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2018.10.21
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今朝のからだ
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41.8kg/18.6%
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レディースデイとはいえ、やっぱり増加は気になる😒
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朝ごはん
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味噌汁、おにぎり(梅おかか)、コールスロー、ブロッコリー、パプリカマリネ、焼き芋、りんご、柿、脂肪ゼロヨーグルト+きなこカカオニブ
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#instadiet #instafood #food #foodpic #onthetable #食卓 #食事制限 #diet #ボディメイク #bodymake #レコーディングダイエット #ダイエット #食事記録 #ダイエットメニュー #おうちごはん #公開ダイエット  #インスタダイエット #ダイエット記録 #ダイエッター #筋トレ #宅トレ #暮らし #朝ごはん #朝食 #breakfast
2018.10.21 † † † 今朝のからだ ・ 41.8kg/18.6% ・ レディースデイとはいえ、やっぱり増加は気になる😒 † † † 朝ごはん ・ 味噌汁、おにぎり(梅おかか)、コールスロー、ブロッコリー、パプリカマリネ、焼き芋、りんご、柿、脂肪ゼロヨーグルト+きなこカカオニブ † † † #instadiet  #instafood  #food  #foodpic  #onthetable  #食卓  #食事制限  #diet  #ボディメイク  #bodymake  #レコーディングダイエット  #ダイエット  #食事記録  #ダイエットメニュー  #おうちごはん  #公開ダイエット  #インスタダイエット  #ダイエット記録  #ダイエッター  #筋トレ  #宅トレ  #暮らし  #朝ごはん  #朝食  #breakfast 
। বাঙালিয়ানা ।
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📸: @tbose1999 
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*Combo M.A.C*😍😍😍 Combo includes 🐼🐼1. M.A.C BB cream
🐼🐼2. M.A.C  compact
🐼🐼3. M.A.C Primer
🐼🐼4. M.A.C eyeliner
🐼🐼5. M.A.C Pump concealer
🐼🐼7. M.A.C Blusher *Note: We deliver exactly same products as seen in picture.except shade of lipsticks,nailpaints.* *Price only 1450 including shipping*😱😱
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*Combo M.A.C*😍😍😍 Combo includes 🐼🐼1. M.A.C BB cream 🐼🐼2. M.A.C compact 🐼🐼3. M.A.C Primer 🐼🐼4. M.A.C eyeliner 🐼🐼5. M.A.C Pump concealer 🐼🐼7. M.A.C Blusher *Note: We deliver exactly same products as seen in picture.except shade of lipsticks,nailpaints.* *Price only 1450 including shipping*😱😱 #love  #TFLers  #tweegram  #photooftheday  #20likes  #amazing  #smile  #follow4follow  #like4like  #look  #instalike  #igers  #picoftheday  #food  #instadaily  #instafollow  #followme  #girl  #iphoneonly  #instagood  #bestoftheday  #instacool  #instago  #all_shots  #follow  #webstagram  #colorful  #style  #swag 
Te extrañaba 💔.... Me encanta que hayas llegado bien de tu viaje y tengas bellos recuerdos 😘. @pintamivida
#friendshipgoals #cheesecake #cake #dessert #cheesecakefactory #cheesecakes  #food #foodie #instafood # #delicious  #sweet #homemade #cheese 
#친구배목표 #치즈케이크 #케이크 #디저트  #음식 #맛있는 #달콤한 #치즈
Another year at the Texas State Fair, and honestly, not the best. Everyone decided to come out today given it’s the last weekend before it closed and the rain finally stopped. An hour and a half to find a parking spot and another hour in line to buy tickets. People EVERYWHERE. I guess we’ll give it another go next year 🎡🍭
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#statefairoftexas #texasstatefair #fair #october #texas #food #foodheaven #saturday #saturdaynight #ferriswheel #texasstar #dallas #weekendvibes #autumn #autumn🍁 #fall #lonestarstate
