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In seinem Element sein!!! Wenn man sich unsere Lebenswelt betrachtet, kommt man zu dem Ergebnis, dass es uns noch nie so gut gegangen ist wie heute. Der Wohlstand hat eine unfassbare Dimension erreicht. Aber diese Entwicklung hat auch eine Kehrseite: zu wenig Bewegung, falsche Ernährung, körperlicher und geistiger Stress und ungenügende Regeneration. „Das derzeitige Gesundheitssystem arbeitet mit Nachdruck daran, dass wir alle immer älter werden, aber leider nicht gesünder. Die Behandlung von Krankheiten gehört in die Hände von Ärzten - ja, der Erhalt der Gesundheit sollte aber in den Händen jedes einzelnen liegen.“
Wer eigenverantwortlich für seine Gesundheit sein will, muss verstehen lernen, warum wir durch die verschiedenen Lebensstilfaktoren schneller altern, warum manche Krankheiten im Alter dadurch häufiger auftreten, und welche langjährigen Prozesse hinter der Entstehung einer Erkrankung stehen. Kurz gesagt, man muss sich klar werden, dass ein Körper nicht ohne Grund krank wird. Daher gilt: Jeder hat andere Stärken und Schwächen und jeder reagiert anders auf die Einflüsse aus der Umwelt. 
Daher ist für mich oberste Priorität individuelle Konzepte zum Erhalt der Gesundheit bzw. zur Steigerung des Wohlbefindens mit den Menschen zu erarbeiten. Ein wichtiger Startpunkt für diesen Prozess ist die Feststellung: „Wie gesund hält mich mein Stoffwechsel?“ Als Türöffner nutze ich hier ein Analyseverfahren, um etwas über die Funktion des Stoffwechsels zu erfahren. 
Seit langem wird es in folgenden Bereichen erfolgreich eingesetzt: ☆in der Gesundheitsvorsorge ☆in der Therapiekontrolle ☆bei erhöhten oxidativen Belastungen, wie z.B. ☆in akuten Stressphasen ☆in der Überwachung der Auswirkung von Ernährung und Bewegung auf den Stoffwechsel ☆bei chronischer Müdigkeit und Leistungsabfall im Bereich Medical Wellness und Anti-Aging ☆im Hochleistungssport ☆ in der betrieblichen Gesundheitsförderung

Eine dankbare und wertvollere Aufgabe kann ich mir im Moment nicht vorstellen.

#gesundheit#persönlich#freiheit#prävention#dankbarkeit#teamwork#nutrigenetik#prävention#zukunft#glück#wohlbefinden#darmgesundheit#herzenssache#eigenverantwortung#
In seinem Element sein!!! Wenn man sich unsere Lebenswelt betrachtet, kommt man zu dem Ergebnis, dass es uns noch nie so gut gegangen ist wie heute. Der Wohlstand hat eine unfassbare Dimension erreicht. Aber diese Entwicklung hat auch eine Kehrseite: zu wenig Bewegung, falsche Ernährung, körperlicher und geistiger Stress und ungenügende Regeneration. „Das derzeitige Gesundheitssystem arbeitet mit Nachdruck daran, dass wir alle immer älter werden, aber leider nicht gesünder. Die Behandlung von Krankheiten gehört in die Hände von Ärzten - ja, der Erhalt der Gesundheit sollte aber in den Händen jedes einzelnen liegen.“ Wer eigenverantwortlich für seine Gesundheit sein will, muss verstehen lernen, warum wir durch die verschiedenen Lebensstilfaktoren schneller altern, warum manche Krankheiten im Alter dadurch häufiger auftreten, und welche langjährigen Prozesse hinter der Entstehung einer Erkrankung stehen. Kurz gesagt, man muss sich klar werden, dass ein Körper nicht ohne Grund krank wird. Daher gilt: Jeder hat andere Stärken und Schwächen und jeder reagiert anders auf die Einflüsse aus der Umwelt. Daher ist für mich oberste Priorität individuelle Konzepte zum Erhalt der Gesundheit bzw. zur Steigerung des Wohlbefindens mit den Menschen zu erarbeiten. Ein wichtiger Startpunkt für diesen Prozess ist die Feststellung: „Wie gesund hält mich mein Stoffwechsel?“ Als Türöffner nutze ich hier ein Analyseverfahren, um etwas über die Funktion des Stoffwechsels zu erfahren. Seit langem wird es in folgenden Bereichen erfolgreich eingesetzt: ☆in der Gesundheitsvorsorge ☆in der Therapiekontrolle ☆bei erhöhten oxidativen Belastungen, wie z.B. ☆in akuten Stressphasen ☆in der Überwachung der Auswirkung von Ernährung und Bewegung auf den Stoffwechsel ☆bei chronischer Müdigkeit und Leistungsabfall im Bereich Medical Wellness und Anti-Aging ☆im Hochleistungssport ☆ in der betrieblichen Gesundheitsförderung Eine dankbare und wertvollere Aufgabe kann ich mir im Moment nicht vorstellen. #gesundheit #persönlich #freiheit #prävention #dankbarkeit #teamwork #nutrigenetik #prävention #zukunft #glück #wohlbefinden #darmgesundheit #herzenssache #eigenverantwortung #
*Einen Menschen zu heilen heißt nicht, ihm zu helfen, den alten Zustand wieder herzustellen, denn schließlich war er es ja gerade, der die Krankheit ausgelöst hat, sondern Heilung heißt Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen.* #heilungsprozess #gesundheit #gesundheitsförderung #heilpraktikerin #heilpraktiker #verantwortung #eigenverantwortung #körperseelegeist #persönlichkeitsentwicklung #lebensgefühl #dankbarkeit #lebensberatung #coaching
Der örtliche Getränkehändler Gerd Wagner schmunzelt und meint indem er auf diese 3 Liter-Bierflasche deutet: "Für den Fall, dass der Doktor meint, bitte nur eine Flasche Bier...". Dass regelmäßiger Alkoholkonsum auch zur Sucht werden kann, zeigt Brigitte Witzer in ihrem neuen Buch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" und beschreibt dabei auch, was Sucht in der Wirtschaft anrichtet.
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #sucht #selbstzerstoerung #krankheitdergefuehle #digitalausserkontaktgesetzt #koabhaengigkeit #alkoholsucht #nikotinabhaengigkeit #zuckersucht #anderesuechte #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
Der örtliche Getränkehändler Gerd Wagner schmunzelt und meint indem er auf diese 3 Liter-Bierflasche deutet: "Für den Fall, dass der Doktor meint, bitte nur eine Flasche Bier...". Dass regelmäßiger Alkoholkonsum auch zur Sucht werden kann, zeigt Brigitte Witzer in ihrem neuen Buch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" und beschreibt dabei auch, was Sucht in der Wirtschaft anrichtet. #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #sucht  #selbstzerstoerung  #krankheitdergefuehle  #digitalausserkontaktgesetzt  #koabhaengigkeit  #alkoholsucht  #nikotinabhaengigkeit  #zuckersucht  #anderesuechte  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
"Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du dich umgibst."👐
Die letzten Tage haben mir gezeigt, wie wahr dieser Spruch doch ist und wie wertvoll es ist, Menschen bzw. ein Umfeld um sich herum zu haben, was einen aufbaut, pusht und ähnliche Ziele und Ansichten verfolgt wie man selbst. 🔝☉Genau so war es jetzt in Berlin. So viel positive Energie um mich herum, Menschen, die das tun, was sie glücklich macht und mir die Stärke geben einfach loszulegen und weiterzumachen, egal was passiert.🍀 Durch ein Umfeld mit Menschen, die da sind wo man hin will oder in die gleiche Richtung gehen und ähnlich denken, kommt man 3 mal so schnell voran und ist 3 mal so stark. 💪Das war eine starke Erkenntnis, die ich aus Berlin durch die Zeit mit der Awesomepeople Family mitnehmen durfte 💯🚀 #bobbyderawesomesessel #awesomepeoplespace #awesomepeoplefamily
"Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du dich umgibst."👐 Die letzten Tage haben mir gezeigt, wie wahr dieser Spruch doch ist und wie wertvoll es ist, Menschen bzw. ein Umfeld um sich herum zu haben, was einen aufbaut, pusht und ähnliche Ziele und Ansichten verfolgt wie man selbst. 🔝☉Genau so war es jetzt in Berlin. So viel positive Energie um mich herum, Menschen, die das tun, was sie glücklich macht und mir die Stärke geben einfach loszulegen und weiterzumachen, egal was passiert.🍀 Durch ein Umfeld mit Menschen, die da sind wo man hin will oder in die gleiche Richtung gehen und ähnlich denken, kommt man 3 mal so schnell voran und ist 3 mal so stark. 💪Das war eine starke Erkenntnis, die ich aus Berlin durch die Zeit mit der Awesomepeople Family mitnehmen durfte 💯🚀 #bobbyderawesomesessel  #awesomepeoplespace  #awesomepeoplefamily 
Du glaubst (immer noch) es könnte alles auch EINFACHER sein, richtig?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du fühlst dich ungerecht behandelt, ausgeschloßen, vernachlässigt - kurz geschrieben: alleine gelassen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...und weißt du was? - Es wird IMMER Zeiten geben in denen es auf DICH alleine ankommt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ja; in denen es ALLEINE auf DEIN Verhalten, deine Energie und deinen Willen ankommt !
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Möchtest du zu einem Baum wachsen; hoch hinaus? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...oder WILLST du lieber das  Pflänzchen bleiben; das von jedem Windhauch vollkommen ENTWURZELT werden kann?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dein Leben. Deine Entscheidung.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aber bitte beschwere dich nicht wenn du als Pflänzchen von dieser Erde gehst, ja? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich wünsche dir dann mal eine weise Entscheidung. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Isa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#schwarzundweiß #blog #germanbloggerin #germanblogger #deutscherblog #ich #leben #gefühle #gedanken #inspiration #kunst #natur #sommer #deutsch #text #hochsensibel #selfmade #selbsthilfe #fragen #frage #ehrlich #eigenverantwortung #selbstliebe #mentalegesundheit #veränderung #hoffnung #glück
Du glaubst (immer noch) es könnte alles auch EINFACHER sein, richtig? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du fühlst dich ungerecht behandelt, ausgeschloßen, vernachlässigt - kurz geschrieben: alleine gelassen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...und weißt du was? - Es wird IMMER Zeiten geben in denen es auf DICH alleine ankommt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ja; in denen es ALLEINE auf DEIN Verhalten, deine Energie und deinen Willen ankommt ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Möchtest du zu einem Baum wachsen; hoch hinaus? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...oder WILLST du lieber das Pflänzchen bleiben; das von jedem Windhauch vollkommen ENTWURZELT werden kann? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dein Leben. Deine Entscheidung. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aber bitte beschwere dich nicht wenn du als Pflänzchen von dieser Erde gehst, ja? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich wünsche dir dann mal eine weise Entscheidung. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Isa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #schwarzundweiß  #blog  #germanbloggerin  #germanblogger  #deutscherblog  #ich  #leben  #gefühle  #gedanken  #inspiration  #kunst  #natur  #sommer  #deutsch  #text  #hochsensibel  #selfmade  #selbsthilfe  #fragen  #frage  #ehrlich  #eigenverantwortung  #selbstliebe  #mentalegesundheit  #veränderung  #hoffnung  #glück 
Also irgendwie mache ich jetzt diesen Post das zweite mal 🤔🤔🤔. Keine Ahnung, was gerade schief gelaufen ist.
Okay, #wiegetag.  Die Zunahme geht vollkommen in Ordnung und ich habe sogar mit etwas mehr gerechnet 😂. ----
Wie schon gestern erwähnt. Letzte Woche wenig Sport,  gut gegessen. ......obwohl für meine Verhältnisse würde ich es schon als "fressen " bezeichnen 😂😂😂. Wieder Kräfte gesammelt und gut. ----
Allerdings muss ich für nächste Woche mal einen Plan machen. Den Sport anders aufteilen, damit ich genug Power/Energie  für die ganze Woche habe. Bin ja nicht so belastbar wie "Normalos"😉. ---Dadurch das mein Mann bis zu den Sommerferien, immer noch nur am Wochenende zu Hause ist. Ist es doch Mehrarbeit während der Woche. Unvorhergesehene Arzttermine haben ihr übriges dazu getan --Und das merke ich gewaltig denn ich habe viele "Downs "😣. --------Obwohl meine Therapeutin Mittwoch zu mir gesagt hat, dass ich es unglaublich gut manage. Das wäre vor ein paar Jahren überhaupt nicht möglich gewesen. ----Skeptiker wie ich bin habe ich erst einmal nur meine Krankschreibung für den Dienstag gesehen. Da ging mal wieder nichts mehr😎. Eine Therapeutin nennt es dann "Man geht achtsam mit sich um, weil man merkt die Auszeit braucht man jetzt damit es nicht noch tiefer geht". -----Ehrlich ........Im Grunde hat sie ja recht. Der "Perfektionist" in mir ärgert sich aber immer erst einmal über diese "Psycho Krankenscheine".
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#nevergiveup #gibniemalsauf  #einguterplan #eigenverantwortung #stärke #kämpfen #abnehmen #weightloss #leben #laufen #running #laufenmachtglücklich #kalorien #psychology #achtsam #recovery #ziele #potential #persönlichkeitsentwicklung #bewusstseinserweiterung #gewichthalten #mentalhealth #motivation #icaniwill #wochenende #gutenmorgen #borderlinepersönlichkeitsstörung #dukannst
Also irgendwie mache ich jetzt diesen Post das zweite mal 🤔🤔🤔. Keine Ahnung, was gerade schief gelaufen ist. Okay, #wiegetag . Die Zunahme geht vollkommen in Ordnung und ich habe sogar mit etwas mehr gerechnet 😂. ---- Wie schon gestern erwähnt. Letzte Woche wenig Sport, gut gegessen. ......obwohl für meine Verhältnisse würde ich es schon als "fressen " bezeichnen 😂😂😂. Wieder Kräfte gesammelt und gut. ---- Allerdings muss ich für nächste Woche mal einen Plan machen. Den Sport anders aufteilen, damit ich genug Power/Energie für die ganze Woche habe. Bin ja nicht so belastbar wie "Normalos"😉. ---Dadurch das mein Mann bis zu den Sommerferien, immer noch nur am Wochenende zu Hause ist. Ist es doch Mehrarbeit während der Woche. Unvorhergesehene Arzttermine haben ihr übriges dazu getan --Und das merke ich gewaltig denn ich habe viele "Downs "😣. --------Obwohl meine Therapeutin Mittwoch zu mir gesagt hat, dass ich es unglaublich gut manage. Das wäre vor ein paar Jahren überhaupt nicht möglich gewesen. ----Skeptiker wie ich bin habe ich erst einmal nur meine Krankschreibung für den Dienstag gesehen. Da ging mal wieder nichts mehr😎. Eine Therapeutin nennt es dann "Man geht achtsam mit sich um, weil man merkt die Auszeit braucht man jetzt damit es nicht noch tiefer geht". -----Ehrlich ........Im Grunde hat sie ja recht. Der "Perfektionist" in mir ärgert sich aber immer erst einmal über diese "Psycho Krankenscheine". - - - #nevergiveup  #gibniemalsauf  #einguterplan  #eigenverantwortung  #stärke  #kämpfen  #abnehmen  #weightloss  #leben  #laufen  #running  #laufenmachtglücklich  #kalorien  #psychology  #achtsam  #recovery  #ziele  #potential  #persönlichkeitsentwicklung  #bewusstseinserweiterung  #gewichthalten  #mentalhealth  #motivation  #icaniwill  #wochenende  #gutenmorgen  #borderlinepersönlichkeitsstörung  #dukannst 
Ergänzend zu meinem letzten Post, möchte ich Dir heute noch folgenden Impuls mitgeben.* Wenn Du zu einem Konflikt hinzukommst, ist es wichtig, alle Beteiligten wirklich wahrzunehmen.* Nimm die Situation aus einer freien Perspektive wahr.* Mache Dir also bewusst jeder Beteiligte, hat seine eigenen Bedürfnisse.* Gib den beteiligten Kindern die Möglichkeit, ihre Bedürfnisse nach außen sichtbar zu machen.* Wenn den Kindern noch der Wortschatz dazu fehlt, dann übernimm Du die Dolmetscherposition. * Achte alle Bedürfnisse der Beteiligten! * Sieh es ohne Wertung! * Jedes Bedürfniss hat eine gleichwertige Berechtigung!* Urteile nicht, du bist Beobachter nicht Richter. * Somit wird auch keinem Kind der Schuldschuh angezogen. * Es geht vielmehr darum, das die Kinder so, die Chance bekommen, sich und ihre Bedürfnisse besser kennenlernen. * Somit legst du eine gute Basis für ein gesundes Verantwortungsgefühl. * Nur wer sich und seine Bedürfnisse kennt und diese bewusst leben kann, ist in der Lage eigenverantwortlich zu Handeln.* deine Alexandra
Ergänzend zu meinem letzten Post, möchte ich Dir heute noch folgenden Impuls mitgeben.* Wenn Du zu einem Konflikt hinzukommst, ist es wichtig, alle Beteiligten wirklich wahrzunehmen.* Nimm die Situation aus einer freien Perspektive wahr.* Mache Dir also bewusst jeder Beteiligte, hat seine eigenen Bedürfnisse.* Gib den beteiligten Kindern die Möglichkeit, ihre Bedürfnisse nach außen sichtbar zu machen.* Wenn den Kindern noch der Wortschatz dazu fehlt, dann übernimm Du die Dolmetscherposition. * Achte alle Bedürfnisse der Beteiligten! * Sieh es ohne Wertung! * Jedes Bedürfniss hat eine gleichwertige Berechtigung!* Urteile nicht, du bist Beobachter nicht Richter. * Somit wird auch keinem Kind der Schuldschuh angezogen. * Es geht vielmehr darum, das die Kinder so, die Chance bekommen, sich und ihre Bedürfnisse besser kennenlernen. * Somit legst du eine gute Basis für ein gesundes Verantwortungsgefühl. * Nur wer sich und seine Bedürfnisse kennt und diese bewusst leben kann, ist in der Lage eigenverantwortlich zu Handeln.* deine Alexandra
Selbst aktiv? 
Oder machst Du immer noch andere dafür verantwortlich, dass Du nicht durchstartest? 
Worauf wartest Du denn noch?

