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"Find a job you like and you will not work a single day"
#targi #stoiska #fair #budowa #delegacja #düsseldorf #me #boy #polishboy #men #polishmen #back
und wenn du keinen mehr hast, hast du noch sie.. ♥️
wenn dich keiner mehr liebt, sie lieben dich immer!!
egal wie sehr dich jemand verletzt, sie sind da für dich.. sie sind die einzigen, die deine Liebe auf ewig erwidern!!
Menschen kommen und gehen.. Bei keinem Menschen kannst du dir je sicher sein ob du ihm wirklich vertrauen kannst.. bei ihnen kannst du es Blind von der 1 Sekunde an.. sie folgen dir von ersten Moment an bei jedem Schritt egal wohin du auch gehst..
Menschen müssen dir zeigen das du ihnen vertrauen kannst.. sie müssen dir nichts beweisen
Auch sie können sauer sein, zickig oder traurig.. es hält nie lange an weil sie den Sinn des Lebens verstanden haben... Bedingungslose Liebe für die Ewigkeit ♥️
#noblogger #köln #düsseldorf #hamburg #berlin #photooftheday #inked #tattoo #redhead #ginger #lifestyle #iphoneonly #tweegram #instagood #sexy #instadaily #follow #style #beyourself #fashion #beautiful #bestoftheday #instagram #like #me #pierced
und wenn du keinen mehr hast, hast du noch sie.. ♥️ wenn dich keiner mehr liebt, sie lieben dich immer!! egal wie sehr dich jemand verletzt, sie sind da für dich.. sie sind die einzigen, die deine Liebe auf ewig erwidern!! Menschen kommen und gehen.. Bei keinem Menschen kannst du dir je sicher sein ob du ihm wirklich vertrauen kannst.. bei ihnen kannst du es Blind von der 1 Sekunde an.. sie folgen dir von ersten Moment an bei jedem Schritt egal wohin du auch gehst.. Menschen müssen dir zeigen das du ihnen vertrauen kannst.. sie müssen dir nichts beweisen Auch sie können sauer sein, zickig oder traurig.. es hält nie lange an weil sie den Sinn des Lebens verstanden haben... Bedingungslose Liebe für die Ewigkeit ♥️ #noblogger  #köln  #düsseldorf  #hamburg  #berlin  #photooftheday  #inked  #tattoo  #redhead  #ginger  #lifestyle  #iphoneonly  #tweegram  #instagood  #sexy  #instadaily  #follow  #style  #beyourself  #fashion  #beautiful  #bestoftheday  #instagram  #like  #me  #pierced 
Die Kleine schläft so schön, wovon sie wohl träumt.... 😍 ❤️ Im November sind nur noch vereinzelte Termine frei! Meldet Euch bitte rechtzeitig, wenn Ihr ein Shooting buchen möchtet. Buchen könnt ihr unter:  www.katharinadressen.de

#baby #babygirl #babyfotograf #emotionalefotografie #schwanger2019  #Babyfoto #Babyfotograf #newborn #neugeboren #schwanger  #winterbaby #newbornbaby #novemberbaby2018 #LebenimBauch #schwanger #instababy #mommylife #baby2018 #babyfotoshooting #mamablogger #babylove #Fotoshooting #dezemberbaby2018 #januarbaby2019 #koeln #Düsseldorf #viersen #Neuss #moenchengladbach #Duesseldorf
