 21:15;
Sextas 18h.

Convidamos a todos para aula inaugural terça-feira (03/04), não perca!! #jiujitsu #ichigekiacademy
Apresento a vocês o professor de Jiu Jitsu, Geber Fernandes, faixa preta. Segundas e quartas 12:15; Terças e quintas 21:15; Sextas 18h. Convidamos a todos para aula inaugural terça-feira (03/04), não perca!! #jiujitsu  #ichigekiacademy 
The champion 🏆 !!!
Mestre Shihan Francisco Filho 
@shihanfilho 
#kickboxing #ichigekiacademy #lifestyle #osu #karatekyokushin
Fortaleça-se, você é aquilo o que você pratica! 
#karatekyokushin #tranning #ichigekiacademy #shihanfilho
Quem disse que arte marcial não é para mulheres? 👊🥋 #mulheresnotatame #kyokushingirl #karate #ichigekiacademy #dojo #fgkko
Resultado de 40 dias de muito treino e reeducação alimentar.
- 7 kg. Só quero agradecer ao apoio e incentivo. #crossfight #ichigekiacademy #antesedepois #emagrecimento
Hoje foi desse jeito, muita dor e muito choro. Mas junto com a dor e choro vem a satisfação de conseguir evoluir cada dia mais. "Por mais que na batalha  vença um ou mais inimigos, a Vitória sobre si mesmo é a maior de todas as vitórias"
Garra e persistência sempre. Osu! 
#kickboxing #ichigeki #KICKBOXINGICHIGEKI #ichigekiacademy #osu #vemtreinar #mulheresquetreinam
E que todas as dores virem músculos 👊 #crossfight #ichigekiacademy
A mais ou menos 2 anos e meio, eu pisei no dojo pela primeira vez para fazer uma aula experimental de kickboxing, para falar a verdade eu nem sabia o que era direito, mas após acabar aquela aula eu estava morta de cansada porém por dentro eu estava mais viva do que nunca. Ali eu soube que queria fazer isso para sempre! #osu #ichigeki #ichigekiacademy #kickboxing #kickboxingichigeki
A mais ou menos 2 anos e meio, eu pisei no dojo pela primeira vez para fazer uma aula experimental de kickboxing, para falar a verdade eu nem sabia o que era direito, mas após acabar aquela aula eu estava morta de cansada porém por dentro eu estava mais viva do que nunca. Ali eu soube que queria fazer isso para sempre! #osu  #ichigeki  #ichigekiacademy  #kickboxing  #kickboxingichigeki 
-5 kg, agora vai né !!!
A luta nunca acaba! O importante é nunca desistir.
 É dificil? Com certeza! Mas sigo firme.
Vamos treinar ? Vamos cuidar alimentação? Boraaaa
 #karatekyokushin #kickboxing #crossfight #ichigekiacademy