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#DesayunoSaludable medias

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¡B u e n o s  D í a s !

Flan de claras con canela y Smothie para empezar el día con energía.

Y a comernos el viernes!!😘 #noesdietaesestilodevidasaludable
#desayunosaludable #comersanoyoly #cambiandohabitos #comersanonoesaburrido #cuidatualimentacion #somosloquecomemos #salud #ricoysano #motivacion  #cuidaloquemasteimporta #muevete #activate #estilodevidasaludable
Un buen desayuno antes de trabajar es importantisimo! Hoy, lo he podido hacer con vistazas en Palma de Mallorca. I love it!

#working #rebiolutiondeldia #rebiolution #healthyfood #desayunosaludable #mallorca #palmademallorca #cuidate @araxahotel
Hoy desayunamos tortitas #preentreno .
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Receta en #stories .
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#lasdietasengordan #desayunosaludable #cerezasdeatrezzo
Buenos días. Quien no quiere desayunar unos ricos churritos ??Quien se resiste?? #desayunoconamor #churroadicto #churromania #losmejoreschurrosdelmundo #desayunosaludable #aljaraque #huelva
Estuvimos en Suesca cundinamarca... haciendo charla de alimentacion correcta y scanner coorporal.! Fue increible.... 5 nuevas asociadas y listas para entrar mañana al Be Woman... en Equipo creciendo..💪💪💪
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#healthylifestyle #estilodevida #herbalifenutrition #suesca #trabajando #desayunofit #desayunoideal #desayunosaludable #protein #shake #controlesupeso #quemargrasa #healthyfood #recetas #scanner
Hay que celebrar que llega el finde! Siempre me han gustado los viernes aunque sábado y domingo trabaje. Imagino que arrastro la felicidad que de niña le tenía cuando sabía que en unos días no había cole 😀 No sé lo que es pero siempre me gusta hacer algo distinto. Hoy no tengo nada especial, por eso me he marcado este superbol de frutos rojos tropical para desayunar al sol en mi terraza. Esto te da la vida... 😎
- Kéfir batido con moras. Decorado con frambuesas, arándanos y coco rallado
- Falta mi super café sólo con cacao que no salió en la foto pero estaba conmigo 😀😀
Feliz finde! Pasadlo bonito
#cook #cooking #recipes #recetas #instalike #instalover #instafood #food #foodie #foodinfluencer #foodpic #foodphoto #foodfotography #foodfollow #foodstagram #foodlike #foodlover #foodbloguer #comidareal #comidasana #desayunosaludable #habitossaludables #realfood #realfooding #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #singluten #freegluten #buenprovechocarmela
Hay que celebrar que llega el finde! Siempre me han gustado los viernes aunque sábado y domingo trabaje. Imagino que arrastro la felicidad que de niña le tenía cuando sabía que en unos días no había cole 😀 No sé lo que es pero siempre me gusta hacer algo distinto. Hoy no tengo nada especial, por eso me he marcado este superbol de frutos rojos tropical para desayunar al sol en mi terraza. Esto te da la vida... 😎 - Kéfir batido con moras. Decorado con frambuesas, arándanos y coco rallado - Falta mi super café sólo con cacao que no salió en la foto pero estaba conmigo 😀😀 Feliz finde! Pasadlo bonito #cook  #cooking  #recipes  #recetas  #instalike  #instalover  #instafood  #food  #foodie  #foodinfluencer  #foodpic  #foodphoto  #foodfotography  #foodfollow  #foodstagram  #foodlike  #foodlover  #foodbloguer  #comidareal  #comidasana  #desayunosaludable  #habitossaludables  #realfood  #realfooding  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #singluten  #freegluten  #buenprovechocarmela 
Cuando improvisas el desayuno por la mañana y te sale el bizcocho a la sartén perfecto🤤🤤.
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BIZCOCHO DE PLATANO🍌CON CEREZAS🍒Y CHOCOLATE🍫.
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1 huevo.
1clara.
30gr harina de avena.
10gr harina de coco.
20gr almendra molida @frutosecopuntocom .
Aroma vainilla.
1platano (110gr).
2gr levadura.
4cerezas.
1 onza de chocolate 90%.
.
Trituramos todo excepto las cerezas y el chocolate.
Añadimos las 🍒y el 🍫partidos en cuadraditos y lo mezclamos con la masa.
Lo ponemos en una sartén antiadherente engrasada pon un poquito de aceite de coco a fuego bajo-medio.
Lo tapamos y cuando este cuajada por los laterales le damos la vuelta con cuidado y volver a dejar unos minutillos mas👌🏻.
.
Lo bañamos con un poco de hazelnut butter de @mybodygenius y desayuno listo😋.
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#desayuno #desayunosaludable #breakfast #breakfastlover #healthy #saludable #healthybreakfast #healthybody #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #estilodevida #vidasana #fit #fitfam #fitfood #fitfamily #instafit #instafood #instagood #instahealthy #healthygirl #fitgirl #sugarfree #sinazucar #healthysweets #comersano #eathealthy
Cuando improvisas el desayuno por la mañana y te sale el bizcocho a la sartén perfecto🤤🤤. . BIZCOCHO DE PLATANO🍌CON CEREZAS🍒Y CHOCOLATE🍫. . 1 huevo. 1clara. 30gr harina de avena. 10gr harina de coco. 20gr almendra molida @frutosecopuntocom . Aroma vainilla. 1platano (110gr). 2gr levadura. 4cerezas. 1 onza de chocolate 90%. . Trituramos todo excepto las cerezas y el chocolate. Añadimos las 🍒y el 🍫partidos en cuadraditos y lo mezclamos con la masa. Lo ponemos en una sartén antiadherente engrasada pon un poquito de aceite de coco a fuego bajo-medio. Lo tapamos y cuando este cuajada por los laterales le damos la vuelta con cuidado y volver a dejar unos minutillos mas👌🏻. . Lo bañamos con un poco de hazelnut butter de @mybodygenius y desayuno listo😋. . #desayuno  #desayunosaludable  #breakfast  #breakfastlover  #healthy  #saludable  #healthybreakfast  #healthybody  #healthyfood  #healthylife  #healthylifestyle  #estilodevida  #vidasana  #fit  #fitfam  #fitfood  #fitfamily  #instafit  #instafood  #instagood  #instahealthy  #healthygirl  #fitgirl  #sugarfree  #sinazucar  #healthysweets  #comersano  #eathealthy 
💜💛💚Al rico jamón matutino💜💛💚
#desayunosaludable #hambrematinal 
#energia #placeresdelavida
Buenos días!
Y lluviosos, así que mejor que empezar con un rico desayuno:
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✓ café con leche
✓ tortita de avena
✓ plátano y kiwi
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Una carita como la que le hacemos al buenhijo, juro que salen más bonitas.
Y a esta le faltan los detalles en sirope de chocolate 0% que siempre ayudan 😉
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A tener buen y haber sino nos mojamos mucho por aquí ☔
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#nodiet #sabercomer #controlnutricional #desayunosaludable #tortitaavena
Buenos días! Y lluviosos, así que mejor que empezar con un rico desayuno: . ✓ café con leche ✓ tortita de avena ✓ plátano y kiwi . Una carita como la que le hacemos al buenhijo, juro que salen más bonitas. Y a esta le faltan los detalles en sirope de chocolate 0% que siempre ayudan 😉 . A tener buen y haber sino nos mojamos mucho por aquí ☔ . #nodiet  #sabercomer  #controlnutricional  #desayunosaludable  #tortitaavena 
Desayuno 🍒➡️📸🍰
ℹ80gr cerezas🍒
ℹ30gr harina de avena sabor cookies 🍪
ℹ10gr harina de coco 🍈
ℹ1huevo 🥚
ℹ50ml claras🍳
🥄deshuesamos las cerezas y apartamos unas poquitas ..unas 5-6
🥄metemos en una licuadora todos los ingredientes y trituramos 🥄ponemos la mezcla en un bol/cuenco/tupper y añadimos las cerezas en trocitos y lo metemos al micro aprox.4'
Topping:
ℹsirope de chocolate #prozis 🍯
ℹvirutas de chocolate negro 🍫