Die Kleine schläft so schön, wovon sie wohl träumt.... 😍 ❤️ Im November sind nur noch vereinzelte Termine frei! Meldet Euch bitte rechtzeitig, wenn Ihr ein Shooting buchen möchtet. Buchen könnt ihr unter:  www.katharinadressen.de #baby  #babygirl  #babyfotograf  #emotionalefotografie  #schwanger2019   #Babyfoto  #Babyfotograf  #newborn  #neugeboren  #schwanger   #winterbaby  #newbornbaby  #novemberbaby2018  #LebenimBauch  #schwanger  #instababy  #mommylife  #baby2018  #babyfotoshooting  #mamablogger  #babylove  #Fotoshooting  #dezemberbaby2018  #januarbaby2019  #koeln  #Düsseldorf  #viersen  #Neuss  #moenchengladbach  #Duesseldorf 
He used to meet me on the east side. In the city where the sun don't set. 🌊✨⠀⠀⠀
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•Kiosk in Düsseldorf•🤩
#düsseldorf#wein#winelovers#vino#travel#traveltheworld#workandtravel 🤓👩🏻‍💻
I‘d rather have roses on my table than diamonds on my neck 🌹🌹🌹❤️
After women, flowers are the most lovely thing God has given the world.🌹🌹🌹
#happy #redhair #red #ichsehrot #rotehaare #roterosen #rose #rosen #makeup #wigred #wigs #lacewigs #pünktchen #knalligefarben #goodvibes #positivevibes #positiv #selfie #pic #beauty #girl #photography #fotografie #selfiequeen #photo #bergischgladbach #cologne #düsseldorf #rosi #❤️
I‘d rather have roses on my table than diamonds on my neck 🌹🌹🌹❤️ After women, flowers are the most lovely thing God has given the world.🌹🌹🌹 #happy  #redhair  #red  #ichsehrot  #rotehaare  #roterosen  #rose  #rosen  #makeup  #wigred  #wigs  #lacewigs  #pünktchen  #knalligefarben  #goodvibes  #positivevibes  #positiv  #selfie  #pic  #beauty  #girl  #photography  #fotografie  #selfiequeen  #photo  #bergischgladbach  #cologne  #düsseldorf  #rosi  #❤️
Well, this time it's a series of portraits I took during the photowalk of Foto Koch in Düsseldorf. It was awesome 😊! Thank you @nteecologne for your great model job! @guethphotography you were a great guide. And thank you @tamron_deutschland for lending me that great piece of glass 85mm f1.8 - Now I have a Christmas present for myself 😂...
I almost forgot to thank the sponsor @fotokochde for this at experience! .
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#photowalk #tamron85mm #fotokoch #fototage #duesseldorf #düsseldorf #herbstportrait #fallportrait #autumnleaves🍂 #tamronbokeh #tamron #leavesbokeh
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Latergram eines entspannten Shopping Tages @dusseldorf_de 📍

Geht ihr lieber alleine shoppen oder mit der besten Freundin 👭?
Latergram eines entspannten Shopping Tages @dusseldorf_de 📍 Geht ihr lieber alleine shoppen oder mit der besten Freundin 👭?
In #London habe ich #Anthropologie kennen und#lieben gelernt. Nun gibts den ersten #Shop in #Düsseldorf. Da musste ich hin , denn  es gibt so irre #witziges #Porzellan. Ich finde das kann man mögen auch wenn man kein #Hundefreund ist! #🐕 #Teller#geschirr#wirzig#Hund#Dog#Doglover#🐩#cane #bello#piatti#piatto#plate#nice#ü60#ü70 #retiree#rentnerin#privatière
Model: Nathalie

by EduaDelaCrua-Fotografie
Photographer - Nikon D500 - NRW - Germany

Shootinganfragen über Facebook oder Instagram