Another year at the Texas State Fair, and honestly, not the best. Everyone decided to come out today given it’s the last weekend before it closed and the rain finally stopped. An hour and a half to find a parking spot and another hour in line to buy tickets. People EVERYWHERE. I guess we’ll give it another go next year 🎡🍭 • • • • • #statefairoftexas  #texasstatefair  #fair  #october  #texas  #food  #foodheaven  #saturday  #saturdaynight  #ferriswheel  #texasstar  #dallas  #weekendvibes  #autumn  #autumn 🍁 #fall  #lonestarstate 
🥐
昨天有手刀搶到海鹽卷的你們
都嚐過了嗎
私藏了兩個 今早熱了抹些奶油
配杯自家的香醇黑咖啡☕️
心底紮實的滿足❤️
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金黃酥脆的外皮 咬來柔嫩彈勁
🇫🇷法國的鹽之花 
格外襯出麵粉本身單純的原香與清甜
細細咀嚼散發著淡淡麥香 愈嚼愈香
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如何才能享受這秒殺的美味呢
1️⃣粉專按讚設定「搶先看」
不漏掉第一手開團公告
2️⃣開團後至官網訂購
數量有限 額滿即結單
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🥐 昨天有手刀搶到海鹽卷的你們 都嚐過了嗎 私藏了兩個 今早熱了抹些奶油 配杯自家的香醇黑咖啡☕️ 心底紮實的滿足❤️ - 金黃酥脆的外皮 咬來柔嫩彈勁 🇫🇷法國的鹽之花 格外襯出麵粉本身單純的原香與清甜 細細咀嚼散發著淡淡麥香 愈嚼愈香 - 如何才能享受這秒殺的美味呢 1️⃣粉專按讚設定「搶先看」 不漏掉第一手開團公告 2️⃣開團後至官網訂購 數量有限 額滿即結單 - #dessert  #desserts  #cake  #patisserie  #sweets  #cake  #food  #foodphotography  #foodporn  #foodie  #vsco  #vscocame  #vscotaiwan  #instagram  #instagood  #instafood  #likeforlikes  #likeforfollow  #photography  #photooftheday  #tfler  #bread  #塩パン  #桃園美食  #桃園甜點  #桃園咖啡  #海鹽卷  #舒芙蕾鬆餅  #下午茶 
That Sunday breakfast for lunch!
Toast with avocado bacon and a sunny ☀️ side up egg with a side of tomato and cheese kransky 🤤
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That Sunday breakfast for lunch! Toast with avocado bacon and a sunny ☀️ side up egg with a side of tomato and cheese kransky 🤤 • • • #flabtofabfit  #sunday  #toast  #avocado  #egg  #sunnysideup  #cheesekransky  #bacon  #tomato  #breakfast  #lunch  #fitfam  #happyfam  #eatinghealthy  #food  #healthyfood  #foodporn  #foodfordays  #onedayatatime  #backontrack  #healthyliving  #fitnessmotivation  #wightlossjourney  #health  #myjourneymyway  #mealprep  #healthyfoodlover  #gym  #lifestyle 
Have fun eating this graveyard smoothie bowl 💀 Very creative!👌🏼
📷 Credit: @ naturally.jo
➡️ Follow @eatschowtime for more!
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Have fun eating this graveyard smoothie bowl 💀 Very creative!👌🏼 📷 Credit: @ naturally.jo ➡️ Follow @eatschowtime for more! . . . . #halloween  #halloweenfood  #smoothiebowl  #temptation  #dessert  #dessertporn  #sweets  #sweettooth  #food  #foodporn  #foodphotography  #delicious  #deliciousfood  #yum  #yummy  #food  #foodie  #foodies  #foodgram  #foodforfoodies  #foodpics  #instafood  #delish  #tasty  #omnomnom  #eat  #EatsChowTime  #followgram  #likeforfollowback  #likeforfollow 
#SuperDonut who loves these !? Don’t let that neighbor sell it to you for a $1 each, when you buy it for $20 a whole 📦. #food #90s #90sparty #90sstyle #Schooldays #gooddays #food #foodporn #foodie #foodphotography #foodtruck #foody  go to there website www.superdonut.com to buy 😋🤤🤤🤤🤤🤤🤤