#andrifood #saludable #nutricion #gym #realfood #delicious #tasty #yummy #chicafit #sweet #chocolate #fitcake #recetasfit #constancia #morning #gordi #desayunosaludable #desayuno #love #breakfast #bodybuilding #workout #fit  #realfooder #fruits #friday #viernes #food
Desayuno 🍒➡️📸🍰 ℹ80gr cerezas🍒 ℹ30gr harina de avena sabor cookies 🍪 ℹ10gr harina de coco 🍈 ℹ1huevo 🥚 ℹ50ml claras🍳 🥄deshuesamos las cerezas y apartamos unas poquitas ..unas 5-6 🥄metemos en una licuadora todos los ingredientes y trituramos 🥄ponemos la mezcla en un bol/cuenco/tupper y añadimos las cerezas en trocitos y lo metemos al micro aprox.4' Topping: ℹsirope de chocolate #prozis  🍯 ℹvirutas de chocolate negro 🍫 #andrifood  #saludable  #nutricion  #gym  #realfood  #delicious  #tasty  #yummy  #chicafit  #sweet  #chocolate  #fitcake  #recetasfit  #constancia  #morning  #gordi  #desayunosaludable  #desayuno  #love  #breakfast  #bodybuilding  #workout  #fit  #realfooder  #fruits  #friday  #viernes  #food 
Desayuno de viernes! Tosta de pavo con queso fundido #menudiario #desayunosaludable #menu #mañana #viernes #tostada
Porridge con mi mezcla de especias favorita (Canela, vainilla, jengibre) con topping de cerezas caramelizadas (recetón de @loverthegreenbowl al que me he vuelto adicta) y avellanas picadas. Brutal!! .
Que paséis un feliz viernes!
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#comersano #vidasana #healthylifestyle #porridge #oatmeal #avena #desayunosaludable #desayuno #breakfast #healthybreakfast #healthyfood #breakfasttime #realfood #comidareal
No hay mejor forma de comenzar el dia, primer paso de mi  #desayunosaludable #vidasana #healthybreakfast
Aunque llueva.... Buenos días!!!!
Hay que empezar la mañana con energía.... Y gracias a este desayuno cargado de nutrientes te da energía para aguantar un día de agua....
Infusión en frío con una fresa como hielo...
Batido tropical.... con agua de Solares y leche sin lactosa semidesnatada 
Buen día chicos!!
#herbalifenutrition #herbalifestyle #herbalifenutricion #desayuno #desayunosaludable #desayunos #vidasana #buenosdias #cantabria
🧡🍓Apricots & Papaya/ Berries Smoothie🍓🧡.
🧡🍓Albaricoques y Papaya/Berries Smoothie🍓🧡.
Paleo Vegan 🚫Dairy 🚫Grains 🚫Refined Sugars.
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Viernes por fin! Y después de la jornada laboral ya estaré de vacaciones!🙌🏻💃🏼💃🏼.
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Para celebrarlo, un smoothie de Papaya que os recuerdo es el ingrediente de esta semana del reto #coolsmoothie .

Participa con @laveganisima y conmigo haciendo smoothies fresquitos.
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Para participar:
1. Sube tu receta de smoothie con Papaya 🧡 usando #coolsmoothie .
2. Nómbra a @laveganisima y @larubi en la foto.
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¡Seguimos subiendo vuestros smoothies a  nuestros Stories!
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Ingredientes:
Capa 1:
1/2 papaya
3 albaricoques grandes y maduros
4Tbsp agua de coco
Capa 2:
4 fresas grandes congeladas
1 taza arándanos congelados
Jugo de 1/2 lima
1/2 tsp esencia vainilla
2 hojas de hierbabuena
4Tbsp agua de coco
.
Decora con más frutos del bosque, hierbabuena y ralladura de lima.
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🌟Feliz viernes!!
————
FriYaY! And I will be on holidays mode ON by the end of the day!!🙌🏻💃🏼. I am celebrating with this Papaya smoothie that I remind you, is this week’s main ingredient for the #coolsmoothie party.