#Alexa #Maniaco #lebensbegehrlich
#aktivesleben #eigenverantwortung #selbstbestimmt #noexcuses #gesundheit #sport #motivation #lifestyle #lustamleben #bewerbung #gesundheitscoach #lifecoach
Sich wirklich sichtbar zu machen mit allem was an Gefühlen da ist erfordert oft sehr viel Mut, aber ich finde es lohnt sich... Denn nur ein Leben ohne Maske ist wirklich real, keine Inszenierung in einem Stück, das man als Leben bezeichnet.
Erst so ist ein selbstbestimmtes und eigenverantwortliches Leben möglich!

Und wenn es dir gelingt mit deinen Gefühlen da zu sein, dann erkennst Du deine Schwächen, die Du sonst eben gerade auch vor dir selbst hinter der Maske verbirgst, kannst lernen Dich anzunehmen und dadurch Stück für Stück immer besser werden.

#selbstliebe #ohnemaske #gefühlezeigen #authentizität #persönlichkeitsentwicklung #wahrestärkezeigen #shirinwolfinger #eigenverantwortung #selbstbestimmt
Sich wirklich sichtbar zu machen mit allem was an Gefühlen da ist erfordert oft sehr viel Mut, aber ich finde es lohnt sich... Denn nur ein Leben ohne Maske ist wirklich real, keine Inszenierung in einem Stück, das man als Leben bezeichnet. Erst so ist ein selbstbestimmtes und eigenverantwortliches Leben möglich! Und wenn es dir gelingt mit deinen Gefühlen da zu sein, dann erkennst Du deine Schwächen, die Du sonst eben gerade auch vor dir selbst hinter der Maske verbirgst, kannst lernen Dich anzunehmen und dadurch Stück für Stück immer besser werden. #selbstliebe  #ohnemaske  #gefühlezeigen  #authentizität  #persönlichkeitsentwicklung  #wahrestärkezeigen  #shirinwolfinger  #eigenverantwortung  #selbstbestimmt 
Alles fängt bei uns selbst an. Schau was du bei dir selbst verändern möchtest. Wir alle haben mit uns selbst genug zu tun- wenn wir ganz ehrlich sind. Wenn wir anfangen uns über andere oder die Umstände im Allgemeinen zu beklagen, lenken wir uns ab, aber was erreichen wir wirklich damit? #eigenverantwortung #blickindenspiegel #aufsichbesinnen #kleineschritte
Alles fängt bei uns selbst an. Schau was du bei dir selbst verändern möchtest. Wir alle haben mit uns selbst genug zu tun- wenn wir ganz ehrlich sind. Wenn wir anfangen uns über andere oder die Umstände im Allgemeinen zu beklagen, lenken wir uns ab, aber was erreichen wir wirklich damit? #eigenverantwortung  #blickindenspiegel  #aufsichbesinnen  #kleineschritte 
Autorin Brigitte Witzer stellt in ihrem neuen Sachbuch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" hat auch manche aktuelle wissenschaftliche Forschung zu Süchten und ihren Entstehungen darin beleuchtet 🙂!
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #Suchtforschung #sucht #suchtalsloesung #suchtalssehnsucht #nikotinabhaengigkeit #alkoholsucht #zuckersucht #anderesuechte #krankheitdergefuehle #selbstzerstoerung #chanceaufselbstvernichtung #digitalausserkontaktgesetzt #koabhaengigkeit #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
Autorin Brigitte Witzer stellt in ihrem neuen Sachbuch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" hat auch manche aktuelle wissenschaftliche Forschung zu Süchten und ihren Entstehungen darin beleuchtet 🙂! #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #Suchtforschung  #sucht  #suchtalsloesung  #suchtalssehnsucht  #nikotinabhaengigkeit  #alkoholsucht  #zuckersucht  #anderesuechte  #krankheitdergefuehle  #selbstzerstoerung  #chanceaufselbstvernichtung  #digitalausserkontaktgesetzt  #koabhaengigkeit  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
Hast du Träume im Leben? ✨ Ich glaube jeder von uns hat tief sie in sich drin. Wünsche, Träume, Ziele, die er in seinem Leben erreichen möchte. Ich hatte lange in meinem Leben nicht dieses klare Ziel vor Augen. Diese Sehnsucht meinen Traum zu erfüllen. Aber seit einiger Zeit ist er da. 🤩 Ich strebe nach Freiheit, morgens aufzuwachen und mich nicht in einen Job zu zwingen, frei zu sein in der Entscheidung, wo ich mich auf der Welt befinde und was ich gerade arbeite. Kein Leben, in welchem ich von morgens bis abends einen halbwegs zufriedestellenden Job absolviere, um dann am Ende des Lebens Zeit für meine Träume zu haben!? Nein, ich möchte eine Kombination aus beidem. Ich möchte Reisen, aber gleichzeitig auch arbeiten, an Orten, wo andere gerne Urlaub machen. 🌴 An diesem Ziel halte ich klar fest und der nächste Schritte ist nur noch wenige Monate entfernt. An alle angehenden digitalen Nomaden: Lasst uns gemeinsam durch unsere Ängste und Sorgen gehen. Lasst uns gemeinsam unser Mindset stärken, dass wir den Lebensstil erreichen, von dem wir alle träumen. 🔥🚀
Hast du Träume im Leben? ✨ Ich glaube jeder von uns hat tief sie in sich drin. Wünsche, Träume, Ziele, die er in seinem Leben erreichen möchte. Ich hatte lange in meinem Leben nicht dieses klare Ziel vor Augen. Diese Sehnsucht meinen Traum zu erfüllen. Aber seit einiger Zeit ist er da. 🤩 Ich strebe nach Freiheit, morgens aufzuwachen und mich nicht in einen Job zu zwingen, frei zu sein in der Entscheidung, wo ich mich auf der Welt befinde und was ich gerade arbeite. Kein Leben, in welchem ich von morgens bis abends einen halbwegs zufriedestellenden Job absolviere, um dann am Ende des Lebens Zeit für meine Träume zu haben!? Nein, ich möchte eine Kombination aus beidem. Ich möchte Reisen, aber gleichzeitig auch arbeiten, an Orten, wo andere gerne Urlaub machen. 🌴 An diesem Ziel halte ich klar fest und der nächste Schritte ist nur noch wenige Monate entfernt. An alle angehenden digitalen Nomaden: Lasst uns gemeinsam durch unsere Ängste und Sorgen gehen. Lasst uns gemeinsam unser Mindset stärken, dass wir den Lebensstil erreichen, von dem wir alle träumen. 🔥🚀
Sei Dir bewusst, wer Du sein möchtest.

Wir haben jeden Tag die Möglichkeit neu zu wählen, wie und wer wir sein möchten.

Manche haben Schwierigkeiten für sich selbst zu erkennen, was Ihnen wichtig ist und was sie möchten. So hast Du die Möglichkeit darüber nachdenken, was Du nicht magst/ wer und wie Du nicht sein möchtest. So bekommst Du viele Antworten.

Sei jeden Tag ein bisschen mehr die Person, die Du Dir wünscht zu sein, vergleiche Dich nur mit Dir selbst!

Ganz viel Erfolg 💪. Gerne helfe ich Dir, Deinen Weg zu gehen.

Deine Lebenswerkstatt

Kaatje Dürrfeld ☀

#bewusstsein #meditation #eigenverantwortung #selbstwert
#Erfolg #Persönlichkeitsentwicklung
#persönlichkeit #hamburg #HenstedtUlzburg #verantwortung #tierschutz #menschlichkeit #mitgefühl
#sprüche #zitate
Sei Dir bewusst, wer Du sein möchtest. Wir haben jeden Tag die Möglichkeit neu zu wählen, wie und wer wir sein möchten. Manche haben Schwierigkeiten für sich selbst zu erkennen, was Ihnen wichtig ist und was sie möchten. So hast Du die Möglichkeit darüber nachdenken, was Du nicht magst/ wer und wie Du nicht sein möchtest. So bekommst Du viele Antworten. Sei jeden Tag ein bisschen mehr die Person, die Du Dir wünscht zu sein, vergleiche Dich nur mit Dir selbst! Ganz viel Erfolg 💪. Gerne helfe ich Dir, Deinen Weg zu gehen. Deine Lebenswerkstatt Kaatje Dürrfeld ☀ #bewusstsein  #meditation  #eigenverantwortung  #selbstwert  #Erfolg  #Persönlichkeitsentwicklung  #persönlichkeit  #hamburg  #HenstedtUlzburg  #verantwortung  #tierschutz  #menschlichkeit  #mitgefühl  #sprüche  #zitate 
Um so mehr du versuchst zu verstehen um so weniger kommst du ins TUN und nur dein eigenes Gefühl zu dem Erlebten bringt den Erfolg! 
#selbstbewusstsein #vertrauen #Erfolgreich #mut #selbstlos #eigenverantwortung #führungskräfte #Networkmarketing #BUSINESS
Soso: Einen Hauch von Bundesbern bringe ich also in den #Einwohnerrat #Aarau 😂...
So oder so: Lokal, kantonal und national braucht es den Einsatz für die Sache. Auf allen Ebenen sind liberale Gesetze gefragt, die Menschen die #Freiheit geben, sich ihr Leben so gestalten zu können, wie sie es für richtig halten. .
#gemeinsamweiterkommen #eigenverantwortung #jetztfürdieZukunft @fdpaarau
Weiß ich also um welche Situationen in meinem Leben es sich handelt so kann ich bewusst dahin zurückkehren. Ich persönlich tue dies in einer Meditation. Durch konzentrierte Achtung auf meine Atmung gelange ich in einen Zusand den ich kaum beschreiben kann. Es ist als könnte ich durch die Zeit reisen.

