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Warum ausgerechnet ich? Fast jeder hat sich im Laufe des Lebens bereits diese Frage gestellt. Das ist okay, aber so richtig bringt dich diese Frage nicht weiter. Ich bin der Meinung, dass wir immer die Aufgaben im Leben bekommen, die wir auch bewältigen können. Das Leben meint es gut mit uns. Das Leben ist nie gegen uns. Denn es ist dein Leben. Klar, das ist Ansichtssache, aber diese Einstellung hat sich für mich in jeder Lebenslage als dienlich erwiesen. 
Es bringt Dich nicht weiter das Leben zu verfluchen. Auch jammern und klagen, bringt Dich nicht weiter. Aber darüber nachzudenken, was Dich das Leben vielleicht lehren will, ist ein aus meiner Sicht absolut dienlicher Gedanke. #inspiration #motivation #workingmom #mamaarbeitet #femaleempowerment #womenempoweringwomen #frauencoach #positivesdenken #erfolg #coaching #karrieremitkind #kindundkarriere #starkefrauen #fokus #zitateundsprüche #spruchdestages #gedanken #eigenverantwortung #sprueche #weisheit #frauenhelfenfrauen #mamahood #regenbogenmutter #womeninbusinessde
Warum ausgerechnet ich? Fast jeder hat sich im Laufe des Lebens bereits diese Frage gestellt. Das ist okay, aber so richtig bringt dich diese Frage nicht weiter. Ich bin der Meinung, dass wir immer die Aufgaben im Leben bekommen, die wir auch bewältigen können. Das Leben meint es gut mit uns. Das Leben ist nie gegen uns. Denn es ist dein Leben. Klar, das ist Ansichtssache, aber diese Einstellung hat sich für mich in jeder Lebenslage als dienlich erwiesen. Es bringt Dich nicht weiter das Leben zu verfluchen. Auch jammern und klagen, bringt Dich nicht weiter. Aber darüber nachzudenken, was Dich das Leben vielleicht lehren will, ist ein aus meiner Sicht absolut dienlicher Gedanke. #inspiration  #motivation  #workingmom  #mamaarbeitet  #femaleempowerment  #womenempoweringwomen  #frauencoach  #positivesdenken  #erfolg  #coaching  #karrieremitkind  #kindundkarriere  #starkefrauen  #fokus  #zitateundsprüche  #spruchdestages  #gedanken  #eigenverantwortung  #sprueche  #weisheit  #frauenhelfenfrauen  #mamahood  #regenbogenmutter  #womeninbusinessde 
Es wird Zeit, deine Komfortzone zu verlassen❗️ Und deinem Inneren Boss zu folgen. 
Es wird Zeit, das zu tun, was du wirklich willst. 
Du steckst in einem Job, den du seit Jahren nur noch aus Routine machst. Genaugenommen hast du innerlich schon gekündigt. 
Jeden Sonntagabend fragst du dich, wie du die kommende Woche durchhalten sollst. Und dein Magen rebelliert, dein Herz flattert.

Und deine größte Angst ist, dass es die nächsten 10, 20 Jahre so weitergehen wird. Muss! 
Stopp! Wer sagt das? Was wäre, wenn du frei entscheiden könntest? 
Wenn eine Fee nachts im Schlaf dir die magischen Fragen stellen würde: 🔸Was willst du wirklich? 🔸Was hält dich davon ab? 🔸Was brauchst du, um anzufangen? 🔸Was würde passieren, wenn du den MUT hättest? 🔸Wie würdest du dich fühlen, wenn du endlich deine Komfortzone verlassen würdest? 
Nun, wir sind keine Feen, stellen dir diese Fragen aber dennoch. .
.
Und zwar vom 18.-20.11.2018, am Rande der Wüste. Während unseres Seminars "Sprenge deine Ketten." Lust auf Antworten? Lust auf Mut? Lust auf DEIN Leben? 
#selbstliebe #ichbinich #balanceoflife #comfortzone #mut #lustaufleben #selbstvertrauen #selbstsicherheit #lifecoaching #positivevibes #positiveenergy #positiveenergyonly #achtsamkeit #lebedeinleben #lebedeinentraum #feelgoodbehappy #glück #glücksgefühle #sinndeslebens #eigenverantwortung #motivation #sprengedeineketten #zieleerreichen #persönlichkeitsentwicklung #rausausderkomfortzone
Es wird Zeit, deine Komfortzone zu verlassen❗️ Und deinem Inneren Boss zu folgen. Es wird Zeit, das zu tun, was du wirklich willst. Du steckst in einem Job, den du seit Jahren nur noch aus Routine machst. Genaugenommen hast du innerlich schon gekündigt. Jeden Sonntagabend fragst du dich, wie du die kommende Woche durchhalten sollst. Und dein Magen rebelliert, dein Herz flattert. Und deine größte Angst ist, dass es die nächsten 10, 20 Jahre so weitergehen wird. Muss! Stopp! Wer sagt das? Was wäre, wenn du frei entscheiden könntest? Wenn eine Fee nachts im Schlaf dir die magischen Fragen stellen würde: 🔸Was willst du wirklich? 🔸Was hält dich davon ab? 🔸Was brauchst du, um anzufangen? 🔸Was würde passieren, wenn du den MUT hättest? 🔸Wie würdest du dich fühlen, wenn du endlich deine Komfortzone verlassen würdest? Nun, wir sind keine Feen, stellen dir diese Fragen aber dennoch. . . Und zwar vom 18.-20.11.2018, am Rande der Wüste. Während unseres Seminars "Sprenge deine Ketten." Lust auf Antworten? Lust auf Mut? Lust auf DEIN Leben? #selbstliebe  #ichbinich  #balanceoflife  #comfortzone  #mut  #lustaufleben  #selbstvertrauen  #selbstsicherheit  #lifecoaching  #positivevibes  #positiveenergy  #positiveenergyonly  #achtsamkeit  #lebedeinleben  #lebedeinentraum  #feelgoodbehappy  #glück  #glücksgefühle  #sinndeslebens  #eigenverantwortung  #motivation  #sprengedeineketten  #zieleerreichen  #persönlichkeitsentwicklung  #rausausderkomfortzone 
Es gibt zwei Wege:
-
Du kannst Probleme haben und sie bewältigen. Oder Du kannst Probleme haben und Dich von ihnen überwältigen lassen.
-
Love,
- Dein m
-
P.S.: Wofür entscheidest Du Dich?!
.
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.
#socialfitness #selbstbewusstsein #exponentialcoaching #problem #probleme #eigenverantwortung #opferrolle #opfermodus #rausausderkomfortzone #chance #chancenutzen #ego #authentizität 
#hamburg #elphi #elbphi #elbphilharmonie
Wie geht es Dir mit Veränderungen?

Hast Du auch Angst? 
Wovor genau hast Du Angst?

Veränderungen sind wichtig! Wenn sich etwas für uns nicht mehr gut und richtig anfühlt, haben wir die Möglichkeit, das Recht und auch die Freiheit dies zu ändern. 
Schließlich wollen und dürfen wir glücklich sein und dafür müssen wir manches hinter uns lassen.
Situationen, Dinge, Menschen und auch Gefühle können sich verändern. Und das ist völlig in Ordnung!

Ein JA zu uns selbst, bedeutet manchmal ein NEIN zu jemand anderen!

Hab den Mut und steh zu Dir, zu Deinen Bedürfnissen und Gefühlen. Ein Neustart ist immer der Beginn von etwas Großartigem. Auch wenn man nicht gleich weiß was kommt! 🙂

Angst beginnt im Kopf, Mut auch! Es zahlt sich aus. 
#eigenverantwortung #selbstliebe #vertrauen #loveyourselffirst #lebefürdich #entscheidung #mut #traudich #freiheit #selbstbestimmtsein #neustart #glücklichsein #höraufdeinherz 
#thetahealing #energetischeheilmethode #unterstützung
Wie geht es Dir mit Veränderungen? Hast Du auch Angst? Wovor genau hast Du Angst? Veränderungen sind wichtig! Wenn sich etwas für uns nicht mehr gut und richtig anfühlt, haben wir die Möglichkeit, das Recht und auch die Freiheit dies zu ändern. Schließlich wollen und dürfen wir glücklich sein und dafür müssen wir manches hinter uns lassen. Situationen, Dinge, Menschen und auch Gefühle können sich verändern. Und das ist völlig in Ordnung! Ein JA zu uns selbst, bedeutet manchmal ein NEIN zu jemand anderen! Hab den Mut und steh zu Dir, zu Deinen Bedürfnissen und Gefühlen. Ein Neustart ist immer der Beginn von etwas Großartigem. Auch wenn man nicht gleich weiß was kommt! 🙂 Angst beginnt im Kopf, Mut auch! Es zahlt sich aus. #eigenverantwortung  #selbstliebe  #vertrauen  #loveyourselffirst  #lebefürdich  #entscheidung  #mut  #traudich  #freiheit  #selbstbestimmtsein  #neustart  #glücklichsein  #höraufdeinherz  #thetahealing  #energetischeheilmethode  #unterstützung 
Treffe eigene Entscheidungen.

Freiheit bedeutet Verantwortung zu übernehmen. 
Deine Lebenswerkstatt

Kaatje Dürrfeld ☀💪 #entscheidungerfolg #entscheidungen #Freiheit #verantwortung #eigenverantwortung #kaatjeDürrfeld #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeit #leben #charakterstärke #bewusstsein #achtsamkeit #tun 
#hamburg #kaltenkirchen #HenstedtUlzburg #norderstedt #Erfolg #ziele
Ich habe mich für diesen Weg entschieden. Je weiter ich gehe desto klarer wird er.
#eigenverantwortung #ziele #freude #glücklich #mut #persönlichkeitsentwicklung #lebensweg
Dieses Foto erinnert mich an einen schlimmen  Tiefpunkt in meinem Leben. Zurückgezogen, Gedankenversunken, grübelnd, deprimiert, traurig und leer... starre ich in einem kleinen Hinterhofzimmer ins Leere... und habe dabei  seltsamerweise auf den Foto Button beim Laptop gedrückt.... Ich hab es mir dann bewusst aufgehoben um mich irgendwann daran zu erinnern.... Daran zu erinnern, dass man nie aufgeben darf und sich irgendwann alles zum Besten wenden wird. Jede Krise ist gleichzeitig eine Chance! Jede Tür die sich schliesst öffnet andere! Und ich hab mir damals schon gedacht... irgendwann sehe ich mir hoffentlich dieses Foto an und werde dankbar sein, dass ich mich aus dieser Krise wieder befreit habe. Ja, es war schmerzhaft... aber die damalige Scheisse hat viel dazu beigetragen, dass ich dann endlich meinen Weg gegangen bin! Dass mir dadurch immer mehr bewusst wurde was ich wirklich will! Und ich viel daraus und dadurch gelernt. Und falls es irgendjemanden von euch gerade schlecht geht... möchte ich dir versichern... auch Du kannst dein Leben ändern und alles wieder zum Guten wenden. Alles ist möglich! Werde aktiv, finde heraus was dir gut tut! Mir haben am Anfang Qi Gong und Meditationen und Mentaltraining am meisten geholfen! Qi Gong um wieder mittig zu werden und körperliche und geistige Kraft zu tanken. Meditationen um Prozesse wie Loslassen zu unterstützen und meinen Zielen Energien zu schenken. Und Mentaltraining lernte mir Eigenverantwortung zu übernehmen und bewusster zu denken. Finde heraus was dir gut tut! Ich hab auch viel probiert und dann immer genauer bemerkt was mir wirklich hilft. Gerne begleite ich dich auch auf deinem Weg... ich weiss wie wichtig es ist hilfreiche Menschen an seiner Seite zu haben. Du kannst mir gerne schreiben und Kontakt aufnehmen. Reden hilft! #helpinghands #mentaltraining #ganzheitlichesmentaltraining #qigong #meditationen #loslassen #lebenskrise #eigenverantwortung #selbstliebe #warum #schuldgefühle #qi #glaube #hoffnung #zuversicht #thereisalwaysarainbowattheendofeveryrain #🌈 #🌞 #🍀
Dieses Foto erinnert mich an einen schlimmen Tiefpunkt in meinem Leben. Zurückgezogen, Gedankenversunken, grübelnd, deprimiert, traurig und leer... starre ich in einem kleinen Hinterhofzimmer ins Leere... und habe dabei seltsamerweise auf den Foto Button beim Laptop gedrückt.... Ich hab es mir dann bewusst aufgehoben um mich irgendwann daran zu erinnern.... Daran zu erinnern, dass man nie aufgeben darf und sich irgendwann alles zum Besten wenden wird. Jede Krise ist gleichzeitig eine Chance! Jede Tür die sich schliesst öffnet andere! Und ich hab mir damals schon gedacht... irgendwann sehe ich mir hoffentlich dieses Foto an und werde dankbar sein, dass ich mich aus dieser Krise wieder befreit habe. Ja, es war schmerzhaft... aber die damalige Scheisse hat viel dazu beigetragen, dass ich dann endlich meinen Weg gegangen bin! Dass mir dadurch immer mehr bewusst wurde was ich wirklich will! Und ich viel daraus und dadurch gelernt. Und falls es irgendjemanden von euch gerade schlecht geht... möchte ich dir versichern... auch Du kannst dein Leben ändern und alles wieder zum Guten wenden. Alles ist möglich! Werde aktiv, finde heraus was dir gut tut! Mir haben am Anfang Qi Gong und Meditationen und Mentaltraining am meisten geholfen! Qi Gong um wieder mittig zu werden und körperliche und geistige Kraft zu tanken. Meditationen um Prozesse wie Loslassen zu unterstützen und meinen Zielen Energien zu schenken. Und Mentaltraining lernte mir Eigenverantwortung zu übernehmen und bewusster zu denken. Finde heraus was dir gut tut! Ich hab auch viel probiert und dann immer genauer bemerkt was mir wirklich hilft. Gerne begleite ich dich auch auf deinem Weg... ich weiss wie wichtig es ist hilfreiche Menschen an seiner Seite zu haben. Du kannst mir gerne schreiben und Kontakt aufnehmen. Reden hilft! #helpinghands  #mentaltraining  #ganzheitlichesmentaltraining  #qigong  #meditationen  #loslassen  #lebenskrise  #eigenverantwortung  #selbstliebe  #warum  #schuldgefühle  #qi  #glaube  #hoffnung  #zuversicht  #thereisalwaysarainbowattheendofeveryrain  #🌈 #🌞 #🍀
Narzisstische "Energieräuber" im Umfeld?.. Stoppen!
In meinem neuen @youtube Video geht es darum, dass man sich bei und nach Kontakt mit Narzissten oftmals so energielos fühlt, manchmal ist man unbeschreiblich kraftlos und ohne Freude. Wie sieht das im Alltag aus, warum kostet es so viel Energie, welche Dynamiken spielen dabei vielleicht eine Rolle? Wie könnt ihr damit umgehen dem Energieräuber den Zugang zu verwehren? Im Video gibt es Antworten. YouTube "Narzissmus verstehen"
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#Narzissmusverstehen #Narzissmus #Stärke #Persönlichkeitsentwicklung  #Glück #Narzissten #Psychologie #Wissen #Trends #Blogger #Leben, #glücklich #innereStärke #Eigenverantwortung #Veränderung #powerfrau #businesswomen #goodvibes #Coaching #Beratung #BWL #Consultant
Narzisstische "Energieräuber" im Umfeld?.. Stoppen! In meinem neuen @youtube Video geht es darum, dass man sich bei und nach Kontakt mit Narzissten oftmals so energielos fühlt, manchmal ist man unbeschreiblich kraftlos und ohne Freude. Wie sieht das im Alltag aus, warum kostet es so viel Energie, welche Dynamiken spielen dabei vielleicht eine Rolle? Wie könnt ihr damit umgehen dem Energieräuber den Zugang zu verwehren? Im Video gibt es Antworten. YouTube "Narzissmus verstehen" - - - - - #Narzissmusverstehen  #Narzissmus  #Stärke  #Persönlichkeitsentwicklung  #Glück  #Narzissten  #Psychologie  #Wissen  #Trends  #Blogger  #Leben , #glücklich  #innereStärke  #Eigenverantwortung  #Veränderung  #powerfrau  #businesswomen  #goodvibes  #Coaching  #Beratung  #BWL  #Consultant 
Die Entscheidung jedes Einzelnen, nicht einer „Gesamtheit“ #Entscheidungsarchitektin
Hand aufs Herz? Wie geht es Dir?