just gone on the blog..my easy delicious Spanish Orange Glazed Squid 🦑 which I serve with black pasta..it’s sweet savoury and smoky... recipe in the link above in the list of recipes in the blog menu 🖕🏼🖤
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just gone on the blog..my easy delicious Spanish Orange Glazed Squid 🦑 which I serve with black pasta..it’s sweet savoury and smoky... recipe in the link above in the list of recipes in the blog menu 🖕🏼🖤 * * * * * * #squid  #pasta  #spanishfood  #spanish  #dairyfree  #delicious  #tasty  #taste  #yummy  #recipe  #dinner  #seafood  #instafood  #pescatarian  #eeeeeats  #healthyfood  #healthyrecipes  #food  #foodstagram  #foodie  #foodlover  #foodphotography  #foodblogger  #foods  #foodoftheday  #foodpic  #food52 
Waffle con fruta en #bionicoslyly (no tiene Instagram)
Sabor: 8/10 ¿Qué opinan de los waffles callejeros?
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#鶏とたっぷり野菜のコクありトマト煮#トマト味#さつまいもとツナのマッシュサラダ#バゲット#oisix#kitoisix#kitoisixプレミアムモニター#ミールキット#洋食#朝昼食 #ブランチ brunch#グレープフルーツ#さつまいも犬#鶏肉#手作りご飯#japanesefood #instafood#food#cooking#料理#w7foods#cookingram #おうちご飯#カフェご飯#クッキングラム#おうちごはんlover#ouchigohanlover #lin_stagrammer#snapdish
🍄 @oisix 様より頂いた公式プレミアムモニターのミールキット✨間違えなく美味しいトマト煮です🍅💓マッシュサラダもさつまいもを袋ごと軽く揉むだけなのでとっても簡単🙌🍠全部使いきりで便利です♪🍄
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#instagram #quiz #comment4comment #foodie #food #people #share
It never and I mean never ceases to amaze me how simple ingredients mixed together can make delicious happy food. Full of gratitude for the meals I get to have every day and not worry about the next one. And to never to take it for granted ❤️#gratitude #thankful #food #foodlover #fresh #coconut #vegetables #fresh #home #simplelife #home #itiswhatitis #happy #vegetarian
Tenderloin, Surf & Turf‘ @ Asmara Restaurant 
#beef #tenderloin #food #senggigi
#restaurants #lombok #lombokguide #Repost @asmararestaurantlombok (@get_repost)
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Идеальное утро начинается с вкусного завтрака и музыки✨
У музыки нет определённого языка, но у неё есть то, что может разбудить в тебе эмоции, чувства, воспоминания, она живет вечно и она умеет говорить. У всего есть свои ноты, музыка живая
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Идеальное утро начинается с вкусного завтрака и музыки✨ У музыки нет определённого языка, но у неё есть то, что может разбудить в тебе эмоции, чувства, воспоминания, она живет вечно и она умеет говорить. У всего есть свои ноты, музыка живая . . . . . . . . #осень #утро #завтрак #саяногорск #абакан #красноярск #хакасия #жизнь #питание #мысли #эмоции #красота #зпвтрак #стиль #мысли #блог #follow #sweet #beautiful #instamood #health #food #photo #good #morning #sun #autumn #nature 
@costumes_of_kl_55 @costumes_of_kl10 @costume_of_calicut @costume_of_calicut @costume_of_vintage @trendz_f_keralaa @costume_models_
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Galeto Desossado @santabarbaracarnes, sensacional!! #galeto #frango #chiken #bbq #barbecue #food #foodporn
ORDER ✔ #260k
🔹2 màu như hình