www.facebook.com/Eduadelacrua.Fotografie

#photographer #EduaDelaCrua #nikon #nikond500#sigmaart #availablelight #lightroom #photography#fotografie #photoshoot #instadaily #nothingisordinary#visualsoflife #justgoshoot #makemoments#livethelittlethings #instamodels #tfp #Düsseldorf #kirmes #rheinkirmes #karussel#portrait #streetstyle #styleiswhat #outdoorphotography#instafashion #fashionnista #photooftheday
Model: Nathalie by EduaDelaCrua-Fotografie Photographer - Nikon D500 - NRW - Germany Shootinganfragen über Facebook oder Instagram www.facebook.com/Eduadelacrua.Fotografie #photographer  #EduaDelaCrua  #nikon  #nikond500 #sigmaart  #availablelight  #lightroom  #photography #fotografie  #photoshoot  #instadaily  #nothingisordinary #visualsoflife  #justgoshoot  #makemoments #livethelittlethings  #instamodels  #tfp  #Düsseldorf  #kirmes  #rheinkirmes  #karussel #portrait  #streetstyle  #styleiswhat  #outdoorphotography #instafashion  #fashionnista  #photooftheday 
Gehe deinen eigenen Weg. Wenn du eine innovative Idee hast, setze diese konsequent um. E͎n͎t͎w͎i͎c͎k͎l͎e͎ d͎i͎c͎h͎ a͎l͎s͎ e͎i͎g͎e͎n͎s͎t͎än͎d͎i͎g͎e͎s͎ s͎i͎c͎h͎ v͎o͎n͎ d͎e͎r͎ M͎a͎s͎s͎e͎ a͎b͎h͎e͎b͎e͎n͎d͎e͎s͎ I͎n͎d͎i͎v͎i͎d͎u͎u͎m͎ und leiste großes für diese Welt. S͟͟e͟͟i͟͟ k͟͟e͟͟i͟͟n͟͟ b͟͟i͟͟l͟͟l͟͟i͟͟g͟͟e͟͟r͟͟ A͟͟b͟͟k͟͟l͟͟a͟͟t͟͟s͟͟c͟͟h͟͟ v͟͟o͟͟n͟͟ a͟͟n͟͟d͟͟e͟͟r͟͟e͟͟n͟͟ M͟͟e͟͟n͟͟s͟͟c͟͟h͟͟e͟͟n͟͟. Davon hat die Welt wirklich genug.
#coaching #lawofattraction #entrepreneur #socialmediamarketing #manifestation #lifecoach #cologne #mentalhealth #loa #zitate #deutschezitate #universe #erfolg #deutschland #düsseldorf #wuppertal #cologne #leadershipcoaching #entrepreneurship #coachingbusiness #erfolgistkeinglück
Gehe deinen eigenen Weg. Wenn du eine innovative Idee hast, setze diese konsequent um. E͎n͎t͎w͎i͎c͎k͎l͎e͎ d͎i͎c͎h͎ a͎l͎s͎ e͎i͎g͎e͎n͎s͎t͎än͎d͎i͎g͎e͎s͎ s͎i͎c͎h͎ v͎o͎n͎ d͎e͎r͎ M͎a͎s͎s͎e͎ a͎b͎h͎e͎b͎e͎n͎d͎e͎s͎ I͎n͎d͎i͎v͎i͎d͎u͎u͎m͎ und leiste großes für diese Welt. S͟͟e͟͟i͟͟ k͟͟e͟͟i͟͟n͟͟ b͟͟i͟͟l͟͟l͟͟i͟͟g͟͟e͟͟r͟͟ A͟͟b͟͟k͟͟l͟͟a͟͟t͟͟s͟͟c͟͟h͟͟ v͟͟o͟͟n͟͟ a͟͟n͟͟d͟͟e͟͟r͟͟e͟͟n͟͟ M͟͟e͟͟n͟͟s͟͟c͟͟h͟͟e͟͟n͟͟. Davon hat die Welt wirklich genug. #coaching  #lawofattraction  #entrepreneur  #socialmediamarketing  #manifestation  #lifecoach  #cologne  #mentalhealth  #loa  #zitate  #deutschezitate  #universe  #erfolg  #deutschland  #düsseldorf  #wuppertal  #cologne  #leadershipcoaching  #entrepreneurship  #coachingbusiness  #erfolgistkeinglück 
Little canal scenery in Düsseldorf. A pond of green amidst all those grey clouds.
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#düsseldorf #cityview #river #clouds #germany #rhein #travel #couple #love #winter #sky #nature #architecture #grey #green #boat #trees #city
💀🖤
💀🖤
Glaub an dich & das was du tuest. Wenn auch langsam aber sicher wirst du an dein Ziel kommen. Ich wusste immer das ich was im Beauty Bereich machen möchte aber nie war ich mir sicher was. Ich habe sehr lange gebraucht um heute weiß ich genau was ich will und folge meinen Zielen.