Wenn Du gerade in einer Situation steckst, die Dich nicht glücklich macht, dann liegt es an Dir, etwas zu verändern.

Meine Devise in solchen Fällen ist: weniger denken - mehr fühlen! Denn unser Herz kennt immer den Weg! Darauf kannst Du Dich verlassen! 💖

Denk daran: Dein Leben ist das Ergebnis der Entscheidungen, die Du getroffen hast. Wenn es Dir nicht mehr gefällt, triff neue Entscheidungen! Denn Du hast verdient glücklich zu sein! Immer! 
#eigenverantwortung #entscheidungen #glücklichsein #freiheit #höraufdeinherz #veränderung #neustart #lebefürdich #duhastesverdient #liebe #loveisallyouneed #kopfaus #herzan #selbstbestimmtsein #selbstliebe #sagjazudir #thetahealing
Hand aufs Herz? Wie geht es Dir? Wenn Du gerade in einer Situation steckst, die Dich nicht glücklich macht, dann liegt es an Dir, etwas zu verändern. Meine Devise in solchen Fällen ist: weniger denken - mehr fühlen! Denn unser Herz kennt immer den Weg! Darauf kannst Du Dich verlassen! 💖 Denk daran: Dein Leben ist das Ergebnis der Entscheidungen, die Du getroffen hast. Wenn es Dir nicht mehr gefällt, triff neue Entscheidungen! Denn Du hast verdient glücklich zu sein! Immer! #eigenverantwortung  #entscheidungen  #glücklichsein  #freiheit  #höraufdeinherz  #veränderung  #neustart  #lebefürdich  #duhastesverdient  #liebe  #loveisallyouneed  #kopfaus  #herzan  #selbstbestimmtsein  #selbstliebe  #sagjazudir  #thetahealing 
Mit der Karte von @rollin_art und unserem Buch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" von Brigitte Witzer am Pool bei Freunden am Sonntagnachmittag. Reisen mit bekannteren Zielen, dem Buch und dieser Karte folgen 🤗!
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #sucht #selbstzerstoerung #krankheitdergefuehle #digitalausserkontaktgesetzt #koabhaengigkeit #nikotinabhaengigkeit #chanceaufselbstvernichtung #alkoholsucht #zuckersucht #anderesuechte #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #rollinartbytina #dieweltistwieeinbuch #werniereistliestnureineseitedavon #gluecksuchtleben
Mit der Karte von @rollin_art und unserem Buch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" von Brigitte Witzer am Pool bei Freunden am Sonntagnachmittag. Reisen mit bekannteren Zielen, dem Buch und dieser Karte folgen 🤗! #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #sucht  #selbstzerstoerung  #krankheitdergefuehle  #digitalausserkontaktgesetzt  #koabhaengigkeit  #nikotinabhaengigkeit  #chanceaufselbstvernichtung  #alkoholsucht  #zuckersucht  #anderesuechte  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #rollinartbytina  #dieweltistwieeinbuch  #werniereistliestnureineseitedavon  #gluecksuchtleben 
Die #Jugend ist die #Zukunft. Diesen Satz haben wir wirklich schon 1000 mal gehört. Doch oft hat man das Gefühl, dass sich die Politik recht wenig um die Belange von jungen Menschen kümmert. Um dies zu ändern, treten wir als #Kolpingjugend für mehr Mitspracherecht ein - nicht nur am heutigen Tag der Jugend.
#kolpingjugend #kolping #instakolping #dubaustdiezukunft #mitreden #eigenverantwortung
"Es ist nie zu spät Eigenverantwortung zu übernehmen!" 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 Doch was bedeutet das konkret? 🤔
Ein Beispiel möchte ich dir gerne erzählen: Heute habe ich auf Facebook gelesen, eine 71 jährige Dame schrieb, dass sie auch in ihrem Alter noch etwas für ihre Gesundheit tut! Das bedeutet für mich auch Eigenverantwortung übernehmen! 💖
Sie hat ihre Gesundheit selbst in die Hand genommen und macht etwas, sie wartet nicht... 🚴‍♂️🏋️‍♂️💖💖 Ich finde es so schön, denn das zeigt dass man auch in diesem Alter noch etwas machen kann, anstatt zu jammern und nichts zu tun! Hut ab von dieser Dame, wir sollten uns ein Beispiel nehmen! 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 Meine Frage an dich: "Was machst du für deine Gesundheit?" 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 In diesem Sinne wünsche ich dir alles Liebe, Sandra

#eigenverantwortung #gesundheit #alter
"Es ist nie zu spät Eigenverantwortung zu übernehmen!" 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 Doch was bedeutet das konkret? 🤔 Ein Beispiel möchte ich dir gerne erzählen: Heute habe ich auf Facebook gelesen, eine 71 jährige Dame schrieb, dass sie auch in ihrem Alter noch etwas für ihre Gesundheit tut! Das bedeutet für mich auch Eigenverantwortung übernehmen! 💖 Sie hat ihre Gesundheit selbst in die Hand genommen und macht etwas, sie wartet nicht... 🚴‍♂️🏋️‍♂️💖💖 Ich finde es so schön, denn das zeigt dass man auch in diesem Alter noch etwas machen kann, anstatt zu jammern und nichts zu tun! Hut ab von dieser Dame, wir sollten uns ein Beispiel nehmen! 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 Meine Frage an dich: "Was machst du für deine Gesundheit?" 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 In diesem Sinne wünsche ich dir alles Liebe, Sandra #eigenverantwortung  #gesundheit  #alter 
Jedes Verhalten, führt Dich zu dem Menschen, der Du sein möchtest!

Schluss mit den Ausreden - ich mache das ja nur heute! ( Ausnahmen erschweren Dir die Ausbildung der neu gewünschten Gewohnheit). Erfolge werden in unzähligen kleinen richtigen, förderlichen Schritten erreicht. 
Achte auf Dein Verhalten - IMMER.

DISZIPLIN zahlt sich aus, was zu Anfang schwer ist, wird mit der Zeit zur Gewohnheit und dann ist es ganz leicht! 
Halte durch und halte Dir vor Augen, wer Du sein möchtest, denn Du weißt nicht, wie kurz Du vor einer neu eingestellten Gewohnheit stehst! 
Gerne helfe ich Dir bei der Umsetzung! 
Deine Lebenswerkstatt

Kaatje Dürrfeld 💪

#gewinner #ziele #erfolge #monumentum #hamburg #kaltenkirchen #norderstedt #henstedtUlzburg #gewohnheiten #veränderung #verantwortung #eigenverantwortung #zitate #sprüche #ethisch #vegan #tiere #tun #umsetzung #disziplin #kaatjedürrfeld #lernen #lesen #entwicklung #persönlichkeitsentwicklung #ernährung #sport #moral
Jedes Verhalten, führt Dich zu dem Menschen, der Du sein möchtest! Schluss mit den Ausreden - ich mache das ja nur heute! ( Ausnahmen erschweren Dir die Ausbildung der neu gewünschten Gewohnheit). Erfolge werden in unzähligen kleinen richtigen, förderlichen Schritten erreicht. Achte auf Dein Verhalten - IMMER. DISZIPLIN zahlt sich aus, was zu Anfang schwer ist, wird mit der Zeit zur Gewohnheit und dann ist es ganz leicht! Halte durch und halte Dir vor Augen, wer Du sein möchtest, denn Du weißt nicht, wie kurz Du vor einer neu eingestellten Gewohnheit stehst! Gerne helfe ich Dir bei der Umsetzung! Deine Lebenswerkstatt Kaatje Dürrfeld 💪 #gewinner  #ziele  #erfolge  #monumentum  #hamburg  #kaltenkirchen  #norderstedt  #henstedtUlzburg  #gewohnheiten  #veränderung  #verantwortung  #eigenverantwortung  #zitate  #sprüche  #ethisch  #vegan  #tiere  #tun  #umsetzung  #disziplin  #kaatjedürrfeld  #lernen  #lesen  #entwicklung  #persönlichkeitsentwicklung  #ernährung  #sport  #moral 
Ich bin ein sehr impulsiver und emotionaler Mensch und gerade in meiner Jugend, bin ich nicht immer ruhig geblieben. Häufig habe ich mir durch vorschnelle Reaktionen mehr geschadet als geholfen.
Manchmal ist es vorteilhafter nichts zu sagen. Zu schweigen, auch wenn der Impuls einen zum Reagieren drängt. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Schweigen ein probates Mittel ist, gerade emotionale Situationen zu meistern. 
Wenn Du normal sehr impulsiv bist und mit schnellen Reaktionen schlechte Erfahrungen gemacht hast, dann solltest Du den ruhigen Ansatz mal in Betracht ziehen. #inspiration #motivation #workingmom #mamaarbeitet #femaleempowerment #womenempoweringwomen #frauencoach #positivesdenken #businesscoaching #erfolg #coaching #karrieremitkind #kindundkarriere #starkefrauen #fokus #eigenverantwortung #klarheit #tipp #tippsundtricks #methoden
Ich bin ein sehr impulsiver und emotionaler Mensch und gerade in meiner Jugend, bin ich nicht immer ruhig geblieben. Häufig habe ich mir durch vorschnelle Reaktionen mehr geschadet als geholfen. Manchmal ist es vorteilhafter nichts zu sagen. Zu schweigen, auch wenn der Impuls einen zum Reagieren drängt. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Schweigen ein probates Mittel ist, gerade emotionale Situationen zu meistern. Wenn Du normal sehr impulsiv bist und mit schnellen Reaktionen schlechte Erfahrungen gemacht hast, dann solltest Du den ruhigen Ansatz mal in Betracht ziehen. #inspiration  #motivation  #workingmom  #mamaarbeitet  #femaleempowerment  #womenempoweringwomen  #frauencoach  #positivesdenken  #businesscoaching  #erfolg  #coaching  #karrieremitkind  #kindundkarriere  #starkefrauen  #fokus  #eigenverantwortung  #klarheit  #tipp  #tippsundtricks  #methoden 
Glaubst du, du hast die Schicksalsfäden selbst in der Hand?🕸👈
Wenn ja, wie spinnst du sie? 
Mit welcher Intention? 
Durch welche Motivation? 
Was für Glaubenssätze beeinflussen deine Schicksalsfäden? 
Und wo führen sie dich hin, wenn du heute betrachtest, welches Netz du dir bisher geschaffen hast?
Gefällt dir dein Kunstwerk? 
Oder musst du noch etwas daran verändern?
🕸🌟🕸🌟🕸🌟🕸🌟🕸🌟 #schicksal #leben #schicksalsfäden #soulchanged #nimmdeinlebenindiehand #eigenverantwortung #power #macht #schöpferkraft #kunstwerk #natur #coachtobe #coaching #Persönlichkeitsentwicklung #liebe #schönheit #naturliebe #breathtaking #sunset #spinnenweben #netzwerk #change #motivation
Glaubst du, du hast die Schicksalsfäden selbst in der Hand?🕸👈 Wenn ja, wie spinnst du sie? Mit welcher Intention? Durch welche Motivation? Was für Glaubenssätze beeinflussen deine Schicksalsfäden? Und wo führen sie dich hin, wenn du heute betrachtest, welches Netz du dir bisher geschaffen hast? Gefällt dir dein Kunstwerk? Oder musst du noch etwas daran verändern? 🕸🌟🕸🌟🕸🌟🕸🌟🕸🌟 #schicksal  #leben  #schicksalsfäden  #soulchanged  #nimmdeinlebenindiehand  #eigenverantwortung  #power  #macht  #schöpferkraft  #kunstwerk  #natur  #coachtobe  #coaching  #Persönlichkeitsentwicklung  #liebe  #schönheit  #naturliebe  #breathtaking  #sunset  #spinnenweben  #netzwerk  #change  #motivation 
Siehst Du die Schönheiten der Welt, oder weinst Du noch verpassten Gelegenheiten nach? Kannst Du den Moment genießen oder denkst Du an die Ungerechtigkeiten der Welt? Lebe im Jetzt und sei Dein bester und wohlwollender Freund. Hol Dich wertschätzend ins Hier und Jetzt und lächle, wenn Du mal als Katastrophenlüstling unterwegs bist. Bleib freundlich zu DIR und der Welt!
#glaubenssätze #freiheit #vergebung #erfolg #eigenverantwortung #coaching #jetzt
Siehst Du die Schönheiten der Welt, oder weinst Du noch verpassten Gelegenheiten nach? Kannst Du den Moment genießen oder denkst Du an die Ungerechtigkeiten der Welt? Lebe im Jetzt und sei Dein bester und wohlwollender Freund. Hol Dich wertschätzend ins Hier und Jetzt und lächle, wenn Du mal als Katastrophenlüstling unterwegs bist. Bleib freundlich zu DIR und der Welt! #glaubenssätze  #freiheit  #vergebung  #erfolg  #eigenverantwortung  #coaching  #jetzt 
Dankbar für die Freiheit, in Freiheit arbeiten zu können💖 
Hast du dich auch schon für dich entschieden, oder arbeitest du noch?