🔹Freesize ( dài 68 ngực 118 )
🔹Order 7-10 ngày || Có ship cod
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👌 Direct để được đặt hàng và tư vấn về sp
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ORDER ✔ #260k  🔹2 màu như hình 🔹Freesize ( dài 68 ngực 118 ) 🔹Order 7-10 ngày || Có ship cod #konkon_len  . . ✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖ . 👌 Direct để được đặt hàng và tư vấn về sp 💣 Tránh cmt vì tớ sẽ ko nhìn thấy do trôi cmt ⚠️ Hàng cam đoan giống hình 100% 💕 Nhận tìm đồ qua ảnh 💖 HÀNG ORDER - KO CÓ SẴN #ordertaobao  #order  #orderquangchau  #koreanstyle  #food  #good  #vietnam  #lfl  #lff  #hoodie  #taobao  #stylekorea  #sweater  #ulzzang  #ulzzanggirl  #lozivn  #lozihanoi  #lozisaigon  #foodyhanoi  #foodyvn  #vssg  #ootdvietnam  #balo  #túi  #giày  #tuyenctv  #ctv 
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My typical daily view from my window 🤤 #travel #plane #sky #food #view #air #fly #high
Just wanted to do a quick shoutout for this wonderful human being. She is so sweet and thoughtful. She has always been there for me and never left me. I’m so blessed to have her in my life, I’d be so lost without her. 
Thanks for being such a support to me, we both have such crazy life’s and I’m so amazed that we still can make time for each other even if it’s not in person we text and call just to check up on each other. I love you so much baby thanks for being you🙂❤️😍
#friendshipgoals #throwbackpic #harrystylesconcert #blackandwhite #oddflexbutokay #happyness #memories #memes #smiles #denvercolorado #tattoos #geazy #wings #food #weddingplanning #loveher
Just wanted to do a quick shoutout for this wonderful human being. She is so sweet and thoughtful. She has always been there for me and never left me. I’m so blessed to have her in my life, I’d be so lost without her. Thanks for being such a support to me, we both have such crazy life’s and I’m so amazed that we still can make time for each other even if it’s not in person we text and call just to check up on each other. I love you so much baby thanks for being you🙂❤️😍 #friendshipgoals  #throwbackpic  #harrystylesconcert  #blackandwhite  #oddflexbutokay  #happyness  #memories  #memes  #smiles  #denvercolorado  #tattoos  #geazy  #wings  #food  #weddingplanning  #loveher 
#일요일 #일요일점심 #sunday #점심 #점심메뉴 #lunch #noodle #국수 #국수맛집 #멸치국수 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #먹방스타그램 #혼밥 #존맛탱 #jmt #jmtgr #food #foodstagram #daily #데일리 #데일리그램 #푸드스타그램 #맛집 #instafood #instagood #instadaily 
이제 쌀쌀하니....
멸치국수의 계절이왔다ㅋㅋㅋㅋ
우리동네 맛집 멸치국수집!!!
기본은 싫다
국수는 항상 곱배기!!!!!
#일요일  #일요일점심  #sunday  #점심  #점심메뉴  #lunch  #noodle  #국수  #국수맛집  #멸치국수  #먹스타그램  #맛스타그램  #먹방  #먹방스타그램  #혼밥  #존맛탱  #jmt  #jmtgr  #food  #foodstagram  #daily  #데일리  #데일리그램  #푸드스타그램  #맛집  #instafood  #instagood  #instadaily  이제 쌀쌀하니.... 멸치국수의 계절이왔다ㅋㅋㅋㅋ 우리동네 맛집 멸치국수집!!! 기본은 싫다 국수는 항상 곱배기!!!!!
俺の次回LUXURY GROOVE出演は12/22のクリスマススペシャルです。今から予定空けておいてください。 #music #food #シールドバリュー #リコチケ #LUXURYGROOVE #singer #greatmusic #Xmas #live #sp #special
スワイプ✈︎✈︎✈︎✈︎4