Ich verbinde mich mit diesem Anteil von mir, mit seinen bzw. meinen Emotionen und Ängsten. Gefühle und Ahnungen visualisieren sich dann und mein jüngerer "Anteil" zeigt sich. Er sieht nicht unbedingt immer so aus wie ich als Kind aussah. Einmal war es sogar ein kleiner Junge, ich nenne ihn meinen kleinen Entdecker. Meist dauert es eine kleine Weile bis ich zu ihnen durchdringen kann um ihnen zu sagen das ICH mich jetzt um alles kümmere, das sie frei sind und ich auf sie aufpasse. Als ich das erste mal vollstes Verständnis für mich selbst empfand, in einem dieser Momente, veränderte das mein Leben. Plötzlich brauchte ich kein Verständis mehr im Außen oder zumindest nicht mehr so häufig.

#Dankbarkeit #jetzt #hier #tu #werdeglücklich #eigenverantwortung #leben #lebenswille #sinn #ankommen #meditation #moment #Situationen #fraktale #chakra #liebe
Weiß ich also um welche Situationen in meinem Leben es sich handelt so kann ich bewusst dahin zurückkehren. Ich persönlich tue dies in einer Meditation. Durch konzentrierte Achtung auf meine Atmung gelange ich in einen Zusand den ich kaum beschreiben kann. Es ist als könnte ich durch die Zeit reisen. Ich verbinde mich mit diesem Anteil von mir, mit seinen bzw. meinen Emotionen und Ängsten. Gefühle und Ahnungen visualisieren sich dann und mein jüngerer "Anteil" zeigt sich. Er sieht nicht unbedingt immer so aus wie ich als Kind aussah. Einmal war es sogar ein kleiner Junge, ich nenne ihn meinen kleinen Entdecker. Meist dauert es eine kleine Weile bis ich zu ihnen durchdringen kann um ihnen zu sagen das ICH mich jetzt um alles kümmere, das sie frei sind und ich auf sie aufpasse. Als ich das erste mal vollstes Verständnis für mich selbst empfand, in einem dieser Momente, veränderte das mein Leben. Plötzlich brauchte ich kein Verständis mehr im Außen oder zumindest nicht mehr so häufig. #Dankbarkeit  #jetzt  #hier  #tu  #werdeglücklich  #eigenverantwortung  #leben  #lebenswille  #sinn  #ankommen  #meditation  #moment  #Situationen  #fraktale  #chakra  #liebe 
Bedeutet, ich selbst halte mich davon ab in Liebe meinen verdienten Erfolg anzunehmen und die beste  Version von mir zu sein. Und genau das habe ich generell schon länger bemerkt und ich weiß nicht ob es jedem so geht. Teilweise herrscht in meinem Gedankenspiel und in meiner Gefühlswelt eine absolute fehlkommunikation. Wie kann das sein? Objektiv betrachtet muss es ein Programm sein das geschrieben wurde um nicht herraus zu stechen. Wo kommt es her? Aus meiner Kindheit. Früher als Kind wurde ich oft gefragt ob ich ein Junge oder ein Mädchen bin. Am liebsten hätte ich geantwortet, ich weiß es nicht aber ich bin auch einfach nur ich. Das wäre soviel mehr gewesen. Doch ich traute mich nicht. Antwortete jedesmal beschämt: ein Mädchen. Und irgendwann antwortete ich nur noch mit scharm. Ich blieb stumm und still verletzt. Die Jahre vergehen und ich werde stärker und selbstbewusst. Doch habe ich damals nicht bedacht das man sein Ich wohl kaum in eine verformbare Hülle stecken kann. All das was ich erlebt hatte, all die Bilder, all die Augenblicke hatten mir ein Bild von mir selbst erschaffen das ich am heutigen Tage nicht einmal mehr erkenne. Nun sitze ich hier und sortiere all diese kleinen Teile neu, lasse die gehen die ich nicht mehr brauche, finde die die noch fehlten. Schaue mir an was mich verletzt hat, geh in die Gefühle die mich ersticken ließen. Fühle und spüre all das noch einmal bewusst jetzt wo ich stark und echt genug bin und entscheide dann was mit Ihnen geschehen soll.

#trigger #Selbsthilfe #reflektion #eigenverantwortung #selbstliebe #anfang #meditation #inneremitte #schöpfer #glücklich #love #yourself #mindcontrol #verantwortung #happy #kind #vergangenheit #hier #jetzt
Bedeutet, ich selbst halte mich davon ab in Liebe meinen verdienten Erfolg anzunehmen und die beste  Version von mir zu sein. Und genau das habe ich generell schon länger bemerkt und ich weiß nicht ob es jedem so geht. Teilweise herrscht in meinem Gedankenspiel und in meiner Gefühlswelt eine absolute fehlkommunikation. Wie kann das sein? Objektiv betrachtet muss es ein Programm sein das geschrieben wurde um nicht herraus zu stechen. Wo kommt es her? Aus meiner Kindheit. Früher als Kind wurde ich oft gefragt ob ich ein Junge oder ein Mädchen bin. Am liebsten hätte ich geantwortet, ich weiß es nicht aber ich bin auch einfach nur ich. Das wäre soviel mehr gewesen. Doch ich traute mich nicht. Antwortete jedesmal beschämt: ein Mädchen. Und irgendwann antwortete ich nur noch mit scharm. Ich blieb stumm und still verletzt. Die Jahre vergehen und ich werde stärker und selbstbewusst. Doch habe ich damals nicht bedacht das man sein Ich wohl kaum in eine verformbare Hülle stecken kann. All das was ich erlebt hatte, all die Bilder, all die Augenblicke hatten mir ein Bild von mir selbst erschaffen das ich am heutigen Tage nicht einmal mehr erkenne. Nun sitze ich hier und sortiere all diese kleinen Teile neu, lasse die gehen die ich nicht mehr brauche, finde die die noch fehlten. Schaue mir an was mich verletzt hat, geh in die Gefühle die mich ersticken ließen. Fühle und spüre all das noch einmal bewusst jetzt wo ich stark und echt genug bin und entscheide dann was mit Ihnen geschehen soll. #trigger  #Selbsthilfe  #reflektion  #eigenverantwortung  #selbstliebe  #anfang  #meditation  #inneremitte  #schöpfer  #glücklich  #love  #yourself  #mindcontrol  #verantwortung  #happy  #kind  #vergangenheit  #hier  #jetzt 
In der neuen Ausgabe von BizTravel - Das Geschäftsreisemagazin Nr. 3 Juli/August 2018 sind auf Seite 48 zwölf Lese Tipps. "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" von Brigitte Witzer ist als empfehlenswerte Neuerscheinung dabei 🙂!
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #biztravel #dasgeschaeftsreisemagazin #empfehlenswerteneuerscheinung #fvwmediengmbh #sucht #selbstzerstoerung #krankheitdergefuehle #digitalausserkontaktgesetzt #anderesuechte #nikotinabhaengigkeit #chanceaufselbstvernichtung #alkoholsucht #zuckersucht #koabhaengigkeit #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
In der neuen Ausgabe von BizTravel - Das Geschäftsreisemagazin Nr. 3 Juli/August 2018 sind auf Seite 48 zwölf Lese Tipps. "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" von Brigitte Witzer ist als empfehlenswerte Neuerscheinung dabei 🙂! #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #biztravel  #dasgeschaeftsreisemagazin  #empfehlenswerteneuerscheinung  #fvwmediengmbh  #sucht  #selbstzerstoerung  #krankheitdergefuehle  #digitalausserkontaktgesetzt  #anderesuechte  #nikotinabhaengigkeit  #chanceaufselbstvernichtung  #alkoholsucht  #zuckersucht  #koabhaengigkeit  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
Annette Meisl von La Galana in Köln raucht Zigarren, produziert sie auch selbst, bietet das Zigarrendrehen auch als Eventservice an. Sie singt und tritt damit auch auf. Als Autorin hat sie ein Buch über ihr Beziehungsleben geschrieben. Hier ist sie mit einer Freundin und Mitarbeiterin auf der Fachmesse BoE (Best of Events) im Januar in Dortmund Ausstellerin gewesen.
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #sucht #nikotinabhaengigkeit #annettemeisl #lagalana #boe2018 #boemesse #selbstzerstoerung #zerstoerungderwirklichkeit #koabhaengigkeit #suchtalsloesung #ausstieg #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
Annette Meisl von La Galana in Köln raucht Zigarren, produziert sie auch selbst, bietet das Zigarrendrehen auch als Eventservice an. Sie singt und tritt damit auch auf. Als Autorin hat sie ein Buch über ihr Beziehungsleben geschrieben. Hier ist sie mit einer Freundin und Mitarbeiterin auf der Fachmesse BoE (Best of Events) im Januar in Dortmund Ausstellerin gewesen. #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #sucht  #nikotinabhaengigkeit  #annettemeisl  #lagalana  #boe2018  #boemesse  #selbstzerstoerung  #zerstoerungderwirklichkeit  #koabhaengigkeit  #suchtalsloesung  #ausstieg  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
Tu was du liebst

Ich denke jeder Mensch hat das Recht auf Selbstverwirklichung. Es sollte zur Normalität gehören sich nicht ins Wochenende schleppen zu müssen und jeden Sonntag den bald darauf folgenden Montag zu verfluchen. Vielmehr sollte man sich auf die neuen und spannenden Aufgaben freuen! Immerhin verbringt man die meiste Zeit seines Lebens mit der Arbeit... In diesem Sinne, wünsche ich jedem eine erfolgreiche, kreative und erfüllende Restwoche :) (Dieses Bild entstand ebenfalls auf dem Deich. Am selben Abend 😊☉) #tuwasduliebst #eos600d #sonnenuntergang #karlshagen #freisein #motiviert #immerweiter #ostsee #umdenken #fotografie #zusichstehen #eigenverantwortung #outdoor #natur
Tu was du liebst Ich denke jeder Mensch hat das Recht auf Selbstverwirklichung. Es sollte zur Normalität gehören sich nicht ins Wochenende schleppen zu müssen und jeden Sonntag den bald darauf folgenden Montag zu verfluchen. Vielmehr sollte man sich auf die neuen und spannenden Aufgaben freuen! Immerhin verbringt man die meiste Zeit seines Lebens mit der Arbeit... In diesem Sinne, wünsche ich jedem eine erfolgreiche, kreative und erfüllende Restwoche :) (Dieses Bild entstand ebenfalls auf dem Deich. Am selben Abend 😊☉) #tuwasduliebst  #eos600d  #sonnenuntergang  #karlshagen  #freisein  #motiviert  #immerweiter  #ostsee  #umdenken  #fotografie  #zusichstehen  #eigenverantwortung  #outdoor  #natur 
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Läuft es gerade nicht so rund??? Veränderung...
Du möchtest dir nebenbei etwas dazu verdienen oder vielleicht auch gleich neu anfangen und voll durchstarten... Deine Chance, in einem genialen Unternehmen, mit einer super Produktpalette und in einem großen Team (wo man nie alleine ist) ist jetzt. Keine Verpflichtungen, du darfst alles und musst nix... DU entscheidest... Du erhältst so viele Tools und Informationen mit denen es sich so leicht arbeiten lässt. 
Neugierig!? Interessiert!?
STARTE NOCH HEUTE
Einfach mal machen - könnt ja gut werden 😊
Schreib mich an und ich erkläre dir alles weitere. Ich freue mich 💚
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#selfness #selbstständig #nebenjob #nebenberuflich #volldurchstarten # #networkmarketing #greenbuisness #karriere #eigenverantwortung #buisness #buissnesswoman #wachstum # #workingmum #teamwork #selbstwert #eigenesbuisness #ilovemyjob
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Läuft es gerade nicht so rund??? Veränderung... Du möchtest dir nebenbei etwas dazu verdienen oder vielleicht auch gleich neu anfangen und voll durchstarten... Deine Chance, in einem genialen Unternehmen, mit einer super Produktpalette und in einem großen Team (wo man nie alleine ist) ist jetzt. Keine Verpflichtungen, du darfst alles und musst nix... DU entscheidest... Du erhältst so viele Tools und Informationen mit denen es sich so leicht arbeiten lässt. Neugierig!? Interessiert!? STARTE NOCH HEUTE Einfach mal machen - könnt ja gut werden 😊 Schreib mich an und ich erkläre dir alles weitere. Ich freue mich 💚 . . . #selfness  #selbstständig  #nebenjob  #nebenberuflich  #volldurchstarten  # #networkmarketing  #greenbuisness  #karriere  #eigenverantwortung  #buisness  #buissnesswoman  #wachstum  # #workingmum  #teamwork  #selbstwert  #eigenesbuisness  #ilovemyjob 
Kann man da noch wegschauen? In meinen Augen ist Zeit zum Umdenken und für Eigenverantwortung. Tag täglich gibt es neue Informationen rund um das Thema Wasser in Deutschland. Doch ins TUN muss jeder selbst kommen. Meine Aufgabe sehe ich in Aufklärung und Menschen die entsprechenden Lösungen anzubieten. Jeder hat es selbst in der Hand. 
#gesundheit#nachhaltigkeit#wasser#wasserfilter#espring#füreinander#eigenverantwortung#aufklärung#prävention#leben#umdenken#netzwerken
Kann man da noch wegschauen? In meinen Augen ist Zeit zum Umdenken und für Eigenverantwortung. Tag täglich gibt es neue Informationen rund um das Thema Wasser in Deutschland. Doch ins TUN muss jeder selbst kommen. Meine Aufgabe sehe ich in Aufklärung und Menschen die entsprechenden Lösungen anzubieten. Jeder hat es selbst in der Hand. #gesundheit #nachhaltigkeit #wasser #wasserfilter #espring #füreinander #eigenverantwortung #aufklärung #prävention #leben #umdenken #netzwerken 
Wer glaubt, dass mit "dem Richtigen" die Beziehung wie von selbst läuft, der irrt. Oder lebt in einer unreflektierten Blase. Eine lange Beziehung ist nicht immer harmonisch, man ist nicht immer in der Lage, Verständnis für den Partner aufzubringen und merkt nicht immer gleich, was für Erwartungen man an den Partner stellt.

Man hört immer, Beziehung ist Arbeit. Doch was ist damit gemeint?