Auch mich hat es viele Jahre und unzählige Jobs gekostet, bis ich endlich erkannt habe; es liegt nicht an den Jobs warum ich es nirgends lange aushalte, es liegt an mir.
An meinem Bewusstsein, an meinem Mindset, an meinen Werten, die immer so viel anders waren, als die der Menschen um mich herum. 
Die, die es einfach hinnehmen Zeit gegen Geld einzutauschen, die es einfach akzeptieren Montage zu hassen und aufs Wochenende hin zuarbeiten, wo sie evtl. nur einen Tag frei haben, bis dann am kommenden Tag, die ganze Scheiße wieder von vorne los geht. 
Wie kann man es einfach über sich ergehen lassen von Kollegen gemobbt, von Chefs unter Druck, und von Kunden zur höchsten Aggression getrieben zu werden?!
In dem man einfach kein bewusster Mensch ist, wurde mir klar.
Also gab es für mich nur einen Weg: Aus diesem Irrenhaus auszubrechen🙅‍♀️! #helloselbstständigkeit

Ich möchte euch ermutigen, Euren Weg zu gehen.
Keine Angst vor einer Kündigung zu haben, keine Angst davor zu haben, aufzustehen und für Euch einzustehen.
Keine Angst davor zu haben Eure Meinung, Eure eigene Wahrheit zu Leben.

Euch für EUCH zu entscheiden, ohne jeglichen Gedanken, das ihr damit Menschen, für die Ihr (Eurer Meinung nach) verantwortlich seid, hängen lasst.

Denn nur dann, könnt ihr werden wer ihr wirklich, wahrhaftig seid, und das finden, wozu ihr hier in diesem Leben bestimmt seid💖. Traut Euch, auf die innere Stimme, die jeder von uns hat, aber so viele in dieser lauten Welt nicht mehr hören, zu vertrauen, und es passieren die Wunder von denen ihr bislang nur geträumt habt ♡

#goforit #mutzurselbstständigkeit #courage #eigenverantwortung #selfimployed #self #loveyourself #trustyourself #mind #love #trust #body #soul #yoga #quotes #mindset #coach #happinesscoaching #speaker #influencer #aesthetic #fitfam #fitness #health #beyourownhero #focus #ladys #bf #happy
Dankbar für die Freiheit, in Freiheit arbeiten zu können💖 Hast du dich auch schon für dich entschieden, oder arbeitest du noch? Auch mich hat es viele Jahre und unzählige Jobs gekostet, bis ich endlich erkannt habe; es liegt nicht an den Jobs warum ich es nirgends lange aushalte, es liegt an mir. An meinem Bewusstsein, an meinem Mindset, an meinen Werten, die immer so viel anders waren, als die der Menschen um mich herum. Die, die es einfach hinnehmen Zeit gegen Geld einzutauschen, die es einfach akzeptieren Montage zu hassen und aufs Wochenende hin zuarbeiten, wo sie evtl. nur einen Tag frei haben, bis dann am kommenden Tag, die ganze Scheiße wieder von vorne los geht. Wie kann man es einfach über sich ergehen lassen von Kollegen gemobbt, von Chefs unter Druck, und von Kunden zur höchsten Aggression getrieben zu werden?! In dem man einfach kein bewusster Mensch ist, wurde mir klar. Also gab es für mich nur einen Weg: Aus diesem Irrenhaus auszubrechen🙅‍♀️! #helloselbstständigkeit  Ich möchte euch ermutigen, Euren Weg zu gehen. Keine Angst vor einer Kündigung zu haben, keine Angst davor zu haben, aufzustehen und für Euch einzustehen. Keine Angst davor zu haben Eure Meinung, Eure eigene Wahrheit zu Leben. Euch für EUCH zu entscheiden, ohne jeglichen Gedanken, das ihr damit Menschen, für die Ihr (Eurer Meinung nach) verantwortlich seid, hängen lasst. Denn nur dann, könnt ihr werden wer ihr wirklich, wahrhaftig seid, und das finden, wozu ihr hier in diesem Leben bestimmt seid💖. Traut Euch, auf die innere Stimme, die jeder von uns hat, aber so viele in dieser lauten Welt nicht mehr hören, zu vertrauen, und es passieren die Wunder von denen ihr bislang nur geträumt habt ♡ #goforit  #mutzurselbstständigkeit  #courage  #eigenverantwortung  #selfimployed  #self  #loveyourself  #trustyourself  #mind  #love  #trust  #body  #soul  #yoga  #quotes  #mindset  #coach  #happinesscoaching  #speaker  #influencer  #aesthetic  #fitfam  #fitness  #health  #beyourownhero  #focus  #ladys  #bf  #happy 
Erst nicht getraut 
dann doch benutzt 🤷🏼‍♀️
Nice Weekend 🌞
#fürdiesesgesprächsteheichnichtzurverfügung #einfachtun #ehrlichkeit#tobiasbeck#eigenverantwortung
Ich höre so oft, ja, ich finde es auch total blöd,  aber was soll ich denn machen, wenn alle anderen es auch machen? 
Ich sage dann immer: Naja, anders!!! Jeder einzelne kann zu einer Veränderung beitragen, denn wir sind doch das Volk, wir sind die Vielzahl an Menschen die eine ungehörige Kraft haben Dinge zu verändern! 
In den nachstehenden Bildern siehst Du ein paar Beispiele, wo ich nicht mitmache.

Bitte schreibe mir in die Kommentare, wobei Du NICHT mitmachst!

Deine Lebenswerkstatt

Kaatje Dürrfeld ☀

#HenstedtUlzburg #kaltenkirchen #norderstedt #hamburg #mitmachen #menschen #verantwortung #vorbild #eigenverantwortung #anderssein #kinder #computerspiele #playstation #videospiele #tierliebe #tierleid #vegan #vegetarisch #hilflos #meinungsfreiheit #menschsein #ethisch #moralisch #familie #tiere #umwelt #individualität #veränderung
Ich höre so oft, ja, ich finde es auch total blöd, aber was soll ich denn machen, wenn alle anderen es auch machen? Ich sage dann immer: Naja, anders!!! Jeder einzelne kann zu einer Veränderung beitragen, denn wir sind doch das Volk, wir sind die Vielzahl an Menschen die eine ungehörige Kraft haben Dinge zu verändern! In den nachstehenden Bildern siehst Du ein paar Beispiele, wo ich nicht mitmache. Bitte schreibe mir in die Kommentare, wobei Du NICHT mitmachst! Deine Lebenswerkstatt Kaatje Dürrfeld ☀ #HenstedtUlzburg  #kaltenkirchen  #norderstedt  #hamburg  #mitmachen  #menschen  #verantwortung  #vorbild  #eigenverantwortung  #anderssein  #kinder  #computerspiele  #playstation  #videospiele  #tierliebe  #tierleid  #vegan  #vegetarisch  #hilflos  #meinungsfreiheit  #menschsein  #ethisch  #moralisch  #familie  #tiere  #umwelt  #individualität  #veränderung 
Bist du Mama oder Papa? 👩‍❤️‍💋‍👩👨‍👩‍👧‍👧 Kennst du das, wenn die einen sagen: "Kinder muss man so erziehen, denn das ist die neue Methode wie es in den Büchern gelehrt wird!" 📚📔 Aber du weißt jetzt gar nicht mehr, wie du dein Kind erziehen sollst, weil jeder etwas anderes sagt? 🤔Fragst du dich manchmal, wie du bei soviel Theorien eine gute Mama oder ein guter Papa sein kannst?🤔 MEIN PERSÖNLICHER TIPP:
HÖR AUF DEIN HERZ!! 💕💖💞💖💗
Spür in dich hinein, die richtige Antwort findest du in DEINEM HERZEN!! 💞💗💖 Mach dich nicht von anderen Abhängig, entscheide DU SELBST was für DICH und DEIN KIND gut ist! Übernimm EIGENVERANTWORTUNG und steh dazu!! 🧚‍♂️ Alles Liebe, Sandra 🦋🌻 #kinder #mama #papa #bücher #erziehung #herz #kind #eigenverantwortung #eltern
Bist du Mama oder Papa? 👩‍❤️‍💋‍👩👨‍👩‍👧‍👧 Kennst du das, wenn die einen sagen: "Kinder muss man so erziehen, denn das ist die neue Methode wie es in den Büchern gelehrt wird!" 📚📔 Aber du weißt jetzt gar nicht mehr, wie du dein Kind erziehen sollst, weil jeder etwas anderes sagt? 🤔Fragst du dich manchmal, wie du bei soviel Theorien eine gute Mama oder ein guter Papa sein kannst?🤔 MEIN PERSÖNLICHER TIPP: HÖR AUF DEIN HERZ!! 💕💖💞💖💗 Spür in dich hinein, die richtige Antwort findest du in DEINEM HERZEN!! 💞💗💖 Mach dich nicht von anderen Abhängig, entscheide DU SELBST was für DICH und DEIN KIND gut ist! Übernimm EIGENVERANTWORTUNG und steh dazu!! 🧚‍♂️ Alles Liebe, Sandra 🦋🌻 #kinder  #mama  #papa  #bücher  #erziehung  #herz  #kind  #eigenverantwortung  #eltern 
Wir sitzen gerade zusammen und lesen eure unendlich lieben  Kommentare! ❤️ Vielen vielen Dank für eure Empathie, dass ihr Nate so herzlich annehmt und dafür, dass ihr mich schon so lange begleitet. Es ist wirklich wertvoll für mich und bestärkt mich darin weiter zu machen, denn ich möchte mit meinen Postings zeigen, dass es sich lohnt zu kämpfen. Also lasst uns weiter zusammen halten und das Leben rocken! 💪 #neverloseyourwings #nevergiveup #eigenverantwortung #motivation #couple #couplegoals #partnerschaft #partner #love #liebe #neueliebe #inlove #seaplane #floatplane #wasserflugzeug #lake #lakelife #see #fishing #hunting #redneck #redneckgirl #intothewild #wildnis #happy #canada #kanada #sommer2018
Wir sitzen gerade zusammen und lesen eure unendlich lieben Kommentare! ❤️ Vielen vielen Dank für eure Empathie, dass ihr Nate so herzlich annehmt und dafür, dass ihr mich schon so lange begleitet. Es ist wirklich wertvoll für mich und bestärkt mich darin weiter zu machen, denn ich möchte mit meinen Postings zeigen, dass es sich lohnt zu kämpfen. Also lasst uns weiter zusammen halten und das Leben rocken! 💪 #neverloseyourwings  #nevergiveup  #eigenverantwortung  #motivation  #couple  #couplegoals  #partnerschaft  #partner  #love  #liebe  #neueliebe  #inlove  #seaplane  #floatplane  #wasserflugzeug  #lake  #lakelife  #see  #fishing  #hunting  #redneck  #redneckgirl  #intothewild  #wildnis  #happy  #canada  #kanada  #sommer2018 
Erster Live-Stream mit @tobias_steiner24 über „was ist @_zenmove_ ?“ und was passiert beim ZenMove Workshop im Volkshaus am Freitag 24.August von 19-21 Uhr! Video in meiner Story! #zenmove #24club #onlive24 #selbstreflexion #eigenverantwortung #coach #zürich #züri #entwicklung #beyou #strong #24clubstrong #zenmovestrong @24club_zenmove @onlive24_zenmove
Ein ganz liebes Hallo an Alle! 🙂