2018.10.13 osaka備忘録✈︎

難波ランチはカレー🍛

めっちゃディープな雰囲気漂う
ユニバース横丁内にある
スパイスカリーlowdown

黄色い手書きの看板を目印に店内に入ると

びっくり!?作るカウンター含め畳4畳程の店内。

立ち食いスタイルのカレー店。

夜は立ち呑みbarの様です。

この全ての近距離感にドキドキしながら

三種盛りカリーを注文。

目の前にはスパイスのホールやシード、パウダーがずらりと並び

その目先には店主が一つ一つ注文に添いカレーを作ってます。

待つこと数分。
今まで食べたことないスパイスを上からかけてるスタイルは

見た目もだけど味もインパクト大。

キーマ含む三種の肉。チキンやポークは
スプーンで解れる柔らかさで旨い。

ライスは柔らかめでルウと絡みがよい。

三種の肉を順番に味わったら

最後は全部混ぜで一気に完食。

程よい辛さで食べてる最中じんわり汗をかく。

でも食べた後は体の芯からポカポカ
口内も胃もスッキリ。

目で見て、食べて、香りで楽しで、体に優しい

スパイスは最高の薬膳カレーです。

また食べたくなる味…中毒性依存性あり。

美味しかったです。

ご馳走さまでした🙏

#カレー#美味しい#curry#スパイスカレー#スパイス#カレーライス#食べ歩き#food#クッキングラム
#デリスタグラマー#ランチ#lunch#gourmet#グルメ#昼ごはん#ごはん#肉#おうちごはん#おひるごはん#お昼ごはん#写真好きな人と繋がりたい#料理#ファインダー越しの私の世界#いいね返し#now#大阪#大阪グルメ#難波#休日#ありがとう
スワイプ✈︎✈︎✈︎✈︎4  2018.10.13 osaka備忘録✈︎  難波ランチはカレー🍛  めっちゃディープな雰囲気漂う ユニバース横丁内にある スパイスカリーlowdown  黄色い手書きの看板を目印に店内に入ると  びっくり!?作るカウンター含め畳4畳程の店内。  立ち食いスタイルのカレー店。  夜は立ち呑みbarの様です。  この全ての近距離感にドキドキしながら  三種盛りカリーを注文。  目の前にはスパイスのホールやシード、パウダーがずらりと並び  その目先には店主が一つ一つ注文に添いカレーを作ってます。  待つこと数分。 今まで食べたことないスパイスを上からかけてるスタイルは  見た目もだけど味もインパクト大。  キーマ含む三種の肉。チキンやポークは スプーンで解れる柔らかさで旨い。  ライスは柔らかめでルウと絡みがよい。  三種の肉を順番に味わったら  最後は全部混ぜで一気に完食。  程よい辛さで食べてる最中じんわり汗をかく。  でも食べた後は体の芯からポカポカ 口内も胃もスッキリ。  目で見て、食べて、香りで楽しで、体に優しい  スパイスは最高の薬膳カレーです。  また食べたくなる味…中毒性依存性あり。  美味しかったです。  ご馳走さまでした🙏  #カレー #美味しい #curry #スパイスカレー #スパイス #カレーライス #食べ歩き #food #クッキングラム  #デリスタグラマー #ランチ #lunch #gourmet #グルメ #昼ごはん #ごはん #肉 #おうちごはん #おひるごはん #お昼ごはん #写真好きな人と繋がりたい #料理 #ファインダー越しの私の世界 #いいね返し #now #大阪 #大阪グルメ #難波 #休日 #ありがとう 
Kue nampan kita hari inii..🤗🤗🤗
minggu 21/10/18
ada ipau,risol,syantik manis,mini bingka,mini apem💟💟
thank u very much💗
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 #wadai #wadaiipau #ipau 
#ipauayam #ipaudaging #wadaibanjar #kuebanjar  #banjarmasin #banjarbaru #kalsel #visitkalsel #banjarmasinfood #kulinerbanjar #kulinerbanjarmasin #food #cake #photooftheday #picoftheday #banjarinfo #banjarinfo #southkalimantan #indonesianfood #indonesia #kuenampan #kuetampah #bolumawar #apam #risoles #dadargulung
Kue nampan kita hari inii..🤗🤗🤗 minggu 21/10/18 ada ipau,risol,syantik manis,mini bingka,mini apem💟💟 thank u very much💗 . . . #wadai  #wadaiipau  #ipau  #ipauayam  #ipaudaging  #wadaibanjar  #kuebanjar  #banjarmasin  #banjarbaru  #kalsel  #visitkalsel  #banjarmasinfood  #kulinerbanjar  #kulinerbanjarmasin  #food  #cake  #photooftheday  #picoftheday  #banjarinfo  #banjarinfo  #southkalimantan  #indonesianfood  #indonesia  #kuenampan  #kuetampah  #bolumawar  #apam  #risoles  #dadargulung 
... another day ❣️
... another day ❣️
Braised lamb shanks, polenta, chanterelles, balsamic cipollini onions, spiced gravy... Cold weather cuisine from @perrinenyc @thepierreny w/ @manoharmanjit @siangpengphang #notyoureverydaybanquet #braisedlambshank #comfortfood #coldweatherfood #perrinenyc #perrineonthepark
Whoever is intoxicated, trying to catch the LIRR back to LI before they miss the 2:39, have at least 5 minutes to spare, and are able to resist Rose’s🍕Pizza: we 👏🏻 don’t 👏🏻 trust 👏🏻 you 👏🏻
Whoever is intoxicated, trying to catch the LIRR back to LI before they miss the 2:39, have at least 5 minutes to spare, and are able to resist Rose’s🍕Pizza: we 👏🏻 don’t 👏🏻 trust 👏🏻 you 👏🏻
T A Q U I T O S🍴🍃
Una forma saludable de incluir tacos a tu dieta😋😉
Hola amiguitos hoy prepare unos taquitos de verduras ideal tu cena, que quedaron super deliciosos a seguro que te van a encantar, aquí te dejo la receta para prepararlos.😊
Necesitas:
✅3 pzas de tortilla
✅¼ tz de frijol cocido
✅¼ pz de chile poblano
✅¼ pz de calabacita alargada cruda picada
✅1 pz de jitomate saladet chico picado
✅¼ tz de nopal cocido
✅30 g de queso Oaxaca ligth
Preparación:
▫En una sartén a fuego medio agrega 1 cdita de aceite posteriormente el chile poblano, la calabacita y el jitomate deja cocinar por 10 minutos.
▫Una vez teniendo tus verduras cocidas agrega el queso Oaxaca para que se gratine, OJO no olvides tapar la sartén.
▫Teniendo ya tus verduras cocidas con el queso gratinado solo que formar tus taquitos.
▫Al terminar de formar mis taquitos espolvoree un poco de ajonjolí
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Para acompañar utilice:
✅3 cdas de guacamole .
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🔶3 pz de tacos aporta:
▫346.4 Kcal
▫11.3 g de proteína
▫7.5 g de lípidos
▫61 g de HCO
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#deli #taquitos #nutrition #instafood #food #foodhealthy #healthy #healthyfood #delicious #tacos #saludable #yummyfood #estilodevidasaludable #cambiandohabitos #dinner #tasty #yum #frehs #cena #foodgasm #foodie #vegetables #cenasaludable #tacosalad
T A Q U I T O S🍴🍃 Una forma saludable de incluir tacos a tu dieta😋😉 Hola amiguitos hoy prepare unos taquitos de verduras ideal tu cena, que quedaron super deliciosos a seguro que te van a encantar, aquí te dejo la receta para prepararlos.😊 Necesitas: ✅3 pzas de tortilla ✅¼ tz de frijol cocido ✅¼ pz de chile poblano ✅¼ pz de calabacita alargada cruda picada ✅1 pz de jitomate saladet chico picado ✅¼ tz de nopal cocido ✅30 g de queso Oaxaca ligth Preparación: ▫En una sartén a fuego medio agrega 1 cdita de aceite posteriormente el chile poblano, la calabacita y el jitomate deja cocinar por 10 minutos. ▫Una vez teniendo tus verduras cocidas agrega el queso Oaxaca para que se gratine, OJO no olvides tapar la sartén. ▫Teniendo ya tus verduras cocidas con el queso gratinado solo que formar tus taquitos. ▫Al terminar de formar mis taquitos espolvoree un poco de ajonjolí . . . Para acompañar utilice: ✅3 cdas de guacamole . . 🔶3 pz de tacos aporta: ▫346.4 Kcal ▫11.3 g de proteína ▫7.5 g de lípidos ▫61 g de HCO . . #deli  #taquitos  #nutrition  #instafood  #food  #foodhealthy  #healthy  #healthyfood  #delicious  #tacos  #saludable  #yummyfood  #estilodevidasaludable  #cambiandohabitos  #dinner  #tasty  #yum  #frehs  #cena  #foodgasm  #foodie  #vegetables  #cenasaludable  #tacosalad 
Go out mailob.
Go out mailob.
Deja en el pasado lo que no te permite avanzar en el presente...❤
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#love, #instagood, #photooftheday, #beautiful, #fashion, #happy, #tbt, #cute, #like4like, #followme, #follow, #picoftheday, #me, #selfie, #summer, #instadaily, #friends, #art, #repost, #girl, #fun, #nature, #smile, #style, #instalike, #food, #family, #likeforlike, #tagsforlikes, #fitness
나 때문에 늘 부산 오구 고마워 오늘도 좋았어
어두워서 우리 사진을 못 찍은 게 아쉽네
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(Vídeo traducido en ES ⬇️)
I finally made this video! It took me forever to do because I didn’t want to make it too long, so I made it as short as possible! I hope this helped someone today, and if you all have any questions or doubts, please feel free to ask!! 💖
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Qué es el comer intuitivamente? Es permitir que tu cuerpo te guíe hacia los alimentos que necesite y quiera en un momento específico. Lo bueno de esa forma de vida es que primero, te empiezas a conocer más como persona, no solo por lo que comes, sino también en la vida. Y segundo, empiezas a entender como funciona tu cuerpo. Por ejemplo, digamos que quieras comer helado/nieve por una semana entera. Va a llegar un punto en que tu cuerpo no va a querer más eso, y te va a avisar cuando ya tuvo suficiente. 