Join @laveganisima and making cool smoothies.
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To participate:
1. Post your smoothie recipe with Papaya using coolsmoothie.
2. Name us: @laveganisima and @larubi in the pic.
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We keep showing your smoothies in our Stories! Show us your best smoothies with 🧡Papaya!.
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Ingredients:
Layer 1:
1/2 papaya
3 large and ripe apricots
4Tbsp coconut water
Layer 2:
4 large frozen strawberries
1 cup frozen blueberries
1/2 lime juice
1/2 tsp vanilla essence
2 mint leaves
4Tbsp coconut water
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Decorate with more berries, mint and lime zest.
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Happy Friday!!🌟🧡.
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#breakfastchampions #hautecuisines #flatlayfood #desayunosaludable #comidareal #paleodieta #healthychoices #eatwellbewell #thrivemags #foodfluffer #onmytable #frühstück #smoothie #f52grams #darlingfood #feedfeedvegan #beautifulcuisines #thenewhealthy #naturallynutritious #raw #gloobyfood #foodstyling #morningslikethese #foodblogfeed #mypinterest #paleobreakfast #papaya #detoxsmoothie #vegansmoothie
🧡🍓Apricots & Papaya/ Berries Smoothie🍓🧡. 🧡🍓Albaricoques y Papaya/Berries Smoothie🍓🧡. Paleo Vegan 🚫Dairy 🚫Grains 🚫Refined Sugars. . Viernes por fin! Y después de la jornada laboral ya estaré de vacaciones!🙌🏻💃🏼💃🏼. . Para celebrarlo, un smoothie de Papaya que os recuerdo es el ingrediente de esta semana del reto #coolsmoothie  . Participa con @laveganisima y conmigo haciendo smoothies fresquitos. . Para participar: 1. Sube tu receta de smoothie con Papaya 🧡 usando #coolsmoothie  . 2. Nómbra a @laveganisima y @larubi en la foto. . ¡Seguimos subiendo vuestros smoothies a nuestros Stories! . Ingredientes: Capa 1: 1/2 papaya 3 albaricoques grandes y maduros 4Tbsp agua de coco Capa 2: 4 fresas grandes congeladas 1 taza arándanos congelados Jugo de 1/2 lima 1/2 tsp esencia vainilla 2 hojas de hierbabuena 4Tbsp agua de coco . Decora con más frutos del bosque, hierbabuena y ralladura de lima. . 🌟Feliz viernes!! ———— FriYaY! And I will be on holidays mode ON by the end of the day!!🙌🏻💃🏼. I am celebrating with this Papaya smoothie that I remind you, is this week’s main ingredient for the #coolsmoothie  party. Join @laveganisima and making cool smoothies. . To participate: 1. Post your smoothie recipe with Papaya using coolsmoothie. 2. Name us: @laveganisima and @larubi in the pic. . We keep showing your smoothies in our Stories! Show us your best smoothies with 🧡Papaya!. . Ingredients: Layer 1: 1/2 papaya 3 large and ripe apricots 4Tbsp coconut water Layer 2: 4 large frozen strawberries 1 cup frozen blueberries 1/2 lime juice 1/2 tsp vanilla essence 2 mint leaves 4Tbsp coconut water . Decorate with more berries, mint and lime zest. . Happy Friday!!🌟🧡. : : : : #breakfastchampions  #hautecuisines  #flatlayfood  #desayunosaludable  #comidareal  #paleodieta  #healthychoices  #eatwellbewell  #thrivemags  #foodfluffer  #onmytable  #frühstück  #smoothie  #f52grams  #darlingfood  #feedfeedvegan  #beautifulcuisines  #thenewhealthy  #naturallynutritious  #raw  #gloobyfood  #foodstyling  #morningslikethese  #foodblogfeed  #mypinterest  #paleobreakfast  #papaya  #detoxsmoothie  #vegansmoothie 
Por fin es viernes!!! Y empiezo el dia como cualquier otro pero sabiendo que mañana no hay trabajo!!! Energia en modo ON a por el último día laboral de la semana.

#trabajo #desayunosaludable #desayuno #Herbalife  #formula1 #energia #viernes
Éste también es el mejor #desayuno que podemos tomar y al igual que todo en la #vida habrá quien esté de acuerdo y quien no. Por eso limitemonos a #respetar las #decisiones de los demás.

#desayunosaludable 
#nocambiomibatido
#nocambiomilactancia
Buenos días!
Gachas con avena, manzana, kéfir, almendras laminadas y canela, infusión y café.
Feliz viernes y ya rozando el fin de semana! .
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#goodmorning #bondia #breakfast #desayunosaludable #foodpic #food #healthy #healthylife #healthyfood #instafamily #instafood #lifestyle #fitfam #fit #rubirubi4fit #yummy #yum #tasty #delicious #eat #hungry #eating ##buenosdias #fitfood #gruporealfooding #food #20180720
Nothing better than tomato & olive oil toast for breakfast. 😋🍞☕
Today I've chosen whole grain bread with seeds on top!🍴💥
.
. 
Nada mejor que pan tostado con aceite y tomate para desayunar!😋🍞☕
Hoy escogí pan integral y le puse semillas encima del tomate!🍴💥
Nothing better than tomato & olive oil toast for breakfast. 😋🍞☕ Today I've chosen whole grain bread with seeds on top!🍴💥 . . Nada mejor que pan tostado con aceite y tomate para desayunar!😋🍞☕ Hoy escogí pan integral y le puse semillas encima del tomate!🍴💥
Buenos días y feliz viernes 😁
Mi desayuno 🍽
Manzana 🍏
Panecillo de cereales 🍞
Queso fresco 🧀
Pechuga baja en sal 🦃
Tomate 🍎
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 #desayuno #desayunosaludable #breakfast #healthybreakfast #food #healthyfood #instafood #cocinasaludable #comefrutas  #intentandorecuperarmisalud #intentandocomersano #trytobehealthy #trytoeathealthy #obesidad #obesity #laobesidadvsyo #obesityvsme #sisepuede #emasfood #emasbreakfast
B҉U҉E҉N҉O҉S҉ D҉I҉A҉S҉
¡Ya es viernes, yupii!
Hoy día de descanso de deporte pero con mil cosas y mucho trabajo, ¡y que dure!
¡Feliz viernes Instamiguis!
#viernes#friday #desayuno #desayunosaludable #breakfast #healthybreakfast #healthy #healthyfood #healthylifestyle #blog #blogera #bloguera #bloguerasespañolas #blogeraelche #alicanteblogger #elche #alicante #elchegram #alicantegram #elblogdeunailicitana #igers #igerspain #igerselche #igersalicante #instablogger #instagram
B҉U҉E҉N҉O҉S҉ D҉I҉A҉S҉ ¡Ya es viernes, yupii! Hoy día de descanso de deporte pero con mil cosas y mucho trabajo, ¡y que dure! ¡Feliz viernes Instamiguis! #viernes #friday  #desayuno  #desayunosaludable  #breakfast  #healthybreakfast  #healthy  #healthyfood  #healthylifestyle  #blog  #blogera  #bloguera  #bloguerasespañolas  #blogeraelche  #alicanteblogger  #elche  #alicante  #elchegram  #alicantegram  #elblogdeunailicitana  #igers  #igerspain  #igerselche  #igersalicante  #instablogger  #instagram 
Buenos días y feliz viernes!!☀☀ Empezamos el día con nuestro porridge de avena, claras y canela, media banana 🍌 y sandía 🍉🍉!! 🤤 🤤 
A por el viernes!! 💪🏻💪🏻 T<10 minutos ⏳
€~2'0€ 💰
Buenos días y feliz viernes!!☀☀ Empezamos el día con nuestro porridge de avena, claras y canela, media banana 🍌 y sandía 🍉🍉!! 🤤 🤤 A por el viernes!! 💪🏻💪🏻 T<10 minutos ⏳ €~2'0€ 💰
💖Osito con sorpresa💖