Glaub an dich & das was du tuest. Wenn auch langsam aber sicher wirst du an dein Ziel kommen. Ich wusste immer das ich was im Beauty Bereich machen möchte aber nie war ich mir sicher was. Ich habe sehr lange gebraucht um heute weiß ich genau was ich will und folge meinen Zielen.
Körperumschmeichelnd und eine Mischung zwischen romantisch verspielt, aber auch sexy, ist dieses wunderschöne Brautkleid von #Ladybird Die feine Spitze der Träger zieren die Rückenpartie. Dieses Brautkleid wird für einen glamourösen Auftritt sorgen. #brautkultur #hochzeitsstraße #Ladybird 
Plane jetzt Deinen Termin in unseren Brautstudios!
Tel.: 02196-8822029 #wermelskirchen #bride #love #brautkleid #köln #Düsseldorf #Wuppertal #Solingen #Remscheid #Langenfeld #bergischgladbach #wipperfürth #bergischesland #sauerland #siegen
Körperumschmeichelnd und eine Mischung zwischen romantisch verspielt, aber auch sexy, ist dieses wunderschöne Brautkleid von #Ladybird  Die feine Spitze der Träger zieren die Rückenpartie. Dieses Brautkleid wird für einen glamourösen Auftritt sorgen. #brautkultur  #hochzeitsstraße  #Ladybird  Plane jetzt Deinen Termin in unseren Brautstudios! Tel.: 02196-8822029 #wermelskirchen  #bride  #love  #brautkleid  #köln  #Düsseldorf  #Wuppertal  #Solingen  #Remscheid  #Langenfeld  #bergischgladbach  #wipperfürth  #bergischesland  #sauerland  #siegen 
Li Çihê Kû êz hatim ê
Mêr dihatîn kûştin 
Na bê maç û awiran bê Çêk û bombeyan şer 
Û mirin hebû........ #OccoMahabad  #Efrîn#kurdistan #mönchengladbach #rheydt #odenkirchen #kurdm #düsseldorf
Erfolg hast Du, wenn Du überzeugt und fokussiert bist.
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Erfolg lebst Du, wenn Du organisiert und strukturiert bist.
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Wenn Zielstrebigkeit und  Durchhaltevermögen Fremdwörter für Dich sind, denk darüber nach, ob Du weiterliest!
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Kontinuierlichen Erfolg hast Du nur, wenn Du dankbar bist. Also sei Deiner Familie, Deinen Mitmenschen und für Deine Fähigkeiten dankbar und sieh diese als Privileg. Lebe Deine Möglichkeiten.
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Du bist gesund - sei dankbar! Investiere Zeit für die Regeneration mit Deiner Familie, mit Deinem Umfeld und mit dem, was dich glücklich macht. 
Wenn der Tag "x" da ist, wirst Du sagen: "Ach - hätte ich..., ach - wäre ich..." Und dann hättest Du oben aufhören sollen, zu lesen.