Gemeint ist, dass du dich immer wieder aufraffst und dich zeigst. Kommunizierst, obwohl dir nicht danach ist. Dich immer wieder fragst "Um was geht es hier wirklich?" Bleib nicht an der Oberfläche. Geht es wirklich darum, dass die Küche nicht aufgeräumt ist? Was löst das in dir aus? Wut? Ok. Was noch? Ungerechtigkeitsgefühl? Gut. Was noch? Du bist eigentlich überfordert und wünscht dir  generell mehr Unterstützung von deinem Partner? .... So funktioniert das. Frag dich mindestens 3-4 Mal "Was steckt noch dahinter?" Irgendwann dringst du zu dem Kern des Problems vor. Vielleicht ergeben sich ganz neue Erkenntnisse, vielleicht auch immer gleiche Muster. Das zu erkennen, ist der erste schritt.
Wer glaubt, dass mit "dem Richtigen" die Beziehung wie von selbst läuft, der irrt. Oder lebt in einer unreflektierten Blase. Eine lange Beziehung ist nicht immer harmonisch, man ist nicht immer in der Lage, Verständnis für den Partner aufzubringen und merkt nicht immer gleich, was für Erwartungen man an den Partner stellt. Man hört immer, Beziehung ist Arbeit. Doch was ist damit gemeint? Gemeint ist, dass du dich immer wieder aufraffst und dich zeigst. Kommunizierst, obwohl dir nicht danach ist. Dich immer wieder fragst "Um was geht es hier wirklich?" Bleib nicht an der Oberfläche. Geht es wirklich darum, dass die Küche nicht aufgeräumt ist? Was löst das in dir aus? Wut? Ok. Was noch? Ungerechtigkeitsgefühl? Gut. Was noch? Du bist eigentlich überfordert und wünscht dir  generell mehr Unterstützung von deinem Partner? .... So funktioniert das. Frag dich mindestens 3-4 Mal "Was steckt noch dahinter?" Irgendwann dringst du zu dem Kern des Problems vor. Vielleicht ergeben sich ganz neue Erkenntnisse, vielleicht auch immer gleiche Muster. Das zu erkennen, ist der erste schritt.
Ich kenne so viele Menschen, die regelmäßig gesundheitliche Probleme haben und trotzdem nichts dagegen unternehmen. Für mich persönlich unverständlich, denn körperliche Symptome treten nicht ohne Grund auf!

Egal ob es sich um Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Tinnitus,
Magenschmerzen oder vielleicht sogar Herzstörungen handelt, Beschwerden sind immer ein Zeichen, dass wir uns wieder besser um uns selbst kümmern dürfen. Meist liegt die Ursache allerdings nicht am schlechten Essen, dem kaltem Wetter oder am schweren Zementsack, den wir schleppen mussten. 
Nein, die Ursache finden wir in vielen Fällen in unserer Psyche. Was bedeutet, dass wir unsere Ängste, Traumata und Dramen lösen und verabschieden dürfen. Wer ganz offen und bei sich „Ursachenforschung“ betreibt, wird merken, dass sich bald Besserung einstellt. Ein liebevoller Umgang mit unserem Körper, der so viel für uns leistet, ist die Voraussetzung für ein positives und gesundes Leben.

Wenn Dein Körper auch mit Dir spricht und Du aber nicht weißt wie Du es angehen sollst, melde Dich bei mir. Ich bin da und unterstütze Dich gerne! 🙂💖 „Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“ Christian Morgenstern

#selbstliebe #höraufdeinenkörper #deinkörperistdeinfreund #dankbar #derwegindiefreiheit #achtsamkeit #eigenverantwortung #loveyourselffirst #loslassen #verzeihen #mut #thetahealing #thetalovers
Ich kenne so viele Menschen, die regelmäßig gesundheitliche Probleme haben und trotzdem nichts dagegen unternehmen. Für mich persönlich unverständlich, denn körperliche Symptome treten nicht ohne Grund auf! Egal ob es sich um Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Tinnitus, Magenschmerzen oder vielleicht sogar Herzstörungen handelt, Beschwerden sind immer ein Zeichen, dass wir uns wieder besser um uns selbst kümmern dürfen. Meist liegt die Ursache allerdings nicht am schlechten Essen, dem kaltem Wetter oder am schweren Zementsack, den wir schleppen mussten. Nein, die Ursache finden wir in vielen Fällen in unserer Psyche. Was bedeutet, dass wir unsere Ängste, Traumata und Dramen lösen und verabschieden dürfen. Wer ganz offen und bei sich „Ursachenforschung“ betreibt, wird merken, dass sich bald Besserung einstellt. Ein liebevoller Umgang mit unserem Körper, der so viel für uns leistet, ist die Voraussetzung für ein positives und gesundes Leben. Wenn Dein Körper auch mit Dir spricht und Du aber nicht weißt wie Du es angehen sollst, melde Dich bei mir. Ich bin da und unterstütze Dich gerne! 🙂💖 „Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“ Christian Morgenstern #selbstliebe  #höraufdeinenkörper  #deinkörperistdeinfreund  #dankbar  #derwegindiefreiheit  #achtsamkeit  #eigenverantwortung  #loveyourselffirst  #loslassen  #verzeihen  #mut  #thetahealing  #thetalovers 
Offen sein. Neugierig sein. Wie die Kinder, welche ganz ungezwungen sich auf Situationen und Menschen einlassen. #neugierig #offensein #heartyheroes #eigenverantwortung #tun
Möchtest Du dein aktuelles Thema mit Hilfe der Engel bearbeiten?

Am 7.07.18 hast Du die Möglichkeit dazu. 🤗

Mit Hilfe der Engel bekommst Du einen Hinweis, was jetzt für Dich wichtig ist und welcher Bereich bearbeitet werden möchte. 
Die Engelaufstellung gehört mit zu den freien Aufstellungen und dabei wird vorher nicht auf irgendwelche Themen und Probleme eingegangen, sondern es wird ganz spontan und intuitiv aufgestellt. Die Engel „regeln“ es von ganz allein. 
Dies ist eine wundervolle, leichte und beeindruckende Arbeit. Jede(r) Teilnehmer(in) bekommt seine eigene Engelaufstellung. 
Du möchtest teilnehmen oder hast noch Fragen?

Schreibe mir eine pn. 
Alle weiteren wichtigen Informationen (Ort, Zeitplan etc.) gibt es bei Kontaktaufnahme. Die Teilnehmerplätze sind begrenzt!

Ich freue mich auf Dich 🌸

#aufstellung #engel #spirituellebegleitung #spiritualität #seele #blockadenlösen #themenbearbeiten #eigenverantwortung #motivation #ingridauer
Möchtest Du dein aktuelles Thema mit Hilfe der Engel bearbeiten? Am 7.07.18 hast Du die Möglichkeit dazu. 🤗 Mit Hilfe der Engel bekommst Du einen Hinweis, was jetzt für Dich wichtig ist und welcher Bereich bearbeitet werden möchte. Die Engelaufstellung gehört mit zu den freien Aufstellungen und dabei wird vorher nicht auf irgendwelche Themen und Probleme eingegangen, sondern es wird ganz spontan und intuitiv aufgestellt. Die Engel „regeln“ es von ganz allein. Dies ist eine wundervolle, leichte und beeindruckende Arbeit. Jede(r) Teilnehmer(in) bekommt seine eigene Engelaufstellung. Du möchtest teilnehmen oder hast noch Fragen? Schreibe mir eine pn. Alle weiteren wichtigen Informationen (Ort, Zeitplan etc.) gibt es bei Kontaktaufnahme. Die Teilnehmerplätze sind begrenzt! Ich freue mich auf Dich 🌸 #aufstellung  #engel  #spirituellebegleitung  #spiritualität  #seele  #blockadenlösen  #themenbearbeiten  #eigenverantwortung  #motivation  #ingridauer 
Wir sind erfolgreich :) wir sind ein tolles Team und haben super spass zusammen ❤ willst du ein teil davon werden und auch erfolgreich sein ? Meldet euch bei uns wir unterstützen euch dabei 😎
#erfolgreich #gesundessen #business #freunde #workwithfun😊 #holisitic #gesundleben #lifestyle #lachen #glücklich #familie #mama #eltern #baby #schwanger #betterlife #healthylife #kinderbekommenesumsonst #juicepluscomplete #prevencionparatuvida #ohnegesundheitistallesnichts #beauty #betterhair #betterskin #helfteuchselbst #eigenverantwortung
Wir sind erfolgreich :) wir sind ein tolles Team und haben super spass zusammen ❤ willst du ein teil davon werden und auch erfolgreich sein ? Meldet euch bei uns wir unterstützen euch dabei 😎 #erfolgreich  #gesundessen  #business  #freunde  #workwithfun 😊 #holisitic  #gesundleben  #lifestyle  #lachen  #glücklich  #familie  #mama  #eltern  #baby  #schwanger  #betterlife  #healthylife  #kinderbekommenesumsonst  #juicepluscomplete  #prevencionparatuvida  #ohnegesundheitistallesnichts  #beauty  #betterhair  #betterskin  #helfteuchselbst  #eigenverantwortung 
Manchmal wollen wir im Leben einfach nur ein bisschen mehr Klarheit. Klarheit, was wir wollen, Klarheit wen wir wollen, Klarheit, wie es weitergehen soll. Die beste Frage, um Klarheit für sich selbst zu bekommen, ist sich immer und immer wieder eine einzige Frage zu stellen. 
Die Frage lautet: Will ich das? Je mehr man sich mit dieser Frage beschäftigt desto mehr beschäftigt man sich mit sich selbst. Menschen, die Klarheit suchen, haben oft das Problem zu sehr im "außen" zu sein und zu wenig auf die eigene innere Stimme zu hören. Auch ist es oft nicht leicht zu identifizieren, was die eigene innere Stimme wirklich will. Deshalb hilft die Frage, "will ich das", sehr gut um herauszufinden, was man selbst wirklich möchte. #klarheit #coaching #inspiration #frauencoach #workingmom #motivation #eigenverantwortung #entscheidung #mamaarbeitet #fokus #
Manchmal wollen wir im Leben einfach nur ein bisschen mehr Klarheit. Klarheit, was wir wollen, Klarheit wen wir wollen, Klarheit, wie es weitergehen soll. Die beste Frage, um Klarheit für sich selbst zu bekommen, ist sich immer und immer wieder eine einzige Frage zu stellen. Die Frage lautet: Will ich das? Je mehr man sich mit dieser Frage beschäftigt desto mehr beschäftigt man sich mit sich selbst. Menschen, die Klarheit suchen, haben oft das Problem zu sehr im "außen" zu sein und zu wenig auf die eigene innere Stimme zu hören. Auch ist es oft nicht leicht zu identifizieren, was die eigene innere Stimme wirklich will. Deshalb hilft die Frage, "will ich das", sehr gut um herauszufinden, was man selbst wirklich möchte. #klarheit  #coaching  #inspiration  #frauencoach  #workingmom  #motivation  #eigenverantwortung  #entscheidung  #mamaarbeitet  #fokus  #
Wenn man mit dem Bike 🚵‍♂️ im Ötztal unterwegs ist, kommt man (möglicherweise) an solch traumhafte Plätze. THX @tomgreil von unserem rnf TEAM für den coolen Shot 🙏 Freuen uns schon auf die BIKE Session ab 5.Juli in der @bikerepublic.soelden 🤘🏻
#risknfun #alpenverein #alpenvereinsjugend #mtb #mtbgirl #mtblife #eigenverantwortung  #trails #soelden #bikerepublic #kitzsteinhorn #saalbach #homeoflässig #bike #mountainbike #freeride @alpenvereinsjugend  @alpenverein.at @bikerepublic.soelden @visittirol #outdoor #neverstopexploring
Wenn man mit dem Bike 🚵‍♂️ im Ötztal unterwegs ist, kommt man (möglicherweise) an solch traumhafte Plätze. THX @tomgreil von unserem rnf TEAM für den coolen Shot 🙏 Freuen uns schon auf die BIKE Session ab 5.Juli in der @bikerepublic.soelden 🤘🏻 #risknfun  #alpenverein  #alpenvereinsjugend  #mtb  #mtbgirl  #mtblife  #eigenverantwortung  #trails  #soelden  #bikerepublic  #kitzsteinhorn  #saalbach  #homeoflässig  #bike  #mountainbike  #freeride  @alpenvereinsjugend @alpenverein.at @bikerepublic.soelden @visittirol #outdoor  #neverstopexploring 
Du brauchst nicht nur Mut zur Veränderung, du brauchst auch die richtige Mood zur Veränderung - sonst wird das alles Moppelkotze😉
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#olehaase #Erfolg #parkour #freerunning #erfolgreich #ziele #selbstbestimmt #leben #Träume #vision #Eigenverantwortung #persönlichkeitsentwicklung #Fokus #motivation #sales #verkaufen #mood #motivationscoach #motivationstrainer #Zitate #mut #Gedanken #Inspiration #erfolgreich #glück #Sinn #selbstvertrauen #Coaching #change #Liebe #lächeln
Du brauchst nicht nur Mut zur Veränderung, du brauchst auch die richtige Mood zur Veränderung - sonst wird das alles Moppelkotze😉 . . . . . . . . . #olehaase  #Erfolg  #parkour  #freerunning  #erfolgreich  #ziele  #selbstbestimmt  #leben  #Träume  #vision  #Eigenverantwortung  #persönlichkeitsentwicklung  #Fokus  #motivation  #sales  #verkaufen  #mood  #motivationscoach  #motivationstrainer  #Zitate  #mut  #Gedanken  #Inspiration  #erfolgreich  #glück  #Sinn  #selbstvertrauen  #Coaching  #change  #Liebe  #lächeln 
Mein heutiges Thalgo Produkt des Tages. Die COLLAGEN-CREME
CRÈME COLLAGÈNE
Anti-Age Pflegecreme gegen erste Fältchen
Überblick:
- Regenerierende Creme mit nativem, maritimem Collagen zur Vorbeugung von Faltenbildung.
- Spendet intensiv Feuchtigkeit.
- Glättet und bekämpft wirksam erste Anzeichen von Hautalterung.
Erstellt euch mit dem Zugangscode 17932❗️auf Thalgo-Shop.de euer eigenes Thalgo Kundenkonto und verwöhnt euch mit den luxuriösen Texturen. 
Maritimer Hauptwirkstoff:
Natives, maritimes Collagen erhöht die Hautfeuchtigkeit,füllt feine Linien und Falten auf und verleiht der Haut ihreElastizität und ihr glattes und "straffes" Aussehen.