Ich hatte einige Tage frei und hab mir eine kleine Auszeit gegönnt. 🙌 Zeit in der Natur ist für mich soooo wichtig. Berge, Wasserfälle, Wälder, Blumen, Sonne, frische Luft ... für mich die beste Möglichkeit zu mir zu kommen, klar zu werden und mich zu entspannen! 🏔🌿☀️ Dinge zu tun, die Du liebst ist sehr wichtig! Du wirst glücklicher und ausgeglichener sein. Und das wirkt sich positiv auf Dein Umfeld bzw. auf Dein ganzes Leben aus. 
Tust Du auch regelmäßig Dinge, die Dir Freude bereiten und Dich glücklich machen?
Oder begrenzt Du Dich selbst, stellst Deine Bedürfnisse immer hinten an und bist deshalb unzufrieden?

Gerne unterstütze ich Dich dabei  wieder mehr Freude und Zufriedenheit in Dein Leben zu bringen! 💖 
#tuwasduliebst #zufriedenheit #freude #lebefürdich #eigenverantwortung #selbstliebe #loveyourself #selbstbestimmtsein #mut #freiheit #entspannung #krafttanken #glücklichsein #unterstützung #thetahealing
Ein ganz liebes Hallo an Alle! 🙂 Ich hatte einige Tage frei und hab mir eine kleine Auszeit gegönnt. 🙌 Zeit in der Natur ist für mich soooo wichtig. Berge, Wasserfälle, Wälder, Blumen, Sonne, frische Luft ... für mich die beste Möglichkeit zu mir zu kommen, klar zu werden und mich zu entspannen! 🏔🌿☀️ Dinge zu tun, die Du liebst ist sehr wichtig! Du wirst glücklicher und ausgeglichener sein. Und das wirkt sich positiv auf Dein Umfeld bzw. auf Dein ganzes Leben aus. Tust Du auch regelmäßig Dinge, die Dir Freude bereiten und Dich glücklich machen? Oder begrenzt Du Dich selbst, stellst Deine Bedürfnisse immer hinten an und bist deshalb unzufrieden? Gerne unterstütze ich Dich dabei wieder mehr Freude und Zufriedenheit in Dein Leben zu bringen! 💖 #tuwasduliebst  #zufriedenheit  #freude  #lebefürdich  #eigenverantwortung  #selbstliebe  #loveyourself  #selbstbestimmtsein  #mut  #freiheit  #entspannung  #krafttanken  #glücklichsein  #unterstützung  #thetahealing 
Nun gehen die heißen Tage langsam zu Ende und Deutschland und Europa hat so sehr geschwitzt wie lange nicht mehr. 😵⠀
⠀
Passender weise sind in diesen Zeiten viele Getränkelieferanten an ihre Grenzen gestoßen. Dabei habe ich mich gefragt, wieso? Was trinken die Menschen denn noch so außer Wasser wenn es heiß wird? 🤷⠀
⠀
Ich empfehle dir eins: Wenn es sich irgendwie vermeiden lässt, verzichte auf alles was Zucker oder Süßstoffe beinhaltet und trinke WASSER!! 💦⠀
Du willst abnehmen? Trinke Wasser! Du willst Muskeln aufbauen? Trinke Wasser! Du hast Entzündungen im Körper oder andere Krankheiten belasten dich? Trinke Wasser! Du willst top-leistungsfähig sein? Trinke Wasser! ...⠀
⠀
Vor einiger Zeit habe ich mich selbst diszipliniert und angefangen, auf meinen Wasserkonsum zu achten. Eine Gewohnheit, die mich dabei enorm weitergebracht hat - und deshalb auch in der 10 DAYS POWER BOOST CHALLENGE wiederzufinden ist (findest du auf meiner Homepage!) - ist, dass ich morgens direkt nach dem Aufstehen noch vor dem Frühstück 0,5 - 1 Liter gefiltertes Leitungswasser trinke. Damit starte ich hydriert in den Tag und habe eine gute Grundlage.⠀
⠀
Wie ist das bei dir? Kommst du jeden Tag auf deine 2-3 Liter Wasser? ⠀
⠀
#Ziele #cgpower #poweristbalance #motivation #eigenverantwortung #wassertrinken  #persönlichkeitsentwicklung #gesundleben #aufsichachten ⠀
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Foto by @kreadina
Nun gehen die heißen Tage langsam zu Ende und Deutschland und Europa hat so sehr geschwitzt wie lange nicht mehr. 😵⠀ ⠀ Passender weise sind in diesen Zeiten viele Getränkelieferanten an ihre Grenzen gestoßen. Dabei habe ich mich gefragt, wieso? Was trinken die Menschen denn noch so außer Wasser wenn es heiß wird? 🤷⠀ ⠀ Ich empfehle dir eins: Wenn es sich irgendwie vermeiden lässt, verzichte auf alles was Zucker oder Süßstoffe beinhaltet und trinke WASSER!! 💦⠀ Du willst abnehmen? Trinke Wasser! Du willst Muskeln aufbauen? Trinke Wasser! Du hast Entzündungen im Körper oder andere Krankheiten belasten dich? Trinke Wasser! Du willst top-leistungsfähig sein? Trinke Wasser! ...⠀ ⠀ Vor einiger Zeit habe ich mich selbst diszipliniert und angefangen, auf meinen Wasserkonsum zu achten. Eine Gewohnheit, die mich dabei enorm weitergebracht hat - und deshalb auch in der 10 DAYS POWER BOOST CHALLENGE wiederzufinden ist (findest du auf meiner Homepage!) - ist, dass ich morgens direkt nach dem Aufstehen noch vor dem Frühstück 0,5 - 1 Liter gefiltertes Leitungswasser trinke. Damit starte ich hydriert in den Tag und habe eine gute Grundlage.⠀ ⠀ Wie ist das bei dir? Kommst du jeden Tag auf deine 2-3 Liter Wasser? ⠀ ⠀ #Ziele  #cgpower  #poweristbalance  #motivation  #eigenverantwortung  #wassertrinken  #persönlichkeitsentwicklung  #gesundleben  #aufsichachten  ⠀ ⠀ Foto by @kreadina
Vielleicht kennt ihr alle das chinesische Sprichwort „Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit.
Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter.
Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.“
•
Um so mehr ich mir dessen Bewusst werde, check ich so langsam immer mehr und mehr, dass ich für alles was jetzt gerade in meinem Leben, und für alles was bisher geschehen ist mit Verantwortlich bin und war.💡
•
In der Vergangenheit fiel es mir immer schwer Eigenverantwortung zu übernehmen, immer waren die anderen Schuld, immer war ich im außen und hab mir dort Rechtfertigungen gesucht warum etwas „so und so“ ist, damit ich mich besser fühlen kann.😌
•
Das schönste an dieser Erkenntnis war eins, wenn ich mit Verantwortlich für die Vergangenheit und für das Jetzt bin, bin ich genauso Mit Verantwortlich für die Zukunft die ich durch und in dem Jetzt erschaffe. Das riesen Learning für mich ist gewesen, wenn mir irgendetwas in meinem Leben nicht passt, übernehme ich als allererstes Eigenverantwortung, es ist einfacher als gesagt aber ich probiere es immer wieder und wieder, und aus dieser Position kann ich viel bessere, durchdachtere Entscheidungen treffen, anstatt es schon wieder auf jemand anderen zu schieben und im außen zu sein.
•
Und wenn wir ganz ehrlich zu uns selbst sind ist das zu 100% Bullshit.
Es kann für dich ein riesen Game Changer sein, für alles was in deinem Leben passiert, Eigenverantwortung zu übernehmen.💯
•
Wie siehst du das? Welche Erfahrungen hast du schon mit dem Thema Eigenverantwortung gemacht? 
Übernimmst du bereits Eigenverantwortung?
•
#Eigenverantwortung #mindsetmatters #mindsetmatters #Entscheidungen #Potential #Change #Veränderung #Bewusstsein #ItsallYou
Vielleicht kennt ihr alle das chinesische Sprichwort „Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.“ • Um so mehr ich mir dessen Bewusst werde, check ich so langsam immer mehr und mehr, dass ich für alles was jetzt gerade in meinem Leben, und für alles was bisher geschehen ist mit Verantwortlich bin und war.💡 • In der Vergangenheit fiel es mir immer schwer Eigenverantwortung zu übernehmen, immer waren die anderen Schuld, immer war ich im außen und hab mir dort Rechtfertigungen gesucht warum etwas „so und so“ ist, damit ich mich besser fühlen kann.😌 • Das schönste an dieser Erkenntnis war eins, wenn ich mit Verantwortlich für die Vergangenheit und für das Jetzt bin, bin ich genauso Mit Verantwortlich für die Zukunft die ich durch und in dem Jetzt erschaffe. Das riesen Learning für mich ist gewesen, wenn mir irgendetwas in meinem Leben nicht passt, übernehme ich als allererstes Eigenverantwortung, es ist einfacher als gesagt aber ich probiere es immer wieder und wieder, und aus dieser Position kann ich viel bessere, durchdachtere Entscheidungen treffen, anstatt es schon wieder auf jemand anderen zu schieben und im außen zu sein. • Und wenn wir ganz ehrlich zu uns selbst sind ist das zu 100% Bullshit. Es kann für dich ein riesen Game Changer sein, für alles was in deinem Leben passiert, Eigenverantwortung zu übernehmen.💯 • Wie siehst du das? Welche Erfahrungen hast du schon mit dem Thema Eigenverantwortung gemacht? Übernimmst du bereits Eigenverantwortung? • #Eigenverantwortung  #mindsetmatters  #mindsetmatters  #Entscheidungen  #Potential  #Change  #Veränderung  #Bewusstsein  #ItsallYou 
Wie verhält es sich mit Deinem INNEREN ANTREIBER?
Ich MUSS noch dies und das erledigen.
MUSS einkaufen. 
MUSS schnell noch putzen etcpp.

Anstatt ZU LEBEN und ZU GENIESSEN,  jagen wir nicht nur dem Geld hinterher, sondern von einer Beschäftigung zur nächsten und lassen uns nicht nur ANTREIBEN, sondern VERTREIBEN von uns selbst.

Dabei brauchen wir lediglich jeweils EINE ENTSCHEIDUNG zu treffen, diese dann LOSZULASSEN und VERTRAUENSVOLL OFFEN und BEREIT zu sein, für das was dann kommt.