Las razones por las cuales el comer intuitivamente se ve negativamente o la gente le tiene miedo, es por dos razones. 1) vivimos en una sociedad que el escucharse a uno mismo está mal, y que hay que buscar respuestas y aprobación de los demás. 2) “no es sano” comer lo que uno quiera por problemas generales de salud y, específicamente, el aumento de peso. Nos les voy a mentir, cuando empecé este proceso, me daba miedo por mi salud y por aumentar, pero después de hacerlo no me arrepiento ni un poco. No solamente estoy más contenta pero esta forma de vida me ayudó tanto física como mentalmente. Físico, porque antes cuando todavía tenía me desorden alimenticio estaba muy decaída y con poca energía, así que recuperé eso y también, los resultados de sangre fueron espectaculares, nunca estuve más sana en mi vida. Es por esto que creo que no tiene nada que ver lo que uno come, sino con la mentalidad que lo come que marca la diferencia. Es por esto que estoy tan apasionada por este tema y espero que todos pudieron sacar algo de todo esto. Si tiene alguna pregunta o algo, no duden en mandarme un mensaje por privado! Responderé lo que quieran con gusto ☺️💜
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#recovery #edrecovery #intuitiveeating #instagood #instagram #sky #instaquote #happiness #sandiego #lifestyle #food #love #beautiful #life #throwback #ootd #instagramhub #instamood #photooftheday #tweegram 
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(Vídeo traducido en ES ⬇️) I finally made this video! It took me forever to do because I didn’t want to make it too long, so I made it as short as possible! I hope this helped someone today, and if you all have any questions or doubts, please feel free to ask!! 💖 ... Qué es el comer intuitivamente? Es permitir que tu cuerpo te guíe hacia los alimentos que necesite y quiera en un momento específico. Lo bueno de esa forma de vida es que primero, te empiezas a conocer más como persona, no solo por lo que comes, sino también en la vida. Y segundo, empiezas a entender como funciona tu cuerpo. Por ejemplo, digamos que quieras comer helado/nieve por una semana entera. Va a llegar un punto en que tu cuerpo no va a querer más eso, y te va a avisar cuando ya tuvo suficiente. Las razones por las cuales el comer intuitivamente se ve negativamente o la gente le tiene miedo, es por dos razones. 1) vivimos en una sociedad que el escucharse a uno mismo está mal, y que hay que buscar respuestas y aprobación de los demás. 2) “no es sano” comer lo que uno quiera por problemas generales de salud y, específicamente, el aumento de peso. Nos les voy a mentir, cuando empecé este proceso, me daba miedo por mi salud y por aumentar, pero después de hacerlo no me arrepiento ni un poco. No solamente estoy más contenta pero esta forma de vida me ayudó tanto física como mentalmente. Físico, porque antes cuando todavía tenía me desorden alimenticio estaba muy decaída y con poca energía, así que recuperé eso y también, los resultados de sangre fueron espectaculares, nunca estuve más sana en mi vida. Es por esto que creo que no tiene nada que ver lo que uno come, sino con la mentalidad que lo come que marca la diferencia. Es por esto que estoy tan apasionada por este tema y espero que todos pudieron sacar algo de todo esto. Si tiene alguna pregunta o algo, no duden en mandarme un mensaje por privado! Responderé lo que quieran con gusto ☺️💜 . #recovery  #edrecovery  #intuitiveeating  #instagood  #instagram  #sky  #instaquote  #happiness  #sandiego  #lifestyle  #food  #love  #beautiful  #life  #throwback  #ootd  #instagramhub  #instamood  #photooftheday  #tweegram  #igdaily  #instadaily  #bestoftheday  #girl  #tbt 
If there’s a moment when it’s perfect 