Anwendung:
Morgens und abends allein oder nach dem Collagen-Konzentrat auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen.

Entdeckt auch die stilvollen Produkte von Ella Baché und Coleur Caramel 
#schönheitdievoninnenkommt #algen #thalgo #ellabaché #wellness #wirkstoffe #coleurcaramel #MEL #kosmetik #biochemie #algen #eigenverantwortung #biochemie
Mein heutiges Thalgo Produkt des Tages. Die COLLAGEN-CREME CRÈME COLLAGÈNE Anti-Age Pflegecreme gegen erste Fältchen Überblick: - Regenerierende Creme mit nativem, maritimem Collagen zur Vorbeugung von Faltenbildung. - Spendet intensiv Feuchtigkeit. - Glättet und bekämpft wirksam erste Anzeichen von Hautalterung. Erstellt euch mit dem Zugangscode 17932❗️auf Thalgo-Shop.de euer eigenes Thalgo Kundenkonto und verwöhnt euch mit den luxuriösen Texturen. Maritimer Hauptwirkstoff: Natives, maritimes Collagen erhöht die Hautfeuchtigkeit,füllt feine Linien und Falten auf und verleiht der Haut ihreElastizität und ihr glattes und "straffes" Aussehen. Anwendung: Morgens und abends allein oder nach dem Collagen-Konzentrat auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Entdeckt auch die stilvollen Produkte von Ella Baché und Coleur Caramel #schönheitdievoninnenkommt  #algen  #thalgo  #ellabaché  #wellness  #wirkstoffe  #coleurcaramel  #MEL  #kosmetik  #biochemie  #algen  #eigenverantwortung  #biochemie 
🌄 Guten Morgen! 🕗
🤔 Aufgewacht und nachgedacht! 🤔

Hier kommt Dein täglicher Wake Up Call.

Bist Du der Spieler oder die Marionette?

Dir einen großartigen Start in Deinen selbstbestimmten Tag.

Rock your Life! 👊

Dein Siranus ❣

#spruchbilder #weisheit #sprüchezumnachdenken #zitate #weisheiten #lebensweisheiten #sprüchefürsleben #zitatdestages #spruchdestages #weisheitdestages #gedanken
#zitatezumnachdenken #sprueche #inspiration #erfolg #unternehmer #unternehmerin #mut #rockstar #siranussvenvonstaden #selbständig #selbständigkeit #selbstbestimmt #eigenverantwortung 
#ibiza #ibizastyle #harleydavidson
🌄 Guten Morgen! 🕗 🤔 Aufgewacht und nachgedacht! 🤔 Hier kommt Dein täglicher Wake Up Call. Bist Du der Spieler oder die Marionette? Dir einen großartigen Start in Deinen selbstbestimmten Tag. Rock your Life! 👊 Dein Siranus ❣ #spruchbilder  #weisheit  #sprüchezumnachdenken  #zitate  #weisheiten  #lebensweisheiten  #sprüchefürsleben  #zitatdestages  #spruchdestages  #weisheitdestages  #gedanken  #zitatezumnachdenken  #sprueche  #inspiration  #erfolg  #unternehmer  #unternehmerin  #mut  #rockstar  #siranussvenvonstaden  #selbständig  #selbständigkeit  #selbstbestimmt  #eigenverantwortung  #ibiza  #ibizastyle  #harleydavidson 
So ihr Lieben... Ich wünsche Euch einen schönen Abend und schlaft dann gut.. Es ist eine bewegte Zeit.. Ich sage  mir selber, wenn es mal wieder enger wird im Brustbereich.. Atme ein ivi und lächel aus und das mindestens 3 mal... Mir hilft es ins hier und jetzt zu kommen.. Und dann erst geht es weiter, je nachdem was eben gerade ist... Die Atmung ist auch wunderbar wenn die Angst sich zeigt.. Sie hilft dir, wenn du sie bewusst einsetzt. Es gibt auch Therapeuten die es dir richtig zeigen können, du musst nicht alles alleine können, du darfst aber für dich deine Verantwortung übernehmen, denn du bist dein Schöpfer, vergiss dies nicht.. Bis Morgen in neuer Frische ivi #selbstliebe #atemtechnik #bewusst #hierundjetzt #Eigenverantwortung #goodnight #monday #instagood #followme #Schöpfer #erkennedichimanderen #innereskind #persönlichkeitsentwicklung #veitlindau
So ihr Lieben... Ich wünsche Euch einen schönen Abend und schlaft dann gut.. Es ist eine bewegte Zeit.. Ich sage mir selber, wenn es mal wieder enger wird im Brustbereich.. Atme ein ivi und lächel aus und das mindestens 3 mal... Mir hilft es ins hier und jetzt zu kommen.. Und dann erst geht es weiter, je nachdem was eben gerade ist... Die Atmung ist auch wunderbar wenn die Angst sich zeigt.. Sie hilft dir, wenn du sie bewusst einsetzt. Es gibt auch Therapeuten die es dir richtig zeigen können, du musst nicht alles alleine können, du darfst aber für dich deine Verantwortung übernehmen, denn du bist dein Schöpfer, vergiss dies nicht.. Bis Morgen in neuer Frische ivi #selbstliebe  #atemtechnik  #bewusst  #hierundjetzt  #Eigenverantwortung  #goodnight  #monday  #instagood  #followme  #Schöpfer  #erkennedichimanderen  #innereskind  #persönlichkeitsentwicklung  #veitlindau 
#EIGENVERANTWORTUNG &
#SELBSTLIEBE
•
Heute morgen hatte ich ein interessantes Gespräch, dass mich einerseits zum Nachdenken, andererseits wütend gemacht hat und deswegen dieser Post und ich hoffe es sind ein paar wertvolle Gedanken für dich dabei...
•
Es ging um Eigenverantwortung für sich und sein Tun, seine Resultate und all das was in deinem Leben gescheit zu übernehmen.
•
...Du fühlst dich in deiner Haut nicht wohl, kannst aber nicht zum Sport weil du so viel Arbeiten „musst“?
•
...Du hast Rückenschmerzen aber „keine Zeit“ um dich zu Bewegen vor lauter Aufträgen und Erledigungen...?
•
...Du fühlst dich jedes mal wenn du mit dieser einen Person in Kontakt kommst, ausgelaugt und schlechter als vorher weil sie dir alle Energie raubt, aber „du kannst den Kontakt nicht abbrechen weil du dieser Person nicht „weh“ tun willst?
•
...Du bist unzufrieden mit deinem Job, kommst mit deinem Chef & Mitarbeitern überhaupt nicht zu Recht,beschwerst dich bei anderern, aber änderst NICHTS an deiner Situation?
•
ERNSTHAFT?
•
Genau da kommt das Wort #Selbstliebe ins Spiel...
•
Es führt immer und immer wieder zum Thema SELBSTLIEBE zurück...
•
Wenn dir irgendetwas im außen stinkt, überhaupt nicht passt und du total unzufrieden bist..
Geh mal nach Innen und frag dich woher das kommen könnte...?
Was ist der tieferliegendere Grund dahinter?
•
Wie sehr muss man sich selbst verachten, oder in Kerim Kakmaci‘s Worten „Hassen“ dass „man“ sich völlig selbst zerstört und kaputt macht ohne zu checken, dass man dafür selbst Verantwortlich ist.
•
Du bist einzigartig, so Wertvoll.
Du hast nur einen Körper, einen Geist und eine Seele.
Deinen Tempel.
Und es sollte dir verdammt so wichtig sein, Eigenverantwortung für dich selbst zu übernehmen und danach zu Handeln, um dir selbst damit zu zeigen wie sehr du dich selbst liebst.
•
Selbst-Achtung
Selbst-Bewusst-Sein
Selbst-Liebe
•
Es fängt bei dir Selbst an, nicht bei den anderen.
...Du dienst langfristig niemandem wenn du Ausgebrannt bist...
•
#TAKECARE
#LOVEYOURSELF
#BEGINSWITHYOU
#EIGENVERANTWORTUNG  & #SELBSTLIEBE  • Heute morgen hatte ich ein interessantes Gespräch, dass mich einerseits zum Nachdenken, andererseits wütend gemacht hat und deswegen dieser Post und ich hoffe es sind ein paar wertvolle Gedanken für dich dabei... • Es ging um Eigenverantwortung für sich und sein Tun, seine Resultate und all das was in deinem Leben gescheit zu übernehmen. • ...Du fühlst dich in deiner Haut nicht wohl, kannst aber nicht zum Sport weil du so viel Arbeiten „musst“? • ...Du hast Rückenschmerzen aber „keine Zeit“ um dich zu Bewegen vor lauter Aufträgen und Erledigungen...? • ...Du fühlst dich jedes mal wenn du mit dieser einen Person in Kontakt kommst, ausgelaugt und schlechter als vorher weil sie dir alle Energie raubt, aber „du kannst den Kontakt nicht abbrechen weil du dieser Person nicht „weh“ tun willst? • ...Du bist unzufrieden mit deinem Job, kommst mit deinem Chef & Mitarbeitern überhaupt nicht zu Recht,beschwerst dich bei anderern, aber änderst NICHTS an deiner Situation? • ERNSTHAFT? • Genau da kommt das Wort #Selbstliebe  ins Spiel... • Es führt immer und immer wieder zum Thema SELBSTLIEBE zurück... • Wenn dir irgendetwas im außen stinkt, überhaupt nicht passt und du total unzufrieden bist.. Geh mal nach Innen und frag dich woher das kommen könnte...? Was ist der tieferliegendere Grund dahinter? • Wie sehr muss man sich selbst verachten, oder in Kerim Kakmaci‘s Worten „Hassen“ dass „man“ sich völlig selbst zerstört und kaputt macht ohne zu checken, dass man dafür selbst Verantwortlich ist. • Du bist einzigartig, so Wertvoll. Du hast nur einen Körper, einen Geist und eine Seele. Deinen Tempel. Und es sollte dir verdammt so wichtig sein, Eigenverantwortung für dich selbst zu übernehmen und danach zu Handeln, um dir selbst damit zu zeigen wie sehr du dich selbst liebst. • Selbst-Achtung Selbst-Bewusst-Sein Selbst-Liebe • Es fängt bei dir Selbst an, nicht bei den anderen. ...Du dienst langfristig niemandem wenn du Ausgebrannt bist... • #TAKECARE  #LOVEYOURSELF  #BEGINSWITHYOU 
Holt euch den kundenzugang bei Thalgo-Shop.de, mit dem Zugangscode 17932❗️ und verwöhnt euch mit den passenden Thalgo Produkten. Erfahrt hier mehr über die : FEUCHTIGKEITSSPENDENDE KÖRPERCREME
CRÈME CORPS HAUT NUTRITION
Reichhaltige Creme für sehr trockene und sensible Haut
Überblick:
- Regeneriert und bietet sehr trockener und sensibler Haut 24H Komfort
- Beruhigt die Haut und spendet ein Maximum an Feuchtigkeit
- Geschmeidige Textur mit hochwirksamen Lipid-Cocktail

Maritimer Hauptwirkstoff:
Speziell entwickelt für die Pflege von extrem trockener und sensibler Haut hüllt Cold Cream Marine die Haut in einen schützenden Kokon. Wertvolles Mikroalgen-Öl aus Phytoplankton nährt die Haut mit essentiellen Omega-3-Fettsäuren während Maritimes Wachs die natürlichen Abwehrkräfte der Haut stärkt. In Kombination mit Sève Bleue aus den Tiefen der Ozeane wirkt der Komplex intensiv remineralisierend und versorgt die Haut mit Feuchtigkeit.