Und in der Zwischenzeit einfach LEBEN, GENIESSEN, DANKBARSEIN.
.
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Wie gestaltest Du Deinen Tag?
Lässt Du Dich AN- oder TREIBEN?
Wie verhält es sich mit Deinem INNEREN ANTREIBER? Ich MUSS noch dies und das erledigen. MUSS einkaufen. MUSS schnell noch putzen etcpp. Anstatt ZU LEBEN und ZU GENIESSEN, jagen wir nicht nur dem Geld hinterher, sondern von einer Beschäftigung zur nächsten und lassen uns nicht nur ANTREIBEN, sondern VERTREIBEN von uns selbst. Dabei brauchen wir lediglich jeweils EINE ENTSCHEIDUNG zu treffen, diese dann LOSZULASSEN und VERTRAUENSVOLL OFFEN und BEREIT zu sein, für das was dann kommt. Und in der Zwischenzeit einfach LEBEN, GENIESSEN, DANKBARSEIN. . . . Wie gestaltest Du Deinen Tag? Lässt Du Dich AN- oder TREIBEN?
♡ gib der Seele Raum ♡

Der Körper vergisst nichts!!!
Jede psychische Belastung wird gespeichert und gesammelt. Jahre später können sie sich dann als Krankheit zeigen. Werden schlimme Ereignisse nicht verarbeitet, sondern verdrängt, zwingt der Körper uns, die alten seelischen Wunden wieder anzuschauen. An der passenden „sprechenden“ Stelle entwickelt der Patient dann Schmerzen oder Fehlhaltungen. Nur, wenn man sich diesen Schmerzen stellt und alte Wunden verarbeitet, ist eine Heilung möglich. Oft werden aber die Symptome als die eigentliche Krankheit gedeutet und die Patienten irren von Arzt zu Arzt, bis die zugrunde liegende seelische Ursache erkannt wird.
Jede Emotion, sei es Hoffnung, Angst, Freude oder Trauer, löst im Gehirn Veränderungen aus, die für die Aussendung von Botenstoffen und Hormonen sorgen. Diese Stoffe wirken dann auf den Körper ein. Studien haben zum Beispiel ergeben, dass bei frisch Verliebten Schnittwunden schneller heilen. Das tun sie deshalb, weil die starken Glücksgefühle die Zahl der Antikörper im Blut erhöhen.
Es lohnt sich also, der Seele ein wenig Aufmerksamkeit zu schenken, damit sie nicht gezwungen ist, sich zu Wort zu melden. ♡ gib der Seele Raum ♡

#schöpfung#seelenfrieden#loveandlight#manifestation#highervibrations#bloggers#leben#erleuchtung#seele#weisheit#selbstliebe#hierundjetzt#zitat#muchlove
♡ gib der Seele Raum ♡ Der Körper vergisst nichts!!! Jede psychische Belastung wird gespeichert und gesammelt. Jahre später können sie sich dann als Krankheit zeigen. Werden schlimme Ereignisse nicht verarbeitet, sondern verdrängt, zwingt der Körper uns, die alten seelischen Wunden wieder anzuschauen. An der passenden „sprechenden“ Stelle entwickelt der Patient dann Schmerzen oder Fehlhaltungen. Nur, wenn man sich diesen Schmerzen stellt und alte Wunden verarbeitet, ist eine Heilung möglich. Oft werden aber die Symptome als die eigentliche Krankheit gedeutet und die Patienten irren von Arzt zu Arzt, bis die zugrunde liegende seelische Ursache erkannt wird. Jede Emotion, sei es Hoffnung, Angst, Freude oder Trauer, löst im Gehirn Veränderungen aus, die für die Aussendung von Botenstoffen und Hormonen sorgen. Diese Stoffe wirken dann auf den Körper ein. Studien haben zum Beispiel ergeben, dass bei frisch Verliebten Schnittwunden schneller heilen. Das tun sie deshalb, weil die starken Glücksgefühle die Zahl der Antikörper im Blut erhöhen. Es lohnt sich also, der Seele ein wenig Aufmerksamkeit zu schenken, damit sie nicht gezwungen ist, sich zu Wort zu melden. ♡ gib der Seele Raum ♡ #schöpfung #seelenfrieden #loveandlight #manifestation #highervibrations #bloggers #leben #erleuchtung #seele #weisheit #selbstliebe #hierundjetzt #zitat #muchlove 
„Small steps over long distances.“ (Unknown) Der einzige und wahre Weg zu einem Leben nach eigenen Vorstellungen, ist täglich konsequent Entscheidungen im Sinne seines Traumes oder Vision zu treffen. Ich habe oft auf den einen Moment gewartet bis ich „die“ Entscheidung treffen muss, die mein Leben komplett verändert. Ich habe aber festgestellt, dass dieser Moment jeden Tag wieder von vorne beginnt. Jeden Tag musst Du Dich wieder fokusieren und Dir die Frage stellen, ob die Entscheidung, welche Du jetzt triffst, deinen Traum fördert. Von dem Moment an, wenn Du die Augen öffnest bis zu dem Zeitpunkt, wenn Du die Augen wieder schliesst, wenn die Mehrheit Deiner Entscheidungen deinen Traum begünstigt, kommst Du ihm Schritt für Schritt näher. 
The only and true way of creating a life according to your imagination, is to make decision consequently on a daily basis in direction to your dream. Sometimes I have waited very long for the big moment to come which would give me the chance that i have to take the one and most important decision ever. But, I figured out that this exact moment or situation happens on a daily basis anyway. You have to focus everyday new on your dream. Right from the moment you open your eyes until the moment you close them. At the end the sum of all your decisions taken towards your dream define the speed and likelihood you reach your vision. #ilovemylife #motivation #personalleadership #leadership #vision #traum #justbe #england #deinleben #erfolg #getshitdone #success #leben #mindset #verantwortung #eigenverantwortung
„Small steps over long distances.“ (Unknown) Der einzige und wahre Weg zu einem Leben nach eigenen Vorstellungen, ist täglich konsequent Entscheidungen im Sinne seines Traumes oder Vision zu treffen. Ich habe oft auf den einen Moment gewartet bis ich „die“ Entscheidung treffen muss, die mein Leben komplett verändert. Ich habe aber festgestellt, dass dieser Moment jeden Tag wieder von vorne beginnt. Jeden Tag musst Du Dich wieder fokusieren und Dir die Frage stellen, ob die Entscheidung, welche Du jetzt triffst, deinen Traum fördert. Von dem Moment an, wenn Du die Augen öffnest bis zu dem Zeitpunkt, wenn Du die Augen wieder schliesst, wenn die Mehrheit Deiner Entscheidungen deinen Traum begünstigt, kommst Du ihm Schritt für Schritt näher. The only and true way of creating a life according to your imagination, is to make decision consequently on a daily basis in direction to your dream. Sometimes I have waited very long for the big moment to come which would give me the chance that i have to take the one and most important decision ever. But, I figured out that this exact moment or situation happens on a daily basis anyway. You have to focus everyday new on your dream. Right from the moment you open your eyes until the moment you close them. At the end the sum of all your decisions taken towards your dream define the speed and likelihood you reach your vision. #ilovemylife  #motivation  #personalleadership  #leadership  #vision  #traum  #justbe  #england  #deinleben  #erfolg  #getshitdone  #success  #leben  #mindset  #verantwortung  #eigenverantwortung 
Wie sagt @frau_mama immer so schön #lebtumeuerleben ✌🏼
Sie hat so Recht, wenn sie sagt , dass wir gucken müssen, was WIR ins unserem Leben wünschen und erreichen wollen !! ☝🏻
Stattdessen ist man nur unzufrieden , nörgelt am Partner rum , ist in der Beziehung unglücklich, der Job ist kacke , die Figur versaut , Freundschaften vernachlässigt und und und 
ABER #augenauf , WIR KÖNNEN ALLES ÄNDERN ‼️
krass oder 👊🏻
Also werde wach , denk` nach was du willst und tu was dafür 💪🏻😜 #Eigenverantwortung
Wir haben nur dieses eine Leben 🙌🏼🙏🏻
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#zieleerreichen #ziele #persönlichkeitsentwicklung #gedanken #frauenpower #blondie #alleinerziehend #selbstliebe #selbsbewusstsein #selbstfindung #unabhängigkeit #abnehmen #abnehmblog #visionen #weiterentwicklung #Selfie #picoftheday #mindsetdetox #mindset #happy #Ernährungsumstellung
Wie sagt @frau_mama immer so schön #lebtumeuerleben  ✌🏼 Sie hat so Recht, wenn sie sagt , dass wir gucken müssen, was WIR ins unserem Leben wünschen und erreichen wollen !! ☝🏻 Stattdessen ist man nur unzufrieden , nörgelt am Partner rum , ist in der Beziehung unglücklich, der Job ist kacke , die Figur versaut , Freundschaften vernachlässigt und und und ABER #augenauf  , WIR KÖNNEN ALLES ÄNDERN ‼️ krass oder 👊🏻 Also werde wach , denk` nach was du willst und tu was dafür 💪🏻😜 #Eigenverantwortung  Wir haben nur dieses eine Leben 🙌🏼🙏🏻 • • • #zieleerreichen  #ziele  #persönlichkeitsentwicklung  #gedanken  #frauenpower  #blondie  #alleinerziehend  #selbstliebe  #selbsbewusstsein  #selbstfindung  #unabhängigkeit  #abnehmen  #abnehmblog  #visionen  #weiterentwicklung  #Selfie  #picoftheday  #mindsetdetox  #mindset  #happy  #Ernährungsumstellung 
Es gibt keine Misserfolge - nur Erkenntnisse.
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#erkenntnise #erfahrungen #qualität #wünsche #wille #lernen #reichtum #weisheiten #seelen #glück #sohappy #anregungen #bildung #wachsen #emotionen #bewusstsein #gedanken #gefühle #bewusst #erkenntnis #motiviert #eigenverantwortung #botschaft #innerlich #inspirationen #meditation #dubistdeinguru #abenteuer
Es gibt keine Misserfolge - nur Erkenntnisse. - @erfolgsoffensive - Bist du bereit für deine Erfolgsoffensive? - 👉Markiere deine Freunde, die es lesen müssen! - 👉Poste gerne das Bild, wenn es dir gefällt! - #erfolgsoffensive  . . . . . #erkenntnise  #erfahrungen  #qualität  #wünsche  #wille  #lernen  #reichtum  #weisheiten  #seelen  #glück  #sohappy  #anregungen  #bildung  #wachsen  #emotionen  #bewusstsein  #gedanken  #gefühle  #bewusst  #erkenntnis  #motiviert  #eigenverantwortung  #botschaft  #innerlich  #inspirationen  #meditation  #dubistdeinguru  #abenteuer 
„Die Menge auf etwas aufmerksam zu machen heißt: dem gesunden Menschenverstand auf die Spur zu helfen.“ #meinneuesich
#wissenistmacht
#lebenheisstbewegen 
#bewegdeinleben
#aufklärung
#eigenverantwortung
Du musst nicht alles alleine schaffen ... Lass dir doch helfen 🙏🌈🦋 www.espisa.at.  #espisa #energieoase #glücklich #hilfe #lichtzentrum #eigenverantwortung #liebe #lebensfreude
Pfirsiche aus dem Garten 😊😊 Schnell noch die Großen gepflückt bevor heute das Unwetter kommen soll. 🤐 wie sieht es bei euch aus mit der Ernte? Würde jeder etwas Eigenverantwortung für sein Essen übernehmen, hätten Bauern keine so großen Probleme bei einer Trockenperiode. Also wir haben unseren Pfirsichbaum nicht gegossen und trotzdem jede Menge Früchte ernten können. 
Und ich esse immernoch lieber die unschönen aber gesunden Lebensmittel, wie Gespritzte. Einen zehn Liter Eimer schnappen, seinen eigenen Bäumen geben und die Welt wäre um einiges Besser und nicht so Konsumgestört. .
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#eigenverantwortung #selbstanbau
#selbstversorger #intueat
#intueatmitmareikeawe #wohlfühlmensch
#obstliebe #obstgarten #nachhaltigkeit #nachhaltig #keinechemie #bio #biobauer  #natur #helftdernatur #wasser #liebe #selbstliebe #abnehmen2018 #keinediät #healthynothungry
Pfirsiche aus dem Garten 😊😊 Schnell noch die Großen gepflückt bevor heute das Unwetter kommen soll. 🤐 wie sieht es bei euch aus mit der Ernte? Würde jeder etwas Eigenverantwortung für sein Essen übernehmen, hätten Bauern keine so großen Probleme bei einer Trockenperiode. Also wir haben unseren Pfirsichbaum nicht gegossen und trotzdem jede Menge Früchte ernten können. Und ich esse immernoch lieber die unschönen aber gesunden Lebensmittel, wie Gespritzte. Einen zehn Liter Eimer schnappen, seinen eigenen Bäumen geben und die Welt wäre um einiges Besser und nicht so Konsumgestört. . . . #eigenverantwortung  #selbstanbau  #selbstversorger  #intueat  #intueatmitmareikeawe  #wohlfühlmensch  #obstliebe  #obstgarten  #nachhaltigkeit  #nachhaltig  #keinechemie  #bio  #biobauer  #natur  #helftdernatur  #wasser  #liebe  #selbstliebe  #abnehmen2018  #keinediät  #healthynothungry 
Artikel St.Veiter Aktuell 8-2018 Alles kommt zu dir zurück ... das ist das Resonanzgesetz😁 Ist das cool? Wenn ich das weiss , dann weiss ich auch was ich denken, fühlen und TUN muss dass ich es bekomme. Aber immer daran denken POSITIVES u. NEGATIVES kommt zurück .
www.espisa.at  #resonanzgesetz #liebe #eigenverantwortung #lebensfreude #glück #espisa #energieoase #lichtzentrum
Kennst du ihn ... den Schlüssel zum Glück MIT MIK ? Hol ihn dir doch ... Nicht nur als Anhänger sondern die Energie für dein Herz 😍 .... für dein Leben www.espisa.at.  #energieoase #glück #lebensfreude #espisa #lichtzentrum #wörtherseehexeingrid #liebe #lebensfreude #eigenverantwortung
NEGATIVITÄT ALS WARNSIGNAL IM UMGANG MIT DEINER GAMING DISORDER

Wenn Du nur lange genug mit Computerspielen Deine Freizeit verbracht hast, dann wirst Du früher oder später feststellen, dass Dir bestimmte Spielmechaniken und Design-Konzepte genreübergreifend immer wieder begegnen.