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Erfolg lebt und deswegen ERLEBE DEINE STÄRKE
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#erlebedeinestaerke #osmangruesse #casselfornia #cologne #frankfurt #düsseldorf #hamburg #berlin #baunatal #fritzlar #melsungen # #martialarts #kickboxing #pointfighting #lightcontact #fightgirl #taekwondoitf #photo #sport  #kick #kampfsport  #martialartsacademy #taekwondokassel #fitness #fitnessmotivation #competition #discipline #respect #kassel
Erfolg hast Du, wenn Du überzeugt und fokussiert bist. • Erfolg lebst Du, wenn Du organisiert und strukturiert bist. • Wenn Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen Fremdwörter für Dich sind, denk darüber nach, ob Du weiterliest! • Kontinuierlichen Erfolg hast Du nur, wenn Du dankbar bist. Also sei Deiner Familie, Deinen Mitmenschen und für Deine Fähigkeiten dankbar und sieh diese als Privileg. Lebe Deine Möglichkeiten. • Du bist gesund - sei dankbar! Investiere Zeit für die Regeneration mit Deiner Familie, mit Deinem Umfeld und mit dem, was dich glücklich macht. Wenn der Tag "x" da ist, wirst Du sagen: "Ach - hätte ich..., ach - wäre ich..." Und dann hättest Du oben aufhören sollen, zu lesen. • Erfolg lebt und deswegen ERLEBE DEINE STÄRKE • • • #erlebedeinestaerke  #osmangruesse  #casselfornia  #cologne  #frankfurt  #düsseldorf  #hamburg  #berlin  #baunatal  #fritzlar  #melsungen  # #martialarts  #kickboxing  #pointfighting  #lightcontact  #fightgirl  #taekwondoitf  #photo  #sport  #kick  #kampfsport  #martialartsacademy  #taekwondokassel  #fitness  #fitnessmotivation  #competition  #discipline  #respect  #kassel 
@hayat.yourney
A quick portrait illustration for one of my school friends back in the day. Just run into her last Friday on a awesome party. I was happy to see her after a very long time. ;)
#hayat #friend #portrait #illustration #artwork #art #sketchbook #dailydrawing #inspiration #inked #ink #düsseldorf #düsseldorfgirl
Tip for a nice french dinner in Düsseldorf: Brasserie Stadthaus #dinner #french #brasserie #dusseldorf #düsseldorf #frenchdinner #oysters #fish #appetizer
Düsseldorf - @mo_writes_ hometown 🖤
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#düsseldorf #cityview #river #clouds #germany #rhein #travel #couple #love #winter #sky #nature #architecture #grey
Danke ❤️ für den tollen Abend, den Wahnsinns Spaß mir euch, den guten Zweck, die Möglichkeit dabei zu sein, und den Ausblick auf noch viele solcher tollen Momente 🥂 #umh #umhgala #charity #lifestyle #düsseldorf #duesseldorf #drthompson #unternehmerinnenmitherz #luxury #blogger #lifestyleblogger #jkrohde #buntheit #transformation #juliakrohde #louisvuitton
Never trust a friend that chills with the enemy. #givenchy #rolex #gucci #mercedesbenz #düsseldorf #köln
Wenn der Tag grau ist,  dann ist das Schwarze am Abend nicht schlimm.  Ich mag es, wenn warme Lichter die Straße erhellen und ich in das Licht aus der Dunkelheit tauchen kann. 
Если день серый, темнота вечером не мешает. Я люблю вечерами нырять в теплый свет фонарей. 
#бег #дюссельдорф #вечером #аябегу #наберегурейна #running #runnercommunity #worlderunners #runninggirl #runningmotivation #womensrunning #laufen #liebeslauftagebuch #ichlaufealsobinich #laufen #laufenmachtglücklich #düsseldorf #rundüsseldorf #joggen
Wenn der Tag grau ist, dann ist das Schwarze am Abend nicht schlimm. Ich mag es, wenn warme Lichter die Straße erhellen und ich in das Licht aus der Dunkelheit tauchen kann. Если день серый, темнота вечером не мешает. Я люблю вечерами нырять в теплый свет фонарей. #бег  #дюссельдорф  #вечером  #аябегу  #наберегурейна  #running  #runnercommunity  #worlderunners  #runninggirl  #runningmotivation  #womensrunning  #laufen  #liebeslauftagebuch  #ichlaufealsobinich  #laufen  #laufenmachtglücklich  #düsseldorf  #rundüsseldorf  #joggen 
Food love is true love 🖤 Guten Abend meine Lieben, ich hoffe ihr hattet einen guten Start in die Woche ? [Werbung] Ich weiß nicht ob @baba_green immer noch ein kleiner Geheimtipp ist in Düsseldorf, jedoch kann ich euch den Laden von Herzen empfehlen. Wir waren schon häufig da & es war immer lecker & es gibt jetzt sogar Süßkartoffeln !😍 Habt es fein 💋 #ootd #fashioninspo #stylebook #düsseldorf #babagreen #foodlove
Food love is true love 🖤 Guten Abend meine Lieben, ich hoffe ihr hattet einen guten Start in die Woche ? [Werbung] Ich weiß nicht ob @baba_green immer noch ein kleiner Geheimtipp ist in Düsseldorf, jedoch kann ich euch den Laden von Herzen empfehlen. Wir waren schon häufig da & es war immer lecker & es gibt jetzt sogar Süßkartoffeln !😍 Habt es fein 💋 #ootd  #fashioninspo  #stylebook  #düsseldorf  #babagreen  #foodlove 
Es war ein tolles Event und die Stimmung war grandios!