Anwendung:
Morgens/und oder abends auftragen.
#thalgo #algen #schönheitdievoninnenkommt #wellness #wirkstoffe #eigenverantwortung #ellabaché #couleurcarmel #weilichesmirwertbin #schönvonkopfbisfuss #biochemie
Holt euch den kundenzugang bei Thalgo-Shop.de, mit dem Zugangscode 17932❗️ und verwöhnt euch mit den passenden Thalgo Produkten. Erfahrt hier mehr über die : FEUCHTIGKEITSSPENDENDE KÖRPERCREME CRÈME CORPS HAUT NUTRITION Reichhaltige Creme für sehr trockene und sensible Haut Überblick: - Regeneriert und bietet sehr trockener und sensibler Haut 24H Komfort - Beruhigt die Haut und spendet ein Maximum an Feuchtigkeit - Geschmeidige Textur mit hochwirksamen Lipid-Cocktail Maritimer Hauptwirkstoff: Speziell entwickelt für die Pflege von extrem trockener und sensibler Haut hüllt Cold Cream Marine die Haut in einen schützenden Kokon. Wertvolles Mikroalgen-Öl aus Phytoplankton nährt die Haut mit essentiellen Omega-3-Fettsäuren während Maritimes Wachs die natürlichen Abwehrkräfte der Haut stärkt. In Kombination mit Sève Bleue aus den Tiefen der Ozeane wirkt der Komplex intensiv remineralisierend und versorgt die Haut mit Feuchtigkeit. Anwendung: Morgens/und oder abends auftragen. #thalgo  #algen  #schönheitdievoninnenkommt  #wellness  #wirkstoffe  #eigenverantwortung  #ellabaché  #couleurcarmel  #weilichesmirwertbin  #schönvonkopfbisfuss  #biochemie 
Ein selbstorganisiertes Team ist wie eine Fußballmannschaft auf dem Feld. Der Trainer kann zwar noch rufen und auswechseln, aber das Team muss eigenverantwortlich funktionieren. Nach oft nur 5 min entscheidet sich, ob das Team agiert oder reagiert, ob sie die Eigenverantwortung als Team tragen kann oder nicht. 
#selbstorganisation #agile #fußball #agilecoaching #eigenverantwortung
Ein selbstorganisiertes Team ist wie eine Fußballmannschaft auf dem Feld. Der Trainer kann zwar noch rufen und auswechseln, aber das Team muss eigenverantwortlich funktionieren. Nach oft nur 5 min entscheidet sich, ob das Team agiert oder reagiert, ob sie die Eigenverantwortung als Team tragen kann oder nicht. #selbstorganisation  #agile  #fußball  #agilecoaching  #eigenverantwortung 
Am Geburtstag gibt's auch lustige Geschenke. Zum Beispiel den hier😂
Wie würdest du das Teil nennen? 😎 .
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#olehaase #Erfolg #parkour #freerunning #erfolgreich #ziele #selbstbestimmt #leben #Träume #vision #Eigenverantwortung #birthday #Fokus #motivation #sales #verkaufen #Speaker #motivationscoach #motivationstrainer #Zitate #Geburtstag #Gedanken #Inspiration #erfolgreich #glück #Sinn #selbstvertrauen #Coaching #Geschenke #Liebe #lächeln
Am Geburtstag gibt's auch lustige Geschenke. Zum Beispiel den hier😂 Wie würdest du das Teil nennen? 😎 . . . . . . . . . #olehaase  #Erfolg  #parkour  #freerunning  #erfolgreich  #ziele  #selbstbestimmt  #leben  #Träume  #vision  #Eigenverantwortung  #birthday  #Fokus  #motivation  #sales  #verkaufen  #Speaker  #motivationscoach  #motivationstrainer  #Zitate  #Geburtstag  #Gedanken  #Inspiration  #erfolgreich  #glück  #Sinn  #selbstvertrauen  #Coaching  #Geschenke  #Liebe  #lächeln 
Ein #äußeres #chakra ,  ungefähr 20 Zentimeter bis 2 Meter unter unseren #füßen ,  ist das #erdchakra auch als Erdstern bekannt. Es ist das #fundamentale Chakra ,  welches auch in mehreren Unterordnungen und Tiefen der Erde vorhanden ist. Es bildet das #gleichgewicht der Gegensätze "wie oben, so unten" und kann nur in Verbindung mit dem Kronenchakra geöffnet werden. Es verbindet uns mit #absoluter Verwurzelung ,  tiefer #erdung ,  einem Urvertrauen ,  Sicherheit und eingehender #eigenverantwortung . Es ist sozusagen die nächste Stufe,  nachdem die #kundalinienergie durch unseren Körper fließt. In diesem Sinne,  einen schönen #montag .😊 #leben #Gesundheit #seele #bewusstsein #agopädium #chakrafarbe #braun #meditation #energie #chakren #earthchakra #kundalinikraft
Ein #äußeres  #chakra  , ungefähr 20 Zentimeter bis 2 Meter unter unseren #füßen  , ist das #erdchakra  auch als Erdstern bekannt. Es ist das #fundamentale  Chakra , welches auch in mehreren Unterordnungen und Tiefen der Erde vorhanden ist. Es bildet das #gleichgewicht  der Gegensätze "wie oben, so unten" und kann nur in Verbindung mit dem Kronenchakra geöffnet werden. Es verbindet uns mit #absoluter  Verwurzelung , tiefer #erdung  , einem Urvertrauen , Sicherheit und eingehender #eigenverantwortung  . Es ist sozusagen die nächste Stufe, nachdem die #kundalinienergie  durch unseren Körper fließt. In diesem Sinne, einen schönen #montag  .😊 #leben  #Gesundheit  #seele  #bewusstsein  #agopädium  #chakrafarbe  #braun  #meditation  #energie  #chakren  #earthchakra  #kundalinikraft 
Zum Auftakt der WM vor dem Stadion von Borussia Dortmund mit dem neuen Buch von Brigitte Witzer "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können". Bierreklame eines Sponsors ist auch dabei 😉!
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #sucht #selbstzerstoerung #krankheitdergefuehle #digitalausserkontaktgesetzt #koabhaengigkeit #nikotinabhaengigkeit #chanceaufselbstvernichtung #alkoholsucht #zuckersucht #anderesuechte #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
Zum Auftakt der WM vor dem Stadion von Borussia Dortmund mit dem neuen Buch von Brigitte Witzer "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können". Bierreklame eines Sponsors ist auch dabei 😉! #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #sucht  #selbstzerstoerung  #krankheitdergefuehle  #digitalausserkontaktgesetzt  #koabhaengigkeit  #nikotinabhaengigkeit  #chanceaufselbstvernichtung  #alkoholsucht  #zuckersucht  #anderesuechte  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
<<Hilfe für deinen Hund geht durch Wahrnehmung deiner Eigenverantwortung!>>
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Die Welt riecht Angst!
...auch DEINE ANGST riecht sie - immer!

Der Hund riecht die Angst des Menschen. usw.
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Jeder Hund zeigt 1:1 seinem Menschen auf, wann immer er abweicht von seiner 100% Angstfreiheit. 99% reichen nicht! Der Hund riecht jede Lücke. 
Darf gerne selber überprüft werden. -
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- ...und dann kommt der Mensch und glaubt das Objekt Hund mit Belohnung und/oder Bestrafung korrigieren, trainieren, dressieren, erziehen und in Form pressen zu müssen. Spannend nicht wahr?
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- <<Hilfe für deinen Hund geht durch Wahrnehmung deiner Eigenverantwortung!>> -
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Elisa☀️🌹 PS: Also was darf jemand ändern, wenn sein Hund "Probleme" macht?
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(Bild: Pixabay, Bildaufschrift: Elisa)

#Gedanken #newlife #Bewusstsein #Mensch #Hund #ohneLeine #Tierkommunikation  #Konditionierung #Leben #Erfolg #Erfolgsgeschichte #Führung  #Hundeschule #Hundetraining #Eigenverantwortung #Hundehalter #Hundetrainer  #Liebe # Angst #Hilfe
<> - - - Die Welt riecht Angst! ...auch DEINE ANGST riecht sie - immer! Der Hund riecht die Angst des Menschen. usw. - - - Jeder Hund zeigt 1:1 seinem Menschen auf, wann immer er abweicht von seiner 100% Angstfreiheit. 99% reichen nicht! Der Hund riecht jede Lücke. Darf gerne selber überprüft werden. - - - ...und dann kommt der Mensch und glaubt das Objekt Hund mit Belohnung und/oder Bestrafung korrigieren, trainieren, dressieren, erziehen und in Form pressen zu müssen. Spannend nicht wahr? - - - <> - - - Elisa☀️🌹 PS: Also was darf jemand ändern, wenn sein Hund "Probleme" macht? - - - (Bild: Pixabay, Bildaufschrift: Elisa) #Gedanken  #newlife  #Bewusstsein  #Mensch  #Hund  #ohneLeine  #Tierkommunikation  #Konditionierung  #Leben  #Erfolg  #Erfolgsgeschichte  #Führung  #Hundeschule  #Hundetraining  #Eigenverantwortung  #Hundehalter  #Hundetrainer  #Liebe  # Angst #Hilfe 
✴ ONLY YOU HOLD THE KEY TO YOUR TRUE POTENTIAL ✴

Oft neigen wir dazu, die Schuld für etwas auf äußere Umstände zu schieben. Für Dinge, die nicht so geschehen wie man es sich wünscht oder vorstellt, werden schnell Schuldige im Außen gesucht. Für Ziele die nicht erreicht werden, wird der Grund dafür selten bei sich selbst gesucht. Die Eigenverantwortung wird schnell weggekehrt und abgegeben.

Dabei liegt es einzig und allein in unseren eigenen Händen,

den Zielen nachzugehen, die uns brennen lassen,

die Gedanken zu hinterfragen, die durch unseren Kopf tanzen,

die Dinge auszusprechen, die wir wirklich denken und nicht die, die andere von uns hören wollen,

die verletzenden Worte unserer Mitmenschen an uns abzuprallen lassen,

die Faulheit in Disziplin zu transformieren.

Ich denke, bei allem was wir tun, ist es immer wichtig unser eigenes Ding zu machen, unseren eigenen Weg zu gehen und volle Eigenverantwortung für unsere Umstände zu übernehmen. Ich habe festgestellt, dass Eigenverantwortung notwendig ist, um ein gutes Leben zu führen. Die Schuld für etwas liegt in den wenigsten Fällen im Äußeren, zuerst sollten wir dafür immer in unserem eigenen, tiefsten Inneren suchen und auch mal selbstreflektierend sein.
#thinkaboutit
✴ ONLY YOU HOLD THE KEY TO YOUR TRUE POTENTIAL ✴ Oft neigen wir dazu, die Schuld für etwas auf äußere Umstände zu schieben. Für Dinge, die nicht so geschehen wie man es sich wünscht oder vorstellt, werden schnell Schuldige im Außen gesucht. Für Ziele die nicht erreicht werden, wird der Grund dafür selten bei sich selbst gesucht. Die Eigenverantwortung wird schnell weggekehrt und abgegeben. Dabei liegt es einzig und allein in unseren eigenen Händen, den Zielen nachzugehen, die uns brennen lassen, die Gedanken zu hinterfragen, die durch unseren Kopf tanzen, die Dinge auszusprechen, die wir wirklich denken und nicht die, die andere von uns hören wollen, die verletzenden Worte unserer Mitmenschen an uns abzuprallen lassen, die Faulheit in Disziplin zu transformieren. Ich denke, bei allem was wir tun, ist es immer wichtig unser eigenes Ding zu machen, unseren eigenen Weg zu gehen und volle Eigenverantwortung für unsere Umstände zu übernehmen. Ich habe festgestellt, dass Eigenverantwortung notwendig ist, um ein gutes Leben zu führen. Die Schuld für etwas liegt in den wenigsten Fällen im Äußeren, zuerst sollten wir dafür immer in unserem eigenen, tiefsten Inneren suchen und auch mal selbstreflektierend sein. #thinkaboutit 
Wechsle den Raum, wechsel das Gesprächsthema, ändere deine Einstellung/Blickwinkel, ändere deine Reaktion....übernimm Eigenverantwortung für deinen Tag, deine Woche, dein Monat, dein Jahr, DEIN LEBEN !
Wechsle den Raum, wechsel das Gesprächsthema, ändere deine Einstellung/Blickwinkel, ändere deine Reaktion....übernimm Eigenverantwortung für deinen Tag, deine Woche, dein Monat, dein Jahr, DEIN LEBEN !
Einige wissen bereits, dass ich mir ein passives Einkommen aufbaue. Der Grund dafür ist einfach: #freiheit und #eigenverantwortung
Ich möchte nicht mehr von irgendwelchen Entscheidungen abhängig sein oder mich wegrationalisieren lassen, denn ich habe mir gegenüber Verantwortung. Ich habe 1 Leben. Ich habe 1 Gesundheit.
Wenn Du auf Honorarbasis arbeitest hast Du 2 Möglichkeiten: Arbeiten und Geld erhalten oder nicht arbeiten und kein Geld erhalten. Deshalb ist es auch oft keine Überlegung wert, ob man zu Hause bleibt, wenn es einem nicht gut geht. Oder was ist mit denjenigen, die mehrere Jobs haben, um über die Runden zu kommen?Das geht eine Weile gut, bis der Körper sich endgültig weigert. Und dann???
Dann ist es von Vorteil, ein passives Einkommen zu haben. Das wird auch ausgezahlt, wenn Du weniger arbeitest oder in einer Situation bist, wo Du zwischenzeitlich gar nicht arbeiten kannst.
Ein passives Einkommen nimmt Dir den Druck, bestimmten Situationen ausgeliefert zu sein und aus "ICH MUSS" wird "ICH WILL"!
Das sollte doch Grund genug sein, ca. 10 Stunden/Woche Zeit zu investieren.
Stelle Dir einfach folgende Frage: 🤔 Wie lange kann ich ohne finanzielle Sorgen leben, wenn es mein derzeitiges (aktives) Einkommen ab morgen nicht mehr existiert ???🤔
Einige wissen bereits, dass ich mir ein passives Einkommen aufbaue. Der Grund dafür ist einfach: #freiheit  und #eigenverantwortung  Ich möchte nicht mehr von irgendwelchen Entscheidungen abhängig sein oder mich wegrationalisieren lassen, denn ich habe mir gegenüber Verantwortung. Ich habe 1 Leben. Ich habe 1 Gesundheit. Wenn Du auf Honorarbasis arbeitest hast Du 2 Möglichkeiten: Arbeiten und Geld erhalten oder nicht arbeiten und kein Geld erhalten. Deshalb ist es auch oft keine Überlegung wert, ob man zu Hause bleibt, wenn es einem nicht gut geht. Oder was ist mit denjenigen, die mehrere Jobs haben, um über die Runden zu kommen?Das geht eine Weile gut, bis der Körper sich endgültig weigert. Und dann??? Dann ist es von Vorteil, ein passives Einkommen zu haben. Das wird auch ausgezahlt, wenn Du weniger arbeitest oder in einer Situation bist, wo Du zwischenzeitlich gar nicht arbeiten kannst. Ein passives Einkommen nimmt Dir den Druck, bestimmten Situationen ausgeliefert zu sein und aus "ICH MUSS" wird "ICH WILL"! Das sollte doch Grund genug sein, ca. 10 Stunden/Woche Zeit zu investieren. Stelle Dir einfach folgende Frage: 🤔 Wie lange kann ich ohne finanzielle Sorgen leben, wenn es mein derzeitiges (aktives) Einkommen ab morgen nicht mehr existiert ???🤔
🏊‍♀️ Sicherlich kennst du das auch...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...wenn dir alles zu viel wird; wenn du "oben" nicht mehr von "unten" unterscheiden kannst - wie ein Taucher der zu tief untergetaucht ist und nun in's Straucheln gerät.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wo geht's lang...Wie finde ich zur (rettenden) Oberfläche? Wie tauche ich wieder auf? 😓
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich verrate dir etwas:
- Ohne den Willen hierfür geht gar nichts. Ohne ihn bleibst du unten, in der Tiefe. Deinem dunklen Platz; am Grund der/bzw. deiner "Tatsachen"
Denn ja, wenn du dich geschlagen gibst wird dir das Leben nicht die Hand reichen um dich wieder hoch zu ziehen, glaub mir das!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Richte. deinen. Blick. zum. Himmel (...und stecke nicht den Kopf in den Sand) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
....und? - Was meinst du? Lohnt es sich über den eigenen Schatten zu springen? 🕳💃 || Wann hast du dies zuletzt getan? Was war es für eine Erfahrung? 💬
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⠀- Deine Isa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #bloggerin #meer #germanblog #germanbloggerin #gedanken #kunst #inspiration #reisen #leben #hoffnung #positiv #ich #meins #selfmade #sommer #selbsthilfe #selbstliebe #achtsamkeit #kämpferin #deutsch #gefühle #mut #kampfgeist #kunst #tagebuch #meins #selfmade #kraft #stärke #glück #eigenverantwortung
🏊‍♀️ Sicherlich kennst du das auch... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...wenn dir alles zu viel wird; wenn du "oben" nicht mehr von "unten" unterscheiden kannst - wie ein Taucher der zu tief untergetaucht ist und nun in's Straucheln gerät. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wo geht's lang...Wie finde ich zur (rettenden) Oberfläche? Wie tauche ich wieder auf? 😓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich verrate dir etwas: - Ohne den Willen hierfür geht gar nichts. Ohne ihn bleibst du unten, in der Tiefe. Deinem dunklen Platz; am Grund der/bzw. deiner "Tatsachen" Denn ja, wenn du dich geschlagen gibst wird dir das Leben nicht die Hand reichen um dich wieder hoch zu ziehen, glaub mir das! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Richte. deinen. Blick. zum. Himmel (...und stecke nicht den Kopf in den Sand) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ....und? - Was meinst du? Lohnt es sich über den eigenen Schatten zu springen? 🕳💃 || Wann hast du dies zuletzt getan? Was war es für eine Erfahrung? 💬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀- Deine Isa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #bloggerin  #meer  #germanblog  #germanbloggerin  #gedanken  #kunst  #inspiration  #reisen  #leben  #hoffnung  #positiv  #ich  #meins  #selfmade  #sommer  #selbsthilfe  #selbstliebe  #achtsamkeit  #kämpferin  #deutsch  #gefühle  #mut  #kampfgeist  #kunst  #tagebuch  #meins  #selfmade  #kraft  #stärke  #glück  #eigenverantwortung 
Aus "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" auf Seite 121: Von sporadisch koabhängigem Verhalten zur Sucht. (Angelehnt an Monika Rennert: Co-Abhängigkeit. Was Sucht für die Familie bedeutet. Freiburg: Lamberts, 2012, S. 233
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #sucht #selbstzerstoerung #krankheitdergefuehle #digitalausserkontaktgesetzt #koabhaengigkeit #nikotinabhaengigkeit #chanceaufselbstvernichtung #alkoholsucht #zuckersucht #anderesuechte #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
Aus "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" auf Seite 121: Von sporadisch koabhängigem Verhalten zur Sucht. (Angelehnt an Monika Rennert: Co-Abhängigkeit. Was Sucht für die Familie bedeutet. Freiburg: Lamberts, 2012, S. 233 #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #sucht  #selbstzerstoerung  #krankheitdergefuehle  #digitalausserkontaktgesetzt  #koabhaengigkeit  #nikotinabhaengigkeit  #chanceaufselbstvernichtung  #alkoholsucht  #zuckersucht  #anderesuechte  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
M I N D • S E T 
Das Mind Set ist tatsächlich wie ein Set am Film.