Das führt dazu, dass Du Dich zunehmend langweilst, weil Du von Spiel zu Spiel immer schneller durchblickst, dass Du ein und die selbe Aufgabenstruktur schon etliche Male durchgeackert hast.
Und wie bei jeder Droge brauchst Du Deinen Stoff in immer größeren Dosen und in immer kürzeren Zeitabständen.

Deshalb gibst Du in zunehmendem Maße Geld für Dinge aus, die Du bereits X-mal in anderem Gewand gesehen hast.
Dein Hobby wird zunehmend zum Pflichtprogramm, Du wirst bitter über die Ideenlosigkeit der Branche und schließt Dich einer Kommentarsektion und einem Forum nach der/dem anderen an, um Deinen Frust ÜBER DEINE EIGENE UNFÄHIGKEIT, DEINE SUCHT HINTER DIR ZU LASSEN an den Entwicklern auszulassen.

Dabei wäre es so einfach, den Controller wegzulegen, Konsole oder PC zu verkaufen und Dich eigenverantwortlich aus diesem sehr negativen Umfeld der Gaming-Branche zurückzuziehen. Dich Dingen zu widmen, die Dich nicht weiter in Deine Depression, Deine Einsamkeit ziehen und Dich mit tiefer Negativität Deiner Freude am Leben berauben.

Wenn Du also abermals feststellst, dass Dich ein Spiel anödet, dann lege es beiseite und Frage Dich, ob es das Geld und die Nerven und der Stillstand, in Deiner Absicht im Leben voranzukommen, wert gewesen ist. Und dann: ÄNDERE ETWAS!

In diesem Sinne: Leg den Controller weg und tritt an gegen den ENDBOSS LEBEN! Du allein hast es in der Hand und niemand sonst. 
Du hast noch Fragen? Dann lasse einen Kommentar da und nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich darauf zu hören, an welcher Stelle Du in Deiner Situation gerade stehst.

#endbossleben #wasistdeineausrede #whatsyourexcuse #lebenstattcontroller #deinlebendeineverantwortung #selbstbestimmtleben #persönlichkeitsentwicklung #gamingdisorder
#gaming #eigenverantwortung #mindset
NEGATIVITÄT ALS WARNSIGNAL IM UMGANG MIT DEINER GAMING DISORDER Wenn Du nur lange genug mit Computerspielen Deine Freizeit verbracht hast, dann wirst Du früher oder später feststellen, dass Dir bestimmte Spielmechaniken und Design-Konzepte genreübergreifend immer wieder begegnen. Das führt dazu, dass Du Dich zunehmend langweilst, weil Du von Spiel zu Spiel immer schneller durchblickst, dass Du ein und die selbe Aufgabenstruktur schon etliche Male durchgeackert hast. Und wie bei jeder Droge brauchst Du Deinen Stoff in immer größeren Dosen und in immer kürzeren Zeitabständen. Deshalb gibst Du in zunehmendem Maße Geld für Dinge aus, die Du bereits X-mal in anderem Gewand gesehen hast. Dein Hobby wird zunehmend zum Pflichtprogramm, Du wirst bitter über die Ideenlosigkeit der Branche und schließt Dich einer Kommentarsektion und einem Forum nach der/dem anderen an, um Deinen Frust ÜBER DEINE EIGENE UNFÄHIGKEIT, DEINE SUCHT HINTER DIR ZU LASSEN an den Entwicklern auszulassen. Dabei wäre es so einfach, den Controller wegzulegen, Konsole oder PC zu verkaufen und Dich eigenverantwortlich aus diesem sehr negativen Umfeld der Gaming-Branche zurückzuziehen. Dich Dingen zu widmen, die Dich nicht weiter in Deine Depression, Deine Einsamkeit ziehen und Dich mit tiefer Negativität Deiner Freude am Leben berauben. Wenn Du also abermals feststellst, dass Dich ein Spiel anödet, dann lege es beiseite und Frage Dich, ob es das Geld und die Nerven und der Stillstand, in Deiner Absicht im Leben voranzukommen, wert gewesen ist. Und dann: ÄNDERE ETWAS! In diesem Sinne: Leg den Controller weg und tritt an gegen den ENDBOSS LEBEN! Du allein hast es in der Hand und niemand sonst. Du hast noch Fragen? Dann lasse einen Kommentar da und nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich darauf zu hören, an welcher Stelle Du in Deiner Situation gerade stehst. #endbossleben  #wasistdeineausrede  #whatsyourexcuse  #lebenstattcontroller  #deinlebendeineverantwortung  #selbstbestimmtleben  #persönlichkeitsentwicklung  #gamingdisorder  #gaming  #eigenverantwortung  #mindset 
Nach dem Urlaub-ist vor dem Urlaub ☺
#relax #urlaub #selbstliebe #love ##healing #eigenverantwortung #entspannen #erholung
Hast du dir schon mal selber in die Augen geschaut? So richtig nah vor dem Spiegel?
Probier es mal aus. Wie lange schaffst du es dir selber in die Augen zu schauen? 
Was für eine Stimme im Kopf meldet sich? Verurteilst du dich oder lachst dich sogar aus? 
Was passiert, wenn du dir selber sagst. "Ich bin stolz auf dich."
"Das hast du gut gemacht."
"Ich verzeihe dir."
"Ich liebe dich."
Bist du in der Lage deinem eigenen Blick stand zu halten?
Auf diese Art und Weise kannst du lernen dir selber mit mehr Mitgefühl und Nachsicht gegenüber zu treten. Meistens merken wir gar nicht, wie streng und gemein wir mit uns selber umgehen.
Hast du dir schon mal selber in die Augen geschaut? So richtig nah vor dem Spiegel? Probier es mal aus. Wie lange schaffst du es dir selber in die Augen zu schauen? Was für eine Stimme im Kopf meldet sich? Verurteilst du dich oder lachst dich sogar aus? Was passiert, wenn du dir selber sagst. "Ich bin stolz auf dich." "Das hast du gut gemacht." "Ich verzeihe dir." "Ich liebe dich." Bist du in der Lage deinem eigenen Blick stand zu halten? Auf diese Art und Weise kannst du lernen dir selber mit mehr Mitgefühl und Nachsicht gegenüber zu treten. Meistens merken wir gar nicht, wie streng und gemein wir mit uns selber umgehen.
Viele von uns befinden sich in einem Hamsterrad!
...rennen unseren Aufgaben hinterher und bemerken im günstigsten Fall irgendwann mal, dass wir nicht damit beschäftigt sind zu leben, sondern eher damit durchzuhalten!
Aus Zeitmangel stellen wir unsere Interessen anfangs erst nur hintenan. Wir gehen davon aus, das es nur vorüber gehend ist. Doch haben wir unsere Interessen erst aus den Augen verloren, haben wir uns auch schon daran gewöhnt, uns nichts zu gönnen. Und wenn wir uns dann daran gewöhnt haben, vergessen wir unsere Interessen und verlieren uns nur noch in unseren Aufgaben und Verpflichtungen!
Der Alltag hat uns voll im Griff. Wir hangeln uns von Wochenende zu Wochenende und von Urlaub zu Urlaub. Der irrsinn daran ist, dass viele Menschen gar nicht auf die Idee kommen, daran etwas ändern zu wollen. Sie sind davon überzeugt, dass alles so ist wie es ist, weil es momentan nicht anders geht Und die Umstände es so verlangen.
Durch die sich täglich aufs Neue wiederholenden Eindrücke, das Abstumpfen der Interessen und die "Sich damit Abfinden" Einstellung, dass alles so ist wie es ist, entsteht die Illusion, als verginge die Zeit jedes Jahr ein wenig schneller. Die Zeit scheint nur noch zu rasen, denn wir erleben nichts mehr!
Alles was passiert, passiert jeden Tag wieder aufs Neue und so unterscheidet unser Gefühl kaum noch zwischen der Zeit, die wir vor 5 Jahren erlebt haben und der Zeit, die wir aktuell erleben.

Wenn ihr das Gefühl habt, dass die Zeit jedes Jahr schneller vergeht, dann sucht nach der Ursache bei und in Euch!
...denn allein wegen dem "Hamsterrad" Leben, können lebensqualität einschränkende Blockaden entstehen, die sich in Form von Rückenproblemen äussern, Gemütserkrankungen wie Depression sich zeigen und auch "Burnout" lässt nicht lange auf sich warten.

Öffnet Euch durch einen ersten kleinen Schritt, indem ihr es erkennt und gebt der Veränderung eine Chance. ♡

Und wenn ihr es alleine nicht schafft, dann holt Euch Hilfe! 
Wenn nötig begleiten wir Euch ein Stück auf Eurem Weg!
Gemeinsam ist man stark...Gemeinsam schaffen wir das!❤ #hierundjetzt#muchlove
Viele von uns befinden sich in einem Hamsterrad! ...rennen unseren Aufgaben hinterher und bemerken im günstigsten Fall irgendwann mal, dass wir nicht damit beschäftigt sind zu leben, sondern eher damit durchzuhalten! Aus Zeitmangel stellen wir unsere Interessen anfangs erst nur hintenan. Wir gehen davon aus, das es nur vorüber gehend ist. Doch haben wir unsere Interessen erst aus den Augen verloren, haben wir uns auch schon daran gewöhnt, uns nichts zu gönnen. Und wenn wir uns dann daran gewöhnt haben, vergessen wir unsere Interessen und verlieren uns nur noch in unseren Aufgaben und Verpflichtungen! Der Alltag hat uns voll im Griff. Wir hangeln uns von Wochenende zu Wochenende und von Urlaub zu Urlaub. Der irrsinn daran ist, dass viele Menschen gar nicht auf die Idee kommen, daran etwas ändern zu wollen. Sie sind davon überzeugt, dass alles so ist wie es ist, weil es momentan nicht anders geht Und die Umstände es so verlangen. Durch die sich täglich aufs Neue wiederholenden Eindrücke, das Abstumpfen der Interessen und die "Sich damit Abfinden" Einstellung, dass alles so ist wie es ist, entsteht die Illusion, als verginge die Zeit jedes Jahr ein wenig schneller. Die Zeit scheint nur noch zu rasen, denn wir erleben nichts mehr! Alles was passiert, passiert jeden Tag wieder aufs Neue und so unterscheidet unser Gefühl kaum noch zwischen der Zeit, die wir vor 5 Jahren erlebt haben und der Zeit, die wir aktuell erleben. Wenn ihr das Gefühl habt, dass die Zeit jedes Jahr schneller vergeht, dann sucht nach der Ursache bei und in Euch! ...denn allein wegen dem "Hamsterrad" Leben, können lebensqualität einschränkende Blockaden entstehen, die sich in Form von Rückenproblemen äussern, Gemütserkrankungen wie Depression sich zeigen und auch "Burnout" lässt nicht lange auf sich warten. Öffnet Euch durch einen ersten kleinen Schritt, indem ihr es erkennt und gebt der Veränderung eine Chance. ♡ Und wenn ihr es alleine nicht schafft, dann holt Euch Hilfe! Wenn nötig begleiten wir Euch ein Stück auf Eurem Weg! Gemeinsam ist man stark...Gemeinsam schaffen wir das!❤ #hierundjetzt #muchlove 
Wünsche dir große Herausforderungen! ⠀
⠀
Warum? Weil du nur dann persönlich am meisten wachsen kannst. 👆⠀
⠀
Wenn du besonderen Respekt vor etwas hast, dann ist dies meist der Schlüssel 🗝dazu, dich weiterzuentwickeln.⠀
⠀
Wage es! Lass dich drauf ein! Und höre nicht auf die kleine Stimme in deinem Kopf oder andere, die es dir wieder ausreden wollen. Geh deinen Weg und glaube daran. Dann wirst du weiter wachsen und am letztendlich stolz sein es durchgezogen zu haben. 💪⠀
⠀
Welche Herausforderungen willst du meistern?⠀
#video #motivationsvideo #cgpower #poweristbalance #herausforderung  #eigenverantwortung #Video #persönlichkeitsentwicklung #persönlichwachsen
Wünsche dir große Herausforderungen! ⠀ ⠀ Warum? Weil du nur dann persönlich am meisten wachsen kannst. 👆⠀ ⠀ Wenn du besonderen Respekt vor etwas hast, dann ist dies meist der Schlüssel 🗝dazu, dich weiterzuentwickeln.⠀ ⠀ Wage es! Lass dich drauf ein! Und höre nicht auf die kleine Stimme in deinem Kopf oder andere, die es dir wieder ausreden wollen. Geh deinen Weg und glaube daran. Dann wirst du weiter wachsen und am letztendlich stolz sein es durchgezogen zu haben. 💪⠀ ⠀ Welche Herausforderungen willst du meistern?⠀ #video  #motivationsvideo  #cgpower  #poweristbalance  #herausforderung  #eigenverantwortung  #Video  #persönlichkeitsentwicklung  #persönlichwachsen 
Podcast #3 CHANGE – im Gespräch mit Business Coach Manuel Lenk

Zu Gast bei Manuel Lenk. Manuel ist ein erfolgreicher Business Coach mit Sitz in Dresden und vielen Jahren Erfahrung im Bereich Führungskräftecoaching. Wir haben uns vor einem Jahr kennen- und schätzen gelernt und stehen seitdem in einem regen geistigen Austausch. In vielen Gesprächen haben wir Gemeinsamkeiten und Übereinstimmungen festgestellt, denn obwohl wir unterschiedliche Biografien und Ausbildungen durchlaufen haben, teilen wir doch eine gemeinsame Sicht auf die Welt, die Gesellschaft, das Individum, und was dessen Entwicklung, Erkennen und Umsetzen menschlichen Potentials angeht.
Ein wichtiges aktuelles Thema, dass uns beide interessiert und mit dem wir auf unterschiedliche Weise zu tun haben, ist das Thema "Change" bzw. Changemanagement, d.h. das Umsetzen und Management von neuen Strukturen, Systemen und Prozessen in einer Organisation. Gerade jetzt im Zeitalter der Digitalen Revolution, wo viele Unternehmen - angefangen von den großen Konzernen, über mittelständische bis hin zu kleinen Unternehmen - diesen Wandel spüren und darauf reagieren müssen (VUCA-Welt), sind neue Perspektiven und kreative Lösungsansätze gefragt, um diesen Wandel positiv und nachhaltig zu gestalten.
Das betrifft sowohl das Unternehmen & Organisationen als Ganzes als auch die individuellen Befindlichkeiten und Bedürfnisse des einzelnen Menschen, ganz gleich ob Firmeninhaber, Führungskraft oder Angestellter. Dieser Wandel fordert uns alle und in diesem Podcast schauen wir gemeinsam, z.B. inwiefern Change (Wandel) ein wesentliches Element unseres Lebens ist, wie man Wandel kreativ und offen begegnen kann, ohne in Angst oder Sorge zu verfallen. Manuel beleuchtet das Thema dabei mit seinen Erfahrungen aus dem klassischen Business Coaching und ich mit meinen Erfahrungen aus dem Zen-Buddhismus und dem Achtsamkeitstraining.