Por fin es viernes...😵 Otro desayuno fresquito y divino de la muerte. Flan de coco (receta en mi perfil) con base de gachas chocolateadas y platano. Muy heavy amig@s.

#receta #receipt #realfood #realcooking #comidareal #sinazucar  #healthylife #healthyfood #healthymeals #vidasana  #fit #recetasanas #comesano #comesaludable #fitfam #desayunosaludable #desayunosano #desayuno #breakfast #healthybreakfast #avena #gruporealfooding #realfooding #realfooder #cocinasaludable #merienda  #saludable

Plan de alimentación==» @flexible_trainer
💖Osito con sorpresa💖 Por fin es viernes...😵 Otro desayuno fresquito y divino de la muerte. Flan de coco (receta en mi perfil) con base de gachas chocolateadas y platano. Muy heavy amig@s. #receta  #receipt  #realfood  #realcooking  #comidareal  #sinazucar  #healthylife  #healthyfood  #healthymeals  #vidasana  #fit  #recetasanas  #comesano  #comesaludable  #fitfam  #desayunosaludable  #desayunosano  #desayuno  #breakfast  #healthybreakfast  #avena  #gruporealfooding  #realfooding  #realfooder  #cocinasaludable  #merienda  #saludable  Plan de alimentación==» @flexible_trainer
Bos días e feliz venres!!!
☕🥐
Un bo almorzo para comezar o fin de semana con enerxía.
Bos días e feliz venres!!! ☕🥐 Un bo almorzo para comezar o fin de semana con enerxía.
Viernes! 🙌🙌🙌
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Desayuno sencillo; Pan con tomate , 1 lata de atún al natural y aceitito... El café ☕️ que no falte!
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Más info: www.comersindieta.com (link en la bio)
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💚Si tienes la suerte de ser diferente, NO cambies NUNCA 💚
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Viernes!!!
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#desayunoscomersindieta 
#dieta #dietasana #dietasaludable#ideassanas #saludable #sano #ricoysano#desayunosaludable #zumo #galletas#calorias #adelgazar #adelgazarsano#adelgazacomiendo #aprenderacomer#operacionbikini #perderpeso #huevos#comidasana #comidareal#alimentacionsaludable #aprenderacomer#kilosfuera #fruta #atún#cafe
Viernes! 🙌🙌🙌 . Desayuno sencillo; Pan con tomate , 1 lata de atún al natural y aceitito... El café ☕️ que no falte! . Más info: www.comersindieta.com (link en la bio) . 💚Si tienes la suerte de ser diferente, NO cambies NUNCA 💚 . Viernes!!! . . . . . . . . . . #desayunoscomersindieta  #dieta  #dietasana  #dietasaludable #ideassanas  #saludable  #sano  #ricoysano #desayunosaludable  #zumo  #galletas #calorias  #adelgazar  #adelgazarsano #adelgazacomiendo  #aprenderacomer #operacionbikini  #perderpeso  #huevos #comidasana  #comidareal #alimentacionsaludable  #aprenderacomer #kilosfuera  #fruta  #atún #cafe 
Buenos días con #filtro ... que sueño 😴, pero por fin #viernes 🎉
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Un #desayuno clásico para cargar pilas y afrontar lo que nos depare el día! 📍Tostadas de pan 🥖 con mantequilla y mermelada de arándanos ; té verde ☕️ de moras e higos ; picotas 🍒 .
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Feliz día! 🙋🏻‍♀️
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#eltoquedeelena #buenosdias #desayunosaludable #healthybreakfast #breakfast #tostadas #mantequilla #mermelada #arandanos #teverde #greentea #tea #picotas #cerezas #cherries #cherry
Buenos días con #filtro  ... que sueño 😴, pero por fin #viernes  🎉 . . Un #desayuno  clásico para cargar pilas y afrontar lo que nos depare el día! 📍Tostadas de pan 🥖 con mantequilla y mermelada de arándanos ; té verde ☕️ de moras e higos ; picotas 🍒 . . Feliz día! 🙋🏻‍♀️ . . #eltoquedeelena  #buenosdias  #desayunosaludable  #healthybreakfast  #breakfast  #tostadas  #mantequilla  #mermelada  #arandanos  #teverde  #greentea  #tea  #picotas  #cerezas  #cherries  #cherry 
07:00 am: que me gusta a mí un desayuno... 💪 #viernes !!!!! Arriba!!!! Vamooooooossss!!! 🍌🥝🥑🥜 #buenosdias
07:00 am: que me gusta a mí un desayuno... 💪 #viernes  !!!!! Arriba!!!! Vamooooooossss!!! 🍌🥝🥑🥜 #buenosdias 
Lo que se ve en la foto es un #desayuno de #viernes😋😊💪🏻😜😎. #Pancakes 🥞de #avena con #tahini, #cocorallado, #maca en polvo, #nueces y #plátano🍌
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El que es veu a la foto és un #esmorzar de #divendres💪🏻😊😎😛😋
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What you see at the pic is a #fridaybreakfast 💪🏻🔝😋😎😛
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#fitoneat #breakfasttime #weekendbreakfast #healthybreakfast #esmorzarsaludable #desayunosaludable #fitfood #fitgirl #foodies #instafit #instafood #healthyeating #comesano #banana #oatmeal #civada
Lo que se ve en la foto es un #desayuno  de #viernes 😋😊💪🏻😜😎. #Pancakes  🥞de #avena  con #tahini , #cocorallado , #maca  en polvo, #nueces  y #plátano 🍌 . . El que es veu a la foto és un #esmorzar  de #divendres 💪🏻😊😎😛😋 . . What you see at the pic is a #fridaybreakfast  💪🏻🔝😋😎😛 . #fitoneat  #breakfasttime  #weekendbreakfast  #healthybreakfast  #esmorzarsaludable  #desayunosaludable  #fitfood  #fitgirl  #foodies  #instafit  #instafood  #healthyeating  #comesano  #banana  #oatmeal  #civada 
Buenos días a todos!!!!! Y feliz viernes! A empezar con energía que ya estamos tocando el fin de semana... Que mejor forma de empezar que desayunando fruta! Con lo que me gusta! Hoy un vaso de leche con cacao puro 0% y un bol con pera fresquita.