Björn Freitag hat die Bude gerockt :-)
Das ganze almaTeam hat super mitgespielt!
DANKE an alle Gäste für´s kommen und ALLE die mitgewirkt haben!

#almakuechen #almaküchen #küche #kuechen #familie #zuhause #kochen #kochenistliebe #meinheim #kleve #bochum #ahaus #alma #münster #dortmund #düsseldorf #krefeld #duisburg #staugustin #köln #wuppertal #recklinghausen #essen
After women, flowers are the most lovely thing God has given the world.🌹🌹🌹
#happy #redhair #red #ichsehrot #rotehaare #roterosen #rose #rosen #makeup #wigred #wigs #lacewigs #pünktchen #knalligefarben #goodvibes #positivevibes #positiv #selfie #pic #beauty #girl #photography #fotografie #selfiequeen #photo #bergischgladbach #cologne #düsseldorf #rosi #❤️
𝗔𝗻𝘇𝗲𝗶𝗴𝗲
✄ Wir produzieren auf Kundenwunsch und Anfrage 🧡____________________________________________________
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After women, flowers are the most lovely thing God has given the world.🌹🌹🌹
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Friendship, wer hat auch solche Freunde wo man weiß es hält ein Leben lang INŞALLAH🧿💙#100years#positivevibes#cologne#düsseldorf#germany#34istanbul#türkiyem🇹🇷
🤷🏻‍♀️💃🏻A woman who cuts her hair is about to change her life: Coco Chanel #cocochanel  #changeisgood #changeyourlife #change #shorthair #longtoshort #deutschland #hairstyles #haircut #düsseldorf #mood #feelingmyself #germany #iraniangirl #persian #iran #women
𝑫𝒐𝒏’𝒕 𝒘𝒂𝒊𝒕 𝒇𝒐𝒓 𝒎𝒆, 𝒊‘𝒍𝒍 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒃𝒂𝒄𝒌..