#Eigenverantwortung #Resilienz #PsychologischeStabilität #Offenheit #Flexibilität #Fokus #Konzentration #Empathie #Teamgeist #manuellenk #businesscoaching #vucaworld #podcast #changemanagement #change #business #leadership #coaching #führungskraft #
Podcast #3  CHANGE – im Gespräch mit Business Coach Manuel Lenk Zu Gast bei Manuel Lenk. Manuel ist ein erfolgreicher Business Coach mit Sitz in Dresden und vielen Jahren Erfahrung im Bereich Führungskräftecoaching. Wir haben uns vor einem Jahr kennen- und schätzen gelernt und stehen seitdem in einem regen geistigen Austausch. In vielen Gesprächen haben wir Gemeinsamkeiten und Übereinstimmungen festgestellt, denn obwohl wir unterschiedliche Biografien und Ausbildungen durchlaufen haben, teilen wir doch eine gemeinsame Sicht auf die Welt, die Gesellschaft, das Individum, und was dessen Entwicklung, Erkennen und Umsetzen menschlichen Potentials angeht. Ein wichtiges aktuelles Thema, dass uns beide interessiert und mit dem wir auf unterschiedliche Weise zu tun haben, ist das Thema "Change" bzw. Changemanagement, d.h. das Umsetzen und Management von neuen Strukturen, Systemen und Prozessen in einer Organisation. Gerade jetzt im Zeitalter der Digitalen Revolution, wo viele Unternehmen - angefangen von den großen Konzernen, über mittelständische bis hin zu kleinen Unternehmen - diesen Wandel spüren und darauf reagieren müssen (VUCA-Welt), sind neue Perspektiven und kreative Lösungsansätze gefragt, um diesen Wandel positiv und nachhaltig zu gestalten. Das betrifft sowohl das Unternehmen & Organisationen als Ganzes als auch die individuellen Befindlichkeiten und Bedürfnisse des einzelnen Menschen, ganz gleich ob Firmeninhaber, Führungskraft oder Angestellter. Dieser Wandel fordert uns alle und in diesem Podcast schauen wir gemeinsam, z.B. inwiefern Change (Wandel) ein wesentliches Element unseres Lebens ist, wie man Wandel kreativ und offen begegnen kann, ohne in Angst oder Sorge zu verfallen. Manuel beleuchtet das Thema dabei mit seinen Erfahrungen aus dem klassischen Business Coaching und ich mit meinen Erfahrungen aus dem Zen-Buddhismus und dem Achtsamkeitstraining. #Eigenverantwortung  #Resilienz  #PsychologischeStabilität  #Offenheit  #Flexibilität  #Fokus  #Konzentration  #Empathie  #Teamgeist  #manuellenk  #businesscoaching  #vucaworld  #podcast  #changemanagement  #change  #business  #leadership  #coaching  #führungskraft  #
Diese Art die Welt zu betrachten finde ich schön 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
#jammernhilftnicht #dankbarkeit #glück #leben #lebensqualität #selbstfürsorge #eigenverantwortung #lebendig #lebendigkeit #positivität #optimismus #freude #schönheit #weisheiten
Unendlich viele Ernährungs- und Kostformen tummeln sich derzeit auf dem Markt. Doch welche ist die richtige Ernährungsform für mich? Was tut meinem Stoffwechsel gut? Diese Fragen stellen sich immer mehr Menschen und das nicht nur im Rahmen der Gewichtsreduzierung, sondern auch im Bereich Prävention, Spitzensport, Ganzheitlichkeit und sogar im Anti-Aging.
Was dem einen gut tut, kann dem anderen im Extremfall sogar schaden. Das Thema "Genetisch korrekten Kost" in Verbindung mit Prävention und Steigerung der Leistungsfähigkeit wird in den kommenden Jahren stetig zunehmen. Ich bin sehr dankbar darüber den Menschen ein Konzept anbieten zu können, welches einem auf dem Leib geschneidert wird. 
Jeder Mensch ist einzigartig, auch sein Stoffwechsel.
#individualität#maßgeschneidert#prävention#nutrigenetik#leistungssteigerung#gewichtsmanagement#lifestyle#genetischkorrektekost#eigenverantwortung#nachhaltigkeit#sport#
Unendlich viele Ernährungs- und Kostformen tummeln sich derzeit auf dem Markt. Doch welche ist die richtige Ernährungsform für mich? Was tut meinem Stoffwechsel gut? Diese Fragen stellen sich immer mehr Menschen und das nicht nur im Rahmen der Gewichtsreduzierung, sondern auch im Bereich Prävention, Spitzensport, Ganzheitlichkeit und sogar im Anti-Aging. Was dem einen gut tut, kann dem anderen im Extremfall sogar schaden. Das Thema "Genetisch korrekten Kost" in Verbindung mit Prävention und Steigerung der Leistungsfähigkeit wird in den kommenden Jahren stetig zunehmen. Ich bin sehr dankbar darüber den Menschen ein Konzept anbieten zu können, welches einem auf dem Leib geschneidert wird. Jeder Mensch ist einzigartig, auch sein Stoffwechsel. #individualität #maßgeschneidert #prävention #nutrigenetik #leistungssteigerung #gewichtsmanagement #lifestyle #genetischkorrektekost #eigenverantwortung #nachhaltigkeit #sport #
Ausschnitt aus Waldbühne, Acryl, Pinsel und Spachtel auf Papier, in Metallrahmen Matt schwarz, Museumsglas 70 cm x 90 cm. Zu sehen auf der Seite Witzerland.de; unsere Autorin drückt sich nicht nur im Schreiben sondern auch mit Farben aus... Ihr aktuelles Buch ist "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können"
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #sucht #selbstzerstoerung #krankheitdergefuehle #digitalausserkontaktgesetzt #koabhaengigkeit #nikotinabhaengigkeit #chanceaufselbstvernichtung #alkoholsucht #zuckersucht #anderesuechte #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
Ausschnitt aus Waldbühne, Acryl, Pinsel und Spachtel auf Papier, in Metallrahmen Matt schwarz, Museumsglas 70 cm x 90 cm. Zu sehen auf der Seite Witzerland.de; unsere Autorin drückt sich nicht nur im Schreiben sondern auch mit Farben aus... Ihr aktuelles Buch ist "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #sucht  #selbstzerstoerung  #krankheitdergefuehle  #digitalausserkontaktgesetzt  #koabhaengigkeit  #nikotinabhaengigkeit  #chanceaufselbstvernichtung  #alkoholsucht  #zuckersucht  #anderesuechte  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
Der Weg in die Freiheit ist ein Weg der Verantwortlichkeit, zuallererst der  Eigenverantwortlichkeit. #freedomquote #theroadtofreedom #derwegindiefreiheit #responsibility #beingincharge #selfresponsibility #verantwortung #eigenverantwortung #freedom #higherconsciousness
Wie oft überlässt Du Anderen das Steuerrad Deines Lebens? 
Wie oft übernimmst Du #Verantwortung für Andere? Und wie sehr bleibt dabei Deine #Eigenverantwortung auf der Strecke?

#FürdenReturnonIch #Werte #Unternehmer #Familienunternehmer #Loslassen
Ein toller Sonnenhut hat trotz der Trockenheit bei uns seine volle Pracht entwickelt! Ganz ohne unsere Hilfe!
Auch bei uns Menschen gibt es oft wiedrige Umständen die wir überstehen müssen oder mit denen wir zurecht kommen müssen. Und auch hier haben wir eine Eigenverantwortung da durch zu kommen. Einige einfach umzusetzende Tipps wie wir unsere Gesundheit stark gegen wiedrige Umstände machen können  findet ihr heute auf meinem Blog www.mamamude.de 
#mamamude #sonnenhut #gartenliebe #trockenheit #gesundheitlicheprävention #eigenverantwortung #tipps #wiedrigeumstände #starkwerden #neuerartikel #blogeintrag
Ein toller Sonnenhut hat trotz der Trockenheit bei uns seine volle Pracht entwickelt! Ganz ohne unsere Hilfe! Auch bei uns Menschen gibt es oft wiedrige Umständen die wir überstehen müssen oder mit denen wir zurecht kommen müssen. Und auch hier haben wir eine Eigenverantwortung da durch zu kommen. Einige einfach umzusetzende Tipps wie wir unsere Gesundheit stark gegen wiedrige Umstände machen können findet ihr heute auf meinem Blog www.mamamude.de #mamamude  #sonnenhut  #gartenliebe  #trockenheit  #gesundheitlicheprävention  #eigenverantwortung  #tipps  #wiedrigeumstände  #starkwerden  #neuerartikel  #blogeintrag 
♥️ Tag 4 ♥️, meiner persönlichen Challenge #washabeichheutegelernt .. Heute war wieder so ein Tag, der so richtig schön bescheiden anfing! Kennt Ihr das , ein Problem folgt dem nächsten - oder - wenn’s kommt , dann richtig ! Anscheinend hat das Leben mir grade irgendwas zu sagen ! Es gibt mir grade sooo viele Herausforderungen & ich denke wenn ich sie bewältigt habe , bin ich meinem Ziel wieder einen Schritt näher 💪🏼. Aber gut Herausforderung angenommen ! ☝🏼. Hattest Du auch schon mal eine Herausforderung in Deinem Leben ,die Dich wachsen ließ ? 🚀 .#mindset #positivmindset#prioritäten#disziplin#eigenverantwortung#fokus#ziele#träume#wünsche #persönlichkeitsentwicklung#persönlichkeitstraining#selbstbewusstsein#bewusstsein#selbstvertrauen#selbstliebe #selbstakzeptanz #positive#seiduselbst #mentalestärke#mentalestraining#lovewhatido#herausforderung #lachen#rotehaare#grüneaugen#inspiration #vision#berlin
♥️ Tag 4 ♥️, meiner persönlichen Challenge #washabeichheutegelernt  .. Heute war wieder so ein Tag, der so richtig schön bescheiden anfing! Kennt Ihr das , ein Problem folgt dem nächsten - oder - wenn’s kommt , dann richtig ! Anscheinend hat das Leben mir grade irgendwas zu sagen ! Es gibt mir grade sooo viele Herausforderungen & ich denke wenn ich sie bewältigt habe , bin ich meinem Ziel wieder einen Schritt näher 💪🏼. Aber gut Herausforderung angenommen ! ☝🏼. Hattest Du auch schon mal eine Herausforderung in Deinem Leben ,die Dich wachsen ließ ? 🚀 .#mindset  #positivmindset #prioritäten #disziplin #eigenverantwortung #fokus #ziele #träume #wünsche  #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitstraining #selbstbewusstsein #bewusstsein #selbstvertrauen #selbstliebe  #selbstakzeptanz  #positive #seiduselbst  #mentalestärke #mentalestraining #lovewhatido #herausforderung  #lachen #rotehaare #grüneaugen #inspiration  #vision #berlin 
Eigentlich ist es ganz einfach. Der Sinn des Lebens ist deine Persönlichkeit strahlen zu lassen. 🌟