#desayunosaludable #fruta #pera #meencantacomerfruta #lecheconcacaopuro #desayunodelviernes #casifindesemana #amolafruta #mevoyacomerelmundo #hoyvaaserungrandia #sonrie #bajandodepeso #mecuido #chicafitness #adelgazar #desayunofruta #aprendiendoacomersano #cambiodehabitos #viernes #estatardeentreno #disfrutardeldia #sonrie #yopuedo #objetivo50kg
Buenos días a todos!!!!! Y feliz viernes! A empezar con energía que ya estamos tocando el fin de semana... Que mejor forma de empezar que desayunando fruta! Con lo que me gusta! Hoy un vaso de leche con cacao puro 0% y un bol con pera fresquita. #desayunosaludable  #fruta  #pera  #meencantacomerfruta  #lecheconcacaopuro  #desayunodelviernes  #casifindesemana  #amolafruta  #mevoyacomerelmundo  #hoyvaaserungrandia  #sonrie  #bajandodepeso  #mecuido  #chicafitness  #adelgazar  #desayunofruta  #aprendiendoacomersano  #cambiodehabitos  #viernes  #estatardeentreno  #disfrutardeldia  #sonrie  #yopuedo  #objetivo50kg 
Hoy uno de mis desayunos TOP para empezar el día celebrando 20/07 una fecha especial en la que sumo experiencias y metas por cumplir, sueños que están llegar, aspiraciones a realizar! 
Hoy me repito que no tengo que conformarme con lo que tengo y debo creer en mí, más a menudo y mejor, quererme también todos los días un rato y querer sin restricciones. Así que deciros, a vosotros también ❤️🖖🏽 gracias por ser especiales y por estar siempre, sea cerca, sea lejos. 
Me siento AFORTUNADA (aunque a veces se me olvide!)
Feliz viernes 🍀
____________________________________________________ #breakfast #breakfastclub #breakfasthealthy #desayunofit #desayunobonito #fitbreakfast #mugcake #desayunobonito #desayunosaludable #coconut #petitdejeuner #petitdejeunersain #petitdejeunerhealthy #happybirthdaytome #felizcumpleañosami #mequieromucho #fit #fitfam #fitnessgirl
Hoy uno de mis desayunos TOP para empezar el día celebrando 20/07 una fecha especial en la que sumo experiencias y metas por cumplir, sueños que están llegar, aspiraciones a realizar! Hoy me repito que no tengo que conformarme con lo que tengo y debo creer en mí, más a menudo y mejor, quererme también todos los días un rato y querer sin restricciones. Así que deciros, a vosotros también ❤️🖖🏽 gracias por ser especiales y por estar siempre, sea cerca, sea lejos. Me siento AFORTUNADA (aunque a veces se me olvide!) Feliz viernes 🍀 ____________________________________________________ #breakfast  #breakfastclub  #breakfasthealthy  #desayunofit  #desayunobonito  #fitbreakfast  #mugcake  #desayunobonito  #desayunosaludable  #coconut  #petitdejeuner  #petitdejeunersain  #petitdejeunerhealthy  #happybirthdaytome  #felizcumpleañosami  #mequieromucho  #fit  #fitfam  #fitnessgirl 
Muy buenos días!!!
Vamos arriba, Que es viernes!💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
Aquí estamos papi y yo desayunando nuestro super batido y el te con aloe 😋😋😋😋 Nos encanta!
Que tengáis muy feliz día 😘😘 #goodmorning #buenosdias #aporeldia #conganas #desayuno #desayunosaludable #batido #te #aloe #hbl #love #fitcouples #teamo #photooftheday #instalove #papis_nutrifit
Buenos días!!
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Hoy os enseño unos panes de pita integrales hechos a la plancha
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En este caso los he hecho para desayunar con canela y un poco de panela (azucar integral de caña), pero podeis dejarlos tal cual y comerlos en plan salado
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Son súper fáciles de hacer
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Si alguien quiere receta que 🙋🏻
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#desayuno#breakfast#healthybreakfast#desayunosaludable#desayunosano#ideasparadesayunar#healthy#pandepita#pandepitaintegral#pancasero#panfacil#healthyrecipes#recetas#recetassanas#instahealth#instafit#healthylifestyle#eatclean#comelimpio#recetascomidasanarica#recetassaludables#canela#healthyfood#comidasanarica
Buenos días!! . Hoy os enseño unos panes de pita integrales hechos a la plancha . En este caso los he hecho para desayunar con canela y un poco de panela (azucar integral de caña), pero podeis dejarlos tal cual y comerlos en plan salado . Son súper fáciles de hacer . Si alguien quiere receta que 🙋🏻 . . . . . . . . . . . . #desayuno #breakfast #healthybreakfast #desayunosaludable #desayunosano #ideasparadesayunar #healthy #pandepita #pandepitaintegral #pancasero #panfacil #healthyrecipes #recetas #recetassanas #instahealth #instafit #healthylifestyle #eatclean #comelimpio #recetascomidasanarica #recetassaludables #canela #healthyfood #comidasanarica 
Para celebrar que es viernes, ¿qué os apetece desayunar? Si te gusta cuidarte con el pan, tenemos un #desayuno de tostada de pan de harina integral ecológica de horno de leña de La Ginebrosa. Menuda diferencia!
#tostadas #desayuno #breakfast #desayunosaludable #integral #hornodeleña #laginebrosa #Teruel #Aragon #zaragoza
Buenos dias!!! Viernes por fin!!!!!!!!😍😍😍😍. Aqui os dejo mi desayuno de todos los dias. Lo mejor que contiene todo el aporte de nutrientes q mi cuerpo necesita y con 19 g de PROTEINAS!!!!💪💪 y el sabor ya ni os cuento!!!!🍫🍫🍫Amazinggggg!!!!que mas puedo pedir!!!!! Feliz finde a todos 😘😘
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#desayunosaludable #desayunofit #herbalifenutricion  #healthybreakfast #fitbreakfast #nutricionsana #nutricionsaludable #nutrition #nutricionfit #saludybienestar #healthy #chicasana #chicafit #fitgirls #instafoodie #healthyfood #girls #boys #eatclean #detox #estilovidasaludable #estilovidafit  #lifestyle #fitness #fitnesslife #friday #enjoy
Buenos dias!!! Viernes por fin!!!!!!!!😍😍😍😍. Aqui os dejo mi desayuno de todos los dias. Lo mejor que contiene todo el aporte de nutrientes q mi cuerpo necesita y con 19 g de PROTEINAS!!!!💪💪 y el sabor ya ni os cuento!!!!🍫🍫🍫Amazinggggg!!!!que mas puedo pedir!!!!! Feliz finde a todos 😘😘 . . . . . . . . #desayunosaludable  #desayunofit  #herbalifenutricion  #healthybreakfast  #fitbreakfast  #nutricionsana  #nutricionsaludable  #nutrition  #nutricionfit  #saludybienestar  #healthy  #chicasana  #chicafit  #fitgirls  #instafoodie  #healthyfood  #girls  #boys  #eatclean  #detox  #estilovidasaludable  #estilovidafit  #lifestyle  #fitness  #fitnesslife  #friday  #enjoy 
Buenos dias 🌞 ya estamos a VIERNES y el cuerpo lo sabe!!
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Yo con el mejor desayuno mi batido de cookies & cream😍 y a trabajar con energía!!!
Feliz día!!
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#felizdia #viernes #go #work #trabajar #batido #cookiesandcream. #rico #midiaadia #midesayuno #desayunosaludable #desayuno #meencanta #meaporta #mesientabien #activa
D U L C E•S O R P R E S A #tbt🔙🔜 👔Dia del Padre👔
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.#desayunosaludable
#regalo #parapapa #dulcesorpresa #cali #norte #sur  #diadelpadre
B • R • E • A • K • F • A • S • T