Und die entscheidende Frage ist:
Wer ist der Regisseur?

Deine Dramaqueen in pinken HighHeels? 
Dein Ego mit Goldkette und fettem Schnauzer?
Dein Armes-Ich, klein, dünn und schüchtern?
Dein inneres Kind das alles immer sofort haben will?
Dein Macho der bewundert werden muss?

Mindset bedeutet klar zu wissen und zu spüren wie das Set zu deinem eigenen Lebensfilm aussehen soll. 
Dazu gilt es, dich von Dramaturgen - Glaubenssätzen und Mustern - zu befreien die dich daran hindern das zu leben was dein Drehbuch, dein Bauch und Herz dir sagt.

Es gehört auch dazu klar zu sehen, wenn einer deiner Protagonisten das Steuer übernimmt.
Ist ja kein Problem; auch die Dramaqueen kann lustig sein. Aber sie spielt nicht die Hauptrolle.
Und manchmal erkennt man, dass einer der Protagonisten viel stärker ist als du als Regisseur. Aua, das tut weh. 
Und das ist der Moment in dem es hilfreich sein kann, jemanden zu fragen der eine Vogelperspektive hat. Jemand, der in deinem Film gar nicht mitspielt.
Einen Mentor zum Beispiel. Oder jemand, der da steht und das lebt, was du leben willst. „Gewonnen und verloren wird zwischen deinen Ohren.“ Deine Einstellung, dein Mindset ist die Ausrichtung in Bezug auf dein Leben. Und da kommt der Kopf ins Spiel. 
Dein Kopf ist ein Computer - er guidet dich. Er gibt das Stop oder Go. Ihn kannst du programmieren dich jene Türen sehen zu lassen, durch die du schreiten musst, um deinen persönlichen Erfolg feiern zu können. 
Programmieren kannst du ihn zb mit einem Visionboard.

Und dann kommt das komplexerste an der Sache:
Das Zusammenspiel!
Das Zusammenspiel aller Protagonisten, sodass die Sache „rund“ ist. 
Um rund zu werden, braucht es Ecken und Reibung, das gehört dazu - dasjenige sogar Spaß machen. 
Und wenn es Rund ist, dann spielt Kopf, Herz und Bauch zusammen und der Film ist kein Film mehr, sondern dein Leben! 
__________

Zu erkennen, zu verstehen und anzunehmen, dass du der Regisseur UND der Held deines Lebens bist ist eine große Sache. Auch Eigenverantwortung genannt. 🖤 #Mindset #rightmindset #love #loveit #drama #eigenverantwortung #selbstliebe #apur Foto: @unstill
M I N D • S E T Das Mind Set ist tatsächlich wie ein Set am Film. Und die entscheidende Frage ist: Wer ist der Regisseur? Deine Dramaqueen in pinken HighHeels? Dein Ego mit Goldkette und fettem Schnauzer? Dein Armes-Ich, klein, dünn und schüchtern? Dein inneres Kind das alles immer sofort haben will? Dein Macho der bewundert werden muss? Mindset bedeutet klar zu wissen und zu spüren wie das Set zu deinem eigenen Lebensfilm aussehen soll. Dazu gilt es, dich von Dramaturgen - Glaubenssätzen und Mustern - zu befreien die dich daran hindern das zu leben was dein Drehbuch, dein Bauch und Herz dir sagt. Es gehört auch dazu klar zu sehen, wenn einer deiner Protagonisten das Steuer übernimmt. Ist ja kein Problem; auch die Dramaqueen kann lustig sein. Aber sie spielt nicht die Hauptrolle. Und manchmal erkennt man, dass einer der Protagonisten viel stärker ist als du als Regisseur. Aua, das tut weh. Und das ist der Moment in dem es hilfreich sein kann, jemanden zu fragen der eine Vogelperspektive hat. Jemand, der in deinem Film gar nicht mitspielt. Einen Mentor zum Beispiel. Oder jemand, der da steht und das lebt, was du leben willst. „Gewonnen und verloren wird zwischen deinen Ohren.“ Deine Einstellung, dein Mindset ist die Ausrichtung in Bezug auf dein Leben. Und da kommt der Kopf ins Spiel. Dein Kopf ist ein Computer - er guidet dich. Er gibt das Stop oder Go. Ihn kannst du programmieren dich jene Türen sehen zu lassen, durch die du schreiten musst, um deinen persönlichen Erfolg feiern zu können. Programmieren kannst du ihn zb mit einem Visionboard. Und dann kommt das komplexerste an der Sache: Das Zusammenspiel! Das Zusammenspiel aller Protagonisten, sodass die Sache „rund“ ist. Um rund zu werden, braucht es Ecken und Reibung, das gehört dazu - dasjenige sogar Spaß machen. Und wenn es Rund ist, dann spielt Kopf, Herz und Bauch zusammen und der Film ist kein Film mehr, sondern dein Leben! __________ Zu erkennen, zu verstehen und anzunehmen, dass du der Regisseur UND der Held deines Lebens bist ist eine große Sache. Auch Eigenverantwortung genannt. 🖤 #Mindset  #rightmindset  #love  #loveit  #drama  #eigenverantwortung  #selbstliebe  #apur  Foto: @unstill
#loveitchangeitorleaveit diesen Spruch habe ich vor vielen Jahren sind bestimmt um die 10 Jahre in einem #coaching von meinem ehemaligen Ausbilder gehört. Ich hab ihn lange nicht richtig verstanden. Doch heute habe ich den Podcast #celebratingyin von #kristinwoltmann gehört und da kam mir dieser Spruch wieder in den Sinn. Wir haben unser Leben selbst in der Hand und sind selber verantwortlich für unser Handeln. Das ist ja vielen klar aber eben auch für unsere Gedanken. Wir entscheiden was wir denken und damit was wir in unser Leben ziehen. Das zu begreifen hat bei mir recht lange gedauert. Aber es ist eine wunderbare Erkenntnis, für die ich sehr dankbar bin. 
#eigenverantwortung #gedankenundgefühle #dubistwasdudenkst #dubistwasdudenkstundtust #glaubeandichselbst #selflove #jedentageinstückbesser #erkenntnisdestages #wohlfühlrevolution #dankbarkeit
#loveitchangeitorleaveit  diesen Spruch habe ich vor vielen Jahren sind bestimmt um die 10 Jahre in einem #coaching  von meinem ehemaligen Ausbilder gehört. Ich hab ihn lange nicht richtig verstanden. Doch heute habe ich den Podcast #celebratingyin  von #kristinwoltmann  gehört und da kam mir dieser Spruch wieder in den Sinn. Wir haben unser Leben selbst in der Hand und sind selber verantwortlich für unser Handeln. Das ist ja vielen klar aber eben auch für unsere Gedanken. Wir entscheiden was wir denken und damit was wir in unser Leben ziehen. Das zu begreifen hat bei mir recht lange gedauert. Aber es ist eine wunderbare Erkenntnis, für die ich sehr dankbar bin. #eigenverantwortung  #gedankenundgefühle  #dubistwasdudenkst  #dubistwasdudenkstundtust  #glaubeandichselbst  #selflove  #jedentageinstückbesser  #erkenntnisdestages  #wohlfühlrevolution  #dankbarkeit 
Bist Du Dir bewusst, dass Du das Verhalten dieser Menschen, diese Menschen selbst und die Unternehmen mit Deinem Geld finanziell unterstützt?

Egal, wo Du kaufst, zu 98% werden Säue so gehalten, um ihre Ferkel zu säugen. Fixiert!!! Sie können nicht aufstehen, sich nicht drehen- nichts!!! Nur produzieren!

Ich bin mir sicher, wer dieses Leid sehen, hören und fühlen würde, könnte und würde es nicht mehr tun.

Jeder Einzelne entscheidet mit seinem Verhalten, ob er diese Quälerei finanziell unterstützt oder boykottiert!

Lass uns gemeinsam diese Welt, zu einer besseren Welt machen!

Ich danke Dir! 
Deine Lebenswerkstatt

Kaatje Dürrfeld ☀🐖🐄🐔 #tiere #tierschutz #eigenverantwortung #achtsamkeit #schutz #verantwortung #hamburg #HenstedtUlzburg #lebensmittel #kochen #norderstedt #kaltenkirchen #tierliebe #schweine #leben #artgerecht #vegan #vegetarisch
Bist Du Dir bewusst, dass Du das Verhalten dieser Menschen, diese Menschen selbst und die Unternehmen mit Deinem Geld finanziell unterstützt? Egal, wo Du kaufst, zu 98% werden Säue so gehalten, um ihre Ferkel zu säugen. Fixiert!!! Sie können nicht aufstehen, sich nicht drehen- nichts!!! Nur produzieren! Ich bin mir sicher, wer dieses Leid sehen, hören und fühlen würde, könnte und würde es nicht mehr tun. Jeder Einzelne entscheidet mit seinem Verhalten, ob er diese Quälerei finanziell unterstützt oder boykottiert! Lass uns gemeinsam diese Welt, zu einer besseren Welt machen! Ich danke Dir! Deine Lebenswerkstatt Kaatje Dürrfeld ☀🐖🐄🐔 #tiere  #tierschutz  #eigenverantwortung  #achtsamkeit  #schutz  #verantwortung  #hamburg  #HenstedtUlzburg  #lebensmittel  #kochen  #norderstedt  #kaltenkirchen  #tierliebe  #schweine  #leben  #artgerecht  #vegan  #vegetarisch 
Coaching ist der Kickstart dafür Ziele zu erreichen und Probleme zu lösen.

Als Coach unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren und Lösungswege zu finden.

Du bist der Experte deines Lebens! -

Wie läuft Coaching ab?

Du hast ein Problem / Konflikt / eine belastende Situation.

Wir machen daraus ein Ziel. Wo soll es hingehen? Was willst du nicht mehr? Was willst du stattdessen?

Im Coachingprozess suchen wir Lösungen, Handlungsmöglichkeiten und neue Perspektiven um dein Ziel zu erreichen.

Was du sonst noch über Coaching wissen solltest: * Coaching findet auf Augenhöhe statt, als Coach bin ich dein Partner, kein Berater der Lösungen vorgibt * Coaching ist eine individuelle Prozessbegleitung, keine Beratung von der Stange * Coaching ist lösungs- und zielorientiert * Coaching kann als Hilfe zur Selbsthilfe verstanden werden: es geht um deine eigenes Empowerment, deine Selbstreflexion, persönliches Wachstum, Eigenverantwortung und Weiterentwicklung * Coaching ist ein zeitlich begrenzter Prozess. Ziel eines Coaches ist es sich überflüssig zu machen.