#weilmeinbademantelkuscheligist🧸😂
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#love #stuttgart #0711 #instagood #me #fashionblog #photooftheday #miami #styleinspiration #москва #picoftheday #riodejaneiro #fashion #hollywood #losangeles #milano #style #paris #bestoftheday #indonesia #fashion #bali #newyork #düsseldorf #amazing #fashionblogger #fashionista #dubai #sydney #barcelona #bali
𝑫𝒐𝒏’𝒕 𝒘𝒂𝒊𝒕 𝒇𝒐𝒓 𝒎𝒆, 𝒊‘𝒍𝒍 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒃𝒂𝒄𝒌.. #weilmeinbademantelkuscheligist 🧸😂 —————————————————— #love  #stuttgart  #0711  #instagood  #me  #fashionblog  #photooftheday  #miami  #styleinspiration  #москва  #picoftheday  #riodejaneiro  #fashion  #hollywood  #losangeles  #milano  #style  #paris  #bestoftheday  #indonesia  #fashion  #bali  #newyork  #düsseldorf  #amazing  #fashionblogger  #fashionista  #dubai  #sydney  #barcelona  #bali 
🗯
Turn up the Volume, close your eyes and let the Music take over your Soul. 🖤
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Nach dem Unfall heute Mittag und dem darauffolgenden Stress mit Krankenwagen und Co. endlich heil angekommen...Alles tut weh , jedoch geht das Leben weiter und zum Glück ist nichts schlimmeres passiert. Nun ausruhen und abschalten ... #nesetertas 
#didemoeztuerk #dubai #istanbul  #picoftheday #fotografie #smile #kassel #kasselcity #berlin #göttingen #newyork  #darmstadt #hannover #frankfurt #düsseldorf #hamburg #marburg #badhersfeld #mannheim #ankara #alster #zumglückheilegeblieben  #hätteauchandersswinkönnen #köln #sunset #sky #itscold #wind
Nach dem Unfall heute Mittag und dem darauffolgenden Stress mit Krankenwagen und Co. endlich heil angekommen...Alles tut weh , jedoch geht das Leben weiter und zum Glück ist nichts schlimmeres passiert. Nun ausruhen und abschalten ... #nesetertas  #didemoeztuerk  #dubai  #istanbul   #picoftheday  #fotografie  #smile  #kassel  #kasselcity  #berlin  #göttingen  #newyork   #darmstadt  #hannover  #frankfurt  #düsseldorf  #hamburg  #marburg  #badhersfeld  #mannheim  #ankara  #alster  #zumglückheilegeblieben  #hätteauchandersswinkönnen  #köln  #sunset  #sky  #itscold  #wind 
"Core Training" is a very misused term in the fitness industry.
Most of the time it should be about PREVENTING unwanted movement, not creating it and about force transfer between the upper and lower body.

If you can't create stability, you will compensate, use momentum and you won't be able to control your movement and build strength. 
The front lever is one of the best movements for training full body tension and demonstrating core strength. "You can't fire a cannon from a canoe" - Charles Poliquin (rest in peace)

Progression model coming soon!

#fullactiveROM
#activeROM #coretraining #truecorestrength #frontlever #holdthatshit #shoulderstability #training #trainhardandsmart #movementmastery #beyondfitness #düsseldorf
"Core Training" is a very misused term in the fitness industry. Most of the time it should be about PREVENTING unwanted movement, not creating it and about force transfer between the upper and lower body. If you can't create stability, you will compensate, use momentum and you won't be able to control your movement and build strength. The front lever is one of the best movements for training full body tension and demonstrating core strength. "You can't fire a cannon from a canoe" - Charles Poliquin (rest in peace) Progression model coming soon! #fullactiveROM  #activeROM  #coretraining  #truecorestrength  #frontlever  #holdthatshit  #shoulderstability  #training  #trainhardandsmart  #movementmastery  #beyondfitness  #düsseldorf 
گلهای بلندر...
دستسازه های من.

#Nahid#blumen#Düsseldorfdeko#Düsseldorf#
‼️‼️GEWINNSPIEL im Wert von 140€‼️
🎄💄💅Wir verlosen  für dich und deine beste Freundin 2  Babor Adventsampullenkalender im Wert von 140€. ✔️Gib Medical Beauty Mönchengladbach ein follow ✔️Like die Aktion. ✔️Markiere deine beste Freundin ✔️nenne uns einen coolen &kreativen oder lustigen Grund warum gerade ihr die Schönsten unterm Weihnachtsbaum sein wollt🎄💄
🥇Die Gewinnerinnen werden am 15. November bekanntgegeben🥇 
Wir wünschen euch viel Spaß &viel Glück 🍀🍀 #face #rabatt #skin #beautiful #naturalbeauty  #bodypositivity #antiaging #beauty #natural #naturalskincare #beautyjunkie #mikrodermabrasion #micropeeling #babor #beautytips #cosmetic #kosmetikstudio #beautysalon #weihnachten #baboradventskalender #bodypositivy #weihnachtsaktion #sale #dermatology #gewinnspiel #mönchengladbach #düsseldorf #instabeauty
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