No hay buen día sin un buen desayuno! La clave está en ingeniarse creaciones novedosas. Granola + Yogurt = YUM 😋

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brombeeren enthalten viele vitamine und mineralstoffe und sind sehr gesund. wusstet ihr, dass auch die blätter äusserst gesund sind? als tee gekocht haben sie eine beruhigende wirkung magen- und verdauungsbeschwerden 👍🏽☀️
brombeeren enthalten viele vitamine und mineralstoffe und sind sehr gesund. wusstet ihr, dass auch die blätter äusserst gesund sind? als tee gekocht haben sie eine beruhigende wirkung magen- und verdauungsbeschwerden 👍🏽☀️
Si alguien pone todo de su parte para conseguir algo, cuando lo consiga será más feliz. El trabajo duro siempre es recompensado.
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#mryummy #mryummyespelta #momentosaludable #desayuno #desayunosaludable #breakfast #healthybreakfast #healthyfood #healthylifestyle #healthy #saludable
Buenos días familia!!! 🙋

A pesar de que los viernes entro a currar más temprano, me apetecía desayunar tortitas, así que me puse anoche la alarma 15 minutejos antsñes y aquí estoy, disfrutando de esta maravilla 😍

Las tortitas llevan un huevo, harina de avena, levadura y una pizca de esencia de vainilla 👌 y para completar el plato, una tortilla francesa de un huevo con canela y un puñado de arándanos 😋

Y a tope con el Viernes!!! 💪

#desayuno #desayunosaludable #desayunosano #desayunohealthy #desayunocompleto #healthylifestyle #healthybrunch #healthysnack #healthybreakfast #breakfast #breakfasttime #megustacuidarme #petitdeyeuner #desayunasiempre #empiezaconenergia #desayunolover #breakfastlover #comidareal #realfood  #tortitas #tortillafrancesa #arandanos #platocombinado
Buenos días familia!!! 🙋 A pesar de que los viernes entro a currar más temprano, me apetecía desayunar tortitas, así que me puse anoche la alarma 15 minutejos antsñes y aquí estoy, disfrutando de esta maravilla 😍 Las tortitas llevan un huevo, harina de avena, levadura y una pizca de esencia de vainilla 👌 y para completar el plato, una tortilla francesa de un huevo con canela y un puñado de arándanos 😋 Y a tope con el Viernes!!! 💪 #desayuno  #desayunosaludable  #desayunosano  #desayunohealthy  #desayunocompleto  #healthylifestyle  #healthybrunch  #healthysnack  #healthybreakfast  #breakfast  #breakfasttime  #megustacuidarme  #petitdeyeuner  #desayunasiempre  #empiezaconenergia  #desayunolover  #breakfastlover  #comidareal  #realfood  #tortitas  #tortillafrancesa  #arandanos  #platocombinado 
Muuuy bueniiiisimos días!!🎉😊
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Estamos a vieeeernessss😁😀😝🎉💃💃
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Y que no se me pasa a mi esta alegría cada viernes eh😅😅😅
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Vamos a por el desayuno que me espera un día espectacular😝
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Hoy para desayunar me he preparado:
Un café solo.
3 mini crakers de espelta integra (comprados, tengo que gastar el paquete)
Con tomate, jamón serrano y queso coinga semi😋😋 Para terminar una pizca de yogur natural con unas almendras.
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Ya estoy lista para pulirme el viernes... o parte de el jeje
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Feliz día a todos 💕😊😘😘
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Muuuy bueniiiisimos días!!🎉😊 . Estamos a vieeeernessss😁😀😝🎉💃💃 . Y que no se me pasa a mi esta alegría cada viernes eh😅😅😅 . Vamos a por el desayuno que me espera un día espectacular😝 . Hoy para desayunar me he preparado: Un café solo. 3 mini crakers de espelta integra (comprados, tengo que gastar el paquete) Con tomate, jamón serrano y queso coinga semi😋😋 Para terminar una pizca de yogur natural con unas almendras. . Ya estoy lista para pulirme el viernes... o parte de el jeje . Feliz día a todos 💕😊😘😘 . #desayunocasero  #desayunobariatrico  #desayunocompleto  #desayunoequilibrado  #desayunomediterraneo  #desayunoperfecto  #desayunosaludable  #desayunosano  #instafood  #foodlovers  #foodfoto  #breackfastlover  #dietasana  #dietaequilibrada  #dietabariatrica  #dietamediterranea  #dietacompleta  #dietadiaria  #cirugiabariatrica  #mangagastrica  #weightloossurgery  #bariatricsleeve  #bariatricsurgery  #bariatricbreakfast  #bariatricdiet  #healthydiet  #healthybreakfast  #balancebreakfast  #balancediet 
🐗 Viernes 🐗
Budín de durazno+damasco+canela. Creo que es mí preferido pero que no lo sepa nadie 💛