Hast du noch Fragen zum Thema Coaching?
Coaching ist der Kickstart dafür Ziele zu erreichen und Probleme zu lösen. Als Coach unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren und Lösungswege zu finden. Du bist der Experte deines Lebens! - Wie läuft Coaching ab? Du hast ein Problem / Konflikt / eine belastende Situation. Wir machen daraus ein Ziel. Wo soll es hingehen? Was willst du nicht mehr? Was willst du stattdessen? Im Coachingprozess suchen wir Lösungen, Handlungsmöglichkeiten und neue Perspektiven um dein Ziel zu erreichen. Was du sonst noch über Coaching wissen solltest: * Coaching findet auf Augenhöhe statt, als Coach bin ich dein Partner, kein Berater der Lösungen vorgibt * Coaching ist eine individuelle Prozessbegleitung, keine Beratung von der Stange * Coaching ist lösungs- und zielorientiert * Coaching kann als Hilfe zur Selbsthilfe verstanden werden: es geht um deine eigenes Empowerment, deine Selbstreflexion, persönliches Wachstum, Eigenverantwortung und Weiterentwicklung * Coaching ist ein zeitlich begrenzter Prozess. Ziel eines Coaches ist es sich überflüssig zu machen. Hast du noch Fragen zum Thema Coaching?
Heute😍🤗🤗
waren wir im Nationalpark von La Gomera. Ich kann nur sagen!😊WUNDERSCHÖN -  ZAUBERHAFT😊Auf 1500m nach 9.5 km Aufstieg, gefühlt in den Wolken! Haben wir einen unvergesslichen Tag verbracht. 
Liebe Grüße EURE Ursula
.
WAS HABT IHR HEUTE SO ERLEBT?
Heute😍🤗🤗 waren wir im Nationalpark von La Gomera. Ich kann nur sagen!😊WUNDERSCHÖN - ZAUBERHAFT😊Auf 1500m nach 9.5 km Aufstieg, gefühlt in den Wolken! Haben wir einen unvergesslichen Tag verbracht. Liebe Grüße EURE Ursula . WAS HABT IHR HEUTE SO ERLEBT?
E-Book-Deal! Heute nur 99 Cent! Freue mich, das Buch stand schon lange auf meiner Liste 🙂 Was ist eigentlich ein #youpreneur? Einer, der sich nicht auf andere verlassen möchte, wenn es darum geht das eigene Leben zu gestalten. Es geht um Eigenverantwortung, Selbstführung, Potenziale und Selbstbestimmung. Es geht um den Aufbau einer Personal Brand, das Erkennen der eigenen Fähigkeiten, das Definieren einer klaren Positionierung und das Monetarisieren der eigenen Fähigkeiten. Raus aus der Jammer- und Opferrolle, rein in die Selbstwirksamkeit.
_______________________________
#youpreneur #chrisducker #eigenverantwortung #selbstführung #macht #unabhängigkeit #selbstbestimmung #selfleadership #potenzialentfaltung #ambition #engagement #power #buch #buchtipp #selfhelp #nonfiction #kindle #lesen #rise #grow #evolve
E-Book-Deal! Heute nur 99 Cent! Freue mich, das Buch stand schon lange auf meiner Liste 🙂 Was ist eigentlich ein #youpreneur ? Einer, der sich nicht auf andere verlassen möchte, wenn es darum geht das eigene Leben zu gestalten. Es geht um Eigenverantwortung, Selbstführung, Potenziale und Selbstbestimmung. Es geht um den Aufbau einer Personal Brand, das Erkennen der eigenen Fähigkeiten, das Definieren einer klaren Positionierung und das Monetarisieren der eigenen Fähigkeiten. Raus aus der Jammer- und Opferrolle, rein in die Selbstwirksamkeit. _______________________________ #youpreneur  #chrisducker  #eigenverantwortung  #selbstführung  #macht  #unabhängigkeit  #selbstbestimmung  #selfleadership  #potenzialentfaltung  #ambition  #engagement  #power  #buch  #buchtipp  #selfhelp  #nonfiction  #kindle  #lesen  #rise  #grow  #evolve 
Endlich wieder einigermaßen fit! Nach 2 Monaten Verletzungspause war das jetzt das erste schmerzfreie Parkour Training. 😍
Nur kleiner Stuff zum warm werden, aber der Sommer ist noch lang 😉
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#olehaase #Erfolg #parkour #freerunning #erfolgreich #ziele #selbstbestimmt #leben #Träume #vision #Eigenverantwortung #persönlichkeitsentwicklung #Fokus #motivation #sales #verkaufen #Speaker #motivationscoach #motivationstrainer #Zitate #recovery #Gedanken #Inspiration #erfolgreich #glück #Sinn #selbstvertrauen #Coaching #magischemomente #Liebe #lächeln
Endlich wieder einigermaßen fit! Nach 2 Monaten Verletzungspause war das jetzt das erste schmerzfreie Parkour Training. 😍 Nur kleiner Stuff zum warm werden, aber der Sommer ist noch lang 😉 . . . . . . . . . #olehaase  #Erfolg  #parkour  #freerunning  #erfolgreich  #ziele  #selbstbestimmt  #leben  #Träume  #vision  #Eigenverantwortung  #persönlichkeitsentwicklung  #Fokus  #motivation  #sales  #verkaufen  #Speaker  #motivationscoach  #motivationstrainer  #Zitate  #recovery  #Gedanken  #Inspiration  #erfolgreich  #glück  #Sinn  #selbstvertrauen  #Coaching  #magischemomente  #Liebe  #lächeln 
Die Komfortzone; ein so wunderbarer, gemütlicher Ort, an dem wir alles kennen, uns keine bösen Überraschungen erwarten und wir leider auch nichts erleben. Außerhalb der Komfortzone, ist es wo die Magie passiert. Meistens haben wir vorher erstmal tierische Angst, den Schritt ins Unbekannte zu wagen, denn wir wissen nicht was uns erwartet, manchmal wissen wir sogar nicht einmal wie wir selbst in der Situation reagieren werden. Vielleicht raten uns Menschen, die uns lieben noch, dass wir diesen Schritt besser nicht gehen sollten. Doch dann trauen wir uns, überwinden unsere Angst, beweisen und selbst, dass wir zu mehr in der Lage sind als wir uns selbst zugetraut hätten und das Gefühl ist einfach nur phänomenal. Wenn du nächstes Mal an etwas denkst und dabei schweißnasse Hände bekommst, solltest du vielleicht genau das machen. Sei es vor anderen Menschen sprechen, dich sportlich überwinden, Fallschirmspringen, eine Business Idee verfolgen, jemanden ansprechen, eine Reise beginnen, egal was es ist. Du kannst nur an der Situation wachsen. #rausausderkomfortzone #mehrvomleben #traudich #selbstvertrauen #ziele #überwindung #wherethemagicbegins #motivation #inspiration #eigenverantwortung #glück #erfolg #freiheit #selbstbestimmung
Die Komfortzone; ein so wunderbarer, gemütlicher Ort, an dem wir alles kennen, uns keine bösen Überraschungen erwarten und wir leider auch nichts erleben. Außerhalb der Komfortzone, ist es wo die Magie passiert. Meistens haben wir vorher erstmal tierische Angst, den Schritt ins Unbekannte zu wagen, denn wir wissen nicht was uns erwartet, manchmal wissen wir sogar nicht einmal wie wir selbst in der Situation reagieren werden. Vielleicht raten uns Menschen, die uns lieben noch, dass wir diesen Schritt besser nicht gehen sollten. Doch dann trauen wir uns, überwinden unsere Angst, beweisen und selbst, dass wir zu mehr in der Lage sind als wir uns selbst zugetraut hätten und das Gefühl ist einfach nur phänomenal. Wenn du nächstes Mal an etwas denkst und dabei schweißnasse Hände bekommst, solltest du vielleicht genau das machen. Sei es vor anderen Menschen sprechen, dich sportlich überwinden, Fallschirmspringen, eine Business Idee verfolgen, jemanden ansprechen, eine Reise beginnen, egal was es ist. Du kannst nur an der Situation wachsen. #rausausderkomfortzone  #mehrvomleben  #traudich  #selbstvertrauen  #ziele  #überwindung  #wherethemagicbegins  #motivation  #inspiration  #eigenverantwortung  #glück  #erfolg  #freiheit  #selbstbestimmung 
21-Tage-Challenge mit Alexa Enderes  Du weißt das mehr in Dir schlummert das jetzt endlich befreit werden will! Es ist Zeit das Du keine Ausreden mehr erfindest, es nicht zu tun!
Es ist Zeit zu Handeln. 
Meld dich an!

Lass uns Spaß haben, Dich Vernetzen und Veränderungen bewirken

Einen wundervollen Guten Morgen!

Wir starten wieder gemeinsam zur 21-Tage-Challege!

Ich freu mich so sehr auf die gemeinsame Veränderung! 
Für mehr Leichtigkeit und Freude in Deinem Leben! 
https://akademie.alexaenderes.eu/sign-up/21-days-challenge-extra/

Mit diesem Rabatt-Code bekommst Du 
10% Rabatt: UaeiF

Am 18. Juni geht's los!

Meld Dich gleich an! #neuesleben #freude #spaß #eigenliebe #erfolg #veränderung #selbstbestimmt #eigenverantwortung #freiheit
21-Tage-Challenge mit Alexa Enderes Du weißt das mehr in Dir schlummert das jetzt endlich befreit werden will! Es ist Zeit das Du keine Ausreden mehr erfindest, es nicht zu tun! Es ist Zeit zu Handeln. Meld dich an! Lass uns Spaß haben, Dich Vernetzen und Veränderungen bewirken Einen wundervollen Guten Morgen! Wir starten wieder gemeinsam zur 21-Tage-Challege! Ich freu mich so sehr auf die gemeinsame Veränderung! Für mehr Leichtigkeit und Freude in Deinem Leben! https://akademie.alexaenderes.eu/sign-up/21-days-challenge-extra/ Mit diesem Rabatt-Code bekommst Du 10% Rabatt: UaeiF Am 18. Juni geht's los! Meld Dich gleich an! #neuesleben  #freude  #spaß  #eigenliebe  #erfolg  #veränderung  #selbstbestimmt  #eigenverantwortung  #freiheit 
Aus dem heutigen RisikoBRIEFing Newsletter von Brigitte Witzer 5/2018 mit diesem Gemälde und folgender Beschriftung: "Nachrichten aus dem "Popup-Atelier": Der grüne Gesang, 210 cm x 230 cm, gedruckt, Acryl auf Kraftpapier"; überschrieben ist der Newsletter mit "Reflexion..." und Autorin Witzer stellt darin Analyse und Reflexion gegenüber. Lesenswert und hier im Netz goo.gl/h5XQwU
Ihr neuestes Buch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" ist diesmal nicht erwähnt.
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #sucht #selbstzerstoerung #krankheitdergefuehle #digitalausserkontaktgesetzt #koabhaengigkeit #nikotinabhaengigkeit #chanceaufselbstvernichtung #alkoholsucht #zuckersucht #anderesuechte #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
Aus dem heutigen RisikoBRIEFing Newsletter von Brigitte Witzer 5/2018 mit diesem Gemälde und folgender Beschriftung: "Nachrichten aus dem "Popup-Atelier": Der grüne Gesang, 210 cm x 230 cm, gedruckt, Acryl auf Kraftpapier"; überschrieben ist der Newsletter mit "Reflexion..." und Autorin Witzer stellt darin Analyse und Reflexion gegenüber. Lesenswert und hier im Netz goo.gl/h5XQwU Ihr neuestes Buch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" ist diesmal nicht erwähnt. #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #sucht  #selbstzerstoerung  #krankheitdergefuehle  #digitalausserkontaktgesetzt  #koabhaengigkeit  #nikotinabhaengigkeit  #chanceaufselbstvernichtung  #alkoholsucht  #zuckersucht  #anderesuechte  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
💥Angst ist Zweifel, Schuld,  Rückzug.
💖Liebe ist Vertrauen, Zuversicht, Sein.
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💥Angst blockiert und hemmt.
💖Liebe fließt und erfreut.
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💥Angst ist Druck, Kampf, Unwohlsein.
💖Liebe ist Verbundenheit, Flow, Entspannung.
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➡️ In jedem Augenblick kannst du entscheiden, auf welcher Frequenz du schwingen möchtest 💖
💥Angst ist Zweifel, Schuld, Rückzug. 💖Liebe ist Vertrauen, Zuversicht, Sein. . 💥Angst blockiert und hemmt. 💖Liebe fließt und erfreut. . 💥Angst ist Druck, Kampf, Unwohlsein. 💖Liebe ist Verbundenheit, Flow, Entspannung. . ➡️ In jedem Augenblick kannst du entscheiden, auf welcher Frequenz du schwingen möchtest 💖
Zurück zur maximalen #Eigenverantwortung!
Was ist das? Was beinhaltet das? Was nützt mir das? Die Antworten findest Du in diesem Buch!
Zurück zur maximalen #Eigenverantwortung ! Was ist das? Was beinhaltet das? Was nützt mir das? Die Antworten findest Du in diesem Buch!
Eigenverantwortung annehmen heißt... ... dass ich selbst dafür verantwortlich bin, dass es mir gut geht. ... dass es in meiner Verantwortung liegt, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. ... dass ich selbst dafür verantwortlich bin, meine Ziele und Wünsche zu erreichen. ... und nicht andere Menschen, oder Umstände oder gar das Schicksal für mein Wohlergehen verantwortlich zu machen.

Wer Verantwortung abgibt, gibt auch Macht über sein Leben ab.
Eigenverantwortung annehmen heißt... ... dass ich selbst dafür verantwortlich bin, dass es mir gut geht. ... dass es in meiner Verantwortung liegt, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. ... dass ich selbst dafür verantwortlich bin, meine Ziele und Wünsche zu erreichen. ... und nicht andere Menschen, oder Umstände oder gar das Schicksal für mein Wohlergehen verantwortlich zu machen. Wer Verantwortung abgibt, gibt auch Macht über sein Leben ab.