Das Beste aus deinen vielfältigen und gleichzeitig einzigartigen Anlagen heraus zu kitzeln. Ohne dabei die Grenzen anderer zu verletzen. 
Werde zu dem Menschen, den die Schöpfung sich für dich vorgestellt hat. Nicht mehr, nicht weniger. 
Lebe nach deiner Facon, ohne dich von anderen klein machen zu lassen. 
Glaub an deine Potenziale, an deine Träume und beginne. Frage nicht, ob du es allen anderen recht machen kannst, mache es richtig für dich. 
Weil es dir gefällt. Weil es dir gut tut. 🌟 ❓Stimmst du zu oder hat das Leben für DICH einen ganz anderen Sinn❓
Lust auf dein Leben? Auf ein Leben nach deinem Geschmack? 
Dann komme zu unserem Wüstenseminar und sprenge deine Ketten. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
18.-20.11.2018 in der Sahara. Ein Sehnsuchtsort, der dein Leben verändern kann. 
#balanceoflife #feelgoodbehappy #persönlichkeitsentwicklung #positivevibes #positivethinking #mindset #positivemindset #coaching #lifecoaching #wüstenseminar #lebensfreude #selbstbewusst #zieleerreichen #glück #eigenverantwortung #lebensziele #herzenswunsch #gesundheit #inspiration #bewusst #bewusstleben #sinndeslebens #lebenssinn #motivation #mademyday
Eigentlich ist es ganz einfach. Der Sinn des Lebens ist deine Persönlichkeit strahlen zu lassen. 🌟 Das Beste aus deinen vielfältigen und gleichzeitig einzigartigen Anlagen heraus zu kitzeln. Ohne dabei die Grenzen anderer zu verletzen. Werde zu dem Menschen, den die Schöpfung sich für dich vorgestellt hat. Nicht mehr, nicht weniger. Lebe nach deiner Facon, ohne dich von anderen klein machen zu lassen. Glaub an deine Potenziale, an deine Träume und beginne. Frage nicht, ob du es allen anderen recht machen kannst, mache es richtig für dich. Weil es dir gefällt. Weil es dir gut tut. 🌟 ❓Stimmst du zu oder hat das Leben für DICH einen ganz anderen Sinn❓ Lust auf dein Leben? Auf ein Leben nach deinem Geschmack? Dann komme zu unserem Wüstenseminar und sprenge deine Ketten. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 18.-20.11.2018 in der Sahara. Ein Sehnsuchtsort, der dein Leben verändern kann. #balanceoflife  #feelgoodbehappy  #persönlichkeitsentwicklung  #positivevibes  #positivethinking  #mindset  #positivemindset  #coaching  #lifecoaching  #wüstenseminar  #lebensfreude  #selbstbewusst  #zieleerreichen  #glück  #eigenverantwortung  #lebensziele  #herzenswunsch  #gesundheit  #inspiration  #bewusst  #bewusstleben  #sinndeslebens  #lebenssinn  #motivation  #mademyday 
Wer es nicht schafft sein Denken zu verändern der schafft garnichts in seinem Leben nachhaltig zu verändern 💞
Weil du durchs Lesen lernst & begreifst nicht aus den neuesten Fernsehserien & Katastrophen-Nachrichten 🤔🌍🎩🌹#resonanzgesetz
#gesetzderanziehungskraft #kraftdergedanken #spiritualität #gedankeistenergie #bücherliebe #quantenphysik #glauben #glaubandich #seiduselbst #wissenschaflichetatsachen #Harmonie #meditieren #meditation #selflove #selbstliebe #selbstrespekt #eigenverantwortung
Wer es nicht schafft sein Denken zu verändern der schafft garnichts in seinem Leben nachhaltig zu verändern 💞 Weil du durchs Lesen lernst & begreifst nicht aus den neuesten Fernsehserien & Katastrophen-Nachrichten 🤔🌍🎩🌹#resonanzgesetz  #gesetzderanziehungskraft  #kraftdergedanken  #spiritualität  #gedankeistenergie  #bücherliebe  #quantenphysik  #glauben  #glaubandich  #seiduselbst  #wissenschaflichetatsachen  #Harmonie  #meditieren  #meditation  #selflove  #selbstliebe  #selbstrespekt  #eigenverantwortung 
Ich bin nicht auf der Welt, um zu sein, wie andere mich gerne hätten - und das Gleiche gilt auch für unser Kind, es darf so sein wie es ist!

#lebedeinlebensowiedueswillst #zeigesallen #dubistdu #verstelldichnicht #harmonie #leben #Liebe #freiheit #eigenverantwortung #gluecklichesleben
Wir haben immer in der Hand wie wir reagieren. Wir können immer selbst entscheiden. Oftmals beeinflusst eine solche Entscheidung ganze Tage. 
Wie entscheidest Du Dich heute?
#entscheidung #laune #stimmung #motivation #inspiration #eigenverantwortung #coaching #leben #freude #trauer #workingmom #mamaarbeitet
„More Quality for your life“...Deutschland hat so tolle Plätze mit schönem Ambiente zum wohlfühlen...meine Freundinnen testen immer solche Orte für mich und ich kann mich auf ihre Empfehlungen verlassen...schön das es Euch gibt😘💝😁🥂
freundinnen #empfehlung #tollertipp❣danke  #moments #happy #tollentag #lifestyle #morequalityforyourlife #family #friends #leben #gesundheit #liebebegegnungen #persektive #positivesdenken #einstellungzumleben #motive #ziele #wünsche #eigenverantwortung #nature #naturelove
„More Quality for your life“...Deutschland hat so tolle Plätze mit schönem Ambiente zum wohlfühlen...meine Freundinnen testen immer solche Orte für mich und ich kann mich auf ihre Empfehlungen verlassen...schön das es Euch gibt😘💝😁🥂 freundinnen #empfehlung  #tollertipp ❣danke #moments  #happy  #tollentag  #lifestyle  #morequalityforyourlife  #family  #friends  #leben  #gesundheit  #liebebegegnungen  #persektive  #positivesdenken  #einstellungzumleben  #motive  #ziele  #wünsche  #eigenverantwortung  #nature  #naturelove 
Zwischendurch einfach einmal tolle Momente genießen und dankbar für vieles Schöne sein...
moments #happy #tollentag #lifestyle #morequalityforyourlife #family #friends #leben #gesundheit #liebebegegnungen #persektive #positivesdenken #einstellungzumleben #motive #ziele #wünsche #eigenverantwortung
Zwischendurch einfach einmal tolle Momente genießen und dankbar für vieles Schöne sein...
moments #happy #tollentag #lifestyle #morequalityforyourlife #family #friends #leben #gesundheit #liebebegegnungen #persektive #positivesdenken #einstellungzumleben #motive #ziele #wünsche #eigenverantwortung
„Wir tun Menschen Unrecht, wenn wir erwarten, dass sie halten, was wir uns von ihnen versprechen.“ #kokomm #erwartungen #ichundandere #eigenverantwortung #ichnehmmeinglückselbstindiehand #goforit #happylife #andereigenennasefassen #persönlichkeitsentwicklung #reflexion #weltverbesserer #lebensqualität #seminare #coaching

Danke für‘s grandiose Filmen @malvina.media 😊
Wenn Du das Gefühl hast, du steckt in einer scheinbar endlosen Wiederholungsschleife fest. Wenn sich Dinge/Situationen in Bezug auf dein Kind immer wieder wiederholen, obwohl Du das gar nicht willst. Dann aktiviere den Beobachter in dir. Er ist deine höhere Instanz. Er verurteilt dich nicht, er beobachtet wertfrei, was gerade geschieht. Dieser Beobachter, hilft dir das darunter liegende alte Muster zu enttarnen. Und schafft dir somit den Raum tiefgreifender Veränderungen. Im Gegensatz zum Beobachter, hält dich der Verurteiler in dem alten oft verletzendem Muster gefangen, indem er dir Schuld auferlegt. Im Miteinander geht es einzig und allein, um wahrnehmen was ist und darum seine/meine Verantwortung zu übernehmen. Mein heutiger Impuls für dich, anstatt dich heute über eine bereits geschehene Sitiation zu ärgern und dich dafür zu verurteilen und dir Schuld auf zu erlegen. Kommuniziere mit deinem inneren Beobachter, so wirst du zum Detektiv deiner alten Muster und hast so den ersten wichtigen Schritt in Richtung Veränderung gemeistert. Deine Alexandra
Wenn Du das Gefühl hast, du steckt in einer scheinbar endlosen Wiederholungsschleife fest. Wenn sich Dinge/Situationen in Bezug auf dein Kind immer wieder wiederholen, obwohl Du das gar nicht willst. Dann aktiviere den Beobachter in dir. Er ist deine höhere Instanz. Er verurteilt dich nicht, er beobachtet wertfrei, was gerade geschieht. Dieser Beobachter, hilft dir das darunter liegende alte Muster zu enttarnen. Und schafft dir somit den Raum tiefgreifender Veränderungen. Im Gegensatz zum Beobachter, hält dich der Verurteiler in dem alten oft verletzendem Muster gefangen, indem er dir Schuld auferlegt. Im Miteinander geht es einzig und allein, um wahrnehmen was ist und darum seine/meine Verantwortung zu übernehmen. Mein heutiger Impuls für dich, anstatt dich heute über eine bereits geschehene Sitiation zu ärgern und dich dafür zu verurteilen und dir Schuld auf zu erlegen. Kommuniziere mit deinem inneren Beobachter, so wirst du zum Detektiv deiner alten Muster und hast so den ersten wichtigen Schritt in Richtung Veränderung gemeistert. Deine Alexandra
Die Eigenerfahrungen der Autorin Brigitte Witzer in diesem Buch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" beinhalten auch Ausstiege und wie sie es selbst geschafft hat. Das macht das Buch aus unserer Sicht besonders wertvoll und lesenswert 🤗!
#sachbuch #ratgeber #brigittewitzer #aristonverlag #sucht #selbstzerstoerung #krankheitdergefuehle #digitalausserkontaktgesetzt #koabhaengigkeit #nikotinabhaengigkeit #chanceaufselbstvernichtung #alkoholsucht #zuckersucht #anderesuechte #ausstieg #achtsamkeit #eigenverantwortlich #eigenverantwortung #plaedoyereigensteuerung #gluecksuchtleben
Die Eigenerfahrungen der Autorin Brigitte Witzer in diesem Buch "Glück Sucht Leben - Die Sucht nach immer mehr und wie wir uns davon befreien können" beinhalten auch Ausstiege und wie sie es selbst geschafft hat. Das macht das Buch aus unserer Sicht besonders wertvoll und lesenswert 🤗! #sachbuch  #ratgeber  #brigittewitzer  #aristonverlag  #sucht  #selbstzerstoerung  #krankheitdergefuehle  #digitalausserkontaktgesetzt  #koabhaengigkeit  #nikotinabhaengigkeit  #chanceaufselbstvernichtung  #alkoholsucht  #zuckersucht  #anderesuechte  #ausstieg  #achtsamkeit  #eigenverantwortlich  #eigenverantwortung  #plaedoyereigensteuerung  #gluecksuchtleben 
„Schöne Momente gibt es tausende, doch nur, wer Sie erkennt, findet einst den Schlüssel zum Erfolg.“ (Diana Denk) Wir versüßen die Suche mit einem süßen Werbeartikel. 🔑 
#schlüsselzumerfolg #schlüssel #naschi #lecker #schnuller #konfetti #montagsmotivation #eigenverantwortung #deinleben #geschenkideen #werbeartikel #coaching #diewerbeschmiede #diewerbeschmiedehamburg
lauter kleine Schritte für dich... aber grosse Schritte für deine Lebensfreude, deine Liebsten und dein Umfeld. Und für die Menschheit 🐾 😊 probier es aus! Schritt für Schritt 🚶🏻🚶🏻‍♀️🚶🏻🚶🏻‍♀️🚶🏻🚶🏻‍♀️ und du wirst sehen... bald fühlst du dich so: ✨💃🏻✨🕺🏻✨ Auf gehts! Action! 🎬 #lebensfreude #hugs #kindness #eigenverantwortung #freundlichkeit #loveandpeace #innererfrieden #eigenemitte #ausstrahlung #anziehung #resonanz #liebe #glück #freude #ganzheitlichesmentaltraining #herzkompass #einkleinerschrittfürdiemenschheitabereingrosserfürdich #stepbystep #theladder #❤️
lauter kleine Schritte für dich... aber grosse Schritte für deine Lebensfreude, deine Liebsten und dein Umfeld. Und für die Menschheit 🐾 😊 probier es aus! Schritt für Schritt 🚶🏻🚶🏻‍♀️🚶🏻🚶🏻‍♀️🚶🏻🚶🏻‍♀️ und du wirst sehen... bald fühlst du dich so: ✨💃🏻✨🕺🏻✨ Auf gehts! Action! 🎬 #lebensfreude  #hugs  #kindness  #eigenverantwortung  #freundlichkeit  #loveandpeace  #innererfrieden  #eigenemitte  #ausstrahlung  #anziehung  #resonanz  #liebe  #glück  #freude  #ganzheitlichesmentaltraining  #herzkompass  #einkleinerschrittfürdiemenschheitabereingrosserfürdich  #stepbystep  #theladder  #❤️
Wenn du endlich wirklich du bist, hast du einen echten inneren Frieden 🙏
Lass ihn dir von nichts und niemanden nehmen!
Hab einen tollen Wochenstart 💖💪 Selbstliebe#innerenfrieden#harmonie#angekommen#wertschätzung#wochenende#ostsee#ducksteinfestival#eigenverantwortung#wertschätzung#sommersonnesonnenschein#motivation#powerfrau#pink#rosa#montag#