#desayunosaludable
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🍒🍓🍌
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Happy Friday 🎉🎉🎉 Siiiiiii 😃😃😃 por fin lo tenemos!!! Todo huele a finde 😚😚😚 a celebrar con #desayunoenlatripa 😁😁😁 copos de avena 🌾 leche de soja 🌿 claras 🥚 #redfruits 🍒🍓🍇 y plátano 🍌 todo bien arregladito con tazón de cafelote ☕
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Vamos a por el día sí o sí ❤️❤️❤️
🍒🍓🍌 . . . Happy Friday 🎉🎉🎉 Siiiiiii 😃😃😃 por fin lo tenemos!!! Todo huele a finde 😚😚😚 a celebrar con #desayunoenlatripa  😁😁😁 copos de avena 🌾 leche de soja 🌿 claras 🥚 #redfruits  🍒🍓🍇 y plátano 🍌 todo bien arregladito con tazón de cafelote ☕ . . Vamos a por el día sí o sí ❤️❤️❤️
Me encanta ! 
Mujeres, niños, hombres, adultos, mamas con sus guaguas esto somos como comunidad deportiva 💎 
Que ambientazo ! Si quieres ser parte solo enviame un DM y listo ! Coordinamos con tu tiempo y horarios. 
Ven, entrena, disfruta ! #area24fit #reto15dias #hbl #alimentacion #viña #chile #deporte #desayunosaludable #nutricion #nutriciondeportiva #alimentacion
Cada vez que te veo sonreír..! No se cual de los dos es más feliz.!😉😍
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.#buenosdias ❤️
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. 🔝BREAKFAST🔝
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.✔️tostada de quinoa 🍞
.✔️aguacate machacado 🥑
.✔️claras y 1🥚 revuelto .✔️tomate cherry 🍅
.✔️café americano ☕️
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.Feliz #viernes
Cada vez que te veo sonreír..! No se cual de los dos es más feliz.!😉😍 . . . .#buenosdias  ❤️ . . . . 🔝BREAKFAST🔝 . .✔️tostada de quinoa 🍞 .✔️aguacate machacado 🥑 .✔️claras y 1🥚 revuelto .✔️tomate cherry 🍅 .✔️café americano ☕️ . . .#lilly_healthylife_happylife  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthybreakfast  #desayuno  #desayunofit  #desayunorico  #desayunosaludable  #cocinasaludable  #vidafityactiva  #comersanomola  #getinmybelly  #comersano  #comerrico  #comidasana  #yummy  #like4likes  #instafood  #comidareal  #realfood  #vidafit  #vidasana  #vidafeliz  . . .Feliz #viernes 
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Bueeeeenos días! 🌇
Aquí servidora poniendo ya las calles de buena mañana pero último día de trabajo y a por mis tres días libres 😃😃😃 Al lío 
Tostada integral 
Huevo revuelto
Jamón de pavo 
Ciruela y albaricoques

Empezando así el día no puede irnos mal el viernes no?

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#breakfasttime #desayunosaludable
Bueeeeenos días! 🌇 Aquí servidora poniendo ya las calles de buena mañana pero último día de trabajo y a por mis tres días libres 😃😃😃 Al lío Tostada integral Huevo revuelto Jamón de pavo Ciruela y albaricoques Empezando así el día no puede irnos mal el viernes no? #fitnessgirl  #fitnesstips  #treninferior  #cambios  #entrenamiento  #entrenadorpersonal  #entrenaduro  #fitness  #fitnessgirl  #girl  #constancia  #motivacion  #fitnessmotivation  #mamifit  #mamifitness  ##hitgirl  #abs  #cardio  #superacion  #constancia  #perseverance  #desayunofit  #comericoysano  #comerbiencuestapoco  #prozis  #frutadetemporada  #brekfastlover  #creenti  #desayunoproductivos  #breakfasttime  #desayunosaludable 
Buenos días!!!
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Por fin es viernes! Y yo empiezo bien el día con este bizcocho saludable de plátano y crema de cacahuete! 🤤
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Buenos días!!! . Por fin es viernes! Y yo empiezo bien el día con este bizcocho saludable de plátano y crema de cacahuete! 🤤 . . . #desayuno  #desayunosaludable  #desayunosano  #desayunofit  #comidasaludable  #comidasana  #comidafit  #fitfoodie  #fitfood  #fitfam  #fitrecetas  #dietasaludable  #dietasana  #dietafitness  #dietafit  #bizcocho  #bizcochosaludable  #bizcochodeplatano  #pandeplatano  #bizcochofit  #fitcocho  #instafoodie  #instafood  #instafit  #foodstagram  #saludable 
Feliz viernes!!! Viernes de resultados!! Toca hacer balance de la semana y recoger los frutos del esfuerzo .Me siento ansiosa 😃😃😃 #viernes #resultados #desayunosaludable
Feliz viernes!!! Viernes de resultados!! Toca hacer balance de la semana y recoger los frutos del esfuerzo .Me siento ansiosa 😃😃😃 #viernes  #resultados  #desayunosaludable 
Mañana te esperamos con. Nuestras colaciones especiales...todos los días algo nuevo y novedoso.