We’ll carve our names 
As the sun goes down ☀️
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모두 까맣게 잊어버리고
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最近身體每況愈下,見到有花茶飲真係要補一補。
平時唔相信星座既我見到呢張卡,作為一個摩羯男,見到呢段description真係覺得嚇左一跳,咁似平時身邊d人形容我既😂
「你深思謹慎,冷靜而準確的判斷力,予人沈穩而嚴肅的印象。你有強烈的責任感和企圖心,時時鞭策自己努力實現理想。但是,你凡事都太過認真,乃至拘泥,而顯得過於剛強,冥頑不靈。嚴謹刻板,穩重老成的星座。雖然他們一向給人呆板的印象,但是呆板的人普遍說來不太耍花樣;不管是在事業上或愛情上,他們也都以這份特殊氣質獲勝!」
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羯座 熱荏香養氣茶(紫蘇、薄荷、甜菊、刺五加) $38
淡淡而香的花茶,希望真係可以幫我解疲勞,對付體虛🙈
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最近身體每況愈下,見到有花茶飲真係要補一補。 平時唔相信星座既我見到呢張卡,作為一個摩羯男,見到呢段description真係覺得嚇左一跳,咁似平時身邊d人形容我既😂 「你深思謹慎,冷靜而準確的判斷力,予人沈穩而嚴肅的印象。你有強烈的責任感和企圖心,時時鞭策自己努力實現理想。但是,你凡事都太過認真,乃至拘泥,而顯得過於剛強,冥頑不靈。嚴謹刻板,穩重老成的星座。雖然他們一向給人呆板的印象,但是呆板的人普遍說來不太耍花樣;不管是在事業上或愛情上,他們也都以這份特殊氣質獲勝!」 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 羯座 熱荏香養氣茶(紫蘇、薄荷、甜菊、刺五加) $38 淡淡而香的花茶,希望真係可以幫我解疲勞,對付體虛🙈 ———————————————————————————— #saladcafehk  #salad_hk  #hongkongfoodie  #hkfoodie  #foodblogger  #fooddiary  #foodie  #hk  #hkfood  #foodstagram  #foodporn  #foodlover  #vegetarian  #hongkongfood  #food  #eat  #香港美食  #美食  #travel  #photographylovers  #hkig  #hkiger  #igers  #hkboy  #hkgirl  #foodiehk  #travel  #photography  #photooftheday  #旺角  #mk 
🎶 F.O.C.U.S. on ME! Can you focus on ME? Babbbbby can you F.O.C.U.S. on ME! 🎶💋💋💋
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What’s understood doesn’t have to be explained! 💎👑😘
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Tomahawk Steak
#steak
גרבלאקס, עגבניות שרי, ענבים, מלפפון חמוץ רוטב חזרת וקוויאר.
#gravlax
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This guy is Einstein's reincarnation • credits @hoodclips •
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Qué tal estos sandwichitos de pollo para el coffee de tu empresa? 🤷🏽‍♂️ son más sabrosos que una galletica de soda no? 😩 Piénsalo... 🤔🤣😋Ofrecemos servicios de #catering Solicita tu cotización 🌐 info@barriguitallenapty.com o contáctanos al 📞+507 6287.1398
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Nos adaptamos a tus gustos!!! 🤗 (porque para gustos los colores 🌈 y nosotros sabemos cómo darle color y sabor 🤤 a cada exigencia de nuestros clientes) 🙃 Ofrecemos servicios de #catering Solicita tu cotización 🌐 info@barriguitallenapty.com o contáctanos al 📞+507 6287.1398
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Satisfied Sunday 😋
When is the case when "the darker the better"? When it comes to dark chocolate! 🍫Tried their signature 80% dark chocolate together with the Japanese matcha and the taste of the matcha was as rich as that of the dark chocolate! Definitely something that I wasn't expecting! Love how dense and fluffy their waffle was too! Also, I tried their 75% Tanzania hot chocolate, wasn't the best but is definitely an edge above the rest! Cravings satisfied! ✔️ #dessert #food #foodporn #foodie #chocolate #cake #yummy #delicious #instafood #sweet #foodphotography #foodstagram #instagood #homemade #breakfast #tasty #foodgasm #desserts #foodblogger #pastry #love #foodlover #baking #dessertporn #restaurant #sweets #cafe #cooking #like #bhfyp
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#日本料理 つる川🍱
༚┈❁┈༚
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すっぽんのお鍋🥘🐢
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お魚は甘鯛と真魚鰹🐟💕
どっちもめっちゃ美味しかった😍♥️
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何故か夢中でカキの写真
撮り忘れたよー😵🙌🏻
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創業20年らしいけど隠れ家的なお店で
常連さんばっかりらしく
今までで一番若いお客さんだって😂‼️
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༚┈❁┈༚
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