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Quiero hablarles sobre este tema, y quiero enfocarme especialmente en el uso de bebidas deportivas en aquellas personas que buscan PERDER GRASA y realizan ejercicio de manera convencional👈🏻 —————————
Si tu estás en el gym o fuiste a correr con el objetivo de perder grasa NO necesitas una bebida deportiva ❌❌ Al contrario! 🙈 
Estas contienen una cantidad de azúcar impresionante que NO necesitas. Cuando empezamos a hacer ejercicio los músculos utilizan inicialmente sus reservas de carbohidratos para el combustible y después la grasa 👏🏻 Esto significa que dejamos de quemar grasa, cada vez que hay azúcar en el cuerpo 👎🏻 Por lo tanto solo van a sumar calorías a tu dieta y mucha azúcar que no necesitas, 😔 en conclusión estas bebidas SABOTEAN tu objetivo si lo qué quieres es perder grasa y más aún si no estás guiado por un especialista. Ahora como SIEMPRE, NO HAY QUE SATANIZAR NADA! Ya que si estás en un maratón y tu objetivo es obtener energía rápidamente, posiblemente estás bebidas sean de ayuda.
——————- etiqueta a alguien que necesite saber esto 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Quiero hablarles sobre este tema, y quiero enfocarme especialmente en el uso de bebidas deportivas en aquellas personas que buscan PERDER GRASA y realizan ejercicio de manera convencional👈🏻 ————————— Si tu estás en el gym o fuiste a correr con el objetivo de perder grasa NO necesitas una bebida deportiva ❌❌ Al contrario! 🙈 Estas contienen una cantidad de azúcar impresionante que NO necesitas. Cuando empezamos a hacer ejercicio los músculos utilizan inicialmente sus reservas de carbohidratos para el combustible y después la grasa 👏🏻 Esto significa que dejamos de quemar grasa, cada vez que hay azúcar en el cuerpo 👎🏻 Por lo tanto solo van a sumar calorías a tu dieta y mucha azúcar que no necesitas, 😔 en conclusión estas bebidas SABOTEAN tu objetivo si lo qué quieres es perder grasa y más aún si no estás guiado por un especialista. Ahora como SIEMPRE, NO HAY QUE SATANIZAR NADA! Ya que si estás en un maratón y tu objetivo es obtener energía rápidamente, posiblemente estás bebidas sean de ayuda. ——————- etiqueta a alguien que necesite saber esto 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Que tal este delicioso parfait de yogurt griego y frutos rojos 😋. Regala amor, regala nuestros desayunos 🍳 deliciosos y expresa tus sentimientos 😍🎁🙏🏻 Pedidos 📲whatsapp 3173753708. Envíos 📦 norte de Bogotá 🚛 📸@tuliadesayunos #barrigallenacorazoncontento #desayunosorpresa #desayunosaludable #desayunofit #parfait #bogota #regalos #regalosoriginales
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Querido viernes...
Ya te siento hasta en los huesos. Llega yaa!!
Nuestro súper rico desayuno de hoy fue una tortilla de huevo con champiñones y una rebanada de pan integral para acompañar.
Bonito jueves!!
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Dear Friday,
I can feel you in my bones!!
Today we ate an egg tortilla with sautéed mushrooms and a piece of toast for breakfast.
Happy Thursday!!
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Querido viernes... Ya te siento hasta en los huesos. Llega yaa!! Nuestro súper rico desayuno de hoy fue una tortilla de huevo con champiñones y una rebanada de pan integral para acompañar. Bonito jueves!! ————————————————— Dear Friday, I can feel you in my bones!! Today we ate an egg tortilla with sautéed mushrooms and a piece of toast for breakfast. Happy Thursday!! #anarecovery  #recovery  #recetasfit  #recoverywin  #recetassanas  #veggies  #instafood  #instagram  #instalike  #instafitness  #instalove  #fitgirl  #fitness  #fitlife  #healthylunch  #healthyrecipes  #healthybreakfast  #healthyliving  #desayuno  #desayunosaludable  #yummy  #anorexiarecovery  #comesano  #twinslife 
Los resultados del taller de hoy: Lunch escolares saludables 👏
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Las mamás aprendieron a realizar : 🍳🍞Sandwich: de huevo con espinacas, de requesón y fresa, de zanahoria con vegetales 🍎🍏Ensalada Waldorf 🍗🐓Ensalada rusa de pollo 🍄🍝Pasta fría con calabacín 🍞🍴Hummus de chipotle 🐥 Nuggets de pollo horneados 🍰🍓Hotcakes de avena y cocoa
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Desayunos rápidos y nutritivos libres de embutidos, alimentos industriales y azúcar ✨
#healthyfood #saludable #sano #desayunosaludable #lunchescolar #nutricion #nutriologa #comidasana #recetasaludable #wellness #nutri #food4kids #instahealth #instanutri #instafood
Los resultados del taller de hoy: Lunch escolares saludables 👏 . Las mamás aprendieron a realizar : 🍳🍞Sandwich: de huevo con espinacas, de requesón y fresa, de zanahoria con vegetales 🍎🍏Ensalada Waldorf 🍗🐓Ensalada rusa de pollo 🍄🍝Pasta fría con calabacín 🍞🍴Hummus de chipotle 🐥 Nuggets de pollo horneados 🍰🍓Hotcakes de avena y cocoa . Desayunos rápidos y nutritivos libres de embutidos, alimentos industriales y azúcar ✨ #healthyfood  #saludable  #sano  #desayunosaludable  #lunchescolar  #nutricion  #nutriologa  #comidasana  #recetasaludable  #wellness  #nutri  #food4kids  #instahealth  #instanutri  #instafood 
Tostada horneada con guacamole y atún, tomates cherry, apio, goji berries y mozzarella. .
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Hoy toco desayuno en SAKS#sanangel #mexico #desayunosaludable 🇲🇽🇲🇽
Ven y celebra con nosotros este día tan importante para Colombia, te invitamos a que disfrutes de estas promociones, para que pases en familia un rato agradable y acogedor, solo en tu restaurante ...Area57 Colombian Restaurant & Bakery... 🤤💨🇨🇴😀😍🍳🍴🥑
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Te esperamos!!
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Mañana es un buen día para darte un desayuno así 😋 .
Disfruta!!!
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• Ven y Conócenos •
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•••ProteinBar Aventura•••... tu espacio Saludable .
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• Estamos ubicados en el CC Aventura en la Av 13 entre Calle 74 y 75 local 45 . •
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Un desayunito sorpresa para regalonear??? Nos encanta que puedan empezar el día con un rico detalle que alegre el corazon y la pancita.

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•tortilla integral rellena de brócoli, maíz y ricota #desayunosaludable •lasaña de berenjena y carne molida #almuerzosaludable •panqueca de avena con cacao #meriendasaludable •ensalada de atún con maíz y espinaca #cenasaludable 
Así terminamos la semana 💪🏼
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Vengan a visitarnos!! ✔️
🔱 ChillisFood 🍔🍟😋 🚘💨 Servicio a domicilio 
Estamos en Alameda Central #36 local 2 villa las flores Puebla. Cerca del IMSS de la margarita ✔️✔️ Tenemos ricas hamburguesas, hotchos, tostiesquites, aros de cebolla, postres y mucho más ✌🏻 📞 WhatsApp 222 258 8804 y 222 324 1857 📞 
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